写作文时要尽量避免语法错误和拼写错误，注意语言的规范和准确性。如果你正在苦恼如何写一篇优秀的作文，不妨阅读以下范文，找找灵感。
留点磨炼给自己范文（17篇）篇一
一位科学家曾说过：静，其实也是一种美。
的确，假如你深居闹市，讨厌各种车辆的响声，何尝不去听听那小溪的泉水声；假如你常经菜市场，厌烦各种吆喝声，何尝不去听听那大榆树的叶子在风吹之下沙沙的声音；假如你住在牧场旁，厌恶各种各种动物的叫声，何尝不去听听那花儿绽放的.声音？同我去寻觅这些幽静吧！
no.1水之幽静声。
no.2叶之幽静声。
风轻轻吹来，把树叶弄得沙沙作响。叶子是绿色的，还有一滴露珠掺合在上面，在叶尖上正打算向下落，叶也很平静，它呆在那儿，看着小露珠向下掉，它明白，小露珠完成了它的使命，是该回去休息了，叶不愿打搅它，静静地看着它落下去。时间过得飞快，秋天到了，叶变得枯黄了，当它从树枝上掉下来的时候，又有一阵风吹过，叶被风吹到空中，做了一次高空旅行，它化作黄蝴蝶在空中舞着，忽而上忽而下，忽而升忽而降，风停了，它要落下来了。他再次也是最后一次看了看身旁的大树，身子在空中缓缓下降，它闭上双眼，等待落到地上，或许那是他最终的，也是最美好的归宿吧！真的落到了地上，它躺在大地母亲的怀抱中，享受着这生命的最后一刻，它真的幽静地度过了它的一生。
no.花之幽静声。
阳光洒在大地上，罩着一个雪白色的花骨朵，它是一株不知名的小野花。看来，它将要开放了。它轻轻地施展叶子，伸直腰肢，将花骨朵捧到最高处，好像是要别人欣赏这昙花一现的精彩瞬间。它开始打开它的第一片花瓣，慢慢地，悄悄地，轻轻地，没有一点声音，一片娇小柔嫩的花瓣打开了一条小缝，紧接着是第二片，第三片……当所有的花瓣都展开了一条小缝后，它一鼓作气，将所有的花瓣都舒展开来。所有的花瓣都有了一条小缝，用肉眼几乎看不出来的细小的缝。听，它绽放的声音，是那么轻柔，那么幽静。它完全绽放了，九片雪白色的花瓣完全绽放了，围绕在黄色的花蕊四周，一种幽静的美油然而生，真美。
我坐在花儿旁，倾听着它绽放时幽静的声音；躺在落叶上，欣赏着它降落时幽静的声音；卧在泉水沿，寻觅它流动时幽静的声音。
我抬抬头，看看天，瞧瞧落叶，听听花开声，欣赏水滴声，想留一点幽静给自己。
文档为doc格式。
留点磨炼给自己范文（17篇）篇二
——题记。
如果从美容的角度来说，快乐能使人更加青春美丽;如果从健康的角度来说，快乐能使人更加健康长寿;如果从心理学的角度来说，快乐能使人排除各种心理障碍......所以，留点快乐给自己吧!
有这么一个故事，早些年，有一位老人患上了致命的绝症——肺癌。当老人得知自己离死神还不远时，不但没有在病魔面前低头，反而乐观地活下去。他立下遗嘱，骑着自行车四处游玩。仅仅几个月的时间，他就游遍了很早就想去的名胜，并认识了许多朋友。
在路上，他也曾遇到几个和自己命运一样的人，他耐心的劝导他们，给了他们活下去的勇气。这又使他产生了对自己的敬佩，于是他对自己更有信心了。
可能是因为老人异常快乐，他竟奇迹般地活了下来，病魔也似乎被他的乐观吓呆了，也退缩了。
一个老人用行动证明了，快乐的力量是无穷的，它不会低头，它会向困难发起挑战，并勇敢应对。
就拿我来说吧。以前当班长时，这个同学不满。那个同学不满意，可我并没有所以而泄气，反而迎难而上，最终赢得了同学们的信任。
朋友，这两个实力足以说明，快乐是巨大的，快乐能带给我们力量与勇气。所以，留点快乐给自己吧!
留点磨炼给自己范文（17篇）篇三
青春时期，是播种梦想，追求目标的最佳时期。正处在青春时期的我，是一个有梦想、有目标的女孩。
我从小是一个听话的孩子，总是听妈妈谈起梦想：一个人一辈子，最快乐的事就是有梦想。而我却在这时问我自己：“我的梦想是什么呢？”妈妈就会对我说：“你的梦想应该是好好学习，考上大学。”我点点头。我一直以为自己的梦想是考上名牌大学。可就在不久前，我改变了这个想法，开始寻找自己的梦想。
这天下午，我在图书馆看书，发现一本关于梦想的书，出于好奇翻开首页，发现有这样一行字：聪明人，请在看书之前问一下自己的内心是否真的有一个伟大的梦想。这本书真奇怪，我心中又添了一些好奇，于是我认真的阅读起来。看完这本书后，我心中有些失落，因为这里面根本没有寻找梦想的方法……却在我脑海中留下了这样一句话：梦想好比你心中的小匣子，只有找到属于它的钥匙，才能发现它里边的东西。“属于它的钥匙，属于它的钥匙。”我在心里不停的念叨着，回家以后我心不在焉的看着电视。这时，我被电视屏幕上的几个字吸引了：追求梦想。
原来这是一个让梦想启航的节目，我看完这个节目以后，想了很多很多，这绝不仅仅是用两三句话能够说完的。每个人的梦想都是不同的，梦想是出自每个人内心的真实自我。我呢，已经找到了属于自己的梦想：我喜爱音乐，我热爱音乐，我会让音乐时时刻刻与我相伴。我长大了要当一名音乐家！
留点磨炼给自己范文（17篇）篇四
草原之绿，却悲痛为何不是森林：森林之密，却愁苦为何不是沼地，沼地之茂，却悔恨为何不是草原······为什么为什么生活中的悲痛、愁苦、悔恨多得让人窒息怎不觅个快乐的天地躲逃束缚快乐之心境的枷锁，跳着幸福天空的盈盈舞姿，尝着浪漫雨露的甜甜滋味———你可想象这如此如此完美，如此如此巧妙!
快乐的心境———以笑为之呈现!
笑是渲染快乐的源泉，然而，微笑则是笑中最美的语言。微笑让委屈得予原谅;让草木得予活力;让梦想得予勉励;让习惯得予播种;让命运得予收获!不论境地的天荒地老或山穷水尽，只要你用快乐的微笑应对，总会熬磨这段段艰苦之路的。
快乐如杯浓茶，人人享受着它;快乐似绵绒雨，人人沐浴着它;快乐像暖洋风，人人谈吐着它。所以，快乐是人人心中不可或缺的心境。那么为了让快乐永在，我们要学会贮存快乐的好办法!
古人云;知足者常乐。此言不虚，人们的欲望太多了，贪念太大了;知足的人却少的可怜，可是，知足的人往往会感到快乐。这是以知足的心来为自己贮存快乐的好办法之一。
助人为乐者常乐。以帮忙他人而感到快乐的人，无疑是心灵圣洁和博爱的人。生活中正因为有了这么的人，才会让国家，乃至于世界都洋溢着快乐、圣洁和博爱。这是以助人为乐的心来为自己贮存快乐的好办法之一。
以德报怨者常乐。用良好的品德回报他人对自己的怨恨的人，常常会得到他人的原谅，以此做法来化干戈为玉帛是最好可是的了。这是以以德报怨的心来为自己贮存快乐的好办法之一。
问心无愧者常乐。没有愧疚的人心中永是简便、闲逸的。这么的人的心灵未被愧疚之意笼罩，因为他们早已用和谐的心办好了每一件事情，无须哀悼了，从而，仅有了快乐心境。这是以问心无愧的心来为自己贮存快乐的好办法之一。
我们时时刻刻都要为自己贮存快乐。唯有如此，才会坚贞不屈的熬过困苦时光，才会收获到快乐的命运甜果;才会品味出人生的美妙滋味。
快乐是人生的一粒习惯的种子。只要埋到了人生的泥泞地里，就必须细心翼翼地呵护她。若它萌了绿芽，可要好好照顾她;若她抽了新叶，可要好好管教她;若她绽了洁花，可要好好磨练她，若她缀了熟果不必在操劳，只需收获香美、味美的她——命运······学会珍爱快乐，留点快乐给自己吧!
留点磨炼给自己范文（17篇）篇五
让心情变得更加舒畅；让心胸变得更加开阔；让生活变得更加美好；让人生变得更加精彩！
微笑，一个简单而饱含自信的表情，一种共同而充满真情的语言。这个不经意的表情，这种细无声的语言，看似平凡，但却是我们生活中的重要组成部分，就像花儿离不开阳光，草儿离不开露水。只有懂得微笑着去感恩生活的人，才是快乐的，他们会藐视生活中如此多的磨难，会不屑于生命中如此多的坎坷。因此，微笑像一抹雨后的彩虹，时刻都充满着欢愉的气息。
听奶奶说，有一个年轻的小伙子，因为一场突如其来的大病住进了医院。因为当时医疗条件的简陋，小伙子不幸遇上了医疗事故，左腿因此而残疾。但小伙子并没有失去对生的希望。他嘴边依旧挂着那美丽又随和的笑容，笑着面对家人，笑着面对生活。他每天坚持锻炼，坚持梳洗干净，以最整洁最饱满的精神状态微笑着迎接清晨的太阳，“上帝为我关上了一扇门，定会为我开启一道窗的。”手术后的不久，他拖着一条残腿，拄着双拐笑着走出了医院，从此步入了另一条人生轨迹。接着，奶奶激动地说：“这个人就是你爷爷。”
那年，一切都变了，但爷爷始终未变的就是笑着面对生活。
我心里一振，现在的爷爷，生活早已经能完全自理，并且写得一手令人羡慕的好字，至今还保持着每天看书的好习惯，他展现给人们的永远是一个正常人拥有的所有自信与尊严。
我们可以不卓越，可以不绚烂，但永远都不能放弃嘴角那道弯成45度的弧。因为，微笑可以让我们拥抱生活，激荡春风，融化积雪；微笑可以让我们充满自信，燃起火焰，击败艰险和坎坷；微笑可以让我们畅享人生的乐趣，忘记心头的悲伤和郁闷。
微笑如花，无论生活多么坎坷，记得，用感悟去回忆昨天，用感恩去把握今天，用感激去点燃明天。因为有了微笑，生活才更加意义非凡！
留点磨炼给自己范文（17篇）篇六
微笑，是一个表情，也是一种心态。
小时候，哭着哭着就笑了，或许那个时候许多道理还不懂，很容易被大人们逗笑，也很爱笑。那个时候总会莫名其妙的哭，可能因为饿了，可能因为抱着自己的那个人是个陌生人。
三个人的友情，经历过的人有多少，我不知道，同样的，我也不想知道。三个人的友情，三个人的联络，三个人的感受。
我有两个好朋友，一个是小慧，一个是小雨。我们三个经常在一起玩，可是不知道为什么，我总觉得自己与她们不像原来那样了。在一起放学回家的路上，她们有说有笑的，而我根本插不上话，走去食堂吃饭的路上，我弯下腰系个鞋带的功夫，她们就一起说说笑笑的走在了前面，很远，我们的距离变得很远了。
我好像单独在一个频道上，貌似是被冷落了吧，虽然有些夸张，但我觉得这就是我的理解，三个人、两个人如果有什么不同的话，我会回答：人数有所不同而已，三个人迟早也会变成两个人的模式，因为你对两个人的感受不会完全相同，总会偏着一个人的。
笑着面对未来因为笑不单单是笑。
留点磨炼给自己范文（17篇）篇七
记得小学五年级那会儿，学校举行了一次。
作文。
比赛，规定每班只能推选两个。老师理所当然让作文一贯写得不错的我参加了，至于剩下的一个人，老师决定考虑清楚再选择。我则安心练好笔。
放学回家的时候，我的朋友对我说：“我也好想参加作文比赛啊！我决定了，我要刻苦练习，参加比赛。”我笑了笑，没说什么。但我没想到她居然十分刻苦，这让原本信心满满的我有点惊慌了，何况我并不是很用心地练笔。直到后来比赛结果出来，我和她都拿了一等奖，但论评分她却比我多了2分。这2分，足以见证了她的毅力。我不禁反思起来。
爸爸知道后，带我来市图书馆借了一本《100位名人的故事——科学家卷·》。看完之后，我受益匪浅，领悟到了科学家们获得成功的来之不易。可是有什么办法能让我也拥有坚持下去的毅力呢？爸爸决心帮我渡过难关。
爸爸带我来到西樵山。西樵山是佛山著名的观音山，一路上我游览了很多美景。最后来到那尊巨大的观音像下，望而却步。
通往观音像的地方，约摸有两三百级阶梯。而我来到这里的目的是为了和这尊观音像合照。我能做到吗？这时，爸爸在我旁边说道：“设想一下，观音像旁有唐僧梦寐以求的经书，这时你就是唐僧。想取得经书，就必须做到什么？”“登上观音山，爬这两三百级阶梯。”我说。“对，你不是一直想和观音合照吗？努力追寻自己的愿望吧！爸爸和你一起实现！”说着爸爸拉起了我的手。
我开始还精力充沛，但后来渐渐感到疲倦。爸爸叫我抛下那些杂念，留心一下周围的美景。果然，那石扶手的旁边种着花花草草，还雕刻了飞龙、凤凰、仙鹤和飞天仙女等美丽的艺术品。我一下子豁然开朗，脚步也轻松起来。殊不知两百级阶梯早已被我踏在脚下，那尊观音像也近在咫尺。我欢跃着，顺利地攀上了观音山。转身望向身后还在走着的游人，我顿时有了一种成就感。我也顺利地和这尊观音像合了照，了解了一些关于这尊西樵山观音像的事情：观音像高61.9米，其高度表示观音像的成道日，即6月19日。
留点磨炼给自己范文（17篇）篇八
有一次，学校举行大型的考试。成绩出来以后，我的心仿佛掉入了冰窖，这次的成绩相较前次退了将近十个名次!我无法面对这残忍的事实，心中那座高大的城堡轰然倒塌，留下一片废墟，重重地压在我的心头。为什么我会考得这么差呢?为什么别人的成绩有如芝麻开花节节高，而我却总在退步呢?我怎么对得起那些寄予我厚望的.亲人、老师、朋友呢?眼泪顺着脸庞流下来，流到嘴里，好苦!要重新考回好成绩!我下定决心默默努力了一个月，可是令我几乎崩溃的是，接下来的几次考试我的成绩不但没有起色，反而还在后退!问题究竟出在哪里呢?我苦苦思索都找不到答案。
偶然的一次，一个关于“如何学好各科知识”的学习讲座吸引了我。里面的教授讲述了一个和我经历差不多的女孩的故事。面对成千上万学子共同拥有的困惑，教授给予了精彩的分析。教授说，不可能每个人总那么一帆风顺，我们要宽容地对待他人，也要学会宽容地对待自己。我们要允许自己犯错误，要允许自己失败，还要学会去原谅自己的错误。有时候，学会宽容自己更有助于自身更大的进步。最后教授还与观众分享了一个“秘诀”，他告诉我们：忘记自己曾经的辉煌与失败，保持良好的心态，以这次考试为基准，下次考试相较这次考试有所进步就算是自己成功了，不要与自己最辉煌的成绩相比，要看到自己的进步，肯定、鼓舞自己。
教授的话点醒了我，我把他的话深深地印刻在脑海中，在接下来的日子里，我静下心学习，不去想那些辉煌与失败。果然，在后来的考试中我都取得了不错的成绩。
生活就是这样，拼的不仅仅是你的能力，还要比你的心态。留点宽容给你自己吧!宽容自己的错误，这会让你离成功更近一步!
留点磨炼给自己范文（17篇）篇九
人生路上有这样那样的舞台，你总在寻找那片属于你的天地，去绘出绚丽，挥洒激情，成功对于每个人来说，无疑是最大的诱惑，渴望被鲜花和掌声簇拥，期待有无数的荣耀与赞美，然而茫茫尘世，悠悠岁月。有几多巍峨的丰碑?成功者，寥若晨星，失败者，似一江春水。运动会的赛场是竞争的舞台，无论在拼搏的`背后流淌着多少汗水和泪水，结果却只有成功与失败。那少数的成功者总会得到热情的称赞，而更多的是被冷落在角落的失败者，纵使他们也曾经奋斗过，但失败的结果注定他们只能享受孤独。然而奋斗的路上谁不曾失败，失败并不可悲，可悲的是连失败的机会也没有。如果能将一部分献给成功者的鲜花献给失败者，或许这个世界上会有更多成功的曙光。
我从失败中走来，我从失败中成长，过去和现在一直是在失败中渐渐成熟，我相信我也会在失败中崛起，及至在失败中消亡和重生，无数次的失败让我看到自己的价值，看到生命的价值之真谛。为此我感到自豪!对于所有的人来说，失败都是一本大书，不管你现在是或曾经是失败者或成功者，读通了这部大书，研究透了为什么会失败，也就找到了怎样才能成功的窍门。
失败确实是个可恶的家伙，它会损伤我们正常健康的心性。“一朝被蛇咬，十年怕井绳”说的就是这个道理。正常人见蛇是蛇，见绳是绳;而失败者却见蛇是蛇，见绳也是蛇，这有多可怕!正常人聊天，嬉笑怒骂皆成美文。而失败者却会疑神疑鬼，老是怀疑对方话里有话，一定是在嘲笑自己，贬低自己。渐渐的，失败者越来越孤独，因为大家都不喜欢他了，觉得和他相处实在太难说话，太累。这是成功者的残忍之处。做什么不成功什么，谁都会难免自卑起来的。有些失败者把这种自卑表现为过度的自傲和自大，这就更让人觉得古怪，更难让人喜欢了。于是就有可能更加失败。成功者对失败者的疏离和厌弃，让失败者的日子更加难熬。
生存需要竞争，竞争就会有失利者，高考有落榜者，求职有落聘者，求爱有失恋者，经商有破产者。我们生活在大千世界，难免焦虑苦卓，也难免一帆风顺，不管失败还是成功，都不要丧失人格，丧失信心，丧失自我，要记住“我可以被消灭，但不可以被打败!”如何面对失败?微笑着面对失败，失败并不意味着什么，失败只表明你需更加努力。
敢于面对成功的，不一定是英雄，但不敢于面对失败的，必定是一个对时间流逝而长叹的懦夫。面对成功，谁不会，不敢面对成功的，才有问题。但是面对失败，是需要有非凡的勇气。一个敢于面对失败的人，就具有非凡的勇气，也不愧成为“英雄”。只有面对失败，才会找到失败的原因，吸取上次失败的教训，努力走向成功。总之，一个敢于面对失败的人，其实已经向成功走了一大半的路，剩下的路只能靠自己的努力去走了，最终将“英雄”变为成功的英雄。
我欣喜的是，我不再对失败耿耿于怀，我能微笑着面对失败的打击了。经过了这件事，我想说：“世上无难事，只要微笑面对失败，坚持自己的努力，成功总是看得见的。”微笑面对失败，多么可贵的心态。
面对失败，我们何不自己给自己一束鲜花，送自己一些掌声，自己给自己一些自信和明媚的笑脸，若能如此，乌云过后必是灿烂的明天。面对失败，我们要拥有自信，勇气和乐观!
只要有勇气和快乐的心情，就能在失败中微笑，做一个勇敢者。
留点磨炼给自己范文（17篇）篇十
初入职场的菜鸟们，要怎样才能快速的融入到企业中呢?看看“新人快速适应职场法则”，你就知道。
什么是适应?
人与环境(自然环境和心理环境)之间如果能够保持协调、平稳的状态，便可称为“适应”，或者为了形成这种良好的状态，人与环境之间相互调整的过程也可定义为“适应”。
适应可分为“外部的适应”和“内部的适应”，前者指人在与环境的相处中，其行为符合所处社会的规范，能与他人协调配合等，后者指人在与环境的相处中，理想中的自我与现实中的自我相符合。适应的衡量标准是1、人的行为与社会的规范、习惯相一致，人与环境之间保持协调的关系;2、人在上述的环境下情感安定。
新人职场如何快速适应?
方法。
1新人想要快速转换角色，需注意五大事项，都与职业适应密切相关。
五大注意事项。
一：心理适应。
关键：发挥自身健康的心理机能--整体协作意识、独立工作意识、创造意识。
一般新人刚跨上职场总是从基层做起。俗话说，“良好的开端是成功的一半”。你首先要学会心理适应。学会适应艰苦、紧张而又有节奏的基层生活。你缺少基层生活经历，可能不习惯一些制度、做法，这时，你千万不要用你的习惯去改变环境，而是要学会入乡随俗，适应新的环境。在这个阶段，培养出你的整体协作意识、独立工作意识和创造意识。
一是要有自信。虽然在刚开始的时候可能你会做错无数事情，但只要能够吸取经验，慢慢的，在同事前辈们的帮助下，你的整体协作意识，独立工作意识就会养成了。
其次，做事要有耐性，要充分发挥自己的主观能动性和创造性，凡事要进行具体分析、具体对待，然后脚踏实地的工作，自然而然的，你会惊喜的发现，你的创造力也挺强的。在一个行业准备好从底层做起，不断积累经验提升能力，就能为今后的职业发展打下一个良好基础，形成一个有延续性的职业发展历程。
二：生理适应。
关键：调整生活规律。
既然步入了职场，就已经从一个学生转换成了一个社会人。原来的许多生活习惯就都得改变。
也许在学校的时候，喜欢睡懒觉，经常上课迟到或者频繁的来些“贵恙”，在读书期间，这也许不会带来什么严重的后果，可是，在工作期间，如果你犯些什么懒病，娇病，馋病，每一件都可能给你带来非常严重的后果。所以，请你为了自己的职业前途调整生活规律，当然，让你调整规律并非要求你成为一个机器人，有些事你可以自己灵活的决定是否调整。这主要得看你的工作环境与公司文化。如果你是在google公司工作的话，也许大部分习惯都还能保留。但，如果你在一些规定较严格的企业工作，也一定要严格规定自己。爱睡懒觉的，应该提早上床休息。爱生病的，不妨平时多多锻炼。爱吃零嘴的，那可一定要分清场合，爱抽烟的，也许得请你戒烟。有时候，那些不成文的规定更是需要你遵守。如果，想要好好的发展的话，那就一定要快速的生理适应职场生活。
三：岗位适应。
关键：建立和强化职业角色意识。
年轻人容易将事情看得简单而理想化，在跨出大学校门之前，都对未来充满憧憬，初出校门的大学生不能适应新环境，大多与其事先对新岗位估计不足、不切实际有关。当他们按照这个过高的目标接触现实环境时，许多所谓的“现实所迫”让他们在初入职场时就走了弯路，以至于碰了壁还莫名其妙、不知所措。往往会产生一种失落感，感到处处不如意、事事不顺心。
根据向阳生涯对大量案例的分析表明，这类年轻人对自己的职业生涯规划大多呈现两种极端的态度:一种是职业生涯规划目标过于远大，另一种则是完全没有规划。因此毕业生在踏上工作岗位后，要能够根据现实的环境调整自己的期望值和目标。原因就在于，他们都没有一个职业角色的意识，并不真正了解自己能做什么，该往哪方面发展，以至于频繁跳槽。而如果新人们可以为自己做一个良好的职业规划，明确自己的职业目标是什么，在职场中自己该扮演什么角色，该怎样强化自己的职业，并且在这个行当上钻研下去，自然就能得到较好的发展。
四：知识技能适应。
关键：尽快完善职业岗位的智能结构。
刚出道的新人可能文凭比公司里一些前辈要过硬，但是经常会出现这样的情况：刚刚工作的大学生什么都不会。因为在学校里的时候，我们比较注重的是学习理论知识。然而到了职场上，更注重的是动手能力和累积的经验。因此，新人们要投入到再学习中。
这个学习是一种见机行事，是让你适应工作中的知识技能。正所谓，干到老，学到老。竞争在加剧，学习不但是一种心态，更应该是我们的一种生活方式。二十一世纪，实力和能力的打拼将越加激烈。谁不去学习，谁就不能提高，谁就不会去创新，谁就会落后。同事、上级、客户、竞争对手都是老师。谁会学习，谁就会成功，就能使得自己职业岗位的智能机构更加完善。学习增强了自己的竞争力，也增强了企业的竞争力。
五：人际关系适应。
关键：建立和维护良好的人际关系。
与象牙塔里单纯的人际关系不同，踏入了职场，人际关系也相应的复杂了起来。
刚走上工作岗位的新人最容易犯的毛病是过于高傲，尤其是“名牌”出身的大学生。高学历、名校的背景有时反而会引人忌妒，把姿态放低一点，恰当的礼貌往往会赢得好感。无论对领导还是同事，无论喜欢还是讨厌，都要彬彬有礼。对待年长的同事，如果他没有职务，不妨称呼“x老师”或“x师傅”，因为他们有很多工作经验值得你学习。
同时，在单位里，努力工作，适当表现自己，最大限度地得到老板和同事的认可，是必须的，在论功行赏时应展现一个新人的宽广胸怀，赢得职场人缘。千万不要居功自傲，任何老板都讨厌自己的下属居功自傲，擅做主张，更没有人能忍受自己的下属对自己指手画脚。进入了社会，不妨把自己的个性磨的圆滑一点。
6如果真正能够注意并做到这五种适应，那么，向阳生涯职业规划专家认为，虽然你还是新人，但是已经能够胜任你的工作岗位，并且会给你的老板和同事留下很好的印象。
留点磨炼给自己范文（17篇）篇十一
走在河边，河风荡漾着我的心田，踩在松软的沙子上，远眺着远方的夕阳。然而，脚下的沙子中，却埋藏着那顽强的小身命——贝壳。是它坚强和顽固的信念鼓舞着我向前。
看着那张皱皱的卷子，我心里充满了内疚和失望。这是一张英语试卷，但那上面的分数却不是我所理想的，只考到了88分，这让我学习英语的信念到了低谷。看到同学们拿着那满分的卷子在那沾沾自喜时，我心里又是一阵失落。为什么我自己不能够像他们一样高兴！
回想老师宣布要考试的时候，我充满了自信——那些单词我都能读，还能默写。放学回家后，我拿出那崭新的英语书时，读来读去，背来背去，满是自信，心想，明天考试肯定能考考好。即使上不到95，考个90分也可以。但第二天的考试考的太差了。放学时。老师先公布90分以下的，我盼来盼去，要是没有我就好了。结果令我太失望了——没考到90分，是个多么可怕的事啊！
"人身那么短暂，但要做的事太多”正如我们所学的《贝壳》中的贝壳，它的生命是那么的短暂，却活得那么得多姿多彩。而我呢？仅仅一次小考试，也不能使自己满意也更不用说以后的测试了。但是，只要自己自身有贝壳那种坚强，执着的乐观精神，便会划着小舟走向胜利的彼岸！
人生要多给自己一些自信！
留点磨炼给自己范文（17篇）篇十二
青春的火焰总是燃烧在率性的天真里，流年的浪花总是涤荡在彷徨的忧伤里，回忆的碎片总是坠落在绚烂的阳光里。我的世界，飘过一场柠檬雨，很酸很甜很美很寂寞。
——题记。
寂寞·青春。
氤氲的茶香在空中升腾缭绕，若即若离。摊开。
日记。
本，小心翼翼的记下青春无尽的繁华与绵远的忧伤。那一纸繁华，是落不尽的花红，是看不尽的灿烂缤纷；那一纸忧伤，是飘不去的清雅，是抵不过的柔情脉脉。
毛毛虫装扮成蝴蝶，占据了整个天空。蝴蝶安静的栖息在天空下，翅膀合拢，它用淡淡的口吻自言自语。的确，纯净的天空不需要华丽的伴舞。是何时开始的，能够望着镜子发上半天的呆；莫名其妙地想哭上一场；幻想着不着边际的幻想……却又总是在母亲“努力学习”的唠叨声中匆忙收尾。昨夜的风与浪花的缠绵，只剩今晨雾霭下的一片狼藉。
哦，我懵懂的青春，恰似那一杯香茗，沁人心脾，飘香千里，掺着淡淡的苦涩与寂寞，幽远绵长。
寂寞·流年。
舒卷的轻云，总会投下温柔的背影。沿着似水的流年，邂逅了忧伤，邂逅了愁痛，邂逅了欢笑，亦愁亦苦亦淡然。
一个人静静傻傻的发呆，任凭生命里那些来路和去路，就像一场天光，丢失着岁月皑皑。终于不见了当年的那份纯真，还来不及回首就已潸然泪下。花开花落总有时，只是经过一棵热闹非凡的树，看见一树繁花，开满了寂寞。
反正，此岸担不起永恒，彼岸少不了凝重，我们躲不掉流年。从此岸到彼岸，继续长大，看花谢花开，听潮落潮起，在流年的罅隙，细数我们的幸福与落寞。
寂寞·回忆。
装回忆的玻璃瓶碎了，回忆撒得满地都是。记得吗？那时的天，不总是很蓝，但纯得让人落泪。寂寞毕竟是寂寞，回忆毕竟是回忆，眸子里竟是一抹清澈而忧伤的水雾。黄昏遗留的缄默一点点的蔓延开来，仿佛风的表白就是最真最纯的。夕阳的余晖淡淡的抹在你我身上，也许命中注定我们的友谊是道明媚的忧伤。路旁的音响店响起了梁静茹的“谁的青春没有浅浅的瘀青，谁的伤心能不留胎记，谁能任性不认命”，你的背影随着那轮残阳那首歌慢慢的淡了下去。
灵魂在寂寞中舞蹈。也许无尽苍穹只剩下一弯冷冷瘦月，也许无垠雪原只剩两行浅浅蹄痕。但寂寞与寂寞相遇，会产生美丽之外的美丽。于是，把自己交给寂寞，交给回忆，期待着偶然的回眸，看到的不过是前世今生的知己。
是不是回忆就像淡淡柠檬草，寂寞又有芳香的味道，绕一圈，我发现，我有更远的地平线。
留点磨炼给自己范文（17篇）篇十三
法则一：学会生存，尽快适应环境。菜鸟都是针对应届毕业生的，刚从学校出来，面对这个社会，有的人是百般抱怨，有的是人尽快适应，因为即使你抱怨完之后还是要去适应，所以职场新人的首要法则就是在短时间适应学校与社会上不同诧异。
法则二：谨言慎行。作为一个职场新人，在工作方面你也比别人付出更多的努力，对你一切都是未知，你需要时间去摸索、去熟悉，不要把时间浪费在办公室闲聊中，不仅会造成你办公效率低下也会容易犯错误，言多必失，职场新人要记得少说话，多做事，当然这里少说话不是让你不说话，必要的团队沟通以及同时之间的交流还是必要的，毕竟公司是一个团队的存在，是一项团队活动。
法则三：对待工作要充满热情，学会观察生活。对工作有热情这点最重要，因为在工作中你难免会遇到不如意的地方，而这份热情会保持你的工作的动力，要懂得寻找工作中的乐趣，变被动为主动。而观察生活主要是让你懂得思考，在工作中观察会让你学习到同事好的做事方式、你会知道上司谈话的禁忌是什么等等，这样可以让你知己知彼。
法则四：重视琐屑的“事”和“物”。从事情上讲，工作中肯定少不了一些琐屑的事情，面对琐屑的事情千万不要主观上不重视，觉得小事没什么大不了，职场菜鸟的你当然是要从小事做起的，只有把小事做好上司才放心把大事交给你，有点一屋不扫何以扫天下的感觉。再说到物，其主要是你办公桌环境，保持整洁是必要的，凌乱的办公桌不仅会影响你的办公效率，也影响上司对你做人的态度看法。
法则五：懂得给自己充电，不断提高智商的同时也要提高自己的情商。一旦投入到工作当中你很快就会发现自身哪些不足，知道不足就要补不足，自我充电就是补不足的最好方式。自我充电以看成是提高智商的一种方式，但除了智商情商也很重要，相对来说也比提高智商难得多，比如学会如何与人打交道、如何做好事等等。
职场是一个熔炉，他的高温会融掉那些没有意志力的人;职场是一块磨刀石，磨掉那些棱角;职场是丛林，弱肉强食在这也同样适用。作为职场新人先学会上述五条，这样才能生存下去才能今早摆脱菜鸟这个名词。
职场新人人际关系的职场法则。
1)你必须理解职责的定义。
职责是你必须要做的工作，但办公室的生存定律是，职责就是你必须要做的工作之外的所有工作。关键的问题是锅贴男，将大部分的时间用在了帮同事做“杂工”上，导致他自己的事情无法按时按量的完成。这个很可怕!毕竟老板请你来主要是请你做你专业而份内的事情，在这个基础之上我们才可以有“发挥余热”的精神与实践。
2)你必须有一个圈子。
无论如何做都是画地为牢：不加入一个圈子，就成为所有人的敌人;加入一个圈子，就成为另一个圈子的敌人;加入两个圈子，就等于没有加入圈子。只有孤独求败的精英才可完全避免圈子的困扰――这种人通常只有一个圈子，圈子里只站着老板一个人。很显然锅贴男与白就是一个圈子里的，所以基于是“同一个战壕里的战友”这份“情谊”，对于锅贴男的遭遇，白也不能一言不发。
3)你必须参加每一场饭局。
如果参加，你在饭局上的发言会变成流言;如果不参加，你的流言会变成饭局上的发言。这一点实在是很重要的，这份功夫在办公室之外，却影响着办公室内的格局。如果3次以上不参加小圈子里的聚会，基本上你就已经在圈子以外了。
4)你必须理解“难得糊涂”的词义。
糊涂让你被人认为没有主见，不糊涂让你被人认为难以相处――“难得糊涂”在于糊涂的时机，什么时候糊涂取决于你不糊涂的程度。在白去帮锅贴男“讨公道”的时候，白的糊涂实在是很在点上。最重要的是在老板看来，白替自己出了一口恶气。而在锅贴男看来，白则是替自己洗刷了委屈。
5)你必须明白集体主义是一种选择。
如果你不支持大部分人的决定，想法一定不会被通过;如果你支持大部分人的决定，将减少晋升机会。很显然白是明白这一点的，也基于此理由，让她显得更加地成为小圈子里的主要人物。
6)你必须学会不谈判的技巧。
利益之争如果面对面解决，它就变得无法解决;如果不面对面解决，它就不会被真正解决。一个最终原则是，利益之争从来就不会被解决。白知道与老板去谈判不如帮老板去谈判，在老板面前对立是无法解决问题的，一个不小心自己也会被老板踢出局。
7)你必须理解秘密的存在意义。
如果一件事成为秘密，它存在的目的就是被人知道。如果一个秘密所有人都知道，你必须说不知道;同理，如果一个秘密所有人都说不知道，则可以推断，所有人都知道。在老板办公室里发生的这一切，必须成为秘密，它只能是红与锅贴男看到的和想象的那个样子。白实在是不需要任何的表达。
8)你必须遵受规则。
要成为遵守规则的人，请按显规则办事;要被人认为是一个遵守规则的人，请按潜规则办事。显规则和潜规则往往相反，故当二者发生冲突，按显规则说，按潜规则做，是为最高规则。对于白来说，如今这个最高的规则就是，她必须与老板共同坚守这个秘密，一旦老板感觉到有人在背后议论当时的情形。那便是她离开这间办公室的时候，她深刻的明白什么叫做“欲加之罪，何患无词”。若非高升而荣耀的离开这里，她必须安静地保持沉默!
9)“见未真勿轻言”
办公室的流言蜚语，最好不要参言，更不要轻易相信。你只要一参言，传到当事人的耳朵里时，你就成了是非小人了。如果此当事人得势，那么你就岌岌可危了，这可谓是自断前程。
10)“称尊长勿呼名”
对领导一定要恭敬地尊称职位。很多职场中人最容易犯的错误就是把老板当兄弟姐妹，忘记了老板就是老板。
3.职场新人求职技巧有哪些。
4.职场人际交往的法则。
5.职场自我定位的法则。
6.职场新人必看的职场电影。
7.职场新人如何变职场达人。
8.职场新人如何生存？
10.职场新人如何生存。
留点磨炼给自己范文（17篇）篇十四
升入初中，学业越来越繁忙，每天除了完成学校布置的作业以外，还要写父母给自己买的课外资料，每天学校和家就这样过着两点一线的生活，难道中学生就应该只是认真读书完成学业吗？真的就不能腾出一点时间留给自己吗？我们属于自己的时间太少了，应该给自己留点属于自己的时间。
我记得鲁迅先生曾经说过：时间就像海绵，只要我们去挤，终能挤出来的！”我想，时间既然能被我们挤得出来，那也就能挤出属于自己的时间。我想：要想挤出时间，就得充分学会利用时间。
那天以后，我开始努力的挤时间，课前预习，课后复习，写起作业来比原先更加轻松，时间用的更短。我在礼拜五晚上写完作业，礼拜六一整天写父母给我买的课外练习，礼拜天一整天是属于我的自己时间。
那天早上，我和爸爸六点钟起床早锻炼，那时我和爸爸第一次一起早锻炼，还和同学一起玩科技小发明，和朋友一起看电影来放松一星期来的疲惫，我觉得初中生也不一定非得必须把全部精力放在学习上，要留出那么一小部分的时间来属于干自己喜欢干的事情，这样我们才能劳逸结合。
我发现，当我妥善安排好一天时间，做到学习与生活张弛有道，学习效率便会随之提高，学习也会变得轻松有趣。
留点磨炼给自己范文（17篇）篇十五
no.3学会统筹安排。
no.4学会跟人有效沟通。
no.5学会与上司正确相处。
no.6拥有绝对的执行力。
no.7自我控制力一定要强。
no.8时刻不忘学习。
学习力决定竞争力，八小时外才是真正创事业的时间，向生活的哪方面学习，规划明确，进修不盲目，要学习，但千万不要选错学习方向，如果选择培训机构，一定要选适合自己的，学习应该“软”“硬”兼施，把知识学到手不算，用在刀刃上才算。
留点磨炼给自己范文（17篇）篇十六
或许是经历了千百年的修行，才换来了无数次悲欢离合之后的主角登场。曾经迷惘失落，曾经为那些好高骛远而又遥不可及的梦，弄丢了自己。在转角的路口，我们徘徊过，我们迷茫过，我们选择过。在一个个的选择背后，我们曾有把多少伤心留给自己，又曾有把多少快乐留给自己。
相遇就是一种缘分，灵，我们在缘分的路口相遇，在相遇的同时，我们认识了对方，了解了对方，拥有了对方，并说好了一起前行，永不放弃。然而，在前往的过程中，我们所遇到的事情都不是我们能够控制的，就好像是有人问你“你相信缘分吗？”，我的回答是我相信缘分。
我们一起走到了人生第一个十字路口，雪在等待，在选择，是选择与我们一起继续友情誓言，还是选择继续等待。雪放弃了等待，选择与我们一起前行，我们开始有了交集，但是没有可以保证交集是否会一直持续下去，正所谓天下没有不散的宴席。
在人生第二个十字路口，雪选择了放弃，她没有坚守下去我们的誓言，这是一个选择，她来到我和灵的心里，转了一圈，选择了离开，留下的是我们无尽的失望、伤心以及美好的回忆。
第三个路口，第四个路口……。
有人不断的进入我们的心中，又在下一个路口，做了选择，而匆匆离去，在她们选择的同时，我们也在选择，留给了自己无尽的遐想，忏悔，伤痛以及回忆。
在最后一个路口，我们停下了，我们开始回忆了，回忆当初的样子，有人做出选择，匆匆离去，有人做出选择，依然坚守，有人做出选择，留在原地。
在最后一个路口，留下徘徊的，只剩我和灵，就像最初的样子，我们相遇，拥有誓言，坚守誓言。
在最后一个路口，我们并没有过多的伤心，而是发现了快乐。在那么多的路口，陪伴着我的是灵，坚守我们誓言的是灵，实现我们誓言的还是灵。在这么多的过客中，只有灵没有放弃我们的誓言，只有灵在选择的时候，选择了我们的友情，我们的誓言，我们的不离不弃。
有些人遇见第一秒就好像已经相识在好久好久的从前，那种温暖的，淡淡的感觉，会让我没有任何芥蒂的敞开心扉与她天南海北！每一句都愿意去回味，因为都值得回味。
但是当缘分在我们身边的时候，我们就该珍惜属于我们这个年纪的缘分，不在乎以后是否能够拥有，只在乎当前就在身边，这样的青春也是美好的。
在过多的'选择中，我们需要付出真心，。
留点磨炼给自己范文（17篇）篇十七
生活不会向你许诺什么，尤其不会向你许诺成功。它只会给你挣扎，痛苦和煎熬的过程，所以要给自己一个梦想，之后朝着那个方向前进。
——题记。
世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。理想失去了，青春之花便凋零了，因为理想是青春的光和热。帕斯卡人说过，人是一根会思考的芦苇，那么，亲爱的你思考过梦想吗，你该怎样去实现它？梦想不是纸上谈兵，要为之去奋斗。16岁少女沃森完成了孤帆环航世界的壮举，证明了拥有梦想，就要敢于挑战、不畏艰险；孟非从幕后转到台前，证明了拥有梦想，就要努力奋斗，坚韧不拔；胡启志练习全世界还无人表演的自创绝技——脸朝天、背对地的“背面旋转”，证明了拥有梦想，就要不断拼搏、不懈追求。青春中我们不该安于现状，而应该积极向上，勇敢攀登。而在实现梦想的道路上，必不可少的是真诚，真诚的看清这个社会、看清自己、看清自己与梦想的差距。
如果你做到了以上几点，那么，你就已经成功一半了，你的梦想将会在你的奋斗后实现，可实现梦想以后呢？你又会怎么办，态度决定命运，思维成就梦想，不要改变自己的本性，不要抱怨。克伦威尔傻掉查理一世后，被权力蒙蔽了双眼，死于非命；一头驴子在掉入一个坑后，人人往里面扔垃圾。驴子非常生气，可有一天，他改变了自己的思维方式，把垃圾才在脚下，重新回到了地面。可事实上，踩着“垃圾”到达成功的人更值得尊重。