心得体会是个人在经历某种事物、活动或事件后，通过思考、总结和反思，从中获得的经验和感悟。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
队列心得体会感言篇一
队列是我们生活中常见的一种现象，不论是在超市的收银台、车站的售票窗口还是学校的食堂，无不是人们排队等候办事的场景。通过队列，我们可以看到人们的秩序和纪律，也能感受到集体的力量和团队的凝聚力。在队列中等待的过程中，我不禁思考了一些问题，并从中汲取到了一些心得和体会。
首先，队列让人们养成了纪律和自律的习惯。在队列中等待时，每个人都按照先来后到的原则有序排队，遵守着共同的规则。这个过程需要每个人时刻保持警觉，不得随意插队或违反规定。长期以来，队列培养了我们遵守规则和纪律的好习惯，使我们在日常生活和工作中也能够约束自己，不随意跳跃或打乱秩序。纪律和自律是我们融入社会和集体的基本条件，而队列一直在潜移默化地影响、塑造着我们的行为准则。
其次，队列让人们感受到集体的力量和团队的凝聚力。在排队等候的过程中，我们会发现，当自己无法顺利办理事务时，队友会出于对彼此的关心和扶持，慷慨地给予帮助和支持。这种相互关心、互相帮助的行为有力地体现了队伍的凝聚力。在其他更重要的场合中，凝聚力的体现更为明显。例如，在运动比赛中，人们会为了团队荣誉而坚持奋斗，相互配合，追求共同的目标。在这样团结协作的过程中，团队的力量被放大，形成一股强大的势能，使团队可以迎接任何挑战。
第三，队列教会了我耐心和等待。在快节奏的现代社会中，等待变成了一种奢侈，许多人往往迫不及待地想要得到满足。然而，队列却教会了我，等待是一种必不可少的过程，它需要我们耐心和心态的平和。在队列中等待的过程中，我逐渐学会了控制自己的情绪，学会了享受等待的过程。等待并不是单纯的浪费时间，而是一种锻炼和修炼的过程，让我们变得更加成熟和理智。
接下来，队列给我带来了社会意识和公共精神的培养。队列是一个社会行为的缩影，它让每个人学会了关注他人、尊重他人，学会了按照规则行事，体现了社会意识和公共精神。在一个良好的队列中，人们会主动保持队伍的整齐，为他人让行，为弱者让座。这种行为不仅是对他人的尊重和照顾，也是对整个社会的负责。队列教会了我应该时刻关注自己的行为对他人和社会的影响，让我意识到每个人都应该为社会和集体做出应有的贡献。
最后，队列让我充分认识到，人类的力量是无穷的。当人们团结一致，默默等待时，队列中的每个人都发挥着自己微小而重要的作用。正是因为每个人的付出和坚持，整个队伍才能够有序前行。在参与队列的过程中，我们可以亲身体会到，个体和集体的力量是相辅相成的。不论是在队列中还是在生活中，每个人都是一个重要的环节，都会为整个社会的稳定和和谐做出贡献。
队列是一种生活常态，它教会了我们纪律和自律，让我们感受到集体的力量和团队的凝聚力，教会了我们耐心和等待，培养了我们的社会意识和公共精神。队列的存在和运行，让我们对人类的力量有了更深一层的认识。因此，无论在何时何地，我们都应该保持良好的队形，遵循队列的原则，做一个有礼有序的人，为整个社会的进步和和谐贡献自己的力量。
队列心得体会感言篇二
1.开场白：各位高管各位同事下午好，下面由我为大家讲解队列教学法的理论。队列教学法起源于军队的教导大队，而教导大队是部队的一个比较高级的临时集训单位，每年都会组织一批人员集训，训练的内容主要是队列教学法、体能、技能等，集训的对象是部队各分队抽取的军事精英，集训期间实行全程淘汰制，我们当过兵的人都知道那里面是一个比较苦的地方，很多人都是不想去的，下面我就结合我的集训成果和积累的经验跟大家一起分享队列的教学法。
2.培训的内容：1.认清队列训练的目的和意义
2.如何进行培训
3.调动训练积极性的方法
3.认清队列训练的目的和意义：下面我来提问一个问题，xxx你来回答一下我们为什么要训练队列，训练的目的、意义在哪里，好，下面我来讲讲我的看法…（ppt第三张）…现在所有的每个物业公司都有组织队列训练，队列训练的好坏可以体现出一个公司的整体形象！
1.文字记述式（也就是用文字的方式写出来）2.图解式（图文并茂展现出来）
（二）教案的结构
1.教学提要（就是告知训练的内容、要训练多长时间、提出训练时的要求我们要让受训者知道的，要不然搞了半天人家还不知道你在训练什么内容）2.教学进程（就是实施的过程）3.结尾（讲评训练的效果）
6.教学提要：课目（训练什么课目，上什么课）、目的（告诉大家训练的目的，让大家知道为什么要训练）、内容（具体训练什么内容）、方法（怎样组织训练的一个过程、使用什么方法训练）、时间（训练多长时间）、要求（在训练时注意事项）
2.实施【 1.理论提示（这个就是训练内容的理论提示，为什么要提示？就是让大家在训练前先了解理论，好在实操的时候更好的去掌握动作要领）、2.讲解示范（这里面讲的是如何实施的方法，先卖个关子，等一下在后面我会细讲这一节）3.组织练习（刚才第二点我讲的是示范，这里讲到的是如何组训，是一个训练的方法）4.评比竞赛（这是一个激励受训者训练的一个方法和途径，从而提高训练成绩）、5.小结讲评（我们通常在训练个十几二十分钟就会休息一会，在休息前我们就需要小讲评一下，点评训练的效果，这样有利于下一节课训练的提高）
3.结尾：【就是课后讲评】 8.文字记述式教案【例子】
教学步骤：下面我们重点讲讲教学的步骤【
（一）授课准备（做动作）
（二）理论提示略 13.讲解示范的方法：【1.讲解方法（1.直接讲解、直接把动作要领讲述一编）（2.解难答疑式、可以以提问的方式，这样加深大家的印象）
（3.口诀式、每个动作都有一个总结出动作的要领是比较精的，用口诀式讲解更方便大家记忆）
(我们知道新员工或者说没有接触过队列的话他很难接受，你讲的是对的，但是他就是会做错，这样做是让受训者知道这个动作是错的)
连贯示范
连贯示范一遍】
3.讲解示范的的方法（略）
15.【讲解的要求】1.复杂问题简单化（好比说三大步伐，动作要领比较多繁杂，们讲动作要领的时候就要把动作要领讲得单一些，突出重点，就好比说停止间转法动作要领归纳2.抽象问题形象化（抽象的意思是事物存在共同点，形象指把它的特点表现出来突出来，好比训练有的人走齐步走的好好的，但是一学正步他就乱了，走齐步踢腿，因为两个动作存在共同点，所以我们在训练时就要讲清楚两个动作的特点，齐步走是先脚跟后脚掌着地，正步是全脚着地）3.纷杂问题条理化（谁能举个例子说一下，好我说一个，例如简单一点的正步，动作要领非常多，但是它有一个顺序就是从脚到头来讲的，这样就容易记忆）4.枯燥问题趣味化（大家都知道动作要领是非常枯燥的，在讲解时就要发挥你们的脑袋怎样才能把动作讲得幽默，趣味化）
16.组织练习（
队列心得体会感言篇三
为深入推进监狱组织的罪犯队列竞赛活动，提升罪犯行为养成水平。七监区严格按《罪犯队列会操比赛活动实施方案》规定的内容、步骤和时间节点，严格落实《监狱罪犯队列行进管理规定》。根据《罪犯队列会操（考核）的组织指挥流程》，强化罪犯队列训练，组织开展罪犯应知应会知识竞赛活动。
为更好的落实此次队列会操活动的相关要求，监区召开了由教导员、分管教导员、指挥民警参加的队列讲评会议。认真组织罪犯进行队列训练，积极备战队列会操考核，一是监区制定队列训练计划，细化时间段。从3月1日至12月31日，每周安排好队列训练时间、内容，由监区民警轮流指挥，确保时间、人员、效果的“三落实。
二是明确承包民警为各承包小组罪犯的责任人，负责抓好承包小组罪犯的每周队列训练工作，形成人人有责、齐抓共管的'局面。
三是组织罪犯认真学习《服刑人员行为规范实施细则》、《“三十个”怎么办》、《罪犯互监组管理规定》等监规纪律，从思想上提高罪犯纪律意识、规范意识和行为养成意识。
四是尽量避免正常生产劳动时间进行队列训练，充分利用每周三休息日，每周出早操及晚收工后的时间段开展训练，晚上定时开关监舍大院照明灯光，确保训练时间。
五是强化训练纪律。旨在通过训练来曾强罪犯的服刑意识和身份意识，着力加强服刑人员队列动作的规范性，培养服刑人员的集体意识和服从管理意识。
六是强化现场管理，保障警力充足。规定每次训练现场必须保存2名以上警力，确保训练现场秩序稳定队列会操活动分为队列会操比赛和罪犯应知应会考试两项内容。队列会操内容包括立正稍息、整齐报数、停止间转法、三大步伐的行进与立定等比赛科目。在监区全体民警的严格要求与以身示范下，服刑人员队形愈来愈整齐，口号愈来愈洪亮，精神风貌愈发良好。
在“十一”国庆节队列会操竞赛暨升旗仪式中，我监区参赛的罪犯态度端正，着装整齐、动作规范、步伐有力、口号响亮，展示了服刑人员积极向上的精神风貌。
此次队列会操比赛，取得了优秀奖。不仅丰富了服刑人员的文化生活，促进身心健康，也是服刑人员行为规范养成和队列训练成果的一次展示，进一步强化了服刑人员身份意识、规范意识和集体意识，营造了平安、稳定、和谐、积极向上的改造氛围。
队列训练非一日之功，不仅是提高服刑人员规范意识和行为养成意识的良好手段，也为稳步提升罪犯教育改造质量提供了坚实的基础，必须常抓不懈。
队列心得体会感言篇四
课目：单个军人队列动作
内容：步法变换及行进间转法
目的：通过学习和训练，使大家学会步法变换及行进间转法的动作要领及组织训练的方法，班队列训练打下良好的基础。
方法：内容提示，讲解示范，组织练习，小结讲评。时间：1学时
要求：
1、姿态端正，军容严整，精神振作，严肃认真；
2、按照规定的位臵列队，精力集中，动作准确、协调一致；
3、能者为师，互帮互学，共同提高。
教学进程
教学准备：
1、清点人数、整理着装、向在场首长报告；
2、宣布教学提要；
3、提示有关理论。 教学实施：
第一个内容：步法变换
步法变换是队列行进的常用动作，主要规范在行进中各种步法互换时的队列动作。主要包括齐步与正步、齐步与跑步、齐步与踏步、跑步与踏步的互换。
步法变换，均从左脚开始。下达口令时，除齐步、正步互换动作的动令落在左脚外，其余动作的动令均落在右脚。
一、动作要领
（一）齐步、正步互换
1、齐步换正步
在齐步行进中，听到“正步--走”的口令后，右脚继续走1步，从左脚开始换正步行进。
2、正步换齐步
在正步行进中，听到“齐步--走”的口令后，右脚继续走1步，从左脚开始换齐步行进。
（二）齐步、跑步互换
1、齐步换跑步 在齐步行进中，听到“跑步”的预令，两手迅速握拳提到腰际，两臂前后自然摆动；听到“走”的动令，从左脚开始换跑步行进。
2、跑步换齐步
在跑步行进中，听到“齐步--走”的口令后，继续跑2步，然后，从左脚开始换齐步行进。
（三）齐步（跑步）、踏步互换
在踏步中，听到“前进”的口令后，继续踏2步，再从左脚开始换齐步行进。
2、跑步、踏步互换 （1）跑步换踏步 在跑步行进中，听到“踏步”的口令后，继续跑2步，然后从左脚开始换踏步。
（2）踏步换跑步
在踏步中，听到“前进”的口令后，继续踏2步，再从左脚开始换跑步行进。
二、动作要求
步法变换时，要求做到：军姿不变形，变换时机准确，动作规范、协调自然。
三、常犯的毛病及纠正方法
（一）步法变换时，动作不明显。
纠正方法：变换时，要充分显示出齐步为迈出，正步为踢出，跑步为跃出，踏步为脚原地起落的不同特点。
（二）步法变换后，不能保持原行进步速。
纠正方法：步法变换时，要保持行进的步幅（正步时，要保持脚踢出后的高度），使行进速度不变；步法变换后，要保持动作稳健。
（三）步法变换时，动作不及时、协调。
纠正方法：由慢到快，由分解到连贯，按照步法变换的要领反复体会和练习。
［组织练习］ 训练步骤
1、分解动作练习；（主要解决的问题：步法变换的时机和动作的协调）
2、连贯动作练习（主要解决的问题：动作的准确、协调和自然）。练习时口令下达要及时，动令要落准。
训练方法
1、个人练习
2、分组、班练习。
3、排、连集体练习。
4、观摩评比。
第二个内容：行进间转法
行进间转法是行进间变换方向的方法，分向右（左）转走、半面向右（左）转走和向后转走。下达口令时，除向左转走和半面向左转走的动令在左脚外，其余口令均落在右脚。
［讲解示范］
一、动作要领
除向左转走口令左脚起左脚落外，其余均右脚起右脚落。
1、齐步、跑步向右（左）转 口令：“向右（左）转—走”
听到动令，左（右）脚向前半步（跑步是继续跑２步，在向前半步），脚尖向右（左）４５度，身体向右（左）转９０度，左（右）脚不转动，同时出右（左）按原步伐向新的方向行进。
半面向右（左）转走，按向右（左）转走的动作要领转４５度。
2、齐步、跑步向后转
口令：“向后转—走”
听到动令，左脚向右脚前迈出约半步（跑步是继续向前跑２步，再向前半步），脚尖向右约４５度，以两脚的前脚掌为轴，向后转１８０度，出左脚按原来步伐方向行进。
二、标准要求
两臂自然摆动不外张，两腿自然挺直；上体保持正直，上步，转体、出脚、摆臂动作协调一致，动作准确有节奏。
三、常犯的毛病及纠正方法
1、转时两臂外张，上体不稳，两臂自然弯曲，轻贴身体，上体正直，两腿挺直。
2、转时前脚掌随身体转动。上前半步时脚尖方向准确。转体同时出脚，向新的方向行进，两脚掌不转动。
［组织练习］
一、训练步骤
1、分解动作练习（主要解决的问题：上步的距离、方向及转动时臂腿的协调）
口令“分解动作，向右（左）转—走”、“二”
听到动令，左（右）脚向前半步（跑步向前两步，再向前半步），脚尖向右（左）约４５度，听到“二”口令，身体向右（左）转９０度，同时出右（左）脚向新的方向行进。
口令：“分解动作，向后转—走”，“二”“三” 听到动令，左脚向右脚前半步（跑步向前两步，再向前半步），脚尖向右约４５度；听到“二”口令，以两脚的前脚掌为轴，向右向后转１８０度；听到“三”口令，出左脚向新方向行进。
2、连贯动作练习（主要解决的问题：动作的协调自然）
二、训练方法
1、个人练习；
2、分组、班练习；
3、排、连集体练习；
4、观摩评比（组织学员谈观摩体会）。 采用分析研究法，抓住一至两个有代表性的错误动作进行集体会诊，引导学员运用已掌握的有关知识和技能，通过正误对比，找出产生错误的原因和纠正的方法，加深对正确要领的理解，提高学员分析问题和解决问题的能力。
［小结讲评］
（一）重述课目、内容、目的、方法和训练重点；
（二）评估训练效果，表扬好的单位和个人；
（三）解答受训对象提出的问题，阐述有关内容；
（四）指出存在的问题及克服的方法并预告下次课内容。
队列心得体会感言篇五
当前，我公安处积极响应上级号召，大力开展“大练兵”活动，在全处干部民警当中掀起了学习业务知识、加强警体技能、增强体能训练的热潮。作为一名特警队员，我总结了自己从学生时代就开始积累的队列训练经验，结合工作以来的日常训练体会，在这里浅谈几点心得，抛砖引玉，以供大家交流参考。
队列是警察队伍的形象和门面，它的应用范围和场合也非常广泛，大到接受检阅、参加大型集会;小到我们每一名民警的言行举止、岗位标准，都离不开队列训练的成果。加之当前社会各界对我们警察队伍的监督加强，我们的行、停、站、坐、敬礼、警容等各个方面都是展示我们良好形象的平台。我局一直强调的“三标”作业对于民警的队列动作素质也有相当高的要求。所以，搞好队列训练对于我们每一名民警都有重大的意义。
那么，怎样才能在训练中提高民警的队列素质呢?本人从训练员的角度归纳以下几点：
第一、自身要对各种队列动作熟悉掌握，动作标准，铭记要领，本身能达到示范的标准。打铁须要自身硬，一名训练员如果连自己要教别人的动作内容都不熟悉不掌握，绝不能胜任此项工作。
第二、要有良好的语言表达能力和稳定的心理素质。这一点看似与训练内容无关，却恰恰是作为一名训练员关键的素质。有不少民警本身的动作水平不低，但是却不能用流利、简单、规范的的语言把动作要领表述出来，这就暴露出语言表达方面的不足。此外，一名训练员有时要面队不同的训练对象，可能要指挥队列做一系列复杂综合的动作，可能要在很多观众甚至是领导面前指挥队列，这时候最需要的就是冷静的头脑和稳定的心理素质，指挥若定，面不改色，游刃有余。
第三、训练要因材施训，循序渐进，兼顾进程和质量。对于不同的训练对象，要有不同的训练策略，切忌一概而论。比如我在一次演练曾经和很多退伍军人一起训练，对于他们来说多讲什么要领简直是浪费时间，注意整体磨合就行了;而同样的任务如果是训练一群没有队列基础的普通人，那就得万丈高楼平地起，从一点一滴讲起，从一举手一投足讲起。具体到我们的“大练兵”活动，我处民警年龄、身体素质、健康状况参差不齐，当然也不适合搞一刀切的训练模式。
第四、要在训练中采取多种形式，灵活多样地搞好训练工作。传统的队列训练就是一个人讲一群人练，重复重复再重复，这样的训练方法枯燥无味而另人烦躁，不容易出效果。我认为在队列训练中不妨采取一些灵活有趣的小策略，比如分组训练，让一组内的每一个人都来尝试做训练员的滋味，大家讨论分析每个人的优缺点;比如开展小竞赛，在比较中充分调动大家的训练积极性……不一而足，不拘一格。事实证明，这样开展训练工作更生动也更有效。
第五、要采取示范和纠正并举的原则。其实，我想强调的在于纠正，因为作为一名训练员示范那是必然的，而纠正往往被忽视被省略，尤其是当很多人范同一个错误时，集体的惯性往往成了错误不被纠正的理由。比如在跑步立定这个动作上，很多人容易犯的错误就是跑步四步立定的时候，其实在第三步跑完时要收左臂同时不出右臂，四步跑完后两臂同时放下;而大面积的人在跑完第三步时还是交替运臂，这就需要专门的纠正和反复的练习，非单纯示范就能解决的问题了。
第六、在训练中要保持昂扬的精神状态。训练员的精神状态对于接受训练的对象绝对有很强的感染作用，当训练员精神抖擞、坚定有力的时候，在很大程度上也给受训者激励和肯定，促使队列训练工作更加有效更加有生气。
队列训练在我们警察的各项警体技能中是最基本的一项，是改善民警形象提高民警身体素质的基本方法之一，又具有很强的实用性，所以它也就有着极强的生命力，是我们警察的必修课。以上本人对于队列训练工作上的一些心得，望广大干部民警多提宝贵意见。期望对我处的“大练兵”活动尽一份绵薄之力。
队列心得体会感言篇六
从微风拂面的春天到炎炎酷暑的'夏天，我已经参加了近三个月的“汇报演练方队”训练，作为参训的我，回想起训练过程的点点滴滴，感触颇多。“出腿如风，落地砸坑”，这一幕幕画面时时萦绕在我的脑海中，虽然在训练的时间，有汗水、有疲惫、有委屈甚至有抱怨，但是作为一名参训人员，我以坚强的意志，奋力拼搏、听从指挥的精神，扎实参加了每一阶段的集中培训。
扪心自问?在方队训练的这段期间，我从中学到了或者是体会到了什么呢?
我个人认为，首先要有严格的纪律作风。干任何事情如果没有铁的纪律，严格的纪律作风，都将会成为一盘散沙，无组织、无纪律必将一事无成。尤其作为一名人民警察更应该有严格的纪律作风，才能打造出一支忠于党、忠于国家、关键时候能拉得出打的赢的勇于奉献的人民警察队伍。
其次，应当有刻苦拼搏的精神。在训练中，每一个动作都有严格的标准要求，一次过不了关接着做第二次，二次不过关接着做第三次，直至达标为止，也许一上午甚至一天都要重复同样的动作，枯燥、乏味、疲惫……尤其是参训队员中有些身体带有伤病的，一天训练下来，精疲力竭，没有一个坚强的意志和刻苦拼搏的精神，是很难支撑下来的。引深到我们工作岗位中，我们几乎日复一日、年复一年的重复着同样的工作，有时也会产生疲于应付，得过且过的思想，导致在工作中会出现一些失误。尤其是我们身处一线的民警，如果没有刻苦的精神，就会产生麻痹思想，给监管工作带来非常大的安全隐患，呼和浩特第二监狱的事件就是给我们血的教训，别人亡羊我补牢，要从教训中总结经验，查漏补缺，克服麻痹思想。
再次，要有专研的态度。训练中，虽然动作简单，但要做的标准，做到完美，并不是一件容易的事情，必须俯下身子去学，尤其方队请来的武警教官，他们动作要求高，而且一些动作是第一次接触，“一步两动、一步一动，快慢步结合”，都是在以往训练当中没有接触过的，而且方队动作多、标准高、难度大，不认真学习、认真专研，就不能吃透标准，就不会达到训练要求。这和我们在工作岗位也是一样，同样的工作，不同人会做出不一样的结果，有的好、有的差，就是因为投入的态度不同和用心多少造成的。
最后，敢于批评与自我批评。这次方队训练标准要求高，在训练当中有的队员受到了教官的批评，但队员都是虚心接受，加以改正，以更加饱满的热情投入到训练中。有时在训练休息间，大家都要互相讨论动作要领与标准，动作做的不规范的队员主动和做的好的讨要经验，想办法将自己的动作做的标准一些。这就是一种敢于批评与自我批评的精神。如果我们在自己的工作岗位上，能敢于接受别人的批评，愿意接受别人的不同意见，不时地对自己的行为做一个反省，那么我们的工作将会上升到一定的高度。
这是我近三个月的方队训练心得，同参训队员和其他监狱干警一起共勉。
队列心得体会感言篇七
一、作业准备
例：齐步行进与立定
科目：单个军人队列动作
目的：通过训练，使同志们熟练掌握单个军人队列动作的动作要领及组训方法，培养良好的军姿，严整的军容、过硬的作风。为队伍正规化建设打下坚实基础。
内容：齐步行进与立定
时间：30分钟
地点：队列训练场
方法：理论讲解，动作示范，组织练习，小结讲评
要求：
1、坚决服从命令，做到令行禁止
2、严格队列队列纪律，互帮互学，共同提高
3、精神振作、姿态端正、军容严整、着装整齐
4、语言熟练、口令清楚洪亮、组训方法灵活
二、作业实施
（一）动作示范
下面，由我和大家共同学习齐步行进与立定。
齐步是军人的常用步法，通常用于部队的整齐行进。口令下达“齐步走---立定”
（二）理论讲解
当听到“齐步走”的口令后，左脚向正前方迈出一步约75厘米，按照先脚跟，后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作。上体正直，微向前倾：手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二关节：两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂稍向里合，手心向内稍向下。拇指根部对正衣扣线，并于最下方衣扣同高。离身体约25厘米。向后摆臂时，手臂自然伸直。手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116-122步。
听到“立定”的口令后，左脚在向前大半步。（约50厘米，脚尖向外约30度）两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。（动作标准与要求：齐步行进时，要精神振作，姿态端正，具有一往无前的精神。做到：走直线，方向正，上体稳，摆臂自然靠脚准。为便于大家掌握要领，我将其要领归纳为以下几句决：军人齐步向前看，头不低来脚不弯，左右迈出七十五，两臂摆动要自然）
齐答：“清楚了！”稍息！
（检查听讲情况）。xxx请你回答一下，齐步的步幅、步数各是多少？回答正确！说明听讲认真，精力集中，稍息！
（三）个人体会: 下来按语刚才所讲的方法，口决及动作要领进行个人体会。
“立正”“报数”，双数兵向前五步走！（成两列队形），开始体会！（指挥员逐个检查纠正）根据普通存在的问题进行整体纠正时，位于两列中央。大家都比较认真，但我发现许多同志低头看地的现象比较严重。同志们！队列训练时，我们做每一个动作都要求我们要姿态端正，上体正直，两眼始终目视前方，具有一往无前的精神。因此，我们在训练当中一定要克服这一痼癖毛病。大家请楚了没有！继续体会！（教员检查纠正）。“停”！成班横队集合！
同志们！在刚才的体会练习中，大家训练比较认真，领会动作要领比较快，训练热情很能够高，但是从动作上看，还存在以下几个问题：
1、摆臂不够定位。主要原因：两臂摆动没有用手腕控制高低。纠正时，要求两肩关节和大臂放松，微擦衣服。
2、行进时，有“八”字脚的现象。主要原因：两脚内侧不在一条直线上，纠正时，注意脚尖内合，以脚跟脚掌的顺序着地。
（指定一名同志回答）。回答正确！稍息！
（四）组织练习: 同志们！施训应先技术后战术，先基础后应用，先分练后合练，由简到繁，由易到难，循序渐进。为此，针对前所讲的方法我们进行逐步训练。
1.摆臂练习。 摆臂练习主要解决的是摆臂的高度及定位性发及向后摆臂是否到位。
a.口令
我们进行摆臂练习时不仅要注意摆臂的高度和定位性，同时要注意纠正“四种腕”和“两种臂”，“四种腕”是指向上挑腕，向下压腕，向内合腕，向外翻腕。“两种臂”是指摆直臂和向两侧摆臂。
d.利用器械进行联系 2.立定练习。a.口令
在进行与立定练习重点体会以下几个环节：
1、第一步要迈出。
2、靠脚时左脚脚尖向外分开约30度。
3、靠脚时两腿要挺直，靠脚放臂同时动作，同时要注意克服和纠正第一步迈不出去，靠脚时出现“跺脚”和“外扫腿”的现象。
d．开始练习
（在练习过程中出现两名互练的同志和一名采取一步迈出练习的同志）。（教练员发现要及时提出表扬并鼓动大家的练兵热情）。如下：停！集合！同志们，刚才我们看到xx，xxx同志采取结对训练和一步迈出练习不仅掌握了要领还提高了动作。常言说的好：世上无难事，只怕有心人。我们在做每件事时都会遇到这样或哪样和困难，但是有困难都不怕，就怕同志们遇到困难不动脑。而xx，xxx同与就能很好的解决困难，希望大家向他们学习。在刚才的练习中，我发现xx，xxx同志的动作比较准确，下来由他们三名同志做一下动作，大家注意看！
xx，xxx出列！（三名同志向正前方七步）
（由教员下口令组织三名同志进行第二步练习），下来由你们三位担任小组长，xx负责前两名，xx负责中间两名，xx负责最后三名，开始练习！（教员检查纠正，发现两名同志动作掌握较慢，采取因人施教的方法）。
xx，xxx同志，你们掌握动作较慢，请到x侧练习。（教员巡回检查剩余同志动作，根据掌握情况实施如下）。
“停”同志们已基本掌握要领，下面就进行连贯动作练习。它是综合前两步方法，使动作规范化，条令化的训练。练习中，同志们要克服前几步中出现和问题，使动作进一步符合条令要求。同志们清楚没有！开始练习！尔后教员去纠正被抽出的两名同志的动作。
停！集合！下来我检查一下大家对连贯动作的掌握情况。xx同志，请你出列做一下动作。（实施）
xx同志，请你讲评一下他的动作是否规范！（体现正误对比，兵教兵的内容）。
是！刚才xx同志的动作不够协调，腰部没有挺直。好！由你给与纠正！回答：“是”。
xx同志，你刚才的动作是这样的。（实施）其正确动作是：（动作示范）。报告：纠正完毕！
刚才xx对xx同志的纠正很准确，说明在训练中能认真分组会动作，观察认真仔细。
（五）评比竞赛: 为了进一步提高我们的动作，下面进行观摩评比，目的在于相互学习，取长补短。
前三名！齐步——走，立——定。尔后依次类推。下来我们进行一下讨论，评出一个好的小组，开始讨论！（此时，一组、三组原地不动，二组向前统一走三步）。
（六）小结讲评
由一组到三组开始发言。。。。。。
作业讲评：
通过训练，看出同志们的训练热情高涨，斗志激昂。能够克服炎热天气，尤其是xxx同志，在作业过程中有头晕的现象，但依然能够坚持训练，发扬了不怕苦，不怕累的精神，第xx名同志，对动作的掌握比较熟悉。xx同志，小组对动作标准还需要加强，希望下步加把劲迎头赶上。整体上来说，同志们在训练过程中都非常不错，发扬了严格训练，严格要求的精神。希望在下步训练中能够继续保持和发扬。解散！！
队列心得体会感言篇八
当前，我公安处积极响应上级号召，大力开展大练兵活动，在全处干部民警当中掀起了学习业务知识、加强警体技能、增强体能训练的热潮。作为一名特警队员，我总结了自己从学生时代就开始积累的队列训练经验，结合工作以来的日常训练体会，在这里浅谈几点心得，抛砖引玉，以供大家交流参考。
队列是警察队伍的形象和门面，它的应用范围和场合也非常广泛，大到接受检阅、参加大型集会;小到我们每一名民警的言行举止、岗位标准，都离不开队列训练的成果。加之当前社会各界对我们警察队伍的监督加强，我们的行、停、站、坐、敬礼、警容等各个方面都是展示我们良好形象的平台。我局一直强调的三标作业对于民警的队列动作素质也有相当高的要求。所以，搞好队列训练对于我们每一名民警都有重大的意义。
那么，怎样才能在训练中提高民警的队列素质呢?本人从训练员的角度归纳以下几点：
第一、自身要对各种队列动作熟悉掌握，动作标准，铭记要领，本身能达到示范的标准。打铁须要自身硬，一名训练员如果连自己要教别人的动作内容都不熟悉不掌握，绝不能胜任此项工作。
第二、要有良好的语言表达能力和稳定的心理素质。这一点看似与训练内容无关，却恰恰是作为一名训练员关键的素质。有不少民警本身的动作水平不低，但是却不能用流利、简单、规范的的语言把动作要领表述出来，这就暴露出语言表达方面的不足。此外，一名训练员有时要面队不同的训练对象，可能要指挥队列做一系列复杂综合的动作，可能要在很多观众甚至是领导面前指挥队列，这时候最需要的就是冷静的头脑和稳定的心理素质，指挥若定，面不改色，游刃有余。
第三、训练要因材施训，循序渐进，兼顾进程和质量。对于不同的训练对象，要有不同的训练策略，切忌一概而论。比如我在一次演练曾经和很多退伍军人一起训练，对于他们来说多讲什么要领简直是浪费时间，注意整体磨合就行了;而同样的任务如果是训练一群没有队列基础的普通人，那就得万丈高楼平地起，从一点一滴讲起，从一举手一投足讲起。具体到我们的大练兵活动，我处民警年龄、身体素质、健康状况参差不齐，当然也不适合搞一刀切的训练模式。
第四、要在训练中采取多种形式，灵活多样地搞好训练工作。传统的队列训练就是一个人讲一群人练，重复重复再重复，这样的训练方法枯燥无味而另人烦躁，不容易出效果。我认为在队列训练中不妨采取一些灵活有趣的小策略，比如分组训练，让一组内的每一个人都来尝试做训练员的滋味，大家讨论分析每个人的优缺点;比如开展小竞赛，在比较中充分调动大家的训练积极性不一而足，不拘一格。事实证明，这样开展训练工作更生动也更有效。
第五、要采取示范和纠正并举的原则。其实，我想强调的在于纠正，因为作为一名训练员示范那是必然的，而纠正往往被忽视被省略，尤其是当很多人范同一个错误时，集体的惯性往往成了错误不被纠正的理由。比如在跑步立定这个动作上，很多人容易犯的错误就是跑步四步立定的时候，其实在第三步跑完时要收左臂同时不出右臂，四步跑完后两臂同时放下;而大面积的人在跑完第三步时还是交替运臂，这就需要专门的纠正和反复的练习，非单纯示范就能解决的问题了。
第六、在训练中要保持昂扬的精神状态。训练员的精神状态对于接受训练的对象绝对有很强的感染作用，当训练员精神抖擞、坚定有力的时候，在很大程度上也给受训者激励和肯定，促使队列训练工作更加有效更加有生气。
队列训练在我们警察的各项警体技能中是最基本的一项，是改善民警形象提高民警身体素质的基本方法之一，又具有很强的实用性，所以它也就有着极强的生命力，是我们警察的必修课。以上本人对于队列训练工作上的一些心得，望广大干部民警多提宝贵意见。期望对我处的大练兵活动尽一份绵薄之力。
队列心得体会感言篇九
大学的入学军训，马上就要落下帷幕了，站在军训时期的末尾往后看，入眼的都是一串串难以忘怀的宝贵回忆。明明在训练的时候觉得时间过得这么慢，军训这么久，在训练结束以后却又莫名的觉得其实军训过得挺快的，只是一下子半个多月就过去了。
还记得在军训开始前，我们穿着军训服在寝室中打闹的场景，大家明明都是刚刚认识，但是却在这么短的时间内迅速的结下了友谊，并且这个友谊还在军训之中迅速升温，相信这段友谊必定会成为我大学中的美好回忆。
而之后的军训，也是当时觉得苦，现在觉得甜的过程，第一天的考验让我们多少人叫苦不迭，头被太阳晒得发蒙，脚站得仿佛都不是自己的了一样，第二天酸麻胀痛一齐袭来，只叫人崩溃。而我们的教官在当时也一点都不体谅我们，只是根据这自己的判断对我们进行着严苛的训练，这种从身到心的辛苦折磨让我们在无法逃避的情况下迅速的适应了过来。渐渐地我们觉得军训也没有一开始那么辛苦了，渐渐地我们在行走坐卧上都开始带着一点军人的英姿，挺拔如松了。
这时候，我们才发现了军训的乐趣，发现了自己的成长，发现了在这个训练中，我们收获到了多少东西。在基础的训练中，我们磨练了自己的耐心，锤炼了自己的身心；而在之后的团体行走训练中，不管是正步还是齐步，都很好的锻炼了我们连队的关系和默契，让我们这些来自天南地北的学子们能够迅速的拉近关系，成为今后四年的学习伙伴。
而每天训练结束后的休息时光，也成了我们最喜欢的时段，每到这个时候我们都会争先恐后的喝水补充能量，围在我们的教官身边跟教官聊天，听教官说部队中的故事，将一些爱国爱人民的道理，充分的弥补了在经过锻炼开发后饥渴的想要吸收和理解知识的大脑，也让我们心中的荣誉和责任感日渐浓厚。
而我们跟教官，也在这些日子里结下了友谊，随着最后考验的日子越来越近，我们越是不舍，就越是在训练中卖力。因为我们无法阻止时间的临近，就只能让最后的成果变得更加诱人，为我们这个军训画上一个最好的句号。
军训给我的好处，可以说是数不胜数，我认识了很多志同道合的朋友同学，提高了自己的身体和心理素质，为我以后的学习奠定了基础。我会永远牢记在军训中学得的知识，在今后的生活中将他不断地实践！