人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
龙舟志愿者心得篇一
龙舟比赛源于中国民间传统节日——端午节，经过多年的发展，已成为一项具有盛大民俗文化内涵和艺术价值的国际性活动。龙舟比赛不仅具有弘扬民族文化、增强人民体质的作用，更是一种体育竞技和集体荣誉的象征。参加龙舟比赛，需要队员高度协调的合作与配合，能充分锻炼身体素质，也是一种对人类团队精神意义的传承和发扬。
第二段：受龙舟比赛启发的海量论文
龙舟比赛的优秀竞技精神不仅激发了人们的体育热情，更对人思想的创新与思维的理解起到了积极作用。在大学中，我们不仅常常参与龙舟比赛，更可以利用这种精神来启发我们的论文写作。很多与龙舟比赛相关的课题，推动了很多人去关注其他有意义的领域，也帮助了他们写出了更多的高质量论文。
第三段：龙舟比赛精神的体现
龙舟比赛精神蕴含着很多有价值的基本要素，如团队合作、拼搏进取、奋发向上等。比赛中的每一个队员都要发扬团队合作的优良品质，在船上相互协同，全力推进。道路上才能磨练出英雄，带领队员从哪到哪都能切实体会到这种精神的力量，对于我们做的事情也是一种启迪。
第四段：龙舟比赛精神与论文写作的联系
众所周知，在论文写作过程中，要充分发扬我们智慧的同时还需要更多的团队协作。所有的逆境和困难都需要团队的一致努力、齐心协力才能攻克。在写作的过程中，我们需要面对无数的竞争对手和艰难地中传领，只有精神齐地团队才能跨过这些挑战。龙舟比赛这种精神文化的传承，无疑为我们写作提供了很好的参考和帮助。
第五段：结尾
龙舟比赛的精神与读书写作有密切地联系，在未来的写作中将会遇到许多中挑战和艰难，这需要我们不断的加强跨学科的学习，掌握各种大众制作方式及学术规范等。我们相信，在不断学习和锻炼中，我们将会有更大地突破，以适应现代社会需要的需求。
龙舟志愿者心得篇二
传说在屈原投江死后，百姓们舍不得他离去，纷纷划着船去追他可一直追到洞庭湖也没见到他的踪影。这就是每年端午节赛龙舟的由来。以后，赛龙舟成为端午节以外最重要的习俗之一。
古时候赛龙舟非常热闹。每到这一天江面上龙船无数，每条船上都雕着龙头龙尾，船上坐着20名身强力壮的大汉，他们手持木浆，随着锣鼓的节奏一直用力。岸上的人一直呐喊助威。此时，呐喊声、锣鼓声交织在一起，场面热烈壮观。
我们家乡每年端午节都吃粽子。可热闹了，有豆沙馅的、红枣的、大肉的，粽子可好吃了。其实我平时最爱吃红枣的，因为里面有蜜枣，吃下去甜甜的，别提有多好吃了。
我们边吃粽子边纪念伟大的爱国诗人。
龙舟志愿者心得篇三
我们家乡每年五月初五都会举行赛龙舟比赛，是我们家乡的传统习俗。
每年端午节，我们都会很期盼，我们盼了好久，终于盼来了赛龙舟的那一天。水面上有两条龙，分别是红胡子的龙和绿胡子的龙，两条龙上有年轻力壮的青壮年组成的队员。
比赛开始了，两条龙互相追赶，你不让我，我不让你。青龙的队员们齐心协力、动作整齐，好像信心十足。青龙遥遥，红龙远远落后，红龙的队员们立刻团结一致，奋力追上了青龙。两条龙不相上下，最终，两条龙一同冲过龙门!观众们很过瘾，兴高采烈地欢呼着，在叫着：“好!好!”久久不愿散开。
这就是我们家乡的传统习俗——赛龙舟。我们欢迎你来我们家乡做客。
龙舟志愿者心得篇四
赛龙舟，是端午节的主要习俗。源于古时候，楚国人因舍不得贤臣屈原投江死去，许多人划船追赶去拯救。他们争先恐后，追至洞庭湖时不见踪迹。之后每年五月五日划龙舟以纪念之。借划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体。
端午节我们是要吃粽子的，这是中国人民的传统习俗。粽子被正式定为端午节食品。这时，包粽子的原料除糯米外，还添加中药益智仁，煮熟的粽子称“益智粽米中掺杂、板栗、红枣、赤豆等，品种增多。粽子还用作交往的礼品。
可见，古人插艾和菖蒲是有一定防病作用的。端午节也是自古相传的“卫生节”，人们在这一天洒扫庭院，挂艾枝，悬菖蒲，洒雄黄水，饮雄黄酒，激浊除腐，杀菌防病。这些活动也反映了中华民族的优良传统。
到了唐代，粽子的用米，已“白莹如玉”，其形状出现锥形、菱形。粽子的包裹料已从菰叶变革为箬叶，后来又出现用芦苇叶包的粽子，附加料已出现豆沙、猪肉、松子仁、枣子、胡桃等等，品种更加丰富多彩。
一直到今天，每年五月初，中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子，其花色品种更为繁多。从馅料看，北方多包小枣的北京枣粽;南方则有豆沙、鲜肉、火腿、蛋黄等多种馅料，其中以浙江嘉兴粽子为代表。
龙舟志愿者心得篇五
明天是端午节。今天上午，郑东新区的如意湖要开展赛龙舟的活动。
好不容易找到了一个位子，刚坐下来，裁判员就宣布比赛就要开始了。这时，裁判员对龙舟大喊一声：“预备——”龙舟上的人们都握紧了手中的桨。“嘟——”比赛开始!
就要到终点了，究竟是谁要赢?我们瞪大眼睛仔细地看着。这时，一条龙舟迅速超过其他龙舟，冲过终点，获得了冠军!
中午时分，我们回家了，这场龙舟比赛真不错!