提高学生学习动力的有效方法(优秀18篇)

时间:2024-05-17 作者:紫衣梦

优秀学生具有良好的人际关系和沟通能力,能够与同学和老师融洽相处。以下是小编为大家收集的优秀学生范文,希望能够给大家提供一些启发和参考。

提高学生学习动力的有效方法(优秀18篇)篇一

你是否需要请家教逼孩子念书,但他的测验考试才刚刚及格?如何激励子女建立自发性的学习动力,相信是不少父母正欲解决的问题。

从北大、清华才子的成功经验来看,自信心对学习有着极大的作用,下面介绍几位才子提高自信心方法。同学们可以根据自己的情况采取下述的一种或几种坚持试用,必有成效。

1.在心底对自己说”我行”.”我能行”

有自卑感的同学评价自己,总认为自己不行。我语文不行,我数学不行,我英语不行,我这不行那也不行。越认为自己不行就越没信心,越没信心就感觉越没劲,甚至破罐子破摔。

有些同学,自己学习基础较差,快到期未考试时心里总想我期中考试就没考好,我不行,这次还是考不好。反正是考不好,又得受家长的斥骂,就不想复习了。那自然还是考不好。

为了克服自卑心理,为了树立自信心,要心中默念”我行,我能行!,,默念时要果断,要反复念,特别是在遇到困难时更要默念。只要你坚持默念特别是在早晨起床后反复默念九次,在晚上临睡前默念九次,就会通过自我的积极暗示的心理,使你逐渐树立了信心,逐渐有了心理力量。

“天生我才必有用”,别的同学行我也行。大家智力都差不多。只要努力,方法得当,自己成绩也能提高。其实即使学习成绩好的同学,他一放松努力,他的学习成绩也会下降。我要努力,学习成绩就会提高。

2.开心事是信心的产物。

每个同学都有自己开心的事,开心的事就是你做得成功的事,那是你信心的产物,力量的产物。每个同学都有很多开心的事,你多想你最得意、最成功的事。例如:你百米比赛获得优异成绩的情景,回想那时你心理的感受。

学习成绩偶尔一次的不理想,不要垂头丧气,可以回忆以前的成功,说明并不是我笨,我是能成功的,这样心里就踏实了,就有力量了,就相信我经过努力,还是能行的。

3.常常微笑。

没有信心的入,经常是愁眉苦脸,无精打采,眼神呆板。雄心勃勃的人,眼睛闪闪发亮,满面春风。人的面部表情与人的内心体验是一致的。笑是快乐的表现。笑能使人产生信心和力量;笑能使人心情舒畅,振奋精神;笑能使人忘记忧愁,摆脱烦恼。

学会笑,学会微笑,学会在受挫折时笑得出来,就会增强信心。请同学们仔细地体验一下微笑的心理感受,请你对着镜子自然的微笑,体验一下你内心的感受。看起来这个方法很简单,但是做起来确实有效果。当你逐渐养成了经常微笑的习惯,你就会觉得内心充满了力量,充满了信心。

4.不要垂头丧气。

人在遭到挫折、气馁的时候,常常垂头丧气。垂头是没有力量的表现,是失败的表现,是丧失信心的表现。成功的人,得意的人,获得胜利的人则昂首挺胸,意气风发。

人的姿势与人的内心体验是相适应的,姿势的表现与内心的体验可以相互促进。一个人越有信心,越有力量便昂首挺胸。一个人越没有力量,越自卑就无精打采,垂头丧气。学会自然的昂首挺胸就会逐步树立信心,增强信心。

5.主动与人交往。

见面主动与人打招呼,主动问候别人。按照常规,你问别人好,别人也会问你好,你对别人微笑,别人也会对你微笑。我们几乎很少见到你对别人微笑问候”你好”,别人会横眉竖眼对你说”你不好”,这是不符合人之常情的。你和入在微笑的问候中,双方都会感到人间的温暖,人间的真情,这种温暖与真情就会使人充满力量,就会使入增添信心。

6.欣赏振奋人心的音乐。

人们都会有这样的情绪体验,当听到雄壮激昂的歌曲时,往往因受到激励而热情奔放,斗志昂扬;当听到低沉、悲壮的哀乐时,往往使悲痛、怀念之情涌上心头。

健康的音乐能调解人的情绪,陶冶人的情操、培养人的意志。当入受到挫折的时候,情绪低沉的时候,缺乏信心的时候,选择适当的音乐来欣赏,能帮助入振奋精神。

提高学生学习动力的有效方法(优秀18篇)篇二

这类同学看不到自己有多大希望,表面在学,心中却在放弃的边缘。根源于对自己能力的评价往往不客观,仅仅因为一两次的失败就全盘否定自己的能力,在逆境中的抗挫折能力低,有些人甚至对自己绝望。需要全面充分的了解自己的潜能优势。

2、“不是我不想学,而是我不知道为啥而学”——根源:目标不明确。

这类同学不知道学习的真正目的是什么,多数是为父母、为老师、为考上好高中、好大学而学,对自己未来的发展更没有思路和方向,只是随大流,过一天算一天。需要明确目标,帮助其专业定位,给他看得见的未来,才能重新唤起学习动力!

3、“不是我不想学,而是我不会学”——根源:学习技能低。

这类同学的学习技能发展滞后,学习方法不得当,学习任务经常完不成、容易陷入书山题海、产生知识漏洞。急需提升如:学业目标管理能力、时间管理能力、课堂学习效率、各学科学习技巧等学习技能。

4、“不是我不想学,而是我学不会”——根源:认知能力低。

这类同学与学习有关的基础认知能力,比如:工作记忆能力、思维转换能力、逻辑推理能力等有待提升,这些能力有一项不足则直接影响学习效率,且初中生尽管在学习上付出很多努力,但收获甚微,还会严重影响其学习积极性,并且这类问题不容易被发现,无论是高中生自己,还是教师。

5、“不是我不想学,而是我没法学”——根源:情绪不稳定。

这类同学容易受周围环境、人际交往等因素影响从而无法安心学习。比如常见的考试焦虑、失眠、注意力不集中、坚持性差、厌学、抑郁等等,这些困扰过度地消耗了初中生的心理资产,纵使潜能再好也得不到最大的发挥,最终学习也受到严重干扰。

提高学生学习动力的有效方法(优秀18篇)篇三

(1)课上的45分钟要利用好。

不要忽视课堂听课,你认真听,收获会很多。老师们的每一节课的授课思路都是经过反复斟酌的,其教学内容特别是例题也是经过筛选后才讲解的。很多同学脑子很聪明,但是考不了高分,为什么?因为考试的范围和重点大家都知道,可是细节决定成败,而老师恰恰在讲题中提到了很多细微的知识点,你不认真听就会遗漏很多。在一次交流会上,高中物理网苏阳老师谈了自己对课堂听课的泛泛。苏阳老师认为物理这科,几乎同学们所有的思维和推导过程,都是源于课堂老师的讲解。课堂听课,不是看电影,要跟着老师,还要超越老师,在老师没有将下一步前,要有意识的做一个预判,下一步老师要分析那个物体了。

(2)重视课后作业,进一步的巩固考点。

很多学生做作业就特别被动,就只是为了完成老师的任务,做错的题为什么错,也不去翻看课题笔记,不下功夫去复习。做老师布置的作业,本身是一个复习的过程,是一个强化知识的过程,两者不是割裂的,而是统一的,都是消化知识的过程。

(3)尝试做考前预测。

预测到考试原题,可能性几乎为零,这可不是我们做预测的目的;做考前预测,能够帮你在更宏观的角度和高度掌握章节要点,为我们的考前复习工作指明方向。

提高学生学习动力的有效方法(优秀18篇)篇四

一、信念的确立。每个人身上都有无穷无尽的潜能,每个人都如同一座等待开发的金矿,然而能够开发出多少,除了教育者的教育方式外,起决定作用的是自己如何认识自我、战胜自我。一旦有了坚定持久的学习信心,孩子就能爆发出巨大的、不可思议的力量,从而将潜能发挥得淋漓尽致。孩子的自信需要在家长不断地肯定中确立。

二、态度的转变。通过各种竞争性和合作性游戏,体验先规划、后实践,觉察过程中的点滴,不断微调行动来提升成功的机会,从而在乐趣中学习……。孩子往往对学习的联想尽是沉重、紧张、不开心。如果孩子们领悟到学习是可以在玩耍活动的状态来实现、可以是丰富多彩的、可以开心地进行的,他们对学习的态度自然而然转趋更正向,行为上也更主动。通过改变对事物的看法和想法以及比喻能改变我们内在对事情的评价体系,孩子们改变隐喻,对于学习、关系、自己等各方面都会有内在的改善,表现出来的也就是效率、态度、效果的不同。正向的学习态度需要家长、老师做具体的事情,而不只是要求和指令。

三、目标的确立。目标是前进的灯塔,计划是行动的方案。没有目标,所谓的计划就没有了明确的方向,只能是四处乱撞;没有计划,目标则是一句空谈,没有任何实际意义。在学习中有一个清晰的目标,并为实现这个目标而学习的时候,学习不再是讨厌的、与自己的人生无关的负担了。这时,学习就成了有趣的、能够决定自己命运的最重要的事。这样学习才是主动的、自觉的,而不是被迫的、压抑的。怎样才能让孩子明白自己为什么学习?家长和老师需要思考(具体参见目标——成功路上的指南针)。

四、时间管理。目标和计划是通向快乐与成功的魔法钥匙!有了明确的学习目标和计划,并把它们写下来付诸行动的人,他们将来的成就,是有目标和计划但仅停留在脑子里或纸上的人的10至50倍。一个完美的长期学习计划可以帮助你清楚地知道自己的学习是向哪个方向发展、应采取什么策略、制定什么措施、开始什么行动、如何安排时间、动用什么资源……从而减少学习的盲目性和随意性,使得学习变得紧张有序(参见如何制定学习计划)。

五、强化意志力。哈佛定律:w=x+y+z(成功=勤奋学习+正确方法+少说废话),闲散犹如醋酸,会软化精神的钙质;勤奋却像火酒,能烧起智慧的火花。专注是学习中最具有凝聚力、整合效力的品质。千万不要去幻想学习中的捷径,要做的就是将身体与心智的能量锲而不舍地运用。坚持是学习力中最执著、最顽强的品质。

六、提升家庭教育的水平。孩子的个性品质如责任心、上进心、自信心、意志力、自制力等以及习惯、兴趣、爱好等素养的养成,行为习惯、人际交往关系的提升更多地依赖家庭教育。所以,学习不只是孩子的事,更是父母的事、整个家庭的事。提升家庭教育水平,是孩子学习提升的充分必要条件。

提高学生学习动力的有效方法(优秀18篇)篇五

(1)平时做物理题,应约束作答时间。

平时做作业要有意识、有目的地提高速度,无形中还能帮你集中注意力。只有这样,才能提高解题速度,在考场上才能做到灵活应对。另外,还要注意步骤的书写规范性。在平时做作业时,有些同学不注意步骤的书写,对自己很放松。有的思路很乱,有的字迹潦草,实在是看不清,有的受力图画的不清楚,等等,其实这些作业中的问题,要是不引起重视,就会“跑”到你的考卷上。

(2)重视知识点的及时复习。

从我的教学经历来看,很多学生考不好物理,是因为不及时复习。为什么呢?因为物理这门学科的特点是一环扣着一环。前面物理的力学,是电学基础,而电学呢又是磁场的基础。知识点一环扣着一环,有区分度的考题(打开大家成绩差距的题)都非常综合,往往需要三四个章节内容联立方程才能求解出来。比如,在学习带电粒子在匀强磁场中偏转时,就要用前面学到的圆周运动知识,很多学生不去复习这些内容。导致考试的时候,要用到了,想不起来了。再比如,考电磁感应的时候,要用到恒定电路的很多内容,很多学生忘了,考试肯定考不好。王尚老师的物理自诊断学习系统,免费且不需注册和下载里面有几百个常考知识点的问题及答案,涵盖了所有物理必考点,可高效地帮助同学们利用琐碎的时间来强化前面学过的考点。里面都是重要的物理定理定律、容易混淆概念的对比,物理公式及使用公式的前提条件,等等,解析的非常详细。这些问题都是以随机的方式出现的,没有任何规律性,可以非常好的帮助同学们复习前面模糊的考点。同学们现在就能去给自己做个诊断,看看这些必考的内容自己是否都掌握住了。

提高学生学习动力的有效方法(优秀18篇)篇六

学习效率这东西,我也曾和很多人谈起过。我们经常看到这样的情况:某同学学习极其用功,在学校学,回家也学,不时还熬熬夜,题做得数不胜数,但成绩却总上不去其实面对这样的情况,我也是十分着急的,本来,有付出就应该有回报,而且,付出的多就应该回报很多,这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此,这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢?好比学一样东西,有人练十次就会了,而有人则需练一百次,这其中就存在一个效率的问题。

如何提高学习效率呢?我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑,所以适当的休息,娱乐不仅仅是有好处的,更是必要的,是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢?以我的经历来看,课前要有一定的预习,这是必要的,不过我的预习比较粗略,无非是走马观花地看一下课本,这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了,听起课来就比较有针对性。预习时,我们不必搞得太细,如果过细一是浪费时间,二是上课时未免会有些松懈,有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的,但就象我以前一个老师讲的,任何人也无法集中精力一节课,就是说,连续四十多分钟集中精神不走神,是不太可能的,所以上课期间也有一个时间分配的问题,老师讲有些很熟悉的东西时,可以适当地放松一下。另外,记笔记有时也会妨碍课堂听课效率,有时一节课就忙着抄笔记了,这样做,有时会忽略一些很重要的东西,但这并不等于说可以不抄笔记,不抄笔记是不行的,人人都会遗忘,有了笔记,复习时才有基础,有时老师讲得很多,在黑板上记得也很多,但并不需要全记,书上有的东西当然不要记,要记一些书上没有的定理定律,典型例题与典型解法,这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥,势必影响课上听课的效率,得不偿失。

作题的效率如何提高呢?最重要的是选“好题”,千万不能见题就作,不分青红皂白,那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的,而且很多题是相当类似的,首先选择想要得到强化的知识点,然后围绕这个知识点来选择题目,题并不需要多,类似的题只要一个就足够,选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高,很大程度上还取决于作题之后的过程,对于做错的题,应当认真思考错误的原因,是知识点掌握不清还是因为马虎大意,分析过之后再做一遍以加深印象,这样作题效率就会高得多。

实际上反应了提高学习效率的一个重要方法——“把劲儿使在刀刃上”,即合理分配时间,听课、记笔记应抓住重点,做习题应抓住典型,这就是学习中的“事半功倍”。

经验三:如何进行日常学习安排。

很多学生看上去很用功,可成绩总是不理想。原因之一是,学习效率太低。同样的时间内,只能掌握别人学到知识的一半,这样怎么能学好?学习要讲究效率,提高效率,途径大致有以下几点:

一、每天保证8小时睡眠。

晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的'精神是提高效率的基本要求。

二、学习时要全神贯注。

玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的“虽处闹市,而无车马喧嚣”的境界,只有我的手和脑与课本交流。

三、坚持体育锻炼。

四、学习要主动。

只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情,和同学融洽相处。

每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。

六、注意整理。

学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为,没有条理的学生不会学得很好。

提高学生学习动力的有效方法(优秀18篇)篇七

1.在心底对自己说”我行”.”我能行”

有自卑感的同学评价自己,总认为自己不行。我语文不行,我数学不行,我英语不行,我这不行那也不行。越认为自己不行就越没信心,越没信心就感觉越没劲,甚至破罐子破摔。

2.开心事是信心的产物。

每个同学都有自己开心的事,开心的事就是你做得成功的事,那是你信心的产物,力量的产物。每个同学都有很多开心的事,你多想你最得意、最成功的事。例如:你百米比赛获得优异成绩的情景,回想那时你心理的感受。

3.常常微笑。

没有信心的入,经常是愁眉苦脸,无精打采,眼神呆板。雄心勃勃的人,眼睛闪闪发亮,满面春风。人的面部表情与人的内心体验是一致的。笑是快乐的表现。笑能使人产生信心和力量;笑能使人心情舒畅,振奋精神;笑能使人忘记忧愁,摆脱烦恼。

4.不要垂头丧气。

人在遭到挫折、气馁的时候,常常垂头丧气。垂头是没有力量的表现,是失败的表现,是丧失信心的表现。成功的人,得意的人,获得胜利的人则昂首挺胸,意气风发。

5.主动与人交往。

见面主动与人打招呼,主动问候别人。按照常规,你问别人好,别人也会问你好,你对别人微笑,别人也会对你微笑。我们几乎很少见到你对别人微笑问候”你好”,别人会横眉竖眼对你说”你不好”,这是不符合人之常情的。你和入在微笑的问候中,双方都会感到人间的温暖,人间的真情,这种温暖与真情就会使人充满力量,就会使入增添信心。

6.欣赏振奋人心的音乐。

人们都会有这样的情绪体验,当听到雄壮激昂的歌曲时,往往因受到激励而热情奔放,斗志昂扬;当听到低沉、悲壮的哀乐时,往往使悲痛、怀念之情涌上心头。

7.要激发子女“好奇心”,培养其学习兴趣。

好奇心代表喜爱接触新事物,当一个人对新事物接触的越多,他就会越想知道更多;想知道更多,正是学习动力的来源。可是,很多时候父母都不鼓励、甚至压抑子女的好奇心。家长带孩子上街时,他可能会指东指西叫他们看,但通常也会多加一句:“不过,不要看太久啊。”有时,孩子观察事物时,父母又会加以阻挠。孩子之所以问完父母第一条问题后,便不再问第二条,就是因为他们知道父母不喜欢他们追问下去,但其实发问正是学习动力之源。

提高学生学习动力的有效方法(优秀18篇)篇八

大量真实案例都反应出,即使父母给孩子提供再丰富、便利的物质条件,但若父母疏于陪伴,尤其是在孩子学龄初期(小学1、2年纪)未能帮孩子建立好的学习习惯,那么孩子的学习成绩将普遍低于拥有好的学习习惯的孩子。

2.一些好的学习习惯。

固定时间、地点写作业,不熬夜写作业,时间过了就收作业;。

写作业之前先温习,明确写作业是为了巩固所学,而非完成任务,更不是为父母所写;。

做题目第一要紧的,是审题要仔细;。

字迹要工整;。

姿势要正确;。

写作业的环境要单纯,保证专心,写完作业有专门玩的时间;。

遇到不会的可以问,但最好先主动自己思考……。

3.让孩子独立写作业,除非他开口请你帮忙。

陪伴孩子写作业到底有没有必要?我的建议是,有必要,但有技巧。最好是孩子写作业的时候,父母可以同时拿一份报纸,或者一本书,坐在孩子旁边,保持一定距离。当孩子遇到问题时候,再过来辅导孩子。

辅导时的态度也很重要。首先鼓励孩子:要不你再试试,我相信你。当孩子尝试无果,切不可因此骂孩子“笨”。

如果孩子这会儿就有你现在这么“聪明”,那才是怪事。最好保证情绪的平和,对孩子做的好的方面予以表扬,然后用关键点提示的办法,帮孩子找到问题的线索,但由孩子自己动手去做。

提高学生学习动力的有效方法(优秀18篇)篇九

语文学习是一个长期积累的过程,需要在生活中、学习中不断的积累。因此,可以让学生利用生活中零碎的时间去学习,看一点,记一点;积累一些零碎的知识,在不经意中建造自己知识的高塔。鲁迅先生就善于翻阅各门各类的书,随时随地积累自己有用的知识。“要知学问难,在乎点滴勤”,“聚沙成塔,集腋成裘”,微小的量的积累,会带来质的飞跃。对于语文学科来说,只有知识的广博积累,才有语文听说读写能力的提高;只有学富五年,才能才高八斗。

做生活的有心人,做语文学习的有心人,点点滴滴地学习,可以把语文学习变成非常有趣味的事情。当人们很随意地学习东西的时候,依着自己的兴趣学东西的时候,学习就会变成一件乐事。

二、回忆内容促进记忆。

每天晚上睡觉前,把当天学习的内容在脑子里过一遍,加深记忆,这种方法对学好语文是很有帮助的。在回忆的过程中难免会遇到想不起来的内容,此时要及时翻一下书,然后合上书本再回忆一遍。如果还没睡着可以把当天的学习内容多回忆几次。由于刚上完课,学生对大部分内容还有印象,往往用很短的时间就回忆完了。如果回到家,书一合,对所讲的内容不理不睬,到期末复习时,对堆积如山的知识点会使学生“望题兴叹”。急来抱佛脚不如睡前多回忆来得好。

三、好记性不如烂笔头。

学习语文,是一个阅读、思考、写作相结合的过程,读读、思思、写写多结合才能提高学习效率。阅读的同时要人,甚至请教别人也只停留在只知其然不知其所以然上,这样是不能掌握所学知识的。为了使书本知识真正变为自己的知识就必须教会学生遇到问题独立思考。

写读书笔记,把书中最有价值的内容记下来,也要把自己阅读中的新思考、新想法记下来。经常这样做就能提高自己的语文听说读写能力了。

四、磨刀不误砍柴工。

学生做习题时,不要急于去做,一定要想一想老师讲的例题是什么意思或先看书,把所讲的内容全部弄懂后,再做习题。这样就会感到轻松自如。常言道:磨刀不误砍柴工,就是这个道理。做练习是为了牢固掌握所学的知识,那些图快、图省事欲走捷径的学生,似懂非懂,一味地为做习题而做,常常会到处碰壁,走进死胡同。返回头再看书,事倍功半。

五、遇到问题独立思考。

六、加强背诵。

托尔斯泰曾经说过:背诵是记忆力的体操。适当背诵些有价值的材料,犹如常做体操增强体力一样,可增强记忆力。据生理学家研究,重复的刺激可以帮助条件反射的建立和强化。要求学生把有价值的材料背下来,对增强记忆力,提高学习成绩很有帮助。俗话说“挖到篮子里才是菜”,意思是说,很多知识,你只有记住了才对自己管用。因此,必须想方法记住知识。记忆知识,可分为内部记忆和外部记忆。记在大脑里为内部记忆,记在大脑以外,书本中、读书笔记中、日记中、摘抄本中、电脑里为外部记忆。大脑是储存知识的仓库,科学家们曾经讲过,大脑储存记忆知识的功能开发利用的不到10%,应开发和充分利用大脑的储存功能,记忆储存更多的知识。但对一般人来讲,大脑及时记住知识的能力是弱的,过目不忘的人毕竟是少的,很多人记住知识是要靠反复的记忆。因此,要在大脑之外建立知识的仓库,这种知识的仓库,可以是书本、笔记、日记、摘抄本、电脑,平时经常翻看检阅,就可以把外部记忆变为内部记忆,真正转化为对自己有用的东西。

提高学生学习动力的有效方法(优秀18篇)篇十

只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的学员基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。

一、每天保证充足的睡眠时间。

晚上不要熬夜,定时就寝。中午小睡一会。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

二、学习时要全神贯注。

玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。学习的时侯常有陶渊明的“虽处闹市,而无车马喧嚣”的境界,只有手和脑与课本交流。

三、坚持体育锻炼。

四、保持愉快的心情,和别人融洽相处。

每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。

五、及时整合知识。

学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学员查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为,没有条理的学员不会学得很好。

提高学生学习动力的有效方法(优秀18篇)篇十一

你是否需要请家教逼孩子念书,但他的测验考试才刚刚及格?如何激励子女建立自发性的学习动力,相信是不少父母正欲解决的问题。

从北大、清华才子的成功经验来看,自信心对学习有着极大的作用,下面介绍几位才子提高自信心方法。同学们可以根据自己的情况采取下述的一种或几种坚持试用,必有成效。

1、常常微笑。

没有信心的人,经常是愁眉苦脸,无精打采,眼神呆板。雄心勃勃的人,眼睛闪闪发亮,满面春风。人的面部表情与人的内心体验是一致的。笑是快乐的表现。笑能使人产生信心和力量;笑能使人心情舒畅,振奋精神;笑能使人忘记忧愁,摆脱烦恼。

学会笑,学会微笑,学会在受挫折时笑得出来,就会增强信心。请同学们仔细地体验一下微笑的心理感受,请你对着镜子自然的微笑,体验一下你内心的感受。看起来这个方法很简单,但是做起来确实有效果。当你逐渐养成了经常微笑的习惯,你就会觉得内心充满了力量,充满了信心。

2、开心事是信心的产物。

每个同学都有自己开心的事,开心的事就是你做得成功的事,那是你信心的产物,力量的产物。每个同学都有很多开心的事,你多想你最得意、最成功的事。例如:你百米比赛获得优异成绩的情景,回想那时你心理的感受。

学习成绩偶尔一次的不理想,不要垂头丧气,可以回忆以前的成功,说明并不是我笨,我是能成功的,这样心里就踏实了,就有力量了,就相信我经过努力,还是能行的。

3、在心底对自己说“我行”、“我能行”

有些同学,自己学习基础较差,快到期末考试时心里总想我期中考试就没考好,我不行,这次还是考不好。反正是考不好,又得受家长的斥骂,就不想复习了。那自然还是考不好。

为了克服自卑心理,为了树立自信心,要心中默念“我行,我能行!”默念时要果断,要反复念,特别是在遇到困难时更要默念。只要你坚持默念特别是在早晨起床后反复默念九次,在晚上临睡前默念九次,就会通过自我的积极暗示的心理,使你逐渐树立了信心,逐渐有了心理力量。

“天生我才必有用”,别的同学行我也行。大家智力都差不多。只要努力,方法得当,自己成绩也能提高。其实即使学习成绩好的同学,他一放松努力,他的学习成绩也会下降。我要努力,学习成绩就会提高。

4、欣赏振奋人心的音乐。

人们都会有这样的情绪体验,当听到雄壮激昂的歌曲时,往往因受到激励而热情奔放,斗志昂扬;当听到低沉、悲壮的哀乐时,往往使悲痛、怀念之情涌上心头。健康的音乐能调解人的情绪,陶冶人的情操、培养人的意志。当人受到挫折的时候,情绪低沉的时候,缺乏信心的时候,选择适当的音乐来欣赏,能帮助人振奋精神。

5、主动与人交往。

见面主动与人打招呼,主动问候别人。按照常规,你问别人好,别人也会问你好,你对别人微笑,别人也会对你微笑。我们几乎很少见到你对别人微笑问候“你好”,别人会横眉竖眼对你说“你不好”;这是不符合人之常情的。你和人在微笑的问候中,双方都会感到人间的温暖,人间的真情,这种温暖与真情就会使人充满力量,就会使人增添信心。

6、不要垂头丧气。

人在遭到挫折、气馁的时候,常常垂头丧气。垂头是没有力量的表现,是失败的表现,是丧失信心的表现。成功的人,得意的人,获得胜利的人则昂首挺胸,意气风发。

人的姿势与人的内心体验是相适应的,姿势的表现与内心的体验可以相互促进。一个人越有信心,越有力量便昂首挺胸。一个人越没有力量,越自卑就无精打采,垂头丧气。学会自然的昂首挺胸就会逐步树立信心,增强信心。

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[大学生失去学习的动力怎么办?][激发内在动力,创造高考奇迹]。

提高学生学习动力的有效方法(优秀18篇)篇十二

学校的作息时间表我们无从改变,那我们能改变的就是提高上课的效率,上课时全身心投入,认真做好笔记,遇到比较陌生的或易错的知识点用红笔标出,当重点掌握。那些已经熟记于心或已运筹帷幄的知识点就可以一带而过。这一点对初三的学习至关重要。

在家按时作息。

在家里的作息时间我们是可以自己掌握的。所以我建议孩子可以回家根据要复习的科目或要写的作业给自己拟一个时间规划表,就像学校的作息时间表一样几点该干什么几点该干什么,然后严格执行。当你学习的时候,请把你的手机关机,远离电脑电视及其他让你分心的一切东西。完成任务后,该玩就玩该睡觉就睡觉。建议晚上10:30之前睡觉。

提高学生学习动力的有效方法(优秀18篇)篇十三

“当你要学习的时候,一定要远离所有能让你分心的事儿。

关掉音乐、不发信息、不去刷社交媒体。

你要做的,就是全身心的投入到你面前的书本上去!

你想一边哼着歌,一边跟朋友发着信息、刷着朋友圈还想学习好多好多东西?

那不是痴心妄想么?!

我的学生常常跟我抱怨说,读书读了很长时间也不能理解其中要义。

原因就是,根本没集中注意力去学习和理解。没别的。”

——donslish,教授,生物学家。

2也许你也能为我们的生活做点什么。

“可以说,科技发展到今天,它给了我们每个人改变世界的机会。

通讯快捷,可以让个人的灵感、设计、产品迅速传播。

如果你有好的想法,强大的执行力,相信你肯定能为我们的世界做点儿什么。

所以,问问你自己:如果你实现了你的现实工作理想,它能够服务到别人吗?

如果没有,别吝啬你的潜力,想想我们能为他人、为我们生活的世界做点儿什么呢?”

—andrewng,斯坦福大学学者。

3多问问题。

“多问问题准是没错。作为一名学生,一定要想清楚自己为什么要学习,自己正在学什么,并尽量同你的实际情况相结合。

多向前辈们学习,吸取别人经验中的教训,这是最简捷的方式了,为什么不用呢?

人文科学,多思考,提出见解,去请教。

理工学科,多做几次实验,和教授探讨。

做一个爱问问题的学生,运气总不会太差。”

—parthibanpandiyan,航天工程助理教授。

4主动去寻找自己的兴趣点。

“大学里教授的大部分课程其实都是经过很多专家学者研究探讨,认为很重要很有吸引力才通过审定的。

也许你目前的教授可能不以为然,但我希望学生们别就此放弃。

希望所有的学生能够去广泛阅读,去思考一下为什么这些课程内容很重要,能够吸引研究人员。

至少去了解一下,兴许就发现,某个方面你一点就通,还觉得特别有意思。”

—richardmuller,物理学教授。

5交际圈!交际圈!交际圈!

“在学校里,比上课更重要的是,你交到的朋友。

多多交朋友吧!因为当走进社会的时候,交际圈可能会根据你的工作需要变得窄了。

而你曾经的那些同学们,他们则会走进各种各样的领域,成为厨师、司机、企业家等等等等。

你会发现,无论是今后自己创业或者找工作,学校交的这些朋友,不仅仅可以在精神上给你慰籍,还会在生活、事业等等不同的方面给你专业的意见,提供有用的帮助,他们都是你最珍贵的财富。”

提高学生学习动力的有效方法(优秀18篇)篇十四

我们想要有效的进行每天的学习,就要制定好我们的学习计划与学习目标,而晚上的学习过程也是一样,将我们所需要学习的知识重点,学习过程都一一的罗列清晰明确,这样我们在学习过程中,就不会因各种因素导致学习进程出现影响,而学习计划的制定要根据我们一天的学习内容与自身学习条件来合理安排,这样我们才能针对性的学习提高,并未之后的学习提供充足的学习动力。

二、学习之前。

我们的学习状态是根据我们的学习环境而转变的,所以,我们在学习之前,应尽量使自己的学习环境拥有充足的学习气氛,学习之前不要把玩手机或电脑游戏,以避免在学习过程想起之前的游戏经历,从而影响自身的学习状态。当我们确定了我们的学习目标,我们就需要严格的遵循我们的学习计划出发,不因任何外界因素而打扰。才能最大限度的提高我们的学习效率。

三、学习过程。

当我们已经进入了正式的学习之中,那么我们就需要保持绝对专注的学习状态进行学习,而手机等电子工具就是可能会影响我们学习的重要因素,不管是关机还是放于一边,都是为了让我们的学习过程不受任何的打扰,毕竟学习状态的保持过程是短暂的,如果经常被手机提示而打断学习过程,那么将严重的影响我们的学习效率,从而造成学习效果不高的现象出现,学习,就是要绝对的专注与不可打扰。

提高学生学习动力的有效方法(优秀18篇)篇十五

我经常看到这样的情况:某学员学习极其用功,在班上学,回家也学,不时还熬熬夜,题做得数不胜数,但还是没有通过考试。其实面对这样的情况,本来有付出就应该有回报,而且付出的多就应该回报很多,这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此,这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢?好比学一样东西,有人练十次就会了,而有人则需练一百次,这其中就存在一个效率的问题。

如何提高学习效率呢?我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑,所以适当的休息,娱乐不仅仅是有好处的,更是必要的,是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢?以我的经历来看,课前要有一定的预习,这是必要的,不过我的预习比较粗略,无非是走马观花地看一下课本,这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了,听起课来就比较有针对性。预习时,我们不必搞得太细,如果过细一是浪费时间,二是上课时未免会有些松懈,有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的任何人也无法集中精力连续四十多分钟集中精神不走神,是不太可能的,所以听课期间也有一个时间分配的问题,听累了,可以适当地放松一下。有笔记,复习时才有基础。

作题的效率如何提高呢?最重要的是选“好题”,千万不能见题就作,不分青红皂白,那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的,而且很多题是相当类似的,首先选择想要得到强化的知识点,然后围绕这个知识点来选择题目,题并不需要多,类似的题只要一个就足够,选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高,很大程度上还取决于作题之后的过程,对于做错的题,应当认真思考错误的原因,是知识点掌握不清还是因为马虎大意,分析过之后再做一遍以加深印象,这样作题效率就会高得多。

提高学习效率的一个重要方法--“把劲儿使在刀刃上”,即合理分配时间,听课、记笔记应抓住重点,做习题应抓住典型,这就是学习中的“事半功倍”。

提高学生学习动力的有效方法(优秀18篇)篇十六

1.我们要告诉我们孩子上课要做到认真听讲,听明白了,做作业时就容易了。做作业时不能抄袭别人的,要自己动脑筋想一想,不懂就问,才能学好。

2.我们要让孩子多积累课外知识,例如背古诗、读课外书,要相信以后会用的上。如果语文的课外积累比较丰富,对以后我们孩子的作文也会有帮助。

3.我们要告诉孩子有不会的题要及时请教家长或老师,并重新为孩子讲解一遍。告诉孩子只要你想问,就一定会从中得到满意的答案。

4.我们要给孩子学习的信心。不管我们孩子接受知识的能力如何,千万不能随意地打击。没有谁天生就是天才,都是在实践中逐渐积累,乃至熟能生巧。我们家长要有一颗平常心,这是帮助孩子坦然面对学习的关键。看到我们孩子的优势,适当鼓励和引导我们的孩子,让我们孩子对学习充满自信,这一点相当重要。

提高学生学习动力的有效方法(优秀18篇)篇十七

1.掌握学习方法。提高学习效率生物是研究生命的一门自然科学,它包括植物学、动物学和高中生物学等课程。初中生物学主要是研究有关生命现象的基础知识,高中生物学主要是学习有关生命本质的基础知识。学好生物要掌握四种学习方法。

实验法。生物科学是一门以实验为基础的学科,学生应认真掌握实验的理论和技巧,对大纲和课本中规定的实验、实习应逐一过关;每次实验后认真绘图,写实验报告,以巩固所学知识。课本上的实验示意图,是实验过程的形象表示,集中体现了实验的要求、步骤和目的,具有很高的认知价值。考生可以实验示意图为中心线索,把实验的相关知识串联起来。这样学习,知识不仅记忆牢固,而且便于应用,不会混淆。

观察法。观察是有目的、有计划的主动知觉。学习生物要从观察开始,因为观察是获得感性知识的一个主要途径。如果你仔细观察周围的世界就会发现许多奇特的生命现象。例如,绿色植物的叶子为什么昌绿色的?为什么有的树木叶子一到深秋主不变成黄色或红色?等等,如果你能运用学过的生物学知识作出科学的解释,那样知识就学活了。

比较法。有些生物概念和生物现象很相近,容易混淆,可列成表格,分门别类地进行比较,找出它们的异同点,使知识精确地分化。例如,对五门脊椎动物原生动物门、腔肠动物门、扁形动物门、线形动物门和环节动物门,可以各门的代表动物的生活环境、构造和生理(包括运动、消化、呼吸、排泄、循环、神经和生殖)以及本门动物的主要特征,画成棋盘式表格逐一进行比较。

归纳法。知识的`概括性越强,越便于迁移。知识越系统,越便于记忆和应用。在总复习中,对知识进行梳理归纳,使之条理化,对于记忆和应用知识是十分重要的。例如,学完了花、果、种子形成的知识后,可归纳成图表式的知识系统。

2.提高分析问题和解决问题的能力。生物学的研究对象广泛存在于我们的周围,因此,在学习过程中,要自觉地将所学到的知识应用于日常生活中。这样,不仅可以激活记忆,而且能够检验自己对知识的理解程度,从而提高分析问题和解决问题的能力。

提高学生学习动力的有效方法(优秀18篇)篇十八

1、给自己一份奖励。这会使你感觉良好,肯定自己目前取得的成果并促使你展望未来。

2、停下手上的工作,进行一些体育锻炼。你的大脑需要很多含氧血液才能正常工作,只需站起来就能释放20%。进行一些运动能帮你停止焦虑并轻松起来,你甚至会发现自己在运行时已经把问题解决了。

3、休息片刻。除非你完全处于“亢奋状态”,否则多数人会觉得每工作二三十分钟就需要休息几分钟以使头脑清醒,否则注意力就无法集中。更换环境往往能使你对事物产生不同的看法。

4、检验你是否把握了整体目标。你的大脑在不停地努力建立联结,因此事先应进行整体的考虑已使之有时间理解信息,并把相关知识“集中”起来。

5、想出不同的方法把学习内容化整为零。当大问题被分割成较小的元素时,大脑处理起来会比较容易。

6、试着从不同的途径获取信息。如果你已经听了很长时间,就换一种不同的方式,可以是视觉的或触觉的,这样能使用大脑的不同部位来处理问题。形象化对你很有帮助。

7、庆祝你至今取得的成就。乐观积极地思考你的成果,能帮助你产生前进的动力。把所有令你文高兴的事列成清单。

8、找一些笑料。有证据表示,大笑时大脑会释放出内啡呔,直到松弛剂的作用。

9、请朋友或家庭成员帮忙。两个头脑总比一个强。

10、停下手上的工作,回想上一次产生这种感觉是怎么应付的。把过去处理类似情况的所有方法都列出来。大脑喜欢模式,这样做能帮助它建立新的联结。

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