优秀作文不仅要有独特的思路，还需要用恰当的语言表达出来。我们来欣赏一下以下这些优秀作文范文，相信能够给我们写作提供一些思路和灵感。
发掘自己的潜能（专业14篇）篇一
教学目标：
1、知识目标：认识到每个人都有巨大的潜能，知道开发潜能的一些方法。
2、能力目标：学会搜集和整理激发潜能的方法的能力，提高自我反思、自我激励的能力。
3、情感态度与价值观目标：让学生感受到每个人身上存在巨大的潜能，在努力开发自我潜能的基础上，培养意志坚强的品质，树立不断完善自我的信心和远大的人生理想。教学重点：掌握发掘潜能的方法。
教学难点：树立发掘自己潜能的信心，认识和发掘自己的潜能。
教学方法：情景体验法、游戏活动法、案例分析法。
课时安排：1课时。
教学过程:。
一、情境导入：
导入新课：出示故事“农民抬动卡车”，大家相信这是真的吗？
刚才故事中是说农民发掘了潜能，救出了自己的儿子。那么，大家想不想知道自己的潜能有多大呢？今天我们学习的内容就是发现自己的潜能。
二、活动探究：
（一）众说纷纭话潜能(认识潜能)。
1、让我们一起来看一段资料，了解人的潜能有多大？
出示：“爱因斯坦图片”，“潜力巨大的人脑”
看了这段资料，你知道了些什么？
结论：人的潜能是巨大的。
2、你我有潜能吗？让我们重新回顾那场刻骨铭心的灾难。
出示：“5·12地震中一婴儿被埋48小时获救”的视频”
看到这个幸运的孩子，大家有什么想说的吗？
结论：这个一岁的孩子就向世人证明了人的潜能是普遍的。
3、既然每个人都蕴藏着丰富的潜能，那么你认为一般会有哪些方面的潜能呢？
出示：人的'潜能主要表现在七个方面。
4、名人大竞猜：分别属于哪种智能？
出示：“名人图片”
5、其实，我们每个人都具有这七大智能。名人之所以成功，是因为他们认识到了自己的潜能，并努力发掘出来了。在现实生活中，有的人在某一方面或某几方面的智能表现突出，我们就把这些表现突出的智能称为——特长。
结论：表现突出的智能就是特长。
我们认识了潜能，知道你我普通人身上也蕴藏着丰富的潜能，但我们怎样才能充分挖掘。
自己潜能呢？让我们进入第二个环节。
（二）各显神通挖潜能（发掘潜能）。
1、出示：“成功企业家的故事”。
咱们一起来读这段话，读三遍，要求声音越来越响亮。
思考：这段话对他起到了什么作用？
结论：积极暗示。
请大家为自己设计一条积极暗示语，交流后归纳。
2、出示：“沙滩上的设计师”
思考：小孩长大后能成为建筑设计师，那句话对他产生了什么影响？
同学们的理想是什么啊？能告诉老师吗？
结论：目标想象。
心得：经过训练和努力，我们也可以发掘自己的潜能。
结论：参与实践。
4、出示：“约翰·库缇斯”视频。
思考：你觉得约翰·库缇斯身上体现了哪些发掘自己潜能的方法？
归纳：发掘自己潜能的方法还有磨练意志，从小事做起等。
三、课堂练习：
1、我们学习了发掘潜能的几种方法，让我们将这些方法综合在一起，来给自己制订一个切实可行的发掘潜能的计划。
四、总结提升:。
1、对照知识板书，学生谈收获。
我学到了，懂得了。
2、教师总结：
亲爱的朋友！潜能犹如一位熟睡的巨人，等待着我们去唤醒它。上天决不会亏待任何一个人，只要我们将潜能发挥得当，我们也能成为爱因斯坦，也能成为爱迪生。无论别人对我们的评价如何，无论我们前面的阻力有多大，只要我们相信自己，相信自己的潜能，我们就一定能创造出一个又一个的世界奇迹！
板书设计：
发掘自己的潜能（专业14篇）篇二
题记：孩子的潜力比目前教育体制所能启发他们的多得多，家长必须从旁协助。
一位网友（康儿）给我的文章发表了精彩的评论，我就去她的空间回访。她最新更新的博文是一篇教育孩子如何坚持练习打鼓的文章，用了水滴石穿这个成语。
我想起liuliu的博文里也为孩子练习小提琴烦恼过。
我认为，学习有兴趣时，效果最好。
几乎所有的人，都可以表现得像过去最优秀的人一样，取得巨大的成功。因为大脑是一种工具，就看你是否能好好利用它。
而在现行教育体制中，有很多牢不可破的影响，导致我们的大脑无法有效地发挥作用。这里我指的并非基本的智能，而是表现的好坏。目前，许多孩子表现出来的比应有的要差得多。
每个人都拥有自己的天分，没有被发现可能是因为学校没有鼓励我们去挖掘内在的潜能。只有到合适的环境才能有所表现，有的人一生都没有合适的环境。
只有少数的人才得到了鼓励，我感觉我就是其中的一个。
我上高中是在一个大学的实验班，三年文理科课程全部学习。高考的时候，有的同学很犹豫是报考文科还是理科，因为他们文理科的成绩都很好。
我却只能考文科了，因为理科成绩已经一塌糊涂。
我每次交作文的时候，语文老师收到的不是一篇，而是一本。我的语文老师都很认真地批改，每一篇后面都写下了评语。从小学到大学的语文老师都对我提出过一个要求，就是要保存一本我的作文本。甚至有一位只代理过几周的语文老师也是这样。
因此，我从小就认为我有写作的天赋，我可以按照别人的经历和水平模仿别人的语气写出文章来做买卖（从最初的一个苹果到后来的千字一百元），其实是我的每一位语文老师一路鼓励的结果。
而从小学三年级开始写作文时教我的语文老师就是我的母亲大人。
发掘自己的潜能（专业14篇）篇三
这只是一句简单的话,但它并不是一句空话,更不是一句玩笑.这是在肯定你的能力,是你对自己的一种考验.虽然你很有实力,但是你不相信自己,你不敢说：“我能做到!”这样,鲜花和掌声就会在你的身边悄悄溜走;等你发现时,已经晚了,成功的宝座已属于那些敢于说“我能做到”的人.所以,我们一定要有充足的自信心,敢于大声地说：“我能做到!”
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发掘自己的潜能（专业14篇）篇四
发掘自己的潜能，是挑战。著名的医学博士罗格·班尼斯特为了打破4分钟跑完一英里是不可能的观点，他坚持刻苦训练，终于突破了自己，创下了世界上的第一人的记录。他之所以能够突破自己，使不可能成为可能。只因为他敢于挑战权威，敢于超越自己，这一挑战发掘了他在体育方面的潜能。
发掘自己潜能，是思考。古往今来，像因为思考而获得成功的事例举不胜数。鲁班因被叶子割伤了手而发明了木工锯，张衡因对苍穹的思考而发明了浑天仪，瓦特因思考壶盖被水汽顶起而发明了蒸汽机。可见思考发掘潜能至关重要。
发掘自己的潜能，是观察。大千世界丰富多彩，我们不需要对每一件事物进行“解剖”，只需要多观察身边的事物就够了。因为世界丰富多彩，但事物的本质却是千篇一侓，其蕴含着的自然规律也差不多相同。生活中的点点滴滴倘若都能仔细观察，那麽我们的知识面也不会狭窄。倘若只是盲目追求，只会失去自己的方向，失去对生活的灵感。细心地观察生活是发掘人生潜能的重要阶梯。
发掘自己的潜能，更是实践。俗话说，实践是认识的来源，实践是认识发展的动力，实践更是发掘潜能的重要途径。只有坚持不懈的实践，才有可能最终获得成功，将自己的潜能发挥到极点。美国的莱特兄弟经过数百次的实践，终于制造出世界上第一架飞机爱迪生为了；世界变的更光明，经过数千次的实践，最后开创了一个新的时代。发掘自己的潜能的方法还有很多很多，只要我们敢于挑战。
勤于思考细心观察就一定能发掘自己的潜能，为人生添上一章完美的乐章。
这一世，我变成了你宅院内的一棵树，虽经严寒酷暑风霜雪雨，但庆幸的是每天都能看到你，并为你撑起一片阴凉；度她亦是度你自己。是大方得体的淡妆。经历不起感情的挫折，可只有经历才会成长！我甚至有时候放假都不想回家，但不回家我又能去哪。为了金钱而心甘情愿的给一个行将就墓的男人做了姨太太的世俗女人。
发掘自己的潜能（专业14篇）篇五
在今年的校质量月活动中我上了一节公开课《发现自己的潜能》，原本以为自己准备得很充分，可是上完之后却发现问题很多，结合同事们的研讨和自己的思考，反思如下，以期对以后的教学有所启示。
一备课要以学生为本，始终从学生的学习层次和生活层次出发。这次上课的时候我发现一点让我很警醒的是：当我用ppt展示出中央电视台新闻联播主持人罗京、白岩松等人的照片想引出这些优秀的播音员具有什么方面的潜能？（语言智能）可是学生们确说不认识他们，也没有见过，我不理解初一的`学生连新闻联播的著名主持人也不认识，这真是出乎我的意料！在第二个环节我设计的是男高音歌唱家帕瓦罗蒂的图片，想引申出音乐智能，可是很多孩子也不认识他！王鸿老师建议还不如用快男，中国好声音的选手更能贴近他们的生活。的确当初我没有考虑到实际认知能力，其实我真的应该放低姿态，降低要求，才能走进他们的生活！我深切地感到我的教学有点活在自己的世界里了。
二教学资源的利用应充分挖掘。视频材料很生动形象，用得恰当很能帮助理解知识，可是如果用多了，用在同一个知识点上就有点浪费，如证明人的潜能是巨大的用一个视频就可以了，放在导入部分，而把智力小测试放在学完了如何发掘潜能之后当做练习，以至于时间上头重脚轻，本该一课时完成的内容得花了两个课时，而且精彩的后半程却没有展现出来。
三创设情景妙在“无痕”。要把内容讲活必须要贴近学生生活实际。所以知识的备课不难，关键是要花大量时间找寻丰富的恰当的教学资源来证明观点并让学生有所感悟有所得并能导行。上新课的关键是创设贴近学生生活的问题情景，把活动作为教学的载体。激发学生兴趣，唤起学生的情感体验。比如本课的教学重点其实应该是如何发掘自己的潜能，我在设计的时候只是用了文字材料，其实可以就其中一种方法如“实践锻炼法”充分挖掘校本资源让大家自己谈如何发掘潜能，如潘绍森、李文祥、杨端等学生的例子，还可以用本校才子计算机徐老师的例子。
四问题设置要巧妙，逻辑层次要清晰，要有思考的价值。合作探究学习需要机制保障。这一点我感受太深了，以前在高中上课学生上课纪律是比较稳定的，他们也爱交流谈论但是是短暂的，而初中的学生特别是七年级特别容易兴奋，有时候讨论得没玩没了，课堂纪律有些散，所以为了让课堂有最佳的学习效果必须动脑筋建立班级学习管理制度，如小组量化式、奖罚式等等，不然设计完美的教学环节会因为学生的参与不充分而大打折扣。
看一个老师是不是优秀的教师，就是看他（她）能不能快速适应新的课程。所以我还要继续努力，用心，研究教材、教法、管理学生的方法，今后多多做到因地制宜、因材施教这些最基本的教学之道！争取早日“入乡随俗”！
发掘自己的潜能（专业14篇）篇六
听到“青春”一词，我们一定都会想到“逆境激发潜能”与“理想”。记得人们常说的一句话：“青春时期是人生中的黄金时期”。是啊，我们每个人都会在这个过程中有梦想，有追求……而逆境激发潜能，则是我们在实现我们理想的过程中，必经的一个阶段，可以这么说，如果我们一生中都没有逆境激发潜能过，没有努力过，那么，我们就等于是荒废了时间，耽误了自己。
如果把理想比作一条通往未来的路，那么逆境激发潜能无疑就是这条路上的路标；如果把理想比做一片蓝天，那么逆境激发潜能无疑就是点缀天空的片片白云；如果把理想比作森林，那么逆境激发潜能无疑就是滋润森林的雨滴……可见，逆境激发潜能有多么重要!
常常听大人们说一句话：“光说不做假把式，光做不说傻把式。”那有些人不就是“假把式”吗？整天把“逆境激发潜能，努力……”之类的话挂嘴边，即使说的天花乱坠又能怎么样，结果还不是一事无成！
所以，朋友们，让我们一起逆境激发潜能，一起把握住时光，让我们的青春散发出最耀眼的光芒！让我们插上梦想的翅膀一同翱翔在湛蓝的天空中!
发掘自己的潜能（专业14篇）篇七
运行于地下，烧尽一切野草，那是地火的潜能；奔突于石缝，喷薄而出，那是岩浆的潜能：“来疑沧海尽成空，万面鼓声中”，那是海浪的潜能……梦的飞扬，来自于潜能的创造。挖掘潜能，那是何等的大智大慧啊。
总忘不了那羽扇纶巾的诸葛亮，正是他一次次的激将，让赵云不再轻狂，让张飞不再鲁莽，让关羽不再大意，让周瑜不再柔肠。他们的缺点，飞散在长坂坡烈烈的西风中；他们的潜能，燃烧在赤壁熊熊的火焰上。而这一切，只来自于那羽扇的轻摇，来自于不经意间的一句话，来自于一个眼神，来自于一声鼓励。诸葛亮用他的智慧，在每个人的性格矿藏中寻找被掩埋的金子。他是那样的细心，那样的周到，那样的睿智而又善解人意。
是的，挖掘潜能，需要智慧。
总忘不了背水一战飞舞的剑影，总忘不了破釜沉舟震天的吼声，总忘不了无数革命志士“不成功，便成仁”的铿锵誓言。他们，让自己的生命退守到悬崖之巅，退守到无路可走的地方，在那样的时候，眼中迸射的，便只有对前进坚定的希望，对成功强烈的渴求。他们用浓墨重彩，在历史中点下深深的惊叹，让无数的后人感受着潜能的伟大力量。
是的，挖掘潜能，需要勇气。
从一个被老师贬斥为笨蛋的孩童，到“世界上最聪明的大脑”的赞誉；从各门功课的高深艰难，到相对论的世界中的游刃有余。这，是爱因斯坦的坎坷成长。正是他的父母不被老师和亲友的“断言”而淹没，坚信自己的孩子有着“认识世界的独特方式”，并不断地对他进行鼓励和培养，才从失败的边缘为世界拯救了一名天才，让他的潜能在物理学的世界中大放异彩。
奥运的百年轮回，在人们心中深深地刻下“更快，更高，更强”的箴言。是的，永远也不要固步自封，永远也不要轻言放弃。
如若为土，为什么不能是山岗？如若为水，为什么不能是海洋？如若为树，为什么不能是白杨？如若为风景，为什么不能黯淡所有的风光？潜能的极致，属于智者勇者。
发掘自己的潜能（专业14篇）篇八
1.善用内在潜能，你就是走运的人。
2.马车越空，噪音越大。
3.努力造就实力，态度决定高度。
4.恐惧自己受苦的人，已经因为自己的恐惧在受苦。
5.没有风浪，便没有勇敢的弄潮儿;没有荆棘，也没有不屈的开拓者。
6.要善于套用别人的成功模式，别人的成功模式可成为一种指引，让你有方向可循。
7.不要满足于眼前的小成就。问问自己：我这辈子就这样了吗?
8.用最少的悔恨面对过去;用最少的浪费面对现在;用最多的梦面对未来。
9.别让过去的失败捆住你的手脚，否则永远难成大事。
10.因为有悔，所以披星戴月;因为有梦，所以奋不顾身。
11.跟别人比，会使得自己永远都不快乐。跟自己比，看到自己每天都在进步，你会很快乐。
12.不要在夕阳西下时幻想，要在旭日东升时努力。
13.我死了吗?没有，所以我不能活得像死了一样!
14.一个真正想成功的人是勤奋与努力的，而不是躺在床上说大话。
15.美丽的蓝图，落在懒汉手里，也不过是一页废纸。
16.世界上没有不成功的人，只有不努力的人。
17.没有比时间更容易浪费的,同时没有比时间更珍贵的了，因为没有时间我们几乎无法做任何事。
18.人生的胜者决不会在挫折面前失去勇气。
19.只要站起来的次数比倒下去的次数多，那就是成功。
20.今朝勤学苦，明朝跃龙门。
21.无论个人环境有何不同，有一点，他们所生活的世界都是由他们自己造成的。
22.成为一个成功者最重要的条件，就是每天精力充沛的努力工作，不虚掷光阴。
23.人类心灵深处，有许多沉睡的力量。唤醒这些人们从未梦想过的力量，巧妙运用，便能彻底改变一生。
24.遇到困难时不要抱怨，既然改变不了过去，那么就努力改变未来。
25.好的木材并不在顺境中生长，风越强，树越壮。
26.生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。
27.当你懈怠的时候，请想一下你父母期待的眼神。
28.如果我没有，我就一定要，我一定要，就一定能。
29.一份信心，一份努力，一份成功;十分信心，十分努力，十分成功。
30.外在压力增加时，就应增强内在的动力。
发掘自己的潜能（专业14篇）篇九
目标预设：
1、知识与能力：通过教学，让学生认识到人的潜能犹如一座有待开发的巨大金矿，只要我们做个有心人，善于把自己许多的潜能发掘出来，这是取得成功的重要条件。要发掘自己的潜能，可以通过给予自己积极的暗示，培养良好的习惯做起，增强自己的信心和勇气。
2、过程与方法：通过典型事例的分析，使学生认识到发掘自己潜能的重要性，并学会如何来发掘自己的潜能。
3、情感、态度、价值观：引导学生认识到善于发掘自己的潜能是一个勇于开拓者必须具备的良好心理品质，增强自己的自尊心和自信心，培养学生的创新意识和创新能力，更好的更新和完善自己，向理想中的自我前进。
教学重难点：
教学准备：
典型事例。
预习导学：
1、收集典型的事例，说明人是具有很大潜能的。
2、根据自己的体验或者从别人那里得到的经验，就如何发掘自己的潜能，交流个人的看法。
教学过程：
一、创设情景，谈话导入。
一个农民看到儿子开的那辆轻型卡车突然间翻到了水沟里。他大为惊慌，急忙跑到出事地点。当他看到沟里有水，儿子被压在车下面，只有头露出水面。他毫不犹豫地跳进水沟，双手伸到车下，把车抬了起来，另一位跑来救助的工人帮他把失去知觉的儿子从下面拽了出来。当地医生很快赶来了，经检查，发现农民的儿子只划破一点皮，没有其他损伤。此时，这个农民觉得奇怪了。刚才抬车时根本没想自己是否能抬得动，由于好奇，他又试了一下，这次却根本抬不动那辆车了。
这段材料说明了什么？自我是有着很大的发展空间的，人的潜能犹如一座有待开发的巨大金矿，蕴藏丰富，价值连城。
二、精讲点拨，质疑问难。
有人估计，在一生中一个人的'大脑，可容下5亿本书的知识。即使一个人用其一生的时间和所有的精力学习，大脑也永远装不满。研究证明，人的潜能是多方面的，语言智能、音乐智能、数理逻辑智能、空间智能、身体运动智能、人际交往智能和自我认识智能。
人的特长往往是某个方面潜能的表现，还有许多潜能隐藏在角落里，未被发现。我们在日常生活中要做个有心人，善于把它们发掘出来。
对照潜能的七大表现，找找自己还有哪些潜能未被开发？
总结：发现自己的潜能，是取得成功的重要条件。所以我们要对自己有一个比较合乎实际的评估，以判断今后发展的方向。
举例说明：一个经营很成功的日本企业家，为了保持良好的心态，激发自己的潜能，他录下自己讲的一段话：“我感觉一天比一天好，我身体很健康，工作很顺利。我很走运。”几乎每天都放给自己听，以激励、鼓舞自己。
从中你得到什么启发？
经常给予自己积极的暗示，在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象，有利于提高自己的信心和勇气，激发斗志，帮助我们发掘潜能。其次，要在实践中才能激发潜能，要培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。
阅读书本p53页插图，回答书本中的两个问题。
三、延伸拓展，巩固内化。
介绍发挥潜能的四大配合因素（见书本p53页相关链接）：根据每个因素，让学生分组进行谈谈自己的人生目的及终极目标、设计自己理想状态下的形象、确定对自己的评价标准、找出自己的人生信念等活动，小组进行讨论并全班交流。
四、布置作业，当堂反馈。
1、请学生介绍一种发掘潜能的方法。
发掘自己的潜能（专业14篇）篇十
《发掘自己的潜能》是人教版七年级上册第五课，主要内容是引导学生认识并会发掘自己的潜能，更好地完善自己，进而树立自己的自信心。这节课不但要引导学生认识自己的潜能，而且要带领学生通过不同手段发掘自己潜能，进而提升自己。
二、说学情。
三、说教学目标。
第三个方面，根据学生的实际情况与本课内容，我将从以下三方面来设定我的教学目标：2知识目标，了解自己的潜能;学会发掘潜能的方法。3能力目标方面，通过对发掘潜能方法的学习增强自己的潜能。1情感态度与价值观方面，增强学生自信，实现自我价值。
四、说重难点。
有了教学目标，那么涉及好本堂课的重难点容易一些。重难点是一堂课的中心内容，是一堂课的精髓所在，为此我设计的重点是你是自己的潜能，学会发掘自己潜能的方法;难点是将发掘自己潜能的方法运用到实际中。
五、说教学方法。
为了更好实现教学目标，突出重点难点，并结合思想品德课的特点，本节课我将采取以下教学方法：小组讨论法、问答法等方式。之所以采用这些方法，是因为现代教学理论认为在教学过程中，学生是学习的主体，教师是学习的组织者、引导者，教学的一切活动都必须以强调学生的主动性、积极性为出发点，科学合理的教学方法能使教学效果事半功倍，从而达到教与学的完美和谐统一。
六、说教学过程。
通过以上分析我们已大致了解基本情况与教学方向，下面我将详细阐述教学过程。首先是新课导入环节，我将会讲一个有趣的小故事：工人跌进深坑爬不出去，后又有醉汉跌进来，误把工人当鬼，惊吓之中窜出了深坑。并提问学生：为什么醉汉能跳出去呢?学生一般都会回答被吓得，此时同意学生的看法，就是吓得，(示范性)这说明人在紧要关头能释放所有的能量，实现原来不可能实现的目标，做原来不可能做到的事，这就是我们今天要学的内容，自然引出发掘自己的'潜能(板书标题)。这样的设计能够更好吸引学生的兴趣，让学生参与其中。
其次是让学生认识自我潜能的环节。在这一环节，我将会采用学生自学讨论的形式，先让学生看教材上关于潜能划分的内容，随后将学生分成小组，互相分享自己的讨论成果，并在互相协作下将自己的潜能划分到所属潜能中。学生讨论完毕后，我将会随机提问不同小组的学生代表，让他们分享讨论的结果。学生这时可能会把自己讨论结果告诉我，潜能就是……恰能可以划分为几方面……在这时有错误的地方我会及时指出并修改，学生发言完毕后归纳学生的观点并提出表扬。(板书掌握自己的潜能)这样的设计可以锻炼学生自主学习及分析问题的能力，通过自己的学习和同伴之间的相互协作掌握潜能相关知识。
(示范性)再次是掌握发掘潜能方法的环节(板书发掘潜能)。在这一环节我将先后给学生讲企业家每天鼓励自己，最终成功的故事，接着我再给学生播放小孩认为自己可以成为建筑家，最后实现梦想的视频，(总结性不够强)让学生依然采用分组讨论的形式讨论具体都是什么提升潜能的做法。学生通过自己思考并联系自身实际后告诉我分别是给自己积极暗示、想象出比自己更好的目标的方法，给学生答案肯定后再让学生思考即使了解了自己的潜能，但一直不去加强还能否成功发掘这一问题。得到否定答案后引导学生得出实践也是发掘潜能的办法之一(板书发掘潜能的方法，三条)。这样的设计可以培养学生自主解决问题的能力，体现了新课改中学生主体的要求。以上新课内容基本完毕，为了巩固知识，我会留根据今天的内容给自己制定可行的发掘潜能计划书这一作业。将理论上升到现实，知识点得到升华。
七、说板书设计。
板书是微型教案，是教学双边活动的缩影，也是总体授课思路。我准备采用直观的板书，这样一目了然，符合目的性、直观性原则。
1.给自己积极暗示。
2.想出比自己更好的目标。
3.实践。
发掘自己的潜能（专业14篇）篇十一
1.当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。
2.即使现在，对手也不停地翻动书页。
3.勇气永远都靠不住，只有暂时的疯狂才有意义!
4.今天所有的不幸，是我荒废时间的报应。
5.人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。人之所以能，是相信能。
6.挫折是弱者的绊脚石，是强者的垫脚石。
7.岂能尽如人意，但求无愧于心。
8.不满意就换，不喜欢就分，不舒服就走，不高兴就撤，人生哪有那么多痛苦，无非是你不放过自己。
9.一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。
10.强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。
11.只有这样才可以把自己的潜能发挥到极限。
12.你一生走南闯北，充其量，顶多也就遇见三个人。一个要你活，一个要你死，一个根本不在意你死活。
14.不要把世界让给你讨厌的人。
15.人生总会有雨天和晴天，但总会雨过天晴的。
16.人生免不了遭遇挫折，陷入人生的低谷。人生陷入低谷时，正如人躲进了黑影里，感觉不到阳光的温暖和明亮。只有放弃阴暗，才能重拾信心，走向光明之地。
17.慢生活，是有底气的自给自足，而不是好吃懒做的得过且过。
18.感谢伤害你的人，因为他磨炼了你的心志!
19.埋首前进，只为抬头能看见梦中最向往的地方。
20.从一而终是可遇不可求的。就像这个世界的确有人是好运气，第一次投篮就中；但是绝大部分人需要经过练习才能投中。这才是真实的残酷生活。
21.我们最值得自豪的不在于从不跌倒，而在于每次跌倒之后都爬起来。
22.我会努力站在万人中央成为别人的光。
23.炫丽的彩虹，永远都在雨过天晴后。
24.你要做的就是让成功的速度大于父母老去的速度。
25.人生可如蚁而美如神。
26.人生在世真的挺不容易的，复杂的社会，看不透的人心，越不过的心酸无奈，躲不过的虚伪，忙不完的今天，想不到的明天。
27.每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
28.生活会辜负努力的人，但不会一直辜负努力的人。
29.一天过完，不会再来。
30.所有人都一样，让我们发挥潜能。我们身边的人自然而然的也会效仿，让我们自己从恐惧中解脱出来，我们的行为也能让他人解脱。
31.一个人要成功，就一定要找自己的世界，只有在自己的世界里，才能把自己的潜能天分发挥到最高的境界。
32.真正的强者不是没有眼泪的人，而是含着眼泪奔跑的人。
33.成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
34.再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
35.失败时郁郁寡欢，这是懦夫的表现。
36.有时候必须自己做自己的英雄。
37.在成长的过程中，我学会了坚持自己。
38.没死，就不要把自己当废物。
39.人能够穷，可是要有骨气，人能够懒，可是不能忘记思考，人能够笨，可是不能没有执行力，人能够无奈，可是不能忘记将来，不能忘记感恩。
40.将来的你，一定会感谢现在拼命的自己!
41.如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。
42.脆弱的心灵创伤太多，追求才是愈合你伤口最好的良药。
43.驾驭命运的舵是奋斗，不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。
44.任何业绩的质变都来自于量变的积累。
45.
46.其实每一条都通往阳光的大道，都充满坎坷。
47.并且摆脱平庸的思维定势，你才能发挥自己的潜能。
48.用微笑告诉别人，今天的我，比昨天更强。
49.人生一世，可能得到很多，但终将全部失去，人生就是这样一个不断努力，在不断失去的过程。这样看起来也许难免流于悲观，但是事实就是如此。
50.如果你真的愿意为自己的梦想去努力，最差的结果，不过是大器晚成。
51.感谢上天让我孤单，忍受灵魂的磨难。
52.胸怀临云志，莫负少年时。
53.不要在这个努力拼搏的年纪去选择安逸。
54.不要因为希望去坚持，要坚持的看到希望。
55.生命中最难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂你自己。
56.坚其志，苦其心，劳其力，事无大小，必有所成。（清）曾国藩。
57.脚踏实地过好每一天，最简单的恰恰是最难的。
58.我的青春不要留白，我敢异想就会天开。
59.我tm竟然以为我竭尽全力了。
60.想做的事情就快去做吧，不要到最后只剩下“来不及”了。
61.用这生命中的每一秒，给自己一个不后悔的未来。
62.所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。
63.但是需要自身去发掘，有的时候不逼自己一把不知道自己多优秀。
64.比我优秀的人都还在努力，我有什么资格说放弃。
65.越能充分发挥自己地潜能。
66.告诉自己，凡是不能杀死你的最终都会让你更强。
67.如果你真的愿意为自己的梦想去努力，最差的结果，不过是大器晚成。你的潜力远比你表现出来的强大得多。
68.最怕自己平庸碌碌还安慰自己平凡可贵。
69.水不撩不知深浅，人不拼怎知输赢。
70.如果刀刃怕伤了自己而不与磨刀石接触，就永远不会锋利。
71.如果骄傲没有被现实的大海冷冷拍下，又怎么会明白要多努力才能走到远方。
72.我们总想在别人那里得到启蒙，和阳光的人在一起，心里就不会晦暗；和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑；和进取的人在一起，行动就不会落后。
73.拿梦想去拼，我怎么能输。
74.成长道路谁都会受伤，我们才刚刚起航，必须学会坚强。
75.每个人都是自己命运的建筑师。
76.人生如逆旅，我亦是行人。
77.人一旦悟透了就变得很沉默，不是没有与人相处的能力，而是没有了与人逢场作戏的兴趣。
78.除了奋斗，我别无选择。
79.当世界都在说放弃的时候，轻轻的告诉自己：再试一次。
80.瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。
81.逆着光旳从来只数去，而不是未来。
82.请你别悄悄松开你的梦想，迟早有一天它会在你手里发光。
83.我要像一块石灰一样活着别人越泼我凉水我的人生越沸腾。
84.我相信只要踏踏实实的走，总会走出我的天。
85.天上下雪地上滑，自己跌倒自己爬!
86.有时候，坚持了你最不想干的事情之后，会得到你最想要的东西。
87.努力到无能为力，拼搏到感动自己。
发掘自己的潜能（专业14篇）篇十二
一、教学目标：
（1）情感态度价值观目标：通过学习使学生感受到潜能的巨大，从而树立不断发掘潜能以完善自己的信心，培养积极向上的情感。
（2）知识与技能目标：了解每个人身上都存在着巨大的潜能，掌握一些开发潜能的方法。
（3）过程与方法目标：通过交流，培养互助合作的能力。
二、教学重点与难点：
发现自己的潜能既是重点也是难点。因为青少年正处于身心发展时期，可塑性强，若能使学生充分认识到自己潜能的巨大性并把它挖掘出来就显得十分重要。但由于学生各人情况的不同、身心素质的差异，要落到实处又有一定困难。
三、教学媒体：多媒体。
四、教学方法：分析案例法、活动教学法。
五、教学过程：
1、你相信我们每一个人都存在着巨大的潜能吗？请你简要地进行分析说明。
我们每个人都是不断的发展变化的，都有很大的发展空间，人的潜能犹如一座有待开发的巨大宝藏，蕴藏丰富，价值连城。
我们每个人的潜能是多方面的，研究证明，我们每个人的智能至少包括以下七个方面：语言智能、音乐智能、数理逻辑智能、空间智能、身体运动智能、人际交往智能、自我认识智能等。人的特长往往是人某个方面潜能的表现，还有许许多多的潜能隐藏在角落里，没有被发现，我们应该尽可能的把它发掘出来。
发现自己的潜能是我们取得成功的重要条件，我们都需要对自己有一个比较合乎实际的评估包括评估自己的潜能，才能更好判断今后的发展方向。
举例：残疾人思第文的奇迹、农夫超常的体力。
学生活动：认识自己的潜能（学生分组活动，每位同学在纸上列举自己的特长和其他组员的特长，说一说自己还有哪些潜能未被开发。组内互相评价对自己和对别人的认识是否全面。通过此活动，引导学生发现自己的潜能。）。
对照上述几个方面，说一说我和我的同学还有哪些潜能未被开发？
我现在的特长是 ，我可能还有 方面的潜能。我的好朋友现在的特长是 ，他可能有 方面的潜能。我的同座现在的特长是 ，他可能有 方面的潜能。
1）经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜能。
（带领学生阅读教材p52页提供的材料：一个日本企业家的自我激励方法。再列举下面的例子并进行分析）（学生讨论，教师归纳）。
人们常常埋怨社会埋没人才，其实，由于缺乏信心和勇气、自卑、懒惰、安于现状、不思进取，自我埋没的现象也是相当普遍的。如果我们能多给自己一点刺激，多给自己一些积极的暗示，多一点信心、勇气、干劲，多一分胆略和毅力，就有可能使自己身上处于休眠状态的潜能发挥出来，创造出连自己也感到吃惊的奇迹来。
2）在心中想象出一个比自己更好的“自我”的形象，能够激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。
（带领学生阅读教材p53页提供的材料：小小建筑师。）。
任何成功者都不是天生的，成功的根本原因是开发了自己的无穷无尽的潜能。只要你抱着积极的心态去开发你的潜能，你就会有用不完的能量，你的能力就会越用越强。相反，如果你抱着消极心态，不去开发自己的潜能，那么只有叹息命运不公，并且越来越无能！
并非大多数人命中注定不能够成功，只要发挥了足够的潜能，任何一个平凡的人，都能成就一翻惊天动地的伟业。都可以成为一个新世纪的领航者。
发挥潜能的四大因素。
3）只有实践才能激发潜能。
（学生活动：制定切实可行的发掘潜能的计划）。
教师小结本节课的内容。
发掘自己的潜能（专业14篇）篇十三
在20xx年里为了使医院工作能顺利高效地开展，保证医院水电设备的顺利运转，保障医院水电使用的安全。带领后勤科成员加班加点、任劳任怨，及时完成了院内各种零星维修任务及院领导安排的各项临时性任务，保障了水、电的及时到位和空调、电灯等设施设备的有效运转。
抢时间抓进度，完成了门诊楼的装修工作。门诊楼的装修改造工作，尽管时间紧、任务重，但科室随时跟踪监督装修施工，短时间内就完成了任务。这次施工，赶在国庆节前完成，推进了医院工作的进程，使“血液净化中心”如期开业投入使用。门诊楼的外墙刷漆短期内完成，大大改善了医院的形象。板房的彩钢板瓦更换，贴合了消防安全的要求，保障了医院安全工作的顺利开展。能够说，这几次施工，严抓了工作效率，保证了工作质量。
医院场地之大，科室之多，使得维修工作复杂而繁重。带领科室成员加班加点、任劳任怨、随叫随到，及时完成了院内各种零星维修任务，全年共接到科室报修3802个，当即处理完成3772个，待处理30个是属于当时没有所需的材料更换，事后也都做了处理。保障了水、电的及时到位和空调电灯等设施设备的有效运转。
并坚持每周到科室巡查，提前发现问题及隐患，在巡查中及时处理问题216处。透过巡查及时发现问题并及时解决问题，减少了科室的报修次数（上年接报修是4536次，同比下降16.18%），提高了工作效率。
今年我院又新增“成人重症科”、“血液净化中心”两个科室。带领后勤人加班加点给两个新增科室排线路、改水管，确保了新增科室的顺利开业。洗衣房负责全院的被罩、床单、枕套、窗帘等织物的洗涤、消毒、烘干、熨烫工作，由于使用洗涤剂单一造成洗涤后的床单被罩出现发灰发黄现象，我就上网查询医院织物洗涤方法及查找医院织物专用洗涤剂，给医院采购小组提出推荐采购医院专用洗涤剂，经试用效果明显，解决了长期困扰洗衣工的难题。并推荐院领导派遣洗衣工参加专业洗涤培训班，提高员工的业务素质。
住院服务部负责全院被罩、床单、枕套、被子等下收、下送、破损缝补工作，在今年科室增加及住院病号大幅上升的状况下，克服了人员少工作繁重的困难，保障了科室的正常运行。不能用的旧被套改造翻新工作，给原先给我院做过旧被套翻新的客户联系，对方要价每翻新床被套50元，为了节约开支安排人员多方联系，最后确定一家与原加工工序、质量相近的客户，翻新加工价格定在每床被套15元，即节约了开支又解决了旧被套翻新的问题。
为了使医院工作能顺利高效地开展，保证医院水电设备的顺利运转，保障医院水电使用的安全。要求对各种设备进行定期检查和保养。
一、定期更换发电机机油、各种滤芯。电瓶充电、水箱加水。
二、定期对设备电机进行加注黄油、绝缘电阻检测、清扫灰尘。
三、定期对电器设备维护保养和清扫除尘。
四、每年至少两次对门诊楼、住院部楼内空调风机过滤网进行清洗。
五、定期对燃气开水炉进行保养、添加硅磷晶。
六、定期对供应室的两台高压灭菌锅的蒸汽发生器除垢。
七、中央空调机房内设备定期保养和清扫灰尘。
我们医院没有配备专业的医疗器械维修人员，医疗器械维修工作由后勤员工兼顾维修，虽然是兼顾维修，但是我们后勤人一向都是把医疗器械维修放在第一位的，因为医疗器械的正常与否直接影响到一线医疗工作的开展。本年度累计维修医疗器械266台次（其中：有呼吸机、心电监护仪、血压计、低温治疗仪、红外线治疗仪、移动式消毒机、脉动高温灭菌器、低温灭菌器、器械清洗机、手术床、电极治疗仪、成人康复器械等）。
在保障医院科室维修工作完成的前提下，带领后勤人还做了一些其他的工作。例如：门诊五楼的供电线路的排设安装，新建工程一般都是包给专业的施工队去完成，一般排线工资是每平方米约30元，建筑面积890多平方。为了节约开支带领后勤人抽时间进行安装，仅此一项节约开支2万多元。
平时还根据科室要求定制加工不锈钢洗手池架子、病历存放架子、储物架、收送车等，节约开支也在x万余元。
门诊楼电梯井道安装不贴合技术监督部门的要求，需要整改包给院外施工队要价4000元，带领后勤人员自己干，仅花费500余元的材料费用，就解决了问题。
以上就是今年的工作状况的总结，要取得更大的进步与成功，还需要努力。后勤管理工作还存在很多弱点和不足。
比较明显的是：工作计划性和主动性不强，平时学习不够。对安全操作疏于管理，致使本年度发生两起骨折工伤事故，这些都需要在以后的工作中加以改善。后勤工作繁杂沉重，涉及面广，影响范围大。但后勤工作又是必不可少而且至关重要的。但是我相信，透过大家的共同努力，后勤人员将会更加认真工作，奋发向上，为医院工作的开展增光添彩！
发掘自己的潜能（专业14篇）篇十四
能力目标：掌握开发自我潜能的方法，积极地开发自我潜能。
情感态度价值观目标：在努力开发自我潜能的基础上，树立不断完善自我的信心。
二、教学重点：掌握发掘潜能的方法。
三、教学难点 ：清楚特长与潜能之间的关系。
四、教学过程 。
导入 新课：
讲述：笑话一则。
一个值夜班的工人半夜回家，由于月亮不错，他决定穿过坟场抄近路回家，不小心跌进一个墓穴，他急着要爬出去，可是墓穴太深，他爬得筋疲力尽，仍然无济于事。最后，他决定干脆休息一下，等明天早上再向路人求救。这位工人在墓穴一角半梦半醒中，忽然一个醉汉也从上面掉了下来，那人没有注意到坑里已经有一个人了，一心想要爬上去，双手在两旁乱抓，可是怎么爬都爬不上去。那位工人不忍看他白费劲，就好心伸手抓住醉汉的脚说：“老兄，我试过了，不可能从这里爬出去的。”谁知他话音刚落，那醉汉尖叫一声：“鬼呀！”然后三下五除二地从坑里蹿了出去。
提问：为何醉汉在听到“鬼话”后会有跟之前不同的表现？这说明什么问题？
总结：醉汉在听到“鬼话”后惊恐万分，于是不顾一切逃脱。说明人在紧要关头能够释放出所有的能量。这并不只是身体的反应，还涉及到精神的力量，从而实现他原来不可能实现的目标，做到他原来不可能做到的事。这正是激发了人的潜能。今天这节课的内容就是发现自己的潜能。
讲授新课：
一、认识潜能（板书）。
活动：第一步，请两位力气较大的学生太讲桌；
第二步，采访：刚才使了自己多大的力气？抬一辆轻型货车能办到吗？
阅读：教材p51图文材料。
总结：通过大家讲述的故事和你们周围包括自己发生的事情可以让我们认识到原来人们潜在的能量有多大，自我发展得空间有多大，真的像一座蕴藏丰富的金矿有待我们开发。
1、巨大（板书）。
活动：请一组同学介绍自己的特长。
提问：为什么问大家特长？这跟潜能有什么关系吗？判断：“特长=潜能”对吗？
活动：持赞同与反对意见的同学进行辩论。
总结：特长是一个人已经表现出来的某方面的潜能，需要进一步去发挥；而许多未被发现的，不是你特长的地方，隐藏在角落里的潜能，正需要你努力去发掘。
2、特长与潜能（板书）。
提问：你觉得人会在哪些方面具有潜能？
总结：每个人至少具有七个方面的潜能。包括语言，音乐，数理逻辑，空间，身体运动，人际交往和自我认识潜能。
3、七个方面（板书）。
那么如何将这些潜能充分发掘呢？我们来看看有什么具体的做法。
二、发掘潜能（板书）。
1、积极自我暗示（板书）。
调查：常听同学说“烦死了”，讲完对自己有何影响？是不烦了还是更烦？
讲述：经常反复说的话会给自己起到暗示的效果。暗示从效果上分为消极暗示和积极暗示两种。
朗读：教材p52成功日本企业家的话。
提问：这段话对他起到了什么作用？（激励鼓舞作用）。
活动：准备一张纸条，给自己写下积极自我暗示语，贴在文具盒上。
要求：a、句子简单有力。
b、用肯定语气正面表达。
c、要有可行性。
d、快乐健康的感受。
2、设计更好的自我形象（板书）。
阅读：p53图文材料。
提问：小孩长大后能够成为建筑设计师，那句话对他产生什么影响？（学生回答）。
总结：那句话体现了他对自己一种理想形象的设计，这是他有了追求的目标和努力的方向，也有了人生的信念，给自己的人生道路以指引。
活动：做自己的“形象设计师”
在心目中勾勒出自己理想的形象，并进行交流。
讨论交流：除了这两种方法，你还有什么发掘潜能的方法？
（例如尝试法，压力变动力，经常学习训练等）。
讲述：无论何种方法，最重要的事都要付诸于实践，要真正去做才行。
活动：给自己订一个切实可行的发掘潜能的计划。