总结是对过去的回顾，也是对未来的展望，通过总结我们可以更好地规划我们的人生路径。假如你对心得体会还不太熟悉，下面为你推荐几篇经典的心得体会范文，供你参考。
2023年空调实训体会和收获（通用17篇）篇一
从实践中来，到实践中去，校外实训是当代大学生踏入社会的第一步，是检验知识与实践相结合的一个平台。每个人，每个大学生都有着自己的实训过程，每个人的岗位，每个人的经历，每个人的收获都不尽相同。但是，我们都带着同样的目标，有着同样的梦想，我们都非常珍惜这次去xxxxx有限责任公司实训的机会。因为，通过这次的锻炼，我们可以在工作状态下了解我们自己的长处与短处，在以后的工作中我们就可以扬长避短，发挥出我们的.潜能。
对于工商管理专业的学生来说，实际能力的培养至关重要，而这种实际能力的培养单靠课堂教学是远远不够的，必须从课堂走向社会，通过实训以培养自己的适应能力、组织能力、协调能力和分析解决实际问题的工作能力。同时我们从中培养了良好的职业道德和正确的就业观，强化了我的劳动观念和纪律观念，预演和准备就业工作。通过这次校外实训，我从中找出了自身状况与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间能及时补充相关知识，为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备，从而缩短从校园走向社会的心理转型期。
2023年空调实训体会和收获（通用17篇）篇二
转眼间实训已过去一段时间，之前的兴奋、喜悦如今已经让我熟悉，通过这一期的实训，虽然倍感折磨，但是收获却是很大的，学习中我不但有了学习成果的喜悦，而且自己也日渐成熟，有种说不出的喜悦。
在实训的过程中，我深深的体会到了自己在专业知识方面的欠缺和不足，也意识到了自己作为计算机软件专业的学生，要想在以后的职业中崭露头角，除了要有过硬的理论知识，健康的体魄之外，还必须具备良好的心理素质，是自己在以后的途中无论经历什么样的困难，都立于不败之地。通过实训老师的课堂讲解与企业文化标准的培训，使我加深了对自己专业的认识，从而确定自己以后的努力方向，要想在短暂的实训时间内尽多的学到东西，就需要我们跟老师或同学进行良好的沟通，加深彼此的了解，只有我们跟老师多沟通，让老师更了解我们，才能更真切的对我们进行培训工作。由此，班级的文化“共享”就在生活中慢慢形成了。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行！”在这短短的时间里，让我深深的感觉到自己在实际应用中所学来专业知识的匮乏。让我真真领悟到“学无止境”这句话的涵义。而老师在专业认识周到中所讲的，都是课本上没有而对我们非常有实际意义的。这又给我们的实训增添了浓墨淡彩的光辉。我懂得了实际生活中，专业知识是怎样应用于实践的。在这些过程中，我不仅知道了职业生涯所需具备的专业知识，而且让我深深体会到一个团队中的各个成员合作的重要性，要善于团队合作，善于利用别人的智慧，这才是大智慧。靠单一的力量是很难完成一个大项目的，在进行团队合作的时候，还要耐心听取每一个成员的意见，使我们的`组合达到更加完美。这次实训除了让我明白工作中需要能力，素质，知识之外，更重要的是学会了如何去完成一个任务，懂得了享受工作。当遇到问题，冷静，想办法一点一点的排除障碍，到最后获取成功，一种自信心就由然而生，这应该就是工作的乐趣。有时候不懂的就需要问别人了，虚心请教，从别人的身上真的能学到自己没有的东西，每一次的挫折都会使我更接近成功。还有学会了在工作中与人的合作与交流，同乐同累，合作互助，这是团体的精神，也是必须学习的东西。
经过之前的学习，对程序设计有了一定的认识与理解。在校期间，一直都是学习理论知识，没有机会去参与项目的开发。所以说实话，这次实训，软件项目开发对我来说是比较抽象的，一个完整的项目要怎么分工以及完成该项目所要的步骤也不是很明确。而经过这次实训，让我明白了一个完整项目的开发，必须由团队来分工合作，并在每个阶段中进行必要的总结与论证。
我深刻的认识到要成为一名优秀的软件开发人员不是一件容易的事情，不仅要有足够的干劲和热情，还要有扎实的编写代码基础，必须要有事先对文档进行可靠性报告，功能说明书，详细设计说明书等的编写和一些风险评估的编写的能力。除了图书馆，最能让我感觉到身在大学的就是实训机房，在匆匆过去的两个月内，我往返于实训机房与宿舍之间，使我享受了一个充实的学习时期，让我感受到了大学的魅力，对自己充满信心，对大学充满信心，以积极的心态迎接明天挑战。
实训中要求有扎实的理论基本知识，操作起来才顺心应手，我这时才明白什么是“书到用时方恨少”。这就激发了学习的xxxx。“学以致用”，就是要把学来的知识能运用到实际操作当中，用实践来检验知识的正确性。我想，这是实训的最根本目的。最初在实训时自己就有一些不自信，但随着项目的进展，我慢慢的找到了自己的位置，找到自己的目标，虽然自己与好的同学还有差距，这也给了我很大压力，但是我相信没有压力就没有动力，所以在整个实训过程中我都在不断地努力。
实训期间让我学到很多东西，不仅在理论上让我对it领域有了全新的认识，在实践能力上也得到了很大的提高，真正的学到了学以致用，更学到很多做人的道理，对我来说受益匪浅。我意识到自己知识的缺少，这激励我在以后的学习、工作、生活中要不断了解信息技术发展动态以及信息发展中出现的新的技术。
除此之外，我还学到了如何与人相处，如何和人更好的交流，我们组成一个团队大家一起开发一个项目，大家的交流沟通显得尤为重要，如何将自己的想法清楚明白的告诉队友，如何提出自己想法的同时又不伤害其他的队友的面子，这些在我的实训生活中都有一些体会。可是说，第一次亲身体会理论与实际相结合，让我大开眼界。也是对以前学习的一个初审吧，相信这次实训多我以后的学习、工作也将会有很大的影响，在实训的这段时间里这些宝贵的经验将会成为我以后工作的基石。
这次实训是对我们学习的一个检验，虽然项目中很多知识我们在日常的学习中都没有遇到，这同时提醒我：要想成为一个合格的程序员就有具备一种自学能力，在工作中会遇到很多从未接触过的问题，当有了问题时要去解决，在你不断努力，寻找答案的过程中，自己的能力也在潜移默化的提升。有时遇到问题时可能有很多想法但却不知道哪个正确，这就让我们不断地去探索，不断地尝试。
2023年空调实训体会和收获（通用17篇）篇三
财务与审计系在学院b507会议室召开10级审计实务专业中期实结会。系主任尹东、系刘波、系审计专业教研室主任周海彬和审计专业教研室全体教师以及10级审计实务学生代表参加了此次会议。
会上，首先由尹东主任讲话，他指出，中期实训是我系教学的特色，是我系校企合作工作的突出成果，校企合作是一种双赢的合作，我系能为校企合作的会计师事务所提供人力资源，而会计师事务所也为我系提供实训空间。中期实训工作的'开展难度很大，同学们应该把握这来之不易的学习机会。他表示，召开此次总结会的目的，就是希望听到参加了中期实训的同学代表们深刻的实训体会以及对专业教学在实际工作中应用的不足提出的意见和建议。
接着，由来自10级审计实务专业的学生代表们依次发言，对此次中期实训做总结、谈心得。在讨论过程中，与会领导老师们还就同学们谈到的很多体会和认识进行了正确的引导。
至此，总结会在热烈的氛围中圆满结束。
2023年空调实训体会和收获（通用17篇）篇四
近年来，随着经济的发展和人民生活水平的提高，空调已经成为了现代家庭和办公场所中不可或缺的电器设备。在使用空调的过程中，我积累了一些心得体会，并从中获得了一些收获和感悟。
首先，使用空调需要合理控制温度。空调的核心功能是调节室内温度，但不应过度依赖空调来创造一个过于舒适的温度环境。试想，如果我们长时间处于一个恒温的环境中，人体的免疫能力可能会下降，甚至容易导致感冒和其他健康问题。因此，我发现调节空调温度到适宜的范围内是非常重要的。根据气温和季节，一般来说，夏季室内温度可设置为25℃左右，冬季则可调整为18℃至20℃左右。
其次，合理使用空调时间也是至关重要的。长时间连续使用空调不仅会增加电费负担，而且对身体健康也有一定的影响。经常性地进出冷气房和高温环境，容易引起身体不适，导致体温调节机制紊乱。因此，为了避免这些问题，我在使用空调时一般会采用间断运行的方式。比如，每隔一段时间打开空调，让室内温度降低到舒适的程度，然后关闭空调，给人体一个适应的过程，减轻身体对温度变化的敏感。
此外，空调清洁和维护也是必不可少的。空调的滤网、集水盘等部件经常会积累大量的灰尘和细菌，如果长时间不进行清洁和维护，不仅会降低制冷效果，还容易产生异味和繁殖细菌。因此，定期清洁空调成为我使用空调的一个必要步骤。一般来说，我会每个季度对空调进行一次彻底的清洁，包括清洗滤网、除尘器、集水盘等各个部件，并保证空调的电源和线路的安全使用。
另外，使用空调也需要注意合理的通风换气。空调虽然能够为我们带来舒适的温度环境，但是长时间在封闭的环境中使用空调，室内空气容易变得潮湿和缺氧。因此，我在使用空调的时候一般会每天开窗通风，保证室内空气的流通。特别是在季节交替的时候，开窗通风可以及时排除室内积聚的有害物质，提高室内空气质量，保护我们的健康。
通过长时间的使用空调和总结经验，我在空调方面获得了一些心得体会和人生感悟。首先，适度使用空调有助于身体的健康和提高免疫力。同时，合理控制温度和使用时间可以有效地避免荒废室外空气和过度依赖空调带来的负面影响。其次，空调清洁和维护是保证空调正常运行和延长寿命的关键，也是保护室内空气质量和我们的健康的重要举措。最后，通风换气是使用空调过程中必不可少的一环，它能够提供新鲜空气和保证舒适的室内环境。
综上所述，空调作为现代生活中不可或缺的电器设备，我们在使用过程中应保持合理的温度和使用时间，并定期清洁和维护空调，同时保持室内通风换气，以保护健康和提高生活质量。通过这些实践和经验，我不仅在使用空调方面收获了一些心得体会，也得到了一些对生活的思考和感悟。
2023年空调实训体会和收获（通用17篇）篇五
实训生活已经过去将近一个月啦，在这一个月内收获很大，有苦有乐，有累有甜，看到孩子们努力学习的样子，更是激起了我想教好他们的意志。实训不仅是对我专业知识的提升，更是对我能力的锻炼！
首先是团结意识，当老师讲课并不是一个人在孤军奋战，个人的努力固然重要，但是团队的合作更是必不可少的，要跟本学科的`其他老师统一进度，在备课时候的相互讨论也是非常重要的，这样可以避免遗漏某一个知识点！
然后是自立能力，在顶岗实训的学校，自己就是一个老师并不是一个学生，各个方面都要按照成人的标准来要求自己，这是对自己的一项挑战！
最后是学习能力，要想给学生一杯水，以前的老师可能有一桶水就够了，但是在这个知识爆炸的时代，老师就需要有一个源源不断的水龙头，这样就需要我不断的学习新知识，在课堂上把最新的知识传授给学生，让他们感受到当今世界最前沿的科技，从而对学习知识充满信心，充满乐趣！
励志做一名出色的老师！
2023年空调实训体会和收获（通用17篇）篇六
通过此次短暂的本科课程，我深有感触。从一开始的构思再到今天写下这份阐释阐发。期间汲取时间虽短但是也学到了不少的知识。在实训的刚开始构想大体上只有大体的思路，忽略了一些细节，因此一些在我真正做设计网络方案时发现有很多错误，有的时候要解决一个彻底解决错误反反复复会花上很多时间。在做的过程中，也会有很多意想不到的错误，其中有的偏差到最后解决的时候却是发现犯得很幼稚，不过这样的错误多了，在不知不觉中对一些命令知识分外的熟悉了起来，并且自身的做出排错能力也得到很大的提高。
此次的网络北埃尔普，让我第一次摸索网络的急著搭建一个符合要求的'基本的网络，在设计过程中总是会遇到一些很小的问题，虽然不明显，却可以影响到整个因特网的安全运作。这样一个的网络，却是通过一步步的搭建，修改之后的结果，真是令人说起。第一次的方案设计虽然有所第五次困难，却也使我能深入的了解各个设备的如何搭建更加使网络变得复杂更加安全，更加快捷。收放自如并将平时修习的知识第一次融会贯通。也明白了设计一个网络是需要花费很多精力去构思的，其间的财富是任何时候的上课实验所不可比拟的。
在这次实习过程中，我发现平时学习的知识与实践环节所用到的有一定的差距，往往熟练觉得自己掌握的很好或者自认为我的技术却在此次实践环节中往往出问题，书本上的知识只提供方法的借鉴，实践中自己原理必须摸索出与适合具体工作的方法，这一切都离不开钻研精神与勤学好问的精神.进账在人与人相处整个过程中我收获更大，首先要谦虚谨慎，不能自以为是，认为自己懂得很多，而仅仅埋头苦干，而不向他人请教，工作不但是实践与应用的整个过程，同时也是学习的过程，我们必须加强进一步增强与他人的沟通学习，以便获得与他人的交流。
这次网络工程的方案设计让我把属于这方面的各个知识点从各方面收集过来，根据网络要求设计了拓扑图，完成后台的配置，在成功进行一遍一遍的测试，仔细的编写文档。在完成的过程中去完善回去更多的层面，使设计的网络一点一点与规范起来。并且我在这6个星期的实训里，让我晓得还有很多地方的不足，还有许多的技术等摸索着我急著摸索，等着我去学习。
这次课程设计的时间很紧迫，再以加上各方面的经验不足，也遇到很多问题，虽然我通过网上查询，咨询同学去解决我以发现德问题，但我知道这个网络还有没法很多地方没有完善，希望老师能谅解。但是总的来说，这次课程设计对我很有努力，让我获益匪浅，使我在这方面的知识有了不小的增加。
2023年空调实训体会和收获（通用17篇）篇七
我坚信通过这一段时间的实训，从中获得的实践经验使我终身受益，并会在我毕业后的实际工作中不断地得到印证，我会持续地理解和体会实训中所学到的知识，期望在未来的工作中把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中来，充分展示我的个人价值和人生价值，为实现自我的理想和光明的前程而努力。
这半周，好比是一个过渡期—从学生过渡到上班族，是十分关键的阶段。回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的.是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。
感谢学校给我们这次宝贵的实训经验，同时也要感谢老师对我们的细心指导。本次实训所学到的这些知识很多是我个人在学校很少接触、注意的，但在实际的学习与工作中又是十分重要、十分基础的知识。
通过本次实训我不但积累了许多经验，还使我在实践中得到了锻炼。这段经历使我明白了“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的真正含义—从书本上得到的知识终归是浅薄的，未能理解知识的真谛，要真正理解书中的深刻道理，必须亲身去躬行实践。
2023年空调实训体会和收获（通用17篇）篇八
法官的工作并不是像很多人想象的那样轻松，除了要有扎实的法律基础，丰富的办案经验之外，还要面对形形色色的当事人。我在法院的时候，经常能看到情绪激动的当事人，有的蛮横无理，有的大吵大闹，有的号啕大哭，老师们都很耐心地为他们解释相关的法律知识，尽的努力保障他们的合法权益，经常一讲就是大半天。老师们告诉我，作为一名法律工作者，就是要伸张正义，保护老百姓的合法权益，对每个来访者都应该以礼对待，平等对待。而且身为法官，会经常遇见一些很难缠的当事人，甚至会有危险，这些问题都是要考虑到的。老师们讨论案情，对判决结果及判决书的内容反复推敲反复修改，认真工作的态度令我十分敬佩。
20xx年7月21日我们来到xxxx人民法院，虽然天下着倾盆大雨，但丝毫没有影响我们的热情。当天，法院的领导及各庭的庭长给我们开了座谈会，对我们表示了热烈的欢迎，并提出了一些希望和要求，实训生们认真听取了领导们的`讲话，个个充满干劲。最主要的就是为我们分配不同的工作及安排住宿问题。我被分配到了法院的刑庭。
在这短短一个月的实训生涯中，我深切感受到了法院工作的不易。虽然，法院代表国家行使审判权，但法院和法官也有那么多的难处。取证工作困难重重，知情人不愿吐漏实情；有关人员漠视法律；弱势群体忍气吞声，维权意识淡薄；当事人法律观念匮乏，因小失大。这一切都促使我坚定了将来从事法律职业的梦想。
2023年空调实训体会和收获（通用17篇）篇九
空调是现代生活中非常重要的一种家电，随着气温的上升，人们对空调的需求也越来越高。使用空调已经成为人们生活中的常态，然而，我在使用空调的过程中，不仅体会到了它带来的一系列便利，更深刻地认识到节能和健康对于空调使用的重要性。下面我将从自己的体验，总结出一些心得体会和收获感悟。
首先，我深刻认识到空调使用的节能问题。尤其是在夏季高温时节，空调的功耗极高，耗电量也相当惊人。为此，我开始注意到合理使用空调，以减少能源消耗。例如，在室外温度较低的早晨或晚上，我会打开窗户通风，避免在这些时间段使用空调，这样不仅能减少能源消耗，也能享受自然的清新空气。此外，我还学会了合理设置空调的温度。在炎热的夏天，空调温度设置在25摄氏度左右，既能满足舒适需求，又能减少能源的浪费。通过这些实践，我意识到合理使用空调对于环境保护和节能减排具有重要意义。
其次，空调对于健康的影响也是我深感的问题。虽然空调为我们带来了凉爽的感觉，但如果不正确使用，也可能会对身体带来一些不良影响。出现在单室内长时间使用空调时，容易出现室内外温差过大的情况，这对人体的适应能力造成一定负担。为此，我开始学习合理使用空调，避免长时间暴露在冷气中。例如，我会将空调的温度设置在适宜的范围内，不超过25摄氏度，避免直吹身体，将温度调节在舒适的范围内。此外，我还经常保持室内的空气流通，定期清洗空调滤网，减少对身体的伤害。通过注意这些细节，我觉得自己的身体状况更好，对于空调的使用也更加放心。
再次，我在使用空调中也体会到了它给我带来的舒适感。空调的使用让我在酷热的夏天也能体验到温凉的环境，大大提高了我的居住舒适度。尤其是在炎热的夜晚，空调的开启让我能够获得良好的休息环境，过去常常因为高温而导致难以入睡的问题也得到了解决。此外，空调的出现也让我能够更好地安排家庭活动。室内温度的稳定和舒适让我和家人能够更好地聚集在一起，共同度过一个愉快的时光。通过这些体验，我意识到空调作为一种现代生活的设施，给我们的生活带来了极大的便利和愉悦感。
最后，空调的使用也让我意识到电力的重要性。使用空调不仅需要设备本身的支持，还需要电力的稳定供应。而电力的获得来自于煤炭、石油等能源的消耗，对于环境的影响不容忽视。因此，合理使用空调不仅仅是为了保护环境，还是为了保障电力供应的可持续性。我开始思考如何更好地利用电力资源，比如节约用电，使用高效节能的空调设备。通过这样的努力，我能够更好地享受空调带来的便利和舒适，也在一定程度上保护了环境和电力资源。
总结起来，空调的使用给我带来了很多的收获和感悟。我意识到了合理使用空调对于节能环保和健康的重要性，也感受到了舒适生活的便利和愉悦。通过对空调使用的思考和实践，我更加珍惜和利用现代科技为我们带来的便利，也更加注重节能和环保的意识。在未来的生活中，我将继续践行合理使用空调的理念，积极参与节能环保的行动，共同为建设美好的家园贡献自己的力量。
2023年空调实训体会和收获（通用17篇）篇十
空调这个东西伴随着大家的日常生活已经有很长一段时间了，从我们的祖辈讲述机械式空调的时代，到现在的智能化、舒适化空调时代，空调在不断进化。我本人也是使用空调多年，从初学时的不懂调节，到现在的熟练操作，不仅学到了使用技巧和注意事项，更是体会到了其中隐含的人生哲理和道理。在此，我想谈一下我的空调心得体会收获与感悟。
二、掌握基本技巧。
空调的使用不仅仅是简单的开关，我们要懂得如何合理调节温度、风速、风向、湿度等参数，生活中的一些小技巧也十分重要。例如，晚上睡觉的时候，可以将温度调低一点，快速制冷让房间降温，然后调整到合适的温度保持睡眠质量；在干燥的天气中，开启加湿功能，让房间的空气湿润起来，我们的呼吸也更舒适；另外，我们还可以适时开启换气功能，让房间的空气流通，增加新鲜感。掌握这些技巧，可以让我们更加舒适地使用空调。
三、提高运用效率。
空调不仅仅是为了舒适度而存在的，它也是一个强大的电器，它的能耗也是相当可观的，因此我们需要合理地运用和控制。我们可以在定时功能中设置开关机时间，让空调在使用时间段内工作，节省能源和电费；我们还可以加装定时器电源插座，避免空调一直待机浪费电力，这样还能避免一些电器故障和危险。同时，保持空调的清洁和维护，也是提高运用效率的重要功课。我们需要及时清洗过滤网，定期对空调内部进行维护，不仅能保证空气质量，还能延长空调使用寿命。
四、人生道理。
空调的使用，与人生有很多相似之处。我们新生儿出生时，最初的环境更适宜于我们的生长和发育，但是随着年龄的增长，逐渐需要适应复杂和不同的环境，才能成为一个全面发展的人；同理，空调的不同温度、风速、湿度等参数，也需要我们不断适应、调整，才能达到更好的舒适度和效果。此外，当我们的生活中遇到困难和挫折时，也需要像对待空调一样，坚定自己的信念、努力寻找解决方案，并勇于改变自己，适应环境和变化。细细地揣摩空调使用背后的道理和哲理，我们会不断发现丰富多彩的生活。
通过多年对空调的使用和学习，我收获了很多。首先，我学会了如何调整、使用空调，更加懂得节约能源，关心环境；其次，空调让我明白人与环境的共生关系，意识到在生活中要适应环境，包容不同个性和观念；最后，空调的使用不仅仅是技巧，更是生活中涵盖的哲学生活中有很多像空调一样的东西，只有用心去体会，才能有不一样的收获与感悟。
结语。
空调不仅是散发着冷气的机器，更是蕴含了人生哲理和生活道理的代表。我们应该尊重它、懂得使用它、努力适应它，更重要的是，应该拥有从空调使用中发现生活之美的能力，让我们的生活更加美好和健康。
2023年空调实训体会和收获（通用17篇）篇十一
将近一个月的车工实训很快就过完了，过程中有苦也有乐;但总的来说：付出越多，收货越多。
记得第一天实训，连机床也不会开。现在对机床有相当的了解了，能够加工几种简单的不同工件。例如：螺纹、阶梯轴、蜗杆等工件。过程中，最怕的`是刀具崩碎;最痛苦的就是磨刀具。可能一不小心，将要磨好的刀具又要重新磨;其实磨刀具也是挺有技术性的。但熟能生巧，磨多了，刀具自然也会磨得好些。还有就是加工螺纹，进多少刀，都要做到心中有数，一点也不能马虎。我干也是，要细心，要一点点进刀;待进刀一定深度后，要分左右进刀，这样才会使刀具的搜里均衡。最后一个就是加工锥度角，要调试转盘;通过不断试切，不断雕饰转盘，逐步调好角度，开始加工锥度角。
一个月很快过去了，有所收获，但也存在不少问题。例如：车蜗杆的熟练程度和技术掌握不够。车槽的时候会显得生硬，特别是深度槽。还有就是公差掌握不够。粗糙度对我来说也是一种考验，特别是蜗杆内槽两边的粗糙度。
2023年空调实训体会和收获（通用17篇）篇十二
第一段：引言和背景介绍（150字）。
现代生活中，空调已经成为人们最常用的家电之一。它在炎热的夏季为我们提供了舒适的室内环境，帮助我们度过了许多炎热的日子。然而，与其仅仅将空调视为一种冷却工具，我们是否可以从中获得更多的体验和收获呢？在与空调相处多年后，我深刻感受到空调给我的生活带来的变化，既有舒适的环境，也有对于节能环保的关注。以下将会详细介绍我的空调心得体会收获。
第二段：舒适的室内环境（250字）。
空调最直接的作用就是为我们提供舒适的室内环境。在炎热的夏季，打开空调后，冷风迎面而来，让人感受到一阵清凉。坐在凉爽的房间里，不再被汗水湿透，可以更好地享受休闲时光。此外，空调还可以调节湿度，保持室内空气的湿润程度，避免过度干燥或潮湿，对于皮肤健康、舒适度和呼吸系统都有益处。通过空调，我体验到了舒适的室内环境，使我更加热爱这个现代科技的成果。
第三段：节能环保的关注（300字）。
然而，空调不仅仅是提供舒适的室内环境，还有节能环保的作用。在选择空调时，我们应该注重能效等级，选择能效高的产品，这样不仅可以降低使用过程中的能耗，还可以减少对环境的负担。为了达到更好的节能效果，我们还可以采取一些措施，例如保持室内外温差适度、做好散热、定期清洗空调等。我在购买新空调后，定期维护和清洁室内外机，不仅延长了空调的使用寿命，同时也提高了能效。保护环境，从我做起，让我意识到空调不仅仅是为了享受冷空气，更要关注节能减排。
第四段：使用空调的技巧（250字）。
除了关注节能环保，我在使用空调过程中还总结了一些实用的技巧。首先，合理使用温度调节，不宜将温度过低，以免身体受凉；其次，不要长时间连续开启空调，可以通过开窗通风、使用扇风机等方式降低室内温度；另外，要定期清洁空调过滤网，保持室内空气的清洁。通过这些技巧，我发现在使用空调时不仅可以获得更好的舒适度，还可以减少电费支出，发挥空调的最大效益。
通过与空调相处多年，我不仅获得了舒适的室内环境，更加关注了节能环保。通过合理使用空调和采取措施，可以有效节能减排，保护环境。在实际应用中，掌握了一些使用技巧，能够更好地享受空调带来的舒适和节能效果。空调不再是单一的冷却工具，而是与人们的生活息息相关的家电，它给我们带来了许多便利和享受。回顾我的空调心得体会收获，我深刻认识到舒适的环境和节能环保的平衡是一个更好的选择，也是现代生活对我们提出的要求。
总结：
在这篇文章中，我从舒适的室内环境、节能环保的角度出发，详细介绍了我的空调心得体会收获。通过这篇文章，读者可以了解到空调不仅仅是为了提供舒适的环境，还是我们在关注节能环保的过程中，需要更加重视的家电之一。同时，通过合理使用空调和采取一些措施，我们可以达到舒适度和节能效果的最佳平衡。
2023年空调实训体会和收获（通用17篇）篇十三
经过一周的实训，收获了很多知识，让自己有“更上一层楼”的'感觉。这次的实训虽说告一段落了，但是财务管理的这次实训过程给我留下深刻的印象，这也将是下一个起程。这次实训，虽然时间很短，但我觉得会对我以后的学习及工作产生很大的影响。这次的实训让我们在平常学习的基础上，知识得到了进一步的巩固，更加清晰明白。
2023年空调实训体会和收获（通用17篇）篇十四
空调是现代生活中必不可少的家电之一，随着人们生活水平的提高，空调已经成为家居装修的标配之一。在日常生活中，我们不仅需要使用空调来调节室内温度和湿度，还需要对空调进行一定的维护和保养，以确保其长期平稳运行。在这一过程中，我也获得了一些自己的心得体会和收获，下面将进行分享。
第二段：选择适合自己的空调。
选择适合自己的空调是非常重要的，不同的房间使用不同的空调会有极好的效果，此外，我们还需要关心所选定的品牌的能效比。因为热泵空调的使用对环境保护意义重大。
第三段：正确的空调使用方法。
正确的使用方法不仅能够延长空调使用寿命，还可以减少一些不必要的开销。例如，在开空调前，应该关闭房门和窗户，以免外面的热空气进入室内，增加空调的负担；此外，在使用空调时也要注意一些细节，例如使用遮阳窗罩、更换空调过滤网等等，以维护空调的正常工作。
第四段：正确的空调维护和保养。
在长期使用过程中，空调需要定期进行维护和保养，以确保其正常工作。例如，对于墙挂式空调，我们需要进行清洗滤网、冷凝器和风道的工作，以保持其良好的工作状态；对于中央空调，我们还需要定期清洗水盘和水管，以避免水垢和细菌滋生。
第五段：结语。
正确的空调使用和维护，可以有效地延长空调的使用寿命，减少能源的浪费，还可以降低维修和更换的成本。我的空调心得体会和收获就是在使用中不断总结和积累，如果每个人都能做好空调的日常使用和保养，那么我们就可以享受更加舒适和健康的生活。
2023年空调实训体会和收获（通用17篇）篇十五
大四下学期的实习，对于应届生的我们来说是将理论知识与实践相结合的重要途径，以及进入社会参加工作前的必经阶段，实习经验也是对于我们四年专业学习的系统回顾和升华，对于我们将要走入社会的学生来说是一次熟悉社会,了解社会的好机会，所以这次实习具有很重要的意义。
一直以来，我们作为学生，只是一味地获取知识，真正实践的机会是很少的，我们工科学生的实习主要是对生产环境的熟悉，对先进技术的了解，以及我们所学知识涉及生产实践领域。通过实习，我深切感触到了我们所学知识过于浅薄，还不能解决工程中遇到的技术难题，在工程应用中实践经验太少。由此看来，认真对待这次实习，并在这个实习的过程中多学习、多积累，是我们必须要做到的。
我所实习的.单位是湖北省漳河土木工程设计院，它直属于湖北省漳河工程管理局，是湖北省水利厅的下级单位。由于湖北省漳河工程管理局是一个以防洪、供水为主，兼有发电、水产、旅游、水电建筑安装、航运等综合效益为主的单位，所以我在其土木工程设计院实习期间也比较多的接触到关于水利工程中涉及的工程设计、评估、监理、建造等方面的工作。通过这次在设计院实习，我受益匪浅，不仅学到了许多专业知识，而且还从老一辈的工程专家那学到了许多做人处世的道理，现将实习以来的心得体会及实习情况总结如下：
这次实习是比以往任何一次实习都更具有针对性和实践意义，不仅是由于自己的重视，还因为在系统学习了大学四年的专业知识之后，作为应届生的我在实习过程中受到了许多长辈和老师的重视和严肃专业地指导，使我更充分地理解了专业知识学习在实践中的利用，进而在今后的工作和学习中更好地掌握和运用专业技能。
我实习的主要目的有以下几点：
4.通过了解水利工程规划、设计、施工和运行管理的基本步骤，加深对工程施工技术、施工组织和施工管理知识的理解。
在实习中，我主要的任务和内容是：
2.通过对观音寺大坝的实地考察，初步了解和认识大坝等建筑物的形式选择和特点;。
3.通过在设计院实习过程中多接触工程实例，阅读已完成的工程项目资料，熟悉施工技术，施工技术、管理以及工程监理业务，积累关于工程实施过程前期、中期和后期的大概工作流程。
4.了解工程建设的一般过程和工程设计报告编写的主要过程。
在我的实习过程中，主要接触的是观音寺大坝工程的概况。观音寺大坝系漳河枢纽主体工程，坝址位于观音寺下游2.5公里处。拦截漳河主河道142.6公里，控制流域面积1957平方公里，库容近8亿立方米。坝型为粘土斜墙土砂石组合坝，高程129米，最大坝高66.5米，坝顶长度630米，坝体工程量544万立方米。而在实习期间，观音寺水电站正进行更新改造。观音寺水电站地处湖北省荆门市东宝区漳河镇境内，位于漳河水库观音寺大坝坝后右侧，观音寺水电站作为代燃料电站进行更新改造，装机2400kw，设计多年平均发电量707.5万kwh，按照无人值班(少人值守)原则进行设计和建设，它主要包括，建筑工程(包括发电厂房工程、尾水洞工程、集中控制室升压变电站工程、其它工程)，机电设备及安装工程(水力机械及辅助设备、发电设备、升压站设备、电气二次设备、厂用电设备、照明设备、防雷与接地工程、电缆桥架工程、消防工程、集中控制中心设备、电工实验设备)，金属结构设备及安装工程(基础埋件及金属结构、水机层金属结构)，临时工程(导流工程、施工道路、隧洞临时支撑、施工用临时房屋其它临时工程)。
在对这个工程实地实习及考察中，我发现以前课本上学的知识都是工程管理中最基础的内容，所运用的模型和原理也是最简单的类型。但随着我国建筑行业的日趋规范和完整以及人民群众对建筑物安全、合理、经济的更高要求，工程上很容易出现各种问题和疑惑，如何快速正确地处理好这些问题?我想，那便是运用我们所学的知识和原理，根据问题具体找出“瓶颈”所在，找到突破口去解决好。其实，这些基本知识和原理很多我们都学过，但如何将他们联系起来，用于解决和、工程中的实际问题，则需要我们在实践中不断学习和总结。
2023年空调实训体会和收获（通用17篇）篇十六
在此之前，我们在教师的带领下到工地上进行实地勘察，但那毕竟是理论的，实际操作对我们来说还是模糊的，所以，这次实训就是对我们整个学期以来本科目的一次大检验。我们把这次实训当做我们以后工作的一次磨练，把我们学到的知识与实际联系起来，从实践中发现自我的不足，弥补我们的缺陷。
测量是一项务实求真的工作，半点马虎都不行，我们在测量实训中必须坚持数据的原始性，这也是很重要的。为了确保计算的正确性和有效性，我们得反复校核对各个测点的数据是否正确。我们在测量中不可避免的犯下一些错误，比如读数不够准确，气泡没居中等等，都会引起一些误差。所以，我们在测量中内业计算和测量同时进行，这样就能够及时发现错误，及时纠正，同时也避免了很多不必要的麻烦，节省了时间，也提高了工作效率。
测量也是一项精确的工作，经过测量学的学习和实训，在我的'脑海中构成了一个基本的测量学的轮廓。测量学资料主要包括测定和测设两个部分，要完成的任务在宏观上是进行精密控制，从微观方面讲，测量学的任务为按照要求测绘各种比例尺地形图;为哥哥领域供给定位和定向服务，建立工程控制网，辅助设备安装，检测建筑物变形的任务以及工程竣工服务等。而这一任务是所有测量学的三个基本元素的测量实现的:角度测量、距离测量、高程测量。
2023年空调实训体会和收获（通用17篇）篇十七
第一段：引言（字数：100字）。
实训作为大学生涯中的一种重要经历，是理论学习与实践探索并行的过程。在这个过程中，我收获了许多宝贵的经验和心得体会。通过实际操作，我不仅加深了对所学知识的理解，还培养了一系列实用技能和解决问题的能力。在这篇文章中，我将分享我在实训中的收获和心得体会。
第二段：加强专业知识的理解与应用（字数：250字）。
实训让我深刻认识到理论知识与实际操作之间的联系和重要性。例如，在计算机编程实训中，我不仅学习了具体的编程语言和技巧，还锻炼了自己分析问题和解决问题的能力。实训课上，我逐渐了解到，只有将所学的知识运用到实际的项目中，才能真正将理论转化为实际的效果。通过实践，我明白了理论与实际的差距，并学会了灵活运用理论知识解决问题的方法。
第三段：提升团队合作与沟通能力（字数：250字）。
实训中，我们往往需要和同学一起组成小组完成任务。而在团队合作中，互相合作、相互协助是非常重要的。通过实训，我深刻认识到了团队合作的重要性并提升了我的团队合作和沟通能力。我学会了倾听他人的意见和建议，并且懂得与他人积极协作、有效沟通，从而更好地达成共识和完成任务。这种团队合作和沟通的能力对我未来的工作和生活有着重要的积极影响。
第四段：培养解决问题的能力（字数：250字）。
通过实训，我不仅学习到了基础的专业知识和技能，还培养了解决问题的能力。在实践中，我们会面临各种各样的挑战和问题，而如何应对这些问题成为了我们需要思考和解决的关键。实训培养了我不畏困难，主动探索和寻找问题解决方案的勇气。通过大量的实践，我也逐渐形成了解决问题的思维模式和方法，这对我未来的职业发展会起到重要的推动作用。
第五段：总结与展望（字数：250字）。
实训让我在专业知识、团队合作和问题解决能力等方面得到了全面的提升，也让我感受到了自己成长的喜悦。通过实训，我逐渐明确了自己未来的发展方向和目标，并积累了一定的解决实际工作中困难的经验和能力。然而，我也意识到实训只是一个开始，我需要不断学习和积累经验，以更好地应对未来的挑战。对于未来的职业规划，我将会继续努力学习专业知识，提高自己的实践能力，不断完善自己，为未来的工作做好准备。
总结（字数：100字）。
通过实训，我深刻认识到实践的重要性，并从中获得了许多宝贵的经验和心得体会。实训帮助我加深了专业知识的理解和应用，提高了团队合作和沟通能力，培养了解决问题的能力。我相信，这些收获和经验将对我的未来职业生涯产生积极的影响。