2023年参加运动的心得体会(四篇)

时间:2024-01-14 作者:储xy
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思想政治表现及健康状况自我评价报告篇一

我是一名高中生,今年参加了学校举办的运动会,这是我第一次参加这样规模的体育比赛。在运动会之前,我特意加强了训练,努力提高自己的技术水平。与此同时,我也认真研究了其他选手的实力,希望能够在比赛中发挥出自己最好的水平。

第二段:比赛过程

运动会的比赛日终于到来了,我参加了田径项目中的短跑比赛。进入赛场后,我感到紧张,但我深信自己的训练和准备一定能够为我带来好的结果。比赛开始后,我全身心地投入其中,全力以赴地冲向终点线。虽然我的成绩并没有取得很好的名次,但我深感自己参加这次运动会的价值不仅仅是为了取得好成绩,更重要的是培养了毅力和坚持到底的精神。

第三段:挑战与压力

参加运动会也让我意识到了挑战和压力。看着其他选手跑得飞快,我感到了压力。但这样的挑战也激发了我的斗志,让我更加努力地锻炼和提高自己。我知道,只有经受挑战和承受压力,我才能够真正意识到自己的潜力和努力的重要性。而这种经验也将为我未来的成长和发展提供坚实的基础。

第四段:团队合作的重要性

除了个人项目,运动会还有团体项目。我参加了接力赛,这让我更深刻地意识到了团队合作的重要性。在接力赛中,我们需要相互信任,并且精确地传递接力棒,完成最后的冲刺。没有团队合作,我们无法取得优异的成绩。这次经历让我明白一个优秀的团队需要每个成员的默契与配合,人才的集聚才能产生巨大的合力。

第五段:心得体会

通过参加运动会,我不仅意识到了自身的努力和付出的重要性,还学到了团队合作的重要性。运动会不仅仅是比赛,更重要的是锻炼我们的意志和毅力,培养团队精神。在未来的生活中,无论是学业还是工作,我都将以比赛中的精神为榜样,努力拼搏,不畏困难,为了成就更好的自己而不断努力。同时,我也会更加注重团队合作,相互信任,相互帮助,在团队中发挥自己的优势,为团队的共同目标而努力奋斗。

总结:

参加运动会给我带来了很多收获和启发。通过比赛,我提高了自己的技术水平,也明白了团队合作的重要性。无论是面对挑战还是压力,我都能够坚持下来,并从中吸取到宝贵的经验和教训。我相信,这次运动会的经历,将会对我未来的成长和发展起到积极的推动作用。因此,我会继续坚持训练,为下一次的运动会做好更充分的准备,争取更好的成绩。

思想政治表现及健康状况自我评价报告篇二

4月8日下午5点,重庆工商大学春季运动会在经历了为期两天的激烈赛程后圆满落幕,田径场上弥漫着胜利的喜悦,师生相继合影留恋,仿佛依然沉浸在这紧凑但充实的48小时,意犹未尽。

据相关统计,本届运动会共有1983人次参加了37个比赛项目,涌现出了一大批极具潜力的优秀运动员,其中在男子3000米、女子200米、女子400米、女子800米、女子跳远和女子三级跳等项目中共5人刷新了6次校运动会纪录,实时为我校运动史又增添了不少点睛之笔。

另外,开场极具观赏性的方阵表演以及体操比赛值得一提,整齐的队列,伴随着各种道具——彩旗、气球、花环等,充分展现了各学院鲜明的办学特色以及严谨的办学态度,一开场便将整个运动会气氛推向高潮。

整个运动会本着“全民健生”的理念,调动了师生的积极性,气氛热烈,在鼓励当代大学生应加强体育锻炼,培养坚忍不拔的意志力的同时,也使我校学生与教师的关系更为融洽,主校与独立学院的友谊更为深厚。

但与此同时,我们也应看到本届运动会所暴露出的不足,加强改进,这样才能将大学运动会的益处发挥至极致。

首先,在纪律监管、制度实施方面还得加强。运动会中,运动员是主角,我们所做的一切都是为运动员能够充分发挥自己的实力,赛出更好的成绩。所以,无论是保安人员还是学生会干部,都应各司其职,维持现场秩序,尽管比赛高潮迭起,工作人员都要做好迎接一切突发状况的准备,让比赛有条不紊的进行。另外,有关部门应严格控制记者证的发放数量,在流动最少记者的情况下做出最好的实时报道,这样既提高了工作效率,又能使场面更为井然有序。在比赛结果的统计方面,我还发现,我校将运动员分为甲乙组进行比赛,甲组为普通专业,乙组为体育专业,甲组又分为主校区与独立学院,所以每个项目下来有三个冠军,这项制度虽然保证了比赛的较公平性,但由于事先未大程度宣传说明,致使很多师生对比赛结果处于迷茫状态,同时也很有可能造成相关部门的工作失误,间接形成不公平因素。

其次,通过对我校运动会的亲身体验,我发现,37个比赛项目基本集中在田径场,且在仅仅两天的时间内开幕闭幕,这都限制了全面参与体育运动的热情,没有最大程度的宣扬体育精神。大学是各种文化的集聚点,拥有各种先进场地与设备,难道运动会就仅限于田径场?暂且排除“春季运动会无法展开游泳项目”不说,至少还可以开展乒乓球、羽毛球、甚至网球或者其他趣味运动项目,将赛事场地扩展到全校,拉长赛程,甚至可以举办成“工商体育运动周”。在趣味运动项目中,可以通过加强互动,例如学院之间的互动,师生间互动,本校生与留学生的互动等,逐步扩大运动会的影响力,将“体育运动周”发扬光大。

最后但却是最重要的一点,加强宣传力度,这是提高全民参与性的关键。在赛前,就应该举行相关活动进行宣传动员,在报名方面,可以通过“对大一学生做硬性要求、鼓励大二学生参加、大三学生观看”等方式充分调动各阶层积极性。比赛中,亦可通过“征文、征图”,论坛直播等方式,使观众能够在观看过程中找到互动的乐趣。例如此次校园电视台与新浪微博联合举办的“我拍微短片”即时一个很好的平台,虽然没有达到预期效果,但这个方向值得提倡,并有较大的发展空间。

体育运动是生活中不可或缺的部分,但却成为了当今大学生最薄弱的环节。所以,大学校园运动会任重而道远,如何开展并成功举办运动会,如何宣传并弘扬体育精神,是提高大学生身体素质,甚至综合能力的关键。

思想政治表现及健康状况自我评价报告篇三

第一段:引入运动会的背景(150字)

每年学校都会举行一次盛大的运动会,这是同学们期待已久的日子。而我,却因某些原因没能参加这次运动会。初听到消息,我感到十分失落和遗憾,但是在这次运动会的外围观摩和自我反省中,我明白了很多重要的道理。

第二段:心理上的调整和成长(250字)

尽管没有参加运动会,但我积极的参与到运动会的准备中。我主动帮助同学们搬运器材,为他们加油打气,我发现,看着别人取得好成绩自己也会感到兴奋,也会为他们骄傲。这次经历使我意识到,一个人的成就不仅仅是自己的成果,也需要他人的支持和帮助。作为一个团队的一员,每个人的贡献都是不可或缺的。

第三段:观摩经验的收获(250字)

在运动会当天,我站在校园的角落,看着同学们在赛场上飞速奔跑,我感受到了他们的坚持和努力。有些同学的能力超出我想象,他们不仅仅是个人的胜利,更是整个班级的自豪和骄傲。这时我明白,参与运动会不仅是一种竞技,更是一种精神的体验。我向往这种精神,我渴望成为那个在领奖台上奏响校园荣誉的人。

第四段:人生的反思和行动计划(300字)

运动会过后,我经过反思和总结,意识到自己的状况不仅仅是因为种种原因无法参加运动会,更是因为自身的原因。我意识到自己缺乏积极进取的精神和良好的身体素质。于是,我开始行动,报名了学校的健身俱乐部和一些户外活动。每天坚持锻炼,追求自己身体和心灵的健康。我想要告诉自己,不要轻易放弃,追求自己的梦想和理想是需要付出努力和汗水的。

第五段:对未来的展望和结语(250字)

或许我错过了这一场运动会,但这并不代表我不再有机会。运动会是一个持续的活动,它每年都会举行一次,即使错过了这一次,也还有下一次机会等待着。我希望通过我的努力和付出,能在下一届运动会上取得好成绩,让自己重新站在荣耀的舞台上。而这次的经历也教会了我一个很重要的道理,那就是成功并不仅仅是结果,更是一个过程,是人生中的一种体验和修炼。

总结:没参加运动会的这段经历给我带来了很多收获和反思。通过观摩、参与和反思,我深刻地体会到了团队的力量、积极向上的精神以及自我调整和成长的重要性。未来,我将坚持努力,不放弃自己的梦想,迎接下一次运动会的挑战。

思想政治表现及健康状况自我评价报告篇四

这个星期,天公作美,天气特别好。我们盼星星,盼月亮,终于,令人激动的运动会在周四上午拉开了帷幕。

周四一早,同学们都格外兴奋,三五成群地在教室里商量着什么,可是主题绝不离开运动会。距离开幕式的还是五十分钟,简直是“度秒如年”啊!终于等到了开幕式,大家一个个精神饱满,将自己练习一周的广播体操,以的状态呈现出来,我也全力以赴。

开幕式结束后,大家都一路小跑回了教室,拿了帐篷、毯子和各自的袋子就排队,好像再晚一秒就没地方坐了似的。

同学们一到操场就忙活开了,有的支起了帐篷,有的铺开了毯子,还有的撑好了椅子,整个场面非常热闹,一点不亚于菜市场。准备好一切,大家就在这宽敞的场地上休息了。第一天的项目是200米和垒球,我们组在何一的提意下开始下棋消磨时间。当我们发觉比赛快开始时,各班运动员们已经在跑了。我赶紧拉着谭涵一去为池佳遥加油,我猜池佳遥一定能拿前三名,果然,她真的紧跟在第一名后面,获得了小组第二。

这次运动会我自告奋勇参加长跑比赛,想挑战一下自己。作为一名长跑运动员,最重要的是有耐力,保证呼吸均匀,才能不落后,而想更上一层楼就得保存实力了。我就以此方法获得了800米第五名。现在仔细一想,也许是因为没有储存足够的实力导致的。比赛前,我的心怦怦直跳,仿佛是一只被放在袋子里的青蛙,随时可能一咕溜跳出来。检录完毕,看着王壹宸和方赟哲他们跑,就足够我紧张了,甚至有点后悔自己报这个项目。可是世界上没有后悔药,毕竟没几分钟而已,再紧张也只有几分钟。当裁判开了发令枪后,所有人都像离弦的箭一般飞跑出去。他们的实力比我想象中强多了,我使出吃奶的力气,也赶不上前面的那名运动员,渐渐地就拉开了距离。时间一点点在过去,我现在才真正体会到什么是度秒如年。等终于跑到了终点,感觉整个人像散了架似的,只想瘫在草坪上什么也不干。

为期四天的运动会在如火如荼地进行中,每一位运动员都尽他们自己的努力为班级争光。我虽然没能在女子800米项目中取得好成绩,但我仍希望下周二的1500米比赛能有所突破。加油!

思想政治表现及健康状况自我评价报告篇五

冰雪运动是一项考验个人意志力和身体素质的运动项目,通过参与冰雪运动,我深刻感受到了体育锻炼对身体和心理的积极影响。在这里,我将分享我参加冰雪运动的心得体会。

首先,冰雪运动可以锻炼身体素质。作为一项技术含量较高的运动项目,冰雪运动需要运动员具备良好的身体素质。例如,在滑雪过程中,身体需要不断保持平衡,锻炼了腿部和躯干的力量;在滑冰过程中,需要灵活转身和迅速变向,锻炼了下肢的协调性和敏捷性。通过长期的训练和比赛,我发现自己的体力得到了明显的提高,不再容易感到疲劳,也变得更加强健。

其次,参加冰雪运动可以增强自信心。冰雪运动需要面对各种挑战,例如掌握滑雪板或冰刀的平衡,控制滑行的速度和方向等。初学者经常会出现失误和摔倒的情况,但是只有不断克服困难,才能取得突破。通过坚持不懈地努力,我逐渐掌握了一些基本技巧,不再害怕失败,增强了自信心。同时,在比赛中,与其他选手的竞争也是一种挑战,我学会了放松心态,保持专注,不受外界干扰,这对于个人心理素质的培养也是非常有帮助的。

此外,参加冰雪运动可以培养团队合作意识。虽然冰雪项目是个人比赛,但在训练和比赛中,与教练和队友的合作是至关重要的。在团队合作中,我学会了倾听他人的意见,学会了与队友相互支持和信任,懂得了合作的重要性。团队的成功离不开每个人的努力和默契,这种意识对我在其他领域的工作和学习中也非常有帮助。

最后,参加冰雪运动可以提高自律能力。冰雪运动需要长时间的训练和坚持,需要面对不断的挑战和困难。只有保持持之以恒的态度,才能不断提高自己的水平。通过训练,我养成了良好的生活和训练习惯,每天定时定量地进行训练,锻炼了自己的自律能力。这种自律能力也使我能够更好地安排时间,提高效率,应对各种压力。

综上所述,参加冰雪运动是一种非常宝贵的体验。通过冰雪运动,我不仅提高了身体素质,增强了自信心,培养了团队合作意识,还提高了自律能力。这些收获也使我在生活和学习中受益匪浅。我相信,只要坚持练习和努力,冰雪运动一定会给我们带来更多的惊喜和收获。

思想政治表现及健康状况自我评价报告篇六

运动会开幕式的早晨,天是多么的明朗。大家带着激动的心情,再次踏上这熟悉而又陌生的校园。当然,今天算是不寻常又独一无二的日子,因为要开始我们一年一度的运动会啦!

首先,要举行的是开幕式。我们看完了其他精彩的表演,就开始振作起来。这次我们不紧张,因为已经排练了很多次。但这次我们要拿出的状态,做每一个动作。开始入场了,大家精神抖擞,迈着矫健的步伐,挺直的身躯,真像一群军人。音乐开始,我走出轻盈的步伐,作出柔美的动作,面带微笑看着前方。男生们也精神饱满,铿锵有力,抑扬顿挫,把动作做到。这是最后一次了,大家丝毫没有放松过,不露出一点点的瑕疵。到收尾动作了,我们拿出最经典的武术动作,左掌右拳敬礼的意思。再喊出我们响亮的口号:四班四班,永夺桂冠;齐心协力,共创辉煌!那简直是震撼全场,有雷鸣般的掌声。之后呢?我们就得意洋洋地退场了。

时间转移到了第三天,也就是我100米决赛期间,那可真是忐忑不安。仿佛昨日还在挥汗如雨的操场上练习,今日就要在激烈的赛场上争夺了。哎,用那最后一把进去拼搏吧,反正再也没有机会有这样的场面了。当裁判说道:“各就各位,预备。”的时候,我的心怦怦直跳,几乎全身都在颤抖。“砰”枪声一响,我好是一支离玄的箭,飞了出去,那速度老快了!虽然只有仅仅100米的跑道,但却挥洒了曾经不知多少的汗水;虽然只有仅仅十几秒的时间,但也要靠那九牛二虎的爆发力。眼看快要到终点了,我使出吃奶的劲儿,朝终点奋力一跨,我终于安心下来了。这次,我还是挺幸运的,得了个第三名。

这次,我们班的黄雪镔和鲍泽程是全班的希望,是班级的骄傲,他们为我们班争取了很多分数。一届又一届的运动会都给自己创下了辉煌的成绩。运动会既能强身健体,又能让自己的体育更上一层楼。希望大家在以后多多锻炼,这样能在运动会中取得秀的成绩。但不要忘记,我们曾经那些美好的回忆。

我喜欢学校的运动会,特别是我得奖的时候。

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