心得体会是一种对自己成长和发展的梳理和总结，对个人提升有着重要意义。请看以下是小编为大家整理的优秀心得体会范文，希望对大家的写作能够起到一些启发和提升作用。
最优努力奔跑心得体会（模板19篇）篇一
冷风拂面而来，黑暗中的枯树枝传来窸窸窣窣的声音，想是悲哀的哭声。
前几天借了朋友两本书，所以才大晚上的拜访她家，硬要还给她。她又把我留住，滔滔不绝的向我诉说和男朋友又要分手的事情，她永远有那么一股子气势。我在她面前像个小丑一样沉默着，自卑着。
我随口开了个玩笑，送我回家吧。
她照做了，马上穿上衣服告诉他的爸爸，她去送我。他爸爸很不情愿，毫不掩饰的从眼底流露出对我的嫌弃。
我像是一个任何人都不喜欢的木偶娃娃一样被别人扔来扔去，却又毫无反抗之力。
今天，是元宵节呢。
烟花骄傲的绽放了，五彩斑斓，非常好看。
每家的院子里和门口外都点这一支支蜡烛，蜡烛微弱的光芒竭尽全力的绽放着，它在对世人说，请看一看我，请不要抛弃我，请看到我的存在，求你。
橘黄色的圆月泛着点点哀伤，它指引着世界上一个个人回家的路。
可有些人并不是忘了回家的路，而是根本没有家。
孔明灯一点点上升，在漆黑的夜空中如此显露。
我像是一个被世界抛弃的孩子，不，或许不只是像。
我喜欢黑暗，却又惧怕黑暗。我曾一次又一次的蜷缩在黑暗里哭泣，一个人默默忍下所有伤痛，而后，慢慢变得坚强。
时间告诉我，无理取闹的时间过了，该懂事儿了，该去努力奔跑了……。
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最优努力奔跑心得体会（模板19篇）篇二
——满怀希望就会所向披靡。
累吗？累。困吗？困。要放弃吗？不能放弃。
时钟滴答滴答，笔在纸上刷刷的运动着，面前的卷子逐渐变得模糊不清。肩颈的肌肉传来阵阵酸软。越来越迟钝的大脑在不停的怂恿我去休息。
看着那道数学大题，那复杂的图形，简洁而短的一点点条件。再看向隔壁密密麻麻的草稿纸。已经在这道题目停留半小时了。思绪还是一团乱麻，阵阵困意向我袭来。逼迫我缴械投降。要不，算了吧。
忽的我瞥见一张合影。是我和我们的好朋友们。他们都很优秀，长得好看，性格好，成绩也好。她们的笑容灿烂，吸引着向往光明的我。以他们的成绩，一定会去到很好的学校的。可我的成绩还不足以被那所学校录取，我与那所学校之间，似乎有着不可跨越的鸿沟。他们一步就能到达的地方，我需要努力奔跑。
我不能掉队，我不能拖后腿，我要努力跟紧他们。加油！努力！我去洗了把脸。脑海的困意被冷水冲散，手下的笔转动地更快了，平日里与朋友相处的点点滴滴，像光一样指引我找到思绪，带着我写出一个个步骤。
我知道我不够聪明，输在起跑线上了，可是那又如何？我有朋友的帮助，有家人的鼓励，有我自己的努力。笨鸟尚且会先飞。我需要加倍的努力，奔向有她们的未来，努力奔向更加优秀的自己。
我希望变得优秀，我希望我的未来有她们的陪伴。我希望我可以用好的成绩回报家人。我满怀希望，我定能所向披靡。
光就在前方，那我跟光努力奔跑！我有目标有动力，我势必付出全部努力奔向他。
我脚下的每一步，都无法松懈，我脚下的每一步，都怀着希望，我脚下的每一步，都是为了奔向繁花似锦的前程。
满怀希望地跟着光奔跑吧！
跟着光。
最优努力奔跑心得体会（模板19篇）篇三
我不由得停住了脚步。
眼前是一大片金色，在漂浮，在游荡，在流动，在欢笑。在我的生命中，竟然为这闯入眼帘的一抹金辉而惊叹。
“我在开花！”它们在笑。
“我在开花！”它们嚷嚷。
花朵儿贴着、挨着、挤着，一如初春的阳光，似乎是一场金色的盛宴。在我眼前翻滚、纷飞，可那失败的怅然却凭空地从心底蔓延开来，荡漾在这春意中。
中考逼近，数学俨然成为我越不过的一座大山，无端且生硬地将我劫持。一次次惨烈的败绩困扰于心，久久拂之不去。但在此刻，目光觸及这一片油菜花海，我心中震颤了一下，仿佛某种东西“咔嚓”一下从我心头脱落。
经过了一个寒冬的折磨，油菜花在阳光下大放光彩。酝酿了一个冬天，油菜花绽放给世人多么大的惊喜！
我又何苦自寻烦恼，严冬过后不正是复苏的季节？平静而认真地走好每一步吧，随时准备失败，也随时可以重新爬起，只为不辜负无限春光。中考这场赛跑，不管输赢，我都要疯狂地奔跑。
每天晚睡早起，争分夺秒，我成了典型的熬夜族。每天不断地自我暗示：数学君也许不是我的敌人，而是我最亲密的死党。坚持下来，就是赢家。曾为难题乱跺双脚，费尽心机，绞尽脑汁，为伊消得人憔悴。曾回想这窗外春暖花开的油菜花也曾在严寒中煎熬，便越发坚定心中那个清晰而生动的远方。于是，我不再畏惧难题，正襟危坐，抖擞精神，一次又一次地苦苦思索，一遍又一遍地反复演算。
提高数学成绩的道路艰辛而漫长，但随着作业错题的减少，我相信付出总有回报。在这无限好的春光中，我会义无反顾地奔跑，不管等待我的是阳光明媚还是乌云满天，我都要闯一闯。
田野上，油菜花大片大片地绽开笑颜，怀着美好的企盼与祝愿，开在了我的心田。
我不禁放开手脚，在油菜花丛中，狂奔起来……。
最优努力奔跑心得体会（模板19篇）篇四
冷风拂面而来，黑暗中的枯树枝传来窸窸窣窣的声音，想是悲哀的哭声。
前几天借了朋友两本书，所以才大晚上的拜访她家，硬要还给她。她又把我留住，滔滔不绝的向我诉说和男朋友又要分手的事情，她永远有那么一股子气势。我在她面前像个小丑一样沉默着，自卑着。
我随口开了个玩笑，送我回家吧。
她照做了，马上穿上衣服告诉他的爸爸，她去送我。他爸爸很不情愿，毫不掩饰的从眼底流露出对我的嫌弃。
我像是一个任何人都不喜欢的木偶娃娃一样被别人扔来扔去，却又毫无反抗之力。
今天，是元宵节呢。
烟花骄傲的绽放了，五彩斑斓，非常好看。
每家的院子里和门口外都点这一支支蜡烛，蜡烛微弱的光芒竭尽全力的绽放着，它在对世人说，请看一看我，请不要抛弃我，请看到我的存在，求你。
橘黄色的圆月泛着点点哀伤，它指引着世界上一个个人回家的路。
可有些人并不是忘了回家的路，而是根本没有家。
孔明灯一点点上升，在漆黑的夜空中如此显露。
我像是一个被世界抛弃的孩子，不，或许不只是像。
我喜欢黑暗，却又惧怕黑暗。我曾一次又一次的蜷缩在黑暗里哭泣，一个人默默忍下所有伤痛，而后，慢慢变得坚强。
时间告诉我，无理取闹的时间过了，该懂事儿了，该去努力奔跑了……。
最优努力奔跑心得体会（模板19篇）篇五
我不喜欢运动，但却钟情于跑步。
不在乎时间，不在乎地点，不在乎速度，要的，只是那份心情。
阳光很明媚，天空很蓝，我奔驰在运动场上。放开所有的思绪，这一刻，我的心跟着脚步一起飞扬。全身的细胞都动起来了，我清楚地听到心脏强烈的跳动，“扑通!扑通!……”我真切地感受到生命的力量，运动的魅力。一股暖流流遍全身，脸微微发热，细细的汗珠从毛孔中渗出，清凉的感觉渗入骨髓。
一个个匆匆奔跑的人从我身边急速奔过，看见他们那涨红的脸，布满汗珠的额头和那飞一般的脚步，他们的眼中，我感受到的是单调与执着。如此一味的向前冲，错过了路边的景致，如此单调的脚步，但他们却执着地奔向终点。我只是轻轻地摇了摇头。奔跑，不仅仅追求速度。
我也曾经试过飞速奔跑，但很快就感到精疲力竭，上气不接下气，豆大的汗珠顺着脸颊流淌下来，我只有一个感受——累。所以，我拒绝猛冲，我要的，只是适合自己的脚步，不需要快，但不能错过路边的风景。
人生不也是如此吗?每天，我们几乎都在奔跑，为了追上时间的脚步，我们加速前进;为了追逐梦想，我们超速飞奔。可是，到头来，我们却错过了眼前的美丽，我们错过了过程，一个令人心动的过程。一朵花开，需要一个过程;蛹化蝶，需要一个过程;人生，亦是如此，没有过程的人生，就像一个没有灵魂的躯壳。
细微之处现芬芳，我懂得了，要珍惜眼前的美丽，不要让美好的事物在我们的身旁消逝。
我微笑着，迎着阳光，用心去感受，去体会，那美丽的过程……。
最优努力奔跑心得体会（模板19篇）篇六
我的理想是做一名外交官。我经常幻想着：如果有一天，我当上了外交官，整理好自己的行李，在许多人的簇拥下光荣地走上飞机，前往驻外使馆。在我最向往的国家——英国，用一口流利的语言，悠然自得地与外交官们交谈，这是多么伟大呀!
是啊，只要能为国家服务，任何事情都是快乐的，自豪的。我现在在上外第一实验读书，我知道，外交部部长杨洁篪就是毕业于这所学校的。所以，我要向她学习，成为一个全方面发展的英才!在我心目中，金钱和名誉不是最重要的，想要当一名好的外交官，就不能把金钱和名誉放在第一位。
我想当外交官是因为我热爱外语，它使我感到新奇，它似乎有一双无形的手牵引着我，让我逐渐懂得其中的奥秘。我常在新闻上看到外交官的身影，我被深深地吸引了。从此，我定下誓言，我会为这个理想去奋斗。
现在，我就要用实际行动去证明我是可以的!坚持不懈是我成功的关键……。
作为一名合格的外交官，要得不仅是大公无私的办事风格，还要学会宽容。不能因为别人的嘲讽就低头，我要昂首面对一切困难，我相信自己的能力!
加油，让我们为自己的理想去奋斗吧!
我的理想。
俗话说：“人无志不立!”理想如一盏灯指引你前行。而我的理想则是考上最好的大学。如此说来估计会被不少人耻笑许久吧。因为在学习的旅程中我的成绩只能算是差的，不少人可能会认为，我的理想对我来讲遥不可及。是的，可能是这样，但没有什么是努力做不到的。
古代诗人李白，本来学习极差，后来因为被一事感动到，从而懂得努力造就天才。于是，他努力学习，使他学习进步如飞，最后成为史上鼎鼎有名的大文学家，他的诗流传至今。
别人可能会问我为什么会有这样的理想?一是因为我的妈妈，她希望我在学习上能很好，所以我想用这样的方法来证明自己。二是因为蔡老师，我一年级时被老师叫到办公室中大批一顿之后，对学习失去了信心与勇气，从那之后我便对学习产生了一种厌恶，使我不再举手发言，除非请到我，不然则如木头人一般，呆上几节课。直到蔡老师的到来，他的性格奇异。上课时，不许学生有一点错，不发火全身发红，如一头猛牛。可一到下课，他便成了任人摆弄的玩偶，幽默风趣，可能就是这一点触动了我。虽然我怕上他的课，但却盼望见着他，我仿佛“恋爱”了。
在他的引导下我的发言多了，虽然语文，还是毫无长进。也就因为此我有了考上最好大学的理想，因为他，我恢复了对学习的信心。
不管将来能否实现这个理想，我都会深深地记住蔡老师。因为，他是我人生的一盏明灯。
当然为了这个理想我一定会努力奋斗，自然，我要了解，如何考上与要求什么，我会尽量去完成，使我能与那要求相同，保证能考上。不过，我还得比常人更加付出心血。
我立下这个远大的理想。愿它成为促使我人生的小船前进的动力，使我不断奋斗。
最优努力奔跑心得体会（模板19篇）篇七
第一段：引言（200字）。
人生犹如一场漫长的马拉松，我们需要努力奔跑才能达到自己的目标。努力奔跑不仅是体力的考验，更是心智的磨炼。在无数次奔跑的过程中，我得到了许多宝贵的体会和心得。本文将介绍我在努力奔跑中所体会到的意义、遇到的困难以及克服困难的方法，提供给读者一些启示和建议。
第二段：努力奔跑的意义（200字）。
努力奔跑是一种征服自我、超越自我的过程。通过奔跑，我们能够挑战自己的极限，培养毅力和耐力。只有在努力奔跑中，我们才能发现自己的潜力和实现自己的梦想。努力奔跑也是一种积极向上的生活态度，它教会我们面对困难时不退缩，坚持不懈地追求目标。
第三段：努力奔跑中的困难（200字）。
努力奔跑并不容易，我们会面临各种各样的困难。首先，身体的疲惫和肌肉的酸痛常常会让我们想要放弃。其次，坚持和毅力的缺乏也是我们常常面临的困扰。最后，外界环境的不利因素可能会影响我们的奔跑计划，比如天气的恶劣和其他不可控制的因素。面对这些困难，我们需要找到应对策略和保持积极的心态。
第四段：克服困难的方法（300字）。
为了克服困难，我们首先需要树立坚定的信念，相信自己能够战胜困难。我们应该设定明确的目标，并制定详细的计划，有条不紊地行动。在坚持的过程中，我们可以寻找支持和鼓励，比如与朋友一起奔跑或寻找奔跑社群。同时，我们也要关注自己的身心健康，合理安排训练和休息时间，确保身体和心态的平衡。
第五段：结语（300字）。
通过努力奔跑，我深刻地体会到了奔跑的意义和权衡困难的重要性。奔跑教会了我坚持不懈的精神，让我看到了自己的进步和成长。每次奔跑，都是我超越自我、战胜困难的机会。我相信只要我们愿意努力奔跑，不屈不挠地追求目标，最终我们一定能够取得成功。我希望这些心得体会能够给读者带来一些启示和帮助，让大家一起去努力奔跑，追逐属于自己的梦想！
最优努力奔跑心得体会（模板19篇）篇八
豆大的雨点乘着阴冷的风，像一匹豹子直奔我扑来。眼角滑落了泪珠，糟糕至极的试卷在手中无力挣扎。
春天已经来了，可枝头分明还挂着一枚枯叶，它是想化作一只蝶吗？只是一枚枯叶罢了！肯定会在春天的狂风里被吹落。
一阵狂风袭来，枝头坚守的枯叶倏忽间不见了踪影。此刻，我也想像它一样逃离。可忽然间我却看到了树枝上鼓涨的新芽，看到了丁香树上已经透出紫色的花苞，春毕竟是充满生机的季节！
渺小的新芽和花苞在春天里真的不算什么，然而简单质朴的它们汇集到一起就是浩荡的春天。
想想我自己，我何尝不是一朵不起眼的花呢？只不过长在角落里。我又何尝不想一鸣惊人，一飞冲天？然而，抬手看看手中的试卷，交叉在一起鲜明的红色，又组合成张牙舞爪的妖怪：
“输了吧？输了吧？放弃吧！”
它们尖利的叫声刺痛了我的耳膜，然而我却看见狂风中的花苞更骄傲地挺立在枝头上，傲视苍穹。
怎能放弃？我还在路上。坎坷不断，危机重重，一个有一个陷阱。最初选择追梦之路的自己去哪里了？勇气、坚持、力量，它们都去哪里了？一个声音告诉我：既然选择了远方，便只顾风雨兼程！
是啊，谁的青春不迷茫？
恐惧？退缩？放弃？让它们化作利刃向危机挑战吧！以理想为剑，以坚持做翼，心在路上，梦在前方！
最怕碌碌无为，还安慰自己平凡可贵。一帆风顺的人生固然幸福，暴风雨的洗礼才能锻造出更顽强的海燕！
天放晴了，雨后的阳光洒在大地上，刚刚灰蒙蒙的天空变得清澈明亮，我曾经混沌的心也变得明朗起来。历尽千帆，归来仍是少年；历经磨难，仍能笑对未来！
对着晴空，我扬起了笑脸——。
不就是考试失利吗？不就是一次小小的失败吗？风吹雨打，信念仍在开花；漫漫长路，追梦步伐永不停留！
努力奔跑吧，未来在前方，光明在路上！心怀梦想吧，不负青春，不负韶华！
加油吧！少年！
最优努力奔跑心得体会（模板19篇）篇九
古有舜发于畎亩之中，傅说举于版筑之间，百里奚举于市，孙叔敖举于海，告诉我们生于忧患死于安乐的道理。以古为训，可以明理，我们便懂得了有时优势才是我们失败的根源。
没有雨伞的孩子，必须学会躲避突如其来的暴雨，滴雨未沾；有雨伞者纷纷撑起伞惊慌在雨中疾驶，裤鞋弄湿；撑杖者夜行独步，或身现伤痕。凡此种种告诉我们：有时，没有准备便是最好的准备，客观条件随时逆转，因为环境和条件不利，会激发人的最大潜能。
没有显赫的背景，必须靠自己拼搏。随着经济的发展，富二代官二代层出不穷，然而不凑巧的是，我偏偏很巧妙的避开了这两个名词，我只是一名普通工薪家庭的孩子，父母能给我的已经很足够，我觉得我很幸福。然而，若想立足于社会，就必须拼搏，没有实力，你只能做社会的分母，比起那些有条件和背景的人，我没有什么可以依靠的，也许你会说这不公平，但我没有怨言，因为原本公平就是人设定的。每个人活着都很不容易，就好像达尔文讲的自然选择，优胜劣汰的道理，努力改变自己，使你变得更优秀。
最优努力奔跑心得体会（模板19篇）篇十
现在，我有朋友同事的热情帮助，组长领导的亲切关怀。
所以，我一直都很幸福。
我一直都是一个幸运的孩子。
我出生在一个平凡，但其乐融融的幸福家庭里，
我是一个长相一般、学习一般，但性格温和的孩子，
我在一个平凡枯燥，但有很好的同事们帮助我的工作中成长，
所以，我一直都很幸运。
我一直都是一个恋旧的孩子。
当我习惯一个地方后，我会不舍得离开，
当我习惯一个岗位、一群人后，我也会不舍得……。
但是，
因为我的恋旧，所以我总是那么停滞不前，原地不动。
如今，我不再是个孩子，
虽然我依然还是幸福、快乐、恋旧的人，
但是我要为自己努力一下，机会总是青睐懂得抓住的人，
我不知道以后会怎样，但是眼前的选择至少让我不再那么一成不变。
除了在日记里鼓励自己，我心里没有底气。
现实与理想之间，不变的是跋涉；
暗淡与辉煌之间，不变的是开拓；
开始与结果之间，不变的是努力。
岁月蹉跎，时光荏苒，
我没有什么可说，
只希望自己不要太失败，
选择很难，坚持也很难，
至少以后再不如意，我都能够一人好好面对，
因为自己选择的路，即使跪着也要把它走完。
傻傻的我，总是忘记带伞，但也享受在雨中奔跑的感觉，
因为一个人跑的时候，一句话总在我耳边荡漾：
“没有伞的孩子，必须努力奔跑！”
况且，如今，我已长大！
最优努力奔跑心得体会（模板19篇）篇十一
送走了清新淡雅的春天，迎来了热情似火的夏天；而艺术节则紧跟夏天的步伐，带着热情，向我们走来。
首先，拉开帷幕的是激烈的篮球比赛：经过几天的训练，运动员们找回了久违的、熟悉的感觉，蓄势待发，看着他们在篮球场上奔跑的身影，听着同学们发自内心的呐喊、助威，我的眼神始终离不开篮球场，失误也好，战略也罢，时间仿佛静止在了这一刻，就这样，短暂的篮球比赛结束了。虽然我们以失败告终，但我们并不气馁。人外有人，天外有天，技术有待加强，我们需要进步，于是我们又投入到了下面的比赛。
接踵而来的是啦啦操比赛，我们利用课外活动的时间，练动作、排队型、卡节拍，没有在乎地上的灰尘，没有担心膝盖的疼痛，甚至有的人的膝盖紫了也并不在意，这使我想起了：台上一分钟，台下十年功。上台时，随着熟悉的音乐的响起,我们一边想着动作，一边冲台下的人微笑，但这次比赛失误重重，这是既篮球比赛之后的又一次挫败，这不得不让我们有所思考，连续两次的第二，虽然不代表永远，但可以代表近阶段我们的表现。尽管时间紧，任务重，虽然前方的路充满荆棘，但我们还是要勇敢面对，只有摆脱这些荆棘，我们才能看到成功的彼岸。越是艰苦更应该克服，越是极限更应该挑战，越是不可能就应该努力让它变为可能。
我们应该感谢生活给我们带来的挫折与艰苦，当我们勇敢的战胜这些艰苦之后就会发现，令我们成长的正是这些逆境。
尽管荆棘遍地我们依然奔跑，尽管前途迷茫我们依然飞翔。
最优努力奔跑心得体会（模板19篇）篇十二
伴随着新年的钟声，礼炮的声音响起。六月份的中考便近在眼前看着黑板上中考倒计时一天天减少的数字和母亲因日益操劳而花白的发丝，我更加握紧了手中的笔，大步向六月迈进。
也曾因背诵中国近代史而发怒抓狂。那样的苍茫无力令我愤懑不安，可每每想起李白一句长风破浪会有时，直挂云帆济沧海却又有了重新拾起史书再战的信心和勇气。
也曾因八百米仅两秒之差而泪如雨下，痛恨自己不够尽力，可每每想起陆游一句山重水复疑无路，柳暗花明又一村却又擦擦汗水站直双腿立在起跑线上。
也曾因理科的高难度高压力而苦思冥想，抓耳挠腮又一无所获。可脑海中却又闪过船到桥头自然直这样的千古绝唱。
李白也有停杯投箸不能食，拔剑四顾心茫然的困惑；杜甫也有床头屋漏无干处，雨脚如麻未断绝的惨烈；李清照也有寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚的哀唱。可这都不妨碍他们又用一句句今日听君歌一曲暂凭杯酒长精神来勉励自己。
初三的学业压力累的让人喘不过气来，可谁又说不能绝处逢生呢？褚时健老师入狱后再度犯病，人生早已摔落低谷，可锒铛入狱对他这一代烟草大王来说又算什么，即便已是八十岁的白发老人，却又造就了一番橙王佳作。
或许我们还面临着升学的压力，但人外还有那些上不起学的赤足儿童，他们踩在布满荆棘的道路上，在石子上留下血的印记。而我们站在巨人的肩膀上又有什么理由懒惰懈怠。
青春或许只有一次，但奔跑却永无尽头。我们用尽身上的全力朝着中考的铁丝网一拥而上。人生或许只有一次，但它活得如何精彩夺目由我们自己来掌控。
努力奔跑后的果实，它或许会迟到，但它一定会来到。
最优努力奔跑心得体会（模板19篇）篇十三
时间带着恶意从我的笔尖跑过，还不忘转过头来嘲笑我，分针在我祈求的'目光中指向了“9”，下课铃准点响起，时间狞笑着说：“你逃不掉的！”唉，我收拾好书桌极不情愿地站起来——又要跑操了。
我清楚地记得自己第一天跑完步后的惨状，浑身酸痛，骨头像散了架一样，肚子也像是被人重重打了几拳。本以为好好休息第二天就会好受一些，没想到第二天腿反而更疼了，走着走着就会突然没力。
于是每日的跑操成了我的炼狱，800米的路程在此时被无限拉长，变成8千米，8万米，时间似乎是为了看我的笑话，也故意放慢了脚步。红白相间的跑道仿佛是一条没有尽头的荆棘之路。要是能休息一下就好了，哪怕就1秒也会好受很多吧，可这是被老师明令禁止的，我不得不坚持下去。
在累与痛交织的跑操中过去，每一天的这一时间，都是我们生不如死的时刻。渐渐地，我恨透了每日的跑操，我的体力不好，一跑起来就容易疲惫。讨厌奔跑，讨厌奔跑前紧张的感觉，讨厌奔跑完后那种窒息感。
但我们还是得坚持下去，毕竟要听老师的话，我们可不想让办公室成为老师与家长的对话厅。时间就这样一日一日一周一周地过去，不知不觉我不再怕踏上红白相间的跑道，认为每天奔跑已经是必不可少的一件事了，这个时候，奔跑已经成为一种习惯。
每当我跑完步，涨红着的脸，轻轻抬头仰望天空，享受坚持与努力带来的成就感与快乐感。
一天，我抬头问白云：“为什么要奔跑？”它似乎在回答：“我们日复一日的奔跑，只是为了我们能有一个更好的归宿。”我明白了，我们现在努力奔跑，不仅是为了强身健体，也是为了能上理想的高中，能过理想的生活。我们还有一年多的时间可以为心目中的理想高中奋斗，所以大家都要加油了，相信自己，全力以赴，做一朵能够左右自己的花，摆出骄傲盛开的姿态。
奔跑是一种常态，坚持努力是一种信念，只要坚持努力，剩下的就交给时间。
最优努力奔跑心得体会（模板19篇）篇十四
冷风拂面而来，黑暗中的枯树枝传来窸窸窣窣的声音，想是悲哀的.哭声。
前几天借了朋友两本书，所以才大晚上的拜访她家，硬要还给她。她又把我留住，滔滔不绝的向我诉说和男朋友又要分手的事情，她永远有那么一股子气势。我在她面前像个小丑一样沉默着，自卑着。
我随口开了个玩笑，送我回家吧。
她照做了，马上穿上衣服告诉他的爸爸，她去送我。他爸爸很不情愿，毫不掩饰的从眼底流露出对我的嫌弃。
我像是一个任何人都不喜欢的木偶娃娃一样被别人扔来扔去，却又毫无反抗之力。
今天，是元宵节呢。
烟花骄傲的绽放了，五彩斑斓，非常好看。
每家的院子里和门口外都点这一支支蜡烛，蜡烛微弱的光芒竭尽全力的绽放着，它在对世人说，请看一看我，请不要抛弃我，请看到我的存在，求你。
橘黄色的圆月泛着点点哀伤，它指引着世界上一个个人回家的路。
可有些人并不是忘了回家的路，而是根本没有家。
孔明灯一点点上升，在漆黑的夜空中如此显露。
我像是一个被世界抛弃的孩子，不，或许不只是像。
我喜欢黑暗，却又惧怕黑暗。我曾一次又一次的蜷缩在黑暗里哭泣，一个人默默忍下所有伤痛，而后，慢慢变得坚强。
时间告诉我，无理取闹的时间过了，该懂事儿了，该去努力奔跑了……。
最优努力奔跑心得体会（模板19篇）篇十五
学校的玉兰花开了，洁白如玉，在阳光的照射下，剔透纯洁。一阵风吹过，吹散了满树的花香，也吹动着我的心弦。
我一个人呆呆的走在操场的跑道上，摸了摸脸颊，凉凉的，居然是泪水。不知怎么的，泪水像是断了线的珍珠，汩汩的落下。不过，是啊，这次的数学测验又是不如人意，满分一百二十分而我七十八分的成绩，这要我如何面对那个曾经骄傲的自己？想到数学老师在课堂上的“有些同学不要沉溺于过去的得失，要坚定目标，相信自己的实力。”，想到爸爸看到成绩单后苦涩但又无奈的叹息以及默默的拍了拍我的肩膀，想到班主任温和而又安慰的微笑在作业本上留下的“加油”，我仿佛是一个木偶，情不自禁的，在这春光里奔跑起来。
我只听见，那风从我旁边溜过去的。忘记了那聒噪的蝉鸣，忘记了散落满地的玉兰花瓣，忘记了远处明媚的春光，忘记了老师耳提面命的教导，忘记了身在何处，心在何方。此刻的我，在这明媚的春光里，只是想忘记那些烦恼，让自己沉浸在自由的世界当中。
瘫坐在操场上，此时的风里，都是淡淡的玉兰花的香气，而我知道，我一定可以的，我要像这玉兰花一样，开的美丽；像这明媚的春光一样，不畏惧逛风与暴雨的洗礼，实现自己。
最优努力奔跑心得体会（模板19篇）篇十六
我一直都是我曾经摘下过一朵“知识之花”，也曾种植过一棵“友谊之树”，还曾获得过一颗“荣誉之星”，那颗“荣誉之星”至今还在我胸口闪烁着光芒。
那天晚上，我为了迎战明天的英语期末考，早早地把作业写完，把英语书翻开来复习。一开始，我把英语单词读了一遍又一遍，困意不住漫上眼皮，为了“提神”，我拿起了身旁边的模型玩具来玩。突然，我看见桌上躺着“昏昏欲睡”的英语书，又看了看手中的模型。咦？我不是要复习吗？我赶紧“叫醒”英语书，继续背单词。一直背到了十点，我开始打哈欠了，我看了看软绵绵的大床，心想：算了，反正我也记住了一些单词，不管了，还是睡觉吧。刚走到床边，突然好像有人打开了我的记忆电视，看到了同学们拿着那张有着耀眼的红色一百分试卷向我炫耀的样子……止不住的羡慕之情涌上心间，我咬了咬牙，打开灯，开始新一轮的复习，这次我全神贯注地背着英语单词，虽然书上的字母好像在跳舞可是我极力睁着眼睛一字不漏地把这些英语单词刻在了我的脑海里。
第二天，我拿起卷子，胸有成竹地拿起笔，开始作答。我发现答案就像泉水一样涌出在我的脑海里……考试结束后，我很高兴地把卷子交了上去。
过了几天，英语课上，老师把卷子分了下来，念到我的名字的时候，我怀着激动的心情走上讲台拿卷子，当看到那鲜艳的一百分时，我心花怒放，心中架起一道彩虹，我快乐得就好像要飞了起来一样。卷子发完以后，老师说全班只有一个一百分，请这位同学站起来，我美滋滋的站了起来，享受着同学们崇拜的眼神，我心里更是乐开了花。
俗话说的好，一分努力，一份收获，世界上没有不劳而获的事情，只有实干和坚持才有最后的成功。
最优努力奔跑心得体会（模板19篇）篇十七
送走了欢乐的20xx，迎来了崭新的20xx，我回到了往日的学习生活，开始努力奔跑，做一个追梦人。
我的梦想是——当一名作家。一年级，我还不知道我的梦想在哪个方向；二年级，我开始向着梦想的方向前行；三年级，我抓住了梦想的尾巴……可没想到，随着我年龄的增长，梦想也在不断变大，路上的困难越来越多，梦想这个淘气的孩子竟然从我手里逃跑了。所以在新的学期里，我一定要奔跑，抓住梦，做追梦人。
要想抓住梦想，学习一定要好，写作能力一定得强，我一定会在新的学期里努力超越自己。
虽然我没有太多的时间写他，但是有兴趣就好了吗？就像那位名人所说的：“时间就像海绵里的水，挤挤总是有的。”
这个秘密是我偷偷告诉你们的，你们可别告诉别人呀，好了，说了这么多，也说累了，让我们一起奔跑，一起做追梦人吧！
最优努力奔跑心得体会（模板19篇）篇十八
随着时代的不断更迭变迁，许多以前罕见的社会现象反而愈演愈烈。譬如说，父母陪读这一现象，近些年来，“陪读”俨然成为了一个极具中国特色的热门词。然而在我看来，陪读这一行为在孩子的求学道路上，是不必要的。
古话虽然说得好：“昔孟母，择邻处。”可是这是发生在孟子小时候尚未形成自己的价值观念与判断能力时，孟母所起到的不过是一个引导作用。反观现在，从初中到高中，高中到大学，甚至是国内到国外，都有父母陪读的影子。但这时，孩子已经是十几岁的青少年或是成年人了，父母这时候已经不单是起着引导学习的作用，更多则是作为“提款机”、“保姆”的身份存在。这无疑是阻碍了孩子独立自强，助长了娇纵任性。
陪读，势必有一方父母选择放弃自己的工作事业，将自己的生活变成全部以孩子为中心，那么父母自身的个人价值就会被限制在家庭中。甚至有些还会将自己未完成的梦想、事业强加给孩子，最终引起亲子之间的矛盾。每一个人都有自己追逐梦想的权利，孩子不能因为自己要求学追梦而使父母放弃追梦；父母不能因为自己未达成的目标而迫使孩子顺应自己的想法成长。陪读将亲子双方进行着某种意义上的利益捆绑，这对于双方来说，都是一种不必要的纠缠。
诚然，求学道路上并不是一帆风顺的，有着父母陪读，就像有了庇护所一般舒适。可是父母又能陪伴我们多久呢？他们辛苦奋斗大半生却还要因为孩子的学业而改变自己的生活节奏，甚至放弃了自己的舒适区。总归都是要独自面对生活的，“艰难困苦，玉汝于成。”只有自己亲身经历过，才能帮助蜕变为更好的自己。纵然是身处异国他乡，也能够主动适应环境，让自己更加独立。这也是成长的一种方式，一直躲在父母身后作一朵温室小花，一旦温室坍塌、风雨侵袭，后果将不堪设想。
安东尼·帕耶曾经说过，“站起来，迈步前进会使我害怕，因为站起来之后，很难保持平衡，我们会失去平衡；但是走路前进，这才是生活。”是的，要勇于自己超越自己，自我的极限是由自己决定的。求学归根到底都是为了自己的人生，父母陪读只是意志不坚定的人的挡箭牌，只是给自己心里的一个慰藉。是否需要父母陪读并不必要，能否真正学业有才才是关键之处。
所以，在并不平坦的学业之路上，让父母暂时停下来脚步歇息，让我们为了自己而努力奔跑吧！“最长的路也会有尽头，最黑暗的夜也会迎接清晨。”
最优努力奔跑心得体会（模板19篇）篇十九
漫无目的地走在那条令我熟悉的小路上，我闭上眼睛，呼吸着清晨的空气。突然，耳边传来一句亲切的.话语“别哭，快爬起来。”我张开眼睛，看到了一幅温馨的画面：一位年轻的妈妈正在教她的孩子走路。这个小孩伸着双手，眼睛里含着眼泪，好像在说：“妈妈，快来帮帮我，我怕痛。”然而，这位母亲双手背在身后，一直鼓励他站起来。
我静静地立在一旁，看着眼前这一大一小两人的场面，不禁想起小时候：那时我像个孩子一样，满眼迷茫地望着母亲，可是母亲却不停地说：“自己爬起来，你有这个能力。”在母亲严厉要求和不断鼓励中，我摔了一次又一次，但又一次次努力地站起来。
摔倒了，很痛，还要尝试站起来吗？也许还会摔倒，甚至会更痛……答案是肯定的，因为我们胸怀梦想！也许前路艰险泥泞，但我决不会后退；也许前方风雨交加，但我们只会义无反顾地走下去；也许前方岔路丛生，但我们依然会坚持最初的信念。
小时候，我看到新奇的东西都会非常想要，吵着闹着让母亲买给我，心里想着长大以后要买好多好多。长大以后，也许自己会因生活的不易学会坚强，每个人的梦想都不同，但归根结底都是为了能够幸福地生活下去。我们都是追逐梦想之人。我们还很年轻，我们可以有很多的选择，可以全力奔跑去靠近梦想，莫等风烛残年之时才后悔当初没有奋斗，到那时哪里还会有激情和动力，现在恰是拼搏的时候，我们不会也不能选择懦弱，我们只能在平凡中选择奋斗。
青春年少，我们风华正茂，但这也是人生最迷茫的时期。我们只有一如既往的向着目标前行，才不会迷失在追梦路的迷雾中。这条路必然充满坎坷，但是我们必须勇敢地踏上征程，不忘初心，坚定信念，勇往直前，相信最终我们将会站在自己人生的领奖台上！