教小朋友打篮球心得(模板19篇)

时间:2023-11-10 作者:飞雪教小朋友打篮球心得(模板19篇)

心得体会是人们在某个经历或活动后,对所见、所闻、所思进行总结和反思的过程。以下是一些通过写心得体会能够提高学习和工作效果的案例分享,希望能对大家有所启发。

教小朋友打篮球心得(模板19篇)篇一

篮球赛,相信大家都看过或听说过,可我打过一场使我记忆犹新的篮球赛。

那一次体育课,教师一解散,我和周杨皓、范子滔、刘泽元他们组成的“业余组”一拿到篮球机立马冲向篮球场,开始了我们的比赛。进过几番协商,我、周杨皓、范子滔、刘泽元为一组,周建辉、余宁滔、郑邦宇、李嘉健为另外一组。

不一会儿,我就从周杨皓手中接过球,立马跑近篮框旁,向上一跃,可正好这时,周建辉跳上来阻拦,但我跳得比他高,球任然没有受影响,在空中划出一条优美的弧线,落入篮框,2:0!之后,我们由周杨皓发球。只见他一个妙传传给了刘泽元,刘泽元飞快地把球带出三分界,然后传给了他的好哥们----范子滔,范子滔急忙投球,也许他用力不够大,球擦了一下篮框就掉了下来。球一掉下来就被李嘉健抢到了,他一跑出三分界就投,结果连篮框都没碰就掉了下来,还出了界。我们说:“哈哈,这就是逞个人英雄的下场。”之后又是我们发球,这次十分顺利,我一出三分界,用一个后转身甩掉了郑邦宇,直接投篮,只见球在篮筐上画了一个圈,像想跳出去一样,可最终也只好垂头丧气地掉入框中,4:0!比赛继续进行着……教师吹哨了!下课!我们赶紧将球放回器材室。这次比赛的结果是我们12:2大获全胜!

这场比赛是我第一次和这些同学打,就打得这么好。并且告诉你一个小秘密,这12分里有10分是我得的`,我还行吧。

这是一场激烈的篮球赛,给我的留下了难忘的回忆!

教小朋友打篮球心得(模板19篇)篇二

时光飞逝,一转眼,一个学期的篮球课已经接近尾声。十几节篮球课时间虽短暂,但我确实学到了一些平时学不到的知识与技能。

高中的时候,喜欢看nba等篮球比赛,无比佩服运动员在赛场上那股拼劲与坚忍不拔的精神,同时也对篮球运动产生了向往之情。这学期初,有幸选上了篮球这门课,开始很高兴,因为终于可以接触到梦寐以求的篮球。但当真正拿起篮球的那一刻,发现一切都不一样了。篮球并没有想象中的那么简单,它总是反着你的意愿。我觉得“兴趣是最好的老师”这句话也实在不适合放在我身上了。

可能是天生就缺乏运动细胞,就算我再爱看篮球比赛,但到自己身上时,总是事与愿违。记得第一次投篮时,球连篮筐都没有碰到,当时很灰心,担心考试的时候会不及格。运球跑也是踉踉跄跄,追着球满体育馆跑。起初时,确实有些后悔选了篮球课,觉得自己根本不适合体育运动。但慢慢地,在与篮球一点一点地接触中,我发现篮球运动其实十分有趣,也没有刚接触时那么难了。

十几节课下来后,我已经学会基本的运球、传球、投篮及三步上篮,虽然我知道我学会的这些只是九牛中的一毛,但至少可以骄傲地和别人说我也会打一点点篮球了。篮球课只是教会我们一些基本的技能,在短时间内想练成运动员的水平是不可能的。我知道,有些女生在篮球课结束后,就不再玩了,因为不会再有考试了。但是我觉得,篮球是一项强身健体的运动,我们打篮球不仅仅是为了应付考试,更重要的应该是给自己找一项既有趣又能锻炼的运动,在今后的学习和生活中,随时都可以玩,全当是给自己放松一下了。从小到大,我们都在厚厚的书本中苦苦挣扎,女生如果不是体育特长生,基本是不会有任何体育运动的。就连体育课,学校也会想法设法地帮我们减少,因为考试看的是文化课的分数,正所谓“分分是命根”。学校为了升学率,禁锢了孩子们对体育运动的兴趣。上了大学,有了很多自由的空间,我觉得我们在学习文化知识的同时,也应该把身体锻炼好。至少我现在会在没事的时候,找一些同学一起投投篮什么的了。篮球运动永远没有停止的时候,也就是说,体育课的结束,并不代表着你的篮球生涯结束。

其实我觉得人生很多事情都跟打篮球很像。很多事情,你总是想的很天真,但实际上,并没有想象中的那么轻松。现实生活中,不如意之事十有八九。而遇到困难不要紧,关键是要迎难而上,充分发挥自己拼搏进取的精神。正所谓“勤能补拙”,任何事情只有做的时间长了才会熟练,打篮球亦是如此。要想打得好打得漂亮,不勤奋练习是绝对不行的。我相信那些国家队或者nba的运动员们,也一定是付出了比常人多几倍的努力,才会取得今天的成功。冰冻三尺非一日之寒,滴水石穿非一日之功。任何事情都贵在积累,贵在练习。只有经常去做,你才会从一次次地练习中取得经验,从而提升自己。

篮球课虽已接近尾声,但我对篮球的热情是不会结束的。最后我想说,十分感谢老师这一学期的谆谆教诲,是您一次次不厌烦地亲身示范动作,同学们才得以更好地掌握一些技能。总之篮球课不但让我锻炼到了身体,也让我收获了一些友谊,我觉得考试的结果已经不重要了,要的是要享受过程。好比旅途一样,在乎的不是目的地,而是沿途的风景。我相信,同学们也和我一样,在篮球课受益匪浅吧!

教小朋友打篮球心得(模板19篇)篇三

篮球是一项受到全球许多人热爱的运动项目,它不仅可以增强身体素质,还能培养团队合作和竞争意识。而对于小朋友来说,篮球游戏更是一个非常好的选择,它能够让他们在快乐中学习和成长。在我参加小朋友篮球游戏后,我深切体会到了篮球带给我希望、自信和友谊的重要性。

首先,参加小朋友篮球游戏让我找回了对成功的希望。在游戏中,我们经常会受到对手的阻挠和挑战,但是只要我们坚持下去,不断努力,最终就能够成功地将球投进篮筐。每一次成功都会让我更加相信,只要持之以恒,就一定能够追求并实现自己的目标。所以,篮球游戏给了我成功的希望,让我相信只要付出努力就一定能够获得回报。

其次,小朋友篮球游戏让我充满自信。在进行篮球游戏时,我们需要克服自己的惧怕心理,勇敢地面对对手的防守和比赛的压力。只有有足够的自信,才能够在比赛中发挥出自己的最佳水平。我曾经很害怕在比赛中出错,但通过参加篮球游戏,我意识到自己只有放开心态,勇敢尝试,才会有机会取得好成绩。所以,小朋友篮球游戏锻炼了我的自信心,让我更加相信自己的能力。

再次,小朋友篮球游戏让我明白了友谊的重要性。在篮球游戏中,我们需要与队友进行配合,互相帮助,才能够顺利地进行比赛。没有了友谊和团队合作,我们再优秀的个人能力也无法战胜对手。在游戏中,我和队友们一起经历了困难、磨合和成功,我们之间建立了深厚的友谊。篮球游戏让我明白了一个人的力量是有限的,只有和他人团结合作,我们才能够创造更大的快乐和成功。

最后,小朋友篮球游戏让我感受到了成长的快乐。在游戏中,我不断克服自己的局限性,提高技能水平,并学会了如何与他人合作。每一次的进步都会带给我无限的快乐和满足感,这种成长的经历是无法用言语表达的。篮球游戏教会了我如何面对挑战,如何从失败中汲取教训,并勇敢地去追求自己的梦想。我相信,通过不断地练习和努力,我会取得更大的成就。

总的来说,小朋友篮球游戏给了我希望、自信和友谊,并让我感受到了成长的快乐。通过参与篮球游戏,我学会了如何追求自己的目标,如何克服恐惧和压力,如何与他人合作,以及如何从失败中汲取教训。篮球游戏是一个全面发展的体育项目,它不仅仅是一种运动,更是一种学习和成长的机会。我相信,只要我坚持不懈地努力,篮球游戏将会给我带来更多的希望、自信和快乐。

教小朋友打篮球心得(模板19篇)篇四

篮球是一项锻炼性运动。它不仅具有很强的娱乐性,还能增强体质。它不仅可以使人从紧张的状态得到放松,促使身心的健康发展,更能够从体能上得到锻炼。据专业人士讲,他可以改善人的呼吸系统、消化系统等多项体质功能。

其次,它包含着很多技巧。我并不是专业的篮球选手,所以对这些技巧知道得也不多。但通常来说,我们常用的是虚实结合的方法。实的包括运球、传球(胸前传球和击地传球)、三步上篮,这些是个人所需的必备技能,硬性条件。虚的就主要包括晃人、虚上、转向、假摔(这个在女生中不常用)等,这些是要在打篮球的过程中慢慢体会的。

另外,它还是一种精神。它不仅可以磨练人的意志,还可塑造人的品格。说到此,我们就不得不提到大家一直所津津乐道的nba和我国的大牌球星姚明,另外,就是乔丹和科比。了解他们的人必定都知道,打球是很辛苦的一件事,往往一场下来,大汗淋漓不说,整个人都累得想躺倒地上不想动了。但是,对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说,它更是一种乐趣。就像一位学姐说的:“几天不打球,手就痒痒了。”的确是这样的,我尤其喜欢拿到球后的那种责任感和投中那一刻的激动和成就感。说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神,一种永不言败的精神,一种奋发向上的精神。它不仅需要从个人的自身技能方面来提高,还要有对团队很强的责任感,良好的默契和团队合作精神。我个人认为:如果能成为一个优秀的球员,就可以从中学到很多东西,个人的学习、工作和生活都能提供很好的借鉴。

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教小朋友打篮球心得(模板19篇)篇五

少儿篮球是一项充满活力和乐趣的运动,对于孩子们的身心健康有着重要的影响。在过去的几个月里,我有幸陪伴孩子们一起参与了多次篮球训练和比赛,下面是我的一些心得体会。

首先,我深感少儿篮球对于孩子们的身体健康非常有益。在打篮球的过程中,孩子们需要跳跃、奔跑、攀爬等,这些动作能够锻炼他们的肌肉、增强心肺功能,提高灵敏度和协调性。同时,篮球也是一种很好的有氧运动,能够帮助孩子们消耗多余的脂肪,塑造健康的身体形态。

其次,篮球运动对于孩子们的心理成长也有着积极的影响。在打篮球的过程中,孩子们需要团队合作、互相配合,这可以培养他们的协作意识和团队精神。同时,篮球还是一项竞技性强的运动,孩子们在比赛中需要面对挫折和失败,这可以锻炼他们的意志力和抗挫能力,让他们变得更加自信和坚韧。

在教授少儿篮球的过程中,我也发现了一些问题。首先,孩子们的篮球技能水平参差不齐,这给教学带来了一定的难度。有些孩子已经具备了较高的水平,而有些孩子则需要更多的训练和指导。因此,作为教练,我们需要根据孩子们的实际情况制定相应的教学计划和训练方法,让每个孩子都能够得到适合自己的指导和帮助。

另外,孩子们在比赛中的情绪波动较大,我们需要耐心引导和安抚。有时候,孩子们会因为失误或者失败而感到沮丧或者愤怒,这时候我们需要给予他们足够的关爱和支持,帮助他们调整心态,以积极的态度面对挑战。

最后,我认为在少儿篮球教学中,教练的作用至关重要。作为教练,我们需要具备专业的篮球技能和丰富的教育经验,同时还要具有良好的沟通能力和亲和力。在孩子们学习篮球的过程中,我们要给予他们足够的鼓励和支持,帮助他们树立自信和兴趣,同时也要严格要求他们,让他们养成良好的习惯和态度。

总之,少儿篮球是一项充满乐趣和挑战的运动,对于孩子们的身体健康和心理健康都有着积极的影响。在未来的日子里,我将继续努力,为孩子们提供更好的指导和帮助,让他们在篮球的世界里获得更多的成就和快乐。

教小朋友打篮球心得(模板19篇)篇六

少儿篮球是一项充满活力和乐趣的运动,对于孩子们的身心健康有着重要的影响。下面是我通过参加少儿篮球培训所获得的心得体会。

首先,我认识到篮球是一项需要团队合作的运动。在篮球场上,每个球员都有自己的角色和职责,需要与队友密切配合才能取得胜利。这让我学会了如何与他人协作,尊重他人的意见,并有效地沟通。

其次,我学会了如何处理压力和挫折。在比赛中,当我的队友或者我自己失误时,我感到很紧张,但是通过教练的引导和自己的努力,我学会了在压力下保持冷静,并找到解决问题的方法。我也明白了在面对挫折时,要有勇气和毅力去克服。

此外,我还学会了如何调整自己的情绪。在比赛中,我有时会因为紧张或者兴奋而失去控制,但是我学会了通过深呼吸和教练的指导来调整自己的情绪,保持专注和冷静。

最后,我明白了坚持的重要性。在学习篮球的过程中,我遇到了很多挫折和困难,但是通过自己的努力和教练的鼓励,我坚持不懈地训练,最终取得了很大的进步。这让我明白了只要坚持努力,就一定能够取得成功。

总之,参加少儿篮球培训让我收获了很多,不仅在技能和身体方面得到了提高,还在团队合作、情绪管理、挫折处理和坚持毅力等方面得到了锻炼和提升。我相信这些收获将会对我未来的生活和事业产生积极的影响。

教小朋友打篮球心得(模板19篇)篇七

今天阳光明媚,在这美好的日子里,学校举行了一次别开生面的篮球比赛。

最终,这场早无悬念的比赛以我们班的大胜结束。

这件事发生在四年级的一节体育课上,那是我。

打篮球。

今天,我和袁帅奇去打篮球,我们来到灯光球场。咱两最喜欢听到进球“刷”的声音了。所以我们就来灯光球场打篮球。

我们一来到就打比赛,我们pk由我来发球,我使用了突破,可惜被袁帅奇冒了,接下来由袁帅奇发球,我我也给冒了。我又1个远投三分投进,最后,我连进好几个三分,使袁帅奇这盘输给了我,而且是“光头”!

我们打了一下午,等到夕阳西下的黄昏时我们才回家。

今天,我和袁帅奇去打篮球,我们来到灯光球场。咱两最喜欢听到进球“刷”的声音了。所以我们就来灯光球场打篮球。

我们一来到就打比赛,我们pk由我来发球,我使用了突破,可惜被袁帅奇冒了,接下来由袁帅奇发球,我我也给冒了。我又1个远投三分投进,最后,我连进好几个三分,使袁帅奇这盘输给了我,而且是“光头”!

我们打了一下午,等到夕阳西下的黄昏时我们才回家。

今天,我和袁帅奇去打篮球,我们来到灯光球场。咱两最喜欢听到进球“刷”的声音了。所以我们就来灯光球场打篮球。

我们一来到就打比赛,我们pk由我来发球,我使用了突破,可惜被袁帅奇冒了,接下来由袁帅奇发球,我我也给冒了。我又1个远投三分投进,最后,我连进好几个三分,使袁帅奇这盘输给了我,而且是“光头”!

我们打了一下午,等到夕阳西下的黄昏时我们才回家。

打篮球。

暑假里的一天,我、哥哥和他的同学一起去中学的操场上打篮球。我和哥哥,再加上他的一个同学三个人为一组。因为我哥哥个子不高,所以就让他当前锋。

比赛开始,我们的比分就落后了。因为我们总是抢不到篮球,连连失误。后来,我们奋起直追,可是还是比不过他们。

又一只篮板球被他们抢走了,他们想打快攻。我们拼命地追,终于追上了他们。我们拦了一下,没有拦住。他们想投篮了。正好我哥哥跑上来把他的球盖住了。我们抢到了球,我飞快地向前跑,跑到篮板下等待。哥哥一个长传,把球传给了我。我向上一跳,把球往上一抛。我把球投进了篮。又过了一会儿,我们越战越勇,可是人也感到越来越热,热得快不行了。我们只好打得慢一点,调整一下体力。这时,我看到哥哥的朋友得到一个很好的投篮的机会。他马上举起手投篮。好,好球!我一看比分,我们打成了平手。

后来,我打得直发热,热得没有一点力气。但是我想我们一定要赢。我就拼命地坚持着打。

比赛结束,我们这一方终于赢了。啊,我非常高兴。我跳呀、蹦呀、喊呀……。

教小朋友打篮球心得(模板19篇)篇八

篮球是一项受到广大孩子喜爱的运动,它可以让孩子们不仅锻炼身体,还能培养团队合作和协调能力。在小朋友们的眼中,篮球游戏是一种快乐、刺激的体验,我参与其中并获得了许多心得体会。

首先,篮球游戏让我明白了团队合作的重要性。在比赛中,每位队员都发挥着重要的作用,而我们的成功离不开每位队友的努力和协调。只有当我们相互配合,共同努力,才能最大限度地发挥出每个人的优势。这让我认识到,在团队中,个人的力量是有限的,真正的力量是团队的力量。

其次,篮球游戏让我学会了努力不懈。在训练和比赛中,我遇到了许多困难和挫折,有时候我觉得很累,也曾想过放弃。但是,每当我看到我的队友们在场上拼尽全力的时候,我就会重新振作起来。我明白了只有付出才会有回报,只有坚持不懈才能取得成功。

此外,篮球游戏还让我体会到了比赛中的紧张和兴奋。每当比赛开始,我会感到紧张,但是当我完成一次漂亮的进球时,那种成就感和激动让我忘记了一切困难和疲劳。比赛中的那种集中力和应激能力,让我在日常生活中也能更加自信和勇敢地面对挑战。

另外,篮球游戏还帮助我培养了良好的体魄和健康的生活习惯。通过长时间的训练和比赛,我的身体变得更加健康强壮,我渐渐养成了每天坚持锻炼的好习惯。我还学会了科学饮食,保持充足的睡眠,这些都让我更有活力和精力面对学习和生活上的各种挑战。

最后,篮球游戏让我认识到了尊重和团队精神的重要性。在比赛中,我们要尊重对手,尊重裁判的判罚,尊重并协调和队友的战术。只有在和谐的氛围中才能发挥出最佳的水平。通过与队友的互动,我学会了分享、倾听和理解,让我更加懂得与人相处的技巧。

总之,参与小朋友篮球游戏让我收获了许多心得体会。团队合作、努力不懈、紧张兴奋、良好的体魄和健康习惯以及尊重和团队精神,这些都是我在篮球游戏中学到的宝贵财富,在我的成长之路上将伴随我走向更加美好的未来。我相信,通过篮球游戏,我将能够更好地面对人生的挑战,成为一个有责任心、有团队意识的人。

教小朋友打篮球心得(模板19篇)篇九

自从我踏进篮球场的那一刻起,我的内心就被篮球的魅力所点燃。那种扣篮的震撼、配合的默契,让我对篮球的热爱犹如熊熊燃烧的火焰。而今,我作为一名篮球培训师,与众多学员共享我的成长故事,期待能激发更多人对篮球的热爱和追求。

篮球对我来说,不仅仅是一项运动,更是一种生活态度。在球场上,我学会了团队合作、勇气和毅力。每一次投篮不中,每一次防守失误,我都深知这些失败的价值。它们让我更加坚韧,让我对篮球有了更深的理解和热爱。

在篮球技能方面,我经历了从防守到进攻的转变。最初,我在防守端不断犯规,让我对比赛的胜利无能为力。然而,通过不断训练和经验的积累,我逐渐提高了自己的防守技巧,成为了团队中不可或缺的一环。进攻方面,我从最初的三分投手逐渐发展为全能球员,我能运球、能得分、能助攻,篮球场上我变得更加灵活。

在篮球培训过程中,我与学员们共同成长,见证了他们的进步和成就。看到他们在球场上从新手变为熟练的球员,我深感欣慰。这种满足感让我更加坚定地认为,篮球不仅能锻炼身体,更能塑造人格,它让人们学会了团结、拼搏和尊重。

在篮球训练过程中,我也收获了宝贵的人生经验。我学会了如何适应逆境,如何与团队成员协作,如何处理竞争压力。这些经验让我在日常生活中变得更加自信、坚韧。

回顾我的篮球培训之旅,我深感篮球对我的影响深远。它让我拥有了一项精湛的技能,也让我学会了如何面对挑战和困难。

教小朋友打篮球心得(模板19篇)篇十

自从我开始接触篮球,我的生活发生了翻天覆地的变化。作为一个篮球爱好者,我从最初的初学者到现在成为一个热爱篮球的人,经历了无数的挑战和挫折。而正是这些经历,让我对篮球有了更深的理解和热爱。

起初,我对于篮球的了解仅限于一些表面的技巧和动作,如运球、传球、投篮等。但是在接触篮球后,我才发现这项运动需要的是全面的技能和坚韧的毅力。通过参加篮球培训,我不仅提高了自己的技术水平,还学会了如何与队友配合,更好地完成团队任务。

在培训过程中,我经历了许多挫折和困难。例如,我在运球时总是无法掌握好节奏,导致无法顺利地进攻。但是,我没有放弃,而是坚持不懈地练习。通过不断地尝试和反思,我逐渐提高了自己的运球技术,并最终掌握了篮球的基本技巧。

除了技术方面的提高,参加篮球培训也让我学会了如何与队友配合。在篮球比赛中,团队合作是非常重要的。通过与队友的配合,我学会了如何更好地分工合作,提高了整个队伍的效率。

在参加篮球培训的过程中,我也深刻地认识到了篮球精神的重要性。篮球不仅仅是一项运动,更是一种精神。它教会我要坚持不懈、勇往直前,无论遇到多大的困难都要勇敢面对。这种精神让我在生活中也变得更加坚强和自信。

总的来说,参加篮球培训让我不仅提高了自己的技术水平,还学会了如何与队友配合,更好地完成团队任务。同时,我也深刻地认识到了篮球精神的重要性。在未来,我将继续坚持篮球训练,不断提高自己的技术水平,同时将篮球精神融入到生活中,成为一个更加坚韧、自信的人。

教小朋友打篮球心得(模板19篇)篇十一

每个人都有自己的放松方式,我最好的放松方式就是能够一天到篮球场上运动两次,早晨去打两个小时的篮球,累的全身疼,下午又觉得没事了,再去打两个小时,调整过来了,身体反而不累了,晚上躺在床上像放电影一样的再回忆一下今天自己的精彩进球,做自己爱好的事情永远不会觉得辛苦,兴趣永远都是最好的老师!

第一次到外边跟一群陌生的球友打球,前边的三个球如果没有绝对把握,最好先别投篮,以传球为主,因为如果打不进,别人就会怀疑你的实力,那么,篮球就会很少传到你的手中,所以给人留下好的第一印象至关重要!

生活中,很多时候,我们往往认为“态度比能力重要”,但是篮球场上,恰恰相反,很多时候,一个不会打球的或者说能力很差的差的球友,往往态度越端正,越想着努力,就越是失误,给球队带来不可弥补的损失。篮球场上,往往是“能力比态度更重要!”

无论是外出培训还是到异地旅游,一场篮球赛就会拉近男人之间的距离,无兄弟不篮球,往往打完一场篮球之后,球友们一呼百应,“走,地摊,喝啤酒!”,情感交流,其乐融融,无论何地,篮球都是男人们交流的最好方式!

生活中爱抱怨的人往往是小气的不讨人喜欢的,篮球场上爱抱怨别人的人往往是对胜利有着强烈渴望的人,爱抱怨,能够指出队友的失误,往往会得到大度的队友的喜欢,对球队的胜利意义更大!领袖往往都爱指责别人!

篮球是集体运动,在势均力敌的情况下,队友之间的配合尤为重要,有一句话说“不怕神一样的对手,就怕猪一样的队友”,如果哪一环节处理出了问题,即使其他队友再努力,恐怕也很难取得胜利!很多时候,关键部分的功能会对整体起决定性的作用!

篮球场上,得分最高的人往往星光闪耀,但是更多的时候,努力防守配合良好的队友,尽管默默无闻,却可能对球队的作用更大,我们既要看到太阳的光辉也要看到月亮的明媚,每个人总有适合自己的.位置,做好自己该做和能做的事情,才是人生本义,只是,我们要学会发现,学会欣赏!

篮球场上的“灵活矮胖子”是我最不爱防守的一类人,往往技术全面,身体素质又超好,力气超大,既能投篮还会突破,更能传球防守,给人的压力是很大的,而另一类的瘦高个往往只会投篮或者只会突破,身体素质一般,给防守队员的压力较小。无论技术如何,身体素质是第一位的,你看中国的篮球队员们,技术也很全面,但是一遇见欧美的大块头肌肉男技术就失真了!

年轻时打篮球,往往都是跳投,都是比着跳的高度,拼蛮力,不讲技巧,跟年轻人打篮球,一个假动作,可以晃起来一大片。年龄越大,身体素质越不行,跳不高也不跳,往往都是站立投篮,抢篮板靠卡位,等着篮球朝自己手上落,跟年龄大的打篮球,无数个假动作也晃不起来一个人,既有身体素质,又有良好的经验技术,就有可能是篮球运动中的佼佼者。但往往是有身体时没经验,有经验时身体又不行了!

感悟篮球的魅力,享受篮球给我们带来的人生乐趣!

教小朋友打篮球心得(模板19篇)篇十二

篮球是一项具有极高集体性的运动项目,团队配合是篮球比赛胜利的关键。在过去的一段时间里,我参与了一支由我和几个朋友组成的篮球小组,通过实践,我们深刻体会到了篮球组队的必要性和团队合作的重要性。以下是我们的心得体会。

首先,篮球组队需要有一个明确的领导者。在我们的小组中,我们选出了一个队长,他负责制定训练计划和比赛策略。他不仅在比赛中发挥着核心作用,还能够在训练中带领大家严格要求自己,激发我们的潜力。他的存在让整个小组更加凝聚,帮助我们形成了良好的团队意识。

其次,篮球组队需要有明确的分工和角色。在比赛中,每个球员都有自己的职责和位置。有的人负责得分,有的人负责防守,有的人负责传球。只有大家在场上发挥出自己的特长,才能够更好地发挥个人能力,最终取得胜利。我们意识到,每个人都有无可替代的价值,只有相互支持、互相依赖,才能够取得最好的效果。

第三,篮球组队需要建立起良好的沟通机制。在比赛中,沟通是非常重要的。没有沟通,队友之间容易出现配合失误,错过得分机会。我们通过练习和比赛中的沟通实践,不断地改进和提高自己的沟通技巧。我们学会了用简短而明确的语言传达意图,明确对方的意图,密切配合,并相互鼓励取得更好的表现。沟通的良好建立,使我们在比赛中能够更好地调整战术和防守策略,从而提高了整个小组的战斗力。

第四,篮球组队需要不断磨合和相互信任。作为一支新组建的小组,我们存在着相互之间的陌生感。然而,通过一段时间的训练和比赛,我们逐渐熟悉了对方的特点、行为和习惯。我们知道谁是最擅长投篮的,谁是最强的防守者,谁是最出色的组织者。我们开始相信每个队员都能够在比赛中做出正确的决策,我们相信他们的能力和实力。相互信任的建立,让我们在紧要关头迎难而上,在困境中支持和鼓励彼此。

最后,篮球组队需要不断训练和提高。我们在比赛中经历了苦战和失败,但我们从中吸取了教训,不断改进自己的技术和战术。我们每周进行团队训练,不断提高球技和队伍的整体水平。我们学会了控制自己的情绪,在比赛中保持冷静,作出明智的决策。我们发现,只有通过不断的训练和提高,才能够在比赛中发挥出最好的水平,进一步提升整个小组的实力。

总之,篮球组队的心得体会是团队合作的力量是不可忽视的。通过明确的领导者、明确的分工和角色、良好的沟通机制、相互的信任以及不断的训练和提高,我们的小组在篮球比赛中逐渐取得了成功。这段经历让我们体会到了团队合作的重要性,也让我们在个人成长的同时,收获了更多的友谊和正面的力量。篮球组队的心得体会不仅在篮球场上有用,在日常生活中也能够帮助我们更好地与他人合作,互相支持,取得更好的成绩。

教小朋友打篮球心得(模板19篇)篇十三

自从我开始参加篮球培训以来,我对这项运动有了更深入的了解和体验。在这篇文章中,我将分享一些篮球培训心得,以及对未来篮球生涯的规划和展望。

自从我开始参加篮球培训,我感受到了这项运动的魅力和能量。从基本功到比赛实战,我逐渐理解了篮球运动的复杂性和技巧性。在训练过程中,我不仅提高了自己的篮球技术,还锻炼了团队合作和领导能力。每一次训练都让我感到充实和满足,也让我更加热爱这项运动。

在篮球培训中,我学到了许多技巧和策略。从运球、传球到投篮,每个技能都需要经过反复练习和磨练。同时,教练还向我们讲解了许多战术知识,如快攻、阵地战、攻防转换等。这些知识和技能让我在比赛中能够更好地发挥自己的作用。

在团队合作方面,我学会了如何与队友沟通和协作。在比赛中,我学会了如何分配球权,为队友创造机会,并如何在需要的时候挺身而出。同时,我也学会了如何处理和解决与队友之间的矛盾和冲突,进一步提高了团队合作能力。

通过参加篮球培训,我也体验到了竞争和胜利的喜悦。在比赛中,我不断挑战自己,努力提高自己的技能和水平。当我带领团队取得胜利时,我感到了从未有过的兴奋和满足。这些胜利也让我更加坚定了自己的篮球梦想和追求。

在未来,我希望成为一名优秀的篮球教练,将我所学的知识和技能传授给更多热爱篮球的年轻人。我相信,通过不断学习和努力,我将成为一名出色的教练,为篮球事业做出自己的贡献。

总之,参加篮球培训让我在技能、团队合作和领导能力等方面得到了很大的提升。通过篮球,我学会了如何与他人协作,如何处理竞争和胜利,以及如何成为一名优秀的篮球教练。篮球不仅是一项运动,更是一种精神,一种态度,一种生活方式。我希望通过篮球,能够让更多的人了解和热爱这项运动,感受到篮球带来的快乐和挑战。

教小朋友打篮球心得(模板19篇)篇十四

篮球馆是社交娱乐的的好场所,它不仅为我们提供了一个锻炼身体的好地方,而且也为我们与他人交流、结交朋友创造了机会。在篮球馆与他人打球的过程中,既锻炼了身体,又提高了自己的人际交往水平。在这篇文章里,将结合实际经历分享一下篮球馆给我带来的心得体会。

篮球馆不仅仅是一个娱乐的场所,它还是一个锻炼身体的好地方。在篮球馆里,我们可以通过运动锻炼身体,并且提高我们的身体素质。例如,篮球是一项需要爆发力与协调性的运动,打篮球可以锻炼到人的反应能力和手眼协调性。而且,打篮球可以让我们大量消耗体力,从而使我们更健康。

第三段:篮球馆的社交层面。

篮球馆不仅能锻炼身体,还能够帮助我们结交朋友。在篮球场上,我们需要与队友合作才能赢得比赛。在与他人合作的过程中,我们也将会与他人交流和相互理解。此外,在篮球馆内,经常会有人主动向陌生人介绍,拉着一些人一起打球,这也就为我们提供了一个结交朋友的好机会。

第四段:篮球馆的危险因素。

篮球馆是个运动场所,但在运动过程也存在一定危险,例如,摔倒、扭伤等。为了避免这些情况,我们应该选择合适的运动装备并注意安全,不要怕麻烦,使用护具等防护措施,避免伤害。

总之,篮球馆是一个社交娱乐的好场所,不论你是来锻炼身体还是交朋友,都是不错的选择。在篮球馆的运动过程中,我们既锻炼了身体又提高了人际交往水平。唯一要注意的就是,安全第一,注意预防。在这里,我们可以结交志同道合的朋友,享受运动带来的乐趣和身体素质的提升,我希望大家也能够像我一样享受篮球馆给我们带来的收获和快乐。

教小朋友打篮球心得(模板19篇)篇十五

这天,就是我们和六班的篮球大战。

我们反方的队员有:“石光隧道”、“催家跃”(不知道什么名字)等几人。我班的篮球高手有:梁志鹏、区学铭、罗易栩等两个女生。在走上去的那一刻,心情如蚂蚁上锅一样烫滚滚的。开始了:我和欧阳燕慧就站在蓝下等待男生传球给我们,可知我们俩进一球是四分的,三分球是六分的,可以说女生进的球是最珍贵的。突然,梁志鹏来到篮下,一个转身投球,yes!进了!啦啦队起来拍手叫好,掌声如雷鸣一般。

“be——”裁判用了吃奶的力气吹响了哨子上半场结束了,我看了看记分牌我们班领先,在那时已经有一种说不出的感觉礼物了。mr“女”给我们说战术时,讨厌的哨子有响了起来。这是欧阳燕慧换了马轩,我马轩有站回篮下。过了一阵,我班球员们都累到了,六班球员拿着“炸弹”来反攻了,突然一个六班的女生准备要投,但旁边的罗易栩不去防守难道他当时心里想着:好男不和女斗?!

在最后阶段,因为我们班在落后,男生球员中的梁志鹏也累得倒地了,球分一个接着一个像“送大礼”一样送给六班了。在这样的情景下,我们班的啦啦队不停的在叫加油!但是……后来啦啦队都喊得喉破血流了。我们“发功”了,连累倒在地的梁志鹏都蹦起来拼了,一个球“砰”进了,我们班挽回了分数,啦啦队连忙鼓掌喊yes!六班的一个女生突然抢了我们班的球,我班男生有抢了回去,我们互相的抢,最后不知为什么那个六班的女生跌倒在地上。六班的球员本以为我们班犯规,但哨子没响。马轩立刻捡起地上的球投,进了!4分到手了。全场轰动!“be——”全场结束了,我们班大获全盛!

那天的天空是多么蓝呀!

教小朋友打篮球心得(模板19篇)篇十六

大课间的铃声响了起来,我微笑着哼一首大家都听不见的小调,轻风将小调吹散在诺大的校园内,最后降落在这篮球场中,或许是经历过风的吹动,经过学校的每个角落,总觉得这小调正预示着有什么悲伤的事正准备开始。

”bi“哨子声响了起来,只见我班的陈轩领头朝二班篮板奔去,”陈轩!加油啊!加油啊!!“我因为遭受到我班某大姐大的威胁,喊得声音比平常人大了两倍,”哇!进了!!“只见一道优美的弧线在空中划过,随后我班拉拉队大喊了起来,我高兴的整个人理地三尺!旁边一位男生诧异的望着我,他的眼中闪现了两个字:”疯子“不过我没把这些小事放在心上,认真的看比赛”bi“裁判吹响了哨子,意思好象是陈豪辉犯规了,只见陈豪辉一脸的不解,或许他太着急了,好心办坏事了吧!

教小朋友打篮球心得(模板19篇)篇十七

篮球作为一项全民运动,深受广大青少年的喜爱。我也是其中的一员,通过多年的练习和比赛,我对篮球有了更深刻的理解和体会。篮球不仅仅是一项运动,更是一种态度和精神的体现。在打球的过程中,我收获了许多宝贵的心得和体会。

首先,篮球教会了我团队合作的重要性。篮球是一项团队比赛,需要队员们相互合作,共同进攻和防守。在比赛中,每个人的责任和角色都是不可或缺的。一支优秀的篮球队需要每个队员都能明确自己的职责,并且在困难时能够相互支持和帮助。通过篮球,我了解到只有团队的力量才能战胜对手,只有互相配合才能取得胜利。

其次,篮球教会了我如何面对挫折和失败。在打篮球的过程中,我没能总是处于胜利的一方。有时候我们可能会输球,或者在比赛中犯错误。但是篮球教会了我如何面对失败并从中吸取经验。我学会了从失败中找到自己的不足,并且努力改进。篮球不仅是一项对手的竞技,更是一种对自我的挑战。通过篮球,我明白了只有经历过失败,才会更加珍惜胜利。

第三,篮球让我学会坚持不懈。篮球是一项需要不断练习和努力的运动,没有天才只有付出。在打球的过程中,我明白了只有通过长时间的锻炼和训练才能提高自己的技术水平。每天坚持练习,每天坚持挑战自己的极限,这是取得进步的关键。篮球告诉我,只有不停地努力,才会收获成功的喜悦。

第四,篮球让我收获了无尽的快乐。打篮球的过程中,我感受到无尽的快乐和激情。当我投中一个漂亮的篮球,或者帮助队友得分时,那种成就感是无法言喻的。篮球给了我一个能够表达自我的舞台,也让我体验到团队合作和友谊的力量。每次与队友一同奋战的时候,我都能感受到快乐的力量,这种快乐是无法用言语来表达的。

最后,篮球给了我人生的启示。生活就像打篮球一样,充满了各种挑战和困难。通过篮球,我学会了如何面对挑战,如何面对困难。篮球让我明白了只有坚持不懈、努力奋斗,才能实现自己的梦想。篮球告诉我,在人生的道路上,永远不要放弃,尽管有时会失败和受伤,但只要保持坚持的信念,终将迎来成功。

总之,通过篮球,我收获了团队合作的重要性,学会了如何面对挫折和失败,学会了坚持不懈和付出努力。篮球给了我无尽的快乐同时也给了我人生的启示。篮球已经成为我生活不可或缺的一部分,我会一直坚持下去。通过篮球的训练和比赛,我不仅提高了自己的身体素质和技术水平,更培养了自己的意志力和毅力。篮球是一种生活态度,一个精神追求,我会一直保持这种热爱和追求。

教小朋友打篮球心得(模板19篇)篇十八

篮球也是一项体育运动,对于喜欢打篮球的,篮球的运动技的培训也是很重要的。下面是本站小编为大家收集整理的篮球培训心得,欢迎大家阅读。

20xx年9月-10月,为期一个多月的江西科技学院‘蓝梦杯’大型男子篮球联赛终于在上周落下帷幕,作为江科校学生会的一员,我可以说我是最悲惨的一个,因为我周一到周五每天下午7-8节都没有课,所以比赛从开始到结束,每场值勤都有我,即使是在总决赛没有安排到我的情况下也不例外,而我又可以说我是最幸运的一个,因为如此精彩的比赛我场场不落,并且从值勤的过程中收获了许许多多的感受。

9月的南昌,天气也阴晴不定,所以在值勤过程中,有时穿着正装站在骄阳下,有时又站立在风中,总之,场场比赛总能看到我们校学生会值勤人员的身影。站立——这种平时我们认为再简单不过的事,但在我们穿着皮鞋,女生穿着高跟鞋,维持长时间不变的姿势后,也变得异常的困难。为了这次比赛的顺利展开,体育部各成员花费了最多的时间和精力在上面,同时各部门的同学也是从自己的学习和生活中挤出自己更多的时间安排在值勤工作上面。所以最近一段时间,大家幸亏是必然的。

但是呢,这次比赛也出了很多问题,觉得自己做得不是很好,在我值勤的比赛中,有一次双方比赛队员在比赛场上殴打了起来,当时我是离他们最近的值勤人员之一,但是,我却没能第一时间站出去阻止他们的行为,对此我深感愧疚,在此下来也自我检讨一下,自己做得不好的地方。还有就是,我在场上值勤的时候主要负责观众不进入比赛场地的工作,但是更多的时候是很多观众从比赛场地走过我却没有及时阻止或是阻止了却没有效果,为此我也应当自我反思一下自己工作中出现的问题,以及说话的技巧等等。

我最喜欢的话中有一句,付出不一定有收货,但不付出,就一定没收获。在这篮球比赛中,充分印证了这个道理,它不仅仅指篮球比赛队员的拼搏,同时也实用于自己,如果我不去篮球值勤,不去体味一下这岗位的艰难,我是永远不会明白很多事。同时在这活动中,我体会到过篮球各学院的团结竞争矛盾友谊,同时对于我们学生会,当这场比赛开始时体会到过自己的责任重大与工作的艰难,但是在比赛结束的那天半晚,当我们全体值勤成员男生搬桌子,女生搬凳子回校会办公室的时候我们大家一起嬉戏,一起比赛哪个部门的桌子搬得快,一起笑的时候,那是我又感受到校学生会的合作团结友谊,以及一些各种莫名其妙感动的感觉,那是不易于言表的东西,我想,那将是我们一辈子用什么也换不来的财富。

时光飞逝,我们这些懵懵懂懂的大一新生加上我们可爱的学姐学长,一起支撑起了江科校学生会这个大家庭,我也觉得自己在不断的成长,同时,有些事情做了,为自己的青春不留遗憾。

大一上学期11月份中旬,“新生杯”篮球赛画上了圆满的句号。那是我第一次穿上印着班级的球衣代表一个团体参加体育竞技活动。我身着“24”号球衣,对于个人和集体的荣誉充满了渴望。

回想起之前训练的那段日子。我们每天可以比别人起得早,在他人还在睡觉的时候,我们已将开始了训练,真的让我铭心刻骨。从基础的控球训练到定点投篮,从战术配合,挡拆,下快攻,联防。从体能训练到实战对抗训练。一次又一次的训练,虽然最后的成绩并不理想,我们代表地物1002班在“新生杯”篮球赛小组赛阶段就被淘汰,我们伤心过,迷茫过,但是我们问心无愧,依然相信集体,热爱篮球。输了大家一起承担责任,不抱怨不抛弃。

因为我们付出了。其实我们还是一直很优秀的球队,有队友在随队训练的时候上了脚踝;有队友在比赛中同样受伤,我们队在两个主力受伤的情况下,小组赛中我们依旧打得很顽强,每个队员都很努力。篮球比赛提升了我们班级的凝聚力,也加深了兄弟间的感情。经过这次的篮球比赛,不仅提高了我们的身体素质,并且培养了我们的团队精神和艰苦奋斗吃苦耐劳的作风,磨练了我们的意志,增强了我们战胜困难的信心和勇气。更让我们懂得了,不管是胜利还是失败,其实都是件好事。

失败是成功之母,我们今天的失败预示着下次一定会成功,因为我们化压力为动力,我们会总结其失败的原因,吸取这次不成功的教训,取长补短,争取下一次成功!这次比赛也给了我学习上的鼓动,不管是学习还是生活,你不可能永远都是无坎坷的,只有失败之后才明白,赢是多么的难!而从未输过的人永远体会不到人生有多么精彩!输了,并不意味着你比别人差;输了,也不意味着你永远不会成功;输了,更不意味着你到了人生的终点。聪明的人告诉你,失败的终点往往是成功起点。只要你敢于正视失败,敢于敢于拼搏,你一定会采摘到成功的鲜花。

对此,在今后的生活中,我会加强身体的锻炼。作为一个对篮球热爱的热血青年,我会继续努力提高自己的篮球球技,增强自己的身体素质。为将来进入研究生院队打好基础,下一次一定要成为一个胜利者,为集体争光添彩,培养积极进取的上进心,加强体育锻炼,无论是因为热爱篮球,还是热爱集体。我都会努力,因为我有一颗冠军的心。

其实篮球真正交给我们的不只是篮球技术,不只是过人的技术,防守的技术,跳投的技术......而是对于梦想的不懈追求,和失败了能爬起来,受伤了能自己变得坚强,强大自己的内心,去追求真正的自我。篮球会让一个人更加上进,会让自己的身材更好,对自己更有自信,篮球会成为开心或者伤心时最好的移情通道。篮球比赛更是一种团体凝聚力的竞赛,比赛加深了队友间的感情,促进了和其他人的交流,比如对手,比如球迷,从中学会很多。

篮球在逐渐改变着我,让我个更自信,交际圈更广,身体更加强壮,内心更加坚强和健康。我爱篮球,我爱我的队友,我会努力,为梦想,为荣誉而不断拼搏。

回想起之前训练的那段日子,我们的运动员流下的泪与汗,真的让我们铭心刻骨,即使最后的成绩不是非常理想,但是我们问心无愧,因为我们已尽力!取得这样的成绩,有两个失误点,一是我们比赛过程当中传球失误较多,再一方面就是我们速度过慢,以致于不能对对方的快攻进行及时的防守。

不过,在比赛过程当中,我们的运动员为我系树立了良好的文明形象,体现出了我们教育学院的学生的将来都会是能为人师表的高素质的优秀教师。

经过这次的篮球比赛,不仅提高了我们的身体素质,并且培养了我们的团队精神和艰苦奋斗吃苦耐劳的作风,磨练了我们的意志,增强了我们战胜困难的信心和勇气。更让我们懂得了,不管是胜利还是失败,其实都是件好事。胜利是好事,但也许会让你骄傲,反而起到相反的效果。而失败是成功之母,我们今天的失败预示着下次一定会成功,因为我会化伤心为力量,化压力为动力,我们会总结其失败的原因,#fromend#吸取这次不成功的教训,取长补短,争取下一次成功!加油!

任何比赛都是这样,你不可能永远都会赢,但也不可能永远都是失败者。比赛就是竞争,有输有赢才是比赛!我们赢了,不会骄傲!输就输了,也不会泄气!一切比赛和竞争都是为了更好的锻炼自己,所以输赢都只是一个结果而已,我们注重的是过程才对,因为只有在过程中才能体会到输赢的忧伤和喜悦!

人的一生当中没有多少的失败和成功,不管是学习还是生活,你不可能永远都是无坎坷的,只有失败之后才明白,赢是多么的难!而从未输过的人永远体会不到人生有多么精彩!输了,并不意味着你比别人差;输了,也不意味着你永远不会成功;输了,更不意味着你到了人生的终点。聪明的人告诉你,失败的终点往往是成功起点。只要你敢于正视失败,敢于敢于拼搏,你一定会采摘到成功的鲜花——那朵远在天边的奇葩。人生就象奔流的大海,没有岛屿和暗礁,就难以激起美丽的浪花。输了,把失败作为动力!年轻人应有宽广的胸怀,千万不要去计较那微不足道的创伤。

通过这次比赛告诉我们,心态决定命运!一个人能否成功,就看他的心态了。成功人士与失败之间的差别是:成功人士始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。失败者则刚好相反,他们的人生最受过去的种种失败与疑虑引导支配。所以我们这次比赛中,赢不会让我们骄傲,而属也不会使我们气馁,我们会端正我们的心态,下次取得最后的胜利!

对此,在今后的生活中,我们应加强身体的锻炼,要求每一位同学都要坚持上早操,严钢纪律,增强同学们的体制。我系学生会也会提高对体育活动的重视,督促同学们的体育锻炼,为以后的学习打下良好的基础!

我们的。

口号。

是:我运动,我阳光,我健康!

教小朋友打篮球心得(模板19篇)篇十九

篮球是一项广受欢迎的运动,它能够提供持久的体力锻炼,培养团队合作精神和自信心。在我多年的篮球生涯中,我体会到了许多篮球所教给我的宝贵经验和心得。下面我将从身体素质、团队合作、技战术、竞争意识和耐心过程五个方面来分享我的篮球心得。

首先,身体素质是打好篮球的基本条件。篮球运动需要一定的身体素质,比如耐力、速度、灵敏度和力量。在篮球训练中,我学会了坚持长时间的高强度运动,提高了我的耐力和体力。同时,我也注意到我比从前更灵活敏捷了,并且拥有更快的速度。通过坚持训练,我不仅使我的身体更健康,而且更加自信。

其次,篮球教会了我如何与他人合作。篮球是一项团队运动,团队合作是非常重要的。在篮球比赛中,无论是进攻还是防守,都需要与队友密切配合。我意识到只有通过互相信任和相互协作,我们才能取得好的成绩。此外,篮球还培养了我的领导能力和沟通技巧。通过与队友的互动,我学会了如何更好地沟通和协调,这对于未来的团队合作有着重要的意义。

第三,篮球教会了我掌握技战术的重要性。篮球是一项技术含量较高的运动,掌握一些基本的技术和战术对于提高比赛效果非常重要。在我的篮球训练中,我学会了如何运球、投篮和传球等基本技能。我也学会了如何进行防守和进攻战术。这些技术和战术的学习和运用,使我在比赛中更加得心应手,提高了我的竞争力。

第四,竞争意识是篮球培养给我的宝贵财富。在比赛中,每个人都希望成为最好的,赢得胜利。在激烈的比赛中,我学会了不轻言放弃并全力以赴。即使经历了失败,我也会从中吸取教训,并努力改进自己。篮球教会了我坚持不懈和永不言败的精神,这对我未来的生活和事业有着重要的启示。

最后,篮球还教会了我耐心和过程的重要性。篮球是一项需要长期投入的运动,成为一名优秀的篮球运动员不是一蹴而就。无论是技术的提高还是比赛的成绩,都需要长期的努力和坚持。在我的篮球生涯中,我遇到过失败和困难,但我从未放弃。我明白只有通过不断努力和锻炼,我才能取得进步和成功。因此,篮球教会了我耐心和对过程的理解,这对我人生的其他方面也起到了积极的影响。

总结起来,在我的篮球生涯中,我收获了身体素质、团队合作、技战术、竞争意识和耐心过程等方面的宝贵经验和心得。这些经验和心得不仅对我在篮球场上发挥更好起到了指导作用,而且对我在生活中建立自信、追求目标和与他人合作也起到了重要的推动作用。篮球是一项全面发展个人能力的运动,我深信我的这些篮球心得将对我未来的发展产生积极的影响。

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