我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，通过总结和反思，我们可以更清楚地了解自己的优点和不足，找到自己的定位和方向。以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
二十二心得体会篇一
我本来不是很原因看这种电影的，理由是未免太过沉重，但是，当我看完《二十二》之后，发现并非如此。导演说“把老人当作亲人看待，也就有了底线。”下面是小编为大家整理的《二十二》观后感心得体会范文三篇，以供大家参考借鉴!
《二十二》，作为中国第一部获得龙标的慰安妇题材纪录片，于8月14日，暨“世界慰安妇纪念日”这个特殊的日子上映。关于“慰安妇”这个词，笔者曾在各种历史书籍、影视剧中知晓一二，直到观看了这部电影后，才真正了解到这样一个群体，所思所感，不禁想用这颤抖的笔尖记录下来。
整部电影没有旁白，没有叙事，没有刻意渲染故事性，与其说这是一部纪录片，个人感觉更像是一档亲切的访谈节目。这些老人，就好像我们的奶奶和外婆那样普通的人，有的子孙满堂，有的孤苦无依，有被丈夫嫌弃，生下来的日本孩子终身无法取妻，有喂养野猫，陪孩子看电视，生活乐观满足的老人……片中有位老奶奶说希望中日友好，否则一直打仗的话还会发生这样的悲剧。面对自己遭遇的罪行，漫长的岁月中，从痛苦到坦然，她的语言如此朴实，却字字铿锵，受难的人已经放下，而犯下罪行的人至今没有道歉。
当影片结束时，很多观众似乎还都沉浸在电影中的气氛中，久久不愿离席，伴随着片尾曲《九重山》的悠扬悲怆的旋律，人们都默契的保持着沉默，仿佛此刻正在进行一场告别仪式，我也盯着银幕上滚动的致谢字幕，脑海中浮现出几个数字，二十万、二十二、八，她们中的很多人都已渐渐离去，就像片中的那位脸满是褶皱，眼窝深陷，眉毛和睫毛都已掉光，走路时迟缓的撇着一双小脚的阿开婆婆，那位总是坐在门口不愿说话的老婆婆就这样无声无息的消失了，最终，这个数字会变为零。
全篇娓娓道来，尽量以一种平静的姿态为观众展现“慰安妇”这个群体的现状，没有偏激浓烈的爱国主义和国家仇恨情绪，不禁让人肃然起敬。我更加深切认识到，当今这个和平年代是如此的来之不易，我们应该铭记历史，别让历史就此沉默!
作为一名90后的我，虽然不是第一次听说“慰安妇”这个词，而且也知道那段历史对于亚太地区的女性来说是劫难，也是屈辱，可从来没有好好看过她们的样子，她们的生活，看她们如何度过劫难后的漫长岁月。
8月15日，是个特殊的日子，下班后，带着一种复杂的情绪，我走进了电影院，观看了纪录片《二十二》。虽然《二十二》在现如今铺天盖地的奇幻、喜剧、爱情片里显得苍白、无趣、茕茕孑立，寥寥无几的宣传让这部电影显得更加孤寂，但电影背后的事件和人物是值得关注的。
“这世界真好，吃野东西也要留着这条命来看。”
说这句话的是今年97岁的韦绍兰，1944年，她被日军掳到慰安所，3个月后才逃出来，回到家的时候，丈夫第一句话是，你还晓得回来啊，3个月来没流一滴泪的她这一刻哭了。婆婆却说，不是她学坏，是日本人在山头捉到她的。1个月后，她发现自己怀孕了，想死，喝农药，被邻居救下来，还是婆婆劝她，死什么，不管是男孩、女孩，生下来。1945年，她生下儿子罗善学，这个孩子从小被人指着骂日本人，谈过6个对象，但最终因为他的日本人后代的身份，没人愿意嫁给他，终身未娶。
将来会怎样?
罗善学说：以后病了没人端水，就喝药去死。
韦绍兰却讲，“我还没有活够，这个世界红红火火的，我要留下命来看。”
比起回忆那段悲惨的往事，韦绍兰更愿意讲自己还是姑娘家时候的日子，上山放牛，唱山歌，歌词是这样的：
“日头出来点点红，照进妹房米海空，米海越空越好耍，只愁命短不愁穷。天上下雨路上滑，自己跌倒自己爬，自己忧愁自己解，自流眼泪自抹干。”
每当讲到这段，她的脸上总浮现出令人揪痛的笑容。
正片加字幕，总共99分钟。这段时间里，没有指责，没有仇恨，电影院里安静极了，隐隐约约能听见有人啜泣。我想大家跟我一样，更多的是愧疚吧，因为觉得残忍，虽然知道有这段历史，有这么一群人，却忽视他们的存在。可以原谅但不能忘记，遗忘就等于背叛。如今，留给我们去看看她们的时间更紧迫了，有一群不愿承认历史的人正在等待着她们死去。对她们，历史不曾以温柔相待，但她们却用温柔融化了岁月。
《二十二》是一部关于中国内地幸存“慰安妇”的纪录片。据资料记载，日本侵华战争的八年间，中国有20万妇女成为“慰安妇”。到2012年全国公开身份的慰安妇幸存者只有32位，到2014年开拍《二十二》时，已经缩减到了22。老人们逝去的速度并未因为我们的记录而放缓。两天前，随着黄有良老人的离开，截至目前，片子里所呈现的22位慰安妇老人，仅有8位在世。更残酷的是，这个数字随时都可能变为0!这是幸存者与时间的赛跑!
8月14日，这部“抢救式”的纪录片上映后，反响强烈，电影放映结束，竟然没有一个人离场，观众静坐着看3万人的众筹名单缓缓滚动完。继《战狼2》后该片再一次彰显了国人的爱国情怀，也再一次向全世界宣示了中国人不忘战争伤痛、坚决铭记历史的态度。
“慰安妇”这三个字，曾在多少中国人心里被披上“中国耻辱”的外衣。多少人想揭，却不敢活生生揭开;多少人想拍，又怕打扰到她们的生活。这是一段疼痛的历史，每一个中国人都心知肚明。
该片没有把这些老人当做感动观众的工具，整部影片没有旁白，没有煽情，没有过度的渲染。影片中没有呼天喊地的悲怆，没有泪如雨下的哭泣，当光阴慢慢划过，时间抚平伤口，这些经历了常人无法想象的磨难的老人们冷静而克制，平和而温暖。但坐在影院中的我，在黑暗中，隐约能听见有观众在啜泣。感动人的是她们真实的生活和克制的情绪。
影片中韦邵兰老人说：“这世界真好，就算吃野东西，也要留出这条命来看。”一位阿婆看见日本人的照片没有哭也没有生气，她笑了，说：“日本人老了，连胡子都没有了。”老人们语言朴实，选择放下，可犯下罪行的人至今都没有道歉。
有一天二十二这个数字终会成为零。她们走的太快，但我想这些老人们并不需要我们的同情。即使有着那么不堪回首的过去，她们依然好好地、平静地在阳光下生活着，在这个让她们觉得真好的世界中认真地生活着。甚至，我们也不需要去痛恨什么。我们要做的是铭记和传播。记住这段历史，记住那些被侮辱和摧残的女性，记住这些坚强的阿婆们在屏幕上的身影。记住屈辱的历史，奋力负重前行!
二十二心得体会篇二
市第六次党代会对重庆今后五年的发展目标明确，发展定位准确，工作措施具体正确，重庆的发展令人振奋。重庆的大发展必将带动能源集团和健康产业公司的发展。我们要坚决拥护“两个确立”，做到“两个维护”，积极融入到重庆市的大发展中。找准工作着力点，丰富拓展生态康养新业态。加大养老服务有效供给，推动医养服务有效衔接。发展养老产业，不断满足老年人美好生活期望。
二十二心得体会篇三
第一段：引言（100字）
今天，我有幸参观了中铁二十二局，这是一家国有大型建筑施工企业，成立于20世纪50年代，承建了许多重大的铁路和公路工程项目。这次参观不仅让我对中国建筑行业有了更深刻的了解，还让我体会到了中铁二十二局多年来的发展成就。
第二段：经历与收获（250字）
参观中铁二十二局的过程中，我参观了他们的施工现场，见识了各种大型机械设备和建筑工人的辛勤劳动。他们在高楼住宅、大桥、高速公路和地铁等各类项目上默默付出，为我们的城市建设做出了巨大贡献。我深深感受到中铁二十二局作为一家国有企业，秉持着责任心和使命感来完成每一项工程，始终将安全和质量放在首位。他们采用最新的技术和工艺，不断提高施工效率和质量，始终保持着良好的口碑和信誉。
第三段：管理与创新（300字）
参观过程中，我还了解到中铁二十二局在管理和创新方面做出了许多努力。他们致力于建设智能施工和信息化系统，并推行了精细化管理。通过引进先进的管理理念和先进科技，中铁二十二局在施工过程中能够更好地掌控成本和进度，同时提高了工程的质量和安全性能。他们十分注重员工培训和技能提升，激励员工创新和提高自身能力，为公司的长久发展打下坚实的基础。
第四段：责任与责任感（250字）
在中铁二十二局参观过程中，我感受到了他们对社会和环境的高度责任感。他们积极推行绿色施工理念，注重节能减排和环境保护。在施工过程中，他们切实做到了尽量减少对土地、水源和自然生态的影响，并且致力于减少施工对居民生活的干扰。他们还积极参与公益事业，回馈社会，展现了企业的社会责任和担当。
第五段：展望与结语（300字）
参观中铁二十二局给我留下了深刻的印象，也给了我很多启示。作为一名大学生，我要时刻牢记中铁二十二局所追求的精神，不断学习和进步，为社会做出自己的贡献。同时，我相信中铁二十二局也会继续保持发展势头，不断推陈出新，在中国建筑行业中扮演更加重要的角色。相信在中铁二十二局的引领下，中国的建筑行业一定会越来越好，为国家的发展做出更大贡献。
总结：（100字）
参观中铁二十二局让我对中国建筑行业有了更全面的认识，他们的先进管理和创新精神给我留下了深刻印象。作为一名大学生，我会发扬中铁二十二局的优良传统和精神，为中国的建设事业做出自己的贡献。
二十二心得体会篇四
纲要第二十二章是《中国共产党纲要》中的一个重要章节，其主题为“推进中国特色大国外交”。这一章节的重要性不言而喻，因为它涉及到中国作为一个国家在国际舞台上的地位和发展方向。在这篇文章中，我们将对纲要第二十二章进行解读和体会，探究中国特色大国外交的内涵和特点。
第二段：内涵解读
中国特色大国外交是指中国从自身国情和国际环境出发，推进一系列符合中国利益的、具有中国特色的战略性外交，以实现国家安全、发展和稳定的目标。这种外交包括推动全球治理体系的改革和建设，加强与周边国家的合作，深化与发展中国家之间的南南合作，积极参与全球治理，坚持以和平合作、开放创新、互信互利的原则开展外交活动。
第三段：优势与挑战
中国特色大国外交的推进有其独特的优势，如自身规模和实力的不断提升，国际影响力和话语权的逐步扩大，以及强调和平和共赢等方面的理念。然而，这也面临着挑战，例如国际形势的复杂、矛盾和危机交织、不同文化背景的差异等问题，同时还需要注意自身利益的平衡和处理各种纷争。
第四段：对中国未来的影响
纲要第二十二章所倡导的中国特色大国外交为中国未来的发展带来巨大的作用和价值。通过积极参与全球治理、推进“一带一路”倡议和推进自贸区建设等途径，不仅可以进一步提升中国在全球政治和经济中的角色，更能够推动中国在国际关系中的能动性，让中国成为一个更大的贡献者。
第五段：总结
中国特色大国外交是中国作为一个大国在国际舞台上推进的一种有益措施。它需要中国积极参与全球治理、扩大对外开放、坚持和平合作、维护国际秩序等方面多方面的努力，以实现国家和人民的根本利益。我们作为一个中华儿女都应该好好地学习这一章节，认真贯彻其精神，为中国特色大国外交的推进，做出我们的贡献。
二十二心得体会篇五
作为一名普通市民，参观中铁二十二局是一个难得的机会。近日，在一个公益活动中我获得了这样的机会，能够近距离了解中国铁路工程的建设情况。这次参观使我深受启发和感动，对我来说是一次难忘的经历。
第二段：了解中铁二十二局的背景
中铁二十二局是中国铁建集团下属的一个铁路工程公司，专业从事大型铁路工程建设。据统计，二十二局在国内建设的铁路项目总长度超过1000公里，拥有一流的技术和设备，是中国铁路建设的领军企业之一。
第三段：参观过程中的震撼
参观中铁二十二局的工地，我不禁感叹到中国的铁路建设之巨大。尽管天气炎热，工地的一片繁忙依旧，工人们正在日夜劳作着，不论昼夜，在工期内完成雄伟的工程。在巨大的铁轨和桥梁上抬头看，云霄之上突出的铁塔让人震撼，世界上并没有神话里那样的玉楼仙阙，但是这座巨大的工地却宛如一个现实版的奇幻世界。
第四段：工程师和工人的坚韧
在工地参观的过程中，我看到了许多普通工人奋力工作的身影，他们的汗水和努力为铁路建设贡献着力量。而工程师们更是用自己的智慧和才能为项目的实施和管理提供支持。他们一丝不苟的工作态度和辛勤努力让我深感敬佩。他们抛弃了自我，只为了国家和人民的利益，与铁一样坚硬的心让我深受感动。
第五段：对中国铁路建设的思考
参观中铁二十二局后，我越发深刻地意识到中国铁路建设的重要性。中国铁路连接了五湖四海，让人民的出行更加便利。同时，铁路的建设还促进了地区经济的发展和交流。作为中国的骨干交通工具，铁路不仅是国家的发展所需，也是人民福祉的重要保障。而这一切的背后离不开千千万万的工程师和工人的不懈努力。
结尾：
中铁二十二局的参观给我留下了深刻的印象，让我深切地感受到了中国铁路建设的伟大。在未来的日子里，我会更加关注国家铁路建设的进程，为中国的经济发展和人民的福祉贡献自己的力量。作为一个市民，我要以这次参观为契机，积极参与到国家的建设中。参观中铁二十二局是一次宝贵的经历，也是一个新的起点。我深感荣幸，也深感责任重大。