范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
最新青春修炼手册歌词通用一
彼得·圣吉的《第五项修炼》自从问世以来，受到诸如苹果公司、福特汽车等大公司的追捧，可以说声名远扬。它为什么有这么大的影响力，因为它所传授的不仅仅是建设学习型团队的方法，更是输出一种理念，一种思维方式，使人耳目一新、醍醐灌顶。
《第五项修炼》书中对每一项修炼都进行了详细讲解。这五项修炼分别为：自我超越、改善心智模式、建立共同愿景、团体学习和系统思考。
一、自我超越。每个人都有自己的优势、有自己的核心竞争力，但时代进步如此之快，不能靠老本吃饭，要有空杯纳新的心态，自觉终身学习，实现自我超越。自我超越是五项修炼的基础。
只有自我超越愿望强烈，才能保证学习的动力。对于个人而言，社会在进步，唯有终生学习、不断超越自我，才能跟上时代、才能胜任自己岗位。
二、改善心智模式。心智模式是根深蒂固于心中，影响我们如何了解这个世界，以及如何采取行动的'思维模式。我们经常会发现，当我们心情不好的时候，好像全世界都在与你作对。是不良的心智模式影响你的判断决策，导致事实与你的思维判断严重偏离，造成决策失误。
改善心智模式就是要打开自己心扉，接受别人的想法和意见。只有勇于和善于敞开心扉，并且能够倾听吸纳别人的想法和观念。只有这样，我们才能更快的打开成功之门。
三、建立共同愿景。如果团队拥有共同的愿景，那么，团队中的每个人都会为了共同愿景而努力奋斗。而共同愿景就是团队中的“凝聚力”，这种凝聚力使人超越个人上升到团队的高度，没有共同愿景，学习就只是适应性学习。
四、团队学习。思想是可以传递的，不同方向的思想能够使人们变得更加聪明。一花独放不是春，作为一个组织，只有通过团队学习的方式共同进步，才能实现共同愿景。
五、系统思考。系统思考的精髓是用整体观点来观察周围事物，是前四项修炼的结合。融合五项修炼的最高境界就是建立学习型组织，建立学习型组织的核心是系统思考。
总的来说，彼得·圣吉的《第五项修炼》的确是一本好书，它教我们重建思维方式，因为人心是一面镜子，照见的始终是自己！我们必须改变！改变原来依靠经验习惯看世界、看别人的方法，改为向内看、看自己、看内心，空杯纳新、超越自我，共同建立学习型团队，在工作中享受生命的意义，实现生命的价值。
愿和大家共同学习提高，在青春奋斗的征程中，我们都是追梦人！
最新青春修炼手册歌词通用二
通过举办艺术节，推进我校素质教育深入发展，展示我校艺术教育特色和艺术教育成果，促进学生全面发展，推进教职工综合素质的提高，丰富校园文生活，营造和谐、健康、文明的校园人文环境，全面提升我校教育教学质量。
展青春风采，创和谐校园
为切实加强对活动的领导和指导，我校现成立首届文化艺术节活动领导小组。
名单如下：
组 长：z 副组长：z
成 员：z 各班班主任
全校学生，全体教职工。
首届文化艺术节活动项目分为艺术表演和艺术作品展示两个内容，参加人员可根据自己的特长选择参加。
（一）艺术表演类
1.表演内容要求
富有节日气息，内容健康向上，具有较强的`思想性和艺术性，校园特色、学生特点鲜明，能充分反映当代中学生奋发向上的精神风貌。
（1）声乐节目（小合唱、表演唱、重唱、独唱等）
（2）器乐节目（小合奏，独奏等）
（3）舞蹈节目（群舞，双人舞或三人舞，独舞，韵律操等）
（4）综合类节目（校园剧或课本剧、相声、小品、综合文艺等）
2.节目报送时间
学生以班级为单位，于12月8日前，将本班级参加演出的作品以电子稿的形式报送给团委盛洁老师，请注明班级、姓名、作品类别、标题及其它特殊说明。
注意：学生艺术表演类作品，各班级报送2个。
3.节目审查时间与地点：
艺术表演类节目审查评选时间为12月13、14号下午，地点为学校舞蹈教室。
4.节目具体要求：
（1）声乐节目：
小合唱或表演唱：人数不超过15人，演出时间不超过6分钟；
重唱和独唱：演出时间不超过5分钟；
（2）器乐节目：
器乐小合奏：人数不超过8人，演出时间不超过6分钟；
独奏：演出时间不超过5分钟。
（3）舞蹈节目：
群舞：人数不超过24人，演出时间不超过7分钟；
双人舞或三人舞：演出时间不超过6分钟；
独舞：演出时间不超过5分钟。
韵律操等：演出时间不超过5分钟。
（4）其他节目：
校园剧或课本剧：人数不超过8人，演出时间不超过10分钟。
相声、小品、综合文艺演出人数不作限，时间不超过8分钟。
（二）艺术作品类
1.作品内容：
（1）绘画（国画、水彩或水粉画、油画、版画、卡通画）
（2）书法 剪纸
（3）摄影（单张照、组照）
2.报送时间
各班级参赛作品与20xx年12月20日以前报送至张晓静老师或唐慧老师办公室，作品参赛数目不限。
3.具体要求
绘画、书法、剪纸、摄影只限个人原创作品。
（1）绘画：国画(尺寸不超过69×69cm或69×50cm)、水彩或水粉画（尺寸不超过55×55cm或55×80cm）、版画（尺寸不超过55×55cm）、卡通画（单幅为4开；或短篇4格，每格为16开）。
（2）书法 剪纸：尺寸不超过40×69cm或35×138cm，书法字体不限。
（3）摄影：尺寸不超过60×60cm。内容以“和谐的校园”为主题，如：校园的美景、文明现象或不文明现象等内容。
各学生参赛类别设一、二、三等奖若干名，并将分别给予表彰。同时，对各班级参加艺术节获奖情况进行折分（一等奖3分、二等奖2分、三等奖1分）汇总，依据折分汇总情况评选10个艺术节优秀班集体进行表彰，艺术节优秀班集体获得者将在12月份班级考核中加2分。
审查评选优秀的艺术表演类节目将作为庆元旦汇演候选节目，候选节目经学校研究审核确定最终“庆元旦文艺汇演”节目单，参加元旦汇演的同学将获得学校奖励。
有关教职工的作品和节目展演由工会负责组织。
最新青春修炼手册歌词通用三
人生，有时是巅峰，有时会遇到低谷，当步入巅峰时，要有一颗平常心，坦然面对。
对于人生，懂的修心，心才不会觉得累，才不会迷失，才能找到归宿，才能不徘徊，不迷失，找回真我。
生活中曾经经历的，那些感动，那些甜蜜，那些忧伤，那些无助，收集起来，慢慢品味，慢慢回忆，予朋友诉说，予亲人聆听，予爱人分享，这就是生活，这就是人生。人生，就是一个不断经历，不断回忆，不断感悟的过程，经历的越多，感悟的越多，遇事时，才将不会手忙脚乱，也将不会受宠若惊，有一颗平和的心去对待。
若待事，无愧自己的良心，待人，能够做到以礼相待；诚实正直；与人交往，以心相交，以心去换位思考，那样你的人生的道路上将会开满鲜花，将会瓜果飘香。生活没有太多的假设和如果，只需一颗诚实的心，一步一个脚印，走在人生的道路上，迎着阳光去开创属于自己的未来，无论你以前多么沮丧，无论你的路途多么艰辛，只要你努力了，不管成功还是失败，那些曾经经历的点点滴滴，都将是你生命中最坚实的台阶，将助你一步步上升，都将是美好的收获。
因为我们年轻，我们热血沸腾，因我们有梦想，我们有目标，我们意志坚强，我们有着坚韧不拔的斗志，在青春的道路上我们面带微笑，迎着春风，有着不服输的个性。
人生，有时候需要沉默，沉默让你学会思考，学会回味，在静与动之间，寻找真实的自我。
在生活的大环境下，“近朱者赤，近墨者黑。”有时面对生活，我们无法选择，但我们应该要养成一种自律的习惯，用行为的道德底线约束自己，至少可以让灵魂找到归宿，让心归于平静。
生活中虽然充满着太多的喧嚣与灰尘，但只要有一颗自律的心，对于流言蜚语，你不必理会保持平和的心态。不是在静时的表现，而是在遇事时，能在短时间内自我将情绪控制，能够以一颗平和的心去对待。
生活中总会有一些张扬、轻狂、的人，就看你怎么对待了，怎么去平静自己的心了。
人生的那些际遇，像酒，像茶，滋味百出，有时不可言说，也不必逢人就诉说，我们惟有安顿好自己的心灵，才能够有一个好的心态，在人生的道路上，越走越充实！
岁月，一步一个踏实的脚印，回头看去，那些脚印深深浅浅，大大小小，都将记忆着我们曾经走过的那些路。
最新青春修炼手册歌词通用四
2020山东枣庄中考语文作文范文:修炼挫商
中考已经结束，小编整理了关于中考的作文范文，快来看看吧。
一位著名的运动员曾经说过，人都可能遭遇挫折，面临低谷，那就让人生最昏沉的时刻，变作永存的精神遗产。
请以“修炼‘挫商’”为题，写一篇不少于600字的文章。
要求：
(1)文体不限(诗歌除外)
(2)文中不得出现真实的人名、校名
跌跌撞撞，淡抹生活的记忆…
——题记
点滴的生活记忆里，坎坎坷坷的磨难，都是生命的见证。
温馨的生活中，终会有那么一些刻骨铭心，那么一些记忆犹新，那么一些痛心的片段。也许也说明了生活，没有十全十美的，总会有那么一些缺陷。
生命的开端，的确很美很美。生命的过程，却更加的美丽!
金色的童年里，有说不尽的快乐;绚丽的青春里，有谈不尽话题;迷茫的未来，有望不尽的风景、
绚丽的青春，最美丽的季节。美丽的季节也有凋零的落叶，绚丽的青春也少不了挫折!
在无知的童年跨进了青春的季节里，总有很多很多的向往，但是一阵风，一场雨，却让充满向往的人，倒退到了起点。
幸福的歌声中，透出了悲凉;幸福的微笑里，落出了泪水;幸福的旅程里，迷失了方向。有那么一丝丝的可笑吧?既然说是幸福，为什么还有悲凉，还有泪水，甚至迷失了方向?
淡抹那一丝丝的可笑，走进绚丽青春的泪水
划过的记忆里，有着一些不可思议，有着一些意料之外，有着一下莫名其妙。但是却看到了许多梦境的现实。
学会了品味生活的甜的那一刻，就应该接受生活的苦。
学会去接受每一次失败，而不是逃避，那么日积月累的，你便会发现生活很美，青春的生活真的很美，有它的青春生活更加美
当我们扬起风帆的时候，太阳也蹦出了地平线了。我们在海中航行，突然有一天，乌云密布，雷声轰隆，浪花击打着船，大风吹击这帆，整只船变得飘摇不定的时候，心里也有一种恐惧感油然而生了、或许下一秒的时候，帆船已经颠覆了，沉进了海底，最终遗失了一切了!但是凡事都是有可能性的，也许在下秒，雨停了，风停了，云散了，太阳重新升起了。所以在挫折中，要找到生存的希望，阳光就会洒落在你的身上。
当说到这里，突然想起了那首歌------《阳光总在风雨后》
在心中唱着，念着阳光总在风雨后，下一刻就会看到彩虹了。
为什么有些人可以享受成功的果实呢?难道就没有，就不用经历风雨么?那是错的，成功的人只是比失败的人多坚持了一秒钟，多忍耐了一秒钟，多给自己一些自信，多走了一步路。面对挫折，失败的人，只是少了一分自信，少了一分相信。
春天的花之所以开的灿烂，是因为它顺利度过了严冬的考验。微笑的人会流下眼泪，是因为感动;的歌会有悲凉是因为有回忆;的路程，原本很幸福，但是少了意志力，所以遗失了方向、
幸福、乐的概念，只有在挫折中才回找到更好的答案!!
不害怕跌倒，只怕没有信心站起来。没关系，慢慢来，慢慢说服自己：“我要站起来”
今天的我们，是逆风而行，明天的我们将会一帆风顺。经历过挫折的人生才不会显得空洞，才不会显得单调，才不会显得朴素!
曾以为时间只是停留在日历上的数字，用这短暂、普通甚至乏味的时间修炼，是远没有意义的。
可我感觉自己错了：修炼自己并非纸上谈兵。我读过一句话，出自《当世界年纪还小的时候》——“洋葱，萝卜和西红柿不相信世界上有南瓜这种东西，它们认为那只是一种空想。南瓜不说话，只是默默生长着。”南瓜的行为又何尝不是一种修炼自我呢?当众人一再质疑时，它不与他们争论，只是默默生长，用实际的成果回应它们，这才是最有力的。这是一种内心强大的表现。当洋葱，萝卜和西红柿看到隐在瓜地中的一抹明黄时，瞬间面如死灰。而南瓜的自我修炼是我们每个人都要有的不是吗?内心强大的人才是真正强大。当强大到一种程度时，便可成为“软盔甲”，既不会不近人情，也不会过度封闭。到这时，全身都会散发出一种气质，一种个人魅力。
抛开一些纷扰，去真正追求自己内心的不羁也是一种修炼。但这种修炼并不是随性的，而是以心理强大作为基础，克己复礼才能实现的。我有一位朋友，她家境不好，家庭关系也乱七八糟。我曾多次与她聊起她的感受。她每次都是笑着的，仿佛着一切并没有什么大不了，她只是说：“家庭不和又怎么样?我照样可以活出自己的精彩。”我有些惊讶，也许，她的内心已十分强大，并且可以用乐观的心态面对。她的心理早已修炼得比一般孩子都要成熟。这不也是一种蜕变的结果吗?从一个不谙世事的女孩成长为一个成熟的少女。她变得更加优秀。朋友们丝毫没有排斥她，相反她的人缘出奇的好，我认为这也是一种自我修炼所带来的，乐观向上的积极态度给了她一把金钥匙。朋友不请自来。
修炼自己吧，可能过程会很艰辛，但是自己成为自己想成为的那样，会有无尽的快乐。充实自己，修炼自己，这便是我要对自己说的了。