心得体会是通过学习和实践后对所获得的经验和感悟进行总结和归纳的一种表达方式，它可以帮助我们更好地认识自己、改进自己。我觉得写一篇心得体会对提升自己的学习和工作能力有很大帮助呢。心得体会是对自己在学习和工作过程中的所思所想所感的整理和总结，写下来可以使我们更好地反思和总结，对今后的学习和工作更有帮助。通过写心得体会可以让我们更清楚地认识自己的不足，而且写心得体会还可以提高我们的表达和写作能力。我相信，写心得体会对我们的个人发展和成长是非常有益的。接下来，我们将阅读一些关于心得体会的精选文章，一起来感受一下吧。
听讲坐心得体会（模板17篇）篇一
听讲解是我们在学习、工作和生活中经常需要进行的一项活动。通过听讲解，我们可以获取新知识、拓宽视野、提高自己的专业素养。然而，要做到有效地听讲解，并从中获取所需的信息，是一项需要技巧和经验的任务。在我多年来的听讲解经历中，我积累了一些心得体会，以下将就此展开阐述。
首先，正确的态度非常重要。在听讲解之前，我们要调整好学习状态，摒除杂念，投入到接受知识的状态中去。我们要保持积极的学习心态，相信自己能够从讲解中获得所需的信息，并将其应用到实际生活中。同时，我们还需要保持对讲解人的尊重和信任，相信他们的专业能力和经验，这样才能真正听进去他们所讲解的内容。
其次，在听讲解过程中，我们要注重专注力的培养。专注力是我们获取信息的关键能力，只有保持良好的专注，才能做到真正聆听。在课堂上，我们要关闭手机等干扰设备，将自己的注意力集中到讲解人的话语上。我们要时刻保持警觉，注意听讲解人的表情、语调和肢体语言，通过这些线索更好地理解他们所讲的内容。
另外，选择合适的听课方式也是提高听讲解效果的重要因素。人们的学习方式有所不同，有些人喜欢听课时做笔记，有些人则更擅长通过互动讨论来理解知识。我们要根据自己的学习习惯和课程的特点选择合适的方式。对于一些理论性的知识，我们可以通过做笔记来加深记忆和理解；对于一些实践性的课程，我们可以主动参与互动，积极提问和讨论。不同的听课方式可以互相补充，帮助我们更好地掌握知识。
此外，反思总结也是提高听讲解效果的重要环节。听完讲解之后，我们应该及时对自己所听到的内容进行回顾和总结。我们可以整理和归纳听课笔记，将重点知识点和关键思路整理出来，以便下次复习和应用。在总结的过程中，我们还可以思考讲解过程中的问题和困惑，主动寻找答案。通过这种方式来反思和总结，可以加深对所学知识的理解和记忆，提高学习效果。
最后，要善于在实践中运用所学知识。知识的运用才是检验学习效果的关键环节。不管是工作中还是生活中，我们都要不断地将学到的知识应用到实际中去，只有通过实践，我们才能真正体会到知识的价值和意义，并将其内化为自己的能力和素养。
总之，听讲解是我们获取知识和提高自己综合素质的重要途径之一。通过调整好态度，培养专注力，选择合适的听课方式，进行反思和总结，并善于在实践中运用所学知识，我们可以有效地提高听讲解的效果，从而为学习、工作和生活带来更多积极的影响。我们要不断地努力和实践，将听讲解技巧转化为自己的学习方法，最终达到学有所得的目的。
听讲坐心得体会（模板17篇）篇二
近年来，随着教育和知识传播的发展，讲座已经成为了人们获取知识和拓宽视野的重要途径之一。作为一种统一传递信息和思想的方式，讲座在各个领域都得到了广泛应用。不仅如此，讲座还成为了社会交流和学术探讨的重要平台。在这其中，作为听众的我们也受益匪浅。经历多次讲座的我，对于这种方式的讲授也有了一些心得和体会。
二、支点段1。
首先，从以往的体验来看，我发现参与讲座可以开拓自己的知识面。现代社会知识的更新速度惊人，仅仅依靠课堂内的学习已经无法跟上时代的脚步。而讲座提供了一个多元化的知识分享平台，不仅可以了解到自己专业外的知识，也增加了自己的思维深度。比如，我曾经参加一场关于艺术的讲座，除了了解到了许多艺术家和作品，还能够了解到艺术与社会、文化的关系等更深层次的内容。这些讲座为我打开了一扇新世界的大门，丰富了我对于不同领域的认知。
三、支点段2。
其次，参与讲座也帮助我提高了信息获取和处理的能力。现代社会信息泛滥，如何快速准确地获取有效信息成了一种必备的技能。而讲座给了我一个锻炼这种技能的机会。在听讲座的过程中，我从讲师的演讲中学习到了归纳总结的方法，帮助我更好地理解和消化所听到的信息。在讲座结束之后，我会尝试将所学到的知识整理成笔记，这样不仅可以帮助我保存所收集的信息，也能够加深对所学知识的理解和记忆。通过不断地参与各种讲座，我逐渐培养了捕捉重点和提炼信息的能力，这对于我之后的学习和工作都有很大帮助。
四、支点段3。
此外，参与讲座还可以拓展自己的社交圈。讲座往往是一个聚集了各行各业人才的场所，参与者的身份各异，包括学生、专家、学者以及从业人员等。这些人的出席不仅为讲座增添了更多的亮点和权威性，也为我们提供了与他们交流讨论的机会。在讲座中，我可以与其他听众和讲师进行讨论，分享自己的观点和见解。通过和他们的交流，我不仅对于问题和观点有了更多的思考，也结识了许多志同道合的朋友。这些人的交流和合作为我今后的学习和工作提供了宝贵的资源和机会。
五、结尾段。
总之，参与讲座是一种愉快和富有成效的学习方式。通过参与讲座，我不仅开阔了自己的知识面，提高了信息获取和处理的能力，还结识了许多朋友。通过讲座，我感受到了知识的力量，也更加确定了自己对于学习与探索的热情。因此，我相信通过参与更多的讲座，我能够在知识的海洋中不断成长，并为社会的发展和进步做出自己的贡献。让我们共同珍惜这种学习的机会，通过参与讲座，让我们的人生更加丰富多彩！
听讲坐心得体会（模板17篇）篇三
听讲桌是我们学生生活中相当重要的部分，它不仅是我们学习的地方，同时也是我们成长的地方。而我，作为一名学生，在课堂上也经历了很多，对于听讲桌的心得体会也日渐深刻。在我的学习成长历程中，听讲桌给予我的帮助不言而喻，下面，我将着重谈一下听讲桌的心得体会。
一、时刻保持专注。
靠近听讲桌的最重要的一点就是时刻保持专注。进入课堂后，老师会分专业科目进行讲授，而这些科目均有一定的难度。因此，我们必须时刻保持专注，以便在课堂中能够有所收获。当然，不同的人由于个体的因素会有相应的不同反应，但相信每个人都明白时刻保持专注的重要性。
二、尝试互动交流。
在听讲桌旁，我们不仅要做一个聆听者，更要有所思考和互动交流。正如咱们常说的“讲究互动”一样，我们还需积极地向老师提问，并与老师和同学们进行交流。这样既能加深我们对知识的理解，也能增强我们的学习能力。
三、坚定自己的信念。
在听讲桌的旁边，我们或许会面临许多诱惑或者干扰。有时候我们会听到一些有意思的话题，或是发现与自己相似的时光打发方法比听课好玩许多，我们很容易被这些因素或看法所干扰。但事实上，思考、认真听讲才能更好地形成自己的判断，并坚定自己的信念。
四、积极思考。
听课期间要时常思考所学的知识点是否对自己产生了影响，并判断老师所传授的知识点是否适用于自己的学科。思考能够使我们更好地应用知识，同时也能够加深我们的思考及理解力。
五、培养好的习惯。
听讲桌旁，我们还需要做一件事情，那就是培养好的习惯。早日养成坐正姿势，注意及时纪录所学知识等习惯，能够帮助提高我们的学习效率和对知识点的记忆度。
通过以上的心得体会，我们明白了在实际生活中我们需要时刻保持专注，尝试互动交流，坚定自己的信念，积极思考和培养好的习惯，这样才能更好的掌握课堂知识和提高自身能力。其实，听课阶段的效率，不仅决定了我们的成绩表现，也对我们未来的发展产生着重要的作用。因此，我们要养成良好的听课习惯，珍惜每一次听课的机会。据此，认真把握听讲桌的机会，把握好学习的重点，成为一名全面发展的学生，也只会越来越轻松自如。
听讲坐心得体会（模板17篇）篇四
听讲是人们获取知识的一种重要方式，它不仅可以帮助我们学习新知识，提高个人素质，还可以拓宽我们的视野，增加我们的见识。每次听讲结束后，我们都应该深入思考所听到的内容，并从中汲取宝贵的心得体会。
第二段：倾听的重要性。
倾听是有效听讲的基础，也是获取知识的关键。在倾听的过程中，我们需要全神贯注地聆听讲者的讲解，尽可能排除干扰因素。同时，我们还应该保持开放的心态，接受新的观念和思考方式。只有通过真正的倾听，我们才能理解讲者想要传达的信息，从而更好地吸收知识。
第三段：笔记的重要性。
在听讲过程中，记笔记是一种非常有效的方式。它不仅可以帮助我们记录重点内容，还可以加深记忆，更好地回顾和复习。在记笔记时，我们应该重点关注讲者的逻辑思路、观点和论证方法等。此外，我们还可以使用各种颜色标记重点内容，以便快速回顾时更容易找到关键信息。
第四段：思考与应用。
听讲结束后，我们不应该只是把所听到的知识停留在脑海中，而应该深入思考和应用。我们可以自问一些问题，如：我对所听内容的理解是否准确？这个知识如何应用到实际生活中？通过深入思考，我们可以更加充分地消化所学知识，并将其应用到实际中去，提高自己的实践能力。
第五段：总结与展望。
通过听讲并深思熟虑，我们可以获得宝贵的心得体会。这些心得体会不仅是对所听内容的总结和应用，更是对个人成长和思维方式的反思与升华。在今后的学习和工作中，我们应该继续保持这种积极的学习态度，持续提高自己的听讲能力，并将所学知识运用到实际中去，为个人的成长和发展打下坚实的基础。
听讲坐心得体会（模板17篇）篇五
听讲是我们每个人在学习过程中不可避免面临的一个环节。无论是在课堂中还是在会议上，我们总是需要认真地听讲才能领悟到信息和思想的真谛。正是通过听讲，我们才能获得知识，提高自己的素质。在我自己的听讲经历中，我深深地感觉到了听讲对我的重要性，今天我想与大家分享一下我的听讲心得体会。
第二段：积极态度。
对于听讲，最重要的一点是要保持积极的心态。当我们的心态积极时，我们就会变得更加专注和敏锐。在课堂或会议上，有些人可能会感到无聊或疲惫，这些情绪都会影响我们的注意力。因此，我们在上课或开会时，要尽量保持积极的心态，尝试去聆听和理解发言者的意图。
第三段：破除障碍。
听讲中，我们可能会面对各种各样的障碍。可能是外界的干扰声、自己的情绪波动、或者是发言者的语速过快等。针对这些障碍，我们需要采取一些具体的措施来破除。例如，在上课时我们可以选择坐在离讲台较近的位置，避免周围的喧嚣声；在与他人对话时，我们可以保持冷静，理性地听取对方的意见，而不要让自己的情绪左右自己的思考。
第四段：注意细节。
想要听讲效果更好，我们也需要注意一些细节方面的问题。例如，我们在听讲时可以用笔和纸记笔记，便于随时回顾和整理。同样的，在听讲时，我们也需要时刻保持专注，不要让自己过于分心，影响自己对信息的获取和理解。
第五段：总结。
听讲对我们的成长和学习是非常重要的。无论是在教育还是工作中，都需要我们具备好听讲的能力。正如我在自己的经历中所感受到的，学会好听讲，不仅能够提高个人素质，而且也能让我们更加理性、冷静地处理自己的事务。因此，我们要从注重心态、破除障碍、注意细节等方面，不断提高自己听讲的能力，增强自己的学习和工作效率。
听讲坐心得体会（模板17篇）篇六
初次见到于洁老师便是听她的讲座，在还没有见到她之前便早已听过于洁老师之前讲座的许多赞誉。于洁老师给人的感觉如清风拂面，犹如苏杭的山水，婉约而大方，让这本来我觉得漫长的一个半小时变得如此短暂。
让我印象深刻是关于头发的故事，于洁老师讲述了一位“富二代”从小过着寄宿的生活、缺乏关爱，把自己的头发留得很长，想要用头发来掩饰自己的自卑，于洁老师说道一切存在必定有它的原因，她花费了一年的时间寻找原因，在她的关怀下，男孩变得阳光开朗自信起来。在她的教育里，少了批评与指责，多了理解与引导；少了彼此的埋怨与敌视，多了相互的关爱与幸福。而在我们的教学中，很多教师，包括自己在内，都或许把“没有爱就没教育”当做口号挂在嘴边，但每每处理学生违纪时，大多简单轻率，缺少智慧，表面上看是处理完了，实际上没解决实质问题，结果就是学生屡屡犯此错，我们却束手无策。
“你和我是同一天生日，我们都遭遇过人生很大的痛楚，可是，有个故事说，老天会在它最喜欢的那个苹果上深深咬上一口，让它疼痛与残缺。我们都是老天最喜欢的那个苹果啊。”这是于洁讲述的其中一个片段，让我们全体老师都落泪了。xxxx年的一天，于洁班上的一个女生的爸爸，在返家途中遭遇车祸丧生。14岁的女孩骤然间永远失去父爱，让于洁看在眼里疼在心上。于洁拿出女孩一年来的“家校联系本”，发现上面家长留言的那部分，全部是她爸爸的笔迹。几天后，于洁把“家校联系本”交到女孩手里，让她拥有了一份再也无法复制的“无价之宝”。不久，于洁在书店买下一本《优秀作文选》，在书中的某一页折了一个角，在女孩生日那天，把书送给了她。于洁给女孩写道：“你和我是同一天生日，我们都遭遇过人生很大的痛楚，可是，有个故事说，老天会在它最喜欢的那个苹果上深深咬上一口，让它疼痛与残缺。我们都是老天最喜欢的那个苹果啊。”女孩接过了书，打开折角的那一页，里面的一篇文章讲述了小作者在丧父后如何坚强成长的真实故事。
于洁老师将讲座分为“十个智慧”来谈，给我留下深刻印象的就是于洁老师管理班级的策略，看到他们班那放的整齐划一的粉笔，自己有点自愧不如，是什么原因使他们班的学生能做到这么好。她在管理自己班级时给每个学生都安排好岗位，如有专门负责收放数学课用的三角尺的同学，有负责搬运纯净水的同学，甚至有专门负责摆放粉笔，并分配好各种颜色粉笔数量的同学，那就是白色粉笔数量要多于彩色粉笔，为了方便老师能在上课时更好更快的用到粉笔，还研究出了粉笔的朝向对老师取放的难易度。由此，不得不佩服于老师的智慧。
讲座结束特地打开了于洁老师的班级博客，看到有这么一段话“没有想很多，就是天生地爱孩子。没有想很多，就是一路摸索与实践。没有想很多，就是觉得在一起是缘分，珍惜。没有想很多，就是知道他们都会长大成人，我只是陪伴他们走短短的一程。”多么淡然的语句却是那么的真实，也许教师无法选择学生，但是我们可以选择教育方式。把平凡的事务转化为精彩，把烦恼的事情转化为快乐。“成人比成功更重要，成长比成绩更重要，付出比结果更重要”。
听讲坐心得体会（模板17篇）篇七
在大学生活中，我们经常有机会参加各种讲座、演讲或学术论坛，这不仅是一种拓宽知识领域的机会，更是一种提升个人思维和表达能力的机遇。最近，我有幸参加了一场关于领导力的讲座，通过听讲演，我深刻地体会到了讲座对自身成长的重要性，并汲取了许多宝贵的经验。下面我将分享我在听讲演中的心得体会。
第二段：主题。
讲座的主题是领导力，演讲者从不同的角度分析了领导者所需具备的品质和技能，并通过生动的案例和自己的亲身经历，向我们展示了成功领导者的特点和行为方式。这些观点非常有启发性，让我对领导力有了更深地了解，并认识到领导力在实际生活中的重要性。
第三段：收获。
通过听讲座，我学到了许多领导力方面的知识和技巧，其中最重要的是倾听与沟通。演讲者强调了作为领导者，倾听下属的意见和建议是非常重要的，这有助于增加员工的参与感和团队凝聚力。此外，通过与下属的良好沟通，可以充分了解团队成员的需求和动机，有助于制定合理的目标和激励计划。这些领导技巧不仅适用于组织管理，也适用于个人生活中，可以帮助我更好地与他人协作和沟通。
第四段：实践。
在讲座结束后，我意识到要真正将这些知识与技巧应用于实践中，并在日常生活中不断实践和完善。为了提升自己的领导力，我开始主动倾听他人的意见和建议，并尝试与他人进行更深入和有效的沟通。我还加入了一些志愿者团队和学生组织，借助实践的机会锻炼自己的领导能力。通过这些实践，我逐渐发现，只有将知识融入到实践中，并不断总结经验教训，才能真正提升自己的领导力水平。
第五段：总结。
通过听讲演心得体会，我深刻认识到领导力对于个人和组织的重要性。倾听和沟通是成功领导者的核心技能，通过实践和不断学习，我们可以不断提升自己的领导能力。相信只要我们持续努力，并融会贯通，就能在领导力方面取得长足的进步。最后，我希望能够将这些经验和知识分享给更多的人，共同成长和进步。
通过听讲座，我加深了对领导力的理解，并获得了宝贵的知识和技巧。倾听与沟通是领导者的核心技能，而实践和不断学习则是提升领导力的关键。我将会在日常生活和学习中不断应用这些知识和技巧，争取更好地锻炼自己的领导能力。相信通过持续努力，我能够成为一名出色的领导者，并在未来的工作和生活中取得更大的成就。
听讲坐心得体会（模板17篇）篇八
第一段：引言（200字）。
听讲是我们日常学习和工作中必不可少的一项技能。无论是在课堂上还是工作会议中，通过倾听他人的发言，我们可以获取更多知识和信息，并且为我们的思维提供新的刺激。然而，仅仅是听讲不足以达到预期效果，只有通过深入思考和体会，我们才能真正将所听之言转化为对自身有益的经验和启示。在以下的本文中，我将分享我近期一次听讲后的心得体会，探讨听讲的重要性以及如何将所听之言应用于实际。
第二段：听讲的重要性（200字）。
在我参加的最近一次职业发展讲座中，讲者探讨了成功的要素以及实现个人目标的关键要素。于我而言，这场讲座开阔了我的视野，激发了我的思考。通过倾听讲者的分享，我认识到了取得成功所需要的决心、专注、与人合作等因素，意识到只有不断地努力才能不断进步。亲自经历到这样一次触动心灵的听讲经历,让我更加真切地理解了听讲的重要性。它不仅仅是一个被动的接受信息的过程，更是一个主动思考和反思的机会。
第三段：听讲的技巧（200字）。
然而，仅仅是倾听还不足以使我们从听讲中获得更多的收获。为了真正将所听之言内化，并加以应用，我们需要掌握一些听讲的技巧。首先，要保持专注，排除外界的干扰，全身心地投入到听讲中。其次，要做好笔记，记录下重点内容以及个人的想法和体会。这不仅有助于加深对所听内容的理解，也能够为日后的实践提供重要参考。另外，与他人进行讨论和交流也是将所听之言巩固于心的重要方式。通过与他人的分享和反思，我们可以更好地理解和吸收所听到的信息。
第四段：将所听之言应用于实际（300字）。
将所听之言应用于实际是听讲过程中的重要一环。通过思考、分析和总结所听到的内容，我们可以将所得的知识与实际生活相结合，为自己制定目标和发展计划。在我的职业发展讲座中，我学到了一个重要的理念：“成功是积累进步的过程”。这启发了我重新审视自己的职业规划，并制定了一个更为具体和可行的计划。我计划通过充实自己的技能和知识，参与更多项目和工作机会，以进一步提升自己的职业发展。
第五段：结语（200字）。
通过听讲并深入思考体会，我们可以在不断的实践中提升自己的能力，并更好地实现个人目标。然而，与此同时，我们也需要始终保持开放的心态，不断学习和吸取新的知识和经验。只有通过这种持续的学习和思考，我们才能够不断进步，为社会和个人创造更多的价值。听讲不仅是被动接受信息的过程，更是一个积极主动思考和应用所得知识的过程。通过听讲并将所听之言应用于实际，我们可以不断提升自己，并迈向成功的道路。
听讲坐心得体会（模板17篇）篇九
听讲话是生活中不可或缺的能力，不仅关系到工作、学习和人际交往，更关系到人的心理健康和情感交流。听讲话不是简单的听而已，更需要注重细节和内心的调整。在我的经历中，我觉得有哪些要点是值得我总结和分享的，下面我将会从五个方面，探索和分享在“听讲话”中我体会到的心得体会。
一、不断提醒自己放松心态，不必过分紧张。
在人际交流中，我们时常需要面临许多让我们感到紧张和不安的场景。在遇到这种场景的时候，我们要学会提醒自己放松心态，适当的调节自己的情绪，而不是让紧张情绪占据我们的大脑。聆听讲话这种场景下，我们也需要时时刻刻提醒自己不必过分紧张，做好细节，才能真正听到对方的心声。
二、耐心聆听，深入了解对方的情感需求。
在和他人交流过程中，我们要尽可能的让对方感到被尊重。对方的话语，更多的是一种情感的抒发，我们要耐心聆听，深入了解对方的情感需求，通过这种方式建立人与人之间的信任关系。
三、用愉悦的心情来聆听讲话。
有些人，在聆听讲话的时候，常常会产生枯燥乏味的感觉。那么，如何解决呢？最好的办法之一就是，用愉悦的心情来聆听。只有当我们的内心充满快乐、激动、好奇的时候，我们才能真正体验到聆听讲话带来的快乐和意义。
四、适当的表达自己的情感和想法。
在聆听讲话的同时，我们也需要适当的表达自己的情感和想法。只有在沟通中能够有效地表达自己的观点，才能进一步获取对方的信任和理解，并且更好的达成共识。
五、关注细节，让对方感到被重视。
最后，我们还需要关注细节，让对方感受到被重视。例如，在聆听讲话的时候，我们可以用肢体语言和微笑来表示自己的关注和认真，让对方感到被重视和尊重。
总结：
在人际交流中，我们要学会听讲话，也要学会用心去倾听别人的内心情感，才能建立良好的人际关系。希望通过分享我的心得体会，大家能够更好的聆听讲话，让自己更好的发展。
听讲坐心得体会（模板17篇）篇十
在通小校本培训很荣幸能聆听到李群教授的讲座，她给人的感觉亲切自然，语言富有魅力，专业术语信手拈来，但又丝毫不做作卖弄。她真诚地与我们交流，并没有空洞地说教，而是通过一个个典型的故事与我们分享、分析，引领我们从中体悟“快乐”“乐观”。真不愧是教授级别啊！
李群教授首先为我们讲解的是“压力”，她谈到正确认识压力，压力产生的因素，压力的影响等问题，我记住的一句话是“井无压力不出油，人无压力轻飘飘。”强调的是适当的压力也会创造佳绩的事实——我相信这句话，也相信生活中要不断的给压。
李教授谈到的第二个问题是关于“乐观”的，她引用马丁－赛得格曼的《学习乐观》，在“乐观型解释风格”中，李教授借曹操的乐观来说明这个问题。“赤壁之战”曹操大败，逃回的路上，曹哈哈大笑。属下不知为何，故疑惑问之：“主公，我们打了败仗，为什么你还哈哈大笑呢？”曹操笑着回答：“胜败乃兵家常事，我的失败只是暂时的。”曹操的这种气魄让人折服，我们且不论这个历史人物到底是什么样的一个形象，但他的开朗和乐观确实值得我们每一个人学习。
我很喜欢李教授对教育的诠释，她说“教育的目的是促进人的幸福”，“一个好老师的标准，是能从大家都认为的差生身上找到10个优点”，她还说：孔子最欣赏的，不是子路的勇敢和帅才，不是子贡的外交和商务能力，也不是冉有的可以面南为王的谋略，而是颜回的“人不堪其忧，回也不改其乐”的高尚人文精神。
李教授说，乐观是可以修炼的——在我们的心理银行，每天都要存下资本——别人对你的好，你要敏锐地感受到；别人对你的不好，你要迟钝地反应。伟大的“不可救药的乐天派”苏东坡，是我们永远学习的榜样，他一生坎坷多次被贬，但苦中作乐，不断创作，开荒种田，研制服饰，打猎引渠，无所不能；痛并快乐着，烦但不闲着，苦日子好过......
李群教授的讲座深深地触动了我，我们该怎样做人，做个什么样的人，做个什么样的老师？我们的性格特征和价值取向都会极大影响孩子们的成长与发展。我们不仅要反思，更要行动！
听讲坐心得体会（模板17篇）篇十一
前几日有幸听了汪志广教授关于《奋进新时代实现新发展--如何成为优秀的学校干部》的讲座，使我受益匪浅。
作为新时代学校中层干部，应当顺应时代发展，当好校长的参谋和助手。
首先，要摆正位置，做好本职工作。
作为学校的中层干部，要注意上下级关系，对上级不越权，对同级不越位，做好桥梁和纽带作用，为领导分忧，做到小事自己解决，大事拿方案，不为领导添麻烦，做好本职工作，维护好校长的形象和权威。
其次，多思慎言，顾全大局。
孔子曰：三思而后行。作为学校的中层干部更应如此，对上级、对老师，言前要深思熟虑，不能信口开河，遇事要冷静，发言要站在学校高度，不能逞口舌之快，不负责任，特别是涉及大是大非问题，更要坚持原则，顾全大局。
再有，要率先垂范，以身作则。
学校中层干部所负责的学校工作，应该以身作则，不能当传话筒，得过且过，工作布置下去就可以了，这是万万要不得的，会失去中层干部的作用，会失去领导对你的信任。
通过这次学习，使我更加珍惜自己的岗位，更加明白自己今后该如何当好一名学校中层干部。
听讲坐心得体会（模板17篇）篇十二
听了赵校长近三个小时的真情表白，我看到了一个执着于“育真人”的“平民教育家”形象。在教育这条康庄大道上，有很多人都有这样的理想，都为着培养社会主义优秀接班人而努力着。作为我个人，也一直致力于素质教育的落实，创新人才的培养，赵校长的很多观点和做法，都引起我的共鸣，甚至在某些活动中，我也似乎看到了自己的影子。边听边学，边学边比：有了素质教育的情怀，工作中我们到底还缺点什么？思考之余，似觉若有所悟。
教育是一项大工程，仅靠有情怀的校长一人或教师个人，是无法推动素质教育迅速前进的。在赵校长的做法中，频繁的校本培训是转变教师队伍观念的有效保障。
我们不妨回顾一下我们自己的培训：政治，学政策文本多；业务，研教学细节多，但一周一次的全员会议式培训，真能达到转变观念的效果？赵校长有一句话让我印象深刻：我们的老师并不都具备课程开发能力，但他必须开放课堂，解放学生，让学生自主管理、自主发展。
我想，我们和他们的最大区别，就是执行力的差异。我们也有工作任务的部署，但是教师有个性的解读，即使给了统一的模式，教师们会按自己的理解落实工作，追求的是一个结果，经过被忽略。行政检查，也是以追求结果为主要目的，至于过程如何，我们又关注多少？因此，一方面，我们在任务下达的时候，除了讲清结果的表象，更要明确学生能力的提高目标；另一方面，我们要关注工作实施的过程，基于工作目标去关注师生的真正发展。
培训是需要的，但执行力的提高是关键，光说不练，只会助长形式主义，让素质教育停留表面，落实不到学生的真正发展上。
赵校长最引以为豪的，应该是他们学校的各项创新的活动，活动带来的教育效果，远比填鸭式教学强的多。活动，本身是人在目标意识的带领下，自动、自发、自主、自然、自由地利用各种策略多元达成的过程。
我也一直认为，活动是学生在学校生活中的主要内容，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，只有实践、体验过的东西，才能真正被学生理解和掌握。道理都懂的我们，应该思考怎样活动才更有序、有效。
我们不缺乏教育理想，只是缺少追求的持久性、深刻性和全面性、全员性。那就对症下药，提高执行力，为实施真正的素质教育而努力！
听讲坐心得体会（模板17篇）篇十三
聆听了窦桂梅校长的报告，心情无比的激动。窦桂梅老师以风趣幽默的语言，生动感人的事例，讲述了她的奋斗历程，阐释了她的为师之道，表明了她对人生、对工作的态度，使我受到心灵震撼。一天的报告，让我全然忘记了时间的流逝，听得意犹未尽。
窦桂梅，她的一举手，一投足就分外强烈地让你感受到了她的激情与思想。窦老师的报告有说不尽的精彩，它让我们获得了艺术的享受，受到了一次精神的洗礼。
她的报告，心静如水的人也会不由自主地热情高涨，也会情不自禁地想跃跃欲试，这就是窦老师的魅力所在。她的率真，她的投入，她的会说话的一颦一蹙，都在深深地感染着每一位老师。
窦桂梅老师是近年来在教育界升起的一颗明星，曾担任“吉林第一实验小学”语文教师，后调入清华附小任副校长，集“全国模范教师”、“教育系统劳动模范”、“全国师德标兵”等多种荣誉称号于一身，曾作为科教界的优秀代表在人民大会堂受到江泽民等七位政治局常委的亲切接见。窦桂梅是全国小学界闻名遐尔的特级教师。
“教师成长固然有赖于好的环境，但更重要的取决于自己的心态和作为”。作为山村里出来的窦桂梅，师范毕业后留在吉林市从事小学教学工作，受到同学羡慕，可以说已经有了比较好的环境，如果她就此满足，不思进取，中国教育界便不会有今天的窦桂梅。窦桂梅坚信：要自强不息，要奋力拼搏，不管在哪个单位，从事哪门教学，只要埋下头来，任劳任怨，必能成为业务骨干，做出成绩，显出存在的价值。窦桂梅老师从事过小学各学科的教学，显然是每门学科都教得不错。我们对她教数学的方法记得肯定很深刻，每节课讲解不过5分钟，其余时间训练，因熟而生巧。多年以前她的做法，直至今天还被所谓的课堂教学改进所推崇，可见她是多么善于在教学上动脑筋，她是怎样的一个有心人。
她善于学习，善于从生活的各个方面发现充实自己的素材，读有字之书，更读无字之书。正是因为坚持不懈地学习，她才积累了渊博的知识，她的课才上得得心应手，上出了自己独特的风格，才有了对自己的理性的认识，才有了对人生的深邃的见解。
她说，好教师的知识结构应当由三块组成，即精深的专业知识，开阔的人文视野，深厚的教育理论功底;古典文学修养和哲学修养的不足，决定了我要以为学生生命奠基为追求，必须靠读书学习进行自身的弥补和进修，要像永不干硬的海绵一样不断地吸收和纳取。其实我们都知道读书的重要性，可是真正做到每天读书的又有几人?做到“饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读”的又有几人?我们总是抱怨，每天要备课、上课、批改作业、处理班级事务等等，根本就没时间读书。鲁迅先生曾经说：“时间就像海绵里的水，只要愿意挤，总还是有的。”他也正是由于“将别人喝咖啡的时间都用在了读书上”，终于成了一代文豪!开卷有益，读书有利，让我们都来读书吧!
她善于反思，善于客观地分析和认识自己。虽然各门学科的教学都能胜任，但最擅长、最喜欢的还是语文教学。正是她对自己的正确认识和感觉，才开启了她的成功之门。人应该很在乎自己，不应该迷失了自我。自己在哪些方面存在优势，朝着哪个方向发展最有前途，必须做到心中有数。如果被动应付、逆来顺受，只会在庸庸碌碌中埋没自己，难有作为。
她性格直爽，敢于表白自己的内心，有勇气向领导说出自己的想法。她具有毛遂自荐的精神，不默等伯乐的出现。人应该自信，看准了自己的长处就应该大胆地向别人展示，通过实践证明自己能行，从而使自己的长处更加突出。
她干什么都投入，都能找到感觉。她假期里把所有的课都备好，反复修改完善。她邀请领导、同事听她的课，并且必须提出几条缺点，再一次讲课时努力改正。为了讲好公开课，她那看似有些滑稽，让人笑了之后有所感慨的演练过程启示我们：有这种精神，课能讲不好吗?凭着这样的激情，干什么事不会取得成功呢!
她有一股闯劲
自己要想最快提高自己，要主动去请领导听课。用录音机审查课。敢于上公开课。多参加比赛!
吸纳百家，自成一家。
她有激情
只要生命在，激情就在。教师的激情就是要点燃学生的情绪，照亮学生的心灵。对教育的激情，应该从现在的外在表象化为内在的精神气质。不因年龄的增长，环境的改变，地位的升降而改变。”是呀，有句歌词不也是这样说的吗，心若在梦就在，同样只要生命在，激情就在。其实教育职业，本身就是一种心灵互动的过程，只有拥有了激情，才会激发孩子们内在的潜能!记得我刚工作的那会，有着“初生牛犊不怕虎”的精神，对工作充满了激情，整天全身心投入到工作中。不过现在，我感觉当初的那种激情已经在慢慢的丧失了。学习了窦桂梅老师的报告后，我想，一个教师的这种激情就是源于对生活的热爱，对工作、对教育、对孩子们的热爱。看来我得尽快改善一下自身的工作方式，丰富自己的精神生活，重新提高对工作的激情，让激情不老!
她有恒心和毅力
去记录教学心得，去网上交流心得，去整理提升自己的心得!
她的成长历程告诉我们，教师要自立!自觉!自我!自省!教师是对成长迷念的事业!
时刻牢记命运掌握在自己的手中!命运就是天上的白云是漂移不定的要靠自己的坚实的脚步走出自己的路来!脚步必须落在坚实的大地上!也许环境你无从能改变，能改变就是自己了!认清你自己，才能找到努力的方向。窦校长的报告像一面清澈明亮的镜子供我们反思自己的成长历程，反思自己的努力还存在那些不足，反思自己的路在何方。反思自己还能走多远!朝着玫瑰的足迹努力吧!走出自己精彩的人生!也许我们努力一生也不能像玫瑰一样成为“大家”，但我想等到我们容颜老去的那一天，我们能在心底的最深处自豪的无愧于最纯洁的灵魂------我们的孩子们!无愧于自己一生所从事的事业!无愧于自己的灵魂!我想这就是我们一生最大的精彩吧!那我们也将心满意足、无怨无悔。
听讲坐心得体会（模板17篇）篇十四
其中，韦姸老师给我们讲的六个阶段，是如此的关键重要，第一阶段的适应环境，第二阶段的自我探索，第三阶段的社会探索，第四阶段的明确职业方向，第五阶段的职业实践阶段，到最后的积极寻找实践或在就业实践中检验和修正职业方向。每一个步棸是如何规划，如何着手，如何在一步一步中去实现它，这些，原来还有那么多“零件组成并去实行的。
通过这次的讲座，让我受益最大的是：我们想做某件事或正在做某件事情的时候，你一定要结合现状给予分析，要了解目前的形势，还要有一个明确的目标，在关系复杂的现实社会，如何处理好人际关系，如何培养自我管理能力和理财能力，事情结束后，你还要学会善于总结和反思，从经验中学习，提出对自己有益的东西，只有这样，你才会有所进步，有所提高。
听了几位老师所讲的学科先沿讲座，我的感想颇多。 尤其是对林林老师的《智慧时代中的挑战与机遇》颇有感触。下面我谈谈自己通过听讲，查资料，经过思考后对这一问题的理解。 当今的信息新技术主要包括这么几类，即新息安全新技术：主要包括密码技术、入侵检测系统、信息隐藏技术、身份认证技术、数据库安全技术、 网络容灾和灾难恢复、网络安全设计等。信息化新技术：信息化新技术主要涉及电子政务、电子商务、城市信息化、企业信息化、农业信息化、服务业信息化等。软件新技术：软件新技术主要关注嵌入式计算与嵌入式软件、基于构件的软件开发方法、中间件技术、数据中心的建设、可信网络计算平台、软件架构设计、soa与ria技术、软件产品线技术等。网络新技术：网络新技术包括宽带无线与移动通信、光通信与智能光网络、家庭网络与智能终端、宽带多媒体网络、ipv6与下一代网络、分布式系统等。计算机新技术：计算机新技术主要关注网格计算、人机接口、高性能计算和高性能服务器、智能计算、磁存储技术、光存储技术、中文信息处理与智能人机交互、数字媒体与内容管理、音视频编/解码技术等。
大胆的预测一下计算机技术往下怎么发展，因为形势明白了，历史规律搞清楚了，需求也明白了，该怎么做呢?我大胆做这么一个发言，中国计算机界必须把握机遇迎接挑战。看一下处理器方面该怎么做，上个世纪我们关心的是每秒种可以完成多少指令，处理的速度。后来发现不对，应该做高性能的处理器，每花掉一块钱可以处理多少能力，重要的是功耗要低，然后是无线，是互联，我们更关心消耗每瓦功率处理能力是多少，大家关心的点开始转移，从每秒处理能力，关心到每块买到多少处理能力，到最后消耗每瓦功耗有多少能力。在处理结构上面有什么变化，从上世纪70年代左右，人围着计算机转，每个单位只要很好就有一个漂亮的机房，大家围着机房转，算题是通过一个小窗口把题递进去，过一段时间里面算好，把题递出来。那时候一切围绕cpu转，所以那时候cpu当之无愧，我的处理器是中心所以叫cpu。再往下可以看到计算机围着人转，我们口袋里的手表等一切一切，人走到哪里，计算装备围着我来转，在机器内部不是围着cpu转，而是围着存储期，i/o，通道转，因此不能光搞cpu，比如出现pim等新的名称，所以我们应该与时俱进。从cpu，c要改成无处不在的处理单元。
网络将怎么发展，我们在上个世纪70年代所关心的就是互联互通互操作，在这儿不是讲互联互通互操作不重要，它是一个基础绝对重要，关心这个是数据和控制信号的传递，数据和控制信号可以传过去。做了一些日子以后发现，需求不仅仅是这个，我们要提高网络的带宽，我们关心是信息沟通和处理能力的增强，光把信号传过去是不是可以处理好呢?再往下又是怎样的?我们应该关心网上有这些信息，有这么多人用，是动态的变化，所以我们要关心信息融合、信息确认等。要把消息传给该给的人，该给的时间，该给的地方，该给的人，传正确的东西，这个变化不承认不行的，以往包括我个人在内，我和我同事们宣扬，看我家里环境，办公室环境，我计算机有多少能力联网，这已经过去了。下面关心的是这个网络具有多少计算个算计的能力，算计要做推理更难，再往下要面对什么问题?我的网络环境怎么样有非常强的资源按需聚合，人机协同工作的协调能力，体系结构将怎么发展，70年代的时候，大家做体系结构设计，费劲脑筋是在计算机内挖掘可能的潜力，处理可能的矛盾，搞体系结构的人，什么是好的所长，厂长，它的学问是处理轻重缓急，这件事应该放得下，哪件事应该要处理，所以好的应该处理删、增、减、抑、扬，在这种情况下发现，我们设计在机群中挖掘和平衡，我们要在网络环境下怎么做挖掘和平衡，因为系统给人用的，机器的环境，是给销售人员，管理者用的，所以把协同工作做好，就要验证，所以从hpcs变成hpce，我们需要的不是高性能，需要的是生产力可用性，中国科学家预感比较早，因此1997年再一次会上，就决定当前做clieitserver，之后做cluster，之后做networking，之后是vse，基于网络的'虚拟服务含量是未来体系结构的发展方向。这是1997年8月25号，到1998年的时候，世界有名的计算机科学家isea发表了grid专著，我们要把grid定位了，而是要考虑你究竟想干什么?我们做一个好的系统，必须要看到定位准确，你在这个坐标上关于服务，你是要做计算服务，还是数据服务，还是应用服务，还是信息服务，还是知识服务，还是实用的服务。如果明确了你的目标，你的技术就明确，你的评价指标就明确了。如果要做信息服务，你就要了解你处的信息是多大一块，这件事很重要，不能杀鸡用牛刀，也不能杀牛用鸡刀，如果系统力度大小这么大，最后生产的问题，究竟打算怎么交帐，是向投钱的单位交一个概念的设计，不是不可以的，还是交一个机理的设计，还是规则的设计，还是方法的设计，如果明确了，你的技术方案就明确了，你的机理就明确了，如果选定的方法层，你系统就要定位在这里，位置定对就满足正确的需求。
软件该怎么发展?上世纪70年代，大家关心的是编程，工具集这么东西，我们进行了程序设计，后来发现要解决问题，要做面向对象的中间件等，而且软件工程是很重要的，由于网络的发展，再往前走一步，发现面向对象还不够，我们要发展高效，智能体的，我们要做验证技术，要做需求工程。也就是由于关注点变了，过去软件做几十年做know how，今后要做knog what，为什么而做。恩你要关心资源是面向个人，还是网络，还是人机协同，由于需求不一样，技术变化整个50年进步比较快，从面向对象做消息传递，发展到面向构建，发展到面向web服务做hml，后来发展到面向语义网络的语义服务。再往下发展什么?我们大家应该关注怎么做描写需求和行为的描述语言，根据这种描述语言做更高档的编译系统，所以我归纳四句话，对于软件工作，最核心是提炼出与需求相应的抽象，开发面向应用需求和系统行为描述语言是关键，层次越高的抽象需要功能越全的编译技术，所以编译的同志要加把劲，抽象层次和编译质量直接决定系统的效率。
信息安全和可信，问题更加严峻，上世纪7、80年代，我们关心密码和纠错，数据存储和交换的正确性，现在这已经成为很大的产业，往下怎么走，不能仅仅关心这个，因为更大的隐患是网络的协议和网关上，要关心网络通信的安全性，再往下，因为系统的安全，信息系统的安全必须系统性解决，要关心系统维护，内容验证，应急拯救长效机制。
以上就是我对计算机挑战与机遇的思考。
学术讲座，它是大学中的一种学习途径。听学术讲座过程中，不仅可以领略各行各业专家的口才艺术，还可以开阔视野，学到课堂上学不到的知识。
当第一次听学术讲座的时候，领略了阿里巴巴总裁马云的风采。他的一场《文化是企业的dna》，把我从学校带到了企业，这个让多数人充满梦的地方。首先，他是杭州师范学院一名出色的毕业生，在校期间曾担任校学生会主席。第二，马云谈到当今大学毕业生欠缺的一些东西。他说：“刚开始，阿里巴巴招聘根本不对应届毕业生开放。”因为应届毕业生需要很长时间才能完成由学校到社会的过渡，而阿里巴巴拥有浓厚的文化底蕴，他需要有主人翁精神、有创新精神、有能力、能干的员工，而不是死板、听话的员工。第三，阿里巴巴之所可以能迅猛壮大，成为行业的佼佼者，其最主要原因之一是：有明确的目标。
开始，马云提出要做80年企业，随着企业的发展，到2005年，阿里巴巴更改了目标：要做102年企业;要做世界十大网站之一;只要是商人，一定要用阿里巴巴。由此看来，明确的目标是掌握企业存亡的命脉，只有在不同的时期定下明确的目标，才能给企业注入活力，才能使企业有继续发展的动力。此外，马云称“他永远都不会聘请那些抱怨原公司的人。”因为他们没有职业道德修养，将来也肯定不会全心全力的奉献于自己的公司。
《博弈论的轨迹》，给我最大的启示是：合作可以提高竞争实力，可以获得更大的收益，可以达到双赢。曾经听了一个李维斯“共同知识”的博弈，才感到博弈论的深奥。问题是这样的：老师问十个小孩谁的脸是脏的，知道自己脸脏的请举手，为什么老师问第三遍时，三个脸脏的小孩都举手了。刚开始看这个问题的时候，完全没有思路，甚至连一个突破口都没有，，后来听了其解析，茅塞顿开。
他的解析是这样的：假设十个小孩中，只有一个小孩的脸是脏的，当老师问“谁知道自己的脸是脏的”时，脸脏的小孩环视其他九个孩子，发现周围都没有举手的，所以脸脏的小孩会自己举手;假设十个孩子中有两个小孩的脸是脏的，当老师问“谁知道自己的脸是脏的”时，a小孩环视周围其他九个小孩，发现周围都没有举手的则自己会举手。回到问题，十个小孩中，有三个小孩知道自己的脸是脏的。当老师第一次问“谁知道自己的脸是脏的”时，没人回应，第二次问，依然没人回应，第三次问时，三个脸脏的小孩同时举手。
《大学精神与清华精神》，徐葆耕称“中华上下五千年，特别是满清末年，遭遇世界列强的瓜分与侮辱，而中华民族依然屹立于世界东方，并逐渐成为世界的领跑者，是因为我们有着一种精神，一种文化底蕴。”清华大学虽然是我国知名的一流名校，但“清华精神”是从耻辱中总结出来的：一，清华大学是用战争赔款建起来的，其建设开始时的目的是培养有才、有能力的中国学生、美国学生，而后为美国发展服务;二，清华大学是建在英法火烧圆明园的旧址;三，建校之初，所有重大的事情，中国人都无权决定，必须征求美国教师的意见，而美国教师的生活条件(特别是住房方面)，都明显优于中国教师。清华大学的学生之所以优秀，始终走在世界的前列，是因为他们始终提醒自己，什么是“清华精神”：眀耻、会通、讲究科学、重视实干。梁启超曾用“自强不息，厚德载物”来激励学生，后来成为了清华大学的校训，对师生都有深刻影响，在一定程度上概括了清华师生的精神风貌。
《员工精神》，李强称“人生处处是考场，人生事事是考题，人生人人为我师。”所以要不断提高员工的自身素质才能使企业得到长远发展。要培养员工的爱国精神，尊老爱幼、礼仪天下的高贵精神，要培养员工积极乐观工作的精神。其中的一条值得全国各行业的人学习——爱国精神。因为全世界都有“敬富心理”，只有一个民族强大了，才会让自己感到骄傲，才能是中国走出去。员工热爱企业，就肯为企业奉献，这样，企业的效益就好了，国家就会有税收收入，所以员工爱企业就等同于爱国家。他经过一个例子：沃尔玛创始人——萨姆·沃尔顿，有一天他跟公司的两个副总一起出差，途中看到一家商店挂出“清仓甩卖，倒闭”的条幅，沃尔顿执意要两个副总去学习一下，两个副总问他：“一个即将倒闭的商店有什么值得学习的?”沃尔顿说：“要你们过去是让你们学一下他为什么会倒闭，总结经验，防止自己的企业走同样的道路。”李强由此例强调“每个人身上都有值得我们学习的地方”。
《中国要在能源革命中充当角色》，中国科学院武建东：气候和环境正逐渐成为世界各国间能源挑战的基础。而能源又是世界各国间竞争的基础。渐渐的，我体会到能源在国家综合国力提升上的重要作用。回想生活中，我们每个人是不是曾经浪费过水、浪费过电、浪费过粮食······国破家必亡，落后肯定会挨打，为了不重蹈满清王朝末年的覆辙，我们应该从身边的点滴小事做起，集全国十三亿人的力量，发扬主人翁精神，发扬毛主席“为国家节约一针一线”的精神，努力使我国跻身于先进民族之林。
《大学教育应该培养科学精神还是人文精神》，这是一个四川大学和重庆大学的辩论题。首先，科学精神与人文精神的关系是互补的，永远不可能一个取代另一个，每个学校都应该注重培养科学精神和人文精神。辩论过程中，双方代表据理力争，各自亮出了自己的观点，使观众对人文精神和科学精神有了一个更深入的了解。
《鲁迅的情趣和操守》，面对中国如此伟大的文学家、思想家、革命家。通过讲座介绍我觉得它是一个随和的、可亲可近的人，他崇尚世间“真、善、美”，抨击一切“假、恶、丑”。他也是我国历史上继孔家儒学之后的，复杂的，有文化意味的原点。鲁迅曾经说过“无论你选择了什么，你都会成为它的奴隶”。他认为人的实质是可变的，也是由自己决定的，就像他曾经说过的“世上本没有路，走的人多了也便成了路”。
学术讲座是个人开阔视野，增长知识的重要途径，只有听的多了，才能把许多专家的思想潜移默化的转变成自己的思想。
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听讲坐心得体会（模板17篇）篇十五
作为大学生，课堂不可避免地成为日常生活的一部分。而听讲师讲课也是我们课堂学习的重要环节之一。这个过程是一种互动的学习方式，不仅需要课程的讲授者提供内容，同时也需要听课者积极地参与到其中。通过听讲师讲课，我有了一些体会。
一、发挥好自己的听课主动性。
学生在课堂上需要主动、认真地进行听课。我坚信：学生的态度决定了学习的效果。每个人的学习方式不同，因此在课堂上也应该结合自己的学习方式进行学习。有的人喜欢记录每一个点滴，有的人喜欢在听的时候带上耳机，把听到的用记忆方法记下来，对于听课者而言，如何更好地进行学习才是最重要的。
二、注意课堂的氛围。
课堂氛围可以影响到我们的学习效果。在听讲师的课程中，融洽友好的氛围对于学生而言是会加分的。因为课堂氛围对于增加学生在课堂中的参与效果、培养学生的探究能力都是十分重要的。所以，在听课时，由于我们的参与也是紧密联系在一起的，体现不出来课堂氛围的话学生也难以有效地学习。
三、对知识的理解和记忆。
在听讲师课程的时候我们不仅要注意讲解过程中的需要注意的细节，还要对知识进行理解和记忆。理解不只是停留在听懂内容这个层面，还应该能够理解内容的本质意义。对于记忆而言，当然也是非常关键的，这也是理解的基础。对于我而言最有效的办法是将学到的内容进行加工，比如可以用自己的语言先进行分类和总结，之后再进行场景化练习，以利于记忆。
四、课后巩固和复习。
从听课到学习理解和记忆的过程结束之后，我们还需要进行课后巩固。我会在某个时间点抽出时间对所学内容进行复习。这一阶段的复习是为了巩固自己所学的内容：对内容进行总结，利用自己的语言组织起来，比如在班级内组建一个小讨论组，讨论有争议性的问题等等。
五、持之以恒。
而持之以恒的意义十分重大。学习的路上充满了无数道坎坷，只有坚定的信念才能让我们走过这段艰苦的旅程。坚定的信念和自信心是我们在路上不可或缺的东西。我们在学习过程中也应该注重沉淀，只有多注重一些细节，才能让我们在这条路上走得更远。
总之，在听讲师的课程中学生应该积极主动参与课堂，并且要有不断进步的态度。听讲师的课程，不应该停留在倾听的那一层，还需要通过自己的总结、监听、记忆、复习来鞭策自己更加深入的学习。
听讲坐心得体会（模板17篇）篇十六
第一段：引言（150字）。
听讲是接受教育的重要环节，是获取知识的一种有效途径。通过听讲，我们可以了解到丰富而精确的信息，掌握学科知识，并提高自己的思维能力。而在听讲的过程中，正确的坐姿更是至关重要。本文旨在探讨“听讲坐心得体会”，并分享一些经验和体会。
第二段：坐姿对于听讲的重要性（250字）。
正确的坐姿对于有效听讲至关重要。首先，正确的坐姿可保持身体的平衡，降低疲劳感，有助于提高注意力的集中度。同时，良好的坐姿可以确保我们的肌肉和骨骼得到正确的支撑，减少长时间坐姿带来的身体疼痛和不适。另外，良好的坐姿还能帮助我们保持良好的呼吸习惯，增加氧气供应，进一步提高大脑的活跃度和思维清晰度。
第三段：正确的坐姿技巧（300字）。
要保持正确的坐姿，首先应该保持身体的直立，背部挺直。在椅子上坐下时，应该双脚平放在地上，双膝弯曲成九十度角。同时，双肩应保持自然放松，避免过度用力或耸肩。另外，注意头部姿势，头部应微微前倾，保持颈椎的平衡。在课堂上长时间听讲时，可以适当调整姿势，保持身体的舒适度。
通过长期的听讲经验，我深刻体会到坐姿对于听讲的重要性。保持良好的坐姿，不仅可以提高听讲效果，还可以保护身体健康。在课堂上，我始终保持身体的挺拔，背部离开椅背，尽量不靠在椅子上。这样一来，我能够更注重老师的讲解，更加集中注意力，迅速获取到所需的信息。同时，正确的坐姿还能有效避免长时间坐姿带来的疲劳和不适，让我在课堂上能够保持专注和活力。
第五段：总结与展望（200字）。
作为学生，在面对丰富的学科知识和众多的课堂讲解时，正确的坐姿是我们听讲有效的基础。我们应该始终保持良好的坐姿习惯，坚持站直坐直，从而更好地接收教育，提高自己的学业水平。此外，正确的坐姿也是长期坐姿工作和生活中的重要保障措施，通过保持良好的坐姿，我们可以避免很多身体疾病和健康问题的发生。因此，让我们养成良好的习惯，始终保持正确的坐姿，听讲，保护身体健康。
听讲坐心得体会（模板17篇）篇十七
第一段：介绍听讲坐的方式和重要性（200字）。
听讲坐是指在学习和工作的过程中，正确地去接受和理解他人所说的内容，并通过正规的坐姿来保持专注。听讲坐是一种重要的技能，它可以帮助我们更好地学习和工作。在听讲坐的过程中，我们需要保持专注、睁大眼睛、全神贯注地去倾听讲者的内容。同时，我们还需要保持良好的坐姿，不仅可以使我们更加专注，还可以防止我们身体的不适和疲劳。因此，正确的听讲坐姿对我们的学习和工作至关重要。
第二段：表达对听讲坐的体会和感受（200字）。
在我个人的经历中，我发现正确的听讲坐姿可以帮助我更好地理解和吸收知识。当我坐直了背，并将脚平放在地上时，我发现自己可以更加专注地去聆听讲者的讲解。而当我倾斜、弯腰或者趴在桌子上时，我会感到疲惫和无聊。通过控制自己的坐姿，我可以更好地保持专注，更加积极地学习。此外，正确的坐姿也对我的身体健康有好处。它可以帮助我缓解脊椎和颈部的压力，预防腰背痛等问题。
第三段：分享身边的例子（200字）。
我周围有一位同学就是一个很好的学习者，他在听讲坐方面表现得特别出色。他总是保持着挺直的坐姿，全神贯注地倾听老师的讲解。当他听到重点部分时，他会用红色笔在笔记本上做记号，以便之后回顾。他的座位始终整洁规整，桌子上没有任何杂乱的物品。这种专注和整洁的坐姿不仅帮助他更好地掌握课程内容，也让他的学习效率更高。
第四段：总结听讲坐的重要性（200字）。
总的来说，正确的听讲坐姿对我们的学习和工作都有着重要的影响。通过保持良好的坐姿，我们可以更加专注地去聆听，更好地理解和吸收知识。它可以帮助我们提高学习效率，养成良好的学习习惯。此外，正确的坐姿还可以保护我们的身体健康，减少腰背痛等问题的发生。因此，我们应该意识到听讲坐的重要性，并努力去提高自己的听讲坐技巧。
第五段：呼吁大家重视和改善听讲坐的习惯（200字）。
面对现代社会的信息爆炸和快节奏的生活，正确的听讲坐姿对我们来说非常必要。我们应该时刻注意自己的坐姿，不断提醒自己保持良好的坐姿。同时，我们也应该教育他人，让大家都认识到正确的听讲坐姿的重要性。只有通过共同努力，我们才能培养出更多具备良好听讲坐习惯的人，提高学习和工作的效率，更好地适应社会的发展。因此，让我们重视听讲坐的习惯，共同营造一个良好的学习和工作环境。