为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案，方案是书面计划，是具体行动实施办法细则，步骤等。方案的格式和要求是什么样的呢？下面是小编帮大家整理的方案范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
减肥夏令营方案 夏令营方案设计篇一
名师指路：高考状元面对面传授学习方法、分享状元心路历程、记忆学大师亲临教授记忆课程，思维训练与时间管理课程让你在成才之路上有条不紊。
立竿见影：掌握2-3分钟记忆随记中文词语30个，记忆π小数点后100位的方法;掌握句子、
文章记忆方法，地理、历史学科记忆方法;学会如何科学复习，学会考试减压，合
理分配学习的时间。
感恩之夜：感恩父母，用故事激发孩子内心对父母的爱
团队拓展：让孩子在游拓展活动中懂得团结就是力量
脑洞大开：精选密室逃脱主题，大脑思维实战开始，用强力的大脑解开困局。
减肥夏令营方案 夏令营方案设计篇二
活动目的
本次中小学生军事夏令营，旨将素质教育、国防教育、“三防、民防”训练和社会实践活动融为一体，通过深入部队体验军旅生活，培养孩子吃苦耐劳、艰苦奋斗的作风，提高自理能力，提升综合素质，锻炼自尊、自信、自立、自强的健全人格，让孩子度过一个平安、快乐、难忘的假期。
主办单位
青海兵星拓展(军训)服务有限公司
支持单位
青海省关心下一代工作委员会
青海省国防动员委员会
承训单位
驻宁部队训练基地
活动内容
队列、“三防”、“民防”、军事拓展与心智训练;内务整理、教唱军歌，打军体拳、紧急集合、徒步行军;了解地震、火灾、泥石流等多种意外避险自救与救护常识;感恩与珍爱生命教育;真人cs对抗与实弹射击体验;参观军营、武器装备，观摩官兵军事课目表演等。
活动安排
7月22日，夏令营启动仪式。参加的同学请于22日上午8时前到西门体育馆(露天篮球场西侧)集合，统一乘车前往部队报到;
7月31日，进行军事夏令营成果汇报。参训同学家长(限1名)，凭交接卡观摩成果汇报。
预约报名参加第二期军事夏令营的同学请关注西宁有关媒体报道或登录青海兵星拓展服务有限公司网站(qhbxtz)。
收费标准
每人2680元，共10天。(费用含：全套服装、食宿、训练与射击保障、交通、资料、奖品、合影照片、保险和背包等生活用品;家长参加实弹射击另行收费。)
活动保障
1、伙食标准：早餐提供稀饭、鸡蛋、小菜，馒头、花卷、油条、包子等;中、晚餐提供4菜1汤(2荤2素)，主食为米饭、馒头和面条;并根据少数民族孩子报名人数，开设清真灶;
2、住宿标准：以连队班排标准安排住宿，提供床上用品(枕头、被褥、床单等卧具)，由辅导员或教官住同一楼层负责管理，晚上查铺或盖被子次数不少于5次;
3、训练基地设有卫生所，队员如遇有身体不适时，可及时就治;
4、为每名参训队员购买一份意外事故、伤害保险;
5、提供活动体验日记本、培训资料，统一发放训练服(含上衣、裤子、帽子、外腰带);
7、开训与结束及实弹射击时，统一安排车辆接送学生和家长。
活动要求
1、学生秉着自愿参加的原则，必须是身体素质良好，有自理能力，年龄满8周岁以上;
2、活动期间进行封闭式管理，严禁携带火柴、打火机和各种利器危险物品等。出发前由家长负责检查学生所带物品，注意各种安全;
3、禁止学生携带生、冷、不洁食品，活动期间禁止食用零食;
4、禁止学生携带手机和现金等贵重物品，若擅自携带丢失自负;
5、学生进入军营后按规定统一着装，一切行动听指挥，严格遵守部队纪律及各项规章制度，发扬军人优良传统，不怕苦、不怕累，艰苦奋斗，严格要求;
6、参训同学要文明礼貌，尊敬教官，团结同学，发扬团结互助精神，互相关心、互相帮助;
7、爱护公物及各种环境设施，损坏公物照价赔偿;
8、同学需自备牙具、换洗内衣、袜子和运动鞋(凉鞋或拖鞋)。
减肥夏令营方案 夏令营方案设计篇三
暑假为期两个月，为了丰富学生假期生活，增长学生知识，锻炼学生才干，发展学生个性，让孩子在漫长的暑期有一个释放身心、开心学习、拓展视野、发展特长的新天地，我校充分利用优质师资资源，积极创设活动载体，组织同学们开展20xx年暑期夏令营活动，以精心设计的文化课程、特长课程，结合校外活动，让学生在夏令营活动中健康快乐学有所获。
20xx年7月8日――7月29日共20天。（不包含7月14日、21日休息两天。）作息时间：上午 8:00――11：20 下午：2:00――5:20
xxxx国际学校xx小学部20xx年暑期夏令营活动方案
学生可以自愿选择走读或住宿，请打√。 住宿□ 不住宿□
每人每天学费60元；住宿每天20元；饭费每天20元。（早餐3元，午餐10元包括水果，晚餐7元）注：夏令营游泳班仅收100元。
xx学校学生7月4日之前交费，外校学生可7月8日开营那天交费。
60元×20天=1200元
20元×15天=300元 （其中7月13日、14日、20日、21日、29日不住宿）
20元×20天―50元=350元 （其中7月8日早、13日中、晚、15日早、20日中、晚、22日早、29日晚，不在校吃饭）
1850元+100元游泳费=1950元
（14日、21日两天不回家的孩子费用为2270元）
60元×20天=1200元
10元×18天=180元
1380元+100元游泳费=1480元
包括语文快乐写作、海量阅读、小书法家；数学奥数思维训练；英语。
乒乓、轮滑（高段生排球）、舞蹈、跆拳道、钢琴、吉他
电脑、古筝、二胡、陶笛、美术、机器人
每位学生三项特长，在第一类选一样特长，在第二类选一样特长，打上√。第三项游泳，原则上人人参与学习。按班级排课表，保证每人两天游一次，夏令营结束基本学会游泳。
时间：7月13日一整天
招远淘金小镇、黄金博览苑大开眼界――淘金之旅
早按指定时间、地点集合，乘车赴招远参观游览。抵达景区后游览淘金小镇。一朝步入画卷、一日梦回千年。源自大宋的“淘金小镇”让您既是观众又是演员，360°全景互动体验演出，特色风味小吃，淘金河免费淘金，真正过一把淘金瘾。午餐享用绿色生态午餐（使用绿色生态菜品、纯花生油制作。）午餐后，游览【黄金博览苑景区】。免费抱价值1000万的金砖，按规则抱起即可带走。4d电影、全息投影向游人们打来了一扇通往高科技的大门。让您了解关于黄金的知识，免费乘坐电机车下到平巷1000米深的地下矿井，体验“矿工生活”，收获惊喜与惊奇！结束行程，返程温馨的家。
150元/人（(按50人成团报价，不足50人补齐车费差价）
时间：7月20日一整天
早8：00指定地点集合出发，赴xx地震馆，约9:30左右到达【地震科普教育馆】，地震体验馆是为了让您学习增强自我保护意识，在这里您可以体验一次地震从发生到结束的全过程。馆内展现世界各国大地震造成的危害及我国地震带的分布和我们xx所处的地壳板块在地震时能造成多大的危害。微缩了汶川大地震现场情景，模拟地震来临时山崩地裂、电闪雷鸣、桥梁断裂、海啸爆发时场面。亲临体验地动、斜屋、室内震动等地面状况，让体验者在实践中解答“地震”时如何逃生。经历完地震体验馆后，来4d影院观看《灾难警示录》如置身于地震实景中，真正学习掌握逃生知识，全过程结束后，您定会感慨---什么都可以不去看，什么都可以不去玩，这一课必上！生命脆弱，灾难无情。大自然的神奇力量无法抗拒，我们最好学会保护自己。还可参观游览热带雨林馆等。约11：00结束游览。
150元/人(按50人成团报价，不足50人补齐车费差价）
同上
时间7月28日
智力思维夏令营吉尼斯大赛展示。
健体才艺+游泳吉尼斯大赛展示
时间7月29日
舌尖上的xx。在餐厅里学习做各种食物：寿司、水饺、水果沙拉、汤圆、粽子等。
先看电影然后总结表彰大会，颁发假期夏令营吉尼斯各种奖项奖状。五点放学。
xx国际学校
减肥夏令营方案 夏令营方案设计篇四
一、活动安排
(一)活动内容
1.进入3d打印实验室进行3d打印创业设计实操体验;
2.专家做有关3d打印的学术报告;
3.三维数据建模体验;
4.创新能力拓展训练;
5.研讨活动;
6.夏令营艺术沙龙。
(二)时间安排
3d打印暑期夏令营将于20xx年6月15日至6月23日在我校举办，夏令营分三期：
第一期6月15日到17日
第二期6月19日到21日
第三期6月21日到23日
(三)食宿安排
住宿、用餐均在新乡学院校内。
二、费用
1.学校负责承担报销外地市的学生城际间的交通费用;
2.学校负责夏令营队员在校期间的食宿费用。
三、报名方式
1.登录网站主页下载报名登记表;
2.填写好表格发送至邮箱：[email protected]，邮件主题为：学校名称+个人姓名.
四、录取方式
夏令营每期营员100人，按报名先后顺序择优录取。
减肥夏令营方案 夏令营方案设计篇五
为了更好的把咱们学校今年的招生工作做好，为了更好的让我们的团队为咱们学校的招生工作发挥出更大的效益，我们团队策划了北师大励志夏令营活动。为了把夏令营工作做好，把咱们学校的招生工作做好，我们的团队需要校方给予以下扶持：
1、负责人：葛老师；
2、夏令营活动具体流程；
①、印刷夏令营宣单页传单，主页介绍夏令营活动地点：中华文化园 ②、设计夏令营独立网页专业介绍夏令营各个地点、夏令营活动事项重要意义以及报名咨询方式。
③、宣传单费用由学校出；网站的制作与推广由我们团队解决！
④、夏令营期间励志讲座：北京优势、我国教育面临的问题、职业生涯规划；如何选择适合于自己的专业和学校、城市；夏令营束后可以留在北京勤工俭学，帮助推荐暑假短期工作。
⑤、学生到北京为一日游，学生在学校的食宿由校方提供；学生到北京后校方出车接。
学生往返车费由学生自己出，学校为来校学生提供食宿。
1.该夏令营不得收取任何费用，例如夏令营的报名费，学费等。
2.来校的学生必须为高三学生，在夏令营启动前，必须将学生的情况上报学校。
减肥夏令营方案 夏令营方案设计篇六
活动时间：第一期7月19日—7月26日，第二期7月26日—8月2日，第三期8月2日—8月9日（暂定3期）
活动地点：四清湖山水农庄
报名对象：9—12岁有篮球、游泳兴趣爱好且有一定基础的小帅哥
报名须知：网上预报名（关注春苗书屋微信公众号cmsw0735）—>面试（面试时间地点待定）—>确定为营员，并在网上公布—>交纳活动费—参加夏令营
1500元/人/期，服务包括：郴州到营地的.往返交通费（选择具备专业资质的车队及司机），全程入住超四星级宾馆（两床一房、独立卫生间、空调），行程内所有用餐（含结营仪式时的家长用餐），运动服夏装2套，行程内所有教练、指导员教学及服务费用，旅游意外保险等其他杂费，篮球、皮划艇、团队游戏等需添置的设备设施费用。
7：00—7：30起床，洗漱，叠被子，整理内务
7：30—8：00吃早餐，活动准备
8：00—10：00游泳
10：00—12：00水上皮划艇运动
12：00—13：00中餐及休息
13：00—14：30午觉或自主阅读
14：30—16：00团队拓展游戏、趣味运动、生存训练及自救互救训练等
16：00—18：00篮球
18：00—19：30洗澡、洗衣，晚餐及休息
19：30—21：00分享交流会、集体歌舞、团队游戏、快乐影院等
21：00以后就寝，22：00之后必须保持安静，晚上禁止任何外出活动
夏令营期间，还将开展野营，野餐，烧烤，露天影院，远足，春苗版“奔跑吧，宝贝”等活动！
◆训练场馆均为专业场地，为活动提供基础性保障；活动全程由专业老师进行教学，更安全、更专业！
◆所有营员年龄相接近，依据营员的年龄特点设计课程具体实施方案，寓教于乐，让营员们得到迅速成长。
◆全程实施小组化、团队化建设及管理，每8个营员一个小组，配备一位专业老师，老师全程与营员同吃、同住、同行、同练、同聊、同成长，另外还配有专门的生活老师，对孩子的衣、食、住、行、健康、情绪予以记录、指导。
◆入住条件为超四星级的宾馆双人房，所有设备设备俱全（虽有点不附合春苗的理念、要求，但没办法，不过电视、电脑、电话我们都会好好地收藏起来）。
◆一日三餐均为健康、科学、营养、均衡的套餐。
◆夏令营中穿插团队拓展游戏、趣味运动、野外生存训练，全面提升孩子的综合素质能力。
◆在官方网站、微信平台每天更新“每日资讯”“每日相册”“每日食谱”“每日健康资讯”，让家长实时、全面了解孩子动态。
◆结营时邀请家长全程参与、体验孩子的课程（篮球比赛、皮划艇比赛、亲子游戏），分享孩子的成长，收获亲子情感。
减肥夏令营方案 夏令营方案设计篇七
无锡阳山田园东方亲子夏令营
活动目标： 在户外清新的环境下，让孩子们享受美好的自然风光，促进身心健康发展； 让家长在工作忙碌之余陪陪孩子，与孩子共同分享活动的乐趣，增进亲子情； 发展孩子的动作的协调性与灵活性
给孩子表现自我的机会，培养孩子活泼、开朗的性格，促进孩子交往能力的发展。
活动主题：亲近自然 乐享童年
活动时间：20xx年7月—8月 周五—周日三天
活动地点：无锡阳山田园东方 活动流程： 第一天
14:00—18:00 办理入住手续：各个家庭分别从各地到达田园东方
办理入住，登记小朋友信息（年龄、身高体重、兴趣爱好等信息）--分组准备
20:00—21:00分组：晚餐后各家庭聚集在一起，由小朋友做代表介绍家庭成员
根据小朋友年龄、动静爱好分成a、b家庭组
第二天
08:00—08:30 早餐
09:00—10:00 田园观光（沿餐厅、绿乐园、白鹭牧场、华德福学校、圣甲虫乡村市集（可采购当地特色农品）、窑烧面包坊、拾房书院、精品民宿、井咖啡、田园生活馆等路线参观
10:00—11:00 菜园劳作体验
a/b两组摘菜比赛 自制蔬果汁（小朋友自己挑选蔬果，并且洗干净）评选最好喝的蔬果汁
11:30—13:00 午餐（可选择饗餐厅正餐、草坪自助餐等）
13:30—15:00 手工制作，可选择苔藓微景观制作
（小朋友准备卡片与手工作品一起，在夏令营结束后送给父母）
15:30—17:00 皮划艇体验
教学体验活动
17：30—19:30 晚餐 bbq 20:00—21:00 篝火晚会
小游戏
才艺表演
第三天 08:00—08:30 早餐 09:00—11:00 田园东方品桃会，邀请小朋友和父母去桃园采摘阳山水蜜桃
可以有一个蜜桃知识问答（可在去程的时候进行知识普及）
11:30—13:00 午餐（农家乐或者回田园东方饗餐厅）
13:30—15:00 窑烤体验、自制饼干或者面包，以家庭为单位体验，增进父母和小朋友的感情 15:00—15:30 小朋友将制作的手工及卡片送给父母
16:00 返程回家
附件：小游戏
1、二人三足跑
游戏方法：家长与孩子并排站在起跑线后，两人内侧的两只腿要用绳绑住，教师法令后必须绕过标志物才能返回。以先跑完的队为胜。
2、运球接力
游戏方法：在篮球场的端线后家长和孩子两人前后站好，一人手持一个篮球，教师发令后第一人边跑边运球到限制区跳10绳，然后再把球运回递给第二人，第二人以同样方法进行游戏。以速度快的队为胜。
3、夹球接力
游戏方法：两人组成一队，面对面站在两条平行线后，第一人把球夹在大腿内侧，教师发令后，夹球者向前跑至对面，把球交给第二人，第二人以同样方法进行游戏。中途如果球掉下应把球在掉球的地方重新把球夹好，才能向前跑。最后以速度快的一队决定胜负。
4、踩气球
游戏方法：一个人每只脚捆绑3个气球，5平方米区域。每个人不允许出圈，只能用脚踩破他人脚上捆绑的气球，单位时间踩气球，剩下多的为胜。
减肥夏令营方案 夏令营方案设计篇八
夏令营时间与活动内容
1. 6月10日-6月27日，接受网申和纸质申请材料;
2. 7月4日网上公布通过复审的营员名单;
3. 7月8日-7月10日，夏令营活动;
内容安排
第一天上午 营员报到
第一天下午 开营仪式，学院及专业介绍，学术报告
第二天 选拔考核
第三天上午 闭营仪式，参观座谈，营员与在校生交流互动
第三天下午 营员离校
4. 7月12日网上公布优秀营员名单。
营员申请条件及办法
(一)申请条件
1.全国“985”、“211”或省部级重点高校本科三年级在校生(20xx届毕业生)。个别有突出成果、高水平论文或特殊专业特长的其他高校的大学三年级学生也可申请;
2.学习成绩优秀，“985”、“211”高校本科前两年半学习成绩在所在专业年级排名居前50%，专业必修课成绩均为及格以上;其他高校本科前两年半学习成绩在所在专业年级排名居前30%，专业必修课成绩均为及格以上。
3.对所报专业领域的科学研究有浓厚的兴趣，有较强的科研潜力;
4.拟申请推免资格的学生须通过大学英语六级考试或达到相当水平。
(二)申请材料
1.“武汉大学新闻与传播学院20xx年优秀大学生暑期夏令营”申请表(附件一)1份;
2.个人陈述(附件二)1份;
3.其他证明材料(如：前两年半学习成绩单;获奖证书复印件;各类证书;国家英语四、六级考试成绩或toefl/gre/gmat/雅思成绩等体现自身英语水平的证明;体现自身学术水平的代表性学术论文、出版物或原创性工作成果等，以上成果复印件均需由学生所在学院或教务部门盖章确认真实有效)。
(三)申请方式
1.网上申请： 6月20日前申请人登录“武汉大学20xx年优秀大学生暑期夏令营网上报名系统” (以下简称“夏令营报名系统”)，根据系统要求填写《申请表》和《个人陈述》相关内容，并上传照片;
2.学院将按照申请条件对申请人资格进行初审，并在6月27日之前确定初审结果;
3.经初审通过的申请人，可下载打印《申请表》和《个人陈述》;
4.纸质材料提交：申请人以快递方式邮寄申请材料1-3项，其中《申请表》上须有院系推荐意见和学校教务部门盖章。不接受包裹。快递信件上请注明“夏令营申请材料”;
快递邮件地址：
收件人：
联系电话：
邮寄材料截止日期为6月27日。
5.只在网上申请未邮寄纸质材料者，报名将不予受理。
(四)材料审核及营员选拔
申请材料审核工作由学院夏令营选拔工作小组具体执行，由夏令营组织领导小组审核通过。选拔小组将根据学生提交的申请材料，对照申请条件，依据参营人数，确定夏令营参营名单并提交学院夏令营组织领导小组审核通过。
夏令营参营名单确定后上报研究生院审核，经审核通过的夏令营参营名单在学院网站上公布(本人通过“夏令营报名系统”可以查询)。已被选拔的营员要在参营名单公布之日起5日内通过“夏令营报名系统”确认是否参加，逾期未确认视为放弃此资格。
参营人数及优秀营员选拔比例
计划接收营员数为100-120人，校外生比例不少于30%。
选拔考核实施细则
学院将按专业开展优秀营员的选拔考核工作。优秀营员选拔考核分为两个部分进行，即：英语听说考试和综合面试(含心理测试)。
(一)综合面试：包括专业面试及心理测试，主要测试营员掌握本专业知识的情况、攻读硕士学位的目的与科研计划以及心理素质等。重在考查营员综合运用所学知识的能力、科研创新能力(专业能力倾向)以及对本学科前沿领域及最新研究动态的掌握情况等。心理测试不合格不能选为优秀营员。
(二)选拔考核综合成绩计算：英语听说占成绩的三成，综合面试占成绩的七成。
(三)选拔考核综合成绩运用：根据选拔考核综合成绩排名情况，确定优秀营员名单，由学校为其统一发放《武汉大学20xx年硕士研究生预录通知书》，学院为所有营员颁发 “营员结业证书”。“优秀营员”所占比例一般控制在前70%左右。获得《武汉大学20xx年硕士研究生预录通知书》的优秀营员可享受以下优惠政策：
1.取得所在学校学术学位“推免资格”的优秀营员，可直接接收为武汉大学新闻与传播学院20xx年学术学位“推免生”;
2.取得所在学校专业学位“推免资格”的优秀营员，可直接接收为武汉大学新闻与传播学院20xx年专业学位“推免生”;
3.未取得所在学校“推免资格”的优秀营员，如第一志愿报考武汉大学新闻与传播学院，参加20xx年全国硕士研究生统一入学考试，初试成绩达到我院申请攻读专业“国家线”，经体检合格，即可依据我院夏令营选拔考核招生计划，按选拔考核综合成绩排名依次录取，免复试;
4.本校拟申请推免至我院攻读硕士研究生(含学术学位和专业学位)的本科生须参加本次夏令营，并取得优秀营员称号，我院方能接受其为推免生。
奖学金
奖学金通过夏令营活动录取的考生均可享受国家助学金，推免生一律享受学业奖学金。
其他安排
(一)我院为参营人员购买夏令营活动期间人身意外伤害保险，提供夏令营活动期间在汉食宿(武汉市本地高校学生不提供住宿)。
(二)学校为来自外地高校的学生凭票报销往返硬卧火车票或汽车票费。
减肥夏令营方案 夏令营方案设计篇九
作为国学体验拓展夏令营的倡导者、开拓者、建设者，北京老百姓国学书院积极引领营员以经典学习来修养生命，以体验拓展来修炼智慧，以日常生活来修行人生。20xx年再次推出国学体验拓展夏令营，培养国学兴趣、培育国学情怀、培植国学根基，为青少年一生的健康成长、快乐成长、幸福成长奠基加油。
国学拓展训练营，是以国学为主题，采用拓展训练的形式，开展的集中学习活动。国学拓展训练营倡导“让国学融入生活、让国学滋养生命”的理念，坚持“野蛮其体魄、文明其精神”的宗旨，推动身心灵个人修行、小组集体家庭共修，让营员在欢乐和体验中互帮互助、互动学习。老百姓，好家庭;爱国学，爱家庭;国学拓展训练营是北京市老百姓国学会自主开发的侧重培养国学兴趣和情怀的一项经验成果，是目前国内各类国学培训活动中的特色品牌。
北京老百姓国学书院，是从事中华青少年儿童国学文化传承、中华青少年儿童国学教育研究、中华青少年儿童国学教学实践的国学一线专业机构。北京市老百姓国学会作为国学教材提供者、国学教案研发者、国学培训指导者、国学活动实践者、公益国学开拓者，让国学走进社区、让国学走进校园、让国学走进家庭、让国学扎根心灵。
走进圣贤教育，奠定人生根基。
母乳喂养好，国学经典好;学而时习之，身心灵共修;积善之家必有余庆，积不善之家必有余殃;让优秀传统文化扎根生命深处，伴随个体一生成长，为幸福人生奠基。
母乳喂养的孩子少生病，学习国学的孩子不学坏;孩子不学坏则不会变坏，孩子不坏则家不坏，家不坏则社会不坏，社会不坏则国家不坏。 母乳喂养的孩子身心健康，学习国学的孩子人格完善;孩子人格完善则家庭积善，家庭积善则社会有德，社会有德则国家有福。
孩子是家庭的延续、是民族的未来、是国家的希望，国学是我们的根基、是我们的血脉、是我们的脊梁。
学国学的孩子成长好、发展好，学国学的家长心态好、观念好。老百姓国学书院，少儿学习国学的效益呈现：
1、感恩之心。感恩父母，感恩师长，与人为善。少了自私之心。
2、知书达礼。人格优化，行为和谐。有主见，并听得进别人的不同意见。
3、时间观念。不再拖拖拉拉。
4、坚强人生。不再脆弱，勇于面对问题。
5、动静定止。能够动起来，能够静下去。宁静致远，淡泊明志。善于动脑，思考力悟性创造力提高。做自己的主人。
6、快乐成长，享受国学滋养。不再怨天尤人。
7、专注力提高，记忆力提升。良好阅读兴趣，自觉阅读习惯。爱上学习，不为不学习找借口，只为学习找方法。
第一期：20xx年7月15日——7月19日。
第二期：20xx年7月22日——7月26日。
第三期：20xx年7月29日——8月2日。
第四期：20xx年8月5日——8月9日。
第五期：20xx年8月12日——8月16日。
6:30—7:10起床、晨练、诵读。
7:10- 7:50 早饭
8:00—9:30 向孔子行礼、国学经典学习
9:30—11:50主题活动
12:00—14:00 午饭午休
14:00—17:30主题活动
17:30—18:30 晚饭
20:30—21:00 小组会议。日记自检
21:50 熄灯
第一天：主题——优秀是一种习惯，细节成就完美。(人之初性本善性相近习相远)
开营仪式
基本行为规范：鞠躬、握手、打招呼、坐立行走、现代礼仪…(真正的学习就是养成良好的习惯)
自立能力训练：叠被、洗衣服、做饭、洗脚、自救…(自信自立自强不息……)
学习：《弟子规》养生操。毛泽东和周恩来的故事。国学经典诵读规范、技巧。
其他：神秘课程。
第二天：主题——沟通从心开始，我们是一家人。(有朋自远方来不亦说乎)
行动：团队成员破冰。团队成员沟通。团队成员拓展。(二人同心其利断金)
学习：《论语》故事会。子贡的故事。演讲与口才。
其他：神秘座谈。
第三天：主题——感恩是一生动力源泉。(身体发肤受之父母不敢毁伤孝之始也)
行动：小组讨论。感恩父母主题小讲座。影视观摩。给父母打电话。 学习：《孝经》。曾子和比尔盖茨的故事。我来当老师。
其他：神秘互动。
第四天：主题——走好人生每一步，坚信、坚持、坚韧的力量。(道生一一生二二生三)
行动：游学及国学拓展。
学习：《道德经》。孔子的故事。才艺展示。经典音乐欣赏。 其他：神秘课程。
第五天：主题——相亲相爱一家人。(方以类聚物以群分吉凶生矣) 行动：祝福。才艺展示。剧本排练。结营仪式。
学习：《易经》。我们的故事。日记。
其他：营员帽子、营员证书、老师评语、同学赠言、个人日记、个人评定、合影照片、电子相册等活动光盘……
家长朋友，您好：
信息时代，网络社会，全球化背景下，现代家庭教育面临更多严峻挑战。当有一天孩子走向社会，有没有一种东西，让孩子抵抗住诱惑承担住压力，持续不间断地支撑着他(她)的人生走向一个又一个成功?当传统文化和现代文明被更多家庭所接纳的时候，作为家长的您在干什么?您给孩子传达出来的信息，是作用于他一生的还是只是简单的短期行为?国学究竟是什么?如何让我们的孩子和家庭更好地享受国学，就像享受阳光雨露一样?
走进圣贤教育，奠定人生根基。十八大报告提出“建设优秀传统文化传承体系，弘扬中华优秀传统文化”的伟大号召。北京老百姓国学书院推出的国学体验拓展夏令营，希望通过我们的微薄之力，帮助孩子喜欢上我国的传统文化，喜欢上自我学习;但是更重要的是希望孩子从传统文化的营养中学会感恩，学会孝，学会做事有礼，学会发现自己内心本来的真善美，真正给自己的学习、工作、生活、人生道路注入动力。
孩子，是需要来爱的，不是用来打骂的。语言是一种形式，如果稍不注意，就会给孩子带来阴影。忠告家长朋友们：只有从您这里出发，所有的教育才能派上用场;没有您的关心、呵护、和爱戴，孩子学习再多知识，也会觉得没有成就感，也会不知道如何辨别是非。家庭永远都是孩子的第一课堂，父母永远都是孩子的第一榜样。无论有多么忙，也请您抽出一些时间来关爱自己的孩子。