大学军训锻炼结束心得大学军训结束心得体会（优秀21篇）

军训心得体会是在军营生活中通过亲身经历和感受所得，是对军人精神和价值观念的体悟和反思。以下是小编为大家整理的一些军训心得范文，希望对大家在写作过程中有所启发和指导。

大学军训锻炼结束心得大学军训结束心得体会（优秀21篇）篇一

军训生活结束以后，军营给我留下了深刻的，不可磨灭的印象;我在这儿学习，在这儿成长。军营是严格的，来到军营中，第一感觉就是：严格。这里什么都有规则，大到训练场，小到内务的摆放，这一切中的一切全都是有规定的。

来到这里第一天就是按规定站立军姿，它的要领是两只脚分开60度，下巴微收，大拇指按在食指二关节处，两手放到大腿的两边，收小腹，口要闭，两肩向后张，身体向前微微倾斜。到这儿要问了，为什么要向前倾斜呢?这是因为腿上有一个神经通向大脑，按压的时间太长会让人晕倒。就这样第一天在严格的训练中累的东倒西歪，一沾上床，就大睡中度过。

军营是整洁划一的，整理内务的学习，同样有不一样的感觉。走进营房，被子和豆腐块一样，床单平静的如水，整齐的都不忍心坐在上面;地面洁净的可以反射出我们的面孔;步子是整齐的脚抬得高度是一样的，手的高度是一样的，看上去什么都是直线，又有了一个感觉：齐。什么都是整齐划一，因为这就是军营严格的直线要求。

内务的学习同样规定把被子做成方块形，要求将军被一条长边对折两次并铺平，从军被的两头分别量四个手掌对折，然后把各边的角做出来，这样，方方正正的一床被子叠好了。望着自己的成果，满心的喜悦。

军营是快乐的，在接下来的军营训练中，感受到的是别样的"快乐"。当我们还在睡梦中体验床的乐趣与激情时，军号又不知何时从何方响起，真的没有什么好办法，只有穿衣服，下床，穿鞋，冲向操场，站好队列。在队中，我感到了什么叫做苦，什么叫做累，但是我爱它，是它教给我了什么是纪律。

在训练中，我喜欢"军体拳"，它即能体现阳刚之美，也很实用，不是花架子，可以作为防身术;本质的东西学到了，以后我们可以把它当成一种艺术表演，在大家面前展现!在苦中感受着快乐。通过军训，我现在知道了什么叫铁打的营盘流水的兵，军营严格、有序的生活在我记忆中是不可磨灭的。

军训结束了，军营是让我成长的地方;在那里，我学习到如何做人，如何生活;军营是我人生开始的地方。我的未来之船刚刚起航!

大学军训锻炼结束心得大学军训结束心得体会（优秀21篇）篇二

短短的军训生活，增强了我们的组织纪律观念，让我们真正的放下了任性和自私，学会了谦让和宽容，最主要的是让我们明白了团结合作的力量是多么的强大。

站军姿、稍息、立正、向左转、向右、齐步、正步……平日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规则。漫长的军姿、踢不完的正步、挨不完的训斥……使我们慢慢变的坚强起来。军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，与坎坷同行。

教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是这么苦出来的，他们付出同样甚至更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢？我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。

太阳很猛烈，练军体拳也很累，但是我没有退缩，每个动作我都很认真的去学习，有些打得不够好的动作自己就多加训练，因为我们是经过教官挑选出来的，我们就必须做得更好。选人的时候，教官表明不想训练的可以马上提出离开，但是我没有提出，我认为我可以坚持，一定要做出一些成绩。

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志运坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

我们是生长在新世纪的一代，我们是幸福的，父母把我们从天真浪慢的童年时代小心翼翼地扶我们走过来，在温暖和无微不至的怀抱中，得到了严父的教诲和慈母的垂爱。对于我们已踏入青年的行列，有了独特的思维，完整的性格和较稳定的人生观，正缺乏一种对意志的考验。英国作家狄更斯说过：“顽强的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。”军训好困难，困难是磨炼坚强意志的一块磨刀石，坚强的意志总是在困难的磨砺中培养起来的。

有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑；他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获？正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。

大学军训锻炼结束心得大学军训结束心得体会（优秀21篇）篇三

军训的内容主要是站军姿、齐步走、跑步、最后还有一个所有男孩最喜欢的科目：实弹射击。但是我想除了打枪以外，别的科目并不是那么容易的，我想可能有很多人和我有同感。

军训的第一天，有一个女生站军姿不到五分钟就晕了，我们听后大笑那个女生身体素质之差，心里差不多都在想这么差的身体能干什么呢，身体是革命的本钱吗，谁都知道，要是我们去了，肯定比她强。轮到我们的时候，结果有的同学三分钟不到，就向教官请假休息，我们一看那个同学，脸色发白、满头虚汗，知道她不是开玩笑，我们站了不到十分钟的时候，也有些晕了。

大家这时才发现自己身体素质也不是很强，不免有引起灰心丧气。当然了事后通过教官讲解，我们才知道，这站军姿不是那么简单的，人在站军姿的时候，脚不能放平站，不然时间一长大脑就会缺氧，产生头晕的感觉，正确的方法应该是：脚掌前部着地，脚跟处抬起，这样才不会晕，教官讲完以后，大家的心情稍微好了一点，可所有人都知道，站军姿的方法只是一个表面上说的过去的理由。

主要的原因，还是我们的身体素质需要训练，不仅是身体上的，还有心里上的。说真的，军训的这些科目不难，可要做好了，就真是不容易了，所有人在太阳下暴晒，练的就是个意志，如果有同学不幸晕过去了，教官会马上把他送到树阴下，给点水喝，过一会儿，这人好点了，能站起来了，再接着站。

事实上，让我们在短短的时间之内，学会军人的操作是几乎不可能的。我们能够学到的只是表象，那是最粗糙的。但却可以让学生学到一些基本的军事知识技能，可以培养学生的艰苦奋斗、吃苦耐劳、勇敢顽强、坚韧不拔的作风，增强他们战胜困难的信心和勇气；可以提高学生的组织性、纪律性和身体素质。说远点，大学生军训还是加强国防后备力量建设的重要环节。

军训结束后，我们获多获少还是明白了一些道理，军训是有意义的，而且是其他形式不能替代的作用。我个人感受，我觉得军训的最大的作用应该在于锻炼学生的个人意志，高强度训练中，锻炼的是你是否有能力坚持完成军队中几项传统训练项目。即锻炼一个人的坚持的能力、毅力。个人的品质。在这个过程中，你坚持住了，那么你就胜利了。

大学军训锻炼结束心得大学军训结束心得体会（优秀21篇）篇四

为期两周的新生军训活动在足球场顺利地拉开了帷幕。自此掀开了军训生活的新篇章。回想那短短两周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但却辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。

在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。

俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在训练员队长的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。

此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如组织我们看电影，听讲座等等。这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神，为xx学院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。

白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，两周的军训生活就到可眼皮底下。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨。

大学军训锻炼结束心得大学军训结束心得体会（优秀21篇）篇五

一觉醒来，望着窗外嫩绿的叶子，忽然觉得，军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候又悄然而逝，这些天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。有点痛，酸酸的感觉。教官走了，没有眼泪，也没有分别，那么匆匆。

阳光照进来，落在堆在角落的军装上，军训的记忆一股脑全翻了出来，我在呆呆地想着，想着和教官唯一的依次邂逅的美丽，想着那整齐或凌乱的踏步声，以及同学们的窃笑声。军训究竟带给了我什么，有吗?唉，军训，真像一场梦啊!记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊，对于军训，我能说什么，是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说，还是充斥在这期间的铁骨柔情。当然，这都都是必要回忆和怀念的，但是否还有更重要的。

做为一个比较懒的人，军训中我吃了不少苦，有个人单独“表演”不太标准的俯卧撑的，也有与大家一起的，尽管我为了寻找回忆在那里满脸笑容汗流浃背地受罚，但烈日烤焦了我所有关于这个记忆的储存，而反复记起的是咬紧牙关想着的一句话：“好累啊，一定要撑下去!”也许许多年后我还能体味离家军训时那份不自在、那份累，以及汗流满面而不能擦的那种无法形容的难以忍受的感觉。有人说这是非人的日子，是人生最黑暗的日子。我想如果是这样就应高呼万岁了，因为我们都熬过来了。

有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道、就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义。

它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这些年，这种人与人之间的关系已经很少见，很令人怀念和留恋，向往啊!

军训，就让它成为人生的一段丰满的记忆，在岁月中酝酿，然后在几个亲友聚杂一起的时候再把珍藏着的那些温馨的片段捧出来，沉醉其中，享受感动吧!

大学军训锻炼结束心得大学军训结束心得体会（优秀21篇）篇六

随着天气的转凉，军训生活也随之结束。回首军训的足迹，一种潜藏在心中已久的感受油然而生。军训很苦，但是我们还是挺了下来，更没有逃避军训对我们的磨练。通过军训，我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，开创一片自己的天空。

也许很多人会说军训仅仅是强健了我们的体魄，磨练了我们的意志，我却觉得它更是在锻炼我们的心态，在面对困难时不急不躁的心态。军训带给我们一种尊严，一种不向任何权势卑躬屈膝的品质。军训教会了我们如何面对以后的挫折。军训中的烈日当头和阴雨绵绵我都会认为那是上天对我的眷顾，让我在最需要打磨的时候能够给我机会去坚强。军训虽是苦涩的，单调的，但却让人有幸福感。每一次和同学们并肩前行，每一次和同学们的军姿较量都让我们心中的距离拉得更近。我们心中都有一种力量，都有想要为集体添砖加瓦的愿望。是军训改善了我们的精神风貌，提高了我们的综合素质。

有时我真想向父母宣泄一下，但我没有拿起电话，因为我要学会自强，将来的路是要我自己闯的，于是我开始告诉自己要坚持。终于军姿站完了。我开始学我几乎不会的其他动作，正步、四面转法、跑步等。训练场上不但有我们整齐的步伐，阵阵响亮的口号声，更有我们响彻天际的铿锵嘹亮的歌声，那歌声飘荡在训练场的上空，时而盘旋，时而直冲而上，时而跌宕起伏，充溢在我们绿色的队伍里，新鲜而有滋味。

当然，这是很美丽的时候，但在军训中生活是很累的，骄阳似火，蚊虫如麻，我们头顶淋漓的汗水，脚趾麻木地矗立……但我丝毫不能放松，我的战友们也不会放松。这一切的酸甜苦辣是来之不易的真实，又何尝不是一种值得玩味的滋味呢？站军姿，给了我们炎黄子孙不去脊梁的身体，也给了我们龙的传人的无穷毅力；转向训练，不仅增强了我的注意力，更锻炼了我敏捷的思维。“不积小流无以成江海，不积跬步无以至千里。”歌声“团结就是力量”，这力量在高中时也曾体会过，但感觉从未像现在这般深刻。

军训是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的最佳良机。军训不但培养人的吃苦耐劳精神，而且能锻炼人的坚强意志。通过军训，我们的面貌焕然一新，我们的爱国热情愈加高涨，我们的意志更加坚定。军训就像是一条鞭子，时刻鞭策着我们前进；军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为；军训更像是一把火炬，时刻照耀着我们的前方。军训给我们留下的印象无比深刻，军训让我们学会了自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得成熟，让我们走出他人精心编制的暖巢，勇敢地站出来去迎接风和雨。

军训结束了，但我们的大学生活才刚刚开始。在今后的生活中，我们还要保持军训中的优良作风，发扬战胜困难、勇于拼搏的精神，保持高度的组织纪律性，认真学好文化知识、专业知识和专业技能，全面提高自身素质，争当一名优秀的大学生。

大学军训锻炼结束心得大学军训结束心得体会（优秀21篇）篇七

军训是我进入大学学习的第一门课程，对我而言，它是一次真正意义上的军训，也是影响我们人生旅程的一次特殊历练。

或许，有不少同学对军训也有过或多或少，或深或浅的体验，但真正经历大学军训后，你们可能恍然间有一番全新的感受，一旦融入，连寻常平淡无奇的学习和生活都变的更加充实而有意义。

当数位教官们以矫健的步伐，焕发的神采，高呼着口号，脚踏着齐步显示出军人雄壮的风采时，那又是一种何等摄人心魄的壮观景象：屈指可数十几人的队列，却能轻而易举的营造出绝尘而来的恢弘气势；一身棱角分明的军装，却能在不经意间产生出战甲戎装的视觉效果！原来，无论是出于何种原由，身处何种境地，他们都会以独属于军人的姿态示人，决不含糊！

简单的见面仪式让我们相识，在训练中让我们更加深刻的认识了对方，训练中他们高亢的口号更显示出了他们作为安宁与和平的捍卫者的形象，我们从电视上也看见过他们那坚毅挺拔的身姿，但是当他们真正的站立在我们的真正的站立在我们身边的时候才感受到，他们其实距离我们怎么的近，近得触手可及，这是才真正的感受到其实保卫者就在我们的身边。

看着操场上的一个个整齐的方队，听着耳边传来的一声声嘹亮放入口号，以及一个个整齐划一的姿势，在我的眼中一切都是怎么的新鲜，站在那里我仿佛置身于军旅的海洋之中，体验着青春的朝气与蓬勃。我一直相信“年轻没有不可以”，在军训是虽然站立军姿的姿势并不是很标准，虽然双脚麻木得好像已经不属于我，但是我这要为自己鼓掌我坚持了下来，我并不比任何人差！我真心的对教官们说一声谢谢，他们不厌其烦的纠正我们的一个个错误，严肃但不是粗暴，关心但不是放纵。

在军训中，我收获了许多，永不放弃的精神、团结就是力量的真谛，这些知识与经验都将给我们的将来铺下坚实的基石。我一定会好好珍惜何来之不易的机会，好好锻炼自己培养自己的体质与意志，做一个合格的大学生，无愧于己，无愧于人。

大学军训锻炼结束心得大学军训结束心得体会（优秀21篇）篇八

大学军训锻炼结束心得大学军训结束心得体会（优秀21篇）篇九

换上迷彩装，大家都长成一般模样，即使是无数的陌生面孔也并不能阻碍在这片人群中觅得自己接下来时光相伴最多、最为亲近的人。同为一个寝室的大家自然也是扎堆站着，相互间的笑容就展现着我们要一起迎接训练的决心。那么多的同学，那么多不认识的面孔，我竟然要与他们一起经历这段充满苦痛的历程，相信也是略有些兴奋的。训练时看着前方这么绿油油的一片，还真是让刺眼的太阳有了一丁点的缓和。

每天的训练都是那么辛苦那么累，最能让人有所慰藉的就是能够在夜晚训练的时候大家一起坐下来休息，或唱歌，或跳舞，或游戏。这时候的我们俨然已经忘记了军训时的苦痛折磨，咧开的小嘴挥散着整整一天下来的不快和难过。天上的星星不停地眨巴着眼，我可以靠在小伙伴的肩头仰望着它们，它们似在与我加油一般。这所有的宁静与祥和都在一声哨响后被冲散，我们便立即整理好妆容，继续在操场上挥洒着汗水。能在紧张的训练中寻找到一丁点的休息与慰藉那简直就是美好的化身，就可以将所有训练时的不快全都消散。

历经了短暂的几天训练，每一声口令都能恰恰好的穿进耳朵，身体便自主地就跟着口令做起了动作，口令已经深入人心，而动作必定就是刻入了脑海，就已经是达到了整个军训中的最高境界。最为简单平常的一些动作，我们都是可以的，最为不好控制的就是属正步走了。在训练时，教官让我们一个口令一个动作，但是我就没办法稳住自己，尤其是在踢脚的停住，那简直是没有办法稳稳地立在那儿，但是教官就宛若非要与我们叫板似的，就一直停在那儿，矫正我们每一个人的动作，踢脚的高度，都需要好好地调节一下。不绝于耳的“报告”声，还是没能破坏掉教官对我们在这个动作上的热情，我也不知道是过了多久，教官总算是让我们休息了，实在是站立不住的我们都不管不顾的径直坐在被太阳晒得滚烫的水泥地上，一边叫嚣着“好烫好烫”，一边还是让自己的双脚得到休息。

训练真的好累，不但要接受太阳的暴晒，还要忍受教官的责骂，简直是身体与心灵都在遭受双重的伤害。但是训练又好幸福，可以早早的起床，再随着星光回寝室，这样的日子相当充实，又有周围一起的小伙伴一路相伴，还有连与连之间不断的欢声笑语。如此的一段经历，必定是人生又一华美的乐章，是记忆深处一点都不可能磨灭的印记。

就这样，我开始了我曾经无比憧憬的大学的生活，我相信它会比这个开场更为绚烂。

大学军训锻炼结束心得大学军训结束心得体会（优秀21篇）篇十

军训是每一位大学生的必修课程，它不仅锻炼了我们的身体素质，同时也培养了我们的团队合作意识和坚定的意志品质。在经历了这段军训生活后，我深深地体会到：军训是一次锻炼心智和塑造人格的过程。

军训期间，我们每天早早起床，进行晨跑和各项体能训练。特别是在人山人海的夏季军训中，火辣的太阳炙烤着我们汗流浃背的身体。我们经历了长时间的站立、行走和训练，这不仅锻炼了我们的耐力和体力，也增强了我们抵御外界困难的能力。通过无数次的徒手操、俯卧撑和爬绳训练，我们的肌肉逐渐被锻炼得更加坚实有力，身体素质得到了显著提升。

第二段：军训培养了团队合作意识。

军训中，我们不再是个体，而是组成一个整体的集体。在考核项目中，各队伍之间展开竞争，但每个人都学会了放下个人的利益，将团队的荣誉放在首位。我们通过团队合作的训练项目，互相鼓励、互相帮助，共同克服困难。每个人的前进都源于团队的共同努力，每个人的成绩都属于团队。“一个人可能走得很快，但一群人却可以走得更远。”这样的体验让我们体会到团队合作的力量和重要性。

第三段：军训考验了意志品质和毅力。

军训并不仅仅是身体上的锻炼，更是心智上的洗礼。在炎炎夏日的高温天气下，我们不得不忍受长时间的户外活动，并且接受严格的训练。这期间，一直保持积极乐观的心态和坚定的意志，是非常不容易的。在面对体力透支、精神压力的同时，我们需要自律、自制和不停地战胜自己。每天早上，当教官号令起立时，我们都要毫不犹豫地站起来，迎接新的挑战。这样的坚定和毅力，让我明白了人生的困难只要勇敢面对，就能够战胜。

军训中，我们还经历了很多与军训无关的事件，比如被大雨淋湿了衣服，或是因为体能训练导致腿部酸痛。但是，我们没有放弃，每一次都积极调整心态，积极寻找解决办法。我们体会到，只有在克服困难的过程中，才能真正锻炼出坚毅的意志品质。在解决问题的时候，我们学会了思考，学会了倾听他人的建议，也学会了勇敢地为自己的想法辩护。这种锻炼让我们逐渐成为了一个坚强、沉稳的人。

第五段：军训丰富了大学生活。

尽管军训期间经历了种种艰苦和痛苦，但回首往事，我不禁感慨万分。这段军训生活不仅锻炼了我们的身体素质，也培养了我们的意志和团队合作精神。通过这段时间的努力，我们收获了更多的成长和收获，同时也增进了与同学们之间的感情。军训不仅仅是大学生活的一部分，更是一次难得的经历，一段珍贵的回忆。

军训经历让我们不仅增加了体力，更加深化了内心的坚定与坚韧。它锻炼了我们的意志品质和毅力，使我们在面临困难时能够坚持不懈。军训的过程中，我们也收获了团队合作精神，学会了与人合作、共同努力。这段经历将伴随着我们未来的成长，成为我们进一步走向社会的坚实基础。

大学军训锻炼结束心得大学军训结束心得体会（优秀21篇）篇十一

不管今后的路将走向何方，我心中永远保留那抹迷彩。四天前的军训结束后我暗暗立下这样的誓言。军人，曾是我一路追逐的目标，当它成为往日的幻影时，它所代表的精神却一直与我相伴，成为我攀登人生高峰的不竭动力。

作为一个坚定不移的军迷，面对大学军训，我早已做好充分的心理准备，为了那一天的到来，我等了一年。军训为期16天，虽然短暂，但对于大多数人来说仍是一个挑战，它考验的不仅是我们的身体素质，还有我们的精神与意志。它是一场持久战，需要我们全力以赴;它是一次耐力赛，需要我们永不言弃。当最初的新鲜与刺激褪去，我们要用坚强的意志来与训练的苦和累抗衡。

军训结束了，但军训中的收获却不会随之烟消云散。这是我们用汗水，泪水和欢笑谱写的乐意，是我们大学生活中的闪光点，更是我们永远值得回味和追忆的日子。教官虽然走了，但是他把军人和气质悄悄地刻进了我们的骨髓，融入了我们的灵魂。它已在我们心中默默地埋下了一粒种子，一粒充满希望的种子。

回头看看，军训的日子有苦有乐，有泪也有笑，但掌声覆盖了所有的伤痛，留下的只是团结与欢乐。

无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道、就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。

军训使个人的体魄及心理素质得到锻炼，也在无形当中加强了团体凝聚力，十五天的风雨同舟，团结一心，我们也更为紧密地联系在一起。在这期间，经历的最难忘的莫过于那次整改，原本七个排整合成三个排。我在整改中差点就被编到其他方阵，在不安的等待中，三排往昔的欢乐时光在脑海中不断浮现，我害怕离开这个集体。然而，我明白作为一名军人就要服从命令。不管在哪一个方阵，我都要做好，因为我是一名战士，我仍是xx大学xx军中的一员。此外，在去年频频曝光的大学军训放水事件的背景下，我们有必要用行动向社会证明当代大学生不是温室里的花朵，而是敢于面对风雨挑战的栋梁。

大学军训锻炼结束心得大学军训结束心得体会（优秀21篇）篇十二

一个人的意志没有经过苦难的砥砺，就不会以一个强者的姿态站起来；就不会懂得奋斗的乐趣；不会理解成功的艰辛。军训是短暂的，但军人严格训练，铁的纪律是永恒的主题，在我们心中永不逝去。

漫长的军姿，踢不完的正步，挨不完的训斥，使个个脆弱的我们慢慢变的坚强，严肃的训练场使我们每个同学英姿飒爽，但绝没有矫揉造作，有的是勇敢，坚强，严明的纪律，严格的要求，紧张的节奏，以及辛苦的训练，这就是军训生活的几大特点。

虽然我们的军训没有部队里的正规、严格，但从中足可以让我们深深的体会到“绿橄榄”的真正内涵，真正感受到作为一名军人的酸甜苦辣，不觉心中油然而生了一种对中国-军人的崇高敬意。军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，坎坷同行；刚开始我们的队伍缺乏默契，以致疏远了整齐，队伍便显得毫无生气。我们要达到整齐，就必须不断纠正步伐的错误，尝试和毅力让我们渐成一个集体，只要有团队精神，一切就会成功。

烈日烘着大地，我们的衣服湿了又干，干了又湿，留下一圈又一圈的痕迹。汗水沿着脸颊一滴又一滴地滑下，热气充斥着我们的鼻翼。军姿已站了三十分钟了吧，脚的刺痛感越来越清晰。只有坚持才能赢得最后的胜利。因怕苦而倒下的人是懦夫，能吃苦而不怕累的人是勇士。作为一个健康的大学生，我跟我的同学都选择了后者，当勇士，力争坚持到底。结局，当然是大获全胜，赢得了教官与大家的认同及尊重。

随着时间的流逝，我们渐渐地融合在一起，团结一致形成一个凝聚力极强的集体。军训的日子又苦又累，但斗志高昂的我们从不妥协地勇闯。慢慢地，我们学会了分享，不再当墙角中的小花默默地孤芳自赏，而是当伸出双手拥抱阳光的向日葵，不畏风雨，追求着理想。一声又一声的“报告”，提醒着我们已长大成人，要负起自己应负的责任，做事要光明磊落，做人要活得洒脱，事事有家人护着的日子是我们都回不去的从前。自强不息，我们才能走好自己的路。

随着一声“齐步走”的口令，我与队友们整齐地一步又一步向前走。我们都高昂着头，目光直视前方，英姿飒爽，不用看地，我们都知道，我们走得很好。听着一声“稍息”，我们都被选入方队了，真的是一分耕耘一分收获。若无教官的严厉与悉心的教导，哪有我们今天被选中的荣耀，若无自己的努力与永不言败的意志，又哪来今日的成绩。

时间会流逝，然而我们会用热情换回时间，让年轻的心永不改变，今天我们献出的是青春与汗水，他日我们所收获的将是累累的硕果。

大学军训锻炼结束心得大学军训结束心得体会（优秀21篇）篇十三

自从8月25日到xx学院报到以来，我就深深的爱上了这个集体，26日我们就参加了军训，军训留给了我有很多难忘的回忆，像电影一样，一帧一帧的历历在目。细雨中，我们军姿站的笔直，纹丝不动；骄阳下，我们齐步走的步伐整齐，动作一致；歌唱比赛上，我们歌声响亮，这些都是军训给我留下的宝贵回忆，让我永远铭记。

20xx年9月22日，对我来讲是一个难忘的日子，经过了二十几天的军训，我们迎来了盼望已久的军训拉练。出发前，我们学院的'李院长作了动员讲话，李院长说：拉练是军训的一个重要的训练科目，旨在磨练学生刚毅顽强的好品质，增强团队凝聚力，同时也是我们城建学子展示风采的平台。要求大家好好珍惜这次难得的机会，锻炼身体素质，提升素养。为了确保我们学生的安全，所有教官指导员全部跟队，保卫处和医务工作人员也都跟队随行，就连东大派出所也派出了警车为我们开道。

一路上我们迎着晨曦，踏着有力的步伐，喊着响亮的口号，从学院西门出发，途经东大零街，绕至学校南门，徒步行进4公里。中途休息时间，大家围坐一团，相声、唱歌等即兴表演迎来了学生们的阵阵掌声，欢歌笑语不断。上午10点30分，我们从南门进入学校，结束了拉练。这次拉练，我觉得很有意义。有很多身体素质不好的学生，尤其是xx不舒服但依然坚持走完全程，贵在坚持的精神值得我们学习。虽然拉练只有一次，但是我们终身难忘，在以后的学习生活中，我们一定会克服种种困难，争取早日成才，报效祖国。

大学军训锻炼结束心得大学军训结束心得体会（优秀21篇）篇十四

短暂的军训过去了，在这四天里，我们锻炼了身体，增强了体质，提高了毅力，而且还尝到了军人平时的劳累和甜苦，我们练就了坚强的意志，爱学习了，不懒惰了，一个个象军人一样潇洒挺拔。

军训生活虽然很累，但是我们学到了很多东西，“立正、稍息、向左转、齐步、正步”，我坚信这些都是我们终身受用的，因为这些不仅是一些规范的动作，更是我们学会做人学会生活的第一步。在“军营”中，我和同学之间建立起了真诚的友谊，有了互相团结、互相帮助、以班为家的集体观念。

军训中的苦和累，对我们每个人来说都是一个又一个的巨大考验，有的同学腿伤了，有的同学病倒了，有的同学中暑了，还有的得了感冒，但是，当这些困难被我们一个又一个的克服后，每个人的脸上都流露出了灿烂的笑容，那是胜利的笑容。

军训结束了，在阅兵场上，我们拼尽了全力，个个斗志激昂，因为我们也取得了不错的成绩，我们要感谢老师和教官。军训生活都将是我们人生当中最绚烂的一笔。

大学军训锻炼结束心得大学军训结束心得体会（优秀21篇）篇十五

作为大学生活中的一大挑战，军训是每位新生不可回避的一部分。虽然最初对于军训持有一些犹豫和恐惧的态度，但是经历了一个月的训练，我逐渐体会到了军训的重要性和价值。军训不仅是锻炼身体的机会，更是提升意志力和团队合作能力的舞台。下面我将分享我在军训中的心得体会，以及对于大学生活的启示。

首先，军训不仅是一次身体力行的经历，更是一次磨练意志力的过程。在军训的过程中，我们每天都面临着早起、长时间的训练以及严苛的要求。有时候，我真的觉得自己要崩溃了，但是面对着教官的严厉目光和要求，我不得不坚持下去。在这个过程中，我逐渐学会了克服困难，坚持到底。我发现，只有在坚持中，我们才能看到自己的潜力和能力。军训锻炼了我的意志力，让我更加坚强和自信。

其次，军训也是一次培养团队合作意识的机会。在军训中，我们不是一个人在训练，而是一个整体。只有团结合作，才能完成每一项任务。我记得有一次，在军事操训练中，我们刚开始的时候一片混乱，但是经过教官的耐心指导和我的努力，我们最终成功地完成了操练。这让我深刻体会到，团队合作的重要性。一个人的力量是有限的，只有团队的力量才是无穷的。军训教会了我如何与他人合作，如何互相理解和协调，这对我今后的学习和工作都大有裨益。

再者，军训也是一次锻炼自我管理能力的机会。在军训中，我们要按时起床、按时吃饭、按时睡觉，还要完成各项任务。这要求我们养成良好的生活习惯、合理安排时间，并且要有良好的自制力。在军训结束后的生活中，我意识到自我管理的重要性。有了良好的时间管理，我可以安排更多的时间来学习和锻炼，以提高自己的综合素质。军训让我认识到自我管理不仅是一种习惯，更是一种能力，是一种对自己负责的态度。

最后，军训给我的启示在于，大学生活是一个全新的起点，是我们从学生走向成人的重要阶段。军训让我明白了自己的责任与义务，激发了我奋发向前的动力。军训中的辛苦和困难只是生活中的一部分，只有经历了这些，我们才能更好地适应未来的挑战。军训锻炼了我的身体和意志力，教会了我团队合作和自我管理的能力，更重要的是，它让我明白了一个人要想成功，需要付出努力和坚持不懈的精神。

总之，军训是一次独特而深刻的经历。通过这次训练，我不仅锻炼了身体，更重要的是培养了意志力、团队合作精神和自我管理能力。这些经历将对我的大学生活以及未来的人生产生深远的影响。我相信，在未来的学习和工作中，我将充满信心和勇气，努力追求自己的梦想。军训让我成长，让我变得更加坚强和自信，也让我对未来充满了希望和期待。

大学军训锻炼结束心得大学军训结束心得体会（优秀21篇）篇十六

第一段：军训锻炼的重要性(200字)。

军训是每个大学生都必须经历的一段旅程。军训不仅可以培养学生的纪律意识和团队合作精神，还可以锻炼身体和心理素质。我参加了学校的军训，通过这段时间的锻炼，我深刻体会到了军训的重要性。

第二段：锻炼身体素质(250字)。

军训对身体素质的锻炼是非常有益的。在军训过程中，我们进行了各种体能训练，如晨跑、俯卧撑、仰卧起坐等，这些训练不仅提高了我们的耐力和爆发力，还增强了我们的体力。此外，通过军事操练和战术训练，我们学会了正确站姿、行进姿势等，进一步改善了我们的体态。这些身体素质的提升将对我们未来的学习和工作产生积极的影响。

第三段：培养纪律意识(250字)。

军训的一个重要目的是培养学生的纪律意识。在军训期间，我们接受了严格的军事化管理，必须按时起床、按时吃饭、按时上课，且必须保持整齐划一的军装和规范的行为。这种严格的纪律要求让我深刻体会到了纪律对于一个集体的重要性，也让我认识到自律的重要性。通过军训，我逐渐养成了良好的生活习惯和纪律性，这将在以后的生活和工作中受益无穷。

第四段：锻炼团队合作精神(250字)。

军训中的集体操练和战术训练是锻炼团队合作精神的宝贵机会。在集体操练中，我们需要精确地配合动作，保持整齐的队形，这需要团队中每个人的密切配合。而在战术训练中，我们要在有限的时间内完成任务，这同样离不开团队合作。通过这些活动，我学会了倾听他人的声音，学会了相互帮助、支持和信任，这让我认识到一个团队的力量是无穷的。

第五段：心理素质的提升(250字)。

军训不仅锻炼身体，还对心理素质的提升有着积极的影响。军训过程中，我们会遇到各种各样的困难和挑战，如体力上的疲劳和心理上的压力。但通过坚持不懈和相互的鼓励，我逐渐克服了这些困难，增强了自己的毅力和坚韧性。在军训结束后，我发现自己的心理素质得到了极大的提升，面对未来的挑战和困难时，我更加坚强和自信。

总结(100字)。

通过军训锻炼，我不仅在身体上得到了锻炼，还培养了纪律意识、团队合作精神和心理素质。这些将成为我未来学习和工作中的宝贵财富。军训是一段辛苦但充实的时光，它让我成长，也让我明白了人生的真谛——只有在艰辛中才能获得成长和进步。

大学军训锻炼结束心得大学军训结束心得体会（优秀21篇）篇十七

今天使我升入初中的日子，一走进教室，一阵恐怖地气氛传来：同学们正紧张讨论着教官的严厉：“早听说军训是折磨人的了!”“没错，军训会逼你做不想做与做不到的事，很严哦!”„„听着这些话，我不寒而栗。军训到底是什么样的呢正想着，一阵踏步声传来。噢，原来是部队到了。这时，一个教官向我们班级走来，先发表“就职宣言”：“同学们，我是你们初一六班的教官，在这几天的军训生活我将与你们度过难忘的3天，预祝我们合作愉快!”手一挥，结束了演讲。我的心情从紧张又回到了轻松，心想：“嘿嘿，这个教官还挺幽默的，谁说教官严明明很不错嘛!”此时，我对这次军训充满了期待。。演讲完了，该进入正题了――开始训练!教官领着我们来到了一片“阳光充足”的地方。开始在36度高温下练“蹲马步”。蹲了一会儿，我们就大汗淋漓。可教官不依不饶，谁叫唤，谁动弹，跑操场!喔，天啊，我们的汗一滴一滴地滴在地板上，教官竟熟视无睹!累啊!终于结束了蹲马步，后续还有在阳光下挺立、敬礼、胯礼等，还要求动作规范，整齐有序„„看他魔鬼般地以机器人形式折磨我们，“魔鬼机器人”这外号就“光荣地”扣在了教官的头上。

天啊，爸妈，我要回家!!!经过两天的“魔鬼训练”，终于熬到了军训结束。最后全校军训会操时刻，由于教官的严格训练，我们班取得了集体第三的好成绩，看着这张来之不易的奖状，我的心酸甜苦辣一齐涌上心头。哎，我们累的付出终于收到了沉甸甸的果实!我们正分享胜利的喜悦时，教官却要走了。看着教官远去，心中竟有些不舍，这几天的军训生活如放电影一样再次映入我的脑海。没有教官的训练，哪有我们今天的荣誉这次军训，我们似乎懂得了很多。

这次军训生活就此就要画上一个圆满的句号，我期待高一年级的军训。

大学军训锻炼结束心得大学军训结束心得体会（优秀21篇）篇十八

今天，军训圆满结束，新同学大学生活重要的第一课顺利完成，大家军训体验很多，收获很多，感悟很多，将激励大家以更饱满的热情，昂扬的斗志迈向新的征程！同学们辛苦了！辅导员们辛苦了！教官们辛苦了！下面，我对整个军训工作做个简单的总结。

按照培训班的安排，我在武装部民兵训练基参加了为期一周的军事训练。这期间，我认真按照军训的要求，端正态度，转换角色，遵守纪律，勤学苦练，认真锤炼自己的思想和作风，较好地完成了军训任务。同时，经过短短一周时间的军训锻炼，使我感受颇深，具体有以下几点：

这次军训，是为了加强后备干部的国防教育、增强国防观念，对我们锤炼作风、磨练意志、增强体魄、提高综合素质、培养大局意识、团队精神、提高办事效率而进行的一次练习。在整个军训期间，我按照任务要求，始终把自己当作一名普通战士，严格要求，进行了认真的学习和刻苦的练习。军训使我知道了部队的终极目标是“打得赢，不变质”，一切训练和工作都围绕此目标展开，不允许空谈，只有实干，必须付出血和汗的代价才能取得成绩。令我感触较深的是，现在机关上已经不再鼓励“带病坚持工作”，稍有不适便可请假，而部队仍在提倡“挺一挺”的精神，不准随意请假。军人的理念是：平时都不能咬牙坚持，还何谈战时的流血牺牲、为民奉献。

我们参训刚开始的几天，春寒料峭，气温忽高忽低，昼夜温差大，是感冒多发季节，加上训练强度很大，拉伤韧带的有之，感冒生病者有之。参训的都是各单位的负责人，很少有这样的经历，但面对困难，没有一个人愿意退出，因为这是勇气和意志的较量，谁也不愿当懦夫。通过军训期间的锻炼，您现在阅览的是谢谢您的支持和鼓励！！！

增强了求实、拼搏的意识和不惧困难的勇气，使我体会到：只有顽强拼搏，勤奋实干，才能取得良好成绩命；失败只有一种，那就是放弃努力！苏轼曾言：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。位列全球四大金融公司之一的美国摩根斯坦利公司，每年新招聘的员工都要参加海军陆战队的残酷的体能训练，结业的时候教官说：“从今天开始，我相信你们能够承受未来将要发生的一切。”时下中国正处于一场剧烈的社会转型过程，价值体系多元，各种利益格局消长、变化。在人文化浪潮方兴未艾、高涨不已的今天，人们总会时时面对激动与困惑，进取和消沉，艰难与忧患等极具冲击性的矛盾情绪。我们在工作和生活中也经常面临着许多新情况新问题，通过这次军训之旅，我将以此自励，面对挑战，履行好自己的职责。

实践经验告诉我们，守纪律是一种无形的巨大力量。部队作风纪律好，战斗力就强，在战斗中就会攻如猛虎，守如泰山，无论条件多么艰苦，环境多么恶劣，都拖不垮，打不烂，坚持到底。这一点，在经济建设上同样重要。记得一首军歌中唱到：“纪律中有无穷的战斗力”。这是对作风纪律重要性的深刻诠释。军队讲求集中统一，不讲等价交换，以服从命令为天职，对上级的命令，绝无讨价还价的余地，必须无条件坚持执行。纪律严明、令行禁止，是军人的第一要义，是军队的生命所系。

秩序，是理性的选择，是一个社会健康发展的保障。法治社会、和谐社会强调的都是一种秩序。军歌是良好作风的展现形势，也是军人核心价值观的凝练表达，它可以起到统一思想、鼓舞士气、抒发感情等等作用。在军训的日子里，我们每天都要唱好几遍的军歌，喊“番号”就不计其数了，嗓子哑了只能自己解决，但绝对不允许出工不出力，这样一来，南郭先生无所遁形，滥竽充数销声匿迹。军队的思想和行为具有高度的指向性和确定性，要求每个人都为了一个共同的目标而努力的态度和由此表现出来的勇往直前的精神，而且这种行为的驱动力普遍是出于一种自觉、一种需求。追求真理也应该有这样的精神，我们作为共产党员、单位负责人，也应有这种精神，才能真正做到情为民所系，权全为民所用，利为民所谋。

大学军训锻炼结束心得大学军训结束心得体会（优秀21篇）篇十九

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得违抗的命令，一套又一套令人生畏的纪律……一天的军训终于把同学们原本种种美好的设想一一击碎，取而代之的是眩目的阳光、咸咸的汗水、酸痛的四肢，这就是军训对我们身体素质、意志信念、组织纪律的考验。“不经一番烈日烤，哪得钢铁意志成”，想想正在戍边保卫的英勇战士，想想正在拼搏的奥运健儿，想想所有为我们今天幸福生活努力的各行各业的普通人民，我们的这点苦算得了什么?不过，毕竟是打娘胎里头一回，各种想法体会总是有的，那就让我们来听一听正在“受苦受难”的大一同学是怎么说的吧：

__月__日之前，军训对我是一种诱惑，向往它的刺激和冒险，盼望着穿上军服，成为一名英姿飒爽的女兵。

有人说：军训很累很苦，我却不以为然地认为不就是站、走、跑几个我幼稚园就会的动作吗?那还不是小菜一碟!

有人说：心态好的话当成一种磨练，也是一种提高。我也骄傲地想我这么乐观的一个丫头，有什么好怕的。

现在，我终于“梦寐以求”地穿上了又肥又大的衣裤，恹恹地站在了快要被烈日灼软的塑胶场地上，“享受”着教官“温柔”的呵斥声。

大学军训锻炼结束心得大学军训结束心得体会（优秀21篇）篇二十

第一段：引言（大学锻炼的重要性）。

大学时期是人生中重要的阶段之一，既是知识积累的黄金时期，也是身体锻炼的重要阶段。大学生活充满了各种课业压力和社交困惑，让人很容易忽略了身体健康的重要性。然而，通过大学的锻炼，我认识到锻炼对身体和心理的益处，尤其让我远离了压力和焦虑。因此，大学锻炼是一种重要的生活方式，给我带来了诸多收益。

第二段：身体健康和心理健康的关系。

身体健康和心理健康是紧密相连的。经常锻炼可以提高心血管功能，增强免疫力，预防疾病。锻炼还可提高身体各系统的协调性，感受到自己的身体更加强壮和有活力。这些有益于身体的变化，同样会对心理产生积极影响。锻炼可以促进大脑分泌内啡肽和多巴胺等神经递质，减轻焦虑和抑郁的症状。在我经历过大学期间的锻炼后，我发现自己的心情更加愉快和稳定，思维也更为清晰。

第三段：锻炼对学习的影响。

大学生活是学习和应对学业压力的阶段。在没有科学锻炼的情况下，我感到学习效果不佳，也更容易分心和困倦。然而，当我培养起每天锻炼的习惯时，我发现我的注意力和专注力都提高了。锻炼释放了身体中的能量，提供了坚持学习的动力。同时，锻炼可以增强记忆力和逻辑思维能力，有助于更好地理解和应用所学的知识。因此，锻炼对学习的影响是积极的，可以提高学业成绩和学习效率。

第四段：锻炼对社交的影响。

大学生活是社交互动频繁的时期，同时也是身心压力增大的时期。在我的锻炼经历中，我参加了一些体育社团和健身活动，与其他同学结识了很多朋友。我们一起锻炼、一起玩耍，增进了彼此的了解和友谊。这些锻炼的经历也成为了我们交流的话题，增添了共同的兴趣点。同时，在锻炼的过程中，我还学会了团队合作和战胜困难的精神，这对于大学生活中的社交和团队合作起到了积极的促进作用。

第五段：合理安排锻炼时间与方式。

要合理安排大学锻炼，首先要制定良好的锻炼计划。认识到锻炼的重要性，并坚持每天有计划地锻炼是关键。其次，选择适合自己的锻炼方式。运动适应自己的兴趣爱好，我选择了跑步和瑜伽作为我的主要锻炼方式，因为这些运动能够让我放松身心，同时又能全身运动。最后，保持良好的生活习惯也是锻炼的前提，注重饮食、休息和充足的睡眠对于锻炼效果有重要的影响。

总结：大学锻炼的重要性和好处。

正确认识大学锻炼的重要性，身体健康与心理健康的关系，锻炼对学习和社交的积极影响，以及合理安排锻炼时间和方式，这些都是我通过大学锻炼获得的心得体会。大学锻炼不仅带给我健康和身体的实际收益，更增强了我应对生活的能力和心理素质。因此，我相信无论是大学生还是职场人士，在面对忙碌和压力时，都应该找到适合自己的锻炼方式，让锻炼成为生活中的一部分。

大学军训锻炼结束心得大学军训结束心得体会（优秀21篇）篇二十一

自从参加军训以来我便在教官的教导下明白了责任二字的重要性，无论是军训期间的坚持还是各类困难的克服都能够体现出自己的进步，而且我也能够积极向其他同学学习并在军训期间保证自己不掉队，在我看来高中三年的学习是比军训更具有挑战性的事情自然不会被些许的困难击败，高一军训结束后回顾这些天的收获也让我心生感慨。

军训开始之前我便对高中生活充满憧憬并希望能有所成就，能够通过中考的努力步入高中也是很不容易的事情，重要的是步入高中便意味着自己的人生开始了十分重要的阶段，至少在经历过这次军训以后能够明显感受到自身的蜕变，无论是懂得了坚持的意义还是更具有责任感都是军训带来的益处，虽然此刻的我能够因为这些收获而感动却在军训初期受到了不少的阻力，一方面是以往疏于锻炼的我骤然面对高强度的军训还有些难以适应，另一方面则是习惯走父母铺就的道路以至于不觉间养成了好逸恶劳的坏习惯，因此通过军训改变过去的自己也是很有意义的事情。

重复性训练带来的枯燥以及天气的炎热都是军训需要克服的困难，毕竟对我来说一整天的时间都要用来站军姿是件很枯燥的事情，而我也因为好动的缘故没少在军训中被教官呵斥，但无论是动作的纠正还是言语间透露的关心都让我明白教官是为了我们这些高中生着想，事实上当我围着学校操场跑了不到两圈便气喘吁吁以后意识到军训的重要性，若是将来体质如此之差的话即便学习成绩十分优异也是难以弥补的遗憾，所以这次军训对我而言既是一次意义深刻的锻炼也是用来警醒自己平时缺乏锻炼的教训。

在教官的帮助下让我们开始学会如何享受军训带来的改变，毕竟对待军训只考虑坏处的话很难坚持到最后，所以体验到军训的益处并为此而主动适应才是我们应该做的，而且今后的学习生活正如我们经历过的军训一般，虽然过程枯燥无味却能够让我们通过努力获得相应的成长，而且难道学习上遇到些许的挫折便产生退缩心理吗？所以我努力克服军训中的困难并希望能够在学习中也有着这样的坚持。

既然选择参加军训便要明白自身责任的重要性并不断努力，毕竟军训对我们来说既是锻炼的机会也是很光荣的事情，而且通过军训期间的努力也让我意识到高中三年学习的重要性，所以我会牢记这份经历并以军训的精神来引导今后的学习生活。