优秀作文能够给读者以思考和启示，引发共鸣，传递真挚的情感。这是一份关于优秀作文的精选合集，希望能够给大家提供写作思路和参考。
大食堂吃饭香（专业16篇）篇一
俗话说得好：“民以食为天。”吃饭就是生活中最重要的一部分。说起吃饭，我们就再也熟悉不过了，因为我们天天都得吃饭啊！但是，每个人有每个人不同的吃饭特点，你有没有留意过呢？我倒是仔细观察了我们家人的吃饭特点，来看一看吧！
先从长辈说起，奶奶和爷爷吃饭从不挑食，煮什么菜，就吃什么菜，而且吃饭还大口大口地吃，吃得特别香，胃口也非常的好，让谁看见了，都想尝一尝。最让我疑惑不解的是，爷爷奶奶每次吃饭前都要喝点高度的白酒，问他们为什么时，他们总是笑嘻嘻地说：“老人适当的喝点白酒，对身体有好处。”
再说爸爸。爸爸吃饭总是狼吞虎咽，自然，吃饭的速度夸张一点，就好比火箭那么快，不时夹几根青菜，再夹几块肉放进碗中，然后再把这些饭送进口中。就这样，三下五除二地就把一碗饭吃个精光了。可恨的是，爸爸每次吃完饭就会把大半碗的汤给喝光，害得我们后面吃完的汤都不够喝。郁闷啊！
我的妈妈吃饭像兔子。她吃饭以青菜为主，如果遇到她喜欢吃的青菜，她就一定光吃青菜，但是她总是喜欢细嚼慢咽，她轻轻地拿起筷子，小心翼翼地夹起几根青菜，放在饭碗里，然后拿起饭碗，扒了一小小口饭放进嘴里，接着就不慌不忙地嚼着嘴里的饭。如果有个什么文雅吃饭奖，我第一个就奖给妈妈。
最后，再来讲讲我吧！我嘛，属于综合性的，我什么都吃，而且特别爱吃肉。如果肚子饿了，便会大口大口地扒饭，筷子不停地为我输送菜，所以，我是一个名副其实的“老虎”。每次吃饭时，遇到我喜欢吃的菜时，我就会朝那个方向的位置坐，如果位置被抢了呢，我就把菜调到我的跟前，至于汤嘛，我就是一般喽，有汤就喝，没汤也罢。
这就是我家的吃饭图，怎么样？你想来我家吃饭么？我们一定用我们最独特地吃饭习惯和最丰盛的菜肴来欢迎你们的到来哦！
大食堂吃饭香（专业16篇）篇二
我相信大家一定都看过《妈妈爱吃鱼骨头》这篇作文吧？它讲述了一位母亲每次吃鱼，都把鱼肉留给自己的孩子，自己却在后面啃鱼骨头，并笑着对自己的孩子说鱼骨头是自己的最爱。可伶天下父母心呵！其实我也有过相似的经历。大家听说过饭糊儿吗？顾名思义，就是每次煮饭爱吃底下黄橙色黄橙的脆饼，我的妈妈特别“爱吃”它。
在学前班的时候，中午要煮饭了，妈妈把窝子里的剩饭盛在一个碗里，我当时不大留意。当我们要吃饭菜上桌的时候，妈妈主动把那碗剩饭放到了自己的前面。这可引起的我孩童的好奇心。我指着那碗成块的金黄脆饼，大叫着要吃。妈妈则微笑说：“不要啦，你吃你面前那碗吧，妈妈很喜欢呢。”听说她喜欢吃，使我更加坚定了那一定是个好东西，便什么也不依。无奈之下，妈妈只好把那碗饭糊推到了我的面前。
我美滋滋地品尝起来。说实话，那味道真不怎么样。硬硬的，要很久才能磨碎，无味无香，吃着吃着竟然还吃到了沙石……这真的是无法可想了，当时我吃着吃着就走开了。心里还怀疑妈妈怎么会喜欢这样的东西呀，怎么不想想棒棒糖，小熊饼干，糖葫芦之类的超级美食呀，当时的我真是百思不得其解，而现在长大了，成熟了。回忆起这件事时，便懂得自己年少无知，懂得饭糊的味道，懂得妈妈对我们的心意。
我爱您；即使比不上您对孩子们的那份爱。
大食堂吃饭香（专业16篇）篇三
“杨潇吃饭了！”妈妈在我房间门口大声地喊道。
坐我对面的爷爷端着一大碗稀饭，“呼噜呼噜”地喝着，只见他左手端着碗，右手的筷子在碗里“嗖嗖”地往嘴里刮着，粥快速地流到嘴里，没过几分钟，爷爷就把一大碗稀饭吃完了，吃完后爷爷还特意在碗里舔了舔，直到把残粥喝干净才肯罢休。
我姐姐吃饭的样子更有趣了，她左手拿着奶奶的手机，嘻嘻哈哈地看着抖音节目，右手执着筷子伸到桌上夹菜，却夹了一个空，太好笑了！姐姐把夹着“菜”的筷子送到嘴边，突然感到有一丝不对——呀！什么时候变得和棉花一样轻了？她低头一看，原来自己什么都没有夹到。这一幕让我和妈妈看到了，我们哈哈大笑。
吃着吃着，我终于吃不下了，可碗里还剩下一些。我问妈妈：“我可以不吃了吗？”“什么？不吃？不行！”妈妈大声吼道。“可，可是我吃不下了。”我把勺子含在嘴里，脸涨得通红。妈妈脸色一变，大怒：“吃不下，也要给我塞进去！”我吓傻了，嘟着嘴，一小口一小口地把饭咽进去，别看我表面上很害怕，其实心里却有一点小生气哩！我听到奶奶与爸爸正在小声地交谈着：“唉，小孙又在骂孩子了，杨潇可真可怜！”爸爸低声说：“是啊，真可怜啊，只可惜她每顿都吃不完……”
瞧，我这一家每天吃饭就上演不同的情景剧，朋友们，你们说是不是非常逗啊！
大食堂吃饭香（专业16篇）篇四
“叮铃铃……”铃声如忠于职守的守灯人般，由准时地工作了，我“咣当”一激灵你个，转身掏出作业，脚猛得把椅子踢进桌下，拿起书包，连蹦带跳地背上书包，左钻右窜地挤出人墙，三步并一步地逃出了班级。
还未到食堂，热心肠的风儿便带着香味冲到了我的面前，还未来得及谢谢，他便将我推到了食堂门前。“每天都先推你，这么熟悉了，就不必说再见了……”他啸啸的声音渐渐远去，毕竟这段时间，他一刻都不能消停呢。
“盘中餐”香味，引着我向他靠近着，他总这么吸引人。九个打饭窗口闪在我们眼前，他越来越浓郁，散发出了浓郁的香气，我知道，自己已经见到他本人了。但他今天好似有什么请求，让我仔细闻闻。噢，这里太热了，他想让我带他出去。
“不，朋友，”我和他聊着天，“你才出来几分钟啊，这日渐消瘦的身影让我怎么不担心？对了，风儿，是他带我来的，他一定有办法带你出来……”
不知为何，神通广大的风儿竟从墙缝里探出了脑袋，“唰”地伸出一只手，把我拽到了食堂外。门旁小草好像是有些枯了，树上的叶儿也穿上了黄色的花边小短裙。不消说，定是风儿的杰作，他在秋天总是有这癖好。
大食堂吃饭香（专业16篇）篇五
上八年级了，我们学校的“革命”有了重大改变。
那就是俺们学校由走读制转变为走读加住宿制，于是，我们边非常期待俺们的食堂。开学第一天，我们下午一到学校，便谈论起了学校的食堂。
到处都在谈论食堂的饭好不好吃啊！有没有肉，炒的有什么菜啊，等等。就这样不觉中下午的三课就上完了。
第三节课下课铃声一响，这铃声就好比是比赛起跑时的哨音，全班同学飞速冲出教室，向食堂进发。教学楼下面的门如同在放洪，学生们推推嚷嚷的跑出了教学楼。
在我们班，a同学对吃饭太积极了，他一马当先，第一个冲出我们班教室，在楼道人群中左推一把，右推一把，到处找空隙钻，好快些到食堂。一来到食堂，就感觉里面的温度比外面的温度高了好几度，都是因为里面人太多了，搞得我在里面没待好一会儿，便满头大汗了。
食堂里人山人海的，简直是寸步难行。于是乎，我使劲挤，终于挤到排队打饭的队伍中了。
我们都站在那儿，等待饭的降临，可我突然发现，打饭窗口的里面除了有几张桌子，一个厨师也没有。虽然不知道怎么了，但还是不管三七二十一，先站着那儿看看情况，不然一会儿饭来了自己却跑了。
我等啊等，肚子都叫起来了，可还是不见饭来。突然，一位老师来了，说厨房没做饭，他们把通知时间看错了。
听到这个消息，我们恨不得把这个厨房给拆了。突然又有一名学生喊了一声要买大碗面，我们心头一亮，百名学生又在食堂里进行百米冲刺，一口气从打饭这头，一下子冲到零食部那头去买大碗面，差点没把人家的柜台给掀翻了。
见此状况，我立马使出了我的无量大挤神功，终于抢到了一碗面。当时心中感慨万分：啊！神啊！我终于有饭吃了。
大食堂吃饭香（专业16篇）篇六
几乎所有的中学生，都觉得自己学校的食堂不好，学校的食堂很烂什么的，但是在原来的2009级五班，有一群人，始终对铁一的食堂，有着不一般的喜爱。
在刚刚初一的时候，老饭堂拆了，要建一个综合楼，结果就催生出一个卡布隆餐区，那里有粥粉，在刚开始的时候，还是有现成的盒饭的。当时刚刚入学，有人就在中午拿着全班人的满满一打餐劵去领了一箱盒饭回来，大家都不用打饭了。
后来卡布隆就主要是粥粉为主了，当然还有课间餐，神一般的铁一鸡腿啊，好吃是好吃，但是太咸。
在后来去食堂打饭的人中，大部分都是拿饭回课室吃的。
这几个人之中，有个人是*，为什么我会把他单独提出来呢，是因为他的打饭速度。
他的打饭速度极其地快，怎么个快法呢？就是每次最后一节课下课铃一响，他就以飞快的速度冲向食堂，当我们刚刚从四楼的楼梯下来的时候，他已经打完饭回来了。
这个速度令人不敢相信啊。
有时候，我去上厕所，上厕所出来打水，就看见他在饮水机前用他那老鹰般的眼神注视着远方。我问他，他在干什么，他回答说“：今天就吃咖喱鸡和鸡扒”。
我晕，原来他在看食堂今天的菜单啊！
在打饭回来以后，就会发现大家成群结队地围在一起吃饭，他们三五成群地坐在一起，围坐在汤圆还有囧航的位置上，结果把我给赶出来了，结果我只能坐在马条的位置上吃饭。
当然铁一食堂还有一个特别的地方，是后来加的小炒，什么是小炒呢，就是将原来的二菜一汤，放到食堂的餐盘上，食堂阿姨洗，价格就翻倍了，当然这对于住校生小辉和卖奶来说是个好消息，因为他们不用洗碗了。
当然，有些女生，当然是部分女生很喜欢到外面吃，像任浩榕啊，吴苑菁啊，当然还有我们将其与冬菇同样分类为秀吉的李芷盈啊。
结果在这个时候，级长说以后不能再带外卖进来学校吃了。结果这些人就只能在学校外面吃了再回来。
记得有一次，帮初三二班买饭，她们打包了七八盒饭，结果放到了我的电脑包里，在经过门口保安的时候，说里面装的是书，结果就这样过来了，什么事情都可能发生啊。
我记得有一次，我吃的囫囵饱的时候，慢慢悠悠地往班里赶，手里抓着瓶可乐，优哉游哉地走着，忽然看见之前在校门口手拿着一大袋麦当劳的似乎是一班的；两个人忽然冲了进来。
有一个就忽然抱着保安的腿说“：你快走！别管我！”
当然，手拿着麦当劳的人就这样跑掉了。
铁一的外出吃饭军团是很多人的.，以至于上次我在百度贴吧上逛时还发现居然有人把铁一中所有适合吃中午饭的地方都列出来了！正是世界之大无奇不有啊！
不过，三年的学习生活，食堂也是必不可少的啊！
大食堂吃饭香（专业16篇）篇七
俗话说“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”。今天，我可是明白了这句话的含义。
由于我们上了五年级，上午第四节课下课时间改成了11：55下课。这节课才上了一半，我就已经“饿得慌”了。于是我在心中默念：天啊，快下课吧！在我的期盼下，终于下课了。不过一下课老师却让我们站队，我这才知道是去食堂。
一想到是去食堂，从没去过食堂的我，内心充满了好奇。
终于来到食堂了，我一进了食堂，“呼。”我喘了一口气，因为食堂实在是太太太……热了！其感觉不亚于火山爆发，而且全身湿透了的感觉出现了，我想了一下，食堂这么小是如何容纳下全部五年级的.学生呢？，我朝旁边一看，哦，我顿时明白了，因为食堂是好几层的呀！
我一来到五年十七班吃饭的地方，人们都好好地站成“一”字形，而且还有点儿像大雁的阵型。我此时已经饿的可以吞下一头牛了。不过打饭的队伍也快轮到我了。天哪，我好像看见了救星一样，因为已经排到我了。我平稳地拿起了饭盒，来到了我的座位。刚开始，我还怕我吃不完，所以我特地让阿姨少放了一点饭，不过我几分钟就吃完了。所以我看了一下我的好朋友，他们还在风卷残云呢！于是我又打了一碗，我又狼吞虎咽快速地吃完了。可是我的好朋友还没吃完，于是我仔细地看了一下食堂环境。
原来我觉得食堂是很脏的，但这一次让我改变了对食堂的印象；干净的地面，大扇大扇的窗户，宽大的出口，平滑的桌面，同学来来去去的喝汤和打饭，食堂的阿姨来回的工作。看来去食堂吃饭比在班级中吃饭好多了，因为在班级中吃饭还得别人叫，才可以去打饭，而在食堂就不用了，因为在食堂是按照做操的队伍站的。现在，我都快撑死了。
这一次去食堂吃饭，使我明白了人时需要靠吃饭才能工作和学习，如果不吃饭，可是不行的。怪不得俗话说“一顿不吃饿得慌呢”。
大食堂吃饭香（专业16篇）篇八
两个月的暑假犹如白驹过隙，眨眼间，新的学期已经来临。
今天下午放学铃一响，同学们就冲出教室奔向食堂。
食堂里人声嘈杂，人可真多啊！
闻！新出炉的米饭被食堂的工人们陆续搬上了窗台。顿时，食堂里弥漫着一股股香甜的味道。我们贪婪的嗅着，仿佛是要把这些香甜的米饭都占为己有。那些味道使我们饥肠辘辘的肚子更加饥饿了。队伍顿时移动得越来越快了。
听！正在排着队的一个高个子男生正在小声地嘟囔着什么。一定是等待的太久了，他的脸上渐渐的透露出焦急的神情，不时的伸长脖子在张望着，还不忘和边上的人交谈几句。“你说，今天吃什么好吃的啊？”“不知道啊！要是有西红柿炒鸡蛋就好了，我最喜欢吃了。”“唉！肚子都快要饿扁了，到底什么时候才能轮到我啊？队伍好慢啊！”接连上了四节课的我们，肚子早已唱起“空城计”了，望着那香喷喷的米饭，不禁垂涎三尺了。
瞧！那边那个女孩长得文文静静的。可是美食当前，她再也顾不上什么淑女的美好形象了，一大勺一大勺地往嘴里送，还发出“哧溜哧溜”的声音。汤汁从她的嘴角边溢出，她也顾不上擦了。经旁边的同学提醒，她才很不文雅地用手背抹一抹，呵呵。
看！那个小个子。别看他那么矮小，胃口可大了！他饭碗里盛有三块大米饭，菜堆得像一座小山丘似的。可他似乎还感觉不够，又把“魔掌”伸向了他身边其他同学。趁着其他同学不注意，他闪电般地从人家碗里夹走了一块肉，又赶紧低头吃了起来，还不时发出满足的声音，浑然不觉嘴角已经沾上好几颗饭粒了。下巴处也亮闪闪的，那分明就是菜汤汁嘛！他身边的同学都不禁哈哈大笑起来。他似乎也感觉有点不好意思了，用手挠挠脑袋，脸上泛起了淡淡的红晕。但很快他又拿起饭勺，继续奋战在饭菜中了。他身边的那个小胖子，似乎有一点点挑食，专门挑自己喜欢吃的，其余的全都倒进了身旁的饭菜桶里面。看样子，那个小胖子是在减肥呢！
我向四周望望，这里一大堆，那里一大群，那边还有一大簇，同学们三五成群的一边吃饭一边聊着学校里发生的新鲜事。没过多久，同学们的午餐时间就要结束了。于是大家又三三两两的走向洗碗槽。
偌大的食堂又渐渐地恢复了平静。
大食堂吃饭香（专业16篇）篇九
第一次在食堂吃饭，是每个大学新生的一次特别经历。进入食堂的时候，仿佛踏入了一个崭新的世界。大厅宽敞明亮，各式各样的餐桌餐椅整齐排列，迎面传来香喷喷的美食气息。我不禁感叹，大学食堂果然迥然不同于中学时的食堂。一切都是那么井然有序，充满活力和生机。
第二段：美食的多样选择。
进入食堂后，仿佛来到了一个巨大的自助餐厅。各种各样的美食琳琅满目，不光有传统的饭菜、面食，还有西餐、日餐、韩餐等各种异国风味菜品。而且食堂里还设有各种小吃摊位，有糖葫芦、炸鸡、煎饼果子等，还有水果、饮料等各种丰富的选择。不论是爱吃素的还是爱吃肉的，都能找到自己喜欢的口味。这让我感到非常惊喜，也觉得自己有了更多的选择余地。
第三段：品尝美食的新体验。
第一次在食堂吃饭，不光是品尝美食的机会，同时也是一个新的社交场所。我发现，在食堂里，不同专业的同学们会聚在一起用餐，不光是班级之间的交流，还有各种群组的团队会面。在这个过程中，我认识了新的朋友，了解了不同专业的人的生活和学习情况。这让我感到非常有趣，也更加融入了大学的大家庭。
第四段：关于饮食卫生的思考。
虽然大学食堂给我带来了许多惊喜，但也有一些问题让我思考，那就是食堂的饮食卫生问题。尽管食堂会定期进行审查，但在繁忙的时段，食物质量和卫生条件可能会受到一定的影响。我看到有些同学不注重个人卫生，或者在餐桌上乱扔垃圾。这时候我觉得，大家应该共同努力，保持整洁和卫生的环境，不仅要尊重自己的健康，也要尊重他人的健康。
第五段：对食堂生活的期待。
尽管有一些小问题，但我依然对食堂生活保持着较高的期待。我相信，随着时间的推移，食堂会越来越完善，食物的质量和卫生标准也会不断提高。而我自己，也要更加注意自己的饮食习惯和个人卫生，将食堂作为一个学习和成长的机会。我希望在食堂里度过美好的时光，结识更多的朋友，也品尝更多的美味佳肴。
总结：
第一次在食堂吃饭，是我大学生活中的一次重要经历。通过这次经历，不光品尝了美食的乐趣，还认识了新朋友和思考了食堂的饮食卫生问题。同时，我对食堂生活保持着较高的期待，希望在这里度过美好的时光，享受大学的精彩岁月。
大食堂吃饭香（专业16篇）篇十
第一次在食堂用餐，对我来说是一次全新的体验。当我踏入食堂的大门时，我被整洁明亮的环境所吸引。宽敞明亮的大厅，整齐划一的座位，让我感到舒适宜人。此外，食堂内的食品陈列台上摆满了各式各样的美食，香气扑鼻，让我胃口大开。
第二段：多种多样的美食选择。
走进食堂后，惊喜来得不亦乐乎。食堂里有多个窗口摆放着各种种类的食物，从主食到汤品，从小吃到甜点，无一不令人垂涎欲滴。我发现有许多熟悉的家常菜，比如红烧肉、鱼香肉丝等，也有一些新奇的菜品，如日式拉面、泰式炸鸡等。此外，他们还设置了一些素食窗口，为素食者提供了充足的选择。无论是爱吃荤菜还是素菜，食堂的菜肴都能满足我的味蕾。
第三段：充足的营养搭配。
食堂在提供丰富多样的美食的同时，也注重营养的搭配。菜肴的种类涵盖肉类、蔬菜、豆制品等各个食物类别，每一顿我都能摄入到各种所需的营养元素。此外，食堂还有专门的服务员提供膳食指导，以帮助食客合理选择菜品，保持饮食平衡。在食堂用餐，我不仅可以品尝美食，还能充分获得营养。
第四段：舒适的用餐环境。
食堂的用餐环境非常舒适宜人。宽敞的座位、柔和的灯光，让我有一种宾至如归的感觉。此外，食堂里的桌椅整洁干净，每一个位子都提供了舒适的用餐体验。我可以和朋友一起享受美食，畅谈心事，这让我觉得用餐不仅是填饱肚子，更是一种社交和放松的方式。
第一次在食堂用餐的经历让我更加珍惜食堂提供的便利。食堂不仅为我们提供了美味可口的餐点，更省去了外出就餐的时间和麻烦。在食堂用餐，我可以轻松地享受一顿美食，而无需担心菜品的质量和卫生。因此，我想更加积极地利用食堂的资源，多品尝不同口味的美食，也更加珍惜自己的用餐机会。
总结：通过体验食堂的用餐，我发现这是一个令人愉快的过程。我可以品尝到各种美食，获得体贴贴心的服务，同时也能享受舒适的用餐环境。我意识到，食堂用餐并不仅仅是填饱肚子，而是提供了一种舒适、便捷，甚至社交的体验。因此，我会更加珍惜食堂用餐的机会，也希望能和更多的人分享这种美好的用餐体验。
大食堂吃饭香（专业16篇）篇十一
这几天，爸妈都要在早上9：00去公司上班，我就在家里看书看到12点，然后坐公交车去公司吃饭。
食堂的饭菜都是有限的，所以有些人由于太忙，迟了30分钟，来到食堂后就没菜了，就只好去外面买方便面吃。有时候在12点30分时,(食堂时在12点开始吃饭的，11点半开始准备。)会排起长长的队伍，大约10米左右的长队。(公司人太多)这时候有些人看到这长队，会想：这么多人，待会再来，先下去等等吧。于是，等他觉得差不多时，上来一看，已经没菜了，就去外面买方便面吧....我常常在12点10分到食堂，这时人不是很多，刷下卡就能吃饭了。遵守时间的人能吃饭，不遵守时间的人就没饭吃。
食堂的这种规则，遭到很多人的反对。但后来他们还是接受了，因为这种做法还是有道理的，它督促公司的员工要遵守时间的规则，社会是残酷的，生命是有限的，不能依靠他人。你只是一个人，为了自己生存下去。
大食堂吃饭香（专业16篇）篇十二
校园里朗朗的读书声如期响起。学生们正在看枯燥无味的教科书突然，“贝尔，贝尔，”下课了。心不在焉的同学一听到铃声，马上精神抖擞，粗略地喊着三部曲，涌向餐厅。
“一盘鸡饭”，“叔叔，我要的椰子饭呢？”……学生们突然沸腾，原来安静的食堂，耳朵，原来安静的食堂里，互相落下的声音不停。餐厅的职员都忙得不可开交，额头上滚动着豆子般的汗珠，汗水湿透了他们的衬衫。
买食物的学生们准备各自找个座位享受美味的饭菜。有些同学无法抵抗眼前的食物，不顾仪态狼吞虎咽。有些人慢吞吞地吃着，尽情享受短暂的休息时间。同学们边吃边和朋友们聊天，开心地笑了。食堂的笑声和吵闹声不停。
了解情况的巡逻人员忙于维持秩序，他们努力服务的精神真的令人钦佩，但一些顽固的学生拒绝合作，不仅插队买食物，还威胁低年级学生让座。巡逻人员将这些学生列入黑名单，等待纪律老师处理。
上课铃响了，学生们排队回到教室。校园里再次传来朗朗的读书声。餐厅终于恢复了平静，只有部分工作人员在收拾桌子上杂乱的万变。勺子叉子，还有满地都是垃圾和食物残渣。
大食堂吃饭香（专业16篇）篇十三
讲述：给宝宝喂饭咋这么难！
讲述：给宝宝喂饭犹如“世界大战”
“饥饿法”挺管用。
一岁左右的宝宝经历了添加辅食的阶段，可以吃一些固体的食物，但有不少宝宝出现偏食现象，对于陌生的味道不太接受，那么如何让宝宝顺顺利利地吃饭呢？济南立业学校育婴师班主任高级育婴师陈枫建议妈妈们不妨试试“饥饿法”。
如果你希望喂宝宝吃饭不是难题，那么就要给宝宝从小养成良好的饮食习惯，比如饭前一个半小时不吃任何零食，每次喂饭不超过半个小时，不要以任何理由强迫孩子吃饭。如果宝宝这一餐饭没有吃，当中也不要喂，等至下顿再继续吃。
陈枫说，很多妈妈担心这种饥饿法会太“残忍”，其实与其你费尽心思来哄他吃饭，不如让他饿了自己吃。宝宝在饥饿的刺激下，可以更快地接受新鲜食物。
此外，陈枫还建议妈妈们培养宝宝独立进食的习惯。一岁左右的宝宝已经可以拿小勺子吃饭了，独立进食对宝宝来说是一件非常新鲜的.事情，虽然刚开始会把饭撒到外面，但这样既可使宝宝集中精力吃饭，也锻炼了他/她的积极性。
变花样好喂饭。
食物的多样性能促进宝宝的食欲。济南阿满专业催乳公司的营养师张雪介绍说，利用颜色、形状、口味的变化，让宝宝每次吃饭都有新鲜感，喂饭就不再这么难了。
张雪说，妈妈最好变着花样做饭，让宝宝荤素搭配，全面吸收营养，这样宝宝才不会偏食，也不会营养不良。花点心思，把饭菜、包子做成各种形状，如把馒头、包子做成小动物的形状，把菜泥做成星星、月亮的形状，这样宝宝才有吃东西的欲望。同时还要注意色彩的搭配，如果你给宝宝的饭菜色彩鲜艳，那么宝宝就会很喜欢，也会有食欲。
平时可以多让宝宝吃点山楂制品，如山楂片、山楂糕等。山楂制品是健胃消食的，可以帮助宝宝开胃，增加宝宝的饭量，促进消化吸收。
春天，可以适当带宝宝到户外活动活动，既可以促进血液循环，增强宝宝的抵抗力，同时还可以增加宝宝的饭量，促进食物的消化与吸收。
记者刘伟。
大食堂吃饭香（专业16篇）篇十四
转眼六月就过去了一半。我每晚等闺蜜一起回家，早上又在路口等她一起上学。
我为了让这段路程轻松一些，为了让闺蜜觉得跟我一起走路并不无聊，很努力地搜刮各种有趣的故事讲给闺蜜听，都是一些小事儿，闺蜜偶尔听到感兴趣的，会附和几句，或者很轻很轻地抿一下嘴，算是笑了，但大多数时候，都是沉默地听我说。
从容的闺蜜似乎很有感染力，以前我觉得在人群中大笑很难为情，和闺蜜在一起的时候却不会顾及那么多。周四，食堂有大厨拿手的盐水鸡，供应数量有限。我从第三节课就开始盼，好不容易盼到下课铃响，拉着闺蜜的手“冲锋陷阵”，很快冲到了最前头，终于赶在盐水鸡卖完之前赶到了食堂。我美滋滋地端着餐盘，激动得像踩了缝纫机一样疯狂抖腿。闺蜜气喘吁吁地扶着腰，半晌才吐出一口均匀的气息：“你饿死鬼投胎的？”我含着筷子，笑得眼睛眯成一条缝：“多吃点儿饭才好长个儿。”我吃得多，也吃得快，我放下筷子，观察面前的闺蜜。
闺蜜餐盘里的食物还剩下一半，正细嚼慢咽，不时看一眼手边的单词卡。
大食堂吃饭香（专业16篇）篇十五
“叮铃铃......”终于等到放学了，我的肚子早已饿得咕咕叫了。我冲出教室的那一刻，看到其他同学们也飞奔出教室向食堂跑去，我更是快马加鞭生怕落后。
唉，我们班偏偏在三楼上课，任由我撒开腿跑却怎么也跑不过别人。我上气不接下气地跑到食堂一看，妈呀！食堂的打饭窗口处早已排起一条“长龙”。我迅速选择了一条看似短一点的队伍排在了后面，不料队伍挪动得比蜗牛还慢。这时来到食堂的同学越来越多，整个食堂闹哄哄的像一个麻雀巢似的。我一边挪动着，一边正眼巴巴看着别人的饭盘，咽了咽口水，不知不觉队列向前迈进了一大截。终于快轮到我了，我往后看了看，不禁笑出了声，只见后面又接起了一条“长龙”，我拿起餐盘，走到打饭的叔叔跟前，笑眯眯地对叔叔说：“叔叔，能帮我多打点荤菜吗？”只见打饭的叔叔在饭盆里深深地舀了一勺，又重重地扣在我的餐盘里，哈哈，今天的我爱吃的土豆肉丝，多得像一座小山！我心里别提有多高兴啊。
我心满意足地端着满满一盘可口的饭菜回到自己的位置上，津津有味地吃了起来，心里暗暗地想：“看来嘴甜还是有好处的！”
大食堂吃饭香（专业16篇）篇十六
第一段：引入食堂饮食现状和重要性（150字）。
食堂作为学校师生最常频繁接触的地方，对于大家的饮食安全和健康起着至关重要的作用。然而，在每天的用餐过程中，我们是否能够合理选择食物，注重营养搭配，既满足口腹之欲，又保障身体健康呢？在我就餐的这段时间里，深感对于食堂吃饭，我们不能简单地吃饱就好，更应有一种正确的饮食理念来引导。
第二段：选择食物要注重营养搭配（250字）。
在食堂用餐，合理的选择食物是至关重要的。首先，我们要选择新鲜、食材相对健康的食物。在每个餐时，应该尽量选择蔬菜、水果、全谷和蛋白质摄取适宜的食物。其次，摄取适量的蛋白质。蛋白质是人体所必需的营养物质，它可以提供我们生活所需的能量，维持肌肉和器官正常运作。此外，我们还需要适量的碳水化合物和脂肪来补充身体的能量需求，并保持体内各种代谢的平衡。综上所述，选择食物要注重营养搭配，多样化的摄取营养素可以保证身体健康。
第三段：规律用餐培养好习惯（250字）。
除了选择食物，我们还应该培养规律用餐的好习惯。定时定量的用餐可以帮助我们调整胃肠功能，并提高消化吸收效果。此外，规律的用餐还可以控制饥饿感和食欲，避免暴饮暴食。饭后也要保持适度的活动，这有助于消化食物、提高身体的新陈代谢。只有形成规律用餐的好习惯，我们才能更好地保护身体健康。
第四段：餐前餐后良好的卫生习惯（250字）。
除了吃饭之外，餐前和餐后的良好卫生习惯也非常重要。餐前，我们应该用流水洗净双手，并用肥皂消毒，以避免进食过程中细菌传播。在进餐中，不随地吐痰，不乱抛剩菜剩饭，不吃野生动物和不洁食物。餐后，要记得清洗碗筷，并及时清理桌面，保持食堂整洁卫生。通过良好的餐前餐后卫生习惯，我们可以确保我们的食物的安全，避免食物中毒等问题。
第五段：合理点餐，避免浪费（250字）。
在食堂用餐时，我们还需要合理点餐，避免浪费。点餐前，我们可以先了解食堂提供的菜品种类和价格，根据自身的需求合理选择。如果觉得一份饭菜吃不完，不妨可选择点小份量，等用餐后再根据需要增加。同时，尽量避免在套餐中加点单品，以免造成浪费。当然，如果真的有部分食物剩余，我们可以打包走，或者捐给环保组织等，减少不必要的浪费现象。
总结：在食堂吃饭过程中，我们应该注重营养搭配，选择新鲜健康的食材。培养规律的用餐习惯和良好的卫生习惯，避免食物中毒和传播细菌。同样，我们还应该合理点餐，避免浪费。只有通过这些努力，我们才能够拥有一个健康、干净、温馨的食堂用餐环境，让我们的身体得到最大程度的保障。