写心得体会是对自己进行反思和总结的一种主动行为，有助于个人的成长和进步。接下来，我们一起来阅读一些优秀的心得体会范文，感受不同作者的写作风格与思考深度。
最新物理双减心得体会和感想（案例14篇）篇一
双减政策是指取消学校和教师的某些不必要的行政工作，以减轻其负担，从而让老师有更多的时间和精力投入教学中。作为一名物理教师，我在这个政策下有了一些深刻和积极的体验和体会。
第二段:教学任务的减轻。
在过去，我们每个学期都要开一次家长会。在家长会上，我们要花费数个小时向家长介绍学生的学习情况，并听取家长的意见和建议。然而现在，我们可以通过在线教学平台、电话、邮件等方式与家长进行更多的交流，这减轻了我们的工作量，同时也为家长提供了更便捷的交流方式。
第三段:宙斯计划“减负”
宙斯计划是学校向教师推行的双减政策之一，它的主要目的是减轻老师的行政工作负担。通过学校对一些行政工作的合理调配和分配，教师可以更好地专注于课程教学，提高教学效率。因此，推行宙斯计划对于教师而言有着重要的意义。
第四段:追求教育教学质量。
随着双减政策的实施，物理教学在某些方面可获得更多的机会和资源。例如，我们可以通过搭建课堂互动平台、多媒体等方式来开展更丰富多彩的教学活动。此外，对于一些实验课等场景，学校也可以为我们提供充足的时间和资源，这些都可以有效提高我们的一线教育质量。
第五段:结语。
总的来说，双减政策给物理教育带来了更多的便利和机会，而且针对性强、有效性高，为我们的教学工作提供了很好的保障。我们要珍惜这些政策，在教学和业务上不断创新和进取，为培养更多科学人才作出更大的贡献。
最新物理双减心得体会和感想（案例14篇）篇二
第一段：背景介绍（100字）。
一年级是孩子们学习生活中的重要阶段，也是打好基础的关键时期。为了减轻一年级学生的课业负担，提高他们的学习效果，我校在一年级实施了双减措施。这一年，我作为一年级班主任，深刻体会到了双减带来的变化和影响。下面我将分享我对一年级双减的心得体会和感想。
第二段：减负带来的积极变化（250字）。
一年级双减的最大亮点就是减轻学生的课业负担。在过去，一年级学生要同时学习汉字、算术、拼音和音乐美术等多个学科，这给他们带来了巨大的压力。而在双减后，学生的上课时间被合理安排，每天的作业量也大幅减少。这样一来，学生不再被大量的作业压得喘不过气来，更有时间去思考和探索。他们的学习积极性得到了极大的提高，而且能够更好地理解学习内容，加深对知识的记忆。不仅如此，减负措施还使学生有更多的时间进行自主学习和广泛的阅读，培养了他们的综合能力。
第三段：因材施教的改变（300字）。
一年级双减还带来了因材施教的改变。传统教学中，学校一般采用统一的教学进度和教材，学生之间的差异被忽视。然而，每个学生的学习进度和兴趣都有所不同，统一的教学难以满足他们的个性化需求。而在双减后，老师将更多地关注每个学生的学习状况，依据他们的实际情况进行因材施教，提供个性化的辅导和指导。这样一来，学生能够根据自己的实际情况安排学习时间，针对性地提高自己的学习能力。同时，因材施教也有助于培养学生的自主学习能力和解决问题的能力。
第四段：家校合作的结果（300字）。
一年级双减的落实还需要家校共同努力。在实践中，我们班级与家长保持着密切的沟通与交流，及时了解学生的学习情况和问题。同时，我们还组织了多次家长会和家庭作业指导讲座，引导家长正确教育孩子，为他们提供学习帮助。家校合作的结果是显著的，学生的成绩明显提高，学习氛围更加浓厚，全体师生的积极性得到了充分发挥。同时，家庭作业的减少也使家长有更多的时间与孩子进行亲子互动，增进了亲子关系，使孩子们更加快乐和自信地成长。
第五段：总结与展望（250字）。
一年级双减的实施对学生、教师和家长都带来了很多益处。学生减负，因材施教，家校合作，使得学习成绩有了显著的提高，学习兴趣也得到了培养。在未来，我们应该继续坚持双减的原则和理念，充分发挥家校合作的优势，为孩子们创造更好的学习环境。同时，我们也应该进一步探索和完善双减的具体措施和方法，以进一步提高学生的学习效果和综合素质。
通过一年级双减的实践，我们深刻认识到了减负带来的积极变化，因材施教的改变以及家校合作的重要性。这些经验将指导我们更好地提高一年级教学质量，培养学生的综合素质，为学生的未来发展打下更坚实的基础。
最新物理双减心得体会和感想（案例14篇）篇三
近年来，随着我国双减政策的全面推进，各行各业都深受影响。作为一名物理教师，我也深刻感受到了双减政策的深刻变化。在这篇文章中，我想要分享一下自己在双减政策下的心得体会。
首先，我认为双减政策是非常有必要的。这种政策的目的是为了减轻学生的课业负担以及教师的压力，使教育资源更加合理地分配。在我所在的学校中，由于双减政策的实施，学生们的作业量、考试难度等都有所降低，教师在备课和教学方面也得到了更多的时间和精力。总体来说，双减政策对于学生和教师都有正面的影响。
第三段：双减政策带来的问题。
然而，双减政策也带来了一些问题。例如，对于一些学生来说，他们的自我约束和学习主动性会因作业量的减少而降低，这对他们的发展和成长有一定的负面影响。同时，双减政策也会导致一些学生的知识水平与能力下降，这将给他们未来的学业和事业带来挑战。因此，双减政策需要教育部门和学校进行必要的监督和引导，使这种政策的实施真正能够发挥积极的作用。
第四段：如何应对双减政策带来的挑战。
作为一名物理教师，我觉得应该从以下几个方面来应对双减政策带来的挑战：
首先，提高教学质量和效率，使少量的学习时间可以得到充分利用。教师应该有创新的教学方法和教学理念，充分利用现代教育技术，提高学生学习的吸收效率。
其次，加强师生互动，提高学生的学习主动性和参与度。教师应该注重培养学生的自主学习能力，让学生参与到课堂中来，激活他们的思维和想象力。
最后，建立有效的学习评估机制，及时发现学生的问题和需求，针对性地进行教学和辅导。与此同时，教师应该积极地与学生家长和学校领导沟通，共同分享教育资源，协同努力，实现教育共赢。
第五段：结论和启示。
总的来说，双减政策在一定程度上对于改善教育质量和学习环境有积极影响，但也需要教育部门、学校、教师和学生共同努力，才能取得更好的效果。在双减政策的推进过程中，教师应该注重创新、提高学生的学习主动性和参与度、定期进行学生评估和教学改进，以此助力学生的成长和发展，同时也培养出更多更优秀的人才。
最新物理双减心得体会和感想（案例14篇）篇四
近年来，我国的双减政策引起广泛关注和讨论，其中“减负”和“减少审批”成为最为突出的两个方面。作为一名普通大学生，我对这一政策也有些许体会和感想。在此，我想就双减政策的执行情况以及对我们的影响进行探讨，并谈谈我的心得体会。
双减政策的推行中，“减负”被认为是最有人民群众的看点和最有感触的政策之一。而在“减负”政策方面，除了中小学生之外，大学生的减负方案也越来越多。像近期实施的“三位一体”新的选修课程建设，即通过合理架构和调整公共选修课程，实现选什么、怎么选、是否必修、是否是学分等问题的切实解决，来减少学生课业负担，为大学生提供更多自主发展空间。
我相信，每一个学生都有自己的学习计划和目标，但是过重的课业负荷和各种的考核形式却极易影响到我们的学习，如果没有足够的减负政策，我们的学习和生活质量都将会受到影响。减负政策让我们能够更好地发挥自己的潜力和特点，扩大了我们的自由度和自主性。这也从侧面证明了双减政策的价值，让我们看到了政策推行给我们所带来的作用。
第三段：减少审批政策的执行情况。
随着经济社会的不断发展，各类审批、认证等文书手续的增多，不仅给企业和政府的工作带来了不少麻烦，也给我们的生活带来很多不必要的麻烦。而在“减少审批”政策方面，多地方相继实施了“放管服”改革，让很多需要审批的事项成为了“免审、即办”，极大地方便了人们的生活。
第四段：减少审批政策对我们的影响。
减少审批政策的推行，不仅大大方便了人民群众的生活，也有效地解决了一些“人情路径”等问题，减少了人们的不必要交际、礼品送送等行为，让人们能够更加简单、朴素地生活。同时，减少审批政策推行也为中小企业的发展提供了便利，进一步增强了经济社会的活力，这也说明双减政策的价值在于提高公共服务和提高政府管制效率。
双减政策对我们学生和社会都有很大的影响力，一方面可以帮助我们减轻学习负担，另一方面也让社会更加公平、简单、透明。我相信，随着双减政策愈发完善，我们的学习和生活将会越来越便利，社会也将会更加和谐，我们将会更加努力积极地为我们的未来奋斗。
最新物理双减心得体会和感想（案例14篇）篇五
一年级生活是孩子们学习生涯的开始，对他们来说，面临的挑战和困难不容小觑。而在此期间，双减政策的实施起到了重要的作用。下面我将从日常学习、身心健康、家庭教育、社会互动以及未来规划五个方面来谈谈对于一年级双减政策的体验和感悟。
首先，我们要谈到日常学习。一年级的学生们每天都要面对海量的知识，而且学习方法与小班制相比也有了较大的变化。我的感受是，在往年的小班制教育中，我们会有很多课外活动和游戏时间，这让我们的学习压力相对较小。而到了一年级，这种情况发生了改变，我们需要更加高效地利用上课时间，将注意力集中在老师的讲解上。通过这样的学习方式，我们可以更快地掌握知识，更好地适应学校的学习氛围，为以后的学习打下坚实的基础。
其次，双减政策也对我们的身心健康产生了积极的影响。在新的政策下，学生们的作业量明显减少。以前的日子里，我们每天要完成大量的作业，有时连周末都不能放松休息。现在，由于作业量的减少，我们有更多的时间去进行自主活动，比如阅读书籍、户外运动等。同时，学校也注重培养我们的兴趣爱好和才艺，定期组织各类兴趣班和社团活动。这些活动不仅让我们感受到了学习的乐趣，还培养了我们的身心健康。
第三，家庭教育在双减政策中扮演着重要的角色。学生们的学习成绩与家长的陪伴和引导息息相关。在双减政策的影响下，新的家庭教育理念也在逐渐推行。家长们明白，过度进行教育会对孩子的身心健康产生负面影响。因此，他们更注重培养孩子的综合素质和社交能力，鼓励我们多参加户外活动，与其他孩子一起交流和玩耍。在这样的环境下，我们能够更好地塑造自己的性格，培养独立思考和解决问题的能力。
第四，一年级的同学们也开始在社会互动中学到了很多。学校会定期组织各类社会实践活动，让我们亲自体验社会的各个方面。通过参观博物馆、慰问社区老人等活动，我们认识到社会是复杂多样的，人与人之间需要相互帮助和合作。在参与这些活动的过程中，我们收获了很多亲身经历，锻炼了自己的观察力和分析问题的能力。
最后，一年级的同学们也开始思考自己的未来规划。在双减政策的引导下，学校会帮助我们建立明确的目标，并为我们提供丰富的学习资源。我们通过学习各种课程，参加各类实践活动，了解到未来有很多选择和机会等待着我们。通过为未来做好的规划，我们会对自己的梦想有更明确的认识，也会在学习的道路上有更大的动力和方向感。
总之，在一年级的学习生活中，双减政策为我们营造了一个健康、快乐的成长环境，也为我们的未来规划提供了更多机会和多样性。通过日常学习的付出、身心健康的培养、家庭教育的关怀、社会互动的经历以及未来规划的探索，我们将能够成为有理想、有责任心、有创造力的未来栋梁。
最新物理双减心得体会和感想（案例14篇）篇六
第一段引入：
双减政策作为当前教育领域的热门话题，对于每一位从事教育工作的人来说都是一个必须认真思考的问题。从条例中可以看出，双减政策旨在精简教育行政管理体系，减轻中小学教师的课堂教学负担，为学生的身心健康提供更好的保障。作为一名物理教师，我也在这一政策环境中关注到自己课堂教学的变化，从而对双减政策的实施体验有了全新的认识。
第二段发展：
物理这门学科一直都是学生和家长们极为关注的一个科目，物理教学的难度也更高，传统的科学课程设计和科技设备都需要花费一定的资金，物理课教学也需要投入较多的精力。在新的双减政策下，我也意识到了自己能够更加专注于课程教学的核心，更好地把握教学进度和节奏，从而提升教学效果和教学质量。
第三段阐述：
在过去的教学中，我常常需要备课、批改、开会等各种行政工作，这些工作占据了大量的时间，使我无法专注于课堂教学。有时候，为了赶进度，不得不进行加班和追赶，即使自己身体疲惫，还是要坚持完成工作。但是现在，在双减政策的带动下，课堂教学是我们的核心任务，这大大减轻了我们行政工作的压力，同时也使得我们更加有时间和精力去思考课程设置和创新教学方式。
第四段总结：
通过这两年的教学实践，我深刻地认识到了双减政策对于学校教育的长远发展意义。很多时候，减法其实比加法更加重要，通过减轻教师的行政负担和教学压力，可以使得他们更加专业和高效地进行课程设计和教学工作，更加有时间和机会去培养学生的思维能力和探究精神，更好地推动学生全面发展。
第五段结尾：
在这个时代，教育一直都是我们最重要的事业之一。只有通过不断地改革和创新，才能够不断提升教育的质量和水平。在不断的改革过程中，我们需要更多地关注教师的角色和价值，让他们更加专注于核心教学任务，推动我国教育事业的进一步发展和健康成长。
最新物理双减心得体会和感想（案例14篇）篇七
"双减”政策实行，孩子在家的时间充裕了，怎么安排？"双减"政策后，怎样让自己的孩子脱颖而出？"双减”政策后，对家长有什么影响？充分思考之后，我竟心生欢喜，其实，这样的政策让家长的角色回归，家长更像家长了。但同时，也需要家长做一些调整。
一、要有更多的时间来陪伴孩子。
虽说现在有课后延迟服务，但是下班后就要全心全意照顾好孩子了。不像以前有课外班的时候，孩子下课就七八点钟了，有些家长把孩子送进课外班继续忙工作了，或者去见见好友，逛逛商场。现在不仅没有课外班了，家庭作业负担也减轻了，回家后孩子基本没有家庭作业了，空余时间变多了。这段时间怎样学习？做些什么呢？尤其是小学生自律性还不是很强，还不能对自己的'生活有一个很好的规划，更需要家长的指导和帮助了。这就要求家长安排好自己的工作和社交，留出充足的时间陪伴孩子成长。
二、学点教育理论。
培养孩子和谐全面开展，不只是关注学习成绩，需要家长不断地学习，更新自己的教育观念。和孩子在一起最重要的是学会如何沟通，形成民主平等的家庭气氛，让孩子既听从家长的教导又有自己的主见。建议家长多读一些教育书籍，像《非暴力沟通》《正面管教》等等，不断提高自己的科学育儿能力。家长要从日常生活中给孩子树立正面的典范，建立良好的亲子关系，和孩子一起成长。
三、建设学习型的家庭。
50%那么我们不看以前，只看现在。在初中升高中必须腰斩的情况下，我们剩余的！孩子，十四五岁的孩子必须去职业学校另谋出路！试问有多少家长愿意就此放弃继续投入资源培养。
在这种中考、高考分流的指挥棒下，大多数的学生和家长不得不去竞争优质教育资源。
其实政策里有一条特别好，"积极开展义务教育优质均衡创立工作，促进新优质学校成长，扩大优质教育资源，积极推进集团化办学、学区化治理和城乡学校共同体建设。"推行下去势必会平衡教育资源，让学期房概念慢慢淡化。我所在的内蒙古包头就已经推行很久了，实践起来或许有诸多因素不便吧，效果甚微。
总之，一切为了孩子，一切为了国家，希望家长和学生，能够真正的得到减负！更希望教育能实现真正的公平！
最新物理双减心得体会和感想（案例14篇）篇八
那么我们不看以前，只看现在。在初中升高中必须腰斩的情况下，我们剩余50%的孩子，十四五岁的孩子！必须去职业学校另谋出路！试问有多少家长愿意就此放弃继续投入资源培养。
在这种中考、高考分流的指挥棒下，大多数的学生和家长不得不去竞争优质教育资源。
其实政策里有一条特别好，“积极开展义务教育优质均衡创建工作，促进新优质学校成长，扩大优质教育资源，积极推进集团化办学、学区化治理和城乡学校共同体建设。"。
推行下去势必会平衡教育资源，让学期房概念慢慢淡化。我所在的内蒙古包头就已经推行很久了，实践起来或许有诸多因素不便吧，效果甚微。
总之，一切为了孩子，一切为了国家，希望家长和学生，能够真正的得到减负！更希望教育能实现真正的公平！
最新物理双减心得体会和感想（案例14篇）篇九
孩子的作业在学校就完成了，课外班也不上了，回家后空余时间增加，家长带着孩子做什么呢？培养习惯啊，生活习惯、学习习惯、劳动习惯、阅读习惯等等，扎实过好日常每一天，为孩子的以后的学习生活打下坚实的基础。就像教会孩子用筷子吃饭一样，只要学会了用筷子，他就能自己吃各种饭了。养成了这些好习惯，无论走到哪里，他都能自己学习、自我管理、自我成长了。
一、陪伴孩子养成良好的`学习习惯。
养成提前预习的习惯。语文可以把每一课的要点看一看，生字词语记一记，不懂得词语查查词典，积累下来。还可以大声朗读课文，坚持写写日记。数学可以提前看看知识点，把自己看不懂的地方记下来，课堂上专心听。英语可以听一听录音，磨磨耳朵，提前了解一下内容。
在教育这件事上，不是一句「把童年还给孩子」就可以解决一切的。好的家庭教育，我个人认为它永远是一件费心费力的事情，它无关时代、无关贫富、无关政策。
我们要记住，在孩子面前，再小的事也会对他造成影响，哪怕是随地吐一口痰，或者扔一根小小的烟头……养育孩子，前半生用心，后半生就省心；前半生省心，后半生就要伤心。教育好自己的孩子，要"大处着眼，小处着手"，从日常生活小事做起。
家庭教育，简单的说，是以生命影响生命；以心灵点燃心灵；以品格传递品格；以n行动带动行动！父母是原件，孩子是复印件！你的孩子只是老师个学生中的一个，教育自己的孩子也只是老师工作的一局部而已；但你不一样，孩子是你的唯一，教育好自己的孩子，永远是你最重要的事业！
最新物理双减心得体会和感想（案例14篇）篇十
第一段：引言（100字）。
在物理学习过程中，教师常常会布置大量的作业来巩固和应用所学知识。然而，针对物理作业设计存在着许多问题，如难度过大、量过多等，使得学生常常感到压力重重。在这次物理双减作业设计中，我深刻认识到了合理设计作业的重要性，并对此有了新的体会和心得，下面我将结合自身经历进行分享。
第二段：优化作业难度(250字)。
在物理双减作业设计中，我注意到了作业难度的重要性。过于简单的作业容易让学生产生得过且过的心态，缺少对知识点的深入理解，从而不能真正消化所学内容。然而，过于复杂的作业会让学生望而生畏，阻碍了他们的学习动力。因此，我在设计作业时力求达到适度的难度。对于已掌握的知识点，我会设置一些拓展的题目，以培养学生的思维能力和解决问题的能力；而对于较难的知识点，我会设计一些具体的例题来理解和巩固，使学生掌握基本的解题方法。
第三段：合理分配作业量(250字)。
除了难度，作业量的分配也是值得考虑的。过多的作业会让学生身心俱疲，无暇他顾其他科目的学习，从而影响他们的综合素质。因此，在设计作业时，我会合理地分配作业数量，确保学生能够在规定时间内完成，并留出时间进行其他科目的学习和活动。我还会根据学生的实际情况，增减不同的作业内容，让每一次作业都能有效地提高学生的学习兴趣和积极性。
第四段：激发学生的兴趣(300字)。
在物理双减作业设计过程中，我深感激发学生的兴趣是设计作业的重要一环。只有激发学生的兴趣，他们才能更主动地投入到作业中，从而更好地完成任务。因此，我会采用多种形式的题目，如综合性的应用题、有趣的实验设计等，来引发学生的思考和探索欲望。此外，我还会鼓励学生们进行小组合作，以增加互动性和趣味性。通过这些方法，学生们不仅能更好地理解和应用所学知识，还能感受到物理学的魅力，进一步培养他们对物理学的兴趣。
第五段：完善反馈机制(300字)。
最后，我认识到建立反馈机制对于作业设计的重要性。及时的反馈可以让学生及时了解自己的掌握情况，及时改正错误，使得学习效果更佳。因此，在作业设计中，我会针对每一道题目提供解答，并及时对学生的作业进行批改和评价。在评价中，我不但关注答案的准确性，还会着重点评学生在解题过程中的思路和方法。同时，给予鼓励和肯定，激励学生更好地完成下一次作业。通过完善反馈机制，学生们得以建立学习动力，不断提高自身。
总结(100字)。
通过这次物理双减作业设计，我深刻认识到合理设计作业的重要性。适度的难度、合理的作业量、激发学生的兴趣、完善反馈机制，这些都是设计作业时需要考虑的要点。通过不断地反思和改进，我们可以为学生提供更科学、更有效的物理学习环境，促进他们的成长和发展。
最新物理双减心得体会和感想（案例14篇）篇十一
学习物理是每位初中生必须经历的科目之一，随着高考竞争的加剧和物理知识的不断拓展，很多学生都感到了压力和焦虑。为了提升自己的学习成绩和物理素养，我参加了一次物理双减培训，收获了很多。在这篇文章中，我将分享我的培训经历和心得体会。
第二段：探究学习方法。
在物理双减培训中，老师们强调了“理论+实践”的学习方法。他们通过各种案例和实验来帮助我们理解物理知识，并鼓励我们在实验中积极参与和发现规律。同时，老师还指导我们使用思维导图和笔记等方法整理知识和提高记忆效率。通过这些学习方法的指导，我不仅在课堂上听懂了更多的知识，也在考试中取得了更好的成绩。
第三段：强化数学基础。
在物理学习中，数学基础是至关重要的。因此，物理双减培训中有专门的数学补习课程，老师们着重讲解了与物理相关的数学概念和计算方法。这帮助我更深入地理解了物理知识，并且能够更自信地应对量化题目。通过数学基础的强化，我在物理学习中的效率和成绩都得到了提高。
第四段：培养逻辑思维能力。
物理双减培训还注重培养学生的逻辑思维能力。老师们在课堂上通过问答、思考和解答问题的方式锻炼我们的逻辑推理能力，鼓励我们利用已有的知识和方法去解决新问题。这种培训方式不仅让我在物理学习中更有自信，也为我日后的思考能力和解决问题的能力打下了基础。
第五段：总结。
参加物理双减培训虽然时间不算长，但对我的学习和成长意义深远。通过学习方法的指导、数学基础的强化和逻辑思维能力的培养，我不仅取得了更好的成绩，也在认识自我、提高自我修养方面有了更大的收获。我相信，在未来的学习和生活中，物理双减培训带给我的种种经历都会是我前进路上的重要支持。
最新物理双减心得体会和感想（案例14篇）篇十二
近年来，我国教育改革持续深化，各地纷纷推出一系列的“双减”政策，旨在减轻中小学生过重的课业负担。初中物理课程作为一门理科重要学科，其课程设置和教学内容一直备受关注。今年，我所在的学校也开始实行物理课程的“双减”政策，我的心得体会如下。
首先，初中物理双减政策的推出使我们的学习时间得以合理安排。在过去，我们的物理课程非常紧张，每周有五节课，每节课都要做大量的实验和习题，厚重的教材让我们感到透不过气来。但是，通过双减政策的实施，我们每周只需要上三节物理课，从而有更多的时间去进行其他课程的学习。这样一来，我们可以更加合理地安排学习计划，提高学习效率。
其次，初中物理双减政策有助于培养我们的综合能力。在过去，我们的物理学习主要以记忆知识点为主，而忽视了实践动手能力以及解决问题的能力。然而实施双减政策后，老师开始注重培养我们的实践能力，引导我们通过实验和观察，去探索物理规律和现象背后的原理。通过实践，我们不仅能够巩固所学的知识，还能够掌握一些实用技能，培养综合能力。
第三，初中物理双减政策的实行充分发挥了我们的主体性。在过去，我们的物理学习主要是老师们讲解知识点，我们只需要死记硬背即可。而现在，通过双减政策的实施，老师们开始注重培养我们的独立思考和问题解决能力，鼓励我们在学习中发挥主动性。课堂上，老师们会给予我们更多的思考时间，让我们以小组合作的方式进行讨论，从而激发我们的学习兴趣，培养我们的学习能力。
第四，初中物理双减政策有助于培养我们的创造力。物理学科作为一门实践性很强的学科，本身就需要我们不断地思考和探索。通过实行双减政策，我们得以更加深入地了解物理学科的本质，进一步培养我们的创造力。在课堂上，老师们会鼓励我们进行自主设计实验，提出自己的物理问题，并寻求解决方法。这样一来，我们的思维能力和创新思维将得到有效的培养，为我们的未来发展打下坚实的基础。
最后，初中物理双减政策的推行也有一些挑战和困难。比如，由于课时的减少，我们的学习压力有所增加，需要更好地自主学习。此外，新的教学方式需要老师有更好的创新能力和教学经验，而有些老师可能在教学过程中会遇到困难。然而，通过我们的共同努力和积极配合，相信我们一定能够克服困难，取得更好的成绩。
总而言之，初中物理双减政策的实施对我们的学习和发展带来了巨大的变化。通过合理安排学习时间，培养实践能力和创造力，发挥主体性，我们的物理课程更加生动有趣，不再是死记硬背的知识点。同时，我们也要认识到，新的政策也带来了一些挑战，需要我们积极应对。相信在政策的指引下，我们的物理学习和发展一定会有更大的突破。
最新物理双减心得体会和感想（案例14篇）篇十三
观看双减政策落地的讲座视频后，作为一名新时代小学生的家长感慨万千。
一个曾经在教培行业工作过的我，曾经有一个学生，每一周只有周三下午放学是没有课的，其余时间都在课外班度过，周六休日根本没有休息的时间。他只是我们干千万万学生中一个缩影。好像不上辅导班周六周日就浪费了一样。大多家长的心声也是一样的，你不上别人孩子都在上，也是变相的落后呀。
可是有真真正正的为孩子考虑过？他到底需要不需要去额外的补课？我相信大多数家长是没有的，大多数家长会认为补补总归是好的，比不补强，教育焦虑导致了大家对于家庭教育都寄托在辅导班身上。
国家出台这样的政策，我是赞成的。不是不让额外学习，而是如何真正把有效的学习在学校完成。在校的老师也都辛苦了肩负起课后延时的工作，让孩子在学校集中精神完成作业，回家后把时间放在阅读，复习和课外活动上。
就拿自己的孩子来说，周一延时回来基本就不需要再做作业了，他可以打打篮球，看看课外书。周二有排球社团，周三周四学习管乐，在学校不但学习了而且也锻炼了身体，每天孩子回来也是很开心，这样才是正常的小学生活，在学校把学校的任务完成，放学后可以多元的开展。
每个孩子身上都有尚未萌芽的素质，我们要想方法看到这些特质，鼓励孩子发挥自己特长，享受兴趣爱好带来的快乐。我相信我们的国家需要的。更多的不是只会读书的接班人，而是更多元开展的全面的接班人。
很多人在想，周末不学习了我们大把大把的时间我们应该干什么？家庭不但是养育孩子的地方，更多的我们要学习心灵的养育。陪伴孩子一起阅读，一起分享书中的故事，我们也要为树立终身学习的典范。陪伴孩子参加家庭劳动，学会整理自己的学习桌，清扫家中的卫生，学习自己洗袜子内裤等力所能及的小事情，为以后独立生活打下基础。
双减政策的落地，家长角色的回归，我们更应该重视家庭教育，有人调侃这是拼爹的时代，拼的不是家长的财力，而是家庭教育的理念，素养。
希望我们这t弋的孩子能有一个更加轻松，自由的学习环境。能更好的肩负起国家繁荣稳定开展的重任。
养成课后复习的习惯。把当天的学习内容给家长讲一遍，或者自己再看一遍，进行归类复习。把课堂笔记看一看，该背诵的及时背下来。还可以用思维导图的方式进行知识建构。
养成及时订错的习惯。纠错是老师们批改作业的一大难点，有的孩子就是不习惯及时订正错误，每天的错题都累积着，等着老师去找他。家长可以每天晚上让孩子把作业啊试卷啊拿出来看一看，自己错过的题及时订正一下，看看能不能做正确。
养成写日记的习惯。写作最能促进孩子思维的开展，每天坚持写日记可以积累写作素材，也可以回复总结一天的学习生活，疏解心情，鼓励自己第二天做得更好。
其让他的学习习惯可以结合自己的兴趣来养成，比方积累古诗词，举一反三钻研数学题等等。
二、陪伴孩子养成每天阅读的习惯。
阅读不仅能够拓宽视野，而且丰富知识，对学习成绩的影响极大。现在的考试越来越倾向于学科素养的考察，题目阅读量很大，阅读能力强的孩子受益较大。不仅是文科考试需要很强的阅读能力，理科学习也需要较强的阅读能力。阅读能都促进思考，据观察，阅读量大的孩子学习成绩普遍都好。
可以进行亲子阅读，和孩子共读一本书，也可以每周开一场家庭读书会，还可以和孩子一起演一演书里的故事……用各种形式带动孩子养成阅读习惯。家长陪伴孩子一起阅读，树立终身学习的典范。
三、陪伴孩子参加劳动，学习基本的劳动技能。
在家的时间充足，可以教会孩子整理自己的房间，如物品如何摆放，卫生怎样清扫，怎样美化自己的房间……将这些生活必备的劳动技能都熟练掌握，养成自我管理的好习惯。
家里的物品坏了如何进行维修，劳开工具怎样使用，都可以教一教。还可以和孩子一起养养小动物，种一些绿植美化家庭环境。高年级的孩子还可以学习几样家常菜的做法，学会使用厨房电器，为独立生活打下基础。
让孩子在家里有一个劳动岗位，家里有一样事情是归他管理的，增强家庭责任感。
四、帮助孩子将兴趣爰好转化成个人特长。
每一个儿童身上都蕴藏着某些尚萌芽的素质，这些素质就像火花，要需要点燃它，就需要火星。家长要想尽方法点燃这颗火药，让孩子的一切天赋和才能都能充分地发挥出来。发现孩子的兴趣爱好，专注练习，鼓励不断开展，享受兴趣爰好带来的快乐，逐渐形成个人特长。
五、催促孩子养成坚持运动的习惯。
运动可以促进记忆力和专注力的提高，运动对孩子的身心和谐开展有着重要的影响。家长坚持每天下班后带着孩子进行半小时的运动，既能融洽亲子关系，又能提高孩子的身体素质。每天可以坚持跑步、跳绳、游泳、羽毛球、篮球、乒乓球等等，选择自己喜欢的方式进行锻炼。
孩子是家长的复印件，家长改变孩子也会改变。"双减"政策之后，家长角色回归，重视家庭教育，提高自我要求，培养出和谐全面开展的孩子。
最新物理双减心得体会和感想（案例14篇）篇十四
从学生的角度来说，孩子们是“双减”政策最大的受益人。“双减”政策即保障了学生们正常的锻炼、休息、娱乐时间，也保护了他们在成长过程中的身心健康。以往过量的作业和校外培训，侵占了学生们大量的课余时间。由于学生们的精力有限，在课间时间无法保障的情况下，就会影响校内学习，如此一来，就形成了学习上的恶性循环。因此，“双减”政策的颁布，对于培养学生良好的学习习惯，保障充足的课余时间及合理开拓课外兴趣都有重要的意义，对孩子的未来有长远的好处。
“双减”政策落地后，可以充分发挥学校阵地的作用，在校内坚持做到应教尽教，着力提高教学质量、作业管理服务水平，不再让孩子们有写不完的作业。让孩子学好学好的同时，拥有了愉快的童年。其次，让校外的培训机构无法超前培训，让家长们教育成本显著下降，也有了更多的时间陪伴孩子成长，让孩子们的情感和思想不再缺失。
坚决贯彻“双减”政策落实立德树人根本任务。
“一年内使学生过重作业负担和校外培训负担、家庭教育支出和家长相应精力负担有效减轻，三年内使各项负担显著减轻”这两个带有时间节点的目标，明确阐述了“双减”对于整个教育工作的意义。我们必须认识到，校外培训机构“野蛮发展”的时代已经过去了。国家对于校外培训机构的规范化管理，应该是预料之内的事情。
“双减”政策落地之后，学生们作为教育的直接参与者与受益者，将会有着更好的成长环境，在学科培训乱象得到整治之后，憧憬更多的孩子在艺术、体育、科技等方面展示自己的天赋，激发自己的潜能。
今后，我们要坚持全面贯彻党的教育方针，落实立德树人的根本任务，服从国家大局，努力为培养德智体美劳全面发展的社会主义事业建设者和接班人贡献一份力量。