播音晨练心得体会 播音主持晨练心得体会(大全8篇)

时间:2024-01-19 作者:储xy

当我们经历一段特殊的时刻,或者完成一项重要的任务时,我们会通过反思和总结来获取心得体会。那么你知道心得体会如何写吗?下面小编给大家带来关于学习心得体会范文,希望会对大家的工作与学习有所帮助。

播音晨练心得体会篇一

主持人播音工作是一项充满挑战的职业,同时晨练也是保持良好身体健康的重要途径。作为一名主持人,每天早上进行晨练已经成为我生活中不可或缺的一部分。通过晨练,我不仅能保持良好的身体状态,也能提升自己的主持能力。在进行晨练的过程中,我发现了许多值得分享的体验和感悟。

第一段:保持良好的身体状态

晨练对于主持人来说非常重要,因为主持人的形象直接影响着节目的质量与受欢迎程度。通过晨练,我可以保持良好的体型,塑造出令观众满意的形象。而且,晨练还可以增强身体的抵抗力,预防疾病。在进行晨练之后,我感觉身体更加轻松、精力更加充沛,这为我进行一天的工作提供了充足的能量。

第二段:提升主持能力

晨练不仅仅是锻炼身体,还可以帮助我提升主持能力。在晨练的过程中,我常常发现自己可以更好地控制呼吸,增加气息的产生。这对于主持人来说非常重要,因为声音是主持人的一大特点,而控制呼吸可以使声音更加稳定、富有魅力。除此之外,晨练还可以培养主持人的自信心和自我表达能力,让我在直播节目中更加从容、自信。

第三段:增进对自然的感悟

晨练之中,我常常选择在公园或河边进行,这样可以与大自然亲近。清晨的公园景色宜人,空气清新,这让我感受到了大自然的魅力与宁静。在晨光中,我可以欣赏到落叶悄然飘落的美,听到鸟儿的唧唧声,感受到大自然的生机与活力。这些美好的感受不仅使我愉悦,更让我对生活充满热爱,向往着与大自然更加亲近的生活方式。

第四段:陶冶情操,净化心灵

晨练的过程中,我常常选择听一些优美的音乐。在晨曦中,悠扬的歌曲会让我感受到音乐的力量,让我沉浸在美好的旋律中。这让我得以忘记工作与生活中的种种压力,净化自己的心灵。同时,晨练还可以培养我的意志力和毅力,让我在遇到困难时能够坚持不懈地努力,追求自己的理想。

第五段:与他人相遇,交流心得

每天早上,我都能在晨练的过程中遇到其他晨练者,他们也许是健身爱好者,也许是散步的中年人,或者是陪伴孩子上学的家长。与他们的相遇不仅可以增进友谊,还可以交流心得体会。有时候,我会与他们进行简单的交谈,分享生活中的点滴,这样的交流可以让我接触不同的思维和观点,拓宽自己的眼界。这些交流也常常成为我在节目中的素材,使我能够更好地与观众进行沟通和互动。

总结:

晨练对于我这个主持人来说,不仅仅是锻炼身体的方式,更是一种享受生活、提升能力的方式。通过晨练,我可以保持良好的身体状态,提升主持能力,增进对自然的感悟,陶冶情操和净化心灵,并与他人分享心得。晨练不仅让我更加健康、美丽,还使我变得更加自信、从容、充满活力,为我的主持工作注入了更多的能量和乐趣。

播音晨练心得体会篇二

星期四,我们三(4)班举行“感恩父母,与受同行”主题班会。我和我们班的一位女同学当主持人。

由于是第一次当主持人,所以,一登台,我心里十分紧张,拿着麦克风的手不停地颤抖,主题班会开始,热烈的掌声响起的时候,我好象听到,“别怕,主持人,整场主题班会,就是你们两人当主角了,如果你做不好,那也会影响另一名主持人的发挥。整场班会就完蛋了。那就会辜负陆老师对我们的期望,这是陆老师不想看到的场面,我们为你加油。”听到掌声后,我鼓起勇气,对着麦克风,用响亮的声音来主持这个主题班会。

最困难的环节要数第一个环节,这个环节是诗朗诵《感恩父母的爱》,因为这个环节的开头是在掌声中进行的,如果主持人在掌声中停下来后才开口,观众就会认为你主持人反应太迟钝,如果开口太早,别人会听不清楚你说什么,影响效果,所以,在选择开口的时间的时候,要把把握得很好。这使感受到,要当好主持人,要经过刻苦的训练,掌握很多的技巧。

在《献给我最亲爱的父母》这个环节中,同学们从这首诗中,体会到父母在这九年中给我们的种种关爱而感动,父母也因为这首诗而流泪,看到这种场面,我也很感动,心里酸酸的,如果不是当主持人,对着这么多人的面,说不定我也会流眼泪了。受这种场面的感染,我主持起来越来越有主持人的感觉了。

由于陆老师组织得好,加上我们两名粘主持人发挥得好,同学位也很配合,整个班会都是在一种感恩和爱的气氛进行,进行得十分顺利。受到老师和家长的称赞,同学们也受到了爱的教育。

班会结束后,作为主持人,我最大的感受就是,要当好一名主持人,除了有不怕错的勇气外,还要掌握临场发挥的技巧,有灵敏的反应能力。

播音晨练心得体会篇三

孩子的年龄虽然小,也是一个“社会人”,需要和人交流沟通。当孩子展示自己的时候,给人的第一印象不会是唱歌,也不会是弹琴,而是语言。那么,语言的重要性不必多言。学习播音主持,体会通过朗诵、故事、主持词等形式,学习韵律、节奏、语音、语气变化来表现不同情绪。并加入适当的肢体语言做辅助表演。锻炼学员在公众场合自我展示的信心和表现力,提高其语言表达能力。

1、纠正不良发音。

2、改善孩子胆小,腼腆,不自信,见生人不敢说话。

3、提高口头表达能力,使孩子喜欢说话,大胆表达。

4、让孩子表情丰富的朗诵和表演。

5、让有语言天赋的孩子能得到更好的发挥和提高。

学习少儿主持人对孩子一生的影响

1、更加自信:从胆怯害怕到充满信心大胆展示。

2、开口说话:从不敢说话到轻松与他人沟通交流。

3、展示自我:从不会表现自己到乐于表现自己的特长。

4、懂得礼仪:从不知如何接待客人到会运用礼貌用语,接人待物有礼有节。

5、学会才艺:从不会表演节目到活灵活现表演绕口令、快板、相声、讲故事、主持节目等。

6、发音标准:从满口方言到逐步学会标准的普通话,享受标准发音美感。

7、应变能力:从处事比较迟钝到遇到问题可积极地应变及处理。

8、语言组织:从语无伦次到说话语句完整。

9、培养气质:从没有独特的气质到培养优雅、大方、自然、洒脱的气质。

10、举止高雅:从谈吐不加动作到说话举止有度,风度翩翩,举止高雅。

11、领导能力:从小教会组织、管理,学会领导才能。

播音晨练心得体会篇四

新闻编辑部20xx年终工作总结

寒假即将来临,新闻编辑部本学年的工作也顺利落下帷幕。在图书馆领导们和图管会主席的指导下,在各部门部长和干事的帮助下,本届新闻编辑部继续立足根本,在认真完成各项日常工作、不断加强部门自身建设的同时,积极配合各兄弟部门开展活动。下面将分三个方面来全面的介绍新闻编辑部本年度的工作情况。

一、日常工作

从数量上看,本学期新闻编辑部共计完成新闻报道20余篇,包括新生借阅培训,周末论坛、噪音治理万人签名活动等。新闻部一直强调新闻的质量,以体现干事们的专业素质,同时营造健康文明的舆论氛围。干事们的摄影素质和新闻撰写能力在本学期有所提高。纵观新闻部这个学期的各项工作活动,新闻报道比较及时,取得了一定的成功。

二、部门建设

我部非常重视部门制度建设,完善的制度对未来的每一届新闻部都有至关重要的作用。本学期我部对干事的例会考勤制度进行了完善,并在成员间强调这些制度的权威性。在这段时间的工作上,我们也发现新闻部的制度存在很多漏洞,在下学期,我们将致力于这些制度的完善和修订。

这届新闻部成员经过近半年的相处,感情比较融洽。我们根据各成员的特点,给他们分配不同的工作,以发挥他们最大的才能。此外,我们还经常与其他部门部长交流,吸取他们的工作经验。还让新闻部成员多与其他部门成员接触交流,参与经验活动,增强部门的凝聚力,促进部门成员的感情融洽和对组织的认同感。

三、工作报道

在过去的半个学期中,我们部门主要做了以下的工作:

1、图管会纳新的拍摄工作以及图管会新闻编部纳新的初试和复试工作。

2、“百团大战”社团纳新的新闻稿撰写

3、图管会内部技术培训的摄影及新闻稿的撰写

4、新生借阅培训的跟踪报道

5、新生参观图书馆的参与及新闻稿的写作

6、噪音治理万人签名活动的拍摄工作及新闻稿撰写

7、鲁大慈善义工对爱心书屋捐书活动的新闻记录

8、三次周末论坛的摄影与新闻报道

9、《图苑》报刊的征文及评选和材料的收集与撰写

10、内部联欢活动的积极参与

工作中存在的问题

1、干事的工作积极性不高,安排的工作有时候会拖迟;

2、干事的工作能力有限,新闻稿的写作是个技术活,培养是个长期的过程。在新闻部,确实缺少一些人才,对新闻部今后的发展有一定的影响,还需在以后的工作中,继续观察、培养。

3、我部对于干事的管理还不是很成熟,培养方法也不是很到位,在本学期管理的过程中也出现了很多问题,暴露出了执行力不强和态度不端正的问题。因此在下学期,我部要在原有基础上,对部门文化和作风建设进行重新定位。

回顾新闻编辑部这一学年的工作,有辛酸、也有甘甜。我想我们部的每个成员都有自己的感受。对于今后的工作,我们将会好好总结以前的经验,借鉴其他部门的经验,继续提高我们自己,帮助干事掌握更多的实用技能和撰写新闻的能力。相信长江后浪推前浪,今后,我们新闻编辑部将会继续发扬吃苦耐劳的精神,同时不断思考,不断进步,争取在将幕后工作做好的同时,能够丰富同学们的生活,更好地为大家服务。

鲁东大学图管会新闻编辑部

20xx年x月x日

播音晨练心得体会篇五

随着社会的发展,人们对健康的重视程度越来越高。晨练作为一种常见的健身方式,受到了越来越多人的喜爱。对于播音学生来说,晨练不仅可以增强体质,提高身体素质,还能对他们的学习和工作产生积极的影响。以下将从个人的角度出发,谈谈我对播音学生晨练的心得体会。

首先,晨练能增强体质,提高身体素质。作为播音学生,我们经常需要站在舞台上,用声音来打动观众。而只有拥有健康有活力的身体,才能更好地驾驭声音,让声音更加富有感染力。而晨练正是帮助我们达到这一目的的有效途径之一。通过早起锻炼,晨练可以增强我们的肌肉力量,改善我们的耐力和爆发力,提高我们的身体素质,让我们的声音更加有力量,更加具有穿透力。因此,晨练对于播音学生来说是一种必不可少的训练方式。

其次,晨练有助于调整心态,提升学习和工作效率。播音学生的学习和工作需要高度的专注力和精神状态。而晨练不仅可以促进血液循环,增加氧气的供给,提高大脑的活跃度,还能帮助我们释放压力,舒缓紧张的情绪,调整心态。在晨练中,我们可以尽情地舒展筋骨,大口地呼吸新鲜空气,享受大自然的美景,让身心得到彻底的放松和舒适。这样一来,我们的心境会变得更加平和宁静,学习和工作的效率也会得到明显的提升。

再次,晨练可以增强自信心,提升演讲和主持的能力。播音学生需要时刻保持良好的形象和自信的气质。而晨练不仅可以塑造健康阳光的形象,还可以帮助我们建立自信心,增强在舞台上的表现力和感染力。在晨练中,我们可以通过各种运动,如瑜伽、跑步、拳击等,锻炼身体,增强肌肉力量,提高灵活度,保持健康的体态。同时,晨练也是一个锻炼意志力和毅力的过程。只有坚持不懈地晨练,我们才能养成良好的习惯,建立自信心,提升自己的演讲和主持能力。

最后,晨练有助于培养团队协作精神,加强人际关系。播音学生的学习和工作经常需要和他人合作,尤其是在广播电视台等团队中。而晨练提供了一个很好的机会,让我们与同学们共同参与其中,一起锻炼身体,培养团队协作精神。在晨练中,我们可以相互鼓励、相互激励,共同度过困难和挑战。这样的经历不仅可以加强我们之间的感情,提升彼此的凝聚力,还可以培养我们的合作意识和协调能力,在团队中更好地发挥自己的才能。

综上所述,晨练对于播音学生来说是非常重要的一项活动。晨练不仅可以增强体质,提高身体素质,还可以调整心态,提升学习和工作效率,增强自信心,提升演讲和主持的能力,培养团队协作精神,加强人际关系。因此,我坚信通过坚持晨练,我们播音学生可以更好地提升自己的综合素质,更好地面对未来的挑战。

播音晨练心得体会篇六

12月2日,我和两位同事有幸参加20xx年度陕西省青少年校外活动中心艺术骨干教师培训。第一次参加培训,我很激动,发自肺腑的感谢领导对我的培养。带着虔诚学习的态度走进培训班,看着满满的课程安排,感觉似乎又回到大学时代!

给我们讲课的是西北大学传媒学院主任周东华教授,一个优雅、智慧的女人!她微笑着说:“播音主持是一个非常美好的专业,它能让你一生美好!”这句话印在我的脑海里,我一定要好好学习。老师说:“播音主持,就是教人说人话。”我深深感觉要学会说“人话”需要付出太多!三天的培训,我们不是来成佛的,是来取经的,拿回去,反复练习,慢慢琢磨,吸收,消化。

老师讲授给我们播音主持基本功练习:

1、唇齿相依;

2、提颧肌;

3、打牙关 ;

4、挺软额;

5、松下吧;

每天坚持练习口腔操、舌部操。气息的练习,呼吸的控制。绕口令练习,新闻稿的播报,等等。在解放天性的练习中,老师设计了几个小游戏,调动了我们这些特殊的学生对本次课堂的积极性,在欢笑中我们学习了知识。老师告诫我们:“不要轻视每一个每天都在努力的人。”学习任何东西之根本在于“恒心”。苦下功夫,不放松机会,逐步锻炼,这是通向成功最简单也是最实用的方法。我想通过这次学习,把取回来的经,与同事们一道,互相学习,多多互相请教,刻苦专研,提高播音主持技巧,把理论与实际结合起来,真正融化到工作当中来。自己平时还要养成良好的学习习惯,每天看看书,练练笔。提高自己的文学水平,用自己的行动感谢领导的栽培和同事们的关爱。

播音晨练心得体会篇七

第一段:引言(字数:150)

早晨,一切都显得那么新鲜和美丽,微风轻拂着脸庞,鸟儿的欢快歌声穿透空气,给人以无尽的力量。作为播音学生,每天早晨来到操场进行晨练,成为我生活的一部分。这一段时间不仅让我注入了活力和动力,也使我体会到了晨练的意义和价值。在这篇文章中,我将分享我个人的心得和体会,希望能够给读者带来一些启示和思考。

第二段:身体的锻炼与健康(字数:250)

首先,晨练对身体的锻炼和健康有着显著的影响。早晨的新鲜空气和阳光是最好的氧气和养分的来源,让身体感受到了氧气的充实和阳光的温暖。在晨练过程中,我们通过各种有氧运动,如慢跑、拉伸等,加强了心肺功能和肌肉力量。每天的晨练不仅能够提高身体素质,还能够增强免疫力,预防疾病的发生。同时,晨练还能够促进新陈代谢,调节身体的内分泌系统,使身体保持在一个良好的状态。

第三段:心情的愉悦与积极性(字数:250)

其次,晨练对心情的愉悦和积极性有着巨大的影响力。晨练可以让人放松身心,舒缓压力,改善抑郁情绪。当身体运动时,大脑会分泌多巴胺和内啡肽等愉悦激素,使人感到心情愉悦,并提高积极性和动力。晨练也给了我一个良好的开始,让我更加积极地面对新的一天。每天早上跟同学们一起热身、慢跑,互相鼓励和竞争,不仅增强了团队合作意识,也培养了坚持不懈的毅力。晨练让我充满了希望和动力,为一天的学习和工作打下了坚实的基础。

第四段:培养良好的习惯与品质(字数:250)

第四,晨练不仅培养了良好的习惯和品质,也提高了自我管理和自律能力。晨练需要每天早起,不论天气的寒冷与闷热,只要是上学的日子,我们都会坚守自己的训练计划。坚持晨练,意味着对自己的责任和尊重,也培养了良好的时间管理能力。晨练还让我学会了团结和合作,每次晨练结束后,我们都会互相鼓励和感谢,增加了班级和同学们之间的凝聚力。同时,晨练还能锻炼毅力和耐力,让我更加坚强和自信地面对生活的困难和挑战。

第五段:结语(字数:100)

晨练是我生活的一部分,也是我追求健康和快乐的方式。通过晨练,我体会到了身体的锻炼和健康、心情的愉悦和积极性、培养良好习惯和品质等方面的好处。无论未来的路上遇到什么困难和挑战,我都会保持早晨晨练的习惯,以更加饱满的精神和充沛的体力迎接挑战。晨练不仅是一种运动,更是对生活的积极态度的展示。让我们一起加入晨练的行列,共同感受早晨的美好和活力!

播音晨练心得体会篇八

张开嘴打哈欠,闭嘴如啃苹果。开口的动作要柔和,两嘴角向斜上方抬起,上下唇稍放松,舌头自然平放。

咀嚼练习

张口咀嚼和闭口咀嚼结合进行,舌自然平放

2、双唇练习

3、舌头练习

舌尖顶下齿,舌面逐渐上翘。舌根与软腭接触打响。

4、半打哈欠的动作保持

5、提颧肌练习,手辅和自行交替进行

(二)有声训练

1、依着前面半打哈欠的动作发“嘿”的拖长音

2、发短的“哈”和“嘿”音。用拳头抵住腰部,发声的时候感觉力量向外膨胀

3、发“哈嘿”“哈黑厚”要有力

4、调整气息,闻花香,发“shi"音 发完后发“呼”音 两者交替

(三)素材训练

1、缤纷的梦想向着百花含笑,美丽的祝福向着白云在飘,聚会在21世纪时钟下的我们,迈着矫健的步伐,昂首新世纪。(用主持的感觉朗诵)

2、数枣:出东门儿,过大桥,大桥底下一树枣,拿着杆子去打枣,青的多,红的少,(吸好一口气)一个枣,两个枣,三个枣,四个...

3、数葫芦:金葫芦,银葫芦,一口气儿数不了24个葫芦,一个葫芦两个葫芦三个葫芦四个葫芦...

5、八百标兵:八标标兵奔北坡,炮兵并排北边跑,炮兵怕把标兵碰,标兵怕碰炮兵炮

6、出租车:出租车司机师傅住招待所,吃自助餐

7、广西壮族:广西壮族自治区

12、诗歌练习:《我为少男少女们歌唱》

我为少男少女们歌唱

--何其芳

我为少男少女们歌唱。

我歌唱早晨,

我歌唱希望,

我歌唱那些属于未来的事物

我歌唱正在生长的力量。

我的歌呀,

你飞吧,飞吧

飞到年轻人的心中

去找你停留的地方。

所有使我像草一样颤抖过的

快乐或者好的思想,

都变成声音飞到四方八面去吧,

不管它像一阵微风

或者一片阳光。

轻轻地,轻轻地从我琴弦上

失掉了成年的忧伤,

我重新变得年轻了,变得年轻了

我的血流得很快,

对于生活,对于生活,我又充满了梦想,充满了渴望。

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