专业训练营的心得体会及收获（通用20篇）

通过总结心得，我们可以及时调整自己的学习和工作策略，充分发挥自身优点，改进自身不足。在这里，小芳分享了一篇对于乡村发展的心得体会，大家一起来看看吧。

专业训练营的心得体会及收获（通用20篇）篇一

今天，我们举行了学校一场快乐的心理健康活动，这次活动，有许多的家长来当学生义工，我非常紧张。

这次活动的规则是：每组7个人，一开始有16个地毯，我们站在上面，然后我们下来，阿姨就拿掉了一半，我们有站上去，又下来，阿姨有拿掉了一半只剩3个地毯了，我们站上去还可以，阿姨最后拿掉了2个地毯，就只剩1个了，我们想了想，我们就想到了，就是刘昱君抱着我，贾秀琪抱着姚雨辰，我们就成功了，我们玩第2个的游戏的规则师：每组8个人，是先第一个人翻成像棒棒糖一样最后一个人翻的是我站右侧，然后我们就翻好了，我们得了第2名。

然后唐老师就带我去领奖品，我选的是一支蓝色的笔。

专业训练营的心得体会及收获（通用20篇）篇二

最近，我参加了一个名为“涨粉训练营”的培训课程，旨在教授如何有效地增加社交媒体上的粉丝数量。在这个数字时代，拥有大量粉丝不仅仅是一种社交媒体上的声誉，还可以为个人和企业创造更多的商机和合作机会。因此，我决定参与这个训练营，期待从中学到一些实用的技能和技巧。

第二段：训练内容与学习成果。

在涨粉训练营中，我们学习了许多提高社交媒体粉丝数量的方法和技巧。首先，我们了解了不同社交媒体平台的特点和用户群体，以便更好地定位和吸引目标粉丝。其次，我们学习了如何编写吸引人的内容和标题，以增加用户点击和分享的可能性。还有一些关于博客写作、图片处理和视频剪辑等方面的基本技能也在课程中涵盖。

通过参加这个训练营，我不仅学会了理论知识，还获得了实际的操作经验。我们通过实战演练，模拟了真实情况下的发布内容和互动。这种实践让我更加深入地理解了如何与粉丝互动、如何回应他们的关注和留言。在训练营的学习过程中，我也结识了一些志同道合的朋友，我们一起交流学习经验，相互探讨解决问题的方法。

参加涨粉训练营给我带来了许多收获。首先，我意识到吸引粉丝的关键在于内容的质量和创新。通过学习和实践，我学会了如何撰写具有吸引力和独特性的文章，如何用图像和视频来丰富和增强内容的呈现效果。其次，我学会了与粉丝建立积极互动的重要性。回应粉丝的关注和留言，积极参与讨论和分享有助于建立良好的口碑和关系，从而吸引更多的粉丝关注。

此外，我还学到了通过与合作伙伴和影响力人物合作来扩大粉丝群体的方法。与其他社交媒体用户或博主合作，互相宣传和引流，不仅可以扩大自己的影响力，也可以获得更多的粉丝。通过训练营，我认识了一些有潜力的合作伙伴，我们共同探索合作的机会，互相推荐和引荐，为彼此带来了更多的粉丝。

第四段：对未来计划的影响。

参加涨粉训练营不仅仅是对当前的学习和实践的投资，更是对未来的规划和发展的投资。通过这次培训，我明确了自己在社交媒体运营方面的兴趣和潜力，并确定了未来的职业规划。我打算进一步深入学习和实践，不断提升自己的专业水平。我计划开展个人品牌推广和咨询服务，帮助他人提高社交媒体上的粉丝数量。同时，我还希望能够与其他从业者形成合作和共赢的关系，共同探索更多的商业机会。

第五段：总结。

通过参加涨粉训练营，我不仅获取了宝贵的知识和技能，也获得了一份更清晰和明确的职业规划。这次培训不仅仅是提高社交媒体粉丝数量的技术培训，更是一次全面提升自我能力和展示潜力的机会。我将继续努力学习和实践，将所学所得发挥到最大化，为自己的个人品牌和事业发展铺路。同时，我也愿意分享自己的心得和经验，帮助其他人在社交媒体上获得更多的粉丝和机会。

专业训练营的心得体会及收获（通用20篇）篇三

第一段：引言（150字）。

头条训练营是一次非常值得参加的学习体验。在这里，我学到了许多知识和技能，包括文章写作、内容运营、推广营销等。通过这种方式，我进一步了解了今天的互联网世界，掌握了更多行业竞争和发展趋势。在下面的文章中，我想与你分享我的一些心得体会。

第二段：学习的层面（250字）。

头条训练营提供了全面的学习内容和层面。我们不仅学习到了一系列实用技巧和行业趋势，而且还深入挖掘了不同维度的互联网营销和用户增长方式。同时，还有许多大佬分享了他们的成功案例和经验教训，这对于我们这些初学者来说是非常宝贵的。

第三段：实践的经历（250字）。

学得再多，如果不能践行和实践，那么也不会有效果。毕竟，实践才是检验学习成果的最好方式。我们通过课后练习和作业，更进一步深入了解大家所讨论和学习的知识点，让我们发现和纠正自己的错误，并加以改进。此外，实践也是锻炼自己独立思考和自我创新的一个机会。

第四段：团队的互动（250字）。

成为一个团队并与其他人互动，是头条训练营中的另一个重要方面。在团队中，每个人都可以为全组做出贡献，并协同完成某些工作，更好地理解其他人的想法和意见。通过互动，我们可以更好地沟通、协商、领导和团结，这些对于未来工作、职业发展等方面都是至关重要的。

第五段：总结与回顾（300字）。

总的来说，头条训练营是我少有的有意义的学习体验之一。通过这个课程，我学到了许多新知识、新技能和行业趋势。我也意识到，坚持学习是成功的一项重要条件。在今后的职业发展中，我将继续努力学习，并在学习中不断探索、成长和进步。我相信，这次体验将对我的未来发展和成功产生深远的影响和帮助。

专业训练营的心得体会及收获（通用20篇）篇四

头条训练营是一个集聚了众多优秀作者入驻的平台。它不仅提供了优质的内容展示，更为用户提供了一种新的获取信息的方式。参与头条训练营，我们不仅能够学到写作技巧，还能够建立起自己在文章领域的专业能力，收获成长和认可。

在头条训练营我学会了很多写作的技巧和规则，如题目的设计、文章结构的编写、段落的呼应等等。在头条训练营里，还有各种各样的活动和社群，例如读者专属、文荐、打卡等，我可以通过交流互动来不断提升自己的能力和技巧，并在头条训练营的平台上汇聚更多的粉丝和读者。同时，每篇文章的阅读量、点赞量、收藏量和评论量等等，更是让我感受到了成长和收获的喜悦。

头条训练营不仅为我提供了写作的技巧，还对我的写作能力有了很大的提升。通过每天的学习和交流，我注意到自己的思维方式、表达能力和写作功底都得到了很大的提高。在和其他作者互动的过程中，我可以更好地理解他人的观点和建议，也可以通过改进和完善来提高自身的文章质量。头条训练营为我提供了一个不断学习和进步的平台，并在其中找到了自己的舞台。

第四段：头条训练营对我未来的发展带来了什么？

在头条训练营中，我认识了许多志同道合的作者和职业人士，在这里结交了很多好友，并与一些行业内大佬和专家建立了联系。这些朋友和联系人不仅让我更好地了解了行业的发展动态，还为我提供了一些有价值的机会和资源。在未来的生活和职业规划中，我相信这些资源和朋友会为我提供一定的帮助，并成为我成长和成功的支撑点。

第五段：总结。

总的来说，参与头条训练营是我非常值得的一个决定。在这个平台上，我收获了很多，学到了很多，还结交了很多志同道合的朋友。头条训练营不仅为我提供了一个可以展示自己能力的平台，还为我提供了一个不断学习和成长的环境。在未来的职业生涯中，我会继续努力，打磨自己的技能和能力，做一个更好的自己！

专业训练营的心得体会及收获（通用20篇）篇五

我有幸参加了这次公司组织的“星火”训练营，抱着期待和学习的心情，我参与其中，收益良多，给我的人生上了生动的一课。

我们这次星火训练营，来自金华市各个公司，一共分为五个大组，分别是“金星”组、“木星”组、“水星”组、“火星”组、“土星”组，每组有8个人，我是“火星”组的一员，其中组织了许多活动，充分调动了大家的积极兴，一年的活动下来，感觉就是不一样。在这个训练营中认识的许多人，每个人都是那么的和蔼可亲。大家都全程全身心投入，互相帮助，展示出了最精彩的自己，因此次活动也拉近了彼此的距离。教官也不是严肃敬畏的，而是幽默风趣的，同伴也不是生疏冷漠，而是热情热心的。

“态度决定一切；成功者，学习者。”这一句话倒是伴随着我走过了每一个训练营的日子，一直支持着我去定下每一个小小的计划和目标，使自己更快的成长和成熟。在这次训练营让我学到许多丰富的非车险知识，对我在从事的非车险工作上面发挥了很大作用，总是能学到条款以外的新知识，如法律知识，关于境外救援的知识等等，特别是各位教官的博学多才让我心里敬佩不已，暗暗下定决心成为有丰富知识的人。对团队的理解和重要性有了更深一层的认识。团队的力量是何其伟大！个人不过是高楼上的一块砖，大海中的一滴水，世间的一微尘而已！从我们的出生，成长到成材，什么时候离开过团队而能生存的？小时候有家庭这个小团队，是爸爸妈妈在默默的支撑着这个家！让我茁壮成长；读书有学校团队，是老师的殷殷教导和同学们的热心帮助，使我能成材；工作有公司团队；是领导的英明决策和同事的精诚合作使我工作起来如鱼得水！训练营中许多活动让我感触颇深，我本身有些胆小，缺乏勇气，但在训练营活动中勇敢的走上台发表我的看法和想法，积极参与其中，在磐安组织的挺进大盘山活动中，自己体质本身比较弱，耐力不够好，大盘山又比较险，是同伴的一次次鼓励和帮助，也觉的不那么累了，爬的更有劲，终于爬到了山顶，战胜了自己，人生就像一座座高峰，只有战胜了自己，才能看到最美丽的风景。在晚上的晚会中，充分发挥自己会唱歌的特长，代表火星组表演了独唱节目，接受到了许多掌声和赞美声，使自己变得更有信心，现在面对更多的人也不紧张而是勇于表现自己，展示自己，发挥自己的长处，弥补自己的短处，而这些都要谢谢我的团队和伙伴们，是他们给我了勇气和鼓励，通过这次活动，我的感想是：做什么事都需要有信心和耐力，要有团队精神，靠你一个人是无法很好的完成任务的，只有信任你的伙伴发挥大家的智慧，才能出色的完成任务，不要总想公司能给你什么，要想想你能为公司做些什么；在对待工作和生活时，时刻提醒自己所肩负的责任，无论对上下级的沟通，对具体事物的处理，对细节的关注，都离不开自身的责任感。同样，在集体目标的实现过程中，要学会换位思考，多替别人着想，可能会为目标的实现发挥更大的能量，最终和团队一起成长。要学会赞许别人，敢于表现自己！要把每天的工作和学习当作一件非常快乐的事情，那样你就会感受到幸福。学会理解和包容别人。知道了怎样去和别人交流沟通，懂得了去嘉许和欣赏他人！有了丰富的非车险知识做后盾怎么应用到业务中，更是有了一颗感恩的心以及爱心和责任心！超越自己就会创造奇迹！

从现在开始，我将把这次训练中所学到的宝贵经验好好的运用到公司工作和自己的生活中。

我的行动计划是：

1.把这次训练中所学到的宝贵经验和帮助过我的朋友一起分享。2.未来的日子里我会不断的温习在这次活动中所感悟的道理，不断总结完善自己。

3.把在活动当中学到的运用到工作生活中。

感言：

我们很渺小，但是我们可以爬上大树看风景。

专业训练营的心得体会及收获（通用20篇）篇六

专业训练营的心得体会及收获（通用20篇）篇七

第一段：介绍训练营的背景和目的（200字）。

近年来，训练营逐渐成为一个热门话题，吸引越来越多的人参与其中。我有幸成为其中一员，参与了为期一个月的训练营活动。训练营旨在通过一系列的课程和活动，帮助参训者全面提升个人能力，培养领导技能，并促进团队合作和沟通能力等。参加训练营对于我来说是一次宝贵的经历，我从中学到了许多东西，也收获了很多。

在这一个月的训练中，我经历了一系列多样化的挑战和活动。其中最有收获的是与团队合作相关的训练。通过分组合作完成各种任务，我学到了如何在集体中发挥个人优势，学会了倾听和尊重他人的意见，也领悟到了团队的力量。同时，在训练营中还有机会接触到各行业的专业导师，他们分享了他们的经验和知识。这让我对自己的职业规划有了更清晰的认识，并了解到了实现目标所需的技能和知识。

第三段：谈谈参训后的变化和收获（400字）。

参加训练营后，我发现自己在很多方面都发生了积极的变化。首先，我对于目标的设定变得更加明确和系统化，有了更有针对性的计划和行动。之前，我常常感到头脑混乱，不知道自己想要什么，但是训练营教会了我如何将自己的目标细化为短期和长期目标，并制定相应的计划。其次，我在沟通和社交方面取得了很大的进步。通过与他人的交流和合作，我学会了更好地表达自己的想法，也能够更好地理解和倾听他人的意见。此外，我还通过训练营认识了许多志同道合的朋友，这对于个人成长和职业发展都有着很大的帮助。

第四段：展望未来和对训练营的评价（200字）。

参加训练营是我迈向成功的重要一步。通过这个月的训练，我找到了自己的方向，也学到了很多有用的技能和知识。我相信，这些对我今后的发展将起到至关重要的作用。对于那些还在考虑是否参加训练营的人来说，我强烈推荐他们参加。训练营是一个锻炼个人能力、提升自我价值的有效途径，它不仅为个人的职业生涯提供了指引，还为自我完善和个人成长创造了条件。

第五段：总结和个人感受（100字）。

回顾这一个月的训练营，我觉得非常幸运能够成为其中的一员。在这里，我不仅学到了许多关于职业发展和个人能力提升的知识，也感受到了团队合作的力量和个人成长的快乐。我相信，通过这次训练，我迈向了自己的目标，并为未来的发展打下了更坚实的基础。参加这样的训练营是一种难得的机会，我会珍惜并继续努力，以期更好地实现自己的梦想和价值。

专业训练营的心得体会及收获（通用20篇）篇八

这里气候怡人，城市清爽干净；这里拥有悠久的历史，两千年的历史长河，留下独属于这座城市的文化印记。这里是我这次旅途的终点，这里是---秦皇岛。

秦皇岛的旅途，并不是往常普通的旅游。来这里，是来参加培训，参加东北大区火星人集成灶魔鬼训练营。到达酒店，简单休息后，培训要开始了，心情忐忑又激动。

集合，大家排队进入会场，昏暗的灯光、轻松的音乐还有主持人磁性的解说，这次心灵的培训开始。

选择自己信任的辅导老师组成团队参加活动。通过团队展示、打击魔鬼、感恩活动，让我从旁观到参与；从害羞不敢发言到主动发言。每一次都使自己得到了进步与提升。在这里没有领导与下属，有的是导师与学生、朋友、家人和伙伴。

感触很深，首先感恩公司和我们长春的领导提供了这么好的学习的平台让我能参加这次集训；感恩为这次集训做了这么多准备的老师们，正是他们积极努力的备课才使我们这些学员的心态能在短时间内提升和升华。

还要感恩所有的队员，也许我们之间彼此还叫不出名字，但此时的我们是真正的一家人。我们共同经历了从失败到成功的喜悦；我们之间有过争执但我们更多的是懂得了“团队”真正的含义。我们明白了做为队长并不只是职务的提升，而更多的是肩上的责任；做为队员服从分派的任务并且能使终如一的执行到底，但这并不是盲目的，如果二者发生矛盾首先不是抱怨，更多的是沟通和理解。

这一天半的集训不愧叫魔鬼训练，让我痛并快乐着。我收获的是学会思考，坚持，正念，拼搏。做为乐活学院这期学员我会把这种精神带给大家，把这种积极向上的，乐观的正能量的东西带给自己也要感染他人。"团结、坚持、创新、高效、正念、拼搏、乐活"这是肖大区对我们学院里所有学生的期望，这也是我奋斗的目标，希望与大家共免。

专业训练营的心得体会及收获（通用20篇）篇九

今天一整天都是的课程，持续15个小时，这个课时紧凑而丰富。

上午的学习中，校团委请来资深教授徐刚老师，为我们介绍了推动中国发展的先驱人物，讲述他们的传奇事件，让我们学习他们的创新精神及坚持信念的`精神，让我们学会自我完善，懂得寻求发展。组织还邀请了著名的建筑工程师兼摄影家韦洪兴先生，韦洪兴先生用图片作为语言为我们讲述了深圳30年的发展历程。30年前的小小渔村到现在的国际化大都市，多么的不可思议。深圳的飞速发展，让人叹为观止。

在座谈会进行时,听到师兄师姐谈论自己以往的学习工作经验。他们可以妥善的安排工作与学习，这一点不禁我对自身有所反思。我为什么不能像他们一样呢。师姐说，做一件事，如果说你会后悔，那么就不要做，做了就不要后悔。

我的目标是什么，我的努力呢我后悔了吗可我发现自己总是在后悔，后悔一些做过的，后悔一些没做过的。为什么总是在后悔，为什么我要后悔那不是我想要的。我必须反思，什么是我想做的，什么是我应该做的，什么是我不会后悔的。

专业训练营的心得体会及收获（通用20篇）篇十

我，作为xx级新生第一次参加学院里大学生自律委员会的精英训练营的第一周学习，感悟颇多。我很惊讶于上课的老师幽默风趣的故事和生动的演讲。11月16日下午开班仪式非常隆重，我们精英训练营六个班的学生一同起身欢迎到来的院校领导。周六11月17日上午的素拓活动，即使下着蒙蒙细雨站在冷风的操场上，通过三个轻松的互动游戏我们很快认识彼此。

下午陈老师就大学上综合素质发表演讲，他还举出了网络上最近流行的实例来佐证他的观点。第二天下午也有老师做职业生涯规划的课。是的，我们应该反思了，到这所大学来进行的大学生活不仅仅是高中学习的延续，更多的是自我短处的发掘和补足以及长处的拔高拓展。而更为宽容和开放的大学生活比高中在文化上的兼容性，也使得我们的形式和方式更为自由，不论是学习还是生活。单调的死读书结束了我们更应该融入新的集体，为自己即将做一个合格甚至优异的公民做准备。

但是我们能就这样顺着学校给予我们基础而简单的课程安排的生活偶尔参加个活动直到离开、只局限完成平时管理的工作实在不能说是对自己负责，我们应该在最初的时候就立下自我提升的基本的计划，在往后的学习中努力去一边完善它一边增加更多的细则。我们适应了新的工作，但是我们更需要一个不断在前进和提升的自己。只有自己永远保持奋进和生机的心，才能不断地在推动学校的管理和时代一起发展。可是奋进不是一味盲目的勤奋，也不是遇到事情才急切学习需要的技能，而是我们的计划在变化之前，永远挤出时间去学将来需要的技能。但是学习需要方法，需要我们扬长避短才能提高效率，那么我们如何发现自己的短处和长处？如何制定更适应时代和自己学习生涯的计划？如何做一个合格乃至优秀的学生干部？如何真正对自己对同学对工作对学校负责？我们要不断在实践中反思反思再反思，直到自己可以非常自信地说出对自己的了解。我觉得，等到那时，我会是拂得云开见月明，能够看清我过去看不清的死角，更明白工作的改进之处。努力去成为一个好干部，总要不断地思考。

我希望这几周的学习可以使我越来越容易找到自己变得优秀的办法。我决定在未来的时间里奋发向上，作更多的事，学更多方面的`技能。希望那句话永远不适用于我，“不是怕自己无用武之地，而是当国家需要我的时候，自己却没有能力去效力。”

专业训练营的心得体会及收获（通用20篇）篇十一

我们这次星火训练营，来自金华市各个公司，一共分为五个大组，分别是“金星”组、“木星”组、“水星”组、“火星”组、“土星”组，每组有8个人，我是“火星”组的一员，其中组织了许多活动，充分调动了大家的积极兴，一年的活动下来，感觉就是不一样。在这个训练营中认识的许多人，每个人都是那么的和蔼可亲。大家都全程全身心投入，互相帮助，展示出了最精彩的自己，因此次活动也拉近了彼此的距离。教官也不是严肃敬畏的，而是幽默风趣的，同伴也不是生疏冷漠，而是热情热心的。

“态度决定一切;成功者，学习者。”这一句话倒是伴随着我走过了每一个训练营的日子，一直支持着我去定下每一个小小的计划和目标，使自己更快的成长和成熟。在这次训练营让我学到许多丰富的非车险知识，对我在从事的非车险工作上面发挥了很大作用，总是能学到条款以外的新知识，如法律知识，关于境外救援的知识等等，特别是各位教官的博学多才让我心里敬佩不已，暗暗下定决心成为有丰富知识的人。对团队的理解和重要性有了更深一层的认识。团队的力量是何其伟大!个人不过是高楼上的一块砖，大海中的一滴水，世间的一微尘而已!从我们的出生，成长到成材，什么时候离开过团队而能生存的?小时候有家庭这个小团队，是爸爸妈妈在默默的支撑着这个家!让我茁壮成长;读书有学校团队，是老师的殷殷教导和同学们的热心帮助，使我能成材;工作有公司团队;是领导的英明决策和同事的精诚合作使我工作起来如鱼得水!

训练营中许多活动让我感触颇深，我本身有些胆小，缺乏勇气，但在训练营活动中勇敢的走上台发表我的看法和想法，积极参与其中，在磐安组织的挺进大盘山活动中，自己体质本身比较弱，耐力不够好，大盘山又比较险，是同伴的'一次次鼓励和帮助，也觉的不那么累了，爬的更有劲，终于爬到了山顶，战胜了自己，人生就像一座座高峰，只有战胜了自己，才能看到最美丽的风景。在晚上的晚会中，充分发挥自己会唱歌的特长，代表火星组表演了独唱节目，接受到了许多掌声和赞美声，使自己变得更有信心，现在面对更多的人也不紧张而是勇于表现自己，展示自己，发挥自己的长处，弥补自己的短处，而这些都要谢谢我的团队和伙伴们，是他们给我了勇气和鼓励，通过这次活动，我的感想是：做什么事都需要有信心和耐力，要有团队精神，靠你一个人是无法很好的完成任务的，只有信任你的伙伴发挥大家的智慧，才能出色的完成任务，不要总想公司能给你什么，要想想你能为公司做些什么;在对待工作和生活时，时刻提醒自己所肩负的责任，无论对上下级的沟通，对具体事物的处理，对细节的关注，都离不开自身的责任感。

同样，在集体目标的实现过程中，要学会换位思考，多替别人着想，可能会为目标的实现发挥更大的能量，最终和团队一起成长。要学会赞许别人，敢于表现自己!要把每天的工作和学习当作一件非常快乐的事情，那样你就会感受到幸福。学会理解和包容别人。知道了怎样去和别人交流沟通，懂得了去嘉许和欣赏他人!有了丰富的非车险知识做后盾怎么应用到业务中，更是有了一颗感恩的心以及爱心和责任心!超越自己就会创造奇迹!

从现在开始，我将把这次训练中所学到的宝贵经验好好的运用到公司工作和自己的生活中。

我的行动计划是：

1、把这次训练中所学到的宝贵经验和帮助过我的朋友一起分享。

2、未来的日子里我会不断的温习在这次活动中所感悟的道理，不断总结完善自己。

3、把在活动当中学到的运用到工作生活中。

感言：

我们有悲伤，有快乐，有笑声，有掌声，

我们有希望，有理想，也就有阳光。

我们静静在芬芳里等着收获;。

我们很渺小，但是我们可以爬上大树看风景。

专业训练营的心得体会及收获（通用20篇）篇十二

在院领导和老师的指导下，令我们全体新员工期待已久的拓展训练终于如期进行并圆满结束，我也和其他员工一样心中充满了感激之情，我们不虚此行，受益匪浅。

经过一天一夜的拓展训练，我们挥洒最多的莫过于汗水。挥洒汗水，让我们感受到了团结的力量，集体的智慧，让我们懂得坚持的意义，同时收获了感动。它不再仅仅是一次集体活动，更是我们人生的一次大课堂。相信这次经历会令我们每一个人难忘，难忘这份友情，珍惜这次成长。

刚到训练营我们就被安排自编自演小品，我们以诙谐轻松的调子演绎医生与病人及家属间的交流，也特意为小品安排了一个圆满的结局来表达医务工作者对于每一位来院就诊患者能够康复、满意而归的殷切期望。同时也希望以此来鞭策自己，在今后的工作中能够以仁爱之心、细心、耐心和责任心对待每一位病患。

当天晚上我们舍弃了宝贵的休息时间来讨论队旗、队名，直至深夜也没有人抱怨一句，每个人都发挥其所长积极参与其中，最终我们选出了令全体队员都满意的方案，此刻才感觉疲惫来袭。我们也不负众望，得到了老师和教练的赞许，也从中懂得了，团队的力量就如同乘法运算，每一个参与者的努力都会使结果惊人般的扩大。

原本以为自己是个很胆小的人，害怕的东西很多，直到这一次训练才发现有时候只是没有给自己一个机会来正视所谓的恐惧，真正做到的时候才懂得要感谢那份坚持。当这一次我们接到断桥任务时，大家感到望而却步，队长克服自身困难最先走上前去完成断桥任务，为我们做出了表率，顿时大家都如同冲了电一般毫无畏惧。我也紧跟着大家步伐爬上断桥，只差最艰难的一步时，我有些恐惧，但当听到大家在下面为我加油呐喊声和教练鼓励的话语时，我心里不再犹豫挣扎，知道还有这么一群人在支持我关心我，最终我很勇敢的跨过断桥完成了挑战，也默默告诉自己原来我也可以做到，这次的成功要感谢我的队友也感谢坚持到最后的自己，也让我对自己充满了信心，相信每一份坚持都会令我们有所收获，不论是在当下还是将来。

时间过得很快，拓展训练在全体成员的共同努力下很圆满的结束了。我们带着这份收获离开训练基地，心中有不舍，但更多的是感激。感激有这次机会能够彼此认识，彼此了解，增进友情和团队意识;感激有这次机会能更多的发掘自己，了解自己，增加自信心;感激有这次机会让我们有所成长，以便将来更好的面对工作和生活。而最要感谢的还是领导为我们精心安排了这次拓展训练，是老师们的亲力亲为与细心陪伴才使我们有了今天的进步!

专业训练营的心得体会及收获（通用20篇）篇十三

近年来，随着互联网技术的飞速发展，各大公司开始日益重视互联网培训和人才储备的重要性，而“FE训练营”作为前端培训行业的领军品牌，已经将自己深深地扎根在行业中，备受行业内外的专业人士和爱好者所关注。而本人也有幸加入了这样一个培训班，深深地领悟了它深刻的知识内涵与实践意义。

第二段：学习内容。

“FE训练营”是一个完整的前端技能培训课程，它涵盖了传统的HTML、CSS、JavaScript、JQuery、Ajax、XML、Json等诸多核心技术点，均是由行业最顶级的技术大牛亲自参与制作和指导。而且，这些技术并不是简单地讲解一遍就算了，而是结合实际开发案例和著名网站案例，深入讲解每个知识点的实际应用和运用场景，帮助学员掌握技能并且对知识点有更深刻的理解和应用。

第三段：学习方式。

虽然是线上课程，但是“FE训练营”在教学方式上却是极具特色和个性化的。不同于传统的在线直播，它把讲师的名头变成了“教练”，学生则是“训练生”，模仿了严格的职业训练方式。教练们坚信一个真理，只有自身的积累和对培养者的严格要求，才能够让后续的表现能达到更高的水平与水平。因此，在训练营中，学生除了需要认真听讲之外，还要完成各种编程作业和案例工程，在时间和精力上有着很高的要求。

第四段：学习经验。

在参加了“FE训练营”之后，本人对职业的认识和、对开发的理解、对自身的角色定位等方面，都得到了比较大的提升和调整。首先，在技术层面上，我对前端的熟悉度得到了大幅度的提升，掌握了一批较为实用的技术，更加充分地去认识到了技术在工作和生活中的重要性。此外，在人际交往的角色定位和沟通能力方面，也有了明确的认识与实践，知道自己在团队中需要承担什么样的角色，如何更加自信地去表达自己的观点，并且根据具体的情况完善自己的意见和想法。

第五段：结论。

在现如今这个工作中需要不断学习、自我提升和坚持不懈的浪潮中，“FE训练营”能够为那些在前端技术培训的思考和实践上付出努力的人们提供超出期望的帮助。虽然“FE训练营”的门槛较高，但是只要能够在其中一步一步向前迈进，相信一定可以收获一份超乎人们期待的收获和惊喜。最后，对于那些有技术梦想和坚持学习的人来说，“FE训练营”绝对值得一试！

专业训练营的心得体会及收获（通用20篇）篇十四

随着电子竞技行业的发展，越来越多的年轻人开始向着职业游戏选手的方向努力。在众多的游戏项目中，FE（火焰纹章）具有着极高的人气和竞技性，吸引了许多热爱游戏的年轻人。FE训练营是针对这一群体所开设的专业训练机构，为培养优秀的FE选手提供了更好的机会和平台。在参加FE训练营的过程中，我深刻地感受到了职业选手的严苛训练和高超技能的重要性，同时也学到了许多宝贵的经验和技巧。

首先，FE训练营的课程内容十分丰富多样。平时我们可以通过玩游戏来获得一些经验和技巧，但是FE训练营的课程内容更加系统化和专业化。每一个课程都会从游戏的各个方面进行讲解和演示，例如游戏过程中的基础操作、人物技能的释放、团队配合等等。这些课程的深入设计和布置，让我们可以更加系统地学习和理解游戏的规则和玩法，也大大提高了FE训练营的教学效果。

其次，FE训练营的师资力量非常强大。如果没有经验丰富的教练来指导学员，许多优秀的年轻人也难以一步步走向职业选手的道路。FE训练营就聘请了一批优秀的FE职业选手来担任教练，他们不仅具有丰富的游戏经验，而且对于游戏的各种规则和操作都非常熟练。更重要的是，教练们能够针对每一个学员的特点和不足提供个性化的指导和辅导，包括训练计划的制定、技能训练的反复演练、以及平时游戏的辅导和点评等等。这些专业的辅导和指导，让我们从学习FE的初学者开始变得更加专业，意识到职业选手的严苛训练和高超技能的重要性。

第三，FE训练营注重集体协作和团队合作。尽管FE是一款单人游戏，但是要想在比赛中取得好的成绩，一个人的能力是远远不够的。在FE的世界里，玩家需要通过组建团队，制定策略，分工合作才能够达到最佳的战斗效果。FE训练营不仅提供了专业的技能训练和指导，还鼓励学员之间进行交流、分享和合作。我们可以通过和其他学员的沟通、协作和竞争，来不断提高自己的游戏水平和团队合作能力。

第四，FE训练营的学员们都非常珍惜这一机会。FE训练营的学员不仅有兴趣和热情去学习FE游戏的技能和操作，而且都非常认真地对待每一堂课程，积极参与到训练中去。训练营也会通过游戏比赛和评比，来激励学员们不断提高自己的技能和能力。每一个学员都希望通过自己的努力，成为FE的职业选手，为这个行业贡献自己的力量。

最后，FE训练营的学习过程为我们提供了更广阔的视野和世界观。FE游戏背景中的英雄故事、战争经历和追求愿望，无不反映了人类的价值观和社会现实。玩游戏不仅可以激发我们的竞争意识和智慧能力，更能够启迪我们的思想和心灵。通过FE训练营的学习过程，我们不仅提高了自己的游戏技能，也可以更好地理解自己的内心世界和社会环境，发展自己的人文素质和思考能力。

总之，参加FE训练营是一次非常有价值的经验和收获。在FE的世界里，我们可以发现自己的潜力和能力，同时也可以学习到许多宝贵的生活智慧和人生经验。FE游戏不仅仅是一款单纯的游戏，更是一种为年轻人提供成长和发展机会的平台和载体。只要我们有激情和动力去追求自己的梦想，就一定可以在FE训练营这个大舞台上实现自己的职业抱负和理想追求。

专业训练营的心得体会及收获（通用20篇）篇十五

在这个快节奏的社会中，保持身体健康和精神愉悦是日常生活中不可缺少的重要环节。为此，我报名参加了一次运动训练营，深刻体会到了运动的重要性以及参加运动训练营带来的好处。

首先，运动训练营不仅提供了很多锻炼方法和专业教练的指导，而且还有丰富的社交活动，让我们结识到了很多志同道合的人，真正实现了锻炼身体和丰富社交的双重效果。此外，在训练营里遇到的各个年龄段的人也让我更加认真对待锻炼身体这件事，特别是看到老年人依旧坚持锻炼身体，让我倍感钦佩和激励。

在训练时间中，教练以身作则，不断鼓励和激励，让我们感受到了运动的快乐和身体的自由。虽然训练的过程中会感到酸痛和疲惫，但是通过教练的指导和温馨的话语，我们能够保持积极向上的心态和信念，坚持完成每一个挑战。

运动训练营不仅仅是锻炼身体，更是培养我们坚忍不拔、顽强拼搏的意志力和精神力。只有坚持，才能让我们真正收获运动的快乐和身体的健康。因此，我深刻地认识到了锻炼身体的重要性，也感受到了运动带给我的身体和心灵的疗愈和爱护。

总之，参加运动训练营让我受益匪浅，不仅锻炼了身体，还结交了许多好友，更重要的是让我懂得了身体健康的重要性和价值。我相信在以后的生活中，我会继续保持坚持锻炼身体的习惯，让自己成为更加健康、愉悦、乐观的人。

专业训练营的心得体会及收获（通用20篇）篇十六

由于国情的决定，我们国家独生子女愈来愈多，父母、祖父母都特别溺爱孩子，导致孩子性格孤僻，抗挫能力低下，自由散漫，自理能力差等。80后、90后的父母们，未来国家的栋梁由你们来锻造，未来国家的希望由你们来掌握，所以我们必须帮助孩子塑造一个良好的性格。

对于孩子而言，良好的性格包括：有理想，有纪律，谦虚，懂礼貌，懂得感恩，集体荣誉感强，做事踏实认真，乐于助人，为人正直朴实，能够独立生活和思考，与人和谐相处，观察敏锐，富于想象等等！

人与人之间需要交流，父母与孩子也不例外。父母在与孩子交流时，首先要学会倾听，倾听孩子内心的诉说，遇到与孩子有不同见解时，允许孩子申辩，不要过多的去强求孩子，而是在交流的过程中去发现孩子的兴趣、爱好和特长，也许这些都是孩子未来发展的方向。

所以有必要建立正常的交流方式，让孩子感觉到自己与父母处于平等地位，也能让孩子建立足够的自信。

孩子需要健康饮食，父母就需要学习饮食方面的知识，做好营养均衡搭配，避免孩子挑食，杜绝垃圾食品，和孩子一些养成良好的饮食习惯。对于着装而言，需要做到衣着整洁，大方即可，不与人攀比。

在校期间，教育孩子穿好校服，带好红领巾，保持衣物整洁干净，常洗手，做一个文明的孩子。

现在的独生子女家庭，一切都以孩子为中心，所以孩子认为得到的都是理所当然，他们的这种生活方式都只因为他们从来都是“满足”，从来就没有体会到“缺失”感，所以要想让孩子学会感恩，首先要让孩子体验“缺失”，让他们知道他们的得到并非天经地义。体验了“缺失”后的“满足”，自然就知道感恩。在日常生活中我们要教育孩子尊重别人，对别人的给予要心存感激，对别人的奉献要懂得图报。让我教会孩子从说声谢谢开始吧！

专业训练营的心得体会及收获（通用20篇）篇十七

11月14日星期三，我们班的每一个人都带了一个小背包，可是却不是去秋游，而是去西湖小学参加素质拓展。

刚刚到，教练就把我们带到营地讲了讲特训营的规矩，我们队的汪教练首先带我们去“玩”大脚板，讲得就是团结，教练把我们分成了5组，我们组的队员训练的很熟练我们喊着“左右左右”口令是为了我们组的组员不抬错脚，可是在比赛的时候却只拿了第二名，有很多同学都在打扰我们组，所以有很多人抬错了脚，我觉得不是那些同学在针对我们，而是我们不够团结。

我们玩的第二项是相依为命，是一男一女牵着手走一钢丝，刚开始我和另一位男同学不够团结只是想着让自己过这条钢丝，由于我总往前推，最后我们都掉下来了。第二次我们没有只想着自己，所以过了。做什么事都不要只想着自己，处处也要为别人着想。

第三项是动力火车，我们几个女生一起抬着脚跳着走，只要有一个人摔倒，其他人也会跟着摔倒，因为我们是一个团体，有一个人掉队都要从头再来，每一次都是我抓不住别人的脚而掉队，其他女生都不会觉得是我的错，而是觉得自己跳快了。

第四项只有10个同学玩，因为穿越绳网是一个班级的对比。到我们班的人的时候我们就在下面喊加油。

那一天虽然很累，但也很开心。

专业训练营的心得体会及收获（通用20篇）篇十八

2014年1月14~15日，我化学化工学院开展了为期两天的第九期学生骨干训练营活动。化学化工学院学生骨干训练营作为一项针学生骨干的工作技能，心理素质和个人素质等方面的培养课程，如今已成功举办了八期，为学院的发展提供了强有力的支撑。学院不断挖掘新方法、新思路，注重精英人才培养，着眼于学生骨干的思想建设和队伍建设，为学院各项工作的开展奠定了坚实的基础。作为化学化工学院心理协会的一员，我很荣幸能参加这一次的训练营。在现代人才济济的大学校园里，要想成为一名有影响力、合格的学生干部不是一件很容易的事，更何况是一名社团干部，一名同学喜欢、老师认可的学生社团干部。

在为期两天的训练营中，我们打破了各个社团的限制，不再单一的面对熟悉的那一群人，而是分成六个大组。组里有大一进入社团不到半年的新生，也有大二的部长干事们。既有很熟识的同僚，也有萍水相逢的陌生人。这时，我们没有了班级年级社团的限制，我们都有一个共同的名字——学生干部。

学院党总支书记刘雷，校党委宣传部徐岩老师等出席了骨干训练营的开营仪式。在开营仪式上，师生共同回顾了化学化工学院一年来在学生干部培养方面取得的优异成绩。开营仪式后，徐岩老师有以“如何写好新闻稿”为题举行了一场专题讲座。讲座中，徐岩老师以她从业多年来的宝贵经验，从实际出发，为我们讲解了新闻稿的结构及其写作要领。这让从来没接触过这方面的我受益匪浅，我从讲座中收获良多。

参加过上午开营仪式以及专题讲座后，我无比期待着下午的活动。当然下午的活动也没让我失望。于洁老师的主持很吸引人，做的也很用心。为了让我们不再固守自己熟悉的圈子，老师让我们按照生日顺序排队站好，将我们重新分组，让我们在紧张刺激的气氛中记住了自己同组人的名字。利用短时间内每个人对大家的了解，我们快速的选出了队长和副队长，制订了队名队徽队歌与口号。我是第三组，我的队伍是梦想队。正如我们的口号所说：让快乐张开翅膀，看梦想瞬间绽放。我们作为社团未来的骨干力量，更应该坚持自己的梦想，不断努力，带领同学们实现大家的梦想。

通过画小猪的游戏，我更好的了解了自己，认识到了自己的优势与不足，今后争取做到扬长避短，尽可能在团队发挥自己的长处。一个团队不是一群人，团队是有分工合作的。在一个团队中，需要各个类型的人才。当今社会中，埋头苦干的老黄牛型已经不会再被大力弘扬了。一个团队中不仅需要“老黄牛”，还需要拥有领导气质，崇尚权力的“狮子”型;调节气氛，让大家放松精神的“孔雀”型；默默无闻，在适当的时候说几句中肯的话的“壁虎”型；以及除去团队中的不良隐患的“啄木鸟”型。每个人并不只是单一的“孔雀”型或者“壁虎”型，也可以是两种甚至更多的属性并存。然而属性再齐全，如果各自为政，也是没有用的。要知道，团结就是力量。队员之间相互信任要比各自能力出众重要得多。三只小猪盖房子的游戏就体现了这一点。队员们被蒙上了眼睛，黑暗之中，他们依靠的对队友的绝对信任出色的完成了任务。

作为社团骨干，免不了要有一些上传下达的任务，要做好这个任务首先要有清晰地表达能力。表达能力不单单是指语言，也包括肢体动作的表达。“人体拷贝”的游戏让我明白了正确传达消息的重要性。有时，就因为一个人的理解错误或者是表达不清，后面所有的人都被告知了完全错误的消息。这种事情发生在现实生活的消息传递中将多么可怕。

当我以为这快乐的一下午就这样结束的时候，于洁老师为我们带来了最后一个，也是最有趣的一个环节——蜈蚣翻身。别看这简单的四个字，实际操作起来可并不简单，它考验了整个团队的配合程度以及默契程度，真正做到“一个都不能少”。

如果说第一天是老师带领我们活动，那第二天就是我们独立自主额时间了。在短短的半天的时间里，我们要对本组得到的选题进行分析，思考，然后以节目的形式表达出来。从未有过这样的体验，真可谓是时间紧，任务重。但是，在全组人员的积极配合下，编剧本，选音乐，定演员，做道具，一切有条不紊的进行着。最终的演出结果也得到了大家的认可。

我身边有很多同学因为各种各样的原因未能到场，这是他们的遗憾，参加这次骨干训练营，我学到了很多，也收获了很多。明白了自己在团队中能起到什么样的作用，也结识了许多新的同伴。

作为社团骨干，提高自己的素质，也绝非一日之功，不仅需要我们在长期工作中一直锻炼，不断磨练。不断摸索，总结，提高，也同样需要学校管理工作者不断给于更好的指导和培养。社团骨干训练营虽然结束了，但我的学习不能停止，我将时刻牢记作为学生社团骨干的责任，继续珍惜每一次锻炼自己的机会，提高自己的综合素质，为同学为学校奉献自己更多的智慧与力量。“脚踏实地，仰望星空，独立思考，终身学习”这句话将鼓励我一路前行。

专业训练营的心得体会及收获（通用20篇）篇十九

家庭训练营是一种很有意义的家庭教育方式，通过该方式家长和孩子一起进行各项训练，可以增强亲子关系，提升孩子的综合素质。在体验家庭训练营的过程中，我获得了很多的收获，下面我将从家庭训练营的重要性、训练内容、实践方法、心态调整以及家庭训练营带来的影响这5个方面来阐述我的感受。

在日常生活中，孩子需要一系列的训练来提升各种技能和素质，如沟通能力、思维能力、审美能力、自我管理和情感管理能力等。而家庭训练营则提供了一个很好的机会，可以让家庭成员共同参与、共同体验、共同成长，既可以锻炼孩子的各种能力，也可以促进智力、情感和身体健康等多方面的发展。

第三段：训练内容的实施。

在家庭训练营中，训练内容非常多样化，可以按照家庭的具体情况和孩子的特点来进行针对性的训练。例如：家庭游戏、艺术表演、亲子厨艺课等，这些课程不仅能够丰富孩子的生活，也能够锻炼孩子的各种能力。

第四段：实践方法的总结。

参与家庭训练营需要遵循一些实践方法，首先建立课程计划，将所有具体细节明确，并确保每个人都理解和接受；其次，强调亲子互动，设定互动环节，让孩子们亲自参与其中，更好地享受家庭教育的乐趣；最后，重视效果，对一些重要的能力训练可以进行测评，孩子们取得进步可以得到家长的肯定，从而激励他们更好地表现。

第五段：心态调整以及带来的影响。

在家庭训练营中，家长和孩子都需要适应新的教育场景的要求。家长需要付出更多的时间和耐心，孩子需要克服惰性和接受挑战。在这个过程中，我们渐渐地学会了如何积极地面对挫折和困难，逐渐建立了一种深厚的亲子关系，孩子们也从中收获了性格的完善和能力的提升。

总之，家庭训练营是一种非常值得推广和实践的家庭教育方式，成长不仅是个人的事情，也是家庭和社会的事情。通过这样的方式，我们可以共同成长，让我们的家庭更和谐、更美满。

专业训练营的心得体会及收获（通用20篇）篇二十

为期三天三夜的明阳天下国际培训集团训练营结束了，但训练营带给我的震撼却并没有结束，在这三天三夜里，我开阔了视野，增长了知识，同时也真正的明白了什么是团队，什么是责任，什么是荣誉，更明白了作为团队成功要一起分享，失败要一起承担。非常感谢单位能给我们创造这次机会，让我有了终生难忘的经历，下面是我对本次魔鬼训练营的心得体会：

一、报数游戏感悟：

在训练营中参加的第一次挑战便是报数游戏，我深深的体会的到没有完美的个人，只有完美的团队。报数游戏不只是一个简单的游戏，更是团队合作的一个缩影。首先，领导者要制定方式方法，即咋样能够使报数的速度达到最快，应该采取一种怎么样的队形；其次，领导者要充分了解自己的队员有什么样的特质，适合什么样的角色，充分发挥队员的长处，使团队呈现出一种最强的态势，即谁的语言能力强，反应比较快，安排其报难报的十几、二十几，以弥补其他队员的不足；再次，团队是一个整体，要讲求配合，不要抱怨，只有团结一心，才会找到最适合团队的方式方法，达到最好的效果。最后，要摆正团队的心态，胜不骄败不馁，不能因一时的胜利就放松自己的精神，以至于忽略了对方的进步，造成后面的失败，也不能遇到失败而不从自己身上找原因，总拿自己的长处比别人的短处，认为别人做的其实不如自己好，要借鉴别人成功的经验为己用。最好以上四点，一时的失败已经不再重要，因为团队已经立于不败之地了。

二、扎马步挑战心得：

扎马步是训练营的第二个挑战，在进行挑战之前，教官给我写了三句话“平常时刻看出来，关键时候站出来，生死时刻豁出去”，接下来的比赛让我明白了什么是“关键时候站出来，生死时刻豁出去”。首先，团队领导者在选择由社参加挑战时应该充分考虑对方的身体条件以及对方的意愿。这个时候就需要有人站出来，根据自己的身体条件和日常的经验，觉得能胜任的参加挑战，人员确定后，需要做的就是“豁出去”了，扎马步比的就是耐力、意志力，没有谁比谁体力好多少，只有谁比谁更有意志力而已，挑战的结果就是5个女孩子全部扎了27分钟，她们的精神感染了教官的同时，也为自己的团队获得了荣誉。

三、手语操的体会：

手语操是训练第一天下午安排的挑战，比赛时间是第二天晚上，也就是只有一天的排练时间，而且这一天课正常上，其他训练正常进行。在平时看，这样的任务是不可能完成的，且不说队员们平时根本连舞蹈基础都没有，就是有基础，一天的时间也太少了，而这一天还被其他的训练占的慢慢的，能够排练的时间只能是休息时间。这个时候压力变成了动力，平时下班后就放松、晚饭后就休息的人们凌晨3点钟楼道里还在排练队歌，手语舞。排练结束后，大家自己又给自己另外加了餐，唯恐自己拉大家的后腿。睡了几个小时后，7点半队伍又准时出现在楼道、操场、停车场。每个人都努力的让人动容，谁都不肯掉队，而队长在这个时候更是付出比别人多的多的努力，除了排练的时间一刻不比大家少，还得负责组织策划，更是在别人都休息后或别人都没起床前就自己开始练习，以便在正式练习的时候给大家指导和讲解。结果是，在第二天晚上比赛的时候，效果惊艳了全场，每个队都是那样的夺目，难分上下。比赛结束后，所有人明白了一个道理：没有什么是做不到的，只看你想不想做。

四、moneygame的感想：

这是一个能够引人深思的游戏，这是一个考验人经营思维的游戏，这个游戏更带给我们深深的启示。在游戏当天，1队、3队、4队用两轮的诚意向2队表示愿意实现共赢，可2队并不领情，在连续赢了2局后高兴的全体鼓掌，其他队只好改变策略，打起了价格战，在最后一局，所有人都知道，只要全出y，前面输的钱全部能够扳回来，但因为对竞争对手的不信任，没有人选择共赢的结局。这个游戏就如同企业中的价格战，首先，你必须明白，你的价格底线在哪里，低于底线的价格战，不是输赢的问题，是输多输少的问题，当一个行业陷入价格战，就失去了生存的基础，企业做的每一次降价，都是饮鸩止渴，最终行业间斗的两败俱伤，只能滑向灭忙，而行业间必须形成一个共识，联合起来，设立共同的行业底线，拒绝价格战，才能最终达到共赢，才能完成企业的经营目标。

五、穿越电网的感想：

训练营的最后一天是穿越电网，是整个训练营最需要团队协作的挑战，也是团队价值最核心的体现，挑战前教官给了五句话做为提示“事事有流程，环环有规范，件件有人抓，件件有落实，件件有考核”，在过电网过程中，大家慢慢体会到这五句话的含义。事事有流程就是整个团队怎么过，怎么的顺序过需要提前设计好，既要考虑到队员的体力，又要考虑好如何搭配的问题，使队员在同样的体力的情况下把效果发挥到最佳的状态。而错误的流程设计会给团队带来毁灭性的打击，会导致队员体力透支二效果不佳，这个挑战要求的是效率不是速度，所谓欲速则不达。环环有规范就是说每个人该做什么，该扮演怎么的角色应该是规定好的，每个人都有自己的分工，都要遵守属于自己分工所应遵守的规则，在团队挑战中热心用该用对了地方，如果光有热心而不做自己该做的事情的话，不只完不成团队赋予自己的任务，还会影响到别人任务的完成，继而影响到整个团队。件件有人抓就是说团队中必须设定各种岗位去规范各个流程，每个人的认知不同，也就形成了每个人对同一个规范的理解程度不同，这个时候就必须有一些人来统一大家的认识，给大家一个统一的行为准则，负责统一各个环节的行动，为团队节省精力。件件有落实就是设好好的环节必须制定专门的人负责落实，每个岗位该做什么，该怎么做，必须要把每个设定的环节落到实处，只有行动了的设定才是有用的。件件有考核就是说团队作为一个人的结合体，必然会产生这样那样的问题，产生了问题就要找到原因，通过考核就规范每个队员的行为，话说无规矩不成方圆，规矩必须以考核来保障实施，没有考核，规矩就成为空话。在团队中，考核的结果是团员价值的体现。挑战当天大家由刚开始的一盘散沙、事不关己的状态逐渐融入团队，变成团队的一份子，各司其职。团队一开始在不断的尝试、失败、再尝试、再失败......到成功，期间几多感动，当总指挥为了不让大家前功尽弃，不顾腰上有伤，坚持做了360个俯卧撑时，当运输队员手上背上受伤而不下火线时，一切已经不是困难了，大家的心中的感动都化成了力量，做好自己该做的事情，忠于完成了看似不可能完成的挑战。最后大家用真诚感动了教练组，教练组统一将舍己为人的总指挥送过电网，大家心中是那样的激动，但都没有出声，因为大家明白不合时机的欢呼会毁了所有人的努力，知道教练组宣布挑战通过，人们发出了喜悦的欢呼，留下了激动的泪水。那一刻，一切语言已变得苍白。

经过了这次训练，我深深的体会到要把训练时的团队精神运用到日常的工作中，各司其职，相互配合，既不能推诿工作，也不能因为自己的太过热情给别人带来不必要的麻烦。

本文转自明阳天下国际培训集团官网。

军训似乎成了我们成长的证明，每新到一个新的环境就进行一次军训，就。

像上台阶一样。中学时的军训让我觉得绿色是世界上最美丽的颜色，而军人是世界上最传奇的人，他们是我最崇拜的人——他们似乎无所不能，仿佛没有他们办不到的事。师范时的军训让我更进一步地了解了军人，在我们自以为美丽的光环背后，他们所要付出的艰辛、汗水，抑或生命。这次的军训是我走进社会的第一课，即使是已经经历了3次军训，即使是训练的内容与之前相差无几，我依旧是有所感悟的。

首先，军训强调列队。先定排头兵,依个头高矮排序，然后以排头兵为基准向前挺进!在企业里也是这样,不过个头是指能力和才干，这是一个企业能够正确发展的基础。在天然气总公司,我们为拥有一支优秀的团队而自豪。作为队员我们需要做的就是以这个排头兵为基准，给自己一个准确的定位,充分发挥自己的知识才能为我们的团队贡献力量。

其二，正确的命令，有效的执行。部队里有句话叫军令如山倒,而且要令行禁止。刚开始队员们的神经有些松散，一个简单的指令动作都没法统一完成。在教官的悉心指导和队员的反复训练下,动作步伐逐渐协调并统一起来。同样一个企业能否有正确的发展路线，首先取决于领导者的决策和令行禁止，指令发生错误直接导致的后果就是整个队列动作的错误，而团队成长的速度需要团队成员共同努力,悉心去呵护。其三，团结互助。

一个水桶的容积不是取决于最长的木板，这是著名的木桶原理。军训中行进队伍的整齐与否也不取决于动作最标准的队员，有一个队员做错或是动作不准确，都会影响整体效果。有幸的是我们处在一个非常团结的队列中，训练休息期间,好多队友放弃了休息主动去帮助动作不标准的队友，不厌其烦。一份耕耘,一份收获，经过教官的指导和同志们的互相帮助，大家都能很标准地按照指令完成动作，而且彼此配合默契，在帮助队友的同时我们自己也在不断进步。在最后的队列比赛中，我们第六队终因表现突出，获得加分表彰，这是我们每个队员的荣誉和自豪。

通过3天的训练和学习，确实让我收获不少，感慨颇多。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。一个人的社会阅历并不是工作和生活的障碍，好的心态才是工作的动力和源泉。军训，让我感悟到，如何去面对生活和工作，如何用智慧去工作，为阆中天然气总公司贡献自己的一份力量。

通过开展军训活动，不仅提升了我们的时间和效益观念，加强了我们的组织纪律性，增强了我们求实、拼搏的意识和不惧困难的勇气，也改善了我们的精神风貌，培养了我们的团队意识，提高了我们的综合素质。军训，不仅磨练了我们的意志，也培养了我们们良好的工作作风，无论是工作上还是思想上都让我们得到了一次锻炼与升华。