无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
中学生国旗下讲话稿快考试了国旗下讲话勤奋篇一
各位老师，各位同学：大家早上好!今天我在国旗下演讲的题目是“诚信做人，诚信考试”。
花开花落，雁去雁归，不经意间，半个学期学习结束，我们即将迎来期中考试。自古以来，考场上少不了二字，便是诚信。“诚信做人，诚信考试”，说出来就像是天经地义一般平常。诚实守信是每个学子所应遵守的准则。自古以来，读书人都以诚信为基。一中学子更应传承民族美德，树立道德风范。
还记得康德曾经说过：“世界上有两件东西能够深深地震撼人们的心灵，一件是我们头顶上灿烂的星空，另一件是我们心中崇高的道德准则。”而今，我们仰望苍穹，天空仍然明朗，内心那些崇高的道德法则，有些却需要我们再次呼唤。诚信就是其中之一。李白说“三杯吐然诺，五岳倒为轻。”形容诚信的分量比大山还重。孔子说“人而无信，不知其可”意在“没有诚信的人，几乎是不能想象的”。卢照邻说“若有人兮天一方，忠为衣兮信为裳”。更将诚信提升到了一个立身于世无它不可的境界。
我们应该倍加珍惜诚信，如果仅是为了漂亮的分数，或是逃避一时的难堪，却在自己的记忆中留下了不光彩的一笔，岂不是因小失大了吗?也许有些同学的考试成绩一直不太如意，可是即使自己的成绩不理想，也不能在考试中采取不正当的竞争手段。赢要赢得别人心服口服，即便是输也要输的坦荡荡。
所以，诚信不但是一种自尊、自重、自爱，更是真实的自我，这是一种光荣。如果你想在考试中作弊，想在考试中投机。那么我试问，你将会拿着通过丢失自己的尊严而得到的高分去炫耀吗?还是捧着那通过违背自己人格的而拿到的荣誉去讥讽别人的诚信?在那短暂谎言下，所有的一切都是虚无缥缈的。海涅说过：“生命不可能在谎言中开出灿烂的鲜花”，你只会在堕落之后再堕落，如同吸食毒品，一点一点地吞噬你的精神和你自己的人生。
也许你还抱有一丝幻想，想着最起码大家知道我曾经考好过辉煌过，而事实呢?到了最后你谁也没有骗到，谁也没有受到伤害，你只是扮演着最为可笑的小丑，你一直以为自己很聪明，而不知道你一直在自欺欺人，一点点地掩埋自己。
试问，你甘心愿意自欺欺人，自食恶果吗?你肯甘心承认你自己就比别人差，比别人失色吗?你难道甘心看到十年寒窗后的惨败，看到丢失诚信，丢失人格的自我吗?我相信我们都会说“不!”我们都渴望能够通过自己的努力，绽放属于自己的鲜花!
最后，预祝大家在期中考试中获得理想的成绩，谢谢大家!
中学生国旗下讲话稿快考试了国旗下讲话勤奋篇二
以前的中国是落后的。由于清朝政府的无能。一个个不平等条约，一次鸦片战争，二次鸦片战争，其中二次英法火烧圆明园，一次次的割地、赔款，使旧中国更加落后。一二八事件，上海守军全力抵抗，但蒋介石却不给增援和补给，守军在弹尽粮绝下退出上海，日本得到上海驻军权，这是抗日之辱。
~~年前中华人民共和国成立，子中国共产党的领导下，创造了一个个的奇迹。当今中国，到处充满了生机，中国特色社会主义显示出强大的生命力。
~~年来，中国一步步走向繁荣富强，华夏儿女们安居乐业。青藏铁路，一条几乎不可能的铁路，中国人民做到了;京张铁路的建成，外国人嘲笑我们中国的工程师不可能完成任务，但中国人做到了!火车多次提速，让人们的生活更便捷……中国正用自己的智慧和汗水望完着一个又一个的壮举。
~~年来，中国的航天事业迅速发展，在历史上刻下了光辉的一页，20__年，神舟五号发射成功。杨利伟叔叔是想了中华民族的飞天之梦;20__年，中国的首颗探月卫星“嫦娥一号”飞上太空;同样在20__年。神七升空，翟志刚成为中国历史上首位在太空行走的宇航员。
20__年，我们的共和国已经走过了60多年的历史。回顾过去，我们豪情满怀;放眼未来，我们信心百倍。祖国像一颗璀璨的明珠，在世界的东方熠熠生辉。我们是祖国的未来，肩负重担，义不容辞，任重道远。
努力吧，奋斗吧，中华少年!用激情点燃希望之火，青春的汗水，钢铁的意志，浇灌成功之花，使祖国锦绣河山更加绚丽多彩，让祖国灿烂的历史再铸新的辉煌!
中学生国旗下讲话稿快考试了国旗下讲话勤奋篇三
以自我为主角，快啊!!!
夜深了，月光透进了窗扉，撒了一地。我独自坐在书桌前，任凭眼泪“叭嗒，叭嗒”地打湿那份分数少得可怜的试卷。
算了，不去想它了，开灯看一看课外书吧，我拉亮了台灯。发现桌上的饼干渣在动，我推了推眼镜，想看个清楚，只见几只蚂蚁在搬这饼干渣，饼干渣一动一停，好像它们搬起来很费劲，真有意思!我拿来放大镜，想仔细看一看这些小东西。我还要给它们设点“障碍“。我将铅笔放在它们面前，只见它们要改变方向，结果被我用笔团团围住，看它们这回怎样办!我用放大镜仔细观察，一个带头的蚂蚁首先爬上了笔，这就像一个指挥官，陆续又有几只蚂蚁爬上来，它们想用力将饼干渣托过去，可是试了几次都没有成功，那只带头的蚂蚁将饼干渣抬起来，后面的蚂蚁用力推，就这样花了大约三十分钟，饼干渣最终被蚂蚁从铅笔上运了过去。
我突然领悟到，连这么小的蚂蚁应对挫折都毫不丧气，我们人类更应当敢于应对挫折，我又想起:爱迪生的实验室被炸，应对这样的挫折，爱迪生没有丧失斗志，而在短短的三周内，便成功地发明了留声机;贝多芬双耳失聪，对一个音乐家这无疑是最大的挫折，而贝多芬应对挫折却丝毫没有退缩之意，他说:“我要扼住命运的咽喉。”就这样贝多芬创作了举世闻名的《命运》交响曲。
人生路上有风有雨，到处是荆棘丛生，仅有我们去奋斗，去拼搏，就必须会有鲜花和掌声在等待着我们。名人说过，挫折对无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于应对挫折的人来说，它是一块成功的踮脚石。
我又再一次打开课本，这时清晨的第一缕阳光射进屋内，在哪摔倒，就在那爬起来。我笑了，挫折，我向你挑战，生活因挫折更精彩。
后记:我之后的成绩如芝麻开花节节高，我感激那个不眠夜，在那个夜晚我品味了挫折，读懂了它的内函，我感激挫折!
中学生国旗下讲话稿快考试了国旗下讲话勤奋篇四
5月20日是全国学生营养日，今天我在这儿跟大家谈一下“合理膳食健康成长”的话题。大家都知道 我们要有一个坚强的体魄，就要预防病从口入。但有项青少年体质健康监测报告表明：青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降，视力不良居高不下.在我们身边，有的同学奔跑就气喘;有的一上楼就腿软;有的一变天就感冒;有的甚至在阳光下集会也会晕倒在地上。这样的体质，明天怎能挑起祖国建设的大梁?小学时期是体格和智力发育的关键时期，这个时期的膳食能否供给充足、均衡的营养，不但直接影响中小学生的生长发育，而且还关系到 我们 一生的健康。因此，在这一时期提供合理的膳食，养成良好的饮食习惯尤其重要。
下面 谈一下 八个 良好的 饮食习惯 ， 养成了 对于你们现在和将来的健康同样非常重要。
1. 食物多样，谷类为主
每日膳食必须由多种食物适当搭配，其中，谷类是我国传统膳食的主体，是最经济、最主要的热能来源。儿童少年生长旺盛，活泼好动，热能消耗较大，因此，要多吃一些米、面等主食，以保证获得充足的热能。
2.多吃蔬菜、水果和薯类
所有的新鲜蔬菜都含有多种维生素，薯类兼有谷类和蔬菜的双重功效，提倡经常食用，但应相应减少谷类的摄入，以免热能摄入过多。
3.常吃奶类、豆类或其制品
奶类不但含有丰富的优质蛋白质和维生素，而且含钙量高，钙的 吸收利用率也很高，是天然钙质的极好来源，对促进儿童少年生长发育必不可少。
4. 常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油
5. 重视户外活动，保持适宜体重，避免盲目节食
对于超重或肥胖的孩子，应在医生或营养师的指导和监控下，合理控制饮食，增加体力活动，使热能的摄入和消耗达到平衡。女生注意不可盲目节食。
6.吃清淡少盐的膳食
酱油、味精等调料及咸菜、香肠等腌制食品中也含有较多的钠，不宜多吃。
7. 合理分配三餐，少吃零食，饮清淡饮料
中小学生在正餐之间少量吃些零食，作为对正餐营养的补充是可以的，但要注意合理选择零食，不能以零食代替正餐。应避免以甜饮料、糖果、膨化食品、油炸食品、腌制食品等含糖量高或脂肪含量高 及多盐的食物作零食;白开水是最好的饮料。
8.吃清洁卫生不变质的食物。
要重视饮食卫生，严把病从口入关。餐前便后要洗手，提倡分餐制，减少疾病传染的机会。
同学们，有健康才有幸福的未来，我们胸怀壮志要大展鸿图，身体是我们宝贵的财富，希望大家热爱生命，拥抱健康，共同祝福明天，创造美好的人生! 希望同学们“吃”出健康身体，快乐成长，快乐学习!
中学生国旗下讲话稿快考试了国旗下讲话勤奋篇五
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是：“我运动 我健康 我快乐!”
“生命在于运动”，缺少运动的生命是短暂的!诺贝尔奖得主谢灵顿说过：“运动是自己命运的创造者”，“运动是目的，理想是标准”这是法国文学家雨果的一生追求;“只有运动，生活才会不断进步” 这是英国戏曲家莎士比亚的真诚信仰;“一生的运动是永远的青春”这是一代伟人毛主席的成功法宝。的确，生命在于不断运动，只有运动才能把握短暂的青春，只有运动才能让生活变得更加富有情趣，只有运动才能提高人们的审美意识;只有运动才能让人间处处充满团结、友爱，运动是永远不会过时的话题。
同学们，如果说健康是“1”，财富、地位、荣誉等都是跟在健康这个“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意义。健康不代表一切，但失去健康就一定会失去一切，拥有健康才是人生最大的财富。但在我们部分同学身上却表现出一些不尽人意的地方，比如早上跑步不认真，跑步时谈笑风生，队伍散乱，甚至还有的同学故意躲在宿舍睡懒觉，这样下来，不仅起不到锻炼的目的，还养成了精神面貌懒散，做事不认真的坏习惯。
冬天来了，天气越来越冷了，而这个季节，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力;还能多接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤和衣服上的病毒和病菌，还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育;还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。
同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”，为以后就业、创业打下良好的体能基础。学校一年一度的田径运动会即将召开，它不仅体现了大家积极的拼搏精神，更重要的是促进了我们大家对于运动的热爱，从而有利于自身的身体健康。“我运动，我健康，我快乐”，预祝我们在运动会中发挥自己，体会运动的快乐!并取得好成绩!