2023年心理素质教育心得体会范文（22篇）

通过写心得体会，我们可以更好地反思自己的成长和发展。接下来是一些优秀的心得体会范文，希望能给大家一些启示和思考。

2023年心理素质教育心得体会范文（22篇）篇一

在学校教育中，素质教育越来越受到重视。其中心理素质教育是一项必不可少的内容。通过对生命教育、情感教育、心理健康教育的渗透和引导，帮助学生树立正确的人生观和价值观，具有积极的心态，锤炼良好的心理素质。我在参与心理素质教育的过程中，深深地感受到了这一教育的重要性和有效性，也有一些体会和感悟。

二、了解自我。

一次心理素质的测试，让我对自己认识更加深入。测试之后，我发现自己缺乏对未来的信心，经常感到充满不安和恐惧。知道自己的缺点，我们需要找到应对之策。在老师的引导下，我学会了利用自我暗示的方式，树立积极的信念。每天告诉自己一次：“明天会更好！我相信自己能够成功！”渐渐地，我的信心逐渐增强，不再焦虑和恐惧。通过这一过程，我认识到了心理素质教育的目的并不是让我们完美无缺，而是帮助我们认识自己，提高自我调控的能力。

三、理解情感管理。

情感管理是心理素质教育中很重要的一部分。我们的情绪会影响到我们的生活和学习，我们需要学会如何管理自己的情感。在老师的引导下，我掌握了一些实用的技能，如放松训练、情感调节等。在面对挫折和困难时，我学会了深呼吸，释放自己的压力和焦虑；在感到愉悦和喜悦时，我学会了分享和表达，把快乐传递给身边的人。这些技能极大地提高了我的情感管理水平，帮助我更好地应对各种情况。

四、接受失败，实现自我。

成功并非一帆风顺，失败也是不可避免的。在经历失败的过程中，心理素质扮演着至关重要的角色。如果我们没有足够的心理准备和承受能力，就容易在失败中崩溃。在学校的心理素质教育中，我学会了如何接受失败和挫折并从中学习。我意识到，失败是一个学习和成长的机会，我们需要勇于面对它。通过分析失败的原因，我们可以找到改进的方法和方向。当我们越来越懂得接受失败，我们就越能实现自己的梦想和目标。

五、结语。

心理素质教育中，我们不仅会学习人生哲学，还能了解自己，掌握情感管理技能，更是能帮助我们更好地实现自我。心理素质教育的目的并不是“救”我们，而是帮助我们更好地认识自己、理解情感、接受挫折、实现自我。希望在不远的未来，能够有更多的人加入心理素质教育这个大家庭中来，为学生们的健康成长贡献一份力量。

2023年心理素质教育心得体会范文（22篇）篇二

心理素质教育是当前教育改革的重点之一，它强调培养学生的自信心、抗挫折能力、适应能力等心理素质，使其能够在竞争激烈的社会环境中更好地发展。在参与了心理素质教育后，我深切感受到了其价值和意义，下面我将结合自身经历，总结出几点心得体会。

首先，在心理素质教育中，培养自信心尤为重要。自信心是健康心理的基石，也是成功的关键。我在心理素质教育中，通过参与各种团队合作和角色扮演的活动，逐渐树立起自己的自信心。每次充满挑战性的任务，我都能勇敢地迎接，并取得好的成绩。而且，自信心还使我在日常学习中更加积极主动，敢于表达自己的观点和想法。通过这些锻炼，我不再害怕面对陌生的环境和人际关系。

其次，心理素质教育也教会了我良好的情绪管理能力。情绪管理是人们生活中最基本的心理能力之一，它关系到个人的心理健康和自我调节能力。在我以前的学习生活中，我常常情绪失控，容易陷入消极情绪中无法自拔。在心理素质教育的影响下，我学会了调节情绪，保持良好的心态。例如，学校举办的放松训练活动，让我感受到了冥想和放松的力量，可以有效缓解压力和焦虑。此外，老师还教给我们一些应对挫折和困难时的方法，让我们学会积极面对挑战和处理问题，这对我提升了情绪管理能力。

再次，适应能力的提高也是心理素质教育给我带来的重要变化。现代社会变化快速，处处充满着不确定性，如果没有良好的适应能力，就很难生存和发展。我在参与心理素质教育的过程中，通过模拟情境和实践活动，提高了自己的适应能力。例如，在一个团队合作项目中，每个人扮演一个不同的角色，需要合理分工和协作。起初，我遇到了一些困难，但通过集体讨论和沟通，我逐渐适应了这种新的工作方式，并取得了良好的成果。这种适应能力的提高，使我在日常生活中也能更好地应对各种变化和不确定性。

最后，心理素质教育还使我具备了一定的心理辅导能力。在接受心理素质教育的过程中，我了解到心理健康并不只是个人的事情，对他人的关心和帮助也是非常重要的。在我和同学之间，我们互相交流心理感受，分享经验，帮助对方解决困惑。心理辅导的过程中，我学会了聆听、理解和鼓励，这样不仅可以帮助他人，也能让我自己更加理解和认识自己。通过这样的方式，我发现心理素质教育不仅仅是提高个人心理素质，更是培养人与人之间的情感联系和社会责任感。

总而言之，参与心理素质教育，对我产生了巨大的改变。它让我树立起自信心，提高了情绪管理能力，增强了适应能力，并使我具备了一定的心理辅导能力。这些变化不仅有益于我的个人成长，也将对我今后的学习和生活产生深远的影响。因此，我非常感激心理素质教育带给我的宝贵财富，我将继续努力发挥自己的潜力，以更好地适应社会的要求，并将所学所得回馈给社会。

2023年心理素质教育心得体会范文（22篇）篇三

心理素质教育是一门关注学生心理健康和发展的学科，它的目标不仅在于帮助学生改善心理困境，提升心理素质，更重要的是培养学生积极向上的心态和良好的心理品质。在长期的心理素质教育中，我深深地感受到了其重要意义和影响力，下面我将就心理素质教育的经验和体会进行总结和分享。

首先，心理素质教育注重对学生心理问题的预防和干预。学生在成长过程中会面临各种来自外部和内部的心理压力，如果缺乏适当的引导和关注，这些问题可能会日积月累，进而影响学生整体的个性发展和学业成绩。心理素质教育通过开展心理健康教育课程、组织个别或集体咨询等形式，提供了各种途径和机会，帮助学生认识自我、学会调节情绪、处理人际关系等，从而预防和解决学生的心理问题。通过合理的心理素质教育，学生能够更好地应对生活中的挫折与困扰，增强心理的适应性和韧性。

其次，心理素质教育关注学生心理的个体差异。每个学生都是独一无二的个体，拥有不同的性格特点、心理需求和发展潜力。心理素质教育不应将学生视为一个整体，而是应充分尊重学生个体的差异性，在教育中给予个性化的关怀和引导。例如，在心理素质教育中，教师通过认真观察、深入了解学生，能够更好地掌握学生的心理状态和特点，针对不同学生的需求制定个性化的教育方案，并与学生进行有效的沟通和交流。

此外，心理素质教育倡导积极心态和良好的心理品质。积极心态是人们在面对困难和挑战时的一种心理状态，对个人的发展和生活质量有着重要的影响。心理素质教育通过开展情绪管理、乐观心态等方面的培训和指导，引导学生树立积极向上的心态，培养他们面对困难时勇敢而乐观的态度。同时，良好的心理品质也是心理素质教育的目标之一，如善于沟通、团队合作、自我调节等。这些品质对学生的全面成长和日后的工作和生活都有着重要的意义。

最后，心理素质教育注重家庭和学校的合作。学校和家庭是对学生心理素质教育起到决定性作用的两个重要环节。心理素质教育需要学校和家庭形成合力，建立互信和协作的机制，共同关注学生的心理健康。学校应加强与家长的沟通，定期举办家长会议和培训，向家长介绍并普及相关的心理知识和教育方法。家长也应积极参与学生的心理素质教育，重视与学校的合作，共同为孩子的心理健康创造良好的环境和条件。

综上所述，心理素质教育在培养学生的心理健康和心理素质方面发挥着重要的作用。通过预防和干预学生心理问题，关注学生心理的个体差异，倡导积极心态和良好心理品质，促进学校和家庭的合作，心理素质教育能够为学生的全面发展提供有力的支持和保障。作为一名从事心理素质教育工作的教师，我深切地感到自己肩负着重要的使命和责任，将继续努力，不断提升自己的素质和专业水平，为学生的心理健康和成长贡献自己的力量。

2023年心理素质教育心得体会范文（22篇）篇四

予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断理是否正常，具有一下三项原则：

其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。

其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。

其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。

而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的`问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。

心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。

2023年心理素质教育心得体会范文（22篇）篇五

大学生作为一个特殊的群体，在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力，种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。

那么作为一个大学生，我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：首先，心理与社会环境是否趋于一致。其次，心理与行为行动是否趋于一致。最后，人的情绪在一个阶段内是否稳定。

如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢？它是指心理疾病或轻微的心理失调，出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，因此大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手：

1、增强学习的兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

2、保持心境的良好和乐观向上的情绪，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

3、在有需要得时候主动进行心理咨询。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。

作为社会主义建设者与接班人，大学生有必要不断提高心理素质，全面健康的发展，以良好的心理素质来迎接未来的'种种挑战，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。

2023年心理素质教育心得体会范文（22篇）篇六

人的心理素质决定了一个人的情感、情绪和行为的表现。良好的心理素质是每个人健康发展的基石，也是社会进步的动力。为了提高学生的心理素质，现在的学校越来越注重心理素质教育。在实践中，我深刻地体会到了心理素质教育的重要性和有效性。以下是我对心理素质教育的心得体会。

首先，心理素质教育强调个性发展。在很长一段时间里，教育更关注学生的智力发展，而忽视了个性的培养。然而，每个人都是独一无二的，拥有各自独特的特点和优势。心理素质教育鼓励学生发展和实现自己的潜能，不仅关注他们的智力水平，更注重培养他们的创造力、领导力和社交技巧。通过培养学生的个性，心理素质教育能够更好地满足每个学生的需求，并促进他们的全面发展。

其次，心理素质教育注重情感体验。情感是人类的基本需求之一，情感的健康发展对于个体的成长和社会的和谐至关重要。心理素质教育通过提供多种形式和机会，使学生能够体验自己的情感并学会管理和表达情感。例如，学校组织了各种集体活动和个人项目，给学生提供了展示和交流情感的平台。与此同时，学校也设立了心理辅导室，专门为学生提供情感支持和咨询。这些措施促使学生更加健康地面对自己的情感，增强了他们的自信和情绪管理能力。

第三，心理素质教育培养了学生的适应能力。如今，社会在不断发展，市场竞争激烈，变化和压力成为了人们生活中的一部分。为了使学生能够更好地应对这些变化和压力，心理素质教育注重培养学生的适应能力。通过学习适应技巧和方法，学生能够更好地适应新的环境和情境，应对压力和困境。例如，学校组织了一系列的适应训练活动，学生在这些活动中经历挑战，锻炼自己的适应能力。这些活动不仅让学生学会适应，还培养了学生的团队合作和解决问题的能力。

第四，心理素质教育提高了学生的自我管理能力。自我管理是一个人成功的关键能力，也是心理素质教育的一个核心目标。通过心理素质教育，学生了解自己的独特性和优势，并学会合理安排自己的学习和生活。学校组织了一系列的自我管理培训，教育学生如何制定目标、制定计划、管理时间和分配资源。这些培训使学生主动性更强，团队合作能力更强，同时也提高了学生的学习效果和生活质量。

最后，心理素质教育强调积极心态的养成。积极心态对于一个人的成长和成功至关重要。心理素质教育通过鼓励学生树立积极心态，帮助他们更好地面对挑战和困难。学校组织了一系列的积极心态的培养活动，包括鼓励学生通过参与体育活动和社会实践来增强自己的体魄和能力。此外，学校还开设了积极心态课程，引导学生转变思维方式和价值观念。这些培养使学生更加乐观、自信和坚强，能够更好地面对挑战和压力，在竞争中取得成功。

总之，心理素质教育是一种重要的教育方式，能帮助学生更好地发展个性，提升情感体验，培养适应能力，提高自我管理能力，以及树立积极心态。通过这些心理素质教育的措施，学生能够更好地适应社会的发展和变化，提高个人的竞争力，成为一个全面发展、健康快乐的人。

2023年心理素质教育心得体会范文（22篇）篇七

近年来，职业心理素质教育逐渐受到社会各界的重视。作为一名大学生，我也有幸参加了相关的职业心理素质教育课程，并深感受益匪浅。通过这些课程的学习，我对职业心理素质的重要性有了更深刻的认识，同时也明白了如何培养自己的职业心理素质。以下是我对职业心理素质教育的一些心得体会。

首先，职业心理素质教育强调对自我的认知。在培养职业心理素质的过程中，了解自己的优势和劣势是至关重要的。通过对自我的认知，我们可以更好地理解和发挥自己的优势，同时也能够更好地面对和改进自己的劣势。在课程中，老师引导我们进行自我评估和自我分析，让我们更加清晰地认识到自己的个性特点、价值观和职业兴趣。这种认知的过程，让我更加自信和明确自己的职业发展方向。

其次，职业心理素质教育注重培养自主意识和自主能力。在现代社会，职业发展的道路并不是一成不变的，我们需要持续学习和适应变化。在课程中，我们学习了如何制定职业规划和目标，并学会了如何自主地进行职业发展。通过培养自主意识和自主能力，我们可以主动选择适合自己的职业道路，并积极主动地发展自己的职业技能。同时，通过自主学习和思考，我们也能够更好地适应职业发展的变化和挑战。

第三，职业心理素质教育强调团队合作和沟通能力的培养。在现代职业生涯中，团队合作和良好的沟通能力是非常重要的。通过团队合作，我们能够更好地发挥集体的力量，共同完成任务和达成目标。在课程中，我们进行了很多团队合作的活动，通过共同合作，我们不仅学会了如何有效地分工合作，还学会了如何倾听他人的意见和观点，以及如何通过合理的沟通达成共识。这些团队合作和沟通的经验对我们今后的职业发展将具有重要的意义。

第四，职业心理素质教育注重情商的培养。在职业生涯中，人际关系和情绪管理能力对个人的成功起着至关重要的作用。在课程中，我们学习了情商的核心概念和技巧，如情绪识别、情绪调节和人际交往等。通过这些学习，我们能够更好地理解和控制自己的情绪，并有效地与他人建立良好的人际关系。这种情商的培养，对我们今后的职业发展和人际交往将起到积极的推动作用。

最后，职业心理素质教育强调持续学习和自我提升的重要性。职业发展是一个不断学习和成长的过程。在课程中，我们被教导要保持持续学习的心态，并不断提升自己的专业技能和职业素养。这种积极的学习态度和不断提升的意识，将使我们能够在职业发展的道路上持续成长和取得更高的成就。

总之，职业心理素质教育对于我们的职业发展具有重要的意义。通过对自我的认知、培养自主意识和自主能力、团队合作和沟通能力的培养、情商的提升以及持续学习和自我提升的意识，我们可以更好地适应职业生涯的挑战和变化，并取得更好的职业发展。我在职业心理素质教育中获得了许多宝贵的经验和启示，相信这些经验和启示将对我的未来产生重要的影响。

2023年心理素质教育心得体会范文（22篇）篇八

今天通过上心理团体辅导课，使我学到了许多知识，下面我就谈谈我个人的一些心得体会。本次心理健康的学习培训，我收益匪浅，对心理健康教育的知识有了进一步的认识，同时对心理学产生无限的崇敬，对自己将来的工作有着更美好的期待。在辅导的过程中，我们要认真倾听困扰着对方的事情。对其产生共鸣，感受对方的心声，了解其情况，让对方的情绪得到宣泄，然后一起探讨，最后解决问题。

辅导中的“小鸡长大”游戏也给我留下了深刻的印象。引发了我的思考。从老师们对游戏不同的态度中，我看到了大家不同的心态。有的老师害怕失败而从中途退出，有的老师不按规则游戏，有的老师随波逐流不坚持自己的原则。她们都害怕成为被瞩目的失败者。而我作为一只没有长大的小鸡，体会到了顺利赢得游戏的人所体会不到的感受。虽然输了，但我的心态很平和。在游戏中我一直想长大，但我不能左右自己猜拳的结果。这使我想到了我们的人生，即使我们很努力了，却不一定总是胜利，面对失败我们应该如何去做?我认为应该是理性、释然、输得起!所以本次培训让我更加深刻的认识到以下两点：

十二年教学经历，深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人，必须具备以下要求：

1、除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。所以，教师应该努力加强自身的修养，提高自身的素质，包括提高自身的心理素质，了解心理健康教育的专业知识和学生的一般心理特征，并在日常的工作和学习中按能做到心理学的要求办事。并注意在处理学生之间的关系和师生关系时为学生在为人处事与人际交往方面树立一个正确的榜样，师者当为范。

2、一定要学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的.平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

3、我们要以积极的情绪状态和较强的感染力，要以对教育事业的满腔热忱对工作的高度责任感、对学生的一片爱心、对所任学科的深厚感情，去感染影响学生。努力做到教态亲切、热情、和蔼可亲，教学语言要生动活泼、富有幽默感。教学方式、方法要直观、形象、丰富多样，富有趣味性。要创设一个团结互助、好学上进的集体风气，使每一个同学在良好的集体环境里成长。

学生的心理是否健康直接关系着孩子的学习、生活、成长与成材，作为教师我们有责任关注并维护学生的心理健康。以下是我在此方面的一点粗浅的见解：

1、应从培养正确的学习动机、激发学习兴趣、养成良好的学习习惯、排除不良的情绪等方面，进行学习心理辅导。平时要注意细心观察学生，要能够平等地与学生沟通、交流，多鼓励学生表达自己的思想，理解、认同不同意见的分歧，创造一个谅解和宽容的气氛。这样的话才能全面地了解学生的心理健康状况，并及时地发现学生身上的存在心理问题。然后可以通过观察和交流对不同心理状态的学生进行心理鉴定，并拟定有针对性的教育措施，从而让他们的心理健康地发展成长。

2、尊重每一位学生，爱护每一位学生，保护学生的自尊心、自信心。学生的不良心理的成因，既包括学校因素，如单调枯燥的学习生活，也包括家庭、社会因素。我们可以创设健康的教育环境、开展心理健康教育活动，多与学生交流学习、生活，与家长沟通思想，相互配合。

青少年是一个特殊的年龄阶段，他们情绪反复，行为多变，对此要有心理准备，不能因此不尊重，不理解他们。对孩子的教育既要鼓励，也要批评，但是方法的使用一定要符合青少年的心理发展规律。对孩子的期望值不要过高，希望孩子成才，这是人之常情，但是压力过大，也会适得其反的。此外对“问题家庭”的孩子更要特别留意关心，帮助他们克服因家庭的不良影响引起的心理问题。

4、加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。可以通过班队会课，定期地让学生把自己生活中的烦恼说出来，在老师的指导下让大家一起分析、探讨、解决问题。这样可以使一部分学生的心理上焦虑和压力及时地得到一定的宣泄和疏导，也使得他们可以轻松愉快的心情投入到学习和生活中去。

通过本次心理健康教育学习，我觉得收获特别的多，对自己的帮助也很大。也让我明白开展学校心理健康教育，需要教师自身的良好素质做基垫，自如的交往能力为桥梁，以学生的发展为目标，以充分的知识储备为先导，以心理健康的基本理论为理念，踏踏实实地落实心育目标!

2023年心理素质教育心得体会范文（22篇）篇九

个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即对自己的能力、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自己不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自己的生活目标和理想也能定得切合实际，因而对自己总是满意的;同时，努力发展自身的潜能，即使对自己无法补救的缺陷，也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自己不满意;由于所定目标和理想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自己十全十美，而自己却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自己过不去;结果是使自己的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自己感到将已面临的心理危机。心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断理是否正常，具有一下三项原则：

其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。

其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。

其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。

而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。

心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。

2023年心理素质教育心得体会范文（22篇）篇十

职业心理素质教育是现代教育的一个重要组成部分，旨在培养人们具备健康的心理状态、正确的职业观念和良好的职业适应能力。自我接受与自尊、职业归属感、职业规划与发展、职业追求与满意度等是构成职业心理素质的重要因素。通过职业心理素质教育的学习，我深刻认识到了职业素质对个人职业发展的重要性，对自己的职业规划也有了更清晰的认识。

第一段：自我接受与自尊。

在职业心理素质教育的学习中，我了解到自我接受与自尊对于个人的职业发展至关重要。在职业道路上，个人才能、兴趣、经验等各种因素都会产生影响。通过接受自己的优点和不足，我学会了以积极的心态看待自己，更加自信地面对挑战。同时，我也明白了每个人都是独一无二的，无需与他人比较，只需做到最好的自己。这种自我接受和自尊意识不仅对个人心理健康有益，也能帮助个人更好地发掘自己的潜力，实现个人价值。

第二段：职业归属感。

职业归属感是指个体对所从事职业的认同感和归属感。在职业心理素质教育的学习中，我明白了职业归属感对职业发展的重要性。只有真正热爱并拥抱自己所从事的职业，才能投入更多的精力和激情，在职业道路上持之以恒地努力。通过与行业从业者的交流与学习，我对自己所选择的职业有了更清晰的认识，并且逐渐培养起了属于自己的职业归属感。同时，我也开始主动关注行业的最新动态，提升自己的专业知识和技能，为将来的职业发展奠定了坚实的基础。

第三段：职业规划与发展。

职业规划与发展是职业心理素质教育的核心内容之一。在职业心理素质教育的学习中，我逐渐认识到职业规划的重要性，并开始积极探索自己的职业发展方向。通过参加各种实践活动和实习，我逐渐了解到自己的兴趣所在和擅长领域。同时，我也学会了制定职业目标，并通过不断努力和学习来实现这些目标。职业规划的过程不仅让我更加清楚地认识到自己的职业兴趣和优势，也让我明确了自己未来的职业发展方向。

第四段：职业追求与满意度。

在职业心理素质教育的学习中，我深刻认识到职业追求与满意度对于个人幸福感和心理健康的重要性。通过了解不同职业的特点、挑战和机遇，我逐渐形成了自己独立而真实的职业理想。我明白只有从内心深处热爱和追求自己的职业，才能在职业道路上保持持续的动力和激情。同时，我也学会了在工作中懂得感恩与满足，不断提升自己的工作能力和素质，以实现个人职业的价值和成就感。

第五段：总结。

通过职业心理素质教育的学习，我深刻认识到职业素质对个人职业发展的重要性。自我接受与自尊、职业归属感、职业规划与发展、职业追求与满意度等是构成职业心理素质的重要因素。通过学习，我不仅对自己的职业规划有了更清晰的认识，也明确了自己的职业发展目标，并具备了实现这些目标的能力和动力。未来，我会把所学的职业心理素质教育知识和技能应用到实践中，不断提升自己的职业素质，实现自我的职业价值和人生价值。

2023年心理素质教育心得体会范文（22篇）篇十一

随着社会的发展和进步，人们对自身心理素质的重视程度愈加明显。尤其在当下社会竞争激烈、心理压力巨大的背景下，强化心理素质的培养教育更加凸显其重要性。在我所在的学校中，也逐渐加强了心理素质教育的设施和专业性师资团队。通过不断的学习和实践，我深刻体会到了心理素质教育的重要性与使用效果，下面将分享我的一些心得体会。

心理素质教育无疑是一个慢性长进的过程，没有快积功夫的捷径，只有长期不断的积淀和实践才能让其变成实际行动。与此同时也是个逐步启蒙的过程，需要提前学习更多心理素质基础知识和理论分析。这种长期的教育注重的是对同学们内心态度和认知习惯的引导和改变，以人为本的培育，打造心灵世界中坚实的后盾。通过诸如“自我意识培养”“应激和解及压力管理”等课程的开展，学生们逐渐形成自己的心理素质优势。

第二段：心理素质往往是困难面前的关键性保障。

心理素质的培养，不仅可以增强自信心和抗挫折能力，让人们更好地掌握自己的情绪表达和社交能力，更是可以提高人们应对压力和困难的能力和决心。无论在学业还是生活中，困难时候的意志力和心理素质往往是关键性保障，如何应对挫折与困难直接体现一个人的胆略和决心，也需要得到合适阶段的能力和环境培养。因此，在培养这种心理素质的过程中，我们更需要注重理论结合实践，让同学们学以致用，树立正确的世界观，进一步提升内心价值认知。

第三段：心理素质教育科学合理的实践结合，形成有效循序渐进模式。

通过实际教学和学校辅导体系的完善，我们逐渐发现，心理素质教育需要更注重学科之间的实践结合，多方面的相互协调。心理科学不能孤立存在，而是需要与教育技术，体育健身等领域相结合，实现系统性、科学性和有关联性。仅靠理论的推广是不够的，需要注重化理论知识为实际行动，让同学们在心理素质教育的过程中，形成一套清晰、科学而合理的培养模式。教育体制不仅要支持心理素质教育，而且需要配套支持，这样才能更好地形成有效循序渐进的提升模式。

第四段：在教育中注重培养个人的内在价值认知。

心理素质教育不仅是为了让学生的思维能唤醒升值，而是要从近前需求开始，让人们从认识自己的内在性价值，进而通过更多细节和经历的汲取和积累，达到优秀素质的培养效果。通过一系列的课程，会让学生在寻找自我价值的过程中不断突破自我，发现自身的天赋和潜能，并在实际生活中发掘潜能，将这些宝贵的素质碎片转化为口袋中的智慧金子。同时也能让学生们自信面对周遭环境，敢于掌控自己，开启文明社会中有价值和有意义的生活。

总结：心理素质教育在人类基本素质提高中具有非常重要的作用，同时科学的课程和系统性的体系使它有更好的教育效果。更重要的是，这种人文关怀式的教育，可以在深层次上帮助人们充分认识自我，进而实现更高的心智和精神价值。我希望每个同学都有机会参加心理素质教育课程，更好地认识自己，拥有积极健康的心态，在人生旅途中更加从容自信的前行。

2023年心理素质教育心得体会范文（22篇）篇十二

随着社会的发展和教育理念不断更新，心理素质教育逐渐成为学生教育的一部分。在学校和家庭中，我们常常可以听到“心理素质教育”的词汇，但是对于心理素质教育的内涵及其意义，很多人还存在一些模糊的认识。在我参与了几次心理素质教育培训之后，我对此有了更加清晰和深刻的认识。

首先，心理素质教育是为了更好的发掘自身潜能而存在的。每个人都有自己的性格、特点和习惯，而心理素质教育就是为了培养学生健康的心理状态，提高自我认知能力和学习能力，开发自身的潜能。通过对自己的认识，学生能够更好的了解自己的兴趣爱好、发现自己的优点和缺点，并能够针对性的进行学习和训练，从而达到更加全面、丰富和健康的个人发展。

其次，心理素质教育要注重学生的思维方式和心态。在教育过程中，教师不能仅仅注重学生的传统学科知识，还要注重培养学生的思维方式。正确认识自我，学习积极的思维方式，建立积极的心态是心理素质教育中极为重要的部分。对一个孩子而言，学会如何获取知识很重要，但是更加重要的是学会如何思考、如何应用、如何解决问题。需要教育工作者注重学生的思维过程，逐渐培养学生掌握更为科学的学习方法，并逐渐提高学生的学习思维水平。

再次，心理素质教育要恰当处理好学生与社会的关系。在生活中，学生的成长环境和社会环境有着密不可分的联系，而良好的社会关系是学生能够更好地发展自身潜能和素质的前提。因此，教育者需要注意被教育者的社会适应、交往等方面的能力的培养。同时还要注意关怀学生情感，通过指导和引导孩子建立良好的关系，稳定孩子的情绪，培养孩子积极向上的精神风貌，增强心理健康。

最后，心理素质教育也是为了促进社会和谐。心理健康与社会和谐密不可分，而心理素质教育旨在促进社会和谐，教育人们秉持友善、宽容、正直、谦虚、尊重他人等美好道德价值观，让人们认识到每个人的生命都是珍贵的，每个人都应该尊重他人，体谅他人，得到他人的尊重和体贴。同时，良好的心理素质也有利于人们更好的了解和理解社会现象，更好的适应和融入社会。

总之，在当前日益激烈的竞争环境中，学生成长需要身心健康、全面发展，而心理素质教育的真正目的在于促进学生的全面发展。它不仅是学生个人发展和自我提升的方式，也是学生走向社会、适应社会的基石。作为一名教育者，我们应该为学生的身心发展和全面提升做出更多的努力，让他们从小就养成积极的心理状态和健康的心理习惯。

2023年心理素质教育心得体会范文（22篇）篇十三

我们身处一个信息时代，被信息包围，却依旧缺乏信息。如此海量的信息，却不能够被我们得以充分利用。实在是一件很令人感到无奈的事情。

但是，在信息素质教育课上，老师幽默机智的上课方式，采用实践理论相结合的教学模式，并发挥不同老师的优势的多人教学方法……图文并茂，声像结合，给我们传授了许多实实在在的东西。

但是，在我们掌握了如此众多的信息搜集潜力之后，我们却渐渐地松弛了下。有时候，我们一向不停加速转动的思绪浅渐渐地缓了下，最可悲的是，甚至停止自己的思考潜力，完全奉承“拿主义”。

这是一个缺乏原创的年代。高超的网络技术让我们学会如何偷懒，复制粘贴，简单一点，便解决了我们绞尽脑汁的事情。

以前的我们，还不会玩电脑，找百度，用google……于是我们百般思索，万般探究。时间就这样匆匆而逝，我们一天天长成了大孩子。日益沉醉在现代发达的科技中的我们渐渐懒惰起。

无论是老师布置的小作业，还是学年论文，亦或是专业考察报告，都期望能在网上搜到相关资料，那样写起就会像飞一样的高效精准，只但是有时会避免不了千篇一律的烦恼。

我们的脑子渐渐停止了思考，从我们懂得了如何偷懒之后。以前我的梦想是成为一名作家，或者是偶尔写写小文章，编编小故事也好。但是，似乎自己从未为自己的梦想付出百分百的努力。也许是不知如何努力才能到达心中所想，也许是因为懒惰而没有付诸实际。

以前看到一句话：如果你学不死，那就往死里学。扪心自问，我还没有这种拼命的精神，也从未到达过这种境界。时常对自己说：要努力要努力!是时候该努力了!

但是总会有这种这样的借口让我把自己的任务一天一天往后推，直至有一天放下了以前设想的的计划。计划永远是最经不起时间消磨的东西，更加经不起我们的不断推拖。

以前参加一次大型的作文竞赛，当时问了一位资深的教授很俗的问题。是关于在日常生活中如何提高自己的写作水平的。他的回答很简单：持续一颗好奇心。对于当时思想幼稚的我说，这句话真的很受用。在这以后很长的一段时间里乃至将，我都一向持续着一种好奇。只但是我的交际潜力太差，所涉及的圈子太窄，以至于这天，我还经常处于一种out的`状态。

众所周知，大学里有一座宝库，也就是图书馆。能否在大学期间蜕变成“一只蝴蝶”，除了日常的学习工作之外，就要看是否能够充分利用图书馆的资源了。信息素质的课上，我对图书馆的了解有了进一步深入。不记得何时的我曾这样告诉自己，必须要利用好图书馆这个巨大的宝库，坚持每一天读书。

在书中，我们能够重新获得思考的潜力，能够重拾昔日的信念，言谈举止之间便增添一份自信、一份优雅。书，让我们在学习中学会如何学习。

时代的车轮在飞速地向前滚动，我们务必跑起才能跟上时代前进的步伐。我们的技术越发的高明，但是我们更就应提高的是自己的内涵修养。

信息素质教育课，不仅仅教会了我搜集信息、查询资料的潜力，更让我在这不断的学习中了解到，在这个信息时代，在这个知识经济的时代我们只有不断开阔自己的视野，提高自己的潜力，才不至于被无情的岁月狠狠的抛弃。时光的步伐太快，我们要学会跑起，才不会被落下。我们被信息所包围，同样要学会把信息包围起。

2023年心理素质教育心得体会范文（22篇）篇十四

为加快教育改革和发展，全面推进素质教育，是我们顺应时代潮流，迎接新挑战的必然选择，是国家富强、民族振兴的现实基础，同时为加强和改进未成年人思想道德建设，如今时代更加严格要求教书育人的教师们树立起“育人为本、德育为首、注重实效”的教育观。“德高为范”，教师只有先以德修身，才能真正做到为人师表，达到言传身教的效果。

学校多次开展关于素质教育的学习活动，本人也从学习中受益匪浅，慢慢将理论知识融合与工作实践当中。下面我将结合自己在工作实践中的一些做法，谈谈自己在本职工作中实施素质教育的一点心得体会。

如今的教育备受重视，教育方式也由从前的应试教育慢慢转向素质教育。所谓思想是行动的先导，实施素质教育，首先要转变教育教学观念，摒弃应试教育的种种落后观念，树立素质教育的先进教育观念，比如在我的课堂教学中上，我会用最接近朋友的语气和学生们一起讨论问题。为新时代的教育者，应当尊重他们的想法和意见，做到及时的更正与尊重，这样才能真正做到以生为本，注重学生的个性化。

将理论运用到实践中，用行为去教育我们的学生。托马斯。马尔斯贝丁说过：“没有任何人能给我们提供人类社会远景的终极图画，但有一点可以相信，人类的'每一个行动都会产生影响未来的无穷无尽的后果。”是的，榜样是最好的教员，虽然榜样是一种无声的语言，但它却教给人们许多书本上根本无法得到的东西。榜样的力量在于行动，行动比语言更能说服人、教育人、启示人。行动就是力量。因此教师的言行是孩子们学习的另一本无文语言的书籍。我常常教育孩子们，做事情要多考虑别人的感受，让他们在小事中学会礼貌待人，尊重别人。有时候我向学生借了支红笔改作业，还给学生时，我一定会说一声谢谢，学生们也会笑着回一句：不客气。当我不小心踩到学生的鞋子时，我会立即说一句：iamsorry！孩子们竟然笑着说：老师说了iamsorry。也许我的道歉会让孩子觉得一个老师不小心踩到了学生的脚，应该不用道歉，没想到老师还会向学生道歉。正是这些小小的事情，让孩子们从行为上学习，身传胜于言教吧。时间一长，我发现他们在文明礼仪上真的进步了很多。

实施素质教育就是要全面提高学生的能力。在重视基础知识、基本技能教学的同时，更加关注学生情感、态度的培养，增强学生的自信心、主动性和学习兴趣。充分利用和挖掘教材中的研究性、探索性因素，全方位、多渠道、利用一切可以利用的手段开展形式多样的教学方法，培养学生创新意识和创新能力。看到这群可爱的学生我就知道他们虽然顽皮、难教，却满眼机灵与天真。他们就像一块块璞玉，未经任何的雕琢，作为当代的教育事业者，我们有责任也有义务把这些璞玉雕琢的光芒四射，让他们全面发展。我们班的有个同学就是我印象最深的一个例子。自教他以来这个学生不断给老师制造麻烦，打架，拿同学的作业本，他犯了太多太多令我不记得的错误，起初我认为这孩子是因为顽皮，所以我总是一次又一次苦口婆心的说道理。可是到后来也未见他真正痛改前非。我很苦恼，难道是我的思想教育做的还不到位？直到他妈妈来到学校才解除了我心中的疑惑。原来他在家里是个很乖巧的孩子，他的妈妈也没有想到自己的儿子在学校和在家里竟是天壤之别。后来我就在想：是不是这个孩子觉得我不喜欢他，不关注他，所以认为我对他缺乏关心，缺乏重视，才会屡次犯相同的错误？于是就开始用不同的方式让他感受到我在关心他，尊重他。比如上课多让他回答问题，犯了错误在办公室和他以诚相待的交谈，成绩进步了在班上和同学们一起用掌声给他祝贺。对待学业他的态度端正了；对待老师他也很有礼貌了；对待同学说话语气也变得友善、团结了；他还找到了自己的优点，劳动能手。我想这个让人觉得头疼的孩子在我们老师的用心教育下都能够朝着灿烂的朝阳茁壮成长，那我更有信心相信我们辛勤的园丁们会在素质教育的旗帜下培育出更多朝气蓬勃的“花朵”

2023年心理素质教育心得体会范文（22篇）篇十五

2023年心理素质教育心得体会范文（22篇）篇十六

在为期八天的xx县中小学教师素质提高工程第二十六期培训中，先后有十多位老师给我们授课。在培训老师中，既有理论深厚的市级骨干教师，也有与课堂教学联系紧密的从教学一线走出来的教研员；既有博学多才、学贯中西的校级领导干部，也有谈吐幽默、学富五车的任课教师。在老师们的授课中，我们既学到了理论知识，也拓宽了教学视野，更被老师们的敬业精神和严谨治学的态度所感动。同时，更使我深刻的认识到：教学是一门真真切切的艺术，扎扎实实的艺术。

在这极其短暂而又令人留恋的8天里，自己的教育观念和教学理论都得到了一次充实、提高和升华，对课堂教学也有了全新的理解和感悟：

一、新课程下的语文教学课程应致力于学生语文素养形成和发展。在课程的基本理论中提出要“全面提高学生的语文素养”。“九年义务教育阶段的语文课程，必须面向全体学生，使学生获得基本的语文素养。”这个“素养”是一个崭新的概念。辅导老师在语文教学课堂评价中，教给了我们对学生的评价方法，挖掘教材中的“文化蕴育点”，培育学生热爱祖国语文的思想感情，指导学生正确地理解和运用祖国语言，丰富语言的积累，培养语感，发展思维，使学生具有适应实际需要的识字写字能力、阅读能力、写作能力、口语交际能力的评价。

二、新课程下的师生关系，新课程中的师生关系是新型的师生关系。彭世伟老师在“建设高质量的小学语文课堂教学”中指出：“把学习和主动权交给学生，在充分自学的基础上进行有效的合作学习，”“老师首先是学生的学习伙伴，是学生学习指导者、引导者、诱导者、辅导者。”语文教育是教师和学生之间的平等对话，它既不是教师一味教训，学生绝对服从老师，也不是教师只能造就学生，围着学生转，而是师生平等、相互合作，教师引导、学生探究。

三、新课程下的语文教师，传授语文知识作为语文教师的全部职责，在教学活动中，要学习语文知识，注重培养学生学习语文的兴趣，要新奇感转化为未知欲。激发学生兴趣，培植学习语文的自信心。无论是条件好或差的学校，处处有课程资源，时时有课程资源是可以再生的，尤其是新教材的实施中，教师根据自身发展需要，开发利用课程资源，提升自己素质和能力的过程。

这几天的学习，给了我一次全新的感受，辅导教师的讲课，给我们指明了今后教学的方法；教育教学的实况，给我们提供了很有价值的参考；优秀教师的报告，令我再次受到心灵的震撼，同各位老师面对面的交流，让我疏通了许多自己在教育教学中的疑难、困惑。

总之，教育是事业，贵在淡薄名利，默默无闻，为教育事业发展无私奉献自己的一切，持之以恒，求是求真。语文教育是艺术，美在享受、陶冶身心。我相信在这短暂的学习之中，将真正让我们学着重新认识自己，学着不断实践反思，最终达到我们心中的目标！把我学到的新的方法、新的教学理念努力地运用到我的教育教学实践中去，竭力打造一个全新的自我，做一个教育的先行者。用我的努力和付出、追求和信念去营造为农村基础教育更加美好的明天！

2023年心理素质教育心得体会范文（22篇）篇十七

自《泸州市小学生综合素质评价意见》出台后，我校领导高度重视学生综合素质评价，我们学校于20xx年12月7日组织全校教师继续认真学习，并组织力量根据本校情况拟定了更为细化的学生素质评价方案。所有教师对这次学习都有了更深刻的体会。

首先,通过学习,我们知道了泸州开展教育质量综合评价改革具有很多有利的条件，泸州市党委、政府高度重视，具有良好的改革氛围。基本实现教育现代化，基本形成学习型社会，建成全省第一流的教育强市，建成川滇黔渝结合部教育培训中心。为实现教育发展战略目标，20xx年制定颁布的《泸州市中长期教育改革和发展规划纲要》要求全面推进素质教育、全面促进教育均衡发展、全面提升教育质量，明确规定建立减轻中小学生课业负担的有效机制，完善教育质量监测评估体系，定期发布测试结果。

然后,市委、市政府充分认可市教育局在认真总结近十年来推进素质教育所取得的成绩经验和存在的不足基础上，梳理出的部分学校在实施素质教育过程中存在的中小学德育工作系统性和针对性不强、未开齐学科课程、学生课业负担过重、忽视学生自学能力培养等突出问题，都值得我们认真学习和思考改进。

其次,纲要明确提出“三开”要求，即开齐课程、开足课时、开好每一门课程，积极推进校本课程和活动课程的研究与开发。同时还强调强化学校德育工作管理，改进德育工作内容和方式方法，加强学校德育与学生生活和社会实践的有机对接。注重教育引导中小学生继承和发扬中华民族传统美德，让学生时刻怀有感恩之心、感谢之情和奋进之志，不断提高小学生的思想品德发展水平。

最后,意见中提出强化学生课业负担管理，切实减轻中小学生过重的课业负担。强化教学改革管理，积极推动新一轮以培养学生自主学习能力为主要目的的教学结构改革实验。同时优化调整评估方案，建立考核导向机制等方面都有了更好的建议。在意见的指导下我们所在的县建立了乡镇学校协作片区教研制度，片区内外的交流协作等活动，树立了以素质教育为核心的全面教育教学质量观。我们学校成功开展了“阳光体育”活动，落实体育大课间操和艺术教育活动，采取积极有效措施做到了我校提倡的“生本教育，幸福课堂”以学生为主的教育。在我校开展的全县现场会、均衡教育等的开展都比较顺利，完成得也很好，获得了领导和上级的好评。

今后，我校在教育教学中，争取做到以多种形式、公平公正、全方面对学生进行综合评价，让学生健康快乐地成长，让生本教育变得越来越好。

2023年心理素质教育心得体会范文（22篇）篇十八

我们已经进入21世纪。面对新的人才需求，我们不得不深思如何在小学语文教学中既全面提高教育质量，又促使学生德智体美劳诸方面全面发展，落实素质教育，这是小学语文教师必须面对的新要求、新课题。

教师是学生教育的启蒙者，是知识的传播者，又是思想行为的引路人。老师的言行、举止对学生的一生有潜移默化的影响。因此教师要确立自己“为人师表”的模范形象，用端庄的仪表、大方得体的举动，和蔼和亲的态度、平易近人的作风去感化学生，使教师成为学生行为的表率和学习的楷模。孩子离开父母，到校园学习，生活环境及周围的事物都有不少的变化，他们很自然地把感情、期望、爱的要求转移到老师身上。渴望老师象亲人那样给他们充足的爱。因此，教师应该把自己的爱无私地倾注给学生，满腔热情地关怀、全面地照顾、耐心地教育、细致地疏导，使他们在德、智、体、美、劳等方面都全面发展。

教师在工作中要以育人为本,面向全体学生。依法保障儿童和青少年学习发展的基本权利,努力开发每个学生的特长和潜能。以学生为主体,充分发挥学生的主动性和积极性,重视学生创新精神和实践能力的培养。因材施教,为每个学生提供最适合的教育,使每个学生都能够健康成长;重视发展学生个性,充分发展学生的潜能。按照“遵循教育规律，运用科学方法，提高教育质量”的要求，认真组织施教，不但要教会学生知识，更要教会学生养成好的学习习惯。

小学语文课堂教学应是实施素质教育的主渠道、主阵地。我们必须从小学语文这门学科的特点出发，抓住契机，深入小学语文教学改革，通过自身素质，在教学中扎扎实实落实素质教育。

（1）培养学生良好的学习兴趣

们要创设一种愉悦和谐的教学氛围，启发学生独立思考，结合教材本身的情感和快乐因素将课堂教学设计得生动有趣、入情入理，使学生产生强烈的求知欲，使其获得学习上的成功和满足。

（2）培养学生良好的学习习惯

培养学生良好的学习习惯是小学语文课堂教学改革的一个重要。因此，在课堂教学中，主要培养学生具备以下良好习惯，以适应素质教育的要求。

首先是善于倾听习惯。小学生注意力易分散，这是孩子的天性，教师要培养孩子在有限的集中注意的时间里倾听别人的话语的习惯。

其次是善于思考的习惯。素质教育的目标是培养学生全面发展，具有丰富个性、创造意识、完美人格的社会主人。为此教师在小学语文教学中要充分挖掘学生的潜能，保护其智慧的火花，增强学生的自信心和求知欲望，启发他们善于思考、大胆提问，敢于质疑问难，并逐步形成习惯。

第三是勤查工具书的习惯。工具书是不说话的老师，能帮助学生扫除学习中障碍，有效地完成学习任务。在课堂教学中，学生如果遇到生疏疑难的字词，教师与学生共同动手查工具书，耳濡目染以逐步形成习惯。这是素质教育要求“授之以渔”的体现，让工具书成为学生的良师益友。

所以作为一名教师，一名推行素质教育的工作者，要不断的学习，不断接受新观念，充实完善自己的教育教学思想，提高自己的理论水平和实践水平，适应日益变化的教育形势，努力做一名自觉践行素质教育的工作者。

2023年心理素质教育心得体会范文（22篇）篇十九

改革开放以来特别是近年来，我国教育发展取得令人瞩目的成就：城乡免费义务教育全面实现，所有适龄儿童“不花钱，有学上”;高等教育进入大众化阶段，毛入学率达26.9%;国家财政性教育经费大幅增加，20xx年将实现占国内生产总值4%的目标……我们举办着世界上最大规模的教育，为经济社会发展提供了坚实的人才保证和智力支撑。

同时，当前教育还不能适应时代发展新要求和人民群众新期待，特别是素质教育问题十分突出。不论是学生抱怨课业负担沉重，还是家长感慨为子女“择校”的奔波，不论是人们诟病各种“补习班”的畸形发展，还是老师诉苦在升学率面前“压力山大”……都反映了全社会共同的呼声——改变应试教育现状，实施素质教育。

为什么素质教育聚焦了这么多人的关注，牵动着全社会的神经?

素质教育是时代发展的呼唤。当今时代，科技进步日新月异，知识经济迅猛推进，经济社会发展日益转向创新驱动。只有高度重视和发展素质教育，大力培养创新型人才，才能抢占发展主动权和制高点，才能在激烈的国际竞争中立于不败之地。

素质教育决定着国家的未来。兴国必先兴学，强国必先强教。现在我们与发达国家在经济和科技上的差距，说到底是人的素质的差距。只有全面推进素质教育，打造大批一流的人才，才能加快实现发展方式的转变，提升发展的质量，为国家发展和民族振兴奠定坚实的人才基础。

素质教育关系亿万家庭的幸福。在很多父母心中，子女是整个家庭的中心，特别是现在的孩子大多数是独生子女，寄托了几代人的希望。只有通过素质教育，才能让青少年成为身心健康的人、人格健全的人、学有所长的人，每个家庭的幸福生活才真正有盼头。

素质教育也是教育自身改革发展的需要。目前，我国教育发展正处在由全面普及向质量提升跨越的阶段，“有学上”的问题基本解决，“上好学”的问题日益凸显。只有全面贯彻党的教育方针，大力实施素质教育，才能推动我国教育在新的起点上向前发展，实现教育强国的目标。

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2023年心理素质教育心得体会范文（22篇）篇二十

面向全体学生、改革课堂教学、实施素质教育是一项长期的、艰巨的、复杂的综合工程，新的教育观念的形成也是一个长期的过程。为此，我校试行了“层层承包、处处推进”的素质教育管理机制，使实施素质教育有了强有力的保证。在这方面，我们的心得体会是：

学生爱惜粮食。班主任要包无人打架、无人违纪……就这样，学校个个成了素质教育的主人，真正有了实施素质教育的责任感，都能真心地讲究实效，不搞花架子，都能自觉地下真功夫，千方百计地提高学生素质。学校处处成了素质教育的阵地，学生学会吃饭、学会睡觉、学会洗澡，每时每刻学生都受到教育，素质都得到提高。

二、坚持依法治校。搞素质教育承包责任制，能有效地实施素质教育，但必须靠不折不扣执行法令法规、实实在在地遵循教育教学规律来保证。我校每年都把能否执行《江苏省中小学常规管理基本要求》和江苏省教育委员会《实施素质教育的十条基本要求》，写进了教师岗位责任制和教师津贴工资、奖励工资的发放办法中，还实行了若干个“一票否决”，评优、评先、职称评定等均依法进行。奖优罚劣，敢于碰硬，为实施素质教育保驾护航。

三、实施素质教育也必须有阶段要求和具体目标。在层层承包素质教育后，我校仍然要加强素质教育的领导，尤其要不断解放思想，提出新的阶段目标，猛促大家拼命地追求。例如，今年春学期开学的那天，学校向全体师生提出一周目标：１ 苦战一个星期，师生学会第二套中学生广播操。周末，请有关领导当评委，对广播操做得好的教师、学生进行奖励，做得不合格的教师、学生达标后再进课堂上课。２ 周末作业展览，各年级、各门学科的作业都要摆到大操场上展览，只要有一个学生书写不工整，这个班的作业就不得参展，任课老师还得把情况说清楚。３ 周末验收后进生，比哪个班的后进生都能会读会默本周所教的英语单词，都能正确地口答本周所教的数学例题、习题。对验收不合格的寄宿生，周末不得回家，一律要在校补缺，不折不扣地完成本周的学习任务。４ 比哪个班人人守纪律、讲卫生……就这样，大家立即紧张起来，投入战斗。周末，广播操会操，师生个个做得漂亮；验收后进生，人人正确率百分之百作业互阅，全校无一学生写字潦草；纪律、卫生评比，班班好得很。为什么第一周实施素质教育会这样红红火火﹖就是因为大家有了明确的目标。

四、搞素质教育承包责任制后，学校仍然要从新教师抓起，努力提高教师自身素质，因为要提高学生素质，教师必须以身作则，处处做好学生的楷模。几年来，我校特别注重以榜样引路，铸造师魂。学校先后有５名教师受到国家表彰。大家苦练硬功，“三字”、“一话”都过了关，多数教师已成为教学能手，能对外开课。这样的教师，来实施素质教育，必然事半功倍。

2023年心理素质教育心得体会范文（22篇）篇二十一

未成年人是祖国的未来，是中国特色社会主义事业的建设者和接班人。未成年人的健康成长关乎国运兴衰、民族昌盛。高度重视下一代的教育和培养，努力提高未成年人的思想道德素质，是我们祖国历来的优良传统，也是党和国家事业后继有人的重要保证。而学校是育人的主阵地，作为小学教师的我们，在未成年人思想道德建设中，承担着教育主渠道的重任，所以，我们更要扎扎实实的学习相关理论，丰富自己的内涵，提高自身的素养。

切实把德育工作做到学生的心里去，不断提高未成年人思想道德建设教育的针对性和实效性。此外，班主任是加强和改善未成年人思想道德建设教育的重要实施者，更要严格要求广大班主任牢固树立起育人为本、德育为首、注重实效的教育观。德高为范，教师只有先以德修身，才能真正做到为人师表，到达言传身教的效果。要认真落实小学生守则和日常行为规范，建立小学生思想道德行为综合考评制度，使学校德育教育进一步制度化、规范化。要切实减轻学生课业负担，拓宽素质教育思路，组织好各种课外兴趣小组，培养学生的创造意识和实践潜力，为小学生的全面发展带给必要条件。

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近年来，我国从中央到地方大力实施素质教育，取得了可喜的成绩。下面结合自己在工作实践中的一些做法，谈谈自己在本职工作中实施素质教育的一点心得体会。

一、转变教育教学观念，素质教育与应试教育是根本对立的两种教育观念。思想是行动的先导，实施素质教育，首先要转变教育教学观念，摒弃应试教育的种种落后观念，树立素质教育的先进教育观念，如平等教育观、新型师生观、科学人才观、新型质量观等现代化的教育教学理念。如果没有新观念新思想的改变，继续沿用应试教育的各种落后观念指导现代教学，只能是穿新鞋走老路，素质教育就成了一句空话。

二、用心学习先进的教育教学理念，吸收素质教育教学改革的新成果。现代社会，信息更新日新月异、一日千里，素质教育的各种教学改革实践不断发展，各种新的教育教学理念不断更新，在教学工作中要继承和发扬古今中外一切有益的教育经验和传统，研究和借鉴世界各国尤其一些西方国家的先进教育思想和教学方法，认真学习和运用现代科学中有关生命科学、教育科学发展的新成果、科学教育理论，不断充实到自己的教学实践中去。

三、重视对学生创新精神和实践潜力的培养。

应试教育只注重采取各种手段提高学生的分数，忽视了学生潜力的培养，造就了许多高分低能的学生。实施素质教育就要把工作的重点转移到全面提高学生潜力的道路上来。在重视基础知识、基本技能教学的同时，更加关注学生情感、态度的培养，增强学生的自信心、主动性和学习兴趣。充分利用和挖掘教材中的研究性、探索性因素，全方位、多渠道、利用一切能够利用的手段开展形式多样的教学方法，培养学生创新意识和创新潜力。

四、优化课堂教学过程，提高课堂教学效益。课堂教学是实施素质教育的关键和核心。因此，教学过程中要要进一步深化课堂教学改革，彻底改变过去那种重分数，轻潜力、一切围着考试转的课堂教学方法，采取形式多样、资料活泼的教学方式，改变以往课堂教学过于强调理解学习、死记硬背、机械训练的现象，倡导学生主动参与、乐于探究、勤于动手，培养学生搜集和处理信息的潜力、获取新知识的潜力、分析和解决问题的潜力以及交流与合作的潜力。

素质教育是一项长期的系统工程，只有在教育教学实践中用心探索，勇于改革，敢于创新才能取得良好的效果。

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教育是民族振兴的基石。党的十七大从全面建设小康社会的全局出发，做出了“优先发展教育、建设人力资源强国”的战略部署，明确提出了“全面贯彻党的教育方针，坚持育人为本、德育为先，实施素质教育”的要求。贯彻落实十七大精神，务必把全面实施素质教育作为教育改革发展的核心任务，作为教育工作的主题，着力培养学生的创新精神和实践潜力，重视学生锻炼强健的体魄。素质教育是按照社会和人的发展的需要，遵循教育教学规律，面向全体学生，以全面提高学生素质为核心的教育。面向二十一世纪，基础教育的紧迫任务是走向素质教育。山东省教育厅2008年1号文件《关于深化基础教育课程改革全面提高教育质量的意见》及2007年20号文件《山东省普通中小学管理基本规范》吹响了我省实施素质教育新政的号角，对于实施素质教育，推动人的潜力发展全面发展，科学发展实现“科教兴鲁”和“人才强省”战略具有重要的好处。

透过认真学习，我充分认识到全面实施素质教育，促进内涵发展是当前基础教育改革与发展的核心任务，是一个影响深远，任务艰巨的系统工程。个性是增强深化课程改革是教育改革的核心资料，是素质教育由外延到核心突破的关键环节。课程改革的深入进行，加强学校管理、规范办学行为是全面实施素质教育的重要措施是依法治教的必然要求，是坚持面向现代化面向世界面向未来以人为本，遵循教育规律和学生成长规律，面向全体学生，为学生全面健康发展和谐发展奠定基础。素质教育从多方面强调了以人为本，注重德育，注重健康，充分利用校内外德育资源，寓德育于各学科教学之中，加强学校德育与学生生活和社会实践的联系，讲究实效，克服形式主义。教育是一岗双责，既教书又育人，构成全员育人、全程育人的德育工作机制，把德育渗透到学校工作的各个领域和各个环节。学校教育的根本，是人的潜力培养，既教书又育人。德育为首：道德思想、民族精神、理想信念、法治观念、心理健康成就一个人的心理素质。在技术、艺术、体育与健康、综合实践四个领域开阔了学生潜力发展的天地。促进学生的心理素质与技术潜力相结合，得到和谐发展。我作为一个语文课的教师，就应身体力行贯彻我省推进素质教育新政精神，努力尽自己的力量为学生营造平安、礼貌、和谐的校园氛围，努力培养学生成为弘扬正气，团结友爱，生动活泼，全面发展的人才。

和无限发展着的实际;强化学生的个体参与，不仅仅要调动他们动耳动脑的心智投入，还要促使学生动眼、动嘴和动手等多方面的身心投入;教学过程目标的达成不仅仅需要引导学生自主获得知识，而且还要促进学生的情感、态度、审美等心理以及价值观、人生观等思想品德的成长。

要实现对传统课堂教学的扬弃，更重要的就应是从以下三个方面进行突破。

第一，突出创新精神和实践潜力的培养。传统的课堂教学，“师道尊严”的气氛太过厚重，培养出来的相当一部分学生只是考试的“高手”，而缺乏独立分析与解决问题的潜力。因此，我们就应着眼于学生的创新精神和实践潜力的培养，抢占这个素质教育的制高点。应极力创造让学生敢想善想、敢问善问、敢做善做、敢说善说的课堂教学环境。要做到这一点，首先务必淡化讲台的威严色彩，缩短师生之间的公共距离。教师要走下讲台，来到学生中间，与学生一齐讨论问题，使教师与学生之间以及学生与学生之间构成心理上的相融。同时就应鼓励学生质疑，发表与教师或课本不同的意见，切忌伤害学生的自尊心和熄灭学生创新思维的火花。其次，就应让学生之间相互交流，使课堂成为学生展示自我的舞台，增强学生的自信心，消除使学生成为“分数奴隶”的土壤，在教学中构成学生的独立人格意识。此外，就应加强对学生学习方法的指导，要教育学生养成良好的学习的习惯，让学生“会学”，引导学生自觉参与，学会思考，学会发现，学会尝试。真正变“要我学”为“我要学”、“我会学”。真正把打开知识宝库的“金钥匙”交给学生，学会持久发展。

第二，注意非智力素质的培养。非智力因素在智力开发、人才培养方面具有十分重要的作用。培养学生的非智力因素应贯彻到教学的整个过程。其中，教师的个性、教学艺术，学生的人文修养，教学手段与课程设置的更新，教育环境的改善，专门的心理健康教育与培养，都与学生非智力因素的养成关系密切。培养学生的非智力因素已成为学校实施素质教育不可缺少的核心资料之一。实施素质教育，务必重视学生整体素质的提高，彻底改变应试教育中重视学生智能提高而忽视学生非智力因素培养的传统教育观念，要树立素质教育的新观念，加强对非智力因素的培养，为社会培养更多的、合格的、全面发展的高素质创新人才。在教学中，要注意向学生提出难度适当的学习任务，用任务驱动的办法，激发学生的学习用心性和学习兴趣，让学生运用已学过的知识，借助于教师的指点、同学的帮忙和学习小组的讨论，透过模仿和自己动脑动手去加以解决，从而培养学生的学习习惯、成功意识和克服困难的坚强意志等优秀品质。透过小组活动，还能培养学生与人团结、合作、尽职尽责的团队合作意识和职责意识;透过班级课堂的信息发布、信息交流等课堂活动，可使学生养成倾听别人意见的包容心理。用非智力因素的培养来促进智力水平的提升，用智力水平的提升来促进非智力水平的发展，把智力开发和非智力因素培养结合起来，使学生智力活动水平与非智力因素水平协调发展，把素质教育落到实处。

第三，要把因材施教落到实处。传统的课堂教学，教师往往只关注中等及以上学生的学习，忽视少数“差生”的发展。在大力推进素质教育的过程中，己经有越来越多的人认识和体会到了重视学生个别差异的重要性。学生的个性和智力发展水平千差万别，所以教育的方法也不能干篇一律，务必要因人而异，随机应变，讲究策略，实施因材施教的教育原则。教师透过自己的优势，根据学生在不同方面的潜力水平和不同的教学资料，运用适合于自身的教学方法来组织教学，使所有学生都能在全面发展的基础上突出自己的某些特长。对于特殊学生(那里的特殊学生一般是指在德、智、体、美、劳等方面都较差的学生)，教师和其他学生要专门对他们进行引导和帮忙。这样做，使他们感受温暖，从而树立信心，迎头赶上，取得良好成绩。在教学过程中，教师要根据材料的资料、作用以及难易程度，采取相应的教学方式和运用不同的教学方法。要培养全面发展的学生，教师要采取课内与课外相结合，理论与实践相结合，学校、家庭相结合的多种多样的相互交叉配合的教学方式和方法，从而丰富教学材料，提高学生的综合潜力，取得良好的教学效果。

强调课堂教学在素质教育实践中的重要地位，就不能忽视课堂教学应有的魅力，失去吸引力的课堂显然无法承担素质教育的重担。而要提高教学艺术，让课堂教学散发出愉悦的魅力，就要求教师掌握教育教学规律，具备渊博的知识、丰富的语言、广泛的审美情趣、较强的语言表达潜力和组织潜力，能根据学生的心理变化，适时调整教学，使整个教学自始至终处于一种愉快、舒适的氛围之中。要让课堂教学散发出愉悦的魅力，教师不仅仅要有乐教的情趣，还要有会教的本领。教学要有目的性，教学目标要贴合学生的实际，过高会挫伤学生的学习用心性，增加失败的体验;过低则会让学生失去学习的兴趣，产生松懈、懒惰情绪。教学要有独创性，须知教学并非机械化、千篇一律地演习教材，而应是一种创造性的活动，要不断探索新的教学方法和途径，以创造性地“教”引导学生创造性地“学”。教学要有预见性，每一门课、每个章节、每一堂课，都须经周密的思考，对整个教学过程要有基本的估量。教学要突出学生的主体地位，教学并不只是传经布道，要让学生主动参与教学，不“授人以鱼”而“授人以渔”。要重视教学效果。在实施素质教育时，要提高教学效率，及时了解教学效果，透过效果的反馈，随时调整教学的动态过程。

全面实施素质教育是时代赋予我们的一份厚重职责，我们没有推脱的遁词，也没有回避的理由。我必须会投入更大的精力和时间，在研究课堂教学，改善教学方法，提高课堂教学效益上多下功夫，提高单位时间的教学效益，明确自己的职责和任务，用心研究落实的各项措施上来。树立起实施素质教育人人有责，从我做起的观念，用心投身到当前的各项实际工作中去。

2023年心理素质教育心得体会范文（22篇）篇二十二

俗话说，做事先做人。作为青春期的中学生，思想比较活跃，思维也比较发达，但是还很不成熟、鉴别力还很不足，对任何事情都有比较强的.新鲜感和尝试意识，但是又不知道尝试程度的深浅。因此，作为家长一是必须与学生的老师及时沟通、交流，了解学生在学校的日常表现，便于及时发现不好的苗头，积极配合老师做好学生的工作；二是平时在家或是与孩子一起活动时多注意观察孩子的言行，对表现好的方面要及时的给予鼓励，并加以引导，以便取得巩固好的效果和提升人生素养层次的目的；三是言传身教，始终坚持做到“身教”重于“言传”，要求孩子不做的事情，作为父母的要首先不要去做，这样的监督才会有效果；要求或是倡导孩子去做的事情，作为父母的要身体力行、积极的去做，这样的推动才会有效果；四是多于孩子沟通交流，与孩子交朋友。只有与孩子成为朋友，孩子才会把你当成朋友，才能把你不能监督到事情毫无保留的告诉你，你才能通过孩子的言行了解孩子的日常表现，对于好的方面表扬或是鼓励才有依据，同时还能发现孩子的不足或做的不到位的地方，以便于给予及时的纠正，避免酿成坏的习惯，而形成“恶习”。

学习是提高自身素养、增长才干的唯一途径。在日常的工作生活中，只有不断地学习、持续的学习，才能不断地增长知识、完善自我，促进自身的成长和发展，作为一个自然人是这样，但是为人父母还要担负起教育孩子、培养孩子的责任和义务，特别是作为青春期的中学生更应该多给予帮助和引导，避免出现偏差，而影响成长和学习。孩子是我们的未来和希望，孩子能否健康的成长和发展，事关社会的发展和时代的进步、事关民族的前途和命运。因此，作为父母必须首先做到率先垂范，在学习上给孩子当好向导或导游，坚决不能做帮手，引导孩子加强基础知识的学习，养成良好的学习习惯、认真思考的习惯。比如：孩子在做作业的时候遇到拦路虎，不要急着给他解题或是教给他怎样去做，而是应该给他讲关于该习题的原理、公式或带领着复习相关的内容，引导孩子自己去独立思考、独立完成，这样还能增强孩子的理解和记忆；其次是培养孩子的学习兴趣，引导孩子做到“学习快乐化、快乐学习化”。俗话说，兴趣是最好的老师。在日常的生活中多给予孩子交流、沟通，把自己的学习经验、学习体会以及在学习中的乐趣多给孩子分享，要注意与时俱进，适合孩子的理解能力和胃口，同时，话语要健康、积极，能调动孩子的学习的积极性，还能引起孩子的学习兴趣。

俗话说，父母是孩子的第一任老师。父母的一言一行，将会给孩子、特别是作为青春期的中学生造成极大的影响：因为现在这个时期的孩子大部分与父母同住在一起，再就是现在的孩子对父母过分依赖，因而做父母的说的话、办的事以及处理问题的态度等对孩子的影响都是非常的大。在日常的生活中要多与孩子沟通交流，特别是在沟通交流关系融洽、孩子的情绪比较亢奋时，要注意适时的引经据典，列举一些典型的例子和身边的例子，用榜样的力量来激发孩子的学习斗志、立志成才的斗志；同时，在家庭中一要积极营造良好的学习环境，比如，父母要与孩子一同学习、一块探讨生活中遇到的问题，对家庭成员中取得成绩的，要及时给予表扬和奖励；再比如，家庭藏书中还要陈列一些励志的书籍，引导孩子自己去浏览，使孩子的思想受到启迪，为使孩子确立人生目标打下基础。二要引导孩子做思想品德的模范，养成在校尊敬老师、团结同学、爱护公物、积极参加集体活动等；在家尊敬父母和长辈，爱护身边的弟弟妹妹；在公共场所尊敬长辈、与人友善等。再就是，在家庭中还要营造和谐的环境，为孩子在家庭中愉快的学习、舒心的学习创造良好的氛围，为孩子的健康茁壮成长打下坚实的基石。

数学思维能力是数学素质教育的核心。要结合教学内容，启发、引导学生通过自己的观察、分析、综合、比较、抽象、概括，进行判断、推理，使学生学会有条理、有根据的思考问题。

在教学中要根据学生的思维特点，加强直观教学和动手操作，引导学生在观察、操作中进行分析、比较、综合，在感性认识的基础上加以抽象概括，训练学生由具体到抽象，从现象到本质的逻辑思维能力。加强用数学语言表达思维的训练，让学生不但想得清楚，而且说得明白。通过有条理、有逻辑的说，把操作、思维、语言的训练有机地结合起来，促进学生思维能力的发展再根据学生情况，可适当设计一些发散性练习题，如、一题多解、一题多问，变换条件、问题等形式的训练，沟通知识间的联系，深化所学知识，培养学生创造性思维能力。另外教学过程中既要重视教法的改革，也要重视学法的指导。例如，教给学生观察的方法，如观察要有一定的顺序。有次序地观察有助于学生思路清晰，有条理的思考，有助于学生言之有序。教给学生观察如何抓住事物的特征，掌握事物的本质。再如，在学生学习了“商不变的性质”后教给学生用类比的方法推出分数、比例的基本性质。使学生能灵活的分析问题解决问题。

许多差生的“差”并不都是由于智力因素造成的，而是由于非智力因素造成的。差生由于学得不好而对学习不感兴趣，丧失信心，没有克服困难的勇气，结果形成恶性循环。所以，在教学时更要注意差生的活动，对他们每一个微小的进步予以及时鼓励，培养他们克服困难的毅力，养成勤奋学习习惯，克服内在的惰性和不良的学习习惯。