设计健康码教案(精选19篇)

时间:2023-12-04 作者:MJ笔神

教学工作计划是教师在一段时间内对教学内容、教学方法和教学目标等进行规划和安排的重要工作。小编特意整理了一些教学工作计划的案例,希望能够给大家带来一些新的思考和启示。

设计健康码教案(精选19篇)篇一

1、初步懂得保持周围环境整洁的重要性。

2、养成不乱扔垃圾的文明习惯。

教育挂图,《不乱扔垃圾》

2、教师请幼儿继续观察画面的内容,说一说:小孩子为什么摔倒了?后来他怎么样做?(西瓜皮,把它扔到了了垃圾箱不乱扔了)

3、教师引导幼儿实地观察并讨论:怎么样做才能是我们的教室幼儿园都干净、整洁呢?

师:小朋友想一想我们要怎么做呢?(不乱丢垃圾)。

4、教师请幼儿倾听《窗外的垃圾》让幼儿更加知道乱丢垃圾)是破换环境的行为是不文明的习惯。

(2)教师和幼儿一起回忆故事。

小鸡小狗小猴兔住在一起,他们开始都乱扔垃圾把吃完的东西都丢到窗户外面去,不久发出难闻的味道,原来是他们丢垃圾。

(3)他们把垃圾清扫干净后,马路上都变得很干净,空气也好多了。

5、活动总结:小朋友们!那以后你们要不要丢垃圾拉?小朋友乱丢垃圾摔交了,小动物们乱丢垃圾空气很难闻了。那我们 是不是不能那样做。要把垃圾啊都丢的丢垃圾的垃圾箱里对不对!做一个文明的乖孩子。

6、活动结束。

设计健康码教案(精选19篇)篇二

活动目标:

1、帮助幼儿懂得有关传染病的常识和预防措施。

2、培养幼儿预防传染病,增进健康的意识和行为。

3、了解主要症状,懂得预防和治疗的自己保护意识。

4、初步了解健康的小常识。

5、初步养成良好的卫生习惯。

活动准备:

1、预防传染病的方法。

2、一些有关于传染病的图片。

3、红眼咪咪的故事。

活动过程:

一、以故事引出活动。

1、教师有表情的讲述故事。

2、讲完故事后提问:

教师小结:原来咪咪的眼睛进沙子了,他用脏脏的小手去揉眼睛了结果眼睛发炎了,变红了,得了红眼病,红眼病是一种很强的传染病,所以红眼病传染给了妈妈!

3、引导幼儿讨论避免传染病的方法。

师:红眼病会传染给别人,那我们要怎么样预防自己不得红眼病呢?

教师小结:我们要记住不要用脏的小手去揉眼睛,用干净的毛巾去擦。如果得了红眼病,应在家休息,避免和别人接触,等病好了才能上幼儿园。得了红眼病后要及时到医院治疗,点眼药水,用干净的手帕擦眼泪,不到公共场所去。

二、讨论其他的传染病。

1、讨论其他的传染病。

2、讨论该如何去抚养传染病。

(教师播放一些图片,引导幼儿仔细认真观看)。

教师小结:我们生活中应该要多通风,勤洗手,不要去人多的地方,要去人多的地方的话,我们也带上一个口罩,我们还要注意自己的卫生。

三、教师总结。结束活动。

设计健康码教案(精选19篇)篇三

1.怀抱绿色,味美其中。

2.健康相怀,一味领鲜。

3.都市生活,自然味道。

4.你的康健,食品怀味。

5.怀味生活,感悟人生。

6.品味怀味,回味余香。

7.绿色有机,天然怀味。

8.好滋好味,难忘怀味。

9.天下美哧,情醉怀味。

10.怀味食品,值得回味。

11.心怀情义,品味人生。

12.绿色生活,绿色怀味。

13.怀揣天然,味美俱全。

14.好原料,才有好味道。

15.绿色、健康、好味道。

16.怀味食品好吃又放心。

17.品质生活,怀味相伴。

设计健康码教案(精选19篇)篇四

活动目标:

1、引导幼儿大胆尝试运用多种方法搭盒子,练习跳的技能;。

2、发展与同伴的合作能力,体验活动带来的成功和快乐。

活动准备:每人一个废旧纸盒(分大、中、小三类)、青蛙头饰及荷叶。

活动过程:

一、激发幼儿参与活动的兴趣。

1、扮演青蛙妈妈,幼儿扮演小青蛙,听音乐入场。

2、律动――青蛙舞。

二、小青蛙学本领。

1、自由练习跳盒子(幼儿自由跳、教师观察,并示范方法)。

2、双人练习跳盒子。

a、用两个盒子搭一搭、跳一跳。

b、幼儿分散练习。

c、教师:你们是怎样搭的?跳的.过吗?试一下。

三、游戏――小青蛙跳过河。

1、用盒子搭一条小河、一条中河、一条大河。

2、幼儿自由练习小河、中河、大河。

3、你跳什么河?怎么跳的?感觉怎么样?

四、听音乐,集体一起跳过河。

五、舒展活动,盒子舞。

设计健康码教案(精选19篇)篇五

二、活动目标:

1、了解合理的饮食结构。

2、为自己设计营养食谱。

三、活动准备:

1、挂图第9号《营养结构》。

2、制作营养食谱的纸、笔人手一份。

3、自制健康印章一枚,图案为太阳或灯泡。

四、活动过程:

(一)我最喜欢吃……。

1、我们小朋友都有自己最喜欢吃的东西,要是让你随便吃,你能吃下多少?

2、幼儿自由发言,可适当引导,如你喜欢吃冰淇淋吗?你能吃下多少?

(二)营养“宝塔”。

3、吃得最多的应该是什么?(米饭、馒头、面包和面条,还有玉米、土豆和番薯,这些粮食做的食物可以让我们有力气)。

4、可以吃得第二个多的.应该是什么?(蔬菜、水果也要多吃一些)。

5、比蔬菜、水果要吃得少一点的是什么?(牛奶、鸡肉、鸡蛋、鱼、肉都要吃一些吃得少一些,可是不能吃得太多)。

6、吃得最少的应该是什么?(巧克力这样的甜食和油炸的东西都应该少吃)。

(三)我的营养食谱。

1、看了营养“宝塔”,我们知道哪些应该多吃,哪些应该少吃,不能一个劲地吃喜欢吃的东西,不啻其他的东西。

2、我们为自己设计一份健康食谱好吗?

4、折拢“食谱”,在“封面”处美化装饰。

5、选取几则比较典型的食谱,引导幼儿讨论它们设计得是否合理,是否有利于大家检验合格后,教师在起“食谱封面加盖健康印章。

6、我们把自己设计的这份食谱放到我们的“健康加油站”,欢迎大家经常光顾,是自己永远健康。

设计健康码教案(精选19篇)篇六

一、活动目标:

1、通过游戏及幼儿操作,初步理解长度守恒的概念。

二、活动重难点:

重点:让幼儿初步理解长度守恒的概念。

难点:引导幼儿用数方格的方法知道两条线的长短。

三、教法及学法指导:

教法:情境教学法。

学法:游戏法、操作法。

四、活动准备:

1、教师:环境创设(5个城门)、讲解卡(5个)、尺度线。

2、幼儿操作材料:筷子、皮线各20根,计算棍120个、红黄纸卷24个,剪刀10把。

五、活动过程:

(一)创设故事情境引入活动。

1、教师扮演兔妈妈,幼儿扮小兔,教师讲述故事进入活动。

2、教师带幼儿进入森林。

(二)闯五关,引导幼儿初步感知长度的守恒。

(三)进入城堡,幼儿分成四组动手操作实践,感知物体的`长度不会随形态的变化而变化。

1、教师讲解各组玩法。

2、幼儿分组操作,教师巡回指导。

3、每组选一到两名幼儿讲解自己玩的过程及发现。

(四)教师小结长度守恒规律。

小朋友真能干,以后我们再遇到比较线条的长度时,一定要仔细比一比、量一量,不能只看形状。

设计健康码教案(精选19篇)篇七

练习手捧皮球迅速行走,发展幼儿的控制力和灵敏性。

小皮球,数目为人数的一倍。大筐四个。

练习手捧皮球迅速走

1.小熊走路。幼儿扮演小熊,模仿小熊走路。

2.小熊摘西瓜。

教师用透明胶带把皮球固定在绳子上,做为西瓜地。小熊跑到西瓜地里,摘一个大西瓜回来放在大筐里,直至西瓜全部摘完。

3.小熊送西瓜。

小熊抱着西瓜跨过小河(设置一条小河)送到对岸的好朋友家(设置小兔、小猪、小狗家)。每次送一个西瓜或几个西瓜(不能滚下来),直至把一半西瓜送完。

4.小熊追西瓜。教师“不小心”把筐里剩下的.西瓜翻滚到场地上,幼儿追西瓜,把西瓜全部追回来。

5.游戏结束,小熊吃西瓜。

活动延伸:

教师在平时,可选择几个内容分别开展,依情况减轻活动量。

对于活动内容,孩子是非常感兴趣的,也在尽自己最大的努力完成活动任务,尤其是摘西瓜和追西瓜的环节,孩子们都完成得很棒,但是在送西瓜的环节中,很少有孩子是跨过小河,很多都是踩着过河的,因此教师可让孩子分批去送,使前面的孩子对后面的孩子起示范作用。

设计健康码教案(精选19篇)篇八

3.齐心协力抓食品安全,真心实意保群众健康。

4.情系食品安全,心铸和谐家园。

5.食品安全共同监督,健康和谐人人受益。

6.己所不食,勿施于人。

7.选购放心食品,吃出健康体魄。

8.学好食品卫生法,保证健康你我他。

9.食品安全共同的心愿,社会和谐快乐的家园。

10.一心一意关注食品安全,十全十美创建和谐社会。

11.增强食品安全意识,提高全民身体素质。

12.食品安全有保障,绿色消费享健康。

13.少一份食品隐患,多一份生活平安。

14.营造食品安全大环境,呵护幸福健康小家庭。

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设计健康码教案(精选19篇)篇九

小班幼儿年龄小,注意了容易分散,因而有许多幼儿吃饭时有东张西望的现象;切现在的孩子都是家庭中的“小皇帝、小公主”,造成孩子中挑食的较多;我们周围有许多家庭、成人总喜欢吃饭时聊天,也给孩子做了反面的榜样。为了培养幼儿良好的饮食习惯和饮食卫生,我设计了本次活动。

1、知道吃饭要细嚼慢咽,不挑食,不讲话。

2、知道饭前要洗手,吃饭时要保持桌面干净,饭前饭后不做剧烈运动。

一辆食品列车和各种食物的图片,故事录音,幼儿吃饭时的图片若干

1、出示食品列车,引起幼儿兴趣。

2、幼儿听故事。

3、幼儿讨论。

教师提问:你们猜猜他让那些食物进到了他的嘴了呢?为什么?

4、接着听故事。

“贝贝高兴把他喜欢的排骨、炸鸡腿这些食物放到了车厢里,不喜欢的青菜、香菇扔到了车厢外面。他狼吞虎咽,大声说着话,嚼碎了巧克力、冰激凌、奶油蛋糕、香蕉,还有好多食物没有碎,只是被他咬的变形了。我带着这些食物来到了一条细细长长地管子里,这就是食道,食道的壁很薄,要是遇到鱼刺就可能被刺破,在食道中我一点一点地往下开。

我开着食品列车现在来到了一个大口袋里,这个口袋就是胃。在胃里我感到就像是发生了大地震,不由自主的不停地动。我车上的食物大部分都被震了出来,它们不停地转呀转,七零八散,变得面目全非象浆糊一样。哎哟!幸好贝贝吃饭快,有一部分食物没有嚼碎。我被颠得头发晕,我一生气,便给胃撞了一个大口子,疼的健健呲牙咧嘴、哇哇大哭。看他难受的样子,我就算了。开着列车离开了。心想谁让你一会儿要冰冷的冰激凌,一会儿又要滚烫的饺子,让我拉着把我搞得够呛。

我开着食品列车又来到了长长的肠里面,我列车上的食物都变成了残渣,想将食物全部送到贝贝的身体各处,可是没办法,因为它们没被嚼碎,不能变成营养,被身体吸收。我只好带着食物残渣通过肛门出来了。回头一看,列车上还有贝贝没嚼碎的爆米花中的玉米粒呢!”

5、提问、讨论。

提问:贝贝这样吃饭对吗?为什么?他那些地方做得不对,我们一起来寻找。(逐一寻找:挑食、狼吞虎咽、吃饭说话、冷热食物同时吃)

6、出示幼儿吃饭的图片,请幼儿观察。

“这里还有几位小朋友在吃饭,我们来看看他们是怎样做的。”(图一:一幼儿吃饭说话让鱼刺卡住了;图二:一幼儿手是脏的去拿包子吃;图三:一幼儿吃饭时桌子上很脏;图四:一幼儿刚吃完就去玩跳绳,造成肚子痛)

提问:“他们在干什么?”“他们都做的对吗?为什么?”

7、教师小结:为了身体健康,我们要饭前洗手;吃东西时不能吃过凉或过热刺激性的食物;要细嚼慢咽;不挑食;吃饭时不说话;保持桌面干净;饭前饭后不做剧烈运动。

活动延伸:小朋友可继续讨论饭前饭后应怎样做,才会有助于消化。(饭前饭后不做剧烈运动,饭后可散散步帮助消化)还可以跟着音乐一起做揉肚子的运动来帮助消化。(左揉三十圈,右揉三十圈)

课后反思:幼儿通过听故事、看图片、讨论,知道了吃饭要细嚼慢咽,不挑食,不讲话;知道饭前要洗手,吃饭时要保持桌面干净,饭前饭后不做剧烈运动这些良好的饮食习惯和饮食卫生。对不良的饮食习惯给人们带来的伤害也了解了。从孩子们的大眼睛中这次活动对每位幼儿都带了深刻的影响。但习惯的`养成不是一朝一夕就能实现的,它需要在幼儿自身的努力和成人的督促、鼓励下慢慢的形成,因而我们今后的工作任重而道远。但我相信,在幼儿和我们大家共同的努力下会,幼儿良好的饮食习惯一定能形成。

设计健康码教案(精选19篇)篇十

幼儿进入中班当前,交往的圈子越来越大,他们渴望和更多的朋侪在一起,捉住这一机遇,引导幼儿在与同伴的交往中学会合作,学会关心别人,从而为康健个性的形成奠基基础,这是很有须要的。

二、活动目标。

一.在学一学、听一听、说一说的基础上,让幼儿懂得笑笑脸能给人带来快乐。

二.学会关心别人,初步体验当把快乐带给别人的同时本身也能得到快乐。

三、活动准备。

心情图四张(微笑、哈哈大笑、哭泣。

喜、怒、哀、乐之情人皆有之,但快乐作为一种积极情绪倒是生理康健的重要标记之一。对于幼儿的发展尤为重要。高兴的情绪既来自于成人的眷注呵护,更取决于幼儿自身的主观体验。在教诲中,我们要让幼儿学会如何连结高兴的心情,并采取多种方排解曾经呈现的消极情绪,为快乐的人生奠基基础。

设计健康码教案(精选19篇)篇十一

课时:1。

教材分析:从健康测试活动入手,让学生了解什么是健康,怎样促进自己的健康。

学情分析:学生对健康的知识有所了解,但对究竟什么是健康,怎样才能促进自己的'健康却不甚清楚。所以教师要注意多从生活实际出发,加强感性认识,使学生便于理解、掌握。

教学目标:

1、尝试评价自己的健康状况,关注健康问题。

2、全面理解健康的定义,并且认识到心理健康对个体健康的重要意义。

3、学会调节情绪的技能,保持心理健康。

教学策略:创设情景---表述交流----分析讨论---解决疑难----得出结论。

教学过程:

教学内容学生活动教师活动。

1、给自己的健康打分。

健康:指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态,而不仅仅是没有疾病。

健康不仅要加强体育锻炼,搞好个人卫生,还要保持愉悦的心情,良好人际关系等。

2、保持愉悦的心情。

激情、质疑。

激发兴趣。

表述交流。

看书测评。

表述交流。

得出结论。

看书。

表述交流。

得出结论。

进一步明确。

巩固新知。

创设情景:有人说:“肌肉发达,就是健康”;“没病没灾,就是健康”,这话对吗?导入新课。

质疑:什么是健康,怎样才能促进自己的健康?

组织学生自我进行健康测评。

点拨指导。

质疑:怎样才能保持愉悦的心情呢?

组织学生看书。

知识回顾。

感悟与收获。

达标检测:瞭望角。

进一步探究。

布置作业。

课后记:

设计健康码教案(精选19篇)篇十二

师:原来是房间的玩具在发出声音,是卫生间里在发出滴水声,是橱柜里的玩具掉到地上发出的声音啊。

师:原来是房间的玩具在发出声音,是卫生间里在发出滴水声,是橱柜里的玩具掉到地上发出的声音啊。

提问:你有什么好方法,让这些声音不影响到小老鼠呢?(幼讨论、回答)。

师:把玩具收好、锁好,把水龙头关掉;把柜子里的东西好。

设计健康码教案(精选19篇)篇十三

播放课件,听故事。

师:小老师到底有没有睡着呢?为什么?(没睡着,因为有声音)师:你们想不想做一回小侦探来帮小老鼠找找到底是什么声音?(幼:想)。

再次播放声音,师一段一段播放,请幼儿猜一猜、说一说,再点击出相应图片。(如:风声,教师点击风声图片。请幼儿大声对小老鼠说:别紧张、别害怕,这是风的声音。一次类推)。

设计健康码教案(精选19篇)篇十四

1、进一步巩固幼儿扑着玩滑板的方法,提高幼儿身体的平衡能力和手臂的力量。

2、培养幼儿相互合作、相互探讨解决问题的优良品质。

滑板人手一个、兔子球门两个、记分牌、大球1个、兔子头饰若干、轻快的音乐、录音机。

1、跟随音乐进场,做好运动前的准备工作。

“小兔子游泳队又要开始训练了,来,兔子们出发了!”

2、和老师一起尝试玩玩滑板的方法,训练动作的灵活性。

“好,准备动作做完了,那就让我们下水去游泳吧,今天兔姐姐要看看哪只兔子用的方法游得最快!”

3、请个别幼儿做示范,大家一起尝试练习。

“这只小兔子的办法游得可快拉,我们一起来学学吧!”

4、游戏:水球大战,通过游戏培养幼儿相互合作、相互探讨解决问题的优良品质。

(1)教师介绍游戏规则。

“兔姐姐看小兔子们都已经掌握这种游的方法了,那今天我们就用这种放法来一场比赛吧!你们看,这是什么呀(球),对了,它的名字叫水球,今天我们就要来一场水球大战,我来当裁判,小兔子们就按照耳朵的颜色分成两组,一组是*红耳朵队*,另一组是*白耳朵队*,在游戏的'过程中,一个队的小兔子们要努力的将水球放入另一个队的球门里,还有兔裁判要提醒大家,千万不能从船上掉下来,还有只能用手推,犯规的小兔子兔姐姐可是要对你出示黄牌哦,听明白了吗?”

(2)分组进行游戏前队员之间进行商量、讨论。

“游戏开始之前,先请兔子们进行游戏前练习,并商量商量,看看用什么。

样的好办法能很快的把水球送到对方的球门里去!”

(3)比赛正式开始,引导幼儿保护好自己以免受伤。

“好,比赛现在开始,但记得要好好保护自己,千万不要受伤了!”

(4)中场休息,队员间对上半场出现的问题进行商量和反思。

“中场休息的时间到了,现在x耳朵队暂时领先,那x耳朵队你们可要好好想想你们为什么会落后,然后想出个好办法来解决,希望你们在下半场中能够赢,有信心吗?”

(5)比赛继续,最终胜出的小兔子说说胜利的原因所在。

“我们的比赛最终结果是x:x,x耳朵获胜,你们说说看你们为什么会取得胜利呢?那x耳朵队的小兔子下次一定要更加努力,取得胜利,好吗?”

4、最后兔子们手拿滑板在快乐的气氛中结束活动。

“今天你们和水球玩得开心吗?那我们就一起快乐地跳起来吧!”

设计健康码教案(精选19篇)篇十五

无论对于备考的学生,经常加班的上班族,或者是一天到晚动脑的研究人员来说,难免会有不少时候晚上还要工作和学习。人们都知道,晚餐不能多吃,否则有害健康,容易增肥还影响睡眠;但是如果晚上要加班动脑,睡得比较晚,少吃晚餐又势必会造成一个麻烦到了10点钟以后就饥肠辘辘。有些人不管不顾,饿了就去买夜市小吃,又是烤串,又是啤酒的;也有些人随便找点零食,饼干蛋糕膨化食品巧克力。更多的人选择了最简单的方式:泡袋油炸方便面,香气扑鼻,一下子就能干掉一整袋。

但是,还有很多讲究健康的人不愿意这么吃夜宵。显而易见,方便面油多钠高能量大,不太适合晚上吃;饼干蛋糕都是高脂肪高糖大量淀粉的东西,会增肥;烤串就更不合适了,不仅高脂肪高蛋白还含致癌物呢。不吃吧,饿得心慌,干不了工作也睡不着觉;吃吧,又怕会增肥,也怕会影响睡眠。这种纠结,烦恼着很多人。

其实,尽管晚上最好不要那么疲劳地加班,但如果非要晚睡不可,夜宵的问题还是可以解决的,那就是“提前吃”。

一些女性选择用水果当夜宵,可惜水果往往拦不住饿,吃了还是不满足。其实,水果是很健康的夜宵,只是吃的时间错了。在没有明显感觉饥饿的时候,提前吃些水果,可以延缓饥饿的到来。但是,一旦已经严重饥饿,水果却往往只能逗起食欲,无法令人觉得满足。

说到这里,在无需增肥的情况下,合理夜宵的要求也就比较明确了:

首先,要低脂肪,少能量,营养价值高一些;

其次,要容易消化,不给胃肠增加负担,不影响餐后的工作;

第三,要有足够的体积和足够的饱腹感;

第四,不要引起兴奋,最好有利于后面的入睡;

最后,吃起来还要令人愉快。

看了这些原则,大致的方案也就有了。从食材上来说,比较适合做夜宵的食物,显然不是鱼肉类,而是水果、谷物、豆类和奶类。这是因为这些食物蛋白质和脂肪含量低,消化吸收较为容易,只要煮软一点,不会给胃里带来负担。

从烹调和调味来说,夜宵显然不适合用油炸、烹炒等过于吸引食欲的方法,也不适合用辣椒、花椒之类令人兴奋刺激的调味品。煮的方法比较理想,调味要清淡一些,盐要尽量少放,因为盐多会增加神经系统的兴奋性;而糖也要少放,还要避免血糖水平的大起大落。

从营养成分来说,宜供应水分偏大,脂肪较少,以碳水化合物为主的食物,可以含有少量的易消化蛋白质。增加蛋白质中的色氨酸和食物中的钙有利于安定情绪,而b族维生素不足时容易发生情绪沮丧和失眠,最好也能给予供应。符合这些要求的夜宵食物包括:

热牛奶,以及暖到室温的酸奶。

粥类,最好不是纯的白米粥,而是添加一些延缓消化食材的粥,例如加入燕麦、莲子、百合等食材,既能降低血糖反应,又能增加维生素和矿物质的供应。小米粥富含b族维生素和色氨酸,也非常适合用于夜宵。

热豆浆,在低能量下具有非常好的饱腹感,能及时缓解饥饿,同时又不会造成能量过剩问题。如能配合少量富含碳水化合物的食材则更好。

热汤面、碎疙瘩汤等高水分面食,可以少放一点面条和面疙瘩,添加鸡蛋、少量肉末和蔬菜等,煮软之后也是很好的夜宵选择。

纯的五谷杂粮磨粉冲成的糊,只需热水冲搅一下,吃起来很方便,营养价值较高,富含b族维生素,也有较好的饱腹感。

其他袋装粉糊状食品,如奶粉、藕粉、杏仁粉、绿豆粉、芝麻糊粉等,都可以夜宵冲糊食用。这些产品的效果与其配方有关,建议购买没有甜味、不是速溶的产品,否则其中糊精、糖浆或白糖的含量过高,营养价值太低,血糖上升太快,而且饱腹感差。

即便用这些清淡夜宵,也需要按照个人体质来控制数量。希望长胖的人可以多吃一点夜宵,例如多喝一杯酸奶;而希望控制体重的人就要严格限量了。

此外,夜宵的时间也非常重要。临睡前不宜吃大量的食物,会明显干扰睡眠。因此,建议在睡前1-2小时进夜宵。比如说,计划11点多睡觉,则在9点半时吃夜宵。进餐时,身体还没有感觉到明显饥饿,可以用较少的食物来避免睡前的饥饿。同时,因为食物容易消化,临睡时已经基本上消化完,不至于令胃在睡眠中还要加班工作,也有利于提高睡眠的质量。另一个好处是,临睡时吃东西太多,往往会让夜里或者早上提前饥饿,而早一点吃清淡的夜宵,则不至于带来这种麻烦。

设计健康码教案(精选19篇)篇十六

播放小老鼠打呼的照片。师:现在我们再来问问小老鼠:小老鼠,你睡着了吗?睡着了。

出示记录表,师介绍记录表。问:你们是怎么睡觉的?你觉得能你能打几分?请你来说一说。

离场:小老鼠睡着了,我闷酒轻轻地离开,不要打扰它了。

设计健康码教案(精选19篇)篇十七

1、师:今天,森林里小动物的心情怎么样?可是只有狮子心情雨天,并伴有8级脾气。

2、师:“雨天”是怎样的心情?为什么狮子的心情是雨天呢?(课件)。

3、师:原来狮子生病了,孤孤单单的躺在床上,真难受啊!狮子真可怜,怎样才能帮助他呢?请你和好朋友讨论一下,然后来告诉我们。

4、师:你有没有遇到雨天心情呢?你是怎么办的呢?有没有谁来帮助你?

5、师:森林里的小动物听到了师资心情雨天是怎么做的?(播放课件)。

6、师:狮子后来怎么样了?“晴天”是怎样的心情呢?

7、师:现在狮子的心情从雨天变成了清甜,你们开心吗?

狮子的心情为什么会从雨天变成晴天呢?两种心情你更喜欢哪种?

8、师:我们都喜欢晴天心情,要是别人是雨天心情,你能怎样帮助他们?

9、师幼互动:让我们学做小记者去采访一下人家的心情到底是晴天心情还是雨天心情,为什么?该怎么办?你可以去问一问你的好朋友,还可以问问后面的老师。

10、播报员:好,森林电视台心情播报开始啦,哪位播报员来播报一下你采访的情况。

设计健康码教案(精选19篇)篇十八

目标:

1、知道天冷要防感冒,注意保暖。

2、乐意模仿故事中小老鼠的动作。准备:故事及故事图片重点:知道天冷要防感冒,注意保暖。

难点:模仿故事中小老鼠的动作。

过程:

1、教师出示老鼠图片,引起幼儿兴趣,讲述故事。师:“有一天,天很冷,有一只小老鼠在外面跑来跑去,不小心感冒了,直打喷嚏,鼠妈妈说:‘小老鼠,快去晒太阳吧!’太阳晒在小老鼠身上好暖和,它觉得舒服极了!”

2、教师出示图片,根据图片内容请幼儿模仿小老鼠跑、小老鼠打喷嚏、小老鼠晒太阳的`动作。

3、提问:天冷的时候,我们很容易感冒,那我们能怎样预防感冒呢?注意保暖,及时的增减衣服,多运动,坚持锻炼身体,多晒太阳等。

4、游戏:模仿小老鼠打喷嚏的动作表演。

设计健康码教案(精选19篇)篇十九

1课时(40分钟)

学生进入小学五年级后,自我意识有了明显的发展,由原来的注重外在的具体的自我特征开始向注意内在的较抽象的特征,如:品质、态度,价值观方面转变。这一转变,关系到学生现在与今后能否正确地对待自己的成功失败,是否能充满自信迎接挑战,是否能充分发挥自己的潜能,是否能形成正确的积极向上的价值观、理想观,是否能主动追求成功与幸福的生活,这一转变是培养学生乐观向上、积极进取的基础。所以这个阶段的孩子急需要对自我的正确认知,树立自信心理。

本课三个环节设计层层递进,给予学生积极的心理引导,引导学生正确认识自己,悦纳自己,从而树立信心,培养乐观向上,积极进取的态度。

1.知道每个人都是独一无二的,都有自己不错的方面,要发掘自身优点,懂得欣赏自己;

2.学习从不同角度发掘自己的优点,培养乐观向上、积极进取的态度;

3.能够在老师、同学、家长等帮助下,尝试用不同方式全面认识自我,展示自身优点,树立自信心。

从不同角度发掘自身优点,懂得欣赏自己。

全面认识自我,树立自信心。

视频赏析、展示交流、短信互动。

视频《小萱的自我介绍》、《老师的话》,录音《大仲马的故事》,音乐《雨中漫步》、《春神来了》,彩纸,家长短信,星星卡,潜能自测表,课件。

※目的:激发学生的兴趣;在愉悦的对话中消除师生的陌生感,为接下来的师生对话形成安全、温暖的心理氛围;引导学生发现自己是独一无二的,形成自我意识。

※形式:动手实践,撕窗花。

※感悟:我是独一无二的

1.撕窗花

同学们,喜欢这些漂亮的窗花吗?让我们一起动动手,将桌上这张普通的纸变成美丽的窗花吧。时间是一分钟,开始吧!

2.展示作品,互相欣赏,感受作品各具特色。

让我们来展示各自的作品吧。请同学们找一找,有没有人和你撕的窗花是一模一样的?

3.揭示:我们每一个人不正像这些形态各异的作品吗?我们每一个人也是各不相同,独一无二的。

※目的:纠正学生自我评价上的偏差,帮助学生思维拓宽到最大范围全面地透视自我,学会自我欣赏,提升自尊、自信和自豪感,激发乐观向上、积极进取的情感态度。

※形式:视频赏析、展示交流、短信互动

※感悟:我挺不错的

(一)、自我审视,发现优点

1.视频引路

(1)质疑:同学们,你们真的了解自己是怎样一个人吗?你觉得自己是个不错的孩子吗?(板书:我了解自己吗?)

(2)观看视频《小萱的自我介绍》

今天,老师给大家带来了一位小伙伴,让我们来认识一下她。

你觉得小萱不错吗?哪方面不错?

2.星星连连看

听了小萱的介绍,你是不是觉得自己在某些方面也表现不错呢?(板书:我挺不错的.)让我们进入星星连连看,也来发现自己的优点吧(板书:发现优点)。仔细想想,可不要放过任何一个细小的方面哦。赶紧从桌上挑选一个星星卡,具体写一写。(音乐:《雨中漫步》)

(二)、展示交流,分享优点

1.组内展示交流

(板书:分享优点)。

2.集体展示交流

(三)、多元评价,肯定优点

1.同学眼中的我

2.老师眼中的我

在小伙伴的眼中,我们的优点被得到了肯定(板书:肯定优点)。那在老师眼中,我们又是怎样的孩子呢?课前老师采访了你们的班主任老师。让我们一起来看(观看视频《老师的话》)。

3.父母眼中的我

你们的爸爸妈妈虽然不能来到我们课堂上,但她们纷纷把你们的优点以短信的形式发给老师,让我们来看一看爸爸妈妈心中的我们又是怎样的。(学生阅读短信小纸条,音乐《春神来了》)

交流感受

教师点评:原来每个人身上都有很多优点,老师真为你们感到骄傲。

※目的:引导学生发掘、发挥、发展潜能,最大限度地唤起学生自觉。

※形式:潜能检测、故事欣赏。

※感悟:我可以更好。

(一)“潜能自评,发掘优点”

请学生完成“潜能测试”,回答问题,对照答案看看自己是否具有交往、探索、运动、音乐等方面的潜能。(板书:发掘优点)

(二)“故事欣赏,放大优点”

听一听大仲马的故事,知道扬长避短,放大优点就可以让自己变得更好(板书:放大优点)。

教师寄语:现在大家一定更了解自己了(板书:我更了解自己了!),是的,每个人都是独一无二的,每个人身上都有闪光点。树立信心,发现并放大你的优点,相信不久的将来,大家会成为对他人,对社会有用的人才。

本课的设计,符合小学生心理发展的规律,建立了民主、平等、合作的辅导关系,最大限度地激发学生自我体验、自我开放与自我探索,处处体现了以积极引导为主的学生团体心理健康教育模式,真正引导学生正确认识自己,悦纳自我,从而树立信心,培养乐观向上,积极进取的态度。

(注: 这节课获江阴市心理健康教育会课比赛一等奖)

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