高考数学一轮备考培训心得（实用22篇）

在写培训心得时，要结合实际案例，将理论与实践相结合，体现个人的思考和理解。以下是小编为大家收集的培训心得范文，供大家参考借鉴。

高考数学一轮备考培训心得（实用22篇）篇一

高考是每个学生都必须经历的一场考试，而语文恰恰是高考中最重要的一科。因此，在备战高考的过程中，我选择参加了一轮语文培训班，希望能够加快我的复习进度，同时提高自己的语文能力。在这一轮语文培训中，我学到了很多有关高考语文的知识和技巧，也收获了许多宝贵的经验。

第二段：学科知识。

在培训班中，老师为我们系统地讲解了高考语文中常见的知识点和考点，并且提供了大量的练习机会，让我能够更加熟练地掌握这些知识。例如，在阅读理解中，老师为我们详细分析了各种文体的特点和应该注意的细节，还为我们提供了各种类型的阅读材料，使我能够更好地应对高考阅读理解。

第三段：策略技巧。

在培训班中，老师除了传授常识和知识点外，还教会了我们很多高考攻略和应试技巧。例如，老师为我们讲解了高考满分作文的写作思路和技巧，还为我们提供了大量的模拟作文题目和答案。这个过程不仅让我更加自信地面对高考作文题，而且还提升了我的语文写作能力。

第四段：班级氛围。

在整个语文培训班的学习过程中，与我同学的互动和整个班级的氛围也让我感到非常的有收获。在课堂上，我们认真聆听老师的讲解和同学的讨论，互相学习。在课后，我们互相答疑解惑，共同进步。整个团队的氛围非常好，大家互相鼓励和支持，让我没有感到太大的压力和紧张。

第五段：收获与感想。

通过一轮语文培训，我不仅加深了对高考语文的了解，还学到了很多实用的学习技巧和策略，让我在备战考试的过程中更加得心应手。同学们的互动和班级氛围也让我感到非常的舒适和愉悦，使我对高中生活的认识更加多彩多姿。我深深地感受到，成长和进步都需要与他人共同努力，而这一轮语文培训为我提供了这样的机会。

结尾。

通过这一轮语文培训，我在语文方面的水平得到了很大的提高，同时也提升了我对高中生活的认知和理解。尽管高考的压力依然存在，但我相信，在自己的努力和培训班老师的指导下，我一定能够在高考中取得优异的成绩。

高考数学一轮备考培训心得（实用22篇）篇二

高考数学一轮备考培训心得（实用22篇）篇三

在高三备考过程中，我深刻体会到数学的基础知识是决定成败的关键。培训班中，老师们对数学的基础知识进行了系统性的梳理和讲解，让我们掌握了数学的基础概念、公式和定理。有了扎实的基础，我们在解题时就能够很快地抓住问题的本质，以更高的效率解决问题。因此，我坚信，牢固掌握数学的基础知识是迈向高分的第一步。

第二段：灵活运用方法是必要的。

在考试中，灵活运用方法十分重要。备考过程中，培训班的老师给我们提供了大量的解题技巧和方法，帮助我们提高解题的速度和准确性。在学习中，我发现，有些题目看似很难，但只要运用正确的方法，就能迎刃而解。因此，我意识到，审题后要仔细思考问题的解决思路，运用相应的方法，才能更好地解决问题。

第三段：刷题是提高的有效途径。

刷题是提高数学成绩的有效途径之一。在备考过程中，我们每天都要完成大量的习题和模拟试卷，这不仅巩固了基础知识，还提高了解题的能力。在刷题中，我发现，有些题目虽然解法不同，但解题思路相似，掌握了其中一个题目的解法，其他类似的题目就能迎刃而解。因此，刷题既能够提高解题速度，又能够拓宽解题思路，是提高数学成绩的不可或缺的一环。

第四段：理解概念与公式是必须的。

在备考过程中，我们不能只死记硬背概念和公式，而是要理解其中的含义和证明过程。数学概念和公式之间有着内在的逻辑联系，只有理解了其背后的道理，才能在解题中灵活运用。因此，我在备考过程中注重了对概念和公式的理解。通过和同学的讨论、请教老师和查阅资料，我逐渐掌握了许多概念和公式的精华，使我在解题过程中游刃有余。

第五段：积极心态与坚持是成功的关键。

在备考过程中，我们一定要保持积极的心态和坚持不懈的努力。数学是需要不断练习和思考的学科，没有捷径可走。在遇到困难时，我们不能灰心丧志，要积极地寻找问题的解决方法，相信自己的能力，并不断尝试。通过坚持努力，我逐渐克服了困难，提高了数学成绩。因此，我深信，只要我们保持积极的心态和不懈的努力，就一定能够取得优异的成绩。

总结：通过高三备考培训的数学学习，我深刻体会到掌握基础知识、灵活运用方法、刷题、理解概念与公式以及保持积极心态与坚持不懈的努力对提高数学成绩具有重要作用。在即将到来的高考中，我将继续努力，充分发挥出自己的潜力，取得优异的成绩。

高考数学一轮备考培训心得（实用22篇）篇四

在高中阶段，数学是一门重要的学科。数学既是一门基础学科，也是一门应用学科。备考高考，数学成绩的好坏常常直接影响学生的综合素质评价和高考分数。因此，许多高三学生在备考过程中选择参加数学培训班，通过专业的培训来提高自己的数学能力。我也有幸参加了一家著名培训机构的数学培训班，并从中收获了许多心得体会。

第二段：确立学习目标。

在进入数学培训班的第一天，老师强调了确立学习目标的重要性。他们告诉我们，要成功备考数学，全面系统地掌握各个知识点是必不可少的。所以，我们需要有一个清晰的学习目标，将知识点分成小块，逐一攻克。通过对学习目标的合理设定，不仅可以提高学习的效率，还可以提高备考的针对性和策略性。

第三段：合理规划学习时间。

高三备考期间，时间显得尤为宝贵。为了充分利用时间，我在数学培训班中学会了合理规划学习时间。我将每天的时间分为不同的学习阶段，例如早晨用于巩固基础知识，上午和下午用于学习新知识，晚上用于进行答题演练和错题订正。通过合理规划学习时间，我不仅提高了学习效率，还培养了良好的学习习惯。

第四段：加强备考技巧培养。

在培训班中，老师们不仅教授了我们数学的知识，还分享了许多备考技巧。其中一个重要的技巧是做题时注重方法和步骤。他们告诉我们，在做数学题时，要尽量使用简便的方法和合理的步骤，以节省时间和减少错误。此外，老师还多次强调了反思错题的重要性。通过查找错题的原因和解决方法，我们能够更好地弥补知识漏洞，提高解题能力。

第五段：总结与收获。

通过数学培训班的学习，我不仅在数学上取得了长足的进步，还培养了自己的学习能力和思维方式。在备考过程中，我明确了自己的学习目标，合理规划了学习时间，学会了应对复杂题目的方法和步骤，同时也提高了解题和错题反思的能力。这些心得体会让我在备考中更加自信，在解题中更加灵活和高效。

总而言之，参加高三备考培训数学班对我的学习起到了很大的帮助。我通过确立学习目标、合理规划学习时间、加强备考技巧的培养，提高了数学能力，并培养了良好的学习习惯和思维方式。在备考高考数学时，我能更加自信和高效地应对各种考题，取得了不错的成绩。这个过程不仅让我在数学上受益，还让我认识到只有付出努力，才能获得回报，持之以恒地学习才是通往成功的关键。我相信，这些心得体会也可以帮助其他高三学生在备考中更好地提高数学成绩。

高考数学一轮备考培训心得（实用22篇）篇五

近些年来，高考备考培训已成为许多高三学生在备战高考时选择的方式。数学是高考中各科目中一门重要的学科，也是许多学生备考时的重点和难点。在我参加高三备考培训的过程中，我积累了一些关于数学备考的心得体会，希望能与大家分享。

首先，良好的基础是取得好成绩的关键。在开始备考之前，我发现自己的数学基础并不够扎实。于是，我决定从最基础的知识点开始，逐步扩展。在高三备考培训班的学习中，老师们给予了我很多帮助，他们耐心地解答我的问题，引导我找出薄弱环节，并给予相应的辅导。通过复习和强化这些基础知识，我逐渐找回了对数学的信心。

其次，刷题是提高数学能力的有效方法。备考过程中，我发现自己在数学解题的能力上还存在一些欠缺。为了提升自己的解题能力，我开始刷大量的题目。在备考培训班上，老师们介绍了许多专为高三学生备考设计的习题和模拟试卷。通过不断地解题和分析解题方法，我逐渐掌握了各类题型的解题技巧，提高了解题速度和准确性。同时，刷题还帮助我发现自己的薄弱环节，进行有针对性的复习和提高。

第三，合理安排时间，做好复习计划。高三备考期间，我面临着课业的压力和各科复习任务的时间分配问题。为了更好地备考数学，我制定了一个合理的复习计划。首先，我根据高考大纲和历年试题的分析，确定了每个知识点的重点和难点。然后，我将复习内容分配到每天的学习计划中，并留出时间进行自主学习和解题训练。这样的安排帮助我保持了学习的连贯性和高效性，确保了足够的掌握时间。

第四，注重总结和归纳。在备考过程中，我发现自己在解题过程中经常出现相同的错误和思维误区。为了及时纠正自己的错误，我开始在每次做题后进行总结和归纳。我将自己的解题过程和思路记录下来，分析解题中出现的错误，并找出解决方法和改进的途径。这样的总结和归纳让我不断地进步，避免了相同的错误出现。

最后，进行多次模拟考试，熟悉考试环境。高三备考的最后阶段，我开始参加各类模拟考试，以检验自己的备考成果并增强对考试环境的适应能力。模拟考试帮助我了解考题出题方式和解题思路，调整自己的答题策略，熟悉考试所需的时间掌握和应试技巧。模拟考试还让我对自己的备考情况进行全面的评估，找出不足之处，并加以提高。

通过参加高三备考培训，我在数学备考方面受益匪浅。从基础知识的扎实，到解题能力的提高，再到时间安排和应试技巧的掌握，这些都让我在备考中更加有准备和自信。我相信，只要坚持努力，通过科学的方法和合理的规划，我们一定能在高考中取得好成绩。相信自己，相信培训班的方法，相信付出的努力，我们一定会收获令人满意的结果。

高考数学一轮备考培训心得（实用22篇）篇六

如何让学生上了考场之后，消除畏难情绪，感到高考试题简单呢?我谈一下自己近年来的一些做法。

一、整体把握，才能高屋建瓴，眼观全局。

1.首先要明白，高考语文考什么?

考查的就是核心素养的四个方面：语言建构与运用、思维发展与提升、审美鉴赏与创造、文化理解与传承。

可见，语文考试与语言表达密切相关，与学生的认知能力、思想境界密切相关，与学生的思维水平密切相关。不必把它神秘化，高大上化。它不会太难，也不会太容易。

2.全国卷的命题规律。

稳定性：从读和写两个方面对学生的基本能力进行考查，以阅读与写作为主。

综合性：几乎所有的题目都需要在理解的基础上解答。

应用性：语文学习要为生活服务，学生所学的语文知识要运用到生活实际中才能显示出价值。

创新性：稳中有变，阅读材料全新、设问方式力求创新。

此外，出题者态度真诚平易，接地气。充分立足考点和生本，站在学生的角度设置问题、给出答案，引导学生立足学科体系，以联系的观点看待问题所涉及的知识。生活气息浓郁，时代感强烈——充分体现了从生活中来到生活中去的原则，体现着对语文学科核心素养的尊重，对学生的尊重，对语文学科价值意义及传统文化的尊重。

高三一年怎样才能让学生科学、高效地复习呢?

二、注重课堂体验，提升学生的思维水平。

语文教学的思维方式，包括教师对复习教学阶段的划分和阶段特点的认知，对答题所需知识的储备与答题具体能力的培养等。在课堂教学中，教师的教学思维方式起决定性作用。

首先要遵循复习轮次特点及其内在要求。

语文第一轮复习，强调知识点、能力点、题型、答题技巧等的全面覆盖，重在建构起知识结构的整体性，需要在广度上下功夫;突出“全面、基础、知识”等三个方面的要求。第二轮复习需要增强针对性，即针对学生知识与能力结构的薄弱点，也针对今年考试中的重难题型;强调专题性，突出知识的“点”，重在“查缺补漏”，需要在深度上下功夫;强调“知识、规律、训练、巩固”等方面的要求。

其次，要强化在训练中获得学习体验。

1.语文复习课要以训练为主线。高考训练与运动员的训练有很多相似之处，能力的形成必须在训练中实现，离开科学的训练，能力无法真正形成。在训练中，让学生理解并掌握知识，形成并提高应试答题能力。

2.在训练中引导学生强化学习体验。考试答题能力是综合性很强的能力，不仅仅是对答题技巧知识的简单应用，还涉及理解、表达、评价等多个方面的能力。复习教学除了教给学生答题所必须的解题技巧知识外，还需综合培养学生的理解、表达、评价等能力。基础性知识须结合相应试题，在答题训练中帮助学生体验其实际运用的价值;解题技巧知识，须从具体的答题训练入手，引导学生充分理解、深入体验，在相应的训练中巩固提高。

如何体验?以《干谒诗》的训练为例说明。

为了让学生的知识形成体系，教师需分类讲解、训练，加强学生的体验。要讲清楚来龙去脉，尽量把同一类知识的训练面扩得大一些。干谒诗产生的时代、背景、原因;干谒诗的内容、特点、目的、写作手法;干谒诗的风格类型等，教师都要引导学生理解、总结，形成体系;然后再列举尽可能多的诗歌让学生体验，体会上述特点。

课堂上列举了不同风格类型的干谒诗，有委婉含蓄的，如朱庆馀的《近试上张水部》;有自负豪迈的，如李白的《上李邕》;有真诚恳切的，如孟浩然的《望洞庭湖赠张丞相》;也有用力恭维的，如杜甫的《丹青引赠曹将军霸》。学生通过阅读、体验、理解了干谒诗的写作目的是求官、求引荐;但是表达要委婉含蓄，注意保住知识分子的面子。明白了干谒诗常用的比兴手法，明白了不同的写作风格。这样当今年高考中的干谒诗出现时，学生一下子觉得熟悉而亲切。

卢梭说教育即生长，那么，教育的使命就应该是为生长提供最好的环境。什么是最好的环境?第一是自由时间，第二是好的老师。在希腊文中，学校一词的意思就是闲暇。在希腊人看来，学生必须有充裕的时间体验和沉思，才能自由地发展其心智能力。所以高三的复习课不能追求表面上的热闹、发言人数的众多。很多时候安静的教室更有助于学生的体验。

三、复习课要力求建立知识网络系统，要打通整个语文复习知识前后的脉络，形成前后通连、铺垫呼应的体系，不顾此失彼。

首先，要分门别类地总结、训练、掌握知识。

语文高考越来越注重对学生阅读能力的考查和思维的考查，记忆性的所占内容比重越来越少。而阅读能力要提升，需以丰富的积累为前提。语文学科中有许多知识学生很模糊，为此需要老师分门别类带领学生整理，比如说不同文体的阅读。论述类文章的写作特点、设错方式，新闻的基本知识、出题类型，小说的知识，散文的特点，中国古典诗歌的特点及其分类，文言文字词句的积累等，都需要进行扎实的训练。学生明白了文体特征，掌握了文体知识，有利于学生读懂文章。

每复习一种文体，我都要求学生制作知识导图，将自己对该种文体的理解、出题方式等以自己喜欢的方式呈现出来。原来觉得难度可能比较大，但学生给了我惊喜。绘制认真细致，很有创意。

对重难知识点要进行系统总结、训练。比如文学作品的表现手法，种类很多，术语很多。教师要进行精细的整理，辅助以具体例子，对学生进行扎实的训练，让学生分清各种手法的特征，识记例句。还有修辞知识，对联知识等，都需要对学生进行系统训练。我们复习了这么多，高考只是万中取一。但正因为有了这样大面积的训练，学生掌握了很多知识，语文知识网络系统形成。这样不管什么样的题目出现，学生会有一种似曾相识之感。这种熟悉的感觉会减轻学生的心理压力，有助于学生自信地答题。

其次，以高考真题训练为纲，促进知识向能力转化。

不要把高考真题当做一篇普通的阅读去做，而要把它当做一篇文章去研读。精细研读之后，学生会有多方面的收获。比如2017年高考，考查李娟的散文《我们的裁缝店》。我这样设计训练思路：将对文章的解读与理解词语的含义、理解句子的含义、理解文章的语言特色结合起来。在学生读完文章以后，我设置了一个主问题：欣赏本文的语言。把主问题分解一下，就是本文的语言有哪些特色?哪些语句内涵丰富?哪些语句给你留下了深刻的印象?学生纷纷发言。在分析语言的过程中，文本也被学生进行了全面的剖析。之后，针对如何欣赏词语、如何欣赏句子、如何鉴赏语言的风格特色，我引导学生进行了明确的总结，力求使学生获得清晰准确的知识，明白答题的思路规范，把知识向能力转化落到实处。

本节课的收获不止如此，学生从鉴赏语言入手，还理解了新疆喀吾图地区老百姓朴实而又充满欢乐的生活，感受到了平凡的人们对美与善的追求，也体会到了普通人劳作的辛苦与充实。

文章末尾说：干裁缝真的很辛苦，但那么多事情，一针一线的，不是说拆就能拆得掉。当我再一次把一股线平稳准确地穿进一个针孔，总会在一刹那想通很多事情。想通了哪些事情呢?其中包含的敬业精神、工匠精神、踏实勤奋、辛苦劳作、艰苦中的欢乐等都被学生挖掘出来。后来有多名学生在作文中引用本文，其中传递的生活态度，在高三紧张的学习中，如同一股清流，平息了学生的浮躁。

四、规范作文结构，提高思想认识。

1.高考作文要加强规范性训练。

对于一个人来说，形象要走在能力的前面;对于一篇作文来说，结构要走在内容的前面。考场作文的快速批阅要求文章一定要有一个清晰完整的结构，要一目了然。怎么做到呢?我在平时的训练中，经常给学生提的要求就是，先把作文的样子写好：开头明确中心，中间主体部分要有清晰的思路，有明确精炼的段首句，或者概括本段内容，或者提出分论点。结尾要有对中心的深化、升华，要呼应开头。在篇章结构方面，我经常用人体给学生作比喻。一个人要好看，头只占一小部分，上升和下身的比例要相当，脚只能占一点。所以文章也要写成这样，开头要简短有力，形象有文采，如果开头太长，则显得头重脚轻。主体部分最少要分三段，三段比例要相当，就像人的上肢和下肢一样。分段是提示老师思路在转换，大长段是忌讳，意味着思路混乱。结尾要精炼，点明中心，升华内容。

2.高考作文要表现出崇高的思想境界。

高考命题要求用一句话概括就是：用党的十九大精神统领高考命题工作，全面落实立德树人要求。

写作则表现为以下要求：引导学生正确认识世界和中国发展大势，正确认识中国特色和国际比较，正确认识时代责任和历史使命，正确认识远大抱负和脚踏实地。可以看出反复强调“正确认识”。由此可见，写作首先要考查的就是学生对社会生活、复杂现象的正确认识能力。在平时的作文训练中，教师要引导学生由浅入深、由表及里，深入剖析材料，把握材料的内涵，提高认识能力。

3.审清作文要求，表现具体情境。

在作文结构清晰和内容充实的基础上，要训练学生按照情境写作的能力，符合题目要求。

高考数学一轮备考培训心得（实用22篇）篇七

为进一步提高自身素质，了解教材的编写特点及使用方法，我参加了本次的教材培训，这次培训包括教师对单元教学的解读、分组讨论等环节，通过培训对我们教师的教学水平与个人综合素质的关注。本次培训受益最深的是《五年级数学教材与课例分析》，学习不仅澄清了我对一些数学问题的一些模糊认识，而且对我今后如何实践新课改理念，实现数学课堂教学的最优化起到了很好的指导作用。现将自己的点滴体会总结如下：

教材的总体特点是情境串引发问题串，让学生在解决现实情境中问题的过程中引发学生对数学知识的学习，然后把学到的新知识又作为解决新问题的工具，让学生把解决问题与知识学习融合在同一过程中。同时在情境图的解读过程中渗透对学生的思想教育和情感教育。尽管每学期我们都对所教教材进行了解读，但我们对教材的认识仅停留在本册教材上，只是对教学内容、教学重难点、教材处理等进行浅层次理解。对其他年级各册教材与本册教材之间的关系，知识结构，目标体系知之甚微。通过学习，对教材有了新的认识，新的理解，每单元的知识基础是什么，在教材中的地位是什么，通过学习都已经做到了心中有数。这样为我在今后每单元的教学中，如何做好与前面知识的衔接，如何向后续知识延伸和拓展。起到了很好的`指导作用。

1、每一个单元的教学，要树立单元教学思想，抓住关键，突出重点。关注学生已有的知识经验，弄清学生每一个单元已经学习了哪些知识，要学习哪些知识，为哪些后续知识做准备。

2、每一课的教学要读懂图中故事和图中信息，在读懂信息的基础上提出有价值的数学问题。并且一定要把问题写在黑板上。在解决问题的过程中让学生经历操作观察形象感受抽象概括等过程，培养学生的抽象概括能力。重视解题方法和解决问题策略的比较和提升。

教师要加大对学生的解决问题思维方式的引领和指导力度，给学生留下自主探索的时间和空间，进一步拓宽学生解决问题的渠道，提高学生的解决问题的能力，提高学生的自主探索能力，提高学生的知识迁移学习能力，渗透数学思想方法，培养学生的数学素养。充分发挥教师的作用，帮助学生有效地开展探究活动，培养学生的创新能力和实践能力。重视自主练习的处理，对每一道练习题目，不仅要能正确解答，而且要更深层次的挖掘练习的含义，有些新知识的学习就放在一些练习题目中。

这里的特殊版块指的是实践活动、我学会了吗、总复习等，这些板块是教师在平常教学中容易忽视或者说教法差异最大的环节。在培训中抓住了教师在这里的困惑，重点让教师分析解读从而让教师不再茫然。让他们知道从何入手，从何教学。通过自己与团队成员的努力对总复习教学有了深入的研究，明白了教学中的策略，掌握了复习的方法，并对知识有了整体的、系统的掌握。

高考数学一轮备考培训心得（实用22篇）篇八

学生只是根据几个必需的条件套用解答应用题的方法和步骤，却不知道解决某一问题需要处理哪些信息和数据，更没有领悟到数学对于这一问题所具有的独特意义。因此在数学教学中，首先应引导学生感受数学的应用价值。其具体做法是：

1.利用生活素材进行教学，使学生认清数学知识的实用性。

数学知识的应用是广泛的，大至宏观的天体运动，小至微观的质子、中子的研究，都离不开数学知识，甚至某些学科的生命力也取决于对数学知识的应用程度。马克思曾指出：“一门学科只有成功地应用了数学时，才真正达到了完善的地步”。生活中充满着数学，作为数学教师，我们更要善于从学生的生活中抽象出数学问题，使学生感到数学就在自己的身边，认清数学知识的实用性，从而产生兴趣。

比如教“三角形的认识”一课，我就从学生生活中熟悉的红领巾、自行车车架、电线杆架、桥架等引出三角形，再让学生通过推拉等实践活动认识三角形的稳定性，并运用它来解决一些实际生活问题，如修补摇晃的椅子，学生会马上想到应用刚学过的“三角形稳定性”，给椅子加上木档子形成三角形，从而使椅子稳当起来。这样使学生学得容易且印象深刻，达到事半功倍的效果。在实际生活中，数、形随处可见，无处不有。教师应根据教学的实际，让学生把所学知识和周围的生活环境相联系，帮助他们在形成知识、技能的同时，感受数学应用范围的广泛。

2.收集应用事例，加深学生对数学应用的理解与体会。

随着科学技术的飞速发展，数学的发展涉及的领域越来越广泛。数字化的家电系列，宇航工程、临床医学、市场的调查与预测、气象学……无处不体现数学的广泛应用。让学生搜集这些信息，既可以帮助学生了解数学的发展，体会数学的价值，激发学生学好数学的勇气与信心，更可以帮助学生领悟数学知识的应用过程。例如：在统计的初步认识教学中，学生搜集了自家几个月用水的情况，通过收集、描述、分析数据(人口的多少、老人和孩子等诸多因素)的过程，得出了自家用水是否合理的判断，并做出今后用水情况的决策。既渗透了环保教育，又使学生感受到数学知识的应用。

高考数学一轮备考培训心得（实用22篇）篇九

作为高三学生，语文一直是我们学习重点科目之一，特别是在高考中的分值更是占据了相当大的比例。因此，我选择了参加高考一轮语文培训，为自己的语文水平进一步提升而努力。在这次的学习过程中，我获得了很多体会和收获，下面来谈谈我对高考一轮语文培训的心得体会。

第一段：培训课程的框架与安排。

学习爱好者都相信系统的课程排列和按计划完成任务对知识的累积、能力的提高有着重要影响。高考一轮语文培训课程的设计相当合理，比如每一次授课前都会给学员提前布置主题阅读材料、做大量的题型练习；每次课后会安排巩固联系，让同学在课堂内外及时反馈自己的疑惑，学习了解考点解题的套路和逻辑。

第二段：讲解方式和教学质量。

学科教育和语言教育不同，语文的教学内容很多都是基于解释、解读和思考，需要讲师思路清晰，善于启发和指导。在这方面，高考一轮语文培训的师资力量十分强大，教师不仅是语文专家，更是教研经验丰富的考试专家。他们能够够融入学生的情感和心理，用生动的教学方式和幽默的语言给我们教授语文知识。在讲解原理和应用题型时，老师总结了一些做题技巧和注意事项。通过这些，我逐渐找到了适合自己的方法和模式。

第三段：学习效果和提升水平。

通过高考一轮语文培训的学习，我明显地感受到了自己语文能力的提高和积累。培训中的课程内容和要求都是围绕高考难度的精炼和切实可行的解题方式和技能来展开的。同时，更多的考点、考题和实战练习也让我们对语文的各个方面有了更深入的认识和掌握。在这个过程中，我们不仅学到了技巧、学了方法，更重要的是整体的进步。在考试中能够更好地通过题目，更能够应对高考中产生的一些无法预料的问题。

第四段：课堂氛围和个人成长。

在高考一轮语文培训的课堂上，同学之间的沟通和交流也是不可缺少的一部分。我们可以通过较为活跃的课堂氛围学到彼此的长处和优点，同时也能发现自己的不足。在与同学一起分享并欣赏对他人的有益评价的同时，我们也能提高自我发现和自我反思的能力。此外，在听从和遵循老师安排的学习流程和时间的过程中，我们也建立了比较强烈的自制力和自律意识。

第五段：总结。

综合体会和收获，高考一轮语文培训是以提升我们的能力为首要目标，注重理论和实战相结合，将自己的教研优势平稳推向了教学实践中。这种针对性特别强且实用性较强的培训对我们高考考生而言尤其重要，学习策略和方法的差异往往直接影响到我们语文功底达到的难度和水平。在此向培训机构和所有辅导老师致以由衷的谢意，希望更多像我这样的学生在高三的关键时期获得更好的帮助和支持。

高考数学一轮备考培训心得（实用22篇）篇十

学生只是根据几个必需的条件套用解答应用题的方法和步骤，却不知道解决某一问题需要处理哪些信息和数据，更没有领悟到数学对于这一问题所具有的独特意义。因此在数学教学中，首先应引导学生感受数学的应用价值。其具体做法是：

数学知识的应用是广泛的，大至宏观的天体运动，小至微观的质子、中子的研究，都离不开数学知识，甚至某些学科的生命力也取决于对数学知识的应用程度。马克思曾指出：“一门学科只有成功地应用了数学时，才真正达到了完善的地步”。生活中充满着数学，作为数学教师，我们更要善于从学生的生活中抽象出数学问题，使学生感到数学就在自己的身边，认清数学知识的实用性，从而产生兴趣。

比如教“三角形的认识”一课，我就从学生生活中熟悉的红领巾、自行车车架、电线杆架、桥架等引出三角形，再让学生通过推拉等实践活动认识三角形的稳定性，并运用它来解决一些实际生活问题，如修补摇晃的椅子，学生会马上想到应用刚学过的“三角形稳定性”，给椅子加上木档子形成三角形，从而使椅子稳当起来。这样使学生学得容易且印象深刻，达到事半功倍的效果。在实际生活中，数、形随处可见，无处不有。教师应根据教学的实际，让学生把所学知识和周围的生活环境相联系，帮助他们在形成知识、技能的同时，感受数学应用范围的广泛。

随着科学技术的飞速发展，数学的发展涉及的领域越来越广泛。数字化的家电系列，宇航工程、临床医学、市场的调查与预测、气象学……无处不体现数学的广泛应用。让学生搜集这些信息，既可以帮助学生了解数学的发展，体会数学的价值，激发学生学好数学的勇气与信心，更可以帮助学生领悟数学知识的应用过程。例如：在统计的初步认识教学中，学生搜集了自家几个月用水的情况，通过收集、描述、分析数据（人口的多少、老人和孩子等诸多因素）的过程，得出了自家用水是否合理的判断，并做出今后用水情况的决策。既渗透了环保教育，又使学生感受到数学知识的应用。

高考数学一轮备考培训心得（实用22篇）篇十一

一、在语文新课程中我们应该面向“全体”同时着眼“全面”。

语文新课程要求我们要使全体高中学生都获得必须具有的语文素养。因此，作为教师我们不能只抓“尖子生”，不能只针对一小部分学生安排教学计划。教师给学生设定学习目标时，既要给优生“发展性匹配”，即结合教材内容渗透、穿插、拓展、增加新知识和新方法，让学生感知最新信息，激发其创新意识，培养其创新精神;又要给中差生“适应性匹配”，使中差生不断获得成功，逐步增强信心，形成学习上的良性循环。切实做到“上不封顶，下要保底。”备课包括教材内容的加工，课外信息的利用，学生生活经验的挖掘，启发性问题和讲解内容的设计，教学方法和手段的运用等，都要统筹考虑。备课给各层次学生确定的教学目标，上课时还要机动灵活地落实。每节课要通过对学生的质疑、答疑、讨论或练习等判断学情，了解每个学生新的“惑”和新的“需”，使教学有的放矢。依据层次目标，设计有梯度的问题或训练题，要遵循以下三个前提：

2、能引起学习兴趣，激发各层学生朝着自己的目标努力;。

3、使学生有认识上的困难，值得思考与研究，但“跳一跳”，要能摘到“桃子”。保证使每个学生在“最近发展区”内全面充分地发展，使全体学生真正做到“好好学习，天天向上”。充分发挥每一个学生学习语文的潜能，争取大面积地提高语文教育质量。

“全面”指全面提高学生的读写听说能力，而不能忽略其中的任何一方面。读写听说每一方面又有多种方式。读，学生可以朗读、默读、读熟;教师可以范读，指导学生读出感情，读出体验和感受。学生也可根据内容略读或精读。学生精读时要在读的过程中形成自己的心得体会，观点和看法等，并在“讨论”和“训练”时，说或写出来。组织合作学习小组，通过合作、讨论、互助，排除学生对课文理解、领悟的障碍。在讨论时让学生见仁见智，遇到有价值、有话可说的问题，可引导学生辩论，活跃学生思维，在真实的情境中培养学生的听说能力。辩论双方(或多方)必须要专注地听，听出对方的观点，听出对方的漏洞，还要在听的过程中观颜察色，辨析语气语调等;辩论时，学生必然要快速及时地组织语言表情达意，还要注意语言表达的艺术性等。课外语文读物可以略读。略读课外读物后可以以讲故事的方式把自己的所感写出来，并说出来与人交流，综合训练读写听说能力。还可以把研究性学习的理念贯彻到具体的语文教学过程之中，把提高学生读写听说能力的要求，变成语文教学的具体环节和学生的具体实践。

二、运用多媒体设备创设生动的情景，引起学生兴趣。

多媒体教学设备具有传统教学无可比拟的优势，特别在创设情景这方面。恰当地运用多媒体能够收到事半功倍的教学效果。因为多媒体课件的优势就在于它能运用音乐、图片、动画、影视等手段强化感知，提供多样化的外部刺激，加深学生对实境的感受和理解。

三、调动学生的积极性，鼓励学生大胆质疑，从而提高学生的思维能力。

提出问题往往比解决问题更重要。“学生学习是一个从未知到已知的过程，这个过程应该是充满好奇、疑问和探索的，思维是从问题开始的，创造力是从发现问题开始的。”其实生疑、质疑、讨论、释疑等是思维过程的具体展示，也是提高思维能力的有效途径。“读书贵有疑”，“小疑则小进，大疑则大进”。孔夫子说：“疑虑，思之始，学之始”。在教学中应该切实地把生疑、质疑、释疑的过程真实而有序地展开。培养学生思维的广阔性、独立性和灵活性。使学生在具体的语文学习实践中，逐步提高观察、发现、判断、推理、概括、想象和创新能力。“重视学生思维方法的学习、思维品质和思维能力的发展，尤其要重视创造性思维的培养”。

四、注重“过程”。

新课程的基本理念是积极倡导自主、合作、探究的学习方式，重在全面提高学生的语文素养。长期以来，对教学的评价，往往只重视结果，不看过程，导致教的过程“走过场”;对学习的评价也只注重考试成绩，而忽视学生学习的过程，或只注重记住结果，而忽视亲历亲为的重要性，这是语文教学“少慢差费”的病根所在。“因材施教”已讲了两千多年，“启发式”教学早已写进了语文教学大纲，至今我们也没有很好地落实。这与我们忽视对教学过程的研究、管理和调控不无关系。异步推进教学法的一个重要特点就是立足于过程的“到位”与“优化”。一是引导教师研究自己的教学行为，精心设计自己的教学思路，对语文教学过程实施有效地调控。二是落实教学的具体环节，使过程“到位”，每个环节中还要选择适当的方式和方法，并做到各种方式、方法综合贯通，做到教学流程合理。三是分层启动，教师走进每个学生的生活世界、经验世界和学习过程，因材施教，尤其注意使学习的有困难的学生，在学习的过程中有所收获，品尝到成功的喜悦。四是使教学内容按照学生的认知规律和知识建构的需要，循序展开。五是转变教学评价指向，即由侧重评价教师教的过程和艺术，转变为侧重评价学生的学习过程和方法。

高考数学一轮备考培训心得（实用22篇）篇十二

数学的基础知识理解与掌握，基本的数学解题思路分析与数学方法的运用，是第一轮复习的重中之重。对知识点进行梳理，形成完整的知识体系，确保基本概念、公式等牢固掌握。要扎扎实实，对每个知识点都要理解透彻，明确它们要求以及与其他知识之间的联系。复习课的容量大、内容多、时间紧。要提高复习效率，必须使自己的思维与老师的思维同步。而预习则是达到这一目的的重要途径，要做到“两先两后”，即先预习后听课，先复习后作业。以提高听课的主动性，减少听课的盲目性。而预习了之后，再听老师讲课，就会在记忆上对老师讲的内容有所取舍，把重点放在自己还未掌握的内容上，从而提高复习效率。预习还可以培养自己的自学能力。

二、提高课堂听课效率，勤动手，多动脑。

高三的课一般有两种形式：复习课和评讲课，到高三所有课都进入复习阶段，通过复习，学生要能检测出知道什么，哪些还不知道，哪些还不会，因此在复习课之前一定要弄清那些已懂那些还不懂，增强听课的主动性。现在学生手中都会有一种复习资料，在老师讲课之前，要把例题做一遍，做题中发现的难点，就是听课的重点;对预习中遇到的没有掌握好的有关的旧知识，可进行补缺，以减少听课过程中的困难;有助于提高思维能力，自己理解了的东西与老师的`讲解进行比较、分析即可提高自己思维水平;体会分析问题的思路和解决问题的思想方法，坚持下去，就一定能举一反三，提高思维和解决问题的能力。此外还要作好笔记，笔记不是记录而是将上述听课中的要点，思维方法等作出简单扼要的记录，以便复习，消化，思考。

三、建好错题档案，做好查漏补缺。

这里说的“错”，是指把平时做作业中的错误收集起来。高三复习，各类试题要做几十套，甚至更多。如果平时做题出错较多，就只需在试卷上把错题做上标记，在旁边写上评析，然后把试卷保存好，每过一段时间，就把“错题笔记”或标记错题的试卷看一看。查漏补缺的过程就是反思的过程。除了把不同的问题弄懂以外，还要学会“举一反三”，及时归纳。每次订正试卷或作业时，在做错的试题旁边要写明做错的原因大致可分为以下几类：

1、找不到解题着手点。

2、概念不清、似懂非懂。

3、概念或原理的应用有问题。

4、知识点之间的迁移和综合有问题。

5、情景设计看不懂。

6、不熟练，时间不够。

7、粗心，或算错。

以上方法经过一个阶段自查，建立一份个人补差档案。通过边查边改，重复犯的错误一定会越来越少。同时，随着自我认识的不断完善，也有利于考试时增强自信心。

四、强化定时训练，及时反馈矫。

学好数学要做大量的题，但反过来做了大量的题，数学不一定好，因此要提高解题的效率，做题的目的在于检查你学的知识，方法是否掌握得很好。如果你掌握得不准，甚至有偏差，那么多做题的结果，反而巩固了你的缺欠，因此，要在准确地把握住基本知识和方法的基础上做一定量的定式训练是必要的。

2、要循序渐进，由易到难，要对做过了典型题目有一定的体会和变通，即按“学、练、思、结”程序对待典型的问题，这样做能起到事半功倍的效果。

3、是无论是作业还是测验，都应把准确性放在第一位，而不是一味地去追求速度或技巧。

4、尽管复习时间紧张，但我们仍然要注意回归课本。要抓纲悟本，对着课本目录回忆和梳理知识，把重点放在掌握例题涵盖的知识及解题方法上，选择一些针对性极强的题目进行强化训练、复习才有实效。

5、独立思考是数学的灵魂，遇到不懂或困难的问题时，要坚持独立思考，不轻易问人，要知道高考题是要自己完成的，且在一定时间内完成。

五、养成良好的审解题解题习惯，做到一快一慢。

养成良好的审解题解题习惯，如仔细阅读题目，看清数字，规范解题格式，做到审题要慢解题要快，注重过程，书写不规范，在正规考试中即使答案对了，由于过程不完整被扣分较多，导致“会而不对”，或是为了保证正确率，反复验算，浪费很多时间，影响整体得分。这些问题都很难在短时间得以解决，必须在平时下功夫努力改正。“会而不对”是高三数学学习的大忌，常见的有审题失误、计算错误等，平时都以为是粗心，其实这是一种不良的学习习惯，必须在第一轮复习中逐步克服，否则，后患无穷。可结合平时解题中存在的具体问题，逐题找出原因，看其是行为习惯方面的原因，还是知识方面的缺陷，再有针对性加以解决。必要时作些记录，也就是错题本，每位学生必备的，以便以后查询。

六、从考试中学会考试，提高应试技能。

(一)“六先六后”，因人因卷制宜。

在通览全卷，将简单题顺手完成的情况下，情绪趋于稳定，情境趋于单一，大脑趋于亢奋，思维趋于积极，之后便是发挥临场解题能力的黄金季节了。这时，考生可依自己的解题习惯和基本功，结合整套试题结构，选择执行“六先六后”的战术原则。

1.先易后难。就是先做简单题，再做综合题。应根据自己的实际，果断跳过啃不动的题目，从易到难，也要注意认真对待每一道题，力求有效，不能走马观花，有难就退，伤害解题情绪。

2.先熟后生。通览全卷，可以得到许多有利的积极因素，也会看到一些不利之处。对后者，不要惊慌失措。应想到试题偏难对所有考生也难。通过这种暗示，确保情绪稳定。对全卷整体把握之后，就可实施先熟后生的策略，即先做那些内容掌握比较到家、题型结构比较熟悉、解题思路比较清晰的题目。这样，在拿下熟题的同时，可以使思维流畅、超常发挥，达到拿下中高档题目的目的。

3.先同后异，就是说，先做同类型的题目，思考比较集中，知识和方法的沟通比较容易，有利于提高单位时间的效益。

4.先小后大。小题一般是信息量少、运算量小，易于把握，不要轻易放过，应争取在大题之前尽快解决，从而为解决大题赢得时间，创造一个宽松的心理基矗。

5.先点后面，近年的高考数学解答题多呈现为多问渐难式的“梯度题”，解答时不必一气审到底，应走一步解决一步，而前面问题的解决又为后面问题准备了思维基础和解题条件，所以要步步为营，由点到面。

6.先高后低。即在考试的后半段时间，要注重时间效益，如估计两题都会做，则先做高分题;估计两题都不易，则先就高分题实施“分段得分”，以增加在时间不足前提下的得分。

(二)一“慢”一“快”，相得益彰有些考生只知道考场上一味地要快，结果题意未清，条件未全，便急于解答，岂不知欲速则不达，结果是思维受阻或进入死胡同，导致失败。应该说，审题要慢，解答要快。审题是整个解题过程的“基础工程”，题目本身是“怎样解题”的信息源，必须充分搞清题意，综合所有条件，提炼全部线索，形成整体认识，为形成解题思路提供全面可靠的依据。而思路一旦形成，则可尽量快速完成。

(三)确保运算准确，立足一次成功。要尽量准确运算(关键步骤，力求准确，宁慢勿快)。解题速度是建立在解题准确度基础上，更何况数学题的中间数据常常不但从“数量”上，而且从“性质”上影响着后继各步的解答。所以，在以快为上的前提下，要稳扎稳打，层层有据，步步准确，不能为追求速度而丢掉准确度，甚至丢掉重要的得分步骤。

(四)讲求规范书写，力争既对又全。考试的特点是以卷面为唯一依据。这就要求不但会而且要对、对且全，全而规范。会而不对，令人惋惜;对而不全，得分不高;表述不规范、字迹不工整又是造成高考数学试卷非智力因素失分的一大方面。

高考数学一轮备考培训心得（实用22篇）篇十三

第一段：简介备考培训背景和目的（200字）。

高考对于每一个学生来说都是一次至关重要的考试，它不仅决定了一个学生是否能够被理想的大学录取，更关系到一个人未来的发展路径。为了应对这个重要考试，许多学生选择参加高考二轮备考培训。本文旨在分享我参加备考培训的心得体会。

第二段：备考培训为我提供了系统的知识复习和方法指导（200字）。

备考培训为我们提供了系统的知识复习和方法指导。在备考培训的课堂上，老师们会提供详细的教学计划，合理安排复习时间，使我们能够有条不紊地进行知识的巩固和提高。同时，老师们还会传授我们一些高效的学习方法，例如提高阅读速度的技巧、解题思路的培养等。这些方法指导对于我们备考是非常实用的，帮助我们提高备考效率，更好地准备高考。

第三段：备考培训激发了我的学习动力和自信心（200字）。

备考培训不仅帮助我们掌握知识和方法，还激发了我们的学习动力和自信心。在备考培训中，我们不仅能够和其他同学一起学习，了解彼此的进步和努力，还能够参加一些模拟考试和竞赛活动，与其他学生比较自己的水平，这种竞争的氛围能够让我们更加努力地学习。而且，备考培训中的老师们对我们备考的关心和鼓励也给予了我们很大的支持，这些都增强了我们备考的信心。

第四段：备考培训提供了良好的学习环境和资源（200字）。

备考培训为我们提供了良好的学习环境和资源。备考培训机构往往会提供专门的学习场所，有相对安静的环境，有利于我们集中精力学习。同时，备考培训机构也会购买各种图书资料供我们使用，这些资料覆盖了各个学科的重点和难点，帮助我们更好地进行知识复习。此外，备考培训机构还为我们安排了一些名师授课，他们的教学经验和深厚知识可以给予我们专业的指导和建议，使我们备考更加得心应手。

第五段：备考培训的局限性和个人努力的重要性（200字）。

备考培训的确给予了我们很多帮助，但是我们也需要认识到备考培训的局限性，个人努力仍然是备考的决定性因素。备考培训只是给予我们学习方法和知识的支持，它无法代替我们个人努力和恒心。在备考过程中，我们要时刻保持积极向上的态度，坚持自主学习，不断强化知识的巩固，并且具备良好的时间管理能力，合理安排学习和休息时间。

总结（200字）。

备考培训对于高考二轮备考来说是非常重要的，它为我们提供了系统的知识复习和方法指导，激发了学习动力和自信心，提供了良好的学习环境和资源。然而，我们要认识到备考培训的局限性，个人努力仍然是备考的决定因素。只有通过个人的努力和恒心，结合备考培训的指导，我们才能够取得优异的成绩，顺利通过高考。

高考数学一轮备考培训心得（实用22篇）篇十四

高考作文备考是每一个即将参加高考的学生都会经历的一段时间。备考过程中，学生们会选择参加各种培训班来提高自己的写作水平。在这个过程中，我也参加了一些培训班，并且从中获得了不少心得体会。

第二段：全面提升写作水平的重要性。

在备考过程中，我发现自己的写作水平得到了极大的提升。培训班涵盖了从写作基本功的提升到论证结构的构建等多个方面，使我全面掌握了写作的技巧和方法。我学会了如何选择合适的素材，如何构思全面的论证，如何运用多种修辞手法等。通过不断的练习和反复的讲解，我的作文质量也得到了明显的提高。

第三段：集中训练的好处。

高考作文备考培训班还有一个明显的好处就是可以集中时间进行训练。在平时的学习中，由于其他科目的考试和作业等的压力，我们经常不能够专注于写作的训练。而在培训班中，每天都有专门的时间进行写作训练，可以集中精力来提高自己的写作能力。同时，还会有老师提供针对性的指导，及时纠正我们的错误，避免在考试中犯同样的错误。

第四段：培训班的学习氛围。

参加高考作文备考培训班，我还发现培训班提供了一种良好的学习氛围。培训班中的同学都是对写作有一定兴趣和天赋的学生，大家相互学习、互相交流，互相促进。在这样的氛围中，我学到了很多新的观点和写作思路。同时，老师们也鼓励学生们多参加互动环节，提高自己的表达能力和说服力，使我在思维上得到了全面的拓展。

第五段：备考中的挑战与收获。

在备考过程中，我也遇到了一些挑战。培训班中的写作题目更加难度较大，往往涉及到现实问题和社会热点，并要求我们有自己独特的观点和见解。这让我能够更好地思考问题，通过广泛阅读和思考来拓展自己的思维。同时，备考期间的密集训练也增加了我的学习负担，但通过坚持和努力，我取得了不错的成绩，让我更加有信心面对高考作文这一关键考试。

总结：在高考作文备考培训中，我通过全面提升写作水平、集中训练、学习氛围的优势，克服了挑战，取得了良好的效果。这次经历让我认识到了写作的重要性，并且明白了只有通过不断地练习和学习才能够提高自己的写作能力。无论是在高考中还是以后的学习和工作中，这些经验对我都会产生积极的影响。我相信，在未来的道路上，我可以更加自信地应对各类写作任务。

高考数学一轮备考培训心得（实用22篇）篇十五

3月29日我们参加了甘肃省教科所在兰州市举办的高考研讨会。在这次研讨会上，两位专家为我们传递了高考信息，分析了2015年高考命题方向，介绍了一些有价值的复习备考方法和策略，为大家指点迷津，受益匪浅。下面我就谈一谈在这次学习中的几点收获：

一、近几年高考试卷分析：

1、选择题：考点可能趋于分散，以减少单道选择题的思考时间，提高学生得分率。可能新增地理原理示意图，注重考查考生读图及灵活运用地理学原理解决问题的能力。

2、材料分析题：与2014年高考类似，题组小题数量减少，单个分值加大，答案更简短，且在设问词的设置上尽量降低难度，让学生更易拿分。

3、选考题：突出主题。

三、今后高三复习的建议。

1、继续加大训练获取和解读信息，调动和运用知识，描述和阐释事物，论证和探讨问题的能力，同时也应加大训练区位、原因、特征、影响、条件、措施、意义、变化，八大高考地理综合试题常见中心词的训练力度。

2、继续加大区域地理复习力度，构建知识体系。

3、2014年突击考了地球运动相关知识。不过五年来地球运动未命题应该理解为一个特例，而不能作为今后地理备考复习的指导方向。

4、今后自然地理[等高线(地形)、天气系统、气候、洋流、河流]和人文地理(人口、工业、农业、交通、城市)部分的命题有继续出现的可能性，这个已经变成一个常理。

5、要认真熟读各类地图，(坐标统计图、等值线图、示意图、景观图、区域图、政区图等)，特别是教材中的地图，掌握读图方法和技巧，重视地图、图表、图文之间的有机联系和相互转化，训练从图中提取信息的能力，提高视图、填图、绘图、用图和析图的能力。

6、应继续训练地理开放性题型。

7、指导学生归纳答题方法、答题模式，规范专业术语，学会套“模式”，指导学生建好错题集。

8、选修要穿插在平时的相关知识点里面，不应该也没必要花费太多的时间和精力搞专题复习。

9、加强对《地理课程标准》和《考试大纲》的深入理解和研究，提高高考复习和备考的针对性和有效性。

10、注重探究能力的培养，加强独立思维分析的能力。

四、在实际教学中的具体做法——命题教师谈高考中获取高分的科学思维方法。

1、审题。审题要领：圈点关键词语、重视隐性信息、确定问题指向，“规定动”要到位。

2、解题。解题要领：展开联想、求助图示、排列要点，关键步骤不容忽视。高考研讨会心得体会3、答题。答题要领：层次分明、运用术语、表达完整，这是你展示能力的唯一机会。

通过这次学习大家一致认为，促进了课程改革进一步深入，有助于各位教师深入理解新课改，高效的进行高考备考。

高考数学一轮备考培训心得（实用22篇）篇十六

高三一轮数学复习概括起来就三句话，澄清概念，归纳方法，学会思考。对于一轮数学复习名师给出五点具体建议。

这五点具体建议分别是：夯实基础，知识与能力并重;复习中要把注意力放在培养自己的思维能力上;讲究复习策略;加强做题后的反思;掌握高考主干知识。

要把书读得“由薄到厚”，再“由厚到薄”。“如果说我们从小学到中学学习某年数学的过程是‘由薄到厚’的过程，那么高考复习的过程应该是深刻领会数学的内容、意义和方法，认真梳理、归纳、探究、总结、提练，把握规律、灵活运用，把数学学习变成‘由厚变薄’的过程。”

一轮数学复习，函数是重点。

“培养自己独立解决问题的能力始终是数学复习的出发点与落脚点，要在体验知识的过程中，适时进行探究式、开放式题目的研究和学习。”要深刻领悟蕴涵在其中的数学思想方法，并加以自觉应用，力求做到使自己的理性思维能力、分析问题和解决问题的能力有切实的提高。

在第一轮复习中，要注意构建完整的知识网络，不要盲目地做题，不要急于攻难度大的“综合题、探究题”，复习要以中档题为主，选题要典型，要深刻理解概念，抓住问题的本质，抓住知识间的相互联系。“高考题大多数都很常规，只不过问题的情景、设问的角度改变了一下，因此，建议考生在首轮复习中，不要盲目地自己找题，而应在老师的指导下，精做题。只有解决高质量的、有代表性的题目才能达到事半功倍的效果。”学习数学必须要做题，做题一定要独立且精做。

数学的高考主干知识共8大块，分别是函数;数列;平面向量;不等式(解与证);解析几何;立体几何;概率、统计;导数及应用。“八大块中，函数是其中最核心的主干知识，自然是高考考查的重点，也是数学首轮复习的重点。掌握函数的基础概念，函数的图像与性质的相互联系与相互转化;掌握函数与方程、函数与不等式、函数与导数、函数与数列等知识的交汇与综合是数学首轮复习的重中之重。

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高考数学一轮备考培训心得（实用22篇）篇十七

在高考数学与复习中，常常会出现一种“高原现象”，这是指在学习过程中的一定阶段，产生学习效率低、学习进步缓慢，甚至停滞的现象。说得通俗点，就是一看就懂，一放就忘，一做就错。在听课部分，学生要问问自己这样的问题，老师是怎样解的?为什么数学老师会这样解?而在做题的时候，则要做到一题多解、一题多变。所谓“一题多解”，就是用不同的解法去解答同一个题目，这个大家很好理解。而“一题多变”却是通过改变题目的某个条件，让旧题变成新题。

高考数学巧做题，数学没有特殊捷径，唯一提高成绩的方法就是做题，巧做题，答题答到计分点上，这不外乎答题规范，版面整洁，料理清晰，看懂题目意思，答出题目希望你应用到的知识点。

高考数学答题和时间的关系。

整体而言，高考数学要想考好，必须要有扎实的基础知识和一定量的习题练习，在此基础上辅以一些做题方法和考试技巧。往年考试中总有许多考生抱怨考试时间不够用，导致自己会做的题最后没时间做，觉得很“亏”。

高考数学考的是个人能力，要求考生不但会做数学题还要准确快速地解答出来，只有这样才能在规定的时间内做完并能取得较高的分数。因此，对于大部分高考生来说，养成快速而准确的解题习惯并熟练掌握解题技巧是非常有必要的。

学好高三数学的方法和技巧。

一、夯实数学基础的方法。

二、数学正确的题海战术方法。

想学好数学，大量刷题确实很有必要，但你真的会刷题吗多数同学虽然也做了大量的题目，但成绩还是不好，核心原因就是做题忽略了最重要的一步，那就是总结反思每做完一道题目，大家还需要总结一下，问一下自己下面这些问题：它考查了哪些知识、自己有没有掌握、题目的解题思路在哪里、突破口是什么、属于哪种题型、此类题型有什么共同的套路、此类题型应该用什么方法来解答只有多问自己几个为什么，你才能真正吃透一道题，达到做一道题会一类题。

怎么确定自己能不能报一本本科。

一批分数线是衡量报考一本的关键。

高考不断改革，招生批次也在发生变化，像河北、广东、湖南、湖北等省市实施新高考“3+1+2”模式，将会取消本科一批、本科二批招生，只会有本科批招生，而像河南、安徽、江西、陕西、山西、四川、云南等地依然是本科一批、本科二批招生方式，这一点大家要清楚。

高考成绩公布后，各省招生办会公布批次分数线(省控线)，它是根据高考人数、考生成绩、招生计划等综合考虑而划的批次线，比如河南理科本科一批分数线是502分、河南理科本科一批省控线是544分，因此省控线的高低也代表着高考试题难易程度。

省控线公布后，我们可以根据省控线看看自己的高考成绩在哪个阶段，若高考分数超过本科一批分数线，意味着我们可以报考一本院校，若高考成绩在本科二批分数线至本科一批线之间，则意味着我们可以报考二本院校，若是高考成绩低于本科二批分数线，说明我们考试不理想，只能上大专院校，因此本科一批省控线是衡量报考一本院校的关键。

高考数学一轮备考培训心得（实用22篇）篇十八

经过整整一天的紧张工作，在全体与会专家的积极参与和共同努力下，我们的研讨会已经完成了预定的各项议程。在这一天当中，大家紧紧围绕“共建‘一带一路’：历史启示与时代机遇”这个主题，从经济贸易合作、基础设施建设、文化交流互鉴、生态环境保护、智库合作等方面坦诚交流，深入讨论。会议达到了预期目的，取得了圆满成功。会议取得的成果将有力促进“一带一路”的合作发展，并在“一带一路”新的发展历程中留下浓重的一笔。若干年后，在回首往事的时候，我们都会为今天所做的努力感到自豪。

关于这次会议，前面几位已经做了精彩的总结。这里我想用四个核心词来概括我们这次研讨会的意义和成果，这就是“交流”、“共识”、“建议”和“平台”。

一是交流。“丝绸之路”历史上就是东西方交流互鉴之路。在新的历史条件下，推进“一带一路”建设更需要充分的交流和沟通。“一带一路”倡议提出后，得到国际社会的广泛认可和积极响应，同时也存在这样那样的疑惑，这是十分正常的。我们这次研讨会，共有来自中国、土耳其、塞尔维亚等13个“一带一路”相关国家、地区和国际组织的40多位官员、专家做了大会发言，200多位代表参加了会议。大家围绕共建“一带一路”这个主题，发表各自的意见和建议，达到了充分交流、沟通的效果。国务院发展研究中心李伟主任和中国驻土耳其大使郁红阳先生代表中方全面介绍了中国方面的想法和意见。各位专家也都从不同的角度和背景，谈了对新形势下共建丝绸之路的看法和意见。与会代表就各自关心的问题进行提问和讨论。这种交流本身，就是丝绸之路精神的体现。虽然通过一次的交流沟通并不能解决大家在所有问题上的疑惑，但它一定能够增进我们之间的相互理解，促进我们对发展经验和发展知识的共享，也增进了我们彼此之间的友谊。

第一，建设“一带一路”是沿线各国共同的发展需要。大家一致认为，古丝绸之路是沿线各国共同的历史遗产，新时期促进丝绸之路复兴是沿线各国的共同愿望，是一件带有全球性意义的公共产品。共建“一带一路”需要沿线国家的共同参与和通力合作。

第二，共建“一带一路”需要秉持开放包容、互利共赢和平等自愿的理念。这包括两个方面，一是对“一带一路”沿线之外国家和地区的开放和包容，二是对沿线区域内各国各地区的开放和包容。

第四，经贸合作是共建“一带一路”的核心目标。通过经贸合作，扩大资源要素的配置空间，充分释放沿线各国的发展潜力，有助于给沿线人民带来实实在在的好处，也有助于为其它领域的合作奠定基础。

第五，基础设施的互联互通是共建“一带一路”的前提。货物、人员和信息的交流都要依托现代化的基础设施网络，没有这样的网络，就难以共建“一带一路”。基础设施互联互通的合作，不仅能够为其他方面的合作奠定基础，也有助于我们获得早期收获。

第六，文化包容是共建“一带一路”的基本保障，或者像有的与会专家所说的，是“一带一路”有效合作的基石。“一带一路”跨越不同的国度，各国都有其自身特色的文化，只有让这些文化相互包容、交流互见、和谐相处，“一带一路”的建设才能获得和平稳定的社会环境，才能长期持续地推进下去。

第七，生态环境可持续发展是共建“一带一路”不可或缺的且重要性日益凸显的方面。我们都认为，“一带一路”不仅不能以牺牲生态环境为代价，而且要有利于生态环境的保护。

三是建议。在取得广泛共识的同时，各位专家也从不同的角度提出了诸多有价值的、值得各方重视的意见、观点和建议。这里仅列举几条：

比如，为了有效推进沿线区域的经贸合作，沿线各国需要推进各自内部改革，营造开放、稳定、透明的营商环境，增强对外资的吸引力，提升自身产业和经济的竞争力。

再比如，为了促进“一带一路”区域贸易投资的便利化，应当鼓励和推动“一带一路”沿线国家之间建立更多的双边或多边自由贸易区，促进制度和政策层面的互联互通。

还比如，在规划互联互通特别是重大基础设施建设项目时，要高度重视其对生态和环境可能产生的负面影响，要从综合成本的角度评价其建设成本。“一带一路”面临的生态环境问题更加严峻，需要沿线各国携起手来共同应对。

最后，有些专家还对中国经济转型时期的政策提出建议，比如应加大对科技创新领域的投资、应更多关注软实力的构建等。

四是平台。这次会议还对构建“一带一路”机制化的合作交流平台展开了讨论。其中，重点讨论了建立“一带一路”智库网络的构想和途径。这次会议开了“一带一路”智库合作交流的先河，但智库合作交流不会就此止步。共建“一带一路”是项长期的事业，智库合作交流也是一项长期的事业。我们应以此为契机，进一步推动智库合作，为共建“一带一路”提供更有力的智力支持，做出更大的贡献。

在我们的研讨会即将结束之际，我要代表中国国务院发展研究中心、代表李伟主任，感谢耶雷米奇先生及其所领导的国际关系和可持续发展中心团队。耶雷米奇先生及其团队不仅为会议邀请了多位高层级官员和顶级专家，还筹集了相关的会议经费，共同商定了会议的主题及议程。四个主办方团队之间的积极沟通和紧密合作，为会议的成功奠定了基础。

感谢乌苏尔先生及其所领导的土耳其战略研究中心(sam)团队、杜兰先生及其所领导的土耳其政治经济社会研究基金会(seta)团队。你们不仅参与了会议议程、资料的准备，负责选定了会议场所，也为各位国际专家的旅行、住宿等做出了精心安排，不仅让我们感受到土耳其国家和人民的热情好客，也为会议的顺利进行提供了基本的保障。

感谢来自中国、塞尔维亚、土耳其以及其他10个国家、地区及国际组织的官员和专家，感谢你们对共建“一带一路”倡议的支持，感谢大家积极参与和精彩发言，感谢各位所贡献的真知灼见。

最后，感谢郁红阳大使、顾景奇总领事以及中国驻土耳其大使馆、驻伊斯坦布尔总领馆的各位同仁，以及各方面为会议做出努力的各位工作人员，包括四位翻译人员，没有大家的辛勤努力，会议要想取得如此的成功也是不可能的。也感谢媒体朋友对会议的采访报道，使得会议的成果能够在更大的范围发挥影响。

高考数学一轮备考培训心得（实用22篇）篇十九

第一段：背景介绍（100字）。

高考是每一个学生都需要面对的关键考试，语文作为其中一项科目，其重要性不言而喻。本人为了更好地备战高考语文，参加了一轮语文培训，以下是我的心得体会。

第二段：培训内容（200字）。

该培训主要分为三个部分：理论学习、阅读训练、写作指导。在理论学习中，老师讲解语文考试的一些基础知识和考点，让我对高考语文有了更深入的了解。在阅读训练中，老师每节课都会安排一篇语文阅读理解，帮助我们培养阅读理解的能力。在写作指导中，老师会讲解写作的技巧和注意点，并且引导我们进行写作练习。这三个环节互相补充，构成了完整的语文培训课程。

第三段：心得收获（400字）。

通过这一轮语文培训，我受益匪浅。首先，我对于高考语文的考点有了更深入的了解，知道了哪些方面是需要重点关注和复习的。其次，在阅读训练中，我的阅读能力有了明显的提升。以前我经常看完一篇文章后仍然无法理解，现在我能够更快地准确地理解文章的意思。最后，通过写作指导和练习，我掌握了一些写作技巧，在写作时能够更有自信和思路。

第四段：不足与建议（300字）。

虽然本次培训收获颇丰，但仍然存在一些不足之处。首先，在阅读训练中，老师没有过多地讲解阅读技巧，而是直接进行训练，缺乏对阅读方法的指导。其次，写作指导较多地侧重于形式和技巧，而没有给我们足够的想象和创造空间。建议老师在后续的教学中增加训练阅读技巧的时间，并且增加一些鼓励学生发挥创造力的写作内容。

第五段：总结（200字）。

总的来说，这一轮语文培训对于我的高考备战非常有帮助，使我对于高考语文的考点、阅读技巧和写作技巧有了更深入的了解，提高了我的语文能力。虽然存在一些不足，但在老师的指导和帮助下，我相信自己会越来越优秀，最终在高考中取得好成绩。

高考数学一轮备考培训心得（实用22篇）篇二十

数学一直是分数梯度最为明显的学科。如何缩小与高分同学之间的差距，在复习备考时，应在以下几个方面着重注意：

1、拓实基础，强化通性通法。

高考对基础知识的考查既全面又突出重点。抓基础就是要重视对教材的复习，尤其是要重视概念、公式、法则、定理的形成过程，运用时注意条件和结论的限制范围，理解教材中例题的典型作用，对教材中的练习题，不但要会做，还要深刻理解在解决问题时题目所体现的数学思维方法。

2、认真阅读考试说明，减少无用功。

在平时练习或进行模拟考试时，要注意培养考试心境，养成良好的习惯。首先认真对考试说明进行领会，并要按要求去做，对照说明后的题例，体会说明对知识点是如何考查的，了解说明对每个知识的要求，千万不要对知识的要求进行拔高训练。

3、抓住重点内容，注重能力培养。

高中数学主体内容是支撑整个高中数学最重要的部分，也是进入大学必须掌握的内容，这些内容都是每年必考且重点考的。象关于函数(含三角函数)、平面向量、直线和圆锥曲线、线面关系、数列、概率、导数等，把它们作为复习中的重中之重来处理，要一个一个专题去落实，要通过对这些专题的复习向其他知识点辐射。

4、关心教育动态，注意题型变化。

5、细心审题、耐心答题，规范准确，减少失误。

计算能力、逻辑推理能力是考试大纲中明确规定的两种培养的能力。可以说是学好数学的两种最基本能力，在数学试卷中的考查无处不在。并且在每年的阅卷中因为这两种能力不好而造成的失分占有相当的比例。所以我们在数学复习时，除抓好知识、题型、方法等方面的教学外，还应通过各种方式、机会提高和规范学生的运算能力和逻辑推理能力。

很多同学们疑惑，数学也要学习记忆法吗?不是文科类才要记忆吗?如果是这样想就打错特错啦。

数学中的记忆能力是掌握基础知识，形成基本能力的基础。许多数学知识，不仅需要我们理解，而且更需要我们记住它。那么，怎样才能提高学生记忆数学知识的能力呢?下面来介绍几种记忆方法：

一、分类记忆法。

遇到数学公式较多，一时难于记忆时，可以将这些公式适当分组。例如求导公式有18个，就可以分成四组来记：(1)常数与幂函数的导数(2个);(2)指数与对数函数的导数(4个);(3)三角函数的导数(6个);(4)反三角函数的导数(6个)。求导法则有7个，可分为两组来记：(1)和、差、积、商复合函数的导数(4个);(2)反函数、隐函数、幂指数函数的导数(3个)。

二、推理记忆法。

许多数学知识之间逻辑关系比较明显，要记住这些知识，只需记忆一个，而其余可利用推理得到，这种记忆称为推理记忆。例如，平行四边形的性质，我们只要记住它的定义，由定义推理得它的任一对角线把它平分成两个全等三角形，继而又推得它的对边相等，对角相等，相邻角互补，两条对角线互相平分等性质。

三、标志记忆法。

在学习某一章节知识时，先看一遍，对于重要部分用彩笔在下面画上波浪线，再记忆时，就不需要将整个章节的内容从头到尾逐字逐句的看了，只要看划重点的地方并在它的启示下就能记住本章节主要内容，这种记忆称为标志记忆。

四、回想记忆法。

在重复记忆某一章节的知识时，不看具体内容，而是通过大脑回想达到重复记忆的目的，这种记忆称为回想记忆。在实际记忆时，回想记忆法与标志记忆法是配合使用的。

高考数学一轮备考培训心得（实用22篇）篇二十一

第一段：引言（100字）。

高考作文备考是每个高三学生必须面对的任务，而培训班则成为许多学生备考的首选。在参加高考作文备考培训班的过程中，我获得了许多宝贵的经验和心得。下面我将分享我在培训班中的体会和感悟，希望对即将参加高考作文备考的同学有所帮助。

第二段：积累知识与技巧（200字）。

通过参加高考作文备考培训班，我学到了许多作文的基本知识和写作技巧。老师们带领我们系统地学习了各种作文类型，包括记叙文、议论文、说明文等。在每一种作文类型中，老师们都详细讲解了各种写作要点和技巧，并通过示范作文和实际练习，帮助我们掌握了写作的方法和技巧。同时，老师们还强调了语言表达的准确性和美感，通过词汇的积累和语言的运用，提高了我们的作文水平。

第三段：丰富素材与提升思维（300字）。

在高考作文备考培训班中，老师们教会了我们如何积累丰富的写作素材。通过阅读大量的文章和素材，我们学会了观察和思考。同时，老师们引导我们关注社会热点、时事新闻和文化现象，帮助我们积累了大量的素材和资料。在写作的过程中，我们可以借鉴这些素材，丰富文章内容，提升论证和思考的深度。培训班中的老师还经常组织讨论和辩论活动，锻炼了我们的思维能力和逻辑思维，让我们能够更加清晰地表达自己的观点和思想。

第四段：提高写作速度与临场发挥（300字）。

在高考作文备考中，时间是一大难题。在备考培训班中，老师们教会了我们如何提高写作速度和临场发挥。通过各种练习和模拟考试，我们不断地训练自己的写作速度和应对能力。同时，老师们还给我们提供了许多实用的备考技巧，如如何分析题目、构思论点、布局文章等。通过这些训练和技巧的应用，我们可以在有限的时间内写出一篇完整且有逻辑性的文章，提高了处理时间压力的能力。

第五段：总结与建议（300字）。

通过参加高考作文备考培训班，我深刻地体会到写作是一项需要长期积累和不断训练的技能。培训班的学习让我熟悉了高考作文的要求和标准，提高了我的写作水平和应试能力。在备考过程中，我要保持良好的心态，保持对写作的热情和动力，坚持不懈地进行练习和积累。同时，多读优秀的文章和书籍，积累丰富的知识和经验，提高自己的修养和素养。只有不断地学习和探索，我们才能在高考作文中取得优异的成绩。

总结（100字）：

通过参加高考作文备考培训班，我不仅获得了扎实的写作技巧和知识，还培养了良好的写作习惯和思考能力。备考过程中的反复练习和学习让我不断进步，对高考作文备考充满了信心。我相信，只要付出努力和坚持不懈，我一定能在高考中取得优异的成绩。

高考数学一轮备考培训心得（实用22篇）篇二十二

不要总是想着考多少分，考个什么学校，应考虑如何应考才能把无谓的失分降低到最低，争取“颗粒归仓”。下面是高考数学第一轮复习备考方法：关注基础，忌攻难题，数学网预祝考生可以取得更好的成绩。

查找薄弱环节

小结前一段复习的状况，翻阅自己做的综合试卷，查找解题过程中的薄弱环节(包括对概念的理解，对公式的记忆，对定理的应用等)，复习相关的知识点，理清解题思路，打造完整知识链，真正做到“此处错误，下不为例”。

在最后冲刺阶段的七天，学生虽然“自主”复习，但不要脱离老师，学生既要在七天中培养自己判断正误的能力，也要在似是而非的问题上多多请教老师。

基础知识不能丢

虽然高考数学试卷不会考课本上的原题，但大都源于课本，即使有少数试题有所创新，也是可以由课本知识经逻辑推理而求解的。切不可在这七天内，专攻难题，把基础抛在一边。应将重点放在掌握例题(包括自己所做的试题)，涵盖的知识点及解题方法上。

数学试卷的'基础题分数占了总分的5%，在七天的自由复习时间里，做一些基础题，进一步熟练掌握选择题，琢磨填空题的多种间接解题技巧。学会侧面、反面验证答案正确与否。

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