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海边游泳小学篇一
1.应在设有救生人员值勤的海域游泳，并听从指导及勿超越警戒线。
2.海边戏水，不要依赖充气式浮具(如游泳圈、浮床等)来助泳，万一泄气，无所依靠，容易造成溺水。
3.海中游泳，因为是动水，有海流、有波浪，与游泳池不同，故需要加倍的耐力及体力才能达到同等距离，所以不可高估自己的游泳能力，才不会造成不幸。
4.严禁单独游泳，以免发生意外。
6、去海滩前尽量穿的轻便些,比如短裤,凉鞋或者拖鞋.
7、切忌出发前吃的太饱或者太油腻,最好喝点热饮;尽量不要晚上下海.
8.在遇有人溺水时，应大声喊叫或打110请求协助，未学过水上救生，不可冒然下水施救，以免造成溺水事件。
9.海边救生员均身穿上黄下红服装。如果看到海滨白色的小屋和旁边的黄、红两色旗杆，就可确定那是救生站，救生员正在值班。假如旗杆收了，就表明救生员不当值。同时，救生站还有警示标志，如果插上了全红旗帜，就是告诫大家海风大，不适合下海游泳。
海边游泳小学篇二
尽量避开阳光强烈的上午10点至下午3点，以及海边、沙滩、山顶等处。
2、防晒工具
随身携带防紫外线伞、帽子、太阳镜、穿着棉麻制长袖衣服。但这些只能阻挡一部分紫外线，而且遮阳伞，太阳帽无法阻挡来自地面反射的紫外线。
海边游泳小学篇三
在海边游泳时，切勿穿深色或暗色的泳衣，因为这种颜色会被大海的'颜色所淹没。当你在海里发生危险时，救生员就难以发现你，导致人身事故。
2、救生装置
当你游到深海区时，不管你游泳技术多么高超，都要带上救生装置，如救生圈、救生衣、泡沫等一切能帮助你漂浮的东西。因为海水状况难以预料，如果发生漩涡、湍流，人就很容易被卷入海里，难以进行施救。
3、禁忌人群
游泳虽然健康、舒适，但是并非是所有人都可以下海游泳的，特别是一些患有心脑血管疾病的患者。因为寒冷的海水容易导致他们体内血管的痉挛，从而影响正常的血液循环流动，诱发紧急症状，比如说脑溢血、心肌梗塞等。
4、热身准备
俗话说，小心使得万年船，在下海游泳之前最好能做十分钟的热身准备运动，使身体微微出汗，这样身体的关节、韧带、肌肉都能充分地活动起来，以适应像游泳这样消耗巨大、活动剧烈的运动。
5、潮汐规律
海流状况会根据潮汐规律而改变。及时了解潮汐状况有利于游泳时的人身安全。在枯潮期，海水流动比较湍急，游泳时就要应该多加注意。
6、结伴下海
如果有一个人在海里发生什么身体状况时，也可以让身边人多多照应，减少伤害。
海边游泳小学篇四
今天，天气晴朗，带有一点微风，特别适合去海边游泳。
我们一家人准备了游泳衣、游泳圈、玩具等等，我们坐上爸爸的车，出发了，过了好久，终于到了，看到一望无际的大海，在大海中有许许多多的人在游泳，我们也换上泳衣，拿起游泳圈走向大海。我心里有点害怕，妈妈在旁边告诉我，“不要害怕，你身上有游泳圈，不会沉下去的，用脚一蹬，就漂起来了”。一会儿我自己就学会了，海浪来时，漂在水面上一高一低，觉得很有趣。我和弟弟拿着水枪一边游泳一边打水仗，玩得可开心了。我们又去沙滩上玩沙子，在沙子里捡了大大小小、花纹不同、形状不同的贝壳。我一定会把它保存好。天快黑了，我们高高兴兴的回家了。
这是我有记念意义的一天，以后看到贝壳就会想起去过海边。
海边游泳小学篇五
7月4日，爸爸妈妈和我一起去葫芦岛海边游泳。由于天气炎热，我们选择了傍晚下海游泳。
到海边后，我们先买了个游泳圈，然后换上了游泳衣，就开始下海游泳了，海面真开阔呀，海水又咸又苦，海浪一会儿就把我冲上了海滩，在海里游泳真好玩啊，我们还在海滩上捡了好多贝壳和彩色小石头，今天玩得可开心了。
今天下午，我和爸爸、姑父带弟弟东东去金沙滩游泳。爸爸先给我和弟弟每人买了一把大木刀，一共花了15元。然后我们就去海边浴场游泳了，我弟弟还太小，不敢下水，我学过游泳，就跟爸爸一起去游泳了，姑父培弟弟在沙滩上玩沙子。
海边的人可真多，大海也不象游泳池，有海浪，我没有戴泳圈，和爸爸玩冲浪，还互相打水，真好玩！
今天，我和姨妈他们一起到海边游泳，到海边看着蓝蓝的大海我们心里都非常的舒畅。
我和表弟抱着救生圈就往海里跑，我和弟弟在比赛游泳，有时候不小心海水跑到嘴里这海水还真是又咸又涩，但是海浪老把我们往海边推，姨妈说；”这是涨潮的原因这时候游泳是最安全的“我们游完泳就在沙滩玩，天色渐渐暗下来了我们就开开心心地回家了。
今天下午我们要去海边游泳，我跟弟弟换好泳衣戴好游泳圈就要下水了。
弟弟刚开始不敢下水，有一个哥哥把他带了下去，我也带着泳圈下水了。起初我以为海水是冰凉冰凉的，下去之后才发现原来海水是温的。
海浪打来我喝了一口水，真的好咸啊！第二次我跟弟弟被浪冲上了沙滩上。第三次弟弟被冲到了岸上而我在海里打转。
今天真的好开心呀！
去日照当天下午，我们去海边玩了。我们换好衣服，一到海边，看见那金灿灿的沙滩，蔚蓝的大海，就很想到海里游泳。
一看到大海，我就抑制不住自己想去海里去玩。我连看哥哥一下都没看，一直冲到了海里才看到哥哥。
哥哥给我说：“慢点，小心点儿玩。”我连理他都没理。全心投入到玩上了。
海里的浪非常大人都能被冲走。我在海里乘风破浪向前游每游一点都要废很大劲。游了一会儿发现：“浪来了，从浪底下钻过去就轻松多了。
经过长时间游，我已经掌握了这个技巧。
海边游泳小学篇六
下了动车之后，我们就来到了旅游圣地——青岛，直奔我们预定好的西岭大宾馆，把东西一放，拿上游泳裤、泳镜，恨不得有一双翅膀飞到第一海滨浴场游泳。
下了公交，出现在我们眼前的是一片金色的沙滩和一望无际的黄海，当然海边人山人海。海上有各种各样的游泳圈，有鸭子形的，有乌龟形的，还有双人汽车形的……五花八门，应有尽有，让人眼花缭乱。我迫不及待，像脚踩了风火轮似的跑到更衣室里更衣，之后急勿勿像只快乐的鸭子跳进了大海。我大叫一声，这水也太咸了，我以为海水是很淡的。“吃一堑，长一智”，我吸了一口气，就开始自由泳，出于好久没有训练，我就回顾李教练教我的一步一步先后动作，便大显身手，可不时会停下，有时改道，有时又掉头，人实在是太多了，就像攻略所说的“我们在下饺子”。
更让我难忘的是我向妈妈借了一个游泳圈，然后坐在上面随浪漂动。突然，大浪向我袭来，我翻了个跟头，还好在浅水里。浪时大时小，一会儿像一群骏马浩浩荡荡飞奔而来，一会儿像可爱的娃娃搔痒我的小脚丫。涛声、笑声、尖叫声汇成了一首与众不同的乐曲。
经过一小时的游泳，我来到沙滩上休息。沙滩上的两顶太阳伞下，几个老外一边喝酒，一边打开音箱边唱边唱，有时一群人还玩游戏。有的叔叔还让自己的好朋友用沙子把他埋起来，当然只露出个头，在玩“活埋”呢。
海边游泳让我难忘。
海边游泳小学篇七
有一年暑假，我和妈妈到浙江宁波的海边去游泳。宁波因为大潮而闻名世界，由于这次时间不太凑巧，不知道能不能看到大潮 。但我们想，到海边游个泳，也是一个不错的选择。
车子离海边越来越近，耳边响起了隆隆的响声，声音由远而近，越来越让人震撼，越来越感到兴奋，迫切的心情让人情不自禁。终于，我跳下车来，脚刚着地的一瞬间，我立刻被眼前的景象震惊了：大潮发出怒吼，呼啸着向我们涌来，洁白的浪花翻腾着，犹如千万匹白色战马奔腾而来，惊天动地;又如一道雪墙迎面砸来，翻江倒海。一切都在轰鸣，一切都在颤抖，一切都在惶恐。
渐渐地，海浪一浪浪逐次退去。海面由余兴未尽到渐渐平复，震惊中的我被妈妈唤醒，怀着忐忑不安的心情带上了游泳圈，缓缓的走向大海。
刚趴下，一朵巨浪飞奔来，向我发出猛烈撞击，我一下被海潮推出八丈远，再趴下，再被冲走，连续了好几次。终于，海潮休息了，我自由自在的游了起来。
过了一会儿，海潮又一波波来了，妈妈喊我在海边感受浪的力量我们手拉手，浪潮一阵阵来，我们一阵阵尖叫，那声音似乎能冲破蓝天。冲了一会儿，妈妈的墨镜掉了，被海卷到了中心。妈妈幽默而有些自嘲地说：“大海龙王喜欢我的墨镜，就送给他吧。”我被逗得哈哈大笑。
几小时后，夜色降临，我们疲惫的上了岸，坐在海滩上休息。此刻的大海安详而宁静，和白日里的疯狂截然两样，在渐浓的夜色中更加神秘，充满了诱惑。我明白，虽然是和大海短暂的接触，但它将是我一生的震撼，难以忘怀的记忆。
海边游泳小学篇八
我学会了游泳！学游泳增加了一项技能！妈妈总是这么说。我妈希望我掌握更多的技能，各方面都有进步。今年夏天的海边游，我和游泳圈一起游泳，因为海边的水很深，父母也很担心我，但是他们不想破坏我的运气。我只是在游泳圈玩。然后我也很开心。希望有时间可以多出去玩玩。
（一年级作文，）
7月4日，我和父母去葫芦岛海边游泳。因为天气热，我们选择晚上去海里游泳。
到海边后，我们先买了游泳圈，然后换上游泳衣，然后开始在海里游泳。海真的很开，海水又咸又苦。海浪很快就把我冲到了沙滩上。在海里游泳很有趣。我们还在沙滩上捡了很多贝壳和五颜六色的小石头，今天玩得很开心。
（一年级作文，）
我非常喜欢大海，我总是期待有一天去海边。今年暑假，妈妈带我去了连云港海滩，让我难忘。
我们来到了连云港的海边，远远望去，我们看到蔚蓝的大海在阳光的照耀下十分平静。然而，当我走到前面时，我看到许多波浪一个接一个地向岸边涌来。海边挤满了人。有些人在沙滩上捡贝壳，或者在沙发上休息。有些人在海里游泳。换完泳裤后，我迫不及待地奔向海滩。太细太软了。太舒服了。我太兴奋了，在沙滩上跑了几次。我小心翼翼的钻进水里，感觉水很凉。这是我第一次来到大海。来之前早就想过很多游泳动作，但是太激动了一下子全忘了，只好抓着绳子在浅水里玩。后来看到一个大叔的游泳动作，才想起来怎么游泳。我放开绳子，开始游泳。我在海里不停地划水，拼命挣扎。我设法游了一会儿。我无法屏住呼吸。我刚站起来，一挥手拍了拍我。不小心喝了一口海水，咸咸的。
时间过得真快。该回家了。我不情愿地着陆了。我不能忘记在海边游泳。
（三年级作文，）