实习心得体会 顶岗实习周记个人心得体会(汇总15篇)

时间:2023-10-13 作者:纸韵实习心得体会 顶岗实习周记个人心得体会(汇总15篇)

读书心得可以帮助我们加深对书中内容的记忆和理解。工作心得范文:细心观察,勇于质疑,工作中的点滴总能带来意外的收获。

实习心得体会篇一

第一段:引言(200字)

顶岗实习是大学生们接触社会、锻炼能力、提升竞争力的重要途径。经历了一个月的顶岗实习,我深感其带来的深刻意义。在这个周记中,我将分享我在实习中的体会和心得,同时也希望能给其他即将经历顶岗实习的同学提供一些启示。

第二段:实习的挑战(300字)

首先,顶岗实习给了我一次真正融入企业的机会,也让我深刻体会到工作的压力和挑战。一开始,我对自己能力的不自信使我觉得无所适从,在项目中陷入困惑。然而,随着时间的推移,我逐渐适应了工作的节奏,并通过与同事们的交流获得了更多知识和经验。在这个阶段,我才明白了实习的真正意义不仅是为了完成任务,更是为了学习和成长。

第三段:实习的收获(300字)

在实习期间,我有幸参与了一个重要项目的策划和执行。通过与团队的协作,我学会了如何分解任务、制定计划,并与他人合作完成任务。在解决问题的过程中,我锻炼了自己的分析能力和解决问题的能力。此外,我还学会了如何在繁忙的工作中保持高效率和良好的沟通能力。这些经验将对我的未来职业发展起到重要的推动作用。

第四段:实习的反思(200字)

在实习过程中,我也发现了一些自身的不足。首先,我发现自己的时间管理能力有待提高。由于工作任务的增多,我常常感到焦虑和压力,效率也不高。其次,我意识到自己在团队中的协作能力还有待加强。尽管我能与同事们积极合作,但在一些困难的情况下,我往往会沉默不语。这些反思让我意识到在未来的学习和工作中,我需要不断提高自己的能力,不断面对挑战和困难。

第五段:总结与展望(200字)

通过这一个月的顶岗实习,我不仅收获了专业能力的提升,更培养了自己在工作中的责任心和团队意识。同时,实习也让我更加明确了自己未来的职业发展方向和目标。在以后的学习和工作中,我将更加注重提升自己的能力和技能,继续学习与成长,并为实现自己的职业目标而努力奋斗。

总之,顶岗实习是一次宝贵的经历,通过实践增长才能,才能不断提升自己。通过这次实习,我不仅积累了实践经验,也认识到自己还有很多需要提升的地方。我相信在将来的路上,只有不断努力和学习,才能为自己创造更好的机会和未来。

实习心得体会篇二

在西安—食品有限公司—月饼季节性生产,实习的日子已经结束了。在此次实习过程经历了痛苦﹑快乐的成长过程,让我们更加坚强不屈,也熟悉了月饼生产工艺流程。

以前听到月饼,都是中秋佳节,团圆的日子,而这次听到月饼却是我与家人离别的日子,一学期基本上都没有回过几次家,好不容易等到暑假却给泡汤了。考完试,休息一天后我们便准备从学校去—实习,到了之后我才第一次感受到我们以后就要和这个厂子打交道了,这就是我们以后要呆的地方。我们进厂后培训了劳动纪律方面的知识,天天在车间里培训,搞一些集体活动来增进我们那一班与其它各班之间的友谊,来团结一致的搞好这次月饼季节性生产。我那时想不通为什么要培训我们,让我们天天在车间里坐着啥活都不用干,现在才明白。我第一次接触到了这么多月饼,满满的摆放在半成品车间,然后在拉到我们手工包装车间。我们每天重复着同样的'动作,折盒子或装月饼,日复一日,我们包装出了好多批货,听说成本几元的月饼经过我们的手便可以卖到几百,—最贵的月饼(998元)还是由我们班包装的,这时我感觉好自豪。在外面超市逛时,看见消费者一盒一盒的往出提—的月饼这时更加高兴。天天在手包车间,见证了一个个礼品的形成。包装完了一个月后,由于我们包装的快,机械化生产赶不上手工包装,这时我们班被调过去手工生产月饼,我当时可高兴了,终于让我可以做月饼了,我们有一个师父专教,一个车间都是我们在手包车间的朋友,让我们整天就做些—的研发型月饼,有滇式云腿﹑滇式核桃﹑滇式腰果﹑潮式龙卷酥﹑法式乳酪﹑法式提拉米苏﹑法式卡布基诺等一系列产品。从揉面团到搓圆﹑分馅﹑成型等整个过程中我都试着去做过。自从自己做了月饼生产的每个流程才体会到原来月饼真的不干净吖,或许这就是食品行业的潜规则吧!每天都是八点对八点,工作是那么的累时间这么长,不想干了,可想来想去想我是—的员工,不仅代表学校也代表我自己,我一定要坚持,慢慢的也就没那想法了。

终于到了九月十八号,我们停止了生产与包装,十九号就给我们发工资了,好期待那一刻,拿到了工资后心里有说不出的激动,第一次拿那么多工资,还让我锻炼了自己也得到了相应的回报。这次实习让我认识到了在社会上混真的很不容易,所以我们要珍惜我们现有的学生时代。也让我明白了天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,让我更加坚强。

实习心得体会篇三

顶岗实习是大学生职业能力培养的一项重要内容,通过实践锻炼,可以使学生更好地了解自己的专业领域,提升自己的实践能力和解决问题的能力。在一段时间的实习中,我积累了宝贵的经验和知识,也收获了不少感悟和体会。接下来,我将就这段顶岗实习的心得体会进行总结和分享。

在顶岗实习的第一天,我按照公司规定准时到达办公室。刚开始的时候,我感到非常紧张,因为这是我第一次进入职场,不知道如何应对各种问题和挑战。但是,随着时间的推移,我逐渐适应了新的环境和工作模式。通过观察和学习,我学会了如何高效地处理每天的工作任务,如何与同事进行良好的沟通和协作。此外,我还通过上级的指导和帮助,了解了公司的运作流程和业务发展方向。这段时间的实习经历让我深刻体会到了个人的成长和进步。

在实习的过程中,我所负责的工作主要是与客户进行沟通和协调。刚开始的时候,我在与客户沟通时有些紧张和迟疑,不够自信。但是,通过不断地实践和经验积累,我逐渐提升了自己的沟通能力和协商能力。我学会了倾听客户的需求和意见,并根据实际情况提出解决方案。同时,我还通过与客户的交流,更加深入地了解了他们的行业特点和市场需求。这让我在处理工作问题时能够更加全面和深入地思考,提出更加准确和有效的方案。通过与客户合作,我不仅提高了自己的专业能力,也增强了自己的自信心。

实习期间,我还有幸参与了一些公司的重要项目。这些项目对我的能力提升和职业发展都有非常大的意义。在实际操作过程中,我遇到了不少问题和困难。但是,通过不断地努力和思考,我一步步解决了问题,并取得了相应的成果。尤其是在一次关键项目中,我发现了一种新的解决方案,得到了上级的认可和肯定。这次经历让我深刻认识到,只有不断努力和挑战自己,才能取得更好的成绩和回报。同时,也让我明白了困难和挫折是进步的机会,只要勇敢面对,就一定能够克服。

在顶岗实习过程中,我还意识到了自己的不足和需要改进的地方。通过与同事的交流和观察,我发现一些同事在处理问题和抉择时更加果断和理性,而我有时会有些优柔寡断。因此,我决定通过学习和思考,提升自己的决策能力和判断力。此外,我还发现自己在应对工作压力时有些困难,容易感到焦虑和沮丧。为了解决这个问题,我学会了如何合理安排工作时间和调整心态,使自己更好地适应工作的需求和节奏。通过不断地反省和改进,我相信自己将会在职场中更好地成长和发展。

通过这段时间的顶岗实习,我深刻体会到了职场的严谨和挑战。学会了如何适应新的环境和工作要求,提升了自己的专业技能和实践能力。同时,也认识到自己的不足和需要改进的地方,更好地了解自己的职业发展规划和目标。我相信,这段宝贵的经历将会对我未来的职业发展和人生道路产生深远的影响。我将珍惜这次实习经历,不断提升自己的专业素养和职业能力,为自己的理想和目标努力奋斗。

实习心得体会篇四

xx年就要结束了,转眼间我的实习期也要结束了,在这段时间深有感受。

费了很大的周折,来到了这家实习单位,来之不易肯定是没错的,站在这样的位置上,没有别的选择,最首要的肯定是学习,学习校园里所没有涉及的知识,学习人情世故,学习如何谦虚,学习如何创建管理阶层的团队精神,假如人情事故,谦虚,团队精神可以矢量化,我想实习的难易程度或许没有想象那么难。

我的实习工作,在一家家具公司的人事行政部门,与我原来的预期也有了一定的反差,原来打算先做单证,然后等英语考到一定程度就学习做其他深入工作,现在在学习如何做一个合格的文员,文员或许并不是一个起眼的角色,但是我深入地看,事实上文员也分三六九等,有初级,中级,高级文员,高级文员也相当领导的左臂右膀,中级文员也差不多项、相当于助理角色。着手去做,做一个文员并不是一个简单的事情,我个人觉得做一个好的文员,事实上也是做一个副领导去协助领导的动作。我想我现在没有生命宏图大志,或许比起以前的我,现在冷静了,成熟了,我每天的目标仅仅是比昨天做得更好,一个好的文员,打字速度至少在86字以上,公文格式需要了如指掌,所做的事情必须达到不需要领导过目,我想在这样的细节方面,我肯定是需要历练的。在公司的前几天,整天不知道干什么,公司运作很忙,经理忙得喉咙一直咳嗽,临近年末,公司员工人心慌慌,递交辞职报告的也不少,我很想解决,很想解决一些琐碎的事情,尽一个实习生,刚进公司的义务和职责,但是很多事情并不是一蹴而就的,很多事情不了解头绪是无法解决的。所以我想我不是没有远大报复,只是现在没有,我想我现在最需要的就是在最短的时间里做经理的助手,一个值得信赖,高效率的助手。

一直在原地打滚,就一直是一个文员。

做为实习生,其实我的每一天,背着一个比学生更艰巨的角色,学习上出了差错,我不能对自己负责,工作上出了差错,对自己暂且不提,重者将将对公司造成损失,所以我对一个文件,持有校对5遍,8遍都不过分的原则,或许这样的工作,琐碎而无力度,但是假如没有一个很好的文员的辅助,经理主管的工作将会出现一个恶性循环。

总而言之,在接下来的一年中,我会好好努力,争取做好每一份工作,跟着公司的发展共成长。

实习心得体会篇五

我实习所在学校是xx中学,实习基本内容包括三部分:课堂教学、班主任工作和教育调查。基本情况如下:

2.班主任工作:负责管理班级日常事务和组织班级活动

3.教育报告:完成一份教育调查报告

经历了一个月的实习生活,让我尝试了身为一名教师的苦与乐,更让我体会到当一名教师所肩负的责任,在这两个月里,我能以教师的身份严格要求自己,为人师表,处处注意自己的言行和仪表,关爱学生,本着对学生负责的态度尽全力做好教学及班主任的每一项工作;同时,作为一名实习生,能够遵守实习学校的规章制度,尊重实习学校领导和老师,虚心听取他们的指导意见,完成我们的实习任务。

在实习期间,我狠抓学生的学习,感觉就是每一位学生都是爱学习的,我们不能落下任何一个学生,因为他们都是一群有理想的孩子,我们只要用爱去感化他们,让他们对我们产生依赖后,就能很好地带动班里的学习气氛.在一个月的时间里,我既要抓学生的学习,还要抓纪律和卫生,每天早上都很早到课室提醒科代表带读,巡视早读情况,监督打瞌睡,发呆或赶写前天晚上作业的同学,提高早度效率。登记好迟到的同学,进行时间观念教育。

学生的纪律方面,363班的学生较为活跃,部分学生很调皮,自修自习课常有讨论问题的现象,偶尔有看课外杂志的,课前课后五分钟较吵,影响到安静学习的同学。根据观察,问题主要出在那三四个学生身上,只要管理好那三四个学生,整个班就可以正常化了。因此我采取各个击破的方法。首先向班主任指导老师了解了那四个学生的一些情况,如学习情况,入学以来的一些表现等。然后在平时的早晚读、自修时间对他们重点观察,对他们不良习惯进行约束。抓住最佳的教育时机对他们进行个别教育。

个别教育时,首先让他们作自我评价,看他们那是否认识到自己的缺点和不足。学生对自己的缺点还是有一定认识的,有些还是清楚地认识到,但约束不了自己去改正。认识得不到位的,我再以“老师发现,老师觉得……你觉得是不是呢?”这种方式与学生对话,给学生辩解的机会,避免对学生的片面了解而伤了学生的自尊,甚至造成逆反心理。学生虽然很调皮,但他们都有一个共同特点,就是服理、重事实,容不得老师半点夸大;但,是就是,能勇敢承认。这时,再对他们进行指导教育,学生才能放下防备武器,真正从心里接受老师的教育,认真思考老师的教诲,真正去努力改进。

此外,是对班干的培养,留心值日班干的工作,强调他们要严格要求自己,要管好别人,要先管好自己,这样同学们才会服从班干的管理。对于新班干,强调他们一开始就一定要严管,才能在同学中树立威信,有利于接下来的工作。

在协助指导老师进行周记的批改中,了解到的学生心理问题,学习困惑,我都一一做了记录,为个别教育之用,并在周记的评语中写下对他们得鼓励和最适合他们的方法指导。

对活跃的学生,班级纪律难管理,宿舍纪律同样难管理。针对晚休特别吵的问题,再三批评教育都没有效果,但班主任指导老师采取“自动退宿”的措施后,宿舍纪录就一直风平浪静到现在。看来对于顽皮得学生还应适当采取些硬办法。

现在,班里的学习气氛和班级纪律方面都表现很好,达到了我预期的效果,这是我欣慰i之处.

总体来说,我觉得只要有爱,没有什么不可以!

实习心得体会篇六

今日又是一个周五,经过前面几天的营销和对公司、个人业务操作的熟悉,我越来越热爱此刻的工作了。

银行是一个产业,它关乎国民经济的发展和社会经济的运行。我能来到xx,就说明我已经进入到经济部门,已经到达了我原先职业规划的目标。金融学的专业对于银行部门来讲属于可塑造型的专业,无论是对公对私的客户经理还是普通的柜员,金融专业的毕业生都能经过实践将专业与业务挂钩。

记得当初来到xx的时候,我选的是对公客户经理。之后经过多方了解和体验,我似乎被一连串的数字所迷惑,而经过实习后,我在对私对公柜员、客户经理的`不一样岗位上有了新的认识和收获,对各种岗位所需人员的性格和个人潜质以及发展前景有了系统的了解。我发现当初的选择是对的:虽然道路是坎坷的,可是前景却是光明的。

今日感受:柜员岗位的实习结束了,最前面的一段时光内,我学会了点钞等基本技能,下周要调到客户经理的岗位上,我期望自己能把前面的收获更多的总结出来,也期望后面的工作能够有更大的收获。

实习心得体会篇七

20xx年x月x日至xx月x日,我在遂城第二小学四(3)班进行为期近一个月的实习工作。在指导老师吴妹老师和原班主任黄碧伟老师的耐心指导帮助下,我较好的完成了教学实习任务,实习工作得到了较为圆满的成功。

“师者,传到授业解惑也”、“教师是人类灵魂的工程师”。就带着这样的理念和骄傲,我踏上了教师的实习之旅。

在实习期间,我把在大学学习到的教学理论转化到我的教学实践当中。而我本人也从一名学生逐渐蜕变成一名人民教师。刚步入教师这个岗位,一切对于我来说都是那么的新鲜,我努力地尝试走进老师这个角色,不管多么艰辛。

怎么才能够进入老师这个角色呢?我觉得个人的态度很重要。实习过程中,我常常提出这样的问题:我实习是为了什么?其实不管是过去的试教,还是现在的实习都是为了提高自己的教学技能和锻炼教学的基本功。既然实习为我提供了这样的机会,所以我就要好好的利用它。找到了方向,就应该要沿着方向勇敢地走下去。所以我会时刻提醒自己:我是一位老师。

说到这里我想给在座的师弟师妹提出几点建议:

1、认真学好理论知识,语文教学法是一门非常重要的课程,大家要正确的看待,因为只有加强了理论的学习才能在实践过程中得心应手,才能减少在教学中屡屡碰壁。

2、注重实践能力的培养,我们平时试教也是一个教学实践的过程,它与正式上课不同的是坐在下面听课的是一群超龄小学生,但要知道试教的目的是培养自身的教学技能和基本功的锻炼,所以试教过程中同样要把自己看做一位老师,认真对待每一次的试教活动。

对于每一位即将踏上教师这个行业的实习生而言,实习的第一节课极为重要。那怎么样才能把第一节课上好呢?我个人觉得应从以下方面努力:

(一)有“备”无患

《稼说送张琥》中有这样的一句话:博欢而约取,厚积而薄发。讲的是只要事前准备充足,就能达到很好的效果。所以我们课前一定要做好准备,保证万无一失。在备课中,首先要认真研究教材,力求准确把握重点与难点。其次要明确教学目标,并针对教学目标设定相应的教学方法。最后要编写详细具体的教案,记得周俊萍老师对我说过:一份合格的实习生教案需要做到两备。一备教学内容,二备学生。要上好一节课必须要考虑周全,把教学设计与学生的接受能力相结合,制定符合学生认识规律的教学方法。

(二)试讲求精

在正式上课之前,我都会一个人对着宿舍的那扇窗进行多次的试讲,虽然看是无聊,但十分有必要。在每次的试讲过程中我都能找到教案的不足之处,经过多次的修改,力求教案精益求精。同时在语言组织、内容衔接、时间把握、和教学质量上有很大的提高。

(三)注重学生能力的.培养

小学四年级的教学强调学生自主学习感受能力的培养。所以在上课时,应该讲学习的主动权交予学生,老师进行适当的指导。重视学生的积极性以及综合能力的培养,有意识地培养学生思维的严谨性、逻辑性、和相互协作能力。

(四)从容淡定

作为一名实习老师,在课堂上难免会有点紧张,而导致教学时突然“短路”。这需要经常心理去暗示自己,我是老师,我能上好这节课。要使自己进入教师这角色,这样才能把课上好。不应有过多的心理负担,上课时要面带笑容,从容淡定地面对学生。

我在实习期间,一共上了五节课。基本上都能够较好地完成教学目标,得到老师的一致好评。但其中也存在许多不足的地方。例如:讲课的条理不够清晰、课堂时间的把握得不好、课堂驾驭能力不够、教学时表情语调没能做到张弛有度等。这些问题,我将会在今后的学习工作中一一解决。

一个月的实习生活,让我受益匪浅,并使我爱上了教师这个职业。实习不仅是我人生中的一段珍贵的回忆,更是我偶的另一段人生的起点。我相信,在未来的路上,我会做得更加的优秀。

最后,我祝愿我们的老师工作顺利;祝愿和我一样即将走出社会的同学们前程似锦;祝愿我们的师弟师妹明天会更好!

实习心得体会篇八

9月就是我第一次真正的开始踏入社会,开始了我为期四个月的实习生涯。时间虽然不是特别的长,但是体会甚多。果然还是要出了社会了之后才知道钱不是那么的好找,也许在此刻的我,已经有了那么一丝把这实习当成了工作的错觉了。

不是特别的长,但是体会甚多。果然还是要出了社会了之后才知道钱不是那么的好找,也许在此刻的我,已经有了那么一丝把这实习当成了工作的错觉了。

这次的实习可以说是诸多的变动吧,当然最开始的实习的地方是由学校安排的,是在一个电子厂流水线上工作的,刚开始的那几天还好,虽然我们都还是有一点小小的怨言,都是说的什么吃的差啊,作息时间不均匀之类的,我也跟着他们一起抱怨了几句,但是想着这是自己的第一份工作,就想着去好好的把这份自己的第一份工作给他做好,现在就安安心心的做好自己的这份工作吧。

就这样过了过差不多半个月的时间吧,我就开始有点恐慌了,因为那个车间的工作环境是在几个大灯的灯光下面对着显微镜进行着显坚的工作,开始还好,后面回到寝室,就感觉自己的眼睛开始疼了,看什么东西都有点模糊了,我还好平时不带眼镜,可以想象到那些戴眼镜的同学平时是个怎么样的体验了,然后这时同寝室的同学也做不下去了,再加上这个工厂跟他们原来要我们来的时候说的条件一点都不符合,所以就干脆一不做二不休的辞职了。

但是辞职了之后还有3个多月的时间,学校要求这段时间必须自己找一份工作,否则还是要回到厂里面去,我就只好在外面继续在外面找工作了,但是因为我没有毕业,所以很多的单位都不要我这种的实习生,所以我就又花了十几天的时间找到了一份酸奶店的.店员工作。

接着我就在这个酸奶店做了下来,这个其实就是一个简单易上手的工作,但是因为我和我一个同学跟里面的一个老员工之间有了一点小小的摩擦,所以就导致了我在这个店里面只做了一个月的时间,但是通过我的一个伯伯说可以去人力资源管理局去问问哪里找人,但是工资很少,但是我认为应该比我在奶茶店做的比较好,对我道路比奶茶店对我的帮助比较多,所以我就去了。

刚到人力资源管理局的时候,可能是因为带我的人不同吧,他们不会一步一步的去教你,而是叫你做什么,把基本的规则跟你说一下,你自己去慢慢的研究方法,这个比起前两个工作起来需要用到脑子的地方比较多,同时也是因为我在的部门需要非常的细心,因为是管理档案的地方,所以相对于其他的部门来说会比较的枯燥跟无趣,所以这份工作可以说是增加我的耐心程度了,刚好我这个人平时也是一跟比较粗心的人在这里得到了一部分的改进,可以说这份工作收获的是最多的。

但是就是这样几个月下来,实习也就圆满的结束了,我得到了很多东西,性格变得比以前外向些了,懂得了与人交流,学会了如何去控制自己的情绪,学会了节俭,懂得了理解,还懂得了知识改变命运这句话是没有错的,因为一个简单的东西消耗的就是你的体力,但是复杂的东西就是用脑子的了,你知识足够的话不仅没别人工作累,而且得到还比别人用蛮力得到的东西多,知识果然可以创造财富和组成一个良好的三观。

实习心得体会篇九

在一周的实习过程当中最挑战我动手能力的一项训练就是焊接。焊接是金属加工的基本方法之一。其基本操作五步法准备施焊,加热焊件,熔化焊料,移开焊锡,移开烙铁(又三步法)看似容易,实则需要长时间练习才能掌握。刚开始的焊点只能用丑不忍睹这四个字来形容,但焊接考核逼迫我们用仅仅一天的时间完成考核目标,可以说是必须要有质的飞跃。于是我耐下心思,戒骄戒躁,慢慢来。在不断挑战自我的过程当中,我拿着烙铁的手不抖了,送焊锡的手基本能掌握用量了,焊接技术日趋成熟。当我终于能用最短时间完成一个合格焊点时,对焊接的恐惧早已消散,取而代之的是对自己动手能力的信心。

在这一过程当中深深的感觉到,看似简单的,实际上可能并非如此。在对焊接实习的过程当中我学到了许多以前我不知道的东西,比如,像实习前我只知道有电烙铁,不知道它还有好多种类,有单用式、两用式、调温式、恒温式、直热式、感应式、内热式和外热式,种类这么多。还有就是在挂锡以前不能用松香去擦拭电烙铁,这样会加快它的腐蚀并且减少空气污染,等等。但是我也遇到了很多不明白的地方,1。为什么要对焊接物进行挂锡,是为了防止氧化吗,只要我将被焊接元件的表面清洗干净不就可以了吗,不明白;2。待电烙铁加热完全后,到底是先涂助焊剂还是先挂锡,我采用后者,有人采用前者。都焊出来了,但我在焊接的过程当中经常出现焊不化的状况,而采用后者不是加快它的腐蚀并且减少空气污染吗,不明白。

对我来说,这无疑是一门新的学问,既是一种挑战,也学到了很多有使用价值的知识。这个实习是我最感兴趣的实习,也是我最失败的实习。从小我就喜欢组装和拆卸,可这次我却失败了一次,虽然第二次成功了,但毕竟比别人多了实习的时间。总结这个实习我感觉自己有时候十分的粗心和不自信,刚开始我得收音机是好的,可我测试的时候总是不响,问了同学才知道原来我没有打开开关。打开开关准备去检查,在检查之前自己极度不自信的再次测试一遍,这到好将接到扬声器的线弄断了,接着是重新焊接扬声器的街头,螺丝刀不小心又将扬声器焊接处给脱落了。俗话说祸不单行,然后是sp1接头断了,焊接处的铜箔融化。只好作废。哎。在这个实习环节中,我明白了自信的重要性。但也明白了自己的动手能力还十分的不足,缺乏锻炼,在这种情形下无法胜任以后的工作,所以在日后的学习过程当中,我应该努力的将理论与实际联合起来,着重锻炼自己的动手能力,是自己面对以后的工作时有一定的底气。

总的来说,我对这门课是热情高涨的。第一,我从小就对这种小制作很感兴趣,那时不懂焊接,却喜欢把东西给拆来装去,但这样一来,这东西就给废了。现在电工电子实习课正是学习如何把东西装回去。每次完成一个步骤,我都像孩子那样高兴,并且很有成就感。第二,电工电子实习,是以学生自己动手,掌握一定操作技能并亲手设计、制作、组装与调试为特色的。它将基本技能训练,基本工艺知识和创新启蒙有机结合,培养我们的实践能力和创新精神,。作为信息时代的大学生,作为国家重点培育的高技能人才,仅会操作鼠标是不够的,基本的动手能力是一切工作和创造的基础和必要条件。

通过一个星期的学习,我觉得自己在以下几个方面与有收获:

一、对电子工艺的理论有了初步的系统了解。我们了解到了焊普通元件与电路元件的技巧、印制电路板图的设计制作与工艺流程、收音机的工作原理与组成元件的作用等。这些知识不仅在课堂上有效,对以后的电子工艺课的学习有很大的指导意义,在日常生活中更是有着现实意义。

二、对自己的动手能力是个很大的锻炼。实践出真知,纵观古今,所有发明创造无一不是在实践中得到检验的。没有足够的动手能力,就奢谈在未来的科研尤其是实验研究中有所成就。在实习中,我锻炼了自己动手技巧,提高了自己解决问题的能力。比如做收音机组装与调试时,好几个焊盘的间距特别小,稍不留神,就焊在一起了,但是我还是完成了任务。

实习心得体会篇十

认识实习,初步了解办公室的工作流程,提高实际操作技能,丰富实际工作和社会经验,掌握操作技能,将所学知识用于实际工作。

20xx年5月10日至15日

西安邮电学院应用数学与物理系办公室

期我们社科系安排了学生的认识实习,对象是我们大一的新生,意图是让我们更早的了解自己的工作取向,以便我们能尽早的准备和学习,我想这也是非常必要的,也是很有意义的一次活动,这对于我们今后的学习是很有帮助的,我们是行政管理专业的学生,以后工作的去向就是办公室职员或者助理,这是很显然的,所以的我对于系里组织的这次活动非常支持的,也希望通过这次实习能增长自己的见识和提高自己的能力。

实习的性质是认识实习,也就是最初级的,旨在于从感官上认识办公室工作的流程的规则。我们系的80余名同学被分配到了各个其他系办或校工会、图书馆,我和两位女生被分到了数理系的办公室,办公室主任是宁老师,人非常好。

在实习期间,我接触了一些办公用品,如电脑、打印机、扫描仪等,掌握了这些机器的基本操作,特别是电脑的运用,对于我们电脑的要求不是很高,但是最常用的工具要求非常的熟悉,当然电脑技术越高越好,可以做很多很多的事情,打字的速度应该大幅提高,还要熟悉收发邮件的流程。

“分主次,有条理”是做好事情的关键,这次实习让我更加深了对这句话的理解。

作办公室助理,任务比较琐碎繁杂,指导我的老师教我,做事情要分主次、有条理。说着容易,做着难。每天要发传真、收信件、整理废旧纸张在利用等,手头有多件事情需要完成。当然这时候就要将重要的事情放在首位,把所有事情的主次顺序排好。这样就不会乱。正好最近公司要进行培训,需要复印资料。一共17份,每份里又有十余份不同的资料共百余页,这时候就需要有条理,每份资料分别印刷,清点数量,一张都不能错漏。这时候就要慢慢来,一点点完成。保证每份资料的完整和质量。

我所在的地方时系办,涉及到的问题也很多,有老师的,也有很多学生的,很繁琐。一直都是马老师给我们安排工作,由于我们是大一的学生,懂的东西和知识储备部多,马老师就只给我们安排一些简单的事情,打电话、接电话、发邮件、制作表格等。但这也让我意识到了自己在很多方面的缺点和不足,特别是办公室礼仪方面的,实习老师也给我们将来好多,我总结了一下,一共有以下几点:

1.电话礼仪在接听电话时,你所代表的是单位而不是个人,所以不仅要言语文明,还要让对方能感受到你的微笑。同时,更不要忘记每一个重要的电话都要做详细的电话记录,包括来电的时间、来电的单位及联系人、通话内容等。

2.迎送礼仪当客人来访时,应该主动从座位上站起来,引领客人进入会客厅或接待区,并为其送上饮品,如果是在自己的座位上交谈,应该注意声音不要过大,以免影响周围同事。另外,接待客人要切记面带微笑。

3.握手礼仪愉快的握手是坚定有力的,这能体现你的信心和热情,但不能太用力且时间过长。如果你的手上有污垢或者有水、汗,就不宜和别人握手了,但要主动向对方说明不握手的原因。

4.名片礼仪递送名片时,应用双手拇指和食指执名片两角,让文字正面朝向对方,接名片时要用双手,并认真看一遍上面的内容,使对方感觉你很重视他。参加会议时,应该在会前或会后交换名片,不要在会中擅自与别人交换名片。

5.在办公室工作,服饰要与之协调,以体现权威、声望和精明强干为宜。男士最适宜穿黑、灰、蓝三色的西服套装领带。女士则最好穿西装套裙、连衣裙或长裙。男士注意不要穿印花或大方格的衬衫;女士则不宜把露、透、短的衣服穿到办公室里去,否则使内衣若隐若现很不雅观。

6.在办公室里工作不能穿背心、短裤、凉鞋或拖鞋,也不适合赤脚穿鞋。戴的首饰也不宜过多,走起路来摇来摇去的耳环会分散他人注意力,叮当作响的手镯也不宜戴。

7.在办公室里对上司和同事们都要讲究礼貌,不能由于大家天天见面就将问候省略掉了。"您好"、"早安"、"再会"之类的问候语要经常使用,不厌其烦。同事之间不能称兄弟道弟或乱叫外号,而应以姓名相称。对上司和前辈则可以用"先生"或其职务来称呼,最好不同他们在大庭广众之前开玩笑。

8.对在一起工作的女同事要尊重,不能同她们拉拉扯扯、打打闹闹。在工作中要讲男女平等,一切按照社交中的女士优先原则去作未必会让女同事高兴。

9.行为要多加检点。尽量不要在办公室里吸烟,更不要当众表演自己擅长的化妆术。如很想吸烟或需要化妆,则应去专用的吸烟室或化妆间。若附近没有这类场所,则只好借助于洗手间。

10.办公时间不要离开办公桌,看书报、吃零食、打瞌睡一定会引起上司的不满。私人电话接起来没完没了会招致同事们的白眼,而坐在办公桌上办公或将腿整个翘上去的样子都是很难看的。

11.要避免口衔香烟四处游荡,不要与同事谈论薪水、升降或他人隐私。遇到麻烦事,要首先报告给顶头上司,切莫委过或越级上告。在外国老板面前打同事们的小报告,常会被当作不务正业,弄不好会搞掉自己的饭碗。

实习心得体会篇十一

近两个多月的时间里,在亚美装饰有限公司有关部门领导和工作人员的热心帮助和指导下,我积极参与公司日常经营管理相关工作,注意把书本上学到的理论知识对照实际工作,用所学知识加深对实际工作的认识,用工作实践验证所学的管理理论,试着去探寻日常管理工作的本质与规律。实习中我像正式员工一样遵守工作纪律,按时上下班,不迟到,不早退,认真完成领导和其他同志交办的工作,通过实习,我对公司的经营管理工作有了更深层次的认识。

贵州亚美装饰有限公司的前身是中建四局亚美有限公司,企业注册资金1500万元,具有国装饰装修工程施工一级总承包资质,现在在册员工200人,企业年产值超过数千万元。先后荣获贵州装饰装修部优秀施工企业、贵州省优秀管理企业等称号。我实习所在的部门是幕墙装饰装修施工项目部,其主要职责是进行现场施工及资料筹备等工作,及时了解各单位生产经营、工程 进度、施工情况。可以看出,现场装饰装修施工项目部在公司中定位于对公司经营管理的整体情况调度与控制。我不仅要把现场各方各面工作的真实情况反馈给公司领导,以便于据此作出决策,还要提出自己的专业性建议,做好领导参谋、助手的角色。能够在这样的对企业发展中起着重要作用的部门参加实习,无疑对我增加工作经验、验证所学是一个千载难逢的好机会。

从现代企业的发展看,企业发展取决于经营的质量和效果,只有在外广开源头,争取承揽更多的工程、提高各类产品销量,在内多方节流,避免不必要的支出,真正做到真金用在刀刃上,才能在市场日益激烈的竞争中保障企业更好的发展。对于像贵州亚美装饰有限公司这样的建筑装饰装修类企业来讲,要特重视发展工程建设装饰装修这一行业,而干 好在建工程 是承揽后续工程、开辟新市场的必然要求和前提条件。现场幕墙装饰装修正是有针对性地去做这方面工作。

实习中,我像部门其他同志一样。注重工作的初次性和真实性,到工程建设的现场去实地了解情况,掌握第一手资料。在正在施工建设的贵州省体育馆附属体育综合馆外装饰工程中,我们深入工程现场,通过现场勘查、走访并解、听取项目部等多种形式,对施工建设情况和整个工程进度、项目部动作情况都有了明晰、真实的把握,对工程质量、安全、文明工地的加大检查力度,对发现的问题落实整改,促进施工管理水平,并在此基础上对照月度计划和公司的工程总体要求,对工程施工建设提出意见、建议,及时将项目情况报公司领导,以考核促进项目施工开展,保障工程进度按期完成,确保满足甲方要求。通过这些亲身参与的工作实践我深深感到,之所以贵州亚美装饰有限公司能够有今天这样的发展,从一个项目的成功动作上可略见一斑,正因为始终把严格管理放在首位、加强科学引导和控制,同时在项目建设中采取了灵活多变、适应市场瞬息万变的组织结构和领导决策机制,才能够在市场上创造了良好的市场美誉度,才能为企业创造更多的发展机遇。

纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。在实习过程中,我在为不断接触到的全新的工作体验而兴奋不已的同时,我也深深地感觉到自己社会经验的不足和在实际运用中专业知识的匮乏。在刚开始的一段时间里,对一些工作感到无从 下手,茫然不知所措,这让我心里支援了自己的工作信心我不禁对自己的产生了怀疑,甚至感到的难过。

在学校总以为自己学的不错,一但接触实际,才发现自己知道的是多么少,这时才真正领悟到学无止境的含义。从但是在坚持度过了最初的困惑后,在部门领导和同志们的悉心指导下,我在较短时间内进入了工作状态,在实习过程中不断增强着自己的信心,相信自己可以像一个正式员工那样正式处理好各项工作。如果说这次实习得到了什么,除了增强了社会实践经验、丰富了自己的专业知识外,增强了自己的信心也是一个很大的收获。

时间过得真快,在工地上呆了两个星期了,从陌生到慢慢熟悉,对这有了些了解,一些工作的感受写写吧。

1、前两天回了趟学校,同学说,你怎么走路直不起腰来?我感到很纳闷,怎么回事,自己平时很挺拔啊,百思不得其解。今天,钻脚手架,进地下车库,才猛然间意识到,平时直不起腰来,原来老是担心碰头,养成的习惯啊。原来职业病,就这样伴随着我的工作开始了。

2、今天戴着安全帽,与往日相比,感觉老不舒服了。回想以前,记事起从不戴帽子啊,而头上的安全帽,似乎注定要伴随我一生了,原来一切皆有定数啊。

3、一直以为工地上的民工都是弱势群体,都是处于被黑心包工头坑骗边缘的劳苦大众,然而我错了。下午一帮植筋工人令我刮目相看,开了眼界。干活很毛躁,气势很嚣张,钢筋稍不到位,就撂挑子不干了,现哄着干活。报个工程量的数大呼小叫,并且不允许与他的数据有偏差(他有虚报)。否则,质监站的电话立马就到,怎么克扣俺家的工程量了,质监站谁敢招惹,抓紧安抚人家吧。原来民工上边也有人。

4、公司副总等学哥弄份文件,虽然学哥有一定的工作经验,放在平时肯定手到擒来,但是副总等他就不行了,顿时手忙脚乱起来。下午建设局的领导来检查,平日里正襟危坐,派头十足,稳如泰山的项目经理,也坐不住了,安排那个去买水果,嘱咐这个待会记得倒水,焦急的踱着步子,一个劲的问领导来了么。原来人无论身处什么位置,在领导面前都有点肝儿颤。

实习心得体会篇十二

时间过得真快,转眼间,三个星期的计量计价实训时间结束了!三周的实训时间,让我学到了很多东西,不仅使我在理论上对建筑领域有了全新的认识,也明白了想要作为一名新时期的高职技术人才一定要做到学以致用,要懂得团队合作精神的重要性,这些对我来说受益匪浅。

在我刚来这所学校的时候,第一个学期就接触到画几和识图这门课程,也许是对大学的好奇,与对未来追求的盲目性,那时候的我没有认真对待学习,错过很多重要的知识。而这些在这段时间里充分的暴露出来,在别人很轻易的识图与分析算量的时候,我却感到很无厘头,这让我很懊悔那时候的不认真,也更坚定这段时间努力会弥补当初所缺乏的知识,也要更好的去完成组员的实训任务,用自己的能力赢取成就。

作为一名将要出去实训的大二学生,经过一年多的在校学习,对工程造价这个专业有了理性的认识和理解。在这次实训中,班里70名同学,被分为了七个小组,在每一分组分工合作算量中,由于我们接触的建筑图纸不多导致识图期间困难重重,甚至刚开始的时候什么都要借助老师们的指导、翻阅相关的图集和同学们的交流才能得到答案。刚开始拿到图纸都不知道从哪里下手,只是乱翻一气毫无思绪,慢慢通过问老师一些问题,逐渐的对图纸有些了解。并借助大一上学期的《建筑工程计量计价》与《混凝结构平法识图》以及《03g101——1》。对图纸中的标注、配筋、构造要求对图纸有一些更加深刻的了解。对于《03g101——1》平面整体表示方法制图规则和构造详图我们要更好的系统学习。后来慢慢的对图纸进行剖析,我了解到:

一、先阅读建筑施工图,想在脑海里有一个建筑物的整体轮廓。根据目录了解图纸的组成,逐步阅读各层平面图、立面图、剖面图、各部位建筑详图。仔细阅读施工图设计说明,很多的规范要求、工程概况、构件做法都有清楚的概述。

二、然后阅读结构施工图(阅读结构施工图,由于有些的标注符号意思不是很了解,因此需要借助规范要求)了解基础、地梁、构造柱、楼板的详细构造及配筋要求(了解钢筋情况时还要借助101图集查阅钢筋的长度计算、包括搭接情况等)。

三、楼梯的细部构造、楼梯梁、楼梯板的配筋。在计算梁、板、柱的钢筋时,我们还可以运用所学习的广联达、博奥算量。

在这次的实训算量,我发自内在的想要更好的掌握工程造价的专业知识。我感受最深的,还有以下几点:其一、实训是对每个人综合能力的检验。要想做好任何事,除了自己平时要有一定的功底外,我们还需要一定的实践动手能力,操作能力。其二、此次实训,我深深体会到了积累知识的重要性。俗话说:“要想为事业多添一把火,自己就得多添一捆材”。我对此话深有感触。再次,“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行!”在短暂的实训过程中,让我深深的感觉到自己在实际运用中的专业知识的匮乏,刚开始的一段时间里,对一些算量感到无从下手,茫然不知所措,这让我感到非常的沮丧。“千里之行,始于足下”,即使是三个星期实训,它却是充实的学习机会,对于将来走上工作岗位也有着很大帮助。这次实训达到了目的,我们不仅学到一些新的知识,也巩固了以前所学到的理论知识,对一些算量技术要点的步骤有了掌握。但现在实训结束了,提高了自己一年多来学习的理论知识水平,也增强了自己的实际操作能力。通过实训增强了自己对专业的热情,让自己有兴趣将来能在建筑行业有向往。

此次实训,我深深体会到了积累知识的重要性,这次实训让我对图纸有了一定的了解,同时也让我感觉到现在的'知识还远不够,在以后的学习当中不只是机械的看着说明文字,死记硬背,一点概念都没有,所以我认识到,进行理论联系实际的重要性。相信经过这段时间的计量计价实训,我的识图算量有了一定的进步。这三个星期的实训,发现自己认真的一点点正视去面对书本上的知识,也对知识给予一定渴望。

实习心得体会篇十三

工作心得:本人从开始工作到现在已有一年半的时间,在这期间,我学到了许多,也悟到了许多。主要有以下几点:

3、不但有良好的工作态度,而且要有很好的表现力、 中国有句俗语:"踏踏实实做人,老老实实做事、"在今天,只是老老实实,勤勤恳恳做事是不够的,你还要学会适时地,恰当地表现自己、让老板知道你做了什么,让老板知道你的存在是必要的!这样你才有发展的的可能,别人才会认可你,承认你!

4、团结协作,善于沟通、团结协作指的是部门内部、你这个部门肯定不止你一个人,作为部门担当,你若想把本部门的事做的出色,那你必须把部门成员团结起来,发挥集体的力量,那样才能事半功倍!善于沟通是指部门之间、任何一个公司都是由众多部门组成的部门之间的沟通是必要的也是必须的像我们公司,工场包括制造课,生产技术课,质量课和生管课、我们生技课是为制造课提供技术指导和设备维护的服务的;我们做的初品(试生产品)又要经过质量课检验合格后才能量产;生管发行新产品看板时又要委托我们先做初品等等、和任何一个部门沟通不好都会遇到不必要的麻烦、所以,团结、沟通是非常必要的!总之,用知识武装起自己来,学会做人,学会做事。你才能成功!

实习心得体会篇十四

通过两个月的学习,我觉得自己在以下几个方面与有收获:

我们了解到了测试普通元件与电路元件的技巧、机和电的设计制作与工艺流程及工作原理与组成元件的作用等。这些知识不仅在课堂上有效,对以后的电工课的学习有很大的指导意义,在日常生活中更是有着现实意义。

实践出真知,纵观古今,所有发明创造无一不是在实践中得到检验的。没有足够的动手能力,就奢谈在未来的科研尤其是实验研究中有所成就。

在实习中感触最深的便是实践联系理论的重要性。当遇到实际问题时,认真思考,用所学知识解决遇到的一般问题。本次实习的目的主要是使我们对电工工具和基本线路安装有一定感性和理性认识,对电工技术等专业知识做进一步认识,培养和锻炼我们的实际动手能力。同时实习使我们获得了自动控制电路的设计与实际连接技能,培养了我们理论联系实际的能力,提高了我们分析问题和解决问题的能力,增强了独立思考的能力。

实习心得体会篇十五

为此,对第二周的表现进行了回顾反思。感觉第二周总体比第一周有进步,比如更入状态了,无论是班主任管理方面还是授方面。但感觉进步还是不够大,自己对此也是不太满意。

在班主任管理方面。说实话,刚去的时候根本一点也不知道咋管理。

一是从未想过以后当班主任,感觉自己根本不太适合当班主任吧,也是不太感兴趣。所以以前也从未做过相关的准备。

二是刚去的时候自己都比较懵,不太清楚学校的规定及安排。(比如,班里午饭后查迟到时间点是十二点半,中午是不允许去厕所的,这些细节我也不知道,所以学生跟我说想去厕所,我并没有严格的要求她们,而是态度温和的说去吧,但之后我就晓得了如果在班级管理的角度上看问题,其实我的处理方式是不合理的)。

三是自己性格使然吧,不是急性子,是慢性子。也不会训人。老是想着体谅学生,但是在实际情况中,作为一个班主任,就该严格要求学生。岗友们也善意的给我提醒,说平日里要严肃一些,对学生严格一些,严厉一些。说的也很有道理。通过一周的努力,明显有进步些,比如时常在班里会教育学生,遇到相应情况,也会做些简单的处理。我感觉做的还远远不够。对学生还是比较宽松,不能及时发现问题等,希望能处理好宽严相济这个问题吧。

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