团体辅导方案设计心得体会 团体心理辅导心得体会(实用10篇)

时间:2024-01-21 作者:储xy

心得体会是个人在经历某种事物、活动或事件后,通过思考、总结和反思,从中获得的经验和感悟。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢?以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。

团体辅导方案设计心得体会篇一

非常高兴京师博仁李老师再次来给我们做培训。上次李老师介绍的箱庭还记忆犹新,李老师培训一天总是先给我们讲理论然后再通过实例手把手的教我们,这种讲练结合让我们更容易真正的掌握知识。这次李老师讲的是团体心理辅导,同样是先介绍团体辅导的起源、概念、优势等理论知识,再带领我们做团体活动,不仅仅让我们知道作为领导者该怎样组织活动,也让我们切身体会到团体活动的魅力。以下将谈谈我个人的一些心得。

一、认识了团体心理辅导及其优势

团体辅导,是在专业教师的指导下,利用团体过程和团体动力的作用,促使个体在人际交往中通过观察、学习、体验,重新评价自己的思想、情感和行为,并可以在安 全的实验性社会情境中认识自我、探讨自我、改变自我、调整改善与他人的关系,学习新的态度和行为方式,解决每个成员所面临的成长问题或心理障碍。本次培训 之中,只有两个男性老师,男老师一开始非常的拘谨,但是后来也能积极参与活动,这就是团体的优势。团体辅导以其独特的功能和方式在心理素质训练和心理健康 教育中发挥着越来越重要的作用。

二、掌握了团体心理辅导的基本技巧

在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。老师首先要做到接纳对方,即无条件的积极关注对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感 受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后一起探讨,最后解决问题。因此,教师要改变心态,无条件的采用积极关注着、倾听、共情等方式,真诚 地对待别人,促进其人格的健康成长。

三、团体心理辅导工具的正确选择

目前很多学校都在开展心理课或团体心理辅导小组,但很多活动的开展都缺乏计划性与连续性,没有充分考虑到学生在不同阶段心理培养的需求与应该达到的任务目标,因此团体心理辅导或心理课没能充分发挥其效果。团体心理辅导活动的开展急需专业与实操的指导,同时团体心理辅导工作的开展需要专业性团体心理辅导书籍、活动道具、活动光盘等的支持。在此笔者推荐京师博仁团体心理辅导活动包,它的设计以人际沟通理论、社会学习理论、以及团体动力学理论为基础,总结归纳各个阶段学生心理发展的主题,精心设计了丰富多彩的活动,利用心理课堂、团体心理辅导等方式开展心理健康教育。并配备了相应的团体辅导活动手册、活动光盘,为团体心理辅导工作的开展提供硬件支持。团体心理辅导具有操作性强、可变性大的特点,配套光盘能够更直观地授予心理老师以渔,帮助老师更好地掌握团体心理辅导的技巧。

四、游戏虽小,作用很大

辅导中的两个小游戏给我印象很深,第一个叫爱的鼓励。这是一个拍手活动,需要在统一节奏下打出节拍,只有很简单的节拍,是12 123 1234 567,别看就这几个简单的节拍,全班同学只要节奏齐,就会打出非常宏大的气势。第二个是用大风吹,小风吹。这两个小游戏体现了团队的重要,体现了团结的精神,它能有效地抓住学生的心,能给人以豁然开朗的感觉。我想在遇到学生注意力不集中或感觉到困乏时,进行这样的小游戏一定会收到意想不到的效果。

通过团体心理辅导培训,使我更加深刻地认识到:团体心理辅导在学生中开展的重要性。我们学校即将开展心手相牵课程,在今后的活动中我要把所学知识运用到实际当中,希望它既能帮助学生个人增强素质和能力、提高心理健康水平,同时又能帮助提高团体的整体协作性和创造性,增强团队的凝聚力和工作能力。

团体辅导方案设计心得体会篇二

  2、爬山时间为2个小时,2个小时后返回山庄进行其他活动。

  3、所有垃圾斗装到食品袋中,不允许随意乱扔。

  4、行为举止大方得体,注意维护公司形象,不在风景区里大声喧哗,乱扔垃圾,破坏公物,破坏环境。

  5、期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作。

  6、在游玩中,请各组确认人数、注意安全。

  7、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点,及时清点人数。一切听从负责人的安排。

  8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。

团体辅导方案设计心得体会篇三

社会工作是以利他主义价值观为指导,以科学的知识为基础,运用科学方法助人的服务活动。下面了社会工作项目方案设计,供大家参考!

为进一步拓展白玉兰家庭服务中心、维权与信息服站的服务深度及广度,积极探索培育妇女家庭服务项目,打造特色服务工作品牌,把妇联建设成为枢纽型组织,东莞市妇联决定在白玉兰家庭服务中心、维权与信息服务站各服务点上下联动,推广实施特色服务项目。现制定如下实施方案:

深入贯彻落实科学发展观,贯彻落实市委、市政府《关于加快社会工作发展的意见》精神,积极参与社会管理创新发展,发挥妇联组织在社区和家庭领域的工作优势,在“党政所急、妇女所需、妇联所能”的结合点上找准工作定位,在家庭服务和妇女维权领域扎实开展专业服务,解决妇女儿童实际困难,强化家庭功能,促进社会和谐稳定。

本次推广项目是从市妇联白玉兰家庭服务中心、广东省妇女维权与信息服务站已经开展的较成熟的特色服务项目中选拔。各服务点要结合实际,认真实施。

白玉兰关爱特攻队

东泰白玉兰“关爱特攻队”与学校和社区形成合作关系,主动为社区单亲家庭、经济困难家庭、孤寡老人、新莞人家庭等弱势群体提供帮助,建立关爱档案,提供专业服务。各服务点要根据实际,确定服务区域,选定主要关爱对象,切实服务社区居民。

白玉兰危机处理小组

东泰白玉兰“危机处理小组”建立了24小时分组轮值制度,制定了危机处理流程,与社区居委会、治安队、小区物业管理委员会联手,及时介入家庭危机事件,自20xx年成立以来,已成功化解了23次家庭危机。各服务点要充分利用所在区域各方资源,组建危机处理小组,以家庭危机为主要切入点,逐渐形成一套切实可行的危机处理模式。

阳光女工工作坊

市维权与信息服务站“阳光女工工作坊”自走入企业以来,深受广大女工欢迎,开展了一系列生理健康、婚姻家庭、成长互助等方面的小组和活动,目前已与多家企业形成了长期合作关系。各服务点要摸清所在区域企业情况,与之建立友好合作关系,成立阳光女工工作坊,以服务女工为重点,制定服务计划,服务企业女工。

白玉兰家『圆』行动——东莞市反家暴社工援助计划

反家暴社工援助计划致力于探索和实践社工介入反家暴的社会工作。各服务点要参照行动计划,考察服务点周边实际情况,制定实施反家暴项目计划。

白玉兰家庭服务中心周年庆活动

每年的8月31日是白玉兰家庭服务中心的周年庆,白玉兰家庭服务中心各服务点要利用周年庆之际,策划主题活动或周年庆系列活动,以家庭参与为主,加强居民沟通,建立邻里支持互助,促进社区共融。

全面走访阶段

各服务点社工开展全面走访,包括联系当地居委会、走访社区学校、医院及相关组织,探访社区居民,寻求社会资源等。根据走访的情况,进行全面评估。

1、走访社区居委会

走访服务点社区居委会、学校、医院及相关组织,建立友好合作关系,了解社区大致情况,收集特色服务项目所针对的服务数据信息。

2、探访社区居民

通过持续性的“社区行”,了解社区的基本情况,通过与社区居民的接触了解社区各类人群的普遍需求。同时通过“社区行”宣传社工特色服务项目,提高服务点的知名度。

3、寻求社会资源

通过走访与宣传争取各类社会资源,包括经费支持、志愿者资源、人际关系资源等。

试点服务阶段

根据全面走访的评估结果,选定试点服务社区,制定服

务计划,开展试点服务。

1、宣传推广

针对特色服务具体情况开展各类宣传活动,包括现场咨询、摊位展示、派发传单、张贴海报横幅、社区宣讲等形式推广特色服务项目内容。

2、服务落实

根据试点服务计划全面推开服务项目,有条不紊开展咨询、个案、小组、活动等服务。

3、评估总结

认真总结试点经验,结合服务区域的总体特点,形成推广性强的模式化服务项目。

全面开展阶段

总结经验,根据服务实际情况调整服务指标,有计划有步骤在镇全面开展特色服务项目,保持服务的延续性、广泛性。

推广特色服务项目是市妇联打造家庭服务工作品牌的重要措施,相关镇街妇联、各服务点要高度重视,明确职责,落实到位。

各镇妇联:要高度重视,安排专人指导、联系各服务点开展工作,在资源连接、与当地企业、各类组织建立友好联系等方面给予支持。

各服务点:严格按照要求落实实施方案,每季度向社工

拓展办汇报工作情况,上报服务数据。各服务点请参考“关爱特攻队”、“危机处理小组”、“阳光女工工作坊”计划书,结合实际,形成服务计划;若现有服务与此次推广的服务有交叉,可以相互融合,增强服务的整体性和系统性。

根据《社会救助暂行办法》,为充分发挥社会力量和专业社会工作在低保家庭服务中的积极作用,进一步加强低保家庭核查工作,门头沟区民政局现拟面向全市社会工作事务所进行低保家庭核查社会工作服项目招标。

在民政部门登记成立,具有独立法人资格的专业社会工作事务所;

有规范的治理结构、清晰的财务制度、健全的规章制度和良好的社会公信力。

有从事过低保家庭核查和个案调查评估类项目经验的优先。

服务事项

助家庭经济状况核对办法和认定指导意见的通知》,派遣专职工作人员对新增门头沟区最低生活保障待遇的家庭进行核查工作。

服务对象

户籍在门头沟区新增门头沟区民政局最低生活保障待遇的低保家庭。

入户核查的内容:

家庭经济状况主要包括申请人及其家庭成员的家庭收入和家庭财产。

家庭收入是指共同生活的家庭成员在一定期限内拥有的全部可支配收入,包括扣除缴纳的个人所得税及个人按规定缴纳的住房公积金和各项社会保险统筹支出后的工资性收入、经营净收入、财产性收入和转移性收入及其他可支配收入。其中:

工资性收入是指就业人员通过各种途径得到的全部劳动报酬。包括所从事的主要职业及第二职业、其他兼职和零星劳动得到的工资、薪金、加班费、各种奖金、各种津贴补贴、稿酬等收入。

经营净收入是指从事生产经营活动获得的净收入。主要包括个体工商户的生产、经营所得,对企事业单位的承包经营、承租经营所得,转包等收入;从事种植、养殖等农副生产劳动获得的纯收入的总和等。

财产性收入是指家庭拥有的动产、不动产所获得的收入。主要包括利息、股息、红利所得,集体分配股息和红利,财产租赁所得、财产转让所得、保险收益、彩票收益等收入。

转移性收入是指国家机关、企事业单位、社会团体及其他社会组织对居民家庭的各种转移支付和居民家庭间的收入转移。主要包括离退休金、养老保险金、失业保险金、辞退金、保险索赔、住房公积金、赠与和赡养等。

其他应当计入家庭收入的项目。

家庭财产是指家庭成员拥有的全部货币财产和实物财产等内容。主要包括现金、银行存款、有价证券、机动车辆、房屋等。

以下内容不计入家庭收入:

2、建国前老党员享受的生活补助;

3、优抚对象享受的抚恤金、补助金、护理费及保健金;

4、见义勇为人员政府给予的奖励金、保健金等;

5、为解决在校学生就学困难,由政府和社会给予的补助金、助学金;

6、社会组织和个人给予的临时性生活救助金(5000元以下);

7、因工(公)负伤职工的护理费及死亡职工的亲属享受的一次性抚恤金等;

8、按规定由在职人员所在单位代缴的住房公积金和各项社会保险统筹费。

9、民政部门管理的因公致残返城知青的护理费。

10、国家和本市有明文规定、不计入家庭收入和财产范围的项目,按照有关规定执行。

对中标单位服务要求

1.中标单位需强化安全意识,制定周密的核查工作方案和安全预案,确保受访低保家庭的生命财产安全,确保核查工作中不发生各类安全责任事故。

2.核查期间,中标单位严格遵守国家相关法律法规和相关救助政策要求,不得打骂、侮辱服务对象,不得非法收受、索要、侵占服务对象财物,切实维护特殊受助人员的合法权益。

3.核查期间,中标单位应严格执行招标单位的工作要求,妥善处置各类突发事件,杜绝因处置不当而造成负面社会影响或新闻事件。

4.核查期间,中标单位需结合低保家庭人员的身心特点和工作要求,安排专职工作人员积极为服务对象提供低保政策宣传、法律知识普及、心理疏导、行为调适等专业化服务。

外,不再承担任何费用。

1.中标单位需在完成入户核查后5天内出具核对报告。报告应详实的提供服务对象的家庭成员基本情况、家庭成员收入情况、家庭财产状况,内容可参考《申请社会救助家庭经济状况登记表及声明书》以及附件2。

2.中标单位需出具核查时的影音资料。录像不低于3分钟,照片不少于4张应包括服务对象居住的小区环境的照片、服务家庭全景的照片、社工与服务人员的照片以及其他照片。

3.中标单位应提供其核查方式,作为其出具核对报告的依据,内容应包含家庭成员情况、家庭成员的家庭收入、货币财产和实物财产等内容。

4.提供服务对象对服务的评价。由中标单位设计并由服务对象填写的评价表,评价内容应包括满意程度、服务态度的满意程度,如有不满请填写原因。

投标单位报价不得超出7xx0元/360户,否则作废标处理。

项目资金采取一次核定的办法,分一次拨付中标单位,包干使用,超支不补。

分项报价可参照专业服务费、交通费、餐费、通讯费、保险费、活动费等,允许申请单位根据实际工作需要在预算中列入项目管理费、人工成本费、实证研究经费,但必须合理合规。

制作相应的投标文件。文件内容应介绍机构的资质、整体情况、历史荣誉、服务项目以及近几年的重要中标案例。

汶川大地震以后,湖南省对口援建理县工作队科学决策,将理县的物质家园和精神家园重建工作都摆在了同样重要的位置,提出了“重建心灵家园、构建和谐新理县”的工作思路,将社会工作服务纳入为正式援建项目,迅速组建了湘川情社会工作服务队。同时,许多社工机构也纷纷涌进四川,为灾后精神家园重建工作而努力。由于受“脱离理论”的影响及资源短缺的限制,大部分社工机构都选择以儿童、青少年、残疾人及社区生计发展为主要服务方向,对于老年人的关注相对较少。事实上,灾难中老年人是最容易受伤害的群体,而且较之其他人群他们也是最难从灾难中恢复过来的。在这种情况下,湘川情社会工作服务队主张针对理县老年人的特殊情况和需求,以专业社会工作的价值理念为基础,运用社会工作专业技巧介入服务,调适其外在环境的社会关系,并运用社会资源来改善或恢复其社会功能,增强其社会适应能力,提高其生活质量,以期使其恢复到正常的生活和心理状态中。

位的老年人或老年群体解决困难,预防老年人问题的发生,满足老年人需要,恢复和发展其功能,让老年人适应社会,并能正常地进行生活和社会活动,提高生活质量和促进福利事业发展的一种专业工作。

长期以来,老年人一直是作为社会弱势群体,由于后天条件的制约,大部分老年人缺乏竞争力,不能或只能很少地占有部分社会资源,因此,只能过着水平较低的生活;同时缺乏抵抗种种风险的能力,也缺乏依靠自己努力来改善其境遇的能力。灾后理县老年人的境遇更是如此。所以,这就需要社工从实际出发、从需要出发,开展有针对性的调查,了解他们的实际需求,结合他们的生理、心理和社会特征,运用个案、小组、社区三大社会工作方法,为老年人提供专业服务。

灾害给老年人带来的伤痛,让他们常常感到惶恐不安,对社会、对群体很依赖,因此,开展老年人社会工作实务时应尽量维持其原生系统,不脱离家庭、不脱离社区、不脱离亲情、不脱离友情。

属感,而且可以建立一种互助的支持网络;从个人和社会的关系上来看,通过社会政策的分析和理解,老年人可以将个人问题与社会的权利、资源分配不均联系起来,可以团结起来采取共同的行动以改变现状。

中国的老年人很是为子女着想甚至是开脱,总觉得子女负担重所以才无力照顾自己。所以,只要子女生活好,自己的感受、需要都是无足轻重的。特别是灾后,子女都忙于房屋修建,对老年人的照顾更是屈指可数。因此,应该教会老年人学会“爱自己”、关注自己的感受和需要,加深对自己的认识和了解,从而进一步发现自己的潜能,改变自我否定和自责的看法。同时,向老年人倡导一种积极的思维方式,培养他们积极的、乐观向上的生活态度。

3、撰写一本操作手册和一篇学术报告,总结灾后老年人社会工作实务经验,为其他从事老年人社会工作的机构或个人提供经验参考。

1、走访调查

确定服务范围以理县社会服务福利中心入住老年人为主要服务对象。进行访谈式问卷调查,了解福利中心老年人的问题和需求。

2、需求评估,并撰写调查报告

根据问卷调查,进行需求评估,并撰写调查报告。

3、实务工作开展

心理辅导,帮助老年人适应环境的改变。

地震后,很多房屋倒塌,一些村落不适合重新建设,需要搬迁。对于孤寡老人,政府一般把他们安置于养老机构。原来独居或与亲戚居住在一起的老年人就要面对新的群体生活,他们会出现不适应。老年人都是比较怀旧的,他们对原来熟悉的生活环境比较依赖。搬迁后,很难适应陌生的环境,并容易出现忧虑情绪。我们可以通过开展心理辅导,让他们逐渐适应新的环境。

启动社工、义工联动机制,招募当地义工,并对他们进行社会工作价值理念培训,实现社会工作本土化,让老年人拥有接受持久服务的保障。

成立老年人活动室,让老年人拥有自己活动的空间和平台。

开展兴趣小组,丰富老年人精神文化生活。

开展兴趣小组,可以让老年人找到共同爱好的朋友,并且让他们的闲暇时间得以科学规划。从而满足了老年人人际交往及科学地充实闲暇生活的需要。

福利中心职工社会工作价值理念培训,开办老年人服务

技能工作坊。

经调查发现,理县福利中心的护理人员都不是专业的护理人员。所以,我们可以通过对福利中心职工的培训,让他们了解社会工作价值理念,并掌握老年人社会工作实务技能。

开展“最美依然夕阳红”九九重阳文艺汇演,为老年人提供表现的平台。

福利院“优秀义工”颁奖活动。

4、总结

撰写《灾后老年人社会工作操作手册》

评估报告

1、第一阶段:走访调查

2、第二阶段:需求评估,撰写调查报告

3、第三阶段:实务工作开展

4、第四阶段:总结评估

老年人服务项目组按照工作方法和工作性质进行人员分工安排,具体如下表所示:

事务 负责人

管理与协调 廖鸿冰

活动策划 苏金亿 李雪

活动统筹 苏金亿

具体实务工作开展 苏金亿 李雪

对外联络 李雪

行政事务 苏金亿 李雪

新闻宣传 李雪

1.制度保障

按照实施方案制定相应的工作具体操作实施细则,制定项目组工作制度,严格实施。每周五下午为项目组例会,项目组成员汇报周工作总结及制定下周工作计划。

2.专业人员保障

老年人服务项目由社会工作专业社工组成,并已在项目服务中逐步形成完善了一整套的个案、小组、社区服务制度。项目组成员分工合作,任务明确。且人员相对稳定,如遇休假或工作调整,有成熟的工作呈报和交接思路。

3、经费保障:配备相关的办公用品、电子设备、专业软件、培训用品、及车辆使用。

团体辅导方案设计心得体会篇四

以前,培训就是老师在上面讲,我们在下面听。讲和听的人大都很不赖烦。内容很枯燥,没有真正学到什么知识。而这次培训,老师和我们打成一片,很亲切。感觉很好,觉得不好好学对不住老师。

在团体中,两个陌生人在一起要在短时间内熟悉,需要“破冰”。从破行为到破心态就是“破冰过程”。汪老师就是用“松鼠找窝”“钟馗捉小鬼”帮助参加培训的教师破冰的。

在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。说说很容易,但真正要做到完全接纳那些有心理问题的学生,很困难。当有心理问题的学生需要帮助时,老师首先要做到接纳对方,即无条件的'积极关注对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后一起探讨,最后解决问题。因此,教师要改变一下心态,无条件的积极关注着,倾听,共情等方式,真诚地对待别人,促进其人格的健康成长。

这次培训与以往的培训有很大的区别,那就是在培训过程中,老师除了讲解一部分团体心理辅导的理论与技术之外,还精心设计了一些游戏,让我们更加深刻地体会了心理辅导的重要性。

例如:心有千千结游戏。老师让我们每一个人手拉手围成一圈,让我们看清左手和右手分别握住了谁的手,然后放手,自由走动,突然停止,老师要求我们按照原来握住的手找到并握住,发现有许多结,这时候老师要求我们在不松手的情况下,把结解开,发现由于个别成员没有记清,不能完全解开千千结。老师给了我们第二次机会。这次,我们记清楚了,大家合作,发挥个人的智慧,指挥其他人如何快速解开千千结,发现效果很好。通过活动培养了我们的合作能力,发挥成员的个人智慧,可见他们的组织能力很强。因此,这类活动可以在刚接手一个新班级时采用,选出具有一定组织能力的班干部。

又如:盲人与拐杖的游戏。老师要求两人一组,一个把眼睛蒙住,扮演盲人,一个充当其拐杖,拐杖不可以说话,但可以通过肢体语言来提示或暗示盲人,体验盲人生活。从被蒙上眼睛的那一刻起,发现眼前一片黑暗,感到很无助,多么希望能有人帮助自己。但得到别人的帮助后,觉得生活有了希望,感到很快乐。然后换位继续做游戏,自己也去帮助盲人,觉得帮助别人是件快乐的事情。从中,我感到生活中应该是互帮互助的,虽然我们是健全人,但有时我们就像盲人一样失去了方向,需要别人的帮助,同时我们也可以去帮助别人,尽自己的微薄之力,却可以给别人快乐,那是好事。同时,我想对残疾人说,不要自卑,要有自信,要对生活充满希望,并不断努力,改变生活现状,让生活充实,有意义。 还有“动力圈”“天龙八步”“小鸡变凤凰”。

通过心理辅导培训,使我更加深刻地认识到:心理辅导和教育教学工作对于一个学校的发展是同样的重要。心理辅导是教师与学生共同成长的过程。我们都是单翼的天使,只有拥抱才能飞翔。只有心理和生理都健康成长的学生和教师,师生关系才能和谐发展,才有利于促进教育教学工作,提高教育教学质量,最后促进学校的发展。

团体辅导方案设计心得体会篇五

园林建筑具有满足人们生活活动、感官愉悦的价值,即园林建筑的功用价值。

园林建筑是与园林环境及自然景致充分结合的建筑,它可以最大限度地利用自然地形及环境的有利条件。任何建筑设计时都应考虑环境,而园林建筑更甚,建筑在环境中的比重及分量应按环境构图要求权衡确定,环境是建筑创作的出发点。使用和造景,观赏和被观赏的双重性,园林建筑既要满足各种园林活动和使用上的要求,又是园林景物之一;既是物质产品,也是艺术作品。但园林建筑给人精神上的感受更多。因此,艺术性要求更高,除要求具有观赏价值外,还要求富有诗情画意。

园林建筑作为造园四要素之一,是一种独具特色的建筑,既要满足建筑的使用功能要求,又要满足园林景观的造景要求,并与园林环境密切结合,与自然融为一体的建筑类型。

一、功能:

1、满足功能要求:园林是改善、美化人们生活环境的设施,也是工人们休息、游览、文化娱乐的场所,随着园林活动的日益增多,园林建筑类型也日益丰富起来,主要由茶室、餐厅、展览馆、体育场所等等,以满足人们的需要。

2、园林景观要求:

(1)点景:点景要与自然风景融会结合,园林建筑常成为园林景观的构图中心主体,或易于近观的局部小景或成为主景,控制全园布局,园林建筑在园林景观构图中常有画龙点睛的作用。

(2)赏景:赏景作为观赏园内外景物的场所,一栋建筑常成为画面的管点,而一组建筑物与游廊相连成为动观全景的观赏线。因此,建筑朝向、门窗位置大小要考虑赏景的要求。

(3)引导游览路线:园林建筑常常具有起乘转合的作用,当人们的视线触及某处优美的园林建筑时,游览路线就会自然而然的延伸,建筑常成为视线引导的主要目标。人们常说的步移景异就是这个意思。

(4)组织园林空间:园林设计空间组合和布局是重要内容,园林常以一系列的空间的变化巧妙安排给人以艺术享受,以建筑构成的各种形式的庭院及游廊、花墙、圆洞门等恰是组织空间、划分空间的最好手段。

二、特点:

1、布局:园林建筑布局上要因地制宜,巧于因借,建筑规划选址除考虑功能要求外,要善于利用地形,结合自然环境,与自然融为一体。

2、情景交融:园林建筑应结合情景,抒发情趣,尤其在古典园林建筑中,常与诗画结合,加强感染力,达到情景交融的境界。

3、空间处理:在园林建筑的空间处理上,尽量避免轴线对成,整形布局,力求曲折变化,参差错落,空间布置要灵活通过空间划分,形成大小空间的对比,增加层次感,扩大空间感。

4、造型:园林建筑在造型上更重视美观的要求,建筑体型、轮廓要有表现力,增加园林画面美,建筑体量、体态都应与园林景观协调统一,造型要表现园林特色,环境特色、地方特色。一般而言,在造型上,体量宜轻盈,形式宜活泼,力求简洁明快,通透有度,达到功能与景观的有机统一。

5、装修:在细节装饰上,应有精巧的装饰,增加本身的美观,又以之用来组织空间画面。如常用的挂落、栏杆、漏窗、花格等。

三、园林建筑的分类按使用功能分为:

1:游憩性建筑:有休息、游赏使用功能,具有优美造型,如亭、廊、花架、榭、舫、园桥等。

2:园林建筑小品:以装饰园林环境为主,注重外观形象的艺术效果,兼有一定使用功能,如园灯、园椅、展览牌、景墙、栏杆等。

3:服务性建筑:为游人在旅途中提供生活上服务的设施,如小卖部、茶室、小吃部、餐厅、小型旅馆、厕所等。

5:办公管理用设施:主要由公园大门、办公室、实验室、栽培温室,动物园还应有动物兽室。

四:园林建筑设计的方法与技巧:

建筑要适用、经济、坚固、美观。

要符合艺术均衡法则:可居、可游、可观。

1:立意:设计目的巧密于精细,神仪在心,寓情于景,情景交融。

2:选址:南方欲就亭台,低凹可开城池。

3:布局:自然式:(1)中国古典,山水为骨架,建筑为眉目,山水为主,建筑配合。(2)统一中求变化,对成中求差异。

4:借景:

种类:(1)借形:借建筑,山石。(2)借色:借月色、植物、颜色。(3)借声:借溪谷泉、鸟、幕鼓、晨钟。(4)借香:如广州兰圃、荷风四面亭。

方法:远借、仰借、邻借、俯借,应时而借,借景有因。

5:尺度与比列

6:大小与质感:园林建筑外在特征:南方,淡雅、轻盈。北方,造型浑厚。

东西方园林之中,建筑都是重要的组成部分,因为他是满足人们生活享受和观赏风景所必须的。西方园林中,如法国的古典主意园林,意大利的庄园、府邸和宫殿往往集中式布置,层数一般两到三层,可以居高临下俯瞰全国景色。在中国园林中为满足可行、可观、可居、可游的要求,需配置相应的廊、亭、堂、榭、阁等建筑。从我国发展史来看,园林中建筑密度越来越高,生活居住气息越来越浓。当然建筑也不纯粹作为居游的生活需要来设置,它本身也是供人欣赏的景物之组成部分,融合在园林的自然景色中。自然景色若有人工建筑做适当的点缀,可现出神采而富有魅力,为景观添色。

五、中国古典园林建筑的特点:

我国古典园林一般以自然山水作为景观构图的主题,建筑只为观赏风景和点缀风景而设置。园林建筑是人工因素,它与自然因素之间似有对立的一面,但如果处理得当,也可统一起来,可以在自然环境中增添情趣,增添生活气息。园林建筑只是整体环境中的一个协调、有机的组成部分,它的责任只能是突出自然的美,增添自然环境的美。这种自然美和人工美的高度统一,正是中国人在园林艺术上不断追求的境界。

建筑与环境的结合首先是要因地制宜,力求与基址的地形、地势、地貌结合,作到总体布局上依形就势,并充分利用自然地形、地貌。

其次是建筑体体量是宁小勿大。因为自然山水中,山水为主,建筑是从。与大自然相比,建筑物的相对体量和绝对尺度以及景物构成上所占的比重都是很小的。

另一要求园林建筑在平面布局与空间处理上都力求活泼,富于变化。设计中推敲园林建筑的空间序列和组织好观景路线格外突出。建筑的内外空间交汇地带,常常是最能吸引人的地方,也常是人感情转移的地方。虚与实、明与暗、人工与自然的相互转移都常在这个部位展开。依次过度空间就显得非常重要。中国园林建筑常用落地长窗、空廊、敞轩的形式作为这种交融的纽带。这种半室内、半室外的空间过渡都是渐变的,是自然和谐的变化,是柔和的、交融的。

解决与自然环境相结合的问题,中国园林建筑还应考虑自然气候、季节的因素。因此中国南北园林各有特点。比如江南园林中有一种鸳鸯厅是结合自然气候、季节最好的离子,其建筑一分为二,一面向北,一面向南,分别适应冬夏两季活动。

总之,园林建筑设计要把建筑作为一种风景要素来考虑,使之和周围的山水、岩石、树木等融为一体,共同构成优美景色。而且风景是主体,建筑是其中一部分。

六、中国古典园林中的单体建筑类型

园林中单体建筑的使用功能,古人常用:堂以宴、亭以憩、阁以眺、廊以吟概言之。他们可以单独构成景点和用做实用建筑物。

园林建筑都采用木构架结构方式,运用屋顶、柱廊、台基三个部位组合而成,其单体建筑类型十分丰富,略述如次:

1、厅堂。用长方形木料(即扁作)做梁架称厅;用圆木料做梁架的称堂。厅者,取以听事也,用来会客、宴会、行礼、观赏花木。以外观分,有大厅、四面厅、鸳鸯厅、荷花厅、花篮厅、花厅等类型。

2、轩馆。《园冶〃屋宇》云:轩式类车,取轩轩欲举之意,宜置高敞,以助胜则称。轩的样式,类似古代的车子,取其空敞而又居高之意。适宜建于高旷之处,对于景观有利,便为相称。这是南方园林建筑的特有方式,三面敞开,精致轻巧,产生轩昂的高爽之感。如溜园的闻木樨香轩,网师园的小山丛桂轩等。

3、斋台。《园冶〃屋宇》云:斋较堂,惟气藏而致敛,有使人肃然斋敬之意。盖藏修密处之地,故式不宜敞显。斋不同于堂之处,在于斋要位于园林僻静之地,不应敞显,便于人们聚气敛神。斋,也称山房、台。

4、楼阁。《园冶〃屋宇》云:《说文》云:‘重屋曰楼。’《尔雅》云:‘狭而修曲为楼。’用做登高望远,多役于园的四周或半山半水之间,一般做两层。如拙政园的见山楼、溜园的冠云楼、沧浪亭的看山楼豫园的观涛楼等。阁,《园冶〃屋宇》云:四阶开四。即四坡顶而四面皆开窗的建筑物,造型比楼轻盈,可登临以望远。如拙政园的浮翠阁、虎丘的冷香阁、溜园的远翠阁、狮子林的问梅阁等。颐和园万寿山的佛香阁,连台基高达41米,是全国现存最高的楼阁。

5、榭舫。《园冶〃屋宇》云:《释名》云:‘榭者,藉也。’藉景而成者也。或水边,成花畔,制亦随态。形式灵活多边,在谁边称水榭,建筑基部半在水肿,半在池岸,也称水阁,临水立面开敞,设有栏杆。如溜园的活泼泼地,拙政园的小沧浪、芙蓉榭、网师园的濯婴水阁、藕园的山水间等。舫,古称两舟相并为舫,外观似旧时官船,俗称旱船,又名不系舟,多建于水际,供人在内游玩宴饮,观赏水景。

6、廊桥。《园冶〃屋宇》云;廊者,庑出一步也,宜曲宜长则胜……随形而弯,依势而曲。或蟠山腰,或穷水际,通花渡壑,蜿蜒山尽。变化多端地将房屋山池联成统一的整体。它是建筑群间独立有顶的通道,炎热的夏天可有浓阴,雨天可以遮蔽,只有分景障景作用,又是组织动观、静观的重要手段。

7、亭,《圆冶〃屋宇》:《释名》:‘亭者,停也。人所停集也。’是供人停下集合的地方。随意合宜则制,是为园林缀锦点翠的开敞的小型建筑。亭还有半亭和独立亭之分,半亭一般附建于两边长廊或靠墙垣的一面。

8、佛塔。随着佛教传入中国以后才出现,几乎成为寺庙的标志性建筑。中国寺庙园林中的塔,开始时是移借模仿印度佛教建筑中的塔的形制,原朴意味十分浓烈。上细下粗,开始是非中空的生殖器的形石坊,后来才分出外壳和核心,变成了塔。

园林建筑蕴涵丰富的文化意义,建筑与山水艺术结合,创造出千姿百态的园林景观,陶冶人们的身心,激发人们的粗名才智,凡此均属于内在价值,也即精神功能,。园林山水园部分的建筑,更注重它的内在价值。中国传统建筑的审美价值是和中华民族的传统礼乐文化紧密相关的。礼乐相辅,情理相依。理和礼属于伦理政治规范,是统治性的;乐和情则属于审美情趣,是自愿性的,即皈依性的。

总之,建筑作为园林的四大要素之一,对我们的经济、文化、科学等都有着很深远的影响。21世纪中国社会将进入城市化大发展时期,在大力重视城市规划、努力提高建筑质量的同时,也要十分警惕的问题是:城市建设为房地产开发浪潮所牵引,不受制约的商业化正在成为主宰城市命运的决定性力量。在经济全球化的大背景下,保持不同民族、国家城市建筑风格的任务更为复杂艰巨。当然保护好不同地域、不同风格的我国古典建筑更是我们每个青年人意不容辞的责任!

团体辅导方案设计心得体会篇六

为增强学院新一批志愿者之间的信任和团队意识,培养青年志愿者奋发前进、朝气蓬勃的精神风貌,10月26日上午8点20分,第20xx届志愿者全体成员在广州笑翻天乐园进行宣誓仪式暨素质拓展训练。这次拓展活动不仅促进志愿者相互沟通与交流,体验团队合作与信任,构建和谐团队氛围,更增强团队凝聚力和工作执行力。

整个活动流程由广州笑翻天乐园精心筹划与设计,一整天的培训内容分“破冰——团队建设”、“牵手——凝聚力拓展训练”、“挑战80、极速60秒——执行力拓展训练”、“大总结、合影、发证书”四大板块。全体队员在笑翻天的教练指引下很快就组建成“铿锵玫瑰队”、“阳光队”和“山鹰队”三支队伍。在队旗、队徽图、口号和队员造型一一亮相后,更加紧张刺激的活动紧跟而上:情景模拟、角色扮演、趣味游戏、小组研讨……通过多元途径和寓教于乐的有效活动,队员们在亲身参与和体验的过程中领悟了人生哲理和团队建设理念,提高了团队合作意识,增强了团队创新意识和全局意识。

最令人难忘的就是“信任背摔”。有了台上的人往下摔这个必然事件存在,在灵魂人物的号召下,各界人才汇聚于台下。台上人作为企业的领导者,团队的灵魂人物,将一个项目,一件事情交代给下面的部门和人手去操办。那他就要对台下面这些人实践信任。他必须有相信大家的勇气,因为他要相信台下的人能安全的接到他/她,不会让他受到一丝的伤害。不然他不敢往下摔。大家组建成一个完整的团队,分别承担不同的角色。有接腿部的,有接腰部的,有接背部的,有接头部的,还有接延伸位(备用,以免发生不测)。

这些人接的位置不同,承担的冲击力也不同,就好比团队里面人们承担的工作压力不同;在这些接人的人身后,还有一群人,他们是保护一线上接人的人。这些人好比企业里面的后勤部门,也好比即将走向一线正在实习的人。这两拨人能集所有力量于一处,说明大家信任彼此。大家把个体信任团结到一处,就凝聚产生了团队的团结信任,而在团结信任的作用下,大家的能力才能接住台上的人,也相信台上的人会倒在他们的怀里而不是其他地方。

笑翻天的拓展训练让我收获很多,上个拓展项目既觉得刺激又好玩,不断突破自己的底线,最让我难忘的是4米的毕业墙,不借助任何外力整个团队协同作战,队友们用身体搭梯子我让去后在上面拉人梯上的队友,80个人用20分钟的时间全部爬上毕业墙。充分体现志愿者的“忠诚合作,积极乐观,努力开拓,勇往直前”的团队精神。

一天的拓展培训课程动静结合、体脑相协、井然有序,灿烂的笑容、爽朗的笑声定格在休闲的笑翻天拓展基地,也永远留给这个静美的深秋和志愿者深深的脑海里…志愿者们凭着出乎意料的团队协作能力,不怕困难的挑战精神,完成了所有的活动。本次活动的成功落幕,不仅让志愿者意识到了一个好的团队靠的是团结协作和相互信任,同时也培养了作为一名当代大学生应有的责任感和素质意识。

团体辅导方案设计心得体会篇七

通过开展班级活动,要使同学们懂得为什么要关心他人?如何去关心他人?特别是在如何和同学相处,如何体贴关心父母方面的认识提高。让每个学生都收获多多,欢乐多多。让同学们通过辨论、讨论、谈亲身体验等,以获取许多书本上没有的知识,懂得关心他人也是一种美德。懂得能为他人着想的人也是心灵美的一种表现。总之,班级活动要树立全体参与的意识。一份耕耘,一份收获,学生的主体作用在班级活动中得到充分体现,就成为了班级活动的主人。通过开展班级活动,要使同学们懂得为什么要关心他人?如何去关心他人?特别是在如何和同学相处,如何体贴关心父母方面的认识提高。让每个学生都收获多多,欢乐多多。让同学们通过辨论、讨论、谈亲身体验等,以获取许多书本上没有的知识,懂得关心他人也是一种美德。懂得能为他人着想的人也是心灵美的一种表现。总之,班级活动要树立全体参与的意识。一份耕耘,一份收获,学生的主体作用在班级活动中得到充分体现,就成为了班级活动的主人。通过开展班级活动,要使同学们懂得为什么要关心他人?如何去关心他人?特别是在如何和同学相处,如何体贴关心父母方面的认识提高。让每个学生都收获多多,欢乐多多。让同学们通过辨论、讨论、谈亲身体验等,以获取许多书本上没有的知识,懂得关心他人也是一种美德。懂得能为他人着想的人也是心灵美的一种表现。总之,班级活动要树立全体参与的意识。一份耕耘,一份收获,学生的主体作用在班级活动中得到充分体现,就成为了班级活动的主人。

[班级团体活动心得体会]

团体辅导方案设计心得体会篇八

五年级二班 牛卫国

这几个星期以来,我们在校长的带领下,利用教师例会结束后的时间,进行了四次心理团辅活动。每一场游戏过后,或多或少都有一份收获。

在这几次活动中,给我印象最深刻的是——翻牌游戏。起初听到游戏规则,心想:没搞错吧,一共13张牌,还要按顺序依次找出,而且一人一次只能翻一张牌,要是这样无章法的翻,到底翻到什么时候才是个头啊。还好我们是一个团队,在团长和组员各抒己见后,选择了个最佳的方案,就是按照顺时针的顺序翻牌,各自记住自己的位置和牌数,出来后告诉下一个队员,就这样,我们组很快的完成了任务。

通过此次训练,我认为人的潜力是无尽的,集体的力量是无穷的;每一次齐心协力的团结合作,让我们的距离越来越近,个人的力量那么渺小,而团队的力量那么强大,只有团队中每个个体相互团结,相互帮助才能共同完成团体的目标。试想如果我们每个教师在工作都能像在这项活动中那么配合默契,那么有责任心,那么还有什么困难我们克服不了?我想一切困难在我们每一个人的团结协作面前都会迎刃而解。在以后的工作中,我要好好工作,服从领导,信任伙伴,更加努力进取。

五年级一班班 张富娥

9月21号,天气很好。经过班级上班委们几天以来的策划和组织,班级上所有的同学在下午12点30分时都来到了篮球场,进行了团体心里辅导。此次活动得到了学校和老师的支持。

这不是一次普通的娱乐活动,而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的心里辅导。有研究表明:人类对听到的大约可以记住10%,对看到的大约可以记住25%,对亲自经历过的大约可以记住80%。下午的训练,使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻,拓展带来了心灵的冲击,引发内心的思考。以下是我自己的心得和感受。每项学习,工作都有它的规范和规则,每项游戏都有它的规则。在进入学习,工作状态之前,必须去了解、熟悉规范,这是做好学习,工作的基础。

学习工作中,我们可能会以自我意识为中心,甚至想超越规则而自行其事。然而,个人的鲁莽和造次,都有可能会给整个团队的业绩带来损失。因此,时刻要记住,我是团队的一员,我的任何举动,都会给团体带来正面或者负面的影响。团体心理辅导,内容并不是纯粹的理论知识培训,而是结合活动练习,通过活动使我们学到了许多知识,真正是物有所值。

四年级二班 郝桂喜

这次培训我感受最深的是,人性化很突出。以前,辅导就是老师在上面讲,我们在下面听。讲和听的人大都很不赖烦。内容很枯燥,没有真正学到什么知识而这次辅导,我们大家打成了一片,很亲切,感觉很好,觉得通过做游戏也可以很快乐的得到很多的东西。

辅导游戏名称听起来也很舒服。名称是《口香糖黏什么》,我们全班的同学围成了一个大圆圈,然后有一个发令员站在圆圈中间法令,说:“口香糖”,我们大家就说:“黏什么”,发令员就随意说,比如她说:“黏手”,我们就要在自己的附近找到一个人赶紧和她把手黏上,两两配对以后,就会单一个同学下来,然后单下来的那位同学就会在圆圈中间去表演节目。所以,每一个做游戏的同学都在努力的去寻找和自己黏在一起的同学。

通过游戏教育学生。这次培训与以往的培训有很大的区别,那就是在培训过程中,老师除了讲解一部分团体心理辅导的理论与技术之外,还精心设计了一些游戏,让我们更加深刻地体会了心理辅导的重要性。

掌握了一些心理辅导的基本技巧。在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。说说很容易,但真正要做到完全接纳那些有心理问题的学生,很困难。当有心理问题的学生需要帮助时,老师首先要做到接纳对方,即无条件的积极关注对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后一起探讨,最后解决问题。因此,教师要改变一下心态,无条件的积极关注着,倾听,共情等方式,真诚地对待别人,促进其人格的健康成长。

通过心理辅导培训,使我更加深刻地认识到:心理辅导和教育教学工作对于一个学校的发展是同样的重要。心理辅导是教师与学生共同成长的过程。我们都是单翼的天使,只有拥抱才能飞翔。只有心理和生理都健康成长的学生和教师,师生关系才能和谐发展,才有利于促进教育教学工作,提高教育教学质量,最后促进学校的发展。

在这个过程中,我深刻的理解到了什么叫“团队”。回顾拓展训练的全过程,历历在目,在困难和挑战面前,大家都能凝心聚力,充分体现了挑战自我,熔炼团队的精神。没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神,这次的所有训练项目就无法完成。如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪,势必一盘散沙,工作就是难出成就,相反,当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心,同舟共济,在惊涛骇浪面前就能无所畏惧,就能完成别人认为无法完成的任务。

四年级一班 刘生君

今天的培训内容是团体心理辅导,从没参加过团体心理辅导培训的我感到漠然,不知团体心理辅导是啥东西?然而通过今天的团体心理辅导课,使我豁然开朗,收益菲浅,学到了不少知识。

本次培训,我在培训的课程与对象、课程学习四种观念、团队辅导的动力要求与教学原则等方面有了较全面的认识。在培训中,我们通过找另一半、小组展示、内外圈交流等活动及游戏,去积极的参与并认真体验感知,并在规则中互相认真的倾听对方的事情,对其产生共鸣,感受对方的心声,了解其情况,认真完成培训的目标任务,去提升相关的能力。

虽然只有短暂的一天时间,体验的活动也不多,但我们每一个人都在这些体验中收获颇丰。尤其是像我们一样战斗在第一线的班主任来说,面对有各种各样问题的学生,任务艰巨。此次培训,我认为在班主任实际的教育教学过程中应该关注两点:

一、不断提升自我,做一个心理健康的教师

教师自身的心理健康直接会影响到身边的人,尤其是在处理学生问题上就不能正确理解学生的行为,更无法有策略地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则伤害学生心灵。因此,作为教师必须是心理健康的人,必须具备以下条件:

1、除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。教师应该提高自身的心理素质,了解心理健康教育的专业知识和学生的一般心理特征,才能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,反之则使学生惶惑不安。

2、老师虽然学过一些教育心理学,但面对层出不穷的学生问题却是处理乏力。只有不断学习心理卫生知识和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,提高心理承受能力;调整情绪,保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操。只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

3、教师还应具有积极的情绪状态和较强的感染力,要以对教育事业的满腔热忱对工作的高度责任感、对学生的一片爱心、对所任学科的深厚感情,去感染影响学生。要积极创设一个团结互助、好学上进的集体风气,使每一个同学在良好的集体环境里成长。

二、时刻关注并积极维护学生的心理健康

学生的心理是否健康直接关系着孩子的学习、生活、成长与成才,作为教师我们有责任关注并维护学生的心理健康。

1、从培养正确的学习动机、激发学习兴趣、养成良好的学习习惯、排除不良的情绪等方面,进行学习心理辅导。平时要注意细心观察学生,要能够平等地与学生沟通、交流,多鼓励学生表达自己的思想,理解、认同不同意见的分歧,创造一个谅解和宽容的气氛。

2、尊重每一位学生,爱护每一位学生,保护学生的自尊心、自信心。学生的不良心理的成因,既包括学校因素,如单调枯燥的学习生活,也包括家庭、社会因素。我们可以创设健康的教育环境、开展心理健康教育活动,多与学生交流学习、生活,与家长沟通思想,相互配合。

3、加强对学生心理的团体辅导,通过主题班会的形式,充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。通过班队会课,定期地让学生把自己生活中的烦恼说出来,在老师的指导下让大家一起分析、探讨、解决问题。这样可以使一部分学生的心理上焦虑和压力及时地得到一定的宣泄和疏导,也使得他们可以轻松愉快的心情投入到学习和生活中去。

当然,短暂的学习时间,肤浅的认识,还不足以全面提升自身的教育能力,我还会一如既往地学习心理健康教育相关的知识技能与策略。

六年级一班 李爽

非常高兴牛卫国老师再次来给我们做培训。上次牛老师介绍的箱庭还记忆犹新,牛老师培训一天总是先给我们讲理论然后再通过实例手把手的教我们,这种讲练结合让我们更容易真正的掌握知识。这次倪老师讲的是团体心理辅导,同样是先介绍团体辅导的起源、概念、优势等理论知识,再带领我们做团体活动,不仅仅让我们知道作为领导者该怎样组织活动,也让我们切身体会到团体活动的魅力。以下将谈谈我个人的一些心得。

一、认识了团体心理辅导及其优势

团体辅导,是在专业教师的指导下,利用团体过程和团体动力的作用,促使个体在人际交往中通过观察、学习、体验,重新评价自己的思想、情感和行为,并可以在安全的实验性社会情境中认识自我、探讨自我、改变自我、调整改善与他人的关系,学习新的态度和行为方式,解决每个成员所面临的成长问题或心理障碍。本次培训之中,只有两个男性老师,男老师一开始非常的拘谨,但是后来也能积极参与活动,这就是团体的优势。团体辅导以其独特的功能和方式在心理素质训练和心理健康教育中发挥着越来越重要的作用。

二、掌握了团体心理辅导的基本技巧

在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。老师首先要做到接纳对方,即无条件的积极关注对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后一起探讨,最后解决问题。因此,教师要改变心态,无条件的采用积极关注着、倾听、共情等方式,真诚地对待别人,促进其人格的健康成长。

三、游戏虽小,作用很大

辅导中的两个小游戏给我印象很深,第一个叫爱的鼓励。这是一个拍手活动,需要在统一节奏下打出节拍,只有很简单的节拍,是12 123 1234 567,别看就这几个简单的节拍,全班同学只要节奏齐,就会打出非常宏大的气势。第二个是用大风吹,小风吹。这两个小游戏体现了团队的重要,体现了团结的精神,它能有效地抓住学生的心,能给人以豁然开朗的感觉。我想在遇到学生注意力不集中或感觉到困乏时,进行这样的小游戏一定会收到意想不到的效果。

通过团体心理辅导培训,使我更加深刻地认识到:团体心理辅导在学生中开展的重要性。我们学校即将开展心手相牵课程,在今后的活动中我要把所学知识运用到实际当中,希望它既能帮助学生个人增强素质和能力、提高心理健康水平,同时又能帮助提高团体的整体协作性和创造性,增强团队的凝聚力和工作能力。

三年级二班 郝秀英

自卑的人,对自己的能力或品质评价过低,轻视自己,看不起自己,担心失去他人尊重的心理状态,这种心理状态很容易产生一种压抑!孤独的情感,严重地影响大学生的工作和生活。在存在着程度不同心理问题的大学生中,由于自卑影响了他们的学习和生活的就占了三分之一。可见,自卑已经成为大学生中一个不可忽视的问题。

针对大学生自卑心理这一现状,为了让他们走出自卑的阴影,减少与其他人的交往障碍,重新找回自我,我们组织了这次自信心团体心理辅导。以团体训练的方式进行,因为在团体中,自卑的人会有一种平等感、归属感,给他们一个比较舒适的环境,这样他们才可以放下他们心里的包袱,真正的做到相信自己。利用团体资源来共同探讨这个问题,来认识自己、了解自己,从而更好地改变自己、接纳自己。

次团体辅导活动共分四个活动,分别是“解开千千结”、“超人圈”、“信任圈”、“三心二意”。将到场的同学按等人数分成小组分别完成活动内容。这四个活动主要是培养了大家的团结协作精神,了解沟通的技巧,提高成员的默契程度。

最后,通过“精神欢呼”的活动方式,让同学们给自己的团队创造一个口号。同学们发挥了他们的创造力和想象力,想出了各种富有新意、振奋人心的口号,如“齐心协力、其力断金”、“你家、我家、他家,快乐家家家”等。当最后大家需要用一句话总结的时候,有几位同学不约而同的说出了:“谢谢!”活动以同学们高呼本团队的口号为结束,而当时的气氛明显的达到了一个新的高潮。

这次活动充分体现了团体的特点,加深了班级成员的交流和互动,同时也加深了参与者的情感联系,使学生发现了自己更多的优点,寻找、摆脱自卑的束缚,找到了自信的依据,建立了理性的自信系统,在认识自我的基础上悦纳自我,拥有成功的人生。

团体辅导方案设计心得体会篇九

军训给忆丝带上多了一抹美丽的绿色。当我深刻的明白吃苦耐劳、明白团结互助的时候我始终知道,是那一片迷彩教会了我。

军训第一天,天公不作美。雨淅淅沥沥的下,像是在告诉我:“要军训了!”父母也拉住我的手,作最后的提醒:“在那儿要听教官和老师的话,要记得写信。湿巾装在里左侧小口袋里,别忘了,还有……”“嗯嗯”我心不在焉地听着,心却是已经飞到了军营里。带着满肚子的疑问踏上了去军训的路途。“所有同学下楼集合!”随着这一句响亮的喊声,同学们的混乱挤成两排急匆匆的下楼,就这样开始了军训生活。

军训真累呀,面对严格的教官,艰苦的训练,我的汗很快流了下来,教官一边指导我们正确姿势,一边提醒我们:“在军营里,我们都是流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队。”于是我们咬紧牙关,认真地进行训练。夜更深沉,在美丽的烟花中,我们身心疲惫地回到了宿舍,很快进入了梦乡。

其余几天也都是在高强度的训练下完成的,不过印象最深的还是第三天和第五天。

第三天,我们已经适应了军训生活,迎来了新一项的挑战,踢正步。正步由于是第一次练习,踢得极快,几米下来,累得气都喘不均匀了。按教官的话说,都快变成猛虎六连了。就这样,在教官的指导下,我们逐步变得越来越平稳,速度也慢了许多。教官终于夸赞了我们“还不错哟!”大家都高兴极了,这完全是我们意料之外的事儿,感觉一日的劳累都是值得的。

第五天,也是军训的最后一天,那天阳光正足。在操场上站了几十分钟,便渴的要命,可我们要在那里站两个多小时呢,同学们一个个口干舌燥,可还是站着笔直。因为我们要给军训画上一个完美的句号。当大会结束后,我望着曾经走过无数次的场地,突然觉得之前的军训没什么大不了的。因为,在这个地方,我成长了,为我的记忆丝带涂上更多美丽的颜色吧!加油!

团体辅导方案设计心得体会篇十

本人于2006年取得了天津市中小学班级心理健康教育辅导教师资格证书(c类),但在教学和管理中还没有正式的对学生进行过心理辅导,同时也深感自己的心理辅导技能与技巧还很欠缺,有时不知如何更好地解压,如何更好地提升学生的自信心,非常渴望聆听专家的讲座,希望有机会能继续参加心理辅导方面的培训,以便更好地解决现实生活中学生遇到的心理问题和困惑,使学生心理健康成长。很感谢学校能给我们这次培训的机会于09年1月10日在师大逸夫楼进行了心理方面的培训。聆听了清华大学教育研究所心理学教授、博士生导师樊富珉现场讲座,她用活动的方式讲授了班级辅导技术。虽然培训时间只有一天,但这一天过的很充实,内容并不是纯粹的理论知识培训,而是结合活动练习,通过活动使我们学到了许多知识,真正是物有所值,以下将谈谈我个人的一些心得。

一、认识了团体心理辅导及其优势

团体辅导,是在专业教师的指导下,利用团体过程和团体动力的作用,促使个体在人际交往中通过观察、学习、体验,重新评价自己的思想、情感和行为,并可以在安全的 实验性社会情境中认识自我、探讨自我、改变自我、调整改善与他人的关系,学习新的态度和行为方式,解决每个成员所面临的成长问题或心理障碍。本次培训之 前,我的意识中,更多的是个体的辅导,一对一的辅导,没想到这次是面对200多人的辅导,第一个感触是辅导的面广,第二个感触是被辅导人进入状态快,效果 明显,也使我看到了团体辅导的优势。团体辅导以其独特的功能和方式在心理素质训练和心理健康教育中发挥着越来越重要的作用,它既能帮助学生个人增强素质和能力、提高心理健康水平,同时又能帮助提高团体的整体协作性和创造性,增强团队的凝聚力和工作能力,提高团队绩效。我想团体心理辅导将会成为学校心理健康教育的一种新的发展趋势。

二、掌握了团体心理辅导的基本技巧

在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。老师首先要做到接纳对方,即无条件的积极关注对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后一起探讨,最后解决问题。因此,教师要改变一下心态,无条件的采用积极关注着、倾听、共情等方式,真诚地对待别人,促进其人格的健康成长。

三.熟练运用团体辅导工具

团体心理辅导工作的开展需要专业性团体心理辅导书籍、活动道具、活动光盘等的支持。为了满足广大心理教师、心理学工作爱好者对团体心理辅导的需求,京师博仁团体心理辅导活动工具箱的设计以人际沟通理论、社会学习理论、以及团体动力学理论为基础,总结归纳各个阶段学生心理发展的主题,精心设计了丰富多彩的活动,利用心理课堂、团体心理辅导等方式开展心理健康教育。并配备了相应的团体辅导活动手册、活动光盘,为团体心理辅导工作的开展提供硬件支持。团体心理辅导具有操作性强、可变性大的特点,配套光盘能够更直观地授予心理老师以渔,帮助老师更好地掌握团体心理辅导的技巧。

三、游戏虽小,作用很大

辅导中的两个小游戏给我印象很深,第一个叫爱的鼓励。这是一个拍手活动,需要在统一节奏下打出节拍,只有很简单的节拍,是12 123 1234 67,别看就这几个简单的节拍,全班同学只要节奏齐,就会打出非常宏大的气势。第二个是用手指演示出风声、小雨、中雨、大雨和暴雨的情形。这两个小游戏体 现了团队的重要,体现了团结的精神,它能有效地抓住学生的心,能给人以豁然开朗的感觉。我想在遇到学生注意力不集中或感觉到困乏时,进行这样的小游戏一定 会收到意想不到的效果。

四、通过活动,认识自我在培训中,樊教授给我们练习了很多的活动,每个活动都有着它的心理辅导方面的作用,我举个例子,在让我自豪的活动中,老师给我们每人一张纸,上面有 小学、初中、高中、大学和现在这几个阶段,她让我们填出在这几个阶段中自己有哪些值得自豪的事件和引以为豪的原因。之后8人一组,每人轮流对大伙说出自己 所填的事件和自豪感的原因。当我们面对互相不认识的人时,勇敢地说出自己的事时,当时给我的感觉是我有自信了,因为我在各个阶段都有另人羡慕的事情发生在 自己身上,我也是很优秀的,我从此不再自卑。通过这个活动可以提升自己的自信心,使自己真正的不再自卑,能发现自己的潜能,另外通过这个活动还可以尽快地 结识更多的朋友,使我们由不认识到相识,甚至成为朋友。我想当班主任在接手一个新的班级时,可以采用这种活动,首先让学生觉得自己是一个很优秀的学生,同时也可以使他们很快的和新同学彼此认识,让其他同学较全面地了解你过去优秀的一面,同时也可以使这些互相不认识的同学们尽快的组成一个新的班集体。

通过团体心理辅导培训,使我更加深刻地认识到:团体心理辅导和教育教学工作对于一个学校的发展是同样的重要。在今后的教育教学中我要把所学知识运用到实际当中,做一名让学生满意的辅导员是我的工作,也是我的追求,我一直在努力,也将继续为之努力。

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