大学生熬夜情况的调查报告大全(14篇)

时间:2023-12-03 作者:文轩

在工作和学习中,情况报告经常被用来展示某一项目或事件的进展情况,以及分析问题的原因和解决方案的可行性。关于情况报告的经验分享和示范,请看以下一些精选文稿。

大学生熬夜情况的调查报告大全(14篇)篇一

分析当代大学生熬夜的频率,引起熬夜的原因、危害以及减少熬夜的方式等问题。

在读大学生。

线上问卷调查。

共有170人参与了线上问卷的调查,参与大学生中男女比例接近1∶1。

图一:据图显示,绝大多数人认为大学生熬夜非常普遍,比例高达89.83%,只有9.04%认为大学生熬夜现象一般多,还有1.13%不了解。

图二:熬夜频率。

图二:由图可得信,从总体调查情况看一周熬夜频率的比例是比较分散的。不熬夜者占比为15.88%,一周熬夜1~2次占比为37.65%,一周熬夜3~4次占比为20.59%,一周4次以上占比25.88%。

通过熬夜的普遍度和熬夜频率可以得出,大学生普遍存在熬夜现象。但是也有较少的同学不熬夜,这可以反映出这些人作息较规律、自制力较强。有些同学几乎天天熬夜,已经使熬夜成为习惯,久之形成熬夜的生物钟。偶尔熬夜者可能是因为某些特殊的原因熬夜,可能并非是自己的意愿。

2.致使熬夜的原因。

图一:进入大学后,55.93%相较与之前熬夜情况加重,24.29%熬夜情况比以前轻,还有19.77%没有变化。

图二:考试月熬夜情况。

图二:考试月多学同学作息无影响,占比为57.06%,有少半同学会熬夜学习,更晚或更频繁。

图三:熬夜原因。

图三:从图中可以明显看出不熬夜人数占比很少,只有9.04%。因娱乐熬夜者居多,不少人会失眠或有熬夜的习惯,还有少部分是要完成自己的工作。

进入大学后大部分人熬夜情况加重可能的因为:没有家人老师的约束,自制力弱,诱惑多(游戏、小说、网络剧、各种小视频)等。且我认为大部分学生熬夜的原因是因为玩电子设备。

少数同学因为学习熬夜。考试月熬夜人数相对增加。部分人考试月学习会更努力,熬夜频率可能相应增高或熬夜到更晚。而部分人对作息没有影响可能是因为自己熬夜学习效率不高,晚上需要养精蓄锐第二天精神才更好,更有助于学习。

如果在学院,社团或是学生会任职,有时会比较忙,工作较多且较急,这时就不得不熬夜做完工作。

还有部分人是晚上精力充沛,习惯性晚睡,尽管自身的生物钟如此,我相信在没睡的这段时间也可能是刷着手机的。

图中显示31.18%,失眠人数占比并不算少。出现失眠可能是长时间熬夜造成的,可能会出现这种状况,越是失眠越是刷手机,越是刷手机越是失眠这种恶性循环。

3.熬夜的影响。

图一:入眠时间。

图一:半数人十五分钟内可入睡,占比为54.24%;29.94%的人半小时内入睡,这是比较正常的入睡时间。超过半小时的入睡时间就先对较晚。

图二:熬夜后精神状况良好的占14.12%,一般占43.5%,整体来说大学生精力较旺盛;有少半同学熬夜后精神状态不好。

图三:熬夜的影响。

图三:大学生认为熬夜对自己最大的影响是熬夜会引起黑眼圈,皮肤质量会下降,占比分别为72.39%,75.46%。原因是这是大学生关注的事情,是肉眼可见的一些危害。实际上熬夜也会使视力、抵抗力、记忆力下降,使我们记忆力不集中,引起脱发,还可能引起食欲不振。

4.对熬夜的认识及减少方法。

图一:大部分同学对熬夜有正确的认识,认为熬夜有危害,且严重,占比为66.67%。只有2.26%的学生认为熬夜没有危害,这类同学可能是生物钟很晚。全体大学生几乎都能认识到熬夜有害健康。

图二:减少熬夜的方法。

图二:由图知,减少熬夜的方法中靠自己的意志占比77.4%,设有相互督促占比62.71%,学校的熄灯停电制度占比49.72%,加大教育和宣传力度占比41.24%,还有其他占22.03%。多数同学认为只有自己下定决心不熬夜才是最有效的,舍友督促也是一个很好地方法,另外可以加大宣传力度,如一些宣传小视频,引起大学生重视。

根据调查的数据,可以反映出一些大学生熬夜问题的现状。

大学生普遍存在熬夜现象,熬夜的原因是要忙学习,忙社团,忙刷手机。

熬夜不仅使我们皮肤变差,还有很多潜在危险,比如熬夜让我们不知不觉中免疫力下降,让本该朝气蓬勃的青年孩子看起来无精打采,又或者说喜欢熬夜的青年到年纪大一点会出现各种疾病。

大学生大部分都知道熬夜有害建康,却有一半多的人依然不能控制自己熬夜。大学生还是不够重视熬夜这个问题,认为自己没少熬夜,身体也没出现什么问题,如果我们抱着这样一种态度,有可能我们的身体会在将来的某一天会突然垮掉。

告别熬夜是一个极其艰难的过程,我们身边有太多的诱惑和不得已。这需要我们自身和身边人的共同努力,我们要自己加强自控力,转变对待熬夜的态度,不能对熬夜抱有无所谓得态度。在我们身边,或多或少的有作息规律的人,我们可以向他们看齐。也可以加大宣传力度,比如多做一些熬夜危害健康的小视频,引起大家的重视。

青年一代是祖国的未来,我们首先要保证有健康的身体和良好的精神状态才能肩负祖国赋予的重任,减少熬夜,让我们行动起来!

大学生熬夜情况的调查报告大全(14篇)篇二

随着现代人的生活节奏加快,人们的压力越来越大,不惜以牺牲晚上的睡眠时间来工作学习等等。为了解当代大学生熬夜现状以及相关影响因素,该调查通过科学设计调查问卷进行,采用合理的抽样方法,有效收集样本的数据,初步得出大学里不同年级的学生的熬夜现状、原因及影响因素,对熬夜危害的认识以及通过对其危害的探讨,了解睡眠质量对身体健康、工作效率等的影响及重要性,以期为大学生合理安排睡眠时间、科学有效地学习生活提供指导意见。

大学生熬夜;影响因素;危害;改进。

伴随着科技网络日新月异,对于刚结束高考,踏进大学校门的新生,无疑是放轻松的机会。对于游戏,没追完的剧,刷不完的小视频,可能都“来之不拒”。然而,大学阶段也是重要的学习阶段。但是在凌晨后睡觉的大学生不在少数。晚上休息不好,将直接影响上课效率、成绩等等,甚至对身体健康也会产生很大的影响。本调查基于对大学的熬夜原因,以及通过探讨熬夜对身体产生影响,以期找到适合大学生提高睡眠质量的有效方法。

此次调查的样本数据来源于xx省内多所高校的大学生,多数为医学生,样本采用问卷星,通过网络线上发放。回收有效问卷200份,其中大一新生占比较大;此次调查主要通过查阅文献以及发布调查问卷的方法来进行,样本随机有效。

由数据可知本次调查样本主要为大一新生,且男女生占比接近1:2。

大家对熬夜的态度如下图,大部分学生对熬夜是不赞成的,有少数对熬夜持赞成意见,也有部分对熬夜是无所谓的态度。

还有大家对于晚上什么时候才睡觉视为熬夜的认知如下图,超过一半同学认为十二点以后入睡为熬夜,也有少数认为1点以后入睡才为熬夜。

尽管大多数同学不赞成熬夜,但是下图大多数同学是在11点后睡觉的,其中十二点以后睡觉的同学占比最大,一点以后睡觉也不在小数。

根据标准,晚上11点后睡觉视为熬夜,根据以上数据,还有大量同学认为12点以后睡觉才是熬夜,也就是对熬夜的认知还没有正确的认识。

关于熬夜的频率如下图,周末才熬夜的占比最高,这与一周熬夜1-3天相近,几乎每天熬夜与节假日才熬夜的占比相当,但也不在少数。

对每天的睡眠时间(除午睡时间)调查如下:睡眠时间7-8小时占比最多,说明尽管大家熬夜,但是还是能保证睡眠充足。然而晚睡晚起保证的睡眠时间,可能是割舍了早餐甚至早课换来的。

对于熬夜后第二天的影响,有以下调查结果,超过一半同学认为感觉状态不好,睡眠不足造成头疼等症状,上课昏昏欲睡,造成上课效率低,也有少数同学不吃早餐,经常饿肚子。但是也有不少同学认为没什么影响,依然活力四射。

关于为何熬夜,探讨大家的熬夜原因调查结果如下,当问及以后会不会减少熬夜时,90%的同学表示会减少熬夜,说明大家心里对熬夜是一件不太好的事情还是有一定的认识的。

1、大学生知道熬夜对身体有害,但是仍无法早睡。

基于调查大多数大学生晚上不睡觉原因有很多,学习,游戏,朋友的线上聊天,刷不完的小视频,追不完的剧,宿舍其他同学的影响等等因素。对于一部分同学,对于大学及以后的生活有清楚的规划,抓紧一切时间学习,以至于晚上12甚至通宵学习;也有同学是有学习拖延征,如认为深夜安静之时正是学习的好时机,无人打扰,然而手机一玩就到两三点了;也有同学是因为与朋友聊天,从追爱豆到新剧,从老同学到新同学,越聊越兴奋开心;也有通宵开黑玩游戏的;殊不知这些熬夜行为也会有可能影响宿舍里面其他同学的休息。综上所述,除了学习的压力,娱乐的诱惑太大以及自身的自制力也是很大的原因之一[1]。

当代大学生对熬夜的认知还不够深刻,可能只停留在有黑眼圈或者对皮肤不好,还有一上课就想睡觉,学习效率低等层面上,别的先不说,熬夜对眼睛就会产生很大的影响,视力下降,视野模糊等等[2];晚上十一点,正是身体器官休息的时候。从医学的角度讲,熬夜是不利于健康的。人血归于肝,如果经常熬夜。会错过养肝血的最佳时间,影响肝脏细胞的滋润,导致抵抗力的下降,甚至导致肝脏损;还有对肠胃也会造成不良反应,胃是身体中对时间比较敏感的器官,熬夜容易使胃酸分泌过多而诱发胃部疾病,同时,人们熬夜时常用浓茶或者咖啡甚至烟来提神,这也会对胃黏膜产生不良刺激。近几年,各种熬夜猝死,致癌等报道层出不穷。还有人们会容易长不高,易发胖,易抑郁,降低免疫力,对大脑危害大等等[4],对女生甚至还有长期熬夜导致不孕的影响[3]。任何事物都有量变到质变的过程,长期熬夜终究对身体产生很大影响。

1、社团,学习能不拖延绝不拖延。

进入大学后,社团与学习双管齐下,使得学生忙碌起来,白天有学习任务,晚上有各种作业,社团工作,大家难免不熬夜[5],但是其实大多数同学是先甜后苦主义,先玩手机,等到十一点过后,夜深人静之时,才会开始工作,而且工作时一拿起手机就会放不下,各种信息,吃瓜来袭,然后边工作边玩手机演变成了大多数玩手机,少时间工作,导致两三点“爆肝”通宵赶工作。对于自制力较低的同学,可以先把手机放在看不见地方锁好,给自己设立一个目标,做完多少工作才可以玩多少分钟手机,也可以通过下载一些app限制玩手机的时间等等。

2、宿舍和谐养生,远离黑眼圈。

一个宿舍,有来自四面八方的人,作息时间各不相同,每个人兴趣爱好不同,有深夜学习,又熬夜追剧,玩游戏,但是可以互相说明熬夜的危害,以及早睡早起的好处,互相督促,一起早熄灯早把衣服洗好早睡早起,适时营造安静休息的环境,既不会引发影响大家睡眠问题,又能促进宿舍和平相处,还可能拯救了隔壁宿舍的睡眠问题,最重要的是精神面貌会变好,皮肤变好,学习效率也会变得更高。

3、做好计划,丰富白天活动,充实自己。

有些同学天生精神旺盛,一天忙碌的学习后,仍是精力旺盛,可以选择傍晚去跑步运动,既可以增强身体免疫力,也可以使自己在晚上十一点更容易休息。其实大多数同学会发现,十一点到十二点左右会很困,当一旦熬过这个时间段,一两点的时候想睡也会变得很难睡着,感觉自己精神无比,所以要想睡好,在十一点就该放下手机上床闭目休息,可以回想自己一天做了些什么,做的好的地方,做得不够好还需要改进的地方,以及第二天的计划。但是也不能想得太多,否则会失眠。

4、其他。

学校也可以进行引导,对熬夜的危害进行宣传,设计一下早上的活动等等。最重要的是自己本身有坚强的意志力,减少对手机的依赖。对未来有一个具体的规划,就该知道该做什么不该做什么,还有什么地方需要改进。以下是大家对能够减少熬夜的措施的'调查。

大学生熬夜情况的调查报告大全(14篇)篇三

在当下社会,需要使用报告的情况越来越多,写报告的时候要注意内容的完整。写起报告来就毫无头绪?以下是小编为家收集的学生网上购物情况调研报告,供家参考借鉴,希望可以助到有需要的朋友。

一、摘要:

随着网络普及,电脑成本的不断下降,网上购物已经从当时雾里看花遥不可及的状态,变成了当今最火爆,最适合上班族、年轻族群购物口味的一种购物方式。网上购物已经慢慢地从一个新鲜的事物逐渐变们日常生活的一部分,冲击着人们的传统消费习惯和思维、生活方式,以其特殊的优势而逐渐深入人心。学生作为对网络最敏感的人群,他们对网上购物行为接受很快,是未来购物市场上的潜在用户。通过对学生网络购物的调查,了解并寻求学生购物的趋向以及学生的购物标准等问题。研究学生网上购物行为并对其进行分析,了解当代学生对网络购物的消费态度,正确指导学生网上购物消费行为,以及未来对网购发展潜力的期望。

二、引言:

淘宝、支付宝、商家信誉、旺旺这些词语如今是学生的常用语,在校园里、在宿舍里,怎样买到物美价廉的好东西,也是每天都能听到的讨论。再看看那些快递公司每天中午就像开展销会一样,在学校里摆开一长串各式各样的邮件。求乐、求廉、求方便是学生网上购物的主要消费动机,男女消费动机存在显著差异。男生比较看重便捷,而女性更加重视价格。从网上买来一件商品自己是否满意,除了商品本身外,支付方式、商家信誉、运送满意度也是影响总体满意度的几个重要方面。

但是还有许多同学不懈于或者不愿尝试网上购物,主要心理障碍因素是:产品的.品牌、价格、质量、可靠性、保质期等方面,以及网站上同类产品的信息丰富程度、可筛选性、可对比性是否能够达到购买者的预期标准。此外,网上交易的安全性、方便与否也是影响因素。男生更多怀疑的是网站信息的可靠性,而女生则更多怀疑的是网上购买产品的质量。

因此,网上购物对于学生而言的利弊是同时存在的,我们将就此类问题进行简述与分析。

三、调研报告正文:

(一)调研方案。

1、目的:随着互联网的飞速发展,网上购物正以越来越强的力度冲击着各国的消费群体。作为学生的我们更是不可忽视的进行网购的庞群体。通过本次调查了解学生网上购物消费的基本情况,为学生网上购物的开发提供一定的参考。

2、地点:xx的部分高校。

3、对象:部分高校的在校本科生。

4、方法:网上问卷调查。

5、时间:xxxx年xx月xx号xxxx年xx月xx号。

(二)调研结果部分数据分析。

1、学生网购产品类型分析。

从我们的《学生网上购物调查问卷》的分析结果,我们不难发现学生经常购买的产品类型。首先绝多数学生选择的是服装类产品,其次是选择在网上充值话费,当然还有部分学生选择了数码和图书类产品。

2、学生网购过程中是否有受骗的经历。

网上购物,看不见,摸不着,即便商家需讲求信用,但一些无良商家还是借此欺骗顾客,从而达到自己盈利的目的。通过问卷调查我们发现还是有部分人有受骗的经历。

3、学生网购消费金额情况分析。

大学生熬夜情况的调查报告大全(14篇)篇四

作为一名大学生,熬夜这种现象在身边非常常见。作为一名医学生,我们深知熬夜对身心健康的危害。因此,我们想更加深入的了解与大学生的熬夜相关的一系列问题。调查方法:通过问卷星在网上发布调查报告,对不同大学不同专业不同年级的大学生进行调查,并用统计学的方法处理数据,从而得到结果。结论:大多数大学生认为大学生熬夜是很普遍的现象,认为熬夜很不值得并准备有所改变,对熬夜带来的危害也有一定的了解,但重视程度还不够。造成这种现象的原因很多,主要与科技产品和娱乐方式的多样化有关,而且随着社会的进步,大学生熬夜这种情况将日趋严重。

在大学,对于许多大学生来说,熬夜早已成为一种生活常态。每天的深夜和凌晨都会看到这样的情景:宿舍的灯熄了,但是电脑的屏幕还是亮着的;校园的街道是安静的,而宿舍的楼道依然是吵闹着的。这样的情景使大部分同学的生活变得很不规律。或者是习惯于晚睡晚起。熬夜已成了一种习惯,不熬夜反倒少见。因此作为一名大学生,在自己处于这种情况下,对大学生熬夜情况很感兴趣。研究大学生熬夜情况有助于帮助大学生正确安排自己的作息时间,并关注自己的健康。

参与此次调查报告的有254名来自各大高校的大学生,男女与各年级分布如下:

大家对于熬夜的认识,然而实际上大家睡觉的时间分布图如下,可是竟也有37.8%的人随时准备着熬夜。以上情况在男女生之间无太大差异。这些数据表现的一些现状着实令人担忧,但是每个人每天的睡眠时间还是比较正常的,在这项数据上大一和大二数据较分散,而大三和大四的学生约有75%的每天睡7—8小时,也许大三和大四的学生大多准备考研,因而作息较规律。这就不禁令人产生疑惑,大部分人都会熬夜,然而大部分人的睡眠时间都很充足。下面的数据会揭晓谜底。

那么,在课堂上许多同学趴在课桌上睡觉这一现象也就不足为奇了。总之,大学生熬夜这一现象很常见,如果把熬夜比喻成一种疾病,那么易感人群就是大学生,它可以是感冒,几乎每个人都患过;他可以是流感,易传染。可喜的是大学生自己可以确诊这种病,而糟糕的是极少有人愿意或坚持治疗。

根据调查结果以及对其的分析我们了解到,大学生现在的这种较大比例熬夜的状况取决于很多方面的因素。在此我们将从内因和外因两方面来论述。

内因:

(1)将学习拖拉进行到底。

在我国,相当一部分大学生有这样的经历。因为中国学生往往很聪明,所以哪怕最后只剩很少的时间了,只要短期内突击一下,往往也会做得不错;此后经常采取这样的工作学习方式,周而复始,反复循环。有时便不可避免地会熬夜学习,养成不良的生活习惯。我们在调查中可以看到有23.23%的学生因为拖拉或因其他原因将与学习抛到脑后,作业一拖再拖,最后只有临时抱佛脚,通宵达旦,在“千钧一发”的时刻交上熬夜的“结晶”。可是只有少数聪明的人可以拿到好成绩,大多数人效果不佳!

(2)如此熬夜只为学习。

很多同学从很小开始,便接受“囊萤映雪”、“凿壁借光”、“焚膏继晷”等故事及传统观念的熏陶,而社会亦将是否“勤奋苦读”作为衡量一个人品质的重要因素,因此导致了很多学生片面地将熬夜学习视为学习努力的标志,亦是未来成功的标志。从而制定出超过自身实际能力范围的计划。而当每一阶段的任务无法按时完成时,很多大学生便不自觉会向熬夜“求助。所以,有很大一部分同学熬夜是为了学习,保持着中学时代的刻苦努力精神,有调查分析图中可知有39.76%的同学选择了其他,所占比例较大,又访问了身边的一些同学,我们知道这个“其他”中熬夜学习的占90%以上!

外因。

(1)网络里的世界很精彩。

伴随着新世纪的到来,网络技术已迅速发展。互联网作为传播信息的新媒体,越来越多成为当代大学生获取知识和信息的新途径,对广大大学生的学习、生活乃至思想观念产生着广泛而又深刻的影响。正如某大学生所言:仰天大笑出门去,我辈正是弄潮儿。这敏锐的一代,自信的一代,成长的一代,正是新生事物的支持者,正参与其中,喜乐其中,忧伤其中,沉溺其中,徘徊其中,回味其中,并将成为明天中国互联网事业的弄潮者、推进者。然而,从大学生如今在校的日常生活中可以看到,大多数同学都是沉溺陶醉其中,精彩的网络世界让他们在深夜依然生龙活虎。我们经调查的数据分析知道,参与问卷调查的同学中认为科技产品和娱乐方式多的样化加重了大学生熬夜状况的占了94.94%,仅仅1.17%的同学认为没有加重。而科技产品和娱乐方式当然主要是电脑和手机了,在熬夜原因调查中,可知有48.03%的大学生是因为上网而熬夜,有54.78%的学生玩手机而熬夜,他们或沉浸于刺激的网络游戏,或恋上虚拟的qq聊天世界,或痴迷于精彩的电子小说,或神游在眼花缭乱的。夜里,有了书桌上电脑的陪伴他们不再空虚无聊,有了床头手机的形影不离他们不再感叹所谓青春时的孤独寂寞。网络里的世界太精彩,熬夜,已然成为大学生的一种生活习惯。

(2)朋友啊朋友,干杯!聚餐在大学里成为一种泛滥,当大学生为应酬而熬夜时,当各大媒体纷纷出现“聚餐中喝酒喝出胃出血”、“酒精中毒”、“大学生聚餐一死四伤”这种骇人的标题时,聚餐便成为中国传统文化潜移默化的影响,尤其影响学生的身心健康。

大多数同学喜欢把聚餐的时间选在晚上。因为白天要忙于上课,自习,各种活动各种忙;还可能是灯光的效果,迷离的光亮让人不会太压抑。聚餐是因为有高兴的事,每个人都尽情的释放,肆意的调侃。高脚杯相碰的清脆声,划拳的吵闹声,八卦时的坏笑声,真心话大冒险时的开怀大笑声?不绝于耳。如此一次饭便能吃上好几小时。饭后当然要散散步,男生还得送送女生,又或者去ktv弥补未尽的兴致,通常不high到深夜不罢休。于是,回到宿舍洗洗睡的时候已经不早了。

大学生熬夜情况的调查报告大全(14篇)篇五

20**年10至**月,华南师大文学院编辑出版系10级媒介市场调查课程的师生们,用专业的市场调查的方法,在广州大学城10所大学进行了“关于广州大学生熬夜状况的调查”,获得了一系列客观、真实的调查结果,为更好地把握大学生的熬夜状况,进而提出改善大学生的学习、生活状态的建议提供了依据。

多数大学生看来,24:00之后睡觉才是熬夜调查表明,当被问及什么时间睡觉属于熬夜时,36.96%的大学生认为超过24:00属于熬夜,22.73%的大学生认为超过凌晨1:00属于熬夜。由此看出,多数大学生赞同超过24:00属于熬夜。

绝大多数大学生认为,开始睡觉的理想时间是在23:00~24:00对于“开始睡觉的理想时间是什么时候”这样的问题,超过70%大学生认为开始睡觉的理想时间在23:00~24:00,30%则认为在23:00之前或者24:00之后才是理想入睡时间。

超过一半大学生24:00以后才开始睡觉当被问及“大概什么时候开始睡觉”时,调查结果显示,大部分大学生都选择在23:00-凌晨1:00开始睡觉,其中23:00开始睡觉的占了9.29%,23:30占了20.16%,24:00的选项所占的比例最高,达到38.34%,而凌晨1:00也占了15.02%。

大学生上床睡觉与进入睡眠的时间大致相当当被问及“大概在什么时候可以入睡”时,调查结果表明,大学生中上床睡觉与进入睡眠的时间并没有多大差异。从数据中可以看到,超过50%大学生在24:00以后入睡和进入睡眠状态的。

综上所述,大学生普遍认为超过24:00点(包括24:00)睡眠属于熬夜。而超半数大学生能在自身认同的理想睡眠时间里进入睡眠状态。

超过1/5的大学生天天熬夜当问到一周平均有几天是熬夜时,调查结果显示,超过50%大学生一周熬夜超过4天,21.74%一周熬夜七天,9.29%一周熬夜六天,调查数据可谓惊人。

60%大学生主动熬夜在3天以下当被问及一周中有几天是主动熬夜的,调查结果显示:大学生中主动熬夜的天数为1天的占总数的24.36%,2天的占21.58%,主动熬夜天数少于3天的接近60%。

超70%大学生主动熬夜时知道对其他舍友的影响当被问及主动熬夜时,是否想到了对其他舍友的影响时,调查结果表明,73.29%大学生熬夜时考虑到了熬夜对其他舍友的影响。

超过1/3大学生一周当中有3-5天被动熬夜对于一周中有几天被动熬夜的问题,35%的大学生表示一周中有3~5天,37.07%有1天,20.79%有2天。

近30%大学生对影响自己睡觉的熬夜者很有意见对于“当你被动熬夜时,你是否会对影响你睡觉的熬夜者很有意见?”的问题,回答“是”的大学生占29.89%,回答“否”的占28.54%,选择“说不清”的占41.48%。

约有34%大学生因为上网看电影、打游戏熬夜当被问及熬夜的原因,38.61%大学生选择了“利用夜间上网(包括pc互联网和移动互联网)浏览各类新闻、收集资料”;36.04%选择了“每天有大量的作业需要完成”;34.65%选择了“经常有学生社团里的一些工作要放到夜间去做”;33.66%选择了“利用夜间上网(包括pc互联网和移动互联网)看电影、打游戏等消遣活动”;30.30%选择了“利用夜间参与bbs、博客、微博、即时通信(qq、msn等)、微信等的写作和互动”。

熬夜令33%大学生“出现生物钟紊乱的症状”当被问及“你觉得熬夜后对你的影响有哪些”时,60%大学生选择了“会在第二天上午上课时,因困倦疲惫睡了起来”;57.03%选择了“会在第二天出现精神不振的反应”;37.62%选择了“会在第二天出现皮肤粗糙、脸色偏黄、黑斑、青春痘等问题”;33.47%选择了“会导致平时出现生物钟紊乱的症状”。

近30%大学生得知熬夜的利弊后仍然主动熬夜对于“当你得知熬夜的利弊后,你是否还会主动熬夜呢?”的问题,大学生选择“是”的占29.9%,“否”的占28.**%,“说不清”的占41.98%。

综上所述,一方面,大学生社会实践增多,学习负担较重,熬夜更为普遍;另一方面,网络的快速发展,每天纷繁复杂的信息的涌入和各种娱乐的盛行,对大学生而言,诱惑增多,熬夜不可避免。多数人在明确熬夜的利弊之后还是会主动熬夜或对抑制熬夜现象持着不坚定的态度。

近20%大学生认为熬夜纯属于个人行为,外人不应干预调查当中,当请大学生对他们的熬夜这行为进行评价时,高达78.26%大学生表示“熬夜对学习和健康都不利,但熬夜偶尔为之属于正常行为,适当控制就可以了”;67.39%认为“熬夜虽属于个人行为,但会影响到舍友的睡眠,舍友之间应协商好睡眠时间,大家遵照执行”;25.89%表示“因个别同学熬夜而影响到舍友睡眠很不应该,学校当局应出面干预”;25.3%认为“熬夜对学习和健康都不利,应该杜绝熬夜”;也有19.57%认为“熬夜纯属于个人行为,外人不应干预”。

近70%的大学生认为解决熬夜问题,主要靠个人意识的觉醒当被问及“解决熬夜状况的途径有哪些”时,68.58%大学生选择了“主要靠个人意识的觉醒,自觉拒绝熬夜的现象”;54.74%选择了“学校向大学生大力宣传熬夜对健康和学习的危害”;39.53%选择了“学校当局在晚上规定的时间采取断网的干预措施”;25.49%的人选择了“学校当局在晚上规定的时间采取断电的干预措施”。这表明,抑制熬夜的途径,主要在个人和学校方面。当前大学生熬夜并非无知行为,对其自身,他们明确熬夜的危害,也认识到对他人造成不利影响。抑制熬夜现象,除了学校方面的措施制止外,最重要和最根本的是熬夜者本身对熬夜的抵制和拒绝。

从问卷调查、小组座谈会和深度访谈的结果来看,大部分大学生认为熬夜主要是个人行为,属于自己的选择,跟个人的价值观有关系。经过分析,我们总结出大学生熬夜的原因主要有以下几个方面:。

(1)缺乏自控力,主动选择熬夜。

自控力不像欲望是源源不绝的,它需要个人自觉的维持。此次调查表明,大部分学生在高中时代并没有熬夜的习惯,到了大学之后,一方面,摆脱父母、学校制度的约束,另一方面,舒适而宽松的学习氛围和丰富的夜生活内容也容易削弱学生的自制力,使他们倾向于放纵自己的欲望,许多大学生因为第二天早上没课或者不是重要的课程,他们头一天晚上就会熬夜进行各种消遣性活动,其中63.9%大学生选择上网打游戏、聊天、刷微博、看电影,然后第二天晚起或者逃课。此外,大学生聚会大部分在九点以后开始,这些放纵实际上是许多大学生自控力不成熟的表现。

(2)生物钟难以恢复正常。

人体生物钟控制人体的作息信号,部分学生经过长时间的熬夜已经养成了熬夜的生活习惯,生物钟的睡眠时间延迟,提前上床反而感到不习惯。调查表明,30.8%大学生认为除周六周日外,23:00是最理想的睡觉时间,但他们38.34%通常是在24:00才开始睡觉。从深度访谈和小组座谈会的个别案例中我们也了解到,一部分同学一旦已经习惯了在某个时间段上床睡觉,提前上床会出现辗转反侧,难以入眠的情形。调整生物钟需要花一段时期,一些习惯熬夜的大学生不能坚持调整生物钟,就主动选择了熬夜生活。

(3)自认为熬夜有利于灵感迸发。

部分学生表示,需要进行文字创作的时候,熬夜有利于灵感迸发,深夜里安静的环境,会让头脑变得清晰,所以当需要进行文字写作或者完成实验报告的时候,他们就会选择熬夜,以提高创作的质量。

(4)自认为大学阶段的熬夜行为利大于弊。

问卷调查结果表明,25.3%的`学生认为熬夜对学习和健康都不利,应该杜绝熬夜,78.26%的学生认为熬夜对学习和健康都不利,但熬夜偶尔为之属于正常行为,适当控制就可以了。这表明,绝大部分大学生都了解熬夜的危害,但另一方面,从深度访谈和小组座谈会中了解到的现实情况是,虽然绝大部分大学生都知道熬夜有害健康,但他们依然会选择在大学四年的时间里熬夜,利用熬夜的时间开展各种活动,学习、工作、娱乐等,以充实自己的生活。他们认为大学阶段的自己正处于活力充沛的时期,身体机能允许自己透支活力去完成自己想要完成的内容,熬夜后稍作休息即可恢复原本的活力与健康。

在快速发展、时间就是金钱的观念下的21世纪,社会竞争越来越激烈,对人才的要求也越来越高,由于客观现实的导向,加之大学生渴望有所作为的内在要求,在个人价值观的支配之下,他们选择利用熬夜增加自己的可利用时间,也就变成了一件合乎逻辑的事情了。

(1)功课繁重,学业成负担。

调查数据告诉我们,约36%大学生熬夜的原因是需要完成大量的作业,这个现象在华南理工大学等理工科学校尤其明显,大部分学生表示学业压力比较大,大量的功课迫使学生不得不熬夜。另有8.7%大学生由于考研需要熬夜,还有部分同学表示因为投简历熬夜,外界给予学生的压力增大亦造成熬夜现象的增多。

(2)舍友原因,集体熬夜现象严重。

调查显示,17.8%大学生熬夜并非自愿,而是受舍友影响造成的“被熬夜”,进而引发的集体熬夜现象越来越严重,这个趋势越来越明显且有扩大的趋向。

(3)社团压力,熬夜成为必经阶段。

大部分参加社团活动的学生基本上都有熬夜的经历,并有着参加社团必经熬夜阶段的说法,学生因为参加社团活动,包括集体宵夜、集体娱乐、社团工作等在内的各种形式,1/3的学生都经历熬夜。

(4)学校管理放松。

大学生普遍在中小学阶段受到严格规律性的管理,繁重的学业和紧凑的课程设置都不会提供学生熬夜的机会。而到了大学,忽然间放松的管理让适应规律管理但实质自身缺乏自控力的大学生像脱缰的野马般沉浸在各种消遣活动中。

1、改善熬夜的措施(客观条件):。

(1)学校建立熄灯制度,到固定时间断网、断电,提醒同学们上床休息;。

(2)校方多开设一些养生课程,增加同学们的养生知识和树立健康生活的意识;。

(4)宿舍形成早睡的氛围,此次调查表明,若舍友均早睡,会对熬夜的同学造成一定的心理触动,进而也会早一些上床睡觉,舍友间互相影响,潜移默化,是比较实际可行的改善熬夜习惯的方法。

2、改善熬夜的措施(主观条件):。

(1)主动发挥主观能动性。

--增强自我修养、自我管理的能力,主动减少熬夜次数;。

--理性分析和看待熬夜。今晚为了完成社团工作或者学习任务熬夜,明天自然会因为熬夜而精力不足,这样工作和学习的效率便大大降低,这是一个恶性循环。因此,熬夜是非常不明智的,也不应该熬夜。

(2)被动发挥主观能动性。

--向身边的人求助。虽然知道熬夜的危害,但是自己一时间无法改变这一习惯,可以主动向亲人、恋人、朋友和同学诉苦,并让他们帮助自己、提醒自己、督促自己,借助他们的力量使自己更容易地减少熬夜的次数,以逐渐达到不熬夜的目的。

大学生熬夜情况的调查报告大全(14篇)篇六

全球睡眠问题愈发严峻,大学生睡眠问题也不例外。近年来,大学生睡眠质量问题日益突出,睡眠不足、睡眠质量差等睡眠问题已经严重影响到大学生的学习与生活。当代大学生精神压力大、学习负担重、身边诱惑多,有相当一部分同学无法正常安排休息时间,严重影响了生活质量和学习效率。本次调查针对当代大学生晚睡的情况,希望从中获得一些矫正这一不良习惯的有效方法。

1.接受调查者的性别及年级构成。

图1-1被调查人群的性别、年级情况。

由图1-1可知,在接受此次问卷调查的100名科院学生中,从调查对象性别特征来看,男生占总人数的34%,女生占总人数的66%。男女比列接近3:7。本调查选取的样本包括大一、大二、大三三个年级,在校大一、大二学生占比较大,达90%,在校大三学生仅占比10%。

2.晚上睡觉时间及早晨起床时间统计。

图2-1被调查人群晚上睡觉时间统计图2-2被调查人群早晨起床时间统计。

由图2-1可知,被调查大学生入睡时间大多在晚上10:00过后,约半数被调查大学生入睡时间在0:00之后,仅有6%被调查大学生在晚上10:00前入睡,熬夜情况严重。

由图2-2可知,被调查大学生中有73%认为在6:00~9:00起床最为合适,23%认为9:00后起床合适,仅有4%认为6:00前起床合适。说明由于课程原因,多数大学生可以按时起床上课,作息良好。

3.每日睡眠时长统计。

图3-1被调查人群每日睡眠时长统计。

由图3-1可知,有50%的大学生每日睡眠时长为6-7小时,有28%的大学生每日睡眠时长为7-8小时,即约八成大学生的日均睡眠时长较为充足。有10%的大学生每日睡眠时间不满6小时,另外12%的大学生每日睡眠时间多于8小时,以上两种不健康睡眠习惯共占比20%左右,需重视并改善。

4.入睡所需时间和会否失眠情况调查。

图4-1被调查人群入睡所需时间统计图4-2被调查人群会否失眠情况统计。

由图4-1可知,被调查人群中约六成入睡时间较短,三成左右无固定习惯,但有10%的大学生辗转反侧、难以入眠。

由图4-2可知,被调查人群中约六成偶尔有失眠现象,属正常情况,两成基本无失眠情况,睡眠质量较好,但有16%的大学生总是存在失眠情况,睡眠质量差。

综合分析图4-1、图4-2可知,有超过10%的大学生存在较严重的失眠情况,需进一步采取相关措施改善睡眠质量。

5.影响睡眠质量的内、外部因素。

由图5-1可知,70%的被调查大学生认为不良的生活习惯、精神压力大、心事重是降低睡眠质量的主要内部原因,而30%左右的被调查大学生存在做梦被惊醒的情况。

由图5-2可知,降低睡眠质量的外部因素构成较为复杂,且不同调查对象面对的问题各不相同,需针对个人情况具体分析。

6.睡眠充足与睡眠不足醒来后状态统计。

图6-1被调查人群睡眠充足醒来后状态统计图6-2被调查人群睡眠不足醒来后状态统计。

综合分析图6-1、图6-2可知,睡眠是否充足严重影响生活状态。睡眠充足情况下大多数被调查学生醒来后精神抖擞有活力,睡眠不足情况下大多数被调查大学生醒来后精神不振较为疲惫。

7.对自己睡眠质量满意度统计。

1.结论。

(1)百分之八十以上学生存在频繁熬夜的现象。

(2)大部分学生会因为学业、游戏等原因影响睡眠时间。

(3)虽然睡眠时间基本足够,但熬夜导致精神状态疲惫怠懒。

(4)部分学生因熬夜睡眠不足导致次日无法保持良好的学习状态甚至旷课补觉。

(5)睡眠不足对学生学习成绩及身体健康产生了严重的影响。

(6)百分之九十的学生对自己的睡眠质量较满意,剩余百分之十存在失眠问题。

2.建议。

(1)入睡前90分钟泡个热水澡,或者泡脚,促进血液循环。

(2)训练冥想,发散思维,或者想单调的事情,试着让精神涣散。

(3)坚持有规律的作息时间,即使在周末也不要睡得太晚。

(4)睡前6小时内尽可能不要摄入咖啡因、尼古丁。

(5)选择锻炼时间,定期进行适量的体育锻炼。

大学生熬夜情况的调查报告大全(14篇)篇七

20xx年10至xx月,xx文学院编辑出版系10级媒介市场调查课程的师生们,用专业的市场调查的方法,在广州学城10所学进行了“关于广州学生熬夜状况的调查”,获得了一系列客观、真实的`调查结果,为更好地把握学生的熬夜状况,进而提出改善学生的学习、生活状态的建议提供了依据。

多数学生看来,24:00之后睡觉才是熬夜调查表明,当被问及什么时间睡觉属于熬夜时,36.96%的学生认为超过24:00属于熬夜,22.73%的学生认为超过凌晨1:00属于熬夜。由此看出,多数学生赞同超过24:00属于熬夜。

绝多数学生认为,开始睡觉的理想时间是在23:00~24:00对于“开始睡觉的理想时间是什么时候”这样的问题,超过70%学生认为开始睡觉的理想时间在23:00~24:00,30%则认为在23:00之前或者24:00之后才是理想入睡时间。

超过一半学生24:00以后才开始睡觉当被问及“概什么时候开始睡觉”时,调查结果显示,部分学生都选择在23:00凌晨1:00开始睡觉,其中23:00开始睡觉的占了9.29%,23:30占了20.16%,24:00的选项所占的比例最高,达到38.34%,而凌晨1:00也占了15.02%。

学生上床睡觉与进入睡眠的时间致相当当被问及“概在什么时候可以入睡”时,调查结果表明,学生中上床睡觉与进入睡眠的时间并没有多差异。从数据中可以看到,超过50%学生在24:00以后入睡和进入睡眠状态的。

一方面,学生社会实践增多,学习负担较重,熬夜更为普遍;另一方面,网络的快速发展,每天纷繁复杂的信息的涌入和各种娱乐的盛行,对学生而言,诱惑增多,熬夜不可避免。多数人在明确熬夜的利弊之后还是会主动熬夜或对抑制熬夜现象持着不坚定的态度。

近20%学生认为熬夜纯属于个人行为,外人不应干预调查当中,当请学生对他们的熬夜这行为进行评价时,高达78.26%学生表示“熬夜对学习和健康都不利,但熬夜偶尔为之属于正常行为,适当控制就可以了”;67.39%认为“熬夜虽属于个人行为,但会影响到舍友的睡眠,舍友之间应协商好睡眠时间,家遵照执行”;25.89%表示“因个别同学熬夜而影响到舍友睡眠很不应该,学校应出面干预”;25.3%认为“熬夜对学习和健康都不利,应该杜绝熬夜”;也有19.57%认为“熬夜纯属于个人行为,外人不应干预”。

近70%的学生认为解决熬夜问题,主要靠个人意识的觉醒当被问及“解决熬夜状况的途径有哪些”时,68.58%学生选择了“主要靠个人意识的觉醒,自觉拒绝熬夜的现象”;54.74%选择了“学校向学生力宣传熬夜对健康和学习的危害”;39.53%选择了“学校在晚上规定的时间采取断网的干预措施”;25.49%的人选择了“学校在晚上规定的时间采取断电的干预措施”(如下图)。这表明,抑制熬夜的途径,主要在个人和学校方面。当前学生熬夜并非无知行为,对其自身,他们明确熬夜的危害,也认识到对他人造成不利影响。抑制熬夜现象,除了学校方面的措施制止外,最重要和最根本的是熬夜者本身对熬夜的抵制和拒绝。

从问卷调查、小组座谈会和深度谈的结果来看,部分学生认为熬夜主要是个人行为,属于自己的选择,跟个人的价值观有关系。经过分析,我们总结出学生熬夜的原因主要有以下几个方面:

1、学生熬夜的内部原因

(1)缺乏自控力,主动选择熬夜

自控力不像欲望是源源不绝的,它需要个人自觉的维持。此次调查表明,部分学生在高中时代并没有熬夜的习惯,到了学之后,一方面,摆脱父母、学校制度的约束,另一方面,舒适而宽松的学习氛围和丰富的夜生活内容也容易削弱学生的自制力,使他们倾向于放纵自己的欲望,许多学生因为第二天早上没课或者不是重要的课程,他们头一天晚上就会熬夜进行各种消遣性活动,其中63.9%学生选择上网打游戏、聊天、刷微博、看电影,然后第二天晚起或者逃课。此外,学生聚会部分在九点以后开始,这些放纵实际上是许多学生自控力不成熟的表现。

(2)生物钟难以恢复正常

人体生物钟控制人体的作息信号,部分学生经过长时间的熬夜已经养成了熬夜的生活习惯,生物钟的睡眠时间延迟,提前上床而感到不习惯。调查表明,30.8%学生认为除周六周日外,23:00是最理想的睡觉时间,但他们38.34%通常是在24:00才开始睡觉。从深度谈和小组座谈会的个别案例中我们也了解到,一部分同学一旦已经习惯了在某个时间段上床睡觉,提前上床会出现辗转侧,难以入眠的情形。调整生物钟需要花一段时期,一些习惯熬夜的学生不能坚持调整生物钟,就主动选择了熬夜生活。

(3)自认为熬夜有利于灵感迸发

部分学生表示,需要进行文字创作的时候,熬夜有利于灵感迸发,深夜里安静的环境,会让头脑变得清晰,所以当需要进行文字写作或者完成实验报告的时候,他们就会选择熬夜,以提高创作的质量。

(4)自认为学阶段的熬夜行为利于弊

问卷调查结果表明,25.3%的学生认为熬夜对学习和健康都不利,应该杜绝熬夜,78.26%的学生认为熬夜对学习和健康都不利,但熬夜偶尔为之属于正常行为,适当控制就可以了。这表明,绝部分学生都了解熬夜的危害,但另一方面,从深度谈和小组座谈会中了解到的现实情况是,虽然绝部分学生都知道熬夜有害健康,但他们依然会选择在学四年的时间里熬夜,利用熬夜的时间开展各种活动,学习、工作、娱乐等,以充实自己的生活。他们认为学阶段的自己正处于活力充沛的时期,身体机能允许自己透支活力去完成自己想要完成的内容,熬夜后稍作休息即可恢复原本的活力与健康。

在快速发展、时间就是金钱的观念下的21世纪,社会竞争越来越激烈,对人才的要求也越来越高,由于客观现实的导向,加之学生渴望有所作为的内在要求,在个人价值观的支配之下,他们选择利用熬夜增加自己的可利用时间,也就变成了一件合乎逻辑的事情了。

2、学生熬夜的外部原因

(1)功课繁重,学业成负担

调查数据告诉我们,约36%学生熬夜的原因是需要完成量的作业,这个现象在xx理工学等理工科学校尤其明显,部分学生表示学业压力比较,量的功课迫使学生不得不熬夜。另有8.7%学生由于考研需要熬夜,还有部分同学表示因为投简历熬夜,外界给予学生的压力增亦造成熬夜现象的增多。

(2)舍友原因,集体熬夜现象严重

调查显示,17.8%学生熬夜并非自愿,而是受舍友影响造成的“被熬夜”,进而引发的集体熬夜现象越来越严重,这个趋势越来越明显且有扩的趋向。

(3)社团压力,熬夜成为必经阶段

部分参加社团活动的学生基本上都有熬夜的经历,并有着参加社团必经熬夜阶段的说法,学生因为参加社团活动,包括集体宵夜、集体娱乐、社团工作等在内的各种形式,1/3的学生都经历熬夜。

(4)学校管理放松

学生普遍在中小学阶段受到严格规律性的管理,繁重的学业和紧凑的课程设置都不会提供学生熬夜的机会。而到了学,忽然间放松的管理让适应规律管理但实质自身缺乏自控力的学生像脱缰的野马般沉浸在各种消遣活动中。

1、改善熬夜的措施(客观条件):

(1)学校建立熄灯制度,到固定时间断网、断电,提醒同学们上床休息;

(2)校方多开设一些养生课程,增加同学们的养生知识和树立健康生活的意识;

(4)宿舍形成早睡的氛围,此次调查表明,若舍友均早睡,会对熬夜的同学造成一定的心理触动,进而也会早一些上床睡觉,舍友间互相影响,潜移默化,是比较实际可行的改善熬夜习惯的.方法。

2、改善熬夜的措施(主观条件):

(1)主动发挥主观能动性

增强自我修养、自我管理的能力,主动减少熬夜次数;

理性分析和看待熬夜。今晚为了完成社团工作或者学习任务熬夜,明天自然会因为熬夜而精力不足,这样工作和学习的效率便降低,这是一个循环。因此,熬夜是非常不明智的,也不应该熬夜。

(2)被动发挥主观能动性

向身边的人求助。虽然知道熬夜的危害,但是自己一时间无法改变这一习惯,可以主动向亲人、恋人、朋友和同学诉苦,并让他们助自己、提醒自己、督促自己,借助他们的力量使自己更容易地减少熬夜的次数,以逐渐达到不熬夜的目的。

3、学生消费情况的调查报告

经过一个星期的调查,终于结束了,虽然时间很短,但我们却很匆忙,很辛苦。这次调查我们是由5个人组成的团队进行调查的,每个人各司其职,努力做好自己的事物,在此次的调查中充分感受到了团队的力量,家相互助,相互扶持,共同的一点一点完成了此次的调查,虽然很辛苦,但是却很快乐。

刚开始的时候,我们进行走调查,把任务分配到每个人,分别调查,每个人都会拿一些团队制作的调查表发给调查的人群,等调查表都收齐之后每个人都会进行分工,负责统计数据的就统计数据,写总结的写总结,家共同努力一起完成了此次的调查活动。

刚开始调查的时候,面对陌生的人群还有点害羞,不敢开口问同学问题,但是同学们都很友善,很乐意助我们完成此次的调查,也让我们看到了安科同学的素质乐于助人,虽然在调查的过程中基本上比较顺利,但还是会有一定的困难,比如炎热的天气,我们顶着高温,在太阳底下暴晒,为的是能完成此次调查任务,还有就是我们在做调查中由于事先考虑的不够周全,在调查中问卷答案不够全面,有时候调查人群有些重复,但通过我们的努力改进基本达到预期效果。通过此次调查活动,我也来说说自己的心得体会:

1、经过此次活动,我学会了如何与同伴们一起去合作,培养了我的团队意识和合作能力,我貌同努力互相助相互扶持,遇到困难家一起解决,在活动中我们收获了合作的喜悦。

2、经过此次活动锻炼了我与人之间的交流,由于是法学专业的学生,与人交流就必须有自信,能够在陌生人面前交谈,能够不怯场,这次的调查活动中锻炼了我与陌生人交流的能力,刚开始发问卷调查时,面对陌生的同学不好意思上前搭讪去问问题,但是经过几次的锻炼,慢慢的克服了自己内心的恐惧,与陌生人交流不再那么胆怯。

3、通过这次调查也让我发现了我们学生对于消费态度的不同,根据调查数据显示,多数同学对于消费还是不理智的,也发现自己原来对于消费也没有一定的计划性,有时候对于消费也存在攀比的心理,所以此次调查给自己也打了一个预防针,让我意识到理性消费的重要性。

以上都是我此次活动所做的心得,经过活动真的让我学到了很多也让我一辈子受用。

大学生熬夜情况的调查报告大全(14篇)篇八

(二)月平均消费金额。

月平均消费金额600元以下的占8%,600-800元占20%,800-1500元占48%,1500元以上占24%。由此可见,部分学生的月平均消费金额为500-1500元,每月消费金额超过1500元的只占13%,社会上一些舆论认为学生代表着高消费,代表着奢侈浪费的看法是片面的。

(三)每月的生活费。

学生的生活费主要来自于家庭,也有一部分学生通过打工赚取生活费甚至学费。感觉生活费月月有余的学生占6%,感觉刚好够花的占51.5%,感觉不够花的占42.5%。可见接近一半的当代学生用钱缺乏计划性,缺乏理财能力。

(四)消费方式。

学生在消费时选择能省则省的占11.5%,有计划消费的占6.5%,想花就花的占36%,选择其他的占46%。可见许多学生的消费方式比较随意,缺乏计划性,所以导致钱不够花。

(五)每月的饮食开支。

每月饮食开支在600元以下的学生占12%,600-800元占20%,800-1000元占38%,1000元以上占30%。每月饮食开支在600元以下意味着每天的饮食开支只有20元左右,在目前学校食堂价格条件下,这样的学生基本上吃不到多少肉。而每月饮食开支在600元以上的学生,除了正常的就餐外,几乎天天买饮料喝。

(六)平常购买学习资料的钱。

学生每学期购买学习资料的钱,200元以下的占36%,200-300元占34%,300-600元占16%,600元以上占14%。可见学生平时买书的并不多,除了一部分考研、考各种资格证的学生外,一般不买教科书以外的书。

(七)每月与恋爱相关的开支。

在每月与恋爱相关的开支中,选择单身的占50%,选择100元以下占5%,100-300元占21%,300元以上占24%。由此可见谈恋爱的学生,每月在恋爱方面要比其他学生平均多支出200元以上。

(八)当手中有余钱时最愿意选择的消费项目。

29.5%的学生选择吃喝,24%选择旅游,17.5%选择穿着打扮,16%选择上网吧,7%选择储蓄,5%选择买书,1%选择其他。可见民以食为天,吃喝还是主流。爱美之心人皆有之,学生们也重视自己的穿着打扮,追求时尚成为部分学生的副业。外出观光旅行,发展的势头强劲,学生已经成为青年旅游者中的主体。

(一)体现出来两思想趋势。

1.理性消费是主流。据了解,在购买商品时,学生们首先考虑的因素是价格和质量。这是因为中国的学生与国外的不同,经济来源主要是父母的资助,自己兼职挣钱的不多,这使我们每月可支配的钱侍定的,约300-800元之间,家境较好的一般也不超过3000元,而这笔钱主要是用来支付饮食和日常生活用品开销的。由于消费能力有限,学生们在花钱时往往十分谨慎,力求“花得值”。

2.追求时尚和名牌仍是不老的话题。20岁左右的青年仍是学校园的绝对多数,我们站在时代前沿,追新求异,敏锐地把握时尚,惟恐落后于潮流,这是我们的共同特点。

(二)映出来的问题。

1.储蓄观念淡薄,仍需培养和加强。无论僻生还是非僻生,对于自身的消费现状,三分之二的人表示是觉得刚刚好的,而剩下的同学则认为自身的消费现状是偏高的,同学们普遍都有在不知不觉中花了钱的体验,但多数的同学都没有切实地想过要如何去正视自身消费过高的问题以及想出应对措施。调查中发现,多数学生每月的生活费用都超出了预计,只有极少数的学生能够在银行帐号上拥有自己的一笔积蓄。部分同学外出兼职,也只是为了给自己增加些零花钱,而不是为了存进银行、作为储蓄。由此可见,学生还未养成良好的消费习惯和成熟的消费观。

2.消费差距拉,出现两极分化。在关于月平均消费一栏的调查中,有8%的同学在600元以下“勉强过得去”的生活线上坚持学业;有48%的同学在600-800元之间,有27%的同学在800-1500元之间,有13%的同学在1500元以上。可见,学生的消费差距增,两极分化也比较分明,这在我国当前剧烈转型的社会背景下有一定的必然性。

3.恋爱费用支出过高。学生刚开始恋爱为稳固恋情和讨恋人欢心所付出的“恋爱费”比较高,这是学生消费中很不合理的一部分支出,因谈恋爱而每月的生活费入不敷出的学生有人在。

(三)问题出现的原因。

当前学生在消费上出现无计划消费、消费结构不合理、攀比、奢侈浪费、恋爱支出过度等问题,既与社会环境的负面影响有关,也与家庭、学校教育缺乏正确引导不无关系。1.今天的学校园是全方位与社会接触的,享乐主义、拜金主义、奢侈浪费等不良社会风气随时有可能侵袭我们,如果没有及时得到学校老师和父母的正确引导,我们很容易形成心理趋同的倾向。2.父母在日常生活消费的原则立场是子女最初始的效仿对象。家庭在培养孩子成长的过程中普遍对正确消费观念的教育不足3.学校教育环境对学生消费观念培养的重要影响作用。由于对学生的消费心理和行为了解不够全面和客观以及课程设置等因素,消费观的专题教育在思想品德修养课中没有充分开展。另外,校风建设范畴中普遍缺少倡导学生勤俭节约生活消费观的内容。

综合以上分析,针对学生在消费中产生的问题,我们提出的几点建议:

(一)增强立意识,培养和加强理财能力。现今的学生需要懂得如何在激烈竞争的社会中生存,那立理财能力就成了重中之重。理财不是简单的四则运算,不是简单的收支平衡,它需要长期的理性基奠。我们需要的不仅仅是脑中有立的概念,更迫切的是立的行动和理性的思考。

(二)克服攀比情绪攀比心理的形成不可避免。我们应该如何面对呢?我们应树立适应时代潮流的、正确的、科学的价值观,逐渐确立正确的人生准则,给自己理性的定位。在以寄生性消费为主的学生中,培养立的理财能力、科学的价值观应是当务之急。

(三)形成学生良好消费风气良好校风是师德师风和学生学习、生活作风的有机组合。其中学生的消费心理和行为是体现学生生活作风的重要部分。一旦良好的消费习惯得到培养和加强,就会对良好校风的塑造起促进作用,并形成校风助学风的良性循环。因此,应该把学生良好消费心理和行为的培养作为校园文化建设的重要组成部分。在校园文化建设中设计有关学生健康消费理念的活动专题,并且持之以恒,以学生良好的消费心理和行为促进良好生活作风的形成,进而促进良好学风、校风的巩固与发展。

(四)注重精神消费,养成健康习惯对于尚未有固定经济来源的学生而言,精神消费不但能弥补物质生活上的不足,还能让学生有更深的精神内涵和更丰富的精神生活。

大学生熬夜情况的调查报告大全(14篇)篇九

海南工商职业学院。

自己是一名大学生,经常熬夜。对大学生熬夜这种现象很熟悉并很感兴趣。想探究其原因是大学生压力太大还是其他因素造成的。我的观点:可能是由于在高中阶段大部分的学校开设了晚自习,导致很多学生的正常生活习惯被打乱。

通过调查不同学校和不同年级的大学生的熬夜情况并运用统计学的方法处理数据进而得出结论。结论:通过各方面的调查研究,我们认为大学生熬夜情况是由多方面因素造成,部分是因为在高中阶段熬夜形成习惯,部分是因为压力过大等,但最终都是通过影响大学生的心理因素来影响其生理作息情况。

在大学,对于许多大学生来说,熬夜早已成为一种生活的常态。每天的深夜和凌晨,常会看到这样的情景:宿舍的灯熄灭了,但电脑屏幕还是亮着的;校园的街道是安静的,宿舍的楼道却是吵闹的。这样的情景使大部分同学生活变得很不规律或者是习惯于每天晚睡晚起。熬夜成为了一种习惯,不熬夜反倒很少见。因此,作为一名大学生,在自己处于这种情况下,对大学生熬夜现象很感兴趣。研究大学生熬夜现象有助于帮助大学生正确合理的安排自己的作息时间并关注自己的健康。熬夜的原因有很多,总体来看可以分为以下几种情况:一、事务繁多。许多同学为了准备考研和各种考试而熬夜,也有部分同学因为处理社团事务熬夜,还有的同学因为做兼职或实习而熬夜。二、心灵空虚、无聊、寂寞。许多同学觉得无事可做就选择了玩网络游戏、上网聊天等方式排解寂寞。这样的同学占了大多数。三、为和群而熬夜。受舍友熬夜习惯的影响,许多同学不想因为早睡而退出舍友的圈子。

(1)中国的学风。

(2)如此熬夜只为学习。

很多同学从很小开始,便接受“囊萤映雪”、“凿壁借光”、“焚膏继晷”等故事及传统观念的熏陶,而社会亦将是否“勤奋苦读”作为衡量一个人品质的重要因素,因此导致了很多学生片面地将熬夜学习视为学习努力的标志,亦是未来成功的标志。从而制定出超过自身实际能力范围的计划。而当每一阶段的任务无法按时完成时,很多大学生便不自觉会向熬夜“求助.所以,有很大一部分同学熬夜是为了学习,保持着中学时代的刻苦努力精神,有调查分析图中可知有39.76%的同学选择了其他,所占比例较大,又访问了身边的一些同学,我们知道这个“其他”中熬夜学习的占90%以上!

是不容忽视的。熬夜导致了一系列连锁反应:由于睡眠不足,有一部分同学无法按时上课而出现迟到、早退,甚至逃课等现象。即便是坐在教室上课也常常是一脸的疲惫,课上走神、犯困,这直接影响了学习。由于熬夜,许多同学处于身心疲惫状态,还有的同学因为熬夜玩网络游戏或聊天而染上了“网瘾”,更有甚者,强迫自己很晚才睡伴随着新世纪的到来,网络技术已迅速发展。互联网作为传播信息的新媒体,越来越多成为当代大学生获取知识和信息的新途径,对广大大学生的学习、生活乃至思想观念产生着广泛而又深刻的影响。正如某大学生所言:仰天大笑出门去,我辈正是弄潮儿。这敏锐的一代,自信的一代,成长的一代,正是新生事物的支持者,正参与其中,喜乐其中,忧伤其中,沉溺其中,徘徊其中,回味其中,并将成为明天中国互联网事业的弄潮者、推进者。然而,从大学生如今在校的日常生活中可以看到,大多数同学都是沉溺陶醉其中,精彩的网络世界让他们在深夜依然生龙活虎。我们经调查的数据分析知道,参与问卷调查的同学中认为科技产品和娱乐方式多的样化加重了大学生熬夜状况的占了94.94%,仅仅1.17%的同学认为没有加重。而科技产品和娱乐方式当然主要是电脑和手机了,在熬夜原因调查中,可知有48.03%的大学生是因为上网而熬夜,有54.78%的学生玩手机而熬夜,他们或沉浸于刺激的网络游戏,或恋上虚拟的qq聊天世界,或痴迷于精彩的电子小说,或神游在眼花缭乱的电影天堂。夜里,有了书桌上电脑的陪伴他们不再空虚无聊,有了床头手机的形影不离他们不再感叹所谓青春时的孤独寂寞。网络里的世界太精彩,熬夜,已然成为大学生的一种生活习惯。

大多数的人每天熬夜是为了什么?在回收调查问卷及访谈记录后,对结果进行详细认真的分析。结合结果对大学生熬夜的现状进行较为专业的分析。

我们会结合结果对大学生熬夜的现状进行较为专业的分析,对大学生熬夜的原因进行探究并提出初步可行性解决方案。

1、改善熬夜的措施(客观条件):

(1)学校建立熄灯制度,到固定时间断网、断电,提醒同学们上床休息;

(2)校方多开设一些养生课程,增加同学们的养生知识和树立健康生活的意识;

(4)宿舍形成早睡的氛围,此次调查表明,若舍友均早睡,会对熬夜的同学造成一定的心理触动,进而也会早一些上床睡觉,舍友间互相影响,潜移默化,是比较实际可行的改善熬夜习惯的方法。

大学生熬夜情况的调查报告大全(14篇)篇十

在大学,对于许多大学生来说,熬夜早已成为一种生活常态.每天的深夜和凌晨都会看到这样的情景:宿舍的灯熄了,但是电脑的屏幕还是亮着的;校园的街道是安静的,而宿舍的楼道依然是吵闹着的.这样的情景使大部分同学的生活变得很不规律.或者是习惯于晚睡晚起.熬夜已成了一种习惯,不熬夜反倒少见.因此作为一名大学生,在自己处于这种情况下,对大学生熬夜情况很感兴趣.研究大学生熬夜情况有助于帮助大学生正确安排自己的作息时间,并关注自己的健康。

参与此次调查报告的有254名来自各大高校的大学生,男女与各年级分布如下图。略。

然而实际上大家睡觉的时间分布图如下。略。

那么,在课堂上许多同学趴在课桌上睡觉这一现象也就不足为奇了。总之,大学生熬夜这一现象很常见,如果把熬夜比喻成一种疾病,那么易感人群就是大学生,它可以是感冒,几乎每个人都患过;他可以是流感,易传染。可喜的是大学生自己可以确诊这种病,而糟糕的是极少有人愿意或坚持治疗。

根据调查结果以及对其的分析我们了解到,大学生现在的这种较大比例熬夜的状况取决于很多方面的因素。在此我们将从内因和外因两方面来论述。

内因:

(1)将学习拖拉进行到底。

在我国,相当一部分大学生有这样的经历。因为中国学生往往很聪明,所以哪怕最后只剩很少的时间了,只要短期内突击一下,往往也会做得不错;此后经常采取这样的工作学习方式,周而复始,反复循环。有时便不可避免地会熬夜学习,养成不良的生活习惯.我们在调查中可以看到有23.23%的学生因为拖拉或因其他原因将与学习抛到脑后,作业一拖再拖,最后只有临时抱佛脚,通宵达旦,在“千钧一发”的时刻交上熬夜的“结晶”。可是只有少数聪明的人可以拿到好成绩,大多数人效果不佳!

(2)如此熬夜只为学习。

很多同学从很小开始,便接受“囊萤映雪”、“凿壁借光”、“焚膏继晷”等故事及传统观念的熏陶,而社会亦将是否“勤奋苦读”作为衡量一个人品质的重要因素,因此导致了很多学生片面地将熬夜学习视为学习努力的标志,亦是未来成功的标志。从而制定出超过自身实际能力范围的计划。而当每一阶段的任务无法按时完成时,很多大学生便不自觉会向熬夜“求助.所以,有很大一部分同学熬夜是为了学习,保持着中学时代的刻苦努力精神,有调查分析图中可知有39.76%的同学选择了其他,所占比例较大,又访问了身边的一些同学,我们知道这个“其他”中熬夜学习的占90%以上!

外因。

(1)网络里的世界很精彩。

伴随着新世纪的到来,网络技术已迅速发展。互联网作为传播信息的新媒体,越来越多成为当代大学生获取知识和信息的新途径,对广大大学生的学习、生活乃至思想观念产生着广泛而又深刻的影响。正如某大学生所言:仰天大笑出门去,我辈正是弄潮儿。这敏锐的一代,自信的一代,成长的一代,正是新生事物的支持者,正参与其中,喜乐其中,忧伤其中,沉溺其中,徘徊其中,回味其中,并将成为明天中国互联网事业的弄潮者、推进者。然而,从大学生如今在校的日常生活中可以看到,大多数同学都是沉溺陶醉其中,精彩的网络世界让他们在深夜依然生龙活虎。我们经调查的数据分析知道,参与问卷调查的同学中认为科技产品和娱乐方式多的样化加重了大学生熬夜状况的占了94.94%,仅仅1.17%的同学认为没有加重。而科技产品和娱乐方式当然主要是电脑和手机了,在熬夜原因调查中,可知有48.03%的大学生是因为上网而熬夜,有54.78%的学生玩手机而熬夜,他们或沉浸于刺激的网络游戏,或恋上虚拟的qq聊天世界,或痴迷于精彩的电子小说,或神游在眼花缭乱的电影天堂。夜里,有了书桌上电脑的陪伴他们不再空虚无聊,有了床头手机的形影不离他们不再感叹所谓青春时的孤独寂寞。网络里的世界太精彩,熬夜,已然成为大学生的一种生活习惯。

(2)朋友啊朋友,干杯!聚餐在大学里成为一种泛滥,当大学生为应酬而熬夜时,当各大媒体纷纷出现“聚餐中喝酒喝出胃出血”、“酒精中毒”、“大学生聚餐一死四伤”这种骇人的标题时,聚餐便成为中国传统文化潜移默化的影响,尤其影响学生的身心健康。

大多数同学喜欢把聚餐的时间选在晚上。因为白天要忙于上课,自习,各种活动各种忙;还可能是灯光的效果,迷离的光亮让人不会太压抑。聚餐是因为有高兴的事,每个人都尽情的释放,肆意的调侃。高脚杯相碰的清脆声,划拳的吵闹声,八卦时的坏笑声,真心话大冒险时的开怀大笑声?不绝于耳。如此一次饭便能吃上好几小时。饭后当然要散散步,男生还得送送女生,又或者去ktv弥补未尽的兴致,通常不high到深夜不罢休。于是,回到宿舍洗洗睡的时候已经不早了。当躺在床上时,肚子里的混合物可能会作怪,于是翻来覆去的,怎能睡个好觉?由图中我们看出有10%以上的同学因为聚餐或去ktv而熬夜。

大学生熬夜情况的调查报告大全(14篇)篇十一

xxx学院。

自己是一名大学生,经常熬夜。对大学生熬夜这种现象很熟悉并很感兴趣。想探究其原因是大学生压力太大还是其他因素造成的。我的观点:可能是由于在高中阶段大部分的学校开设了晚自习,导致很多学生的正常生活习惯被打乱。

通过调查不同学校和不同年级的大学生的熬夜情况并运用统计学的方法处理数据进而得出结论。结论:通过各方面的调查研究,我们认为大学生熬夜情况是由多方面因素造成,部分是因为在高中阶段熬夜形成习惯,部分是因为压力过大等,但最终都是通过影响大学生的心理因素来影响其生理作息情况。

在大学,对于许多大学生来说,熬夜早已成为一种生活的常态。每天的深夜和凌晨,常会看到这样的情景:宿舍的灯熄灭了,但电脑屏幕还是亮着的;校园的街道是安静的,宿舍的楼道却是吵闹的。这样的情景使大部分同学生活变得很不规律或者是习惯于每天晚睡晚起。熬夜成为了一种习惯,不熬夜反倒很少见。因此,作为一名大学生,在自己处于这种情况下,对大学生熬夜现象很感兴趣。研究大学生熬夜现象有助于帮助大学生正确合理的安排自己的作息时间并关注自己的健康。熬夜的原因有很多,总体来看可以分为以下几种情况:一、事务繁多。许多同学为了准备考研和各种考试而熬夜,也有部分同学因为处理社团事务熬夜,还有的同学因为做兼职或实习而熬夜。二、心灵空虚、无聊、寂寞。许多同学觉得无事可做就选择了玩网络游戏、上网聊天等方式排解寂寞。这样的同学占了大多数。三、为和群而熬夜。受舍友熬夜习惯的影响,许多同学不想因为早睡而退出舍友的圈子。

(1)中国的学风。

将学习拖拉进行到低在我国,相当一部分大学生有这样的经历。因为中国学生往往很聪明,所以哪怕最后只剩很少的时间了,只要短期内突击一下,往往也会做得不错;此后经常采取这样的工作学习方式,周而复始,反复循环。有时便不可避免地会熬夜学习,养成不良的生活习惯.我们在调查中可以看到有23.23%的学生因为拖拉或因其他原因将与学习抛到脑后,作业一拖再拖,最后只有临时抱佛脚,通宵达旦,在“千钧一发”的时刻交上熬夜的“结晶”。可是只有少数聪明的人可以拿到好成绩,大多数人效果不佳!

(2)如此熬夜只为学习。

很多同学从很小开始,便接受“囊萤映雪”、“凿壁借光”、“焚膏继晷”等故事及传统观念的熏陶,而社会亦将是否“勤奋苦读”作为衡量一个人品质的重要因素,因此导致了很多学生片面地将熬夜学习视为学习努力的标志,亦是未来成功的标志。从而制定出超过自身实际能力范围的计划。而当每一阶段的任务无法按时完成时,很多大学生便不自觉会向熬夜“求助.所以,有很大一部分同学熬夜是为了学习,保持着中学时代的刻苦努力精神,有调查分析图中可知有39.76%的同学选择了其他,所占比例较大,又访问了身边的一些同学,我们知道这个“其他”中熬夜学习的占90%以上!

是不容忽视的。熬夜导致了一系列连锁反应:由于睡眠不足,有一部分同学无法按时上课而出现迟到、早退,甚至逃课等现象。即便是坐在教室上课也常常是一脸的疲惫,课上走神、犯困,这直接影响了学习。由于熬夜,许多同学处于身心疲惫状态,还有的同学因为熬夜玩网络游戏或聊天而染上了“网瘾”,更有甚者,强迫自己很晚才睡伴随着新世纪的到来,网络技术已迅速发展。互联网作为传播信息的新媒体,越来越多成为当代大学生获取知识和信息的新途径,对广大大学生的学习、生活乃至思想观念产生着广泛而又深刻的影响。正如某大学生所言:仰天大笑出门去,我辈正是弄潮儿。这敏锐的一代,自信的一代,成长的一代,正是新生事物的支持者,正参与其中,喜乐其中,忧伤其中,沉溺其中,徘徊其中,回味其中,并将成为明天中国互联网事业的弄潮者、推进者。然而,从大学生如今在校的日常生活中可以看到,大多数同学都是沉溺陶醉其中,精彩的网络世界让他们在深夜依然生龙活虎。我们经调查的数据分析知道,参与问卷调查的同学中认为科技产品和娱乐方式多的样化加重了大学生熬夜状况的占了94.94%,仅仅1.17%的同学认为没有加重。而科技产品和娱乐方式当然主要是电脑和手机了,在熬夜原因调查中,可知有48.03%的大学生是因为上网而熬夜,有54.78%的学生玩手机而熬夜,他们或沉浸于刺激的网络游戏,或恋上虚拟的qq聊天世界,或痴迷于精彩的电子小说,或神游在眼花缭乱的电影天堂。夜里,有了书桌上电脑的陪伴他们不再空虚无聊,有了床头手机的形影不离他们不再感叹所谓青春时的孤独寂寞。网络里的世界太精彩,熬夜,已然成为大学生的一种生活习惯。

大多数的人每天熬夜是为了什么?在回收调查问卷及访谈记录后,对结果进行详细认真的分析。结合结果对大学生熬夜的现状进行较为专业的分析。

我们会结合结果对大学生熬夜的现状进行较为专业的分析,对大学生熬夜的原因进行探究并提出初步可行性解决方案。

1、改善熬夜的措施(客观条件):

(1)学校建立熄灯制度,到固定时间断网、断电,提醒同学们上床休息;

(2)校方多开设一些养生课程,增加同学们的养生知识和树立健康生活的意识;

(4)宿舍形成早睡的氛围,此次调查表明,若舍友均早睡,会对熬夜的同学造成一定的心理触动,进而也会早一些上床睡觉,舍友间互相影响,潜移默化,是比较实际可行的改善熬夜习惯的方法。

大学生熬夜情况的调查报告大全(14篇)篇十二

近日,由华南师范大学文学院编辑出版系2010级学生做的一份“广州大学生熬夜状况调查报告”,这份报告较详细的列出了广州大学生具体的睡眠时间、睡眠时间原因调查和建议分析,根据报告,家庭医生在线发现约36.4%的学生因学业原因导致超过12点才睡觉,而近70%学生认为,依靠“主动意识觉醒”可以有效改善熬夜的现象。对此,广州医学院第一附属医院临床心理科余金龙主任表示,单靠主动意识的自我暗示是不能解决熬夜问题,而且,只要时间管理得当,通常十二点前是可以完成作业的。

在调查报告中,家庭医生在线发现,有36.4%大学生称“自己晚睡是因为要完成作业”,余金龙主任认为,大学里大多数作业,在十二点前是能完成的,学校一般也不会布置超过十二点才能完成的作业量。“反过来,我们也可以推论,很多学生可能是在十二点之前没有认真去做作业,做作业同时会上网、玩游戏等,他们可能真正做作业的时间从10点,甚至11点才开始,这样自然就超过12点睡觉了。其实,只要学生认真的去做,很多作业十二点前是可以完成的。”

余金龙主任分析,出现这种问题,原因在于一方面学生对时间管理的概念不清晰,事情主次关系没有梳理好。“事情分三等,最重要的最先完成,一般重要的可以尽量完成,不重要的若时间安排不来可以拖一下或者作罢,梳理好时间分配,对学生将来是有帮助。同样我也建议,家长也可从小训练孩子时间管理的概念。”

而另一方面,余金龙主任认为,有些学生做作业拖时间是完美主义作祟,半小时可以完成的工作他们却要两个小时才能完成,而这种追求完美的人心里有种恐惧,恐惧做任何该做的事,因为一件事情要做到完美是很难的,而且事情做得太久也不想做。

“事情追求完美这带来的压力是很大的。有些人希望把事情做到所有人都喜欢,这是很难的,如果难做那很多人都不想做,然后就去做其他事,这样时间也过去了,所以说,追求完美也是这些熬夜学生的重要的因素。很多人认为追求完美是一种强迫症,但这只一种强迫性格,追求完美跟强迫有关系,类似’强迫性缓慢”,但这还没达到强迫症的程度。”余金龙主任说。

这里介绍一个心理学上的二十与八十定律,有的人用100%的时间和精力去做他认为重要的事情,希望达到100%的满意,但未必能达到;有的人只用20%的时间和精力去做同样的事情,常常能达到80%的满意。前者常患拖延症,后者有更多的时间去做其它的事情,如去陪伴恋人、家人,去充分发展自己等。

调查中7成学生认为,依靠“主动意识觉醒”可改善熬夜,余金龙主任指出,每个人情况都不一样,一般而言睡觉前,有的人会对自己提醒“早点睡觉”、“早上几点起床”等,这一种自我暗示对自己规范好睡眠和起床时间是有帮助,但是,对于其他人可能没有效果,因为每个人的暗示性不一样,有的人是不怎么受心理暗示的。“而且,如果因为熬夜而产生的生物钟紊乱,单靠暗示提醒睡觉和起床通常作用不大。所以,我们建议是可以用睡前提醒加早晨闹钟。”

有人认为,学生熬夜不睡觉是压力过大,余金龙主任向家庭医生在线表示,各种压力会产生焦虑情绪,焦虑情绪使人入睡困难。对于有压力的同学,余金龙主任建议:“改变能改变的现状,接受不能改变的现状,因为人生的压力和挫折时常发生,工作的压力、生活的挫折、恋爱中的失败等是在所难免的。”

最后,余金龙主任指出,大学生普遍比较适合的睡眠时间是7到9个小时。人的生长激素是晚上睡眠的时候才分泌的,白天睡眠是没有生长激素分泌的。生长激素跟人的抵抗力,免疫力是相关的,而且情绪也会间接受到影响。起床时间调节生物钟,由于熬夜的人早上起床时间不固定,起床不固定那生物钟就会紊乱,生物钟紊乱会影响到内分泌系统、而内分泌与神经和情绪这三者又是相互影响的。

大学生熬夜情况的调查报告大全(14篇)篇十三

从被调查企业家的个人基本情况看,我国企业的高层管理者中,大部分人具有大专以上的学历(其中大专学历占47.22%,大学本科学历占38.89%),文化程度较高。从年龄上看,被调查者担任企业高层领导时都比较年轻,平均不超过35岁。从工作经历上看,这些人工作过的单位平均不超过3家,大约平均在5个不同的部门工作过,而且绝大多数的管理者都有过生产、技术管理或市场营销方面的工作经验。

这与澳大利亚的调查结果存在明显的差异(如表1所示)。澳大利亚的公司高层经理的平均年龄要大于中国的企业家。从学历上看,澳大利亚的公司领导大部分都有大学本科的学历,还有近14%的人具有硕士学历(中国的此项指标为0%)。他们的工作经验非常丰富,而且大部分的人曾在金融和财会部门工作过。

2、获得成功的主要影响因素。

作为公司的高层领导,他们之所以取得了今天的成就,究竟是哪些因素在起作用?我们共列出了20项因素,并且让被调查者对所列的项目进行打分。在表2中,我们按照得分多少对各因素进行排序,并比较了两国企业家的调查结果。

结果表明:两国的企业家们一致认为“有强烈的成功欲望”是他们今天成功的首要影响因素,也就是说,领导者们做事追求结果,极度渴望成功。其次他们还认为“有与各类人共事的能力”也是非常重要的,这表明作为管理者要有很强的沟通能力和高超的人际关系处理技巧。两国的管理者同时还认为“35岁之前获得丰富的工作经验”和“渴望寻找新的机会”对于他们同样重要。对于最不重要的影响因素,两国的企业家都将“早期工作中的榜样的作用”和“海外的管理经验”以及“军队的领导经验”排在了后面。

二者的差异在于,中国的企业家认为“能根据环境的变化随时调整自己的管理风格”,自身“有承担风险的能力”对自己的发展起了非常重要的作用;澳大利亚的企业家普遍认为“在不同部门或岗位的当负责人”的经历对于他们今天的成功非常重要。这种看法的差异是由于各国的环境的不同造成的。从中国的实际情况看,由于我国的经济运行机制正在逐渐转变,这期间存在大量的不确定机会,谁能首先抓住商机,谁就有了获胜的把握,但是不确定就意味着要承担一定的风险,因此我国的企业家更重视勇于承担风险的能力。另外,中国的企业家们大部分是在一家企业打拼多年才获得今天的职位,工作经历比较简单,工作过的部门也比较少,因此他们对“多部门的负责人的经历”并没有给与较高的评价。

3、获得目前这个职位的最直接原因。

设计这部分调查问卷的目的主要是了解两个企业家最终走向领导岗位直接原因是什么?对此项内容调查结果显示,两国的企业家们存在很大的共性(见表3)。

显然,在这个问题上,两国企业家看法有些相似,大部分人都认为是“过硬的技术和丰富的工作经验”和“努力工作,对公司做出了一定的贡献”使他们在众多的竞争对手中脱颖而出,获得今天的位置。

但是,大家显然对“运气”的看法有所不同。在中国的企业家眼里他们之所以会获得今天的成绩与“运气”之间的关系并不是太大,这一项的得分在调查中也是排在了最后;而澳大利亚的企业管理者中14%的人认为自己获得今天的成就或地位是因为他们的运气好。此外,与澳大利亚的企业家比较,中国的企业家比较重视“对前景做出的合理预期和想象”,表现出了对“高瞻远瞩”这种能力的认可。

4、管理者应具有的素质。

在问卷的第四部分,我们主要是了解了企业家自身对管理者素质的看法。对于这个问题,两国的领导者的回答是这样的(见表4)。

这部分调查结果显示,两国企业家对此问题的看法颇为不同。中国的企业家认为,“能够准确的预测问题,并能及时的做出决策”是最重要的,其次是“要有领导才能”,即强调自己在企业中的影响力和别人对自己的尊重。对这两项的选择占了整个回答比重的70%以上。而澳大利亚的企业家则把“能科学的管理员工、激励他人、使人尽其才、鼓励团队工作”排在了首位,他们认为合理的使用员工、鼓励团队合作是非常重要的,这一项占了回答总数的24.26%,其次,他们把个人的民主作风,以及宽容和理解等能力放在了第二位,占了16.2%。这说明,澳大利亚的管理者更重视人性化管理,强调团队合作,充分发挥每个人的优势,而不是更看中个人的权威。

5、建议他人应发展的领域。

从调查的结果看:中国的管理者认为他的下属最应该培养勇于创新的能力和承担风险的能力。这也表明,我国的企业家已经充分认识到创造力是领导者首先要具备的素质,因为企业的发展离不开创新,这就对管理者提出了更高的要求。中国的企业家同时还认为“加强专业知识的学习和掌握,培养分析问题和解决问题的能力”也是未来的企业家们要着重培养的领域。在这方面与澳大利亚的企业家们的看法相同。

与中国的企业家们看法不同的是,澳大利亚的管理者要求自己的下属应该首先处理好人际关系,提高人际关系的处理技巧,强调管理者要培养沟通的能力(而我国的企业家们将这项因素仅排在了第四位,占被调查的13.51%)。他们还认为未来的管理者要尽量丰富自己的工作经验,尝试各种不同的工作角色,为将来的发展打下基础,而我国的企业家们显然对此的重视程度不足。

6、中国企业家需要加强的领域。

我们通过问卷调查还了解了目前我国的企业家们有哪些薄弱环节。大部分的企业领导者在回答“你最需要加强哪方面的学习”时,不约而同的写道:需要进一步学习管理理论,包括战略、财务、人力资源管理等方面。由此可见,中国的企业家们已经认识到了他们目前的弱点:缺少科学的、现代的管理理论来支持自己的企业经营管理。他们目前最需要的是迅速的掌握现代的管理方法,从一个全新的视角来审视和管理自己的企业,并在复杂的经济环境中制定出可行的经营战略,使自己经营的企业在竞争日益激烈的市场中生存发展下去,同时也实现自身价值。

尽管不同国家间的环境、文化、教育、规章制度方面的差异会导致两国企业领导者的职业成长经历有所差异:如我国的企业领导者更多的是看中个人能力,强调主观努力,敢于冒险,以灵活管理风格取胜;澳大利亚的企业家则强调丰富的工作经验、协调、沟通的能力等,但是,作为领导者本身而言他们之间也确实存在一些共性。

经过对调查问卷的总结,我们发现成功的企业家大都具有以下特征,我们将其总结为三方面内容:。

首先,表现最明显的是个人因素特征。成为企业高层管理者的人一般主观上都有获得成功的强烈愿望,喜欢成就感,做事追求结果;他们具有很强的创造力和丰富的想象力,能够接受新的思想、新的管理理念,同时愿意承担风险,喜欢迎接挑战;他们有敏锐的洞察力,可以在市场的瞬息万变的过程中抓住机会,随着自己所处的环境和游戏规则的不停变化,他们可以随时调整自己的管理风格,这一点在中国的企业家身上表现的尤为明显;他们做事持之以恒,推崇诚信。和普通人相比,他们对自己的认识更为深刻,目的更明确。

其次,企业家们大部分都有丰富的工作经验。据统计,我国的企业管理者平均在4.8个不同的岗位工作过,澳大利亚的企业管理者在这项数据统计上还要高一些。早期的基层工作让他们尝试各种工作角色;丰富的工作经验,使他们既懂技术,又懂管理,同时对市场有深刻的认识,尤其是中国的当代企业家大部分是随着企业一起成长起来的,他们对企业的定位和对行业的了解比别人更有优势。从年龄上看,企业家们大部分在30岁左右的时候就已经担任一定的领导职位,这让他们可以较早的掌握了管理的技巧,经过几年的磨练,逐步成长为优秀的企业家。

再次,他们强调协调能力,重视人际关系。企业的经营需要企业的管理者每天要与各类人打交道,企业的管理说到底是对人的管理,要协调好企业内部关系,就要很好地与你的上级、同事、下属以及技术人员进行沟通,融洽的企业内部关系可以使企业获得事半功倍的成效。因此,中外的企业家们对于良好的协调沟通能力和高超的人际关系处理技巧给予了很高的评价,而且他们在这方面也确实是具有强于他人的能力。

从调查的结果看,我国的企业家们已经具备了领导者的基本素质,他们在过去的十几年中确实做出了很大的成绩。但是,我国的计划经济向市场经济转变也不过是近10年左右的事,而对于企业家们而言,在短短的10年的时间里完成从一名带有行政色彩的企业管理者到适应市场经济的真正意义的职业经理人的转变,是有一定难度的,他们没受过正规的经济管理培训,靠的是在实践中摸索前进。随着市场的开放和世界经济一体化趋势的逐渐明朗,原有的东西已经不能满足需要,企业家们必须要随时调整自己的观念,转变思维,不断地充实自己,学习先进的经验,以适应新形势的要求。

经过比较分析,我们认为我国企业的领导者在以下几个方面需要改进:。

首先,要加强对现代管理理论的学习。此次调查的结果表明,目前企业进一步发展的最大障碍是缺乏现代的经营管理知识,大部分的企业管理者普遍认为他们现在急需学习现代管理理论来充实自己,这是保证他们在接下来的残酷的竞争中得以继续生存下去的一个重要条件。因为虽然我国的企业家们大部分有大专或者是本科的文凭,但是,他们中大部分人没有受过正规的管理培训,而且专业比较窄,他们获得目前的成就有一部分原因是我国宏观经济环境的发展给他们提供了非常好的机遇。但是随着企业规模的不断扩大和市场的逐渐完善,光凭经验管理显然已经不足以满足企业持续经营发展的要求。这就对企业领导者提出了新的要求,他们必须学习先进、科学经营管理理论,为企业的未来选择正确的发展道路,同时在自己的职业道路上能有所作为。

其次,要进一步丰富自己的工作经验。调查结果显示,我国的企业领导者大部分是搞技术出身,这是个优势,使他们对行业和产品有深刻的认识,并有可能基于丰富的专业知识使自己的产品可以做到技术领先。但是,当社会发展到今天,尤其是大量外资企业的涌人,中国的企业家正面临着巨大的竞争压力,他们不得不在新的游戏规则下与世界各国的企业家们展开全方位的较量,其中最重要的一个方面就是在资本运作和融资能力的较量,只有拥有现代化金融意识的企业家们才能在这场激烈的角逐中利于不败之地。而我国的企业家们大多数缺乏这方面的工作经验,他们对财务管理了解不够透彻,或者在作决策的时候对财务方面考虑不足,甚至有部分企业因为财务方面的原因无法继续经营下去相反,澳大利亚的调查结果显示,澳洲的企业家们的工作经验非常丰富,他们中的大多数人都有丰富的金融或财务方面的工作经验。

再次,要加强团队合作精神。企业的发展靠大家,如果大家不能互相信任,即使才华出众,也是孤掌难鸣,团队精神则可以使企业的经营管理产生1+12的效果。从调查结果看,我国的企业领导者们对于团队合作精神的重视程度不够,他们还在按照惯例强调领导的权威,强调个人的作用,要求下属对自己的命令绝对服从,这在很大程度上不利于企业的经营效率的提高。企业的领导者是企业的核心,他们的一言一行在组织中会起到表率的作用。因此,现代的企业家们如果要加强企业的凝聚力,激发出团队里每个成员的潜力,首先自己要先做到这一点。

最后,要加强人际关系管理,进一步培养民主作风。中国企业在管理方面一直实行从上至下的权威管理。但是随着组织结构的变革,企业运作模式趋向于扁平化,管理者的地位也随着发生了很大的变化。而且与以前相比,员工的素质有了很大的提高,他们更重韧醚且织对自己价值的认同,希望更大程度地参与组织的经营管理。因此现代管理更加强调人性化的管理,权威的效力已经大不如前。随着形势的变化,当代的企业更需要那些拥有沟通能力,重视人与人之间的关系和懂领导的高级管理人才。而以前人们对人际关系的认识仅仅停留在“认识很多人,有很多关系”这个层面上,这显然是不够的。管理者应下大力气与各个层次的人进行良好的沟通,同时在组织内形成民主的工作作风,以求最大效用地发挥每个人的作用。

大学生熬夜情况的调查报告大全(14篇)篇十四

参与此次调查报告的有254名来自各大高校的大学生,男女与各年级分布。

大家对于熬夜的认识,然而实际上大家睡觉的时间分布图如下,可是竟也有37.8%的人随时准备着熬夜。以上情况在男女生之间无太大差异。这些数据表现的一些现状着实令人担忧,但是每个人每天的睡眠时间还是比较正常的,在这项数据上大一和大二数据较分散,而大三和大四的学生约有75%的每天睡7—8小时,也许大三和大四的学生大多准备考研,因而作息较规律。这就不禁令人产生疑惑,大部分人都会熬夜,然而大部分人的睡眠时间都很充足。下面的数据会揭晓谜底。

那么,在课堂上许多同学趴在课桌上睡觉这一现象也就不足为奇了。总之,大学生熬夜这一现象很常见,如果把熬夜比喻成一种疾病,那么易感人群就是大学生,它可以是感冒,几乎每个人都患过;他可以是流感,易传染。可喜的是大学生自己可以确诊这种病,而糟糕的是极少有人愿意或坚持治疗。

根据调查结果以及对其的分析我们了解到,大学生现在的这种较大比例熬夜的状况取决于很多方面的因素。在此我们将从内因和外因两方面来论述。

内因:

(1)将学习拖拉进行到底。

在我国,相当一部分大学生有这样的经历。因为中国学生往往很聪明,所以哪怕最后只剩很少的时间了,只要短期内突击一下,往往也会做得不错;此后经常采取这样的工作学习方式,周而复始,反复循环。有时便不可避免地会熬夜学习,养成不良的生活习惯。我们在调查中可以看到有23.23%的学生因为拖拉或因其他原因将与学习抛到脑后,作业一拖再拖,最后只有临时抱佛脚,通宵达旦,在“千钧一发”的时刻交上熬夜的“结晶”。可是只有少数聪明的人可以拿到好成绩,大多数人效果不佳!

(2)如此熬夜只为学习。

很多同学从很小开始,便接受“囊萤映雪”、“凿壁借光”、“焚膏继晷”等故事及传统观念的熏陶,而社会亦将是否“勤奋苦读”作为衡量一个人品质的重要因素,因此导致了很多学生片面地将熬夜学习视为学习努力的标志,亦是未来成功的标志。从而制定出超过自身实际能力范围的计划。而当每一阶段的任务无法按时完成时,很多大学生便不自觉会向熬夜“求助。所以,有很大一部分同学熬夜是为了学习,保持着中学时代的刻苦努力精神,有调查分析图中可知有39。76%的同学选择了其他,所占比例较大,又访问了身边的一些同学,我们知道这个“其他”中熬夜学习的占90%以上!

外因。

(1)网络里的世界很精彩。

伴随着新世纪的到来,网络技术已迅速发展。互联网作为传播信息的新媒体,越来越多成为当代大学生获取知识和信息的新途径,对广大大学生的学习、生活乃至思想观念产生着广泛而又深刻的影响。正如某大学生所言:仰天大笑出门去,我辈正是弄潮儿。这敏锐的一代,自信的一代,成长的一代,正是新生事物的支持者,正参与其中,喜乐其中,忧伤其中,沉溺其中,徘徊其中,回味其中,并将成为明天中国互联网事业的弄潮者、推进者。然而,从大学生如今在校的日常生活中可以看到,大多数同学都是沉溺陶醉其中,精彩的网络世界让他们在深夜依然生龙活虎。我们经调查的数据分析知道,参与问卷调查的同学中认为科技产品和娱乐方式多的样化加重了大学生熬夜状况的占了94.94%,仅仅1.17%的同学认为没有加重。而科技产品和娱乐方式当然主要是电脑和手机了,在熬夜原因调查中,可知有48.03%的大学生是因为上网而熬夜,有54.78%的学生玩手机而熬夜,他们或沉浸于刺激的网络游戏,或恋上虚拟的qq聊天世界,或痴迷于精彩的电子小说,或神游在眼花缭乱的。夜里,有了书桌上电脑的陪伴他们不再空虚无聊,有了床头手机的形影不离他们不再感叹所谓青春时的孤独寂寞。网络里的世界太精彩,熬夜,已然成为大学生的一种生活习惯。

(2)朋友啊朋友,干杯!聚餐在大学里成为一种泛滥,当大学生为应酬而熬夜时,当各大媒体纷纷出现“聚餐中喝酒喝出胃出血”、“酒精中毒”、“大学生聚餐一死四伤”这种骇人的标题时,聚餐便成为中国传统文化潜移默化的影响,尤其影响学生的身心健康。

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