记米比赛为题目（通用18篇）

比赛可以提高我们的注意力和应变能力，培养我们在紧张状态下的思考和行动能力。9.以下是一些比赛决赛的精彩瞬间和亮点回放，一起来回味一下吧。

记米比赛为题目（通用18篇）篇一

今天我们举行了一个比赛，叫《翻书比赛》。

是翻到一页，然后读完吗？不是，太难了。是一些书签然后辩认吗？不是，太简单了。只要把书翻到老师说的页数就行了，谁先翻到谁就赢了，输了的做蛙跳。开始了，我们开启了男生“猎豹”模式，女生虽然读的书多，很会估计页数，但慢慢悠悠的`翻，还是不行的。我和女生一起比，我很幸运，一翻就到了。

最终男生十五，女生十四，男生胜。女生还做了五个蛙跳，有两个同学撞在一起摔倒了。

（温锦寅3年级）。

评：想法很有趣，把做法写具体一些，作文就完美了。

今天，我们玩了一个有趣又奇怪的游戏，那就是翻书比赛。

陈老师先搬来了两张桌子，拿来两本她写的书。之后，陈老师向我们宣布规则：首先，陈老师报一个页数，男、女生就要翻到那一页，谁先翻完，谁就获胜。

要轮到我了，我紧张的心都快要跳出来。到我翻书了，我翻得太慢，输了。

这局，我们输了。

这个游戏还有惩罚，就是抱着头，跳过去，跳过来。

我一边跳，一边滴咕着：“赢了有什么了不起！下次有你们好看！”

（方婕2年级）。

评：真有志气，所以，作文就很棒！

今天，我兴高采烈地来到小蜜蜂作文乐园。

我们玩了一个游戏，叫：翻书比赛。老师开始说游戏规则：“我写了一本书，我说到哪页，你翻到哪页，哪组先翻到就举手，到我这来统计，哪组分数更多就赢了，输了的罚做蛙跳。”

游戏开始了，我看见第一个人从20页的样子开始翻，结果男生更快，一下子就翻到了。第一次男生赢了，但是我还是不气馁，马上翻到了老师说的那一页，为我们女生赢得了一分。接着，男生更快了，可我们也不落后，也赢了10多分。又轮到我了，我既兴奋又紧张，因为，我手慢了，没翻到那一页，男生已经翻好了，我心酸。到了最后，女生也变快了，最后，比赛结束了，结果出来了，女生14分，男生15分。

这件事让我明白了，如果老师说几十页，就翻四分之一，如果老师说一百多页，就翻一半多一点，因为书有200页多一点。虽然没赢，但我也很开心！

（王平3年级）。

评：结尾总结的经验特聪明。今后记得，做什么事要讲究方法。

今天，我在小蜜蜂作文班玩了一个很有趣的游戏叫《翻书比赛》。

老师说：“男女同学各排一排，去外面等我。”我们一个一个轮着翻，老师报几页就翻几页，那组快那组赢，我们一个一个轮翻，轮到我了，老师一报，我们很快翻了，我看见女队的人快翻到了，这时，我的好朋友黄俊辉为我加油，我更有信心了，我很快就翻到了，因为有点时间，所以才多了一秒，我们比了一会儿，结束了，还是我们赢了。

（黄晨曦2年级）。

评：多了一秒就胜利了！读书也一样，多了一分也会胜利，所以，要加油！

今天，我来到小蜜蜂作文班上玩了一个关心书的游戏，你们猜这是什么游戏呢？对啦！那就是翻书比赛。

你们肯定不知道玩吧？那就让我来告诉你们吧，游戏规则是这样的，先拿一张椅子放在前面，然后拿一本书放在椅子上，老师说“男女同学比一比，看谁先翻到我说出的页数。”

第一轮，我们男生胜利了，当我翻书的时候我非常紧张，我怕我翻错了即会拖我们的后腿，还要接受惩罚，到了第二轮，结果还是我们男生胜利了。

我希望下周星期六的游戏还是我们男生得第一名。

（黄钟宇2年级）。

评：很会想事，作文又进步了！

记米比赛为题目（通用18篇）篇二

“救命啊，喜羊羊快来救我!”听了这个声音，我想：不会吧!我真的到了《喜羊羊与灰太狼》的动画片里了。想到这里，我马上跑过去看，这到底是不是真的。我躲在草丛里，看见懒羊羊正被灰太狼追呢，于是我马上跑向羊村，去给喜羊羊通风报信。我一路狂奔，终于跑到了羊村，我对里面喊：“喂!有人吗?啊不，有羊吗?”过了一会儿，四只羊出现在我面前，我想他们就是喜羊羊、沸羊羊、美羊羊和暖羊羊了吧。于是我就对他们说：“你们快去救懒羊羊他被灰太狼捉了。”他们听后，商量了一下，最后由美羊羊与暖羊羊看门，喜羊羊和沸羊羊去救懒羊羊。

喜洋洋和沸羊羊到了灰太狼家。灰太狼家因为没柴了，所以他出去捡柴去了。喜羊羊他们趁这时候，翻进灰太狼家的窗户。懒羊羊见喜羊羊他们来了，大喊：“喜羊羊快来救我!”“嘘。”喜羊羊示意让他轻点。然后他们把懒羊羊救了出来，还把一直机械懒羊羊放在锅里。原来这只机械羊遇热就会爆炸。布置好后，他们就赶紧逃跑了。他们躲在灰太狼家不远处的一处草丛里。过了一会儿，灰太狼回来了，他把柴放好，点上火。“砰”的一声灰太狼加倍炸得粉碎，他也被炸上了天，还说“喜羊羊，我一定会回来的!”喜羊羊说：“再见了，灰太狼先生!”后来他们就回羊村了。

我一直在羊村外站着，等着喜羊羊他们回来。过了好久，他们终于回来了。喜洋洋让我也进了羊村。我问喜羊羊：“你们就不怕我是坏人吗?”喜羊羊回答说：“如果你是坏人就不会帮我们救懒羊羊了。”他们把我带到了村长慢羊羊的实验室。喜羊羊对慢羊羊说：“村长，这就是刚才村外的陌生羊。他刚才还帮我们救了懒羊羊。”“谢谢你帮我们救了懒羊羊。”慢羊羊说，“你看起来不是我们这里的羊。”我说：“是的。”喜羊羊问我：“那你是从哪里来的?”于是，我就把我是怎样到这儿来的是说了一遍，我还拜托村长给我做一个“空间转换器”。

三天后，“空间转换器”完成了，我谢过村长后，跟我的羊朋友告别后，又开始了新的旅程。我在“空间转换器”了输入“皮皮鲁”，天空出现一道闪电，它把我带到了皮皮鲁的家里。幸好他的父母不在，不然我绝对会被他们当成外星人来看。当时皮皮鲁正在客厅里看电视，我的出现着实把他下了一跳，但他马上回过神来，问我：“你是谁?怎么会出现在我家里?”我是皮皮鲁的忠实粉丝，见到了他本人我简直激动得说不出话来，等我缓过神来后，我对皮皮鲁说了事情的来龙去脉。皮皮鲁听了我的经历惊奇得目瞪口呆，嘴巴张成了o字形。我见他的表情，问他：“你不相信吗?”皮皮鲁马上回过神来，说：“我自己也有许多奇特的经历，我怎么可能不相信呢?”聊完了我的经历，我们又开始聊皮皮鲁的经历。我告诉他我是他的忠实粉丝，我还告诉他我非常喜欢他那充满童话色彩的故事。就这样，我们聊了很多的事情。

第二天，我看见电视里正在播放有关世界杯的的报道。忽然，一念头浮现在我的脑海里：皮皮鲁不是有幻影号吗，可以用幻影号帮助中国队赢得世界杯呀。这样既能让中国队重拾信心，又能让那些外国的球队不再嘲笑中国的足球队。于是我把我的想法告诉了皮皮鲁，我不知道皮皮鲁会不会同意我的想法，结果皮皮鲁同意了我的想法。于是我们就分工合作，我去负责叫人，他负责联系幻影号。

一天过去了，我们都已经做好了准备，队员是马小跳、奥特曼、孙悟空、喜羊羊、沸羊羊。幻影号也到了。于是我们就代表中国队去参加世界杯比赛。我们已经分好工了，有我带着马小跳、奥特曼、孙悟空、喜羊羊和沸羊羊去比赛，皮皮鲁就在别的地方用幻影号控制。我们一路过关斩将，终于到了总决赛的时候了。我们在休息室都商量好了，先让他们高兴高兴，等到后来我联系皮皮鲁，让我们来个大翻盘。上场了，我们都按照计划行事。一开始，不到十分钟，对方就进了一球。我叫了暂停，我用事先准备好的手机联系了皮皮鲁，告诉他可以开始了。后来上半场下来后，对方的教练已经快濒临崩溃了。下半场开始后，球就一直在我们队的脚上。到了比赛快结束的时候，对方的教练看了一下计分板，立马脸色煞白，两个眼球迅速实现统一，眼球失去眼眶的束缚后相继掉在地上。队员捡起教练的眼球，吹掉尘土，塞进教练的眼眶。比赛结束后，中国队由132比1获得胜利，在场的中国球迷大声喊：“菜鸟、菜鸟、菜鸟……”

获得了世界杯的冠军，我想我也该回家了，于是我就在“空间转化器”里输入我家的地址。回到家后，我把我的经历写了下来，出来一本书，结果销量一路飙升，而且有许多作家一次丢了饭碗，我还有了许多的粉丝。

记米比赛为题目（通用18篇）篇三

第一次围棋比赛的那天，我得心情像一只在唱歌的小鸟，开心得不得了，也充满信心，觉得自己一定可以赢过别人。到了当天，会场里面人山人海，我都快要被挤成肉酱了。

比赛终于开始了，我紧张的全身冒汗，第一局和第二局我碰到了旗鼓相当的对手，双方你来我往，下得十分激烈，可是最后我输了！我本来想要放弃的，但是第三局到第五局，我一路过关斩将，真是过瘾！下完五局我的衣服都已经湿透了。

我觉得这是围棋比赛真是有趣极了，如果还有机会，我一定会再参加。

记米比赛为题目（通用18篇）篇四

1、人类的生存依赖于大自然的恩惠，人类的文明来源于大自然的启示，人类，需要聆听自然的回响，领悟自然的真谛。

请以“自然给我的启示”为题，写一篇不少于500字的文章，自选文体。

请在“触摸__________”空白处补上恰当的词语，写一篇不少于500字的文章，文体不限。

记米比赛为题目（通用18篇）篇五

在星期三的一节课，叶老师通知一个奇怪的消息：明天大家带一双筷子。顿时我们心里就打了一个大大的问号：老师叫我们带筷子，莫非叫我们吃饭？我又自言自语道：“不可能，应该是跟作文有关吧。”

第二天我带着好奇走进了学校，第一节课铃声响了起来，叶老师神秘莫测地说：“大家把筷子拿出来，我们今天来玩一个游戏，规则：在两分钟之内把语文书一页一页地翻，只能用筷子，看谁翻得多。”于是蒋晶神气十足的说：“不就用筷子来翻书，这么简单。”叶老师做了示范，大家纷纷挤到讲台上，有的紧张地为叶老师计时，有的为叶老师鼓气。最后，叶老师只翻了十七页，同学们的心里更纳闷了：看来不是那么简单哦。

叶老师让我们和同桌比试比试。于是我的同桌拿出了手表来计时，只听手表发出“滴滴滴……”声音，好像在催促着我们。我就用筷子飞快地夹着，同桌看了我一眼，也不甘示弱。眼看同桌就快超过了我，我一边夹一边看着他，心里越来紧张，仿佛筷子已经变得千斤重，越夹同桌好像就超过越多。我瞄了瞄了手表，只剩下了十秒种了，十、九、八……我一直想努力地翻，越是着急，书越是不听话，有的`一页都夹不起来，有的就是好几页合在一起翻了过去，，十秒钟就这样浪费了。于是我十分不甘心向同桌找借口，刚才只是个意外，我向他发出了第二次挑战，在我的请求下他终于豪爽地答应了。

于是我们找前桌来当裁判员，裁判员说：“比赛开始。“裁判员话音刚落下，我就拿起筷子翻书，不到三秒，我们就进入了白化状态，就在这时我心里不知不觉地开始紧张了，于是我想了老师跟我们说的话“做事要冷静。”想到这儿，我仿佛浑身充满了力量，两分钟终于过去了，这次我胜利了。

这次筷子翻书比赛不止给了我快乐，还给了我启示。一个人无论在干什么都要镇定，因为他是成功必须迈出的第一步！

记米比赛为题目（通用18篇）篇六

今天，一年一度的校运会又拉开了序幕。随着开幕式的结束，激烈的比赛开始了。先是跳高比赛，我跳高是不错，但4年下来，我都是因为一点点误，带着遗憾离开了比赛场地。这次，我一定要抓住这机会，好好把握。比赛开始了，我虽表面显得信心十足，但心里还是有些担心。站在一旁的老师似乎看透了我的心思，鼓励我：“杨岳，不要紧张，我相信你的实力，你能行的，加油！

”就是老师这句话，彻底将我心中的担忧消除了。我更加有信心了，就拼命地跳。顺利的过了许多关，也有许多人被淘汰了。现在，场地上只剩3人了，我又紧张起来了，就在这时，我猛地想起了老师对我说的话，要放松。我在前两次试跳失败了。就在关键的'最后一跳，我使出了吃奶的劲，快速助跑，用力往上跳，竟然跳过去了。这时，我格外兴奋！

老师也竖起了大拇指。我得了个金牌，毫无遗憾地离开了比赛场地。这次比赛，我知道了“放松”是步入成功大门的第一要点！

名师点评：这次比赛真是被你描述的既紧张又刺激。看了你的开头，就很希望知道结局。“但4年下来，我都是因为一点点（失）误带着遗憾离开了比赛场地”。这句话很准确的表达出你的心里想法，也勾起了读者的兴趣，起到吸引人的作用。“比赛开始了，我虽表面显得信心十足，但心里还是有些担心”这又是对心理活动的准确表达，流畅真实。“我又紧张起来了，就在这时，我猛地想起了老师对我说的话，要放松”又一个恰当的内心表达，真棒！

文章描述得非常生动，那准确的内心活动描写，使得读者和你一起紧张，一起兴奋。感觉一切都那么流畅自然，顺理成章。祝贺你的成功，也欣赏你的表达。你很棒，是全方面发展的好孩子。

记米比赛为题目（通用18篇）篇七

小学生可以在网上找到一些作文题目来锻炼自己的能力，例如很容易就可以搜集到的小学生作文比赛题目。

【1】(一)、罗丹有句名言：“美是到处都有的.对于我们的眼睛,不是缺少美,而是发现美.”请你用自己的眼睛去发现身边的美(如一朵花、一片景、一件事、一个人等),并把它记录下来,写一篇不少于400字的记叙文,题目自定.

(二)、“尝试”也就是试一试,这是非常有意思的实践活动.它可能成功,也可能失败.然而,不管怎样,它都会使你有所发现,有所感悟.请选取你在生活中曾经历的一次尝试,把题目《那是一次()的尝试》补充完整,写一篇记叙文.

要求：

1、内容具体,感情真,语句通顺,有一定的条理.

2、文中一律不出现真实姓名,可以另编姓名代替.

(三)、根据下面的材料,以《我错怪了他》为题,紧扣下面材料的线索进行扩写.要求内容具体,有条理、有重点、想象合理,字数在400字左右.

材料：一个星期天的下午,我和**同学约好打乒乓球(或干其他事情),一直到天黑,他(她)却还没有来.第二天,我气得不理他(她),后来,我才知道,她(他)的赴约的路上,遇到…….听了事情原委,我连忙向他(她)道歉.

(四)、的感觉真好(40分)。

要求：(1)将题目补充完整.(2)写自己亲身经历的所见所闻.要求语句通顺,条理清楚,特别要写出自己的所感所悟,真情实感,恰如其分.(3)字数450字左右.

(五)、题目：忘不了你______________。

在你的生活中,一定有不少人曾给你帮助、关心、照顾……选择其中对你影响最大的一个人的一件事来写.这一件事给你印象最深,感情最强烈.请将此事写具体.

(1)先把题目补充完整.

(2)斜事清楚、具体,语句通顺,要表达自己的真实感情.

(3)字数450个左右.

(六)、题目：我是个()的孩子。

要求：把题目补充完整,能反映自己某一方面的特点.选择一两件能反映这一特点的事来写,做到真实可信,中心明确,详略得当.

(七)、书,可以丰富知识,陶冶情感,启迪智慧,还可以教怎样做人.小学六年,你一定读过不少的书.请把你和书的故事写出来,要把感受最深的写具体,要表达真情实感.题目自拟,全文不少于400字.

(八)、以“值得我尊敬的一个人”为题目写一篇作文.

提示：要用一件事写出他(她)什么地方值得你尊敬.内容具体,注意写好细节,不少于400字以上.

【2】作文题目a组1、作文题目：感谢提示：[1]写出你感谢谁，为什么要感谢?[2]写出一件具体事例，表达你感谢的心情。

2.作文题目：我惹了祸提示：写清你惹了什么祸，怎么会惹祸的，惹祸后的心情，受到什么教训?3.作文题目：我战胜了提示：[1]把题补充完整。

横线上可写“困难”、“胆小”、“懒惰”、“依赖”等等。

[2]重点写清楚你怎样战胜的过程。

b组1.作文题目：有趣提示：[1]把题目补充完整。

横线上可填上“这堂课”、“这件事”、“这次活动”或某个人等;[2]重点要写出“趣”。

2.作文题目：真好提示：[1]把题目补充完整。

横线上可填“爸爸”、“妈妈”、“奶奶”、“老师”、“邻居”等等;[2]通过具体的'事例写出这个人好在哪里。

3.作文题目：我喜欢吃提示：[1]把题目补充完整。

横线上可填“西瓜”、“荔枝”、“小笼包”、“大闸蟹”等等：[2]写出喜欢吃的原因，吃的过程，尤其要写出自己的感受。

c组1.作文题目：我的双休日提示：[1]想一想你的双休日是怎样过的。

你愉快吗?为什么?你不愉快?为什么?[2]写出自己真实的感情和想法。

2.作文题目：真开心提示：[1]把题目补充完整，横线上可填“得了一百分”、“得了一等奖”、“受到了表扬”、“旅游”等等;[2]通过具体的事例写出开心的原因，写出自己真实的感受。

3.题目：文明在我的身边提示：写一件法发生在身边的讲文明的事，内容要真实、具体。

d组1.作文题目：真开心提示：[1]把题目补充完整，横线上可填“得了一百分”、“得了一等奖”、“受到了表扬”、“旅游”等等;[2]通过具体的事例写出开心的原因，写出自己真实的感受。

2.作文题目：我惹了祸提示：写清你惹了什么祸，怎么会惹祸的，惹祸后的心情，受到什么教训?3.作文题目：真好提示：[1]把题目补充完整。

横线上可填“爸爸”、“妈妈”、“奶奶”、“老师”、“邻居”等等;[2]通过具体的事例写出这个人好在哪里。

上册1、写一处自然景观本组的每一篇课文，都像瑰丽壮美的图画，使我们感到大自然是那样的奇妙。

有人曾说，世界上不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。

是啊，峭壁深渊、怪石云海当然神奇，风雨雷电，花鸟虫鱼等平常的事物也有令人称奇的地方。

让我们来交流一下各自了解的自然奇观。

要讲清楚奇观的奇特之处，还可以说说这样的奇观是怎样形成的。

听的同学可以提问，可以补充还可以就共同感兴趣的话题进行讨论。

记米比赛为题目（通用18篇）篇八

20xx年的一个晚上，一场不可小视的扳手腕比赛，在一个教室里开始了。

和我扳手腕的是徐文昌，他身穿一件写着“kcsrty”的白色衣服，另外还有一个鹰的图案。下身穿着一件黑色的裤子，还有几条蓝色线条。他的脸颊鼓鼓的，与两个同样鼓鼓的鼻孔连成一条线。他右边的脸颊上还以“7”字形排列着四个痣。

当手握在一起时，我发觉他的手指挺粗的，比别人多出一点肉。两手相握，温度提高，感觉手热乎乎的，就像自己的对手是一“重量级”人物似的'。从各方面看，对手像是在示弱，但是他表面上却十分认真。由于看多了兵法，我谨慎了起来。感觉对手是一只狡猾的狐狸，稍有不慎便会落败。

随着老师的一声令下，终于开始扳了。对手的脸绷得紧紧的，用了很大力气和我扳。我也不甘示弱，全神贯注地和他比。我一开场便处于劣势，因为我的手一旦和手腕成90便很难用力，若调整角度又会使手大幅下垂。最后我决定，就是输也要消耗他的腕力。于是我步步为营，节节抵抗。此时我因为只下了我和他还在比，其它四组都分出了胜负，大笑了起来，他也一样。笑着笑着，他手就松劲了，我本来可以借此反击，但偏偏在那个时候，我的手也松了。等我提上劲，他也开始用力了。我渐渐招架不住了，心里想：还是要输了。于是我用最后一点力气，支撑了几秒，对方用力一压，我输了。事后，他还不断说没有用全力，我却不相信，因为我的手臂十分酸。所以，我想对他说的最后一句话就是：“我对你无语。”

此次比赛，我明白了一个道理：干什么事都要完全投入其中，不能放松，一旦放松了，就会错失良机。

记米比赛为题目（通用18篇）篇九

一听说要比赛，我们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。一声令下，淘汰赛开始了。老师给我安排的选手也不过如此。因为我还没有使处全力，他就被扳倒下来。可是他不服气还要比，这次我一个“饿狼捕食”让他输得心服口服。我顺利地进入了预赛。

预赛开始了，这下我的对手是个自命不凡的小子，自称“天不怕地不怕”。我看他怕我这个“猛虎战士”。我威风凛凛地上来了，那小子也气势不弱。我一握住他的手，刚刚用点劲，他的手就歪了一点。我咬紧牙关，用尽全力，只听见”啪“的一声，对方的手被我毫不留情地扳倒在桌子上。啊！我打败他了！看来，他得改名叫”天不怕地不怕，只怕猛虎战士“。

决赛开始了，这次对手是个小女生。她肯定打不过我，我在心里暗想。一声令下，我的手斜了一点。不好，看来我轻敌了。用力，用力，我在心灵给自己鼓劲。可是，这手根本不听使唤，我竟然输给了一个小姑娘。我垂头丧气的回到座位上。唉，看来人不可貌相。

记米比赛为题目（通用18篇）篇十

比赛是人生中一个非常重要的经验，无论是对于个人成长，还是对于团体协作，都有着重要的意义。我曾经参加过多次比赛，无论在比赛中获得成功和失败，对我都有着很深刻的体会和感悟。在这篇文章中，我想分享一下我对于参加比赛的心得体会。

第一段：前期准备至关重要。

在参加比赛之前，我们需要进行全面的准备。而这个准备的过程在很大程度上决定了我们的后续表现。在参加比赛的前期，我们需要认真研究比赛的规则和要求，清楚自己的任务和职责。同时，我们还需要做好足够的训练和备战工作。比如，在运动比赛中需要进行充足的体能训练，并且针对赛事进行针对性的训练；而在团队合作比赛中，则需要做好团队建设和团队规划。

第二段：心态决定一切。

在比赛中，优秀的心态往往起到了至关重要的作用。无论是个人比赛还是团队合作比赛，都需要具备积极向上、顽强拼搏的精神。在比赛中，面对困难和挑战，我们应当保持平静沉着，不要轻易地放弃自己的信念和目标。在比赛中，如果能够保持良好的心态，不仅能够提高自己的表现，更能够影响团队的士气，带领团队向前。

第三段：对手是最好的老师。

在比赛中，我们的对手往往是我们的最佳老师。对手可能是我们的同行业竞争者，也可能是我们来自其他领域的对手。但不管是什么样的对手，都能够帮助我们找到自己的不足并进行改善。在比赛中，我们应该积极观察对手的表现，借鉴他们的经验和优点，提高自己的水平和竞争力。

第四段：胜败乃兵家常事。

在比赛中，胜负或许并不是最重要的，最重要的是我们在比赛中所学到的东西。比赛是学习和成长的机会，我们可以通过比赛来发现自己的缺陷并加以补充和改进。在比赛中经历胜利或失败，都能够帮助我们更好地认识自己，并且让我们更加努力去提升自己的实力和能力。

第五段：比赛的价值。

参加比赛并取得好成绩不仅仅是一种荣誉，更是一种荣誉责任。比赛的胜利代表了我们的能力和实力，也代表了我们的责任和义务。胜利后，我们需要以更加自信和负责的态度去展现出我们的实力和形象。而失败后，则需要从中找到自己的问题所在，并努力进行改善和提高。比赛不仅让我们成长和提高，更让我们明白了人生的价值和意义。

总之，在比赛中，我们应该坚持心态良好、坚韧不拔，认真准备、全力以赴，认真反思、不断进步。比赛是一种学习和成长，更是一种挑战和机遇。希望我们都能在比赛中体验到真正的价值和意义，一路走来，不忘初心，继续前行！

记米比赛为题目（通用18篇）篇十一

比赛是一种竞争性的活动，每个参赛者都希望在比赛中取得好成绩并获得胜利，以展示自己的实力和能力。作为一位参加过各种比赛的人，我深刻地认识到比赛中的心态和技巧的重要性。下面是我的一些比赛心得体会。

第一段：比赛之前的准备工作。

参加比赛前，充分的准备工作是必不可少的。在准备阶段，我通常会多加练习和多做一些练习题，以尽量提高自己的能力和水平。同时，还要注意休息和饮食，保证自己的身体和精神处于最佳状态。

第二段：比赛中的心态调整。

在比赛过程中，我经常会感到紧张和压力，这时候我通常会通过调整自己的心态来缓解。我会告诉自己要保持冷静，不要受外界环境和其他参赛者的影响，专注于自己的表现和答题。同时，也要学会调整自己的情绪，放松自己的身心，以便更好地发挥自己的能力。

第三段：比赛中的技巧与策略。

在比赛中，除了心态的调整外，技巧和策略的运用也是非常关键的。我经常会根据比赛的情况和题目的难易程度，采取不同的策略和方法。有时候我会先做易题巩固信心，然后再去攻克难题；有时候我会从后往前做题，这样可能会更快地得到好成绩。总之，根据自己的实际情况和体验，选取适合自己的策略和方法是非常必要的。

第四段：正确看待成功和失败。

在比赛之后，无论是获胜还是失败，都要正确的看待自己的表现和结果。如果成功了，要保持谦虚和进取的心态，不要因小而得意，还要继续努力，争取更好的表现和成绩；如果失败了，也不要过于自责和失落。要及时总结自己的不足和经验教训，找到不足之处并加以改进。同时，也不要因为失败而气馁，要振作起来，继续坚持努力。

第五段：比赛的价值和意义。

比赛不仅是一种竞争性的活动，更是一种锻炼和提高自己的机会。通过比赛，我们可以发现自己的不足和优势，学习他人的经验和技巧，从而进一步提高自己的能力和水平。同时，比赛还可以增强自信心和鼓舞士气，让我们更好地面对以后的挑战和困难。因此，参加比赛是一种有意义和有益处的体验，我们应该珍惜这样的机会，不断地向前走。

记米比赛为题目（通用18篇）篇十二

这是一个真实的故事，故事就发生在我的身边。在我家住的那个单元楼里，住着一个姓马的叔叔，在矿上的掘进队工作，还是个工长那。他有一个漂亮的妻子和一个和我年龄差不多的小女孩，一家三口其乐无穷，可是一起意外的事故，拆散了这个幸福的家庭。

那是前年的一个夏天，马叔和以往一样高高兴兴的走出家门去上班，开完班前会就带领工人下井了，在工作面掘进架棚时，由于顶板不好，压力比较大，当时安监员告诉马叔要先打个临时顶子，可为了赶进度，马叔没有听安监员的话，贸然带领一个工人就开始架棚，可没有干一会事故发生了，顶板冒落将刚架起的棚子推倒了，马叔和那个工人被压在了下面，等别人把马叔和那个救出来送到医院，那位工人的一条腿保不住了，马叔的两条腿全部截肢，从此，马叔不仅告别了自行车，也告别了和他朝夕相处的工友，离开了工作岗位，在家休养，整天和轮椅为伴。没有过多久，马婶也和他离婚，进入了别人的家庭，成了别人的新娘。一个好端端的家庭就这样支离破碎，失去了往日的温馨和那欢笑声。他们家里有的只是马叔那时常的叹息声和经常向孩子发无明火的怒吼声。

由于马叔失去了工作，每月只有靠那微薄的基本工资来维系生活，而且，他还染上了喝酒的不良习惯，一天酒瓶子不离手，成天喝的醉醺醺的，没有钱他就变卖家里的东西，最后家里实在没有什么可买的东西了，他就去偷。孩子他根本就不管，由于家里没有别的收入，马叔还天天喝酒，孩子读书的学杂费也不给交，基本都是邻居帮忙给垫付的，后来，马叔根本就不让孩子去上学了，让孩子去拣破烂买钱给他打酒喝。一个刚刚10岁多的孩子，而且，还是一个小女孩，原本应该在父母的呵护下在宽敞明亮的教室里读书，可她却过早的失去这样美好的时光，干起了与她年龄根本就不相符的事情。那原本幼嫩漂亮的小脸蛋，整天灰土土的，一点光泽都没有，由于营养不良，她原来那头浓密漆黑的秀发变的枯黄稀疏，那双美丽的大眼睛也变的暗淡无光，还经常挂满了泪花，原来那双胖乎乎的小手，变的就象鸡爪子似的，又黑又细，一件很久都没有洗过的衣服，成了她四季的行头。每天天不亮她就被父亲赶出家门，背起那个硕大、脏兮兮、充满异样味道的编制袋，手里拿着个小钩子走上了街头开始她一天漫长而苦难的童年生活。夏天还好过，到了冬天她的处境就难了，西北风一刮，她那瘦小的身躯在风雪中徘徊，在每个垃圾箱里寻找纸张和别人家废弃的物品，每天忍受着饥饿和劳累，回到家还要做饭、照顾父亲，一个刚刚懂事的孩子过早的担当起了家庭的重任，有的时候还要忍受父亲的谩骂和毒打，只有到了夜晚，躺在被窝里，在睡梦中回想起过去父母一家团圆的那段美好的时光，泪水经常打湿她的枕巾，然而，醒来还要重复她那似乎永远也做不完的家务和那走街串巷的“破烂王”的生活。去年的夏天，她父亲由于偷盗被法院判了刑，爷爷奶奶也不要她，她成了一个真正的孤儿，就象街上那一条被人遗弃的小狗，没有人管，没有人问，她真不知道自己明天会是什么样子，她也不敢去想，她唯一所想的就是，今天能不能拣到垃圾，把它换成钱，好填饱自己的肚子。

孩子是无辜的，是谁毁灭了她幸福的家庭?是谁葬送了她美好的童年?是她的父亲，一个违章者，一个事故的酿造者。

为了你的生命，为了你的家庭，为了你的家人，别在违章指挥，违章作业了，千万不要因为你一时的冲动，一时的莽撞，而忽视安全酿成事故，给自己和家庭及亲人造成痛苦。

安全是生命的延续，安全是家庭的幸福，安全是亲人的安康!

记米比赛为题目（通用18篇）篇十三

午后的乡间小路上，有一老一小牵着手披着阳光漫步林荫旁。缕缕灿阳透过树叶洒落，留下一片碎乱，一点斑驳。微风拂过，似有树叶悄然坠落……那人，那光，那景，那影，那些日子，那段真情。

“爷爷，爷爷，我们去比赛捉迷藏啊！”每到午后，稚嫩的童声总会在院落中响起。那兴高采烈的提议也从未被拒绝过，回答的总是那夹杂着慈爱与宠溺的“好”。

黑大衣，黑布鞋，黑帽子。爷爷的装束在记忆中似乎从未变过。一身的黑色总是给人一种厚重、沉稳的感觉。可每当抬头望见他的笑颜，那些厚重便全部化为温柔后消散不见。

小的时候爱与爷爷一起比赛，因我的好胜，结局似是固定不变，都以我胜利告终，无一例外，直到长大后才了解到那份刻意的宠爱。

那天一如往常，阳光肆意的洒下，澄澈的天空中夹杂着几缕轻云，给天空添了一丝缥缈，一些倦懒。我和爷爷在小路上嬉闹玩耍着，还是那熟悉的游戏。“5、4、3、2、1、0，藏好了吗，我来找了哦！”我躲在大树后面，弯着腰，一声不吭，连呼吸也放慢了，就怕被发现。看着爷爷装作找不到而到处寻找，还不时呼唤我，我不禁捂住嘴偷偷地笑起来。看着爷爷装作着急的样子，我心里很是得意，抬脚想要走出，却被枯树枝绊倒，“扑通”一下倒在地下。爷爷听到响声，急忙跑来，一把把我抱起来，拍了拍我身上的灰土，忙着查看我的伤势，询问我疼不疼。可我却因为就这么输了游戏，心里有所不甘，一直不说话。爷爷顿了会儿，似是明白了些什么，无奈的摇了摇头，宠溺的刮了刮我的鼻子：“我认输啦，还是你赢！”听了这话，我才喜笑颜开，却又害羞被看透了内心，直往爷爷怀里钻。

无数次的设想与爷爷再见的场面，不知迎来的是他依旧慈爱的眼光，还是略带陌生的面容，内心始终忐忑不安。

那天不同于几年前的那天的晴朗，天空中隐隐覆着一层薄雾，透着灰暗，显得愈加朦胧与迷离。看着曾经扬着灰土的小路已然变为柏油路，大树也已长得更加粗壮，为过路的行人投下一片阴凉。这里的一切在我没有注意到的时候早已悄然改变。内心透出一种无法言说的感情，似是对此变化的欣喜，却也有对以往景象的不舍与怀念。

一袭灰色的身影正静静坐在窗边，望着窗外，好像没有察觉到我的到来。爷爷已经褪去了他以往黑色的装束，换上了略显轻盈的灰。而他也瘦了许多，生出了不少单薄与无力。就这样他静静地坐在窗边，我静静地站在他身后，他欣赏着窗外如画美景，而在我眼中，他与那些景融为一体，成了我眼里的画。

缓步走到他身旁，抑制住了想要扑到他怀里的冲动，期待着他看到我的反应。可是他望向我的眼神是空洞的，不知所措的，面庞依旧柔和，却少了那丝慈爱和宠溺的笑，充斥的只有疑惑和些许恐惧。半晌，“你是——？”防备、疏离的语气使我惊慌。

只留我独自保存守候，而他的记忆里也早已没有了我。顷刻间，他的唇边突然绽起一抹略显天真的笑。那笑容变了，但其实，这样也好，他不光忘却了美好，却也同时忘记了那些忧愁烦恼，仿佛重回孩提时代。

我也释然了，我和爷爷只是又开始了熟悉的比赛——一场捉迷藏。一如往常，我很快就找到了爷爷，可他却不用再刻意哄着我，而是真的在记忆中永远丢失了我。

记米比赛为题目（通用18篇）篇十四

护士虽然很平凡很辛苦，但恰恰是这平凡与辛苦才铸就了患者生命的希望。下面就由本站小编为你分享优秀护士演讲比赛题目，欢迎欣赏。

尊敬的领导，各位同事：

大家好!

开始演讲之前，请容许我开一下小差，当我知道我是第一个上台演讲，我小小兴奋了一下，因为我已经准备好了!

今天我要演讲的题目是《从护理角度谈——以病人为中心，提高医院医疗服务质量》。

顾客就是上帝，而我们的上帝就是病人，医疗服务行业当然属于服务性行业，但是它跟服务性行业又是那么的不相同，我们更讲求以人为本，实事求是，绝对不为赚取更大的利润而让病人去做多余的治疗，我们的理念是新颖的，精神是高尚的，本着这点，当我们去护理我们的病人时，就应做到以病人为中心，但却不是卑微的服从，而是带有那么一点强硬味道，让病人去接受你的观点。这就需要一定的沟通技巧，我们身边一定不缺乏这样的例子，在我以前工作的医院里面有一个护士操作理论都很强，可是eq情商却很低，面对病人不苟言笑，机械地把治疗做完,然后离去，操作很完美可是病人对她的评分却不会高，为什么呢，因为病人不懂内行，搞不懂你在做什么，就像上一个菜，没报菜名，吃完都不知道是什么东西，鱼翅当粉丝，亏大了，这当然是玩笑，同样是我们医院的另外一个护士，操作很完美，也能说会道，所以每个月的服务之星都是她拿的。

前天我姐跟我说起公司文化，让我颇有感触，在这里跟大家分享一下，她说：他公司楼上有一家电信公司，每天上班都能看到他们很快活，又是跳舞又是唱歌。外行人看热闹，内行人看门道，这里面大有玄机，因为他们做的是电话业务，优质的服务态度源自于良好的心态，他们每天工作之前都跳跳舞，唱唱歌，整个人都心都泡在了蜜糖当中，说出来的话能不甜吗大家可能又开始疑惑了，这跟我们医院有什么关系呢难道要我们上班之前也要学他们一样手舞足蹈吗不用，这些事情留给下班之后再去做就好了。我想说的是，我们要以良好的心态去面对每天的工作，想个办法让自己的心泡在蜜糖中，让病人得到我们最“甜”的服务。

想想是什么剥夺了我们微笑复杂的工作关系，强大的工作强度，紧张的医患关系等等，这些矛盾当然不可能一下子就能解决，但是知道了症结所在就等于前进了一大步。我们先说说复杂的工作关系，同事的工作关系，任何企业任何单位都是这样，只要有人的地方就会有矛盾，所以公司有公司的规程，医院有医院的制度，让那些没必要的工作矛盾止于制度面前。

再说说强大的工作强度，《蜘蛛侠》里面有句经典台词很适合应用于我们这一个行业上面：能力越大，责任越大。救死扶伤责任重大，所以上班期间我们紧绷神经，一刻都不能放松，但是我们不能以此为借口，连面孔都紧绷，须知道，处理好工作的同时让自己的心情放轻松也是能力的一种。最后谈谈紧张的医患关系，我认为，除了真诚二字没有更好的办法。想病人之所想，急病人之所急，我想没有病人会对这样的医院有意见的。我国护理前辈林菊英说：“在生命的单程列车上，护士优质的服务，将使人生旅途的终点得到延伸。”

其实，不管在哪里，不管做什么工作，只要真正的下了功夫，就会做好的。由于时间的关系，我只能跟大家在这里分享到一些皮毛，我希望这些事例能引发大家的想象，找出更多适合医院发展的正确道路，我始终为这件事而努力着，我期待医院有更辉煌的一面展示给世人!我的演讲完毕，谢谢大家!

尊敬的领导、亲爱的姐妹们：大家好!

您见过连绵起伏深远的山吗?您看过汹涌澎湃宽广的海吗?今天，我演讲的题目就是：护士的心——就是那深远的山，宽广的海!

自从南丁格尔那盏小马灯照亮无数伤残战士生命的那一克起，便有无数巾帼志士受到那生命光辉的感召，纷纷放弃优越的生活来到各个需要帮助的人们身边，承担起守护健康守护生命的神圣使命。她们用勤劳的双手和博大的爱心，将人类的至真、至善、至美发挥到了极至，一如春风吹遍世界的每个角落。

我们的职业是被人尊称的“白衣天使”，也许只有同行们才清楚这天使背后的苦和累。工作对我们的要求是苛刻的。白大褂一穿，什么情绪和烦恼都得抛得远远的。在医院消毒水的气味中，我们走过了清纯的少女时代;从血淋淋的伤口边我们走过了炙热的青春年华;在白色的氛围中送走了无数个宁静的夜晚;在爱人的期待和孩子的埋怨中把自己奉献给了一个个伤痛病人。众所周知我们的工作辛苦，没有固顶的节假日;没有固顶休息时间。工作琐碎，责任重大。有的护士还需要跟麻风患者、精神病患者、传染病患者打交道。我们默默无闻的付出了很多。然而我们却经常遇到委屈和误解。但我们无怨无悔。因为我们深知服务对象是一个个需要人帮助和同情、在病痛中苦苦挣扎的病人。

“医生的嘴护士的腿”，不说别的，就是一个晚上，上急诊班的夜班护士全部走下来的就有四五十里路。腿都跑肿了。也许您不相信，但是请您看看护士姐妹们小腿上那盘曲的静脉曲张，您就明白了。在急诊科曾有一件这样真实的事情：下午快下班了，几声长笛送来了十几名乘坐小公共汽车出车祸的外伤病人。白班的护士都主动地留了下来，有条不紊地进行着抢救。直到晚上十点才回家。当饿着肚子拖着疲惫身体的小王问：“护士长，我们忙乎了一大顿却遭来一顿臭骂，那个醉汉还差点打着您!”护士长却大度地说：“那对小夫妻新婚燕儿，丈夫看到心爱的妻子伤得那么重，心里太焦急，加上又喝了酒。咱们就不要和他计较了。”象五一这样的长假，大家都留恋在如画的山水和浓浓的亲情中时，我们的急诊科却经常发生着这样的事情。

记得有一件事情我终生都难忘。当时，我为一名气管切开的患者做处置时。他气管套管里不时喷出的血溅了我一身一脸，空气中弥漫着臭味和血腥味。我真有点支撑不住的感觉，可是我忽然间看到，不能开口说话的病人做了一个动作，一个我终生都难忘的动作——病人费力地合拢手指做成作揖状，眼睛紧盯着我，满是无声的感激。那一刻，我被病人感动了，被我的工作感动了，感到这点委屈真的不算什么!

俗话说“三分治疗七分护理”，护理工作在整个医疗过程中占有举足轻重的地位。曾经有一个小脑萎缩的病人，病人原来是一位英语老师，但他连续说三个字都不行。这样的病人单纯依靠医疗手段是不行的。我们就着重从心理因素是与他沟通，病人果然取得了较好的疗效。出院后为感谢我寄来了书法作品。我裱好后，拍成照片给他寄回去。让他真心感到护士对他康复的良好祝愿。一直到现在，病人都跟我保持联系，逢年过节都不忘给我寄一张贺卡。

您知道在英镑的背面印有女王伊丽莎白二世和南丁格尔的肖像吗?“燃烧自己照亮别人”，南丁格尔是英雄，是我们护士的骄傲。每一位真正的护士都是天使。我们的职业是这个社会不可缺少的职业，但又不是一种简单的职业。在我们每个人的一生中谁都无法拒绝天使，从您出生到您的生命完结，几乎每个人的生命都和护士有关。当生命悄悄来到每个人的身边，与病魔抗争和搏斗是，与生命同行的是护士。我们是普通的女性，在家里是女儿、妻子、母亲，我们又不是普通的女性，是这个城市时刻与生命同行的人。我们是护士，从开始喊护士小姐到阿姨到已是祖母级别的主任护师，我们坦然接受的称呼是“护士!”。

踏着春天的脚步，“5，12”护士节又来了。我的心情格外激动，我将继续与病人的生命同行，让病人因我的处置而减少痛苦，因我的健康指导而有所收获，因我的安慰而树立信心。我找到了自己的价值，我体会到了平凡中的伟大，选择了护士这一行，我无怨无悔!

各位亲爱的朋友，请看一看那连绵起伏深远的山，看一看那汹涌澎湃宽广的海，那就是我，是我们，是护士，是白衣天使的心!

尊敬的领导、各位评委、兄弟姐妹们：

大家好!今天，我演讲的题目是：“爱岗敬业，生命因我而精彩”。

关爱妇女儿童是人类最伟大的美德，作为妇产医院的一名护士，我深谙其中的内涵。护士是一个特殊的职业，肩负着伟大而又神圣的使命，穿梭在那没有硝烟的战场上，用自己掌握的精湛技术消除病人的痛苦，用人间博大的情爱去温暖每位患者的心。人们都说护士是“白衣天使”，但只有同行们才清楚这天使背后的苦和累。头戴燕尾帽，身穿白战衣，交班、接班、白天、黑夜，打针、发药、铺床、输液每天都重复着相同的内容，在苦中感受着呵护生命的快乐;在累中把握着生命轮回的航舵。光阴荏苒，斗转星移，回首护理岗位上度过的日日夜夜，紧张繁忙中，我们感受着人生百味，重复劳作中孕育着我们的事业心和责任感。

“接一个患者、尽一份责任、献一份爱心、交一个朋友”这是我们妇产医院全体医护人员的共同心愿;“遵纪守法、爱岗敬业、尽职尽责;钻研技术、精益求精、团结协作”坚决维护医院的声誉，我们责无旁贷。

护士的工作是平凡的，但它同时又是神圣的，因为它是健康的使者，是生的希望。“三分治疗，七分护理”——姐妹们，我们的奉献是何等重要!作为一名白衣天使，面对患者渴求的目光，我们义无反顾;面对工作的一惯平凡，我们从容不迫;面对肩负的神圣职责，我们兢兢业业;面对时代的召唤，我们一往无前。

朋友们!你知道天使称号的背后有多少人在无私的奉献。曾几何时，我们的英雄们放弃了万家团聚的日子奋战在“非典”第一线;曾几何时，我们的天使们全无了生物钟的作息规律，奋战在抗击“甲流感”的第一线;曾几何时，我们的白衣战士们不怕脏和累，冲锋在地震灾区、拯救生命的第一线。“燃烧自己照亮别人”——南丁格尔精神在华夏大地发扬光大永恒。我是一名护士，我看到了护士的价值，体会到了平凡中的伟大，选择了这一行，我无怨无悔!如果说，无私奉献精神是白衣天使永恒的追求，那么，爱与奉献就是我无悔的选择!

南丁格尔说过，“护理工作是一门艺术，护士要有一颗同情的心和一双愿意工作的手”。是啊，护理工作是一门精细的艺术。它需要用爱心，耐心，细心和责任心解除病人的病痛，用无私的奉献支撑起无力的生命，重新扬起生的风帆，让痛苦的脸上重绽笑颜，让一个个家庭重现欢声笑语。新的形势对对我们护理工作提出了更高的要求，我们应该转变观念，善于学习，不断完善自己，充实自己，塑造护士新形象，实践护理模式的转变。让病人得到更全面、更整体、更系统化的服务。护士的职业，平凡的不能再平凡，普通的不能再普通。但她用情与病人交融，用心灵与患者沟通，用自己的挚爱帮助患者与疾病和死神抗争!多年的护理工作让我深深体会到，自己所做的不仅仅是奉献和付出，我的人格同时在对病人的关怀、理解和爱中得到了升华。尽管辛劳的痕迹爬上额头和眼角，但我快乐，因为我那份炽热的爱心，拯救着那无助的呻吟与满脸的痛楚;尽管青春在燃烧中消尽，但我骄傲，因为一个个患者通过我的护理，重新扬起生命风帆;尽管没有惊天动地丰功伟绩，但我自豪，因为我让健康重新拥抱每一个躯体和心灵。姐妹们，让我们大家一起，用心、用爱、用微笑为生命注入永远的光芒和希望。

我不是诗人，不能用漂亮的诗句讴歌我的职业;我不是学者，不能用深邃的思想思考我的价值;我不是歌手，不能用动听的歌喉歌咏我的岗位。然而，我是护士，我知道，身上肩负的责任有多神圣。我知道，我的爱能减轻病人的疼痛;我知道，我的微笑，能滋润患者的心灵;我知道，我的真诚，会承载千万个家庭健康平安的希望!我要感谢我的职业，是它让我懂得了如何珍爱生命;我要感谢我的职业，是它让我理解了什么是平凡中的伟大;我要感谢我的职业，是它让我明白了奉献才会让我更加美丽。

踏着春天的脚步，在欢庆“5，12”护士节到来之际，在这里，在妇产医院，我庄严宣誓：

我将永远忠实于护士事业;。

我将尽全力为患者提供最佳的服务;。

我将遵守诺言保护他人的隐私权;。

我将成为医生忠实的助手;。

我将不断地提高自己的业务水平与技能并灵活运用!

不管何时、何地，我将热情主动的为需要我护理的人服务!

我将为全人类的健康与幸福而努力奋斗!

朋友们，如果我们的医院是一棵参天大树，我们则是与树干息脉相连的片片绿叶;如果救死扶伤的事业是一条奔腾不息的河流，我们则是激流中悄悄绽放的朵朵浪花。妇产医院能有今天的发展，妇产医院能在人民群众中树立良好形象，是我们大家辛勤努力的结果，是我们全体医务人员忘我工作无私奉献的结果。创优无止境，服务无穷期。丰碑无语，行胜于言。我们要用无言的行动，展现妇产医院医护人员的人生观、价值观，展现我们报效社会、报效人民的责任感和使命感，为党和人民医疗事业的辉煌，全面打造妇产医院的品牌形象，浓墨重彩谱写救死扶伤的新篇章。

姐妹们，让我们在平凡的护理岗位上，以新的姿态，展示新的风貌，创造新的业绩，让青春在无影灯下焕发出绚丽的光彩，让生命因我而精彩!

最后，祝大家节日快乐，祝我们的妇产医院有更加辉煌的明天!

谢谢大家!

记米比赛为题目（通用18篇）篇十五

比赛经历对于每个人来说都是一种宝贵的财富和经验，无论是在比赛中获胜还是失败，都会有所收获和成长。在我多年的比赛经历中，我不仅学到了如何面对挑战，还了解到了自己的优缺点，以下是我对于比赛心得体会的探究。

一、比赛备战阶段。

比赛的胜利与否，早在比赛前就已成定局。比赛前的准备工作是至关重要的。在准备阶段中，我们需要制定详细的训练计划，全面的关注个人的身体素质、比赛技巧、赛场心理等方面。还要把握好训练质量和训练时间的平衡，在不断地训练与调整中循序渐进，保证身体状态的最佳发挥。另外，比赛前的放松和恢复也非常重要，比如做一些体育交流活动，听听音乐，看看书，去沐浴阳光等，可以帮助我们放松心情，舒缓身体。当你准备充分，在比赛前自信心就会倍增，减少比赛中的紧张感和焦虑感，从而让你的个人表现更加突出。

二、比赛中的技术表现。

在比赛中，要赢得胜利不仅要有决心态度，还要有过硬的技术。训练是提升技术的不二法则，更为重要的是比赛中的秀技。一个表现自信的好手不仅能在比赛中沉着应对，还可以通过对自己技术的充分发挥，让自己在比赛中占优势。在比赛中，我们需要灵活运用各种技术手段，积累更多的出奇波段。比如，投球技巧和技巧进攻，需要不断研究和实践。还要不断调整自己的战术，紧跟时代变化，才能在比赛中获得胜利。

三、比赛中的心态调整。

在比赛中的心态，至关重要。很多选手由于比赛中对自己情绪的调整不好而折戟沉沙。在比赛中，我们要充分认识到自己的优劣势，合理调整自己的心态，相信自己一定能取得好成绩。首先，要有自信心，坚信自己在训练中获得的实力，远胜于对手。其次，要保持耐心和冷静，在比赛中适时调整自己的状态，避免情绪失控；最后，要用平常心对待比赛，放下心理包袱，尽自己最大的努力，做好自己的表现。

四、比赛中的团队合作。

比赛中团队合作是必不可少的，不仅要有团队意识，还要有协调沟通的能力。团队合作的好处是可以让队员们相互配合，共同攻坚。我们可以互相支持，互相鼓励，协力推进比赛，最终实现整个团队的目标。教练的管理和指导，也是比赛中的重要环节。教练需要对队员制定明确的战略和战术，并时刻监督比赛状况，适时调整，提出建议和意见。在教练的指导下，队员们的表现必将更加出色。

五、比赛后的反思和总结。

比赛后，我们要及时反思自己的表现，总结经验教训，进一步提高自我认识，和辨识自己的有缺陷的方面。在总结中，我们要认真查找自己的不足，并制定针对性的改进计划。不仅要纠正自己的缺点，还要优化自己的优点，在比赛中压缩自己的失误，并且保持自己的精彩发挥。总结和反思是对比赛的深度探究，不仅从表面上了解比赛，更从比赛中提升自己，走向成长。

总结：

比赛不是一场仅仅为了胜利而存在的竞争，而是一次有机会感受压力、锻炼意志，有机会提升自我认知、发现自己缺少和需要注意的方面的经历。在比赛中，我们需要全面提高自身实力，合理调整自己的心态，以及与团队精神共同搏击，比赛后我们需要进行总结与提升，不断向个人与队伍的卓越发展推进。比赛不仅是赢得胜利那么简单，它带给我们的是关于自己、关于未来的宝贵经验。

记米比赛为题目（通用18篇）篇十六

记米比赛为题目（通用18篇）篇十七

同学们：

我想一提到爱国大家吐出来的第一句话一定是气势磅礴的豪言壮语吧！是的，爱国这个词好象离我们真的很遥远，好象爱国只能表现在语言世界里而离我们的现实生活很远。

但是我们错了，其实爱国与否的表现就在我们的生活里的点点滴滴，例如：你在早上上公车的时候，去翻你的口袋，你好不容易才翻出一张一圆的，你的前脚已经跨上了车门。这时你却突然的发现地上有一个一角的硬币，这是你会怎么办呢？去捡，会不会显的自己很穷酸？不捡，又是不爱惜人民币。这时你一定处在两难的境界吧？也许听了这个故事你就会做出决定，我的外婆的邻居是一个84岁老人，鹤发童颜，十分健康，让你猜不出他的年龄。他告诉我外婆："在抗日战争期间，他的老母亲被日军飞机所投的炸弹炸死了，又没有多久他的妻子又被日军—杀。在两度丧亲的悲痛下，他毅然决定跟随共产党抗日！最后终于日军败退了。他也尽到自己所有的力量。”也许你不能够去轰轰烈烈的打仗，也许你也不能像一些伟人一样为国捐躯。可是你也拥有表达你热爱祖国的权利。你只要一看硬币背面的`国徽，就会想起中国的那段不堪回首的历史，你的双手就会轻轻的把它拾起，擦去它表面的灰尘，心中涌起了爱国之情，其实爱国就在生活的一瞬间中。

下面我讲的是一个反面教材，其实热爱流行的同学不难发现，现在精品店中有一种带侵略性质的日本旗的头巾。街上也有很多女孩都带了这种头巾，并且认为这就是流行，这就是所谓的“哈日”

我觉得她们错了，在祖国这种逐渐的开放的情景下也并不是不允许这些人的存在。只是人应该学习他人好的一面而修正错的一面。如果把那一段日本人都自以为辱的历史拿来当做中国历史上最光辉的一面那你是不是太傻了呢？中国现在已经日渐发达，如果一些人还把一些有损于国家的事拿来宣扬，那么这将是中国的悲哀，我们的悲哀和他的悲哀。

星星之火可以燎原，习惯成为自然。让我们从现在做起，从小事做起。将爱国进行到底！

记米比赛为题目（通用18篇）篇十八

记得我是四岁开始练功的，现在我已经九岁了，仍然在练功。

在这几年当中我学会了许多道家武术。

开始练武的时候，爸爸非常关心我。

那时候我的妈妈回老家了，没在我的身边。

爸爸每天早晨，给我冲一杯牛奶，名曰“充电”，我喝完后就和他们一起练功。

爸爸对我练功的要求非常严格，为此我常常受罚。

我一开始练功喜欢偷懒，我跟师兄们一起踢腿，他们踢得太快了，我跟不上，就想了一个歪主意：一边踢腿，一边拉鞋带，故意把鞋带拉开，好停下来借系鞋带的机会休息一会儿。

有一次，我又照样偷懒，被爸爸发现了，他把我狠狠地揍了一顿，还罚做一百个俯卧撑，差点把我累死了。

从那以后，我暗暗地下决心：好好练功，绝不偷懒。

一定要把功夫练好，争取超过师兄们。

练功是要吃苦的。

压腿、劈叉、倒立、跑步、前后翻滚这些基本功都得样样过关。

我常常被“折磨”得龇牙咧嘴，但是我不怕苦，不怕累，因为我要出人头地，要把功夫练到出神入化的境界。

俗话说“冬练三九，夏练三伏”。

越是最冷、最热的时候，教练越是让我们练功。

那就是要磨练我们的意志，培养习武人的吃苦耐劳的精神。

冬天那凛冽刺骨的寒风，吹在身上像刀割一样疼;夏天，那炙热毒辣的阳光，照在身上像火烤一样难受。

嗨，我的脸膛、身体的每一块皮肤都被“雕饰”得黑黑的，像非洲人一样的黑。

不过我的身体却很强壮，很结实。

练功学习新动作的时候，如果不用心学，教练会用棍子、手掌教训的。

功夫不负有心人，现在我终于学会了几套拳。

基本拳、长拳、太乙武行拳、太极拳样样过关，我的同学都很羡慕我。

我还会散打，而且还能对付两个师兄呢!我经常参加武术表演，明年我还要参加武林大会，到时候我要把我的武当功夫展示给世人。