期试动员校长讲话稿（通用17篇）

各位教官、老师们、同学们：

早上好！

今天，我校xx-xx级高一新生军训正式开始了。首先，请允许我代表学校党总支和校长室向同学们表示衷心的祝贺和亲切的慰问，向承担施训任务的xx武警一中队官兵表示热烈的欢迎和衷心的感谢！

同学们，欢迎你们报考xx市第二中学，同时也祝贺你们成为xx市第二中学的学生。我们学校，原名敬儒中学，由近代著名教育家、实业家张謇的胞兄张詧创办于1919年，至今已有近90年的历史；我们学校，有58个教学班级，3000多名在籍学生；我们学校，具有丰厚的文化底蕴、先进的教育理念、优良的师资队伍、现代化的教学设施；我们学校，办学近90年来，取得了丰硕的办学成果，培养了30000多名毕业生，有近两百名成为国家的优秀人才。其中有4位两院院士，有共和国，有省部级干部，有全国劳动模范，有世界冠军、有排球国手，有著名的艺术家和企业家；我们学校，连续多年中、高考都取得了优异的成绩，高考上线率达95%以上，中考名列市区前茅，多名学生中考名列市区前一、二、三名，今年就有120多名学生考取省重点中学通中和一中。在此，我真诚的希望，今天，你们能以在二中学习为荣，明天，二中能以有你们这些学生为荣。

同学们，当你们满怀信心地跨入高中大门的那一刻起，就对将来高中三年的学习生活充满期望，充满信心，决心在这段人生最重要的阶段奋力拼搏，大干一场。但有些同学的思想还比较单纯，心理发展还不够稳定，学习习惯、生活习惯、学习方法还不适应或不完全适应高中学习的要求。为做好初高中教育衔接，进一步加强养成教育，帮助大家树立正确的人生观、世界观和价值观，养成良好的学习习惯，学校每年都要在高一开学初进行军训，这对于你们实现从初中向高中的成功跨越，将具有重要意义。

军训是学校教育的一种特殊形式，在全面推进素质教育、促进学生健康成长方面，具有其他教育不可替代的作用。我校高一军训已经连续16届了，每一届军训，同学们都有很大的收获，增强了组织纪律观念，增强了艰苦奋斗精神，增进了师生之间的感情，增进了同学之间的友谊，为高中三年的学习生活打下了良好的基础。多年的实践表明：通过军训，广大同学不仅可以学习到基本的军事知识和技能，还可以学习到人民解放军艰苦奋斗、吃苦耐劳、爱国奉献、勇于牺牲、勇敢顽强、坚忍不拔的优秀品质和优良作风。参加军训，有利于广大同学树立正确的人生观、世界观、价值观；有利于广大同学培养无私奉献、积极进取、奋发向上的高尚情操；有利于磨练广大同学的意志品质，培养艰苦奋斗、吃苦耐劳的作风，增强战胜困难的信心和勇气；有利于广大同学增强国防意识；有利于广大同学组织性、纪律性的提高和身体素质的增强，为将来建设祖国、保卫祖国打下坚实的基础。可以说，军训意义重大、影响深远，一次军训，将使大家终身受益。

同学们，当今天下并不太平，我们必须增强忧患意识和国防观念，以实际行动支持和参加国防建设。校长室要求高一全体同学在这次军训中，充分认识军训的重大意义，增强责任感、使命感；自觉服从教官的指导，严格训练，自觉遵纪守法，做到一切行动听指挥；发扬吃苦耐劳精神，勇于挑战自我、挑战困难，刻苦学习军事基础知识和技能，做到精神饱满，队列整齐，动作到位；发扬不怕苦、不怕累的精神，始终以一个军人的标准来要求自己，练出风格，练出水平，练出意志；自觉学习武警一中队官兵优秀的思想品质，优良的革命传统，严谨的工作作风，顽强的斗争意志，过硬的军事技术。希望同学们通过这次军训和入学教育，能够形成良好的学习生活习惯、科学的学习方法、严明的组织纪律、坚定的意志品质，以饱满的热情投入到紧张的学习生活中，用坚毅、刻苦、诚实、勇敢、勤劳，来写就高中三年的奋斗足迹，希望你们通过三年的努力，使自己成为一个学识渊博、意志坚定、体魄强健的大学生！

尊敬的消防大队、中队领导、教官们、老师们、同学们：

上午好！

金风送爽，桔香翻飞，在这天高云淡的日子里，经过认真的筹措准备，我校2015届高一学生军训于今天拉开了帷幕。

首先，让我们以热烈的掌声向xx市消防大队、中队的领导和25名教官的到来表示热烈的欢迎，欢迎他们给我们进行为期9天的军训。

军训，将是对我们身体素质和恒心毅力的挑战，我们不仅要接受严格的军规军纪的训练，还要迎接秋日骄阳的考验，这需要强健体魄和顽强毅力、永恒信念的融合。相信，永不言败、永争第一的同学们定会发扬克服困难、努力拼搏的精神完成好军训内容。

军训中，我们不仅要学习军事队列动作，还要学习消防安全知识，学习军人的气质，在向军人面对面、零距离的学习中，触摸律动火热的心灵，感受军人的可贵品质，让我们的身心得到全新的洗礼、升华。希望同学们在这次军训中遵规守纪、服从教官、刻苦训练，真正培养爱国情操，提高消防安全意识，锻造铁的毅力，以健全的身心素质去面对新生活。

同学们，军训的生活虽单调但并不乏味，我校政教处和团委会尽量安排得丰富多彩，让我们的军训生活成为高中三年美好的记忆。我相信，经过军训的磨练，我们的同学必将成为意志坚强、纪律严明的优秀学生，必将成为目标远大，道德高尚，素质优良的一代新人；9天的军训，必将为同学们三年高中学习生活奠定坚实优良的基础，为各位同学一生的发展提供强大的动力。

最后，预祝我校2015年高一军训取得圆满成功！

谢谢大家！

2015年8月15日

尊敬的张部长，各位教官、各位老师，亲爱的同学们：大家早上好！

今天，我们2015级高一新生军训正式开始了。首先，我代表学校向前来我校担任军训任务的xx-xx部队官兵表示热烈的欢迎！向刚刚踏进我校的各位新同学表示热烈的祝贺！

xx-xx部队是大学生军官高度集中的一支高素质的部队，在空军大比武中多次获得优异成绩。xx-xx部队是我校的军民共建单位，多年来一直承担我校的新生军训工作，均取得了优异的成绩。同学们一定要听从教官的指挥，虚心向教官学习，遵守纪律，克服困难，胜利完成军训任务。

为出色完成军训任务，我向全体同学提三点要求：

一．要充分认识军训的意义，增强军训的自觉性。开展军训，既是增强全民-国防意识、建设国防后备力量的重要战略措施，又是促使学生体验严格、有序、活泼的军营生活，磨炼意志，增强体质，激发爱国热情的重要途径。我们应该明白：当今时代，不仅要具备较高的科学文化素质，还要具备良好的心理素质、优秀的人格素质、完善的体能素质，才能在竞争日益激烈的社会占有一席之地的。7天的军训虽然时间很短，但内容丰富、要求也很高。通过军训，同学们要提高思想觉悟，增强集体主义和组织纪律观念，磨炼意志，培养吃苦耐劳的精神，增强国防观念，并掌握一定的军事知识和技能。军训一周，我们将受益一生。

二．要以振奋的精神面貌，接受军训的磨炼。首先要服从命令，听从指挥，做到令行禁止；第二，就是要敢于吃苦，培养坚强的意志。在这样的高温天气下，军训很苦，苦得有时让人不愿坚持，但军训又很甜，它可以增强我们的体魄，升华我们的情感、提升我们的思想境界。我们必须要有面对各种困难与挑战的准备。

三．要聚精会神搞好军训。在训练场上注意力务必要高度集中，教官在讲解要领时，要全神贯注地听，练习时要善于动脑，全身心投入。各种专项教育活动都要认真参加，并积极主动，一丝不苟，以保证军训取得良好的效果。同时要注意劳逸结合，张弛有度，确保健康和安全。在军训中，同学之间要互相尊重、互相爱护、互相关心、互相帮助，特别要遵从教官的教导，服从命令，听从指挥。

最后，预祝我们2015级高一新生的军训获得圆满成功！

尊敬的军分区的各位领导、各位教官，亲爱的xx二中老师和同学们：

上午好!

今天，我们xx二中在连绵起伏的舜耕山脉，美丽的上窑古镇，xx市国防动员训练基地，隆重举行xx级高一新生军训开训仪式。首先，请允许我代表学校向大力支持学校军训工作的xx军分区领导和教官们表示崇高的敬意和衷心地感谢!同时,我代表学校全体师生向以优异成绩考入我校的高一新同学表示热烈地欢迎和诚挚的祝贺!

同学们，昨天从你们离开自己的父母亲人独自一人带着行李走进校门的时刻起，我们就看到了一个已经告别初中学习生活走向成熟的你们，为了自己远大的目标到xx二中开始一段新的人生旅程。这段新的人生旅程，既会有青春作伴，漫卷诗书的惬意，也会有人生初长所伴随的烦恼。为了给未来的人生奠定坚实的基础，你们不仅要“育智”，也要“育品”“育德”“育勇”“育坚”。

进入xx二中，你们的学习生活将揭开新的一页。高中三年的学习生活是迈向成功的关键。你们应学会独立思考，规划好自己的人生道路。二成为你们人生路途上的加油站，也是你们扬帆远航的鼓风机。你们将在这里度过三年紧张充实而又丰富多彩的生活。二为你们添上强有力的腾飞翅膀，去实现人生的理想!

军训作为爱国主义教育和国防教育的重要形式，受到全国广大青少年欢迎。它作为学校教育的一种特殊形式，是同学们开学第一课，也是你们步入高中的必修课，更是关系你们成长的重要一课。它训练技能，锻练体魄，磨练意志，锤炼品格，凝聚精神。为了做好这次军训工作，xx市国防动员训练基地的领导教官对课程进行了精心的设计和编排，内容充实，形式多样，既能锻炼同学们的体魄，又能展现同学们精神面貌。因此，同学们的二中生活是从今天的军训开始的!为此我对同学们提以下几点要求：

1、希望同学们充分认识这次军训对你们成长的重要意义，珍惜这次军训机会，端正态度，认真对待，一丝不苟，严格训练。

2、加强组织纪律性。尊敬教官，一切行动听指挥，做到有令即行，令禁则止。

3、发扬吃苦耐劳，顽强拼搏的精神，战胜高温酷暑，克服训练的难度。在教官悉心地指导下，把自己塑造成一名编外的正规军。做到纪律严明，军容整齐，技术精准，动作规范，行动迅捷。

4、发扬集体主义和团队合作精神，团结友爱，互相帮助，互相促进，上好进入二中的第一课和自己人生的重要一课，在新的起跑线上大家共同前进。

完成这次军训任务需要各方面的共同努力，除了以上对同学们提出的要求，我们带训的老师也要做到：值班时按时到位，认真仔细地协助教官做好查寝查纪工作，并经常地深入到同学中去，帮同学们之所需，急同学们之所难，通过你们的细心和认真，使我们的同学在初次离开父母的日子里，在艰苦的训练中，能够获得一份实实在在的安心;让那些焦灼不安的家长获得一份踏踏实实的放心!

作为这次军训承办单位，xx市军分区和xx市国防动员训练基地，做了大量的准备工作。宁静整洁的环境，干净的宿舍食堂，齐全的生活设施和细致周到的安排，为这次军训提供了很好的保障。对此，我代表学校对军分区和国防动员训练基地的领导和教官们表示衷心感谢!同时在未来的几天里，我希望全体教官，做到严格要求，科学施训，把培养学生良好的生活习惯和吃苦耐劳的精神放在训练的首位，把集体主义和团队合作精神贯穿到训练每一个环节。我也真诚地希望，各位教官把你们身上的优良作风传授给我们的同学。从此刻起，让军人的'纪律和精神根植在我们同学的心里!我相信，在我们的共同努力下，一定能顺利完成这次军训任务，达到我们预定的目标。

最后，预祝xx二中xx级高一学生军训工作取得圆满成功。祝同学们学习进步!健康成长!

谢谢大家!

老师们、同学们：

大家晚上好！夏去秋来，又是一个收获的季节！百年一中刚刚送走了播撒过汗水与希望、收获了成功和喜悦的2015届高中毕业生，又满怀希望地迎来了你们——2015级840多名高一新生。洋溢着青春的蓬勃朝气，怀揣着激-情与梦想，带着家人的殷殷嘱托，你们来了，你们激-情澎湃、英姿勃发地来了，来到了xx一中这块孕育英才和成就梦想的沃土。首先，请允许我代表学校对各位新同学的到来表示最热烈的欢迎！对长期支持我校国防教育工作的武警xx市支队的全体官兵表达最崇高地敬意！对此次来校参加高一新生军训的全体教官表示最衷心地感谢！

同学们，作为你们的老师，我想借此机会跟同学们说说我的心里话。我最想告诉你们的是——选择xx一中，也就选择了你们美好的未来！选择一中，必将成就你=你们辉煌的人生梦想！

百年一中，百年辉煌，从这里走出去的3万名学子中，有功勋显赫的共和国，有硕果累累的两院院士，有首席专家，有学术权威，有政界才俊，有商界精英……中国人民解放军驻香港部队政委岳世鑫，中科院院士、物理海洋学家，青岛海洋大学教授文圣常， 中国工程院院士、中国资深核专家 、中国核聚变电磁工程和大型脉冲电源技术的开拓者华中科技大学潘垣教授，中国当代天文学巨人、中国首席天文学家、中科院原北京天文台台长李启斌，我国首艘航母辽宁舰系统主任设计师，航母特种装置工程副总设计师，中船重工集团公司第701研究所高级工程师、全国第17届五四奖章获得者王治国，盛大游戏前董事长兼首席执行官谭群钊……他们都是一中毕业生中的杰出代表，因为时间关系，还有很多杰出的校友，不能在此一一列举，他们都为国家的政治、经济、科技、教育和文化事业等做出了突出贡献。作为一名xx一中人，我和你们一样倍感骄傲！倍感自豪！

过去的一中人，创造了无数的辉煌！如今的一中人，秉承千年文脉、百年一中的优秀传统，继续书写着新的更多、更大的辉煌！全面贯彻教育方针、全面实施素质教育、全面提高教育质量，是今天的一中人共同的办学追求，聚八方力量，办第一中学，是全体一中人共有的梦想！

xx一中，师资力量雄厚，有一大批在行业内外极富影响的名师。其中有湖北名师2人，特级教师7人，在评的特级教师3人，省级骨干教师3人，省专贴专家1人，中学正高职教师5人，学科带头人22人，中学高级教师104人。近年来，教师中有51人次荣获全省优质课竞赛一等奖，13人次获全国各类教学竞赛一等奖。

xx一中，坚持德育为首、育人为先。注重培养学生自立、自治、自强“三自”能力，让学生在管理实践中实现“三自”能力的提高。学校坚持实施“‘1＋10’阳光行动”，每名教师担任10名学生的成长指导教师，教育部、省教育厅来校专题调研并给予高度评价。

xx一中，高度重视课堂教学研究，追求轻负担、高质量。自恢复高考以来，学校产生了22位xx市状元，141名学子考入清华北大。近5年来，31名学生获得数、理、化、生、信息奥赛全国一等奖。2015年高考，xx一中不负众望，再写新辉煌、再铸新高峰。戴立言同学以686分获得xx市理科第二名，湖北省第十三名；理科670分以上9人，660分以上14人，均居xx第一；文科裸分600分以上23人，位列xx市第一；文理科600分以上191人；理科实验班均分达到640分； 832人参考，文理科一本裸分上线596人，上线率71.6%，位列xx市第一；在刚刚结束的高考录取工作中，我校有8名同学被北大、清华录取，4名同学被港大及香港中文大学录取，29名同学被牛津大学等国外名校录取，186名同学被985院校录取，346名同学被211院校录取，627名同学被一本院校录取，一本录取率达到76.6%，位居xx市第一。

xx一中，坚持全面培养学生素质，为学生成长成才搭建广阔平台。学校设有科技节、艺术节、体育节、寝室文化节、国学文化节、读书文化节、服务育人文化节；成立了前茅文学社、模拟联合国、爱心协会、青年志愿者协会等20多个学生社团组织；开设了《哲人哲思》等50多门选修课程；坚持开展“迎朝霞、送晚霞”长跑、“阳光拉练百里行”等系列阳光体育活动。

xx一中，这里是文明的殿堂、知识的海洋、人才的摇篮。在这里，每一方土壤都蕴含着深厚的文化底蕴，每一处空间都展露着蓬勃的青春气息，每一面书页都散发着自强不息的进取精神，每一张面孔都镌刻着拼搏奋进的昂扬斗志。百年的似水流年，百年的锐意进取，百年的辉煌历程，沉淀了xx一中薪火相传的“尊贤、励志、崇实、求新”的精神。你们的到来无疑又为百年一中注入了新鲜的血液，而执著勇敢的你们又必将在xx一中的前进道路上举起更高的火把。

同学们，作为你们的老师，我从心底里为你们的选择感到由衷的高兴！选择了xx一中，也就选择了你们美好的未来！选择一中，成就梦想！今天你们以一中为荣！明天一中必将以你们为傲！

同学们，为期七天的军训生活就要开始了！军训，是你们进入一中后的第一课。它既是一次难得的政治品质训练，又是一次军事训练、组织纪律训练，更是一次向人民解放军学习的极好机会。在当今时代，只有一技之长而没有良好的心理素质、优秀的人格品质、完善的体能素质，是不能在竞争日益激烈的社会占有一席之地的。通过军训，能够提高政治思想觉悟，增强集体主义精神和组织纪律观念，磨练意志，培养吃苦耐劳的精神，增强国防观念，并掌握一定的军事知识和技能。这不仅为今后三年的学习和生活打下基础，对同学们今后的人生道路也将是一段宝贵的经历。你们一定要听从指挥，遵守纪律，克服困难，虚心向教官们学习，顺利完成军训中各项任务。

最后，预祝本次军训工作取得圆满成功！

一要树立必胜的信心。信心是基石，是走向成功的第一步，面对中考，作为泉中人，我们没有理由不自信，因为自信乐学就是我们的校训，是泉中人必备的素质。

同学们是否还记得我曾经给大家讲过的一位古代抛钱币的故事。一次，一个在打仗以前对所有的士兵说，我们来抛手里的一把钱币，看看今天到底能不能打胜仗。如果钱币都是正面朝上，我们就可以打赢。这个把钱币往上一扬，让所有的战士来看，结果所有的钱币都是正面朝上。战士们军心大振，欢声雷动，一举打败了所有的敌人。战士们狂欢的时候，重新把钱币拿了出来，他们才发现钱币两面印的都是正面的图案，随便怎么抛都是正面。

同样道理，如果我们对自己的生命有自信，那么无论怎样抛，我们命运的硬币都是正面朝上。当然，这并不是说一个人可以盲目的自信。连续9年的中考辉煌是泉中人怀揣自信、努力拼搏所创造出的一个又一个奇迹。在上个学期末全市统一考试中，我们初三年级取得了多项指标全市第一的优异成绩，显示了全市13000多名初三学生中泉中学子的巨大实力。这种实力让我们展望到了美好的前景，带给师生、家长美好的心态。请相信吧，坚定的信心定会使我们迸发出决胜中考的巨大能量。

第二，就是要有积极良好的心态。

我们知道前面有可以追赶的对象，有比自己更加优秀的人，而后面还有优秀的人在追赶自己，因此，为了保持自己的优秀状态，我们不得不跑，这种感觉是最好的。只要努力跑，你就不会落到最后一名。你不一定非要当第一名，但是你成为优秀人物之一是必然的。世界上有两种动物最健康，一种是追赶羚羊的狮子，一种是被狮子追赶的羚羊。不管是羚羊还是狮子，为了生存，唯一能做的就是跑，谁跑得快，谁就能活下去。明天，不管是狮子还是羚羊，它们要做的.就是奔跑！而不管是作为人生中的狮子还是羚羊，我们要做的就是奋斗。古人云:“天行健，君子以自强不息。”同学们，老师们，为了健康，为了这有意思的比赛，让我们一起加油跑！

第三，是要有顽强的毅力和拼搏的精神，享受奋斗的过程。最困难之时，就是离成功不远之日”，顽强的毅力和勇于拼搏的精神，是决战中考的支柱。哪怕你以前一直站着，只要一次跌倒了爬不起来，你就得一辈子躺着；哪怕你跌倒过一万次，但只要你在一万零一次的时候站起来再也不倒下去，你就永远是顶天立地的英雄。为了体育加试我们每天要咬紧牙关不停地在操场上奔跑，我们更要每天坐在课堂上振奋精神，不敢有丝毫的溜号和懈怠，我们还要在台灯下奋笔疾书。要抓住这稍纵即逝的挑战和机遇，纵然人生的旅途有千万种磨难，但是也定然会有千万种风情，定然会有实现梦想的美好与壮丽！而我们泉中人顽强拼搏、永不言败的精神就是最美的风景！

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，“十年寒窗，求学有所用；朝夕耕耘，图春华秋实”。中考是一场严峻的挑战，更是成长的契机，现在不搏，更待何时？！同学们，我们将无悔地期待着你们六月的成功与七月的凯旋！

第四注重基础，提高能力。扎实的功底，强有力的实力，是决战中考最有力的武器。由于素质教育的推进，重基础、重能力、重应用，综合考查学生的素质的题目将有所加强。我们必须抓住这一方向，在复习备考中，要夯实基础，在练习和联考不断找出不足，及时弥补。在练习和联考中不断提高对知识的理解和运用。使我们的基础更加扎实，能力更加完善。我们将以更好的状态迎接中考的挑战，并在竞争中获胜。

第六、复习备考要以科学的方法为指导。科学的方法，是决战中考的法宝，毛泽东同志教导我们：“苦干加巧干，坚持持久战”。意思是说在勤奋的基础上，把握学习规律，掌握学习方法，会收到事半功倍的效果。在复习备考中我们心要诚，心要静，要合理分配时间。要重视课堂学习，课堂学习是学习的主渠道，教师的教学是针对中考，针对学生的实际，具有极强的实效性，同学们千万不能自己另搞一套，否则就会舍本求末，事倍功半。

复习备考要留心细小，注意积累，注重书本的阅读。现在中考命题的原则是：基础知识占80%，10%的题稍微灵活一点，真正难的题只有10%。根据这个比例，只要我们注重抓基础知识，将教材弄懂吃透。课本上的许多定理、定义需要反复阅读，甚至“咬文嚼字”地分析。教材所举的例题，其解题方法往往是最经典、最常用的方法，在看教材时一定要牢牢掌握。正如古人所说：“书读百遍，其义自现”，这是众多专家的忠告。

尊敬的老师们，我深知作为毕业班的老师，你们克服了许多常人难以克服的困难和压力，付出了许多常人难以付出的心血，不到中考，自己的心就一刻也放松不下来。面对同学们一双双渴求知识的眼睛，面对学生一生仅有的几次挑战，我们一定会用自己所有的知识、智慧和汗水，把我们心爱的学生送达胜利的彼岸。在初三的日子里，所有的感情都将得到升华，所有的付出都将得到回报，所有的奇迹都将被创造，而这一切都只因有了你——我们可爱而又可敬的泉中教师。老师们，你们辛苦了！我坚信，孩子们的未来，定会因为你们的辛勤付出而更加美好，泉中教育定会因为你们的团结与创造再创辉煌！

学生仍然在打瞌睡，第二节课；晚自习逃课；迟到现象；没有集中精力投入到学习中

同学们，老师们，决战的号角已经吹响，就让我们携起手来，众志成城，奋力拼搏，带着从容的微笑去迎取我们志在必得的辉煌！

奋战中考，让理想在六月张开翅膀！

享受中考，让充满激-情的泉中在六月腾飞！

六月的泉中一定是花开满园，香飘万里的神圣快乐的殿堂！

同学们、老师们：

你们好！

再过五天就要到一年一度的中考了、，这也是考验你们的时候了，也是你们人生中一个重要的转折点。三年，1000多个日子，紧张而又充实的初中生活即将结束。你们的初中学习也即将划上一个个标点，句号代表圆满结束；感叹号意味着收尾遒劲有力，充满惊喜；逗号象征仍未结束的学习，三年的高中生活在向你们招手；而初中的美好回忆将被收藏成一个省略号，留待日后细细品味。

请准备好“心情”。面对人生第一次大考，每个同学的心情难免紧张。历年中考，都发生过这样的情况：一些成绩优秀的学生，因心情紧张而发挥不佳；另一些成绩一般的学生，因沉着应试而考出了好成绩。调整好考试心理，是同学们应该做的第一个准备。调整考试心态，一是忌“浮”。现在，有不少同学认为复习得"差不多"了，该学的内容都会了，似乎没有什么可复习的了，就只剩坐等考试了。这种应考状态是不可取的。二是忌"忧"。有些同学，或因基础差或因高期望值而产生了担忧情绪，总担心自己考不好怎么办。解决考前忧虑的有效方法是正确认识自己，接受现实学习水平，不要未考就做自我否定。现在，要考虑的问题不是考试结果，而是考试过程。要放下思想包袱，消除考试压力，要树立“我能行，我可以考出实际水平”的信念。

请准备好“身体”。体育比赛，要把体能调整到最佳状态，才能赛出成绩和水平，中考也是这样。临到中考时，要注意保护好自己的身体，保持最佳的精神状态。精神饱满，思维才能活跃，临场才能以充沛精力和体力一搏。此时，不要再因感到时间紧迫而拼命挤时间"苦学"，这样会导致睡眠不足、体质下降，造成学习的低效率。考前要保证充足的睡眠，注意适当的体育锻炼，做到劳逸结合。要注意膳食质量，适当增加高蛋白食物，如鱼、鸡、蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等；减少高糖、高油质食物，多吃些易消化的食物。在饮食中要有一定的蔬菜，蔬菜含有身体所需的维生素，摄取一定量的维生素可防止因中考的紧张而导致记忆力下降。如果天气炎热，建议在考试前和中考的几天中吃些西瓜、绿豆汤一类的食物，以消热解署。条件允许的话，可以请家长们尽量陪同前往考场。

请准备好“方法”。中考复习有方法，参加考试也讲方法。中考方法可分为考试前的准备、考试中的把握、考试后的调整三方面。考试前一天的晚上，要把该带的东西准备好：准考证，考试所需用具，掌握时间的手表等。要再熟悉一下考场地点、考试科目顺序，安排好充裕的赴考时间。同学们可根据自己的身体状况带水和应急药品。一定要注意使自己所带的物品符合考试纪律的要求。临场考试要"得法"。拿到试卷，不要急于答题。先要按照要求填写好区县、学校、准考证号码、姓名等。然后总揽全卷，按顺序答卷，不要漏答考题。答卷可先易后难，注意分配好时间，最后要认真检查试卷。往届的同学曾总结出临考三句话：答卷审准题，做题落准笔，检查需仔细。我们可以借鉴。考试后的调整是指某科考试结束之后，要迅速从这科考试的兴奋中解脱出来，不论这科考试自己是否满意，以平常心准备下一门的考试。

中考在即，英雄弯弓，箭在弦上。万事俱备，只欠东风。同学们！号角已吹响，请收拾好行装，带上最锐利的头脑，怀着最细致的心灵，握紧最有力的拳头，让我们满怀自信地冲锋！

在这里，祝全体初三同学在两天后的考试中考出水平，考出佳绩！

谢谢大家!

老师们、同学们：

大家好！

今天，是我校书香校园建设活动正式启动的日子，主题是“阅读，诗意生活的呈现”。同学们，书籍是传承文明的载体，是人类进步的阶梯。周恩来小的时候就曾说出“为中华之崛起而发奋读书”的名言，青年时期是一个人读书学习的黄金时期。博览群书，勇于实践，奋发有为，是有志青年的自觉行动和不懈追求。“腹有诗书气自华”，阅读也是启迪心灵的最好方式，是构建个体幸福精神世界的根本途径。我们全校师生要积极参与到本次读书活动的各项活动之中，从读书中品味生活，在读书中快乐成长。

为确保本次读书活动的顺利开展，学校制定了详细的实施方案，开展讲故事比赛、朗诵比赛、抢答比赛、征文比赛、批注展、摄影展等系列活动。我们要不断加强校园文化建设，把我们的学校真正的建设成为名副其实的“书香校园”！

老师们，同学们，在本次读书活动正式启动之际，我提出三点希望：

一是要经常读书，养成学习的好习惯。唯有经常读书，与书为伴，才能积累知识、丰富阅历，不断提升自身的综合素质，走好走稳人生路。

二是要多读好书，品味生活真谛。要多读名家名人的名作名篇、多读健康高雅之书，拓宽视野、丰富心灵，珍惜生活、感恩生活。

三是要学以致用，立志成才。要把读书获取的知识，通过不断的思考和实践，融会贯通、学以致用，在读书中确立人生远大目标，立志成为一个对社会有用的人才。

老师们，同学们，让我们捧起油墨飘香的经典，让我们轻吟文辞典雅的名著，因为，读书，理应成为校园最美的风景线；读书，理应成为诗意生活的最好呈现。

最后，预祝本次书香校园建设活动圆满成功！

谢谢大家！

老师们、同学们：

本学期的期末考试已经临近，各学科都已经进入到紧张的复习阶段。为了提高复习效果，保证期末考试能够圆满完成，特谈几点看法，提几点要求供大家参考：

首先：同学们要充分认识本次期末考试的重要性。

第二、合理安排复习时间，妥善安排复习计划，注重复习效果。

同学们!离期末考试只有6天的时间了，时间对于我们来说相当紧迫，所以我们要求同学们要以期末考试复习为重心，以期末考试为中心，以争取期末考试取得好成绩为目标，把必须要做的事情和可做可不做的事情清楚地分开，安排一个切实可行的复习计划，抓紧时间，认真复习，努力提高复习质量。(励志演讲http://)时间对每个人来说是平等的，上课时间、晚自习时间、课外时间对每位同学来说都是一样的。谁能合理安排学习时间是至关重要的。

复习是巩固和强化所学知识必不可少的手段，是学习过程中至关重要的环节，复习不单是机械的重复，而更应包含对知识的理解和应用，平常学习好的同学要善于归纳、总结，应该利用复习之机扎实基本知识、基本技能，由此及彼，由表及里，加大复习的力度，重在知识的迁移，在训练能力上下功夫，做到触类旁通，举一反三，使自己学习水平再上新台阶。原来基础差的同学应充分利用期末复习的时机，狠抓基础，查漏补缺，做到复习到位，消化到位。

第三、在考前应理清思路，克服心理障碍，排除内外干扰，集中精力，奋力一博。

第四、我们在抓好期末复习的同时，每一位同学应一如既往地遵守好学校的各项规章制度，常规纪律是搞好学习的前提和保证，更是我们学校育人的明确尺度——“德智双全”所希望的。

第五、严肃考风考纪，杜绝违纪作弊现象的发生

考风是校风的具体反映，没有好的考风不会有好的学风，没有好的学风，就没有高标准的教学质量。考风不正实际上是对刻苦学习、认真答卷、不作弊的的学生的一种打击，是对学习不努力弄虚作假、投机取巧的学生的一种不负责任的放纵，是对学习不努力弄虚作假现象的放纵,更深刻点说是对这些同学的一种贻害，也是对善良家长们的一种极端的伤害。为此学校一直很重视考风建设，从来都是严格考试要求，严肃考试纪律。对促进我校良好考风的形成起到了积极的作用。

最后：祝老师们期末工作圆满顺利!祝同学们人人考试取得优秀成绩!

谢谢!

尊敬的各位老师、优秀的毕业生代表、亲爱的同学们：

大家下午好！

同学们，请你再看一眼这个承载了你三年欢歌笑语的操场，还有58天，这三面环山，绿树叠翠，繁花锦绣的地方，就将成为你生命中永远的回忆！不知来岁牡丹时，再相逢何处？待鸿雁在云鱼在水，还记否这满眼春色，三年时光？感谢生活还给我们留下了58天，留下58天的时间去努力，留下58天的时间去回味，留下58天的机会去让自己无悔！让我们奋起直追吧，我们不求追上前面的同学，只求自己跑到终点时还能赶在下一个人生阶段的大门关上之前！同学们，相信正是这58天，让你走出了一个别样的自己，留给自己留给这片土地一个不朽的回忆和一个幸福的别离！

同学们，老师知道你很累！能够深深体会到你的辛苦，能够感受到你承受的来自各方面的压力！但是同学们，挑战的同时也是机遇！全市有6万考生都如你一般承受着同样的压力，千家万户都有着同样的期盼和希望，老师心疼你，家长心疼你，也正因为心疼，才更不能让你放弃！我们应该庆幸自己进入初三的这个阶段，正是这份拼搏的辛苦，这份坚持的疲累，这份竞争的压力，让我们长大，成熟，我们正在正常地平稳地过着人生的这个阶段！说明我们没有被同龄人落下，没有掉队！

同学们，也许三年的生活并不那么完美和如意，但我仍认为你们得到了最好的教育。好的教育的标准不是你们一定要考进一类重点高中，而是xx的教育使你们的身体变得强壮、思想变得深邃、情感变得丰富；让你们懂得了感恩，学会了坚强，渴望追求卓越。

同学们都知道西点军校吧，它的全称是美国陆军军官学校。建立于1802年3月16日。它被誉为“的摇篮”，“全球最优秀的职场精英培训学校”，它的毕业生近200年来对美国及世界历史都产生了重大的影响，可以毫不夸张地说：西点军校参与撰写了美国历史和现代国际关系史，一位西点军校的校长曾感叹到“美国大部分历史是由我们培养出来的人才创造的”。到底是什么造就了西点神话？西点众多毕业生给出的答案是：西点的22条军规成就了他们的今天。

责任、荣誉、国家，这三个神圣的名词庄严地提醒你应该成为怎样的人，可能成为怎样的人，一定要成为怎样的人。

所以，面对临近的中考，我要给你的第一条建议就是：

绝不推卸责任

责任是西点军校对学员的基本要求，他要求所有学员从入校那天起，都要以服务的精神自觉自愿地去做那些应该做的事，有责任履行自己的职责，而且在履行职责时，其出发点不应是为了获得奖赏或避免惩罚，而是出于发自内心的责任感，对自己、对社会、对国家负责！西点强调：每个人都有责任承担自己应该做的事，并全力做好！没有做不好的事情，只有不负责任的人，想证明自己的最好方式，就是勇敢地去挑战困难去承担责任。

同学们，学习是你自己的事情，所有因为学习所获得的一切都是你自己的，别人对你所做的一切都是在帮你履行这份责任，所以你应该勇于承担学习上的一切苦与累；中考、高考是你自己的事情，所有因为考上了或者考不上而造成的生命轨迹都决定你自己的未来，所以你应该勇于挑战中考路上的一切困难与挫折，追求无悔。

第二条建议：决不放弃

西点认为：强大的意志力是成功的源泉，没有什么不可能，放弃就是投降，投降的永远不是我。决不投降是一种精神，很多时候，我们面对的并不是你死我活的敌人，而是我们自己的妥协。用智慧找出失败的原因，吸取教训，绝不在同一个地方被同一块石头绊倒两次，然后继续努力，没有什么不可能。

有这样一个小故事：星期六上午，一个小男孩在沙滩上玩耍。他身边有一些玩具：小汽车、货车、塑料水桶和一把亮闪闪的塑料铲子，在松软的沙滩上修筑“公路”和“隧道”时，发现一块很大的岩石挡住了去路。小男孩开始挖掘岩石周围的沙子，企图把他从泥沙中弄出去。他太小了，岩石却很大，手脚并用，他花尽了力气，岩石却纹丝不动。小男孩下定决心，手推、肩挤，左摇右晃，可是，每当他把岩石搬动一点点的时候，岩石又随着他的休息返回原地。小男孩气的直叫，使出吃奶的力气猛推猛击，但是他得到的唯一回报是岩石滚回来时砸伤了他的手指。最后，他精疲力尽，坐在沙滩上伤心地哭起来。这整个过程，他的父亲在不远处看得一清二楚。当泪珠滚过孩子的脸庞时，父亲来到了他的眼前。他的话温和而坚定：“儿子，你为什么不用上你所能想到的一切办法呢？”男孩抽泣道：爸爸，我已经用尽我所有的办法了！”“不对”，父亲亲切地纠正道“儿子，你并没有用尽你所有的全部办法，因为你还没有请求我的帮助。”说完，发亲弯下腰抱起岩石，扔到了远方。

同学们，你用尽了你所有的全部办法了吗？艰难时是否还记得可以寻求帮助！没有什么不可能，不服输的人必有赢得希望。

丘吉尔的”永不放弃”的演讲已成经典，他用一生的成功经验告诉我们：成功根本没有秘诀，如果有的话，也只有两个，第一个是坚持到底，永不放弃；第二个就是当你想放弃的时候，回过头照着第一个秘诀去做，坚持到底，永不放弃！歌德也曾这样描述“坚韧不拔”的含义：“不苟且地坚持下去，严厉地驱策自己坚持下去，就是我们当中最渺小的人这样去做，也一定会达到目标。因为坚韧不拔是一种无声的力量，这种力量会随着时间而增长，是任何失败和挫折都无法阻挡的。”

第三条建议：苦难成就卓越

西点认为：没有随随便便的成功，所有经历磨难后的成功更易让自己卓越，并有能力为社会承担更大的责任，同时成就卓越事业。马云、乔布斯、李嘉诚、俞敏洪、稻盛和夫……这些名字如此深刻地印证着这一切，并如此清晰地诠释着苦难和成功。

在蛾子的世界里，有一种蛾子名字叫“帝王蛾”，帝王蛾的幼虫时期是在一个洞口及其狭小的茧中度过的。当他的生命要发生质的飞跃时，这狭小通道对它来讲无疑成了鬼门关，那娇嫩的身躯必须拼尽全力才可以破茧而出，不少幼虫常常就在往外冲杀时不幸身亡。有人出于好心，拿来剪刀把茧子的洞口剪大。这样，茧中的幼虫不必费多大力气，轻易就钻了出来。但是所有靠救助而见到天日的蛾子都不是真正的“帝王蛾”，因为他们飞不起来了。原来，那狭小的茧洞正是帮助帝王蛾幼虫两翼成长的关键所在。穿过狭小洞口时，通过用力挤压，血液才会顺利输送到蛾翼组织中。只有两翼充血，帝王蛾才能振翅飞翔。将茧洞剪大，蛾子的翼翅就是去了充血的机会，生出来的帝王蛾便永远与飞翔绝缘。

同学们，摔打、磨难常常是生命中必须独自体验和经历的过程。逃避这个过程，就永远成不了千里马、帝王蛾，甚至成不了主宰自己的人。

亲爱的同学们，接下来的两个月我们还将迎接各种加试和模拟，请拿出你百倍的努力，勇敢地迎接这一切挑战！相信，只有经历了“破茧成蝶”的痛苦，才能享受翱翔天际的快乐。想想拼搏两个月后的我们，坐在自己神往的高中课堂，你可以拥有更加深邃的知识，更加广阔的天地，可以面朝大海，笑看春暖花开，体会人生的更高境界。想到这些，现在的一切辛苦竟是如此地值得珍惜！

同学们，老师会陪你一起度过最后的冲刺阶段。记住，他们永远是你最坚强的后盾，最温暖的港湾。

亲爱的初三老师们，作为毕业班的老师，你们承受着巨大的压力，克服困难。但相信你们每一位都一定会兢兢业业、全力以赴，你们一定会用自己所有的知识、智慧和汗水，把我们心爱的学生送达理想的彼岸。老师们，你们辛苦了！相信孩子的成功必将是你最深的幸福和最大的安慰！我们的xx也会因为你们而再创辉煌！

何须浅碧深红色，自是花中第一流！亲爱的老师们，同学们，我们的聚合与拼搏就是最优秀的颜色！让我们心手相牵，带着从容的微笑去迎取七月志在必得的辉煌！

谢谢大家！

同学们：

光阴荏苒，时光飞逝，转眼一学期又将结束，四六级考试，本学期期末考试即将开始。为严肃考风考纪，弘扬体育学院的优良学风，我院特地召开“考风考纪动员会”，希望同学们能清醒地认识到创造公平、公正的考试氛围，是我们共同的责任。

种出最美丽的花，就选谁当王位继承人。评选时间到了，很多孩子都端来了漂亮的鲜花，只有一个男孩端着空无一物的花盆前来。最后，他被选中了。因为，其实孩子们得到的种子都已是炒熟的，根本不可能发芽。这个故事说了一个古老的话题：诚信。

考试是一次个人品行的检测。考试是严肃的，来不得半点弄虚作假。学习上有付出才有收获，有勤奋才有成果。考试作弊是自欺欺人的做法，不能弥补自己学习上的漏洞，相反会让自己失去诚实的宝贵品质。希望大家自尊自爱，切勿因小而失大。

同学们，诚信考试光荣，违纪作弊可耻。大学的每一次考试都是大学生“接受考核、认证自我”的一种途径。正因为如此，加强考风建设、营造公平、公正、公信的考试氛围既是我们每一个同学的愿望，也是我们每一个大学生应该肩负的责任。只有考试成绩公平公正，才能使同学们通过考试对自己的学习情况有一个理性的认识，才能促使同学们巩固所学知识、技能，才能从学习结果的反馈中，及时获得矫正信息，才能不断的调整自己今后的学习。因此，每一位同学都必须以认真、严肃、负责的态度对待考试。为此，我们要做到以下几点： 首先，重视考前复习，孔子说：“温故而知新”，就是告诉我们学习要重视复习，一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦，肯钻研，认真复习并掌握科学的学习方法的人。所以希望每一位同学能够把所学的知识认真整理、归类，并全面系统地进行复习，争取做到熟能生巧，融会贯通。

其次，保持良好心态。考试是紧张的，每一位同学要重视考试，又要正确对待考试。考试既是知识的检测，又是意志的磨炼。考试时要紧张但不能过于紧张，要保持一定的.焦虑但不能过于焦虑，要沉着冷静，要对自己充满信心，同时要科学对待考试，认真分析试题，仔细推敲，先易后难。

再次，严守考试规范。我们要求做到：

一、按照规定时间，进入指定考场。

二、进入考场，除允许携带的必要文具外，不带其他复习资料和通讯工具。

三、考试结束时，要立即停止答卷、退场时，不得将试卷带走。

四、不得以任何形式徇私舞弊，弄虚作假，对违反考场纪律者按有关规定严肃处理。 最后，体育学院学工组向各位同学发出如下倡议：

一、全面复习，认真备考，投身“提倡文明修身，严肃考风考纪”的行动中；

三、党员、学生干部为诚信考试树立模范带头作用，端正考风、严肃考纪；

四、各班辅导员严抓考风，各班召开严肃考风考纪动员会；

五、提倡对作弊的同学如实上报，绝不包庇。

六、各班级、各支部携手共进，为严肃考风考纪，树立良好的学风，杜绝作弊现象尽到一份义务。

落后的上进心，我衷心希望同学们勤奋学习，认真复习，每一个学生都能取得学业的进步，能取得人格的完善。

预祝同学们学习进步，考试顺利！

今天不同寻常，因为今天距离中考只有50天；你们不同寻常，因为你们将面临人生的第一次重要的选择；这次选择不同寻常，因为这次选择将决定你是否能顺利升学，甚至决定你能否进入象牙之塔，进而决定你将来的人生发展。

面对即将到来的中考，或许有的同学正在因为自己成绩不理想而彷徨，或许有的同学会因为时间的短暂而叹息，或许有的同学还不以为然逍遥的数着日子。可是同学们，你知不知道，你的父母正为你即将到来的中考心急如焚，我们老师在承受着巨大的压力，其他学校的竞争者们在摩拳擦掌，跃跃欲试。

中考，容不得我们有一丝迟疑，中考，容不得我们有片刻停滞，中考，容不得我们有半点闪失！中考，我们必须胜利！

“机遇只垂青那些有准备的人”。那么，就让我们在今后的50天内，秣马厉兵，用我们的信心和努力创造奇迹！

中考是一场精力和智慧的赛跑，是一次超越，是一场战斗，必须从三个方面讲求战略战术。

首先，重视而不畏惧。有些同学到现在还游离在中考之外，迟迟不能进入状态，这是最可怕的。初三值得重视，因为它好比是太上老君锤炼真金的三味真火，谁是英雄，谁是懦夫，经历过初三才最能见分晓。我相信同学们是不会在初三生活中败下阵来，咬紧牙关，脚踏实地，迎战中考，才会赢得中考。

其次，自信却不盲目。有人说：自信是驾驭理想的风帆。有些同学或许现在成绩不够理想，就不思上进，浑浑噩噩，虚度时日。成绩一时不理想并不可怕，可怕的是丧失了信心，可怕的是没走上战场就倒了下来。只要把握这宝贵的50天，我们就能够创造奇迹！当然，对于有些成绩较好的同学，一定要做到戒骄戒躁，沉下心来，做起学问，做到更规范、更严谨、更刻苦，这样才能百尺竿头更进一步。

今天这次大会是我们学校迎战2015年中考的动员大会，让我们今天的拼搏成为明天最美好的回忆。因为，我们在座的每一个人要想生活得无怨无悔，就只有奋力拚博；因为，只有我们拼搏过、努力过，我们每一个人的人生才能无怨无悔。

再过50天，我们的同学们就要走上人生转折的战场了。三年的寒窗苦读，一千多个日日夜夜，所有的辛苦，所有的劳累，所有的付出，都将在7月2、3、4这几天来收获。

第三，勇敢绝不鲁莽。考场就是战场，两强相遇勇者胜。同学们，我知道你们已经走过了很艰辛的路，可你们要面对的六月会更艰难。你们在未来的50天要面对众多的训练、考试，你们会因学习压力过大而烦乱，你们会因成绩提高不快而徘徊，甚至你们会因恐惧中考而想放弃。因此，同学们，我忠告你们，没有比脚更长的路，没有比人更高的山。你们必须自信，自信和拼搏是命运的决定者。因为过去的努力，你们已经积淀了一定的知识和能力，只要勇敢冲刺，你们就能赢得胜利，赢得未来。你们要保持对学习的满腔热情，知识改变命运，奋斗决定未来。知识是走向人生成功的通行证。你们要持之以恒，奋发向前。中考的路确实很艰难，但孜孜不倦执着于学业你们就不会被失败和挫折击倒，你们就会一步步地向着自己的理想迈进！

亲爱的同学们：50天时间，实在太紧，甚至太可怕，不然怎么会有人把中考所在的7月，形容成黑色的7月呢？但人生就是这么一个线段，从这头走到那头，你痛苦着走也得走，你满怀信心地走也得走，与其放松要求满腹叹息地走，不如充满信心脚踏实地地走。不播种就想收获的事情是找不到的。要知道懒散受到的惩罚不仅有自己的失败，还有对手的成功。

50天，实在太短，但这有限的时间会因为你的扎实和勤奋而变长，也会因为你无谓的叹息甚至尽情地玩耍而变得更短！各门功课都已经进入复习阶段，只要抓住机遇，每个人都还有从头再来的机会，每年的中考都不缺乏通过最后冲刺取得成功的先例！请相信：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”在这场没有硝烟的战争中，我们定能圆自己心中的梦。

最后，我想说的是：

我知道你们很累

知道你们很苦

也知道你们需要休息

更知道越到最后，你们的心跳也在加速

可是

你们很快将会走进成功的梦

跨过彩虹将是七彩斑斓

你们已经走进春雨

枝头的蓓蕾已向你们张开笑脸

你们将会谱写崭新的诗篇

再搏50天，让汗水孕育不凡

再搏50天，用指挥丰富内涵

再搏50天，凭激-情创造灿烂

再搏50天，靠实力鳌头独占。

同学们，中考是一场没有硝烟的战争，这是我们人生十字路口面临的第一次重要选择，我们一定要发扬：“掉皮掉肉不掉队，再苦再累也无悔”的精神，让我们今天的拼搏成为明天最美好的回忆。祝初三全体学生健康每一天，快乐每一天.

同学们、老师们：

你们好！

再过五天就要到一年一度的中考了、，这也是考验你们的时候了，也是你们人生中一个重要的转折点。三年，1000多个日子，紧张而又充实的初中生活即将结束。你们的初中学习也即将划上一个个标点，句号代表圆满结束；感叹号意味着收尾遒劲有力，充满惊喜；逗号象征仍未结束的学习，三年的高中生活在向你们招手；而初中的美好回忆将被收藏成一个省略号，留待日后细细品味。

请准备好“心情”。面对人生第一次大考，每个同学的心情难免紧张。历年中考，都发生过这样的情况：一些成绩优秀的学生，因心情紧张而发挥不佳；另一些成绩一般的学生，因沉着应试而考出了好成绩。调整好考试心理，是同学们应该做的第一个准备。调整考试心态，一是忌“浮”。现在，有不少同学认为复习得"差不多"了，该学的内容都会了，似乎没有什么可复习的了，就只剩坐等考试了。这种应考状态是不可取的。二是忌"忧"。有些同学，或因基础差或因高期望值而产生了担忧情绪，总担心自己考不好怎么办。解决考前忧虑的有效方法是正确认识自己，接受现实学习水平，不要未考就做自我否定。现在，要考虑的问题不是考试结果，而是考试过程。要放下思想包袱，消除考试压力，要树立“我能行，我可以考出实际水平”的信念。

请准备好“身体”。体育比赛，要把体能调整到最佳状态，才能赛出成绩和水平，中考也是这样。临到中考时，要注意保护好自己的身体，保持最佳的精神状态。精神饱满，思维才能活跃，临场才能以充沛精力和体力一搏。此时，不要再因感到时间紧迫而拼命挤时间"苦学"，这样会导致睡眠不足、体质下降，造成学习的低效率。考前要保证充足的睡眠，注意适当的体育锻炼，做到劳逸结合。要注意膳食质量，适当增加高蛋白食物，如鱼、鸡、蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等；减少高糖、高油质食物，多吃些易消化的食物。在饮食中要有一定的蔬菜，蔬菜含有身体所需的维生素，摄取一定量的'维生素可防止因中考的紧张而导致记忆力下降。如果天气炎热，建议在考试前和中考的几天中吃些西瓜、绿豆汤一类的食物，以消热解署。条件允许的话，可以请家长们尽量陪同前往考场。

请准备好“方法”。中考复习有方法，参加考试也讲方法。中考方法可分为考试前的准备、考试中的把握、考试后的调整三方面。考试前一天的晚上，要把该带的东西准备好：准考证，考试所需用具，掌握时间的手表等。要再熟悉一下考场地点、考试科目顺序，安排好充裕的赴考时间。同学们可根据自己的身体状况带水和应急药品。一定要注意使自己所带的物品符合考试纪律的要求。临场考试要"得法"。拿到试卷，不要急于答题。先要按照要求填写好区县、学校、准考证号码、姓名等。然后总揽全卷，按顺序答卷，不要漏答考题。答卷可先易后难，注意分配好时间，最后要认真检查试卷。往届的同学曾总结出临考三句话：答卷审准题，做题落准笔，检查需仔细。我们可以借鉴。考试后的调整是指某科考试结束之后，要迅速从这科考试的兴奋中解脱出来，不论这科考试自己是否满意，以平常心准备下一门的考试。

中考在即，英雄弯弓，箭在弦上。万事俱备，只欠东风。同学们！号角已吹响，请收拾好行装，带上最锐利的头脑，怀着最细致的心灵，握紧最有力的拳头，让我们满怀自信地冲锋！

在这里，祝全体初三同学在两天后的考试中考出水平，考出佳绩！

谢谢大家!

亲爱的同学们:

大家下午好!,隆重集会,举行初三中考动员会,,再过80天,2011年中考战役就要打响.时光如梭,岁月如歌,弹指一挥间,忙碌、紧张而又充实的三年初中生活转瞬即逝.推开记忆之窗,同学们,曾记否,三年前,你们带着纯真的笑脸,带着求知的激-情,带着成长的渴望,投入到大桥学怀抱.多少个日日夜夜,多少个阴晴圆缺,多少个寒暑易节,师生相伴的时光远远超过了你的父母、家人和朋友.三年里,你们或许有过欢畅的笑,或许有过痛快的哭.但让老师难忘的是你们课堂上默契的,运动场上拼搏的身影,演讲朗诵比赛上的精彩.相信,深夜的孤灯奋战,夏日的涔涔汗水,父母的声声叮咛,师友的殷殷期盼,都将化作无穷动力,催你前行,励你.相信,有全校师生的支持,有父母的殷切嘱托,有大家的辛勤付出,你们能在中考中辉煌的胜利.

再过80天,2011年的中考就会如约而至.,面对人生的个关口,你会紧张,不知,不知考场上,甚至不知有考上的希望,其实,面对的时刻,当年我也如大家一样,不过,我明白紧张不会分数,焦虑与悔恨也不会使你考上向往的学校,同学们更明白,化紧张为动力,变悔恨为拼搏,让刻苦的学习把消极的情绪彻底淹没,你才有笑对中考.

七、八、九年级,同学们一路走来,期间,有痛苦,有坎坷,有挫折,有悲伤.而切,只会使你坚强.你退步过,但退步之后你进步更多,也你每次的进步都不大,但积跬步可至千里,积小流可汇江海,的一千多个日日夜夜,见证了的成长,那么,就让剩下的这80天来见证的成熟,只很短,但只要你把握住这80个日夜,让分分秒秒都记录下你拼搏的印记,那么,你此前胜券在握,心怀忐忑,甚至灰心丧气,只要你这80天尽力而为,人生就会多些精彩,少些遗憾,也许,你的人生之路,就会与众不同.

既然坐里,既然选择来中考,就理由退缩,韩信背水一战,以两万弱旅战胜了十万强敌,威震天下,项羽破釜沉舟,拼死向前,奠定了霸王的基业,的把置身于人生的绝境,激发起的潜能,才成就辉煌,,也有机遇和挑战摆在你面前,你会如何?是学韩信的背水一战,面对中考而退缩,是学项羽的破釜沉舟,犹豫踯躅,同学们,此时此刻,你需要做的,全力以赴,是全力以赴,别的途径.不多,但仍有提升的空间,拼搏,不,但放弃,则永远希望.同学们,心中的理想,父母与老师的殷殷目光,让一起把2011年的6月14日至6月16日,变成你初中三年最值得珍视的时光.

古人说得好,"梅花香自苦寒来",初三学子用辛勤和汗水演绎着的精彩:与大桥学校一起成长;用的青春激-情为桥中精神注入了新的内涵.不同寻常的经历和精神,将一道亮丽的风景铭刻在大桥学校史上.

去年,中考辉煌…………

中考在即,大家要相信,战胜自我,超越自我,自我,才能最佳的成绩.,要充满信心,笑迎,并且的努力,去获取最理想的.

同学们,人生不拼不精彩,竞争和考试的人生是残缺的!考场战场,你展示才华的舞台.中考在即,英雄弯弓,箭在弦上.九年级的你们,才情满怀,斗志昂扬.请拿出你们的智慧,拿出你们的勇气,用你们那颗永不服输的年轻的心,向着生命中的座山峰攀登.请收拾好行装,带上最睿智的头脑,怀着最细致的心灵,握紧最的拳头,拽着全力一击的斗志,让一起挑战2011年的中考.坚信:,你们以桥中为荣,明天,桥以你们为傲!

2011-3-24

着老师殷切的希望、父母深情的叮咛，跨进中考的考场，去书写你们青春岁月最绚丽的一笔，去翻开辉煌人生最精彩的一章。

在这个至关重要的时刻，我想告诉大家，我们所有的初三老师已经准备好了!我们定会秉着对所有学生高度负责的态度和高度敬业的精神，兢兢业业地工作，孜孜不倦地启发你们，指引你们，陪伴你们，坚定地做你们人生的楷模，知识的火炬，精神的支柱！面对这么多的老师，我想同学们不会忘记在课堂上与老师思维的激-情碰撞，不会忘记多少个休息时间老师不求回报的悉心辅导，更不会忘记，在自己迷茫时老师的指引，骄傲时老师的点拨，痛苦时老师的安慰。当你们将要展翅腾飞时，同学们，请记住，我们是你最坚强的后盾！

九年寒窗磨利剑，六月沙场试锋芒！中考的战鼓已经敲响，如今，宝剑在手，寒梅飘香，背水一战的时刻到了，全校的领导、家长、师生的眼睛都在注视着你们，真诚地希望你们调动起全部的智慧，凝聚起全部的热情，为中考而奋力冲刺，让青春在这100天中闪耀出最美丽的光芒！

同学们！人生总是在奋进中不断超越，生命总是在拼搏中熠熠发光。既然我们选择了中考，我们就没有理由退缩。让我们从今天开始好好把握生命里的每一分钟，做好手中的每一道题，走好脚下的每一步路,全力以赴我们心中的梦想。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，“最困难之时，就是离成功不远之日”。同学们，请带上最锐利的头脑，握紧最有力的拳头，用你们那颗勇敢的心，向着生命中的第一座高峰攀登。我们坚信，6月一定是我们实现理想的日子!6月一定是笑容更加灿烂的日子!6月一定是我们收获辉煌的日子!!