最热健康卫生课教案范文(15篇)

时间:2023-11-09 作者:紫衣梦最热健康卫生课教案范文(15篇)

教学工作计划还应该考虑到学校和班级的实际情况,确保教学进度的合理安排。我们为大家收集了一些教学工作计划的案例,希望可以给您一些启发和帮助。

最热健康卫生课教案范文(15篇)篇一

使学生了解合理的作息制度对身体健康和学习、工作的好处,要求学生养成良好的作息制度的习惯。

合理的一日作息制度的要求。

为什么要采用这样的作息制度。

教具:投影片

询问学生有没有安排自己一日的作息制度?如果有,抽部分学生向全班介绍自己的作息制度。

1.什么是一日作息制度?

2.合理的一日作息制度的要求:

1)课业学习。小学生每日在校时间学习不要超过6小时(包括上课、自习和课外活动)。课程表安排要合理。

2)课外作业。小学低年级每天课外作业时间不要超过半小时,小学高年级不要超过1小时。

3)课间休息。小学生学习40分钟左右要休息一次,每次休息10分钟。休息时应到室外活动。到室外活动可以呼吸新鲜空气,促进新陈代谢,增加脑部氧的供应,解除大脑的持续性紧张,从而消除大脑的过度疲劳。

4)课外活动。经常参加文艺、科技、体育锻炼和社团活动等,可促进体力和智力发育,从而起到机体功能轮换作用。

5)睡眠。小学生每日要保证10小时的睡眠。人在睡眠的时候,大脑神经细胞活动暂时降低,自身的各项功能会迅速得到恢复。睡眠要养成定时睡觉和定时起床的好习惯。

6)进餐。一日至少要吃三餐,两餐相隔不要超过6小时,若餐间隔时间太长,可在两餐之间加一次间食。吃少量食物;如现在很多学校试行的课间餐。一日三餐要定时定量,进餐前和进餐后一段时间都不要作剧烈运动。

作业布置:

1.一日作息制度的安排包括哪些内容?

2.课间休息到室外活动有什么好处?

课后反思:

通过本次课的学习,学生对一日作息制度的安排有了新的认识,对一日作息制度对身体健康和学习、工作的好处有了新的理解。

最热健康卫生课教案范文(15篇)篇二

使学生了解什么是合理的营养与膳食,怎样才能做到营养合理从而养成良好的饮食卫生习惯。

什么是合理的营养与膳食。

怎样才能养成良好的饮食卫生习惯。

幻灯片

一个人为了维持生命和身体各个器官组织的正常功能,必须从外界获取一定数量的食物,正是这些食物为我们提供了身体所需的各种营养物质。营养学家把食物中的这些营养物质称为“营养素”,人体需要的营养素有蛋白质、脂肪、碳水化合物(即糖类)、维生素、矿物质与微量元素、食用纤维素和水等七大类。这些营养素具有保证人体正常的生长发育、维持体内器官、组织的各种生理活动,提高机体的抵抗力和免疫功能等。人若缺乏这些营养物质,轻者会生病,严重者生命受到威胁。

获得合理营养和膳食的方法:

1.平衡膳食。平衡膳食是指食物种类齐全,数量比例适当,符合人体需要的膳食,为此,我们每天的膳食要注意多样化,注意主副食品的种类和数量的适当搭配,以避免从食物中摄入的某些营养素过多,有的营养素又不足,而影响身体健康。例如碳水化合物(糖)是人体能量的主要来源,人日常劳动、工作、学习、运动以及维持生理活动所需的能量70%来自糖。如果血中的糖少了就会发生“低血糖”,出现心慌、腿软、虚脱现象。大脑缺了糖,就会抽筋、昏迷;心脏缺了糖,就会停止跳动。有些女同学伯自己发胖不好看,盲目节食减肥,过分地控制碳水化合物的摄入,结果造成人体热量不足,出现疲乏、身体消瘦、抵抗力下降,生长发育迟缓等现象。相反,如果大量吃糖和不注意运动,也会使体内代谢失调而发生疾病,如肥胖症、动脉硬化、消化不良、胃酸过多和糖尿病以及龋齿等。

蛋白质是塑造人体中细胞和组织结构的重要组成成份。从人的皮肤、肌肉、骨骼、直至人的指甲、头发、大脑,体内的各个脏器无处没有蛋白质的参与。所以说蛋白质是构成人体组织和维持生命所必须的物质,对身体的生长发育和体质的增强有非常重要的作用。如果经常供应不足或因挑食、偏食、盲目节食以致摄入不足,就会引起发育迟缓,身体抵抗力下降,容易感染疾病。因此,在我们的膳食中应常有蛋类、鱼类、牛奶、瘦肉和豆类等含蛋白质丰富的食物。

2.建立合理的膳食制度。膳食制度包括每日进餐的时间、次数以及各餐热能的分配等。合理的膳食制度可以防止过饥或过饱,使胃肠道始终保持一种正常的功能状态,提高食物营养素在体内的吸收和利用。

早、午、晚三餐热量供给占全日总热量的比例是:早餐占30—35%,午餐占40%,晚餐占25—30%。如果安排有课间加餐,可相对减少早餐供热的比例;午餐为25%,课间餐为15—20%。

3.培养良好的饮食习惯。良好的饮食习惯包括定时定量进餐,不挑食不偏食和少吃零食等。有些少年儿童不喜欢吃胡萝卜、海带蔬菜、豆腐等,结果缺乏微量元素而生病。因为钙是骨路和牙齿生长发育的物质基础;铁是构成血红蛋白的主要成份;碘能维持甲状腺的生理功能;锌对人体生长发育和智力发展都有特殊作用。所以我们应多吃蛋、奶类、水果、蔬菜、海带、虾皮、豆腐等食物。

作业布置:

1.为什么要“平衡膳食”?

2.盲目节食减肥有什么害处?

课后反思:通过学习,了解到了什么是合理的营养膳食,并培养了学生养成良好的饮食习惯。

最热健康卫生课教案范文(15篇)篇三

教学目标:

1、了解从外表看身体由哪些部分构成,认识身体的各部位。

2、知道身体各部位的作用。

3、知道体格检查做些什么,了解定期检查的好处。

教学重点:认识身体外观各部位教学准备:人体结构挂图教学设计:

一、谈话引入。

1、同学们,在这个世界上谁跟你最亲近呀你自己的身体。

2、今天我们就来认识我们的身体。

3、出示课题:我们的身体。

二、认识我们的身体。

1、出示挂图,从外表看,我们的身体分为哪几个部位?头、颈、躯干、四肢。

2、指出图上的身体各部位。

3、指出自己身体的各部位。

4、跟着老师朗读一首小儿歌:身体像部大机器,先从外表来识记,头、颈、躯干和四肢,头部有眼、耳、口、鼻。身体内部器官多,我们分别来认识。

三、知道身体各部位的作用认识了身体各部位,你能说出各部位的作用吗?

三、知道定期检查身体的好处。

1、身体帮助我们做这么多事,我们要好好爱护它!请翻到20页,跟老师读《体格检查》这首儿歌。

2、你知道定期检查身体的好处吗?

第二课爱护眼睛。

教学目的:

1、知道眼睛对我们学习生活的帮助,懂得爱护它。

2、知道应该怎样爱护眼睛。

教学重点:知道怎样爱护眼睛,并且落实到行动上。教学设计:

一、谈话引入。

2、眼睛对我们有什么帮助?

3、所以,我们要爱护眼睛。

二、明白怎样爱护眼睛。

1、读一读这首儿歌,想想应该怎样爱护眼睛呢?小小眼睛是对宝,认识世界少不了,看书、写字应注意,时间长了要休息。不要用手揉眼睛,爱护眼睛要牢记。

2、你知道要怎样爱护眼睛了吗?

3、观察书上的四幅图画,看看那位小朋友懂得爱护眼睛?

3、翻到23页,读一读《特别提醒》说说你知道了什么?

三、实践活动。

1、阅读28页的小资料,四人小组互相检查。

第三课做好眼保健操。

教学目标:明确做好眼保健操的好处,学习正确做眼保健操。教学重点:学习正确做眼保健操。教学设计:

一、谈话导入:

1、全体齐背儿歌《爱护眼睛》。

2、同学们,眼睛是心灵的窗口,明亮的眼睛不仅可以帮助我们看清美丽的世界,还能够促进我们更加有效率的学习。所以我们要爱护眼睛。

3、今天,我们来学习做眼保健操。

二、认识眼睛周围的穴位。

1、出示挂图,我们先来认识眼睛周围的穴位。做操的时候,正确按摩穴位可以有效地提高视力,保护眼睛。

(2)同位小伙伴互相检查穴位是否找正确。

三、学习儿歌。

1.儿歌:保护视力真重要,大家来做眼保操。双手先要洗干净,双眼轻闭轻按摩。找准穴位最要紧,按摩节拍要均匀。每次做完眼保操,跨出教室远眺望。

2、小结:坚持认真做眼保健操,可以让你的眼睛保持明亮,因为穴位是我们的祖先在几千年前就已经发现的人体奥秘,通过穴位按摩或者穴位针灸可以使许许多多的疾病不用吃药就能痊愈。听了老师的讲述,小朋友们是不是已经迫不及待地想要学习做眼保健操了?那么,下面老师就教大家做这神奇的眼保健操。可要好好学哟!

四、一节一节地教学生做眼保健操。

五、学生以小组为单位互相检查纠正。

六、邀请学生课外完成22页的《用眼习惯小调查》。

第四课口的功能与保健。

教学目标:知道口的功能与口腔保健的简单知识。教学重点:做好口腔的保健。教学设计:

一、谈话导入:

1、同学们,我们都有嘴,能告诉老师嘴有什么作用吗?

2、板书课题,齐读课题。

二、做好口腔保健。

1、学习小儿歌:小小嘴巴功能多,吃饭说话和唱歌。漱口刷牙保清洁,笑口常开乐呵呵。

2、看图说一说,谁做得好?为什么?

3、打开课本24页,做一个班级口腔保健小调查。公布调查结果,谈谈感想。

4、我能行:

大声朗读六条口腔保健约定:(1)早晚坚持刷牙,每次至少三分钟。(2)刷牙时做到:上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,咬合面要来回刷。(3)饭后或吃糖后要漱口。(4)刷完牙后,牙刷刷头向上,放在通风处,三个月更换一次牙刷。(5)加强体育锻炼和户外活动,吸收更多的阳光。(6)一年至少做一次口腔检查。

三、阅读文章:30页《爱牙日》;32页《健康的牙齿,美好的微笑》;和小伙伴分享收获或者感想。

第五课鼻的功能与保健。

教学目标:知道鼻子的功能与鼻腔保健知识。教学重点:懂得如何保护鼻子教学设计:

一、谈话导入。

1、同学们,你们的鼻子有什么有什么作用?

2、今天我们来学习第五课。板书课题,齐读课题。

二、鼻子的保健。

1、看图说说这两个小朋友谁做到了保护鼻子?为什么?

2、保护鼻子我们还要注意什么?

3、学习儿歌小小鼻子能呼吸,分辨气味它第一。

保护鼻子应做到:第一不要挖鼻孔,第二不要拔鼻毛,发现鼻炎早治疗,不良习惯要去掉。

三、小阅读:《你知道吗?》讨论:过敏性鼻炎应怎样预防?

四、读一读“特别提醒”小朋友们,当你出现喷嚏不断,鼻涕长流,并有间歇性或经常性鼻塞时,一定要到医院去及时治疗哦!

第六课耳朵的功能与保健。

教学目标:知道耳朵的功能与保健知识。教学重点:知道如何保护耳朵。教学设计。

一、猜谜语导入:

1、出示谜语:左一片,右一片,隔座山头不见面。

2、出示课题,齐读。

二、耳朵的功能。

1、你知道耳朵有什么作用吗?

三、耳朵的保健。

1、耳朵这么重要,我们要保护好我们的耳朵。怎样保护耳朵呢?学生看图说说,并讨论。

2、教师小结。

3、学习儿歌小小耳朵听声音,做好保健要认真。耳内不能塞异物,不用硬物掏耳朵,听到巨响不用慌,掩耳同时把口张。

四、听力游戏。

闭眼睛,仔细听,看谁听到的声音最远,种类最多。

第七课正确的读书姿势。

教学目标:知道正确的读书姿势,主动养成良好的读书习惯。教学重点:掌握正确的读书姿势。教学设计:

一、出示挂图。

图上的小朋友读书姿势好吗?为什么?

二、说一说。

说说正确的读书姿势是怎样的?

三、读一读。

朗读儿歌读书姿势要端正,胸距桌边要一拳,眼距书本一尺远,从小养成好习惯。

四、做一做,我能行。

认真读书十分钟。

老师评价:读书姿势正确的给予表扬。

五、总结:我来答。

连线游戏:读书姿势要一尺远眼距书本要一拳胸距书桌要端正。

六、课外阅读34页《学习习惯的培养》、36页《课间到室外活动》。

第八课正确的握笔姿势。

一、导入新课。

1、同学们,我们班谁的握笔姿势最漂亮啊?

2、请他表演一下平时是怎么握笔写字的。

3、同学们,今天我们来学习正确的握笔姿势。

4、出示课题,齐读课题。

二、看图说说正确的握笔姿势是怎样的。

1、指距笔尖一寸远;五指各司其职。

2、讲述故事,加深理解:《五个指头吵架》。

三、朗读儿歌。

拇指食指捏住笔,两个指尖要对齐,指距笔尖一寸远,不紧不松要适宜。

四、我来答。

看看17页的小朋友握笔姿势错在哪里?

五、我能行。

拿笔写字,比一比谁的握笔姿势正确。

六、课外阅读第40页《肩膀为什么会歪》。

第九课正确的写字姿势。

教学目标:知道正确的写字姿势是怎样的,并练习按正确姿势书写。教学重点:掌握正确的写字姿势。教学设计:

一、导入新课。

1、同学们,我们班谁的字写得最漂亮啊?

2、请他表演一下平时是怎么握笔写字的。

3、同学们,你们猜猜他的字为什么能写得这么好呢?

4、出示课题,齐读课题。

二、看图说说正确的握笔姿势是怎样的。

三、朗读儿歌。

头正肩平身不弯,眼距书本一尺远,两臂张开足放平,书正纸平左手按。

四、我来答。

看看19页的两个小朋友写字姿势错在哪里?

五、我能行拿笔写字,比一比谁的写字姿势正确。

六、课外阅读。

第38页《怎样写好字》、42页《高与矮》。

最热健康卫生课教案范文(15篇)篇四

一个人为了维持生命和身体各个器官组织的正常功能,必须从外界获取一定数量的食物,正是这些食物为我们提供了身体所需的各种营养物质。营养学家把食物中的这些营养物质称为“营养素”,人体需要的营养素有蛋白质、脂肪、碳水化合物(即糖类)、维生素、矿物质与微量元素、食用纤维素和水等七大类。这些营养素具有保证人体正常的生长发育、维持体内器官、组织的各种生理活动,提高机体的抵抗力和免疫功能等。人若缺乏这些营养物质,轻者会生病,严重者生命受到威胁。

最热健康卫生课教案范文(15篇)篇五

1、在有趣的语言活动中,辨别行为的对与错。

2、通过观看录象,让幼儿注重平时良好卫生习惯的养成。

3、理解故事内容,能认真倾听,有良好的倾听习惯。

4、大胆的表述对故事的理解。

小狗、小老鼠吃香蕉的幻灯制作;幼儿在园吃糖、擦嘴、吃饭时的录象。

(一)出示两只小动物,引起幼儿兴趣。

今天,老师请来了小黄狗、小老鼠,你喜欢谁啊?为什么?

(二)看图学习儿歌。

1、看了两只小动物的表现,我们再来说说你更喜欢谁?先来看小黄狗,它在干什么?

2、小狗把香蕉皮丢到哪里去了?

我们把小黄狗吃香蕉的样子编成了一首儿歌。

小黄狗,吃香蕉。果皮丢进垃圾箱。

3、(出示图二)再来看看小老鼠是怎么吃香蕉的?

你认为小老鼠的行为对不对?为什么?

学学动作“丢”。

我们也来编一段儿歌:

小老鼠,吃香蕉。果皮丢到地面上。

小结:那现在,你更喜欢谁了啊?为什么?

我们要学乖小黄狗,做个讲卫生的好宝宝。

(四)观看录象两段。

我们来看看小2班的两位小朋友,他们在干什么?他们又是怎么做的呢?

录象一:他在吃糖果,猜猜他会把糖纸丢哪儿呢?

我们给他次机会,这儿有张糖纸,他会怎么做?

录象二:擦完嘴巴,餐巾纸该丢哪儿呢?(表扬)

录象三:在吃饭时,我们的宝宝是怎样表现的?

(五)活动延伸:

争做小小卫官员。

最热健康卫生课教案范文(15篇)篇六

1、了解食品的一些卫生常识,知道不讲卫生和垃圾食品对人体的.危害。

2、在抢答的活动中,区分绿色食品和垃圾食品的种类。

3、乐意吃一些比较有营养的绿色食品,并参与绿色食品游戏赛。

4、初步了解健康的小常识。

5、知道人体需要各种不同的营养。

1、一些和饮食卫生有关的图片若干。

2、幼儿用书人手一册,红色彩笔人手一支。

一、幼儿进行谈话活动:

1.教师:你喜欢吃什么食品?为什么?

2.教师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板上,并进行分类。

二、通过观察幼儿用书,了解注意饮食卫生的重要。

1.看图说说:图上的小朋友在做什么?想一想这样做对吗?为什么?

2.观察画面,说说:这些小朋友怎么啦?他们为什么会生病?

3.观察一名肥胖儿童:他为什么会这么胖?(他吃的东西太多了、甜食吃多了、油腻的食物吃多了……)。

三、引导幼儿参与讨论:吃什么食品比较好?什么样的食品要少吃,为什么?

四、请幼儿在纸上记录绿色食品和垃圾食品。

教师请幼儿谈论自己记录的结果,并将记录的结果进行总的汇合,找出最好的食品和最差的食品,并给以"绿色食品"和"垃圾食品"的称号。

五、食品抢答,教师报出食品的名称,请幼儿说出垃圾或绿色食品。

1.教师:水果、蔬菜。幼儿:绿色食品;

2.教师:薯片、妙脆角、炸鸡腿。

幼儿:垃圾食品。

六、引导幼儿评选出2个绿色食品。

教师请3位幼儿上来分别扮演3个绿色食品,并站成一排。开展游戏《蹲一蹲》玩法:分别说出自己蹲和别人蹲,要接得快。例如:有绿色实物:黄瓜、西红柿、青菜,第一个是黄瓜说:"黄瓜蹲,黄瓜蹲,黄瓜蹲完了青菜蹲。"青菜听到后,立即接上来说:"青菜蹲,青菜蹲,青菜蹲完了西红柿蹲。"然后,继续接说……说错了,就换人接着游戏。

《细则》中提到“幼儿园应与家庭密切合作,综合利用各种教育源,共同为幼儿的发展创造良好的条件。”本活动利用家长资源使活动发展的更加深人。在活动中,不是让家长单纯地讲述,而是以家长演示为切入点,教师适时介入引导幼儿操作为主,真正使资源发挥它的教育作用,实现了深层次的家园共育目标。

最热健康卫生课教案范文(15篇)篇七

教学目的:

让学生认识人体外形的四个基本部分,为今后学习人体结构打下基础。

教学重点、难点:

重点:认识人体外形的四部分。

难点:让学生记住四个部分的名称和位置。

教学课时:1课时。

教具准备:教学投影片或图片。

教学过程:

一、引入新课,激发学生的学习兴趣。

二、出示几幅不同类型(男、女、学生、工人、干部等)的人物挂图,指出人体中头、颈、躯干、四肢四个部分,使学生明白我们每个人的身体都由这四大部分构成。

三、教师示范指出四个部分在身体的什么地方。

四、引导学生指出四个部分在身体的什么地方。

五、课堂教学总结。

六、完成思考题。

人体由几部分组成?请说出各部分的名称。

第二课人体健康主要条件。

教学目的:

使学生知道人体健康的三大主要条件及其与人体健康的关系。

教学重点、难点:

重点:使学生知道人体健康的三大主要条件。

难点:阳光、空气、水和人体健康的关系。

教学课时:1课时。

教具准备:教学投影片或图片。

教学过程():

一、导入新课,激发学生的学习兴趣。

二、让学生知道阳光、空气、水是人体健康的三大主要条件的主要原因。

三、引导学生说一说我们应该怎样做。

四、课堂教学总结。

五、完成思考题。

人体健康与哪些条件有关?

第三课讲卫生(一)。

教学目的:

使学生懂得讲卫生的好处,培养学生良好的个人卫生习惯。

教学重点、难点:

重点:使学生懂得从小就要讲卫生。

难点:培养学生良好的个人卫生习惯。

教学课时:1课时。

教具准备:教学投影片或图片。

教学过程():

一、导入新课,激发学生的学习兴趣。

二、出示三幅有关小朋友讲卫生的挂图:

图一:起床后正在刷牙的学生。

图二:一位小朋友吃饭前正在洗手。

图三:两只手,一只剪了指甲很干净,另一只指甲很长,指甲缝里又脏又黑。

三、教师指出注意口腔卫生和保持口腔清洁是保护牙齿和预防口腔疾病的重要措施之一。

四、引导学生养成每天刷牙的好习惯。

五、课堂教学小结。

六、通过图二教学使学生养成吃饭前洗手的好习惯。

七、通过图二教学使学生养成勤剪指甲的习惯。

八、总结。

九、完成思考题。

小朋友应从小养成哪些良好的个人卫生习惯?

第四课讲卫生(二)。

教学目的:

让学生学会正确的刷牙方法,养成早晚刷牙的卫生习惯。

教学重点、难点:

重点:学会正确的刷牙方法。

难点:养成早晚刷牙的卫生习惯。

教学课时:1课时。

教具准备:教学投影片或图片。

教学过程():

一、导入新课,激发学生的学习兴趣。

二、出示正确的示范挂图:

三、教师复习注意口腔卫生和保持口腔清洁是保护牙齿和预防口腔疾病的重要措施之一。

四、教师通过牙齿模型和保健牙刷等进行刷牙示范。引导学生学会刷牙。

五、课堂教学小结。

六、通过教学使学生养成早晚刷牙的好习惯。

七、课堂总结。

八、完成思考题。

请你讲出正确的刷牙方法?

最热健康卫生课教案范文(15篇)篇八

1、初步把握一些饭食小常识,知道饭前饭后要洗手,生吃瓜果要洗洁净才能吃的道理。

2、养成个人卫生的好习惯。

3、不任凭吃街头小摊贩的小吃。

图片、洗手液、毛巾等。

老师通过让小伴侣看图片,启发小伴侣思索为什么这些小伴侣会肚子疼。师:小伴侣们,看了这些图片你们想想,为什么图片上的小伴侣会肚子疼呢?幼儿:小伴侣没有洗手就拿东西吃。

1、幼儿争论,基本了解饮食卫生的学问,从中知道讲究卫生的缘由。

2、现场指出;老师可做示范;吃瓜果如何讲究卫生。瓜果要洗净去皮。吃苹果时,

要先把苹果洗洁净,再把苹果皮削掉。否则,皮上有细菌就会到。

我们的肚子里,我们的肚子就会疼。比如:西红柿、黄瓜、橘子、葡萄等。

3、师:告知幼儿饭前要洗手,吃水果要洗手,大小便要洗手,玩完玩具要洗手等。

4、老师示范如何正确洗手。

挽袖子、打开水龙头、把手冲湿、关上水龙头、打洗手液或香皂、揉搓手心手背手指手指缝手腕、打开水龙头冲洗洁净、捧起水将水龙头冲洁净、关上水龙头、擦手、放袖子。

5、幼儿操作、老师指导。

1、评价。

2、总结。

可以向幼儿介绍一下,变质腐烂的,被苍蝇、蚊子叮咬过的`,或放在不洁净的容器内的食物等,吃了会对身体的危害,对身体有害。

最热健康卫生课教案范文(15篇)篇九

1、在好玩的语言活动中,辨别行为的对与错。

2、通过观看录象,让幼儿注意平常良好卫生习惯的养成。

3、理解故事内容,能仔细倾听,有良好的倾听习惯。

4、大胆的表述对故事的理解。

小狗、小老鼠吃香蕉的幻灯制作;幼儿在园吃糖、擦嘴、吃饭时的录象。

一、出示两只小动物,引起幼儿爱好。

1、今日,老师请来了小黄狗、小老鼠,你喜爱谁啊?为什么?

二、看图学习儿歌。

1、看了两只小动物的表现,我们再来说说你更喜爱谁?先来看小黄狗,它在干什么?

2、小狗把香蕉皮丢到哪里去了?

我们把小黄狗吃香蕉的`样子编成了一首儿歌。

小黄狗,吃香蕉。果皮丢进垃圾箱。

3、(出示图二)再来看看小老鼠是怎么吃香蕉的?

你认为小老鼠的行为对不对?为什么?

学学动作“丢”。

我们也来编一段儿歌:

小老鼠,吃香蕉。果皮丢到地面上。

小结:那现在,你更喜爱谁了啊?为什么?

我们要学乖小黄狗,做个讲卫生的好宝宝。

我们来看看小2班的两位小伴侣,他们在干什么?他们又是怎么做的呢?

录象一:他在吃糖果,猜猜他会把糖纸丢哪儿呢?

我们给他次机会,这儿有张糖纸,他会怎么做?

录象二:擦完嘴巴,餐巾纸该丢哪儿呢?(表扬)。

录象三:在吃饭时,我们的宝宝是怎样表现的?

争做小小卫官员。

最热健康卫生课教案范文(15篇)篇十

娃娃家:给娃娃洗脸、刷牙、梳头。

手工区;:卡纸、海绵纸、等材料设计各种生活用品并且还可以进行绘画。

阅读区;各种生活类的图画书。

小伴侣是个讲卫生的孩子吗?(是的)那你们平常是怎么讲卫生的呢?(请个别孩子说说自己平常是怎么讲卫生的)。

刚才小伴侣都说了自己早上起来会刷牙、洗脸,讲了许多许多,今日我老师就要来看看我们在区域活动中是怎么来表现的。

1、娃娃家。

娃娃家里都有许多的娃娃宝宝,今日就要来让我们的小伴侣怎么跟我们的娃娃洗脸、刷牙、梳头。

2、图书区。

今日老师在图书区预备了各种生活类的图画书,待会小伴侣可以看图书和伴侣一起讲讲,看完后可以和好伴侣一起说说。

3、动手区。

在手工区老师预备了:卡纸、海绵纸、等材料设计各种生活用品并且还可以进行绘画。

1、提出区域规章。

在进区的时候,你先要想好来你要进什么区角。但是我们进区域时我们先要拿好进区卡,只有拿到了进区卡的小伴侣才能到区角里面去活动,假如你去的哪个区角里的卡插满了,你就不能再进这个区了,只有把卡插在哪个区里,你就在哪个区里活动。当老师放音乐时候,小伴侣就抓紧把区域中的玩具整理好,放回原处。在区域中不能大声喧哗,悄悄的`玩。

2、老师巡回指导幼儿进行区域活动。

小结小伴侣进区观看的状况,表扬有序进区的幼儿,对存在不足自己玩自己的幼儿提出要求,指出做的不够的地方。

最热健康卫生课教案范文(15篇)篇十一

活动目的:

1、培育幼儿爱清洁,讲卫生的习惯,知道饭前洗手,饭后洗脸。

2、丰富词汇:洗脸。

活动预备:

1、木偶:小熊、熊妈妈各一个。

2、《讲卫生》音乐磁带一盒。

3、草莓,蛋糕、蜂蜜、糖等若干。

活动过程:

1、老师以谈话的形式引入课题。

2、木偶剧表演《小熊洗脸》。

3、以小熊问幼儿的形式,关心幼儿理解故事内容:

问题:(1)小伴侣你们猜猜是谁爬到我的脸上来了?

(2)蚂蚁为什么会爬到小熊的脸上?

(3)要怎样做蚂蚁才不会爬到脸上呢?

4、结合日常生活,教育幼儿爱护牙齿。

(1)小熊检查幼儿的脸,看看哪个幼儿的'脸又于净又美丽。

小熊:现在我要看看哪个小伴侣的脸又于净又美丽。

(2)小熊:小伴侣,你们以后可不能向我学了,要养成饭前洗手,饭后洗脸的好习惯,做一个爱清洁,讲卫生的好孩子好吗?(好)我们一起来唱“讲卫生”的歌吧!

5、歌表演《讲卫生》。

最热健康卫生课教案范文(15篇)篇十二

获得合理营养和膳食的方法:

1.平衡膳食。平衡膳食是指食物种类齐全,数量比例适当,符合人体需要的膳食,为此,我们每天的膳食要注意多样化,注意主副食品的种类和数量的适当搭配,以避免从食物中摄入的某些营养素过多,有的营养素又不足,而影响身体健康。例如碳水化合物(糖)是人体能量的主要来源,人日常劳动、工作、学习、运动以及维持生理活动所需的能量70%来自糖。如果血中的糖少了就会发生“低血糖”,出现心慌、腿软、虚脱现象。大脑缺了糖,就会抽筋、昏迷;心脏缺了糖,就会停止跳动。有些女同学伯自己发胖不好看,盲目节食减肥,过分地控制碳水化合物的摄入,结果造成人体热量不足,出现疲乏、身体消瘦、抵抗力下降,生长发育迟缓等现象。相反,如果大量吃糖和不注意运动,也会使体内代谢失调而发生疾病,如肥胖症、动脉硬化、消化不良、胃酸过多和糖尿病以及龋齿等。

蛋白质是塑造人体中细胞和组织结构的重要组成成份。从人的皮肤、肌肉、骨骼、直至人的指甲、头发、大脑,体内的各个脏器无处没有蛋白质的参与。所以说蛋白质是构成人体组织和维持生命所必须的物质,对身体的生长发育和体质的增强有非常重要的作用。如果经常供应不足或因挑食、偏食、盲目节食以致摄入不足,就会引起发育迟缓,身体抵抗力下降,容易感染疾病。因此,在我们的膳食中应常有蛋类、鱼类、牛奶、瘦肉和豆类等含蛋白质丰富的食物。

2.建立合理的膳食制度。膳食制度包括每日进餐的时间、次数以及各餐热能的分配等。合理的膳食制度可以防止过饥或过饱,使胃肠道始终保持一种正常的功能状态,提高食物营养素在体内的吸收和利用。

早、午、晚三餐热量供给占全日总热量的比例是:早餐占30—35%,午餐占40%,晚餐占25—30%。如果安排有课间加餐,可相对减少早餐供热的比例;午餐为25%,课间餐为15—20%。

3.培养良好的饮食习惯。良好的饮食习惯包括定时定量进餐,不挑食不偏食和少吃零食等。有些少年儿童不喜欢吃胡萝卜、海带蔬菜、豆腐等,结果缺乏微量元素而生病。因为钙是骨路和牙齿生长发育的物质基础;铁是构成血红蛋白的主要成份;碘能维持甲状腺的生理功能;锌对人体生长发育和智力发展都有特殊作用。所以我们应多吃蛋、奶类、水果、蔬菜、海带、虾皮、豆腐等食物。

最热健康卫生课教案范文(15篇)篇十三

乡村的孩子由于生活环境影响,大多数孩子的卫生习惯不太好,随地吐痰、扔果皮、纸屑、随地坐爬打滚,个人卫生也较差,因此在活动中,老师要让幼儿明白讲卫生的重要性,培育幼儿养成讲究卫生的好习惯,知道讲究卫生会让自己成为让人喜爱的孩子。

1、知道讲究卫生有利于健康,了解日常生活中卫生小常识。

2、学会倾听故事,理解故事内容。

3、感受歌曲活泼欢快的氛围。

4、教育幼儿养成良好的卫生习惯。

5、进展幼儿的动手力量。

理解故事内容,增加幼儿讲卫生的意识,渐渐形成讲究卫生的好习惯。

1、一只可爱的毛绒玩具猪。

2、《我爱洗澡》的光碟一张。

一、开头环节:

师生谈话引出主题《讲卫生的孩子》。

1、猜猜它是谁?

2、出示小猪并向全班小伴侣们作自我介绍(老师生动配音)。

二、基本环节:

听小故事《小猪奴奴》:老师以小猪的身份叙述故事,留意配音语气儿化,动作可爱,表情生动。

1、原来的奴奴是什么样的?伴侣们喜爱它吗?(原来的奴奴顽皮,不讲卫生,很脏,伴侣们都不情愿跟它玩。)。

2、后来的奴奴是什么样的`?伴侣们对它怎么样?

3、争论:谁知道怎么做才是一个讲卫生的孩子呢?(让幼儿分别扮演多种角色了解有关生活卫生小常识。)。

4、老师以小猪奴奴的口气小结性地说:“小伴侣们,盼望你们也要做一个讲卫生的孩子,这样别人才会喜爱你哦。今日我真是太兴奋了,由于我有了许多好伴侣,现在我们一起来唱歌跳舞吧!”

三、结束环节:

观赏歌曲《我爱洗澡》。

1、让幼儿感受歌曲的活泼、欢快。

2、在理解歌曲的基础上尝试自由创编动作,进行歌表演。

四、延长环节:

嬉戏《找伴侣》,活动自由结束。

教学反思。

本次活动以叙述故事的形式以及扮演角色的方式来让孩子们了解有关生活卫生小常识,通过对故事的理解和角色扮演知道怎么做才是一个讲卫生的孩子。活动过程幼儿有静有动,还感受了歌曲的欢快气氛,动作的创编也让幼儿有了自由发挥的想象空间。整个活动过程老师起到了引导作用,幼儿能轻松开心地完成了本次活动。假如故事能加以图片或动画课件的形式来进行,就能完全地吸引幼儿的留意力了。课前预备工作还需要加强。

最热健康卫生课教案范文(15篇)篇十四

一、导入新课,激发学生的学习兴趣。

二、出示正确的示范挂图:

三、教师复习注意口腔卫生和保持口腔清洁是保护牙齿和预防口腔疾病的重要措施之一。

四、教师通过牙齿模型和保健牙刷等进行刷牙示范。引导学生学会刷牙。

五、课堂教学小结。

六、通过教学使学生养成早晚刷牙的好习惯。

七、课堂总结。

八、完成思考题。

请你讲出正确的刷牙方法?

最热健康卫生课教案范文(15篇)篇十五

教学目的:

让学生知道月经期必须注意经期卫生,否则容易生病。

教学重点:

月经期卫生的要求做。

教学难点:

为什么要按照这些要求做。

教具:

幻灯片。

教学过程:

一、引入:(复习导入)复习上一次课的内容……。

二、新授:

(一)、月经的形成与特点:月经是子宫内膜在性激素的作用下,不断增生、变厚、继而脱落出血并从阴道流出来而形成的。月经虽然是正常生理现象,但月经期间身体多少有些变化,如大脑的兴奋性降低,容易出现疲倦、思睡;全身抵抗力下降,容易得伤风感冒或其他疾病;生殖器官的某些防御机能被破坏,如子宫内膜脱落使子宫壁形成了一个“大伤口”,阴道的酸性杀菌粘液被经血冲淡,子宫颈口又微微张开,盆腔充血使局部生殖器防御功能降低,很容易受细菌入侵而生病;加上流出的血液又易给细菌生长营养物质,所以容易发生感染。由于存在这些不利因素,如果不注意经期卫生,很可能引起全身性疾病、月经病或生殖器官的疾病。(二)、月经期要做好自身保健。月经期保健要做到:

1.用清洁的月经带、月经垫。

月经带要干净,而且应备有2—3条,便于轮换使用。换下的月经带要洗净,在日光下曝晒(夏天中午曝晒1小时,90%的病菌可以被杀死,其他季节,日晒时间要2—4小时才有效。冬天或阴雨天可在火房烘烤,都能起到消毒杀菌作用),用完后的月经带要用干净的布包好备用。有些女同学因为害羞而将月经带洗后放置在阴暗的角落里阴干,这样是不能杀死月经带上的细菌的。

月经带上的垫子可用柔软、清洁、消毒和吸水性强的卫生纸、消毒棉花、卫生巾等,干万不能用不干净的纸或布做月经垫。月经垫要注意经常更换。

2.保持外阴清洁。

月经期间,要经常用干净布蘸温水擦洗阴部(但不要坐盆或让下身泡入水内,以免脏水进入阴道,也不可用洗脚水洗擦),避免经血结痴。擦布要干净,要专用和单独存放,水盆也要专用,大小便后用手纸擦拭,应由前向后擦,避免将屁屁口的细菌带入外阴部。

3.不做剧烈的'运动及重体力劳动。

月经期要注意休息,保持充足的睡眠,以增加机体抵抗力。避免剧烈的体育运动及重体力劳动,因为剧烈的体育运动或重体力劳动,会使下身血液流动过快,容易造成经血过多。遇到月经期上体育课时,可向老师说明。但一般的体育锻炼和轻体力劳动仍可照常参加。

4.注意饮食卫生。

月经期间应吃新鲜容易消化的营养丰富的食物,如蛋、瘦肉、豆及豆制品。不要吃辣椒、姜、酒等有刺激的食物,也不要吃生冷食物。要多喝开水,保持大便通畅,因为便秘能引起盆腔充血。

5.注意保暖。

如果月经期着凉,尤其是下半身着凉,不但会降低身体抵抗力,招来伤风感冒,而且会刺激盆腔血管收缩而发生月经减少,甚至突然停止。月经期要注意避免淋雨、下河涉水、游泳或用冷水洗澡、洗头、洗脚以及坐凉地。即使在夏天也要避免喝过多的冷饮料。

6.保持乐观开朗的情绪。

在月经期间会出现某些身体不适的感觉,如乳胀、腰酸、小腹坠胀等,引起情绪波动,而影响月经。因此,要保持愉快、乐观的情绪和使情绪稳定,这样能减轻不适感觉,减少月经失调的发生。

7.不做增加腹部压力的运动。

三、。

作业布置:1.为什么月经期不应参加剧烈运动及重体力劳动?

2.月经期保健要注意什么?

课后反思:

通过本次课的学习,学生对以前难以开口的月经问题有了根本上的认识,收到较好的效果。

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