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二型糖尿病方案(优秀15篇)篇一
主食:高纤维馒头或花卷50克~100克(干品).
副食:
1、豆浆200~300毫升.
2.凉拌蔬菜100克~150克。
主食:高纤维大米饭、高纤维馒头或其它高纤维主食75克~100克.(干品)。
副食:
瘦肉或鸡、鸭、鱼等不超过50克.
2.蔬菜200克~250克,炒或凉拌.
3.豆腐、鸡蛋等.(鸡蛋不超过一个)。
主食:
1.其他高纤维主食,如高纤维米饭、高纤维馒头或蛋糕~100克(干品).
2、小米粥、绿豆粥或红豆粥等,每餐25克.(干品)。
副食:
1.瘦肉不超过25克.
2.蔬菜200克~250克,炒或凉拌.
4、晚上睡觉前喝鲜纯牛奶300毫升,约一杯.
5.说明:
1.每日食用的蔬菜必须根据糖尿病饮食治疗规则指定的品种选择几种.
2.每天吃的蔬菜品种和副食要多样化,不要单调.
3.每日烹饪油(植物油)不超过10克,盐不超过6克清淡.
4.早上和下午可以吃一些水果,但不要吃太多,不要超过100克.选择含糖量低的水果(含糖量在)14%以下、草莓、枇杷、梨、桃、菠萝、苹果等.
5.每天混合大米和面粉的主食应该是健康的,也就是说,每天两顿大米和一顿面条的主食;或者一顿大米和两顿面条的主食.
6.中医养生认为汗要透,水要喝够,才能长寿。因此,糖尿病患者应在合理饮食的基础上,每天喝足够的水,不要等到口渴才暴饮暴食.
我相信上述食谱对一般糖尿病患者和肥胖糖尿病患者都有一点影响。小边也希望这些患者能根据自己的糖尿病类型选择不同的食谱,并应用这些食谱,从小事开始,严格要求自己,以有效控制糖尿病。
二型糖尿病方案(优秀15篇)篇二
xx年11月14日是第x个“联合国糖尿病日”。为有效争强群众对糖尿病的知识的认识,并且要健康饮食合理膳食,我院决定于xx年11月14日开展联合国糖尿病日活动。安排如下:
1.提高糖尿病的防范知识,要健康饮食,低糖饮食。
2.宣传糖尿病的易患因素和早期症状,提高群众对糖尿病的认知能力。
3.提高糖尿病患者自我管理的力度,减少和延缓并发症的发生。
苇河镇中心路。
20xx年x月x日上午9点到11点30分。
1.现场咨询糖尿病的相关知识和健康饮食。
2.电子版横幅宣传。
3.发放糖尿病宣传资料。
二型糖尿病方案(优秀15篇)篇三
20xx年11月14日是第xx届“联合国糖尿病日”,主题是“糖尿病教育与预防”,口号是“应对糖尿病,立即行动”。糖尿病是威胁我国居民健康的主要慢性病,预防控制糖尿病是促进基本公共卫生服务均等化非常重要内容,特制定《大安山乡镇20xx年“联合国糖尿病日”宣传活动方案》如下:
20xx年11月14日。
大安山乡卫生院20xx年“联合国糖尿病日”宣传活动糖尿病教育与预防。
1、在大安山乡政府举行“健步走”活动。
2、在大安山乡卫生院设立咨询点,免费发放糖尿病防治知识宣传材料。
3、在医院大厅播放“应多糖尿病,立即行动”的字幕。
4、选派经验丰富的临床医生为前来参加活动的咨询人员解答有关糖尿病地防治知识。
5、张贴标语,并要求村卫生室张贴。
1、病教育与预防。
2、应对糖尿病,立即行动。
本次活动由大安山乡慢病防治领导小组负责组织实施。
二型糖尿病方案(优秀15篇)篇四
糖尿病是一种慢性疾病,而糖尿病对于每个人的伤害都是不一样的。有些糖尿病症状男性有而女性没有,那么,糖尿病症状都有哪些呢?就这个问题下面唐易舒糖尿病治疗中心权威专家就向大家介绍一下。糖尿病症状有:。
一、糖尿病导致男性阳痿。糖尿病患者容易发生动脉粥样硬化,动脉粥样硬化能影响到茎动脉,使序贯变得狭窄,供血量较少;糖尿病血糖过高时,糖尿病患者体内代谢紊乱,导致神经系统功能受损,神经传导受阻,从而降低性欲;性激素的分泌也因代谢系统失调受到影响。导致阳痿。
二、糖尿病导致男性排尿困难。排尿受人体植物神经的支配,是通过膀胱尿饥和尿道括约肌完成的,正常情况下,当膀胱里尿液充盈时,神经感受就会将信号传入神经中枢,神经中枢在通过传出纤维发出排尿信号。于是,膀胱逼尿肌收缩,尿道括约肌松弛,排尿便得以顺利完成。长期的高血糖状态会损害人们支配膀胱和尿道的植物神经,导致植物神经功能紊乱,使膀胱逼尿肌或尿道括约肌的功能出现障碍,从而可引起排尿功能障碍。
三、糖尿病加重男性前列腺肥大病情。有些糖尿病患者出现排尿困难以后,以为是前列腺肥大,去方法检查时才发现自己还患有糖尿病。糖尿病患者长期的高血糖,损害了人们支配膀胱和尿道的植物神经,导致植物神经功能紊乱,使膀胱逼尿肌或尿道括约肌的功能出现障碍。
下面推出一款帕兰诺糖尿病茶。
1、科学组方是效果的物质基础。根据四气五味选料,还要测定每一位花草有效物质含量。
2、正确配伍是本品的灵魂。本品按照相须相使相畏相杀相恶相反单行七种关系科学配伍,它正像把散兵游勇编成军队一样【1】使每个原料在配方中君、臣、佐、使角色明确,【2】严格的定量使每个原料效用发挥的得当。【3】扬长避短、形成协同的有效无副作用的完整产品。
3、正确的归经使药效道路畅通直达病位。这三点形成了本品1+1+1大于和的效果。
二型糖尿病方案(优秀15篇)篇五
杏仁25克,葛菜450克,猪蹄450克,鱼1条,罗汉果1/5个。葛菜洗净,猪蹄用凉水涮过,鱼冻煎黄铲起。把适量水煲滚,放下葛菜,鲢鱼,猪蹄,罗汉果,杏仁煲滚,慢火煲3~4小时,下盐调味。
瘦鸭半只,冬瓜1200克,芡实50克,陈皮10克。冬瓜连皮切大块。鸭用凉水涮过。把适量水煮滚,放入冬瓜、鸭、陈皮、芡实,煲滚,以慢火煲3小时,下盐调味。此汤有益肾固精、利湿消肿、降糖、开胃之功。适用于糖尿症性肾病,水肿、腰痛、蛋白尿等病证。
板豆腐2块,冬菇5~6只,葱粒1汤匙,清水约2?5杯,蒜茸豆瓣酱1汤匙。板豆腐略冲净,打干,即放入滚油内,炸至金黄酥地捞起,吸干油分,待用。浸软冬菇,去蒂,洗净,沥干水分,待用。烧热油约1/2汤匙,爆香蒜茸豆瓣酱,注入清水,煮至滚,放入冬菇,滚片刻,至出味及汤浓,最后加入脆豆腐,待再度滚起时,以适量盐及胡椒粉调味,即可盛起,撒上葱粒,趁热食用。此汤有降糖益肾之功,适用于糖尿病肾病。
牛肉150克切粗丝,青豆角250克(切段),姜丝1汤匙,冬菜1汤匙。炒熟青豆角铲起。牛肉丝加调料腌10分钟。下油爆姜丝,下牛肉炒至将熟时,加入青豆角,冬菜炒匀,入调料,勾芡上碟。
二型糖尿病方案(优秀15篇)篇六
今年x月x日是第xx个“联合国糖尿病日”,宣传主题是“健康饮食与糖尿病”。根据国家卫生计生委关于开展20xx年慢性病系列宣传日活动的要求,经研究,现将本市组织开展20xx年“联合国糖尿病日”系列宣传活动有关事项实施方案如下:
(一)市级宣传活动。
1.x月x日至x日期间,每日18时30分至19时30分举行xx电视塔放蓝灯活动;x月x日下午在xx电视塔举行糖尿病防治主题文艺演出(由市卫生计生委主办,市医学会、市第六人民医院承办,市预防医学会协办)。
2.x月x日上午在xx区长风公园举办市级现场主题咨询活动。邀请内分泌疾病防治、营养和运动专家为市民提供糖尿病防治咨询,设立免费血糖测量点,现场发放糖尿病防治宣传资料等(由市卫生计生委主办,市疾病预防控制中心、市医学会、xx区卫生计生委会承办)。
3.x月x日下午组织召开“xx市糖尿病防治策略研讨会”,围绕进一步完善和推进本市糖尿病防治工作开展专题交流和研讨(由市医学会主办,市第六人民医院、市糖尿病研究所承办)。
4.于x月x日前后举办两场“健康知识传播激励计划”,传播“吃动两平衡”在糖尿病防治中的作用(由市卫生计生委主办,xx区卫生计生委承办)。
5.x月x日上午,由市医学会组织糖尿病、内分泌分会所属各委员单位(约20家三级医院)同时举办专家咨询及科普讲座,并在现场为居民提供免费血糖检测。
6.x月x日至x日期间,由市医学会组织市级专家进驻20余家社区卫生服务中心或社区活动中心,会同辖区社区卫生服务中心医生开展糖尿病知识科普宣传教育活动。
7.“12320卫生热线”在宣传日前后举行在线访谈,邀请专家围绕“警惕糖尿病患者低血糖反应”的主题为市民进行咨询解答。
(二)区县宣传活动。
各区县卫生计生委在“联合国糖尿病日”前后,围绕宣传主题组织专家在辖区设立咨询点开展宣传咨询;组织辖区内各医疗卫生机构开展糖尿病防治“五个一”活动(即在单位门口悬挂一条宣传横幅,统一更换一期宣传橱窗,设立一处免费测量血糖点,向咨询者发放一份宣传资料,举办一次面向糖尿病患者或社区居民的糖尿病防治知识讲座);组织开展基层医务人员糖尿病防治知识和技能培训等。
(一)各区县卫生计生委应高度重视糖尿病防治宣传工作,围绕主题制定宣传活动方案,组织开展辖区主题宣传活动。要充分利用电视、报纸、网络等媒体,深入社区,积极宣传和普及糖尿病防治相关知识;要将本次活动与“全民健康生活方式行动”相结合,深入推广“吃动两平衡,健康一辈子”的健康理念,切实提高市民防治糖尿病的意识和能力。
(二)市疾病预防控制中心、市医学会、市预防医学会和市健康教育所等单位应充分发挥专业技术指导的作用,做好市级层面宣传活动。市医学会和市预防医学会应积极组织专家在本市主流媒体撰写糖尿病防治科普文章,提高市民健康意识。
(三)各区县应做好本次宣传活动的总结(书面总结、影像、宣传材料等),并于20xx年x月x日前将总结材料报送市疾病预防控制中心。市疾病预防控制中心应于x月x日前完成全市宣传活动情况的总结并报送至市卫生计生委。
二型糖尿病方案(优秀15篇)篇七
原料:松茸50克,鸽子1只,黄酒、枸杞少许,姜片适量。
做法:将松茸提前用水泡发至软,倒掉底部残渣。将鸽子用流动水清洗干净,放入凉水中,加入少许黄酒,煮至水开漂起血沫后捞出用温水冲洗干净。在砂锅中加入适量水,放入焯好的鸽子和姜片煮半个小时,再加泡好的松茸和枸杞继续煮半个小时即可。
功效:松茸具有一定的药用价值,其含有松茸醇、异松茸醇等药用成分,有强身、益肠胃、止疼、理气化痰、驱虫。其所含的“松茸多糖”治疗糖尿病等独特功效,可用其治疗手足麻木、腰腿疼痛等病症。
原料:冬瓜500克,植物油9克,盐5克,香菜5克。
做法:冬瓜去皮切成长方块。将香菜洗净切成小段。油锅烧热后,下冬瓜煸炒,待半熟,稍加水,盖上锅盖烧开,加香菜和盐即成。
功效:冬瓜属典型的高钾低钠型蔬菜,对糖尿病合并高血压患者大有益处。其中元素硒还具有抗癌等多种功能。冬瓜中的膳食纤维含量很高,对改善血糖水平效果好。
原料:胡萝卜1根,青椒2只,瘦猪肉250克,油、盐、鸡精、酱油、葱、姜适量。
做法:胡萝卜洗净切丝,青椒洗净切丝,葱洗净切丝,姜洗净切末,瘦猪肉洗净切丝加入适量的葱丝、姜末、酱油腌制片刻;锅中留少许底油加热,然后将腌制好的.肉丝倒入锅中翻炒至变色,加入少许味精调味儿盛出;再在锅中加几滴酱油,加入葱丝姜末爆香,将胡萝卜丝和青椒丝倒入锅中进行翻炒至变色调入盐,最后将事先炒好的肉丝倒入锅中搅拌均匀即可。
功效:胡萝卜中的木质素,有提高机体抗癌能力和消灭癌细胞的作用。所含丰富的果酸(10%)有利于糖脂代谢,用石油醚提取的物质,有明显降低血糖的作用。
原料:苦瓜250克,蚌肉100克。
做法:将活蚌放清水中养两天,洗净后取蚌肉,与苦瓜共煮汤,熟后酌加油、盐调味,即可服食。
功效:苦瓜、蚌肉均有降血糖作用。苦瓜粗提取物含类似胰岛素物质,有明显的降血糖作用。中医认为,苦瓜性味甘苦寒凉,能清热、除烦、止渴;蚌肉甘咸而寒,能清热滋阴、止渴利尿。两者合用,清热滋阴,适用于糖尿病之偏于胃阴虚有热者。
二型糖尿病方案(优秀15篇)篇八
卫生部办公厅于20xx年8月22日下发了关于开展20xx年“全民健康生活方式日”、“全国高血压日”和“世界糖尿病日”宣传活动的`通知。在该通知中特别提出要积极营造健康的支持性环境,紧密结合基本公共卫生服务项目,将集中宣传与日常宣传有机结合,统筹安排,促进全民健康生活方式和高血压、糖尿病防治宣传工作长期、有效开展。为响应卫生部通知,在11月14日第xx个世界糖尿病日即将到来之时,我院积极参与到糖尿病管理工作中来,唤起全社会对糖尿病人群的重视,举全社会之力应对糖尿病。
20xx年11月15日
xxx
(1)为糖尿病患者建档及定期随访
(2)糖尿病咨询
(3)济宁市第一人民医院糖尿病专家杨玉麦主任关于糖尿病防治知识讲座。
宣传条幅2,血糖仪2,血糖试条100条。
二型糖尿病方案(优秀15篇)篇九
及时更新、规范糖尿病教育内容,为临床提供糖尿病教育的新动向、新信息,为全院各护理单元提供信息支持和技术指导,开展疑难个案的护理会诊,提高糖尿病教育的有效性,最终使患者提高自己照顾能力,达到行为改变。
组 长:王瑞蓉
成 员:米 雪 付凤霞 王秀凤 贾晓静 何亚琴 马晋平
温 云 李 霞 张 茹 王 虹 秦 梅 杨 柳
1、对患者进行糖尿病教育、糖尿病自己管理技能和营养状况评估,从而为患者制定个体化的教育计划和随访日程安排。在初次评估中应考虑患者的学习障碍、教育和专业背景、当前所患其他疾病、学习准备就绪状态、家庭和社会支持程度等情况。
2、以一对一或小组教育形式,在门诊或医院以循证医学研究为基础,为糖尿病患者提供糖尿病教育。
3、与糖尿病管理小组的其他成员交流,必要时向患者推荐其他专业医护人员,以便为患者提供进一步的'糖尿病教育、咨询、社会服务或家庭护理。
4、设置教育课程,包括教育内容与日程安排。
5、记录患者的代谢控制指标结果和行为改变情况。
6、随访与跟踪。
二型糖尿病方案(优秀15篇)篇十
一、当血糖尚未控制好时暂不要吃水果,当血糖控制达标后再试着吃水果,即在两顿饭之间血糖最低时吃水果,于餐后半小时到1小时、2小时测测血糖,吃什么水果,吃多少量,以血糖不高为标准。
二、炒菜宜用植物油(如红花子油、玉米油、大豆油、葵花油等),这样可让1型糖尿病人获取一定的脂肪,1型糖尿病人每日摄入脂肪量可占总量的30%~35%。
三、平衡膳食,单一食品不能满足人体的多种营养素的需要,所以必须通过多样化的饮食,达到饮食平衡。平衡膳食遵循的原则:粗粮细粮搭配,荤素搭配,不挑食、不偏食,喜欢的.不要多吃,不喜欢的也不要少吃。
当然,这个二型糖尿病人食谱稍显得简单,如果有自己喜欢吃的而对于病情有好处的食物也可以加上一些,比如说苦荞,这种食物对于降糖的效果非常好,用它来当饭吃也可以。很多糖尿病在食用燕麦片苦荞后,血糖基本能够控制住,在食用的量上要遵医嘱。
二型糖尿病方案(优秀15篇)篇十一
根据国家卫生计生委关于开展20xx年慢性病系列宣传日活动的要求,经研究,现将本市组织开展20xx年“联合国糖尿病日”系列宣传活动有关事项实施方案如下:
(一)市级宣传活动
1.x月x日至x日期间,每日18时30分至19时30分举行xx电视塔放蓝灯活动;x月x日下午在xx电视塔举行糖尿病防治主题文艺演出(由市卫生计生委主办,市医学会、市第六人民医院承办,市预防医学会协办)。
2.x月x日上午在xx区长风公园举办市级现场主题咨询活动。邀请内分泌疾病防治、营养和运动专家为市民提供糖尿病防治咨询,设立免费血糖测量点,现场发放糖尿病防治宣传资料等(由市卫生计生委主办,市疾病预防控制中心、市医学会、xx区卫生计生委会承办)。
3.x月x日下午组织召开“xx市糖尿病防治策略研讨会”,围绕进一步完善和推进本市糖尿病防治工作开展专题交流和研讨(由市医学会主办,市第六人民医院、市糖尿病研究所承办)。
4.于x月x日前后举办两场“健康知识传播激励计划”,传播“吃动两平衡”在糖尿病防治中的`作用(由市卫生计生委主办,xx区卫生计生委承办)。
5.x月x日上午,由市医学会组织糖尿病、内分泌分会所属各委员单位(约20家三级医院)同时举办专家咨询及科普讲座,并在现场为居民提供免费血糖检测。
6.x月x日至x日期间,由市医学会组织市级专家进驻20余家社区卫生服务中心或社区活动中心,会同辖区社区卫生服务中心医生开展糖尿病知识科普宣传教育活动。
7.“12320卫生热线”在宣传日前后举行在线访谈,邀请专家围绕“警惕糖尿病患者低血糖反应”的主题为市民进行咨询解答。
(二)区县宣传活动
各区县卫生计生委在“联合国糖尿病日”前后,围绕宣传主题组织专家在辖区设立咨询点开展宣传咨询;组织辖区内各医疗卫生机构开展糖尿病防治“五个一”活动(即在单位门口悬挂一条宣传横幅,统一更换一期宣传橱窗,设立一处免费测量血糖点,向咨询者发放一份宣传资料,举办一次面向糖尿病患者或社区居民的糖尿病防治知识讲座);组织开展基层医务人员糖尿病防治知识和技能培训等。
(一)各区县卫生计生委应高度重视糖尿病防治宣传工作,围绕主题制定宣传活动方案,组织开展辖区主题宣传活动。要充分利用电视、报纸、网络等媒体,深入社区,积极宣传和普及糖尿病防治相关知识;要将本次活动与“全民健康生活方式行动”相结合,深入推广“吃动两平衡,健康一辈子”的健康理念,切实提高市民防治糖尿病的意识和能力。
(二)市疾病预防控制中心、市医学会、市预防医学会和市健康教育所等单位应充分发挥专业技术指导的作用,做好市级层面宣传活动。市医学会和市预防医学会应积极组织专家在本市主流媒体撰写糖尿病防治科普文章,提高市民健康意识。
(三)各区县应做好本次宣传活动的总结(书面总结、影像、宣传材料等),并于20xx年x月x日前将总结材料报送市疾病预防控制中心。市疾病预防控制中心应于x月x日前完成全市宣传活动情况的总结并报送至市卫生计生委。
二型糖尿病方案(优秀15篇)篇十二
20xx年11月14日是第xxx个“联合国糖尿病日”,糖尿病是威胁我国居民健康的主要慢性病,预防控制糖尿病是促进基本公共卫生服务均等化的重要内容。为提高辖区居民对糖尿病的认识,普及糖尿病防治知识宣传,特制定20xx年“联合国糖尿病日”宣传活动方案:
卫生局下发了《关于做好第7个“联合国糖尿病日”健康咨询活动的通知》,在该通知中特别提出要体现出举办本次活动的机构名称、活动的标语、宣传主题标语。因此,在11月14日第7个联合国糖尿病日即将到来之时,我站积极参与到糖尿病管理工作中来,唤起全社会对糖尿病人群的重视,举全社会之力应对糖尿病。
20xx年11月14日。
杨林社区卫生服务站前。
(1)免费为糖尿病患者体检建档及定期随访。
(2)设立糖尿病咨询活动服务台及糖尿病健康知识讲座等。
本次活动由本站全体医务人员参加,成立“糖尿病日”宣传活动领导小组,人员组成及分工如下:
组长:xx。
成员:xxx。
利用宣传展版、发放宣传资料及成立宣传咨询台等方式,对本辖区居民进行糖尿病有关的健康知识进行宣传。
二型糖尿病方案(优秀15篇)篇十三
为贯彻落实《健康中国行动(20xx―20xx年)》有关要求,加强糖尿病慢性病防治宣传引导,在11月14日“联合国糖尿病日”即将到来之际,我院内分泌代谢科将举行主题为“教育保护明天”的糖尿病日义诊活动。
在超过95%的时间里,糖尿病患者都在照顾自己,所以糖尿病患者需要接受持续教育以了解他们的病情并进行日常自我护理,这对于保持健康和避免并发症至关重要。现就内分泌代谢科20xx年联合国糖尿病日大型义诊活动通知如下:
20xx年11月x日(星期x)上午9:00―11:00。
xx第一医院。
1、免费测量血糖、血压、身高、体重、腹臀围等指标。血糖高者,经医生评估可以免费检测糖化血红蛋白。
2、内分泌代谢科专家对社区居民提供糖尿病、糖尿病合并各种慢性疾病、糖尿病前期、肥胖等疾病义诊咨询。发现有问题的居民,可到内分泌代谢科门诊由专家继续诊治。
3、糖尿病专科护士为糖尿病患者提供饮食、运动、血糖监测、胰岛素注射等指导。
4、免费发放糖尿病健康知识宣传资料。
5、糖尿病足高危人群免费行糖尿病足筛查。
6、解读相关检查结果。
二型糖尿病方案(优秀15篇)篇十四
20xx年11月14日是第xx届“联结国糖尿病日”,主糖尿病是要挟我国居民瘦弱的次要慢性病,预防控制糖尿病是促进基本公共卫生服务均等化非常重要内容,特制订《大安山乡镇20xx年“联结国糖尿病日”宣传活动方案》如下:
20xx年11月14日。
大安山乡卫生院20xx年“联结国糖尿病日”宣传活动糖尿病教育与预防。
1、在大安山乡政府举行“健步走”活动。
2、在大安山乡卫生院设立咨询点,免费发放糖尿病防治知识宣传资料。
3、在医院大厅播放“应多糖尿病,立即举动”的字幕。
4、选派经验丰富的临床医生为前来参加活动的咨询人员解答无关糖尿病地防治知识。
5、张贴标语,并要求村卫生室张贴。
1、病教育与预防。
2、应答糖尿病,立即举动。
本次活动由大安山乡慢病防治领导小组担任组织实施。
二型糖尿病方案(优秀15篇)篇十五
11月14日是第xx届“联合国糖尿病日”,糖尿病是威胁我国居民健康的主要慢性病,预防控制糖尿病是促进基本公共卫生服务均等化非常重要内容,特制定《大安山乡镇“联合国糖尿病日”宣传活动方案》如下:
11月14日。
大安山乡卫生院“联合国糖尿病日”宣传活动糖尿病教育与预防。
xxxxxx。
1、在大安山乡政府举行“健步走”活动。
2、在大安山乡卫生院设立咨询点,免费发放糖尿病防治知识宣传材料。
3、在医院大厅播放“应多糖尿病,立即行动”的字幕。
4、选派经验丰富的临床医生为前来参加活动的咨询人员解答有关糖尿病地防治知识。
5、张贴标语,并要求村卫生室张贴。
1、病教育与预防。
本次活动由大安山乡慢病防治领导小组负责组织实施。