军训总结是对军训期间的训练和表现进行总结和概括的一种书面材料，它可以帮助我们回顾所取得的成绩和经历，为今后的成长提供指导。军训总结是对自己在军事训练中表现的客观反思，可以帮助我们发现自身的不足和提升的空间。军训总结是对指导员和同学们辛勤付出的致敬，也是对军人精神的崇敬和膜拜。军训总结是对集体荣誉的庆贺，可以让我们更加珍惜集体的力量和凝聚力。军训总结是对军训目标的检验和评估，也是对自己成长的一种检阅和鞭策。军训总结是对军训经历的回忆和整理，可以让我们留下宝贵的记忆并成为人生中的一段风景。军训总结是对军事素养的培养和提高，可以锻炼我们的纪律性和团队合作意识。军训总结是对军事训练技能的掌握和实践，可以让我们将理论知识与实际操作相结合。军训总结是对军事训练中遇到问题的思考和解决方法的总结，可以提升我们的问题解决能力和创新思维。军训总结是对军人品质和军事道德的培养和践行，可以加强我们的爱国情怀和责任担当。如果你对军训总结写作感到困惑，不妨参考以下精选范文，或许能够给你一些启示。
初中军训后的经验总结（优秀14篇）篇一
军训是初中生活中的一段特殊时期，对我们每个人都产生了深刻的影响。经历了这段训练和历练，我们或许会对生活有更深的体会，对自己有更准确的认识。下面我将分享一下我个人军训后的心得体会。
首先，军训让我明白数字背后的含义。在军训中，我们每天被分配了繁重的任务，需要按时按量完成。这让我认识到了做事不能马虎，需要学会合理安排时间，并提高效率。我发现，在生活中，无论是学习还是处理其他事务，都需要有计划、有目标，才能更好地完成任务。同时，军训也让我明白了付出和收获是成正比的道理，只有经历了辛苦和努力，才能取得一定的成果。
其次，军训让我懂得了团结的力量。在军训中，我们每个人都面临着相同的困难和挑战，但只有团结一心、互相帮助，才能克服困难，取得胜利。我发现团队合作和集体荣誉比个人的力量更加强大。我学到了服从指挥的重要性，只有在一个有组织、有纪律的团体中，我们才能更好地发挥个人的优势，充分发挥团队的力量。
第三，军训让我明白了自律的重要性。在军训期间，我们需要遵守严格的规章制度，按照规定的时间做事，严格要求自己的生活习惯。这对于一个初中生来说，是一种很好的锻炼和培养。我发现，只有自律，才能更好地掌控自己的命运。通过军训，我学会了自律，培养了自己的自控力，这是我成长中的重要一课。
第四，军训让我建立了正确的人生观和价值观。在军训中，我们时常会聆听教官的教诲和讲解。他们告诉我们做人要有担当，要有责任感，要有积极向上的态度。他们教会了我们追求进步和成长的重要性，告诉我们只有不断努力才能实现自己的梦想。通过这些教导，我懂得了什么是真正的价值和成功，如何去为人处世。
最后，军训让我明白了生活的美好。军训虽然艰辛，但在其中也蕴藏着很多美好的回忆。我和我的同伴们一起经历了汗水和泪水，一起共度了难关和成功的喜悦。在军训的集体生活中，我们学会了关心他人、照顾他人，体验到了友情和团结的温暖。这让我更加热爱生活，珍惜生活中的每一刻。
通过军训，我学会了很多，收获了很多。这段经历对于我来说是一种成长，是一种历练。军训让我懂得了自律、团结和付出的重要性，让我明白了生活的美好和人生的价值。无论将来面对怎样的困难和挑战，我都相信我能够勇敢面对，因为我拥有了军训带给我的心智成长和积极向上的人生态度。
初中军训后的经验总结（优秀14篇）篇二
今天是军训的第三天，我们和孙教官也一天天熟悉起来，当然，训练也一天比一天严格。我们的动作也一次比一次有进步。还有两天，军训转眼间将结束，好好珍惜吧!
今天虽然世上无，可天空中还是蓝天白云，太阳，不见了踪影也许是回家睡大觉了。
当我们来到军训场时，教官已经早早的来到，等候我们，见到我们的到来，起身来到我们面前，我们立刻站好，用洪亮、清脆的声音喊着：“教官好。”“相信教官听了一定很开心。我们也露出了自然的笑容。
教官的命令一下，我们立刻做出最用心的动作，无论从哪个方向看，都成了整齐的一条线，成了学校的一条完美风景线，我真感到骄傲!每一个动作，从同学们的眼睛里可以看出自信，坚强的神情。从一个个严肃的表情里，我可以感受到认真，有勇气。
这次不知怎么的，我们占了五分钟，十分钟，我都不觉得累，也许是因为我坚定地信念吧。为了使自己的注意力一开，我目视前方，想到了小学时期可爱的同学们，尊敬的老师们，美丽的校园。白色(单纯善良)的同学，粉色(无私奉献)的老师，彩色(充满酸甜苦辣)的校园，真想念他们啊!
不知什么时候，已经中午了，今天上的军训结束了，时间过得真快啊!
今天的天气真怪啊，太阳早上不出，下午倒是出了起来，还照得老高老高，把人间各地都照亮了，也许是再找什么东西吧。
我们继续站军姿，结果这次我们还没到了两分钟，就已经大汗淋漓了，今天下午的太阳真热啊，照的我都快睁不开眼，坚持了好一会儿，终于结束了，真不容易啊，但是教官比我们还不容易，一定要体谅。
人人都说“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，”军训，对我来说就是一种考验，一种磨练，更是一种成长，任何细小的进步，对我来说，就是成功的一大步，每进步一次，就离成功更近一次，即使第一次失败了，第二次，第三次，就一定会成功，只要你坚持，坚持，在坚持，一定要相信自己。
谁笑得最灿烂，笑到最后，谁就是最棒的，谁坚持的时间最长，才是最终的英雄，就是战胜困难的强者。
声音可以见证我们的信心，而时间更可以见证我们坚定的信念。
军训，就是一种生活的方式，生活就会充满酸甜苦辣，今后我们的路还长着呢，军训只是其中的一部分。中途总是充满不可预料的坎坷，但是，么不要抱怨，不要失望，只要你一步一步脚踏实地的去走，就一定会成，你，就是最棒的强者。
我一定会做好今天的自己，为初中生活画上一个圆满的符号，生活就像一张白纸，然你用画笔创造出彩色的画面。
加油，一定要坚持，走好明天的路吧!
在这烈日炎炎、骄阳似火的9月，为期4天的军训如火如荼的拉开了帷幕。这几天，我们感到又漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，现在4天快要过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有的时候。
但我了下来，军训是一个过程，一个，磨练的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。是的，从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的。
口号。
声中，我体会到了团结的欢乐,也体会了奋进的快乐，当我们班经过3天的训练,我们感受到集体的温暖..在这里，我们大声欢呼，在这里，我们大声的笑，在这里，我们留下了我们最美好的回忆!
那一位教官的喉咙已沙哑，然而还是有力地喊着“稍息”、“立正”、“一二一”“齐步走”。训练时他们像所有教官一样严厉，注重纪律，然而却又多了一份细心，对每个同学尽其关爱，对每个同学不失原则的要求都尽量满足。休息时他们的微笑让人感觉如兄长一般的亲切清爽，让大家觉得像朋友一般的轻松舒适。
这3天过得如此之快啊，感受最多的还是我们不懈、永不放弃的。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“如果我无所，我会怎么做?”现在我想，我要做勇敢的男孩，如果我是勇敢的，我就无所，那么我没有理由放弃努力。下去，到底。没有日晒雨淋，没有狂气暴雨，怎会有属于自己的风雨彩虹，怎会有属于自己的精彩天地!生命不息，奋斗不止，所以我，我胜利!也许军训的时光短暂，也许这样的时光一去不复返。但“稍息、立正、站好、向左看”这些口令将永远回荡在我的耳边。
一周的军训在我们的努力中度过了，经过一周的训练，我懂得了许多。
在这一周内，我们学习了很多动作，如：“跨立、蹲下、齐步走、跑步走”等，这些动作看上去很容易，但是要做好，就需要做好每一个细节，掌握每一个细节，这样每一个动作才能合格。
教官平时对我们很严格，督促我们每一个动作;纠正我们每一个细节。他告诉我们：无论在什么时候、什么地点，都要把自己当做一名真正的军人来要求自己。我一定会把这句话铭记在心中，什么时候都要有一种非凡的和斗志。
儿子今年升入初中，在开学之初要进行军训。之前见过很多娇嫩的孩子在军训过程中晕倒的报道，很是为那娇气的儿子担心。
儿子不是那种虎头虎脑大大咧咧的男孩子，平时不爱运动，只对网络游戏和动画片感兴趣，年纪小小就成了十足的宅男，赶都赶不出去，为此我没少采取强制手段限制他上网和看电视，费尽心机带他出去体验户外运动，但是效果甚微，他那羸弱的身体没有丝毫长进。
第一天军训回来，从儿子反馈的信息得知，原来还真有孩子晕倒，其实第一天他们也不过是在操场上练习军姿而已，没有任何强体力训练;接连两天都有孩子晕倒，我暗自庆幸，不是他没有晕倒，而是没有回家叫苦当逃兵。
去年夏天，我们曾经为他报了一个军事训练夏令营，一是想训练儿子自己独立生活的能力，二也是想，军事训练有枪战游戏，应该会受到男孩子的喜欢。谁知兴冲冲去的第一天晚上，儿子就打电话回来报忧：头昏，不舒服。电话里听得见宿舍里其他孩子热烈的嘻闹声，与儿子那气若游丝的幽怨诉苦声，形成了强烈的反差，在半信半疑中我只得鼓励儿子坚持一下，连忙又和教官联系，拜托教官关照，因为儿子以前也有头昏的毛病，怕是感冒了什么的。
以后的两天儿子一直在叫苦，天热，没有空调，头昏……教官说，儿子没有发烧，也没有感冒。
当娘的最受不了的就是孩子在外面受委屈，深怕他真有什么重大疾病没被发现，在夏令营还没有结束的时候就让儿子提前回来了。
送儿子回来的是一个年轻的女孩子，经过家门附近在路边把儿子放下就离开了，等我下班急忙赶过来，一身戎装的儿子背着个书包在路边等我，和我眼神一对接立马挪开，没有发现有任何重疾的症状。
我不得不承认：儿子是得了怕吃苦的病。
虽然这是一次不成功的军训，但总算也累积了经验，这次初中开学的军训对于儿子就算小菜一碟，说是一周军训，实际只有三个上午，基本就是列队、立正、左转、右转，然后走两步，惟一让人感觉到军训气氛的就是那身化纤面料简单缝制的迷彩服。每天丢进洗衣机一转，拿出来一个小时就干了，第二天继续穿。
一周军训结束就赶上放中秋节假，给儿子布置了一篇。
作文。
：我的军训经历。
知道他是怎么写的吗?痛诉两次军训的恶劣遭遇。第一次，宿舍破旧，空调不能用，而且还听到教官谈论女同学的身材。这一次军训，教官迟到，还在背后表达对自己负责营队里的孩子的不满，身体这么差，“全晕倒就好”“烦死了”。
这些无意的情绪表露，恰巧被儿子听到见到，立刻拿来作文里做为他厌恶军训的佐证。
其实我也是很有感触，三个半天的军训，这种形式义的军训表演孩子们能得到什么锻炼呢?这些教官年纪应该也不大，都还只是刚入伍的毛头小子，且不说他们自身素质高低。可能在儿子这些孩子们眼里，只要涉及到教育他们的身份的人，都应该是比孩子们的思想素质高一个层次的人，谁知竟然会在一边议论女同学的身材，还会对他们表示不耐烦和厌恶，这种行为与儿子眼里的教官形象大相径庭。难怪最后儿子发出感叹，他和同学们都表示，长大了一定不当军人。
这就是我们的军训留给儿子的印象吗?我在网上搜索到中学生军训的意义，可能很多家长和我一样，对于军训的理解是停留在锻炼孩子的意志，考验孩子的体能之上的，还没有上升到国防和爱国这么高大上，也不知道具体在军训开始时教官们是如何训话的，孩子们是如何理解军训的目的的。
但是，作为一个有六年学龄的少年，他已经有了初步理解正确人生观和价值观的能力，通过学校、书本以及宣传的引导，他知道好人应该是什么样?老师、教官，这些都是作为正面形象引导学生的表率，他们的一言一行，本应该是代表着正确的价值观取向的，而如果这些人在言行上出现一丁点偏差和偏激，将会对孩子的心里产生什么样的影响，所幸的是，儿子自身已经对这种偏差产生了免疫，他已经分辨出什么是一个教官不该有的行为，所以他才会抵触军人。
我想起儿子经常回来发表对学校的不满，为了迎接上级部门的检查，学校要求学生自带一盆花草去摆在校园里，检查团一走，花草再拿回来，这种形式主义的做假行为，给孩子们上了一堂赤裸裸的作假教育，这样的教育教出来的孩子，你还指望他们将来真诚地对待自己的工作，真实地对待身边的朋友?所谓言传身教，耳濡目染，社会风气正是在这样的一种教育背景和社会环境下形成，我们都说世风日下，没曾想这世风都是我们自己造成的。
我告诉他，是的，不可能所有的教官都是有素质的教官，老师也有可能做错事，说错话，你得学会自己去分辨，有自己的主见，不要迷信固有的观点。而且不可能所有的事情都是好的一面，如果我们只沉溺于负面消极的一面，我们会失去信心和希望，所以，我们要积极地去发现正面的好的信息，努力去做一个好人，不放弃希望，做好自己，只有自己强大了，才有可能去改变你看不惯的那些现象。
趁机又对儿子进行了一次思想教育。唉!
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初中军训后的经验总结（优秀14篇）篇三
小学毕业，初中生活开始了，这在人生中是一个很大的转折点。小学与初中截然不同了，不仅学习的压力加大了，而且在生活上也脱离了父母的照顾，不免遇到一些困扰我的点点滴滴的琐事。
从开学到现在有五周的时间了，虽然只有五周，但老师却给了留下了深刻的印象。她就是我的语文老师―――孙洁老师。
初次见孙老师，她中等个儿，脸白白净净的，感觉十分严肃，让人敬而远之，但有一件事却让我对孙老师有了看法。
还记得军训时，由于我体弱多病，身体瘦小，抵抗力特别差，再加上教官十分严厉的训练，我自然有些不适应，这天中午，太阳无情的炙烤着大地，人们热的像无法忍受。在这种情况下，教官要求大家站30分钟的军姿，军姿虽然只是站立不动，但对于我来说却是一个极大的考验。开始了，我立正站好，与其他同学一同站立在太阳正下。不一会功夫汗水便如流水似的从我的额头、后背、发稍上落下来，就好像有无数只小虫子在我身上来回爬动。突然我感觉四肢无力，眼前一片漆黑，身体有些支撑不住了，好像随时要晕倒似的，我及时像教官说明了一切，我便去阴凉的地方休息，只见一个瘦小的身影从操场的另一边跑了过来，那是我们的班主任孙老师。您急切的走过来向我询问情况，您紧皱眉头，十分焦急的问我怎么样了?好些了吗?当得知好些后，您才长长地舒了一口气，但您看到我蜡黄的脸，发紫的嘴唇时，您更加不放心了，您拿来我的水杯，直到看着我喝完，您又问：“你身体一直不好吗?以前有没有这样的状况呢?”您还没等我说完，便用宽大而又温暖的双手一前一后的试量我的体温，用温暖的目光看着我，好像在说：“晴天你没事吧，平时要多锻炼身体，爱护自己的身体呀!”我的心头涌上了一股暖流，让我充满了感激之情。以后每当我站军姿的时候，您都会上前问问我：“怎么样了?要不要休息一会?”直到我回答了很好后，您才放心的去做您的事情。虽然是很小的事情，但是在我心中却难以磨灭。
孙老师你真伟大!您在课堂上严肃认真，在生活上细心呵护着我们。您是我们的好老师，让我们觉得您可敬可亲。
初中军训后的经验总结（优秀14篇）篇四
军训是融合国防教育和军事教育、集体主义教育和纪律意识教育、身体素质锻炼和心理素质教育的重要载体,是大学生政治思想教育的重要途径,下面是本站小编为你搜集的初中军训后的个人总结，希望你喜欢!
在开学前一周里我们进行了国防教育，这也是我人生中的第一次，在我小学里我从未接触过。我怀着既兴奋又紧张得心情，开始了两天半的军训，在军训中人人都感到很累，天气也很炎热，热的我们汗流浃背，在教官严厉的吼声中，我们又不可以乱动，这让我意识到这是一个非常严酷的训练，我们有的人趁教官走开了一些，就迅速动一动。在站军姿的时候，这让我感到这是在所有训练中最累的一项，一站就是五分钟、十分钟。教官还说，这还是算少的了，他们一站就是一个小时，还在太阳底下暴晒。站军姿时腰要直，两手要贴在大腿两侧，两脚要分开六十度，后跟要贴紧，初一新生。
军训心得体会。
就是要这样坚持个五分钟、十分钟的这让我感到两肩都很酸，时不时的想耸一耸，手都捏的出汗，还有蜜蜂、蚊子在训练场里蹿来蹿去的。
但是我一直都在不停告诉自己：不能半途而废，坚持就是胜利!在军训的最后一天，我们进行了汇操表演，我们有十六个班，“功夫不负有心人”我们初一(二)班的同学们都尽自己的一份力，得到了优秀奖，这个奖凝聚了我们班每一位同学的努力和汗水，还有我们的老师。
在这两天半里我们学会了站军姿、跨立、向左向右向后转等等的标准姿势，也尝到了酸、甜、苦、辣的味道，更让我们学会了做人要有钢铁般的意志，要有坚持不懈的精神、不怕苦不怕累，要有持之以恒的决心，就能战胜一切困难。虽然军训是很累的，但是又让我们学会了一些宝贵的东西，我认为即使再苦再累也是值得的。
军训，或许就是考验一个人吧，考验他的独立性、自觉性，还有吃苦耐劳的精神。如果真是那样，我一定要完成教官说的每一个动作，做个真正的独立、自觉、能够吃苦耐劳的人。“吃得苦中苦，方为人上人。”为了自己美好前途，吃这么一点苦又算得了什么呢?我一定要拿自己的行动来证实自己，证实自己不平凡，绝对不会输给任何人。我是最棒的，我对自己充满信心，永远永远都会。
鸦雀无声的球场上同学们整齐的站着，组成了十几个方阵，这是校园里一道靓丽的风景，球场上太阳照得茂密的大树垂头丧气，太阳光无情的将矛头直指我们，那汹汹的来势又岂是薄薄的云盾可以阻挡的?同学们已是汗流浃背，看着同学们那湿透的衣服，都可以拧出水来。
七天的军训生活虽然短暂，但我们仍然受益匪浅。当我们站在军训营地上训练时，我才真正体会到什么是严。寒风不留情地迎面扑来，我们不能喊冷，更不能动一动，就这样凭着顽强的毅力，默默坚持着，"好的开头是成功的一半"但要获得成功，其实还要好好地坚持到底。坚持意味着忍耐，最终，我们还是坚持到底了，也笑到了最后。因为我们有信心，有实力，所以优秀的成绩便是给我的最好回报。
最后我们班非常幸运的或的了1等奖。7天的军训，在脑子里刻上了辛苦2字，在皮肤上涂上黑色的颜料，再心理上赠予毅力的奖品。
在我们刚踏入初中的第二天，军训活动就一应开始打响了!虽然心情有点激动、兴奋，但也有点无奈和苦闷、兴奋是因为我开始有新的学妹、学弟了!我将和他们一起军训。无奈是因为在太阳下训练的日子也到来了!打响了的军训日子，我们各班分别、分配到场地的各个部分。首先我们开始的就是站军姿，在站军姿的期间，我开始幻想着如果这里有空调就好了，呼呼的冷风过来一阵子就好了，于是我一直一直的幻想着。
可是，不知是谁的一下喊声把我从这美妙的幻想拉了出来，可往往现实就是这么的残酷啊!高高的大太阳挂在头顶，同学们还没有站上个十分钟，就已经坚持不住了，于是我们班级的教官无可奈何就叫我们休息了，在我们旁边开始诉说他们以前军训的故事了。
听玩教官的那些故事，我开始知道，本站的军训和教官他们的军训相比根本不值一提，于是，我们同学便开始重镇旗鼓，严峻的接受了只有这仅仅五天的军训任务。我心里知道想要完成军训，必须一定要决心、毅力和坚持，如果没有的话，对不起，那你只能回家休息了!接着，我开始下面的各个项目，比如：垮立、稍息与立正，原地踏步等等。军训过后，同学们哭着喊着：脚痛、腿痛、腰痛。
这真是一个魔鬼训练营呀!虽然这是一个焦熬的军训活动，但是毕竟这是一个锻炼我们意志力的好办法，再说了，上一年级的学生也就是这样训练过来的呀!这一天的军训，我刻苦铭心的体会到了：我们的军训虽然很艰苦。劳累但是挺一挺过去的吧!所以我们一定要坚持不懈，不能半途而废。
初中军训后的经验总结（优秀14篇）篇五
初中生。
军训。
是开学的第一课，也是国防教育的重要内容。下面是本站为大家准备的初中生军训后的感想，希望大家喜欢!
光阴似箭，日月如梭。我们告别了奔放而又自由的暑假，迈入了神圣的中学大门，迎接了初中的第一堂课—军训。
五天的军训让我们结识了教官们，认识了同学们，让我们磨练了毅志，锤炼了体魄。五天时间，同学之间产生了浓浓的战友情，让我们明白了我们是一个大家庭，每个人都是不可缺少的一分子，没有谁都不行。
五天，我们迈着整齐的步伐，站着挺拔的军姿，犹如一颗颗松柏在烈日下灼烧，暴晒。一到军训训完毕，我们就像自由的小鸟，奔跑着，跳跃着，草丛间顿时布满了“迷彩服”，有的在捉蚂蚱，有的躺在草丛间睡觉，有的在相互追逐打闹，到处都是欢声笑语。
五天，天气时好时坏，有烈日炎炎的晴天，有乌云密布的阴天，也有下着毛毛细雨的雨天，但无论天气好坏，训练仍在继续，“一、二、一”，教官的。
口号。
伴着我们的步伐，一步步向着目标前进。班主任说过：“要像军人那样要求自己。”累了的时候要坚持，腰酸了要照样坚持;站军姿要纹丝不动，齐步走时要自身规范;并一切服从命令，这就是军人的要求。
五天，时间虽然很短，但有着许多让人难忘的画面：有同学不小心摔伤了头，但他“轻伤不下火线”，依然坚持训练;有同学晒晕了，休息一下仍要坚持。五天，“一二三四”那振奋人心的口号久久回荡在操场上，那吭呛有力的“团结就是力量”将永远留在我们心中。
五天，终于要结束了，迎来了最后的比赛，经过同学们不懈努力，我们班获得了“优秀班级”。这是全班同学用汗水换来的，我们要好好珍惜这来之不易的荣誉。
军训虽然结束了，但在军训中那种团结，友爱，互助的战友情和坚忍不拔的毅志永远不会结束，还会帮助七六班驶向胜利之路。
一眨眼为期七天的军训结束了，留给我们的是辛，酸，苦，辣和我们永恒的记忆。结束并不意味着句号，而是漫长的初中生活中的一个逗号，需要我们努力的日子还很长。
灼热的大地，火辣辣的阳光，汗流浃背的学生，构成了一道特别的“吃苦风景线”。
若大的体育场在阳光下一点一点的熔化，缩小，直到把我们吞噬。飞舞的蝇虫流淌的汗水，酸痛的四肢，我们并不在乎，在乎的是我们学到了什么，学会了什么。
我感觉军训已把我们这一群十三四岁的人锻炼成了真正的初中生，让我们知道了什么是汗水，什么是真正的快乐，以及让我们学会怎样独立，怎样面对生活，面对困难，怎样去承担那份光荣而艰巨的责任。记得才训练了三天的时候，如果是平时，我早已疲惫不堪。
刚学立正时，我就疑惑，为什么体育课中要常做的动作，早已会的动作，教官要如此仔细地讲解，为什么一个左转一个右转要教官如此煞费苦心地让我们练习，实践出真知，五天的军训就让我明白，小小一个立正所包涵的丰富，几个转身所容纳的博大。
站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。
训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。而军训更教会了我超出这以外的东西。那就是认真对待自己的错误。也许生命中的美丽也就在于袒露自己的错误。那是一种真实的美。不刻意隐瞒什么，不对就是不对。而在这种自然中流露的那种质朴是任何东西也粉饰不来的。或许学到的东西远不止这些。但是紧张而又愉快的训练中的亲身体验，严格而又平易近人的教官的谆谆教诲，我想，我终身受用不尽了。
教官的勇气是我们的荣幸，正是在教官的指导下，我们才能获得优秀班集体、优秀内务的荣誉。这里有我们的功劳，也有教官的功劳和所有关心我们的人的功劳。
对手是最大的朋友，在比赛中我们是对手，在赛后我们是朋友，互相激励着前进，让军训变得更精彩，更充实更有意义。
其实军训也并非是常人心目中的魔鬼训练、灰色的咏叹调。紧张忙碌的军训之余，我们一同感受军歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪迈的气势，拉歌时大家围坐一团的亲热劲儿以及互相争论的不服输劲儿。而这些都是我们平日中未曾感受到的。大家齐声喊出了当兵人的心声，并与之不可遏制地引起了强烈的共鸣。所有这些都是我们人生道路中难得一次的奇遇，定会铭刻于心。
白驹过隙般的，时光像一条潺潺流淌的小河。仿佛一眨眼的工夫，军训生活的句号就来到了眼皮底下。回首丰富多姿的军训生活，我更多的还是感慨——“忆往昔，数风流人物，还在今朝。”
军训是对你身体的考验，锻炼和提升。六天的军训是漫长也是简短的，说漫长，因为苦和累。说简短，因为我们有信心，有能力去克服它。在我可以自豪的说：“我做到了!”这是对一切苦和累最和的回报。
小学毕业，初中生活开始了，这在人生中是一个很大的转折点。小学与初中截然不同了，不仅学习的压力加大了，而且在生活上也脱离了父母的照顾，不免遇到一些困扰我的点点滴滴的琐事。
从开学到现在有五周的时间了，虽然只有五周，但老师却给了留下了深刻的印象。她就是我的语文老师―――孙洁老师。
初次见孙老师，她中等个儿，脸白白净净的，感觉十分严肃，让人敬而远之，但有一件事却让我对孙老师有了看法。
还记得军训时，由于我体弱多病，身体瘦小，抵抗力特别差，再加上教官十分严厉的训练，我自然有些不适应，这天中午，太阳无情的炙烤着大地，人们热的像无法忍受。在这种情况下，教官要求大家站30分钟的军姿，军姿虽然只是站立不动，但对于我来说却是一个极大的考验。开始了，我立正站好，与其他同学一同站立在太阳正下。不一会功夫汗水便如流水似的从我的额头、后背、发稍上落下来，就好像有无数只小虫子在我身上来回爬动。突然我感觉四肢无力，眼前一片漆黑，身体有些支撑不住了，好像随时要晕倒似的，我及时像教官说明了一切，我便去阴凉的地方休息，只见一个瘦小的身影从操场的另一边跑了过来，那是我们的班主任孙老师。您急切的走过来向我询问情况，您紧皱眉头，十分焦急的问我怎么样了?好些了吗?当得知好些后，您才长长地舒了一口气，但您看到我蜡黄的脸，发紫的嘴唇时，您更加不放心了，您拿来我的水杯，直到看着我喝完，您又问：“你身体一直不好吗?以前有没有这样的状况呢?”您还没等我说完，便用宽大而又温暖的双手一前一后的试量我的体温，用温暖的目光看着我，好像在说：“晴天你没事吧，平时要多锻炼身体，爱护自己的身体呀!”我的心头涌上了一股暖流，让我充满了感激之情。以后每当我站军姿的时候，您都会上前问问我：“怎么样了?要不要休息一会?”直到我回答了很好后，您才放心的去做您的事情。虽然是很小的事情，但是在我心中却难以磨灭。
孙老师你真伟大!您在课堂上严肃认真，在生活上细心呵护着我们。您是我们的好老师，让我们觉得您可敬可亲。
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初中军训后的经验总结（优秀14篇）篇六
军训，是苦，是累的代名词。每每当人提起，我总以为军训会很累很苦，会被折磨得痛不欲生。可是，经过那为期五天的军训后，我才明白了军训是什么。
在这为期五天的军训生活中，教官们严肃的神情，严厉的话语，无时无刻不在提醒着我们，服从命令是天职，令必行，禁必止。教官让我们知道什么事该做，什么事不该做，让我们知道什么是纪律，什么是服从。
我终于明白了，军训是苦是累，但它更是收获，甚至是挑战自我的一个舞台。在那五天中，我们是累过，疼过，苦过，但是我们知道现在的苦是为了以后的甜，为了成就梦想的果实而播种，耕耘，再苦心也不苦，再累心也舒坦。不经历风雨怎么见彩虹加油吧，我将在人生的舞台上，演绎自我的一番精彩!
初中军训后的经验总结（优秀14篇）篇七
8月22日，我们迎来了中学生涯中的第一次军训。
俗话说：“贵人出门遇风雨。”我们这趟出门雨可真不小，一个个都被淋成了落汤鸡。经过近一个小时的车程，怀着几分紧张、几分兴奋和几分不安，我们到了深圳市园山青少年活动基地。
在军训的第一天，第一项的基础任务就给了我一个“下马威”——站军姿。在烈日当空的操场上，平日娇生惯养、细皮嫩肉、饭来张口的我们在忍苦耐劳的环境下，无疑是晴天霹雳。虽说是十分钟的军姿，但是，对我们来说确实是有度秒如年的感觉。
经过了一段漫长的十分钟后，每位同学个个七扭八歪。教官见状，依然不让我们休息。有的同学支撑不下去了，纷纷打着病号到了阴凉之处休息去了。看着他们舒服惬意的样子，我的心中也萌生了这个念头，但是很快就打消了。突然教官来到我面前，你会不会装病去休息?我坚决地回答道：“不会!”教官递上一瓶水，露出欣慰的笑容，这水似乎有着坚持的味道。
辛苦疲惫的军训平淡无趣，却着实艰苦，“不积小流，无以成江海;不积硅步，无以至千里。”每一个军训的动作都教会了我华夏民族不灭的信念，我身为龙的传人所拥有的坚持!
五天的军训周而复始地结束了，在最后一天的比赛中，每一个“方阵”整齐划一的动作令人啧啧称赞。“团结就是力量，坚持就是胜利!”这句话教官的话还余音绕梁。
白驹过隙，军训已然成为过去，这是一个起点，初中新的起点。在学习中也要用军训的感觉鞭策自己，学行并进，健康发展。
初中军训后的经验总结（优秀14篇）篇八
军训是每个中学生都会经历的一段特别时光，它不仅让我们锻炼身体，更重要的是磨砺意志和培养团队合作精神。军训结束后，我深深地体会到了其中的价值和意义。下面我将从锻炼意志、培养团队精神、树立自信心、增强责任感、提高工作效率等五个方面谈一谈我在军训中的心得体会。
首先，军训锻炼了我们的意志坚定程度。在紧张的军训训练中，我们要完成各种任务，每一个动作都需要力量、速度和技巧。每次训练结束后，我们都汗流浃背，筋疲力尽。但是，我们没有退缩过，始终坚持训练到最后一刻。通过这种锻炼，我们的意志得到了极大的增强，不论遇到什么困难，都不会轻言放弃。
其次，军训培养了我们的团队合作精神。无论是跑操、操场排队、操场跑步还是战术队形训练，都需要我们密切配合，形成一个高效的整体。只有团队协作，才能完成任务。通过与队友的沟通和配合，我们学会了倾听和尊重他人的意见，也降低了沟通和合作中的难度。团队合作的经验将在我们日后的学习和工作中起到重要的促进作用。
军训还让我们树立了自信心。军训中，我们每个人都受到了严格的考验，比如跑操的速度、战术队形的准确性等等。通过不断地训练和努力，我们看到了自己的进步，这让我们对自己有了更大的自信。我们相信只要付出努力，就一定能够取得更大的成就。
同时，军训也加深了我们的责任感。在军训中，每个人都有自己的职责，无论是排队、集会还是操场训练，每个人所做的一举一动都关系到整个队伍的形象。我们要时刻保持警惕，时刻保持良好的精神风貌。这使得我们明白了责任感的重要性，也培养了我们对集体荣誉的认识和珍惜。
最后，军训让我们提高了工作效率。军训期间的训练时间紧凑，任务繁重，所以我们必须高效地安排和利用时间。每一次的训练都要求我们迅速完成，因此我们学会了提高工作效率。这对于我们的学习和工作都有很大的帮助。
综上所述，军训不仅让我们锻炼身体，更重要的是培养了我们的意志和团队合作精神。通过军训，我们学会了坚持、合作、自信、负责以及高效工作等重要的品质，在我们的成长过程中收获了很多。希望我们能将军训中的学到的精神延续到日后的学习和工作中，为实现更大的梦想奋斗不息。
初中军训后的经验总结（优秀14篇）篇九
初中。
军训。
是对学生进行国防教育的重要形式,是培养学生世界观、人生观和价值观的重要途径。下面是本站带来的初中军训后。
仅供参考。
从小对军人就十分敬佩，喜欢看他们整齐划一的动作，坚定不屈的意志，无间不拔的团结，都让我感动，也曾梦想着自己有一天能穿上军装，英姿飒爽一回，在这一次的军训中，实现了我的军人梦。看着镜中一身迷彩的自己，感觉有些陌生，我在心里暗下决心，一定要把握好这次机会。梦想是美好的，现实是残酷的。当我站在训练场地上的时候，才发现一切都没有我想象的那么美好。有烈日当头，有蚊虫叮咬，也有来自身体各部位的酸痛，此时的我，别说飒爽英姿了，连站军姿都坚持不下来了。
站军姿，稍息，立正，向左转，向右转，走步„„.平日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规则。我的身体开始不听指挥，原来那么整齐的队伍是需要付出汗水才能换来的，只有认真听指挥，专心做动作，掌握好技巧后，与队友之间线条协作才能有一个整齐有序的纪律严明的队伍。
军训训练了我吃苦耐劳的精神，磨练了我的意志，使我变得更加坚强和自我。更使我明白了团结的重要性，一个人的动作做好是不够的，只有一个团体做的好才是胜利。
这样的军训是我和同学们更加团结友爱，更加珍惜学习的机会，我想，这次军训都握的人生来说是一笔珍贵的财富。
经历过一次刻骨铭心的军训，你就会成为一个真正的英雄。皮肤晒黑了，嘴唇咬烂了，这又算得了什么?一个人的意志没有经过苦难的砥砺，就不会以一个强者的姿态站起来;就不会懂得奋斗的乐趣;不会理解成功的艰辛;„„军训是短暂的，但军人严格训练，铁的纪律是永恒的主题，在我们心中永不逝去。让我们懂得：对于生活中的磨难和坎坷，我们不但不要惧怕，逃避，还要张开双臂以拥抱的姿势去迎接，以沐浴的姿态去感受，因为磨练实在是成就不凡人生的甘霖。能够用心去感受磨练，我们才能在激烈的竞争中游刃有余。
漫长的军姿,踢不完的正步,挨不完的训斥,使个个脆弱的我们慢慢变的坚强,严肃的训练场使我们每个同学英姿飒爽,但绝没有矫揉造作,有的是勇敢,坚强。
严明的纪律，严格的要求，紧张的节奏，以及辛苦的训练，这就是军训生活的几大特点，掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪的。
格言。
已经成为我心里面一个最具有震撼力的。
座右铭。
说刚开始我们的队伍缺乏默契，以致疏远了整齐，队伍便显得毫无生气。我们要达到整齐，就必须不断纠正步伐的错误，一遍不行，再一遍，再不行，再一遍„„只要功夫深，铁杵磨成针、功夫不负有心人，尝试和毅力让我们渐成一个集体，只要有团队精神，一切就会成功.
我穿上绿军装啦，我穿上绿军装啦，噢_噢_，我穿上它了，瞧，瞧瞧，萍，我像个兵吗?
像，萍细细的端详着满脸幸福的我。
我不好意思的走到镜子前照了照，镜中出现了一个精干神气的自己，脸上有朵朵滚烫的红云飘散开去，我下意识的摸摸脸蛋，把军帽往低压了压，偷偷地笑了，我看见镜子里的我好看极了!
有那么激动吗?不就是军训嘛!看你乐得屁颠屁颠的，好像没训过似的„„萍慢条斯理地说。我对着她嘿嘿地笑着，她没好气的说有你的苦受!，我撑开双臂高声呼叫着哈哈!让暴风雨来的更猛烈些吧!
可也兴奋的坐也不是，站也不是了!那身绿，绿的鲜艳，绿的可爱，绿的冲动，绿着的我的梦!
正值盛夏，骄阳似火，在热切的期盼中，大学里的军训生活开始了。在教官还没到位之前，我觉得军训无聊的像大学里沉闷繁琐的课程，进入大学以来，我仿佛渐渐老了似的，我的青春和轻狂不羁被湮没在激不起一丝浪花的生活中，默念着你要么打败生活，要么被生活打败，连连地碰壁，使我连抗争的勇气也没有了，于是，我选择了逆来顺受，别人都说我成熟了，好像突然明白了似的，所谓的成熟，不过是放弃了想做的，做了不想做的，延续着既成的规则，沉淀了飘渺的幻觉。于是，我常常想回到小时候，回到那个干净的充满活力的童年。
那时候，我常常壮志雄心的对每一个人说：我将来长大了一定要当兵!怀着对军人的无限崇拜和一种神圣的感觉我做着我的绿色的梦!我常常傻傻地向着院子里的老槐树敬礼，拉着我家的小板凳狗满村里狂奔充当警犬，拽着大黄牛的角让它看我站军姿，把拖把挂在铁丝上练拳击„„几乎在我的整个童年，我一直都认为我会成为一名合格的军人，对此，我从来没有置疑过。
直到我被学习压得喘不过气来，可偶尔在学习的空余我还是会想着那个绿色的梦，它是我前行的动力，更是我无限的勇气，它是我的帆，带着我乘风破浪。直到高考落榜，我知道我想考军校的梦破碎了，因为军校不招复读生，我这辈子也许没有机会了。就这样我安静地走进大学的门，这远不是我所期待的，在无聊苦闷的学习之后，我就只愿意看看电影睡睡觉了。原以为什么都忘了，连同那个绿的耀眼的梦，可是就在教官威严地从身边走过的一霎那，一种强烈的快要抑制不住的冲动瞬间迸发，原来，我还是想要穿上那身可敬可爱的绿军装的。
教官讲了许多他们的故事，那些不为人知的心酸，那些汗与泪交织的成绩，那些惊心动魄的片段，那些从来不知道的秘密，原来，军人的背那样宽，竟可以背负青天!我们的军训生活远没有部队的严格，也许是因为深深地爱着军旅生活所以我没有感到很累，十天，对我来说也许太短暂，十天，也许练就不了一名合格的兵，可是这十天，却将会是我一生最美的记忆!
伴着八月蒸人的烈日，我跨入了江阴市高级中学的大门，成为了一名光荣的初中生。但在这之前，我还要经受一次严峻的考验——军训。它能磨练了我的意志，让我能更好的迎接紧张又精彩的中学生活。
八月二十一日上午7：00，我准时来校参加军训。穿上昨天新发的军服，顿时油生一股自豪之情。“我一定要比别人做得更好!”我暗暗对自已说。
7：10，军训正式开始。一排气宇轩昂的教官迈着方步入场。我们的教官一入队，就给了我们一个“下马威”——立军姿。只见他大吼一声：“立正!”我们立刻都挺直了腰板，可个个都美中不足，不是脖子歪了，就是五指没并拢。教官上前，捏捏你的肩膀，压压你的肚子，整个队伍被整得容光焕发。
一分钟，两分钟，五分钟，十分钟，火热的太阳炙烤着大地，连地上的塑胶跑道都似乎被晒蔫了。我的头顶早已渗满了汗珠，豆大的汗珠顺着脸颊不断得往下淌，黏糊的汗水模糊了我的双眼，沾湿了我的衣裤，浸湿了我的鞋袜。我只觉得头发晕，两腿似乎已不受我的掌控，脖子完全僵住了，脊背正努力挺直做最后的拼搏。
地面的热量沿着脚底向上冒，脚底又酸又痛。“报告，我不行了!”“报告，我头晕!”“报告，我……”有的同学受不住酷热，举手请假。越来越多的人走到了树阴底下，站着的已经不多了。我全身乏力，极想跑到那片树阴下，休息休息。可转念一想，“不行，来军训就是来磨练意志的，则么可以半途而废呢?这样不但达不到来军训的目的，还会让我养成好逸恶劳的坏习惯。”
再一看，身边的其他同学，个个挺胸收腹，眉宇间透露出一股不服输的精神。“瞧着吧，我不会退缩的!”我擦擦汗，挺起胸膛，这一刻，我感觉我长大了、成熟了。
军训，真让我受益非浅，放心，我不会惧怕你，我会勇敢的挑战你，让你的每一个细节，成为我学习的动力，战胜困难的风帆!
初中军训后的经验总结（优秀14篇）篇十
初中毕业了，大家都在为升入高中打算。回首初中时光，那段充满回忆的军训，不禁让我想起浓烈的汗味和沉重的步伐，以及其中蕴含的思想教育。军训不仅是锻炼身体的机会，更是在思想上进一步提高自身素质的良机。经过军训，我不仅体会到了力量和坚强，更明白了敬畏生命和尊重时刻的重要。
第二段：训练强身。
在军训中，我感受到了体力的疲惫和精神的挑战。每天的晨跑、夜训，都考验着我们的毅力和耐力。经过长时间的训练，我感觉自己的体能得到了极大的提升，不仅变得更加健康，也更有耐力，更有自信心。军训的锻炼，不仅是体力的增强，更是意志力和坚韧性的培养。
第三段：纪律约束。
在军训时，我们被教官们严格地要求着。身上的制服，全方位的团队合作，一举一动都需要符合军人的标准。这种约束给我很深的印象，让我明白了：作为一个成熟的人，我们需要遵守的不仅仅是个人道德准则，而且还包括社会的公共规范和价值观念。
第四段：荣誉感和团队精神。
军训的最大意义在于团队精神的培养。在集体中，我们需要互相帮助和支持，互相鼓励和鼓舞。只有这样，才能发挥出每一个人的潜力，同时也让整个团队更加有力量和凝聚力。
在整个训练过程中，我们也赢得了不少荣誉。无论是组织方面的表彰还是个人的奖项，都让我们感受到了荣誉感的重要性。这种荣誉感可以有效地激发我们的积极性，让我们更加努力地努力，为集体争取更多的荣誉。
第五段：倡导体育精神。
在军训结束后，我对体育精神的理解也深刻了很多。体育不仅仅是一种生活方式和娱乐活动，更是一种思想和精神的引领方式。体育需要坚持和努力，需要鼓舞和支持，同时也需要尊重和敬畏。
作为一名中学毕业生，我希望把体育精神融入今后的学习和生活中。无论遇到什么样的困难和挑战，我都会学习敬畏和尊重，发扬体育精神，同时也为自己争取更多的荣誉和成就。
初中军训后的经验总结（优秀14篇）篇十一
在这烈日炎炎、骄阳似火的8月下旬，为期5天的军训如火如荼的拉开了帷幕。这几天，我们感到又漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。
是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，有多少人是在暴日下站着倒下去的，又有多少人是在教官的劝说下才去旁边休息的，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。
是的，从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐，从铿锵的军歌中，我体会了奋进的快乐，当我们队列经过一整天的训练，最终受到领导的表扬时，我满足而自豪的笑了，当我们和隔壁班一同拉歌时，我们感受到集体的温暖。。。在这里，我们大声欢呼，在这里，我们大声的笑，在这里，我们留下了我们最美好的回忆!
两位教官的喉咙已沙哑，然而还是有力地喊着“稍息”、“立正”、“一二一”“齐步走”。训练时他们像所有教官一样严厉，注重纪律，精益求精;然而却又多了一份细心，对每个同学尽其关爱，对每个同学不失原则的要求都尽量满足。休息时他们的微笑让人感觉如兄长一般的亲切清爽，让大家觉得像朋友一般的轻松舒适。
初中军训后的经验总结（优秀14篇）篇十二
随着初中生活的结束，我们也迎来了最后一次军训。军训结束了，我们除了留下美好的回忆，还意识到了一些事情，让我们成长。
第一段：学会了团结合作。
首先，军训让我们感受到了团队的重要性。迈步曼妙、胸有坚定、肩担重担，我们高呼着士兵的口号，从一开始的乱象到后来的整齐划一。没有一个人是孤立的，团队的力量使我们向着一个目标前进。在带领下完成各项任务，每个人尽自己的努力驱动大家向前，我们的集体荣誉不属于个人，属于整个队伍。
第二段：学会了坚韧不拔。
其次，军训让我们学会了坚韧不拔。五公里的长跑，炎炎夏日的高温一度让我们感到疲惫，但是当我们看到同时加入军训的队友们坚韧不拔地挺了过去，我们也坚信自己一定可以做到。即使小腿抽筋，腰酸背痛，我们也要坚持下去。这就是军训给我们留下的坚韧，无论何时，我们都要坚守自己的目标，不动摇。
第三段：学会了积极向上。
其次，军训让我们学会了积极向上。在无尽的站军姿中，虽然四肢酸痛，但我们始终保持悬垂耸听的姿态。这种无声胜有声，体现出了我们力量的极致。在任何情况下，我们都必须有主动性，向更好的方向前进。即使前途充满曲折，我们不会停留，如同站军姿一般，等待更好的展示机会。
第四段：学会了按时作息。
再次，军训让我们学会了按时作息。严格按时起床，规律作息，这是军训的日常。不再不科学的作息时间，每天定时定量，要求我们培养健康的生活习惯。没有养成好的作息习惯，身体容易感到疲惫，影响正常学习和生活。作息的好坏也直接影响到了我们的身体健康。因此，养成作息方面的好习惯对我们的身体健康、精神状态以及学习成绩都有着积极和重要的影响。
第五段：总结感悟。
最后，感谢这次军训给我们的锻炼机会，让我们在未来更好地适应各种环境。我们如今已经是初中毕业生了，即将面临新的体验和挑战。这次军训让我们学会了更多的知识和技能，也让我们更加坚强、勇敢、自信和坚定。不论未来遇到什么难题，我们都会有足够的勇气和能力去战胜一切困难，最终成为伟大的人。
总之，这次军训让我们不仅收获了丰硕的成果，还带给我们许多乐趣和体验。它不仅是对我们成长的一个挑战，更是一次人生中难得的机会，让我们感受团队合作、坚韧不拔、积极向上和规律作息的重要性。我们要坚持自己的目标，不断追求进步，并用我们所学到的优秀精神去发扬光大。
初中军训后的经验总结（优秀14篇）篇十三
军训是每个初中生活中难得的经历，它给我们带来了体能的锻炼以及对纪律的严格要求。通过这段时间的训练，我深刻地感受到了军训对我们的意义和价值。在军训结束后，我带着一颗感激和不舍的心情，收获了很多宝贵的体验和体会。
第一段：锻炼体能，增强意志。
军训不仅是一次严格的纪律训练，更是一次全面锻炼身体和心理的机会。在长时间的晨跑、俯卧撑、跳绳等体能训练中，我感到自己的体力得到了有效提升。长时间的站队、解散等活动也增强了我的耐力和毅力。军训中的艰苦环境和高强度的训练使我更加了解了自己的潜力，教会了我如何坚持与奋斗。
第二段：训练纪律，培养自律。
军训以严格的纪律要求为基础，让我体会到了纪律对集体和个人的重要性。无论是站队时的整齐划一，还是校徽仪式上的举手投足，都需要我们严格遵守军训规则。通过不断的纪律训练，我掌握了站姿、走姿的正确方式，并培养了举手投足时保持端正、自信的良好习惯。在接受军训纪律的同时，我也逐渐学会了如何自律，正确规划自己的时间和行为，提高了自我管理的能力。
第三段：加强团队意识，培养协作精神。
在军训中，我们不再是个体，而是一个整体。在集体操中，我们要精确地完成各种动作，密切配合，这要求我们必须具备良好的团队意识和协作精神。在每一次训练中，大家互相帮助，相互鼓励，共同克服困难。通过团队合作，我们不仅提高了自己的能力，也增进了与同学之间的友谊和感情。
第四段：增强自信，塑造阳光形象。
军训是一个挑战自我的过程，对于我而言，它也是一个展现自我的机会。在军训期间，我表现出自信和坚强的一面，充满活力和阳光。军训让我学会了自信地面对困难和挫折，不再畏首畏尾，而是勇敢地迎接挑战。通过正确的站姿、整洁的军装以及听从指挥，我逐渐树立了阳光、自信的形象。这让我感到自豪和骄傲。
第五段：总结回顾，展望未来。
回顾这段军训经历，我从中学到了很多，也收获了很多。军训不仅丰富了我的生活，也培养了我坚韧不拔的意志品质。我相信，通过这次军训的历练，我已经具备了更好地适应社会、面对困难的能力。未来的学习和生活中，我将继续保持良好的纪律习惯和乐观向上的精神，努力拼搏，追求更高的目标。
军训结束时，我眺望着校园，不禁感慨万分。尽管这段经历艰辛而短暂，却给我留下了一生难忘的印象和深刻的体会。我相信，在今后的生活中，这段军训经历定会成为我成长路上的一座重要里程碑。我将时刻铭记这次军训带给我的感受，用它激励自己不断进取，勇往直前，为实现自己的梦想而努力。
初中军训后的经验总结（优秀14篇）篇十四
昨日的军训中，貌似十分和蔼的教官给我们下了一个下马威，让我们深深的记住了他。我们都感到了痛苦，我也希望那是第一次，也是最后一次受到惩罚，未曾想到，那竞是一个开端。
今天的军训开始就有些不尽人意，队伍不整齐，跑步时口号不响亮，集合时的速度也并不快，教官的脸便立刻有些阴沉。
昨日对我们还充满信心的教官，瞬间对我们失望万分。不断的挑出我们的各种毛病，有点恨铁不成钢之意。教官的忍耐度在一点点下降，甚至还被气笑了，我们却没有感受到惩罚的黑暗，正在一步步的逼近。
就在这时，一名姓刘的教官走了过来，一看容貌，便知此教官无比“凶恶严厉”也。又想起有位“同志”于昨日去此教官笔下的“飞虎队”报道，回来后据说离“死”仅有一步之遥，看来还是小心为妙。
但仍有几位同学不识时务，正所谓枪打出头鸟，他们受到了做俯卧撑的惩罚。然而我们动作又出了问题，刘教官开始让我们练蹲姿，这是噩梦的开端。
我的身体仿佛不受大脑的控制，腿开始不住的颤抖，一种抽空身子般的疼痛，从下到上漫至全身。一滴滴汗珠在脸上徘徊不忍离去，十分的痒，但谁也不敢擦一下汗，我这才体验到无比痛苦的感觉。
我度秒如年，每一秒都令我难受至极，腿，脚皆已麻木，那种感觉令我终身难忘。每个人的脸都因痛苦而扭曲，心中的感觉难以言表，不断地有呻吟声传来。不知过了多长时间，教官方才让我们起立，我的脚几乎无知觉，整个上午的训练，脚都在不住的抖动。
我们要适应，更要理解惩罚的背后究竟是为了什么。