心得体会是我们对自己经验的总结和思考，可以帮助我们更好地认识自己、改进自己和提升自己。以下是小编为大家收集的心得体会范文，希望能给大家提供一些写作上的参考和启示。
最热和时间赛跑心得体会范文（16篇）篇一
教学目标：
1、知识与技能：人人读通课文。在语境中理解词义，在个性化的朗读及创编名言中展现对含义深刻句子的理解。展示收集、积累的珍惜时间方面的名言警句。
2、过程与方法：能对自己不理解的语句质疑，在个性化的朗读及创编名言中展现对含义深刻句子的理解。
3、情感、态度和价值观：懂得时间过去就不会回来，要珍惜时间的道理。
教学过程。
一、名言引入。
1、（出示名言内容及作者，并深情地背诵）“日月如穿行的飞梭，光阴似疾驰的箭矢，昨来又去，转眼即逝。一曲未终，白驹已过千里。岁月啊，你在我的额头上犁下深深的沟痕，可惜，可叹！来，干了这一杯！”我爱看亚当斯的作品，记住了他的名言。我听说你们积累了有关珍惜时间的名人名言，现在能不能背诵几句给我听。
2、同学们知道的名言可真多！今天，吉老师也赠送给大家一段名言：
（出示：我知道人永远跑不过时间，但是人可以在自己拥有的时间里快跑几步。尽管那几步很小很小，作用却很大很大。――美文大师林青玄）。
4、读了老师送给你们的名言，你们有问题吗？
（这段话是什么意思？作者是怎样和时间赛跑的？为什么说“收益非浅”？人为什么跑不过时间？）。
刚才几个问题的答案都在一篇课文里，题目叫《和时间赛跑》。我们把课题写下。
二、读通课文。
请大声读课文，注意把课文读得正确。读得不畅的句子做一个记号，再回读一遍。（一位同学上讲台读给老师听）。
这位同学有这么几句话不太顺，让他再读一读或齐读。读给同桌听，同桌认为满意了，打上。
三、读懂课文。
大约化了8分钟，我们很快地已经把课文读通顺了（板书：读通）大家再自己读读课文，看看能不能把这些问题给读懂。（板书：读懂）。
刚才的问题谁已经能明白了。学生解答问题，有疑难留在后面的教学中解决。
三、读好课文。
师：课文读通顺了，也大致读懂了，是不是一篇课文就学完了呢？还不是，咱们还得想办法把课文读好。我们来读第一自然段。
1、指名两位小朋友读，谁的朗读读到大家心去了？我们大家都来这样读一读。
师读第二自然段用来教学过渡。
2、下面一句话不太一下子读好，我们先练一练。指名读，（评价：这位严中有爱，这位爸爸特别伤感，这位爸爸尤其温柔，怕给已经受伤的'心灵再增加负担）我也来试一试（读得很严厉）不希望孩子总沉湎再痛苦中。这样读可以吗？朗读其实应该有自己的个性，只要把心中的那份感受表现出来你的朗读就成功了。
(6)引读：我最大的收获是――：童年养成了和时间赛跑的习惯，在后来的几十年里，我收益非浅。我知道人永远跑不过时间，但是人可以在自己拥有的时间里快跑几步。尽管那几步很小很小，作用却很大很大。――美文大师林青玄）。
师：到底有多大的作用呢？我们班有位同学向我提供这么份材料：
师：：林清玄，小时侯家里很穷，常跟着父亲下地种田。一次田间休息时，他对父亲说，我长大，就不需要你种田，我天天呆在家里就能挣很多钱。果然如此，十几年后，他考上了大学，毕业后做记者，为了实现作家梦，十几年如一日，每一早晨4点就起来看书写作，每天坚持写3000字，每年就是一百万字，就是好几本书，一本书就可以卖几十万册。他终于梦想成真，已经出了一百多本书，成了台湾最优秀的散文家。
师：让我们用最快的速度记住林清玄先生说得那段话：（学生背诵）。
四、创编名言。
师：世界上的一切成功都源于一个梦想，先有一个梦想，然后努力地去经营，世界上没有干不成的事。这是一位五年级的孩子读了林青玄的话后的感想，你们会怎样想的？（指名说）你说得太好了，你的理想是什么？请你在刚才所说的话后面署上大名这句话可以说是你的名言了！
师：古今中外的一代代人，从家境贫困的乡野村夫到叱咤风云的英雄人物，从多愁善感的文人墨客到深沉智慧的哲人志士・・・・・・当面对人生短暂，岁月匆匆，或如何使自己在世上留下深深的痕迹发出许多感叹。
课件出示：
少年易学老难成，一寸光阴不可轻――宋理学家朱熹。
莫等闲，白了少年头，空悲切――宋民族英雄岳飞。
师：未来的科学家、魔术市、表演艺术家、作家们，你们会怎么说呢？请拿起你们的笔，尽情抒发自己的情，尽情创编自己的名言。
3、动笔写一写后学生交流（个别说）。
如：时间是一辆不回头的火车，开走了就再也别想搭上它；人生短暂，一定要珍惜时间，那你才会成为有用之才。
时间犹如滔滔江水，只会往东流，不会往西流，我一定要把握住身边的一分一秒。
生4：红日西沉时再想什么已无意义，应当在旭日东升时投入工作。
4、想表达意见的同学找一个伙伴说一说。
五、总结学习。
在匆匆流逝的40分钟里，我们读通课文、读懂课文、读好课文、读写自己的感受。最后让我们在诵读珍惜时间的名言中结束课吧！
出示：
1、有花堪折直须折，莫待无花空折枝――唐刘秋娘。
2、少年易学老难成，一寸光阴不可轻――宋朱熹。
3、莫等闲，白了少年头，空悲切――宋岳飞。
4、花有重开日，人无再少年――元关汉卿。
5、合理安排时间，就等于节约时间――英国培根。
6、失去眼前的时间，就等于失去所有的时间。――德国贝纳姆。
板书：
最热和时间赛跑心得体会范文（16篇）篇二
第一段：引言（200字）。
时间是不可逆转的，不管人们如何努力，都无法改变时间的流逝。与时间赛跑，成为了每个人生活中的一种常态。在这个竞争激烈的社会中，人们都想要有效地利用时间，以实现个人和事业的成功。然而，与时间赛跑并非易事。我也有着自己的经验和教训，通过总结，我明白了如何与时间抗衡并取得胜利的重要方法。
第二段：选择和规划（200字）。
成功的人们普遍拥有一个共同的特点，那就是他们会事先计划并合理安排自己的时间。选择和规划是与时间赛跑的前提。首先，我们需要懂得区分优先次序，将重要而紧急的任务放在优先处理的位置。其次，明确目标和设定截止日期有助于我们更好地规划时间。最重要的是，我们必须学会有效地安排时间，充分利用时间的碎片，防止时间被浪费。
第三段：集中注意力（200字）。
随着科技的不断进步，周围的干扰越来越多，这使得我们更加难以保持专注。而专注力的缺乏会极大地影响我们的工作效率。因此，集中注意力是与时间赛跑的关键。为了提高专注力，我们需要减少外界干扰，避免多任务，专注于一项任务直至完成。此外，我们可以尝试通过冥想、放松身心以及培养兴趣等方式来提高专注力。
第四段：克服拖延（200字）。
拖延是与时间赛跑的最大敌人之一。我们常常被情绪和懒惰所驱使，而把重要的事情推迟到最后。然而，拖延只会导致工作量的增加和压力的增加。克服拖延的关键在于行动。我们需要学会寻找内在动力，时刻提醒自己目标的重要性。此外，分解任务，设定小目标，并给予自己适当的奖励也有助于克服拖延。
第五段：适当休息（200字）。
尽管与时间赛跑，但适当的休息不可或缺。不良的时间管理将导致压力的积累和健康问题的出现。为了保持体力和精力的充沛，我们需要合理的安排休息时间。短暂的休息有助于恢复注意力和提高效率。适当的体育锻炼和良好的作息习惯也能为我们的工作提供更多的能量。
结论（200字）。
时间是公平的，每个人都只有24小时。与时间赛跑离不开选择和规划，集中注意力，克服拖延，并适当休息。通过合理安排时间和调整时间观念，我们能更好地利用时间，更高效地完成工作和实现个人目标。同时，我们也要享受与时间的赛跑过程，不断提升自己的能力，成为时间的主人，而不是被时间所主宰。只有如此，我们才能真正与时间赛跑，与之和谐共处。
最热和时间赛跑心得体会范文（16篇）篇三
读小学的时候，我的外祖母去世了。外祖母生前最疼爱我。我无法排除自己的忧伤，每天在学校的操场上一圈一圈地跑着，跑得累倒在地上，扑在草坪上痛哭。
那哀痛的日子持续了很久，爸爸妈妈也不知道如何安慰我。他们知道与其欺骗我说外祖母睡着了，还不如对我说实话：外祖母永远不会回来了。
“什么是永远不会回来了呢?”我问。
“所有时间里的事物，都永远不会回来了。你的昨天过去了，它就永远变成昨天，你再也不能回到昨天了。爸爸以前和你一样小，现在再也不能回到你这么小的童年了。有一天你会长大，你也会像外祖母一样老，有一天你度过了你的所有时间，也会像外祖母一样永远不能回来了。”爸爸说。
爸爸等于给我说了一个谜，这个谜比“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”还让我感到可怕，比“光阴似箭，日月如梭”更让我有一种说不出的滋味。
以后，我每天放学回家，在庭院里看着太阳一寸一寸地沉进了山头，就知道一天真的过完了。虽然明天还会有新的太阳，但永远不会有今天的太阳了。
我看到鸟儿飞到天空，它们飞得多快呀。明天它们再飞过同样的路线，也永远不是今天了。或许明天飞过这条路线的，不是老鸟，而是小鸟了。
时间过得飞快，使我的小心眼里不只是着急，还有悲伤。有一天我放学回家，看到太阳快落山了，就下决心说：“我要比太阳更快地回家。”我狂奔回去，站在庭院里喘气的时候，看到太阳还露着半边脸，我高兴地跳起来。那一天我跑赢了太阳。以后我常做这样的游戏，有时和太阳赛跑，有时和西北风比赛，有时一个暑假的作业，我十天就做完了。那时我三年级，常把哥哥五年级的作业拿来做。每一次比赛胜过时间，我就快乐得不知道怎么形容。
后来的二十年里，我因此受益无穷。虽然我知道人永远跑不过时间，但是可以比原来跑快一步，如果加把劲，有时可以快好几步。那几步虽然很小很小，用途却很大很大。
如果将来我有什么要教给我的孩子，我会告诉他：假若你一直和时间赛跑，你就可以成功。
(一)教学准备。
搜集有关珍惜时间的名言、谚语、诗词等。
(二)教学过程。
1.识字与写字。
(1)要注意“撕”是平舌音“s”，“喘”是翘舌音“chun”。
(2)在书写时，要注意“益”的写法，“八”的最后一笔是点。
2.朗读指导。
这篇课文是一篇散文，基调是深沉的。朗读时有三处内容需要注意：
(3)读好作者的结尾感言。既是对自己的勉励，又给了读者深刻的启示。读的时候要体会和表现出意味深长。
最热和时间赛跑心得体会范文（16篇）篇四
时间，似乎是个没有人能逃脱的束缚，它陪伴我们走过每一个时刻，如同策马奔腾的蹄声，永不停息。在这个竞速的时代，人们不断努力地追赶时间的脚步，与时间赛跑已经成为一种生活的常态。而经历了与时间的搏斗，我深刻体会到了时间的宝贵和自身的成长。
首先，与时间赛跑教会了我珍惜时间。时间宝贵，纵然再富有却也只有24小时。每分每秒的损失无法补回，只有在时间的殿堂里珍惜每一个时刻，才能够真正体验到生活的美好。于是，我学会了合理利用时间，努力将每一秒都过得充实而有意义。尤其在我经历了一次期末考试的考前冲刺后，我深切地感受到了时间的宝贵。当我每天都为了赶进度而挤出每一个可以利用的时间，看到那些不甘落后的同学在奔跑，我才明白时间对于我们而言是如此的重要。不再将时间当作可以挥霍的资源，我更珍惜每一个奋斗的时刻，用更加充实的方式去度过我的生活。
其次，与时间赛跑使我养成了良好的时间管理习惯。与时间赛跑不仅需要提高效率，更需要合理安排时间。曾经的我总是随波逐流，没有明确的目标和安排，在浪费时间中度过了大把的时光。然而，当我意识到时间的宝贵时，我开始主动规划我的时间，每天写下一张详细的“时间表”，并将它贴在显眼的地方。这样一来，我不再被外界的干扰所左右，也减少了课业的拖延时间，有效地提高了我的学习效率。时间管理的学问渐渐成为我追求高效生活的基础，它帮我将生活上的琐碎安排得当，使我能够充分享受每个时刻。
然而，与时间赛跑也带给我了不少压力和焦虑。每当意识到时间的流逝，我总是担忧自己是否会被时间所抛弃。在一次高中入学考试的备考过程中，来自同学、家长和社会的压力让我感到深深的焦虑和沮丧。每当听到朋友们自信地谈论备考进度时，我都会感到自己的时间安排是否不合理，是否会被远远落下。久而久之，这种压力让我产生了对时间的恐惧。然而，我以为我经历了这段焦虑困惑后，才明白时间并不是与他人竞争，而是与自己竞争。只要我积极地面对，会发现自己其实已经取得了进步，时间赛跑并非是一场胜利与失败的对抗，而是一种对自己持续进步的挑战。
最后，与时间赛跑让我更加明白，时间是一种珍贵的资源，但它并不局限于数量上的增减。与时间赛跑是一种心态，一种积极向上的人生态度。在与时间赛跑的过程中，我意识到不仅要追赶时间，还要在时间的赛道上保持轻松、愉悦的心情。人们常常说“时间就是生命”，但当时间静下来的时候，我们才真正体会到生命的价值。于是，我学会了放下困扰，拥抱当下。如今，无论是赶着上学的早晨，还是奋斗到半夜的静谧，我都能够从容面对，享受其中的点滴美好。
与时间赛跑，我仿佛获得了一种超能力，能够捕捉到时间的每一瞬间。在这个过程中，我学会了珍惜时间，养成了良好的时间管理习惯，战胜了焦虑和压力，并拥抱了生命的美好。时间无情，但我们可以用无数个瞬间去创造属于自己的美丽。让我们把握时间，与时间赛跑，永不停步。
最热和时间赛跑心得体会范文（16篇）篇五
读小学的时候，我的外祖母去世了。外祖母生前最疼爱我。我无法排除自己的忧伤，每天在学校的操场上一圈一圈地跑着，跑得累倒在地上，扑在草坪上痛哭。
那哀痛的日子持续了很久，爸爸妈妈也不知道如何安慰我。他们知道与其欺骗我说外祖母睡着了，还不如对我说实话：外祖母永远不会回来了。
什么是永远不会回来了呢？我问。
所有时间里的事物，都永远不会回来了。你的昨天过去了，它就永远变成昨天，你再也不能回到昨天了。爸爸以前和你一样小，现在再也不能回到你这么小的童年了。有一天你会长大，你也会像外祖母一样老，有一天你度过了你的所有时间，也会像外祖母一样永远不能回来了。爸爸说。
爸爸等于给我说了一个谜，这个谜比一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴还让我感到可怕，比光阴似箭，日月如梭更让我有一种说不出的滋味。
以后，我每天放学回家，在庭院里看着太阳一寸一寸地沉进了山头，就知道一天真的过完了。虽然明天还会有新的太阳，但永远不会有今天的太阳了。
我看到鸟儿飞到天空，它们飞得多快呀。明天它们再飞过同样的路线，也永远不是今天了。或许明天飞过这条路线的，不是老鸟，而是小鸟了。
时间过得飞快，使我的小心眼里不只是着急，还有悲伤。有一天我放学回家，看到太阳快落山了，就下决心说：我要比太阳更快地回家。我狂奔回去，站在庭院里喘气的时候，看到太阳还露着半边脸，我高兴地跳起来。那一天我跑赢了太阳。以后我常做这样的游戏，有时和太阳赛跑，有时和西北风比赛，有时一个暑假的作业，我十天就做完了。那时我三年级，常把哥哥五年级的作业拿来做。每一次比赛胜过时间，我就快乐得不知道怎么形容。
后来的二十年里，我因此受益无穷。虽然我知道人永远跑不过时间，但是可以比原来跑快一步，如果加把劲，有时可以快好几步。那几步虽然很小很小，用途却很大很大。
如果将来我有什么要教给我的孩子，我会告诉他：假若你一直和时间赛跑，你就可以成功。
教材分析。
《和时间赛跑》是一篇清新、淡雅又略带淡淡忧伤痕迹的.散文。作者是台湾著名作家林清玄。课文首先写作者小时候在外婆去世后，通过和爸爸谈话，懂得了“时间一去不复返”的道理，接着写他珍惜时间，与时间赛跑，并因此受益无穷的故事。这篇课文生动，形象，贴近生活，可使学生通过自读自悟受到“珍惜时间”的教育。
这篇课文是按时间顺序描述的。课文中引用了多个实例，如：外祖母去世，我与爸爸谈话，懂得了“时间一去不复返”的道理；太阳落山，再升起的就是明天的太阳，而不是今天的了；林鸟归窠，再飞过同样的路线，也永远不是今天的了。这几个例子都说明了时间如流水一般匆匆而过，再也不会回来。再如：作者和太阳赛跑，和作业赛跑这几件事则体现了作者是怎样“和时间赛跑”的。例子贴近生活，很有说服力。
最热和时间赛跑心得体会范文（16篇）篇六
时间如同一匹飞驰而过的马，它与我们的生活息息相关，日以继夜地走动着。然而，与时间赛跑是每个人面临的挑战，我们需要敏锐地捕捉时间的脚步，才能不被时间遗忘。我曾一度与时间擦肩而过，但通过不断的努力与思考，我逐渐在与时间赛跑的征程中领悟了一些心得体会。
首先，我意识到时间的重要性。在与时间赛跑中，我们往往因为琐事纷纷扰扰而失去了重要的时间。当我深入思考时间为我带来的机遇和挑战时，我明白了时间是无法回购的珍贵资源。它像一颗珍珠般，在我们的手中溜走，无论我们如何追赶，都无法再回到过去。因此，我们必须珍惜时间，善待时间，充分利用时间。把握当下，才能不让时间从指缝中溜走。
其次，合理规划时间是与时间赛跑的关键。时间有限，而我们拥有的任务和目标却往往数不胜数。如何在有限的时间内完成大量任务，使自己事半功倍，需要我们进行合理的时间规划。我发现，一个有效的时间规划有利于提高效率和减少时间浪费，从而赢得与时间赛跑的胜利。因此，我学会了根据任务的重要性和紧迫性制定时间表，合理安排每一天的工作，分配好时间和精力的投入。只有这样，我才能尽量避免时间的浪费，将时间用于有意义的事情上。
第三，集中注意力是与时间赛跑的必备技能。时间赛跑就像一场马拉松比赛，需要将注意力集中在终点上。然而，现代社会的信息爆炸常常会分散我们的注意力，使我们无法专注于一件事情。为了在与时间的较量中获胜，我明白了集中注意力的重要性。我学会屏蔽外界噪音，将注意力聚焦在手头的任务上，以高度的专注度投入其中。这种集中注意力的训练不仅能够提高效率，还能培养耐心和意志力，让我在与时间的竞赛中有更大的优势。
第四，灵活应变是与时间赛跑中的绝活。时间无关乎你的计划，它会带来各种不可预测的变数。因此，不仅要有一个完善的计划，还需要具备灵活应变的能力。如何能够及时地调整计划，对突发事件做出反应，并通过灵活应对来解决问题，是与时间赛跑的关键。我学会了在计划中留下一定的弹性时间，以应对可能发生的情况。同时，我学会了不把焦点过度放在遇到问题上，而是及时调整心态，灵活应对，用最简单的方法解决问题。这样，我才能在与时间的竞赛中立于不败之地。
最后，与时间赛跑的过程是一种自我成长和自我超越的过程。我们通过与时间的较量，不断发现自己的潜力和能力。每一次战胜时间，都是一次重新定义自己的机会。我感受到了在时间的洪流中不断前进的乐趣和成就感，这种成长是与时间赛跑带来的最宝贵的财富。我们之所以与时间赛跑，就是为了突破自我，成为更好的自己。在这个过程中，我们会不断激发内心的激情和动力，不断超越自我，成为更加坚韧和有能力的人。
与时间赛跑，是一个不容小觑的挑战，但也是一个充满乐趣和成长的征程。通过珍惜时间，合理规划，集中注意力，灵活应变，以及自我成长和超越，我更加深刻地认识到了与时间赛跑的重要性和意义。我相信，在不断的实践和探索中，我能够不断突破自我，成为与时间赛跑的冠军。
最热和时间赛跑心得体会范文（16篇）篇七
时间，对于每个人来说都是平等的，不会给任何一个人多，也不会给任何一个人少。只有珍惜时间，时间才会变多，给你好处。我对于珍惜时间的看法是这样的：当你每天有空闲的时候，不要说话，要在自己的座位上做一些有意义的事，比如像石老师说的思考，你要思考这一天过得好不好，有什么遗憾。还有就是你写完作业后，不要总是想着玩电脑、看电视这样的事，你可以看看对自己有益的书、预习一下明天要学的内容，好回答老师提的问题。
我们不但要珍惜时间，懂得时间的宝贵，而且还要和时间赛跑。假如说一本书你本来十五天才能看完，如果第二次看这本书时，你仅仅用了十天就盾完了，这说明你比时间还快。在读《和时间赛跑》这篇课文的第十自然段：作者要告诉他的孩子的那句话时，我就在内心里告诉自己，我一定要和时间比赛，我一定要跑过时间!
时间如白驹过隙，转眼即逝，就像我的小学六年生活一样，那么快。所以，我告诉我自己时时和时间赛跑，并且要超越自己!
与时间赛跑，与自己赛跑!你一定要坚信：最终胜利的一定是你自己，因为你会比时间还快。
最热和时间赛跑心得体会范文（16篇）篇八
《和时间赛跑》是一篇我自认为非常好的一篇文章，文章中有很多东西是值得我们不同的人群学习。
首先，我觉得课文以奶奶过世而引出课文所需要表达的内容，因为奶奶过世，父亲告诉自己的儿子一个大道理：“所有时间里的事物，都永远不会回来了。你的昨天过去了，它就永远变成昨天，你再也不能回到昨天了……”。多么简单的一句话呀!却能让我们清楚的知道时间的重要，特别是现在在这个复杂的社会，忙的社会里，时间的重要更被现在的人所忽略。
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，这是父亲告诉儿子的一个迷，这个迷改变了作者的一生，直到后面作者能把哥哥的作业做出来，比赛时的快乐，这才让他感到无比的快乐，这不是谁都可以做到的。因为自己的努力，作者收获了喜悦，那我们呢?我们能作些什么呢?我不由的问自己。
是的，我们对于时间的认知又是什么呢?我也想和作者一样，努力的和时间赛跑，我不可能追上时间，可我可以努力的缩短我和它之间的距离，这是我还没有做到，也是喜欢这篇文章最重要的原因。
我读了《和时间赛跑》这篇文章后，我认识到了时间的宝贵，所以，我希望现在的人，能认识到时间的重要，最重要是时间是不等人的，不要虚渡光阴。
最热和时间赛跑心得体会范文（16篇）篇九
今天，我读了一篇短文叫和时间赛跑，文章讲的非常感人。
有一个小朋友，他在读小学的时候外祖母去世了。外祖母生前最疼爱他，他无法排除自己的忧伤，每天在放学的操场上一圈一圈地跑着，跑的累倒在地上，扑在草坪上痛苦。他的爸爸妈妈对他说外祖母只是睡着了，还不如对我说实话：外祖母永远不会回来了。
“什么是永远不会回来了?”他问。
所有时间里的事物，都永远不会回来了。你的昨天过去了，它就永远变成昨天，你再也不能回到昨天了。
有一天，他看到太阳快落山了，于是，他就想和太阳赛跑，结果他跑赢了太阳。高兴地嘴都合不拢。以后他每天都和太阳赛跑，没有一天跑输过太阳。
时间一分一秒的过去。一转眼20年过去了。他现在已经是成年人了。这时候他明白了他永远跑不过时间，但是可以比原来快一步，如果加把劲，有时还可以快好几步呢!
我明白了一个道理，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间就是生命，我们不能浪费时间，要珍惜时间。
最热和时间赛跑心得体会范文（16篇）篇十
时钟在滴答、滴答作响，时间在一分一分流逝，我们抓不住时间，却可以去争取时间，和时间来一场赛跑。
运动中的赛跑，是在有限的路程内看你使用了多少时间；而人生中的赛跑，是在有限的时间内看你跑了多少路程。
当一声巨响惊雷后，大地为之一颤，于是一座座建筑物开始倒塌，一条条生命被掩埋。顿时，“宏伟蓝图”成了一片废墟，废墟下那撕心裂肺的哭喊声淹没了光明，使一条条鲜活的生命步入了死亡之门！
此时，一位位救援队员开始和时间拼命赛跑，因为迟一分钟就有可能使一家人的幸福生活支离破碎。一个、两个、三个。直至很多人被这双温暖的手拉回到“生活”中时，时间也输给了人们的毅力和坚持。
可见，，我们不一定会输，但不去尽全力拼搏一把，我们一定会输！
作为一名学生，我们总是抱着好好学习的心态，可老觉得时间不够用，不是时间不够用，而是我们没有好好把握住时间，让时间白白地从我们的手中溜走了。
无穷无尽的知识遍及了书中每一个角落，上课老师讲的太快，下课作业多的如山········于是乎，我们必须来抢占知识，知识就放在那儿，不跑不跳，不溜也不动，只要你调整好时间，不怕知识不长驻。正如俗话说“时间就像海绵里的水，只要你挤总是多的数不胜数。”
昨天，已经逝去；未来，还待展望；唯有今天，真真实实在我们面前，今天的二十四个小时，在不知不觉中已经溜走了三分之二，可时钟还在滴答，我们阻止不了它前进的脚步，只能加快自己的'步伐和它去赛跑。
遥遥无期的高考似乎在一夜之间就变得屈指可数了，刺眼的倒计时显示着时间的进程，旁边的时钟连秒针都在玩命地跑。展望，展望，再展望，望也望不到边。
既然未来之事不可知，后悔之药无处买，何不在今天就和时间来一场耐性赛跑呢？或许你就是那个最后的赢家！
就是和知识赛跑！和今天赛跑！和生命赛跑！
最热和时间赛跑心得体会范文（16篇）篇十一
我有一个很不好的习惯——早晨拖拉。为这事，妈妈不知说了我多少次。
每天早晨，从闹钟响了开始，我要在床上赖十分钟才能起床，这中间，不知道妈妈要喊我多少遍，可我就是起不来。接下来是洗脸刷牙，往往是妈妈早餐都准备好了，我的牙膏才刚刚挤出来，妈妈急得跳脚：“快点！早晨的时间很紧张的！”
最艰难的要数吃早餐了，别看我胃口好，可在美味的早餐我都如同嚼蜡，面包——不爱，鸡蛋——也不爱，反正妈妈是那我没办法，只规定一样，牛奶必须喝下。妈妈总说：“文蝶什么都好，就是吃早饭那段时间，实在令我头疼！”说来也许你不信，我都有好几次因为太拖拉，因此惹的妈妈发火了。
这学期，我新学了一篇课文，名叫《与时间赛跑》，是台湾作家林清玄的作品，文中优美的文字给我留下了很深的印象。“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”这句话以前我知道，但似懂非懂，更不知道该如何去珍惜时间，学了这篇课文，再想想自己拖拉的.坏习惯，真是惭愧极了！
因此，我下决心要改正拖拉的坏习惯，从每件小事做起，也像文中作者那样，现在，我早晨只要十几分钟就能出发了，妈妈别提有多高兴了！“”，在今后的路程中，我要时刻记住它！
最热和时间赛跑心得体会范文（16篇）篇十二
尊敬的老师，亲爱的同学：大家好！今天，我演讲的题目是《》。太阳落山了，明天还有新的太阳，但是，再也没有今天的太阳了；鸟儿飞过了，明天还会有别的鸟儿再从这里飞过，但是，永远不是今天的鸟儿了，或许，明天从这里飞过的不是老鸟，而是小鸟。不知不觉中，时间在飞逝；不知不觉中，生命之花在慢慢枯萎。生活中，珍惜时间我们做得还是不好：有的人上课听讲不专心，有的人整天玩啊玩啊，有的人效率极低~~~~~~花有重开日，人无再少年。我希望大家都能改掉这个坏习惯。不珍惜时间是可耻的！都说，不珍惜别人的时间等于谋财害命，不珍惜自己的`时间等于慢性自杀！因此，我们一定要下定决心改掉这个毛病。就是高效高质量地完成任务。我们必须做到！俄罗斯教育家说的好：习惯是人生的道德资本。你拥有了珍惜时间的好习惯，你就一辈子享受他的利息；你拥有了浪费时间的坏习惯，你就一辈子都偿还不完他的债务。当然，改正错误是永远不嫌迟的。只要我们拥有了珍惜时间的好习惯，都是合格的好学生！我的演讲完了，谢谢大家！
最热和时间赛跑心得体会范文（16篇）篇十三
人的一生是短暂的，这是每个人心里都知道的。每个人都有生老病死的那一天。时间其实过得很快，转眼间，我应经是一名光荣的六年级的学生了，早已从小时候那个什么都不懂的孩子变成了懂事听话的孩子了。没有人能控制时间，只有我们任时间摆布，别人说，谁都跑不过时间，我就不服输，我的每天，都在和时间赛跑。
放学回家的时候，我跑步回家，心里巩固着刚刚学的知识，一点也不能怠慢。吃饭的时候，我加快速度吃，心里却想着下一秒的我能做些什么。上体育课跑步时，时间像一个调皮的孩子，专门与我作对，我说西，它便说东。我说南，他便说北。每次都把我气得上气不接下气。可是，我永运都没有向他认输过，我相信，如果我每天坚持和时间赛跑，总有一天我会超过他。这不是比技术，而是比耐力。我每天跟时间赛跑，总有一天，时间会累的，他也要休息，于是，他怠慢了一点，就会被我超过了。
学习也是这样，把你的同学有的人学习好，有的人学习不好，这是为什么呢？他们总是在说，管他呢，这一点作业没写完，明天再写。明天又说，后天再写，于是，她身上的担子就越来越重了，总有一天会压趴它的。
时间是有限的.，让我们一起和时间赛跑吧。
最热和时间赛跑心得体会范文（16篇）篇十四
一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。可见，时间是多么宝贵啊！“时光一去不复返”，虽然我也知道这个道理，但我总是不珍惜时间。我多次下决心要好好珍惜时间，每次总落不到实处，那些决心就又消失得无影无踪了。最近发生的一件事情，让我感触良多，从中我体会到了珍惜时间带来的好处。
同学们知道我动作慢，知道我每次考试的题都做不完。这次语文考试前，同桌又取笑我说：“我离开考场时，估计你还没有开始写作文。”他的话深深地刺痛了我，我暗暗下决心：“我要跟时间赛跑，我要在他还没有写完作文之前交卷。”
考试开始了，我拿起笔唰唰写了起来。我集中精力边看边想边写，手、眼、脑齐头并进，把我平时学会的`知识又快又准地填写在答案栏里。在我做阅读题的时候，老师说考试时间还剩下一个小时。我心中暗喜，觉得按照现在的速度，我十分钟就能完成阅读题，剩下的时间足够我写作文了。结果，我写完作文的第一页纸时只用了20分钟，这更加坚定了我的信念——，跑赢对手。
我写完作文时，老师说考试时间还剩下10分钟。我利用剩下的时间检查了一遍试卷之后，结束了这次考试。我怀着愉悦的心情走出了考场。
从那以后，我就常常。因为我知道了：“人可以在自己拥有的时间里快跑几步，从而利用最短的时间，做最多的事情。”
最热和时间赛跑心得体会范文（16篇）篇十五
时间就像一直调皮的小马，他跑得飞快。
有一次，我放学回家，回到家急忙开始写作业，我想我一定要用二十分钟把作业写完，我认真的完成了作业，让爸爸一检查没有一个错题，我一看表，还有七分钟，当时我快乐的'不知道怎么形容。心想，我下次一定会比这次更快一些。看一下我的能力到底有多高，就这样我和时间较上了劲，有时我可以比时间快好几步，有时又超不过它，在这当中，我体会到了无穷的乐趣。我知道人永远跑不过时间的，但我会努力的，时间，时间，你停留一会儿吧。
时间你太宝贵了，真是一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴啊！
最热和时间赛跑心得体会范文（16篇）篇十六
“哎呀，我再看一会电视……”。这是我周末的“影子”，这影子像跟踪一样，我走到哪它就跟到哪。还经常给我惹祸。我决定了用行动和他一场无声的比赛。
周末，我早上马上行动来了。二话不说，马上去做作业了，正做得认真时。突然，客厅里传来了一首动听的音乐响起了“喜羊羊，美羊羊，别看我只是一张羊……”“这个调皮的妹妹，是不是在诱惑我呢？不用说了肯定是在诱惑我，还是出去看看吧！”这时，头脑里出现了两个幻影“天使”和“恶魔”。可爱的天使抢先一步是：“别去，别去，我们要珍惜时间，赶快吧作业做完吧！”调皮的恶魔说：“别听她的，去吧，要不然动画片要播完了”。不服气的天使说：“你要节约时间，吧事情做得事半公倍。分秒必争，利用合理安排时间”。天使说得非常有道理，我就不假思索得做起了作业。一分钟，两分钟~~~“做完了”。这时轻风飘来摸着我好像在说：“你真棒，孩子！”书本也为我鼓掌。
我知道，古语自云：“时难得易失去也”。让我们珍惜时间，勤奋学习，提高生命效率，这样，我们人生一定会在勤奋中大放光彩！