通过总结自己的心得体会，我们可以更好地认识自己，提高自己，并持续进步。小编为大家精选了一些优秀的心得体会样本，供大家参考和学习。
食物浪费的心得体会（优秀19篇）篇一
第一段：引言（100字）。
近年来，人们对于浪费食物的问题越来越重视，并积极参与相关行动。我也加入了这个行列，并进行了一段时间的实践。在这个过程中，我深切地感受到了浪费食物的危害，并获得了重要的体会和心得。以下将详细介绍我的实践经历及所得的体会。
第二段：认识到问题的严重性（250字）。
在实践中，我首先认识到了浪费食物的严重性。每一片浪费的食物都代表着人们辛辛苦苦耕种的劳动和资源。而在全球范围内，每年都有大量的食物被浪费。这不仅浪费了粮食资源，还造成了环境问题。随着食物被丢弃后堆积成山的垃圾，造成了大量的土地污染和环境破坏。在我自己的实践中，每当看到自己不小心浪费了食物，我都会深感惋惜，认识到了个人的行动也会对整个社会产生影响。
第三段：改变自己的消费习惯（300字）。
为了降低浪费食物的行为，我开始改变自己的消费习惯。首先，我学会了合理规划购买食物。在购买前，我会仔细计算自己的需求量，并根据实际情况购买，尽量避免剩余的食物。其次，我也学会了正确保存食物。使用透明的保鲜袋以及密封容器来储存食物，减少食物暴露在空气中的时间，并合理使用冰箱来延长食物的保质期。最后，我也将食物残余转化为新的菜品。比如，将剩余的蔬菜做成汤，将面包干碎制成面包糠等，避免食物的浪费。
第四段：与他人分享与教育（300字）。
在实践中，我也积极与他人分享我的经验和观点，以期引起更多人对于浪费食物问题的重视。我会与家人朋友分享自己购买食物的合理规划和正确保存的方法。我鼓励他们参与我所进行的实践，并共同努力减少浪费食物的行为。此外，我也在社交媒体平台上发布一些关于浪费食物的信息，以引起更多人的关注。我希望通过与他人的分享与教育，能够让更多的人认识到浪费食物的危害，共同减少浪费食物的行为。
第五段：总结与展望（250字）。
通过一段时间的实践，我深深认识到了浪费食物的严重性，并通过改变自己的消费习惯和与他人的分享与教育来减少浪费食物。然而，我也意识到一个人的力量是有限的，解决浪费食物的问题需要社会的共同努力。因此，我将继续坚持不浪费食物的原则，并通过与更多人的合作与行动来推动减少浪费食物问题的解决。我相信，只有每个人从自己做起，才能真正改变浪费食物的现状，为建立可持续的社会做出贡献。
总结：
通过实践，我了解了浪费食物的严重性，改变了自己的消费习惯，并与他人分享和教育。然而，我也认识到问题的解决需要社会的共同努力。我希望通过个人行动和社会合作，减少浪费食物的问题，为环境和社会的可持续发展作出贡献。
食物浪费的心得体会（优秀19篇）篇二
近年来，随着社会进步和人们生活水平的提高，浪费食物的问题引起了广泛关注。在如此多的人仍然因饥饿而挣扎的情况下，浪费食物是一种道德上的不负责任和资源的浪费。为了解决这一问题，我们需要从个人和社会角度共同努力，改变浪费食物的行为习惯。通过反对浪费食物的实践，我深刻认识到了节约粮食的重要性，以及如何负责任地对待食物。
第一段：浪费食物的危害和原因。
浪费食物的现象日益严重，背后隐藏着巨大的危害。首先，浪费食物意味着浪费资源。种植、收获、加工和运输食物都需要耗费大量的能源和水资源。而将这些食物浪费掉，等于把宝贵的资源直接扔进垃圾桶，这对环境可持续发展是一个重大挑战。此外，浪费食物也对贫困人口构成了巨大的不公和负担。而浪费食物的原因主要源于人们的无意识行为和不适当日常习惯。购买过多的食物、过度挑剔食物的外观、储存不当等，都会导致食物浪费。因此，我们必须深刻认识到浪费食物的危害和原因，并采取行动来改变这种局面。
第二段：培养节约粮食的意识和习惯。
重要的是，我们应该从个人层面开始，培养节约粮食的意识和习惯。对于个人而言，我们可以根据自己的实际需要购买适量的食物，合理规划饮食，并善于储存剩余食物。此外，我们还应该改变挑剔的心态，学会欣赏食物的价值，充分利用食物的所有部分。当然，这需要我们每个人的共同努力，家庭成员间应该相互提醒和监督，以确保食物的合理利用。只有通过这样的努力，我们才能真正实践节约粮食，减少浪费。
第三段：倡导社会机构参与。
除了个人的努力外，社会机构也需要参与到反对浪费食物的行动中来。首先，政府应当加强宣传，提高民众对浪费食物的认识。政府可以通过媒体、教育和活动等途径，普及节约粮食的知识和方法，引导人们树立正确的消费观念。同时，政府还可以制定相关法律法规，加大对浪费食物行为的惩罚力度，以形成强制和引导的双重作用。此外，超市、餐厅和其他商业机构也应当积极参与到减少浪费食物的行动中来。例如，超市可以采取减价促销、合理分配等措施，餐厅可以提供适量的食物和打包服务，以减少顾客的浪费行为。
第四段：实践中的反思和调整。
在实践中，我对自己的浪费行为进行了反思和调整，取得了一些有效成果。首先，我学会了合理规划饮食，严格按照实际需要购买食物，并根据食物的保鲜时间合理储存和食用。其次，我培养了感恩的心态，充分体会食物供养我们生命的意义。尽管有时会有浪费的行为出现，但我意识到它的不对，并会努力避免类似情况的再次发生。同时，我也积极参与和支持各种反对浪费食物的活动，通过与他人的交流和分享，提高了个人意识和行动的能力。
第五段：展望未来和号召行动。
在未来，我将继续坚持反对浪费食物的行动，并不断完善个人的节约行为。同时，我也呼吁更多的人加入到反对浪费食物的行动中来。只有通过大家的共同努力，才能真正实现对食物的重视、利用和尊重。让我们一起行动起来，努力改变浪费食物的现状，共同为创造一个更加美好的社会而努力！
食物浪费的心得体会（优秀19篇）篇三
食物是人类生活中必不可少的重要物质之一，然而，我们往往在日常生活中对食物的浪费问题常常被忽视。这种现象对于资源利用效率的提高、环境保护以及减少全球饥饿问题都具有重要的意义。我深感我们应该切实采取行动，共同维护地球的美好家园。下面将从个人、社会、环境以及全球层面，总结我在禁止浪费食物方面的心得体会。
首先，从个人角度来看，我们要树立正确的消费观念和节约意识。我意识到，每一粒粮食、每一块肉都是别人辛勤劳动的结果，每一份食物都应该倍加珍惜。因此，在日常饮食中，我尽量合理安排餐次，量力而行，养成吃剩饭菜再次加热食用的习惯。如果实在吃不完，我也会将剩余的食物打包，留待下顿饭食用。此外，我会在购买食材时多加留意，注意购买合理的数量，避免一些食材在保存过程中变坏后只能扔掉。
其次，社会层面的禁止浪费食物更需要更多的参与与努力。政府部门可以出台相应法律法规，对食物浪费行为进行约束和打击，加大对餐饮行业的监管力度，推动餐饮业采取措施减少剩余食物的浪费。此外，餐饮企业也应该改变过去堆满菜品和数量过多的经营模式，可以采取合理规模的菜品供应，根据顾客需求，提供合理的食量，以避免食物的浪费。
环境变化与食物浪费之间也有着密不可分的关联。我曾经看到一份调查数据显示，全球约有1.3亿吨食物被浪费，而这其中相应的水资源和土地资源也在相应浪费。食物的浪费不仅造成了水资源的浪费，还增加了土地过度开垦的压力，导致生态失衡。因此，为了保护环境，我们应该深刻认识到食物的浪费是一种资源浪费行为，从而改变我们对食物的浪费现象。
最后，食物浪费的问题要从全球层面找到解决之道。全球饥饿问题一直是全球关注的焦点，而禁止浪费食物恰恰可以有效缓解这一问题。全球范围内的食物浪费不仅是资源浪费行为，也是不尊重他人劳动成果的表现。在全球背景下，应该加强国际合作与交流，共同推动禁止浪费食物的行动。各国政府可以加大对农产品的种植、收购和储存力度，同时加强农业技术的推广，从而减少因农业损失或疾病造成的食物损耗。通过国际合作，可以向贫困国家提供技术支持和援助，协助其加强农作物保存、加工和运输方面的能力，帮助他们减少因物品的浪费而面临的挑战。
总而言之，禁止浪费食物是一个需要个人、社会、环境与全球各个层面共同努力的事情。我们要树立正确的消费观念，改变浪费食物的行为；政府和餐饮企业要共同出台政策和措施，倡导节约用餐；我们要意识到食物浪费是对环境资源的浪费，从而树立环保意识；同时，国际合作也是解决全球性食物浪费问题的关键。让我们从自身做起，共同呵护地球的美好家园。
食物浪费的心得体会（优秀19篇）篇四
随着社会经济的不断发展，人们的物质生活水平也不断提高。然而，与此同时，浪费食物的现象也日益严重。浪费食物不仅浪费了人力物力和财力资源，还对环境造成了不可逆转的破坏。为了落实可持续发展的理念，杜绝浪费食物已经成为了当下亟待解决的问题。以下是我个人几点关于“杜绝浪费食物”的心得体会。
首先，我们要树立节约意识。节约是一种美德，更是一种时尚。每个人都应该明白，浪费食物实际上是对社会资源和工作人员付出的一种不尊重和不负责任的体现。浪费食物造成的资源浪费和环境破坏，都是无法逆转的损失。因此，我们应该从小事做起，从生活中的点滴开始，不随意浪费食物。比如，合理安排饭菜搭配，避免喜新厌旧、贪多嚼不烂的行为。我们可以根据自己的需求和胃口合理选择食物，避免浪费。只有树立起节约意识，我们才能更加深刻地理解浪费食物的严重后果，并开始采取行动。
其次，我们要养成储存的好习惯。储存食物是避免浪费的一种重要措施。有时候我们买的食材比较多，我们需要养成储存的好习惯。首先，我们应该保存食材的新鲜度。在购买时，我们要选择质量好、保质期较长的食材。其次，我们要合理使用冰箱。冰箱不仅可以避免食物变质，还可以延长食物的寿命。我们可以将剩下的食物包装好，并标记好信息，如日期、食材名等，以便以后使用。最后，我们应该合理利用剩菜剩饭。有时候我们做菜过多，剩下的食物无法立即被使用，这时候我们可以将其冷冻储存或者利用剩菜剩饭做一些其他的美食，避免食物的白白浪费。
此外，我们还应该加强食物的回收再利用。回收再利用是杜绝浪费的一个重要环节。在社会上，有很多纳税人共同参与的机构或志愿者组织都是专门回收食物的，他们会将食物送给有需要的人，或者将其进行加工再利用。我们可以关注这些机构，主动了解他们的工作以及需要的食物种类，并加入其中，为这一事业贡献自己的一份力量。另外，我们还可以在家庭中进行食物的回收利用。比如，我们可以将剩菜剩饭做成猪饲料，或者作为有机肥料改善花木的土壤质量。
最后，我们更应该关注食物的公益利用。公益利用是指将剩余食物延长利用的一种方式。我们可以将过期食材进行一些处理后，比如通过进行深加工制作成新的食物，如面包、糕点等，再售出或者捐赠给需要的人。此外，我们还可以通过当地的餐饮机构、宣传部门和公共场所展开活动，倡导人们不浪费食物，并加强食物的利用率。公众关注度的提升和合力推广，使得食物浪费问题得到更好的解决。
科技进步和社会发展让我们过上了丰富多彩的生活，但浪费食物这一问题亟待我们重视和解决。只有从每个个体做起，树立节约意识，养成储存的好习惯；并通过回收利用和公益利用，共同努力，才能杜绝浪费食物，实现可持续的社会发展。让我们每个人都从现在开始行动起来，为创造一个环保、可持续的社会贡献自己的力量。
食物浪费的心得体会（优秀19篇）篇五
随着人口的增长和经济的发展，食物浪费问题日益严重。然而，我们要意识到，粮食资源的有限性对人类的生存是至关重要的。为了解决这个问题，许多国家和组织开始采取措施，禁止浪费食物已经成为当今社会的一个热门话题。我深感这个问题应该引起我们的重视，并从我的亲身经历中总结出以下的心得体会。
首先，养成勤俭节约的好习惯是减少浪费食物的基础。我记得小时候，家里经常教育我吃饭时要适量，不要盲目追求美食，也不要浪费粮食。这深深地烙印在我的脑海里，使我在成长的过程中养成了勤俭节约的好习惯。我会根据自己的饭量来取食物，不会出现拿了很多却吃不完的情况。当饭菜跟吃不完时，我会留在冰箱中，等到下顿饭继续享用。这种不浪费食物的习惯不仅节约了资源，也是对食物生产者的尊重和感谢。
其次，合理规划饭菜搭配是降低食物浪费的重要方法。在我独自生活的时候，我发现如果不合理规划饭菜的搭配，很容易造成浪费。因为一个人无法吃完一道大菜和大量配菜，很多时候会剩下一些菜。为了解决这个问题，我会在购买食材时考虑自己的饭量，避免购买过多。同时，我还会在准备饭菜时尽量选择多样性的食材，这样就可以根据自己的胃口和口味来搭配饭菜，吃得更加开心和满足。在这个过程中，我学会了将剩余的食材进行处理，制作成其他美味的饭菜，从而避免了食物的浪费。
此外，改变对食物的态度也是减少浪费的重要一环。对于一些人来说，将食物浪费看作是一种习惯或者是一种权力的体现。然而，从长远来看，这样的习惯或者观念对我们自身也没有好处。通过与各种吃不饱和吃不好的人的接触，我不禁深感珍惜食物的重要性。我开始养成了对食物的感恩之心，在吃饭之前，会默默地感谢生活给予我的每一顿饭。这样一来，我会更加珍惜每一口食物，不会随便丢弃，每个菜肴都会吃完。这样不仅仅是在减少浪费食物，同时也在告诉自己：珍惜每一次机会，不仅仅可以享受美食，还可以感受生活的美好与幸福。
最后，禁止浪费食物不仅仅是个人的问题，也需要整个社会的共同努力。尽管我个人努力地遵守不浪费食物的原则，但我发现在一些公共场合和餐厅，仍然存在大量的浪费现象。为了解决这个问题，政府和社会组织应该加大宣传力度，普及节约粮食的意识。通过各种形式的宣传教育，提高人们的环保意识和责任感，同时还需要加大对食物回收利用和再利用的推广力度。只有整个社会都意识到浪费食物的危害并采取行动，才能真正解决这个问题。
总而言之，禁止浪费食物是我们每个人责无旁贷、应尽义务。通过勤俭节约、合理规划、改变态度和整个社会的努力，我们可以减少食物的浪费，节约资源，为人类的未来做出贡献。同时，这也是一个培养自律和品德的过程，帮助我们更好地珍惜生活的每一次机会与饭菜。让我们共同努力，践行不浪费食物的理念，为地球家园的可持续发展做出自己的贡献。
食物浪费的心得体会（优秀19篇）篇六
第一段：引言（150字）。
近年来，人们对于食物浪费的问题越来越关注。在资源紧缺的当下，浪费食物不仅对环境造成了巨大的压力，还浪费了农民辛勤劳动的成果。为了深入了解食物浪费的问题并亲自参与实践，我选择加入了一个社会实践团队，参与了减少浪费食物的活动。在这篇文章中，我将分享我亲身经历的浪费食物实践心得体会。
第二段：意识觉醒（250字）。
在实践中，我首先被引导思考自己对于食物的态度。我发现自己在购买食物时常常盲目追求新鲜和多样性，而忽视了食物的真正价值。我开始意识到，每一片面包、每一颗蔬菜背后都蕴含着农民的辛勤劳动和资源的消耗。我们应该珍惜每一份食物，不只是因为它们能够满足我们的口腹之欲，更因为它们背后代表着一份珍贵的资源。
第三段：主动行动（300字）。
随着意识的觉醒，我开始主动行动起来，积极投入到减少浪费食物的活动中。我们组织了一场回收食物的义卖活动，将过剩的食物进行再利用，既减少了浪费，又为慈善事业做出了贡献。此外，我们还参观了一家食物捐赠中心，亲眼目睹了那里对过期食物进行处理的过程。看着食物被处理掉的同时，我更加深刻地认识到食物浪费的无端与痛惜。
第四段：影响持续（300字）。
通过这次实践，我不仅学到了如何减少浪费食物，而且还与志同道合的朋友建立了深厚的友谊。我们一起探讨着如何将减少浪费食物的理念传播给更多的人。于是，我们策划了一场关于食物浪费的公益展览，通过图片、文字和视频等形式向观众展示食物浪费的严重程度。许多人在展览中领悟到了自己原本对于食物的浪费态度，并表示愿意改变。
第五段：总结与反思（200字）。
通过这次实践，我对于食物浪费有了更深刻的认识。我意识到减少浪费食物的问题不仅仅是个人的责任，也是社会的责任。我们应该共同努力，从自身做起，通过倡导节约用餐、购买适量食物和参与慈善活动等方式，减少食物浪费。我相信，只要每个人都能够从自己做起，我们一定能够改变当前食物浪费的现状，为可持续发展做出贡献。
总结：
通过参与减少浪费食物的实践，我不仅认识到食物浪费的严重性，也学到了如何从自身做起，减少浪费食物。这次实践不仅让我意识到每一份食物的珍贵，更让我明白了减少浪费食物的重要性。我相信，只要每个人都能够行动起来，从自己做起，我们一定能够共同减少食物浪费，为环境保护和可持续发展做出贡献。
食物浪费的心得体会（优秀19篇）篇七
近年来，随着全球人口的不断增加和资源的有限性，浪费食物已成为一个十分严重的问题。作为全球公民，我们每个人都应当对此负起责任。然而，在我们的日常生活中，浪费食物的现象依然普遍存在。为了保护环境和推动可持续发展，我们必须找到减少浪费食物的有效方法。以下是我多年来的心得体会，希望能为大家提供一些建议。
首先，了解食物的价值和资源的宝贵性是减少浪费食物的第一步。每一粒粮食、每一块肉都代表了大自然无尽的供养。然而，很多人并不真正明白这些食物背后所代表的意义。我们往往在餐厅点菜时随意点了几道菜，无法吃完就不予理会。在超市里，我们也会购买大量的食物，而只吃其中的一部分。如此浪费食物不仅对我们自己是一种不负责任的行为，也对全球资源的消耗带来了巨大压力。
其次，妥善保存食物是减少浪费的关键手段之一。正确的储存方法不仅可以延长食物的保质期，还能使食物保持其最佳的品质。比如，有些水果和蔬菜应当保存在冰箱里，而不是放在室温下。同样，干燥环境对于保持面包、饼干等食品的口感和新鲜度是至关重要的。通过正确地保存食物，我们能够避免过早地将其浪费掉，同时也能够让我们享受到食物的更多美味。
此外，合理规划饮食是减少浪费食物的重要一环。很多时候，我们点菜或者购买食物时容易过量，而在用餐时却吃不完。当这部分食物被扔掉时，我们就浪费了我们的金钱和资源。因此，我们应当在用餐之前仔细考虑自己的食量，适量点菜或者购买食物。如果还有剩余的食物，我们可以选择打包带走，或者分享给其他人，避免浪费。
最后，教育和引导人们养成不浪费食物的习惯是减少浪费的长期战略。这需要从小培养孩子们的意识，加强对食物价值和保护环境的教育。让孩子们了解粮食的生产过程，了解食物的不易获得和珍贵性，培养他们珍惜食物的观念。同时，在家庭和社区中举办一些关于减少浪费食物的讲座和活动，提高人们对这个问题的认识，并分享一些关于如何使用剩余食物的创意菜谱。通过这些教育和引导，我们可以期望有更多人养成不浪费食物的健康习惯。
在杜绝浪费食物的过程中，我们每个人都有责任和义务发挥作用。通过了解食物的价值和资源的宝贵性，妥善保存食物，合理规划饮食，以及教育引导他人，我们可以共同努力，最大限度地减少浪费食物的现象。每个人的一点点努力都可以为环保事业贡献一份力量，从小事做起，成为保护地球的守护者。让我们从现在开始，杜绝浪费食物，为可持续发展贡献我们的力量。
食物浪费的心得体会（优秀19篇）篇八
第一段：引言（200字）。
食物是人类生存和发展的基本需求，然而，如今浪费食物的现象却屡见不鲜。在我们享受着丰盛可口的食物时，往往没有意识到背后隐藏的资源浪费和环境污染。因此，珍惜粮食，减少浪费，建立节约型社会已成为迫切的问题。
第二段：了解食物浪费的成因（200字）。
食物的浪费主要有多个原因。首先，人们追求口感的过度崇尚，对于一些看起来不完美的食物，甚至一口未尝就扔掉，浪费了大量的粮食资源。其次，食材采购不当，对食物保鲜知识的不熟悉，导致食物过期变质，变成了垃圾。最后，餐饮行业的浪费也不容忽视，过大的菜品分量、自助餐的撇剩以及餐馆未能做好食材的合理利用等，都造成了大量的食物浪费。
第三段：食物浪费带来的后果（200字）。
食物浪费不仅仅浪费了农民的劳动成果和资源，更对环境和社会产生了不可忽视的影响。首先，农业生产所需的水、土地资源以及种植和养殖过程中产生的化肥和农药，都是对大自然的耗费，大量的食物浪费进一步加剧了这种资源的浪费。其次，食物的去向不明既造成了浪费，也增加了处理饮食垃圾的难度和成本。此外，浪费的食物在垃圾填埋场分解时产生的甲烷会加剧温室效应，对气候变化带来不可忽视的影响。
第四段：从个人做起，培养节约的生活习惯（300字）。
减少食物浪费，从个人做起。首先，我们需要合理规划购物清单，并制定合理的食物存储计划，避免食物过期变质。其次，控制餐饮分量，避免铺张浪费。在家庭聚餐或宴会等场合，可以适量点菜，并鼓励将剩余食物打包带走，不浪费。此外，我们还可以利用食物残渣进行堆肥处理，或者将其用于喂养家禽和饲养动物，实现资源的有效利用。
第五段：政府和社会共同建设节约型社会（300字）。
除了个人的努力外，政府和社会也扮演着重要角色。政府应加强食物品控，加大食物安全管理力度，整合控制餐饮行业的食物浪费，开展相关宣传和教育活动。同时，餐馆和超市等商家也应该减少食物浪费，优化经营管理，积极回应社会倡议，推动社会共建节约型社会。
结尾段（100字）。
在新时代，珍惜粮食、减少浪费，建立节约型社会的呼声越来越高。只有每个人从自身做起，培养节约的生活习惯，才能减少资源的浪费，保护我们的家园。政府和社会应共同努力，制定相关政策和法规，提升人们的节约意识，共同建设绿色、可持续发展的社会。让我们携手努力，珍惜每一粒粮食，为未来的美好生活贡献一份力量。
食物浪费的心得体会（优秀19篇）篇九
食物对于人类来说是一项重要资源，但现代社会中饭桌上却常常会有大量的浪费。我们需要认识到，浪费食物不仅对环境造成巨大的负担，而且是对其他人的不公平。通过减少食物浪费，我们可以保护环境、帮助有需要的人，并培养一种可持续的消费习惯。
第二段：食物浪费对环境的影响。
食物浪费对环境的影响是多方面的。首先，大量浪费的食物将会造成大量的资源浪费。生产过程中使用的水源、土壤和能源都是非常宝贵的，然而这些资源往往被浪费到最后被处理掉的剩余食物中。此外，大量的食物浪费也会导致温室气体的释放，进而影响气候变化。最后，浪费食物也会导致堆填区的过度填埋，增加了土地的压力，进一步破坏了生态环境。
第三段：食物浪费对社会的影响。
食物浪费不仅仅是对环境的浪费，同时也是对其他人的不公平。在当今世界上，仍然有很多人面临饥饿和营养不良的问题。在这样的情况下，浪费大量的食物显然是不公平和不道德的。若我们每个人都能减少食物浪费，我们就能够为那些最需要食物的人提供更多的帮助，让他们获得健康和营养的饮食。
第四段：减少食物浪费的措施。
为了减少食物的浪费，我们可以采取一些简单而有效的措施。首先，我们可以在购买食物时明确自己的需求，避免过度购买。其次，我们可以合理安排食物储存和使用，尽量避免食物过期变质。另外，我们可以将食物残渣进行妥善的处理，如进行堆肥处理等。此外，教育和宣传也是非常重要的，通过大力普及食物浪费的知识和意识，让更多的人加入到减少食物浪费的行动中来。
第五段：结尾。
减少食物浪费对我们每个人来说都是一项义不容辞的责任。我们不能袖手旁观，看着宝贵的资源被浪费。通过减少食物浪费，我们不仅可以保护环境、帮助有需要的人，还能够培养可持续的消费习惯，为下一代的生活提供更好的条件。让我们一起行动起来，合力减少食物浪费，为可持续的未来贡献我们的力量。
食物浪费的心得体会（优秀19篇）篇十
近年来，随着全球人口的快速增长和生活水平的提高，食物浪费问题变得日益严重。浪费食物不仅对环境造成负面影响，还浪费了大量宝贵的资源。为了解决这个问题，各国纷纷加强宣传教育和制定相关政策。我个人也深受这个话题的启发，认识到浪费食物的严重性，从而意识到决不能再浪费食物。以下是我在禁止浪费食物的心得体会。
第一段：了解食物浪费影响。
食物浪费不仅仅是浪费了食物本身，还涉及到用于生产、加工、包装和运输等环节的能源和水资源的浪费。同时，过多的食物浪费还会增加垃圾填埋和焚烧，导致温室气体排放。据联合国粮食及农业组织的数据显示，全球每年浪费的食物所产生的温室气体相当于全球排放的一起。因此，减少食物浪费对于保护环境、减少温室气体排放具有重要的意义。
第二段：认识到每个人的影响。
虽然食物浪费问题看似是一个全球性的问题，但实际上每个人都有责任努力去解决它。我个人曾经也是一个食物浪费者，每次在饭桌上见到剩菜剩饭时，总是没有深思熟虑地将其扔掉。然而，通过了解食物浪费对环境和资源的影响，我认识到自己每次浪费食物都在为环境和资源浪费添砖加瓦。于是，我开始改变自己的习惯，减少食物浪费。逐渐地，我的行为也影响了身边的家人和朋友，他们也开始重视起减少浪费食物的重要性。
第三段：学习合理购买食物。
合理购买食物是减少浪费的重要一步。在购买食物时，我会根据自己的实际需求来选择食物的数量和种类。尽量避免过多的购买，以免在食物保质期结束时需要扔掉。同时，我也会留意食物的保质期和生产日期，确保购买到新鲜的食品。另外，参加促销活动也是一个不错的选择，但是我会根据实际需求来判断是否需要购买，而不是为了便宜而大量购买。
第四段：科学保存食物。
科学保存食物是减少浪费食物的重要环节。通过学习食物保存的方法和技巧，我可以延长食物的保质期，减少食物变质的可能性。比如，我使用保鲜袋和密封盒来保存剩菜剩饭，以保持食物的新鲜度。另外，我也注意将食物放置在适宜的温度和湿度环境中，以防止食物变质。同时，我还会定期整理冰箱和食品柜，将即将过期的食物摆在显眼的位置，以便及时使用。
第五段：合理利用剩余食物。
当我还是个食物浪费者时，剩余食物总是被我大量扔掉。然而，当我开始重视减少浪费食物时，我学会了合理利用剩余食物。比如，将剩菜剩饭做成新的菜品，或者将剩余的水果搅拌成果汁等等。通过合理利用剩余食物，不仅减少了浪费，还能够得到美味的新餐。
通过这段时间的努力和实践，我能够感觉到自己在减少浪费食物方面取得了一定的进步。我也看到了身边越来越多的人开始重视减少浪费食物的重要性。无论是从个人角度还是社会角度，禁止浪费食物都是一个非常重要的议题。希望未来能够有更多的人认识到食物的珍贵，从而减少食物浪费，共同为可持续发展做出贡献。
食物浪费的心得体会（优秀19篇）篇十一
第一段：引言（150字）。
随着全球人口的增长和生活水平的提高，食物浪费问题日益严重。浪费食物不仅是资源的浪费，也是对环境的破坏，同时也损害了那些处于饥饿状态的人们。作为个体，我们每个人都有责任反对浪费食物。通过反对浪费食物，我们不仅可以保护环境、节约资源，还能为社会做出贡献。
第二段：意识到问题的严重性（250字）。
最近，我阅读了一些关于食物浪费的报道，其中的数据让我震惊。据联合国粮农组织的数据显示，全球每年浪费的食物约占所有生产的30%。这些庞大的数字让我意识到，浪费食物已经成为一个全球性的问题。而我自己每天的午餐和晚餐中也存在着许多浪费，例如剩菜剩饭和过期食品。这使我深思，我能做些什么来避免浪费食物，从而为环保事业做出贡献。
第三段：改变消费习惯（300字）。
为了反对食物浪费，我努力改变自己的消费习惯。首先，我减少了食物的浪费。我尽量掌握食物的数量，尽量少做多吃，避免浪费。另外，我也避免购买过量的食品。在购买食物时，我会仔细检查保质期，并尽量选择食物新鲜的品种。此外，我还注意饮食搭配，尽量合理利用剩菜剩饭。
第四段：积极参与公益活动（300字）。
为了以实际行动反对食物浪费，我积极参与了一些公益活动。例如，我参加了当地的食物回收组织，将剩余的食物捐赠给那些需要帮助的人们。我还加入了一个社区志愿者团队，组织了一系列关于食物浪费的宣传活动。通过这些活动，我希望能够唤起更多人的意识，一起为减少食物浪费做出努力。
第五段：总结（200字）。
通过反对浪费食物，我有机会真正感受到了贫困人民所面临的困境，也为自己改变了消费习惯。通过这个过程，我意识到一个人的力量很小，但只要每个人都能从自己做起，集思广益，共同努力，我们一定可以解决这个全球性的问题。反对浪费食物不仅仅是为了保护环境，更是为了我们每个人的健康和未来。让我们携手并肩，为创造一个没有浪费食物的世界而努力奋斗。
食物浪费的心得体会（优秀19篇）篇十二
在当今社会，食物浪费问题日益严重，不仅是一种资源浪费，更是对环境的破坏。近期，我参与了一项浪费食物实践活动，通过亲身的经历，我深刻体会到了食物浪费背后蕴含的问题和可持续发展的重要性。
第二段：意识到食材选择和存储的重要性。
在实践中，我发现对于食物浪费问题而言，食材选择和存储是关键。我们在采购食材时应根据实际需求精确计算，避免过量采购导致食材的过期或腐烂。此外，正确的存储方法可以延长食材的保鲜期，减少食物变质的可能性。我学会了合理规划我的食物采购清单，将剩余的食材合理地保存起来，以便日后利用。
第三段：通过巧妙利用余菜减少浪费。
在实践中，我还学到了通过巧妙利用余菜可以减少浪费的方法。我们经常会剩下一些菜肴或者剩菜剩饭，传统的做法往往是直接丢弃，而这其实是很大的浪费。通过合理的搭配和烹饪方法，我们可以将这些余菜变成美味的新菜品。比如，我经常将剩菜混在一起翻炒，加入适量的调味料和秘制的配方，制作成炒饭或者炒面。这样既节约了资源，又增加了食物的口感和可口度。
第四段：与他人分享，减少浪费。
实践中，我意识到与他人分享是减少食物浪费的另一种重要方式。我们常常会有一些多余的食物，可以将其送给需要的人或者社区慈善组织。这不仅可以减少我们自身的浪费，也给需要帮助的人带来了温暖和希望。我在实践中将多余的食物携带到学校，与同学们一起分享，不仅感受到了团队的力量，更发现了小小的善举可以带来的巨大影响。
第五段：强调食物浪费与可持续发展的关系。
通过这次实践，我深刻认识到食物浪费与可持续发展的紧密联系。食物是有限的资源，浪费食物等于浪费资源，与此同时，也增加了环境的负担。我们每个人都有责任节约食物，合理利用食材，并将食物浪费问题融入到日常生活中。只有这样，我们才能为可持续发展作出自己的贡献。
总结：
通过这次浪费食物实践，我逐渐意识到了食物浪费的严重性，学会了合理选择和存储食材，通过巧妙利用余菜减少浪费，与他人分享食物，以及将食物浪费与可持续发展联系起来。我相信，只要每个人都能在实践中付诸行动，从自身做起，我们就能共同为减少食物浪费，实现可持续发展贡献自己的一份力量。
食物浪费的心得体会（优秀19篇）篇十三
食物是生命的基础，同时也是人类文明的产物。随着社会经济的不断发展和食品科技的不断进步，食品市场日益丰富。但是，这丰富并不等于浪费。实际上，食物浪费是全球存在的一种严重问题。本人通过一些亲身经历和思考，深刻认识到食物浪费的严重性，以下是我的心得体会。
第一段：认知食物浪费的严重性。
在我们的日常生活中，每个人都有可能对食物浪费负有一定的责任。然而，很少有人真正意识到食物浪费的严重性。事实上，全球每年浪费的食物量达到1.3亿吨。这不仅是一种浪费资源的行为，更是对环境、经济和社会生活的影响。食物浪费不仅导致了粮食资源的浪费和饥饿问题的恶化，还导致了能源、土地和水资源的浪费，同时，也加剧了碳排放和全球气候变化的问题。
食物的浪费来源主要是来自超市、餐厅、家庭等方面。超市对食物的过期和损坏都会不加思考地扔掉；餐厅为了让顾客满意，往往大量制作，造成大量的剩余食物；家庭在吃饭时不注意分量和剩饭剩菜的利用等等。而这些都导致了食物浪费的现象。
虽然食物的浪费看起来微不足道，但危害却不容忽视。首先，它带来了粮食资源的浪费，不仅浪费资源，还浪费了劳动和资本，造成了不必要的经济损失。其次，它对环境造成不可逆转的伤害，如气候变暖、资源紧缺和生态恶化等问题。最后，它对人类社会造成巨大的影响，如饥饿、贫穷、教育不足等问题。
为了减少食物浪费，我们应该从日常生活和习惯开始入手。首先，我们需要摒弃浪费食品的观念，并在日常生活中逐渐形成合理的饮食习惯。其次，我们可以在家庭中细致而恰当地规划食物的使用，如合理的菜单搭配、合理的食品储存和食物预算。最后，我们可以避免滥用食物，尽量避免过量购买和大量制作。
第五段：启迪公众的环保意识。
减少食物浪费的最好方式是启迪公众的环保意识。政府应该制定环境监管政策来规范商家的经营行为，同时可以增加社会宣传和教育力度。我们每个人都应该通过积极行动来推广这种保存粮食的思想，不仅为环境和未来做出贡献，同时也为自身的健康和未来打好基础。
总之，食物浪费是对于整个社会甚至是世界的一种恶劣行为，减少食物浪费应该成为我们每个人的自觉行动。我们应该从最小的开始，为家庭、为社会、为未来而努力。
食物浪费的心得体会（优秀19篇）篇十四
随着社会的发展，人们的生活水平不断提高，食物的丰富程度也大大增加。然而，随之而来的问题就是食物的浪费现象日益严重。浪费食物不仅浪费了大量的资源，也对环境造成了巨大的压力。在反思这个问题的过程中，我深深地感受到了浪费食物的不合理性，并从中获得了一些心得体会。
首先，我意识到浪费食物是一种对资源的不尊重。在生产和加工食物的过程中，耗费了大量的能源、土地和水资源。而当食物被扔掉时，这些资源就等于被浪费了。我仔细思考了这个问题，意识到我们应该更加珍惜、利用好有限的资源，尽量减少食物的浪费。通过合理规划食材的使用，避免过量购买和炒菜，并加强食物管理，可以有效减少食物的浪费，保护资源。
其次，浪费食物还给环境带来了很大的负担。当食物被扔掉时，它们通常被送入垃圾堆填区或焚烧掉，从而产生大量的垃圾和二氧化碳等温室气体。这对环境造成了严重的污染和负担。面对这一情况，我感受到了环境承载力的有限性，也更加深刻地认识到我们的行为对环境所造成的影响。因此，我决心从自己做起，减少食物的浪费，像拯救地球这个共同的家园出一份力。
此外，浪费食物还损害了社会的公平性。在我们的社会中，有许多人仍然处于贫困状态，无法获得足够的食物。然而，当我们浪费食物时，正是在浪费着其他人的生存资源。这也加剧了社会的不公平和贫富差距。在思考这一问题时，我沉思了自己的幸运和别人的不幸，并决定通过行动来减少食物的浪费，为社会的公平做一份贡献。
最后，我觉得减少食物浪费不仅是一种责任和义务，更是一种生活方式的转变。随着现代生活的快节奏和高效率，人们往往会追求方便和快捷，而忽略了食物本身的价值。然而，当我们学会合理分配食物、珍惜食物时，我们将享受到食物所带来的乐趣和满足感。而且，通过减少食物的浪费，我们也在培养自己的节约意识和环保意识。这种转变不仅能够提高个人的生活质量，更能够为社会和环境的可持续发展做出贡献。
总之，浪费食物是一个严重的问题，但也是一个渐渐被人们重视和关注的问题。通过反思浪费食物的现象，我深刻意识到了食物资源的宝贵性，环境的脆弱性，社会公平的重要性和个人生活方式的改变。在未来的日子里，我将努力减少食物的浪费，并通过自己的行动，影响更多人加入到减少食物浪费的行列中来。让我们一起行动起来，共同为减少食物浪费，保护地球的可持续发展而努力！
食物浪费的心得体会（优秀19篇）篇十五
食物是人类生存和发展的基本需求之一，然而在当代社会，食物浪费却日益严重。作为一个普通的大学生，我曾亲身体验了食物浪费的过程，并对此深感痛心和思考。在这篇文章中，我将分享我对食物浪费问题的心得体会，并提出一些具体的解决方案，希望能唤起更多人对于食物浪费问题的重视和行动。
首先，我意识到我们生活在一个富有的社会，食物过剩是一个常见的现象。我们习惯了在超市里看到摆满货架的食品，习惯了到餐馆点了菜后，菜量过多过于浪费。而消费习惯的改变，导致了食物浪费问题的加剧。人们过于追求新鲜和各种口味的刺激，往往购买过多的食物，却不加以合理利用。我曾经在家里看到父母在冰箱里发现陈旧的食物后扔掉，这让我意识到自己浪费食物的问题。
其次，食物浪费不仅是对资源的浪费，也是对环境的破坏。食物的生产需要大量的土地、水资源和能源，而丢弃的食物则会产生有害的温室气体。此外，垃圾堆积中的有机废物也会产生恶臭和污染。我曾在城市的垃圾填埋场旁边闻到一股臭味，我深刻意识到食物浪费不仅是对自然资源的浪费，也是对整个生态系统的破坏。
然而，对于食物浪费问题，我们每个人都有责任和能力做出改变。我开始注意自己的饮食习惯，并通过几个方面的努力减少食物浪费。首先，我每次去超市购物时会先制定一个购买清单，只购买自己真正需要的食物。其次，我学会了把剩菜打包带回家，或者加入一些其他食材制作新菜。为了支持这种理念，我还参加了社区的环保组织，宣传食物浪费的危害，并鼓励他人采取类似的行动。这些小小的改变看似微不足道，但集合起来却能产生重要的影响。
最后，政府、企业和社会都应该加大对食物浪费问题的重视和解决力度。政府可以制定相关的法律和政策，加强对食品行业的监管，推动食品捐赠和回收利用系统的建设。企业可以通过减少包装的使用和优化供应链，减少食物浪费。而社会大众则需要提高对于食物的珍惜和节约意识，并改变浪费食物的消费习惯。媒体也可以发挥积极的宣传作用，引导公众关注和行动起来。
在总结中，食物浪费是一个全球性的问题，需要我们每个人的共同努力来解决。通过个人行动和社会合力，我们可以减少食物浪费，保护环境，确保食物资源的可持续利用。同时，我也希望越来越多的人加入到这个反浪费的行动中，共同为创造一个更加可持续和美好的未来贡献自己的力量。
食物浪费的心得体会（优秀19篇）篇十六
食物是人类生活中不可或缺的一部分，然而，在如今这个物质过剩的社会中，食物浪费问题却越来越突出。作为一个环保意识日益增强的现代人，我一直在思考如何减少食物浪费的问题，并试图在自己的日常生活中采取一些措施。下面是我在实践中的心得体会。
首先，我认识到减少食物浪费的重要性。每年全球浪费掉的食物数量之大令人震惊，而这些被浪费的食物却可以解决全球饥饿问题。多少国家的人们每天都在挨饿，而我们却在浪费食物。这使我深感惋惜，也坚定了我减少浪费的决心。
其次，我改变了自己的购物习惯。在以前，我常常一次性购买大量的食物，为了保证食品的新鲜和品质。然而，随着时间的流逝，我发现了自己购买过多的食物并无法全部消耗完，导致了大量的浪费。因此，我现在改为每次购买少量的食物，只买所需，避免了食品的过期浪费。
此外，我开始注重餐后食物的保存和利用。在一些场合，当我吃不完一份食物时，我会要求把剩余的食物打包带回家。然后，我会在第二天的早餐或午餐时继续食用这些剩余的食物，确保它们被充分利用。在家里，我也会经常做一些利用剩食的创意菜品，比如把剩下的米饭炒成炒饭，把剩菜做成拌饭。这样一来，我不仅减少了食物的浪费，还节约了开支，对环保和自己的口袋都有好处。
同时，我也鼓励身边的朋友和家人减少食物浪费。我经常与他们分享我减少食物浪费的经验和心得，并希望能够在他们身上起到示范的作用。我告诉他们，只有我们每个人都能改变自己的观念和行为，才能够真正解决食物浪费的问题，并为全球的可持续发展作出贡献。
最后，我认识到减少食物浪费需要持久的努力和坚持。在实践过程中，我并不总是能够完美地做到不浪费食物。有时候，我还会出现不小心浪费食物的情况。然而，我从每一次失败中汲取教训，坚持不懈地努力去改进。只有不断地反思和调整，才能够不断地减少浪费，真正做到理性消费。
总的来说，减少食物浪费是一个重要的环保课题。我深深意识到了减少食物浪费的重要性，并在日常生活中采取了一些措施。改变购物习惯、注重餐后食物的利用、努力影响身边的人以及持久不懈的努力和反思，这些都是我在实践中的心得体会。我相信，只要每个人都能认识到这个问题的重要性，并采取行动，我们就能够一起为减少食物浪费做出贡献。
食物浪费的心得体会（优秀19篇）篇十七
近年来，浪费食物已成为全球范围内的一大问题。作为一个地球村的成员，我们每个人都应当意识到浪费食物的严重性，并且积极采取行动来减少食物浪费。在这一个过程中，我也有了一些心得体会。下面，我将就这个主题展开论述，分为五个方面来阐述我的理解。
首先，我们需要加强对浪费食物的认识。许多人因为生活富裕而忽视了食物的珍贵。我们应该明白，每一粒米饭背后都付出了无数的劳动和能源，任何一种食物都是不可再生的资源。因此，我们应该学会珍惜，合理分配和利用食物。不仅如此，我们还应该给予孩子们这样的教育，让他们从小就明白食物的珍贵，并养成节约使用食物的好习惯。
其次，我们需要从自己做起，节约食物。在家庭生活中，我们每个人都有责任做到不浪费食物。我们可以通过合理规划饭菜的数量，购买合理的食材量、适量拿取食物并注意储存食物的方式等方法来达到节约食物的目的。不仅如此，我们还可以采取措施去利用食物的余热，例如用剩菜剩饭做成新的菜品，将果皮做成果酱等等。只有大家都从自己做起，才能有效减少食物的浪费。
此外，我们应该侧重于改变食物消费习惯。在现代社会，人们常常为了吃饱而购买过多的食物，导致食物的浪费。因此，我们应该转变我们的消费观念，避免冷落剩余食物。可以适量订购食物，不要为了吃剩而点太多食物，这样既能保证我们的饮食质量，也能减少食物的浪费。另外，我们还可以通过支持公益活动来改变食物消费习惯。许多社区现在都有类似于“饥饿游戏”的活动，通过捐赠食物来帮助那些困难的人。通过参与这样的活动，我们不仅可以改变自己的思维方式，还能帮助那些真正需要帮助的人。
再者，政府和企业也应该承担起责任，采取措施来减少食物浪费。政府可以制定相关法律和政策，促使企业和个人减少食物浪费。同时，企业也可以自发地采取行动，例如建立食物回收和再利用系统，鼓励员工加入食物节约的行列等等。这些举措不仅能够减少食物的浪费，还能够降低企业的成本，并提高企业的社会责任感。
总结起来，减少食物浪费是一个复杂且长期的过程，需要全社会的共同努力。每个人都应积极参与，从自身做起，加强对食物价值的认识，并改变自己的消费习惯。政府和企业也应发挥作用，作出相应的政策准备。只有大家齐心协力，我们才能实现减少食物浪费的目标，为人类的可持续发展贡献力量。
食物浪费的心得体会（优秀19篇）篇十八
豆豆小朋友倚着窗台，双手托腮，眉毛皱成了两条毛毛虫。因为她昨天把吃剩下的胡萝卜趁妈妈不注意，悄悄地倒在了家里的大盆栽里，还用黑黑的冰冷的泥土盖住了。可是今天在幼儿园上课的时候，老师说过：“乖小孩子是不可以浪费食物的，因为这是农民伯伯很辛苦在田地里面种出来的喔！如果小朋友们不吃完自己碗里的饭菜，农民伯伯知道了会很伤心的。”
所以放学回来之后，豆豆也不玩玩具，也不吃糖果和饼干，还不看动画片了。妈妈觉得很奇怪，就过来摸摸豆豆的头，问豆豆说：“豆豆，你怎么啦？怎么不说话呀，是不是今天太阳公公没有出来，你想他啦？”豆豆抬头看着微笑的妈妈，骨碌碌的`转悠黑黑的大眼睛，欲言又止的捏着衣角，然后慢慢低下头说：“是啊，豆豆想太阳公公了”。妈妈听了，笑呵呵的说：“没事的，太阳公公只是到别的地方出差去了，等明天他就回来咯！”说完之后，妈妈脚步轻快放心的进厨房开始做饭了。
吃完饭洗完澡，到了睡觉的时间。豆豆躺在床上，看着墙上贴的颜色鲜艳的画，有白色的云朵，鲜黄色的太阳，各种各样的花朵，水果和蔬菜，里面有一个是胡萝卜，胡萝卜在微笑的看着豆豆。豆豆盯着看胡萝卜，突然胡萝卜从墙上跳下来，站在豆豆的床上，插着腰，问豆豆：“你就是昨天把我扔掉的小孩子吗？”豆豆吓了一跳，一翻身从床上坐了起来，吓得抱住了枕头，一边往床头缩过去一边用双手捂着眼睛，害怕的说：“不，不是我，你认错人了。”胡萝卜摇了摇他绿色头发的头，生气的说：“就是你，你还说谎，我都看到了，你把我扔到了盆栽里面，还用泥土把我埋起来了。泥土里面好冷好黑，我好害怕！”说完，胡萝卜捂着眼睛呜呜的哭了起来。
豆豆听见胡萝卜的哭声，睁开眼睛从手指缝里面偷偷的看胡萝卜，看着哭泣的胡萝卜，豆豆心里很难受，眼睛都红了。她慢慢的走过去，学妈妈摸她的头一样，轻轻的摸了摸胡萝卜的头：“对不起，胡萝卜我错了，我不应该浪费，不应该把你埋进土里的，你原谅我吧！”胡萝卜抬起头问豆豆：“你说真的？”豆豆点点头说：“真的，我以后都会把自己碗里的食物吃光光，做一个乖孩子！”胡萝卜听完就开心的笑了，拉着豆豆的手一起跳起舞来，转啊转啊，一不小心豆豆的脚踩到了枕头，“哎呀，要摔倒了！”豆豆猛的睁开眼睛，发现自己并没有摔倒。“哎？难道我刚才是在做梦？”豆豆摸摸自己的脸，再看看窗外，听见了外面树上的小鸟在开心的唱着歌，原来已经是早上了。墙上的胡萝卜在太阳公公的照耀下，笑得更加灿烂了。
最后，豆豆跟妈妈主动承认了错误，和妈妈一起把胡萝卜从泥土里面挖了出来。从此以后，豆豆再也没有浪费粮食，每次都把自己的碗里的饭都吃完。妈妈和老师都夸豆豆是个乖孩子。
食物浪费的心得体会（优秀19篇）篇十九
今天晚上，妈妈在打扫沙发时，发现了沙发后面有一大堆垃圾，便询问我：“今今，这垃圾谁扔的？”我吞吞吐吐，不想交代事情真相。但是在妈妈的一再追问下，我把这件事情说了出来。
“前几天，我想喝一瓶酸奶，那酸奶的味道酸酸甜甜的。等我喝完酸奶，却愁眉苦脸，因为我不想再走到厨房把酸奶扔进垃圾桶里。我左想右想，终于想到了一个办法。原来，沙发和墙面之间有大约三厘米距离，我灵机一动，心想：把垃圾扔在这里也不错嘛，妈妈应该不会发现吧。”妈妈听了我的话后，勃然大怒，用那双冷淡无情的眼睛瞪着我，使我心里咯嘣咯蹦跳。这时，妈妈又扫出了一些鸡蛋、半个烧饼、······这些都是我吃早饭时感到没胃口，就趁妈妈不注意，把那些食物丢到了沙发后边。这时，妈妈拽起我，将我推到了门外，让我反悔反悔自己的行为。我低着头，感到很丢脸。邻居见我站在那里，很奇怪，问我是不是没带钥匙。我低声回答：“不是的，我妈妈在家。”她敲了敲门，妈妈跑来开门，见我站在那里，就知道是怎么回事了。“你让孩子在外边站着干什么，冻着了怎么办？”妈妈不客气地说：“就是让她站着呢。”邻居向妈妈了解了详情后，说：“你这样做确实不对，那些贫困山区的孩子，能买一个鸡蛋就够好的了，你怎么能浪费呢？”我听了邻居的指责，羞愧不已，热泪顺着鼻梁流到了下巴。多少年来，我一直把看作小事，但正是这些小事，使人们倍加珍惜如水的时光。
妈妈，对不起！