心得体会是对我们所经历的事情、所学到的知识进行反思和总结的一种方式。小编为大家整理了一些学生写的真实心得体会，其中有很多有趣和感人的故事。
2023年疫情心理辅导心得大全（12篇）篇一
新冠疫情给全世界带来了沉重的打击，除了生理上的健康威胁，疫情还对人们的心理产生了严重的影响。由于长期的隔离和封锁，许多人感到无助和孤独，而且对未来充满了不确定性和焦虑。在这种情况下，心理辅导变得愈发重要和紧急。作为一名心理学家，我在疫情期间经历了许多挑战，也积累了一些心得体会。
第二段：了解和倾听。
在疫情期间，许多人不仅感到心情低落，还面临着各种生活和职业上的困境。我在心理辅导中，首先会与受访者建立良好的沟通和信任关系。通过问问题和倾听，我尽可能了解受访者的情况和感受，以及他们所面临的困难。在这个过程中，我要保持冷静和专业，避免对受访者的情绪进行任何形式的评价和指责。
第三段：认知重构和情绪调节。
在心理辅导的过程中，我会帮助受访者重新审视和思考自己的问题和情绪反应。这种方法通常被称为认知重构，它旨在帮助人们改变他们的思维方式和态度，以更积极的方式看待和面对问题。此外，在辅导中，我也会引导受访者学习情绪调节技巧，例如深呼吸、放松和冥想。这些技巧可以帮助受访者更好地处理自己的情绪反应，从而更好地应对压力和困难。
第四段：建立社交支持网络。
社交支持是人们在疫情期间得以应对压力的关键因素之一。在心理辅导中，我会鼓励受访者积极与他人保持联系，并加强与家人和朋友的关系。此外，我还会向他们介绍一些专业团体和线上支持小组，这些群体可以提供更多的支持和帮助。通过建立社交支持网络，受访者可以感到更加安心和安全。
第五段：结论。
在新冠疫情席卷全球的背景下，心理健康问题的重要性日益突出。作为心理学家，我们需要采取适当的方法和技巧，以帮助那些身处困境中的人们。通过了解和倾听、认知重构和情绪调节、建立社交支持网络等方式，我们可以帮助受访者更好地应对压力和困境。希望我们的贡献可以在这个时期为那些需要帮助的人们提供一些温暖和希望。
2023年疫情心理辅导心得大全（12篇）篇二
2020年全球爆发的COVID-19疫情对我们每个人的生活和精神健康产生了深刻影响。不同年龄、身份和背景的人们在这场疫情中体验到了不同的心理压力和挑战。作为一名心理咨询师，我积极参与了疫情期间的心理辅导服务，并在其中经历了许多思考和领悟。以下是我对这一经历的体会与总结。
第二段：疫情对心理健康的影响。
首先，我们需要认识到疫情对心理健康的深刻影响。在这一时期，人们不仅经历了健康和生活方式上的变化，也经历了对未来和社会的不确定性，以及来自媒体信息的焦虑。尤其对一些孤独老人、患有精神疾病和经济压力的家庭，这种影响更加显著。因此，为疫情下的人们提供心理支持和辅导至关重要。
作为心理咨询师，我们的目标是通过提供准确、客观和专业的心理辅导，在这个特殊时期帮助人们缓解焦虑和压力，减少精神困扰和痛苦。在实践中，我总结了许多心理辅导的技巧和经验。例如，积极听取来访者的心声、了解其困境和困难；给予及时、精准的心理支持和指导；运用正向心理学和认知行为疗法等方法帮助来访者改善疫情期间的生活状态。
通过对疫情下心理辅导的实践和思考，我深刻体会到这一服务的意义和价值。心理辅导不仅能够缓解人们的焦虑和困扰，也能引导我们重新审视人生价值和关注内在世界。在疫情不断肆虐的时期，心理辅导可以更好地理解人们的苦痛和需要，尤其能够给那些处于高危群体的人们带来知心之外的实实在在的帮助。
第五段：结语。
总之，疫情下的心理辅导是一项十分重要的工作。尽管它需要心理咨询师付出更多的精力和专业知识，但对于像我们这样的专业人士，它也是一次锻炼和提升自我的机会。我们应该时刻关注人们的心理健康，通过专业的心理辅导服务，为他们创造一个健康、快乐、和谐的心态生活环境。
2023年疫情心理辅导心得大全（12篇）篇三
新冠疫情爆发以来，人们的日常生活和心理受到了严重影响。心理辅导成为很多人的需求，我通过自己的学习和实践，总结了一些心得体会，希望能对大家有所帮助。
第二段：了解。
在开始为他人提供心理辅导前，了解疫情对人们的心理状态会有所帮助。疫情不仅带来了健康和生命上的防范压力，还影响到了社交、娱乐、工作和家庭等多个方面。体现在内心上，可能会出现情绪低落、焦虑、恐慌、失眠等问题。心理辅导的目的是为了帮助需要的人们减轻内心的负担，提升心理韧性。
第三段：解决问题。
针对不同的心理问题，可以采用不同的心理技巧。例如，针对焦虑症状的人群，可以通过深呼吸、走路、冥想等方法帮助调整情绪、减轻压力。对于抑郁症状的人群，可以通过慢跑、艺术创作、团队合作等方式提升个体的自我肯定感、增加社交联系。总之，针对不同的症状，我们应该采用不同的心理技巧来帮助他人。
第四段：注意事项。
在为他人提供心理辅导时，我们需要非常谨慎。首先，我们应该始终保持专业性，切忌过度干预。其次，我们需注重保护个体隐私，不能泄露任何敏感信息。另外，我们也需要做好自我关怀，需要在辅导前进行心理准备，以免我们因他人问题而变得沮丧或者情绪不稳定。
第五段：结尾。
疫情已经影响了我们的生活多个方面，同时也影响了我们的心理健康。通过心理辅导帮助他人，我们不仅可以帮助别人，也可以通过这个过程提升自己的心理素质。在帮助他人的同时，我们也需要调整好自己的态度，让自己能够变得更加强大和成熟。
2023年疫情心理辅导心得大全（12篇）篇四
随着新冠疫情的爆发，我们的生活发生了许多改变。封锁措施、社交距离和口罩已经成为了我们日常生活的一部分。然而，这些变化给我们的心理健康带来了负面的影响。在这个特殊的时期，线上疫情心理辅导成为了重要的帮助工具。在我参与和进行线上疫情心理辅导的过程中，我获得了一些宝贵的体会和心得，这些经验对于我来说是非常有价值的。
首先，线上疫情心理辅导的便利性使得心理辅导变得更加可及。由于封锁和出行限制，人们去心理咨询机构的几率大大降低。然而，在线上辅导可以通过互联网在家进行，为那些需要帮助的人提供了更加方便的途径。我在心理辅导平台上面提供咨询的时候，经常能和来自各个地方的人进行视频或者音频交流，让他们能够在家舒适的环境中得到专业的帮助。这种便利性使得更多的人能够接受到心理辅导的帮助，缓解他们的困扰。
其次，线上疫情心理辅导的匿名性给予了人们更大的安全感。在传统的面对面咨询中，人们可能会感到尴尬和局限。然而，线上辅导可以突破这种局限，给予来访者一个相对匿名的环境。这种匿名性使得来访者更加放松，能够更加自由地表达自己的感受和困惑。许多来访者在咨询过程中向我倾诉了他们对抗疫的忧虑和焦虑，他们感受到了疫情给他们带来的巨大压力。在线上疫情心理辅导中，我通过引导和倾听给予他们安慰和指导，帮助他们更好地应对困境。
另外，线上疫情心理辅导也提供了更丰富的资源和工具。在线平台上，专业心理咨询师可以为来访者分享各种心理辅导材料和资源，如心理健康技巧、冥想练习和情绪管理工具。我通过分享这些资源，帮助到了许多遭受焦虑和抑郁的人们。我还利用线上工具，如测试问卷和绘图软件帮助来访者更好地了解和分析自己的心理状况。这些工具有效地拓宽了心理辅导的范围，使得辅导的效果更加全面和持久。
然而，在线上疫情心理辅导也存在一些局限性和挑战。首先，缺乏面对面的接触会使交流和传递信息变得有限。有时候，我会面临来访者无法完全表达情绪和困惑的问题，这对于有效的心理辅导来说是有一定挑战的。其次，网络连接的稳定性也是一个问题。有时候，在进行在线音视频咨询的过程中，由于网络问题导致会话中断，这给来访者和我带来了困扰。因此，在线平台的技术和设备的发展需要进一步改进，以提供更好的咨询体验。
综上所述，线上疫情心理辅导在这个特殊时期发挥了重要的作用，并且给予了我们许多有价值的经验。它的便利性、匿名性和丰富的资源使得更多的人能够接受到专业的帮助，缓解他们的痛苦。然而，我们也要意识到在线心理辅导的局限性和挑战。通过不断改进和创新，我们可以更好地利用线上心理辅导，提供有效的帮助，帮助更多人度过这个困难的时期。
2023年疫情心理辅导心得大全（12篇）篇五
新冠疫情的爆发令人们的生活发生了翻天覆地的变化。我们不仅面临着疾病的威胁，也面临着与他人保持距离、不得不在家工作、面临着经济压力等问题。这一切都给人们的心理带来了巨大的影响，因此，心理健康应被放在重要位置。作为心理咨询师，我在这场疫情中获得了一些经验和心得，希望能为大家提供一些帮助。
第二段：认识和宣传相关的心理保健知识。
在这场疫情中，首先需要我们了解如何保护自己的心理健康。了解、掌握和宣传相关的心理保健知识，对于舒缓焦虑情绪和恐慌起到了很大的作用。例如，每天保持一个健康良好的生活习惯和作息规律，避免盲目浏览各种消息以及谣言，与朋友家人保持沟通并适当分享个人感受等。
第三段：及时帮助有心理问题的人。
在这个时期，有很多人会出现各种各样的心理问题，例如抑郁、焦虑、惊恐等等。尤其是独居和隔离中的人，更容易感到孤独和无助，需要我们及时关心和帮助。心理咨询机构，在这场疫情中也可以为用户提供热线电话、在线咨询等服务，及时响应用户需求，帮助用户安抚情绪，缓解紧张情绪。
第四段：多种语言和文化的心理援助和支持。
在疫情中，一些外籍人士也面临着心理问题，他们需要的是适应并了解不同文化背景下的支持和沟通。心理援助机构也应提供多语言和多文化服务，以便及时为需求外籍人士提供心理支持。
第五段：结语。
总之，疫情给我们的心理健康带来了很大的影响。心理咨询师应该认真对待心理健康问题，通过推广更多的心理保健知识，以及及时帮助有心理问题的人，为社会做出贡献，共同抵抗疫情。
2023年疫情心理辅导心得大全（12篇）篇六
新冠疫情的爆发迅速席卷全球，其所带来的影响一直在我们的生活中延续。在这期间，我们不仅面临身体健康、物资缺失等诸多弊端，还面临心理上的压力。为更好的面对心理上的压力，需要进行心理辅导，接下来就是我在精神科诊所接诊的一些心得体会。
第二段：对于心理问题的认识。
首先，我们应该知道心理问题的概念。心理问题是人的精神生活与社会环境的交织作用，不可避免与内在个体保持紧密关系。新冠疫情给我们的生活带来了诸多不便，也让我们心理上承受了很大的压力。在这个时候，我们需要关注自身的情绪和行为，避免不良的心理情况。
第三段：面对情绪，理性应对。
在与病人沟通时，我发现他们中的大多数人都处于一种压力状态下。他们有的人会因为烦躁而失眠，有些人容易变得暴躁易怒，还有些人可能会进入一种绝望的状态。在这样的时刻，我们不应该轻易放弃，而是要耐心倾听他们的感受，并向他们传达积极向上的信息。当人们面对极端压力时，他们的情绪会不可避免地波动，因此我们需要理性地对待自己的情绪，在心理上进行适当的调整和缓解，避免一些消极情况的产生。
第四段：积极应对心理问题。
在接诊的时候，我向病人介绍了一些积极应对心理问题的方法。首先，我们应该尝试找到一些适当的方式来缓解自己的心理压力，比如说进行自我剖析，通过自我反省寻找自己的问题所在，也可以通过一些娱乐活动来缓解自己的情绪，重塑积极心态；其次，我们还可以关注社交网络，以此找到更多的互动，分享自己的想法与情感，得到别人的安慰和支持，同时也能减轻自己的心理负担。从而让自己更加从容、自信地面对心理压力。
第五段：总结。
在疫情期间，我们应该更加注重自身的心理健康。只要善于调节自己的情绪，积极面对问题，保持正确的心态，相信一定能够战胜新冠疫情带来的影响。因此，我们要在日常生活中更注重对自身心理的调理，让自己在心理上更加强大，更有能力应对各种压力。
以上就是我在精神科诊所接诊时获得的一些心得体会，希望我们能够更加注重心理健康，拥有强大的自我调节能力，让自己在这个特殊时期中走的更加稳健。
2023年疫情心理辅导心得大全（12篇）篇七
心理健康教育是一项需要细致和爱的工作，是一项意义深远的工作。在今后的工作中我们将不断完善工作的思路，不断创新工作的模式，使学校的'心理健康教育更有效。
校心理健康教育是学校教育的重要组成部分，目的是根据学生生理、心理发展的规律和特点，运用心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心和谐发展和整体素质的全面提高。本学期，我校继续贯彻落实《中小学心理健康教育实施意见》等文件精神，开展了一系列工作。
我校的心理健康教育队伍在校长室的领导下，由政教处组织，形成以团队干部、年级组长、班主任及心理辅导教师为骨干的心理健康教育教师队伍。建立了从班主任和任课老师，到学校管理层及学校心理咨询室，再到各班心理委员的三级心理健康监护网络。
本学期，我校通过心理健康黑板报等途径向学生宣传心理健康知识，引导学生正确认识心理健康。学校还订阅了大量的心理健康教育类书籍、刊物，便于教师专业水平的提升。
开展心理健康讲座和心理健康团体辅导，是学校开展心理健康教育课的一条重要途径。本年度，我校坚持每两周一次的心理健康辅导课，围绕着适应、人际、价值观、生涯、理想等主题开展主题讲座，不断增强同学们应对各种心理问题的能力。
每周一至五上午8：00——11：00，下午14：00——17：00正常开放心理咨询室，由心理健康教育老师为孩子进行个别辅导，对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解心理困扰，并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治，并认真做好相关的资料整理。
学生生活的环境主要是家庭和学校。学校在实施心理健康教育过程中起主导作用，但不可忽视家庭因素。家长是孩子最好的心理医生，学校心理健康教育要赢得实效，必须赢得家长的支持。心理健康教师利用家长会期间印发宣传资料，为家长帮助孩子解决一些一些心理困惑提供方法和途径，形成学校、家庭教育合力。
2023年疫情心理辅导心得大全（12篇）篇八
在学校延迟20xx年x季学期开学期间，为更加有效地关注计算机科学与技术学院全体学生心理健康动向，学院分级开展线上心理健康教育工作，为计科学子构筑起一道安全可靠的心理健康防线。
即日起至开学
计算机科学与技术学院全体学生
1、预防学生们因突如其来的新型冠状病毒肺炎疫情产生的心理焦虑或者恐慌情绪；
2、发现并疏导学生们因补考、降级、升学或者就业等问题产生的心理健康问题；
4、加强学生们新冠疫情防控意识，增强战胜疫情的信心和决心。
1、加强心理健康线上宣传，引导学生正确调整心态
辅导员通过专题网文、网课、晚点名等形式，为学生开展线上引导，为同学们讲解同学们如何在低效率的情况下如何提高学习效率；如何在有限的空间内实现有效的身心锻炼；如何发现并及时调整自我不良情绪。征集学生在心理健康、自我管理、线上学习方面的优秀典型和好的做法，通过“西电计科学工”等网络平台进行宣传引导，为学生们提供确实有效、可复制、可借鉴的案例和方法。
2、建立线上四级防控体系，及时掌握心理健康数据
各年级建立“辅导员――班长――宿舍长――学生个人”的线上四级防控体系，逐级细致摸排全体学生心理健康数据。
3、开展线上活动，提供网络服务，全面满足学生需求
针对在学业压力、就业困难、身体疾病和心理危机等的问题，积极引导学生对接学校和学院层面的相关服务。
（1）学校心理健康服务：xx
（2）学校就业指导服务：xx
（3）学校资助服务：xx
（4）学院就业指导服务：学院副书记、16级全体辅导员和学生工作助理，7*24小时在线提供咨询。
（5）学院心理健康服务：学院副书记，全体辅导员和学生工作助理，7*24小时在线提供咨询。
（6）年级/班级线上活动：各年级、班级根据实际情况，定期召开就业指导、学涯规划、心理健康等线上主题周点名和主题班会，心理健康委员为同学们进行专题讲解，班级策划开展线上心理交流活动。各宿舍长组织同学们进行线上视频交流，创新线上交流方式，以解压降压为主题，开展线上ktv降压、学习辅导等活动。
（7）党员先锋岗专题活动：发挥党员带头模范作用，基于党员先锋岗开展心理健康教育，党员一对一结对帮扶学习困难学生，一对一负责湖北地区学生日常问题反馈以及心理疏导工作。
4、丰富心理健康宣传形式，扩大教育引导影响力
开展心理健康宣传工作，鼓励全体教职员工和学生积极参加心理健康征文评选活动，开展心理健康方面的网络摄影、摄像大赛，征集师生在疫情中相关心理问题方面（心理状态、心理转变、心理调适方法、亲子关系等）的文章，鼓励全体师生用不同的形式和载体，积极分享线上学习、居家防疫过程中的所思所感，将优秀作品进行整理，通过学校学院网络平台进行推送，积极传递正能量。
（1）征文要求
1、投稿作品：体裁不限，字数不限。
2、所有参赛作品必须为参赛者原创作品。
注：作品要体现真实情感，不得编造、抄袭。稿件内请注明作者真实姓名、学号（工号）、电话、邮箱、详细通信地址等信息。
（2）征文时间
即日起开始征稿，终止日期为xx月xx日。
（3）投文方式
投稿人请将稿件投至邮箱：
2023年疫情心理辅导心得大全（12篇）篇九
新冠肺炎疫情突然而至，牵动着无数人的心。这场战“疫与每个人都在战场。为了防止疫情蔓延，湖北武汉团结一心，以巨大的勇气，作出“封城”之举，全国人民减少出行，居家“报国”。但是，随着自媒体时代的到来，在这场“疫战”中，学生会接收到各种各样的信息。有必要通过一定的引导，让学生掌握更权威，更系统的安全防护知识，提高安全防护意识与能力，减轻和舒缓心理压力，同时感受到这场“疫战”背后的“爱国”“敬业”等精神，提高思想道德素养。
全体学生
1、开展生命教育，倡导尊重生命，敬畏自然;
2、筑牢心理防疫堤坝，提高学生心理免“疫”力;
3、弘扬正能量，崇尚英雄，让英雄走进学生的心灵深处，成为广大青少年的偶像。
(一)教师导入：情景引入，感同深受。
面对突的疫情给每一人上了一堂关于人生的大课，从开始的恐慌、焦虑、担忧，到相信我们一定能赢，这场疫情带给我们太多的思考与感悟，关于生命、关于敬畏、关于担当、关于信仰……那些“逆行者”奋不顾身，冲向疫情的最前线，坚定而又执着，让我们每个人泪目，也让我们感受到了中华民族的团结与坚强!老师和你们每个人一样，在这堂抗击新冠肺炎的大课中都是学生，让我们来一起学习和成长。
(二)科学认识疫情之下可能产生的负面情绪
1、焦虑、多疑：新冠肺炎令人们的安全感急剧下降，一些人将身体的各种不舒服与“新冠肺炎”联系起来，过分关注疫情的进展消息，反复查看相关内容,加重了紧张、恐慌的情绪。
2、愤怒情绪：面对疫情的风险，愤怒情绪其实是自我防卫的自然反应。这种群体情绪可能成为网络暴力的温床，被有心煽动者利用，对无辜的人造成伤害。
3、低落抑郁：在自我隔离的过程中，很多人情绪低落，每天精神不振，很难集中注意力，忍不住心痛、哭泣，甚至感到悲伤、绝望。
4、盲目乐观：面对新冠肺炎，一些人盲目乐观，认为事不关己、可以不做防护。这种不切实际的乐观不仅会放松人们的警惕，而旦会增加自己和别人感染的风险。
5、同学们讨论自己在寒假期间的一些心理变化。
6、班主任总结：我们现在正在经历的所有情绪都是正常的。无论是高兴、愉悦还是悲伤、难过都是有意义的。遇到突发事件，恐惧和焦虑可以帮助我们及时发现和应对威胁，保护自己。理解了这一点，我们就容易接纳自己所有的情绪。
(三)正视和接纳自己的情绪，做自己的主人
1、面对疫情老师和同学们一样要承认并接纳焦虑情绪，坦然面对疫情。可以这样告诉自己：新冠疫情下，我们出现焦虑情绪是人类的本能，它可以帮助我们处于应激状态，从而有效应对危险、做好防护、解决问题。
2、我们可以通过转移注意和放松来缓解负面情绪。
(1)转移注意。感到焦虑时减少看疫情相关新闻的时间。试试阅读、听音乐、看笑话……能让你感到放松的事情。你会发现可做的事情太多，焦虑自然而然就降低了。
(2)正常作息，生活规律。保持一份平常心，维持正常、规律、健康的生活作息，保持生活的规律性和稳定性，该吃的时候吃、该睡的时候睡、该工作的时候工作、该完成的事情完成，做好这些事情，不仅可以让我们的生活保持正常节奏，更会让我们平静下来，感受到心情的愉悦。
(3)适度运动，增强免疫。运动不仅能够增强免疫力，更是调控焦虑情绪的最佳方式。
(4)拨打热线，寻求支持。如果你尝试了以上的方法，发现通过自助还是很难帮助自己缓解焦虑，请记住寻求专业的心理援助。
教师总结：有科学研究表明，心情稳定、愉悦的人免疫力更强。免疫力是对抗病毒最有效的方式。所以，我们要及时自我调适情绪，适度宣泄情绪，尽量保持平静、乐观的心态。如果你还是感到焦虑不安，可以和家人、朋友说一说，你还可以试着做做放松训练、深呼吸、听音乐、涂鸦、做手工、读书或者做运动等，选择你自己觉得有效的方式来缓解情绪。
(四)弘扬正能量，学习和致敬逆行的英雄。
导入：下面我们一起来追星，追逐这个冬天最闪亮的星。播放《最美逆行者》图片，配乐《夜空中最闪亮的星》。
图片故事一：终南山!班主任：我们希望自己如钟南山一般，为了抗击肺炎，来自全国各地的医务工作者爱心人士一同会师湖北武汉，前路虽未知，但勇者无畏。他们用行动践行对人民的承诺!耄耄之年，钟南山院士，李兰娟院士临危受命，奔赴抗击病毒的最前线，为打胜抗疫战服下定心丸。“国有战，召必回战必胜”，各地医疗人员在请愿书上留下一个个指印，不计报酬，无论生死，逆着人流，驰援武汉。
图片故事二：金银潭医院!武汉市金银潭医院是新型肺炎最初的“小汤山”，院长张定宇身患渐冻症，妻子也因身处前线而遭遇感染，他依然身先士卒，坚持奋战。当被问及自己的病情时，他总显得豁达，不多言便迈着蹒跚的步子，继续坚守在病房，与同事们一同与病毒作战。“我志愿投身医学，热爱祖国，忠于人民……”
图片故事三：火神山医院从2020年1月4口24口到2020年2月2口一座设计科学。设施完善的医院拔地而起，它被命名为火神山，寄寓着人们衣橱里火神祝融驱赶瘟疫的期待。
这是一个令全世界震惊的基建速度。他的骨骼是由无数专家研究塑造的;他的血肉是由无数朴实无华的普通工人不辞辛劳的连夜工作浇筑的。
班主任引导思考：结合以上故事，让学生谈谈感受和自己的理想规划。
1、写一份关于心理变化的日记。
2、写一篇自己认为有效的解压方法的作文并分享。
3、站在未来的自己的角度，给现在的.自己一封信，自己将要成为什么样的人，有什么专业的建议给自己。
同学们，多难兴邦，2020年的开年，我们以一-场“战疫”开场。在这场战役中，中华民族奋发起无惧风雨、不畏艰险的英雄气概。一方有难，八方支援,众志成城，共克时艰这些都是最宝贵的中国精神。让我们每一个人要在灾难中成长，科学认知病毒，养成尊重科学、讲究卫生的态度和习惯。
希望大家立志向英雄学习，疫情是一次灾难，也是一次教育，教会我们热爱祖国，珍爱生命，遵守规则，懂得爱与责任。我愿亲爱的同学们，能有所思、有所悟,在那个寒冷的冬天，像寒梅一样傲霜独立;在当下这个温暖的春天，像竹子一样听到自己内心拔节成长的声音。相信未来，你们都能成为心中那个英雄，拥有强大的内心，过硬的专业知识，成为国家和人民的守护者!
2023年疫情心理辅导心得大全（12篇）篇十
1、了解诺如病毒的危害、症状。
2、预防诺如病毒的方法
彩图若干及视频。洗手用品。
师：小朋友。有一种小东西，进入我们人体之后就会让我们生病，使我们拉肚子、肚子好痛，还会呕吐，非常痛苦。这种可恶的小东西就是诺如病毒。出示图片。
师：打开视频，看看生动的介绍。（完毕。）小朋友，你们看那些生病的孩子是不是好痛苦呢？又要打针，又不能上学。
师：我们要不要防止诺如病毒进入人体呢？当然要。首先，我们要做到：大便小便之后，以及吃东西前要洗干净小手。教师示范洗手标准动作，小朋友模仿。
师：还有，我们平时不要吃生的鱼和肉，水果也要洗得好干净才吃。千万不能直接喝水龙头流出来的水，我们要喝温开水或凉开水。出示图片。
师：放假在家里或者出去玩，不要去多人的地方，也不能到街边摆摊的人那里买食品吃。出示图片。要有良好的卫生习惯，不乱扔垃圾、食品，不踩脏椅子、桌子、床等家具。
师：出示图片。如果你有肚子痛、拉肚子、呕吐，就就及时告诉爸爸妈妈，尽快去医院看病，这样就好得快点。然后，就要在家里好好休息，等完全康复，过了3天才可上学。
春季是传染病的高发季节，海口市椰海学校为家长朋友们分享相关“诺如病毒”的防控知识，希望大家引起重视！亲爱的家长朋友们，让我们家园携手共同做好“诺如病毒”的防范措施，让宝贝们远离疾病，健康、快乐每一天。
老师给孩子们分享预防诺如病毒措施
1、坚持做好每日晨、午检工作，认真执行一摸、二看、三问、四查的原则，发现异常情况及时处理。
2、养成良好的卫生习惯，勤洗手，并且要用肥皂或流动水洗手，尤其是饭前和便后以及外出归来后。
七步洗手歌
两个好朋友，手碰手。
你背背我，我背背你。
来了一只小螃蟹，小螃蟹。
举起两只大钳子，大钳子。
我跟螃蟹点点头，点点头。
螃蟹跟我握握手，握握手。
2023年疫情心理辅导心得大全（12篇）篇十一
随着疫情防控形势的变化，为了帮助全校师生在心理上有效应对此次疫情，积极预防，减缓和控制疫情带来的心理影响，我校制订了《20xx年xx疫情防控期间心理健康工作方案》，工作方案的主要内容如下：
学校心理咨询室，面向全校学生开通针对疫情的心理支持电话热线咨询服务。
为积极落实教体局的要求，围绕外出和从外地返回的学生，建立针对性心理服务制度，班主任进行摸底，要求各班级实行“一对一”的服务，即各班主任通过微信、电话等途径主动沟通，了解思想和心理状态，密切关注学生的心理发展变化，如果察觉学生心理出现高危症状，及时联合学校心理咨询中心的工作人员，主动进行心理干预，以确保学生心理健康。
为了落实疫情防控的工作要求，学校心理咨询室利用各年级学生管理网络平台，发布权威消息，通知学生最新疫情防控的工作要求，告知学生疫情防控方法，宣传如何在疫情期间保持良好情绪等科普知识，以确保学生在疫情的特殊时期，保持良好的心态和健康的体魄。
根据目前疫情的变化趋势，学校心理咨询室拟定了开学后学生心理健康指导方案，将通过心理健康讲座、心理热线咨询、个别心理辅导等形式，开展心理辅导工作，减轻疫情对学生身心产生的不良影响，促进校园和谐稳定。
2023年疫情心理辅导心得大全（12篇）篇十二
1、让学生借助视频清晰认识到新型冠状病毒的危害。
2、通过小组讨论，老师的讲解使学生掌握正确的预防知识，注重个人卫生。
3、提高学生的防范意识、安全意识。
课件
一、导入
学生们，过去的一段时间，“新型冠状病毒”肆虐了整个中国。因为它的易传染性，很多人不幸中招。我们直到今天才能顺利返回校园。那么，这个抢占“春节”风头，在各种新闻客户端、微信公众号、朋友圈强势“霸屏”的“新型冠状病毒”是什么？我们又该如何预防新型冠状病毒感染？今天我们就一起来深入了解一下。
二、学习新型冠状病毒的有关知识
1、什么是冠状病毒
（1）学生看视频《病毒的前世今生》
（2）听老师介绍。
冠状病毒是自然界广泛存在的一类病毒，因该病毒形态在电镜下观察类似王冠而得名。目前为止发现，冠状病毒仅感染脊椎动物，可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。冠状病毒是一大类病毒，可引起各种疾病。新型冠状病毒是一种先前在人类中尚未发现的新菌株。
除本次发现的新型冠状病毒外，已知感染人的冠状病毒还有6种。其中4种在人群中较为常见，致病性较低，一般仅引起类似普通感冒的轻微呼吸道症状；另外2种是我们熟知的sars冠状病毒和mers冠状病毒。
但这次发现的新型冠状病毒与sars冠状病毒和mers冠状病毒有很大不同。它虽然传染速度快，潜伏期可达14天，但致死率低，还未表现出sars那么可怕的特性，因此，大家不必为此感到恐慌。
2、感染后的症状
（1）发热
（2）乏力
（3）以干咳为主，并逐渐出现呼吸困难
3、新冠状病毒传播的3个主要途径
（1）直接传播：病人喷嚏咳嗽说话的飞沫，让另外一个人吸入，导致感染。
（2）气溶胶传播：飞沫混合在空气中，形成气溶胶，吸入感染。
（3）接触性传播：飞沫沉积在物体表面，接触后感染。
三、预防病毒，我们这样做
1、注意保持室内空气流通，尽量不要到封闭、空气不流通的地方去。
2、勤洗手，正确地洗手，注意手卫生
吃东西前，玩玩具后，咳嗽或打喷嚏后，擤鼻涕之后，上厕所后，接触动物或处理动物粪便后，外出回来等都要洗手。
（1）洗手步骤：
第一步：掌心相对，手指并拢相互搓擦。
第二步：手心与手背沿指缝相互槎擦，交互进行。
第三步：掌心相对，双手交叉沿指缝相互搓擦。
第四步：双手指相扣，互搓。
第五步：一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行。
第六步：将五个手指尖并拢在另一个掌心旋转搓擦，交换进行。
第七步：螺旋式擦洗手腕，交替进行。
（2）播放《洗手歌》，学生边做动作边唱歌。
3、正确佩戴口罩
如果要外出，应佩戴口罩。市面上常见的口罩有三类：医用外科口罩；医用防护口罩（n95口罩）；普通棉纱口罩。医用外科口罩可以阻挡70%的细菌，n95口罩可以阻挡95%的细菌，而棉纱口罩只能阻挡36%的细菌，因此我们应该选择前两种口罩。
戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段，将嘴、鼻、下颌完全包住，然后压紧鼻夹，使口罩与面部完全贴合。
（1）播放视频，学习正确戴口罩的方法。
a、医用外科口罩佩戴方法
a、将口罩罩住鼻、口及下巴，橡皮筋系在双耳后（深色朝外，有金属条的一边朝上）；
c、调整系带的松紧度。
b、医用防护口罩（n95）佩戴方法
b、用另一只手将下方系带拉过头顶，放在颈后双耳下；
c、再将上方系带拉至头顶中部；
d、将双手指尖放在金属鼻夹上，从中间位置开始，用手指向内按鼻夹，并分别向两侧移动和按压，根据鼻梁的形状塑造鼻夹。
注意：戴口罩前应洗手，在戴口罩过程中避免手接触到口罩内侧面，减少口罩被污染的可能。口罩湿了要及时更换，不可戴反，更不能两面轮流戴。
（2）脱卸口罩的正确流程
脱口罩时，不要接触口罩前面（污染面，即非脸部接触面）；
双手同时捏住左边和右边的耳带，同时摘下；也可先摘下一边，再摘下另一边；
用手捏住口罩耳带，叠好，放入收纳袋；一次性口罩可直接丢弃至垃圾箱。
（3）比一比，谁口罩戴得又快又正确。
4、避免食物传播
（1）保持清洁，熟食品交替处理的过程中注意洗手。
（2）处理生食和熟食的工具和砧板要分开
（3）生鲜、禽类、肉类、蛋类彻底烧熟煮透。
（4）不吃过期变质食品
三、总结
1、防疫儿歌读一读
小宝贝，要听好
冠状病毒很糟糕
潜伏久，传播快
人人叫它小妖怪
多在家，少出门
不凑热闹不串门
戴口罩，不乱跑
安心在家乖宝宝
多吃蔬菜和水果
增强免疫身体好
勤洗手，亲消毒
我们一起抗病毒
2、新冠肺炎病毒虽然传染速度快，但我们也不要害怕。早发现，早报告，早隔离，早治疗，加强身体锻炼，充足休息，消除恐惧心理，祝学生们都有一个健康的身体。