优质心灵的感悟的心得（汇总21篇）

心得体会可以记录下我们的成长轨迹，让我们更清楚地看到自己的进步和提升。心得体会是人们在某个经历或活动后，对所见、所闻、所思进行总结和反思的过程，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。如何撰写一份出色的心得体会是许多人关注的问题？以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考和借鉴。

优质心灵的感悟的心得（汇总21篇）篇一

做教师是良心活儿，既然有幸成为教师，就要干一行，爱一行，专一行。用心去唤醒学生，让他们的人生要敢于“亮剑”，剑锋所指，所向披靡。心起程，用心做教师，不误人子弟，无愧于天地良心。

做教师，我感觉要有公平之心、真诚之心、与时俱进之心。

公平之心，公平公正地对待每一位学生，不管学生学习成绩的好坏，家庭背景的优劣，教师都一视同仁。斯大林说：“没有真正的爱，就没有真正的教育。”老师让学生感觉到自己和别人都是平等的关系，学生就不讨厌老师，想亲近老师，自古“亲其师而信其道”。以“思而深”叱咤文坛的鲁迅先生，当年曾在日本学医，回国后仍思念远在异国他乡的藤野先生，这是为什么呢?正因为藤野先生没有民族偏见，以一颗公平的心去热爱他的每一位学生。

真诚之心，孔子曾说过：“君子坦荡荡，小人常戚戚。”古时候的孔子要求待人真诚。傅雷说真诚第一把艺术的钥匙。法国拉罗什富科也说过：“真诚是一种心灵的开放。”古今中外，都要真诚两个字。“精诚所至，金石为开”教育工作者也要真心诚意地对待学生，关心爱护学生，做到以情感人。我班学生曾经与高年级学生发生争执，高年级学生把我班学生拽到校外去较量，学生跑去告诉我，我一听立马以百米冲刺的速度向校外飞跑，怕真的打架，以至于几个学生都赶不上我。一学生写作文就提到：“我上了七年学，第一次看到老师为保护学生，像刘翔一样狂奔，看来，他对我们像对她的孩子一样真诚。”

与学生谈话要推心置腹，以诚相待，学生才能敞开心扉，畅所欲言，将内心暴露无遗。日常生活中的点点滴滴，让孩子们感受到老师的真诚之心。班内如果有离家远的走读生，天气突变，老师可以把自己的衣服借给学生穿，雨披雨伞可以借给他们用，他们生病时，对孩子们嘘寒问暖。他们会主动告诉我她(他)们内心的秘密，也包括如何提高，我所教语文的学习积极主动性，如何帮我搞好班级管理。我班的调皮大王写日记告诉我：“老师对不起，以前是我不对，惹你生气了，是你的真诚之心感到了我。”可见，真诚之心会使“蔫草精神，枯木再春”!

与时俱进之心，在过去，要给学生一碗水，教师要有一桶水，而现在，教师仅靠一桶水是不行的，那只是死水，激不起半点涟漪，现在要给学生鲜活水，教师有常流水。只知道刻板灌输的教师，很难和学生在心灵上产生共鸣，要想激起学生们的学习兴趣，教师只有跟上时代步伐，才会真正和孩子们站在一起，给孩子们一个完整的教育。

教师要有与时俱进之心，教师的教学观念也要与时俱进，以前是对学生说：“我要你学，你们要考出好成绩。”习惯于我讲你听，我说你通的传统教育模式。而现在是激发学生的学习兴趣，让他们主动去探索知识，改为学生对老师说：“我要学”。第斯多惠有句教育名言，“教育的本质不在于传授，而在于激发、唤醒和鼓舞”。好的课，如沐春风、如饮甘露、如做游戏、如听仙乐，不但绕梁三日，甚至影响终生。差的课，如坐针毡、如做苦工、如受惩罚、如坐监狱，不但下课就忘，甚至从此厌恶课堂。教师应充分了解学生，从学生的实际出发进行教育教学活动，教给学生自教、自律、自学、自我锻炼的方法，不教之教才是最高之教。

用心做教师，教书是育人的手段，育人是教书的出发点和归宿，让教师的心灵起舞，跟上时代脚步，与实现学生的梦想干杯!

作者|李红。

优质心灵的感悟的心得（汇总21篇）篇二

《心灵鸡汤》讲述了许许多多生活中普普通通的人的感人故事，它激励着许许多多在水深火热中挣扎的人们，它是有关于人的成长与感情。

人生在世，难免会遇到这样或那样的困难、挫折或者是失败。我们不能决定它的到来，但我们能够决定自我的行动。是去勇敢的应对它战胜它，使它成为人生中的垫脚石;还是惧怕它向它低头，让它成为人生道路的绊脚石?每个人都会做出不一样的选择。

而《心灵鸡汤》教会我们的方法是前者。因为命运掌握在自我的手中。当我们陷入困境时，我们不能够自怨自艾，而是去寻找一种动力、一个信仰，去推动自我奋发向上，从而。就像给自我的心灵一碗鸡汤，使它得到滋润，从而使心灵得到一份宁静，继焕发出新的活力。仅有当我们自我勇敢的去应对生活中种.种困境，我们才可能掌握自我的命运。

在《心灵鸡汤》里每一个主人翁都有自我的难处，而当他们战胜这些难处时，他们都付出了无比艰辛，每一次的付出都包含着他们的努力与汗水。从中我们能够看到他们坚忍不拔的毅力和坚持不懈的努力。泰戈尔说过：幸福的家庭都有其相似之处，而不幸的家庭却各有各的不一样。这也就是这本书所呈现给我们的鲜活生动的实例。

我们不能决定自我的出生，也不能改变自我所要面临的困境;可是我们能够改变自我的心态，能够坚持着一种进取乐观的心态去应对人生百态，为自我的心灵寻找到一份宁静。

人生漫漫长路，我们会遇到更多的更大的困难。《心灵鸡汤》教会我们的是，永远坚持着进取乐观的心态去看待困难、挫折与人生百态。有时，我们也需要阿q精神去鼓舞自我，去激励自我，使自我更有勇气更坚强的应对自我的人生。这样我们在这条路上才能够走的.更远。困难时不可避免的，也仅有当我们经历过这些风风雨雨，我们才会得到成长。而风雨过后，拨开头顶的那一片乌云，我们就能够见到阳光，我们也能够成功地抵达人生的彼岸。

优质心灵的感悟的心得（汇总21篇）篇三

在电影《美丽心灵》里，当约翰面临第二次回到精神病院的选择时，在约翰以为只有一个人留下来面对时，他的太太走进来和他沟通时，对他说：说不定能让你从梦中清醒的东西，并不在你的脑里，而是在心里。我也在定论女人的成长，力量，与社会交往的能力等等，都在心里。不是勾心斗角的心机。而是身心的合一，是我的一位老师说的感觉，一种被爱的感觉，内在也充满爱，有能力爱别人的“心”。

另外一个就是“灵”，这个世界有太多的事情是无法用科学解释的。不是“信”什么，而是事实。当我们臣服宇宙空间能量时，我们是安全的。当我们认同我们的父母与祖先时，我们是喜悦的，轻松的。《美丽心灵》这部电影是真实的故事，一个严重的心理疾病的人在晚年时获得“诺贝尔”奖。他一生也没有摆脱他的幻想，这些幻想一直陪伴他。当象征尊重与成就的一只又一只的钢笔摆在他的面前时，我实在忍不住我的眼泪，是感动也是喜悦，是认同，是同理。

这部电影对自我意识大部分时间都清醒的心理疾病患者是非常有帮助的。这个电影也给了我灵感，这段时间设计课程一只在找突破口。今天似乎有曙光了，感谢今天苏州的春光，虽然我辜负了你。但是在家中的收获让我有了更多的可能服务他人。如果这一生我的使命是如此的话，我不急于求成的赶着，我愿意终生奉行！

优质心灵的感悟的心得（汇总21篇）篇四

今天我和妈妈一起观看了《美丽的心灵》，我看后很感动，我看的美丽的心灵故事大概情节是：年轻天才纳什精神上患了幻想症，被幻想的虚无人物所左右，不但研究工作受到影响，生活也受到了影响，被送入精神病院。经过他自己的艰难的抗争和妻子的帮助，他终于重新回到了大学讲堂，并在多年耕耘之后获得了诺贝尔奖，纳什大学时期在巨大的压力下就出现了幻觉，在他虚构的世界中出现了他的室友查尔斯和查尔斯的侄女。在他进入惠勒实验室之后他的虚拟世界又出现了一个神秘的长官威廉·帕彻招募他参加一个绝密的任务，破解敌人的密码。他出现这种精神症状其实就是因为他已经患了精神分裂症。

在影片中，最能触动人心灵的无疑就是纳什的妻子艾丽西亚对丈夫那种紧紧跟随的爱情。尽管艾丽西亚在帮助纳什治疗的过程中，身体和心灵都承受着巨大的痛苦，但她始终都选择在他身边支持他，帮助他。影片最后纳什获得诺贝尔奖在颁奖礼后为艾丽西亚披上披肩，两人相互扶持着向前走。

其实这部影片对我来说最吸引的部分是纳什最后战胜了自己的精神疾病。生活中的我是一个活泼好动极具想象力的孩子，对很多事都有好奇心和自己的看法，我要保持这种好的一面，有些时候多关注一些身边的事，不做危险的事。

优质心灵的感悟的心得（汇总21篇）篇五

作为党校教师，我深知无论是教书育人还是传授党的理论知识，都需要每一位教师付出更多的心血和努力。面对党校的重任，我体会最深的就是教师心灵的感悟和体会。下面我就从几个方面分享我对党校教师心灵的感悟与领悟。

二、班级传递正能量。

作为党校教师，我将班级视作心灵感悟的汇集地，通过活跃的班级文化活动、组织团队合作和集体荣誉感的培养，让每个学员在班级中找到自己的定位，感受到学习的乐趣和收获，进而传递正能量。在班级中，我们鼓励学员勇于表达自己的观点，让他们从发表个人论文、演讲到班级讨论，通过互动交流更好地理解党的理论知识。同时，我们注重培养学员的团队合作能力，通过小组活动、角色扮演等形式，让学员感受到合作的重要性，并学会与他人相互支持、倾听和尊重。

三、感知身份使命。

党校教师的内心世界不仅是学术的探索，更是关乎使命感和责任心的深沉内在。作为一名党校教师，我们时刻保持着对党和人民事业的忠诚，以课堂为主阵地，将崇高的理想信念融入到教学中，在每一堂课上传达给学员。我们教师要时刻提醒自己，要不断加强自身的学习和提高，不断追求学识的广度和深度，力求做到学有所教、教有所学。只有这样，我们才能更好地传承和弘扬党的优良传统和光荣历史，为党和人民的事业作出更大的贡献。

四、细节铸就品质。

在教师的工作中，往往是那些细微的工作细节，呈现了教师的品质和专业能力。作为党校教师，我们时刻牢记着自己的教育使命，对待每一个学员都要以平等、关心和尊重的态度，严谨细致地备课，精心准备教学内容，注重与学员间的交流和互动，关注每个学员的行为动向和学习情况。我们时刻要求自己，做到师德高尚、责任心强，在工作中尽职尽责，以高质量的教学和服务赢得学员的认可和尊重。

五、持续成长与提升。

作为党校教师，我们需要不断地从实践中总结经验，反思自己的不足，不断完善自己。我们要积极参加教育培训，学习前沿的教育理念和方法，与其他教师分享教学心得。同时，我们要不断地增加自身的专业知识和学科广度，深化自己的理论修养，以适应党校教育的需求。我们时刻警醒自己，要保持一颗好学之心，不断追求进步，以更好地承担起培养学员的责任。

总结。

在党校教师工作中，我们常常能够体会到心灵的感悟与领悟。通过班级文化的培养、身份使命的感知、细节品质的铸就以及持续成长与提升的努力，我们将在教学中不断为学员传递正能量，以更好地为党和人民事业作贡献。党校教师的心灵感悟，将不断推动我们教书育人的工作迈上一个新的台阶。

优质心灵的感悟的心得（汇总21篇）篇六

《美丽心灵》写的是一个真实天才的故事。故事的原型是数学家小约翰福布斯纳什（jr.johnforbesnash）。古怪的纳什早年就有惊人的数学发现并驰名国际。但纳什异于常人的直觉受到了精神分裂症的困扰，使他向学术上最高层进军的辉煌历程发生了巨大改变。天才几乎被毁，但纳什在深爱着他的妻子艾丽西亚（alicia）的相助下，顽强抗争。经过了几十年的艰难努力，他终于战胜了精神分裂症这个顽症，并于1994年获得诺贝尔经济学奖。这是真人真事。

收藏了很多最佳奥斯卡影片，收藏的目的是从中学到什么。影片男女主人公的精彩表演（二人双双摘冠）、天才的心路历程，这些都吸引我。

一个天才同时是一个病人，这样的人在社会上如何获得最大的空间、关爱、包容，才能使他最终成功？此中的成功，是指为社会做他能力范围内最大的贡献。婚姻象赌博，你要在相对年轻的年纪选对异性；婚姻象投资，最终的成功与否是你的投资正确与否的验证。艾丽西亚最终选择的成功，除了选对了人，更重要的是在成功之前的艰辛面前没有放弃。面对天才出现精神分裂的严重病情时，她的坚忍、执着起了最关键的作用，如果美丽心灵是约翰的周边，她应占最大比重。

天才的毁灭比普通人更可惜，因为他们的成功会更大程度上造福人类。认识的人中，似乎没见过天才，还是我见过的人中，可能有过天才，之后埋没了毁灭了？无论如何，影片使我感触最深的，是天才周边的环境，这也是可以造就并成就天才的环境，这个环境比其它任何因素都重要。()还看过一个美国影片templegrandin，这是以主角名字命名的影片，译作《自闭历程》，直译应该是《天波格兰汀》吧。再想到《雨人》，再想到《阿甘正传》。什么样的环境成就了这么多“病人”的成功？换个角度思维，天才可能多不善交际，就是说，他可能由于不同而受到排斥。他出生以来可能会得到父母亲属的关爱，但这个社会与你非亲非故，没必要关爱你吧？但有的社会就会！从你的邻居、从你上托儿所、幼儿园、小学中学大学、从你毕业进入社会，要一路有人关爱，这种关爱，要贯穿整个社会，才能成就天才的成功。

除了医生诊断的病人之外，如果身边有人不同甚至怪异，对他好些，你可能在为一个天才付出关爱！

优质心灵的感悟的心得（汇总21篇）篇七

优质心灵的感悟的心得（汇总21篇）篇八

《心灵鸡汤》读完这本书，我走过的也只是我慢慢旅途中的一个开端，但正因为有了这个美好的开端，我相信我能，一定能给我漫长的旅程划上一个圆满的句号，谈谈读书。

很偶然的，从朋友手很偶然的，从朋友手中获得一本《心灵鸡汤》，

读后感。

触颇深。

“我们过着尘埃喧嚣的生活，心灵太多的负累，渴望夜晚地明灯照在这温暖地书页上，让我们沉醉于每个故事中一点一滴地感动。”这是《心灵鸡汤》封面上的一段话，却是我整个内心深处的真实写照。她拭去了我蒙尘已久的心灵上的一层厚厚的尘土，让我能够清明透彻地去感知我身边的一切。真与假，美与丑，善与恶。

读完这本书，我也走了好长地一段路。却是走得很轻松，从未有过的惬意。在这段旅程中，我放下了身上太多得行李，从从容容的跨完每一步，但得到的却是我一生也享用不尽的“心灵鸡汤”。

读完这本书，我走过的也只是我慢慢旅途中的一个开端，但正因为有了这个美好的开端，我相信我能，一定能给我漫长的旅程划上一个圆满的句号。

翻开书。

关于智慧―――“智慧在我们生命中流转，像一泓清泉甘洌的清泉。”其中一篇叫“转换心灵素质”。一天，有位小女孩参观果园，看中了一个大西瓜，想买下来。“那个大西瓜要三块钱。”园主说。“可是，我只有三角钱。”女孩说。园主指着一个很小的西瓜说：“那个怎么样?”“我就拿那一个，”女孩说，“就让它留在这里，我一个月后回来拿。”小女孩很聪明，懂的时间可以用来转换成长。二十一世纪的人，也可以用日常时间，换取实现自我的心灵素质。此生是真实的，不是来彩排的。转动生命，从而转动命运，不好转好，好转更好，转的最好。假如我们能够在我们活着的每一天尽可多的在日常生活这个经营场中换得一些真正有价值的心灵素质，那便是一本万利的经营。

关于意志―――“在意志的地平线上，我要扭转你的目光，去注视群山空灵的画面，那里的浓荫会使你步履轻松。”其中一篇叫“永不认输”。西蒙思一家是一个非常普通的美国家庭，曾经很有钱，还雇用了一个司机，但是一九二九年股票市场大崩溃后，他们失去了所有财产，只得搬到亲戚家寄人篱下，靠变卖妻子的珠宝度日。不久之后丈夫死于中风，妻子开始在一家做信封的工厂工作，经过多年的奋斗，妻子终于赎回了她以前变卖的珠宝。她的女儿专门写了一本书记载这个故事，书中说：“母亲从来不怨天尤人，她的决心和毅力使这个家庭得以维持下去。一个人尽管遭遇不幸，但只要有决心和动力救能够克服种种困难，我的母亲正是怀着这种决心，一定要重新那些对自己有价值的东西，她所做的就是忘记过去，展望未来。”

生意场上谁能长胜不败?谁敢说自己从来没有过投资赔钱、生意失败、饭碗丢失、良机错失或者计划落空等事情?不过面对失败、损失、挫折、不幸和危机，人们的态度各有不同，有的人跌倒又爬起来，有的人跌倒了就再也没有爬起来。谁是真正的成功者?是那些永不认输的人!

充分运用自己的智慧，努力培养自己的意志，因此我们可以自信的说：“生命有限，但我们可以用我们无限的智慧和意志做出一番无限的事业来!”

合上书，夜已深，信步走到天台，眺望远方，我心飞翔……。

这段时间我读了一本跟心灵有关的书籍——《心灵鸡汤》。上面写了人心的丑恶与善，开心与难过,是本很富有文学性质的书,本书是由200多个发人深省的隽永故事和心灵感悟组成。它告诉我们都要怀着一种感恩的心。

向很多曾经给予我们帮助的人，表示由衷的感激和谢意。感谢我们的父母，是他们给予了我们灵动的生命;是他们为我们日益操劳。感谢我们的老师，是他们丰富了我们的内涵;是他们让我们茁壮成长。感谢我们的朋友，是他们快乐了我们的人生;是他们让我们懂得友谊。学会感恩，这是一种美德。古人云：滴水之恩，当涌泉相报。施人慎勿念，受施慎勿忘。生活在大千世界，我们每一个人都或多或少需要别人的帮助。有的也许是令人毕生铭记的慷慨，有的也许是微不足道的绵薄之力，无论哪一种帮助，或许都足以改变我们的命运，值得我们感激一生。感恩不仅给别人带来了快乐，同时也温暖了我们自己的人生!

要知道我们的生活除了金钱、除了权力，还有许多东西。想想看当你为了挣钱忙得焦头烂额，甚至脸都顾不上洗、饭都顾不上吃的时候。为什么不一把甩开，到外面呼吸一下新鲜的空气，欣赏一下路边无名的小草。要知道人就这一辈子，我们一定要为自己生活，开心幸福的生活，在累了的时候，在找不到目标与方向的时候，想想那个手中拿着棒棒糖的老人，别忘了给自己的生活松松绑。

《心灵鸡汤》是一本具有强大启发性的书籍，特变是对于我们这些大学生——即将步入社会的“新鲜人”来说。它可以为我们指明道路，不至于让我们在这充满“欲望”的世界中迷失自我。他告诉我们这个世界是充满了爱，因为有爱，所以人与人之间得以互动，维持人际关系的和谐。也许一个人付出的关怀在大环境之下显得非常地渺小，但仍然有它的力量和作用，每个人都有付出关怀的权利和能力，只要肯付出真爱，即使是一个关怀的眼神、一个灿烂的微笑、一个温暖的拥抱，都会让接近你的人有如沐春风的感觉，身旁的世界也会因此更明亮，所以不要忽视爱的力量，因为它有时候可以改变一个人的未来。

《心灵鸡汤》是个英国人写的,上面写了人心的丑恶与善良,开心与难过,是本很富有文学性质的书,本书是由200多个发人深省的隽永故事和心灵感悟组成。

它告诉我们都要怀着一种感恩的心态，向很多曾经给予我们帮助的人，表示由衷的感激和谢意。感谢我们的父母，是他们给予了我们灵动的生命;是他们为我们日益操劳。感谢我们的老师，是他们丰富了我们的内涵;是他们让我们茁壮成长。感谢我们的朋友，是他们快乐了我们的人生;是他们让我们懂得友谊。学会感恩，这是一种美德。古人云：滴水之恩，当涌泉相报。又云：投之以木瓜，报之以桃李.施人慎勿念，受施慎勿忘。生活在大千世界，我们每一个人都或多或少需要别人的帮助。有的也许是令人毕生铭记的慷慨援助，有的也许是微不足道的绵薄之力，无论哪一种帮助，或许都足以改变我们的命运，值得我们感激一生。感恩不仅给别人带来了快乐，同时也温暖了我们自己的人生!

学会感恩，心存感激，心情感到特别舒畅;。

学会感恩，心存感激，心胸会变得特别开阔;。

学会感恩，心存感激，你会觉得人生会变得更加精彩;。

学会感恩，心存感激，人生因感恩而美好，生活因感恩而美满。

我来自偶然，像一颗尘土。

有谁看出我的脆弱。

我来自何方，我情归何处。

谁在下一刻呼唤我。

天地虽宽，这条路却难走。

我看遍这人间坎坷辛苦。

我还有多少爱。

我还有多少泪。

让苍天知道。

——我不认输。

感恩的心，感谢有你。

伴我一生。

——让我有勇气做我自己。

感恩的心，感谢命运。

花开花落。

优质心灵的感悟的心得（汇总21篇）篇九

在生活中，很多时候我们都心浮气躁，无法得到内心的平静。但是，我们必须努力寻找内心的平静，只有这样，我们才能够拥有更多的思考时间，和更好的创造力。

在我自己的探索中，我发现了一些简单的方法能够帮助我找到内心的平静：冥想，静心思考，深呼吸等等。这些方法都可以帮助我们减轻压力，并且获得更多的思考和创造力。

第二段：人际交往的重要性。

在生活中，人际交往是非常重要的，它可以帮助我们建立良好的人际关系，让我们拥有更多的资源和机遇。而要做好人际交往，我们必须学会尊重他人，理解他人，关心他人。

在我自己的经验中，如果我们想要建立良好的人际关系，我们必须学会尊重他人，尊重他们的想法和观点。这样，我们才能够真正地赢得他们的信任和支持。同时，我们也要学会理解他人，了解他们的需求和期待，这样，我们才能够真正地关心他们，帮助他们实现自己的目标。

第三段：感恩的心态。

在生活中，我们总是要感恩。什么是感恩？就是对当下的生活，对周围的人，对自己所得到的一切都充满感激之情。如果我们能够拥有感恩的心态，我们就能够看到生活中更多的美好，更多的善良。

对于我来说，感恩的心态非常重要。它帮助我思考自己所拥有的一切，认识到他人的贡献，以及自己的幸运，让我更加深刻地认识到生活的价值。因此，我经常告诫自己，要拥有感恩的心态，对生活中的点滴感到感激。

第四段：积极的信念。

在生活中，我们所信仰的也非常重要。如果我们能够拥有积极的信念，就能够更加勇敢地面对困难，更加笃定地追求自己的目标。

对我来说，积极的信念也非常关键。在我追求自己的梦想的时候，我常常告诉自己，只要我坚持不懈地努力，就一定能够实现自己的目标。这种积极的信念不仅给我带来了动力，也激励了我身边的人。

第五段：改变带来的机会。

在人的一生中，变化是不可避免的。而对于如何应对变化，我们必须持开放的心态，以积极的方式去面对它，从而从中获得更多的机会和发展。

在我的经历中，改变带来了不少机会。每一次变化都是对我观念的升级，也是对自我的提升。它让我看到，不同的道路和选择都会带来不同的机会，而正是这些机会成就了今天的我。

结尾：

在生活中，心得体会和感悟让我学到了很多。它们提醒我去发掘内心深处的潜能，去成为一个更好的人。也因此，积极面对生活中的挑战，并通过这些挑战争取更多的机会和发展。

优质心灵的感悟的心得（汇总21篇）篇十

太多的束缚，太多的封闭，会让心灵失去滋润的甘露；太多的恐惧，太多的伤痛，会让心灵忘却时刻去感悟。生命愿与感悟，成熟积于感悟，美丽也出之于感悟，人的一生是一个不断感悟的过程。

每时每刻，我们都在听，在看，在想；每时每刻，我们也都在笑，在恨，在感受。每一刻的我们都在捡拾生活的点点经验，点点收获，日积月累，我们长大了，成熟了。渐渐地，我们挣脱了稚气的薄壳，在风浪中搏杀，在烈日中跳跃，在雾色中看清了另一面的自己。

生活中的每个人，每个时刻都在默默地感悟，在阅历中积累，但也许是心灵不够开放，也许是性格不够开朗，也许是不善于反省和总结，只是每个人的感悟能力不同，感悟深度不同，感悟的角度也不同。所以，当有些人在风霜雨露中自如应对的时候，有些人却徘徊在迷途上，他们开始气馁，开始放弃前进，放弃追求，开始把自己的生命引向平凡，引向无知，引向普通。也许平凡的人之所以平凡，正是因为他们不善于感悟，不善于鼓励自己，也不善于攀登巅峰，体验高人一等的豪壮，更不善于排除万难，向成功彼岸前进。

这个世界上，最快乐的人莫过于那些始终在理想的道路上前进，始终为一点点的成果而自豪，而欣喜若狂的人，他们最最珍惜每一次失败之后，所总结的丝丝经验，缕缕精华。而那些最不快乐的人，则只会慵懒而悲观地看待一切，他们自甘平凡，自愿堕落，每天都对周围的事物不屑一顾，每天都在漆黑的暗夜里做着绵长而痛苦的梦。

因此，让那个我们大胆地放飞心灵吧！让它去自由的呼吸，去轻松的体验生活的伤与痛，悲与苦，让它惬意地感受春天的生机，感受夏天的灼热，感受秋天的清凉，感受冬天的寒冷。让心灵穿梭于生命与生命的界限，幸福与幸福的中间，痛苦与痛苦的边沿，让心灵去感悟人情的质朴，感悟自然的奇丽，感悟真理的高尚，让心灵时刻都得到滋润，让思想时刻都得到提升，让生命时刻都充满力量，充满趣味，充满希望。

优质心灵的感悟的心得（汇总21篇）篇十一

走着走着、走过了十六个轮回；走过了童真、幼稚。

走着走着、走来了夏季六月的中考；走来了青春、烦恼。

走着走着、走懂了人生、感悟了心灵。

心灵的春天伴着童年、牵着朋友的手、唱歌咿咿呀呀的童谣。和对门的小姑娘一起出去玩泥巴、偷偷收藏反射阳光的玻璃球、一点点积攒画着卡通人物的粘贴、和姐姐一起抢着看动画片、像个假小子和男生们疯跑……风、悠悠吹着。我闭上小小的双眼、张开小小的双臂、贪婪地呼吸着花香、享受着万物复苏的季节。我以为、这便是生活；我以为、这便是永久。

心灵的成长伴着青春。我不知何时时间悄悄地从我的身边溜走、为什么没有人来知会我一声？等到自己发觉了的时候、早已不再问叶子为什么是绿色？不再问雨为什么闪着银光？不再问太阳为什么不可以直视？似乎一切都在变化、变得复杂，变得让我陌生了自己。想问问自己，为什么不愿听母亲爱的唠叨？为什么整天沉迷网络？为什么开始和威严的父亲顶嘴？世界、让我好迷茫。。

心灵感悟在一个午后、阳光洒满了大地。我闲来无聊、靠窗观着这个世界。貌似是瞬间、又貌似过了好久。脑中浮现两个字‘生命’。生命有形么？有形！张扬绿意的大树是生命的颜色、翱翔天空的鸟儿是生命的活力、为生活奔波的行人是生命的鼓舞；生命无形么？无形！我摸不到、看不见、闻不着。可她却一直伴我左右，一点点消散、减少。一晃即逝的童年、处在末尾的青春。这时她对我的警醒、她要我珍惜生命，她要我感悟自己的心灵。

我摸着自己的心、轻声问道。你一直以来在追求什么？你在为什么而生活？你只是等时间消逝才来感伤蹉跎岁月么？不！绝不！苍穹无际鸟儿却从不停留、因为它感悟了心灵、它知道自己的目标；海水广阔鱼儿却从不嬉戏、因为它感悟了心灵、他知道自己的寻找。。而我、享受虽好、可生命如同一盘棋，需落子无悔！所以、我走出迷雾。因为我了解了自己的心。

生命、人喧鼓响。我却从不失意！感悟自己的心、给自己的十字路口选个正确的方向！

优质心灵的感悟的心得（汇总21篇）篇十二

我被噩梦惊醒了，满头大汗！我不停的喘气，回想着梦的内容：同学们刺耳的嘲笑，老师一声声沉重的叹息，父母严厉的批评……我不可置否的摇摇头，我不希望这梦成为现实。准确的说，我害怕它成为现实，所以，我选择了逃避。

我挎着书包，漫无目的的走在大街上。行人无不朝我投来诧异的目光，我很不舒服，全都恶狠狠的瞪了回去。我看了看这个沉重的书包，我的负担，而我却舍不得丢掉，我准备拉上拉链，一张白色的方格纸从书包里探出头了。我拿来一看，呵！这就是害我被批评的作文！我极度恼火，拿在手中的纸被我揉成了一个小球，我又碾平，然后一点点的撕碎，最后，那“罪魁祸首”消失在了漫天雨雾里。

我在这个不大的黄梅县城里走了近3个小时，筋疲力尽，也不知道该怎么办！家不敢回，学校不想去，只好去网吧栖身了！

妈妈在网吧找到了我，那张因极度愤怒而扭曲的脸我已经看过n遍了。她看见我，上来就给了两耳光。我没哭，我不知道自己为什么会不哭，难道是麻木了？她拉着我去学校给老师认错，我没反抗！她的怒吼在静寂的雨中显得格外刺耳，我依然是沉默不语。

妈妈极力控制着自己的愤怒，向老师数落我的罪状。不知怎么，鼻子突然一酸，眼泪一滴滴的流了下来。我看着手上的泪，自我安慰，原来，我还是有良心的，至少我还会哭。在进教室之前，我极力平复自己的情绪，毅然的擦掉了眼角的泪水，低着头，微微的长刘海遮住了我红肿的眼睛。原来，我一直都在害怕。

下午，老师把我叫去，和我谈心。他的每一句话，我何尝下明白呢？我不是笨蛋，也不是白痴，他们说的道理我都懂！感恩母亲，听到这句话，不知怎么，竟会想到母亲那失望的眼神，好难受，有种钻心的疼。其实，我也是在乎妈妈的，只是我从来都不会去轻易表达。

对不起，我让所有我爱的人和爱我的人失望了好多次了！小忆从现在开始保证，以后再也不会让你们失望了！我会好好生活，好好学习，善待身边每一个人。

评语：由离家出走引发的感悟，或许对正准备出走的人意清醒剂。

2下一页。

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优质心灵的感悟的心得（汇总21篇）篇十三

最近在看一本书，白岩松的《白说》。里边有一辑写的是有关幸福，幸福就像“百分之百”的黄金，没有绝对的抵达，但可以无限靠近。读着读着，我不禁对镜自照，我也行走在追逐幸福的路上，也在一步步靠近它。回顾自己从教以来这五年的生活，有泪水、迷茫和苦恼，也有欢笑、探求和坚持。能在脑海里留下来的，都是能温暖心灵的瞬间，而恰恰是这些幸福的瞬间，让我满怀柔情地去爱每个孩子，让我充满力量，更加坚定地行走在教书育人的路上。

享受课堂，传道、授业、解惑。

当我用心备好一节课，信心满满地走进课堂，看到孩子们稚嫩、天真的脸庞，我不自觉眼角带笑。当我把知识结合自己的理解，满怀激情地用语言讲述给孩子们，把思想传达给孩子们时，我的内心是满足的。当我在黑板上板书时，一个孩子突然大声地喊道：“老师，您写错了!”然后站起来，指出我的书写错误，“勤字的左边最后一笔是提，不是横。”被学生指出来错误，我没有感到羞愧、恼火，而是深感欣慰，孩子们真认真，而且他们已经牢牢记住了我教他们的笔画。课堂是我的战场，是我的土地，是我奋斗、劳作的地方。在这里，我洒下了汗水，收获了希望。

享受学生，念你在心，盼你成长。

从教第一年，我被分配到离家比较远的一个村子里教书，在那接了一个二年级，但只教了一年，就调回了我现在的单位。本来感觉只教了他们一年，而且孩子年纪也比较小，所以想着他们对我应该没有多深的感情，不至于会恋恋不舍。让我意想不到的是，有一个叫刘英姿的小女孩，通过她妈妈的手机给我发来了信息，告诉我她很想念我，很舍不得我离开。我离开她已经四年了，四年来每当过节、期末考试她都会给我发信息，或祝我节日快乐，或给我汇报她的成绩。每每看到她的信息，就会有一股暖流在心头涌动。

我现在所教的这个班级是从一年级开始带的，到目前为止已经教了两年。班上有一个叫杨涵森的男孩，很聪明，也很贪玩。作业经常不能按时完成，上课安静不住一分钟，要么跟人说话，要么玩东西，下课也不让老师省心，经常会有同学去办公室告他的状。我软硬兼施，也收效甚微。看在眼里，我急在心头，怎么才能改变他呢?这学期开始我在班里边实行了小组管理，每组六人，两个优等生，两个中等生，两个差等生。杨涵森作为差等生被我安排到跟班长一组，私底下我专门嘱咐班长监督并且好好帮助杨涵森。让人惊喜的是半个学期下来，杨涵森有了明显的变化，他开始按时交作业了，课堂、课下纪律上也有很大进步，虽然成绩还没有多少起色，语文依然是四五十，数学五六十左右。但我仍然抓住机会就经常表扬他，鼓励他。随着后半学期的推进，杨涵森的转变越来越明显，成绩也开始直线上升，一次比一次考得好。本学期期末他以语文九十三分，数学九十二分的成绩名列班级第十二名。看到他取得这样的成绩，我由衷地感到高兴。

享受家庭，牵挂与爱的港湾。

每当放学之后回到家里，总能看见女儿张开双臂，飞奔着向我跑来，边跑边喊着“妈妈!妈妈!”看到如此可爱的女儿，三年来日日夜夜养育的苦和累，都算不得什么，一切都是值得的，生命是如此的神奇和美妙。有好几次上班出门没有带雨伞，但是下班时下起了大雨，正在我不知所措之际，就会看见婆婆为我送伞的身影，无需多言，温暖已在心间。

享受阅读，让灵魂畅游书海。

每当恬淡的黄昏，或是静谧的夜晚，我会倚在床的一角，手捧一本书静静地读，默默地品味。读小说，我会随着主人公跌宕起伏的命运或喜或悲;读散文，我会在作者淡淡的忧郁中品味他们对生命、生活、自然的态度;读教育理论书，我会尝试着把书中的理论和好的经验结合自身去运用到教学实践……渐渐地我进入书的世界，一天的疲劳和一些生活琐事的烦恼便顿消大半。此时，我便拥有了一份绝美的愉悦心情。

其实幸福并没有什么特定的标准，关键在于我们自身的体验和感受。写到这里，突然想到了以前看过的个寓言故事：小猪问妈妈：“妈妈，幸福在哪里啊?”妈妈说：“幸福就在你的尾巴上!”于是，小猪试着咬自己的尾巴。过了几天，小猪又问：“妈妈，为什么我抓不住幸福呢?”妈妈笑着说：“孩子，只要你往前走，幸福就会一直跟着你的。”

是啊，只要我们一直抬着头向前走，幸福就会一路跟着我们。

如果说老师是园丁，孩子们就是我们精心培育的花朵。我们走在教育之路上，洒下一路汗水，欣赏一路花开，伴随一路欢歌，收获着一路幸福。愿能把这一路的幸福传递给遇到的每一个生命。

作者|高平五小赵丽丽。

优质心灵的感悟的心得（汇总21篇）篇十四

1、每个人都有过一个梦想，只是在梦想起飞前，现实却不得不折断它的翅膀。

2、很多人不需要再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。

3、一辈子很长，也很短，生命总是不停地说着再见，相遇，总是伴着相离，牵手总是连着挥手，人生把相逢、相离演绎成心灵的距离，诉说着往来的亲疏，友情总是取决与彼此的缘分。但不管怎样，相遇了，记住，珍惜缘分;相离了，包容、祝愿安好。

4、当一个人最看重的东西是面子，那他为此失去的一定很多。

5、一段话，一个感悟，一个再见，还是一个相信，只是一个特别，只是一个熟悉。

6、时间会告诉你伴你到最后，不是旧人的手而是伤喉的酒。

7、朋友不是先来的人或者认识最久的人，而是那个来了以后再也没有走的人。

8、人生是一场修行，争什么呢，走的太近，容易离开的太早，走的太远，容易再也不见。

9、人生有很多事情，是做不到的，所以需要忍耐;人生有很多欲望，是达不到的，所以需要忍耐;人生有很多感情，是受不了的，所以需要忍耐;人生有很多苦难，是躲不掉的，所以需要忍耐;人生有许多伤痛，是让不开的，所以需要忍耐。忍片时风平浪静，这一刻的忍，是为了下一步更完美的爆发。

10、你的爱，早已成为我生命里的唯一，你离开我拿什么继续。

11、有些东西，自己不想知道，也被迫知道了，懂的事情多了，其实很累。

12、最怕的是满心欢喜的跟你说了心里话，你回复的却是简单的一个字：哦。

13、你以为放手可以成全我的幸福，可你不知道我最大的幸福就是和你手牵手。

14、感情有时候，总是很讽刺。经得起风雨，却经不起平凡。风雨同船，天晴便各自散了。

15、暗恋是一种礼貌，自恋是一种骄傲，明恋是一种格调，不恋是种味道。

优质心灵的感悟的心得（汇总21篇）篇十五

首师大的于丹教授在《论语心得》中说：“《论语》的精华之一就是告诉我们，心灵的力量是无穷的。如果用不同的心态来对待生活中的缺陷和苦恼，你就会拥有完全不同的人生。”《论语》中告诉我们对待缺憾和苦恼的方法是：不要纠缠在苦恼里面，认可它，然后尽最大努力尽量的补足它。我认为，我们对待缺憾和苦恼的方法就是应该尽快把它忘掉。我记得和绅的随从曾跟和绅说：“纪晓岚，您要是老把他当个事，他就是个事。您要是不把他当个事呢，那他也就不是个事。”我认为这句话很经典。这句话正体现了《论语》中告诉我们的处事之道。我们碰到的不顺心的事都是客观的，事情已经发生，无法改变。而事情引起的遗憾和苦恼，那完全是心理作用了。如果我们放大这种心理作用，那我们就会失去很多的时间而且忽略了其他的美好了。正如泰戈尔所说——如果你因为失去月亮而哭泣，那么你也将失去星星了。是的，如果深陷于痛苦之中无法自拔，从而失去太多美好的、快乐的事物，难道我们不觉得痛苦，不觉得遗憾么？这也就是真正的遗憾了。所以于丹教授认为：“谁的生活没有遗憾呢？如果用内心的富足和饱满，用内心的鲜活力量去弥补这些遗憾，你会成为一个坦荡，磊落而勇敢的人。”在当今社会中，如果你在因为找工作碰壁或失恋而苦恼时，不如利用苦恼的时间去重新找一个新的工作或是一场新的恋爱。当别人深陷苦恼不能自拔而你却脱离苦恼而找到解决方法时，难道你不觉得自己很坦荡，很磊落，很勇敢么？所以，用不同的心态对待生活，就会得到不同的生活质量。

所以，孔子云：“仁者不忧，智者不惑，勇者不惧。”

这里提到的勇并非匹夫之勇，而是在内心约制下的君子的勇。孔子提倡内心的制约。子曰：“以约失之者鲜矣。”意思是：内心有所约制，而在社会上还经常有过失的人，我见得不多。即是说，一个人的内心要经常对自己有“日三省乎己”的反躬自问。问自己今天什么事做得好，什么事做得不好。看周围的人，所谓“见贤思齐，见不肖则自省。”看到贤能的人，要向他学习，见到小人，反省一下我可不可能这样。这就是约制了。谁能一生无过？但做错之后，如果自己能这样纠正的话，这就是真正的儒者所倡导的“勇”，所谓“君子之勇”了。所以勇敢有时是一种理性制约下的内心自信与镇定。即每临大事以静之。这让我想到人们崇尚忍者的原因了。所谓忍者，即“忍人所不能忍者”。忍者个个身怀武功，但他们会强力约制自己，他们有着理性制约下的自信与镇定。不到非同一般的关键时刻，决不出手。真正做到了心灵之勇。决非匹夫之勇，即是真正的勇了。正如于丹教授所说：“一个有德有仁的人才能真正做到心灵的勇敢。

《论语·子路篇》中提到：“君子泰而不骄，小人骄而不泰。”

这告诉我们：一个人一生不可无傲骨，但不可有傲气。即使说君子心有大志，心有定力，有心灵的勇敢。它可以泰然自诺，但没有骄矜之气。小人则很张扬，表现出的是处处骄傲，甚至处处攻击。他少了一份气定神闲。所以于丹教授说：“君子之骄，骄傲的是内心的风骨。小人之骄，骄傲的是外在之气。”

在当今社会中，适者生存，强者立足。要做强者，必须有勇气，心灵的力量是无穷的，但，有心的勇才能表现出真正的勇。君子之骄才能表现出真正的强。这就是《论语》教给我们为人处事的心灵之道了。

优质心灵的感悟的心得（汇总21篇）篇十六

你是一个不出众的`女生，长得不是大美人，没有卓越的才华，没有非凡的气质，更没有我怕谁的勇气——对你来说，这就够了。

不用站在繁华之颠。

你心志很小，却不小气，为人也大方，就没有要闯出一番事业的干劲。你不像别的女生一样怕虫，怕动物、怕生，但也不如她们一样可以站在舞台上，演绎自己的青春舞姿。

你说，你在小学二年级的作文《我的理想》里写，我想当一个主持人，被母亲看到了，她硬是要你改成“某某家”这种理想的默认格式。

你就是你，不必在繁华之颠。一个人默默温柔自己，就够了。

还以为你是月亮的孩子呢。

你和朋友遇到了流星雨。她问你许了什么愿望，你说，我想长高一点。朋友不屑道，我许了成绩进步，长的漂亮，你怎么许这么小的愿望?你的回答听上去很笨，这就够了。

你知道，贪心不会有好下场，所以你一直执著地认为，世界会偏爱每一个善良不贪心的孩子。像一只蝴蝶抖了抖翅膀，你单纯的世界被什么改变了。此时，月光温温的砸在你心中。

心里有一只蝴蝶说，那下次我就贪心一点，再祝好人一生平安吧，我如果是好人，我就会一生平安。

当时天真的你，这样想。好人一生平安，就够了。

愿你被这世界以温柔相待。

你说，女孩子温柔点就够了。你没有女王范，没有学霸范，没有女神范，但值得高兴，你还是一个简单阳光的好姑娘，这就够了。

愿你被这个世界，以温柔相待吧，姑娘。

晚安。

优质心灵的感悟的心得（汇总21篇）篇十七

今天，我怀着激动的心情一口气读完了《地震中的父与子》这篇文章。读完后，我的心久久未能平静。

手去挖掘，最后救出了儿子的事。

当我读到“他挖了8小时、12小时、24小时、36小时……”这句话时，我被这位父亲对儿子的爱深深地感动了，不由得感叹道：“真了不起！”虽然有许多人都来劝阻，但他不听劝告，依然用那经历了十几年风风雨雨、粗糙的双手挖掘着，因为他知道儿子在等他。这时候，也不禁令我想起了现实生活中我的父亲。

走到我面前：“怎么了这是怎么回事儿？”爸爸望着被我摔在地上的资料书问我说于是我气愤得把这件事的来龙去脉一五一十地告诉了爸爸。爸爸听了点点头抚摸着我的头温馨地说：“没事爸爸帮你。”顿时我的眼睛湿润了觉得我是世界上最幸福的小孩。终于在爸爸和我的共同努力下那道题解决了。

过去人们都说母爱是伟大的，可是当我读完这篇文章后，我觉得父爱也同母爱一样伟大，同母爱一样的比山高、比海深，是什么都不能代替的。我要告诉大家：父亲是为我们遮挡雨季的大伞，所以要像爱自己的母亲那样去爱自己的父亲，让我们一起来珍惜这伟大的父爱吧！

优质心灵的感悟的心得（汇总21篇）篇十八

每一个爱好写作的人都是敏感的人。常常是，下雨的时候，无比惆怅，太阳出来了，雀跃欢腾。

在这个纷繁复杂的世界，总有一些事物让人心潮激荡，也总有一些瞬间让人长久萦怀。终于有一天，你抑制不住了，悄悄提起了手中的笔，涵积在心底的流泉喷薄而出。

这大概是每一位写作爱好者有过的共同感觉。当然，这也是写作者一项最基本的素质。但真正要引发灵感和共鸣，还需要打造扎实的基本功。

在苍茫大地，你包括我都是一株默默无闻的小草。小草虽然小，却是大地的宝，没有小草，就没有迷人的春色，更不可能有参天的未来。

但要想自己的人生像星星一样闪亮，你先得脚踏实地，深深扎根泥土，努力从泥土中汲取养分，品尝生活的芬芳；更需要怀抱理想，潜心修炼，让知识充实头脑，以美德陶冶情操。这关系一个人的功底和品格，是你将来立足社会的基础。

我知道，花季中的你风华正茂，气宇轩昂，是一位青春的歌者，也是一位心灵的舞者。我羡慕你，羡慕你的青春和活力，世界有你而精彩！

你之所以歌，之所以舞，是因为心中有蓝图、有感动。它们或来自你的父母，或来自你的老师和同学，或来自故土，或来自异乡，点点滴滴，丝丝缕缕，撼人心魄，撩人情怀，应当不纯粹是因为恒定的阳光和雨露，而多数是因为那偶然的相遇奏响了你心底的琴弦。

于是，你是不是总想探寻或表达：你遇到的那些东西为什么会撞击自己的心扉，为什么会触动自己的灵魂？细心揣摩，静心感悟，那堵在心头的郁结终会颓然疏离，思绪的天空必将豁然开朗。

这个过程，往往很痛苦，但若能悟得几分真谛，却也很快乐。一般的人不会如此多愁善感，只有用心写作的人才会冥思苦想，夜不成寐。而这种探寻或表达，却正是你的使命。

那么，请铭记和感悟你心灵的每一次震颤吧！

你有震颤，说明你是有良知的人，动人心弦的东西至少能滋养你的人生。假使你还能将它们成功倾吐成文字，它们将日积月累，助你跃上灵魂的高地。

愿你永远耸立在灵魂的高地！

优质心灵的感悟的心得（汇总21篇）篇十九

一、人生有太多的问题找不到答案，太多的答案搞不懂为什么，冥冥中一切皆有定数，我们需要做的就是以善心处于顺境，以静心安于逆境。

二、想得开，想不开，最终还得想得开，何不提前想得开，找那么多憋屈干什么。放得下，放不下，最终都是被放下，何不快乐的放下，受那么多累心做什么。

三、人生总是会有很多无奈，当我们无力改变时，就选择接受或者释然。谁都无法预知明天，但我们却可以把握今天。

四、人要心静，言多必失；喋喋不休不如观心自省；埋怨他人不如即听即忘。能干扰你的，往往是自己的太在意；能伤害你的，往往是自己的想不开。

五、什么也不会跟着你一辈子的，青春不能，美貌不能，恋人未必可以白头偕老，甚至金钱也说不定什么时候就不辞而别。但是，相信我，那些年为赚钱而习得的能力，会跟随你一生，救你于每一次水深火热中。这不是鸡汤，这是生活。

六、如果生活一定要取悦一个人，我们最应该取悦的是自己，随着心的方向走，看到别人的光芒，也知道自己的耀眼。不负青春，不负自己。

七、幸福，不是收获的多，而是抱怨的少。于人不苛求，遇事不抱怨。只有善于驾驭自己情绪和心态的人，才能获得平静，感受到幸福的味道。

八、人生逆境时，切记忍耐；人生顺境时，切记收敛；人生得意时，切记看谈；人生失意时，切记随缘；心情不好时，当需涵养；心情愉悦时，当需沉潜。

九、一勺盐，倒进杯里，很咸。一勺盐，倒进湖里，很淡。烦恼如盐，是咸是淡，是苦是甜，取决于心量的大小。

十、你不能左右天气，但可以改变心情。你不能改变容貌，但可以掌握自己。你不能预见明天，但可以珍惜今天。

十一、不要在意别人在背后怎么看你说你，编造关于你的是非，甚至是攻击你。人贵在大气，要学会对自己说，如果这样说能让你们满足，我愿意接受。并请相信，真正懂你的人，绝不会因为那些有的、没有的而否定你。

十二、思路决定出路，格局决定结局。人们常说，心有多大，舞台就有多大。那么格局有多大，你的心就有多宽，放大你的格局，不要理会鸡毛蒜皮的小事，你的人生将与众不同。

十三、做人可以不聪明，但一定要有分寸感。每个人都要找到自己的位置，应该是你的，才是你的；不该是你的，连搭腔都不要。宁可藏拙，也不要露怯。话说得越多，反而会显得自己越浅薄。所以，人要实，话要藏，用做事的结果来征服人，而不是说服人。

十四、这是一个充满物欲的时代，没有人在意你想什么，也没有人留心你做什么。在你做出成就之前，你要忍受拷问心灵的寂寞孤独，端正愤世嫉俗的倾斜心态，抵御时常袭来的诱惑冷箭。如果没有功成名就，就不要过分强调你的自尊，失去了成功的保护光环，自尊只是一张薄薄的纸，谁都可以轻易地捅破它。

十五、生活不是擂台，无需事事争个高下。人与人之间，多一份理解就会少一些误会；心与心之间，多一份包容就会少一些纷争。

十六、不要嫉妒别人得到的比你多，因为别人总在你看不见的地方加倍努力。人生，须有一开始的苦心经营，才会有最好的不期而遇。不要埋怨别人让你失望了，或许是你自己期望太多了。给时间一点时间，让过去过去，让开始开始。

十七、生命中有些人我们遇见了，却来不及相识；相识了，却来不及熟悉；熟悉了，却最终还是要说再见。我们能做的，要对自己好一点，因为一辈子不长。对身边的人好一点，因为转身后不一定能遇见。

十八、人生就是坎坎坷坷，忙忙碌碌。一个人，能了解别人，慧眼识人，是聪明人，但能够认识自己、了解自己的人，才是真正有智慧的人；能够战胜别人的，是有力量的勇士，但能够战胜自己的人，才是真正的强者。

十九、明天再美好，也要等过了今天才会来，昨天再辉煌，也不能与今天做交换，想活得真实，要看清日历！

二十、很多时候，我们连自己都不怎么了解，反而总是急着去了解别人。人成长的过程中，最大的难题并不是朋友对自己的误读，而是我们死活不愿意承认朋友口中的那个自己。朋友眼中的那个你，和你眼中的自己并不重合，这个才是阻碍我们变得更好的重要原因！

二十一、这世上有三样东西是别人抢不走的：一是吃进胃里的食物，二是藏在心中的梦想，三是读进大脑的书。

优质心灵的感悟的心得（汇总21篇）篇二十

当世界选择了你，你就拥有了灿烂的笑容；当你选择了世界，你就拥有了美丽前景的未来。在这心灵面前你选择了自己，也就选择子这一个多彩的世界。

总以为梦想的天空总是一片晴空，走过以方才晓得，雨后的天空还会有更美丽的彩虹。我们不能总是选择成功，选择欢笑，选择灿烂的天空，因为我们的这种选择是不现实的。既然我们的心灵选择了生命，我们也就必须选择风雨坎坷，选择痛苦悲哀，选择挫折失败。毕竟，阳光总在风雨后，请相信有彩虹！

在生命面前，我们相信自己心灵的选择是正确的。不经历风雨，怎能见彩虹！年轻的我们在生命面前，不畏惧挫折，所以坚定了自己心灵的选择。

春有百花，秋有月；夏有凉风，冬有雪。如此，青春无需任何的忧虑。像那位登山者一样，我们的心灵也选择了拯救生命。

心灵的眼睛，把你从睡梦中唤醒，在现实中努力地奋斗，充实自己的生命。

心灵的眼睛，让你选择了前进，把自己叫醒，在风雪中拯救那陌生人的生命。

优质心灵的感悟的心得（汇总21篇）篇二十一

1.那些最终会让你陷进去的，一开始总是美好，无处安放，那遥远的青春。

2.生活就是让人别无选择，如果可以，我希望你曾经给过的温暖从来都没有。

3.火车就是这样离我们很近，又离我们很远，中间像是留有期待，留有着人生注定需要的某种时间。

4.说我不行我就行，行了就行;说我行了我就更快行，愈行愈行!

5.那些可以在一起的人，好好珍惜。有些人想在一起，却不能。

6.你以为放手可以成全我的幸福，可我最大的幸福就是能和你手牵手。

7.这世上最累的事，莫过眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它一片片粘起来。

8.明知你心里没有我，也永远做不到你想要得那个，却不由自主让你看到最真实的我，掩藏住受伤的我。

9.融进银河，就安谧地和明月为伴照亮长天;没入草莽，就微笑着同清风合力染绿大地。这样，才算得上善待生命，不负年华。

11.有些印记，印在墙壁上，印在指缝里，随着时间的流逝渐渐地消失不见;还有一些印记，印在瞳孔里，印在心尖上，时间越久，越是深刻。

12.不要把自己看的太重要。因为你永远不知道你在别人心里的位置到底有多深。

13.鱼对水说你看不到我的眼泪，因为我在水里.水说我能感受到你的眼泪，因为你在我心里。

14.我的生命是一条直线，转弯，只是为了遇见你而已。

15.成长就是：渐渐温柔，克制，朴素，不怨不问不记，安静中渐渐体会生命盛大。

16.如果我从没遇见你，如果我从没爱上你，如果我一开始没坚信，也许我就不会是现在的这个自己。

17.相信优美的生命，就是一曲无字的挽歌，漫过心际的孤独，早已蔚然成冰，而你，是这个季节最美丽的音符。

18.人不能控制过去，也不能控制将来，你能控制的只是此时此刻的行为，为你创造未来。

19.快乐是装给别人看的一种痛楚，狂欢是留给自己痛的一种寂寞。

21.当你幸福的时候，时间过的是那么的快，当你悲痛的时候，时间过的却那么慢。

22.永远不要对任何事感到后悔，因为它曾经一度就是你想要的。

23.情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。

24.躲在某一时间，想念一段时光的掌纹;躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。

25.人生往往这样，你以为的希望，其实是让你陷得更深的绝望;而你认为无尽的绝望，在一拐角却满眼希望。

26.也许你我皆是那刚刚成长的心灵，不知道机会是否来之不易，只知道我们已然有幸加入其中，它不必是有目的的归途，也许它只是为了庆祝风景，及风景自然凋落后的或许并不单调的空——风景依然如同。

27.成长的心灵，知道们的喜好不同，也许给他人的玩具自己却从不用。

28.成长的心灵，无须告诫，有自然的真心，自然的召唤，在心底出声。

29.每颗种子有共同的成长，生出根长出茎，脱掉旧枝长出新条，但成长却是内在一样的经程。

30.成长的心灵，它也能看透善与恶的虚假，转眼一切成空，唯有无私的爱永恒。