范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
朱自清散文集阅读心得篇一
校运动会是学校重要的体育比赛，在校园中选拔优秀的选手，展示校体育的实力，也是每个同学锻炼身体、竞逐荣誉的机会。作为一个参赛者，我深刻感受到了参加校运动会的乐趣和对自己身体素质的提高。以下是我在校运动会中的心得体会。
第二段：努力训练，迎接挑战
校运动会前，为了能够在比赛中取得好成绩，我参加了长达一个月的集训。每天早上跑步，下午练习参赛项目，一边进行着肌肉和体能的训练，一边不断挑战自己的极限，这让我深刻体会到了“苦其心志，劳其筋骨”的道理。这些辛苦的训练，望着成绩越来越好，我深感一份满足和喜悦。
第三段：心态调整，迎接失败
成绩总是可以被看到的，有些时候你选手需要做的是改变心态面对失败。虽然我们在训练中每次都竭尽全力，但是在比赛中我还是没有成为优胜者。首先，我尝试去了解自己的失误，分析自己在比赛中的问题。然后，改正自己，重复训练，不断提高自己的竞技水平。循此奉行，将使个人在下一次的比赛中更加有力。
第四段：沟通与团队协作
在运动会上，个人第一，但是团队更加重要。天下不言休，决战不断，但是我们何以可以在对抗中获得胜利呢？当然归功于团队的协助，整个团队基本上可以一起努力，磨练自己的组织协作。此外，为了加强团队之间的沟通交流，我们还要积极地参与训练和比赛中的团队合作，表达自己的看法和意见，寻找彼此的共同话题。
第五段：结合自身体验谈对校运动会的感受
在校运动会结束后，我深感这次比赛对我意义重大。通过不断地训练和比赛，我才发现自己的身体素质已经得到了提高，自己的心理素质也得到了锻炼。同时，连接我们之间的情感和深厚友谊也得到了加强。因这次比赛，我学到了很多东西，领悟到了很多道理，在之后的生活中我会把这些看作是巨大的财富，化为日常训练的动力和奋发磨砺成为更好的自己。
朱自清散文集阅读心得篇二
大学生总洋溢着年轻的活力、充满着狂热的激情!在硕果累累的金秋时节，新生已经适应了大学生活，有更多的时间来参与社团的，于是今天在我校体育部的精心策划下，们在运动场集合，举办了一场别开生面的。我们物理工程学院的大学生应邀参加了这一场令人无比开怀的趣味运动会，丰富了我们的课余生活，让我们每个人都体会到了团结合作的`快乐。
上午9点，我们迎着蒙蒙的秋雨，开始了这场趣味运动会。这次的趣味运动会分为五个环节，分别是“绑腿跑”、“仍保龄球”“篮球接力”、“螃蟹前行”“颠球决胜”、观众互动环节,让我印象最深刻的就是“篮球接力”那个环节，在同学们的共同努力之下，取得了还不错的战绩，为我们的学院争了光。
但要说最激动人心的时刻莫过于在“螃蟹前行”的环节上，秋雨萌萌，更是让我们看到了一场青春活力主题的竞赛，不管是男生还是女生，都展现出了青春的张扬和活力，着实让我们大饱眼福。
1.本次活动由综合部进行了精心策划，并根据各学院的意见对策划进行了多次修改，策划比较详细和具体。
2.为保证活动的顺利进行，我们进行了充分的物资准备，保证了活动的顺利进行。
3.运动会的活动内容新颖，形式多样，极大地调动了大家参与活动的积极性。
4.其他部门成员提前到场帮助进行准备活动，使得活动进行的比较成功。
5.活动结束后各部门成员积极主动地协助打扫场地，使得卫生工作进展迅速。
6.在选人上我们严格把关，让最好的选手得到机会，为我们学院争光。
其实无论怎样的活动都是一条很好促进同学朋友间感情的纽带，在娱乐的同时也学到了很多平常都难以学到的东西。在快乐中学习，在学习中快乐!希望在以后的日子里我们能举办各色各样的特色活动，给我们更多展现自我与风采的平台!
朱自清散文集阅读心得篇三
冰壶运动是一项源于苏格兰的冬季运动，现已成为世界性的体育项目。在2018年平昌冬奥会上，冰壶运动成为了备受瞩目的焦点之一。而在我参加的一次本地的冰壶比赛中，我深刻感受到了这项运动所蕴含的魅力与精神，这里我将分享自己的体会。
第一段：认识冰壶运动
冰壶运动的起源可追溯到16世纪的苏格兰，当时人们用冰块和石头在冰道上进行比赛，逐渐发展为使用球或者圆盘，进入正式赛制。当今的冰壶运动以球为主，选手用滑行的方式将球送到对方的目标区域内，比赛过程十分紧张刺激，需要团队配合和个人能力的结合，是一项考验人的心理素质和身体协调能力的综合运动。
第二段：体验比赛
我在一个本地的冰壶比赛中参加了五人团队的比赛，刚开始我感到十分紧张，因为对冰壶的了解非常有限。但是，我们这个团队互相鼓励、密切合作，很快我就迅速适应了比赛的节奏。在比赛中，我体验到了对于超出自己能力范围的挑战，同时也在团队合作中领悟到信任和默契的重要性。
第三段：从失败中学习
但是我们也遭遇了失败，我们错失了一些简单而又重要的得分机会，在对手的配合和进攻中也屡屡受挫。然而，在比赛的那一刻，我们并没有放弃晋级希望，相反，我们共同商讨、集思广益，总结失败经验，找到优化解决方案的办法。正是从这些失败中，我们才能发现自己的不足，进一步提升自己的技术和能力。
第四段：领悟比赛精神
在比赛的过程中，我深刻体悟到了这项运动所蕴含的精神。这种团队配合和积极主动的态度不仅适用于冰壶比赛，同时也适用于其他各种团队型运动。这种氛围鼓励我们相互帮助，相信彼此并共同为团队的成功而努力。
第五段：冰壶运动的魅力
总之，冰壶运动是一项充满挑战性和趣味性的运动，更是一种追求团队协作、分享成功和成长的精神。在参加比赛的过程中，我体会到了这一运动带给我的快乐和满足感，也领悟到了在团队中的重要性，这是一种达到目标所需的重要素质。因此，我非常向往和推荐这项运动给更多的人去体验，在这项运动中，我找到了一种生活的乐趣。
朱自清散文集阅读心得篇四
10月25日星期五，我们举办了一次秋季趣味运动会，一开始郜一和我扮演成了皮卡丘和多啦a梦的人偶。在里面好热啊，只不过今天降温了，还是有秋风冷飕飕的吹了进来。接下来，我就让大家认识一下运动会的项目和运动会的景象吧。
首先举行的是小马过河的项目，小马过河就是每个班里出一些同学来举行的。给你两个垫子，踩一个垫子，再把后面的垫子放到前面，走到头再铺回去，只不过我没有参加这项比赛，在班级队伍里给他们呢。
第二项是赶猪，就是给你一根体操棒。再放一个球在前面，用体操棒将球往前滚，滚到终点再滚回来。但不能把球打到终点，一开始我非常紧张，可是我们比完的时候就听老师说了一声第一，那时候我开心极了，以为我得了第一名，可是这是不可能的啦。
下午又举行了双脚扔球，和拔河两个项目，双脚扔球，就是给你一个球，让你用两个脚。中间的一个空，把球扔出去，扔了多远就多远。
说到拔河，就是我写“难忘的运动会”的原因了。拔河比赛就是让我们的班长朱x去抽签，抽到了一班。就是我们跟一班比赛，结果在我们队员拼尽全力快要赢的时候没有参赛的x同学在后面帮了忙。所以导致我们犯了规。输了这轮的比赛，我们班都很失望。最后老师又给我们一次机会，让我们跟二班比赛。我们拔呀拔，使出了九牛二虎之力总算拔赢了。当然拔完之后就看到二班的人全部倒在了地上。可是。我们赢了，却没有一点高兴的气氛。
回到教室之后，只见朱京、朱亚飞还在伤心着，我能感觉到他们是因为班级输了比赛而伤心。后来班主任又给我们讲了比赛要遵守比赛的规则，包括以后我们长大了也要遵守社会规则一样。这本来就是一个体育项目，但是它却深深地印在了我的脑海中。
朱自清散文集阅读心得篇五
高二运动会是每位高二学生非常期待的一场盛事，这一天在校园内，学生们放下了学业的压力和繁忙的课程，享受了一天的体育盛宴。这场盛会不仅仅是一次比赛，更是学生们展现自我、锻炼身体、加强班级凝聚力的机会。
第二段：比赛中的收获
参加运动会让我深刻感受到了体育运动的好处。在比赛场上，每个人都全身心地投入其中，无论是比赛还是助威都让人感到激情四溢。我在比赛中参悟到体育锻炼的重要性，不但让身体更加健康，同时也有助于增强意志力和自信心。我们班在比赛中取得了优异成绩，这也进一步增强了班级集体荣誉感、自豪感和班级凝聚力。
第三段：比赛中的挑战
虽然在比赛中取得优异成绩，但是我们也遇到了不少挑战。比如，在接力赛时，我们的队员手忙脚乱，迟迟不能传递到下一位队员，浪费了许多时间，最终也影响了整个比赛的进程。但是，这样的失败也使得我们班更加团结、更加努力。我们通过总结和讨论，找到了自己的不足，提出了改进方案，为接下来的比赛做好了准备。
第四段：比赛中的友谊
运动会不仅是比赛，更重要的是友谊。在比赛间隙，我们和其他班级的同学交流互动，交流经验。经过交流，我们发现了彼此的长处和不足，有机会向他们学习和借鉴。比赛结束后，我们共同整理比赛所需的器材，一起清除场地，这样一来不仅增强了我们之间的感情，同时也培养了我们的团队合作精神。
第五段：感悟
通过参与高二运动会，我意识到了身体健康是很重要的，更加明确了体育锻炼的意义。同时，也体悟到了团队合作的重要性，需要我们进行不断地交流、协作，才能打造出更强大的队伍。虽然比赛中有失败，但这也是一次机会让我们发掘自己的不足并提出解决方案。总之，这一次高二运动会经历让我获得了许多收益和收获。