社团活动可以促进校园文化建设，增强学生的归属感和凝聚力。小编为大家整理了一些社团活动的总结报告，欢迎大家阅读和交流。
瑜伽社团活动策划方案范文（15篇）篇一
一、活动背景及目的:。
为了丰富大学生生活文化，提高与人交际能力，并且当代社会，口才已经成为通向成功的窗口;能说会道已成为每位同学面向事业的一门必修技巧。为了让同学们敢于说话，会说话，善于说话。我协会举行全院性社团间友谊辩论赛。
二、活动主题:全院社团间友谊辩论赛。
三、活动时间:11月10日开始。
四、活动地点:综合楼教室(待定)。
五、活动对象:全院各个社团。
六、主办单位:院团委·社团部。
七、承办单位:演讲与口才协会。
八、活动前期工作。
1、宣传工作:张贴海报、活动通知、贴横幅。
2、报名:参赛社团在11月9日前将名单报于我协会(姓名、联系方式、所属社团)。
九、比赛策划。
1、此次比赛分为预赛、复赛、决赛。
2、先确定好社团及选手名单，每社团可出4或8人(可两两社团相互组队)。再进行分组，每四个社团分为一组。
3、每组选出两个社团，进行下一轮的复赛，由此循环下去，最后选出两个社团进行终极决赛。
十、辩论赛流程。
1、每个环节在每方队员在用时剩余30秒时，主席提示时间用完，停止发言。
2、主持人进行开场白，介绍代表队及正反双方队员，由负责人介绍评委及嘉宾，主持人宣布比赛规则。
3、双方自我介绍(2分钟)先由正方进行自我介绍，再由反方进行，时间各1分钟。
4、立论陈词(6分钟)正方一辩发言(3)反方一辩发言(3)。
5、攻辩阶段(8分钟)。正方二辩向反方二辩提问(2分钟);反方二辩向正方二辩提问(2分钟);正方三辩向反方三辩提问(2分钟);反方三辩向正方三辩提问(2分钟)。
6、自由辩论(8分钟，双方各为4分钟)。
7、总结陈词(6分钟)反方四辩总结陈词(3分钟)，正方四辩总结陈词(3分钟)。
十一、经费预算。
饮用水(矿泉水一件、桶装水一桶)25元红纸10元。
印刷、海报20元气球及彩带20元茶叶15元。
奖品6份30元材料纸、笔20元荣誉证书6本。
总计140元。
演讲与口才协会。
20__年11月3日。
瑜伽社团活动策划方案范文（15篇）篇二
11月6日
优秀新闻图片展览
11月7日
名师讲座
11月8日上午九点
学术报告厅
__各高校校园媒体交流会
11月8日下午
待定
1、行走，是向前的动作，是人生的姿态。求学之路，成长之路，人生之路……都需要行走，行走的力量是无穷的，是向上的。漫漫长路，行走不止，力量积蓄。用你心灵与文字来向我们证明行走的力量!请你以《行走的力量》为题，写一篇不少于800字的文章，题材不限!
2、活动时间：即日起至11月4号，截止时间11月4号晚上10：00
3、参赛作品以电子文档形式发送到投稿邮箱__，电子文档以“学院+姓名+题目”命名。
4、要求符合社会主义核心价值观，内容积极向上，文笔流畅，写出自己的真情实感，禁止抄袭套作。
5、格式：题目三号黑体，小标题四号黑体，正文小四微软雅黑，单倍行距，篇尾请注明学号、姓名、联系方式、就读院系专业。
1、照片需配100字以内的文字说明
2、照片须符合社会主义核心价值观，思想积极，内容健康。
3、必须为客观翔实记录新闻现场的照片。
4、所有参赛照可运用后期软件进行处理，但不得改变照片原有像素位置，一经发现取消参赛资格。
5、投稿请交原图，不得随意压缩图片质量及大小。
6、活动时间：即日起至11月4号晚上10：00
7、参赛照片与文字说明以文件夹形式发送到指定邮箱(____)，文件夹以“学院+姓名+题目”命名。
征文与图片征集分别设置一等奖、二等奖、三等奖若干。
瑜伽社团活动策划方案范文（15篇）篇三
新的一学期，新的希望冉冉升起，新的xx届九职青春排球协会即将扬起风帆。xx年9月初，又是新xx届大学生入校的时间，我社团热烈欢迎新同学的到来，同时也借此机会让同学们了解我们社团的一些基本情况，也真诚希望同学们能够加入我们的队伍，我了共同的目标，一起携手，一起奋斗！在过去的一年里，九职青春排球社团在学校有关部门和领导的支持指导下，全体社员共同努力策划了一系列活动，活动成果得到了广大师生的认可和学校的重视，并圆满的完成了所属的各项任务。
社团一年一度的招新活动是关乎其兴衰的重要活动，是社团可持续发展和不断壮大的“源泉”，同时它也影响着全校的社团文化氛围，为此，响应和谐校园的号召，我们社团策划开展xx年招新活动，欲借此达到以下效果：
1、宣传我社团的核心文化，让广大新老同学认识了解我们社团。
2、吸纳一些有才华、有能力的同学到我们社团，为我们社团的发展注入新的活力，同时也给大家提供一个自由发挥的舞台，让大家能够尽情展示自己的聪明才智，物尽其用，人尽其才，以承担起本届建设好社团的重任。
3、给个别能力较弱却积极进取，想得到锻炼的同学创造机会，在社团活动中学习，提高自己的独立策划、集体合作、动手和交际等多方面的能力，让他们更好地适应大学生活，完善自我，同时也丰富了他们的课余生活。
4、另外也吸纳一些有共同志趣的同学走进校排球社团共同学习，本着“同心、辛勤、温馨、追求卓越”的宗旨共同进步。
5。在社团中选取优秀的学院为校排球队的队员，去参加比赛，为自己，为团队，为学校争取荣誉。
具有九江职业技术学院的正式学籍的在校全日制学生。
1、热爱体育，爱排球的。
2、服从安排，以集体团队利益为重者。
3、工作积极，勇于创新，有理想者。
1、通过贴海报。qq群。微信公众平台的形式提供同学们九职青春排球社的招新报名时间、地点。
2、在招新地点，我们将安排团内人员现场介绍和指导同学报名，同时也会利用展板来宣传我们社团。
3、招新活动在学校指定地点开展的方式（社团在自己指定位置设置招新点，填表报名招会员）
4、同时我们支持线上先报名线下后确认即通过qq群、电话、贴吧、微信。
各部门根据自身实际情况自由把握，在招新活动进行前，应将初步计划招收人数上报主席团。
1、现场咨询由协会干部负责。
2、收取会费25元。
3、招新结束后由协会干部收拾场地。
4、对整个活动进行总结。
5、面试过程：社团的主要负责人和社员都可以参加作为评委，让新的社团每人首先自我介绍，记录下一些参加过比赛的社团，这样有利于为校排球队提供人员。
略
学校统一组织策划，社团积极参与的活动，得到了校团委的支持即线上九江职业技术学院贴吧工作委员会支持。相信我们有能力办好招新工作，我们积累了丰富的工作经验，招新工作取得成功。
瑜伽社团活动策划方案范文（15篇）篇四
3、为了增加同学们的创新能力。
意义：有助于学生们提高阅读量，丰富同学们的课余生活，可以提高学生们创新的认识，以及引起他们平时对发明创新的关注。
20xx年xx月xx日—20xx年x月x日。
文体中心广场。
华北水利水电学院龙子湖校区全体学生。
1、收集作品，作品由参加活动的人自备，具体符合参赛的作品见宣传单。2、办公室负责制出宣传单，在活动期间用于宣传。
3、宣传部负责出海报。
4、周二至周四中午，向社联借桌子三张，椅子一张。由理论学术部所有无课干事及其他各部其中一名干事在文体中心前进行宣传。
活动进行：
1、周五下午五点理论学术部在文体中心里开始布置会场，全体人员务必都到。
2、活动在周六周日正式举行，同学们可以前去观看作品。
3、活动进行的过程中会设置一个投票箱，由同学们选出作品。
4、根据学生们的投票结果选出获奖作品。
结束工作：
1、由理论学术部打扫会场。
2、由负责人清点所借物品并把所借物品归还。
3、各楼层负责人把各楼的作品领回，并归还给参赛选手。
4、由理论学术部负责统计获奖作品，把获奖作品划为欢迎奖、创意奖、优秀奖等奖品。
1、参赛作品必须写明联系方式（姓名，班级，宿舍号，学号，联系电话）。
2、若参赛作品较小，则将其粘于a4纸上，作品需附有必要的文字说明。
3、在布置会场的过程中，注意保持会场的清洁。
发明协会宣传单。
20xx—xx—xx。
平时生活中目一新的感受您是否碰到过富有创意的一些作品？比如说杂志上插图，网络上的图片，抑或是自己收集的有创意的图片。这里我们为您提供了一个平台，让触及您心灵的震撼为大家带来耳目一新的感受！
如果您有意参加这次活动，请注以下事项：
（1）作品以图片或附有插图的文章为主。
（2）为了使我们与您联系请在作品下方注明你基本信息（姓名、学号、院系、宿舍号、联系方式）。
（3）若您的作品篇幅太小，请将其粘贴于a4纸上。
（4）本次活动面向全体学生，优秀作品分别设置欢迎奖，创意奖，优秀奖。（均附证书）。
我们在周二（30号）至周四（2号）征集作品。您可以按照以下方式交您的作品：
（1）文体中心前的发明协会和摄影协会宣传处。
（2）交予以下各楼负责人处：
瑜伽社团活动策划方案范文（15篇）篇五
1.通过观看课件进行自主学习，激起幼儿的学习兴趣。
2.培养幼儿运用知识迁移解决问题的能力。
3.启发幼儿用类推法学习10的形成，理解10的实际意义。
1.课件幻灯片两张。
2.数字卡片1--10每人一套。
教学具图片。
一、导入。
引起幼儿的兴趣。
教师：小朋友，小猴今天来和小朋友比一比？比比谁是“聪明智慧星”你们有信心吗？
二、展开。
1.用类推法学习10的形成。
（1）播放课件：
教师：暖和的春天到了，花园里来了许多花，
引导幼儿用个添上1朵的方法将三种颜色的'花都变成10朵，
（2）请幼儿将三种颜色的花都变成10朵。
（3）提问：
9朵花添上1朵花是10朵花，9添1是几？"。
请幼儿复述：9添1是10。
2.理解10的实际意义，认读数字10。
0朵花能用数字10来表示。
引导幼儿认读数字10，使幼儿能发准字音。
（2）理解实际意义：
想一想，数字10还能表示什么？
小结：10能表示所有数量是10的物体。
3.游戏巩固：举卡片。
方法：教师在屏幕上出现数字1-10，让幼儿记住。
然后让幼儿闭上眼睛，教师取走1张，再请幼儿睁开眼睛看看缺了哪1张，
三、结束。
讲评根据上课情况，评出“聪明智慧星”。
瑜伽社团活动策划方案范文（15篇）篇六
为迎接仲夏的到来，丰富的社团文化，增加社员对动漫创作知识的了解，及以及全校同学对魅夜对动漫的了解，经社团的讨论，联手指导老师田娜，将于本月十八号针对社员及全院开展一次动漫知识讲座及动漫欣赏活动。
一．活动名称。
魅夜动漫社协会动漫知识讲座与动漫知识欣赏。
二．活动时间：
20××年5月18日。
三．活动地点：
烟大文经学院教学楼。
四．活动目的：
在过去的时间内，社团活动将重点放在cosplay（动漫真人秀）方面。面对社员的辅导与帮助方面相对薄弱，考虑到一服务社员为最终宗旨，协会倾听社员的心意，决定进一步加强对社员的动漫知识技巧的熏陶，本次活动主要由主讲老师的演讲与动漫放映为主，可以很大程度的提高同学们的参与及兴趣。
五．活动内容：
1本次活动面向社员以及大学子们，初步定于本月18日（下周日）在多媒体教师开展由田娜老师主讲的动漫知识讲座合动漫欣赏《柯南真人版（二）》。
2很大结束后本协会将参加例会，总结很大经验以及将来更好的展开很大工作准备。
六．活动宣传。
为了让更多太小及时了解本协会最新动态，并积极参与我协会将做以下宣传，宣传部将于周末打出宣传办并于下周初摆出，周五之前贴初活动通知；周列前张贴活动海报。
七．活动意义。
通过开展动漫绘画创作方法技巧地讲座与动漫欣赏，进一步增加同学们对动漫创作知识的了解及对动漫的兴趣；也能通过活动不断总结的经验，完善协会的机制。
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瑜伽社团活动策划方案范文（15篇）篇七
海航学院与世界的沟通日益密切，帮助每一位海航学子掌握一门熟练的外语是海航义不容辞的责任.而英语社则是学院英语教育的中坚力量，所以我们社团精心策划了这次活动在娱乐同学们的同时也会大大提高同学们对英语的兴趣.
鼓励同学积极踊跃参加群众性集体活动，旨在锻炼同学们的胆量和鼓舞同学们的勇气，给每一学生一个倾诉心声挥洒青春展示自我光辉的人生舞台.
活动地点;第二教学楼第三阶梯教室。
活动时间:十一月下旬(暂定)。
活动对象:有志青年。
主办单位:海航学院。
协办单位:英语社团。
邀请单位:各个兄弟团体。
(一)宣传。
1、由英语社的宣传部和编辑部一起宣传。
2、利用海报(手绘),横幅,网络(在英语社qq群里发帖),等方式开展宣传。
3、到时得现场进行拍照。
(二)外联。
负责联系一些商家,更大范围的宣传我们英语社。
拉到些赞助。
1、活动的会场布置;组织部负责会场装饰。
2、活动的司仪;由播音部负责主持。
3、活动的会场服务,包括会场的秩序维持工作;全体干事负起责任。
4、活动的流程。
(1)首先播放2到3首英文歌曲稳定学生情绪，奠定第二步的情感格调.
(2)英文歌曲秀。
(3)单词接龙。可由我们干事事先准备充分的词汇，到时侯和学生或干事互动.当愉悦兴奋的氛围形成时我们马上带领同学进入神秘的探索秘境.
(4)校园寻宝.
(5)男女生搭档情歌大比拼.将气氛推向高潮.
(6)颁奖仪式.挑出优秀的演员经行嘉奖.并让其发表获奖感言。
5、舞会结束后,我们应立即开展清理会场工作,各负责人完成自己的工作后方可离开会场。
1、舞台布置:50—150元。
2、彩球:50元。
3、小礼品:100元。
合计:150元。
瑜伽社团活动策划方案范文（15篇）篇八
提高大学生综合素质，促进学生成长、成功。
透过本次讲座，帮忙同学们发现、思考、解决成长中的问题，树立提升各方面潜力的观念，为未来的成功奠定基础。
石家庄经济学院教三（电教）101
石家庄经济学院全校学生
xx年4月10日
1、申请教三101
2、申请宣传栏
3、联系佳佳教育老师
4、邀请本校各社团参加本次讲座
5、找照相人员
1、做宣传板（先社联宣传部申请宣传板一块、画质纸2张、颜料
2制作海报（申请红纸4张）
1、会场布置
2、秩序维持
3、主持人开场白，简介嘉宾，讲座开始
4、互动环节：师生互动
5、主持人做总结，宣布讲座结束
6、欢送老师，会场人员有序退场
7照相人员合影留念
8清理会场（策划部、宣传部）归还物品
由各部长开会总结，写心得体会
多媒体使用申请费：50元
共计：50元
逸品书苑主席及各部部长。
策划书：逸品书苑
xx年03月31日
瑜伽社团活动策划方案范文（15篇）篇九
新妈妈们刚刚经历过一次属于女人的幸福、自豪与骄傲的生育过程，感受了初为母亲的喜悦和幸福，看着宝宝一天一点的长大，开始思索给予宝宝优质的教育，感叹自己负赘慵懒的形体，憧憬回到靓丽轻盈的从前。挖掘女性市场，为宝妈们开设了baby3q课程，让宝宝和宝妈共同进步，聪明靓丽一家亲！
抚触做操身体棒。
头脑更是不简单；
亲子瑜伽美妈妈。
自信优雅幸福多；
音乐灵动身和心。
韵律游戏促成长；
前庭训练很重要。
运动学习都靠它！
【活动主办】。
________瑜伽馆。
【活动时间】。
【活动地点】。
________瑜伽馆。
附近车站：书城路站省出版城站交通路线：503路，529路，556路，571路，590路，710路，723路，738路，811路，903路，905路，908路、909路在雄楚大街省出版城站下车即到；或开车至雄楚大街省出版城沿停车场入口进入即可。
【活动对像】。
0-1岁宝宝和妈妈。
【活动人数】。
30个家庭。
【参与方式】。
1、点击“我要参加”按钮，提交相关资料即可。
2、本次活动全程免费！名额有限，先到先得！9月28日会在本贴中公布名单，并跟成功报名的麻麻qq或电话确认，请尽量保持电话开机哦！
【活动内容】。
1、15:00宝贝家庭签到，分组，贴名帖。
2、游乐大厅里熟悉环境，有很多好玩的东西呢。
3、进入教室，亲子抚触，让宝贝享受妈妈温暖的双手~~。
4、音乐走线，舒缓情绪。
5、亲子瑜伽，享受难得的亲子时光吧。
6、美妙的亲子音乐会。
7、前庭觉训练。
8、妈妈们一起交流育儿经。
【温馨提示】。
1、参加的人数比较多，希望家长尽量听从组织人员的安排，照顾好宝宝，注意安全。
2、请家长穿便于运动的'运动装，幼儿穿便于穿脱的衣服，室内温度在24度左右，请妈妈参考以上信息。
3、活动会有较大运动量所以上课前半小时不要给宝宝喂奶，防止宝宝在上课期间运动时发生吐奶。
4、参加活动时请妈妈不要戴手表、戒指等饰品防止刮伤宝宝。
瑜伽社团活动策划方案范文（15篇）篇十
活动宗旨：
春的绿色是为了映衬花的娇艳，花的妩媚是为了绽放生命的美丽，
[专题]。女人如花，摇曳于春风。在这个女人节的温暖里，带着花开般的美丽，走进春天的森林，感受瑜伽的“天人合一”，感受“春回大地”的清新与自然。呼吸吧!灵动吧!生命!
活动时间：
20____-__-__。
活动地点：
以森林公园或者其他公园为佳。
活动过程：
9：00城西森林公园正大门集合(天目山路)。
9：15集合完毕，延顺时针方向，漫步森林公园的腹地，呼吸春的气息，聆听鸟的鸣啼。
10：00到达腹地“大草坪”开始“户外瑜伽”的练习。静坐、呼吸、体式、放松——一起感受天人合一的意境吧。
11：30再聊会天，慢悠悠的延着西溪湿地的东线，游历到位于东大门边上的“咖啡馆”
12：00品尝特别为大家准备的瑜伽素食套餐。
13：00有机协会的健康讲座。
14：00开始我们的“爱心手工坊”活动。
16：00自由离开或者继续在咖啡馆里品一杯果茶、一份小点心，一本书，一部“温暖”主题的电影。
活动费用：
完全免费，自带瑜伽垫。
活动准备：
1、穿宽松的靓丽的衣服(会给大家拍漂亮的照片的)。
2、要练瑜伽的自带瑜伽垫。
3、喜欢做手工的朋友们，自带针线，如果有什么小创意也可以和大家分享一下。
瑜伽社团活动策划方案范文（15篇）篇十一
2.环保协会：大力宣传环保，提高环保意识，开展环保活动。
3.吉他协会：聘请专业老师讲座;与音乐协会等开展有主题的演出;与琴行联系组织会员参观。
4.文学社：活跃校园文化，提高同学对文学的兴趣爱好，举办一次全校性的征文比赛，评选出优秀文章刊登出版;请专业老师进行文学方面的指导。
5.话剧社：组织一次剧本有偿征集活动，经常进行排练，力求在晚会上有出众的表演。
6.音乐协会：请专业老师进行文学方面的指导，经常进行排练，交流经验和技巧，开展大型歌唱比赛。
7.跆拳道协会：与校外辅导班取得联系，对有兴趣爱好的学员进行辅导培训，争取在校晚会上交出一个好节目。
8.棋牌协会：组织会员进行棋、牌艺的切磋;在新生游园活动上开展五子棋、象棋;选拔优秀选手与其他兄弟院校进行比赛。
9.乒乓球协会、羽毛球协会、网球协会、足球协会、台球协会：完善协会队伍的自身建设;多训练、加强团体合作精神;多与兄弟院校进行交流切磋，提高球队整体水平和学校的名气。
在未来的一年时间里，将着重点放在协会的管理和发展上，希望在专业老师的指导下，真正的起到配合我们学校发展的目的;其次，组织社团开展有品位、有意义的社团活动，达到丰富同学课余生活的效果。
(二)在借鉴上届社团部工作的同时，对社团提出几点问题及解决方案构思：
瑜伽社团活动策划方案范文（15篇）篇十二
3、社员登记表等材料及后期处理费用：50元。
4、活动后勤费用：100元。
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瑜伽社团活动策划方案范文（15篇）篇十三
活动宗旨：
春的绿色是为了映衬花的娇艳，花的妩媚是为了绽放生命的美丽，
[专题]。女人如花，摇曳于春风。在这个女人节的温暖里，带着花开般的美丽，走进春天的森林，感受瑜伽的“天人合一”，感受“春回大地”的清新与自然。呼吸吧！灵动吧！生命！
活动时间：
20____-__-__。
活动地点：
以森林公园或者其他公园为佳。
活动过程：
9：00城西森林公园正大门集合（天目山路）。
9：15集合完毕，延顺时针方向，漫步森林公园的腹地，呼吸春的气息，聆听鸟的鸣啼。
10：00到达腹地“大草坪”开始“户外瑜伽”的练习。静坐、呼吸、体式、放松——一起感受天人合一的意境吧。
11：30再聊会天，慢悠悠的延着西溪湿地的东线，游历到位于东大门边上的“咖啡馆”
12：00品尝特别为大家准备的瑜伽素食套餐。
13：00有机协会的健康讲座。
14：00开始我们的“爱心手工坊”活动。
16：00自由离开或者继续在咖啡馆里品一杯果茶、一份小点心，一本书，一部“温暖”主题的电影。
活动费用：
完全免费，自带瑜伽垫。
活动准备：
1、穿宽松的靓丽的衣服（会给大家拍漂亮的照片的）。
2、要练瑜伽的自带瑜伽垫。
3、喜欢做手工的朋友们，自带针线，如果有什么小创意也可以和大家分享一下。
瑜伽社团活动策划方案范文（15篇）篇十四
一、活动目的：作为青春的`代言人，大学生总洋溢着青春的活力，充满着狂热的激情。通过这次活动，增强社团与社团的凝聚力，加强同学们的交流和了解，加深同学之间的感情和友谊。
二、活动主题：幸福聚餐happy
三、活动开展：
1、时间：xx年11月12日下午10：00———20：30
2、地点：a曲江草坪，b餐馆会餐
3、对象：各社团会长及社联部长及领导
4、组织人：组织部(社联)
四、费用的收支：财务部(社团)
五、宣传方案：宣传部(社联)
1、网络路线：能过qq，msn或email互相转告。
2、电话方式：通过短信或电话转告。
3、口头传达：奔走相告
4、尽量人人到场。聚餐，聊天，ktv(视情况而定)，喝酒(如果有家属，可以带过来)。
六、活动流程：
1、先去曲江草坪游玩聊天互动游戏。
2、餐馆会餐，尽情享用美食。
3、全体人员统一在南校区门口集合，由组织部清点人数，组织人员统一带队在西辛庄站牌(400路公交站牌)。出发点：西辛庄(400路)———大雁塔雁引路下车(如果不走路就坐车)715——曲江下车(目的地草坪)。
七、经费预算：
每人随身带好最少五十元钱，缴费方式现金支付。
活动经费预算：略
八、注意事项：
1、酒不宜多饮，注意身体健康。
2、需保证各位同学都安全回寝室，回去至少3人同行。
瑜伽社团活动策划方案范文（15篇）篇十五
[专题]。女人如花，摇曳于春风。在这个女人节的温暖里，带着花开般的美丽，走进春天的森林，感受瑜伽的“天人合一”，感受“春回大地”的清新与自然。呼吸吧！灵动吧！生命！
20xx-x-x。
以森林公园或者其他公园为佳。
9：00城西森林公园正大门集合（天目山路）。
9：15集合完毕，延顺时针方向，漫步森林公园的腹地，呼吸春的气息，聆听鸟的鸣啼。
10：00到达腹地“大草坪”开始“户外瑜伽”的练习。静坐、呼吸、体式、放松——一起感受天人合一的意境吧。
11：30再聊会天，慢悠悠的延着西溪湿地的东线，游历到位于东大门边上的“咖啡馆”
12：00品尝特别为大家准备的瑜伽素食套餐。
13：00有机协会的健康讲座。
14：00开始我们的“爱心手工坊”活动。
16：00自由离开或者继续在咖啡馆里品一杯果茶、一份小点心，一本书，一部“温暖”主题的电影。
完全免费，自带瑜伽垫。
1、穿宽松的靓丽的衣服（会给大家拍漂亮的照片的）。
2、要练瑜伽的自带瑜伽垫。
3、喜欢做手工的朋友们，自带针线，如果有什么小创意也可以和大家分享一下。