学习中的快乐,产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的,只是学习的方法和内容不同而已。心得体会可以帮助我们更好地认识自己,通过总结和反思,我们可以更清楚地了解自己的优点和不足,找到自己的定位和方向。接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧,我们一起来看一看吧。
勤俭自强班会心得体会篇一
使学生了解并掌握必要的防震减灾知识,在突遇危急情况时能够进行一些有效的举措,从而保护自己减少伤害。
一、师讲解汶川大地震的情形,将受灾情况与学生作交流,使学生了解到地震带给人类的危害。
师生交流。
三、师讲解:如何有效的防震减灾。
(一)面临地震,如何做好防震减灾?
1、地震发生时,至关重要的是要有清醒的头脑,镇静自若的态度。 假若地震时你正在室内,如离门窗较远,暂时躲避在坚实的家具下或墙角处,是较安全的。另外,也可以转移到承重墙较多、开间较小的厨房、卫生间等处暂避。躲过主震后,应迅速撤到宽敞的户外。撤离时注意保护头部,最好用枕头、被子等柔软物品护住头部。
2、假若地震时你正在室外空旷的地方,这是最庆幸的事情。如果在建筑物密集的地方,最好将手或皮包等柔软物品护住头部,尽可能做好自我防御的准备。并迅速离开变压器、电线杆和围墙、狭窄巷道等。
(二)发生险情时,如何救助?
1、地震中被埋在废墟下的人员,应用手巾、衣服等捂住口鼻,避免被烟尘呛闷窒息,还应尽可能清除压在身上的各种物品,最好朝着有光线的地方移动。无力脱险时,尽量减少气力的消耗,坚持时间越长,得救的可能越大。此外,外面的人废墟下的声音不容易听见,因此要等到听到外面有人时再呼救或敲击墙壁等。
2、营救他人时应先确定伤员的头部位置,使头部先暴露,迅速清除口鼻内的尘土,再使胸腹部暴露,不要强拉硬拽。如有窒息,应及时施以人工呼吸。
(三)地震时如何进行个人防护?
当你感到地面或建筑物晃动时,切记最大的危害是来自掉下来的碎片,此刻,要动作机灵的躲避。
1、在房屋里,则赶快到安全的地方,如躲到书桌、工作台、床底下。单元楼内,可选择开间小的卫生间、墙角,依靠上下水管道和煤气管道的支撑,减小伤亡。对于户外开阔,住平房的职工,震时可头顶被、枕头或安全帽逃出户外,来不及时,最好在室内避震,要注意远离窗户,趴下时,头靠墙,使鼻子上方双眼之间凹部枕在横着的双臂上面,闭上眼和嘴,用鼻子呼吸,一般来说,不要跑出建筑物,最好就近找个安全处躲避,待地震后,如果需要疏散,再沉着离开。
2、地震时,门框会因变形而打不开,所以在防震期间,最好不要关门。夜间地震时,要争分夺秒向安全地方转移,不要因寻找物品和穿衣而耽误时间,如有可能,要立即拉断电源,关闭煤气,熄灭明火。照明最好用手电筒,不要用火柴、蜡烛等明火。
3、地震时,如已被砸伤或埋在倒塌物下面,应先观察周围环境,寻找通道,千方百计想办法出去。若无通道,则要保存体力,不要大喊大叫,要静听外面的动静,如听到有人走过的声音,可敲击铁管或墙壁使声音传出去,以便救援。同时要在狭小的空间里,寻找食物维持生命。
(四)学校避震
正在上课时,要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。
在操场或室外时,可原地不动蹲下,双手保护头部,注意避开高大建筑物或危险物。不要回到教室去。 震后应当有组织地撤离。 千万不要跳楼!不要站在窗外! 不要到阳台上去!
(五)家庭避震
地震预警时间短暂,室内避震更具有现实性,而室内房屋倒塌后形成的三角空间,往往是人们得以幸存的相对安全地点,可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。室内易于形成三角空间的地方是: 炕沿下、坚固家具附近; 内墙墙根、墙角; 厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。
(六)公共场所避震
听从现场工作人员的指挥,不要慌乱,不要拥向出口,要避免拥挤,要避开人流,避免被挤到墙壁或栅栏处。
在影剧院、体育馆等处: 就地蹲下或趴在排椅下; 注意避开吊灯、电扇等悬挂物; 用书包等保护头部; 等地震过去后,听从工作人员指挥,有组织地撤离。
在商场、书店、展览、地铁等处: 选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边,以及内墙角等处就地蹲下,用手或其他东西护头;避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台; 避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架; 避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。
在行驶的电(汽)车内: 抓牢扶手,以免摔倒或碰伤; 降低重心,躲在座位附近。 地震过去后再下车。
(七)户外避震
就地选择开阔地避震: 蹲下或趴下,以免摔倒; 不要乱跑,避开人多的地方; 不要随便返回室内。
避开高大建筑物或构筑物:楼房,特别是有玻璃幕墙的建筑; 过街桥、立交桥; 高烟囱、水塔下。
避开危险物、高耸或悬挂物: 变压器、电线杆、路灯等; 广告牌、吊车等。
避开其他危险场所: 狭窄的街道; 危旧房屋,危墙;高门脸、雨篷下; 砖瓦、木料等物的堆放处。
四、学生交流了解到的防震知识。
五、小结
地震并不可怕,只要我们保持冷静的头脑,采取相应的措施,就一定能够战胜灾难。
勤俭自强班会心得体会篇二
1、通过分析现实生活中发生的火灾事故案例、学生讨论等形式引起同学们对消防安全的重视。
2、通过本次班会活动,使学生了解消防安全常识,火灾扑救常识,重视安全,珍惜生命。
3、认识各类消防安全标志并了解各类消防安全标志的含义和作用。
(1)课时课前准备:让同学们收集有关消防安全事故方面的案例。
(2)了解一些消防安全常识。
(3)了解一些火灾扑救的方法。
(4)了解一些自救与逃生技能。教学过程
一、导入新课
人类的生存和发展离不开火,它给人类带来了文明和幸福,但同时火也给人类带来巨大的灾难。火一旦失去控制,就会烧毁人类的财富,夺去人们的健康乃至生命,造成难以挽回和弥补的损失。近年来我县火灾事故的频发,无不给世人敲响了警钟。因此我们要了解、学习和掌握防火知识,协助学校做好防火工作,减少和杜绝火灾的发生是非常必要的。
二、认识各类消防安全标志
1、出示各类标志图案。
2、师述:消防标志是一种指示性标志。它是由带有一定象征意义的图形、符号和文字并配以一定的颜色所组成的。
(3)若身上已着火不可乱跑,要就地打滚使火熄灭;
(4)遇火灾不可乘坐电梯,要向安全出口方向逃生;
(7)充分利用阳台、天窗等进行自救;
(8)处在高层建筑被火围困时,要赶快向室外抛沙发垫、枕头等小物品,夜间则打手电,发出求救信号。
勤俭自强班会心得体会篇三
小学三年级主题班会冬季安全教育教案范文二1、知道冰上的危险,有危险的意识。
2、知道自救方法。
二、活动预备
情形图片
三、活动进程
2、自救办法记心上:假如不谨慎掉进了冰窟窿里,小朋友要记住:
(1)应大声呼救并往岸上爬。
(2)尽力把头探出水面,双手攀住大块的厚冰,努力不让自己沉下往。
(3)不要站在冰面上,应迅速爬到岸边,以防冰面再碎裂。
(1)在冰上有裂缝的河面上顽耍。
(2)在刚结冰不久的河面上滑冰。
(1)在水中挣扎。
(2)向岸上大声呼救。
(3)用力向岸上爬。
假如你选择了后两个答案,说明你是个会自救的好宝宝。
四、活动结束
1、评价
2、总结
勤俭自强班会心得体会篇四
1.能够认识这些“牛皮癣”的危害性,擦亮眼睛,不受其害。
2.通过活动,自觉抵制城市牛皮癣,并养成自觉清除自己居住小区等的城市牛皮癣,培养自觉维护文明环境的意识。
活动准备:ppt及相关图片。
活动过程:
一、主题导入:
1.牛皮癣:学名,银屑病,是一种常见的具有特征性皮损的慢性易于复发的炎症性皮肤病。
2.城市“牛皮癣”:是人们形容城市里,车站、街道、厕所、小区等公共场合非法张贴或涂写小广告的现象。多数情况下,这些广告是不合法的,涉及办假证、非法行医等违法经营行为,而且数量大、清除困难,对城市的市容市貌、环境卫生有很大的负面影响,严重影响城市的精神文明建设。
二、师生讨论、交流。
(一)你见过的牛皮癣有哪些?
1.学生交流.
2.教师补充。
(二)你认为牛皮癣有什么危害?
1.学生交流。
2.教师总结。
无害的服务类信息,如疏通下水道,开锁,房屋出租,影响市容市貌,与卫生城市、文明城市不协调。引导进入正规宣传平台,适当收取费用。
有害的欺诈类信息,涉及欺诈行为,引诱他人上当受骗或犯罪等。如刻(假)章,贷(高利)款,办(假)证,(假)发票。高薪急招、办证等。禁止堵截。
(三)牛皮癣屡禁不绝的原因是什么?
1.学生交流。
2.教师总结。
a客观需求。便民信息张贴栏尚无法满足需要,市民遇到租房、维修、疏通管道等情况时,仍只能拨打“牛皮癣”上的电话。同时,由于就业、升学等需要,群众办假证的需求仍然较大。
b取证困难。张贴、印刷广告用时短、隐蔽性好,难以获得现场违法证据。张贴、发放小广告的多为临时招募的社会“三无”人员,非当事人本身,即使查处,治标不治本。非法小广告上往往只有一个移动通信号码,难以确认当事人信息,若对该号码采取停机、呼叫转移等措施,不但技术上难以实现,法律也不允许;若以消费者名义联系对方,则涉嫌“钓鱼执法”,不符合依法执政。
c职责分散,难以形成合力。整治违法小广告,涉及到工商、街道、公安、卫生、城管、电信等众多部门,但目前真正在管的却只有城管,而城管部门无强制手段,依据市容条例处罚罚款额度又比较低,难以形成威慑力。
3.重温广告法第三十二条。
(四)献策献言,怎样消除小镇的“牛皮癣”?
2.德国是怎样治理牛皮癣的?
3.你对治理城市牛皮癣有什么好的主意?
三、教师总结。
勤俭自强班会心得体会篇五
1、通过分析现实生活中发生的火灾事故案例、学生讨论等形式引起同学们对消防安全的重视。
2、通过本次班会活动,使学生了解消防安全常识,火灾扑救常识,重视安全,珍惜生命。
3、认识各类消防安全标志并了解各类消防安全标志的含义和作用。
(1)课时课前准备:让同学们收集有关消防安全事故方面的案例。
(2)了解一些消防安全常识。
(3)了解一些火灾扑救的方法。
(4)了解一些自救与逃生技能。教学过程
一、导入新课
人类的生存和发展离不开火,它给人类带来了文明和幸福,但同时火也给人类带来巨大的灾难。火一旦失去控制,就会烧毁人类的财富,夺去人们的健康乃至生命,造成难以挽回和弥补的损失。近年来我县火灾事故的频发,无不给世人敲响了警钟。因此我们要了解、学习和掌握防火知识,协助学校做好防火工作,减少和杜绝火灾的发生是非常必要的。
二、认识各类消防安全标志
1、出示各类标志图案。
2、师述:消防标志是一种指示性标志。它是由带有一定象征意义的图形、符号和文字并配以一定的颜色所组成的。
(3)若身上已着火不可乱跑,要就地打滚使火熄灭;
(4)遇火灾不可乘坐电梯,要向安全出口方向逃生;
(7)充分利用阳台、天窗等进行自救;
(8)处在高层建筑被火围困时,要赶快向室外抛沙发垫、枕头等小物品,夜间则打手电,发出求救信号。