在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
如何进行教学反思说课篇一
亲爱的老师们，反思能力在提升我们教师职业生命质量中起着至关重要的作用。综观中外教育集大成者无一不重视教学反思，在反思中更新观念，在反思中提高能力，在反思中凝练思想……让我们在“反思”中一起成长！希望这里成为我们共同分享“反思”的精神乐园！
一、理解核心概念
1、反思：
(现代汉语词典)中“反思”是指思考过去的事情，从中总结经验教训。
教育界对教师反思的重视，尤其是将反思与教师的专业发展联系起来，与人们对“教师”在认识上的变化直接相关。英语国家对于教师反思的强调，大致始于20世纪70年代。在此以前，这些国家对教师的研究往往只集中在教师的课堂行为上，而对于这些行为背后的心智过程．则并不关注．20世纪70年代中期以后，反思，作为实践中意义建构的重要途径和专业自觉的一个重要组成部分，开始越来越受到重视。
世纪80年代以后，关于教师专业发展问题的研究，开始出现新的取向。我们曾将其归结为3种：教师专业发展的理智取向、实践——反思取向和生态取向。大致说来，第一种取向倾向于视教师为“知识的传递者”，认为教师的专业知识主要是由专家(尤其是学科专家和教育专家)经过专门的研究而形成的“科学”知识，教师通过向专家学习，获得专业知识并改进专业行为，从而达到专业发展的目的。这种教师专业发展的取向，历史最久长，在教育实践中的影响也最为深远。但是，第一种取向对教师的认识，因显得简单化和表面化，而在20世纪80年代以后，遭到许多批判。随后，第二种取向开始兴起。持这种取向的学者认为，教师主要不是通过“接受”外来知识，而是通过“反思”更清晰地理解自己，并在此基础上自我更新与重建，实现教师之“人”与教学之“事”双重发展的。反思，遂被认为是促成教师专业发展的关键途径之一。
尽管反思一词已经成为当代教育理论和教育实践中使用频率很高的一个词，但许多人对它的含义并不清楚。一些人把反思等同于一般意义上的“思考”，甚至是更随便的“回顾一下”或“总结一下”。那么，我们所倡导的反思，究竟是什么含义呢？教育界一般认同：反思是思维的一种。学者们对反思的研究可以追溯到杜威((我们怎样思维))。杜威认为，当人审慎地考察某个观念的基础以及佐证信念的充分性时，“这个过程就被称做是反思；这个过程本身就具有真正的教育价值”，对于任问信念或假定性的知识，主动地、持续地、仔细地考量它赖以成立的基础以及它所倾向的结论，就成其为反思”。
在杜威的用法中，反思一词更接近我们汉语中的“寻根究底”、这层意思，在后世英语国家教育界关于反思的论述中，基本上被保留了下来。惟一不同的是，在20世纪70年代中期以后对反思的研究中，学者们更多的不再是单纯地讨论这种思维的性质，而是转为关注反思与行动的关系。这样，反思也就有了另一层意思：在行动之后(包括行动之中)进行的“反溯性思考”。这层意思，由于更接近汉语中反思一词的字面含义，所以在我国某些相关的讨论中，几乎成了对这一概念的惟一阐释。这种理解固然没有错，但如果忽视了“反溯性思考”的性质仍须具备杜威早期论述中的“寻根究底”的精神，则很容易使反思在教育实践中的价值表面化、肤浅化。
教育界将反思与行动结合起来，进而视反思为行动改进的途径之一，在20世纪70年代中后期、随着行动研究的“复兴”巳经比较普遍地得到了认可和重视、舍恩(donaldhschon)在20世纪80年代初提出的“行动中反思”的意念，因迎合了教育界最近20多年所追求的不脱离现实情境、在持续的实践中改进的需要，而很快为教育界所接受，这再推进了教育界对反思的重视。
如果说杜威的论述为我们阐明了反思的内在性质，舍恩的观点使我们认识了反思与行动在形式上(尤其是时间维度上)的关系的话，那么，范梅南(en)的框架则开阔了人们对于反思与行动在内容维度上关系的认识。范梅南将反思分为技术理性的反思、实践反思和批判反思3个层次。范梅南的框架，被此后的学者广泛引用。
我们研究课题中的“反思”是教师以自己的职业活动为思考对象，对自己在职业中所做出的行为以及由此所产生的结果进行审视和分析的过程，是一种通过提高参与者的自我觉察水平来促进教师能力发展的途径。这种反思有三个特征：反思既是内隐的思维活动又是外显的“探索、搜集、探究的行为”，反思有较强的对象性，消除困惑，解决问题，促进实践合理性是反思的目的；反思需要当事者有较强的道德感和较好的意志品质，因为反思是一种“积极的、坚持不懈的和仔细的考虑”，通常是自己与自己过不去，是诱发痛苦的行为。
2、反思型教师：
反思型教师教育思潮针对技术型教师(teacherastechnician)观的弊端，提出了要把教师培养成为反思型教师的观点。
①反思性教师有能力去慎思他们的教学行为及其所处的背景。他们能回顾所发生的事件，对此作出评价、研究，并在此基础上改变他的教学行为。
②反思型教师能通过利用各种不同渠道的信息，而使理论与实践相联结。
③反思型教师能够通过改变教学行为和环境而达到预期目的，并能对自己的行为负起责任。
④反思型教师能够从多重角度分析问题，把诸如个人的、集体的、社会的、伦理的，政治的等因素综合考虑进去，并且善于运用新的证据来重新评估、验证自己的决策。
⑤反思型教师有能力鼓励他们的学生不仅获取基本的和高深的知识，而且还能启发他们的学生就“是什么”“为什么”提出问题，并对此予以评论、判断和评价。此外，他们还能鼓励学生去了解、关注如平等、社会公正等学校和课堂生活之外的一些问题。不难看出，反思型教师观相对于技术型教师观有了质的飞跃，它对教师的素质和能力有了更加严格的要求。
本文中所说的反思型教师是指教师在教育实践中，通过观察学生的行为和自己的行为经常进行自我评价、自我剖析，不断地调整教学策略以适应学生的成长，最终达到自己设定的教学目标。反思的过程实质上是教师对自己的教学过程、教育结果进行再认识的检验过程，旨在从经历、经验中获得能力，自觉规范、有效地改造自己的教育教学行为。反思既是提高教学效益的重要途径，又是教师积累教学经验、增长教学能力的有效方法。教师从反思中充分认识自己的教学表现，了解学生的实际需要，促进师生互动、教学相长，激发教师把教学实践提升到新高度，实现教师的自我超越。
二、反思水平：
范梅南对反思水平的分类：
水平一：技术合理性水平，是依据个人的经验对事件进行反思,或进行非系统的、非理性的观察,往往看不到目的的存在。这种反思所关注的是为达到预先设定的目的而采用的方法的效率和效果,并不关注既定的目的是否合理。处于这种水平的教师只注意到了教学知识和基本课堂原则的应用以获得良好的结果,而看不到课堂、学校以及社会中的问题。范梅南把这种水平界定为经验分析模式,是反思的最低水平。
水平三：批判反思水平，能够整合道德与伦理标准。在这一阶段,教师以开放的意识,将道德和伦理标准整合到关于实践行为的论述中。在此,教学活动(目标和手段)与环境、背景均看成是不确定的,它们是从众多可能性中做出的受价值支配的选择。在这一阶段,教师不带个人偏见地关注对学生发展有益的知识和社会环境的价值。范梅南把这种水平界定为批判———辩证模式，是反思的最高水平。范梅南对反思水平的划分既有内在的连续性,又有外部的可描述性。他认为,对于教育实践来说每一种认知水平都有其局限性,教学的反思应该是由低级水平向高级水平不断发展,如从技术性的到解释性的,再从解释性的到批判性的。因此,教师教育者仅以一种反思水平来构建教师教育计划是没有意义的,孤立地对待每一种反思水平是他们对反思性教学实践严重地误解和限制。范梅南对反思水平的划分经常被研究者用来作为对教师反思水平进行评价的标准。
三、反思角度
教师从事的教育教学活动是涉及面较多、较广的复杂性社会实践活动。这种活动在客观上与多种职责的履行和多种任务的完成紧密相关；在主观上与履行职责完成任务所依赖的自身的知识、能力、态度和具体采取的行为、策略、方式方法紧密相连。显然，如果对于这些都要进行反思的话，那么，教师反思的从不同深度、广度和维度中展开任意展开，而不具有固定的模式。
1、对教育思想、教育理论、教育观念的阐述和验证
教师的教育理论思想往往来源于平时对教学书籍杂志理论的学习，同时校级以上的教学思想报告会也会灌输给教师一些较先进的教学理念。对这些所谓的“宏大理论”教师会对此结合自身的教育教学过程作一种反思和总结，有些应该说是相当成功的。这种类型的反思会自然地将教师的教育思想不仅仅停留在空中楼阁之中的，把抽象形式变为实际形式存在，也有助于今后把有关教学理论具体体现在教师的教育教学行为当中，使教师关于教育的理想、认识、看法、见解渗透于日常的教育活动中，指导着教师的教育行为，甚至可以影响着师生的人生。
2、关于对教学事件的反思
事件是突发的、不规则的、个性化的、未经设计的；同时，事件也是具体的、流动的、历史的、清晰的。教育就是这样一系列教育事件的组合。每个学生都生存或生活于各种各样的教育事件之中，每个事件都是个性化的独特境遇，都是师生间或生生间点对点的教育关系。教育事件是最为生动、最为稳定、最为常见、最为重要的境遇。所以教师的教育反思往往关注学生在教育事件的境遇中生长，侧重于境遇的独特性。事件的中心词是“事”；事的主体是人。对教育中的事件的研究旨在通过交往让学生发现问题、形成能力、学会做事，生成态度情感价值观，并确认自己的存在，促进人不断的生长与生成。
3、关于对教育对象的反思
教师职业的劳动对象不是无生命的自然物质材料，而是具有思想、感情、个性和主动性、独立性、发展性的活生生的人。其中，正在成长中的青少年构成了教师职业劳动的主要部分。教师的叙事研究当然离不开对这些特殊的教育对象——学生的研究。
从学生的角度来反思自己的教学行为及其结果是教师教学的重要保证。了解学生的所思所想和需要，是教学成功的必要条件。反思型教师通过观察学生的行为和自己的行为，不时地进行自我评价和反思。在课堂上他们对学生的行为进行自己的观察，并根据学生表现出来的理解程度和行为来度量教学目标的达到程度。许多优秀教师正是通过学生的反应和学习效果来调控自己的教学进程和教学行为，并把学生的学习效果作为自己教学成效的日常反思尺度。因此，来自学生方面的反思无疑会增进教师更理性化的教育行为。
4、关于对教学过程的反思
教师的反思不仅可以针对某一个具体的教育事件、教育行为，还可以在一个教学阶段结束后，对教学质量进行全面的分析、评判。这也是一种反思，是对一个持续实践过程的反思。教学是教师每天所从事的日常工作，在日复一日的活动中，我们往往容易疏于思考，使鲜活的教育过程变得机械化、程式化。对日常的教学过程进行全方位考察，就是要打破原来近乎沉寂的平静，将所有理所当然的理念悬置起来，以怀疑、批判的态度重新审视它，以积极的心态分析过程与结果的教育意义与价值，反观自己的教学理念与教学行为。
5、关于对教材教法的反思
教师在教育过程中无疑用到各种知识，而且教师本身也无法描述和预测具体哪些知识。教师既要知道“教什么”，掌握所教学科及其相关的内容，又要知道“怎么教”，掌握教育教学的方法，二者缺一不可。对于“教什么”的知识，即所教学科的专业知识，显然是第一位的，但是，知识不是孤立的，要精通所教学科的专业知识，还要具备广博的一般文化知识和相关学科的知识。“教什么”的知识与“怎么教”的知识在性质上还有所不同。“教什么”的知识在于掌握，在于知道“它是什么”，可以通过传递的方式而掌握，但“怎么教的知识”，不在于掌握它“是什么”，而在于能够运用它。因此，“怎么教的知识”不是教师被传授的“应该怎么教的理论”，而是教师的所体会，理解和实际拥有的经验和信念。“应该怎么教的理论”是教育学科所要传授的知识，而“实际拥有和使用的知识”是教师个人的实践知识，它基于教师日常不断的反思实践而获得的，包含着自己的教育信念，又体现在日常的教育教学行为中。
如何进行教学反思说课篇二
09届高三第一学期马上就结束了，一个学期以来，老师和学生一起拼搏努力，学生的成绩是最能说明问题的，虽然每一次测试都有令人喜悦的地方，但是步伐却不够快，毕竟还有不到140天的时间就要披挂上战场了。我们每一位课任教师都很着急。为了提高复习效率，让学生取得更快的进步，我对一个学期的教学进行了反思。我认为，在以后的教学中要做到以下几点：
一，课本是高考的"根"，"两纲"是高考的"脉"。
高考试题万变不离其宗，追根还应源于课本，从课本知识点，能力考查点衍生而来。高考知识体现课本内容，高考的最终落脚点是课本，而课本，《教学大纲》和《考试大纲》是高考复习的指挥棒，是高考命题的依据，特别是《考纲》已明确的传达出"考试目标"，"考试范围"，"命题指导思想"，"题型比例"，"题目难易比例"，和"组卷原则"等重要信息。认真研究"两纲"就会把握高考的"脉"。了解命题趋向和要求，明确复习要点，这必然会提高复习的针对性和复习的效率，特别是在新教材使用后考试内容有较大变化的情况下，两纲把握更显重要。根据两纲要求，找到各个考点在课本中的"根"，并落实到位，做到以课本，两纲为依托融会贯通，灵活运用课本知识，并通过知识的实际应用上升到两纲要求必备的能力。切不可舍本逐末，重教辅轻教材。要充分认识到"《大纲》是依据，课本是根本，资料是补充"。复习过程中，不可盲目探测不确切的高考信息，把精力浪费在猜题上，不可大大超过课本而随意拓宽和加深知识范围，也不可刻意地为某些多次练习而被强化的题型去增加某些"规律"或特殊解法。要切实做到重视课本而不完全依赖课本，从而实现由"知识立意"向"能力立意"转变这一命题指导思想。做到瘦身减肥，扔掉包袱，轻装上阵。
二，重视基本实验，形成技能创新。
实验是理综试题的重头戏，高考化学试题的难度往往出现在实验题中，为此要高度重视对化学实验的复习。分析近几年来高考实验试题，发现均具备以下特点：素材的选取呈回归课本的态势;重视学生实验和演示实验反应原理和实验原理的考查;试题考查方式体现由浅入深，从课本到创新;试题考查重点是考查学生实验的能力(观察能力，操作能力，分析理解能力，实验设计能力等)，出现了开放性试题;;实验仪器，装置，现象，操作，设计均在考查范围之中。针对以上特点，应努力做到：认真复习课本实验，弄清实验原理，目的，要求，步骤和注意事项等实验基础知识并能做到举一反三;复习实验要做实验，不要"在黑板上做实验"，也不要讲实验。只有创设实验情境，使学生置身于做实验的情境中才能做好实验题，否则学生可能就答不对或答不准;培养学生实验设计能力和实验创新能力以适应开放性试题。使学生在遇到新的实验情境时，要学会联想到已学过的实验原理和方法，将其合理地迁移到新情境中去解决新的实验题。在注重课本实验复习的同时，还要科学地设置实验训练题，使学生见多识广，在应考中从容应答。
三，课堂精讲，课后精练，提高复习效益。
由于时间等问题，复习过程中师生往往会产生急躁情绪，满堂灌，满堂压，欲"以量取胜"的现象时有发生，其结果是老师讲得很辛苦，学生听得很辛苦，许多学生听不懂或当时糊里糊涂的算听懂了，但并没有听懂其本质，其精髓其精彩之处。讲得天花乱坠不如学生学得扎扎实实，课堂上讲述要精要，精到。精要是要讲清重点，难点，易混点，讲清知识体系，对没有命中的目标再射一箭，让知识之树在学生心中扎根，否则不仅增加学生负担，而且会影响复习进度和课堂容量。精到，就是要讲授到位，横向到边，倾向到底，前联后展。但讲要有尺度，太透会使学生不劳而获，造成思维惰性，引不起思维波澜，只是风吹水面，不留痕迹。要通过讲来启迪学生思维，"雏鸡只有啄破蛋壳才能自己站起来"，"不给学步的孩子送拐杖"。不提倡让学生不跳就摘到果子，要让学生跳一跳甚至跳两跳摘果子。
练习是高考复习中的一个十分重要的环节，要求学生做一定量的题目，以提高解题速度和巩固基础知识，无疑是必要的，但如果逢题必做，拣到篮子就是菜，势必会沉溺于题海，这样虽做了大量的题目，但多数可能是生吞活剥，连滚带爬勉强做过去，以后遇到同样的问题，仍然有可能做不出来。题海战术不能提高学生能力，只能让学生消化不良。因此教师首先要跳出"题海"，先亲自逐题演练，"遍尝百草苦甘"。从而认真筛选习题，在"巧"字上下功夫，多中求少，少中求优。既重视知识深度和知识体系，又要注重检查学生对知识掌握的"全"，"细"程度;既要有典型性，针对性，层次性，又要具有启发性，时代性，符全高考命题趋势和题型变化。帮助学生走出题海，通过演练，力争学生"答一会一类，明一知百，练一题习一法，举一反三"。
如何进行教学反思说课篇三
下面我就我校在实施初中化学新教材的过程中取得的点滴经验和遇到的部分困惑作一些简单的陈述和思考。
一、提倡并推进“合作学习”，培养学生的合作意识，是学生轻松学习的有效途径之一
“合作学习”关键就是要做好三个有机结合，即“合作学习”与“自主学习”有机结合，“学习过程”与“过程评价”有机结合，“小组合作”与“伙伴合作”有机合作。对此，我们在教学中要求学生：
(1)积极的相互支持配合，特别是面对面的促进性的互动;
(2)积极承担在完成共同任务中个人的责任。
(3)期望所有学生能进行有效的沟通。
(4)建立并维护小组成员之间的相互信任，有效地解决组内冲突。
(5)对于各人完成的任务进行小组加工。
(6)对共同活动的成效进行评估。
经过两年来的教学实践，我们的学生已初步掌握了一定的学习方法，具备了一定的学习能力。
二、赏识教育，鼓励学生树立学习的信心是学生有效学习的途径之二
古语云：“学起于思，思起于疑”。“小疑则小进，大疑而大进”。可见“质疑”的重要性，在化学教学中，它更是培养学生观察能力，启发学生创造性思维的起点。教师反馈给学生以鼓励和赏识，会让他们充满自信，产生强烈的求知欲望，学生的思维才会被激活，才敢于提出问题，勇于去创新，从而积极主动地参与到教学中来。教师对学生的信任和赏识是一种巨大的鼓舞力量，能达到事半功倍的效果。
三、转换角色，改变教学模式和学习方式是学生有效学习的途径之三
在教学方式上，教师不再是“传道、授业、解惑”，而应该是帮助和引导。帮助学生寻找、搜集和利用学习资源;引导学生设计恰当的学习活动和形成有效的学习方式;帮助学生营造和维持学习过程中积极的心理氛围;引导学生对学习过程和结果进行真实、客观的评价，并促进评价的内化和由此发现自己的潜能及发展方向。
学生的学习方式一般有接受和发现两种，这两种学习方式彼此是相辅相承的关系。但是传统的学习方式过分突出和强调接受与掌握，冷落和忽视发现与探究，不仅不能促进学生的发展，反而成为学生发展的阻力。改变学习方式就是要把学习过程中的发现、质疑、探究、研究等认识活动突显出来，使学生的学习成为主动地参与，这样才能提高学习效率和培养学习能力。我们在教学时立足于学生的学习基础、能力发展水平以及兴趣爱好和潜能，设计必要的教学环节，让学生自我发现、主动构建抽象的概念和结论，提高学生的认识、理解、实践能力。
教材上面有大量的图形，能直观地帮助学生了解自然界和物质世界的奇妙，丰富自然知识和社会知识，同时也给学生带来无穷无尽的直觉源泉，这种直觉是增进教学理解力的有效途径。由此得到启示，如何引导学生将所学知识以思维导图的形式呈现出来，不仅能使学生牢固掌握知识以及理解各知识点间的联系，更能培养学生系统归纳知识的能力，为学生的全面发展作好辅垫。思维导图形式多样，内容齐全，相当直观，效果很好。
当然在实施新教材的过程中，出现的困惑和不解也不少，常让我们沮丧、踌躇不前，阻碍着我们的教学。主要表现在以下几个方面：
1、学生问题意识薄弱，不能提出问题或不善于提出问题。传统地教学模式使学生长期处于被动接受知识的地位，造成学生不善于思考，思维惰性大，问题意识没有表现出来，处于潜在状态，不能让教师在课堂内及时了解学生的学习状况。学习化学在缺乏问题的探讨时，就会使得教师的教学处于盲目性和无针对性，收效不大。
2、现在的课程新教材表面上看越来越简单，学生拿到课本自己都能看懂。而实际中考的难度并没有降低，反而有加大难度的趋势。众所周知，我国目前的教育体系仍然围绕着中考、高考的指挥棒转，进入什么样的高一级学校还是分数说了算。如果完全按照课本讲课，无异于在误人子弟!所以我们常常将老教材的部分内容掺入进来，费时又费神，学生又不理解，认为是在加重学习负担，造成学生跟教师之间难以达成共识，与事无补。
如何进行教学反思说课篇四
做教师的都有一个美好的心愿，那就是都想使自己的教学质量得到最大程度的提高。可是事实如何呢？有的教师在自己的教学生涯中，真正是高质量的教学难寻难觅，甚至是教了一辈子书，却忍受了一辈子的痛苦，既享受不到成功的愉悦，又不能得到学生的认可，其实这是很不幸的事情。
提高教学质量，就那么难吗？我们对自己的教学进行一些认真地反思，也许会有助于我们的教学。
本人将从今天开始为战斗在第一线的教师们提出一些具体的参考意见，希望老师们提出您的宝贵意见。
7．在课余时间或自习的时候，有没有半数以上的学生在研究你这个学科？
以上这些问题都是可以经过教师本身的观察与思考得到答案的。如果你在对这些问题的回答中超过半数以上的问题都是否定的答案，那么就说明你的学生学习主动性不强，就需要从学生兴趣的培养、学习动机的激发、学习积极性的调动等几个方面查找自己的原因了。
7．每次讲解习题时教师是否引导学生谈出自己的理解后再去继续进行下一
步的分析？
以上每一项内容都是紧紧围绕学生学习学习能力培养而涉及到的反思内容，在对自己是如何对学生学习能力进行培养的表现进行反思时，可以参照上面所列出的条款展开自我检查，如果有半数以上的项目都是否定的答案，那么你就要思索一下该怎样去为培养学生的学习能力而寻找解决问题的途径了。
对教师的教学水平进行评价，往往是当局者迷，旁观者清，其实最清楚的就应该是学生了。如果我们学会从学生的外在表现中发现自己教学水平的不足，那么你的教学一定会前进一大步的。我们在对自己的教学水平进行反思时，可以从以下几方面去观察。
如何进行教学反思说课篇五
-月12日我讲了一节公开课，通过这次活动我收获颇多，有优点也有缺点，为了探究自己在教学过程中存在的问题，为使以后在教学过程中明确思路，现对这一节课进行一下反思：
一、成功之处：
这节课我准备的比较充分。在备课过程中，我充分利用信息资源，对知识深挖掘，对这方面的知识做了深入的分析，真正做到重点突出。在备课过程中，我注重了创设教学情景，以一错误的制取二氧化碳的装置为主线，使这一条主线贯穿于整个教学过程中。另外，我选的练习题针对性强，层次性强。为调动学生的学习积极性，我找了一些学生感兴趣的问题：如鱼鳔的探究问题。
在教学过程中，我以探究为手段，复习归纳总结知识，力求使化学知识与实际操作结合起来，培养学生分析问题、解决问题的能力。在教学过程中我注重了落实，在落实过程中，真正做教师导、学生学，并且注意倾听学生的不同意见，充分发挥学生的主动性，让学生自己分析解决问题。
二、不足之处：
在这节课中，总结出来有“两板”。第一板，在教学过程中使用小黑板“板”。在以后教学过程中，应该灵活一点，在设计过程中应该给学生留出活动的“天地”。正象赵老师所说的学生是喜欢战的。不要怕学生回答不对，敢于面对学生的错，可以让学生在改错的过程中，提高能力。第二“板”教态板，缺乏激情，没有真正调动起学生的积极性，课堂上学生的学习气氛不够热烈。
总之，通过这一节课，在老师们的指导下，使我自己提高了许多。多谢赵老师给了我这一次锻炼的机会。