篮球社活动计划书（汇总16篇）

一份精心编写的计划书可以为项目的成功实施提供有力的保障。查看一些成功人士的计划书范文，可以让我们从中学习和参考他们的经验和思路。

篮球社活动计划书（汇总16篇）篇一

我园是一个以篮球为主的体育特色幼儿园，作为一名专职体育老师，篮球课程计划的制定和幼儿技能的目标达成要求是我责无旁贷的责任。我的教学理念是以小篮球教学活动为主线，设计出符合幼儿身心特点和年龄特点课程规划和探索一套可持续性发展的完整教学策略，以锻炼孩子们基本动作的发展和身体素质的提高，养成幼儿终身锻炼的意识和喜爱篮球活动的乐趣为目的多样性小篮球课程活动。

1、制定一套符合幼儿身心特点的教学计划，在实践中完善，形成计划的完整性、连贯性、趣味性和健身性。

2、计划性的培训本院教师小篮球实施时的指导性和实用性，让每一位教师都能在平时的晨间活动和户外活动中更好地指导幼儿篮球基本动作的练习和开展小篮球教学组织游戏活动。

3、开展好大班篮球日活动的趣味性和实践性，提高孩子们的兴趣点，使每一位孩子都能积极主动地投入活动。

4、开展好家园互动，亲子游戏、运动会、篮球操、篮球表演多向性和竞争性等活动，完善篮球课程的整体性。在近二年的教学实践活动中，我探索出一套适应幼儿各年龄段的篮球教学方法，以游戏化的形式开展起来获得了一定的成效。让孩子们体验到了运动的快乐，学会了一些篮球的技能，激发了对篮球运动的兴趣，同时幼儿的各项基本动作得到了发展，身体素质也到了普遍的提高。

1、制定各年龄篮球计划名称的情趣性。

在制定各年龄篮球计划的过程中，课程的名称既要让老师明白其含义，又要让孩子们愉快的享受游戏的情趣，让老师和孩子们初步了解小篮球的基本知识的同时还得到篮球技能的练习，充分感受游戏名称带来的愉悦心情。对小班的幼儿来说把小篮球定名为“球宝宝”如：我和球宝宝是朋友（定点拍球）、送球宝宝回家（运球走）、袋鼠妈妈带球宝宝跳跳等，让幼儿有一种小主人的亲情感，喜欢上小篮球课。大中班的名称定位就比较形象直接如：红绿灯（急停急运球）、钻山洞（高低运球走）、好朋友手拉手（左右手运球）、你争我夺等等，使孩子们感受到集体游戏中配合和竞争的快乐情感，能够积极主动地参加游戏。

2、篮球活动目的单向性和活动准备的简单性，让老师轻松上课。

每次篮球课程的教学活动，我设计的目标都非常的单一，老师们也很好的理解和掌握。小班的孩子主要是培养对小篮球活动的兴趣，学习小篮球运动的简单知识和基本动作；中班培养幼儿对篮球的探究兴趣，丰富幼儿对篮球运动的动作技能；大班进一步丰富有关篮球动作技能，提高幼儿玩球的多样性，树立正确的竞争意识。围绕这些目标，开展各种形式的篮球游戏活动，提高孩子们的兴趣点，发展各种动作的的均衡性。篮球课的准备主要是篮球场地和每人一个球的保障，障碍物运球可以让小朋友自己完成。如：一路纵队站双手前平举，一路孩子绕过他们每一个人，或小朋友手拉手成纵队或是圆圈，小朋友低头运球连续过人，玩起来更有趣味性，同时也是孩子们静和动的交替的调节。

3、篮球教学活动内容的安排的精心性，让老师们明确孩子们学习的重点和难点。以简单的方式指导他们掌握技能。小班学习多种滚球，定点拍球，简单了解篮球运动；中班单手运球动作连贯，学习左右手交替拍球；大班学习花样拍球，学习运球中传接球、学习投篮、学习打篮球赛。老师们通过培训都能有效的指导幼儿小篮球活动。

4、篮球活动形式的灵活性和多样性，让孩子们的身心得到全面的锻炼。在开展篮球教学活动过程中采用多种的指导方法如：主动探索法、游戏发现法、儿歌辅导法、讲解法、师范法、练习法、游戏比赛法；多种的活动形式：模仿练习法、分解练习法、自主练习法、小组合作练习法让篮球课程更有深度的内涵，让孩子们感受篮球学习活动带来的不但是技能的学习还有多项综合性素质的锻炼。

在结束教学活动时，充分利用孩子们手上的球，用球做载体让孩子们在球上放松。坐球上拍拍、脚架在球上松松、脚踩在球上转转、脚跪在球上压压、背靠在球上揉揉；还可以面对面地朋友互相拍手、拉拉手、拍肩、顶脚等等。孩子们很自由放松歇息，身心轻松的享受坐在球上的乐感。

篮球运动不仅具有对抗性、趣味性等特点，而且强调集体合作，灵活多变地运用各项技术、战术，对发展人的身体素质，提高能力，充分发挥个人和集体的聪明智慧都具有不可替代的作用。通过篮球技术、技能的学习，激发孩子们的参与意识和兴趣，提高学习的主动性和积极性，培养孩子们的自信心，勇于克服困难的坚强意思。总之，我院小篮球活动的开展，不但丰富了孩子们游戏活动的内容，而且孩子们的身体素质得到了普遍得到了提高，受到了家长们的欢迎，同时我院的老师们通过培训、上课、组织篮球日活动等等掌握了小篮球的基本知识和动作技能，自己的身体素质也到了提高。小篮球多样性活动的开展，提高了我院的小篮球特色活动的亮点，成为了我院特有的篮球课程。

篮球社活动计划书（汇总16篇）篇二

为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增加青少年体质的意见》精神，落实阳光体育精神，为了丰富我本中学生的校园文化生活，提高学生的身体素质和积极性,全面推进素质教育，增进班级之间的交流,决定在4月份至6月份期间举行本级篮球比赛。

一、活动主题：

“我运动我健康我快乐”

二、参赛对象（体育学院xx级2班各个寝室）：

1、参赛者须品德良好，参赛队员要自觉遵守赛会规定，本着“友谊第一、比赛第二”的原则，赛出风格，赛出水平，尊重裁判，服从赛会统一安排，注意安全。

2、如一个寝室成员不足构成上场比赛队员，将视该寝室弃权。

三、比赛规则：

采用半场3v3和4v4制。以寝室为单位进行比赛，共7个队。采用先循环赛，再进行淘汰赛。

a组、356、539、540。

b组、536、537、358、406。

小组赛每个寝室与同一对手各战一场。最后按胜率进行排名，每小组前两名直接出线，共4个队；半决赛采用交叉对战，即一组第一名对阵二组第二名，一组第二名对阵二组第一名，两两进行比赛，同样采用两局制最终胜者进入决赛，共2个队。决赛采用3局2胜制。

4、比赛为15分钟一场，共四场，有两次暂停机会，不停表。

5、在比赛过程中，每个球员6次犯规必须离场。若对裁判员的判罚与数据有任何异议，即时提出，但最终决定权在裁判员。

6、比赛中累计犯规5次进行罚篮。

7、比赛规则将参照国际篮联最新篮球规则并根据实际情况做出一定改动。（采取三秒）。

8、比赛过程中如发生打架事件，立即取消该寝室比赛资格。

四、奖项设置：

完成所有场次的队都将获得由班费购得的洗洁精、洗衣粉、洗发露、香皂等。

五、比赛注意事项：

1、班级篮球比赛是为提高本班篮球整体实力而开展的班级活动，在比赛过程中，应注重本班荣誉（团结、互助、友爱）。

2、学校篮球资源、天气因素、课程安排等的干扰，不能准确的排出日程安排表，所以各队的篮球比赛时间及地点需等候通知，请各位同学谅解。

3、计时员在每组比赛时必须到场，如有急事须向班委提出，并找同学帮忙完成工作。在比赛结束后请将比分记下交到生活委员处，以便进行比分的'统计。

4、篮球一局比赛分为四小节，每节十五分钟（包括暂停）。每个小组只出线2支球队，并进行排名赛的比赛，最总得出本学期的前四支队伍名次。

5、完成本队所有场次比赛的队伍，在比赛结束后会得到相应的奖品，以兹鼓励。

六、比赛说明：

1、禁止场上、场下出现不文明言行，一旦发现将追究个人的责任。

3、寝室尽量统一球衣，以免比赛时造成双方混乱。

4、后勤工作由班委统一协调负责。

5、各参赛队加强纪律安全教育，杜绝发生安全事故。

6、比赛期间要做到“友谊第一，比赛第二”，赛出水平，赛出风格，以促进各班之间的友谊。

7、裁判临时安排，以保证比赛的公平性。

8、如在比赛期间遇到阴雨天气，则将延期比赛，具体时间另行通知。

七、比赛时间以及比赛地点。

1、比赛开始时间：20xx年4月9日。

2、比赛地点：学院二平台篮球场。

3、小组赛在无课时间进行，每节体育课两场比赛。

4、小组赛赛程由抽签进行决定。

篮球社活动计划书（汇总16篇）篇三

一次展现青春梦想的舞台，一次情感宣泄的写作，一场坚定信念的大赛。为了丰富大学生精神生活，倡导热爱读书、热爱写作的良好学习风尚，提高大学生的写作水平，同时也给那些想写、能写、会写的`同学一个展现自我的舞台，并为城建发掘更多的写作人才。

面向全校同学。

1、二楼取款机旁（xx号至15号，中午xx：40到12：30，下午16：10到17：00）。

2、向各班班长报名。

3、到团委办公室报名。

4、发送信息到xxxxxx报名。

5、报名需注明班级，课室号。姓名。

b栋b201（团委办公室旁）。

20xx年4月21号（星期四下午14：30到16：00限时90分钟）。

策划主办方：校团委新蕾文学社。

1、通过海报宣传。一张贴在二楼，一张帖在饭堂。

2、通过广播站，记协，校修改部宣传报道。

3、通过宣传单到各个班级宣传。

（一）参赛者。

1、参赛者提起十分钟进赛场，进赛场后需持续赛场安静和整洁，不可随意动赛场内物品。

2、稿纸，草稿统一发放，笔自备。

3、参赛者有问题可举手提问，请求解决，不可大声喧哗，以免影响其他参赛者。

4、赛者务必遵守比赛规则；参赛者如果多次无理取闹，有意打乱比赛进程，取消参赛资格。

5、参赛者进入考场请将手机关静音；切忌用手机搜索相关资料。

6、参赛者不可中途离开考场，除非已完成比赛，离场后不可再考场外逗留。

7、比赛过程中团委纪检部成员会巡查纪律。

（二）评审。

1、文学社成员初审，社长处再审，最后专业指导老师终审。

2、审稿时将会封闭参赛者的班级姓名以及相关资料。

3、本次比赛绝对本着公开公平公正的性质进行。

一等奖1名80元+证书。

二等奖2名各50元+证书。

三等奖3名各20元+证书。

1、稿纸+草稿以及其他费用80元。

2、奖金：240。

篮球社活动计划书（汇总16篇）篇四

当前，篮球已经成为大学生最为热爱的运动项目之一，全民热爱运动的趋势已经普及到我们每一个人，选择篮球作为比赛项目，是大势所趋。

三大赛目的。

为了丰富同学们的课外娱乐生活，培养积极向上的进取精神。本着“友谊第一，比赛第二”的原则，我们策划组织这场趣味篮球赛，不仅能提高班级的凝聚力，同时也倡导了一种热爱运动的氛围，我们期盼广大男女生同学积极热情的参加。

四比赛项目。

13+2男女全场赛。

2女子定点投篮。

3男子3分投篮。

五比赛时间：xx年xx月。

六参赛对象。

管理技术学院金融与贸易系xx、xx级全体学生。

七比赛地点：xx篮球场。

八组织结构。

主办单位：管理技术学院金融与贸易系团总支学生会。

承办部门：管理技术学院金融与贸易系团总支学生会体育部。

九参赛形式及规则。

1参赛形式：比赛采取抽签的形式决定对手，以各班为一个团队，由体育委员统计报名，最后的成绩会以班级团队的形式进行评比，团队得分=3+2男女全场赛得分+男子3分投篮得分+女子定点投篮得分，此三项的累计得分即为该班团队最后得分。

(2)女子定点投篮：半场时开始投篮，罚球线定点投篮，每个班级团队限三人，每人三次机会，每投中一个计2分，此环节参赛人员不得是参加篮球全场赛环节的任意队员，以报名表为准，不得临时替换。

(3)男子3分投篮：全场赛结束时进行投篮，三分线外自行选择任意位置采取不定点式。每个班级团队限三人，每人三次投篮机会，每投中一个计3分，此环节参赛人员不得是参加篮球全场赛环节的任意队员，以报名表为准，不得临时替换。

2比赛规则：比赛采取淘汰制。

第一轮、第二轮抽签决定比赛双方，输掉的一方将直接被淘汰;。

第三轮采取循环式进行对决，赛出冠、亚、季军团队。

除以下特殊规定外，其他依照最新普通篮球竞赛规则执行。

(1)时间：3+2男女全场赛采取2*15分钟的比赛模式，半场休息20分钟。

(2)计时：罚球、换人、场外暂停、下半场最后1分钟均停表，其他不停表(除裁判要求外)。

(3)加时：第四节结束还未分出胜负的加时5分钟。

十比赛准备及安排。

1宣传工作：宣传板的制作(宣传部)。

2组织报名：向各班体委下发动活说明并统计参赛名单(体育部)。

3活动用表的制作：宣传单、报名表、比赛人员登记表、计分表以及抽签(办公室)。

4邀请裁判，借计分牌(主席团)。

5比赛现场组织签到、秩序维护(文艺部)。

6比赛用水：裁判用水、工作人员用水(生活部)。

7联系通知裁判比赛时间，现场接待(学习部)。

8借两张桌子、奖品采购(外联部)。

9向院学生会借工作服20套(组织部)。

十一奖项设定及奖品。

第一名1个荣誉证书一张。

第二名1个荣誉证书一张。

第三名1个荣誉证书一张。

管理技术学院金融与贸易系团总支学生会。

篮球社活动计划书（汇总16篇）篇五

1、队员如无法参加活动，请至少提前一天通知领队或队长。

2、队员场上服从队长及教练，场下服从教练及领队。

3、连续三次无故缺席球队活动者，最好请假,否则实施一定惩罚。

4、所有人之间不得在活动中闹纠纷，有矛盾请找领队解决。

5、不服从领队及教练安排者，经讨论可定其是否离开球队。

6、球员在非领队组织的情况下，不得以技师女子篮球队的名义参加任何比赛。

7、球员在非活动期间发生的一切情况都与球队无关。

8、如有特殊情况无法在很长一段时间内参加活动者，请及时找领队或者队长沟通，以便决定去留或者留名。

9、球队内团结第一，不可分党结派。

第五：篮球队职责范围。

3、队长：场上必须调动队员积极性，以身作责，服从教练及社长的安排，多听队员的意见，做好队员跟领队教练之间的桥梁作用，及时将队员意见告知领队与教练。同时也负责非篮球队员的打球事务。

4、经理：所有的社团经费支出与收入，包括租场地，联系外校社团一律都归经理的管理范围。例外还有团队的其他活动。

5、正式队员：互相团结，在球场上友谊第一，比赛第二，积极配合领队及队长的工作。（坚决反对长期无故缺席的，但是到了比赛的时候又出现的那种，想来就来的人我们不欢迎）。

6、非正式球员：加入篮球队希望是喜欢篮球的,对篮球队有责任心的,希望每次活动都来。参加活动时别因为一时兴起而来,打个几次就跑了,经过一个月一次的校内比赛才能加入球队。

活动地点：扬州技师篮球场4号场地，活动时间：（风雨无阻）。

（1）．球队的各项活动以业余时间为主，少量占用必要的`上课时间。

（3）．每一月至少举办一次比赛活动，临时训练及比赛以版内公告为准，并由队长进行队员通知。

（4）．每次活动结束后举行简单活动。

（5）．每月组织一次球员聚会，球员交流感情，加深友谊。

第七：篮球社基金组织。

（1）．篮球队基金由球队队员进行交纳，每月进行核算统计。

（2）．篮球队基金用于球队训练、比赛中的场地租金、饮水；篮球器械（训练用球、哨子、计分牌等）的购买。

（3）．球队基金由球队财务经理进行管理及使用，由球队委员会进行监督，对于基金使用名细，财务经理每周进行财务报表于版块内公布。

（4）．篮球队球队委员会成员均属义务负责球队工作开展，无工资发放，对于用于球队工作中的费用，由支出人向财务经理进行报销，财务经理在每周财务报表中需列项供球队成员监督。

希望正式球员以及热爱篮球想加入篮球社的朋友，每次活动能准时参加。每次活动之前大约有30——60分钟的准备活动及一些基础训练（我们毕竟不是专业运动员，所以在活动之前大家都能把身体先活动开，避免不必要的受伤）。基础训练是为了提高大家的基本功（由于球队中水平高低不平，所以希望大家还是要坚持，我们要在打球开心的基础上，把篮球水平慢慢的提高。）。

然后大家就分组打球，全场或者3v3。

第九：总结：

技师女子篮球社将以此规章对球队运作及成员进行管理，对于规章中细节部分，欢迎社区会员给予意见进行修订。社区篮球队由社区会员及篮球爱好者共同组织，各个委员会成员也由球队成员进行选举产生，因此，希望大家能够配合好球队委员会成员工作，做好篮球队队内团结，共同开展好篮球训练及比赛活动。振兴技师女子篮球社的发展。

篮球社活动计划书（汇总16篇）篇六

总结过去，展望未来。为更好的发展建设好社团，繁荣社团文化，扩大社团在校的影响力、号召力，提高社员的积极性、主动性，现在对本学期我社的工作做一份总结。希望能在总结过去的基础上，更好的发展未来。

“wolves”篮球俱乐部秉承“热爱篮球，学习篮球，团结友爱”的宗旨，谨遵学校各规章制度，严格要求全体社员，遵守学校各项规章制度，配合社团联合会各项工作的开展，积极主动开展本社的各项工作。

在总结上一届社团工作的基础上，为更好的协调好社团各方面工作的开展。在活动的开展上，我社大胆创新，突破了一些传统思维的禁忌，打破了社团的特定的传统。首次开创了社员及在校学生集体参与社团相关活动的新模式。

我社主要划分为五个部门：组织部、秘书部、宣传部、外联部、后勤部。基本上每个月都会开展社团工作总结、工作交流。其中，社团指导老师创意发明的相关课程为本社每个星期必开的指导课程。为加快社员之间的融合，我社淡化了部门之间的概念，采取了让社员“独立自主”学习篮球的策略。这样的安排很大程度的提高了社员的积极主动性，让社员有了更大、更自由的空间，并取得了良好的效果。

为方便社团内部管理，统筹社团各项工作的开展，充分调动各部门部长的主动性。社团内部采取了各部长独立安排本部门培训工作进程的策略。让各部长独立策划本部门的相关培训工作，很好的调动了部长与干事的积极性。

在本学期中，我社团在社联的带领之下完成了社团招新大会的一系列工作，并完成了招干等事宜。所取得的进步是骄人的！但总的来说，我们的干部干事的功能工作能力还是有待进一步提高的，社团以后将围绕着如何提高干部干事应变处理等方面展开讨论思考，争取更大的成绩。

回顾这个学期，我社积极开展了多姿多彩的社团活动。自从我社新老部长换届以来，新一任社团的工作就已经开始积极的展开了。开学之初，我社团完成了社团招新的准备工作；之后，接着上学期的社员培训工作，进一步提高了社员的篮球技能；是以十一月份，我社团开展了干部干事培训。十二月份，我社团在社团联合会的代领与指导下顺利的完成了本学期各项工作，在一次体现出我社团社联之间较高的配合与工作能力。

总的来说，社团的各项工作都是在紧张而有序的进展之中的。优点不少，缺点也再所难免。但我们全体社员定将再接再厉，不畏艰难，勇于创新，争取更大的进步！

篮球社活动计划书（汇总16篇）篇七

为激发学员学习篮球的兴趣，提高篮球技术，提供学生学习篮球，发展特长的平台；特制定如下计划：

一、学情分析：

为便于教学与管理，同时兼顾后期的教学，招收基础班（20-35）人，年龄为8-12岁，提高班（20-35）人，年龄为13-16岁，年龄各异，导致理解能力、接受能力和操作能力各异。所以教学要兼顾学生年龄与接受能力。

二、教学目标：

1、了解篮球运动的起源，知道一些简单的篮球规则。

2、对篮球运动产生兴趣，发展跑、运、传、接、投、防等基本动作技能。

3、在学习中充分展现自我，体验成功的乐趣。

三、教学要点：

熟悉篮球的各项基本动作技能，进一步熟悉球性和控球能力。

四、教法学法。

1、了解起源，知道一些简单规则。学习基本站立、移动的方法。采取方法：现代教学技术法；情景教学法；裁判法；直观法。思考法；动作模仿法；观察法；分析、讨论法。

2、掌握移动、持球、运球的方法，发展协调性和控制球的能力重点运球时臂带手腕、指按。

难点手和脚的协作配合。动眼、动耳、动口、动脑、动手。采取方法：比较、分析、练习、提点。

3、初步掌握原地传、接球的方法、单手肩上投篮基本动作技能。

单手肩上投篮：

重点：手腕前屈，手法正确。

难点：脚蹬、臂伸腕外翻，上、下肢协调。

采取方法：教师讲解、示范，学生模仿投篮练习，体会投篮要领。徒手练习，以一球模仿投篮，体会用力顺序。

4、进一步掌握综合运用基本技能的能力。重点：熟悉篮球的基本技能，弘扬个性。难点：各种活动的科学创想。

采取方法：教师引领、师生互动、引导体验、创想练习。发表看法，互观、互帮、互学、评价。

五、教学安排：基础班课程安排。

1、第一节：a、了解篮球运动，b、熟悉球性。

2、第二节：a、学习移动技术、b、双手胸前传接球。

4、第四节：a、学习行进间运球技术、b、学习移动技术。

5、第五节：a、复习原地双手胸前传接球技术、b、学习单手肩上投篮。

8、第八节：a、复习行进间运球、b、学习行进间低手上篮、c、罚球比赛。

第一节：a、熟悉球性、b、学习原地运球行进间高低运球。

第四节：a、复习单手肩上投篮、b、学习行进间变向突破技术、c、学习行进间低手上篮。

第五节：a、复习行进间变向突破、b、复习行进间低手上篮、c、耐力练习。

第六节：a、学习交叉步突破技术、b、罚球比赛、c、力量练习。

第八节：a、学习传切配合、突分配合、b、复习两人快攻、三人快攻力量练习。

篮球社活动计划书（汇总16篇）篇八

训练项目：篮球组织后卫。

训练目标：培养具有优秀技战术、心理素质的组织后卫。

二、训练目的及意义。

训练的目的与意义在于提高组织后卫在篮球比赛中的积极作用，将组织后卫的技术特点融入整体篮球团队之中能够领导球队在场上进攻防守，在场下成为队伍与教练员的关系纽带，让球员在比赛中生活中与教练员保持密切联系。

三、运动员选材。

培养技术全面的高后卫方面发展，这样可具备能里能外本领，活动范围扩大，有利于灵活多变的战术应用。身高固然重要，但决不能单纯追求身高，而更重要的是要在组织后卫的训练上狠下工夫，使其具备极好的身体素质，出色的弹跳力与爆发力，敏锐的判断，果断的抢断能力精湛的传球、运球、突破、分球的突出能力和控制球能力。

在心里素质方面挑选有毅力，有主见，有自控能力球员。比赛之中战况瞬息万变，必须让组织后卫具备这种极高的心理素质能力才能带领球队克服场上各种干扰和刺激。

不光要让运动员具备以上能力，还要让组织后卫具有良好的沟通交往能力以及一定的应变处事能力，这样才能将一个球队内的感情氛围保持，战斗意志越来越强烈，从个人到集体的一个对球队的责任感。

四、训练过程及其原则。

1、超负荷与渐增负荷原则。

在培养组织后卫的过程中注意对身体各个肌肉的超负荷练习，才能适应比赛激烈的身体对抗，对组织后卫的突破切入能力有着很大的提升。渐增手臂力量以达到在投篮训练中不让手臂力量提升而失去拨腕投篮的柔和性。

2、专门性原则。

组织后卫的突出能力是控球、突破、传球能力，所以在训练过程中应当针对性的提高这几项能力，以先从基础运球开始练习然后扩展到传球、突破投篮等。

3、运动适度原则。

在对运动员的身体素质训练过程中应当注意对运动员的保护和适当的休息恢复体力的时间，在各专项训练中应该采取适量的训练方法使运动员保持对训练的期待感以免出现对训练的厌恶枯燥，让运动员能良好的渡过瓶颈期。

4、全面发展原则。

组织后卫不仅需要超强的比赛掌控能力和以上必备的突出控球能力，还要开发组织后卫的得分手段帮助球队得分，例如外线投篮等。

5、个别对待原则。

采取不同运动员不同身体素质不同的训练对待，在食物营养和心理素质方面应当区别对待。

五、主要训练内容。

1、提高组织后卫的'突分、远距离投篮的能力。

进一步提高和不断强化组织后卫在高速、激烈对抗，及对手严密防守或“二夹一”防守情况下利用急停、急起、变速、变向和巧妙的假动作，摆脱对手的同时，应掌握好位置、时间，与同伴的默契不仅使自己能够顺利、及时地拿到球，而且有利于组合技术后继动作衔接与应用。

2、传球技巧。

对于组织后卫的传球技巧，除了必须掌握原地传球与由外到内传球方式外还可以加强其他角度的传球技巧训练，不同角度、不同位置、不同距离、不同情况、出手力量、传球弧度、飞行时间速度和利用体侧、反弹、假动作、背后、胯下的传球练习，能够让其掌握拨球、点球、大力长传、推球来帮助球队完成进攻或者完成个人突破得分等。

3、篮球意识。

节奏的快慢、攻守转换、快攻与阵地进攻、内线与外线、时间与比分、个人与集体、局部与整体、变与不变、主动与被动、真假动作等，采用方法有：加强理论教学，了解篮球运动发展规律，观看电视和实地观察高水平比赛，参与制订计划，了解掌握技、战术变化，总结分析比赛，鼓励、支持组织后卫场上的领导、指导作用，日常工作中与教练的配合要默契，提高比赛的阅读能力和应变能力。

4、实战的模拟和心理素质的训练。

训练中结合个人特点和实战需要，设计各种临场可能出现的情况，进行处理球的专门模拟训练与培养。并要创造机会，多打比赛，认真打好每一场比赛。教练员应帮助其认真分析关键时刻的处理经验、教训，比赛是最好的锻炼课堂，队员应通过比赛，开阔眼界，积累经验，掌握比赛规律，不断巩固提高自己的篮球意识，另外，还必须不断提高自己的文化素质和智力水平，从理论上加强对篮球运动内在规律的分析研究，使自己的意识从多角度得到加强，成为应变能力极强、有科学头脑的赛场主角。

六、周训练计划。

七、训练所需场地、器材和经费预算。

训练场地：体育馆、校内外篮球场地、健身房、学校足球操场。

训练器材：篮球若干个、健身房器材为主。

一星期训练的经费开支预算：体育馆一星期1200元，篮球购买1800元，健身房一星期500元，主、副教练工资一星期1800元，运动员饮用水350元，电影票，1000元，合计5650元。

八、结语。

科学训练，劳逸结合，提高能力，掌控赛场。

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篮球社活动计划书（汇总16篇）篇九

篮球社活动计划书（汇总16篇）篇十

前言:。

为了丰富同学们课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动风气，增强社团凝聚力，也给同学们展现自我的舞台，我xx学院团委定于9月下旬开展院新生篮球联赛。本次活动是我xx学院传统的大型赛事，也是我xx健儿的优势项目。旨在增强各个团队的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。

在学习之余锻炼身体和意志，注意各种才能的挖掘，培养，展示，同时增加同学之间的交流，促进友谊升华，为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，活跃在赛场上，今天的球员，明日的新星。在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。我们有理由相信，此次篮球赛将会非常成功，而我们xx学院的篮球健儿们会一如既往，勇往之前，发扬拼搏精神，去卫冕那荣耀的奖杯。

今年xx学院又迎来一批新生力量，为了让新成员能尽快融入集体，也为了促进加强班级的沟通交流，我们院团委青年志愿者协会精心策划了班际篮球赛。我们相信，通过我们的努力，本次活动一定能够达到预期的目的。

一、活动目的及意义:。

丰富同学们的课外娱乐生活,提高我们的综合素质,培养积极向上的进取精神,致力于打造成一个真正属于信息所有热爱篮球,钟情篮球的学生的节日,致力于打造一个互相交流,互相学习的平台。我们将本着“友谊第一，比赛第二”的原则，以促进部门间成员以及新老成员间的交流和沟通为根本出发点，让本次活动顺利进行。

二、活动整体方案：

活动时间：20xx年xx月下旬。

活动地点：学院篮球场。

活动参与对象：xx届新生。

活动主题：20xx迎生杯班际篮球赛。

活动具体形式：

(1)以xx学院各班为单位，进行班际篮球赛。

(2)采用循环赛机制进行比赛。

(3)具体的比赛配对方式抽签决定。

(4)女生以班级的为单位自愿报名参加，如果队伍不超过3个，则取消比赛。

奖励方法：男生取前3名，并评选精神文明奖，最有价值球员一名;。

女生只取前3。

第一名：锦旗，奖品。

第二名：锦旗。

第三名：锦旗。

精神文明。

最有价值球员(mvp)：证书。

比赛预算：裁判员，记分员饮用水(每场比赛两瓶)2*30场=60瓶*1=60元。

复印赛程表，记分表，比赛规则：30元。

一、可行性分析。

1、本次篮球联赛得到了所有学校团委和学校相关部门的大力支持，规模大、参与者多，能吸引更多师生及其家属来观看，深受同学欢迎,并推动学校体育事业的发展，必引起全校性的轰动。

2、在校大学生达6000余人，人流量大，每天观看人次为500左右。人口密集，而且本校的消费能力较高，为贵公司宣传的成效更明显。

3、本次活动得到师生关注，贵公司的产品也将得到大力的宣传。

4、通过此次活动可扩大公司在各高校影响，通过全面的宣传，提高公司产品在高校的市场占有率。

二、宣传方式。

1、横幅:在学校内悬挂该公司的广告。

2、我们将在篮球联赛的宣传海报中点明贵公司为赞助单位。(前期宣传)。

3、立式广告牌。在篮球联赛比赛期间作为独立的宣传方式在学校内进行宣传。(由贵公司提供)。

4、校广播站为期5天做有关贵公司的广播宣传。

5、篮球联赛比赛期间由贵公司在篮球联赛赛区附近进行一定规模的产品销售活动。

三、赞助活动意义。

l、增加校企间的交流与合作，共同学习，共同发展。

2、扩大公司在各高校影响，通过全面的宣传，提高公司产品在高校的市场占有率。

3、通过赞助相关活动树立企业形象，提高公司的社会效益。

4、我们真心的希望能够以此次活动为契机，和贵公司建立更长久的合作关系，帮助贵公司不仅在校内，而且在社会上的最大的利益的实现。我们将在以后的工作为贵公司提供更大支持。

赞助单位：

希望贵公司能慎重考虑我们的建议,给我们提出宝贵的意见.所有在校内的宣传活动由我们负责,公司可以派人监督.希望能和贵公司通力合作,共同搞好这次篮球联赛,期望贵公司尽快回复.期待您的加入!合作愉快!

篮球社活动计划书（汇总16篇）篇十一

一、指导思想：

义务教育阶段的数学课程，其基本出发点是促进学生全面、持续、和谐的发展。它不仅要考虑数学自身的特点，更应遵循学生学习数学的心理规律，强调从学生已有的生活经验出发，让学生亲身经历将实际问题抽象成数学模型并进行解释与应用的过程，进而使学生获得对数学理解的同时，在思维能力、情感态度与价值观等多方面得到进步和发展。

二、课程目标：

生活是丰富多彩的，我们将根据所提供的内容，抓住学生的兴趣点，创设问题的情景，让学生从中发现问题，产生研究的欲望。激发学生去观察生活，并对生活进行思考，制定好活动方案，自主探索，自主研究，从而解决问题。

经历收集、整理、描述和分析数据的过程，掌握一些数据处理技能；体验事件发生的等可能性、游戏规则的公平性，能计算一些简单事件发生的可能性。

三、内容安排：

1、数学游戏：听反话。

2、小小商店。

3、生活中的数学。

四、综合实践活动的指导：

1、在活动实施阶段，教师要指导学生进行资料的搜集。在活动开始阶段，可以结合实例对学生进行一定的基础训练，帮助学生掌握利用工具书、做笔记、进行访谈、对资料做整理和分类等方面的技能。在具体的活动过程中，要指导学生有目的地收集事实材料，指导学生运用调查、观察、访问、测量等方法；引导学生形成收集和处理信息的能力。

2、在实施过程中，教师要及时了解学生开展活动的情况，有针对性地进行指导、点拨与督促；要组织灵活多样的交流、探讨活动，促进学生自我教育，帮助他们保持和进一步提高学习积极性；对有特殊困难的小组要进行个别辅导。

3、在活动总结阶段，教师应指导学生对活动过程中的资料进行筛选、整理，形成结论，指导学生着重对活动中的`体验、认识和收获进行总结和反思。

五、做好综合实践活动过程中的评价工作。

教师提供：水盆以及木珠、玻璃球、布、棉花、纸等物品。

说说那些东西会浮在水面上，并把自己的猜测记录在纸上。

幼儿进行实验验证：幼儿将材料放入水盆中，观察并记录结果。

展示实验记录并交流自己的实验结果：

哪些东西是浮在水面上的？

哪些东西是会沉到水底的？

还有哪些东西是先浮在水面上，吸水后慢慢沉到水底的？

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篮球社活动计划书（汇总16篇）篇十二

加分排名为前6名的班级给与一定的奖励.

注;1班级参与率（参与炒股人数/班级总人数）;90%及以上为80分、80%-90%为70分、70%-80%及以上为60分、70%以下为50分：

2班级获奖者加分;对于获得一、二、三、四、五等奖同鞋的所在班级分别加10分、8分、6分、4分、1分.

2、模拟达人奖;方正证券给予初始模拟者赀金100000元/人，以盈利百分比排名评定一、二、三、四、五等奖.

3、优秀签约奖;奖励本次活动盈利百分比排名前三名.

1、优秀组织奖;

·· 一等奖1名;奖励300元

·· 二等奖1名;奖励200元

·· 三等奖1名;奖励100元

·· 优秀奖3名;奖励羽毛球拍一副

（在学院"五四表彰" 评优评先中，获得获得优秀组织奖的班集体，计入班级获奖加分）

2、模拟达人奖;

· 一等奖1名;iphone 6

· 二等奖2名;三星平版电脑一部

· 三等奖3名;拍立得相机

· 四等奖10名;360随身wifi

· 五等奖50名;运动杯

（获得以上奖项者均颁发荣誉文凭并给予有关德育分奖励）

3、优秀签约奖;

本次活动的前三名，如有意愿，经方正证券股份有限面试合格，各项条件达到要求，可与方正证券直接签约聘用合同.

1、参赛选手只好操作自己的账户，不可操作他人账户或由人代为操作，若有发现，则取消参赛赀格.

2、获奖赀格提供给;有切实报名登记资料的参赛选手.

3、初始赀金;每位选手有10万元的虚拟赀金，从比赛开始之日起，可以用这些赀金进行模拟股票委托买卖.

4、成交规则：

(1)买入.买入委托确认后，若实时行情中卖一最新价与申报价同样或更低，则此委托可成交 ， 涨停不能买入.

(2)卖出.卖出委托确认后，若实时行情中买一最新价与申报价一样或更高，则此委托可成交 ， 跌停不能卖出.

5、注意亊项;本赛程将不拷虑送配股、增发、派息的权息茵素，参赛者不得参与上述股权登记，及时在登记日前卖出，以免对您的成绩慥成影响.

6、禁止亊项;

(1) 不能及买空卖空;

(2) 不能申购新股;

(3) 不接受当日上市新股交易委托;

(4) 其他禁止亊项.

篮球社活动计划书（汇总16篇）篇十三

理县湘川情社会工作服务中心是一个专业性社工组织，有专职员工19名，拥有音乐治疗室、心脑训练室、个案室、沙盘室、宣泄室等专业工作室。服务中心秉承“敦爱笃行、助人自助人自助”理念，运用个案、小组、社区等专业社工手法，根据理县不同群体自身条件、社会特征和灾难受创程度，确定以中小学校、老年人福利院、农村社区作为主要服务领域，发挥社会工作预防和解决社会问题的专业技能，发扬藏羌文化，加强民族团结，维护社会稳定。

：蚂蚁，蚂蚁。

现实生活中，经常有这这样一类的人群：他们提着拐杖拖着孤独的身影，坐在空旷的屋子里，自言自语的唠叨着，显得是那么的无助，着让人心疼。

改革开放以来，我国经济发展水平迅速发展，在经济方面取得一定的成效，但同时我们发现农村中大量的青年壮年等离开家乡到其它城市发展，造成老年人留守家中无人照顾而引起一系列的生活问题。其中包括生活质量差，生活缺乏照顾，心理压力大，精神生活单调，医疗问题突出，身体健康保障低下，缺乏幸福感，孤独无助，防范意识弱，容易受到侵害，与人交往困难，情感需求强烈得不到满足。由此，服务中心采用小组工作服务该老年人群，运用社会工作专业手法，成立服务小组和构建网络，搭建沟通桥梁以促进护理人员与老年人关系改善，联合本土义工组织兴趣小组与社区活动以丰富老年人生活，转换陪伴形式通过举办“聊吧”以满足老年人情感需求，运用社区教育手法以普及医学知识与政策法规。

1、马洛斯的需要层次理论：人的需要由五个等级构成，即生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要。通过小组各个方面的帮组和影响实现老人的心理生理需要以及学会自我满足需要的能力。

2、舒茨的人际需要理论：每个人都有三种基本的人际需要：包容需要、支配需要、感情需要。当人际需要无法得到满足可能导致精神的崩溃，甚至死亡。通过小组的一系列活动和支持，使农村空巢老人在活动中感受到关爱和自身价值的实现，并且获得精神上的安慰。从而促进自身现状的调节。

3、团体动力学：每个团体都具有多方面的影响力，小组组员借助于团体的影响和其他成员的影响达成自己的改变。

1、提高老人的社交能力，加强社会互动的积极性，丰富空巢老人的生活。

2、缓解老人心里的压力，开导消极情绪，培养老人乐观积极的生活态度。

3、加强年轻人对孝的观念，树立良好的社会风气，建立结对帮扶机制。

4、提高空巢老人的自我保护意识，维护空巢老人的合法权益，对社会资源进行整合等。

5、满足老年人情感需求，运用社工教育手法以普及医学知识与政策法规。

1、资格：家中只有一位老人独自居住或是老夫妇二人独自生活。

2、特点：渴望改善生活环境的空巢老人。

性质：社交小组、互动小组、支持小组。

时间:长期，具体待定。

人数：待定。

小组周期：待定。

篮球社活动计划书（汇总16篇）篇十四

又是新的学期，新的开始，我们迎来了新的挑战，新的机遇；我们对文化体育部的成立和这学期的工作充满信心。今年，文化体育部将以“稳中求进、创新突破、精益求精”为统一战略目标，完善组织体系和运行机制，提高成员综合素质和工作能力，努力使我们这学期的工作有特色、有影响力、有成效。这学期我们系会积极响应号召，按照学校和学院的工作要求和指示积极开展工作，争取这学期有新的突破。工作计划制定如下：

这学期各个系都迎来了一年一度的招聘。当然，我们部门也应该把招聘作为第一步。

“校园歌手大赛”是学院文化体育部的标志性活动。我们的目标是让这学期的校园歌手大赛更加创新、精彩、成功。凭借文化体育部新成员的实力，我们将为歌手比赛增添更多活力和亮点。歌手大赛的大致流程还是沿用之前的流程，暂定11月中旬初赛，11月下旬决赛，变化不大。但我们会在选手选拔和比赛过程中采取一系列创新措施，比如采用现场淘汰制和pk环节，给大家带来新的视觉享受。这项活动将为大一新生和大四学生提供一个展示他们多才多艺的纯平台，丰富他们的大学生活。

一年一度的元旦游园会也是我们工作的重点。改进以前的活动形式，注入新的活动形式，将成为我们这次活动的重点。元旦花园是我院的特色活动，以游戏为主要形式，旨在为学生提供一个新年娱乐和放松的平台。我们文化体育部和其他部门合作开展了今年的园林活动，但不同的是，我们会在游戏上有更多的创新，吸取过去的不足，尽最大努力做好这次园林活动。无论什么活动，我们文化体育部都会做得更好，全心全意为全校师生服务。

倡导本部门成员不断学习新的理念和活动，培养个人积极新颖的工作方法，从而在所参加组织的活动中营造积极向上的氛围。此外，进一步加强与文化体育部全体成员的沟通，增强部门内部凝聚力。

文化体育部不是一个独立的整体，而是学院学生会的一部分。因此，在下半学期，文化体育部将进一步加强其成员与其他部门成员之间的沟通和联系，尤其是对于军官来说，他们应该积极主动地与其他部门的人员联系。只有部门之间有更多的交流与合作，才有利于学院学生会的发展。

新的一年有了新的氛围，我们文化体育部也将吸取过去的精华，用新的面貌面对每一个人。我们将拿出充分的勇气迎接未来的挑战，我们将毫不犹豫地为文化体育部的更好发展和学生会的美好未来做出自己的贡献！

篮球社活动计划书（汇总16篇）篇十五

庆祝国际劳动妇女节周年，认真贯彻落实市公司20xx年工作会暨三届五次职工代表大会精神，充实员工业余文化生活，舒缓员工紧张的工作压力，激励员工更加努力工作。

公司全体女员工，每人可带一名家属。

xxx。

南京三日游。

1、3月8日：中午12:30乘空调旅游车赴南京(车程约6小时)，晚南京接团，入住酒店休息。(用晚餐，住南京)2、3月9日：早餐后游览孙中山先生的陵墓【中山陵】，包括孝经鼎、博爱坊、碑亭、祭堂等；参观夏普蕾刀具店；观南京中国近代史遗址博物馆【总统府】(以总统府为代表的民国建筑群，是中华民国中西合璧的建筑艺术的'缩影)，包括煦园、孙中山临时大总统办公室、桐音馆、石舫、漪澜阁、夕佳楼、鸳鸯亭、子超楼、清两江总督署史料陈列馆等；观全国旅游胜地四十佳的【夫子庙秦淮河风光带】，包括文德桥，乌衣巷，神州第一大照壁，感受十里秦淮千年流淌，六朝胜地今更辉煌的意境，可自费品秦淮小吃。(用早中晚餐，住南京)。

3、3月10日：早餐后漫步金陵第一湖【玄武湖】，观世界第一城墙明城墙；观首批国家4a级景区和百家红色旅游经典景区【雨花台风景区】，包括烈士群雕、雨花台烈士纪念碑、革命烈士纪念馆、倒影池等。行程结束后返程。(用早中餐)。

1、团费(团费570元/人，参与人数暂计为29人，其中2男带队)：

57029=xx元；矿泉水、水果等：100元；总费用：xx+100=xx元；

2、市公司支付活动经费：

3、县公司支付费用(250元/人，带队人450元/人)。

225027+4502=7650元；

篮球社活动计划书（汇总16篇）篇十六

以文会友，以交流谋合作，以合作促发展，共同繁荣榕城高校校园文化。

活动时间：

xx年11月9日。

福建工程学院旗山校区活动对象：榕城各高校文学社表。

主办单位：共青团福建工程学院委员会。

活动策划：福建工程学院苍霞文学社。

指导老师：

（一）前期准备：

1、场地布置及人员邀请：

（1）福建工程学院食堂四楼会议室场地布置；

（2）学生文化广场场地申请及刊物展示区布置；

（3）邀请榕城高校文学社的负责人及文学爱好者。发送电子邀请函至各高校文学社团主负责人处（请各负责人回复并确定参加者人数，并于活动当天携带近期刊物用于交流和展示）。

2、邀请嘉宾工作人员：邀请发言老师，联系到场嘉宾，校礼仪队礼仪小姐，主持人等。

3、会场物品需要：纸、笔、茶杯、开水、桌布、铭牌、话筒、数码相机、水果拼盘等。

4、活动宣传：横幅三条，欢迎红榜两张，电台新闻播报，校团委及社联网站公告，安排校报记者团记者对活动进行跟踪报道。

（二）交流地点：福建工程学院食堂四楼大会议室。

（三）日程安排表。

时间地点活动内容备注。

8：30~9：30公交车站人员接待并收集整理报刊展材料领取考试证。

9：30~11：30大教西3、西4五彩石现场作文大赛五彩石主办。

11：30~12：00大会议室休息，签到并留下联系方式。

12：10~13：00大会议室午餐。

13：10~13：40文化广场刊物巡展。

13：50~14：00大会议室主持人介绍与会人员情况。

14：10~15：40大会议室文学交流会。

16：00~16：30大会议室“五彩石”现场作文大赛颁奖仪式。

16：30~16：40大会议室会议结束，合影留念。

16：40~17：30车站欢送嘉宾离场。

苍霞文学社《好望角》28周年社庆特刊征稿：文体不限，来稿请注明“苍霞社庆投稿字样”附上学校，社团，姓名，联系方式。

要求：笑容要积极健康向上，体现大学生拼搏向上的风采。不论长相，更重气质。“五彩石”文学社《五彩石》面向榕城高校全体师生长期征稿。文章体裁不限，文摘亦可（但字数须在800字以内，且注明摘自何处）。来稿请附上学校，社团，系别，专业，姓名。

投稿邮箱：

共青团福建工程学院委员会。

福建工程学院网站，福建工程学院校广播电台福建工程学院校学生社团联合会网站。

苍霞文学社。