五四趣味运动会计划书（专业18篇）

运动会既是一项体育赛事，也是学生综合素质培养的重要环节。通过观看以下运动会总结，你可以了解到学生们的表现、比赛的精彩瞬间，希望能为你带来更多的运动灵感。

五四趣味运动会计划书（专业18篇）

将本文的Word文档下载到电脑，方便收藏和打印

推荐度：

点击下载文档

五四趣味运动会计划书（专业18篇）篇一

二、活动目的：营造企业文化、丰富员工文化业余活动。

三、活动时间：4月26日。

四、活动地点：商学院405教室。

五、活动范围：集团总部、各团队及各子公司。

六、报名时间：xx年4月16日―4月18日。

七、报名规定：凡是公司在职员工均可报名参加，不限年龄、性别、职位。

八、奖项设置：一等奖1名：奖金500元。

二等奖2名：奖金300元。

三等奖3名：奖金200元。

九、活动方式：

本次大赛分预决赛、决赛两阶段进行，预决赛先由各个单位4月21日前进行选拔，报前一、二名最后参与4月26日最后的决赛。

十、参赛条件和要求。

1、各参赛选手自行准备演讲稿件，如有背景音乐及图片可自行准备。

2、每个参赛人员所发表的演讲时长在5分钟左右，不得偏离主题，使用普通话，采用站立式脱稿演讲。

3、各司团队至少推荐一名员工参赛。

4、各参赛人员在4月18前在工会报名，并在4月22日抽签决定参赛顺序。

十一、评委评分标准：

1、形象(10分)：要求气质高雅，服饰得体，举止自然大方，体现朝气蓬勃的精神风貌。

2、口才(30分)：普通话标准，语速适当，讲究演讲技巧，体现演讲魅力。

3、内容(40分)：主题鲜明，积极向上，联系实际。结构合理，语言流畅。

4、脱稿(10分)：演讲自如。

5、即兴(10分)：随机应变。

十二、评分办法：

2、演讲结束后评委直接亮分,分数记在评分表上;。

3、小数点后保留2位小数，报分时报到小数点后2位;。

4、在得分相同的情况下，则取并列名次。

5、由财务部选派两名计分员。

十三、活动要求。

1.各单位、部门要高度重视，精心准备，广泛动员本部门职工参与本次活动，扩大参与范围。同时要在本部门内部精心选拔，确保活动的质量和效果。

2.各参赛职工要认真对待这次比赛，把此次活动作为锻炼提高表演能力、展示自身才艺的一个重要契机。各部门应积极配合，团结合作。

十四、报名方式。

由团队报名至党工办，报名时须注明部门、姓名、演讲题目。

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。

五四趣味运动会计划书（专业18篇）篇二

五四趣味运动会计划书（专业18篇）篇三

组长：

副组长：

组员：

裁判员：

二、活动时间。

20xx年2月6日下午。

三、比赛地点。

学校操场。

四、参加对象。

全校教职员工，活动之前抽签分成4个工会小组，每组12人。

五、竞赛项目与要求。

（一）活动项目安排3项。

投篮比赛、两人夹气球比赛、托球跑。

（二）除公差老师之外，要求每位在职老师积极参与活动。

六、竞赛规则。

（一）投篮比赛。

游戏规则：每组12个人，每人投篮机会3次，男教师要求在罚球线上投篮，女教师在罚球线往内1米左右（可根据实际再进行调整）的线上投篮，最终按照投进的个数多少排定名次，如遇投进次数相等，则分别选出男女队员各一名，每人投篮三次，投进次数多的排前，如还是一样，继续进行，直到分出胜负。

（二）心心相应（两人拥抱夹气球）。

游戏方法：每小组2人为合作组。比赛开始，第一小组，两人背对背共同夹住一只气球，步调一致向前走，绕过标志杆迅速返回起点，途中不能用手护球，否则一次罚2秒；返回起点线后，两人用力将气球夹爆。接着有第二小组继续比赛，最后一个小组最先返回起点，并将气球夹爆的时间最短的队获胜。

比赛规则：

1.途中气球掉地上，继续向前跑着不计分；

2.第一合作组气球未夹暴气球第二合作组就出发者不计分。

3.两人夹爆气球，不可以借助手、脚踩踏，必须同伴两人用身体夹爆，否则无效。

（三）托球跑，距离20m。

游戏方法：各队排成一路纵队站在起跑线后。组织者发令后，各队第一个人迅速持乒乓拍拿起一个球，从起点托球到终点绕过标志杆，返回起点，击掌本队第二位游戏者后站到对尾，各队以此类推，每人均玩一次，以最后一人先返回起跑端线的队为胜利。

比赛规则：

（1）乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定；

（2）球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来；

（3）在规定的赛程内用时最少者名次最好（其中球掉落一次和用手碰球都加1秒）。

七、颁奖工作。

各项目的得分成绩加在一起为该小组的总成绩，若出现成绩并列时，抽签决定名次。根据成绩排名，分别评出一等奖1个、二等奖1个、三等奖2个，给予奖励。

五四趣味运动会计划书（专业18篇）篇四

各村（居）委会、镇属镇办单位：

为了隆重纪念“五·四”运动，丰富我镇广大共青团员的业余文化生活，加快农村文化事业发展，满足广大共青团员日益增长的文化生活需求，促进农村精神文化建设，全面推进我镇农村和谐健康发展，特举办本次活动。

为庆祝“五·四”运动，丰富广大共青团员的业余文化生活，增强共青团员的身体素质，愉悦心情，促进沟通与交流，全面推进我镇各项事业的发展，为构建和谐平安腾桥营造良好的氛围。

保证此项活动圆满成功的召开，特成立腾桥镇“五·四”青年节趣味运动会领导小组：

组长：邱福文。

副组长：娄志平、李小平、黄荣华、刘爱武。

成员：万斌、邱文明、邱小丁、许丽群、帅建平、各村书记。

（一）活动时间：20xx年5月4日下午1点。

（二）活动地点：中心小学田径场。

（三）参赛对象：各村（居）委会1984年1月1日出生后的农民（居）民。

1、定点报篮比赛：每位参赛运动员投10次篮，按进球多少取前3名；

2、羽毛球比赛：实行分组抽签淘汰制，取前3名；

3、袋鼠运瓜：以团队形式报名，每4人一队，以运两个球为计，用时最少的队获胜。

4、抛绣球：两人一组，原则上男女为一组，两组为一队，以接球数最多的队获胜。

5、青蛙跳水：以团队形式报名，每4人一队，以跳入盆中球的数量多获胜。

6、花轿接力赛：以团队形式报名，2人一组，2组一队，以用时最少的获胜。

1、提高认识，各项保障工作要做到位，各村负责人要认识到本次趣味活动会的重要意义，要组织本村的青年农民群众踊跃参加。

2、本次活动镇里成立了相关的组织机构，各个村（居）委会也要成立相应的组织机构，确保此次活动的顺利开展。

3、各村（居）委会要广泛宣传，动员广大青年农民群众积极参与此次，并且要在4月25日之前将本村的参赛运动员名单上报镇政府，便于镇里统筹安排参赛活动。

五四趣味运动会计划书（专业18篇）篇五

一、运动会主题：

快乐童心畅想六一。

二、活动目的：

展现我校学生风采，培强学生体质，使学生在多姿多彩的`文艺表演和体育运动中健康快乐的成长，特在“六一”来临之际，举行趣味运动会活动。

三、活动时间、地点。

1、时间：**年5月30日（周五）上午。

2、地点：操场。

四、活动内容。

1、文艺表演。

2、体育活动。

五、活动程序。

1、校长致辞，班主任代表致辞，学生代表发言。

2、文体活动。

集体活动〈小红帽健康快乐动起来〉课间活动。

独唱《我相信》表演者六年级张岩。

活动：转呼拉圈比赛。

歌表演：《蜗牛与黄鹂鸟》表演者二年级李鑫等。

活动：百米计算。

集体舞《健康歌》表演者一年级全体同学。

活动：齐心协力。

小品《课间十分钟》表演者四年级万宏旭等。

歌表演《巴拉拉小魔仙》表演者三年级张诗文等。

活动二人三足。

小品《时尚》表演者五年级张晓宇等。

活动百米穿衣。

歌表演《快乐女孩儿》表演者五年级同学。

活动传呼拉圈。

小品《疯狂旅行团》表演者六年级同学。

集体舞〈向前冲〉表演者二年级同学。

全校拔河比赛。

3、终结评价：颁发集体荣誉奖状。

六、参加人员。

全体学生，全体教师，学生家长（自愿）。

七、活动中注意事项。

1、安全维护：田雪峰班主任（强调纪律，由于校内施工，重点强调学生去厕所路线）。

2、比赛中应急处理（中暑，划伤，摔伤，矛盾化解）：孙英善，朱亚文，蔡波，班主任。

3、学生服装要求：校服，小红帽（天热可带太阳伞）。

4、场地内卫生要求：规范垃圾位置。

1、比赛时运动员进入非本组跑道并对该组运动员比赛造成影响，则判本组比赛时间增加0.2秒每次。

2、三至六年级比赛过程中，球脱离手的控制，滚出场地需捡回并在失误地点开始比赛。如若犯规，本组比赛时间增加0.2秒每次。

八、活动领导小组。

组长：

副组长：

成员：

**小学。

**年5月28日。

五四趣味运动会计划书（专业18篇）篇六

纪念五四运动，丰富青年团员业余文化生活，增强团的凝聚力，培养团队精神。

1、运动员入场仪式，播放运动员进行曲，各队顺序进入比赛场地，各队运动员在入场时，可采用各种提前准备的道具（如鲜花、气球等），可准备各种。

口号。

以提升士气。（20分钟）。

2、主持人。

开场白。

（2分钟）。

3、请领导为运动会讲话并宣布运动会开始。（5分钟）。

4、拨河比赛同时进行三项趣味运动（2:30-5:00）。

5、比赛结束，颁奖，领导。

评语。

2、音响。

3、团旗。

4、扩音喇叭、口哨。

5、参赛道具：拔河绳子、乒乓球及球拍、捆绑用绳、橘子等。

（一）拔河比赛规则。

1、拔河道为水泥地上划3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队员以外，其他人员一律不得进入河道。

2、每支参赛队由领队一人，队员9人，（男生5人，女生5人）。

3、比赛方法：鉴于参赛队伍很多，前期采取淘汰制。每队队长参加抽签，签上会注明序号和比赛场地，每相邻两个号之间进行比赛，胜出者晋级，负者淘汰。如遇总队数为奇数，则设幸运签一支，抽中者直接晋级下一轮，直至产生三强。三强之间采取循环赛制，每两队之间进行一场比赛，胜出2场者为冠军，胜出1场者为亚军，胜出0场者为季军。

4、参赛要求。

a）参赛队必须提前10分钟到达赛场，若开始比赛5分钟仍未到齐，则视作弃权。

b）为保证比赛安全，参赛队员不得穿钉鞋或赤脚参加比赛，不得戴手套，裁判未判胜负前，不得松开绳子。

c）比赛过程中对裁判判定有争议时只有领队有权提出抗议申请。

（二）两人三脚比赛规则。

1、参赛人员需2人一组现场报名，集合够4组参赛人员后即可开始比赛。

2、每组队员用绳子把两人各一只脚绑在一起，裁判发出命令后一起向前跑，最先到达终点的组合胜出。

3、每次比赛的第一名可获得奖品。

（三）乒乓球接力赛规则。

1、参赛人员需2人一组现场报名，集合够4组参赛人员后即可开始比赛。

2、每组队员分开30米站定，第一个选手用球拍托着乒乓球前往第二个选手处，用球拍把球放到第二个选手球拍上，再由第二个选手托着回到起点，过程中球落地则从起点重新开始，最先到达者胜出。

4、每次比赛的第一名可获得奖品。

（四）你剥我吃比赛规则。

1、参赛人员需2人一组（男女各一名）现场报名，集合够4组参赛人员后即可开始比赛。

2、每组队员会被发给4个橘子（每人2个），需要互相剥开喂给对方吃下去，最先吃完的组合胜出。吐出来的组合淘汰。

3、每次比赛的第一名可获得奖品。

七、活动经费预算。

1、音响租借（待定）。

五四趣味运动会计划书（专业18篇）篇七

xx年10月19日上午（视天气情况调整）

具体活动安排时间：

7:30到校

7:40——7:55入场（由南到北分别是三年级、一年级、二年级，拿小凳坐好，做到主席台前的跑道上，四路横队，可作适当调节）

以足球场地的中线为分割线分为南北两块比赛场地，难免场地为三年级用，北面场地为二年级用，一年级机动用地。

篮球场地：1沙包至盘2两分钟跳长绳3一分钟跳短绳4排球比多

操场东边的跑道：50赛跑

本校小学部全体师生

1．活动方案及内容的确定。

2．器材准备。

3．根据活动项目对学生组织训练，由班主任组织，体育教师指导。

4．组织比赛。

组长：

成员：全体小学部教师

纪律安全卫生组：

音乐广播及摄影：卢玟璇

场地器材：薛姣高颖魏冉

总裁判长：

三年级裁判员：薛姣（总负责人组织比赛开始结束）、狄亚宁、王文然（检录、清点人数）、贺思麟、狄亚宁（计分计数成绩录用）

二年级裁判：高颖（总负责人组织比赛开始结束）、魏冉、殷永媛（检录、清点人数）、王聪、闫丽娜（计分计数成绩录用）

一年级裁判：遵从三年级:薛姣、高颖、科任老师、初中体育老师

初中部教师志愿者：10人

按年级组进行比赛（每个项目25分钟）

一年级

集体项目：1.定点投球（4米）每班20人，男女不限

2.海底捞月每班20人，男女不限

3.合作运球（20米）每班16人，男女各8人

4沙包至盘每班20人，男女不限

5.春播秋收（30米）每班16人，男女各8人

个人项目：沙包至盘（每人2次）排球比多（一分钟）50米障碍跑

二年级：

集体项目：1.阳光伙伴接力跑（30米）每班12人，男女各6人，两人为一组同性组合

2.海底捞月每班16人，男女不限

3.合作运球（20米）每班12人，男女各6人

4．2分钟跳长绳每班7人，男女不限，两人摇绳，5人跳绳

5.春播秋收（30米）每班16人，男女各8人

个人项目：沙包至盘（每人2次）一分钟短跳绳50米障碍跑

三年级

集体项目：1.阳光伙伴接力跑（30米）每班12人，男女各6人，两人为一组同性组合

2.螃蟹背西瓜(20米)每班16人，男女各8人；4人一组学生自由组合

3.合作运球（20米）每班12人，男女各6人

4．2分钟跳长绳每班7人，男女不限，两人摇绳，5人跳绳

5.春播秋收（30米）每班16人，男女各8人

个人项目：沙包至盘（每人3次）一分钟短跳绳50米短跑

1.先集体项目后个人项目原则

2.二、三年级同时进行。一年级最后进行

3各年级项目顺序

三年级;春播秋收、合作运球、2分钟跳长绳、阳光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜

二年级：2分钟跳长绳、海底捞月、春播秋收、合作运球、阳光伙伴接力跑

一年级：定点投球、海底捞月、沙包至盘、春播秋收、合作运球

1.阳光伙伴接力跑

器械：接力棒2根、绑带8——10条

比赛规则：

以班级为单位，两个班为一组，每队依次进行，两人一组两名队员手搭肩，其中一名运动员手拿接力棒。

单程15米，往返30米。按1班2班顺序分组进行比赛，计时。

按竞赛时间少者为胜，按每年级班级的数量一次递减，例如二年级共四个班，第一名积4分，依次为3分、2分、1分。

裁判：3名计分一名吹哨计时一名巡视一名

2.海底捞月

器械：篮球4个

比赛规则：

1)以班级为单位，每队依次进行。每个队的队员依次排开排成一列，间距一臂。

2)第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，持球队员将球从胯下向后传至排尾，排尾队员持球跑到排头前再次将球向后传，以此类推。

3)当最后一位抱球跑到排头时比赛结束，用时最短队为胜。

4)在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球，否则将一次加罚2秒。

裁判：4名计分1名吹哨、计时1名巡视、检查名（志愿者）

3．定点投球

器械：沙包3个，纸筒3个

裁判：吹哨1名，计数3名

4拍球比多：

器械：篮球5个

规则：学生手持一球，教师发令“开始”后，学生原地运球，以单位时间（1分钟）以内拍球次数多少判定名次。

5.一分钟跳短绳

器材：跳绳若干根

规则：在规定时间内跳个数多者获胜。

6．螃蟹背西瓜

器材：篮球1个

方法：4人同时站于起跑线后背对背手挽手夹球到终点再返回起点，把球交给下一组依次进行。

规则：比赛中4人要共同用背部夹住球前行，途中不得用手触球，球掉落，须在掉球地停止前进，直至重新调整好始得继续比赛；四组先完成比赛返回起点为优胜。

7．春播秋收

道具：沙包20个纸篓3个小呼啦圈15个

规则：各班男女运动员分成两组间隔30米迎面站立，中间等距离放上5个小呼啦圈，一组排头手提纸篓，里面放5个沙包，听到口令后提上纸篓跑边把沙包放到小呼啦圈里，一个小呼啦圈放一个沙包，放完后，把小筐给另一组排头，另一组排头提着小筐边跑边把沙包收到小筐里。先播收完的算赢。

8.两分钟跳长绳

器材：长绳2跳

规则：规定时间内，共同跳过的总个数，决定名次。

9．合作接力运球

器材：乒乓球6个，羽毛球拍4个

规则：各队排队站好，听到裁判发令后单手持羽毛球拍将乒乓球放入羽毛球拍内不得掉落，单程10米，往返20米，到终点后交到下一个同学的手中，若中途掉落则原地捡球并罚从起点出发，用时最短者为胜。

望各班见通知后积极参与，抓紧训练，迎接比赛。未尽之宜另行通知。

五四趣味运动会计划书（专业18篇）篇八

三、参赛对象。

以青年为参赛对象，各学校、厂矿、企业、社区为单位组织参赛，全县广大青年也可自行组队参加比赛。

时，各参赛队伍要根据比赛项目对男女比例的要求做好人员配备。参赛队报名时间从204月21日起到5月3日上午11：00止(报名参赛的队伍可将报名回执单填写后，传到平果团县委邮箱，报名电话0776-5821930，联系人：陆建明。

四、活动组织。

本次活动由团县委主办，具体的各类比赛项目，由各大、中学团委负责承办，承办的具体内容包括：

1、负责培训、组织所承办项目的裁判员、工作人员，裁判员由承办单位负责选派;。

2、负责提供本单位具有的能用于所承办项目的体育器材，包括篮球、秒表等。

活动的组织、场地的布置及所需各类奖品、纪念品由团县委负责。

五、比赛项目。

1、螃蟹背西瓜(每队4人，2男2女分两组)。

承办单位：平果高级中学。

道具：篮球3个、秒表1个。

比赛规则：2人同时站于起跑线后夹球到终点再返回起点，另2人再站于起跑线后夹球到终点再返回起点，比赛中2人要共同用背部夹住球前行，途中背部离球、用其他部位碰球皆视为犯规1次(每犯规一次，在本队往返所用的时间上加10秒钟)，若球掉落，须在球掉落的地方停止前进直至重新调整好始得继续比赛，先返回起点者且两组人用时总和最少的队为优胜。

2、合力吹汽球(每队6人，4男2女)。

承办单位：平果第二高级中学。

道具：汽球若干、椅子3把、秒表1个。

比赛规则：6名队员各扮演：嘴巴1人;手2人;屁股1人;脚2人;借着分工合作来完成任务。“嘴巴”必须借着两名“手”的帮助来把汽球给吹起(“嘴巴”不能用自已手);吹起后放在椅子上，两名“脚”的人以最快的速度抬起“屁股”去把椅子上的汽球给坐破。以三分钟内完成坐破汽球数多的队为胜。

3、抛绣球(男女各一名)。

承办单位：平果第三高级中学。

道具：干净垃圾筐3个，小球若干个、秒表1个。

比赛规则：(1)、接球者站于距抛球者5米之外的圆圈(直径1米)内，不得单足出圈，用篓子接球;(2)、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩;接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩;(3)、抛球限时一分钟，接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负。

4、《懒惰的自行车》在前面车筐上放标志(男女各1名)。

承办单位：平果卫华高级中学。

道具：自行车3辆、秒表3个。

比赛规则：自行车在规定的跑道上(约50厘米宽，15米长的跑道)行驶，用时最多者为获胜者，参赛者脚触地、车压线均为犯规，犯规时停表，并在原地重新起步后重新继续记时，每犯规一次用时减5秒。

5、《3人4足》(男4人，女2人)。

承办单位：平果民族中学。

道具：6条绑脚用的布条、秒表1个。

比赛规则：参加者3人为一组，3个人相互将脚绑在一起。比赛开始，3人从起点向终点跑去，另一组接着跑回起点，用时少者获胜。

五四趣味运动会计划书（专业18篇）篇九

五四趣味运动会计划书（专业18篇）篇十

为纪念第xx个“五四”青年节周年，进一步加强队伍文化建设，丰富干部职工文化生活，激发全局上下团结拼搏、勇于挑战、争创一流的工作热情，提升环保队伍的凝聚力、战斗力和创造力，全面展示环保队伍奋发有为、开拓进取的精神风貌，经研究决定开展“庆五四、迎七一”活动，制定如下方案：

运动会比赛项目设团体赛和单项赛。

1、团体赛：拔河、4×200米接力跑、二人三足、篮球等4个项目。

2、单项赛：乒乓球单打、羽毛球单打、羽毛球混双、立定跳远等4个项目。

1、以支部为单位组队，每个支部组建1个代表队，各代表队报领队１人。环科所党支部、辐射站和监控中心党支部联合组队参加拔河比赛。

篮球比赛由局机关组一支篮球队、各二级单位联合组一支篮球队，篮球比赛属于友谊赛，不计入比赛结果。

2、团体赛和个人赛均以支部为单位进行报名。团体赛按比赛规定人数报名，单项赛报名人数不限。

1、拔河比赛规则。

比赛场地中间设相隔1米的三条标志线（中间线和两条决胜线），抽签决定分组，投币决定比赛场地，每队参赛运动员12人（女队员至少4人），允许1名人员进入警戒线内指挥。裁判员发出预备号令后，双方运动员握绳站好，此时红色标记带正对场地中间线，裁判员鸣笛后，双方运动员齐心协力向后拉，将红色标记带拉过决胜线的一方获胜，当双方相持3分钟时，以红色标记带靠近方获胜，每局双方交换场地，每组比赛采用三局两胜淘汰制，两局胜出，本组比赛结束。为保证比赛安全，参赛运动员一律不准戴手套、穿钉鞋，裁判未判胜负前时，手不允许松开绳子。决赛规则同上，第一轮胜队决一、二名，负队决三、四名。

2、4×200米接力跑比赛规则。

采用等距离计时赛制。每队4名运动员。总距离800米，每人跑200米。比赛时4名运动员沿跑道在规定地点就位，发令枪响后，一号运动员采取蹲踞式持棒起跑，将接力棒交二号运动员（须在20米交接棒区域完成），完成交接棒后，运动员必须留在本队的跑道中，直到各队交接棒完成，如运动员在比赛中掉棒，须由运动员本人捡回后（运动员离开自己的跑道时不得妨碍其他运动员比赛），从棒脱手处继续比赛，以此类推，以四号运动员到达终点时间，决定排名顺序。

3、二人三足比赛规则。

每棒接力队员由男女混搭组成，将脚踝绑在一起，分立在30m端线后面，一人手持接力棒，迎面接力，2对一组同时参赛，用时少者为胜。每一棒两名队员必须将相邻两脚的踝关节用一根布带缠紧，不得松开。凡未系布带或途中布带松散则为犯规。接棒者必须位于端线后，接到接力棒后方可起跑。交棒队员未跑过端线就交接棒则为犯规。每队6人，但必须有2名以上（含2名）女队员参加。

4、篮球比赛规则。

5、乒乓球单打比赛规则。

比赛实行淘汰赛，3局2胜制。比赛中首轮采取抽签分组的方式，若有一人轮空，直接进入下一轮比赛。第一轮比赛的胜者，重新进行抽签分组，胜者晋级下一轮比赛，轮空组直接晋级。在一局比赛中，每人只发2个球就应立即交换发球权，以此类推，直到一局比赛结束。每局比赛先得11分的运动员为胜方，但双方比赛达到10平后，先多得2分者为胜者。在10平后实行轮换发球法，每人只发一个球，即行交换发球权，先多得2分者为胜方。决胜局中当一方先得5分时，即应与对方交换方位。

6、羽毛球单打、混双比赛规则。

比赛实行淘汰赛，3局2胜制。比赛中首轮采取抽签分组的方式，若有一人轮空，直接进入下一轮比赛。在一局比赛中，赢球的一方发球。每局比赛先得21分的运动员为胜方，但双方比分打成21比21，获胜一方需超过对手2分才算取胜。首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球。

7、立定跳远比赛规则。

参赛选手两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不能踩线。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。着地后，立即向前走出测试区，绕回起跳线准备下一次起跳。每人跳两次，测试值以厘米为单位，不计小数。两次跳远值以最大值作为比赛结果。起跳时脚尖踩线（包括因垫步、连跳等动作引起的脚尖踩线）为犯规，成绩为零；着地后，向后退，以后退后的落脚点为着地点测量，如果退到无效测试区，成绩为零。

各项目团体赛和单项赛均取前3名给予一定的奖励。

暂定20xx年5月4日，市体育馆。

围绕“立足岗位比贡献、我为党旗添光彩”为主题。

以党支部为单位，每个党支部推选2-3名选手参加比赛。

1、本次比赛中主题演讲采用10分制进行评判，要求正确的思想内容和完美的表达形式相统一。

2、去掉一个最高分，去掉一个最低分，取其余的平均分为选手最后得分（保留到小数点后两位）。

3、比赛演讲稿内容必须围绕“立足岗位比贡献、我为党旗添光彩”的主题，结合实际，突出亮点，主题鲜明。

4、选手参赛必须使用普通话，脱稿演讲。

5、比赛顺序由抽签决定。

6、每位选手比赛时间限定在5-8分钟内。

1、主题内容（3分）。

（1）主题鲜明深刻，观点正确。（1分）。

（2）内容紧扣主题，充实生动。（1分）。

（3）语言自然流畅，富有真情实感。（1分）。

2、语言表达（3分）。

（1）普通话标准，声音洪亮，口齿清晰。（1分）。

（2）脱稿演讲，表达流畅。（1分）。

（3）语速适当，节奏优美，富有感情。（1分）。

3、情感表达（3分）。

（1）表达生动，动作自然。（0.5分）。

（2）感情处理得当，有较强的现场感染力。（1分）。

（3）演讲中能灵活运用语言速度，语调、手势动作等演讲技巧。（0.5分）。

4、形象风度（1分）。

（1）上下场致意、答谢。（0.5分）。

（2）着装整洁得体，举止自然大方，体现朝气蓬勃的精神风貌。（0.5分）。

本次竞赛设一等奖、二等奖、三等奖及优胜奖，其中，一等奖一名，奖金800元；二等奖二名，奖金各500元；三等奖三名，奖金各300元；优胜奖若干名。

20xx年6月28日下午14:30，局七楼会议室。

五四趣味运动会计划书（专业18篇）篇十一

今年是“五四”运动xx周年，五四青年节xx周年。为进一步弘扬“爱国、进步、民主、科学”的“五四”精神，在我镇广大团员青年中营造积极向上、青春健康的氛围，动员和引导广大团员青年为推进我镇经济社会更好更快发展贡献力量。镇团委、工会联合会决定在“五四”青年节，举办迎“五四”青年趣味运动会活动。为确保活动顺利开展，特制定本方案：

一、：20xx年4月29日

：篮球场

全体干部职工参与。

本次活动由镇团委、镇工会主办，具体的各类比赛项目，承办的具体内容包括：

1、负责培训、组织所承办项目的裁判员、工作人员，裁判员选派；

2、负责提供本单位具有的能用于所承办项目的体育器材。

3、活动的组织、场地的布置及所需各类奖品、纪念品由镇团委负责。

(总时间约为2-2.5小时)。

项目以积分制，依次排名。

活动项目设置：20m团队接力——跳袋鼠、跳绳、共同进退、协力竞走、抛绣球活动项目说明：

1、20m往返跑团队接力――跳袋鼠：

道具：袋鼠袋若干个

大口袋若干个，高低以到腰际为佳，参赛队员把自己装入袋中，双手提袋口，在裁判员发令后以如同袋鼠式跳跃着向终点行进，20m的路线中往返一次，以最快者为胜。在场内20m的范围内设有两个标志点――起点与中转点，参赛人员在裁判员发令后以最快的速度出发，绕过标志点返回起点，第二名队员接上以此进行到所有队员接力完成，以最快完成的队为胜。(按成绩高低排名：10分递减方式计)。

2、跳绳：一分钟跳绳比赛规则：(每组5人)

道具：跳绳若干根

在规定的区域内以一分钟为记时单位，数量最多者为胜。(按成绩高低排名：10分递减方式计)。

3、共同进退——夹气球跑（每队派4名代表，分两组）

道具：气球若干个

游戏规则：两人一组(每个2组)，背靠背夹住一只气球在起点向终点跑，到终点后将气球放到椅子上然后坐爆，再返回起点继续夹气球。如果在跑动时气球落地，两人要从掉落点重新出发。在3分钟内哪组爆破的气球最多哪组胜出。(按成绩高低排名：10分递减方式计)。

4、协力竞走。

道具：红绳若干根

比赛规则：1组若干人，游戏开始前先把每组人员左腿和另一人右腿绑在一起，以计时方式，到达终点站用时最少者胜出。比赛过程中，如果绑腿的布带出现脱落，需要绑好后再进行比赛，否则视为犯规。整个比赛过程中，要以规定的姿势完成（走或跑），不能随意变换。(按成绩高低排名：10分递减方式计)。

5、抛绣球（每队派2名代表，男女各一名）

道具：干净垃圾筐若干个，小球若干个

比赛规则：

（1）接球者站于距抛球者5米之外的圆圈（直径1米）内，不得单足出圈，用篓子接球；

（3）抛球限时一分钟，接球者篓内球数多者为胜；如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负。(按成绩高低排名：10分递减方式计)

奖励办法参照江西省总工会赣工发〔2018〕1号文件，奖励范围不得超过参与人数的三分之二。具体奖项数视报名人数而定。奖励标准：一等奖人均不超过300元，二等奖人均不超过150元，三等奖人均不超过100元。

举办比赛活动期间，聘请的裁判员每半天不超过300元，本单位工作人员不得领取劳务费。

1、比赛要发扬“友谊第一、比赛第二、重在参与”的精神。

2、各代表队严格遵守比赛纪律，服从裁判，注意安全，确保比赛顺利进行。

3、如遇天气问题活动延期进行。

五四趣味运动会计划书（专业18篇）篇十二

运动会比赛项目设团体赛和单项赛。

1、团体赛：拔河、4×200米接力跑、二人三足、篮球等4个项目。

2、单项赛：乒乓球单打、羽毛球单打、羽毛球混双、立定跳远等4个项目。

1、以支部为单位组队，每个支部组建1个代表队，各代表队报领队１人。环科所党支部、辐射站和监控中心党支部联合组队参加拔河比赛。

篮球比赛由局机关组一支篮球队、各二级单位联合组一支篮球队，篮球比赛属于友谊赛，不计入比赛结果。

2、团体赛和个人赛均以支部为单位进行报名。团体赛按比赛规定人数报名，单项赛报名人数不限。

1、拔河比赛规则。

比赛场地中间设相隔1米的三条标志线（中间线和两条决胜线），抽签决定分组，投币决定比赛场地，每队参赛运动员12人（女队员至少4人），允许1名人员进入警戒线内指挥。裁判员发出预备号令后，双方运动员握绳站好，此时红色标记带正对场地中间线，裁判员鸣笛后，双方运动员齐心协力向后拉，将红色标记带拉过决胜线的一方获胜，当双方相持3分钟时，以红色标记带靠近方获胜，每局双方交换场地，每组比赛采用三局两胜淘汰制，两局胜出，本组比赛结束。为保证比赛安全，参赛运动员一律不准戴手套、穿钉鞋，裁判未判胜负前时，手不允许松开绳子。决赛规则同上，第一轮胜队决一、二名，负队决三、四名。

2、4×200米接力跑比赛规则。

采用等距离计时赛制。每队4名运动员。总距离800米，每人跑200米。比赛时4名运动员沿跑道在规定地点就位，发令枪响后，一号运动员采取蹲踞式持棒起跑，将接力棒交二号运动员（须在20米交接棒区域完成），完成交接棒后，运动员必须留在本队的跑道中，直到各队交接棒完成，如运动员在比赛中掉棒，须由运动员本人捡回后（运动员离开自己的跑道时不得妨碍其他运动员比赛），从棒脱手处继续比赛，以此类推，以四号运动员到达终点时间，决定排名顺序。

3、二人三足比赛规则。

每棒接力队员由男女混搭组成，将脚踝绑在一起，分立在30m端线后面，一人手持接力棒，迎面接力，2对一组同时参赛，用时少者为胜。每一棒两名队员必须将相邻两脚的踝关节用一根布带缠紧，不得松开。凡未系布带或途中布带松散则为犯规。接棒者必须位于端线后，接到接力棒后方可起跑。交棒队员未跑过端线就交接棒则为犯规。每队6人，但必须有2名以上（含2名）女队员参加。

4、篮球比赛规则。

5、乒乓球单打比赛规则。

比赛实行淘汰赛，3局2胜制。比赛中首轮采取抽签分组的方式，若有一人轮空，直接进入下一轮比赛。第一轮比赛的胜者，重新进行抽签分组，胜者晋级下一轮比赛，轮空组直接晋级。在一局比赛中，每人只发2个球就应立即交换发球权，以此类推，直到一局比赛结束。每局比赛先得11分的运动员为胜方，但双方比赛达到10平后，先多得2分者为胜者。在10平后实行轮换发球法，每人只发一个球，即行交换发球权，先多得2分者为胜方。决胜局中当一方先得5分时，即应与对方交换方位。

6、羽毛球单打、混双比赛规则。

比赛实行淘汰赛，3局2胜制。比赛中首轮采取抽签分组的方式，若有一人轮空，直接进入下一轮比赛。在一局比赛中，赢球的一方发球。每局比赛先得21分的运动员为胜方，但双方比分打成21比21，获胜一方需超过对手2分才算取胜。首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球。

7、立定跳远比赛规则。

参赛选手两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不能踩线。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。着地后，立即向前走出测试区，绕回起跳线准备下一次起跳。每人跳两次，测试值以厘米为单位，不计小数。两次跳远值以最大值作为比赛结果。起跳时脚尖踩线（包括因垫步、连跳等动作引起的脚尖踩线）为犯规，成绩为零；着地后，向后退，以后退后的落脚点为着地点测量，如果退到无效测试区，成绩为零。

各项目团体赛和单项赛均取前3名给予一定的奖励。

暂定20xx年5月4日，市体育馆。

围绕“立足岗位比贡献、我为党旗添光彩”为主题。

以党支部为单位，每个党支部推选2-3名选手参加比赛。

1、本次比赛中主题演讲采用10分制进行评判，要求正确的思想内容和完美的表达形式相统一。

2、去掉一个最高分，去掉一个最低分，取其余的平均分为选手最后得分（保留到小数点后两位）。

3、比赛演讲稿内容必须围绕“立足岗位比贡献、我为党旗添光彩”的主题，结合实际，突出亮点，主题鲜明。

4、选手参赛必须使用普通话，脱稿演讲。

5、比赛顺序由抽签决定。

6、每位选手比赛时间限定在5-8分钟内。

1、主题内容（3分）。

（1）主题鲜明深刻，观点正确。（1分）。

（2）内容紧扣主题，充实生动。（1分）。

（3）语言自然流畅，富有真情实感。（1分）。

2、语言表达（3分）。

（1）普通话标准，声音洪亮，口齿清晰。（1分）。

（2）脱稿演讲，表达流畅。（1分）。

（3）语速适当，节奏优美，富有感情。（1分）。

3、情感表达（3分）。

（1）表达生动，动作自然。（0.5分）。

（2）感情处理得当，有较强的现场感染力。（1分）。

（3）演讲中能灵活运用语言速度，语调、手势动作等演讲技巧。（0.5分）。

4、形象风度（1分）。

（1）上下场致意、答谢。（0.5分）。

（2）着装整洁得体，举止自然大方，体现朝气蓬勃的精神风貌。（0.5分）。

本次竞赛设一等奖、二等奖、三等奖及优胜奖，其中，一等奖一名，奖金800元；二等奖二名，奖金各500元；三等奖三名，奖金各300元；优胜奖若干名。

20xx年6月28日下午14:30，局七楼会议室。

五四趣味运动会计划书（专业18篇）篇十三

为了适应新时期课改要求，提高我校学生英语应用能力，创建良好的英语学习氛围，丰富我校的校园文化，丰富我校文化艺术节的内容，政教处、校团委、高二英语备课组决定联合举办庆“五四”英语演讲比赛。

一、活动目的。

提高学生英语口语水平，营造英语学习氛围，丰富学生课余生活。

二、参赛资格。

高二年级学生。

三、比赛程序。

比赛分两个阶段进行：初赛和决赛。

（一）初赛。

初赛话题：

mylife（人生）。

love（爱）。

environmentprotection（环保）。

（可自拟小标题）。

初赛形式：

各班自行组织英语演讲比赛，可以聘请英语老师做评委，也可以聘请本班学生做评委。

初赛要求：

各班应广泛动员学生参与演讲比赛活动，并在英语老师的指导下完成演讲词的撰写，各位选手参赛时必须是脱稿的，比赛流程要和决赛的流程一样，充分准备，择优选择，确保参加决赛选手的水平。

初赛时间：

各班在4月10日前完成，并上报参加决赛学生的名单。

（二）决赛：

演讲题目：同初赛。

参赛资格：各班择优推荐1名选手参加决赛。

比赛环节：

1、抽签决定出场顺序；

2、定题演讲：每位选手首先进行5分钟以内的有准备发言，主题为：

4、评分：5～7名评委的平均分为选手得分。赛后即公布全部选手成绩和名次。

5、各班可组织英语文艺节目，包括短剧、英语歌曲等，择优在比赛过程中进行表演。

6、在全年级择优挑选学生主持人。

评委组成：

评委团由5～7名英语教师组成（具体人员待定）。

比赛场地：水泥操场。

比赛时间：4月下旬。

四、奖项设置：

设一等奖2名、二等奖4名、三等奖若干名。推荐优秀选手参加恩施州英语演讲比赛。

五、评分标准。

定题演讲（60%）。

回答问题（40%）。

内容要求：

主题：内容清楚、切题、中心突出，全部文字为个人原创；

结构：合理展开、阐释充分、证据相关、逻辑性强；

表达：生动不枯燥，无语言错误，语言地道，有修辞技巧，吸引注意力。

语言要求：

语言要求：语音标准度，使用较标准英国英语或美国英语；

语音准确度：发音清晰，音调、音高合适，用词准确、相关；

语言流畅度：连读、词重音、句重音、语调和节奏。

技巧要求：

表现力：有适度的幽默感，手势、眼神、表情、肢体语言恰当适度；

情绪：有感情与气势，精神饱满有自信。

五四趣味运动会计划书（专业18篇）篇十四

今年“五四”爱国主义青年运动101周年。作为中国共产党先锋队的中国共产主义青年团的我们，将以“迎世博、讲文明、树新风”活动为载体，弘扬“爱国、进步、民主、科学”的“五四”精神，展现新时期团员青年的风采，增强团员青年们在嘉定教育改革进程中的责任感和使命感。如何为青年教师的学习、成长、发展搭建舞台？我们想借助“五四”、“迎世博”等活动，开展一系列的`比赛，来促进团员青年思想的飞跃，文化的交流，能力的提升，为青年教师搭建展示自己才华的平台，提升自己的魅力。经我园支部商议，特制定如下活动方案：

一、活动主题：

二、活动目标：

1、通过歌咏比赛、即兴演讲比赛，继承和发扬“五四”运动的光荣传统，激励青年们具有积极向上、乐观进取的精神。

2、通过摄影比赛，激发青年对“世博”的进一步理解和思考，展示摄影的艺术魅力，营造一种文明向上的和谐氛围。

三、活动时间、地点：

时间：5月4日——5月6日。

地点：幼儿园多功能厅。

四、参与对象：

清河路幼儿园全体团员。

五、比赛要求：

（一）歌咏比赛：

1、演唱内容：以歌唱祖国（幼儿歌曲也可以）或歌唱青春为内容，所唱歌曲必须切合主题。

2、演唱形式：可以个人演唱或两两合作演唱。

3、参赛者必须自备伴奏带或碟。

4、各参赛者必须在4月30日下下班前将参赛曲目、演唱形式报团支部书记处。

5、赛前以抽签形式决定比赛的顺序。

（二）摄影比赛：

围绕“文明迎世博”为主题，用自己清澈的眼睛、透彻的镜头、睿智的头脑、活跃的思想、充沛的情怀，弘扬“世博”精神，记录迎“世博”期间精彩的瞬间，捕捉迎“世博”期间令人心动的影像，创作出思想性与艺术性完美结合的摄影作品。

参赛作品题材要求：

迎“世博”期间社会良好的精神面貌、青春风采或和谐的景、情、人和事；

我眼中的世博；

感动时刻。

1、参赛作品体裁、风格、表现形式不限，创作时间为5月1日至5月6日，欢迎立意创新、构图美观的摄影作品参赛。

2、参赛作品彩色、黑白均可，独幅与组照（每组不超过5幅）均可。

3、作品尺寸不小于7寸，必须冲印出来并进行自制装裱。

4、作品必须为参赛者原创，否则一经发现将取消其参赛资格。

5、5月6日参赛作品必须按要求摆放至幼儿园多功能厅内，作品上请贴好写有参赛者姓名的标签，并附上作品名称及文字说明。

（三）即兴演讲比赛：

1、3人一组按抽签顺序抽得即兴演讲的题目，给予5分钟的准备时间。

2、演讲内容积极向上，紧扣主题，时间为2分钟。

3、演讲主题突出、语句通顺、结构合理、符合逻辑和修辞，同时注重演讲技巧的应用，演讲的效果要具有感召力，要起到教育、鼓舞和激励人的作用。

六、注意事项：

1、以上三项比赛中团员青年们可根据自己的特长和爱好自主选择报名参加，其中“即兴演讲比赛”必须人人参与，每人最多可报三项。

2、比赛中如需要道具或物品等请及时与相关人员联系。

附:。

歌咏比赛评分标准：

1、参赛者具备一定的音乐素养,音色统一,气息流畅。（2分）。

2、理解歌曲内涵，把握对乐曲旋律及歌词的理解，情感投入到位，在处理上有自己独到之处。（4分）。

3、能准确地把握音准节奏，咬字准确、吐字清晰。（2分）。

4、总体印象分。（2分）。

摄影比赛评分标准：

1、构图考究、层次和内涵丰富、观赏性强、画面清晰。（5分）。

2、作品构思新颖、题材独特、艺术性与现实性结合较好。（3分）。

3、标题文字精炼，与主题相符，具有一定的文化魅力。（1分）。

4、附有图片说明，文字优美、感悟精辟，紧扣画面主题。（1分）。

即兴演讲比赛评分标准：

1、印象分（1分）：要求衣着整洁，仪态端庄大方，举止自然、得体，体现朝气蓬勃的精神风貌。

2、演讲内容（4分）：要求演讲内容紧扣主题，主题鲜明、深刻，内容积极向上，语言自然流畅，富有真情实感。

3、演讲技巧（3分）：声音洪亮，口齿清晰，普通话标准，语速适当，表达流畅，激情昂扬。

4、综合评定（2分）：由评委根据演讲选手的临场表现作出综合演讲素质的评价。

五四趣味运动会计划书（专业18篇）篇十五

五四趣味运动会计划书（专业18篇）篇十六

二、活动时间：月日9点至11点(最好放在周末)。

三、活动路线：环巴城镇鳗鲤湖(东阳澄湖)一圈，约5.5公里，约。

1.5小时(见下图)。

四、活动对象：全体干部职工(建议55周岁以下，性别不限，自愿报名)。

五、活动概要：

1、分组进行，10人组成一个团队，每个团队要求3名异性。预计共7-8队。(自由组合、选出队长)。

2、沿途在补水节点设置团队任务，预计共设置4个游戏任务节点【起点、终点、中途2个】。

3、在团队游戏活动中，各团队自行争取徒步所需物资，先到者先得，完成团队任务最快最好的队伍获得奖品、奖励。

六、前期准备：

1、路线：路线考察在员分工;月日，联系安排车辆。

2月月日前准备活动旗帜、旗杆、logo即时贴、服装等。

3、食品：提前一天准备，矿泉水2瓶/人,共合计瓶;红茶绿茶饮料1瓶/人共合计斤(根据市场情况而定)。

5、奖品：月参与奖：

寻宝奖品：

6、其他：相机、清凉油、创可贴、笔、双面胶、透明胶、剪刀、白纸、任务卡、奖品卡、食品卡、游戏道具。

七、活动具体流程：

1、乘车前往目的地途中，自行进行团队分组并选出队长。

2、徒步人员注意事项:(1)本次活动必须徒步走完全程，不得坐车打车搭车。(2)活动中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。(3)活动过程中不得乱扔垃圾，采摘花草，践踏草坪，使用文明用语，切勿出现有损工商形象的行为。

3、月日，在昆山宾馆集合，统一乘车前往。分发矿泉水1瓶/人。

4、8点准时出发。

5、

6、起点出发：

(1)起点各队进行小游戏活动【活动内容：待定】选出1-8名队伍。第一名队伍第一个出发，第二、三名队伍1分钟后出发，第四、五名队伍再1分钟后出发，其余队伍1分钟后出发。(裁判出发)。

7、队伍到第一个节点：

(1)队伍全员抵达第一节点后按各队抵达顺序进行。

(2)任务：待定。

(3)全队通关任务完成后，领取第一节点的奖励，获得logo标贴。奖品有：橙子、香蕉、垃圾袋。

8、队伍到达第二个节点：

(1)队伍全员抵达第二节点后按各队抵达顺序进行。

(2)任务：待定。

(3)全队通关任务完成后，领取第二节点的奖励，获得logo标贴、奖品有：水、黄瓜…….

9、队伍到达终点(和起点一致)：

(1)全队抵达清点人数，排出抵达顺序。(前三名抵达的队伍获得提示，如：藏宝位置)。

(2)任务：全体人员到达后方可开始寻宝活动。

(3)发放奖品有：

11、活动后期工作：

(1)活动后由客车统一带回至昆山宾馆，中途有下车的提前通知司机。路线为：待定。

(2)进行活动总结。

12、经费预算：

13、如因天气等不可抗力造成的`原因(大风、下雨)，室外徒步活动改期举行。

五四趣味运动会计划书（专业18篇）篇十七

方法：2人为一小组，4小组进行接力。2人用两根体操棒把球抬起走或跑，从起点出发绕过终点的标志物再回到起点，然后交给下一组的队员，4小组轮换后，最快的一队为获胜队。

规则：注意在行进的过程，抬球时不准用手扶球。如球掉下，应在球落点重新组装前进。如用手均为犯规。

五四趣味运动会计划书（专业18篇）篇十八

为进一步增强全镇干部职工的凝聚力，展现新时代干部职工的蓬勃朝气和竞技热情，增进同事友谊，营造一个和睦融洽的工作环境。在“五四”青年节即将来临之际，结合赤溪建镇三十周年，经镇委、镇府同意，特举办以“共享青春快乐”为主题的青年职工趣味运动会，并制定如下活动方案：

1、时间：20xx年5月5日下午14：00—17:00。

2、地点：赤溪中学操场。

1、主题：共享青春快乐。

2、宣传口号：

（1）活力赤溪青春飞扬；

（2）青春聚力共建美好赤溪；

全镇机关、社区、村居、部门单位全体职工。

（一）活动名称：匍匐前进。

1、参赛者：每队3人。

2、比赛器材：海绵垫3块、篮球1个。

3、比赛规则：3人为一组，每组配有3块海绵垫，开始口令发出后，其中2名队员自起点处开始在赛道上轮流铺设海绵垫，另外1名队员手抱篮球趴在海绵垫上不断匍匐前进，直到匍匐者穿过终点线并收回最后一块海绵垫后才算完成比赛，用时最少的组获胜。

（二）活动名称：同舟共济。

1、参赛者：每队4人，男女各2名。

2、比赛器材：泡沫板2块。

3、比赛规则：比赛开始前，4名队员手拿两块泡沫板站在起点处，裁判发令后，4名队员同时站在一块泡沫板上，依次交替前进，直到最后一名队员通过终点线并将泡沫板收回才算完成比赛，用时最少的队获胜。

（三）活动名称：袋鼠跳。

1、参赛者：每队6人。

2、比赛器材：大的麻袋。

3、比赛规则：场地两端各站3名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内，手提袋口向另一端的队员跳去，然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力，直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端，用时最少的组获胜。

（四）活动名称：背球接力赛。

1、参赛者：每队6人，分为3组，女生至少2名。

2、活动器材：篮球。

3、比赛规则：2人为一小组，3小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把1个球传给下一组的队员，3小组轮换后，最快的那一组就是获胜队；注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，都要从起点重新出发。

（五）活动名称：智传呼啦圈。

1、参赛者：每队10人，女生至少2名。

2、比赛器材：呼啦圈。

3、比赛规则：每队10人，手拉手站立成一横队，当听到开始的口令时，排头的人迅速用右手拿起呼啦圈套在自己的右手臂上，然后通过上下肢的配合，让呼啦圈穿过自己的身体，到达左臂，传给第二个人，以此类推，使呼啦圈依次穿过全队所有人的身体，至最后一人左手，先到为胜。在呼啦圈穿越的时候，必须相互拉手不能放开，也不能互相帮助，更不能用手指去勾呼啦圈。

1、本次竞赛以团队报名的方式参与，组团规则以社区为单位，镇机关、部门单位可联合或单独组队，团队最低人数不少于10人，上限15人。竞赛最终以团队在各项目中的得分计算总成绩，评选出团队冠、亚、季军。

2、本次竞赛共分5个项目，每个项目各计20分，总计100分。各项目依据竞赛名次，得分依次20/16/13/10/8/6/4/2。

1、本次竞赛共设团体冠军1个、亚军1个、季军1个。

2、各获奖团队均颁发荣誉证书和奖金，其中冠军2000元、亚军1500元、季军1000元。

1、各参赛人员一定要遵守纪律，做到文明观赛，确保比赛顺利进行。

2、比赛当天如遇雨天，自动延期，时间另定。

3、活动联系人：陈作帅xxxxxxxx。

本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。