一个好的提纲能够指导我们写作，提醒我们关注文章的重点和要点。这里整理了一些总结范文的提纲，希望对大家写作时有所帮助。
坚持的力量提纲（专业19篇）篇一
坚持，是所有成功的人必备的美德，有位名人说：“千里之行，始于足下”，如果我们找准目标一直坚持，就一定能成功。
在黄昏的沙滩上，只有一位女游客。她举止优雅，心事重重的，在沙滩上一直徘徊了很久，管理员早就注意到了她，但是没去打扰她。她突然走到管理员跟前，问：
“您在这儿工作多长时间了？”
沙滩管理员说：“有十年了。”
那个女游客想：哦，他十年在这儿工作，这么有耐心，而且工作这么枯燥无聊又辛苦，但是我却因为不愿意从事单调的工作而失业了这么长时间……她继续问：
“那您晚上住在哪里你呢？”
“就在那边！”管理员说着向远处指了指。
“那您的职责是什么”
“我的职责就是在这里巡视，保证每一位游客的安全。”
“那你什么时候休息呢？”
“等这里没人了，大家都休息了的时候……咦，请问是不是记者？管理员反过来问女游客。
这时失业的女游客豁然开朗：是啊，当记者一直是我的梦想，而且我文字水平很好，我完全可以当一位记者！想到这里，她兴奋的对管理员说了一声：“谢谢您！”转过身飞快的跑走了，只剩下呆若木鸡的管理员。
天色渐渐暗了下来，沙滩上只留下浪涛拍打海岸的声音。这回真的只剩管理员一个人了。陪伴他的只有那一排坚守在岗位上的路灯，以及旁边昏昏欲睡的小蜘蛛和小蝴蝶，它们和管理员一起守护这夜色下的沙滩。
真伟大，这就是。
坚持的力量提纲（专业19篇）篇二
“阳光总在风雨后”，成长中不可能一帆风顺，失败和挫折是在所难免的。
有一次数学考试，我又没有达到预想的分数。我独自坐在书桌前，眼泪“嗒，嗒”地滴在那份满是红叉叉的试卷。我不甘心！为什么我这么努力还是没有一点儿收获呢？我想起我在灯下背公式的情景，想起我那叠厚厚的草稿纸……月光洒进来，难道我只能考得这个分数吗？于是，我想到了放弃。
突然，我模模糊糊看见桌子上有什么东西。我擦了擦眼泪，找来了放大镜，想看个清楚。原来是三只小黑蚁在搬运这些面包渣。面包渣顶在一只蚂蚁身上，几乎都看不到它了，似乎很有趣！我觉得它们太顺利了，便用几块方形橡皮擦把这三只蚂蚁和面包渣团团围住，其中一只个头较大的蚂蚁用细细的触角碰了碰“障碍物”，像在考察似的。之后，它带领其它的蚂蚁，一起朝一个地方啃，原来它们想啃出一个出口！不过，这块橡皮大约有一厘米厚，比它们自己的身体还大好几倍，要啃穿它很困难呢！于是，我将试卷的事抛在脑后，看起课外书来，但蚂蚁们还在不知疲倦地啃着、啃着……大约过了一个多小时，一个黑乎乎的小脑袋从里面探出来，它们啃穿了？我放下书，只见它们不紧不慢地将面包渣搬出来，往同个方向爬去。我震惊！为什么它们经历了那么大的困难，还依然能坚持到最后？是呀，一只小蚂蚁尚且能坚持到底，而我只是一次考试小小的失利就想放弃了。
我重新捧起那份试卷，认真地将那些错题改正回来……后来，在我六年级的期末考试里，我的总成绩在班里排名第五，数学成绩比之前大有进步。感谢那只蚂蚁，让我懂得了坚持，让我明白了阳光总在风雨后。
坚持的力量提纲（专业19篇）篇三
若你在迷宫中迷路了，那你还会继续走下去么，还是站在原地等着等待别人的救赎。若你在100米冲刺的时候，已经体力不支，但你落后在第2名，如果你加一把力赶上。你会不会赶超他，还是让自己的优势让别人拥有。如你几次失败，你是放弃还是继续……如果换做是我，我会继续走下去，我会跑下去，赶超那个人，哪怕我体力不支。我也会去面对挫折，继续挑战，知道我成功为止。
在人生的道路上，也需要一点一滴的坚持，这一点一滴的坚持终会铸就一个成功的人，哪怕你多么的笨。
我这个暑假，在qq上看到了小学同学给我发的视频，她注解到：这个小短片我深受启发，你也看看。然后我就打开了。他叫王德顺。
里面让我记得最深的是，他为了走梯台足足努力了60年。人的潜能是无限的，当你说太晚的时候就要谨慎了，他可能是你不坚持的理由。
这一段话让我记忆犹新，久久不能忘怀，他为自己的事业坚持了二十年，最后取得了成功。这就是坚持的力量。
坚持的力量提纲（专业19篇）篇四
古人有诗云：“只要功夫深，铁杵磨成针。”我想这便是对坚持最好的诠释了。在我们的人生中，坚持是成功的必备品，我们只有有了坚持才能取得最后的成功。
坚持有着无穷的力量，当你遭遇困难时，你只要心中不停地想着坚持，它就会赐予你无穷的力量，帮助你战胜困难，取得成功。
为什么墙角的野草能够顽强地活下去呢？这是因为在它们的心中有着坚持的信念。因为他们一直梦想着有一天能够像大树一样屹立不倒，在炎热的时候给人们阴凉，为了这个信念它们一直坚强地活着，努力地长大。
不仅小草有着这种坚强的信念，我们人类也具有这种坚持的精神。
刘翔是每一个中国人耳熟能详的名字，他是我们中国历史上第一位田径奥运冠军。他在2004年雅典奥运会上以12秒91的成绩夺得了金牌，他是我们中国人的骄傲。但是作为明星的他，也具有着坚持不懈的精神。
在北京奥运会前夕，刘翔因为伤病的复发而选择了退赛，有的人却因此不再支持他了，但他并没有退却，而是更加努力地训练，想把自己的成绩提升到像之前那一样优秀。经过他不断地努力，终于使自己的成绩达到了世界顶尖的行列。在此后的许多比赛中，他都取得了非常好的成绩，终于使一些人改变了对他的看法，变得更加关注他了。而他并没有因此而骄傲，一如既往，刻苦地训练。
刘翔之所以能战胜伤病的困扰，取得了优秀的成绩，是因为他有着坚持不懈的精神。
中国历史上最伟大的史学家司马迁，也具有着这种坚持不懈的精神。在他编写《史记》的过程中，遭遇过许多的困难。他不畏权势，敢于作斗争，却因此被关进监狱。案子落到了当时名声很臭的酷吏杜周手中，杜周严刑审讯司马迁，司马迁忍受了各种肉体和精神上的残酷折磨。面对酷吏，他始终不屈服，也不认罪。司马迁在狱中反复不停地问自己“这是我的罪吗?这是我的罪吗?我一个做臣子的，就不能发表点意见？”最终他终于凭借着不懈的努力，完成了历史巨作《史记》。
司马迁如果没有坚持不懈的精神，他是不可能能取得如此成就。
在我们争取成功的道路上，坚持是我们必须要拥有的品质。没有坚持就没有成功。所以我们一定要培养坚持不懈的精神品质。
坚持的力量是无穷的，它能使你拥有超越奇迹的力量。完成不可能完成的任务。
坚持的力量提纲（专业19篇）篇五
在我们生活当中，有很多事情值得我们去坚持。小树苗破土而出就是。坚持就是成功。
在我四年级的时候，有一天我把书包一放下就迫不急待的跟罗柏乐一起玩。我看罗柏乐在骑自行车觉得很好玩就让罗柏乐借我骑骑一下。罗柏乐说："可以呀，但你会骑吗"？我说："我不会，但是可以试试看自己学着骑。"。
接过车子就坐了上去，我一开始觉得很简单以为一学就会。哪里知道还没坐稳就往一边倒去，试了几次还是不行。我就问罗柏乐他是怎么学会骑车的，他说："要每天坚持练习，控制好自己和车子的平衡，你总有一天就会成功的。"。
后来妈妈给我买了一辆自行车，我就天天在小区里练习。虽然我其间摔过几次跤，摔的皮破血流的却反而还在坚持骑行，我相信了，终于有一天我学会了骑车。罗柏乐说的对。一个人如果不坚持是不会成功的。如果你想学游泳你就要天天坚持才能学得会，坚持是一个人最大的力量。
其实这个世界上本没有什么天才，但我们可以通过努力去坚持，持之以恒并向着我们的梦想前进，你就会获得成功获得收获。我可以通过自己的努力成为自己心中的天才，就像小树苗的芽破土而出那就是坚持的精神。
同学们，让我们以坚持不懈的精神唤起心中的学习之心，乘着知识的小船驶向学识的汪洋大海。学习无尽的知识迈着坚定的步伐，坚持不懈和持之以恒的精神，我就不信我不会成功，就像蜗牛儿，你慢慢的爬你总会到你想去的地方。
如果你有一颗持之以恒的心，我相信，你终究有一天会到达成功的彼岸。
坚持的力量提纲（专业19篇）篇六
在每个人成长的道路上都会经历不计其数的挫折，应对的方法也是各种各样的。现在我想说的`是，想要克服所遇到的困难，那就请相信坚持的力量吧！
大概在六岁的时候，我开始学习一门乐器——古筝。那时的我有许多缺点，手形笨拙、姿势僵硬、弹琴的声音尖锐刺耳断断续续……对于那时的我来说，弹古筝就是自我折磨。我越来越失去了原来的热情，差点就想放弃了。
一次偶然的机会，我看到“天才筝童”央央在人民大会堂为国家领导人进行古筝表演，那场面多美，多震撼呀！我很羡慕她。通过查找相关资料，我才知道光彩夺目的她在初学古筝时也是和我一样困难重重。于是，我决定坚持下去！
决心不放弃的我每次上课都聚精会神，每天的练习也一丝不苟。可是，初学者的动作、曲调永远那么单一。每当感到枯燥的时候，我就鼓励自己说：“加油，向央央学习！”就这样，我坚持了下来。
现在的我不管是手形、姿势还是曲调的优美程度，和以前都是天壤之别了，像《高山流水》《浏阳河》等高难度曲目也都被我一一征服了。我信心倍增，不管在什么样的表演或者比赛场合也都能收放自如了。我真庆幸自己当时坚持了下来！
请相信坚持的力量吧，它一定会带给我们想要的改变！
坚持的力量提纲（专业19篇）篇七
古人云：人无完人。这句话的意思大概是世界上没有十全十美的人吧，即使是许多名人也是如此。
就好比爱迪生，经历了众多次失败之后，终于发明了电灯，如果他失败了之后往下坚持，他又怎么会知道自己的原因在哪里呢？正因如此，我认为失败和坚持才能让一个人成功，成功地有更多的力量。
再对比一下今天，可能我们遇见一个很困难的事情，都没有勇气去尝试和挑战，因为不敢尝试，对比一下《钢铁是怎样炼成的》主人公保尔，他在面对如此多的打击下，即使不能一直走完革命道路，但是，他走上了文学创作道路，当然，其实那些都是他身体的原因，但是，他仍然能坚持创作，即使在全身瘫痪的时候，最后，出版了《暴风雨所诞生的》。
我们现在面对一些难题，都可能会半途而废甚至连尝试的勇气都没有，对比这些名人，即使是他们，他们也会实现自己的生命价值，而在当今社会，一大部分人都没有勇气去面对失败。
在我看来，失败就是一个坎，迈一步，咬一咬牙，就可以跨过去，即使尝试了无数次，也要坚持，要有力量。
坚持的力量提纲（专业19篇）篇八
一场深睡之后，我朦胧的睁开了眼。四周一片黑暗，寂静无声，我有些害怕，嘤嘤地哭了起来。
“不要害怕我可爱的种子呦！”一个声音从黑暗中传来。种子，它是在叫我吗？
一场轰隆隆过后，我身边的土疏松了许多，它出来了，原来是一只蚯蚓。
蚯蚓告诉我许多外界的事情：各式各样的人，五彩缤纷的花，蓝色的天空，纯白的云朵……我对外面的世界充满了好奇，我下定决心，我要发芽，我要破土，我要开花，我要到外面的世界去。
正值盛夏，雨水当然少不了。我每天努力地吸收着，感受身体的细微变化。
几天后我长出了根，要扎根了，我尝试着伸向地底，刚一出去我就马上回来啦，下面的土地好硬实，我的幼根都划破了，我有些彷徨。
不，不能放弃。我要坚持，我要到外面去。我狠下心来，咬着牙向地底钻去，终于扎了根，发了芽。
清晨嫩芽上挂满了露珠，太阳射过来，就像挂满了钻石的艺术品，引人驻足。
一个小女孩儿将我从田野带回了家。小女孩儿的妈妈要把我扔掉，她说我只不过是一株野玉米，我伤心的哭了。
小女孩儿最终留下了我，她说我一定是株美丽的花。
我不能辜负女孩儿的期待，更不能辜负自己，我要坚持生长，我每天努力吸收阳光，土地中的营养伸长枝叶。
几个月我坚持着，终于开出了美丽的花朵，原来我是一株美人蕉。女孩儿的妈妈，最终留下了我。
因为坚持，我看到外面精彩的世界，因为坚持，我赢得女孩儿母亲的认可。坚持使我更光彩动人。
坚持的力量提纲（专业19篇）篇九
暑假的一个午后，我待在空调房里，望着眼前一大堆的作业，愁眉不展。这一大叠作业对我而言就像愚公面对的太行、王屋两座大山。这不，我才做了一会儿，就不想做。嗡嗡嗡——嗡嗡嗡——不知从哪里传来的声音。哎，为什么要在这种时候来打搅我，不知道我现在很烦吗？可那声音断断续续，有一阵没一阵的，引起了我的好奇心。
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坚持的力量提纲（专业19篇）篇十
随着越来越急促的呼吸声，我的双腿也渐渐慢下来。
两只被汗水迷住微微张开的双眼，望着这好似遥遥无期的跑道。心里打起了退堂鼓：跑慢点儿吧！但又转念一想，不行，不行！成败在此一举，怎么能临阵脱逃呢？但是坚持和放弃两个小人在心里打起架来。算了，我索性不去想这些。头发上一滴汗水顺着脸颊滑落，双脚就像变成铅块一样，十分不情愿地离开地面。
脑海中又浮现出练习时的情景，每天下午去跑道上训练，顶着太阳，迎着热浪，一圈儿一圈儿的跑下去。累，坚持下去；热，也没关系。就是这样的练习，才换来了进步，而这进步，不就是为了今天吗？跑下去，坚持下去！我的步子尽量迈大，迅速调整呼吸，为最后的冲刺做准备。
咬紧牙关，手心攥出了汗，用全身的力量和那坚定的信念，冲过去，冲过去了！我坚持了下来了！比上次有好几秒的进步呢！功夫不负有心人，前些日子的训练没有白费，今日的坚持，也不会白费，这些都会汇聚成最终那个令人满意的结果。
红白相间的跑道上，记录着我的坚持，写满了成功的汗水。
这一次，我是那样真切、真切的感受到了，它可以决定成败，让我们带着这力量，跑下去吧。
坚持的力量提纲（专业19篇）篇十一
我是一株五角星花，主人刚买回我时把我移栽到另外一个盆子里，还给我的盆子里插上了几根木干，让我能够享受攀爬的乐趣，接着就把我放到了她家的阳台上。这一段时间里，她对我呵护备至，天天都会来看我并且给我浇水，所以这段时间是我最幸福的时光。
我想要让主人注意到我！所以我不管是刮大风或者是下大雨，我都努力坚持着。之后我就有了一个属于我的梦想：爬满属于我的藤架。
每到秋天我都拼命地往上爬。虽然我的枝叶不知已掉了多少，但它一掉到地上又会继续生根发芽。这就是信念的力量吧！
一个冬天主人又到阳台上来了，我本以为她终于注意到我了，可到后面我才知道：她是要把她种的玉兰花搬进家里过冬。我伤心的想着：为什么我经历了那么多的风风雨雨你却注意不到我？接着我就越来越想长大。
又是一个秋天，我终于如我所愿爬满了整个属于我的藤架，我的梦想实现了。主人也注意到了我，她说：“哇，这株五角星花什么时候开的这么漂亮了？”
不仅是花朵，人也是一样，只要坚持不懈，就一定能够梦想成真。！
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坚持的力量提纲（专业19篇）篇十二
从古至今，坚持一直都受到人们的推崇。它也在不断地发挥着自己的作用，让善于运用它的人走向成功。
刚一放暑假，我就开始着手制定自己的假期学习计划。由于这次我的期末考试成绩不太理想，所以我制定了自认为非常严格的学习计划，并雄心勃勃地想整个假期都严格按照计划执行，不会有丝毫懈怠。可是，我“雄赳赳，气昂昂”的架势没有持续两天，就已经消失得无影无踪了，我又开始厌烦了学习。我经常会在学习时想着去玩、去睡觉或发呆，把对妈妈说过的誓言完全忘到了九霄云外。
有一天，妈妈终于忍无可忍了，她狠狠地教训了我一顿，我也很委屈，我不知道为什么自己总是十分倦怠。这时，妈妈告诉我，这是因为我每天不能按计划完成任务，每次都会有遗留问题，积攒的问题越来越多，我的学习压力就会越来越大，于是就产生了厌烦心理。其实，我制定的学习计划还是比较高效的，如果严格按照计划执行，学习效率肯定会大大提高，我就会对学习产生浓厚的兴趣，也就不会厌学了。就是因为我没有坚持认真地执行计划，才导致了厌学。
在明白了这个道理之后，于是我就下定决心一定要坚持按计划行事，并修正了计划中不太科学的地方。第二天，我的思想又要开小差，我差点就没控制住自己。在我想离开学习桌的那一刻，我心里使劲地想：“不行，我要控制住自己，坚持下去！”我又想起了自己非常喜欢的一句话：“学习很苦，坚持很酷！”经过激烈的思想斗争后，我终于克制了自己的.惰性，做到了坚持！
经过了一段时间的努力克制，现在，我学习的时候基本做到不开小差了，最近由于我坚持执行计划，学习效率有了很大的提高。我意识到是十分强大的，只有坚持才会成功！
坚持的力量提纲（专业19篇）篇十三
河蚌经过沙子的磨砺凝聚出了珍珠，钢铁经过工匠的打磨变成了宝剑，小鸟经过一次次失败学会了飞翔。
那一年，我才刚刚四年级，班里有一些同学骑自行车来上学。我心中暗暗想着：我也要自己骑车上学。我回到家放下书包就跑到妈妈身边说：“妈妈我要自己骑车上学。”妈妈说：“你会骑么？”我说：“不会可以学啊。”
过了几天，一辆崭新的自行车就摆在了我眼前。妈妈微笑着说：“去练练吧。”我兴奋地看着自行车，心想，骑自行车还不简单，还需要练？接过自行车，立马往上骑。没想到，一下就摔了下来。当时正值夏日，我只穿了衬衣和短裤，膝盖上一下子就破了一个大口子。我忍不住哭起来。
妈妈赶紧扶我起来，安慰我：“别哭，知道小鸟吗？他们一开始也不会飞，它们无数次尝试起飞，也无数次摔倒在地上，但是它们没有放弃，你看……”妈妈指向天空。我随着她的手指望去，一只小鸟在天空自由地飞翔。妈妈轻声说：“没有什么不可能，只要坚持，只有支持下来你才会成为一颗绚丽明珠。”
我一听，心中又有了希望，我要向小鸟一样自由地飞翔。终于，我又骑上了车，一次又一次的尝试，一次又一次的摔倒。膝盖破了又如何？我的脸庞上是汗水，是疲倦，却也洋溢着成功的喜悦。
我不仅学会了骑车，还体会到了。坚持催人奋进，坚持使人沉稳，它是一种信念埋藏在人的心中。
坚持的力量提纲（专业19篇）篇十四
一年级的我对练跆拳道梦寐以求。在我的心中，这项运动是那么帅气威武，在我的强烈要求下，父母无奈的给我报了名。因为在他们心中我是坚持不下来的。
当我已经进入高级班，训练强度也大大增加，我也开始对练跆拳道起了厌倦之心。在教练多次沟通下，渐渐明白了，坚持就是胜利的承重分量，我便坚持了下来。
刚开始我们一起进初级班的队友有20几个人，现在也只剩下3个人了，我也升到了蓝红带。在去年忻州赛区实战比赛中我也取得了银牌的好成绩。还被道馆评为“下劈王”、“实战能手”等光荣称号。
世界最大炸鸡品牌肯德基创世人詹姆上校在他89岁临死前成为了亿万富翁，这难道不是我们最好的指路灯吗？这应该就是！
妈妈常说“世上无难事，只怕有心人！”只要我们坚持不懈的努力，没有做不成的事情。
坚持的力量提纲（专业19篇）篇十五
一朵凋谢的鲜花，因为坚持浇水，花又绽放了；一块粗糙的石块，因为大海年复一年的冲刷，变成了光滑的鹅卵石；因为坚持，让我从无知的孩子，变成了懂事的少年。
那是二年级时，妈妈教我包饺子，第一个饺子包好了，可由于肉放的太多，都挤了出来，真像一个挺着将军肚的大胖子；吃一见，长一智，我吸取了包第一个饺子的教训，就少放了些肉，结果包出来的饺子就像饿着肚子的人，肚皮瘪瘪的；第三只饺子肉放得不多也不少，可包起来一看，就是不大精神，放到盘子里就东倒西歪，活像一个“倒翁”。我有点不耐烦了气冲冲地走出厨房。过后，妈妈语重心长地对我说：“做一件事，想要做好，就必须得坚持，努力，只有坚持不懈，才有取得成功的可能。”
在后面的几个星期里，妈妈我了让我学会包饺子，总是买来肉和饺子皮，让我练习，我渐渐喜欢上了包饺子。功夫不负有心人，我包饺子的水平越来越高了——包的饺子又大又好看。有一次，家里来了客人，妈妈提议吃饺子，我立即欢呼，双手赞成。不出半个小时，我亲手包的饺子出炉了，客人们吃了不约而同地发出啧啧地赞叹声，我心里别提多高兴了。
这就是带给我的收获和快乐，所以相信！
坚持的力量提纲（专业19篇）篇十六
“坚持就是胜利！”这句话在我的生活中，使我受益匪浅。有一次我深深感受到了。
那是在一个体育课上，老师让同学们测试8x50的跑步成绩，两分钟内跑完才算通过。首先是女生先测试，我们班的男生在旁边观看。只见女生们开始跑得时候特别轻松，而且还有剩150米的时候，看着她们个个大汗淋漓，气喘吁吁，就像一匹老马一样跑不动了，等跑完了，都坐在那边扇风边气喘吁吁地说：“唉，真累呀！”“我以后再也不想跑步啦，太热啦！”“要是有雪糕就好啦，或者下一场大雪。”
我在旁边听的心惊胆战，终于到了我们男生测试成绩了，在我前面的男生中有几个同学没有通过测试。我害怕极了，双手攥紧拳头，手心都出汗了。我心想：完了，前面有几个人没有通过，那我不更完了吗？我肯定也不会通过测试了！一边想着一边就轮到我了。老师刚说完开始，我就像一支离弦的箭一样跑了出去。谁知，刚刚跑完一半的距离，我突然肚子痛，还有一半没有跑完呢，此时我想放弃了！这时候我的耳边响起了一句话：“坚持就是胜利！坚持就是胜利！”这句话一直在我的耳旁鼓励着我。于是我咬着牙，忍着疼痛跑完了剩下的一半，这时汗水已经打湿了我的衣服，疼痛让我失去了知觉，我的两眼发黑，可前方，就是终点！希望终于出现在了我的眼前！我用尽了最后的力气冲到了终点，我通过了测试！迷迷糊糊中，我看到老师为我竖起了大拇指，我流下了激动的泪水，仿佛什么疼痛都没有了。
这时候我感受到了，我会深深的记住那句话：坚持就是胜利。
坚持的力量提纲（专业19篇）篇十七
人的一生就像一条宽大的道路，路的旁边有许多的指路灯，它指引着我们走向光明大道。可还有一种力量使我们勇敢地走向未来，那就是。
不知在多久以前，老师也教导过我们要多读名著，增长学识，不仅是为了考试，也是为了充实自己。我一向很听老师的话，放学后立马拉着妈妈去买了几本书看，到了书店，整个店铺书香一片，我看花了眼，不知道要买哪本，最后我听了妈妈的建议，买了一本《西游记》还有一本《童年》，高高兴兴地回了家。
到了家里，我快速地拿起那本《西游记》，坐有床上津津有味地看了起来，感觉很有趣，可才读了三四回就不想看了，这时妈妈端着一盘水果走了进来，看到我将书放到一边，便笑着说：“怎么，刚买的书才看了一会儿就不看了？你呀！就只是图个新鲜，肯定不能坚持读下去！”我知道妈妈这叫“激将法”，可还是不服气地说：“坚持就坚持！”我拿起了被我丢到一边的书，看了起来。以后的几天里，我一有时间就看书，可还是没坚持几天，就又把它丢到了一边。看着那本书，我转念一想，坚持就是胜利，不能半途而废，再说了，现在要是不看了，那不是被妈妈笑话嘛！于是，我认真地再一次拿起了那本《西游记》，几个星期后，终于读完了，我也收获了不少。
十分强大，坚持一件事，会有收获，会快乐。那些优秀的人想必也是获得了，但是我还发现了，这种力量不是天生就有的，也不是花钱买的，也不是别人给的，这种是靠自己获得到的。
坚持的力量提纲（专业19篇）篇十八
今天，我以安庆晚报小记者的身份参加安庆晚报小记者暑期大讲堂活动。一走进安庆五中，场面好不热闹，看来关注今天“名校学子谈学习心得讲座”的人还真是多呀！
讲座开始，安庆晚报的魏老师给我们介绍了来自人民大学的吕晨姐姐和今年刚刚考入清华大学的周伯豪哥哥。吕晨姐姐从生活、学习、社团三个方面向我们介绍了丰富多彩的大学生活。周伯豪哥哥用他幽默风趣的'开场白逗得我们哈哈大笑。接着，他从读书、特长、写字、学习目标和方法告诉我们他的心得和体会。吕晨姐姐和周伯豪哥哥的讲座让我们认识到读书、专注的重要。魏老师问我们这次讲座的关键词，我脑中浮现的就是两个字——坚持。坚持，让吕晨姐姐越过了外语学习中的难关；坚持，让周伯豪哥哥体会了徒步远足的乐趣并轻松进入了最高学府——清华大学。
晚上，我也尝试了一下坚持的乐趣。
我跟妈妈来到莲湖公园散步。看见巨大的环湖公路，我想徒步走完全程。走了大约三分之一时，看着遥远的灯火，心里有点退缩。妈妈告诉我如果现在原路返回还不算远。我想了想拒绝了。走到三分之二时，我脸色苍白，腿发抖，脚也磨起了小泡。我实在走不动了。这时，妈妈告诉我，我有三种选择，一个是走回大路坐车回家，一个是让爸爸来接，还有就是坚持走到终点。我想起周伯豪哥哥说的话，如果我现在放弃了，那前面所做的努力都白费了。我咬咬牙，跟妈妈一边玩着成语接龙游戏，一边坚持往前走。终于，我走到了终点。回过头，看着我走过的那看似遥远的路程，突然想起周伯豪哥哥说的“不是因为希望而去坚持，而是因为坚持所以有了希望”。是的，世上的路本没有长短，长短的是我们能否坚持的心！
回到家我虽然浑身无力却心情舒畅，因为我体会到了。我相信，如果我把这种力量用在学习上，我也会成为像吕晨姐姐和周伯豪哥哥那样优秀的人。
坚持的力量提纲（专业19篇）篇十九
一件看起来微不足道的事，只要坚持下去，就一定会有收获——这便是我在初中这一年的体育锻炼中明白的道理。
我的体育自小学起就十分差劲，凡是有个什么体育活动，必然都与我无缘。于是，初中体育课一上，我立马吃了苦头：第一次体育测试中，我不出所料地获得了女生的倒数第一。
四分十几秒的800米跑成绩，在人群中格外引人瞩目。可是，哀声叹气也无济于事，我只好开始了每天的`练习。初中的体育课比小学严格了很多，跑步、体能、跳远……一节课上下来，常常是汗流浃背。不仅如此，课下的时间，我也马不停蹄地练习了起来。渐渐地，从开始跑400米就气喘吁吁，到后来的轻松自如，我一天天地进步着。转眼间，第一学期期末体育测试到了。
老师把我们领上了跑道，发令声响，我和其他同学争先恐后地冲了出去，迫不及待地想检验自己的成绩。第一个400米我跑得很轻松，紧紧地跟在“第一集团军”的身后。可到了第二圈，我的体力就有些不够了。汗水顺着脸颊流了下来，打湿了衣服，嗓子和火烧似的干燥，我的心情不由得更低落了。可是，看着逐渐把我甩得远远的同学们，我又咬咬牙冲了上去——之前的努力不能白费，我一定要证明自己！我拖着像绑了铁块般沉重的双腿，奋力地向前追赶。渐渐地，不适的感觉被我克服，终点线离我越来越近。我拼尽全力，向目标冲了过去。
测试结束后，我顾不得擦汗喝水，连忙凑到老师跟前去看成绩。三分五十一，虽然在班里还是算差的，但是已经取得了不小的进步。果然，一分耕耘一分收获，我的信心又坚定了几分，通过我不懈的练习，下次我一定会取得更好的成绩！
我的奔跑还在继续，这学期期末的体育测试中，我又取得了不小的进步。是强大的，在今后的人生道路上，我也一定会把好的习惯坚持下去，让自己变得更好！