拉屎感觉被划到 特校感觉统合培训心得体会(优质12篇)

即兴发言是指在没有事先准备的情况下，凭借着当下的灵感和思维，自发地讲话或表达观点。即兴舞蹈要求我们具备良好的身体素质和舞蹈技能，能够在即兴情境下展现出精彩的舞蹈动作。以下是一些即兴发言的示范录像，希望能给大家带来一些表达启发和思考。

拉屎感觉被划到篇一

近年来，特殊教育得到了越来越多的关注和重视。特殊教育学校致力于为特殊儿童提供专业和个性化的教育服务。特殊儿童主要包括有智力障碍、自闭症、多动症等，其中甚至还有听力、视力和言语等方面的障碍。作为一所特殊学校的学生，我有幸参加了为期两周的感觉统合培训。下面我将就此谈谈我的心得体会。

感觉统合培训是特殊教育学校提供的一种重要训练方式，旨在帮助特殊儿童更好地处理和理解自己的感觉体验。在培训中，我们接触到了各种各样的感觉刺激，如触觉、听觉、视觉、嗅觉和味觉等。这不仅帮助我们发展了不同感官的统合能力，还促进了我们对周围环境的适应能力。

首先，感觉统合培训让我更加了解了自己的身体感受和感知。在培训中，我们进行了一系列的活动，如感觉刺激游戏、里程碑活动和身体意识训练等。通过这些活动，我们能够更好地感知自己的身体，了解自己的身体感受和感觉，而不仅仅是通过观察来认识自己。这种意识的提高使我更加自信，也更有动力去面对困难和挑战。

其次，感觉统合培训也有助于提高我们的社交能力。在培训过程中，我们经常需要和其他同学合作完成任务或活动。这让我学会了与他人进行合作，共同解决问题。在这个过程中，我不仅能够更好地表达自己的想法，还能够倾听和理解他人的意见。通过这样的交流，我学会了尊重他人的想法和感受，并且在与人交往中变得更加有耐心和关心。

再次，感觉统合培训使我学会了更好地控制和管理自己的情绪。特殊儿童往往会因为自己对外界刺激的过敏或者无法适应外界环境而情绪波动大。通过感觉统合培训，我们学会了如何平稳地处理自己的情绪，如何通过呼吸和放松的方法来缓解压力。这不仅对我们自身的情绪状况有益，还有助于我们更好地与他人交往和沟通。

最后，感觉统合培训让我发现了自己的潜力和兴趣。在培训中，我们被鼓励去尝试各种各样的活动和技能训练，如美术、舞蹈、音乐和体育等。这让我发现了自己对于音乐的热爱和对于绘画的天赋。通过这个培训，我对自己的未来有了更清晰的规划，并希望能够继续发展自己的兴趣和才能。

总之，参加感觉统合培训是一次非常有意义和有益的经历。通过这次培训，我不仅进一步了解了自己的感觉体验，还学会了更好地控制和管理自己的情绪，培养了与他人合作和交流的能力，并发现了自己的潜力和兴趣。我相信这次培训对我未来的发展将起到积极的推动作用。我也希望更多的特殊儿童能够有机会参加类似的培训，获得更好的成长和发展。特殊教育的重要性应该被更多人认同和支持，让每个特殊儿童都能够得到公平和优质的教育。

拉屎感觉被划到篇二

感觉与知觉是人类认识世界的重要手段，它们紧密相连，相互影响。在日常生活中，我们通过感觉获得外界信息，而知觉则对这些信息进行整合和解读，从而形成对事物的认知与理解。在我个人的体验中，我深刻感受到感觉与知觉之间的关系密切且相互作用的特性，这种体会使我对感觉与知觉的关系有了更深入的理解。

首先，感觉是知觉的基础，没有感觉就没有知觉。我曾有一次体验是在一个黑暗的房间里，我无法看清周围的事物，而只能依靠听觉、触觉、味觉和嗅觉来获取信息。这个时候，我感受到自己对于声音的敏感度大幅度提高，我能够听到很微弱的声音，甚至是平时容易忽略的细微声响。这使我深刻感受到感觉对于我们认识世界的重要性，感觉能够为我们提供关于世界的切实的、直观的信息。而知觉则进一步对这些信息进行处理、整合和解读，使我们能够对世界有一个更具体、深入的认知。

其次，知觉是感觉的延伸和升华。感觉只是获得信息的第一步，没有知觉的参与和整合，这些信息就无法成为完整的经验。举个例子，在一次画展中，我看到一幅画，它是一幅反映城市生活的作品，画中有高楼大厦、熙熙攘攘的人群和繁忙的交通。当我仅仅通过视觉感受到这些元素时，它们只是一些单独的物体和景象。然而，当我的知觉参与进来，我的想象力跟随着提醒，我开始用我的思考能力，将这些元素联系在一起，形成一个具体的场景。我开始感受到画中的喧嚣、热闹和繁华，这使我产生了对城市生活的感知和认知。而这就是感觉与知觉相互合作的结果，感觉提供了信息，知觉则对这些信息进行整合，使我们能够对事物进行更深入的理解。

此外，感觉和知觉之间的关系是相互促进的。感觉能够提供对事物的直接感知，而知觉则通过个体的经验和背景知识，对这些感知进行解释和理解。同样的，知觉也会引导我们的感觉，让我们去注意和接受某些特定的信息。举个例子，在一次音乐会上，我坐在靠近舞台的位置，能够清晰地听到音乐家们的演奏声音。我对音乐知识了解甚少，无法理解乐曲的结构和意境。然而，当我关注音乐家们的动作和面部表情时，我发现他们整个身体都沉浸在音乐中，他们的热情和投入使我对音乐充满了好奇和兴趣。这种知觉的引导让我更加专注于音乐的感受，使我的感觉经验更加丰富和深刻。因此，感觉和知觉之间的相互影响是我们认识世界的重要手段。

最后，感觉与知觉的关系也受到文化和个体差异的影响。在不同的文化背景下，人们对于同一事物的感觉和知觉可能存在差异。举个例子，在中国，朋友见面时常常会亲切地握手问候，将手拉近对方，传递一种温暖和邻近的感觉。然而，在西方一些国家，人们见面时通常只是轻轻触碰，拉远距离。这个例子显示了不同文化对于触觉感受的知觉差异，不同的文化背景使人们对于同一事物的感觉和知觉有不同的理解和认知。

总的来说，感觉与知觉是相互关联、相互促进的。感觉提供了世界的直接感受，知觉通过整合和解读这些感受，使我们对世界有一个更具体、深入的认知。感觉与知觉之间的关系是一种相互作用的过程，它们交织在一起，互为因果。同时，文化和个体差异对于感觉与知觉的关系也起到重要的作用。我们在日常生活中应该更加关注我们的感觉和知觉的互动，通过体验和思考，增进对于世界的认知和理解。

拉屎感觉被划到篇三

第一课时《走进色彩的世界》

教学目标：

（1） 通过吸取大自然的物品，观察、取样、感受、发现等，进行主动的发现色彩及感受色彩给带来的视觉情感。（人文主题）

（2） 通过学习复习，了解色彩的色相知识。（技能主题）

课程准备：

大自然的取样实物（鹅卵石或树叶）

课程活动流程：

（1） 老师提问  ——   感受春、夏、秋、冬大自然的色彩。

（2） 走出教室，学生到校园中捡鹅卵石或树叶——走进大自然寻找实物，发现色彩。

（3） 清洗整理实物——仔细观察手中实物的色彩（独立观察、互相讨论）

（4） 裁出大小见方的铅画纸——动手（边缘药整齐光滑）

（5） 寻找手中石头的色相同时复习色相的相关知识——色彩语言、色相知识。

（6） 调好色相、均匀的涂在铅画纸上

（7） 全班同学把上好色彩的纸贴于黑板——制作

（8） 发现、感受  从小——大的色相——生活感受、面貌

课程语言设计：（教学片段）

生：是绿色，是冷色同时也有暖色，因为有花朵

师：接着让学生感受夏、秋、冬的色彩（学生在这里很活跃，闭着眼睛，感受讨论春、夏、秋冬的色彩印象。）

师：在这里紧接着设问：那这些是一种怎样的色彩呢？是人造的还是大自然的。

——全体同学参与回答：大自然的

——很好，知道吗：我们生活在一个五彩缤纷的彩色世界里，这些色彩不仅进化了地球上的生命，也改变了人类的生活，人类可以用色彩来指挥交通，识别物品，装点居室，甚至用它来装扮人类自己。

——今天我们就来研究一下大自然的色彩。教师带领学生走出教室到校园感受校园美丽色彩的同时寻找校园中的鹅卵石以及掉在地上的树叶，并捡起，从中挑选出你喜欢的进教室（学生欢快寻找并乐在其中。）

——大家把收集来的石头以及树叶整理，清洗干净，寻找一个色彩的本貌（这就是我们已经学过的色相）

今天我们要从另一个角度来观察色相以及学来的感觉。

——要求学生用颜色来调配手中的物品色彩（观察方法，眯起眼睛，提炼出物品的主要色调）

——并把调好的色彩平涂在裁剪好的的铅画纸上。

——全班同学完成后全部贴于黑板（以单块色彩组合成一片色。全班非常活跃和惊喜，他们似乎从中发现了什么。）

——生活感受

（丛中认识到色彩竟然能如此的丰富和富于变化）

——整堂课收尾。

知识点：色相：是指色彩的不同面貌，光谱中有150种可分辨的色相，可以将它们归纳为六种基本色相。在基本的色相中又有三原色，色相是由光线的不同波长决定的，色相是色彩的主要对比因素。

第二课时  形体与色彩

一 目标

本课的目标在于使学生认识从导体的形体变化的感觉：从单个——多个或更多的形体的色彩所带来的对学生的不同感受。这是从人文主题方面考虑的。技能技法则是从中能认识色彩的明度和纯度的语言以及废用材料的再利用，同时提高学生的动手能力。

二 课堂准备：

4开大小的卡纸、水粉颜料、废旧报纸、水粉笔、剪刀、胶水

三 教学对象：

八年级学生

四 课程活动流程设计：

——颜色观察时一种综合现象是一种综合现象，我们在观察色彩时，是从点——面——体：从小到大区感受色彩带给你的不同情感变化。

——这一课时我们要从模型制作开始——（立方柱）给学生一个4k大小的卡纸，并且教师讲解要求。

要求：（1）在4k的卡纸上折一条1.5cm的线条（纸张是竖构图，其余部分4等份）

（2）在第一等份上做一明度练习，先与学生复习明度的概念：

（明度则是色彩的明暗程度，任何颜色都有明暗的差别，如黄色很亮，紫色很暗。明度则是由光线的振幅高低所决定，它是色彩的主要对比因素。明度练习则是用黑色与白色进行色阶变化。）

（3）第二等份上

用既成形象剪贴组织的灰色序列。要求学生寻找过期期刊，取各种不同型号的规格字体进行拼贴，组成不同灰度系列，然后同样安置在立方体的另一面上。

（通过这样一个现成品的构成练习，有目的寻找资料，认识那些平日视而不见的东西。使之变成有用的构成因素，从而培养学习开发的利用现成品进行再构成的能力。）

（4）用一色相混合黑白灰而生成的色度系列，先任意在色相环中选取一个颜色与黑白两色相混，求得混色向明暗两级发展色度差的变化序列。用以认识颜色加黑加白后色度所起的变化。像上述各方式一样，将结果画在长方柱的第三面上。

（5）用废旧杂志，冷、暖色的色块，按尺寸大小剪出，间隔着贴于最后一面上。

（6）全体同学按上述方式完成后，把所有模型集合起来，对他们进行组合排列，要求全体同学仔细观察，同时用文字语言表达一下观察后的感受，特别是从单独一个模型——多个模型的色彩变化带来的视觉效果。

拉屎感觉被划到篇四

人们常说，“每个人都有特殊的能力和价值。” 然而，在一些特殊儿童成长过程中，智力发展受限，社交问题突出，情绪控制困难等问题成为他们面临的挑战。为了帮助这些特殊儿童克服这些困难，特校感觉统合培训应运而生。我有幸参加这次培训，下面是我对此的心得体会。

首先，特校感觉统合培训让我深刻理解到了每个特殊儿童都是独特而美好的。在培训中，我遇到了一位自闭症儿童。他不会言语，表情几乎没有变化，仿佛世界与他毫无关系。然而，通过与他相处，我发现他特别喜欢摸摸我的头发，每次他摸我头发的时候，他的表情会稍微放松。我意识到，他通过触摸来获取世界的信息，并通过触摸来表达自己的情感。这种独特而美好的方式，让我对他有了更深的理解和尊重。

其次，特校感觉统合培训使我认识到每个特殊儿童都需要经过不同的感知体验来提升他们的发展。在培训班上，我学到了一种将感觉各个方面进行统合，协调发展的方法，它通过刺激特殊儿童的感觉系统，帮助他们提升感知、认知和运动能力。例如，在一个活动中，我们给特殊儿童提供了不同的触觉刺激，比如用砂纸、皮毛或者绒布包裹的物体，让他们通过触摸去感受不同的质地。通过这种感觉统合训练，特殊儿童的感知和认知能力得到了显著提高。

第三，特校感觉统合培训增进了我对特殊儿童的情感理解和支持。在培训中，我们学习了与特殊儿童沟通的技巧和方法。例如，我们被教导不要直接问特殊儿童“你怎么了？”，而是用更温和、关切的语言与他们交流。此外，我们还学会了给予特殊儿童积极的认可和支持。通过在培训中与特殊儿童一起参与游戏和活动，我意识到他们对于鼓励和关注的需求。在和他们互动的过程中，我学会了给予他们更多的肯定和鼓励，帮助他们建立自信心和积极态度。

第四，特校感觉统合培训让我明白了特殊儿童也有可能获得成功和成就。在培训中，我们了解到许多特殊儿童通过特校感觉统合培训后，在学习、社交和情绪管理方面取得了巨大进步。这使我坚信，只要给予特殊儿童适当的教育和培训，他们也可以像其他普通儿童一样实现他们的梦想。我决心将所学的知识和技能应用于实践中，为特殊儿童提供更好的教育和关爱。

总结起来，特校感觉统合培训让我深刻理解到每个特殊儿童都是独特而美好的，他们需要通过不同的感知体验来提升发展。此外，特校感觉统合培训也增进了我对特殊儿童的情感理解和支持，让我看到特殊儿童获得成功和成就的可能性。我相信，通过特校感觉统合培训，我们可以帮助这些特殊儿童建立起自信心，并成为社会的一员。

拉屎感觉被划到篇五

《感觉色彩》教案

一.     教学目标

1.          让同学们认识色环，理解色彩在色环上的变化规律。

2.          掌握色彩的三原色和三要素。

3.          经过课堂上的调色练习学会怎样进行调色。

4.          使学生能够感觉暖色系列与冷色系列组成的画面的不同心理感受。

二.     教学重点

体会色彩的冷暖给人产生的心理感受。

三.     学习难点

在色彩联想的练习中，要让学生体会到色彩与联想对象之间的对应关系，学会调出想象中的色彩。

四、教学方法

讲授法、图示法、练习法、讨论法

五、课时安排：1课时

六、教学过程

（一）、讲授新课

1、          讲解色彩在生活中的重要性，引出色环的概念。

2、          通过观看图片和色环，讲解色彩在色环上的变化规律。

3、          色彩的三原色和三间色

三原色：红、黄、蓝

三间色：橙、绿、紫

4、          有彩色和无彩色

有彩色：除黑白灰以外的所有颜色

无彩色：黑白灰

5、          对色彩的感受

（1）             冷暖感觉

a.举例说明在日常生活中有很多冷暖感觉的心理经验。

b.通过梵高的《向日葵》与东山魁夷的画作的色彩冷暖比较，还

有课本上学生的《向日葵》与梵高的《向日葵》进行色彩冷暖感觉的比较，使同学进一步了解色彩的冷暖。

c.观看一些梵高的其他作品，同时讲解他的色彩的冷暖特点。

d.进一步举例说明色彩的冷暖在我们生活中的运用，以及他给我们心理感觉上的区别。

e.举例说明冷色和暖色给我们带来的其他感受。

f.颜色引起的心理错觉，被艺术家和设计师利用，在我们生活中的运用（举例说明）。

（2）             色彩心理

a.我们长期生活在一个色彩的世界中，积累了许多视觉经验，一

旦这些经验与外来色彩发生呼应时，就会在心理上引出某种情绪。

b.色彩能够充分地表达情感，举例梵高等例子来说明。

c.让同学观看一些色彩心理作业，给他们分析用色的道理。

（3）             色彩的表情

分别说明红色、橙色、黄色、绿色、兰色、紫色、黑色、白色、灰色、金属色的特性和他们所代表的含义。

(二)、讨论

通过前面对色彩冷暖和色彩心理以及色彩表情的讲解，然后来给书上的色彩心理作业命名。

注意事项：要考虑到不同色彩的表情和他们代表的不同意思，以及他们给人心理上的不同感受。

（三）、练习

练习调色，完成一张12色相环。

材料：铅笔、直尺、橡皮、圆规、毛笔、水粉颜料、水、调色盘、白卡纸。

（四）、教师巡回辅导

（五）、点评并总结

（六）、板书

感觉色彩

一、     认识色环

二、三原色     红    黄    蓝

三、三间色        橙    绿    紫

四、色彩的感觉

1、          色彩的冷暖感觉

2、          色彩心理

3、          色彩的表情

拉屎感觉被划到篇六

我真喜欢骑马！在我看来，骑马者皆为勇者，我决心当一回勇者。

我和几个小伙伴奔进马厩。虽然我还未成年，但我仍是牵了一匹高头大马。马场上的沙土狂飞，颇有些沙场的气势呢！我翻身上马，抓起了缰绳，大马打了一个响鼻，似乎在说：“小屁孩儿，就这么点儿个子，也想来对付我呀！”我自信地抬起头，摸了摸马脖儿。教练喊了一声口令，马儿飞驰出去。两边的景物飞快地逝去，只有前方不断冲击眼帘地风。我深吸一口气，摇摇头，想把恐惧甩出去，可越这么做，心却越是狂跳。回头望，大人们的脸已经完全不见了，往前看，更是又遥不可及的'长路。恐惧的阴影疯狂扩散，笼罩了我整个身心。树枝带动着树叶摇摆，像是在向我招手，却更像是一种嘲讽，讪笑我的无能。我想哭，想泛滥自己的可笑。“只有勇者才有胜利与辉煌！”临走前爸爸对我说了这句话。对！勇者！我要成为勇者！我似乎看见了希望的曙光。这句话将恐惧逐赶。我俯下身子，靠在马背上，感受着马的跃动。我坐起身，大喊一声“驾”，马儿撒开四蹄，敲击在路面上，想在茫茫大海中行船那么颠簸，却又有那么明朗的方向，带着我的心灵向前直奔而去。展望四周，速度比原来要快上了几倍，却看上去不那么迷离，轻风吹过，大树向我招手，为我竖起大拇指，小草和小花左右摇摆着纤小的身体，为我翩翩起舞，身边吹过的风虽快，但却像一个刚毅沉稳的声音对我说：“少年，干得漂亮！”马儿也嘶鸣起来，为我高歌，起先的看不起没了，而是夸奖与鼓励。我的心胸都开阔了。许多感觉自己像个身着戎装的将军，头顶紫金冠，身披丝绸密银衣，外罩金刚铠甲，足蹬步云靴，一手挎大刀，一手提敌人的首级，班师回朝。

我意犹未尽，驾马又飞驰了好久，一直骑到傍晚。那些教练回去时，小声议论：“这个少年真是骑如风，真棒！”我听了心里像灌了蜜似的，脸上泛起两团红晕。我盼望着下次再来，再见见我可爱的马，再见见那绵长的路。

迷，此骑马之日，就不能忘怀，恋于此，不肯离。

醉，此飞驰之时，愿久立于此，永不离，勇飞驰。

拉屎感觉被划到篇七

一味的忍耐回使人脆弱，一味的逃避回让人脱离，不想占据本不属于我的位置，不敢退出我的那对行列，不想犹豫，只想默默推退出那对友谊的行列，不损害任何你个人，只想把这段时光珍藏在我童年的记事本里。

认识的,不认识的在此祝大家新年快乐!!!

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拉屎感觉被划到篇八

特殊教育学校是为了培养和教育具有智力、身体、感觉、语言等方面障碍的儿童而设立的学校。在这样的学校中，感觉统合训练是一项重要的教育方法，通过刺激儿童的感觉系统，帮助他们提高感知能力、自我调节能力和社交能力。本文将分享我在特校感觉统合培训中的心得体会。

第二段：认识感觉统合训练的重要性

感觉统合训练的关键是通过刺激不同感官，提升儿童的感知能力和感觉运动协调能力。在我参与特校感觉统合训练的过程中，我发现这种训练对于儿童的发展至关重要。通过定期的感觉统合训练，儿童可以加强和改善他们的感觉系统，提高感知能力，有助于他们更好地适应外界环境，并与他人进行有效的互动。

第三段：感觉统合训练对个人成长的影响

参与特校感觉统合训练的过程中，我发现这种训练对于儿童的个人成长有着重要影响。首先，感觉统合训练可以帮助儿童提高注意力和集中力，提升学习效果。其次，通过感觉统合训练，儿童可以提高自我调节能力，更好地控制情绪和行为，提高自信心。最后，感觉统合训练还能促进儿童的社交能力和团队合作意识，帮助他们更好地融入社会。

第四段：感觉统合训练的具体方法和效果

特校感觉统合训练采用了多种方法，如重力感知练习、平衡训练、触觉训练等。这些方法通过有针对性的刺激，激发儿童不同感觉系统的发展。在实际操作中，我发现这些训练方法能够显著改善儿童的感知能力和动作协调能力。他们能够更准确地感知外界的刺激，提高对身体的认知和控制，从而更好地参与学习和日常生活。

第五段：结论与感想

特校感觉统合培训是一项有益于儿童发展的重要活动。通过这种训练，儿童能够得到有效的刺激和锻炼，提高感知能力、自我调节能力和社交能力。参与特校感觉统合培训的过程中，我深刻地认识到了感觉统合训练对于儿童的重要性，同时也看到了训练的具体方法和效果。这种训练能够改善儿童的感知和运动能力，促进个人成长。我希望更多的人能够关注特殊教育学校，并支持和参与感觉统合训练，让更多的儿童得到全面而有效的教育和培养。

拉屎感觉被划到篇九

拉屎感觉被划到篇十

英雄归来是人类历史上永远无法磨灭的经典主题。从古代传说中的英雄神话，到现代广受欢迎的超级英雄电影，英雄归来一直激发着人们内心深处的渴望和梦想。近年来，我有幸身临其中，成为了英雄归来的目击者和参与者，深感这一经历给我带来的心灵触动和成长。在这篇文章中，我将分享我对于英雄归来感觉良好的一些心得和体会。

首先，英雄归来给我带来了对勇气和坚韧的深入思考。无论是神话故事中的英雄还是现实生活中的平凡人，他们都需要勇气和坚韧去面对困难和挑战。在英雄归来的过程中，主人公往往会经历各种困苦和磨砺，但他们从不放弃，坚持不懈地战斗着。这让我深刻意识到，只有勇气去面对困境，坚持到底，才能够战胜自己内心的恐惧和怯懦，成为真正的英雄。这种对勇气和坚韧的思考让我明白，只有不断超越自己，勇敢面对生活中的困难，才能在英雄归来中感受到真正的成就和快乐。

其次，英雄归来让我对正义和责任有了更深刻的认识。英雄往往是为了追求正义而战斗的，他们有责任保护弱者、维护社会的和谐稳定。而在现实生活中，也有许多需要我们担负起正义和责任的场合。无论是对待他人的公平公正，还是对于环境保护和社会问题的积极参与，都需要我们像英雄一样，勇敢站出来，承担起自己的责任。作为英雄归来的目击者和参与者，我深感应该为正义而战，积极参与社会事务，用自己的行动为社会公益出一份力。

第三，英雄归来让我对自己的内心有了更深入的思考。在英雄归来的故事中，主人公常常需要面对艰难的抉择和内心的挣扎。他们需要正视自己的内心世界，勇敢地直面自己的恐惧和欲望。这让我意识到，只有真正认识和理解自己，才能够发现自己内心的潜力和价值，找到真正适合自己的道路。同时，也让我明白了作为一个个体，不要随波逐流，要有自己独立的思考和对事物的判断能力。这样才能够更好地走出英雄归来的旅程，实现自己的梦想和目标。

第四，英雄归来给我带来了对友情和团结的深刻体会。在英雄归来的故事中，主人公总是有一群忠诚的朋友和盟友。他们齐心协力，相互帮助和支持，共同面对困难和挑战。作为英雄归来的目击者，我深感友情和团结的重要性。团结一心，共同努力，是战胜困难和获得成功的关键。在日常生活中，我也应该学会与他人建立良好的关系，发展真诚的友谊，以及学会团结合作，共同实现我们的目标。

最后，英雄归来让我意识到自己也可以成为一个英雄。虽然我们或许不具备超能力或者传奇身世，但每个人都可以在自己的领域内成为一个英雄。只要我们有勇气、正义心和责任感，坚持不懈地追求自己的梦想，帮助他人，守护自己的信念，就能成为自己生命中的英雄。这种对自己能力的信心和追求完美的精神，让我对未来充满了希望和勇气。

总之，英雄归来给我带来了无尽的触动和启示。从勇气和坚韧到正义和责任，再到自我认知和友情团结，这些都是我在英雄归来中所体验到的重要价值观和心灵成长。我相信，只要我们时刻保持这种积极的心态和对正义与勇气的追求，无论何时何地，我们都可以成为英雄归来的主角，书写属于自己的辉煌篇章。

拉屎感觉被划到篇十一

一直以来，我经历过很多很多的事情，有很多事情都是我们的小成功，比如说从第一次走路，第一次说话，第一次上学，也许，经过多年时间的洗刷，这些小成功大家往往会被遗忘掉，但是，它们可以令你欢呼，令你自信，令你自豪。

在无数件事中，成功的！忘不了，成功时的自豪感，那掌声，是给予我的鼓励，但是，在成功的背后，当然少不了我的辛劳付出和辛勤练习。记得那是我在训练田径时的经历，现在想起我又禁不住为我自己而自豪。就从最近几年的事说起吧。前年的镇运回中，我代表学校参加了田径，在之前，我开始了艰苦的训练，每天都在跑，都在练，不管是教养曝晒之下，还是蒙蒙细雨之中，每天如一，有一个目标，那就是赢，那是我最希望的，也是最渴望的，因为会赢得掌声与荣誉，所以我就不停地跑，一切都用汗水浇灌着。终于到了比赛那天，但是，身体又出乎意料地病了，在这之后，又是一场失败的过渡。我很想问问为什么，为什么我的付出没有反应，那几天，我心里一直很难受，眼睛差不多每时都是湿润的，每天都在想，为什么呢？到底哪里出了问题呢？难道小小的感冒就可以掩盖我的辛劳，我的付出？面对种种现状，我很渺茫，不想再去想，面对种种责备，我只有保持沉默，因为我明白，我错了，其实那是一个小小的挫折，一个可以忘却的经过，但是，我不可以。

我就那么白白地失去了一个机会，但是我很不服气，一个学期过去了，又迎来了镇的田径会，我对这次的比赛充满了向往，因为我要弥补我的过失，我并且要付出200％的努力和100％的汗水，因为我渴望站在领奖台上，我必须这么做，我便展开了一系列的训练，不管起早贪黑，不管留了多少汗，就算是去喘吁吁，还是汗流浃背，我都没有放弃过。功夫不负有心人，经过种种的磨练，成就了我的小成功，终于令我如愿以偿，大家祝贺我，恭喜我，为我欢呼，我刹那间，留下了眼泪，那是成功的眼泪，满足的眼泪，那是用行动换回来的泪水，我的心里顿时满满的。

成功的，我非常喜欢，但是重要的还是享受成功的过程，他总能让你成长。

拉屎感觉被划到篇十二

近年来，我们见证了无数英雄的归来，无论是电影中的超级英雄，还是现实生活中的健康英雄。英雄归来的消息无疑是一个令人振奋的消息。作为观众和支持者，英雄的回归让我感到无比的喜悦。英雄的归来不仅意味着他们战胜了困难和挑战，也让我们感到自豪和鼓舞。这种乐观的情绪影响着我们每个人，让我们更加积极向上地面对生活中的困难和挑战。

第二段：英雄的勇气和毅力

英雄归来的背后是他们所付出的勇气和毅力。无论是战胜疾病的患者还是克服困难的运动员，他们都需要巨大的勇气去面对痛苦和挑战。与此同时，他们需要坚定的毅力和决心，不轻易放弃，不屈不挠地向前。这种勇气和毅力是英雄归来的重要动力，也是我们每个人在面对困难时能够坚持并取得成功的关键因素。

第三段：英雄的榜样效应

英雄的回归给我们树立了众多的榜样。他们的成功和勇敢激励着我们勇敢地追求自己的梦想和目标。通过他们的故事和经验，我们看到了努力奋斗的力量和持之以恒的重要性。他们的归来不仅让我们为他们感到自豪，也激发了我们对美好未来的向往和追求。他们的榜样效应使我们更加积极向上，坚定地追求自己的理想和目标。

第四段：英雄与社会的联系

英雄的回归不仅带给我们个人的激励和勇气，也与社会的发展密切相关。英雄的归来反映了社会的进步和积极的价值观。他们的成功和勇气成为社会的正能量源泉，鼓舞着更多的人去追求梦想、克服困难。英雄的回归也意味着社会对于英雄们的支持和鼓励，无论是医疗资源的提供还是社会关怀的加强，都是对英雄们的支持和认可。

第五段：对于未来的期许

英雄的归来让我们看到了未来的希望，也激发了我们追逐未来的渴望。他们的归来鼓舞着我们坚信困难只是暂时的，只要我们保持勇气和毅力，就一定能够战胜困难并取得成功。我们期望未来社会能够更加关注英雄的需求和支持，为他们提供更好的环境和机会。更重要的是，我们应该从英雄的归来中吸取力量，努力奋斗并成为自己生活的英雄。

总结：

英雄归来的喜悦和激励，让我们更加坚定地追求梦想，努力面对挑战。英雄的勇气和毅力成为我们坚持不懈的重要动力，他们的榜样效应激发我们勇敢地跨越困难。英雄的归来不仅与个体的追求密切相关，也与社会的发展和价值观紧密相连。我们期待未来社会能够更好地关心和支持英雄们，为他们创造更好的环境和条件。最重要的是，我们应该从英雄的归来中汲取动力和勇气，相信自己也能成为自己生活的英雄。