我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。
厦门培训心得体会篇一
厦门是一个美丽的城市，她拥有美丽的海滩、丰富的历史文化和著名的特色小吃。我一直梦想着来这座城市旅行，并在最近终于实现了。在这次旅行中，我对厦门有了更深刻的认识，也让我珍惜这里的一切。
第一段，认识厦门
打开地图，厦门的面积非常小，却依靠这片小小的区域存放着许多大大小小的地标。旅游景点主要有鼓浪屿、厦大、南普陀寺等等。在这里除了可以欣赏到美景外，还可以吃到美味纷呈的海鲜、特色小吃等等，人们说这里的美食是地方文化的体现。历史上她受到很多国家的影响，比如日本、中国、荷兰和葡萄牙。在得天独厚的地理位置和气候条件下，这座城市藏着许多传统文化和建筑文化。
第二段，旅程剪影
与其说这次旅行是旅程，倒不如说是一次点滴的体验。行程大约有七天，早上起床第一道窗前的景色就让人心情不由的舒畅。那是厦门独特的气息，可以闻到海味、花香和饮食香气；天气也特别好，清晨时分，朝阳把大海映得金红色，那美景真的是迷人至极。昼间，去游览鼓浪屿、曾厝垵等景点，看看厦门的美景；晚上，到各种美食街品尝当地特色美食，满足味蕾。在这里我经历了很多独特而有趣的事情，比如曾厝垵特色的步调，骑电动单车环岛路，看夜景到海边散步，真的是非常美好。
第三段，厦门的文化
厦门的文化游走在国际文明发展的宽度和深度之中，这要得益于文化名人的贡献和文化传统的传承。厦门人极度珍爱和保护这些文化传统，最为著名的是厦门南音。厦门南音是中国文化之花，1991年被列为国家级非物质文化遗产。在这次旅行中，我亲身体验了厦门南音，台湾的古曲艺术、满正演唱等多位艺人，真是感慨万千。
第四段，食物文化
美食在厦门是一个不可缺少的部分，出乎意料的是厦门以美食而闻名于世。这里有各种各样的美味，青椒炒肉、海蛎煎、海鲜、花生汤、榴莲酥等等让我的胃口都开挂了。作为一个吃货，我尝试各种各样的美味，不仅让我的味蕾享受到美妙的口感，更能感受到厦门不同的文化和特色。
第五段，最后的思考
最后，我发现旅行让我们眼中的世界变得更宽广；厦门是一个配得上它美名的地方。在这座城市，我感受到了一种奇妙的心情，那是从内心深处流露出来的。她让我对生活充满了爱，让我重新懂得了那些美好的东西。这座城市说起来再美，也没有亲身体验过来得真实。旅游，真的是一种非常棒的体验方式。
厦门培训心得体会篇二
找到导游，发现了一件不解的事，我在团购的时候是深圳中之旅国际旅行社，但跟我联系的导游拿的旗却是牵手游，后来导游解释说，所谓散客，就是不同的旅行社合并够一个团的人数，叫拼团。集合后，上车，居然多了一个人出来，晕，原来上错车，不是这个团的，差点就开车走人了。
路上赌车，赌了n久，最后白云仔服务区吃了点东西。吃完东西后，发现我忘记记车牌号了，到处找车，还好找到了，不然，不知道该怎么办了，于是拍下车牌，这下不会找不到了吧。到厦门已经是晚上一点钟了，本来只要10个钟的车，开了足足13个钟，总算是到了，我们住的旅馆。
今天的第一站，厦门大学门口，呵呵，能进去，但没时间进去，而且还是后门，听那导游吹：发明创造在北大，谈情说爱在厦大;如果再让我读次大学，或许真的会选择这里，里面环境确实很美，那个什么《一起来看流星雨》电视剧就是在厦门大学拍的，确实很适合谈恋爱，厦门大学还有一个私人沙滩，叫情侣沙滩，进入这个沙滩必须情侣才行的哦，而且还得办个情侣证，改天有机会一定要进去试验下。
厦门大学的四个字，有两个错别字，不知道你发现了没有呢?据说是鲁迅先生写的，呵呵，名人错字都可以当招牌;厦门大学旁边就是东南来远近闻名的南普陀寺了，居说许愿很灵的哦，我也许了一个，不知道会不会实现呢?而且在这里出家最少得大学本科才行的哦，从这里毕业的人，可以去东南亚国家做住持。厦门有路鸟之称，据说白路鸟很多而得名，我去的时候，就看到了一二只，导游说运气好可以看到很多，运气不好，就看不到很多，那我们的运气是不是不好呢?这个门也是普陀寺的一个门。
出来后，就到了这次的第一个购物点，也是参团最烦的事，旅行社据说按人头收费，如果你不进去，他还得追你收人头费，我出于好奇还是进去看了下，呵呵，等哪次，我就不进去，看他怎么收人头费;这个购物点是卖茶叶的。进门前的一条走廊上有几个雕像，说是制茶的工艺，不知道你能不能看得懂，反正我也只能从表面去猜他们在干嘛。
走完这个走廊后，就进到里面了，它是密封式一个房间的，有人进来讲解，及点人头数，呵呵，看来这种产业链很有赚头嘛，什么铁观音，我们是不喝茶的，所以没记那么多，好像是168四大盒;我没买。逛完茶店后出来，他们去坐船观台湾的金门岛，好像是168块吧，坐一个钟的船，我本着交完团费不再出钱的原则，就没有一起去，一个人逛了下厦门的中山街，人很多，发现这里的小吃酱爆鱿鱼，真的很不错，15块一个，得拿号等。下午吃完饭后，居然又逛一家购物点，唉，看来参团的痛苦还得继续。
这次购物点卖的是刀，可以拿砍水管，刀口没事，你买的刀也可以去试验，我一个人不做饭吃，买来也不敢杀人，所以对我来说没价值。逛完刀店后，就是下午的主要行程了，鼓浪屿，单独在海边的一个小岛，这个岛上，最多的就是百万富婆，呵呵，长得帅的小伙可以去哪里找老婆，一个岛才1平方公里多，共住有二万多人，而且划分单独的一个区，像深圳的什么龙岗区，罗湖区啊，福田区等。
鼓浪屿的沙滩，很小，不过很有情意。天黑了，还没有下岛，不过，导游，还不忘记拿个人头费，又一个购物点，继续悲哀。这次的购物点，在鼓浪屿的岛上，是一家卖干货的，什么干鱼，鱿鱼等，我试了点，跟内地买的一样味道。开始下岛了，在轮渡出岛时，我发的一条微博：厦门海的夜，除了黑，还有宣嚣。
晚上又一次逛了中山街，据说本地人从来都不逛的街，但它依然是那么繁华跟热闹，看着熙熙攘攘的人们，我突然之间有点落幕，大学时的爱情又历历在目，尽管过了四年，但我依然没忘记那些刻骨铭心，原来长情的人是最痛苦的。
今天的行程算是结束了，明天最后一天，三天中，感觉就今天有价值。
一大早起来，吃完饭，居然又是一个购物点，第四个了，也是最后一个，顺直自然地接受着悲哀。这个是卖竹纤维的，或许只是噱头而已，谁知有几份真。逛完最后一个购物点后，去看一个标语，一国两制，统一中国;这个标语正对着台湾的金门岛，呵呵，人家台湾那边根本是看不到的，对着它，有啥寓意?阿q式的东西。
这次厦门三天二晚休闲游就到止结束了，最大的感想，厦门不愧是花园城市，环境很好，景色很美，厦门真是一个好地方!
厦门培训心得体会篇三
作为一个爱旅游的人，去厦门一直是我的心愿。这个美丽的海滨城市因为其悠久的历史，风光秀美的自然景观，以及独特的南方闽南文化而闻名。我期待在那里度过一个难忘的假期，体验到不同的文化，沉浸在美丽的自然环境中，以及结交新的朋友。
第二段：介绍在厦门的所见所闻和感受
在厦门的这几天，我游览了许多著名景点，例如鼓浪屿、南普陀寺、厦门大学等等。这些景点让我深刻地感受到厦门深厚的历史和文化底蕴。尤其是鼓浪屿这个岛上充满异国情调的建筑和宁静优美的环境，让我彻底地爱上了这座城市。此外，在这里我还结交了许多友善和热情的厦门本地人，他们热情招呼我们，让我们尝到了当地美食和特色文化。在这里，我真正感受到了爱厦门的内涵。
第三段：谈谈自己在爱厦门的收获和体会
来到这里，我深深的感受到爱厦门的温暖和真挚。这个城市虽然不是全国著名的旅游城市之一，但这里的人们却用自己的热情和真诚吸引了我们这些游客。此外，这个城市充满活力和创新，井然有序的城市规划，以及先进的交通和科技让我在这里感受到了现代化城市的便利和舒适。在这里，我得到了开阔的眼界、丰富的知识和愉快的旅行体验。
第四段：谈谈自己为爱厦门做的贡献和建议
作为一个游客，我也为这座城市做出了点滴的贡献。在游览的过程中，我注意保护环境，尽量减少对当地环境和生态的影响。此外，我也尽可能地支持当地的旅游经济，尤其是购买当地特产和特色美食。最后，我认为爱厦门还可以在旅游服务和旅游景点的管理上有更进一步的提高和改进。
第五段：总结爱厦门的旅游体验和对未来的期望
总而言之，经过这次旅行，我更加深刻地了解和认识了这个美丽的城市。在这里，我感受到了爱和关怀，体验到了宁静和美好。我相信，在未来的日子里，爱厦门的发展将会取得更大的进步和成就，为更多的旅客提供更好的旅游体验。我会通过不断地旅行和分享来宣传这个美丽的城市，帮助更多的人了解和爱上这里。
厦门培训心得体会篇四
去厦门之前，很多朋友告诉我“小恺，厦门是座神奇的城市。就算只是在环岛路上骑单车，就算只是在鼓浪屿上毫无目的地行走，你也会觉得知足”。于是，在这个颇有初夏气息的三月底，我和两个朋友踏上了三天厦门之行的旅途。后来我发现，他们说的都是对的。无论是在海边迎着清新的海风一路骑车蜿蜒而行、还是在黄则和、吴在添享受一桌子的小吃美食、抑或者是在鼓浪屿纵横交错的小路上迷路，你都会无时无刻不被这座城市的魅力所吸引。而那种吸引甚至于是从走出高崎机场感受到的湿润的南方气候开始的。
坐27路车从高崎机场到轮渡码头，几乎穿越了整座城市。一条嘉禾路蜿蜒着，从城北一路到城南。典型的南方气候，空气闷热湿润。巧合的是，我们到厦门的那天正好是一年一度的马拉松比赛日，走在鹭江道上，一眼望去都是穿着红白相间跑步服的选手，形成一道独特的风景线。马路两边挤满了加油喝彩的观众，可见每年三月最后一个周六举行的马拉松比赛在厦门人心中的地位有多高。
行程的起点是厦门大学，这是一座远近闻名的美丽的学府。记得高考前填报志愿的时候，一个同学开玩笑说，考厦大吧，厦大美得让读书的学子走着走着撞着了树。当时听到这个笑话的时候不过是莞尔一笑，现在真的置身于这座学校的时候，我们就打心眼羡慕起这座学校的学生。南洋建筑风格的男生宿舍，正对着湖心公园，若有若无的音乐正好是在草坪上假寐的学子的摇篮曲。火红的木棉花不经意间散落一地，走着走着没有撞着树迎面而来的竟然是有山环绕、有水库错落其间，让我深感惊奇。但是这还不算是最大的惊奇，直到走出学校的边门、展现在眼前的是一片在阳光下泛着金光的海滩。
几乎是毫不犹豫，我们三人就一人租了一辆单车，开始了悠闲的环岛路骑行。从胡里山炮台到会展中心，一路都是沿着海边。下午四点懒散的阳光，伴着清新凉爽的海风，加上一点点音乐，三个人沉浸在空旷而又精致的海景之中。累了，就把单车丢在一边，直奔向寸步之遥的大海;渴了，就把单车龙头一拐，跑进路对面的草莓园摘亲手挑选的新鲜草莓解渴;困了，就索性闭上眼睛，躺在沙滩上假寐。旅行的第一天，丝毫没有感觉到骑单车的疲倦，却总是那么兴奋如孩童一般。我们拖去鞋子，双脚浸在水中，与大海来了一个亲密接触。即便是夜色弥漫，不见海浪只闻风声，还是能感觉到大海就在身边。
早就听说厦门的小吃价廉物美，当在黄则和和吴在添小吃店看见摆了满满一桌子但是人均也就十块的小吃的时候，还是觉得无比欣喜。花生汤的甜而不腻、芋团的清香爽口、鱼丸汤的鲜嫩多汁、海砺煎的香味袭人，都让我回味无穷。再挑剔的食客，面对如此价廉物美的小吃我想也不会拒绝了。后来还去了大同路的鸭粥店，一碗香气扑鼻的鸭粥，点上自己想加的料，不失为一道美味佳肴。我想，大众点评网和人气美食摄制组也应该到厦门来多转转。
撇去集美的精致不谈，在鼓浪屿度过的一日却不能不为我们所称道。鼓浪屿原本就是大地伸腰欠体时留下的鬼斧神工，海风在岛上走的是婀娜多姿的华尔兹，不会直入厅堂，从不莽撞，只有沿着它指引的方向，才能到海阔天空的居所，到了那里谁不是当风玉树。一万余人的小岛有钢琴500台，走着走着的时候琴声就不经意地溜出一旁人家，挡着你懒散的步伐。百无聊赖地漫步小巷，周遭都是带着历史沧桑的建筑，很多时候巷子里就只有你一个人，一下子失去了时间概念。在行进的时候常常回头，蓦然回首却发现走过的路那么迷人。抑或者是吹着海风，在环岛的路上散步，一声不吭地看着一旁的钓鱼人摆臂收杆。不知不觉发现天色渐晚，于是找了家海边的海鲜店，随意点了几样海鲜，就着啤酒，享受起宁静的夜色来。后来在纵横交错的小巷间迷了路，却发现那一刻内心没有丝毫焦灼不安，却觉得是一种难得的幸福。
厦门培训心得体会篇五
非常荣幸，这个署假去了厦门，在没去之前，都听很多人说厦门不错，心里一听也感觉好开心。从当天的早上，就坐上了大巴，开始向夏门迸进，一路上风景很美，公路的两旁都种满了松柏，远远望去，显得非常壮观。经过了两个小时的车程，大巴终于进入了福建省，暂时先告别了广东省。在中途，品尝了来自天福的茗茶，短暂休息下，差不多再多开一个小时，我们终于进入了厦门市，汽车开在公路上时，导游跟我们说了公路两旁盛开的花，那就是厦门的市花——-三角梅。的确，当花盛开时，这些花确实会成为厦门市的一道亮丽的风景线，显得格外迷人。汽车渐渐地进入了市区中心，给我们的第一印象就是道路特别干净，几乎看不见一片纸，基本不会出现占路摆摊的情况，经了解得知，厦门被评为旅游城市、卫生城市这样的称号。其实，都是源于厦门市民的素质比较高，都养成了不乱丢垃圾的习惯，而且在公路上的交通工具都是汽车，因为当地政府已经实行了“禁摩”的规定。首先汽车来到了第一站集美村，据当地的导游说，集美村是由华侨陈嘉庚投资而形成的，创办了一系列教学楼，包括厦门大学，为了要纪念他，当地政府还为他建立了公园，取名为“鳌园”，让更多的后人可以了解他，并参观了他的故居，他的故居是以罗马式建筑为主，当时他留学回国，所以才把建筑建成了罗马式。第二站便来到了千年古刹南普陀寺，听说这里香火很旺，很灵验的，我们烧香拜佛之后便来到了第三站，着名的白鹿洞，从下往上走，其实就像爬山一样，只不过途中有佛祖供拜，走到顶层时，还有一只白鹿供人烧香叩拜，时间过得非常快，转眼间寺庙就浏览完了。用过晚餐之后，我们就开车浏览了着名的环岛公路，还来到了宽阔的海滨大沙滩，还步行来到繁华的中山路，就像汕头的步行街，但汕头的规模就没法与它们比了，而且中山路两旁的建筑物都是仿造中国古老的建筑风格，很让人想起古时候的事，这就浏览完了第一天的旅程。
第二天，一大早起床，吃过早饭后，就乘船来到了着名的鼓浪屿，走过一段路后，就参观了宽大的海底世界，规模相当的大，里面大大小小的鱼都有，还有海马，千年老龟，大型的鲸鱼标本，观看了可爱的海狮海豚表演，显得非常壮观，亲身见识了海底的生物，走出了海底世界。远远望去，便看见了郑成功的雕像，高大地矗立在海面上，面向台湾，表情严肃，手持武器，就像他当时收复台湾一样，显得十分威武，还参观了近代以来外国国家的领事馆。之后便乘船回来，吃过午饭后，开始踏上回家的路。
通过厦门这两天的旅游使我的知识面更广，可谓是大饱眼福!!!
厦门培训心得体会篇六
爱厦门，自是一种美好的情感语汇。作为一座热爱和平的城市，它总会给人们带来温暖的感觉，让人留恋于这片土地。作为一个来自外地的留学生，我也常常想念这座城市。在我心中，爱厦门已经成为了一种精神符号，代表着这里的特色文化、热情和友好的人们。
第二段：厦门的风景
爱厦门，是因为它的美丽风景。这里沙滩、海浪、日落、与长岛鸟居、后溪美、半岛云海、厦门大学、胡里山炮台等许多的名山胜水，以及特色的本地文化和特色美食，在我脑海中盘旋。走在厦门的街头巷尾，处处是风景。这里的石头公园、岛屿景区等景点让旅行者在欣赏风景的同时还可以感受到厦门深厚的文化底蕴。每一次在厦门的旅途中，我都会被这里独特的文化底蕴所吸引。
第三段：厦门的人文
爱厦门，也是因为这里人文的温暖。厦门是一座充满魅力的文化古镇，这里有着丰富的历史文化。人们往往会在这里感受到蕴藏在丰富的文化底蕴之中的历史积淀。厦门虽然是一个热情、开放的城市，但城市本身充满了一种优雅、精湛的文化气息，这让我对这里的了解变得更加深入。在这里，我不仅可以独立地感受到这座城市的独特魅力，还可以了解到它深深印刻在城市的人们的心灵深处，这是一种极具凝聚力的力量。
第四段：厦门的特色美食
爱厦门，同样也是因为它独特的美食。作为一个文化底蕴深厚的城市，厦门的美食文化也随之而生，这种美食在形式上有很大的区别，更是为这个城市带来了一股独特的迷人风情。厦门的美食不仅提供让人垂涎欲滴的口感，更是深刻反映了这座城市的文化。例如鼎鼎大名的海蛎煎和蚵仔煎，都是由地方美食、美食氛围和独特的食材组合而成，必然会使人十分难以忘怀。
第五段：结尾
爱厦门，深刻地影响了我对这座城市的感觉和想象。在我看来，这座城市已经成为了一个传奇，它拥有独特的文化底蕴、丰富的历史积淀，同时还能给人们带来无限的温暖和关怀，让人们感受到生命的美好和幸福。我喜欢这座城市，喜欢这里的人们、文化和美食，它已经成为了我的心中永远的“家”。我相信，这种情感将会伴随我一生，成为我弥足珍贵的宝藏。
厦门培训心得体会篇七
“随团旅游”据说是“不去后悔，去了更后悔”的一桩事，而我首次随单位组织退休职工去厦门旅游了一次,感觉反倒是“不去不后悔—因为你没有受累;去了也不后悔——毕竟你阅览了祖国之大好河山。”随团旅游的要害是“随”，你必须把自己当作一个水滴，随着小溪去流。当然了，自己去旅游可以自由自在，但需自己买车船票、跑吃住、勘察路线等等也是很烦人的，这正应了一句古话：“成人不自在，自在不成人”。
骄傲的“三无城市”
自从首都北京被戏称为“首堵”以来，各大城市纷纷效尤，甚至二三线城市也交通堵塞，“今天你堵了没有”取代了“你吃了没有”的问候语，而厦门市一枝独秀，骄傲地亮出“三无”的品牌，令人吃惊。所谓三无，即无交警，无车流的红绿灯，无堵车现象。行人罕见过马路，在无法组织立体交叉的个别地段，则专设为过马路的人工红绿灯。大力提倡公交优先，除了专设的高架“快速公交路”外，地面上的公交专用线，用栅栏与其它车辆隔开，阻止市民用摩托车等等办法，以至于当地的导游一再问：“你们觉得堵车了吗?你们看到一个交警了吗?”着实骄傲呀。厦门不敢说是一个穷市，但路上私家车并不算太多，反映了他们以交通便捷为先，而不是以夸耀财富为先的理念。相比我们太原市，天天电视报道车祸的惨状，我看宁可要“似乎不富裕的车少”而平安快捷的交通，不要那种以车多为荣，而车难不已的表面的“富有”。
按说，能开着私家车的都是生产效率高的一群人，不少人是为节约时间求便捷才买车，但每天把这些上千万的精英们困在路上动掸不得，任时光飞逝，这不能不说是世界上耗费资源的一种奇观。国家和有些个人都把拥有小车量看作是财富与地位的象征，而又无可奈何地天天在马路上作壁上观，与遍地拆迁开发，盖起一座座黑灯瞎火的鬼楼一般，有异曲同工之处啊。
慈悲为怀的寺庙
“南普陀”在厦门，内设颇具规模的“佛学院”，导游让大伙猜猜门票多少钱，比照山西五台山门票300元，有人猜大概得100元，导游大笑，伸出三个手指，反应块的马上想到是30元，但导游却说是“三块!”他解释说，当地物价局早就准许寺庙先把门票提高到30元，但寺庙的长老们不同意，他们认为太高门槛，就会有一些穷苦的善男善女无法进入寺庙，坚决不抬价。尤其是“进香”的规定，反映了出家人的低碳观念和体恤民间财力的慈善心肠，庙里规定，如有诚意进香，一柱足矣。至于香火钱，则不论多少，不交也可，几毛几块均可。不像有些寺庙，大把大把地燃烧着香火，烟气呛人。正因这些善规，游人摩肩擦踵，虔敬的信徒比比可见。反观我们山西，但凡有个寺庙，不论其名气大小，没有三十元以上，休得进庙。直通世界商业经济的港口城市，为何铜臭味反而少许多呢?值得人思考哇。
比较尴尬的是寺庙外乞丐许多，有些地方可能要轰走这些落难人，但厦门市采取宽容的态度。在另一座有“白鹿洞”的庙门，有几位残疾的乞讨人，见游人过来，便大声呐喊：“一路平安!”“全家健康!”有人施舍几元，声音则猛然提高，以表达感激，其状至今难忘。
民政局系统不知养活着多少男男女女，但民间的乞丐却由寺庙来收容，联想到太原市常报道路边的弃婴之凄惨……只觉得民政慈善事业太缺位了。
万炮轰出个“王胡子”
五十年代，大陆炮轰金门马祖等岛屿，据说共发射了48万发炮弹，其伟大意义双方的老百姓不会有什么理解，但唯独台湾有位姓王的大胡子，善于理解，把这些炮弹片收集起来打成菜刀。那炮弹片可是上好的钢材呢，十分锋利，市场极好。结果这位王胡子又是注册商标又是申请专利，公司越做越大，发展为菜刀类系列的大品牌，乃至于大陆出现不少山寨版的王胡子菜刀。导游领我们去参观王胡子专卖店，讲解员用了不少时间教大伙如何识别真假王胡子菜刀。我们70多人的旅游团，大概买了三十多把各色各样的王胡子。这可是，免费送过优质钢，交税还来王胡子。
改革开放之前，两岸兵戎相向，改革开放以后，公开私下，两岸交好，如今甚至可以开着游艇到曾经炮轰过的金门道附近游弋，对方绝不开火。我们甚至可以清楚地看到绘十二角星的岗楼。
厦门与金门直线距离最近的海岸叫“小金门”，大小金门各说各话，都书写着极大的八字标语，后四个字相同——“统一中国”，国人大都明白，都要统一中国，则可能打不起来，反之则不可逆料，也怪。
武夷山学会喝茶
到武夷山，素有“不坐竹排，等于白来”一说，除了领略武夷山水真趣外，朱熹大学者在“九曲溪”有不少遗迹。但一来天气难料，二来我们都是退休人员，70岁以上不少，没人敢负责去漂游，而参观了九曲溪的发源处——“黄龙岗”。此峡谷的尽头，是一个高108米高的大瀑布，因头天晚上大雨，瀑布极为壮观，与李太白描写的“飞流直下三千尺”十分吻合。一路上溪流千姿百态，忽而雷霆万钧，忽而波纹漾漾，“天一生水”，水由不避卑下，到势不可挡，而激发了道教始祖老子留下水文化的经典《道德经》，启发滋养了一代代中华子孙。
我也算喝茶多年，在武夷聆听了几次讲解喝茶，才知自己一是“牛饮”，二是不懂。比如，不论什么茶，我平常都以为头遍茶是最酽，最是精华，喝得津津有味，而听了世袭的茶农讲解，才知头遍茶不能喝，那叫做“洗茶”，说头遍茶不干净，喝了就是喝渣滓，因为他们了解生产茶叶的全过程，知道其实不洗是不能喝的，有农药污染有加工时的脏物。再一个误区，北方人说“隔夜茶”不能喝，人家说未必如此，对乌龙茶，常让茶叶与水分开，所以隔夜茶也可以喝。还有，茶的品种不同，沏茶喝茶都有区别，这些知识，象我这样的北方人，是分不清的啊。
三坊七巷的福州
鱼丸子，肉燕等，是福州名小吃，据说还有“八大干”，最后“一干”就是“田鼠干”，听了让人止步。
“脱胎器”类似现今的“玻璃钢”，成为中国几大“名漆”之一，“牛角梳”也是福州特产，还有大名鼎鼎的寿山石。从厦门的石头文化展(其中在木箱中藏着并不许拍照的立体“春宫图”)到福州的寿山石，感受到“靠山吃山，靠水吃水”，福建是发挥了到极致。
导游还重点让我们游览了“三坊七巷”，颇感福州文化之源远流长。
还让我们参观了据说是考证出来的“林则徐”的出生地。不知林则徐后来对于自己的“要打有把握之仗”是如何评判的，对后来引发的鸦片战争是如何看待的?这些应当由历史学家不要受各个时期的政治口号干扰，平心静气地予以分析才是。而导游轻描淡写毕业纪念册地说，福州是“翻译家”严复的故乡，让我十分感慨。严复与日本伊藤博文同在西洋留学，学到列强治国之道，毕业后回国各自向国家递交了治国论。伊藤博文的治国之道被重视，并委以首相重位，日本由一个中国的小“跟屁虫”从此一跃成为世界民主强国之一，而严复则被皇上零落，穷困潦倒，无所大就，翻译了一些文章，至今不过是被他的乡党抬举为“翻译家”而已，呜呼!而他的民主强国理论恐怕再无缘被人们了解了。
旅游归来，几人见面，都说肚子涨，能放屁，其中一位乘机放松，现场表演，来了个“响屁”，令大伙捧腹大笑。--如有精通中医者，或许能为大家解释其中之缘故罢。
厦门培训心得体会篇八
“厦门十三心得体会”是由福建省厦门市教育局主办，集团公司建筑事业部负责协办的一项教育实践活动。此次活动旨在通过参观厦门市内的13个建筑项目，让学生深入了解建筑行业的发展现状，并结合自身的专业方向，提供更多的发展机会和思路。作为参与者之一，我深感收获颇丰，今天我将从几个方面分享我的心得体会。
第二段：受教育的真谛
在一开始的参观中，我对建筑行业的流程和技术知识进行了了解。我们逐渐发现，学校的理论教育很难与行业实践密切结合起来。在实践之后，我们可以更深入地理解和掌握专业技能，并在实践过程中更好地发挥自己的思考和创新精神。此外，我们还收获了许多行业的专业术语和文化内涵。这次实践让我意识到，学生应该将课堂中所学的知识与实际工作相结合，才能更好地实现自己的价值。
第三段：工作态度的思考
在参观过程中，我们也看到了建筑师们专注工作的姿态。他们不断地把最好的自己投入到工作之中，并不断地追求卓越。我们学生缺乏的不仅仅是专业技能，更重要的是一个正确的工作态度。由于缺乏实践的经历，我们在工作时缺乏耐心和上进心，没有充分发挥自己的能力。因此，我们需要不断地学习和思考，将敬业精神、创新思维、团队协作等实践技能与学科知识结合起来，从而转化为在工作中能够创造更多价值的实际能力。
第四段：跨专业的合作
本次活动，我们不仅仅是建筑专业的学生，也有多家高校不同专业的同学来参加此次实践。我们在解决问题和完成任务的过程中更好地了解了不同专业的特点和优劣，拓宽了自己的思维视野和合作能力。不同专业之间的合作，可以更好地促进学习和工作效率，我们需要学会在合作中，了解并借鉴他人的思维方式和经验，来实现更好的合作效果和共同成长。
第五段：思考未来，展望未来
本次实践活动，让我们明确了自己行业发展和职业规划的方向。我们需要将自己的学科知识和未来工作中的职业素质相结合，进而探索出适合自己的职业价值和方向。在未来工作中，我们需要时刻关注市场变化和发展机会，进而不断的完善自己的技能和能力，才有机会在竞争中获得更多的机会和发展。与其等待机会的到来，我们更应该主动寻找机遇，勇敢去实践和尝试，不断丰富个人的知识和能力，成为行业中的佼佼者。
总结：通过此次实践，我们更加清晰地认识到自己的不足和发展方向。我们需要充分发挥自己的实践能力和创新思维，学习具有发展前景的专业技能和知识，而在未来的工作中，我们需要不断思考，勇于尝试，才能在行业中获得更好的发展机会和发展前程。