成人心理健康教案(优秀20篇)

时间:2023-11-19 作者:雨中梧成人心理健康教案(优秀20篇)

教学工作计划应该针对不同学生的差异性进行个性化的设计,充分考虑学生的特点和需求。以下是小编为大家整理的教学工作计划范文集锦,希望对大家有所帮助。

成人心理健康教案(优秀20篇)篇一

1、了解容易造成迷路走失的场所有哪些,知道外出时,不离开家长。

2、知道迷路时正确的求救办法。

3、学会保护自己,学会控制情绪。

4。了解生病给身体带来的不适,学会预防生病的方法。

5。锻炼幼儿的反应能力,提高他们动作的协调性。

故事图片ppt等。

1、导入活动。

师:今天老师给你们带来了一个关于两只小动物的故事,我们一起来看它们是谁?

2、欣赏故事。

(1)它为什么哭呢?

(2)什么地方容易迷路?

(3)迷路了怎么办?

小结:迷路并不可怕,要冷静,找警察叔叔帮忙;要记住自己的家庭住址、爸爸妈妈的名字和电话号码。

3、讨论。

(1)在各种不同场所迷路的解决方法。

(2)外出时应注意哪些安全事项?

准备不同场所迷路的图片,幼儿抽取,以小组形式进行表演“迷路别怕”表演游戏。

成人心理健康教案(优秀20篇)篇二

1.了解情绪和人面部表情的关系,理解微笑的魅力。

2.学习控制自我的情绪,能够关注他人的情绪,用微笑感染他人。

3.萌发幼儿关心他人,愿为好朋友带来欢乐的完美情感。

多媒体课件一套,绘画材料若干。

了解情绪和人面部表情的关系,理解微笑有让人美丽和被人喜欢的魅力,学会关注他人的情绪,萌发幼儿关心他人,愿为好朋友带来欢乐的完美情感。

幼儿能真正理解微笑的实际好处,在不高兴、不开心的时候学会调节自我的情绪和情绪,学会用微笑感染别人。

看“微笑”一听“微笑”一谈“微笑”dd创“微笑”dd表达“微笑”。

一、看“微笑”

1.师:小朋友们好!听到你们的回答,我的情绪已写在脸上,请小朋友看我的表情,能看出我此时的情绪吗对,我很欢乐,所以我把微笑送给你们。请收下吧。

教师先请小朋友欣赏一个幻灯片,(播放笑脸课件,由许多幼儿笑脸制作而成)。

2.组织幼儿讨论观看短片后的感受。

师:你们看见了什么。

师:你们看了笑脸心里感觉怎样样(很舒服、欢乐)。

师:微笑能告诉别人“我喜欢你,很高兴见到你,使我欢乐的是你…,所以人们看到微笑的表情会很欢乐。

二、听“微笑”、谈微笑。

1、师:微笑不仅仅使人欢乐,并且微笑的人也是很美的,请小朋友欣赏诗歌《微笑》。

幼儿欣赏配乐诗朗诵《微笑》。

微笑。

微笑是开在脸上的花朵,

微笑是挂在嘴上的蜜糖。

微笑比糖更甜,

微笑比花更香。

当微笑写在脸上,

脸就显得个性漂亮,

当微笑藏在心底,

心里就充满了欢喜,

2、提问:。

a,诗歌里是怎样说微笑的。

b,为什么说微笑是花园里的花朵微笑是挂在嘴上的蜜糖。引导幼儿讨论:因为微笑的脸让人看了感觉个性漂亮;并且心里感觉十分甜蜜,充满了欢喜。

3、你们喜欢这首诗歌吗请小朋友跟着录音朗诵一遍。(再次播放微笑课件)。

4、讨论:生活中你在哪儿见到过这样美丽的微笑呢。

引导幼儿联系生活实际体会微笑的作用。

小结:经常带着微笑的人,到处都会受到欢迎。因为看见你欢乐,大家也会跟着分享你的欢乐。

三、创造微笑。

1、师:我们都明白了微笑的魅力,但我们在生活中有时也会遇到不开心的事情,那时你会怎样办呢(想办法解决问题、做些令自我开心的事、想些以前发生过的开心的事)。

请小朋友看看发生在我们身边的小故事。(观看录像)。

2、出示幼儿生活中的两个片段。

师:如果你在旁边会怎样做呢。

幼儿讨论后之后放录像。

旁边的优优看见了,拿起自我的油画棒递给文文,微笑着说:“别着急,用我的吧。”文文高兴地接过来说:“多谢你优优,我喜欢你。”

师:优优是怎样做的(微笑着帮忙别人)文文怎样说的她情绪怎样样。

幼儿讨论后放录像后半段:优优揉揉碰疼的腿,微笑着说:没关系,我很勇敢的。彬彬感激地说:“优优,你真好!我喜欢你!”

师:优优怎样做的(微笑着原谅了别人)彬彬怎样说的。

透过直观表演录像,让幼儿能简单地感受到微笑在人际交往中的魅力。

师:你喜欢优优吗为什么。

4、引导幼儿讨论得出结论:优优是个心地善良、喜欢微笑的孩子,所以小朋友都喜欢她。因为微笑很神奇,它能让人美丽,让人们情绪舒畅,还能让一些不开心的事情悄悄地从我们身边走开。所以我们要像优优那样和小朋友友好相处,经常露出美丽的微笑,互相关心、互相帮忙,这样你欢乐,我欢乐,大家都欢乐)。

四、表达微笑。

1、游戏:传递微笑。

a小朋友,此刻我要用照相机拍出你们最美丽的微笑,我看看谁笑的最漂亮(用相机给幼儿拍照)。

b此刻我们做个游戏“传递微笑”。请你对旁边的伙伴露出可爱的微笑,并且能够说些问候或者祝福的话,(比如我喜欢你、见到你很欢乐等等)也能够用动作(拉拉手、抱一抱)来表示,这样一个一个传递下去幼儿传递微笑。教师巡视指导幼儿微笑。

c幼儿交流活动后的感受。

2、画“微笑”

鼓励幼儿画出自我最喜欢的微笑的表情,布置在准备好的相框里,并简单向同伴介绍,让幼儿进一步感受微笑的美丽和魅力。

五、结束部分。

师:小朋友,这天你欢乐吗。

幼:欢乐!

师:那就让我们一齐随着音乐唱起来,跳起来吧!

师幼一齐演唱歌曲《歌声与微笑》,自然结束。

成人心理健康教案(优秀20篇)篇三

1、知道生病了就要去就医。

2、了解就医的心理准备和安全注意事项。

3、培养良好的卫生习惯。

1、动画视频《不怕看医生》。

2、ppt课件(关于小朋友看病的图片)。

一、教师请幼儿观看动画视频《不怕看医生》,引出活动主题。

1、教师:小朋友们好,我是刘老师,今天老师带来了一个很好看的动画片,小朋友们想不想来看一下呀?那是什么动画片呢,我们赶紧来看看吧!

2、教师播放动画视频《不怕看医生》,看完后请幼儿来说一说视频中发生了什么事情,他们又是怎么做的。

3、幼儿简单描述视频中的内容,教师继而引导幼儿知道生病了就要去就医,医院和医生并不可怕,我们要做个勇敢的孩子,不怕打针。

二、观察图片,了解就医的心理准备和安全注意事项。

2、教师请幼儿说说自己的看病经历,并依次播放小朋友们看病的图片,让幼儿看看这些小朋友在医院的表现,并引导幼儿知道就医的安全事项。

1、克服惧怕医务人员的心理。

2、做个勇敢的孩子,配合医生做检查。

3、不乱动诊疗室的物品。

4、注意清洁卫生,不到处乱摸。

5、耐心等待就医。

这次心理健康活动--《不怕看医生》,是想让幼儿通过活动了解一些就医的心理准备和安全注意事项,春季是传染病多发季节,幼儿由于年龄小,抵抗力差很容易感染,而他们又非常怕打针,只要家长说带他们去医院看病他们就很反抗,因而这次活动对幼儿有很好的教育意义。

活动中幼儿观看了动画故事《不怕看医生》,并观看了很多小朋友们看病的图片,知道生病了就要去就医,也了解了一些关于就医的安全事项,从图片和动画故事中幼儿体会到医院和医生并不可怕,我们要克服惧怕医务人员的心理,做个勇敢的孩子,配合医生做检查,活动中孩子们都很积极地发表自己的看法,也都说要做个勇敢的孩子,不怕看医生。

但活动中不足的是没有准备看病的用具,若能给幼儿看一些医用材料,如,棉签,纱布,口罩,听诊器等,幼儿会更感兴趣,我想在以后的活动中尽量提供一些实物给幼儿,让幼儿能更清楚直接地接触到,幼儿掌握起来也会更快更好。

成人心理健康教案(优秀20篇)篇四

主题阐述:

本节课设计以人本主义教育心理观作为理论指导, 重视学生的精神需要, 重视个人体验, 强调每一个主体都参与其中, 通过教师与学生的心理交流, 使学生不仅是从教师那里、更重要的是从心理健康课中获得心理支持并获得经验, 培养积极的情绪, 帮助学生在学习、生活、人际交往方面健康发展,让学生在活动中开发自己的潜能,培养自己乐观向上的心理品质。

教材分析:

嫉妒是对才能、成就,地位以及条件和机遇等方面比自己好的人,产生的一种怨恨和愤怒相交织的复合情绪。通常所说的“红眼睛”,就是嫉妒心理的典型表现。嫉妒心理在青少年中很常见,如在学习上来往密切,便会生气、怨恨;在社会评价方面,当别人获得成功得到赞扬,而自己默默无闻或是遭遇失败时,心中便会愤愤不平,充满妒意。此外,青少年还会因他人的身材长相,生活条件,各种用品等比自己强,而产生嫉妒心理。不少孩子爱嫉妒别人,闹情绪,使家长担心,尤其是不知道怎样教育嫉妒心强的孩子。所以教材设计这个问题,有利于教师指导学生树立正确的人生观,形成良好的性格。

学情分析:

现代儿童绝大多数是独生子女,家庭人员较少,再加上单元式住宅又在客观上阻碍了儿童与人交往的机会。不少儿童存在交往心理阻碍,不够主动等现状,与人交往的能力、方法等不够理想。与同伴之间,由于性格、生活等条件迥异,相处时难免有矛盾冲突,课前通过调查针对本班实际情况和学生心理发展特点,帮助学生消除交往中消极的嫉妒情绪,用积极的乐观的心态主动交朋友,与同伴建立起和谐的人际关系。

设计理念:

影响小学生心理健康因素很多 ,尤其在小学高段更是青少年心理及人格各方面日渐成熟的阶段 ,在此阶段各种因素都会对其人格的发展产生影响 ,小学生的人际关系尤其影响到小学生的心理健康, 而每个小学生都有其自身的性格特征, 不同的性格特征又有其不同人际关系交往方法。

活动目标:

1、认知目标:

孩子们可以认识到嫉妒心理的表现、感知产生的原因和对自己的危害。 2、情感目标:

辅导员老师指导孩子们学会用积极的态度和自我调节的方法,主动克服嫉妒心,为他人喝彩而内心觉得快乐。

2 3、能力目标:

孩子们懂得嫉妒心理对人对已的危害性,能主动区分识别嫉妒的行为表现,愿意有意识地克服嫉妒心理。

活动重点:

认识到嫉妒是一种不健康的心理,影响健全人格的形成。学会避免和克服嫉妒心理,懂得为他人喝彩。

活动难点:

学会如何避免和克服嫉妒,以友爱、亲密和宽容的态度与他人相处,适时地为他人喝彩。

活动准备:

1、多媒体课件 2、《草船借箭》片段

活动流程: 一、导入。

2、举例:引导生:同学们,有没有听过一句经典之话“既生渝,何生亮”?这是谁说的?(周渝)。对了,哪位同学来说一说这个故事?(《三国演义》中的周渝,将才出众,但与诸葛亮交战却一筹莫展,在“既生渝,何生亮”的嫉妒心理影响下郁闷而死)。

3、引题:一生背诵曹植的《七步诗》。(全班齐吟“煮豆燃豆萁,豆在釜中泣。本是同根生,相煎何太急?”)(作“哭”状)大家知道,曹丕和曹植都是曹操之子,且都为卞太后所生,是真正的同胞手足,但曹丕登基时忌曹植之能,加以迫害,这首诗就是在这种情况下写成的。同学们,这两个故事都说明了什么问题?(嫉妒)对,都是嫉妒惹的祸。其实,只要是心智正常的人或轻或重都有嫉妒心理,只不过是有些人妒忌心重,有些人善于调节。因此,我们今天很有必要对此加以研究,是不是?其实在我们生活中、学习中也有这样的现象。

二、身边的嫉妒。

1、知心姐姐:

3 小红

你能帮他们找出毛病吗?

教师小结:“嫉妒”正悄悄地在他俩的头脑里作怪,他俩总想着自己比别人强,一旦感到别人超过自己时,心里就忿忿不平,不舒服,对待超过自己的人,不是采取欢迎的态度,为别人的进步而高兴,而是故意找别人的毛病,极力排斥、贬低他人。这种心理对个人是极不利的。

三、通过师生对话及学生讨论,让学生明白妒忌给我们带来的害处。

1、思考:

1)你被别人妒忌过吗?别人妒忌你,你心理会怎样?

2)你妒忌过别人吗?如果有,你会有什么表现?

3)在一个集体中,如果有人存在很强的妒忌心理,会给集体造成什么样的影响?

2、引导学生用具体的事例来说明。

3、幻灯出示:

1)给同学造成心理压力,打击上进的同学。

2)自己不能正确地认识自己及别人,看不到别人的长处,也看不到自己的短处,当然也不能像别人学习,自己很难得到进步。

3)破坏集体的团结,使人际关系不和谐,大家就不能共同进步。

另外,妒忌还危害身心健康:

1、妒忌,是一种不健康的心理。(心理不健康,也是一种病)

2、心理不健康,造成身体的不健康。(医学研究表明:妒忌心理强的人,容易患上心脑血管及内分泌方面的疾病。周瑜)

四、如何克服嫉妒心理?

(1)小强有什么了不起的?

(1)小刚太可恨了,竟然比我强,想办法治治他!

(2)“尺有所短,寸有所长”,每个人各有自己的长处,也各有短处,我写作不如小刚,但我的体育成绩要比他好啊,我可不能失去信心。

(1)小丽当班长,一定是作了手脚,真讨厌!

(1)从此不再理小玲。

(2)继续和小玲做朋友,为小玲入选而高兴。

1、通过引导学生讨论,选择正确的答案。

2、教给学生掌握以下四种缓解及消除嫉妒心的方法。

*当别人超过你,而你的心理不平衡时,请背诵下面的话:

(1)同学进步祝贺他,制定计划赶上他,

(2)我有我的长处,我也一样了不起。

(3)我要虚心学习他的长处,取长补短。

(4)她是我的好朋友,我为她感到高兴。

通过举身边例子,讨论得出:

被嫉妒者主动耐心与嫉妒者交往,对其热情关心,在真诚和善意的交往中可以逐步消除嫉妒心理。

五、嫉妒的故事:

六、生活感悟(格言警句)

小结:大家的感悟就像一些名言警句一样,比如:

1、嫉妒别人,不会给自己增加任何的好处。嫉妒别人,也不可能减少别人的成就。

2、嫉妒是心灵的野草, 它妨碍健康的思想生成.

3、像空气一样轻的小事,对于一个嫉妒的人,也会变成天书一样坚强的确证;也许这就可以引起一场是非。

六、教师小结:

5 嫉妒心并不可怕,有了嫉妒心,只要善于利用老师教的方法,缓解或消除嫉妒是完全有可能的。当然,最好的办法是预防嫉妒心的产生,把嫉妒转化为成功的动力,化消极为积极,超过别人!

七、课外作业:

搜集关于嫉妒的名言警句,和好朋友一起制作一份手抄报,把你们的心得和感悟写在日记里。

成人心理健康教案(优秀20篇)篇五

目标:

1.能够大胆地根据声音、表情图表达自己的情绪体验。

2.知道笑和哭是表达情感的一种方式。

准备:

录音机,笑声、哭声磁带;表情图1幅。

过程:

1.请幼儿听录音,进行联想。

(1) 这是什么声音?(笑声)

(2) 猜猜看,他为什么会笑?

2.观察笑的表情,引导幼儿表述自己笑的情绪体验。

(1) 人笑的时候,眼睛和嘴巴是什么样子的?

(2) 你什么时候会高兴地笑?

3.听录音机播放哭发声音,观察哭的表情,体验自己哭的情绪体验。(形式同前)

4.出示表情图,请幼儿对照一下不同情绪时脸部的表情。

小结:我们每个人都会笑和哭,高兴、快乐的事会让我们笑,难过、害怕的事会让我们哭,特别想哭的时候是可以哭一会儿的,但是如果遇到了很麻烦、很难过的事,应该请爸爸妈妈和教师帮助你。笑有利于身体健康。

成人心理健康教案(优秀20篇)篇六

1、老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。

a本市某小学的一位高年级学生,头天下午放学时,告诉老师有人欺负他。老师说“知道了”,没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后,家长、老师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。

b一所农村小学的低年级学生,因长期完不成作业,受到老师批评,放学回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。

2、引导学生围绕下列问题思考:

(1)两名学生的死给家庭、社会带来了什么?

(2)他们的死都和哪些因素有关?

(3)如果你是老师,在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠?

(4)两名自杀的学生都有一种怎样的心理?这种心理状态健康吗?

3、全班交流。

4、教师小结

1、教师引导学生用下列情形对照自己

(1)当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现?

(2)当老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现?

(3)当你遇到其他方面的压力或困难时,你有怎样的表现?

2、学生交流

3、点拨

1、播放录象

2、学生阅读材料

3、学生讨论

学生自愿上台接受揭短,其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。

老师指导

成人心理健康教案(优秀20篇)篇七

学校实施心理健康教育一个重要的途径就是课堂教学活动。学科教学既是影响学生心理健康,也是实施素质教育的主渠道,是实现教育目标的重要环节。健康,世界卫生组织的定义是:"健康不仅是没有疾病,而且包括躯体健康,心理健康,社会适应良好和道德健康"。它摆脱了人们生理健康观的束缚,确立了生理、心理、社会相结合的多维健康观,反映了科学的发展和社会的进步,深刻地揭示了健康的内涵。并且人的身体和心理有密切的关系,健康的心理寓于健康的身体,心理不健康则会导致身体异常甚至患病。因此,我们要使学生在校期间,通过实施必要的心理健康教育,及时发现问题,并针对问题进行合理的心理治疗,从而保障学生能全面的得到健康发展。

一、小学生心理健康现状分析

我们学校小学生中的大多数都属心理健康者,但也有约占6%的小学生,存在不同程度的心理健康问题。目前,有些学生经不起一点挫折、受不得一点委屈,心胸狭窄、意志薄弱,不善于和他人交往,一遇到不顺心的事情,就离家出走,甚至轻生自杀。造成这些严重后果的原因,除了社会日益激烈的竞争因素外,与学校的"应试"教育和家长望子成"龙"心切等因素不无关系;同时,与不注重心理健康教育有关。因此,我们在对学生进行身体锻炼的同时,应注重对学生心理健康的教育。

二、小学生心理健康标准

在学校体育教育过程中,应充分让学生了解心理健康的标准,使学生对自己的身体状况、心理水平有一正确的认识,从而能针对标准进行自我评价和调整。结合我校小学生的实际情况,心理健康的标准主要有以下方面:

1、正常的认知能力

正常的认识能力如敏锐的观察力,较强的记忆力,良好的思维力和既稳定又能随任务而转移且善于分配的注意力等。认识能力首先表现在学习和解决问题的过程中。所以,正常与否可参考其学习方法和学习效果。但是,不能认为学习不好的人其认识能力都不正常,因为这里同经验和基础知识有关。

2、情绪的整体而言心情愉快、情绪稳定

情绪稳定反应适度心理健康的人积极情绪如愉快、满意、高兴、欣慰、欢乐等占优势,身心处于积极向上的,充满希望的乐观状态。如果经常笼罩消极情绪中,忧愁、焦虑、苦闷、恐惧、悲伤而不能自拔,闷闷不乐,行动无力,则是心理不健康的表现。同样,情绪稳定和反应适度也是心理健康的主要标志。

3、优良的意志品质

一个心理健康的小学生,应有明确合理的学习和生活目的,并有达到目的的坚定信念和自觉行动。其行为表现出果断、坚韧、自制和有毅力。自制和坚韧能表现出其心理健康的程度。克制自己的不良欲望,不受有害刺激诱惑,遵纪守法勇于克服坏习惯,戒除不良嗜好等,只有心理健康的人才做的到。

4、良好的人际关系

良好的人际关系是小学生心理健康的一个重要标志,也是维护心理健康的重要条件。在学习生活中,表现为乐意与同学和老师交往,既有稳定而广泛的人际关系,又有自己的知心朋友,能客观评价他人和自己,喜人之喜,忧人之忧。取人之长,补己之短。

5、健全的人格

健全的人格可视为小学生心理健康的核心因素。所谓健全人格,是指心理和行为和谐统一的人格。

二、体育运动对心理健康的积极影响

1、体育运动能促进身体发展,为心理健康发展提供坚定的物质基础人的心理是人脑的有机体,人脑是人体的一部分。心理健康发展,必须以正常发展的身体,尤其是以正常健康发展的神经系统和大脑为物质基础。通过体育运动,促使身体正常、健康地发展,为心理发展提供坚实的物质基础。这是心理发展的重要条件。

2、体育运动的新需要与原有心理水平的矛盾,成为推动心理发展的一种动力, 体育运动与日常自然的身体运动相比,无论内容和形式都不尽相同。原有的心理水平往往不能满足所学习的运动项目的需要。例如,短跑要求较短的反应潜伏期、良好的运动距离知觉和运动速度知觉。又如,篮球比赛中的带球上篮,由于要了解队员位置,要求有较大的注意范围,既要带球前进,又要防止对方拦劫,需要善于分配注意。几乎任何运动项目,都要求运动员有勇敢、坚持、自制、不怕困难等良好的意志品质和心理特征,就一个人的自然发展水平来说,当然不能满足运动学习和运动竞赛的需要。但是,在学生为了不断提高自己的运动水平或战胜对手而进行的运动活动中,原有心理水平便慢慢获得提高。也就是说,体育运动的新需要与原有心理水平的矛盾,推动了心理的发展。

3、体育运动能培养良好的意志品质。

体育运动一般都具有艰苦、疲劳、激烈、紧张相对抗以及竞争性强的特点。

学生在参加体育锻炼时,总是伴随着强烈的情绪体验和明显的意志努力。因此,通过体育运动,有助于培养学生勇敢顽强,吃苦耐劳,坚持不懈,克服困难的思想作风,有助于培养团结友爱,集体主义和爱国主义精神,有助于培养机智灵活,沉着果断,谦虚谨慎等意志品质。使学生保持积极健康向上的心理状态。

(1)、体育课教学要有意识培养学生的认知能力

利用体育课经常应用左侧体操锻炼学生,开发学生的右脑功能;改革传统的体育教学模式,充分体现学生在教学、学习中的主体地位,在体育技术、技能的学习、尝试中,培养学生的记忆力、思维力、想象力和创新能力,改善学生的认知能力。

(2)、体育课教学要让学生在成功中克服困难并提高意志力

良好的意志力是心理健康的基础,缺乏意志力往往是学生在体育活动中难以获得成功的最大障碍。教师要遵循个性差异的特点,给学生确定个人的目标,并通过教育、激励等方法,帮助学生通过一定的努力达成目标,获得一次次的成功体验,逐渐提高学生的意志力。

(3)、加强体育课教学、广泛开展体育活动,增强学生的自控力

通过体育课的规范教学,组织纪律性教育,养成学生良好的行为习惯和自控力;同时,体育活动都有其特有的游戏规则,参加活动者必须遵循,久而久之,学生在活动中养成遵守规则,自我控制的能力。

挫折,逐渐养成顺境中不自大,逆境中不自卑的良好心理品质。同时利用体育活动的娱乐性调节学生紧张的学习压力,调整学生的不良情绪。

(5)、发挥体育活动群体性的特点,组织指导学生参与活动,培养学生的社会性。体育活动多为群体性的活动,需要团队内相互团结、互相协作才能取得成功。所以,多参加体育活动能培养学生良好的群体意识、协作意识,并培养学生的责任感、荣誉感、归属感等良好的团队意识和社会性。同时体育活动的群体性促使学生的不断交往,形成良好的人际关系,帮助学生学会做人,学会生活,有效促进学生个体社会化。

(6)、体育教师应加强自身修养,优化体育课堂心理环境

现代心理学研究表明,课堂心理环境不仅对课堂教学活动效果产生影响,更对学生身心发展产生影响。良好的课堂心理环境有助于培养学生良好的心理素质、保持学生心理健康,反之亦然。所以,体育教师要加强学习,提高自身修养,使自己成为一个心理健康的体育教师,以优化体育课堂教学心理环境。

小学五年级健康教育教案

迎接青春期的到来

教学目标

1、认识什么是起青春期。

2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。 教学重点:认识青春期的身体发生的变化,正确迎接青春期的到来。

教学难点正确迎接青春期的到来。

教学过程

一导入新课

二新授

1、讨论:

你们知道什么是青春期吗?

你身体的各个部位发生了什么变化?

2、师针对学生的发言小结

3、课堂总结:

(1)、迅速长高。

(2)、心肺功能明显增强。

(3)、肌肉的发育十分迅速

(4)、体重增加。

(5)、神经兴奋性加强。

4、为了今后的强健的身体,我们现在该怎么做?

归纳:

(1)、养成良好的习惯。

(2)、加强营养、合理安排饮食。

(3)、不吸烟,不喝酒。

(4)、保持正确的坐、立、走姿势。

(5)、加强体育锻炼。

(6)、保护好嗓子,不大声喊叫。

课 后 小 结

保持良好的情绪

教学目标

1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。

2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己,不然就会自己给自己背上思想包袱,影响学习和工作。

教学重点:认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。 教学难点:要学生学会控制住自己的情绪,不过度高兴,也不过度悲伤。

教学过程

导入

想一想自己过去在遇到成功和失败的时候,是怎样控制自己的。

师:同学们?什么叫做“情绪”?

生:简单的'说,情绪就是心情。

师:当你心情好或者说情绪好的时候,你的表现什么样? (生交流)

师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么

(生交流)、

师:我觉得你不该这样对自己,这不是明摆着要影响自己的健康吗?我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事,都不要影响自己的情绪,这就是控制住自己。

(教师讲范进中举的故事)、

总结

课 后 小 结

预防脊柱弯曲异常

教学目标

1、教育学生认识什么是脊柱弯曲异常

2、使学生懂得怎样预防脊柱弯曲异常

教学重点:认识什么是脊柱弯曲异常

教学难点:始终不渝地做到六个预防

教具:几幅有脊柱弯曲异常的人体照片或挂图

教学过程

一、导入新课

1上节课我们学习了什么?

2揭示课题:预防脊柱弯曲异常

二、新授

1、出示挂图,讨论:美不美?什么是脊柱弯曲异常?

2、师针对学生的发言小结

3、课堂总结:

4、为了今后我们现在该怎么预防?

归纳:

(1)、保持正确的坐立走姿势;

(2)、桌椅高度要适中,做作业光线要足;

(3)、养成用双手、双肩扛提重物的习惯;

(4)、不要连续看书、做作业,要适时休息;

(5)、积极参加体育锻炼;

(6)、 如有脊柱异常弯曲的,要及早矫治。

课 后 小 结

预防肺结核

教学目标

1、教育学生认识什么是 肺结核

2、了解肺结核的传染途径及预防方法。

教学重点:认识肺结核的危害及传染途径

教学难点:始终不渝地预防肺结核

教具:有关肺结核的挂图

教学过程

一、导入新课

a)上节课我们学习了什么?

b)揭示课题:预防 肺结核

二、新授

1、交流课前收集的有关肺结核的资料,让学生初步了解肺结核的危害。

2、谈谈肺结核是怎样传播的。

3、教师总结:一种是空气中结核杆菌,通过人的呼吸进入人人的肺部,在那里繁殖、生长,人就会被传染肺结核。另一种是血液传播。

4、说说患肺结核的病人,有哪些症状?

5、大家一起朗读“预防的措施有”下面一段。

课 后 小 结

噪声的危害

教学目标

1、教育学生了解噪声的危害。

成人心理健康教案(优秀20篇)篇八

通过本次班会,使学生懂得同学之间如何相处,培养学生人际交往的能力。

(一)主持人:

孩子们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨难而是静闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,让我们的心灵洒满阳光,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨研究同学之间如何相处,同学之间如何交往。先来看情境表演:

(二)情境表演《跳皮筋》。

1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么玩呢?小芳说:我不和小英一组,她那么胖,笨死了!”听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!”小英听到小芳骂她,伤心地跑到一边,哭了起来。

师:小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)。

生:小芳不应该说别人的缺点,同学之间应该和和气气。(生充分说)师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。

2.情境表演:

上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:“哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气。

师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)。

生:她爱生气不好,对身体有害。

生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢!师小结:是,我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐。下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,老师给大家的建议是:(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)。

同学之间。

学会友好,不嘲笑缺点。

学会尊重,不欺小凌弱。

学会宽容,不斤斤计较。

学会理解,不撒娇任性。

师:同学们每天生活在一起,难免磕磕碰碰,有了上面的原则,遇到下列情况,你又该怎样做?相信你会正确处理。(出示)。

(三)说句心里话。

(1)你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。

(2)考试时,你的同桌没带橡皮,可是昨天你跟他借笔,他没有借给你。

(3)选班长时,你的好朋友当选,你却落选了。

生:遇到这种情况我会这样做:

生:遇到这种情况我会这样做:

师小结:是呀!同学之间就应该友好相处,你对别人友好关爱,别人也会还你一份友好关爱,奉献一份,收获十份,付出本身就是一种快乐!奉献着,相信你也会快乐着!

成人心理健康教案(优秀20篇)篇九

1、通过活动使幼儿体验,大家一起玩的快乐。

2、引导幼儿与同伴友好相处,培养幼儿合群、乐群的性格。

3、幼儿通过亲身体验,明确五官的重要性。

4、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。

:课件、磁带、录音机。大型积木、各种玩具若干。

(二)基本部分1、出示课件,幼儿观看。

图二、我们看又发生了什么事情,妞妞怎么了?她为什么生气了?鼓励幼儿想办法:你可以和你的小伙伴商量一下,怎么做才能让妞妞不生气,快乐起来呢?小朋友想的办法真不错,我们看妞妞的小伙伴是怎样做的。

图三、来许多小朋友哄她(对不起,我们不是故意的,你别生气了)妞妞看到小朋友态度那么友好,就原谅了他们,也不生气了。

图四、小朋友们拉起妞妞的手说:"妞妞,和我们一起玩去吧"图五、妞妞和大家一起玩,真快乐呀!

2、提问:

(1)小朋友你们觉得妞妞一个人玩快乐,还是和小朋友一起玩快乐?

(2)你喜欢一个人玩还是和大家一起玩,当你和小朋友玩玩具或做游戏时,不小心碰到了别人或者碰坏了别人刚搭好积木时,怎么办呢?要向别人说:对不起,这样别人才原谅你,喜欢你,才能成为好朋友。

3、教师小结:刚才看了妞妞一个人玩不快乐,也没意思和大家一起才是最快乐的,老师给小朋友准备了许多玩具,小朋友要和大家一起玩看看是不是很快乐。

4、教师对游戏进行总结,大家一起玩玩具很高兴,大家都成了好朋友,我们做个《找朋友》的游戏吧!

(三)结束部分:孩子们,刚才玩的都很开心,现在我们听音乐一起做《找朋友》游戏,结束。

生气是当人遇到不称心、不如意或对不合理现实的一种情绪反应。一般来说,生气应该是正常的情绪反应,但若幼儿遇事经常生气,而且将生气作为对外界的一种经常性的持久的反应,那就是不正常的行为了。经常生气、发脾气的孩子一般心胸比较狭窄,自我中心相当严重。因此,我设计了"我高兴,我快乐"这一活动,通过多媒体、谈话、游戏等活动,教幼儿学会用微笑去面对生活,培养幼儿的自我控制能力。上了这堂课后,很多小朋友学着想办法解决问题,与小朋友相处不再任性,我的目的也就达到了。

成人心理健康教案(优秀20篇)篇十

1、认知目标:让学生了解友谊的重要性,懂得珍惜友谊。

2、态度和情感目标:培养学生学会以宽容、谦和的态度与人相处,学会理解他人。

3、能力目标:使学生乐于接近周围的人,做个受大家欢迎的人,并与他人建立和谐的人际关系。

1、讲述与讨论。

2、多媒体、游戏活动、短剧表演。

1、导入。

主持人:我国历史上有一些杰出的人物,他们把团结友爱视为伦理道德的基础和为人处世的准则。在一些历史资料中,也记载了许许多多动人的故事。下面让我们一起来听听庞熙文同学给我们讲述《朱德与周恩来的一条毛毯》的故事。

庞熙文:《朱德与周恩来的一条毛毯》(略)。

主持人:这些传统美德故事对我们的文明成长起到了积极的影响。记得著名的女作家冰心曾经说过:友情,是生命中的一盏明灯。友谊之光将照亮你我他共同创造美好的明天。

2、带着你的朋友来聊一聊。

请两对朋友说说他们之间难忘的事情。

主持人:听了这几位同学的诉说,让我们更加懂得了友情的可贵。友谊是一缕花香,伴随你我成长的路,多少次,我都想对你说:“谢谢,谢谢你的友谊。”

3、短剧表演。

(1)将心比心,换位思考。

两组学生上台表演(冲突):

a:一学生不小心踩了另一个学生的脚,两人在争执;

b:一学生向另一个学生借笔,遭到拒绝,两人不快;

两个短剧中的演员换位,继续表演。

a:踩到人的同学连忙说对不起,另一同学也说:“没关系,路滑也难免会这样,我们大家都没事。”两人高兴地离开。

b:同桌想:我忘记带东西的时候,同学也经常帮助我,现在别人有困难,我也应该帮助别人。于是同桌把笔借给了他,两人互相道谢,非常友好。

主持人:为什么换种想法,换个“位置”,结果竟会有如此大的变化呢?请同学们互相讨论,随意发表意见。

主持人:在交往中,只要我们能多为别人想一想,多站在别人的角度去看问题,其实很多问题都很容易解决的,并且还能增进双方的友谊呢?正所谓“以恕己之心恕人,则全交。”意思是;用宽恕自己的心来宽恕别人,就能保全友谊。

(2)小品——《“哥儿们义气”的友谊》。

很快要测验了,a同学把他的朋友们叫在一起说:“你们帮一下我,到时给一份答案我,我请你们吃东西、上网。”朋友们听了,觉得帮一下忙,没什么大不了的,就一口答应了下来。

主挂人:请同学们以这件事讨论两分钟,并发表自己的意见。

讨论:(略)。

主持人:友谊,像一朵鲜花,芬芳了你我的心灵;友谊,是一根纽带,拉紧了你我的双手;友谊,是一把钥匙,打开了你我的心扉;友谊,像一缕阳光,温暖了你我的心房。让我们团结友爱,携手奋进,共同走向人生的旅途。

4、活动“人在旅途”

抽签分成两人一组,先是一人用布带或毛巾把眼睛蒙上,由同伴挽扶着走过各种障碍物;然后,两人对调,再走一段;最后,两人都蒙上,互相挽扶着走过障碍物。在此过程中,将相互挽扶的一组同学强行分开,让他们独自摸索。

想一想:

(1)蒙住眼睛被人挽扶着走过障碍物时,心里有些什么感受?

(2)当自己处在孤立无助的境地时,心里有什么想法?

(3)想想在自己的人生道路上是否有过需要别人帮助的时候?

主持人:世界充满着无限的爱,只要你细心地体会,留心身边的人和事,从细节做起,给予他人更多的关注,那么他人也将受到您的感染,无论身在何处,都能够感受心与心的相通。

5、游戏《风中劲草》。

活动目的:让学生感受到信赖的重要性。

游戏规则:一组学生约八人紧并围成一圈,并伸出双掌充当“风”的角色;一人站于圆圈中,充当“草”,双脚并拢像草根扎于地里不能动,双手绕在胸前,合上眼睛,作好倒下的准备。倒下前的有一段对话,其实就是个人与团体的沟通,通过对话使“风”把注意力集中在草身上,免得“草”倒下时发生意外。“草”喊:“我叫谁谁谁,我准备好了,团队准备好了没有?”圈上角色说:“准备好了”草角色说:“我要倒了。”“风”角色说:“倒吧!”“草”垂直往后倒下,整个身体完全倒在团队成员的手中,“风”用双手扶住,顺时针一个个轮流扶着推动一圈其余的'成员轮流扮演“草”玩游戏。

成人心理健康教案(优秀20篇)篇十一

活动设计:

进入大班后孩子们变得勇敢了,从谈话中我常常知道他们有的能够独自在房间里睡觉了,有的敢下水游泳了……但是我也发现随着学习负担的加重,有部分孩子产生了退怯、自怨的消极心态,甚至有的产生了极不健康的心理,《纲要》中提出要注重孩子健康发展,不仅体现在身体素质上,更要从心理上去呵护他们,所以产生了本次活动。由说勇敢找勇敢到听听大人们的寄予,帮助孩子们树立自信,形成遇事不慌张、不放弃,勇敢地面对困难、解决困难的`良好心理品质。

活动目标:

1、在看看讲讲找找中积累生活中各种勇敢的经验,能够围绕话题大胆表达自己的意愿和想法。

2、鼓励幼儿在学习中遇到困难时,勇敢面对并解决它,对自己要有信心。

活动准备:

前期经验:幼儿有独处的经历、日常活动中感受过自己勇敢。

物质准备:录音磁带(广告录音、家长的话)、字卡、抗震小英雄图片等。

活动过程:

一、认读字卡,说一说勇敢。

要求:大胆说说自己在生活的勇敢表现,了解克服恐惧心理很勇敢。

1、提问:什么是勇敢?你是勇敢的孩子吗?表现在哪里?

你有一个人在家的经历吗?当时心情怎样?有什么办法让自己不害怕。

2、情景——独处时有人敲门,怎么办?

3、小结:除了不怕疼,不哭很勇敢,独处时克服恐惧,遇到突发事件能想出办法也是勇敢的表现。听了你们的介绍,的确比以前勇敢了。

二、看看说说,找一找勇敢。

要求:进一步认识勇敢的行为,知道学习时面对困难有信心也是勇敢的表现。

1、听广告——夸夸爸爸的勇敢。

提问:谁的爸爸很勇敢?什么行为并不是勇敢的表现?

2、出示图片,找一找勇敢的人。

提问:为什么说他们是勇敢的人?

理解词语:见义勇为,舍己救人。

3、爸爸妈妈们有些什么话要对我们说,我们一起来听听。

提问:xx妈妈说了什么?为什么学本领时不抱怨,不放弃也很勇敢?

成人心理健康教案(优秀20篇)篇十二

(1)了解生命中挫折存在的价值。

(2)培养积极乐观的生活态度。

(3)分享和学习应对挫折的方法、措施。

了解挫折是成长的必经之路,是成功的垫脚石。养成乐观积极的生活态度。

学会应对挫折的方法并能在生活中合理运用。

师生活动。

设计理念。

导入:猜猜她是谁。

1.组织引导阅读。(音乐)提问:她是谁?尝试用一个词语来形容她的这段经历。

2.播放一组成长照片:学生回忆自己的成长史。

引出主题:风景在路上。

阅读p16《猜猜她是谁》。

通过阅读、讨论评价,了解生命中的挫折可以引发人的消极情绪,也可以成为成功之路的一道风景。

一、描绘:人生曲线。(书p16)。

提示人生曲线中每一阶段正负顶点的获得,以5-10岁为例:回忆学前和小学低年级阶段(也可再分为两个阶段)是高兴多还是不高兴多?假设是高兴多,这段时间的高兴10分里最高打几分?这个最高分对应的回忆是什么事?(如果是不高兴多,则反之依然。)。

二、别把磨炼当折磨(书p17拨动心弦)。

小结:在挫折面前,人常常容易陷入消极甚至崩溃,甚至放大到认为整个生命都是失败的。事实上,当我们走过这段时期,再回头看,会发现那不过是生命中的一个瞬间,只是生命的诸多风景中的一道风景。小结:通过小实验呈现对挫折的态度。

三、七嘴八舌。

1、能否避免挫折?天灾、人祸-------普遍存在。

2、你的挫折因何而起?案例:面对数学难题会怎么做?组织讨论分享。

阅读并讨论分享。

1.描绘人生曲线p16。

2.找一个词形容自己的人生曲线。

3.尝试放大一个“消极点”,回忆对应的相关事件,当时的情绪体验。分享当时的解决方法。(可参照p18我思我悟,若感到当时的处理方式不当,可补充一个改善的解决方法。)预测自己在下一阶段的学习和生活中可能会遇到的挫折,分享自己面对这些挫折时的态度和打算。

乐观积极的态度能导引人从挫折困境中走向成功。习得应对某一具体挫折的方法。意识到应对挫折重要,而看待挫折的心态更重要。

小结:生命是一段旅程,最值得回味的,不仅是目的地,更是路上的风景。有挫折的煎熬,成功才会让人更加快乐。坦然看待挫折的心态,比应对挫折的办法更重要。

成人心理健康教案(优秀20篇)篇十三

1、透过观看奥运图片、以及书中的图画使学生亲身体会到学习中只有能坚持的人,才能取得最后的胜利。

2、帮忙学生找到做事不能坚持到底的原因,并找到督促自己坚持做事的方法。

【重点、难点、疑点及解决办法】。

本课的重难点是让学生体会只有坚持做事才能取得胜利,让学生找到半途而废的原因,找回自信,督促自己要坚持不懈地做事情。

采取的策略是观看奥运图片及书中图画谈感受,初步感知坚持做事情的重要性,然后教师有的放矢的引导学生说出自己及他人在生活中的坚持做事情以及半途而废的事例进行比较谈体会,从而让学生真正感受坚持就是胜利。

【教学资料】。

坚持性在日常的学习、生活中十分重要,人们做点事并不难,难的是坚持不懈的做下去,“人贵有恒”说的就是这个道理。在日常生活中常常会出现的虎头蛇尾现象,就是缺乏坚持性的表现。小学生的果断性、坚持性比较差,果断中显出盲动,坚持中表现出对教师或家长帮忙的依靠,所以培养学生的坚持性和自我控制潜力是很有必要的。

透过本课的学习和训练,应当着重培养学生意志的坚持性品质,使学生体会自己的意志力是多么强大,使他们做事的坚持性得到发展。

【教学方法】。

本课主要采取多媒体创设情景、语言沟通、小组交流、群众交流等教学方法来完成教学目标。

【教学过程】。

一、谈话导入:

同学们,一提到鸟巢、水立方我们每一个中国人都激动万分,自豪无比,的奥运会的确不同凡响,它带给我们太多的回忆,至今为止还有许多幅画面让老师记忆犹新,有没有兴趣一齐看一看。

二、欣赏画面谈感想。

1、学生欣赏图片。

2、欣赏了这些图片,你想到了什么?想说一些什么?

3、教师小结:他们之所以获得如此殊荣,是因为他们以坚忍不拔的毅力克服了种种困难而最终坚持到底。因为在他们心中有一个信念:坚持就是胜利。这节课我们就围绕这个话题一齐来聊一聊。

三、教学导航灯。

1、刚才呀,我们了解了一些体坛健儿的事迹,接下来老师再给大家介绍一位和你们同龄的小朋友,看看他是怎样坚持做事情的。

2、哪一幅给你感受最深,你来给大家讲一讲。(学生讲述图画的资料,教师相机指导、点拨)。

3、对照这位同学想一想,你自己平时有哪些方面是像他这样做的?

学生畅所欲言。

小结:大家刚才谈了许多坚持的事,老师期望大家一如既往地坚持到底。但是在我们的身边也有一些同学他们在坚持这方面做的不是很好,让我们一齐来看看这位同学的表现。

四、教学小诊室。

1、这四幅图中哪一幅给你感受最深,你来给大家讲一讲。

(学生讲述图画的资料,教师相机指导、点拨)。

2、那你有那些类似于他的行为呢?学生谈自己不能坚持做得事。

3、名言交流,互相激励。

教师小结:让我们用这些至理名言时刻提醒自己、激励自己让我们把坚持就是胜利,作为行动的指南。

六、制作坚持协议书(准备纸)。

1、自己制作一份“坚持协议书”。

2、同桌互相交换,检查一下是否设计的完整,你就是他的见证人,在见证人一栏签上你的名字。

3、回家之后,结合成功岛的作业,认真完成。

七、学具、教具和教学媒体的使用。

1.透过使用多媒体教学观看奥运图片,透过挂图观察图画,让学生感受坚持的重要性,体会坚持就是胜利。

2.透过积累展示有关坚持的名人名言,激励学生要坚持做事情。

成人心理健康教案(优秀20篇)篇十四

1、认识什么是起青春期。

2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。教学重点:认识青春期的身体发生的变化,正确迎接青春期的到来。

教学难点正确迎接青春期的到来。

一导入新课

二新授

1、讨论:

你们知道什么是青春期吗?

你身体的各个部位发生了什么变化?

2、师针对学生的发言小结

3、课堂总结:

(1)、迅速长高。

(2)、心肺功能明显增强。

(3)、肌肉的发育十分迅速

(4)、体重增加。

(5)、神经兴奋性加强。

4、为了今后的强健的身体,我们现在该怎么做?

归纳:

(1)、养成良好的习惯。

(2)、加强营养、合理安排饮食。

(3)、不吸烟,不喝酒。

(4)、保持正确的坐、立、走姿势。

(5)、加强体育锻炼。

(6)、保护好嗓子,不大声喊叫。

课后小结

保持良好的情绪

1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。

2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己,不然就会自己给自己背上思想包袱,影响学习和工作。

认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。教学难点:要学生学会控制住自己的情绪,不过度高兴,也不过度悲伤。

导入

想一想自己过去在遇到成功和失败的时候,是怎样控制自己的。

师:同学们?什么叫做“情绪”?

生:简单的说,情绪就是心情。

师:当你心情好或者说情绪好的时候,你的表现什么样?(生交流)

师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么

(生交流)、

师:我觉得你不该这样对自己,这不是明摆着要影响自己的健康吗?我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事,都不要影响自己的情绪,这就是控制住自己。

(教师讲范进中举的故事)

成人心理健康教案(优秀20篇)篇十五

关爱留守儿童。

1、让学生了解留守儿童的各种内在表现。

2、让学生知道影响留守儿童心理健康的成因及如何改善自己的心理健康的各种对策。

情景回顾、交流、讨论。

(播放大石小学留守儿童网上大拜年视频)。

1、留守儿童问题是近年来出现的一个新名词。

随着政治经济的快速发展,越来越多的青壮年农民走入城市,在广大农村也随之产生了一个特殊的未成年人群体,即为留守儿童。大石小学共有在校学生817人,其中“留守学生”244人,约占在校学生总数的30%,其中双亲外出的就有89人。

留守儿童父母外出打工后,与留守儿童聚少离多,沟通少,远远达不到其作为监护人的角色要求,而占绝对大比例的隔代教育又有诸多不尽人意处,这种状况容易导致留守儿童存在“亲情饥渴”、学习成绩滑坡、心理封闭、容易受到伤害及行为习惯较差等严重影响留守儿童成长的问题。同时,这些留守学生大多数表现为内心封闭、情感冷漠、脾气暴躁、冲动易怒;自卑懦弱、缺乏自信;行为孤僻、缺乏对他人的爱心和交流的主动性,学习成绩和综合素质较差,他们的`人生安全和生活环境也令人十分担忧。

1、让孩子们生活舒心。伙食团老师要随时关注他们的生活情况,科学营养配餐,努力改善伙食质量,保证每一个留守儿童吃饱吃好。

2、让孩子们享受父母般的爱心。公寓老师引导他们健康成长,教育孩子热爱劳动,放手让他们做一些力所能及的事,培养他们整理自己床铺和学习用品的自理能力。按时组织本寝室内的孩子给“留守儿童”过一个简单朴素的生日。唱一支生日快乐歌,送上一份师生自制的生日礼物,让他们感受到自己生活在大家庭的温暖。

3、让孩子们玩耍得开心。学校根据“留守儿童”各自的爱好,组织了课外活动兴趣小组,派富有特长的生活教师对他们进行指导、开展活动。平时老师以朋友的身份、和蔼的态度了解他们的学习情况和生活情况、开展社会实践活动、跟他们一起做游戏、讲故事,让他们从老师身上感受到亲情,让他们玩得开心。

4、让孩子们身心安全放心。生活教师每周为“留守儿童”上一节心理健康教育课,并开展心理咨询活动,让他们树立乐观向上的生活态度,培养正确的人生价值观;每周集中对“留守儿童”进行以“安全用电、用气、防火、防溺水”等的安全教育课,增强他们的自我保护意识;每期开展一次法制教育活动;身心安全环境,让他们身心安全放心。

(出示留守儿童心语心愿)。

由于留守儿童是一个受全社会关注的对象,我们必须用真诚的爱去滋润每一个留守儿童的心田;用热情的火去点亮每一个留守儿童的心灯,指引孩子生命的航程,驱除蒙昧,收获希望。

成人心理健康教案(优秀20篇)篇十六

4.鼓励学生情侣写下对彼此的`承诺,提高对感情的责任感。

1.“心愿”表达用语文明,内容将健康,积极向上;

2.不要求必须现场写,可以让同学自行写好交给我们再做安排。

桌椅、信纸、彩笔、游戏测量量表。

心理健康周开始的第四和第五天,持续一天。

两组人员,每组7——8人。

1—2人负责保管信纸和笔,一人组织指导同学参加活动,一人负责与广播站联系,约半天送一次稿件。

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成人心理健康教案(优秀20篇)篇十七

为推动我校心理健康教育工作,锻炼学生心理品质,提高学生心理素质。以“阳光心态快乐成长”为主题,通过“五个教育”——感恩教育、爱的教育、适应教育、合作教育、生命教育全方位关注大学生心灵,积极营造学生身心健康、和谐发展的校园氛围,引导学生积极面对各种困惑,并主动探求解决途径,全面快乐成长。

阳光心态快乐成长。

20xx年9月5日—12月5日。

五个教育。

通过感恩教育、爱的教育、适应教育、合作教育、生命教育五个教育,全面开展心理健康教育季活动。

感恩是最强的幸福“促进剂”,与人们的幸福感密切联系。它可以帮助我们深入负面情绪,促使我们积极应对消极事件。通过一系列的感恩活动,让大家更深刻地体会感恩的意义,更加积极地面对生活,面对人生。

1、感恩教师节,心联送祝福。

内容:教师节当天,心联的同学们带上感恩贺卡与平安果以及用心diy的康乃馨,走遍了学校每一个教室和办公室,为老师送上教师节的问候。

2、感恩中秋节,问侯送父母。

内容:中秋节当天,心联向全校学生发出倡议:感恩中秋节,问侯送父母,给父母发一则感恩短信,并送去节日的问候。

3、三三结合“美心工程”

内容:走出校园,与地方结合,到机关、社区、中小学开展心理健康宣传活动,服务地方,感恩社会。

4、感恩征文。

内容:通过征文的形式,让同学们学会感恩、感动、感悟,学会发现自己、提升自己,提醒他们用换位思考的方式去看待事物,理解他人。

5、心理素质拓展训练营。

内容:以学校心理健康教育学生骨干力量为主要对象,通过“坎坷人生路”等项目,对心理发展联合会、院系心理部、班级心理委员、宿舍心灵信使开展感恩教育,让学生在愉快、积极的参与中,学会坚强、学会合作、懂得感恩。

爱是一种积极的情绪,能够激发出每个人身上美好的品质,让人获得持久的活力与精神的鼓舞。通过爱的教育让学生换位思考,理解他人,宽容他人,建立对学校、对集体的`归属感,营造和谐的校园文化氛围。

1、别样迎新。

内容:在迎新当天,开展“安师印记”、“写给宝贝的一封信”、“幸福的瞬间—笑脸念时光”等活动,以富有特色的方式欢迎新生的到来。

2、心之初体验。

内容:相识心灵驿站,为新生照入学第一张“全家福”;给新生发放心理健康教育宣传卡套和宿舍宣传画。

3、心之长相随。

内容:《心灵之约》广播站心理栏目;。

开通微博“心灵栖息地”,充分利用网络咨询、信件咨询、电话咨询等多种形式,帮助大学生解决心理问题。

4、“心随影动”影片播放主题班会。

内容:精心选取能提高大学生心理健康水平.增强大学生心理保健意识的心理电影,以主题班会的形式由各院系自行组织观影。中心提供影片资源以及影片心理点评ppt,各院系组织观影并作影片心理点评,电影放映结束后,同学们自由发表感悟,交流思想。

针对大学生适应问题,尤其是大一新生的适应不良问题,通过讲座、课程、自助手册等多种方式开展适应教育,使其在大学生活中充分发挥自身潜能,实现自我价值。

内容:从环境适应、学习适应、人际关系适应、心理适应四个方面开展新生入学心理健康教育讲座,并组织新生参观体验心理中心。

2、“幸福心生活,快乐心工作”系列大讲堂之五。

“幸福心生活”系列大讲堂。

内容:邀请河南大学教育科学学院心理学系教授王瑶,为我校新进教师做题为《享受生活,品味幸福——健康心态保持与调适》的专题讲座。

3、“快乐心工作”主题活动。

内容:通过心理督导、危机干预工作坊等形式对学工队伍进行学生心理危机应对技能培训;组织学工人员报考心理咨询师资格,报名培训;征集全校大学生心理健康教育精品案例;与人事处、学工部结合,做好对新进教师、辅导员、班主任、宿舍管理员等的心理健康技能培训。

4、为新生印制《心理健康自助手册》。

6、在新生中开设《大学生心理健康教育》必修课程。

为培养学生与人合作的意识,训练学生的合作行为,增加学生的团队意识,设计一系列活动让学生学会沟通,学会合作,感受团结的力量。

1、心理素质拓展训练营。

内容:以学校心理健康教育学生骨干力量为主要对象,通过“孤岛求生”、“生死电网”等项目,对心理发展联合会、院系心理部、班级心理委员、宿舍心灵信使开展团队合作教育,让学生在活动中学会沟通,学会合作,感受来自团队集体的感动与力量。

2、成立朋辈心理咨询团,

内容:通过朋辈心理咨询团,增强学生心理自助与互助能力。

3、举办第二届心理运动会。

内容:通过开展千足一心、月球行走、鼓动人心、生命之水等11个项目,培养学生的团队精神,使学生充分感悟合作与分享。

生命是人生的起点,也是人生的终点。让学生认识生命的宝贵,珍爱生命,珍惜当下,学会捍卫生命的尊严,激发生命的潜能,提升生命的品质,实现生命的价值。

内容:开展20xx级新生心理普查,并建立学生心理档案。对普查中筛查出的重点学生及时反馈、重点谈话、定期跟踪。

2、危机干预。

内容:完善四级网络的运转和服务,加强各学院心理健康工作站的建设,坚持心理危机周报制、月报制和随时汇报制度。做好心理危机学生的危机干预工作。

3、“幸福心生活,快乐心工作”系列大讲堂之六。

内容:邀请首都师范大学心理咨询中心主任蔺桂瑞作题为“阳光心态,精彩生命”的讲座。

4、“幸福心生活,快乐心工作”系列大讲堂之七。

内容:邀请中国航天员中心航天员选拔与训练分系统副主任设计师刘芳作题为“阳光心态,珍惜生命”的讲座。

5、心理素质拓展训练。

内容:以学校心理健康教育学生骨干力量为主要对象,通过“高空断桥”等项目,体验从高空坠落的感觉,对心理发展联合会、院系心理部、班级心理委员、宿舍心灵信使开展生命教育。

成人心理健康教案(优秀20篇)篇十八

教学目标:

教师:

1了解不同学生的归因特点。

2帮助学生掌握合理的归因方法。

学生:

1了解自己的归因特点。

2认识不合理的归因产生不良的后果。

3掌握合理的归因方法。

教学过程

一、引入话题

期中考试刚刚结束,不知同学们是不是取得让自己比较满意的成绩呢?

学生回答。

我注意到了大家有不同的反应。但不管如何,考试已经过去,我们需要做的是冷静下来分析一下得与失。学习是我们生活中的最重要的一部分,学习成绩的好与差是由许多原因造成的。下面我们就来进行一个小的调查——《学习诊断》。

首先请你准备拿出笔记,记下下面的一些题目,包括序号:

1家里无人指导我学习

2学习科目过难

3家里环境差没法学习

4父母不关心我学习

5班ban里学习风气不好

6学校令我厌烦

7老师的教学方法不适合自己

8自己运气不好,复习的内容总不考

9考试题目太难

10不喜欢一些任课老师

11我比较懒lan,不愿学习

12没有好的学习方法

13情绪不稳定,常被情绪困扰

14缺乏毅力

15不会妥善安排学习时间

16学习基础不好

17自己努力不够

18身体状态不好,无法集中精力学习

19对学习没有兴趣

20本身的能力不够

如果你认为符合或比较符合自己的,请在上面相应的题号上作一个标记。

在你所选择的内容中再选出5个最主要的,按照重要性的由大到小来写:

如果你认为还有其他原因请写出来。

二、交流反馈

2、学生反馈:还有没有其他原因呢?有的话请补充。

3、教师反馈:

我们现在来认识一个概念:归因。什么叫归因?

人对行为结果有寻找原因的.倾向,这叫归因。而原因可分为内部原因和外部原因,因此归因就可以分为内部归因和外部归因。内部归因的人善于从自身寻找成功与失败的原因。而外部归因的人习惯于把事情的成败归结于外在因素,与本身无多大关系。

你觉得自己是外部归因的人还是内部归因的人呢?

学生思考回答。

想一想,除了学习以外,你对其他事情是不是也有类似的倾向呢?

三、联系实际

不同的归因特点反映一个人对事情的不同看法,它会影响到你的行为方式。不合理的归因就向戴了有偏差的眼镜,产生的效果是对人、对事情的看法与实际产生很大的偏离。

我说到了“不合理的归因”,怎样归因是不合理的?

学生讨论或辩论。

教师总结:总是外部归因或总是内部归因是不妥当的。前者让人消极被动,不愿意做出个人的努力来改变。后者容易让人自卑,无自信心,什么事情都做不好。

下面请分析两个事例:

1、小李是初二年级学生,初一时学习成绩比较好,初二成绩下降,她认为自己成绩不好的原因是自己不是学习的材料,再努力也没有用。

请思考:

1)小李归因的不合理之处是:

2)你认为小李以后的行为是:

2、小张也是初二年级学生,以前是班长,本学期没有当选,分析落选的原因时,他认为是班里的同学和他过不去。

请思考:

1)小李归因的不合理之处是:

2)你认为小李以后的行为是:

四、巩固提高

正确的归因是过去的事情的完美结局,更是下一次成功的良好开端。从下面的小故事中,也许你可以悟出正确归因的要决。

从前有一位将军,在率兵打仗前,他会当着全体将士进行一次占卜(zhan bu),当他抽签时,全体将士都屏住呼吸,因为抽签的结果将会告诉他们这次出征能否取得胜sheng利。将军把签郑重地举到将士面前,上面清楚地写着:“神shen将帮助你们赢得战争的胜利。”全体将士欢呼雀跃。结果,将军率领他的军队取得了一个又一个的胜利。在庆功会上,将士们纷纷说:“如果没有神,我们将不可能取得胜利,让我们为神干杯。”听到大家的提议,将军微笑着拿出所有的签,令人奇怪的是所有的签上都写者同样的话,将士们都惊呆了。将军激动地说:“勇敢的将士们,你们才是赢得这些胜利的决定力量,没有神帮助我们,我们完全靠自己,让我们为自己来干杯吧!”

这个故事的中心思想便是正确归因的秘诀,现在知道了么?可以交流一下,然后请同学回答。

请你为这个小故事起个名字。

_________________________

掌握正确归因的要决,在应用时必须注意以下的原则:(大家记下来)

“三要三不要”

1)要客观分析你的成败的原因,不要主观臆断;

2)在任何情况下都要先从自己内部找原因,不要一味埋怨外部的环境;

3)要尽量找自己可以控制的原因,不要多归于自己不可控制的因素。

五、课堂小结

在学习和生活中,你要不断为自己每一次成功与失败找出合适的理由,也许你刚刚遭遇考试的失利;也许你在为成绩总是不理想而发愁;也许你正痛苦于和好朋友有些误解而不能沟通。每一天的生活都会经历无数的事情,只有敢于面对真实生活的人才能成为生活的强者,正确的归因是生活的第一步。

课后作业:仔细分析自己生活中的优势与劣势,看是否存在不合理的归因。你可以找同学、朋友、家长、老师和你一起分析。

成人心理健康教案(优秀20篇)篇十九

1.为了弥补留守儿童家长长期不再造成的父爱母爱的缺失感,使孩子们能够在一直感受到父爱母爱的环境下成长,让留守儿童与班级甚至学校内不是留守儿童的孩子结成对子,让他们的家长作为留守儿童的代理家长,照顾留守儿童。

2.为了给孩子们进行持续不断的照顾、教育与鼓励,使孩子们能够在正确的心理状态下成长,并且弥补有的孩子因为内向等其他原因不愿意主动与外人交流而造成的等方面的问题,建立“大手牵小手”的一对一甚至多对一的对子,通过与孩子们交流沟通,在每一天都对他们进行照顾。

3.通过对代理家长的培训,使代理家长在工作中能系统地加强留守儿童的心理、安全、学习等方面的教育管理工作,使留守儿童学会自我管理、自我保护、自我生活,健康成长。

4.通过上课讲解、图片、视频等形式,让受训人员对留守儿童问题的方方面面了解的更多,更深刻。.

志愿参加“大手拉小手”活动,并愿与留守儿童结对的老师、其他家长等。

庾岭初级中学会议室培训内容:

1、了解身边留守儿童的实际困难。

2、学唱《世上只有妈妈好》、《爱的奉献》多媒体视频。

1、“留守儿童”教育问题的凸现。

父母外出把子女交给了年长的爷爷奶奶,这是社会经济发展的一个发展趋势。诚然,这样可以为留守儿童接受教育提供了一定的经济基础,有一些学生因父母长时间不在身边变得越来越懂事,自理能力不断增强,深深体会到父母的艰辛,在一定程度上激励他们勤奋拚搏,争取走进高级学府的大门来改变其生活轨迹。但不可否认留守儿童因父母长期不在身边而造成的很多教育缺陷更加重了学校尤其是班主任的责任。

首先,“留守儿童”的心理问题产生的原因:

1、家庭教育的缺失。

(1)缺乏父母亲情之爱,

(2)监护人不能完全胜任对孩子的有效监管。

2、学校教育不到位。

受应试教育的长期影响,学校过分地追求“升学率”,老师与班主任对学生更注重“优生”、“尖子生”,而忽视了这些在情感上缺失的弱势群体的问题学生。普通教师对“留守儿童”的关注更是微弱,而教育本身应该是一个全方位交叉式的作用力合成的结果,这样就显得学校教育苍白无力。

3、自身原因。

(1)自我控制能力差,

(2)身心发展不协调。

4、社会不良现象影响。

其次,“留守儿童”的心理问题的外在表现。

成人心理健康教案(优秀20篇)篇二十

组织学生观看法制教育专题片法制教育影视片。了解一些有关《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》方面的知识,以及了解身边的不良因素对人的危害,从而使学生做一个遵纪守法的好学生。让学生懂得促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养,是促进学生全面发展的重要方面,是素质教育的具体体现。

心理健康咨询台利用黑板报的形式,宣传心理健康教育的重要性。大屏幕展示心理健康教育。

(1)班主任介绍班会内容。并宣布大会开始。

(2)中队长讲这次队会的主要目的和意义。心理健康教育可以帮助教师以一种更宽松更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的行为,不仅注意到行为本身,更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要;不简单地进行是非判断,而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。因此,心理健康教育真正体现出了对学生的尊重一种对"人"的尊重,这是建立相互支持理解和信任的良好师生关系的前提,也是我们每一位教师在教育实践中面临的重要课题。所以说,心理健康教育是师生的共同责任。

(4)健康教育的重要性近年来,由于社会发展带来的种种变化,我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查表明,在我国中小学生中间,约1/5左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题,如厌学逃学偷窃说谎作弊自私任性耐挫力差攻击退缩焦虑抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展,而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰,直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。因此,开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。

(5)小组讨论:如何才能做好心理健康教育,我们应该怎样做?

(6)让学生从心理健康教育网站获取信息,增长知识。

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