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夏日游泳的英语(优秀16篇)篇一
美好的春天过去了,炎热的夏天到来了,期待已久的暑假终于到来了,但我每天只能躲在房间里开空调,生怕温暖的阳光晒到我。
有一天,我和姐姐去游泳。我很开心。虽然路上很热,但是我很开心。
走了几分钟,我到了大门口。我父亲拿着报告手册,在大门口买了票。我进了凉厅,感觉很爽。我和妹妹在厕所换了泳衣。是游泳者一个接一个进入游泳池的时候了。我父亲在三楼看着我们,游泳的人在二楼的游泳池里快乐地游泳。
哇!这水真蓝!我看着那些大哥哥大姐姐自由自在的.走进水里,可是脚一碰到水就缩了回去,心想:我要是不会游泳,一不小心掉进深水里肯定死!蓝色的水渐渐溢出我的膝盖,终于到了我的腰。到了这里,我慢慢停下来,怕再往前走会淹死。
我刚刚带着游泳圈下水了。因为不会游泳,只能泡在水里。突然,一股水花扑面而来,弄得我鼻子都酸了。我把头上的水擦干净,原来是哥哥姐姐在恶作剧。我和姐姐不会游泳。我妹妹不会游泳,试着勇敢一点。她还带我去仰泳。
我喜欢游泳。
夏日游泳的英语(优秀16篇)篇二
炎炎夏日,烈日当空,太阳烘烤着大地,小狗吐着舌头,知了不住地叫着。天气真热啊!
我们来到江南世家游泳池学游泳。因为游泳不但可以强身健体,而且是奥运会的运动项目之一。开始游泳啦。刚下水时,我感到一丝丝凉意。老师教我们闷气,要求能闷15秒,我能够闷18秒,达到了老师的要求。接着,学了蛙泳,老师教我蛙泳的姿势并且演示了一遍:把头放到水里闷气,腿浮起来,脚先收再伸直并拢。按照这样的姿势一直游到头。
今年我学会了闷气和蛙泳,明年我还要继续学游泳。
夏日游泳的英语(优秀16篇)篇三
今天天气真热啊,树上的蝉一直叫个不停,好像在说:热啊,热啊!我感觉自己蹲在一个大蒸笼里,热得喘不过气来。
爸爸说:我们去水里降降温。听了爸爸的建议,我一蹦三尺高,欣然同意。我们先准备好泳衣、泳镜、毛巾就出发了。我们来到泳池边,先在岸上做热身运动,然后在手臂、膝盖等关节上拍了拍水,就准备下水了。池里的水清清亮亮的,微风吹过,仿佛闻到了青草的'香味。在水下什么也够不着,我的心顿时慌乱起来,爸爸拉着我的手后,我就毫无畏惧了。
爸爸说仰泳是最轻松的,他让我尝试仰泳。我试了一下,爸爸用一只手轻松地把我扶着,让我把腰挺直,头往上仰,开始的时候没掌握要领,呛了几口水,我真不想学了,但转念一想:做什么事不能半途而废啊,于是,我又鼓起勇气接着学习,练了几次后,我自然地浮了起来。然后我又尝试了在水下憋气,我先深吸一口气,然后捏住鼻子,最后下水,哈哈,我成功啦!
在水下的游泳的时候一点儿也不冷,可是上岸的时候就冷得瑟瑟发抖,我连忙穿上衣服,上岸后,虽然很冷,但是我的内心却是火热的,盼望着下一次来游泳。于是我下定决心今年一定要把游泳学会!
夏日游泳的英语(优秀16篇)篇四
烈日炎炎,一波又一波的热浪打在我的脸上,把我打得七荤八素,有点儿分不清东南西北了。幸好有水,那一整泳池的水,在等着我。
到了游泳馆门口,刚好遇见与我电话相约好的小明,于是我俩有说有笑地走进游泳馆。我们迫不及待地换上泳裤,急不可待地冲向泳池,“扑通”“扑通”两声跳了下去,溅起了很大的水花,溅了坐在池边不敢下水或小憩片刻的人们一脸,随后没等他们反应过来我俩就潜下水游远了。
但是潜水久了会导致鼓膜压力增大,水会渗进去,俗称“耳朵进水了”。这时小明一本正经的传授我:“要避免这种情况发生,你要把嘴张开,鼓膜内外压力就平衡了”。也许我当时耳朵进水,“脑子也进水了”,居然信了他的话,然后我就表演了一场先“咕咚咕咚”喝水,再“呼噜呼噜”吐泡,后“哼哧哼哧”翻眼,然后半响才浮上来的精彩杂技。
好不容易把我肚子里的水挤出来,我就立刻开始反击。先使用“投石机”技能,把水压到手底下,喷小明的脸,然无济于事,于是我准备动用终极技能“海啸”。就在这时,隔壁班的小丫出现了。听我义愤填膺地叙述完了事情的全经过,她立刻伸张正义地冲向小明,猛戳他的肋骨,小明连声惨叫。不过他在接近我的时候又忽然说:“请你喝水!”我在一旁正幸灾乐祸的偷笑,还没完全弄清情况,就这样张开了嘴,随后我的嘴里就灌满了泳池里的水!游泳大战就这样进行着。
不过我们很快又握手言和了,开始回忆当年我们叱咤风云的小学生活,同时享受着午后难得的阳光水浴。泳池里的水真是绝好东西,既把蝉鸣隔绝在门外,又把热浪隔绝在室外,让人清静凉爽。夏日烦躁的思绪也沉静下来,一道上午思考良久的数学题,居然一下有了思路。
也许生活就是这样,美好就在这个闲适的午后,就在这些与水相伴的日子里。或许我们很快就会离开,却能在这段时间里,仔细聆听水的真谛,与好友一起游泳嬉闹,一起畅谈人生,也许这正是美好所在吧!
夏日游泳的英语(优秀16篇)篇五
一个漫长的学期终于结束了,妈妈给我报了游泳学习班,游泳可以锻炼我们的体质,也有助于我们快速长高。
第一天,我整理好了游泳装备,高高兴兴地出发了,来到游泳场地,只见一个比篮球场还大的泳池展现在我眼前,心里不禁有点害怕了。老师叫我们都下水,因为有点害怕,我迟迟不肯下去,终于在老师的劝说下,我下了水,水还有点温热的。老师先教我们憋气,首先老师给我们做了个示范,接着让我们一个个地练习,刚开始我还做得很好,中间突然一个不注意,呛到了,喝了一大口水,好难受啊。
第二天老师教蛙泳的蹬腿动作,只见老师示范的'时候,腿一蹬,很快地往前游了,真厉害!接着,老师让我们趴在泳池边,做蛙泳的蹬腿动作,跟着老师的口令,我们越做越熟练,练完后,我们就下水里做动作了,在水里,我使劲把腿一蹬,感觉身体像剑一样往前窜,老师也夸我做得很好。
接下来的几天老师陆陆续续教我们划手动作和换气,我发现换气是最难的,去年学了一个暑假我也没有学会,今年继续加油。最后我还是没有学会游泳,因为得了手足口病就终止学习了,明年我还要报名继续学习游泳。
夏日游泳的英语(优秀16篇)篇六
为了丰富我的暑假生活,增强我的体质,妈妈决定假期送我去学游泳。这次,可真让我尝到了学游泳的酸、甜、苦、辣。
刚刚进入假期,妈妈便给我报了游泳班。原以为游泳会很好玩,然而却是一次不小的挑战呢!学游泳占用了我大量的时间,耗费了我大量的精力。原以为放假后每天可以睡到自然醒,但是没有想到,为学游泳每天六点多就得起床。因为培训班离我家远,所以我每天早早的吃完饭就得赶快出发,直到中午十二点多才能回到家。几天下来,我已经累得腰酸背痛了。
初学游泳时,我的手脚不能并用,教练也不能手把手地教我,所以我只能扶着泡沫板练习。长时间不断练习蹬脚、划手,我的手臂上、腿上、脚上青一块,紫一块,到处都是伤。尽管如此,我还是得每天照练不误,我的心里真像是哑巴吃黄连――有苦说不出。
后来,我转移到深水处练习,由于心里紧张,一个动作失误,我的鼻子里进水了,呛得直咳嗽,半天缓不过劲儿来。教练不但没有安慰我,还严厉地指责我平时不好好练习,现在手脚配合不好,才会吃这样的苦头。我低下头,脸上火辣辣的。
如今,我已经学会了游泳,我可以像鱼儿一样自由自在地在水中穿梭。如果遇到不会游泳的人,我还可以露两手。听到别人的夸奖,我心里甜滋滋的。
学游泳既培养了我坚持不懈的毅力,又让我尝到了成功的喜悦,苦在其中,乐亦无穷。
夏日游泳的英语(优秀16篇)篇七
4:00遇到了酷爷,带着我们这些小屁孩儿去游泳,看来我猜对了。我在车上看见了那些风景,看着看着,忽然闻到了一阵香喷喷的气味。哇!是我们最爱的'油炸丸子。弄得我口水哗哗直流,就快到夜市了。
我们到后立即脱下衣裳,穿起泳衣,一下子跳入水中,开心的玩了起来。
忽然我注意到了一旁的小妹姨小妹,你咋不有呢?能么好玩的水,你居然不玩,太可惜啦,你就只把脚伸进去真的不玩吗?你还不如去田里渐水呢!嘿嘿,现在不说这个了。我马上就要和我的大名开始激烈的游泳比赛啦。“三,二一开始,”随着酷爷的声音,我们开始有了起来,我游啊游。眼看就要赢时,忽然我游的好像好慢好慢。原来他没在我的脚上挠痒痒,都是因为我最怕痒了,所以我输了。
夏天玩水最好啦,你们也去跟着我游泳吧。
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夏日游泳的英语(优秀16篇)篇八
看着身边的小朋友,一个个都学会了游泳,我还是旱鸭子一个,我焦急万分。在我的一再要求下,妈妈终于答应带我去学游泳。
怀着兴奋的心情,我来到了游泳馆,望着池水碧蓝的波光,我的心扑扑直跳。再看别的小朋友们像鱼儿一样在水里游来游去,我眼里充满了羡慕。我的教练是一个二十多岁的大哥哥,他让我们排好队先做热身运动,几分钟之后。终于可以下水了。
那时候是五月份,虽然天气很热。但是一到泳池里,我的身体还是不由自主的`发抖。教练先教我们练习憋气,就是先吸一口气,然后憋住气,把整个头埋进水里。我既紧张又害怕。闭上眼睛,鼓足勇气。第一次把头伸进水里,只五秒钟就觉得受不了了。我对自己第一次表现很不满意,教练却对我竖起了大拇指。得到了教练的肯定,我练得更加起劲。10秒、15秒、20秒,我越来越厉害了,看到泳池边的妈妈也对我竖起了大拇指,我无比骄傲。
虽然我已经学会了游泳,但我还得加强练习,因为“天下无难事,只怕有心人”
夏日游泳的英语(优秀16篇)篇九
七月,炎热的季节,夏日,是炎热的,是安宁的,也是寂静的。
早晨,太阳从东边高高的地平线上升起,发出明亮的光芒,犹如高塔上灯的亮光,它就像顽皮的小孩子,和那蓝蓝的天,洁白的云一起嬉戏、玩耍。一阵微风拂过,河面上漾起道道波纹,柳条也在舞蹈,婀娜多姿,很是好看。微风过后,一切又都显得那么低热,鸟儿不叫了,蚂蚁也……万物都在夏日的焚烧之下。城市里,人们顶着帽子,在街道上来来回回地走着,为了生计,只能不怕苦地工作着。车辆逐渐增加,越来越多,能听见“嘀嘀嘀——嘀嘀嘀——”的喇叭声和责备的叫喊声,一切都很炎热。
中午,太阳玩得更加猛烈,把身上的火焰,尽情地洒向人间。竹林里,一缕阳光照射下来,只留下一丝斑斑点点细碎的日影,重重叠叠的枝叶,苍翠欲滴。池塘里的水真静啊,静得让你感觉不到它在流动,池塘里的水真清啊,清得可以看见池底的砂石和快活的小鱼,池塘里的水真绿啊,绿得仿佛就像无暇的碧玉。城市的空气中,不时传来空调机的“轰隆”声。街上行人越来越少,多数人待在家里,所有此时是夏日是安宁的。
夜晚,一片寂静,人们睡了,没有鸟叫声,没有鸡犬声,也没有开车声,一切静了下来,只有昆虫在快活地唱着,“叽叽呱——叽叽呱——”分不清楚是什么。
夏日,每一天都令人惊喜,令人难忘!
夏日游泳的英语(优秀16篇)篇十
下午我、陈济宇和徐睿含一起去体育会展中心学游泳,这是我们这个游泳培训班的第一次上课。一开始的时候,我心里很害怕,怕水呛到我的鼻子。教练教我们憋气的时候,我开始把头埋进水里没几秒钟就上来了。慢慢的我的心里不那么害怕了,憋气的时间也长了一点。学完憋气,教练就让我们趴在池边,教我们蛙泳的打腿姿势,我学得可认真了。
最后,教练让我们用手抓浮板在水里练打腿。一节课结束,我觉得自己学得很好,就是觉得水有点冷。
夏日游泳的英语(优秀16篇)篇十一
春天悄然无息地走了,夏天敲锣打鼓地来了。一转眼的功夫,天气从温暖变成了炎热。
晴天的日子,太阳火辣辣地烤着大地,天气出奇得热。下午的时候,人们在树阴下纳凉,孩子们跟在大人们的后面蹦蹦跳跳,时不时的就让大人给他们买冰糕,瞧,他们一边贪婪地舔着手上的冰糕,一边用身上的衣服胡乱抹一抹脸上的汗,那样子有趣极了。这时,一阵热风吹来,树枝摇曳,发出“沙—沙—”的响声。树上的蝉也赶来凑热闹,“知了知了”地嚷个不停。这幅动态的夏天画面多美啊!
六月的天,真像娃娃的脸,说变就变。快到傍晚的时候,天气越来越闷热了,一丝风也没有,刚刚还是晴朗的天气,突然就滚来了一团团的乌云,一会儿乌云就遮盖了太阳的最后一束光。霎时间,狂风大作,雷声隆隆,树木被吹得摇头晃脑,碗口粗的树枝几乎要被折断,这时,硬币般大小的雨点落到了地上,雨点打在玻璃窗上,发出“嘭嘭”的响声。不一会儿,雨越下越大,瞬间变成了倾盆大雨,空中就像挂起了无数条珠帘,雷声、风声和雨声混杂在一起,交织成了世上最雄浑的乐曲。
就这样,大雨猛烈地一直下了半个多小时,最后渐渐小了,雷声也远去了。终于,傍晚的时候雨停下来了。雨后,空气变得格外清新,蜻蜓都飞了出来,刚才不知躲到哪里去了的蝉儿,又开始鸣叫起来。人们在这个雨后的夜晚,可以睡一个凉爽的好觉了。
夏日游泳的英语(优秀16篇)篇十二
假期,妈妈带我去广成游泳。
走进游泳馆,来到游泳池旁,游泳池的水瓦蓝瓦蓝的清澈见底。由于放假里面学游泳的人很多,他们穿着五颜六色的泳衣,有的像一朵莲花,飘在水里游。有的像一只青蛙,学习着蛙泳。我还看见一个胖乎乎的小男孩,像海豚一样,游来游去。这时,我也迫不及待的换上泳衣。
换上泳衣,我站在游泳池边,心惊胆战的就是不敢下水,这时,妈妈鼓励我说:“男孩子要勇敢。”我再看看游泳池里比我小的孩子都在勇敢的游泳着,我也鼓起勇气,钻进了水里。水里好舒服啊,凉凉的让我已经感觉不到夏天的炎热。
接着,妈妈说学游泳首先要学会闭气,我把气憋住,一头扎到水里面,一小会,我感觉自己慢慢的浮了上来。下来,我又按妈妈说的伸长胳膊伸直腿,浮在水面上憋气。我在做这个动作的时候,我感觉水的浮力可真大,我好像很轻松地趴在水面上,一点也不害怕。
随后,我又学了蛙泳的姿势,妈妈告诉我是蛙泳是最简单的游泳动作,妈妈自己游,让我在岸上观察。我看到妈妈在水里两只脚并到一起,收回来,再蹬出去。两只手张开合拢,画着半圆形的圈。头有节奏的浮出水面。妈妈游过来游过去,好像一只大青蛙。
这下,该我游了,妈妈扶着我先学腿上的动作,再学胳膊的动作,游着游着,我感到妈妈放开了手,这时,我一紧张,水钻进了我的鼻子和嘴里,呛得我喘不过气来,还喝了几口游泳池的水。我害怕的不想游了。这时妈妈说:“不要泄气,加吧劲一定能学会。”我又一次钻进水里,琢磨着蛙泳的动作,即使水再呛鼻子,我也要学会游泳。
最后经过我的努力,我终于像一只小青蛙在水里游来游去,妈妈说:“下次来再教我学仰泳,和自由泳。”
6暑假趣事--游泳。
“天热得真是像蒸笼了”!我一边擦汗一边抱怨道。爸爸便提议:“要不咱们去游泳!?”我拍手赞同。
到了“国色天香”游泳馆,我迫不及待地换好衣服跳进泳池。好长时间没有游泳了,手脚都有些活动不开了,便在水里胡乱的“刨”了一会--蹬蹬腿、拨拨水。
蛤!准备活动做好啦!我便以“蛙泳”的姿势游向前。没一会,便累得手脚都软了,整个人都沉了下去。待我又“复习”了游泳姿势,便自告奋勇的要和爸爸比赛,结果却是还没到终点我就落后了,本来还想“拼命”去追,但心有余而力不足呀!只能举起小白旗了。旁人看到我们这对父女的比赛全过程,都笑了。
人生难得几回爽!我一定要赢个够!便摆出了杀气腾腾的表情和动作。在气势上,爸爸也不甘落后呀!旁人看了心里十有八九在想:这父女俩难道在拍现代版的“叶孤城大战陆小凤”?只见10秒的功夫,我们俩就“杀”到了泳池中央,我遥遥领先了一步。坏!又要没力气了,我暗自想道:“人在江湖、身不由己呀!”我亮出了我的绝招--仰泳!一边享受晒太阳的姿势、以便迅速拨水,我赢了!
好不容易赢了,便向爸爸开玩笑道:“怎么样,服了没有?”爸爸却摆出了一副不以为然的表情:“我刚才就是让着你,看你的水平怎么样而已!实践证明:‘一般靠上!’”
我实在是不服气,却又被夜的不知道该说什么好了。
我们这次比赛比得是酣畅淋漓,回家的路上,我一边回想刚才的比赛,一边吸取教训:游泳一定要有速度和力气,否则就会输得很惨!
夏日游泳的英语(优秀16篇)篇十三
夏天是游泳的好时节,炎炎夏日中,人们都渴望能够在水里游个凉爽,放松身心。作为一个游泳爱好者,我深知游泳的重要性和游泳的乐趣,今天我想分享一下我的夏日游泳心得体会。
第二段:选择适合自己的游泳场所。
在夏天游泳,首先要选择适合自己的游泳场所。如果你是游泳新手,那么最好选择一些深度较浅,宽敞的游泳池或者是水深不太深的海滩,这样可以保证游泳的安全性。而如果你是一位训练有素的游泳爱好者,那么你可以选择水深比较深的游泳池或者是深海潜游,体验一下更加刺激的游泳方式。
第三段:在游泳过程中保护自己。
在游泳的过程中,我们也要注意保护自己的安全。首先,要注意水质卫生,避免游泳池或者是海中有垃圾、细菌等危害身体健康的物质。其次,我们在游泳前可以进行简单的热身运动,这样可以让我们的身体更好的适应水中的运动。最后,我们在游泳时要学会呼吸控制和调节,不要过于用力,以防运动过度或者是出现水肺等问题。
游泳作为一项全身运动,在夏天中对身体的好处还是很多的。首先,游泳可以锻炼人的心肺功能和肌肉力量,让身体得到更好的锻炼。其次,游泳可以增强人的免疫力,利于我们的身体健康。同时,游泳还可以消除压力,让我们快速放松身心,减轻焦虑情绪。
第五段:总结。
总之,游泳不仅可以让我们在夏天中获得凉爽、减轻炎热感,还可以提升我们的身体健康和心理健康。在游泳的过程中,我们要注意保护自己的安全,选择适合自己的游泳场所,并注意调节身体状态。相信只要我们认真练习,用心体验,就能在游泳中收获更多的快乐和成长。
夏日游泳的英语(优秀16篇)篇十四
暑假里,让我感到高兴的事是我学会游泳了。我一开始很怕水,主要是怕水进到眼睛里。后来,姥姥给我买了一副游泳镜,水就再也进入不到眼睛里了。在游泳池里,有个小朋友教我游泳,他教的方法非常好,我很快就学会了。我先学会了潜水,然后又学会了换气,在水里面,游的.像鱼儿一样。横着游了,又竖着游,快活极了!
通过游泳,吃饭也比以前多了。我觉得游泳真是一种好运动。现在我每天都坚持游泳。爸爸妈妈都夸我,说我的身体变得比以前更强壮了!
夏日游泳的英语(优秀16篇)篇十五
我最喜欢酒店里的游泳池了,水特别蓝,每天回到酒店吃完晚饭,我就缠着爸爸妈妈带我去游泳。
我套着游泳圈在儿童泳池玩,爸爸妈妈在大泳池玩,儿童泳池的水只有50厘米深,大泳池的水有1米5深。我开始不敢去大泳池玩,爸爸就鼓励我,还保护着我,让我试着在大泳池玩,最后我也在大泳池里玩了,我喜欢游泳。
夏日游泳的英语(优秀16篇)篇十六
*早餐应含有鸡蛋、脱脂牛奶、酸奶或乳酪和粮食制品,比如:粥、燕麦片、全麦面包、果汁、几片面包夹一个煎鸡蛋,配点西红柿、黄瓜或其他水果等,每周不定期地增加一些核桃粉、黑芝麻糊等,不仅可以调剂口味,还可以抵抗高度紧张学习造成的脑疲劳。
*午餐要清淡点,但应摄入充足的热量和各种营养素。可吃些肉类、鸡蛋等热量较高的食品,每周至少吃两次新鲜的海产品以补充增强抵抗力的脂肪酸。蔬菜应注意颜色搭配并变换花样,保证孩子摄取各种维生素、叶酸和植物纤维等。
*晚餐食谱在热能、蛋白质充足供给的基础上,注意瘦猪肉、猪肝、鸡肉、鱼类、牛奶、鸡蛋、虾皮及多样新鲜蔬菜、水果的搭配设计,确保发挥出最佳生物效能的多种氨基酸和丰富的维生素、微量元素的摄入,同时需要一定的碳水化合物,比如:豆类、土豆、白薯、玉米等,对增进记忆、促进脑力、抗疲劳有积极意义。
*消夜最好以能被快速分解为葡萄糖的食物为主,如粥、鸡蛋西红柿面等,辅之以含蛋白质、维生素c丰富的鸡蛋、酸枣、山楂、提子、瓜子等食物。临睡前最好喝杯牛奶以增进睡眠。