心得体会是一种对自己所学、所思所悟进行总结和提炼的方式，有助于加深对知识的理解和记忆。小编精选的心得体会范文，内容丰富、观点独到，值得一读。
专业团结的力量心得（案例13篇）篇一
说起团结,首先想到的是狼群.
狼是一种群居性动物,团结性很强,令人望而生畏.一般以七匹及以上为一群,群中以狼王为首.“猛虎难架群狼”就是对狼群高度团结的最好诠释.它们平常互相照顾、互相嬉戏.在争夺狼王的时候会互相争斗,除此之外从不自相残杀.你看它们拥有强壮的四肢、灰色或白色的毛皮、三角形的耳朵竖立在头顶,警惕性很高.一旦敌人来犯,狼王长嚎一声,群狼应声附和,全体出动,不把来犯碎尸万段绝不善罢甘休,彰显出团结力量大的场景.
二、蚂蚁。
有一次,我在外楼梯上打死了一只青虫,没有及时把它处理掉.可接下来的事情使我大吃一惊.先是一只小蚂蚁发现了它,爬到青虫身上用触角东碰碰、西闻闻,一圈下来后咬住青虫用力拖,可死青虫纹丝不动,最终,小蚂蚁放弃了.没过多久,来了一群蚂蚁,只见它们相互之间用触角碰触,排的整整齐齐的队伍来到青虫身边,几只蚂蚁咬住青虫,一起往回拖,队伍中有只蚂蚁个头特别大,但没有去拖青虫,只是与队伍中的蚂蚁互相触碰.好像在传达什么命令.又一幅团结力量大的场景.
于是展开傻想:远古的人类肯定很团结,因为那时没有现代人这么先进的工具来对付恶劣的环境,靠的是相互之间的团结与合作.近代中国人民的不团结,造成八年的抗战与四年的内战,小小的日本鬼子都来欺负我们中国.看来团结是非常重要的,蝼蚁尚且如此,何况人呢!
专业团结的力量心得（案例13篇）篇二
去拓展训练的日子一天天临近了，心里既期待又忐忑的感觉也一天天与日俱增。期待因为终于可以去参加传说中的拓展训练了，忐忑因为充满了挑战性。终于，在一个阳光明媚的早晨我们出发了，开始了为期两天的拓展训练。
到达训练基地之后，教练要求大家换上统一的迷彩服，进行了一系列有趣的热身游戏后，将大家分成了4个小队。
第一个任务就是每队要在有限的时间内确定自己的队名、口号、队歌，经过激烈的讨论，最终确定我们的队名为"猎人队"。当每队列队整齐地喊出自己的队名、口号，高唱自己的队歌时，这一刻我们就像准备好了等待接受使命的战士般英勇豪迈。
在两天的拓展训练中，我们进行了谁是外星人、电网逃生、珠行万里、传真机、抢滩登陆、毕业墙等项目，其中电网逃生、传真机、毕业墙项目印象尤为深刻。
电网逃生是在两棵树之间挂着一个有很多洞的网，每个洞大小不一，游戏规则是要求整个团队每个人都必须从其中一个洞中通过到网的另一边，任何人不能碰触到网，否则重新通过。刚开始大家跃跃欲试，你一言我一语，但都没有通过。
经过几次实践失败后，大家冷静下来。最终确定方案为先由一位队友通过，其它队友再由大家协助从大洞中托过去。整个过程大家井然有序，不再有人说话，我们很快的顺利通过，圆满完成了任务。这个项目让我们体会到了计划的重要性，如果事先没有合理的安排，没有确定正确的方案，就很难确定该从哪个洞中通过，以致无法完成任务。
传真机是由教练告诉最后排一名队员一个数值，大家依次传达，最后由最前面的队友写出来，整个游戏过程中不能讲话、不可以回头。在最后一轮的游戏中，当最前面的.同学将"0"这个数字写到黑板上时，大家都将信将疑，这时最后面的队友宣读了答案，大家笑了。原来教练故意给了我们这个最简单的数值，如果我们信任自己、信任队友，那速度就会快很多了。"0"是一个新的开始。
在所有的项目中，最让我感动的要数"毕业墙"了。在未通过之前我们叫它“障碍墙”，通过之后就叫"毕业墙"了。团队的所有人不得借助任何器具，只能凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达4.2米的墙顶。
首先由两个人先搭建人梯将一名队员送上去，先上去的队友负责拉人，接下来将其余队员通过"下顶"、"上拉"的形式，把所有队员依次送上毕业墙。
当最后一名队友通过后，大家欢呼雀跃，我们毕业了！当我踏着队友的的肩膀，胜利到达高墙上时，我从心底发出了深深的感激，感谢队友们的帮助，感谢队友们甘为人梯的牺牲精神。同时，使大家认识到团队力量的伟大，感受到了浓厚的团队氛围所激发的高昂斗志，感受到团队给予每个人的巨大鼓舞和关爱。
专业团结的力量心得（案例13篇）篇三
经过训练场上的艰苦训练，意志的提升是肯定的。但我认为收获最大的是我们逐渐认识到团结的力量足以打破常规，实现突破。
当竞争出现时势必能激起两队人的斗志，当整齐的步伐踏出，当震天的口号喊出，所凝聚的是集体的力量，所迸发的是昂扬的斗志。就算平时自己人再怎么打闹嬉皮，再怎么互相拆台，到了关键时刻虽然顽劣依旧不减，但矛头都指向了对方。我们迎接对手的挑衅，所有人都咬着牙，屏着一股不服输的劲，我分明看见那家伙通红的脸上写满了挣扎，但他却屹立不倒，因为她早已让两遍的人死死架住。架住的不止是队友，架住的也是对生理的渴望。十分钟的计时结束时，所有人都瘫在地上，但他们坚守住了荣耀，团结了力量。
狂风虽能将大树连根拔起，可却挂不断始终团结坚守的根。
不知不觉中，军训已经进行到了第3天。和我所经历的以往军训不同的是，大学军训增加了早操。
每天早上六点多，我们就开始晨跑。早闻晨跑有诸多好处，却一直因惰性使然，懒于尝试。早晨空气清新，晨跑能够使人的情绪更加饱满，提高人的新陈代谢速率，增强体力，好处之多，暂不一一列举。更有研究表明，坚持晨跑有助于良好生活习惯的`养成。我想，去除我们的惰性也是军训的目的之一吧。
一日之计在于晨，我们向前奔跑着，迎着朝阳，耳边传来学长学姐们背诵英语的朗朗书声，仿佛前方就是大学知识的殿堂。随着军训的进行，训练的强度也在逐渐加大。虽然腿部酸痛，我却对我们的未来充满了希望，是晨跑给了我信心。
微风习习，常大的操场上迎来了一轮红日。学生们整齐地排列着队伍，绿色的军装好似在操场上铺成了一层崭新的绿地毯。
“一，二，三，四”响亮的口号响彻云霄，那整齐的步伐彰显了常大新生的蓬勃气息。
教官们汗如雨下，他们不辞辛苦地训练着我们，可是教官们没有喊一句苦，没有喊一声累。
教官们用自己的行动告诉我们：莫要害怕苦和累，烘炉出好钢。
我们为教官鼓掌，向教官致敬。
军训，是一种历练；军训，也是一次成长；军训，更是一次与自己的较量。我们在军训中蜕变，成长，磨练意志。
我们由懵懂无知的少年，正在蜕变成一位有着铮铮铁骨的好男儿。
我们在军训中成长，成长一位懂团结，知友爱的新青年。
来自四面八方的兄弟姐妹，汇聚于常大这片海洋。我们，将在这里成长，我们将在这里飞翔。
夕阳西下，远方的落日为今天画上了圆满地句号，而我们，坚信，常大明日更加美好！
专业团结的力量心得（案例13篇）篇四
团结是人类社会生存、发展的重要法则，没有团结就没有力量。这是我在生活、学习、工作中的深刻体会。在团结中，我们可以共同解决问题、实现目标，共享荣誉与成果。因此，建立和维护团结的意识和行动，对于实现个人和集体的发展是至关重要的。
首先，团结能够增强人们之间的互信和协作。我在大学生活中曾加入一个学术研究团队，我们的任务是完成一项复杂的科研项目。刚开始的时候，每个人都有自己的看法和做法，无法进行有效的合作。在团队成员们的共同努力下，我们通过互相交流、讨论，不断调整和改进工作方法，最终取得了出色的成果。通过这个过程，我深刻体会到，团结使得集体成员之间建立了信任和合作的基础，只有信任和合作才能真正发挥集体的力量。
其次，团结能够集中力量应对外部挑战。在工作中，我们面对的问题和困难时常不可避免。但是，当我们团结一致地面对挑战时，我们的力量就会变得无可匹敌。我的一个亲身经历可以作为例子。我们的单位要举办一次大型活动，考验了每个人的能力和耐力。面对各种困难和压力，我们大家紧密合作，相互支持，最终圆满完成任务。通过这次经历，我认识到只有团结合作，才能在外部挑战面前化解危机，取得胜利。
然后，团结能够培养和巩固人与人之间的友谊。人际关系是社会生活中一个重要的组成部分。在我成长的过程中，我与许多朋友一起度过了快乐的时光，建立了深厚的友谊。这些友谊的建立有赖于我们的团结和互助。每当我遇到困难和挫折时，朋友们总是第一时间伸出援手，给予我帮助和鼓励。正是因为我们的团结，我们的友谊才能够更加牢固和持久。
最后，团结为个人提供了一个快乐和有意义的生活环境。在团队里，我们可以互相帮助，共同成长。我曾经参与过一个志愿者活动，我们一起为社区里的老人们提供帮助和关怀。每次看到那些笑脸和感激的眼神，我都觉得这是我人生中最有意义的时刻之一。这次经历使我认识到，团结的力量可以为我们带来快乐，使我们的生活更加有意义。
总之，团结才能有力量。通过团结，我们能够增强互信和协作，集中力量应对外部挑战，培养和巩固人际关系，为个人提供快乐和有意义的生活环境。在我今后的生活中，我会不断努力地加强团结意识，积极参与团队合作，并通过我的行动影响和激励他人加入团结的队伍，共同创造更加美好的未来。
专业团结的力量心得（案例13篇）篇五
团结是至高无上的品德，是民族的精神力量。以下是由小编整理关于团结就是力量心得，希望大家喜欢!
“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强……”一曲多么激昂奋进的歌呀!
很多人都听过这首童谣：一只蚂蚁来搬米，搬来搬去搬不起，两只蚂蚁来搬米，身体晃来又晃去，三只蚂蚁来搬米，轻轻抬着进洞里。“三只蚂蚁来搬米”之所以能“轻轻抬着进洞里”，正是团结协作的结果。在许多困难面前，一个人总是显得单薄无力;可当我们团结起来，却可以“人心齐，泰山移”
团结的力量是何等的巨大!只有团结的国家，才能永远不受外来侵略。历史上的清朝政府腐败无能，贪官污吏内外勾结，卖国求荣，让鸦片大量流入中国，使无数中国人民吸食鸦片，全国上下人心患散，因而八国联军乘机而入，吞占了我国大量的领土，掠夺了中国的巨额财产，中国人民处于水深火热之中，成了亡国奴，多么惨痛的教训啊!这罪恶的根源就是不团结造成的。然而在现在的中国，同样是中国人，他们却谱写了不一样的历史，20xx年5月12日，四川省汶川县发生里氏8。0级特大地震，整个汶川被破坏得面目全非，仅仅三年，全国人民万众一心，众志成城，支持汶川，帮助汶川，如今的汶川有“最漂亮的民房，最坚固的学校，最现代的医院，最满意的群众”。这一重建震撼全世界，而1995年日本阪神大地震，重建用了近20xx年。20xx年美国新奥尔良遭受风灾，6年过去，还有大量灾民流离失所。我们中国何以在这么短的时间里，创造出这样的奇迹，这说是团结的力量!
一个国家需要团结，一个民族需要团结，一个集体、一个家庭也需要团结!只有团结一心才会迸发出钢铁般的力量，大功告成。如不齐心协力就犹如一盘散沙，做什么则什么都不成!“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强……”。
去拓展训练的日子一天天临近了，心里既期待又忐忑的感觉也一天天与日俱增。期待因为终于可以去参加传说中的拓展训练了，忐忑因为充满了挑战性。终于，在一个阳光明媚的早晨我们出发了，开始了为期两天的拓展训练。
口号。
队歌，经过激烈的讨论，最终确定我们的队名为“猎人队”。当每队列队整齐地喊出自己的队名口号，高唱自己的队歌时，这一刻我们就像准备好了等待接受使命的战士般英勇豪迈。
在两天的拓展训练中，我们进行了谁是外星人、电网逃生、珠行万里、传真机、抢滩登陆、毕业墙等项目，其中电网逃生、传真机、毕业墙项目印象尤为深刻。
电网逃生是在两棵树之间挂着一个有很多洞的网，每个洞大小不一，游戏规则是要求整个团队每个人都必须从其中一个洞中通过到网的另一边，任何人不能碰触到网，否则重新通过。刚开始大家跃跃欲试，你一言我一语，但都没有通过。经过几次实践失败后，大家冷静下来，最终确定方案为先由一位队友通过，其它队友再由大家协助从大洞中托过去。整个过程大家井然有序，不再有人说话，我们很快的顺利通过，圆满完成了任务。这个项目让我们体会到了计划的重要性，如果事先没有合理的安排，没有确定正确的方案，就很难确定该从哪个洞中通过，以致无法完成任务。
传真机是由教练告诉最后排一名队员一个数值，大家依次传达，最后由最前面的队友写出来，整个游戏过程中不能讲话、不可以回头。在最后一轮的游戏中，当最前面的同学将“0”这个数字写到黑板上时，大家都将信将疑，这时最后面的队友宣读了答案，大家笑了。原来教练故意给了我们这个最简单的数值，如果我们信任自己、信任队友，那速度就会快很多了。“0”是一个新的开始。
在所有的项目中，最让我感动的要数“毕业墙”了。在未通过之前我们叫它“障碍墙”，通过之后就叫“毕业墙”了。团队的所有人不得借助任何器具，只能凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达4.2米的墙顶。首先由两个人先搭建人梯将一名队员送上去，先上去的队友负责拉人，接下来将其余队员通过“下顶”、“上拉”的形式，把所有队员依次送上毕业墙。当最后一名队友通过后，大家欢呼雀跃，我们毕业了!当我踏着队友的的肩膀，胜利到达高墙上时，我从心底发出了深深的感激，感谢队友们的帮助，感谢队友们甘为人梯的牺牲精神。同时，使大家认识到团队力量的伟大，感受到了浓厚的团队氛围所激发的高昂斗志，感受到团队给予每个人的巨大鼓舞和关爱。
两天的拓展训练就要结束了，在总结会上我们满怀感激、真挚而热烈的鼓掌，把掌声送给那些为了集体利益敢于牺牲奉献的队友们，送给认真努力付出的每一位队员!我的心情久久不能平静，感触颇多，结合以后的工作，想到以下几点：
一、明确的目标是成功的前提，即明确做什么。在教练布置任务时，首先要知道做什么，什么可以做，什么不可以做。在工作中，当接到一项任务时，一定要弄清楚做什么，然后才能以此为目标来把握做事的方向，有的放矢，才能避免少走弯路。
二、正确的方法是成功的途径，即明确怎么做。在完成拓展的项目中，只有找到了正确的方法，项目才可能进行下去。正确可行的方法、方案，对明确方向、规范行为、指导实践、完成任务将起到重要作用。正确的方法可以使我们的工作达到事半功倍的效果，反之则事倍功半。
三、严明的纪律是成功的保障。在进行拓展训练的项目中，教练要求我们要遵守纪律，不能讲话，刚开始大家不以为然，任务往往无法进行，当大家都自觉的静下来，任务就可以很快的进行了。在工作中亦是如此，如果一个团队的成员各行其是、我行我素，势必一盘散沙，工作就无法顺利完成。
四、团队的力量是成功的根基。人心齐、泰山移，团结就是力量。没有凝聚力的团队就没有成功可言。如果没有团队精神，所有训练项目就无法完成。在工作中，一个任务的完成，要靠每个部门、每个成员的通力合作，如果任何一个环节出现问题，都将影响整个团队的成功。
团队的力量是伟大的、不可估量的，我为身在这样的集体而感到骄傲、自豪，相信通过这次的拓展培训，在以后的工作中大家一定会团结一致、齐心协力，为我们的团队更强更大而努力!
昔秦始皇横扫六国，一统天下。六国既灭，后人思之，合六国之力，并不在秦之下。以苏洵语：“则胜负之数，存亡之理，当与秦相教，或未易量。”故“灭六国者，六国也，非秦也。”
我们不妨也在自然界中探求下。蚂蚁有许多天敌，蚁卵及幼虫都会让天敌们垂涎三尺。诚然，一只蚂蚁的防御能力我们是都不敢恭唯的，但他们的王国却并未因此遭受到毁灭性的打击。反为许多虫兽所畏惧。又有成群结队的狗能战胜狮虎，一匹不离群的吗无论谁也伤害不了他。
似乎很明显了吧。两个字，团结。动物们对团结的理解应该是——团结还是死，这是个问题。纵使在人类社会，开头也讲了。六国的不团结直接送他们进了历史课本，而抗战中我民族的同仇敌忾，也把东条英机领上了断头台。重视团结，古今中外莫不如此。《孟子》中说：“天时不如地利，地利不如人和。”俗语也有“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮”之说。《伊索寓言》中提到，“一致是强有力的，而纷争易于被征服”。
或许有人会说，二十一世纪的我们，更需要的是张扬个性。我同意这个说法，只要你确定你了解什么叫“个性”。然而，这两者矛盾吗?显然不。拥有团结这个特质，只会让一个人的个性更加丰满。正如一个人更愿意听到别人这么评价他：他成绩不错，人也可好。而不是：他成绩不错，人却不怎么的。应该说，任何一项事业的成功，往往涉及多学科知识的综合应用。个人的指挥是有极限性的，新时纪的我们，若想免于被淘汰，就须认识到合作的必然性。《后汉书》言：“共舆而驰，同舟共济，舆倾舟覆，患实共之。”古人的这一训诫，更是当下时代的要求。
我们知道本周即将召开运动会。届时你会体会到团结的意义。一个冠军不能给一个班带来团体第一，而接力赛中的每一个人都关乎全队的胜败。
团结又是相对的。校运会中我们因是本班的一员而团结。市运会中我们因是杭高的一员而团结。全运会中我们因是杭州的一员而团结。奥运会中我们因是中国的一员而团结。天知道是否有一天，我们会因是地球的一员而团结。
团结很简单，地球上的动物都知道。团结很难，我们需要充分意识到它的价值，并恰当的予以运用。当然，对于聪明人而言，团结，不过两个字罢了。
短短一天的拓展训练，给了我全新的体验和感受：团队协作、信任沟通、激发潜能、超越自我等精神被一个个游戏巧妙地诠释。本来看似不可能完成的任务，只要有足够的信心、伙伴的支持、正确的方法、辛勤的努力也一样能够出色地完成!在拓展训练中我体会最深的有以下几点：
古语云：“三个臭皮匠胜过一个诸葛亮”，集体的力量发挥得淋漓尽致当数“毕业墙”了，四米高的墙，不借助任何工具，一个人是无法完成的。我们33名队员很快就商量好机策：几名比较健壮的队员自告奋勇地架起了人梯，有几个胆大的一马当先，她们借助队友肩膀的力量，爬上了墙顶，胜利“逃生”后高声地欢呼着。我们不甘示弱，勇当起了第二级人梯，墙上的队员一起将我们拉上去，大家顿时激动地拥抱在一起。可见，集体力量是无穷的。从中我体会到：一个集体要有成绩，需要全体同志的共同努力，如果有一位同志稍不努力或不配合、脱离群体或者独断独行的话，工作是很难出成就的。所以，幼儿园要取得更好的成绩，需要每位教师和阿姨的鼎立支持，齐心协力。每个教师都是大家庭中的一员，都得争取为集体无私付出，毫无半点计较。正所谓“上下齐心，其利断金”。
二、做好计划是成功的保证。
“排雷探宝”项目中，我们有些操之过急，事先没有策划好，多次重复犯同一个错误却没有及时改正的经验，让我想到在今后的工作中，事先要做好周密的计划，磨刀不误砍柴工，多花时间做计划是很有必要的，每项工作都要精心策划，每个细节都要运筹到位，否则就会出乱子，甚至前功尽弃。
三、彼此信任，才能得到他人真诚的帮助。
在“信任摔背”项目中，当你从台上后倒摔下时，其他同伴在下面用手接住你时，同伴之间的信任和责任是完成该项目的关键。对下面的同伴而言，是否有责任心，是否能精力集中，贡献自己的一份力量是姓名悠关的事。对台上后倒的人而言，由于看不到背后的情况而产生“我摔下去会不会受伤”的焦虑，此时能否调整自己的心态，相信同伴的力量，果断、勇敢地向后倒下去，是取得成功的关键。它让我深切懂得：在平时的工作中，只要你信任别人，拿出你的真诚对待别人，别人才会信任你，当你遇到困难时，大家会毫无保留地伸出爱心之手来帮助你，得到人的帮助是一种幸福，能帮助别人更幸福。
四、做事、做人成败与否，取决于自己。
在“飞跃自我”项目中，我们分别登上了8米高的柱子，如何能站起来，大家经历了很复杂的思想斗争，当时心里很痛苦，有一瞬间想放弃，当你向远处望去，心胸顿时开阔起来，心跳也渐渐的平稳，开始向你的目标努力。这个项目给了大家很大的启发，在平时的工作中，我们会遇到各种各样的困难，是知难而退，还是勇往直前，关键取决于个人，如果能保持良好的心态，全身心的投入，即时事情做得不是很完美，但你毕竟努力了，付出了，这个过程带给你的喜悦是任何的语言都无法比抑的。所以在平时的工作中、生活中是否的顺利、开心，不是别人给你的，而是自己去争取的。要相信自己的命运是自己主宰的。
虽然已离开了拓展基地，但一回想起拓展训练的经历，心里还是久久不能平静，因为自始自终我们均为自己的顺利过关而满足，我们为同伴加油而声嘶力竭，我们为同伴成功而欢呼雀跃，我们为全体通过而拥抱而泣。所有的一切，是那么的真切、那么的具有合力，那么的让人回味。在一天的训练中，我们快乐着、合作着、前进着、幸福着，这种团结协作、催人奋进的精神将永远激励我今后的工作，我坚信，只要大家齐心协力，定能创造奇迹。
专业团结的力量心得（案例13篇）篇六
“同学们，今天我们的任务是爬我身后的这面救生墙……”
“啊？”听到消息，同学们刹那间像耗子撞见猫一样，瞪着圆溜溜的大眼睛，张着樱桃般的小嘴，傻愣了许久。
望着眼前这面高险的墙，身体不禁微微颤抖起来。我知道，我真的害怕了！“来，下一位同学！”到我了！
顿时，四肢中蕴藏了许久的汗一股脑地从手心、脚心争先恐后地冒了出来。
我拖着沉重的双腿，来到墙下。抬头看着与地面垂直的墙，我颤抖地更厉害了。
我踩着底座（两名男同学的手），双手伸直，紧接着在墙顶的男同学拉住了我。顿时，我像只快要掉入万丈深渊的小鹿在拼命挣扎着，抓狂，抓狂，我死死地拽住了男同学的手，仿此时，男同学们用尽吃奶的力气将我拽上去，登上了墙顶的那一瞬间，我感觉有一股强大的力量涌上心头，这种力量有一个响亮的名字叫做团结。
经过全班同学的努力，所有人都依次登上了墙顶。
集体的团结能给每个人力量，能把每个人的力量合成一种巨大的.聚变和升华，能使人们完成自己不能完成的事情，战胜自己不能克服的困难。
团结能给人以幸福和快乐，通过团结获得的成功后的感受是幸福的。团结是一种幸福，团结是一种快乐，团结是一种巨大的力量。拥有团结，就拥有了幸福；拥有团结，就拥有了快乐；拥有团结，就拥有了一种无法想象的自豪。
专业团结的力量心得（案例13篇）篇七
今天是军训的第十一天，也到了军训进程的中间时段。
没有了最初开始的烦躁，没有了懒散的动作，这就是我们的成长与进步吧，一步一个脚印儿的向前成长，团结一致的迈进大学生活。
团结就是力量，这力量是铁，这力量是刚，比铁还硬比钢还强这首歌陪我们度过了六天的时间，也就是这首歌，见证了我们的进步与改变。
没有了慵懒的眼神，没有了放松的姿态，没有了不和谐的气氛，我们就这样的走了过来，对教官的感情也增强了，教官比我们大不了几岁，但他们吃过的苦比我们多好多倍。教官让我们心生敬佩，感谢我们的教官，谢谢你！
在今后的日子里，我们会加倍努力与学习，养成良好的习惯，培养团结精神！fighting！！！
今天又排了会操队形，与持枪方阵合并了，额，我想说，教官我们还是想待在咱三连。
今天是军训的第十一天，天空依旧晴朗。
我们渐渐洗去了出来的生涩与紧张，代之以从容的笑容，干练的脚步，也渐渐的从军训的苦中咂摸出独特的乐，休息时的欢声笑语，拉歌时的团结对外，表扬时的鼓掌欢呼，都为这本不平凡的军训添上了更绚丽的色彩。
踏步走！一二一、齐步走！一二一、向右转，正步走！口令清楚有力，学生们也随之口令调整自己的步伐，偶尔有两个冒泡的，引得全排发笑，教官无可奈何地说真不知道拿你们怎么办我们又笑得不过总体还是挺好的，节奏感很好，别的排都向咱排取经呢！军训，也不是想象中的那么痛苦。
专业团结的力量心得（案例13篇）篇八
“快点，快点！要开始了！”
大课间，激烈的拔河比赛如火如荼的进行着。
大家都紧张的抓着绳子，等待着哨子吹响的声音。
“嘟——”裁判员用力一吹，两边变迫不及待的往各自班级方向拔了起来。
“加油！加油！加油……”双方都是出吃奶的力气，为自己班加油。
“加油啊！快点！不要被超过去了！”加油声一波接着一波，一声盖过一声，脸上都急得不行，好像很不得自己上去帮忙一样。
“加油！使劲！使劲！”老师一边喊着，一边用手指挥着往后拽，眉头紧紧的皱在一起，脸色也因为大声喊叫而变得通红。
“哎呀，肯定要输了。”我们的加油声渐渐变弱，因为觉得不会再有机会赢了，绳子也过去一半了。
不光是我们，老师的脸上也有了失望的颜色，虽然也在加油，但显然没有刚才那股斗士般的劲儿了。
可是，最不可思议的事发生了——当我们都打算放弃的时候，绳子又奇迹般的朝我们这边过来了！
我们的加油声顿时又强烈了起来，一波盖过一波，一声大过一声，斗气简直无人能比！
这次拔河选手们使出吃奶的力气，一咬牙，一股作气，绳子再也没有任何变动，朝我们这边奔来。
“嘟——”随着这胜利的哨声，每个人的脸上都露出了高兴的笑容，甚至激动地抱在一起；而拔河选手们也有一些坐着地上休息的，虽然累，却也挂着满足的笑容。
敌人强大并不可怕，可怕的是他们都团结一心，而自己这边却懒散成一盘沙，毫不费力便把自己打到了。
“这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强……”只要我们团结一心，众志成城，前面的困难便会迎刃而解！
只要我们团结，便没有什么是做不到的。
专业团结的力量心得（案例13篇）篇九
今天下午放学后，我在我家的阳台上发现了一群蚂蚁，我便好奇地走了过去。
这群蚂蚁身体的颜色是黑色的，由头、胸、腹三部分组成，头和胸是小小的、圆圆的，蚂蚁的头部有一对又细又长的触角，胸部有三对强有力的足。而蚂蚁的腹部是椭圆形的'，还有着尖尖的尾巴。
我拿起一小块饼干，轻轻地放在那群蚂蚁的旁边，蚂蚁们突然发现一块饼干“从天而降”，都吓坏了，纷纷逃窜。过了一会儿，一只蚂蚁听见周围没有什么动静了，就小心翼翼地爬了出来，那只蚂蚁走走停停，东张西望，当它爬到饼干旁边时，先用触角碰了碰，又围着饼干转了几圈，好像在检测这个食物好不好吃。然后，它便爬到了饼干上，用大额咬住饼干，六只细长的腿奋力往后推，可是这只蚂蚁费了九牛二虎之力，这个“庞然大物”还是纹丝不动。这时候，小蚂蚁只好放开了嘴，一溜烟地跑回洞里去了。
我原以为那只小蚂蚁放弃了，但没过几秒仔细一看，那只小蚂蚁又出来了，不过这次可不是只有它一个“单身汉”，它身后跟着一群数量成千上万的蚂蚁大军，小蚂蚁带着体型庞大的蚂蚁军队，浩浩荡荡地向着饼干大步走去了。嘿嘿！原来是饼干太重了，小蚂蚁搬救兵去了。他们刚爬到饼干前，就纷纷冲上去用自己最大的力气咬进饼干四周，齐心协力地把这个比自己大好多倍的“怪物”给抬了起来，带着欢乐向“家里”出发，一直运进了它们的“仓库”。
看来，蚂蚁能够搬运比它们身体重好几倍的食物，靠的是他们，这个小现象也让我明白了，团结就是力量。
专业团结的力量心得（案例13篇）篇十
在上一年度的篮球赛中，虽然我们班只获得了第五名，却让我深深地感受到了。
在一个风和日丽的下午，学校一年一度的篮球赛就要开始了。队员们拿着水杯，一早就到达了球场，为即将开始的.篮球赛做着准备。她们先围着操场跑了一圈，做着各个部位的拉伸。不一会，记分板被体育老师推了上来，眼看比赛就要开始了，我和队员们抓紧时间讨论战术。对手也陆续到达赛场，我的心情也随之紧张起来，只听见裁判员一声哨响，比赛开始了。
各队队长走到中场线，双眼紧盯着裁判员手上的篮球。只见裁判员把球向上拍起，队长奋力一跳，用力把球拍到我手上，我接到球之后，全速向对方篮底下跑去。我往后一看，对手马上朝我扑来，我急忙把球传给了队友。对手一看球没了，又马上向拿着球的队友跑去。经过一番紧张激烈的传球之后，队长趁对手不注意，准确无误地把球投进了篮。“哔”裁判员吹响了哨声，在休息之余，我们也抓紧时间设计一会怎样防守。
回到球场，轮到对方进攻，我们紧盯着对手，不敢有丝毫分心，生怕错过了抢球的最好时机。对手用她们灵动的走位接到了球。她们接到球，我的队友们有的马上跑向我们的篮下防守，有的紧跟着拿球的队员，我们都高举着手，挡着对方接球的视线，对手成功地将球投出手后，我一个箭步冲去抢到了篮板。裁判再次吹响了口哨，我们下场喝了一口水之后，又马上站到位置上严阵以待。对方进攻，我们的队长一下子抢到了球，但在运球的过程中摔了，她被其它同学扶去了医务室，我们只好换上替补，没有了队长的我们实力大减，但依靠团结最后战胜了对手。
人并不需要多强大，有一句话说得好：“三个臭皮匠，顶个诸葛亮。”人只要团结，没有什么事做不好，要是有人问我什么的力量最大，我会不假思索地回答：“最大！”
专业团结的力量心得（案例13篇）篇十一
同一个世界，同一个梦想，同一个集体都需要，它换来了中国崭新面貌。团结就是成功，有了团结才有我们今天幸福美满的生活，所以团结就是力量。
对于每个人来说，生命只有唯一的一次，那么我们又有什么理由不去使这仅有的一次生命变得绚丽多姿呢？，我们做任何事情都要团结。记得曾经有人说这样的一句话：“众人拾柴火焰高”“三个臭皮匠顶个诸葛亮”，“人心齐，泰山移”……诸如此类的名言警句不胜枚举。是的，人心所向的确是件好事，团结就是力量！此时我对这句话是深信不疑，因为这句格言曾给我启迪与教育。
那是一年前的一次长跑活动，“一二一”随着队长的口令声，同学们都想为自己班级多争些荣誉，都使劲跑，可是坚持没多久，我们就泄气了，因为天太热，人太累，实在受不了，大家只得紧咬着嘴唇，使劲的又跑了一段，突然，我耳边传来了一阵掌声，“114班，加油！胜利就在前头。”同学们异口同声的喊着。此时，我心里有一股清泉在流淌，我轻松多了，呼吸也比较均匀了，脚步快了。我虽然没有夺冠，但我也很快乐，因为我们114班有一股，它让我感到骄傲而又自豪。当时，有位老师鼓励我说：“坚持吧，坚持就是胜利，一次落伍不要太灰心，还可以把握下次的机会，你们114班是一个很团结的集体。”
跑完全程后，我站在操场中央时，看到了那些获得好名次的同学那喜悦的表情，我好羡慕！因为他们团结取得了胜利，为班级争得了荣誉。团结就是力量，我们学生，如东升的旭日，永远都是那么朝气蓬勃，让人倍感欣慰，因为这就是我们的'希望之所在。如果忘记了家长的殷切叮咛，因为不心齐而导致不能很好地把握自己的人生航向，其结果必然会让家长大失所望。试想：大战在即，我们的分分秒秒何其珍贵。“它似乎还有更深刻的含义。难道在学习上，在工作中，又何尝不是如此呢？我会将这句座右铭永远铭记心底。
朋友们，为了共同的目标，我们要唱出团结精神力量之歌，让它永远回荡在祖国上空。
专业团结的力量心得（案例13篇）篇十二
今年秋天，学校照例开展了施钩之戏拔河比赛。
开展拔河比赛前，我们班的同学个个兴奋不已，都在暗暗摩拳擦掌，跃跃欲试。
经过几轮选拔，大家决定了我们班参赛选手，我落选了，就准备给同学们好好加油。
看到各班都准备好了，裁判便吹响了哨子，刷的一下，绳子便绷的紧紧地。起初，双方的力量相持不下，红飘带在中间不动。很快，我们班的人进入状态，都使劲儿向后拉去，过了一会，有些同学便涨红了脸，但绳子似乎却向对方移动，拔河的同学心急如焚，我们加油的人也很着急，就用力地喊，一！二！三！拉！拔河的同学听到了，咬紧牙关，闭上眼睛，使出吃奶的劲儿用力拉了起来。终于，绳子又向我们这边移动了，一点又一点，随着绳子的移动，我们叫得更加起劲了，拔河的同学也仿佛更加有力气了。终于，红飘带到了我们的界内我们赢了。
同学们一下蹦了起来，大声欢呼，开心极了，我也体会到了，感到很振奋。
专业团结的力量心得（案例13篇）篇十三
一天清晨，小羊们正在听慢羊羊讲课。懒羊羊跟往常一样，趴在地上睡着大觉。
慢羊羊讲了一个他年轻时候的故事。一天，他骑着自行车去开会。路上，他看见一位老人卡在了树枝间，于是把那位老人救了下来。老人为了报答慢羊羊，送了他一个袋子，还提醒他只有在危险时才能打开它，还说这里面的武器可以帮助小羊们打败狼群呢！
故事正精彩的时候，教室里传来了一阵阵呼噜声，还不时有一些模糊不清的话语。大家往地上一看，原来懒羊羊正带着灰太狼的面具一边睡觉一边说梦话呢！顿时，全班同学全都仰面大笑。但喜羊羊却没有笑，他一本正经地对慢羊羊说：“我去把灰太狼引过来，然后用那个袋子里的武器消灭灰太狼。”他还没等村长回答，就一溜烟儿的向着狼堡进发了。
慢羊羊一听，急得大叫：“天哪，我忘了把袋子放哪儿了！大家快找啊！”就在它们到处找的时侯，羊村的大门被推开了，喜羊羊跑了进来，大喊：“村长，灰太狼已经引来了！”慢羊羊听了大吃一惊，大声叫道：“大家抓紧找，灰太狼来了！”就在这时，沸羊羊喊道：“找到啦！”原来，袋子不知怎么跑到了慢羊羊的床底下。慢羊羊盯着那个袋子一看，便又惊又喜地说：“就是它了！”
这时，灰太狼推开了羊村的大门，大摇大摆地走向羊群。小羊们一看，飞快地打开了袋子，但里面只有一张纸条，根本没有任何武器。纸条上面写道：团结就是力量。小羊们看了，一个个雄赳赳气昂昂地向灰太狼冲过去，沸羊羊带头打了灰太狼一拳。灰太狼还没搞清楚怎么回事，小羊们就你一拳我一拳地打起灰太狼来。可恶的灰太狼终于被打倒在地！