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美味的肉蟹四年级（汇总18篇）篇一
“雪白蓬松如棉花，甜甜蜜蜜绕成团。”猜猜，这是什么？吃过的人一定都知道，对了，就是棉花糖。
我爱吃棉花糖，因为它不仅口味好，而且是所有的糖当中最大最好看的。清明节放假，天气很好，妈妈带我和姐姐去公园踏青，感受生机勃勃的春天！在进公园大门的时候，资深吃货数年的我被一个小摊吸引了，那就是卖棉花糖的地方。一个年约五十岁的老伯伯在摊子上很是忙碌，好几个小朋友望着红黄蓝绿的棉花糖馋的直流口水。我情不自禁的拉着妈妈也走了过去，一问价格好贵呀，一个居然要五元钱。不过妈妈看我真的很想吃，于是很大方的给我和姐姐都买了一个，把我们俩可乐坏了。
我们很满足的吃着手里的棉花糖，我选的是绿色，蓬松松软绵绵，可真漂亮。这是水果味的，酸酸甜甜，滋味好极了。带着这样的好心情去欣赏春天，花儿婀娜多姿，小草绿的'流油，湖水清澈诗意，多好呀！
我爱棉花糖！
美味的肉蟹四年级（汇总18篇）篇二
今天，我们去了南塘老街，那边的美食可多啦，都是宁波的特产，如大油包、油簪子、十八格馄饨……店门口都排起了长长的队伍，可真热闹！不过在这么多美食中，我最喜欢的还数豆酥糖了！
我来到店门口，豆酥糖还没做，门口就开始排起了长长的队伍。我站在一旁，瞧，豆酥糖开始做了！只见一位阿姨熟练地把糖、面粉、黄豆粉搅拌均匀，过筛后，把多余的渣扔掉。接着，糖、油下锅熬制，然后取出来放在传热的容器中，再放入热水中，保持温度。那位阿姨将先前搅拌好的混合粉拿来，用锅炒热，然后放进碗里，取出一点儿撒在操作台上，然后放上老糖，表面再撒上热粉，用擀面杖擀成正方形，将热粉放入其中。如此重复两三次，切成四方小块，最后装进纸中。
豆酥糖做好了！那些排队的人争先恐后地购买：“我要四盒！”“我也要！”看来，这豆酥糖还挺抢手的嘛！
哇，爸爸也买来了！我拆开其中一包，捏起一小块，仔细端详，豆酥糖的色泽微黄略白，闻一闻，还带有黄豆的香味呢！放进嘴里尝一尝，香味会瞬间弥漫，真是入口即化呀！吃豆酥糖一不小心还会吃成一只“大花猫”，嘴巴旁边全都是粉，不过这也值得！
豆酥糖作为宁波的特产，可是名扬四海呢。我推荐你们一定要去尝尝它的美味！
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美味的肉蟹四年级（汇总18篇）篇三
今天是周日，做完了当天的作业就到楼下去玩了，也许是天气太炎热了吧，我玩了一会儿就觉得又累又热。刚准备上楼去吹吹空调，我看见路边有几个卖羊肉串。炸鸡翅的流动小摊那香味让我垂涎三尺。我突然想起口袋里还有昨天买棒冰找来的一元钱，我向羊肉串走了过去。此时我站在摊边望着身旁的几个人还在买羊肉串，我也情不自禁地掏出了这一元。正当我要把钱递给摊主时，身后传来了熟悉的声音。我回头一看是妈妈来了。我连把钱塞进口袋里。妈妈问我你在干什么呀？“我……我……在看小猫。”我吞吞吐吐地说，然后就跟妈妈回家了。我心想：妈妈早不来晚不来，偏偏在这个时候出现要不然我的`肚子里早有一串美兹滋的羊肉串了，真是太可惜了。
说来这事也太巧了今天晚上我看电视的时候，电视里正在放有关部门如何检查卖羊肉串以及油炸鸡翅摊点的新闻纪实节目。一个个场面让我毛骨悚然，那制作的地点，一边是垃圾推，一边是切肉的桌子，桌子上的苍蝇飞飞停停，十分热闹，哪有什么卫生可言？实在太可怕了！我想想白天的事，庆幸今天妈妈出现得太及时了。
没买到羊肉串，我再也不觉得可惜了。
美味的肉蟹四年级（汇总18篇）篇四
傍晚，我奉命去菜市场买菜。回家的时候，路过一片空地。那里长着许多杂草，其中有一种可以吃的名为马齿苋的“野草”。我早就垂涎于野菜的鲜美了。我审视着这片空地，觉得这个位置的野菜被污染的程度应该很低。我犹豫着，想停下来采摘，又担心回得太晚，妈妈会担心，甚至会批评我，但我还是禁不住野菜的鲜美味道的诱惑，终于狠狠心，走进那片空地采摘我需要的野菜。
虽然天色已黑，但我还是精挑细选地采摘着每一棵野菜，我不想鲁莽地连根拔起，只是掐摘那些鲜嫩的部分。不一会儿，我的塑料袋就鼓起来了。估摸够一个菜了，我才罢手。我恋恋不舍地望了望那些长势喜人的野菜，准备回家复命。
回到家后，妈妈并没有批评我，只是警告我以后不要在外边呆很久。妈妈的兴致很好，指导我做凉拌菜野菜。
我把采来的野菜放在清水里浸泡。趁野菜浸泡的空暇，我在灶上烧了开水，并开始调和拌菜的汤料。调和汤料很简单，只需要适量的蒜茸、油、盐、酱、醋就可以了。选择醋的时候，我斟酌了一下：到底用山西醋，还是珍极醋呢？山西的陈醋酸得比较柔和，柔和得像温婉的'淑女；而珍极的醋，酸得尖溜溜的，酸得锋芒毕露，像精明强悍的女人。我认为野菜本身就有一种野性的美，应该收敛一些，应该给它增加一些柔和的要素，所以就用了山西醋。当我的汤料调好后，灶上的水也开锅了。我把浸泡着的野菜冲洗干净，捞出来放进开水锅里稍微焯了一下，再捞出来，浸泡在凉开水里。稍后，把野菜的水沥尽，把它剁成小段，倒进准备好的汤料中，搅拌均匀就可以了。
我迫不及待地品尝着自己的劳动成果，真美味啊！它不仅美味在野菜的自然清香上，还美味在劳动的成就感上。
美味的肉蟹四年级（汇总18篇）篇五
我又蹦又跳，开心得不得了。你要问我为什么，我可以告诉你，今天晚上爸爸要带我去吃大餐。
我好不容易熬过了上午，想着还要等一个下午，我有点不耐烦了。这时，爸爸说：可可，我们动身啦。我先是大吃一惊，然后一蹦三尺高，欢呼起来。像蜗牛似的公交车终于到站了，我迫不及待地冲进餐馆--渝信川菜。一进去，我感到辣气扑鼻，别以为我是个女孩就不敢吃辣喔。爸爸的朋友们早都到了这里，我开心地和他们打招呼。
我坐到座位上，抓起菜单翻阅起来，菜单上一幅幅精美的图片就像蹦了出来似的，还冒着热气，我口水都流了出来。终于上菜了，我拿起筷子夹了一片牛肉吃了下去，这味道好吃得没法形容。我又夹了一片腊肉，像什么一样好吃呢？几乎没有什么能跟这菜平起平坐了吧。上点心了--金银馒头，我抓起金馒头一口吃了下去，真好吃啊！我又抓起银馒头吃了起来，发现比金馒头要逊色得多。我狼吞虎咽地扫完了一盘金馒头。
可惜肚子是会饱的，不一会儿，我不争气的肚子就变成了一个大皮球，尽管桌上还有美食，可惜我吃不下去了。回到家，回想着这顿美餐，美味就像还挂在嘴边。
美味的肉蟹四年级（汇总18篇）篇六
“滋滋滋”这是什么声音呢？一进厨房，哦，原来是爸爸正在做菜呢。
只见爸爸“哗啦哗啦”打开水龙头，把五花肉洗的干干净净的，放在刀砧板上，“啪啪”一切，顿时，变成了一个个小四方块，等烧热的锅“呼啦呼啦”冒热气的时候，“哗啦”倒一点油。爸爸用铲子“叮当叮当”铲了几下，油均匀地铺满了锅底，爸爸看到锅热了，便把切好的生姜放了进去，紧接着“扑通”一声，四方块的五花肉也被放了进去，肉在锅铲上上下翻滚，爸爸又随手倒了一点料酒，这是为了把腥味去掉的，过了一会儿，爸爸看煸炒的差不多的时候，就到进了老抽，又加了一点点白糖，五花肉被染得通红通红的，想是喝醉酒的大汉一样。爸爸又加了一些水，肉“咕嘟咕嘟”在锅里冒着泡，大约过了30分钟，汤汁快被肉吸干的时候，爸爸又撒了一些盐，红红的酱汁裹满了五花肉的时候，我早已被馋的口水直流，我用筷子夹了一块放在嘴里，轻轻的一咬，红红的汤汁从我的嘴里“滋滋”地漏了出来，差点烫伤我的嘴。
爸爸做的红烧肉真好吃，我希望他能给我做更多美味的菜。
美味的肉蟹四年级（汇总18篇）篇七
暑假里的'一天，该吃午饭了，而爸爸却让我来亲自试一试煮面条。
煮面条这件事对于大人来说是“小菜一碟”，但是对于我来说，简直是“大餐一顿”。
我先接了半锅水，把锅放到炉台上，然后把火点着。火苗“呼呼”作响，不一会儿，水“哗哗”地沸腾了。该放面条了！我小心翼翼地拿起一卷面条，准备往锅里下。糟糕！锅太热了，我怕烫着我的手，一不小心，把包装袋和面条一起扔进锅里。“爸爸，快来帮我！”爸爸麻利地用筷子把包装袋挑了出去。幸好，面条没有被我煮成“面片汤”。
接下来，我就专心致志地煮起面条了。我一边用筷子搅拌，一边看着翻滚的面条。突然，面条们好像发烧了一样，难受得乱蹦乱跳，不停地往上涨，马上就要从锅里逃跑了。“爸爸，面条快跑出来了，怎么办呀！”我大叫道。“快加点凉水！”爸爸说。我拿起碗，赶快接了一些水，倒进锅，很快，面条像退烧了一样，乖乖地呆在锅里了。
面条终于煮好了，和爸爸炒的菜一起拌着吃。那滋味真好吃——因为面条是我自己煮的。
美味的肉蟹四年级（汇总18篇）篇八
那巧克力片还加着小小的巧克力酥豆，是脆滑二合一。巧克力配牛奶味雪糕，那美妙的滋味，只有你自己尝试才会知道。
在吃到最底层时，你就会感到有种酸又甜的感觉。这又是为什么呢？因为你吃到了一种菠萝酱。这酱开胃极了，大概制作它的人加了菠萝酱的原因，就是为了让我们更有胃口，接着品尝这种巧乐兹吧！真是没想到，这做个雪糕而已，还有这种用意啊！每次吃完好吃的巧乐兹，我都会咂巴咂巴嘴。
夏天一到，我就能吃上好吃的蓝莓巧乐兹了。每一次可以品尝巧乐兹时，我都特别开心。哪怕别的雪糕再好吃再诱人再便宜，我都只会选择我爱吃的蓝莓巧乐兹。因为那巧乐兹美妙的滋味，总是令我难以忘怀。吃完以后，你经常能听到这句话：“天啊！再给我支巧乐兹吧！”别说我过于夸张，你买一支试试，就知道了。
怎么样，经我介绍这么美味的雪糕后，你是不是口水流下三千尺了呢？我相信你心目中一定也有爱吃的雪糕对吧，那就赶快来和我诉说分享吧！也许你爱吃的那种特别口感的雪糕，我也同样是很喜。
欢呢！
广西百色市平果县第二小学四（4）班玉欣。
美味的肉蟹四年级（汇总18篇）篇九
就在昨天下午我的哥哥从广州回来啦！然后我开心的对爸爸说:“爸爸！我和你哥哥一起去世纪联华吧！要给我买牛排哦~披萨，也可以哦~”“想吃牛排的话一起去世纪联华旁边的佳客来吃牛排呀！”爸爸回答，我说：“不！我想在家吃！”后来我和哥哥爸爸就一起去了世纪联华路上我一直抱着哥哥的胳膊走，毕竟哥哥已经走了115天了真不想再分开，到了世纪联华我立马跑到了卖牛肉和披萨的地方那一盒有一盒的牛肉、披萨真不知道选哪个最后爸爸帮我选了四个爸爸、妈妈、哥哥、还有我！一共一人一个！还选了两盒超大的披萨，两个人吃一个。
后来我们还买了牛奶和一些吃的，今天人非常的多呢！买东西快，结账就不快了......等的呀，都想给别人付帐了。
回到家我迫不及待的'打开袋子把吃的喝的拿了出来，妈妈把牛肉拆开做了，我帮妈妈准。
备配料还帮忙炒了鸡蛋，煮了青菜，帮忙装盘，弄了意大利面，加热了披萨。而爸爸和哥哥。
就在弄火锅！火锅放在了桌子正中央，还从家里的冰箱拿出了羊肉卷、菜、丸子、虾、肉......
都分别装在了各自的盘子里，围着火锅放在了桌子上像一朵五彩缤纷的花朵美丽极了，然。
后挨着沙发的地方放了牛排，牛排后面放了披萨。
灯换成了蛋黄色，但客厅的天花板的四周的灯却是彩色，电视打开搜了一个搞笑些的综。
艺全家乐呵呵的真不知道是庆祝昨天是小年还是昨天哥哥回来.......
大体上来讲还真是有模有样的呢!
美味的肉蟹四年级（汇总18篇）篇十
今天是星期六，我和爸爸一起去外面买草莓。草莓是我最喜欢的水果。它是红艳艳的，头上有一顶绿色的帽子。草莓的果实是球形或椭圆球形，表面疙疙瘩瘩，附有许多小种子，小时候我还以为那是很多的芝麻黏在上面呢！草莓的果实鲜艳红嫩，柔软多汁，酸甜可口，含有丰富的维生素c。拿起一个放到口中轻轻地嚼动，那粉红色的汁液伴随着鲜嫩的果肉在嘴里有一种甜滋滋酸溜溜凉爽爽的美妙感觉。
总之，草莓是我最喜欢的水果之一，虽然写了这么多，但好像我还是有点意犹未尽。
今天，奶奶买回来了几个苹果。我仔细地看着苹果，一个个又红又圆，像些小灯笼。
奶奶问：“你要不要吃个苹果？”我连忙说：“要。”奶奶把削好皮的苹果给了我。我又说：“谢谢奶奶。”我吃了一口，发现苹果很甜，还很脆。奶奶问：“好吃吗？”我说：“很好吃。”我把剩下的苹果吃了个精光。
我的心里和苹果一样，可真甜呀！
美味的甘蔗。
甘蔗是我最喜欢的水果之一。甘蔗皮的颜色有绿色的和暗红色，它的全身像竹子一样一节一节的，靠近根部的节越来越密。甘蔗有一人多高，顶上细、根部粗，上面有几片绿绿的叶子，下面长着许多像胡须一样的根。我一见到甘蔗就想去买，但是吃甘蔗也不是件容易的事，要先削去它的外皮，露出白白的肉才能食用，咀嚼甜甜的水后吐掉渣。甘蔗可以用来制糖，它还是含铁量最高的水果，被人们称为“补血果”。
美味的.葡萄。
我吃过很多种水果，有苹果，草莓，火龙果，蛇果······它们各有各的味道，葡萄那酸酸甜甜的味道最让我喜欢。
每串葡萄一般有二三十颗，颗颗水灵灵的，小巧玲珑，它们穿着紫色的大衣。摘一颗葡萄放进嘴里，甜津津的，别提多美味了。当然喽，葡萄没成熟时，是绿色的，一口咬下去酸酸的。
每到葡萄成熟的季节，妈妈都会买上几十斤葡萄回来酿制葡萄酒，听妈妈说喝葡萄酒可以延缓衰老哦！
美味的橙子。
橙子的外形和桔子差不多，果皮是橙色的。从橙子的下方剥开一层皮，一股香味就扑鼻而来，一层淡黄色的膜包着桔黄色的果肉，看见这果肉你会不由自主地添一下，酸酸甜甜的，味道好极了。
妈妈说橙子还能榨成汁，营养也很丰富，我们吃了可以补充维生素c，还能增强抵抗力，橙子皮还能泡茶喝呢。我喜欢吃橙子。
美味的肉蟹四年级（汇总18篇）篇十一
水果有很多，水灵灵的葡萄，黄澄澄的橘子，金灿灿的梨。不过我最喜欢的就是红通通的苹果。
苹果有红通通的，有半青半红的，像穿上了一件彩色的大衣，又像小姑娘害羞的脸。苹果圆圆的，像一个红红的、圆圆的、气很少的小皮球。摸一摸，滑滑的，捏一捏，苹果很硬、很硬，像一个胖胖的硬朗的将军。苹果的身上有一个个小点点。闻一下，清香扑鼻，让人垂涎三尺，真想一口把它吃掉。咬一下，酸甜可口，又香又脆。润润的汁水滋润到喉咙，再咽下去，感觉冰凉凉的，很清爽，让人回味无穷。真想把它全都吃了。
苹果可以榨成汁，做成酱；拌着吃，生着吃，熟着吃都可以。苹果还含有维生素，可以助消化，对皮肤也有好处。
苹果不仅有很多吃法，而且还有营养。这种人间美味谁不喜欢呢！
美味的肉蟹四年级（汇总18篇）篇十二
家乡东台有一道特色菜――鱼汤面，每当我回到老家，总要让奶奶下鱼汤面让我一饱口福，而我也是百吃不厌。
“美食大师”奶奶告诉我，鱼汤面的做法比较难。先将鲫鱼的内脏等都掏干，放入锅中煎，煎熟后冷却。然后，把鱼放入已经浇开的水中，用文火慢慢地煮，一直煮到清水成了奶黄色的汤，而那可怜的鲫鱼只剩下零散的骨架，所有的鱼肉都消失在浓香的汤里即可。然后拿出过滤网放在碗上，把浓浓的汤倒入碗中，并把鱼骨等扔掉，只剩下美味的`鲜鱼汤。接着把面放到沸水里煮一会儿，盛在鱼汤的碗中，那色、香、味俱全的鱼汤面就完成了。
鱼汤面的特点就是鱼汤鲜美。淡黄色的鱼汁，不时散发出鱼类特有的香味。轻轻拨开汤上的那层油，米黄色的鱼汤面才露出了它的“庐山真面目”，像牛奶一样润滑的鱼汤面又带有一些淡黄。
鱼汤面看相好。一条条白得像雪一样的面条浸泡在奶黄色的鱼汤里，散发着浓浓的清香，再加上一些蟹肉，雪白的面条上星星点点地闪着金光，犹如夏夜天幕上的小星星，呈现出一道亮丽的风景。
鱼汤面不仅看相好，而且味道鲜美。端着面碗从你面前走过，香味就像一只无形的手一样，把你的馋虫钩出来，鱼汤面到哪儿，你的头就转向哪儿，馋得你“口水直流三千尺”。
我最爱鱼汤面。挑起面条，放入口中，很有嚼头。和着奶黄色的鲜鱼汤与美味的蟹肉，一起吞入肚中，暖洋洋的，十分舒服。只要一见到它，我就会像饿虎扑食一般“扑”向鱼汤面，有滋有味地吃着面条，喝着鱼汤，所有的疲劳与烦恼都不翼而飞了。
我爱家乡那美味的鱼汤面！
（指导教师：承钢）。
这是一篇介绍地方特色菜肴的习作。以“美味的鱼汤面”为题，小作者就紧紧扣住“美味”来写，既写了“美味”的做法，又谈了“美”在何处，而且加入自己的感情，这样语言就会显得自然而生动。也许你没有品尝过鱼汤面，但读了本文也会感到回味无穷的。
美味的肉蟹四年级（汇总18篇）篇十三
端午放假，妈妈要包饺子当早点，我也要凑凑热闹，就跟着加入了包饺子的行列。
首先拌馅――这可是核心。馅差了口感也砸了，美味程度也直线下降，千挑万选后，鸡蛋猪肉馅入选了。这不，妈妈执一把大刀，我操一把小刀，两人一同剁肉。妈妈不愧是老手，这点肉在她看来，只是小菜一碟，用她那“无影神刀功”，三下五除二就完成了，而我这就没这么顺利了，作为一只刚刚上阵的菜鸟，我的刀功实在是差劲，用了很多劲儿切出来的却是肉丁，一点也没肉末的样子，还差点切到手。后来还是妈妈拯救了我，替我加工了一下，再放上蛋条、盐、少许味精，咸香的馅才算大功告成。
馅拌完了，下面开始包饺子了。妈妈先把一块饺子皮摊在手心，抹了一圈水，再放上馅，折上花边，包牢，一个小巧玲珑、如金元宝般的饺子在妈妈手中诞生了，而我这边却是手忙脚乱，馅放太多了，从两边满了出来，照顾好这一边那边漏了，两一齐捏吧，“撕拉”一下，中间出现了一个口。完了这下想补也补不来了，看着手里那张油腻腻的皮和我那同样油腻腻的手，怎么办？我正着急着突然灵机一动，抓起一层饺子皮往上一裹――我的'人生金榜第一个饺子诞生了，我正高兴着，妈妈的冷嘲热讽在耳边响起：“人家饺子是皮薄馅多，你这饺子是正好反了反。”我挠挠头不好意思地笑了，不一会儿皮和馅就包完了，一个个挺着将军肚，像一个个塞满棉花的花边抱枕。
开始煮饺子了！水中的气泡如一个个挣扎的精灵，裂开了又聚合，再裂开再聚合。是时候下锅了，饺子在锅里翻滚不定，我正美滋滋地想着这一个个爽口的饺子上桌子。可接下来的一切令我大吃一惊！我刚开包的那几个小抱枕陆陆续续地开裂了，馅浮了一锅！没办法，只有把它们扔了，可妈妈的饺子安然无恙。看这几个幸免的饺子，我发觉它们个头小，肚子也没那么大了，小巧、皮薄，我需要好好总结一下，吸取这次的教训下次再上阵就包得更好了。
尝尝自己包的饺子吧！一口下去，汁水的味道会瞬间唤醒你沉睡的味蕾，饺子馅中的鸡蛋鲜味十足、肉嫩却不失嚼劲，饺皮入口即化，鲜香嫩三种相衬的味道在嘴中蔓延开去，令人吃了还想再来一个，一顿饺子宴结束后，我的肚子也像饺子一样圆鼓鼓了。爸爸妈妈看到我的样子都笑了，他们对我今天的饺子也赞不绝口，我下次还要参与美食的制作。
美味的肉蟹四年级（汇总18篇）篇十四
今天爸爸从湖南回来了，给我带来了一大堆的好东西，有漂亮的练习本，会发光的笔，各种形状的橡皮等，每件礼物我都喜欢，当我收下礼物时，我突然萌发了一个主意，给父母一个喜欢的礼物。
我们可以送的礼物有很多，比如帮妈妈干家务；给父母做生日卡；排练一个小节目；如果可以的话亲手做一盘菜也不错，甚至买一件衣服也是一个不错的选择。我觉得最好的礼物还是学习的提高。
我决定把自己的学习成绩当作一道道美味大餐送给爸爸妈妈。我们知道如果饭菜的味道不好，顾客的心情就不好。爸爸妈妈一回家，我先给他们上一道开味汤，向他们展示作业本上的“优”，一个个鲜红的大勾，像汤上飘着的番茄片；快吃饭了，我又上了一道香葱面包，让他们看看我漂亮又整洁的字，一个个俊俏的字体像面包上的香葱；正式开饭了，我献上主食一盘美味的比萨：一张100分的试卷，一个个红勾像比萨上的红辣椒；饭后，我又送上草莓布丁，做得全对的课外练，一个个整齐的阿拉伯数字像布丁上黑芝麻。整个晚上让他们笑容满面，好像真的吃了一道丰盛的大餐。
如果你想送别的礼物也行，但你记住一点，只要用心去做，再稚拙的礼物，他们都觉得珍贵无比。
美味的肉蟹四年级（汇总18篇）篇十五
芒果的`吃法：
【芒果三文鱼沙拉】。
原料：三文鱼250克，芒果1个。
配料：苦菊、圆生菜各30克，樱桃萝卜3个，去皮油炸花生米20克。
调料：盐5克，芥辣10克，寿司酱油3克，糖5克，冠利牌香醋沙拉酱50克。
做法：
1、三文鱼切成0、5厘米的大厚片，芒果切成菱形块备用;。
3、将冠利牌香醋沙拉酱、盐、芥辣、寿司酱油、糖搅打均匀备用;。
4、将原料按顺序摆放在盘中，撒上去皮油炸花生米，吃的时候将调料浇在原料上，拌匀即可。
【五彩芒果炒鱿鱼】。
原料：鲜鱿鱼300克，芒果1个，荷兰豆50克，青椒50克，红椒50克。
调料：蒜蓉蚝油30克，盐5克，葱3克，姜5克，绍酒10克，白糖10克，醋5克，香油10克，色拉油15克。
做法：
1、芒果切成1、5厘米的菱形块备用;。
2、鲜鱿鱼去掉鱼骨，从中间切开，打上麦穗花刀，切成菱形块备用;。
3、青椒、红椒、荷兰豆切成菱形块备用，葱姜切末;。
6、锅再次上火倒入色拉油，烧三成热时，下入葱姜，蚝油爆香，依次下入绍酒、醋、白糖、盐烧沸，倒入所有的原料，炒匀淋上香油装盘。
芒果的功效与作用：
抗菌消炎。
芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等，芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用，可治疗人体皮肤、消化道感染疾病。
防癌抗癌。
芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物，具有抗癌的药理作用;芒果汁还能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间缩短。因此食芒果对防治结肠癌很有裨益，另外，多吃芒果对女性乳腺癌的预防也很有作用。
防治便秘。
土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。
祛痰止咳。
芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用。
美味的肉蟹四年级（汇总18篇）篇十六
“丁零零”下课了，虽然下着小雨，但我依然冒雨快速来到学校食堂吃午餐，因为我的肚子早已饿得“咕咕”叫了。
来到食堂，我迫不及待地打开饭盒。唉，本以为今天会有红烧肉呢，可是里面的白菜、胡萝卜什么，全都是我不喜欢吃的。于是，我和往常一样用汤浇饭，狼吞虎咽地把米饭吃得一干二净；然后，站起来准备把剩余的菜倒入垃圾桶。谁知，这时吕老师走到每张餐桌前，笑着说：“同学们，今天饭菜最多只能剩下三分之一哦，而且吃完后再给我检查一下。”什么？只能剩三分之一？顿时，我就像“霜打的.茄子—蔫了”。看看其他同学，有的也和我一样愁眉苦脸，像吃中药一样，难以下咽；有的却满不在乎，好像无所谓，大口大口地吃着。无奈之下，我只好继续坐下，用勺子把饭盒里剩下的肉片直往嘴里送。终于肉片吃完了，可看着饭盒里比那珠穆朗玛峰还要高的白菜和胡萝卜，实在是难以下咽。我咽了咽口水，舀起一小勺白菜，慢吞吞地塞进嘴里。可我怎么嚼也咽不下去，好难吃啊！唉！为什么今天白菜会那么多呢？吃不完，该怎么办呢？这时，我猛然想起课文《维生素c的故事》，老师也说过多吃蔬菜对身体健康有好处，算了，还是吃吧！于是我又舀起一大勺白菜，很快把白菜吃掉了三分之二。
这下该能过关了吧？我端着饭盒准备去给吕老师检查。一路上，我心里像“十五个吊桶打水—七上八下”：吕老师，我真的真的是吃不下了，您手下留情，可一定要让我过关吧啊！“吕老师，给你检查！”我红着脸，紧张不已。“不行，你得把胡萝卜吃掉才行。这胡萝卜的营养成分对眼睛可好着呢。你又近视，所以要多吃点。”吕老师摇摇头，严肃地拒绝了我。我灰溜溜地坐回位置，紧盯着胡萝卜。它们仿佛在说：“朱若曦，你必须吃掉我们，这是为你好！”我深吸了一口气，舀起那红红的胡萝卜，嚼了几下就吞了下去。咦？胡萝卜也没有那么难吃啊！我三下五除二就吧它们解决了。我再次端着饭盒去给吕老师检查，吕老师满意地点点头。耶！终于过关了，太棒了！我激动得欢呼雀跃。
走回教室的路上，小雨依旧在淅淅沥沥地下着，可我丝毫不在乎，心里想着：我以后不能挑食了，得多吃蔬菜，这样我的身体才能更加健康。
美味的肉蟹四年级（汇总18篇）篇十七
“五·一”到了，我打算送给爸爸、妈妈一道自己烧制的“特色鱼”，算是送给他们劳动节礼物，让辛苦了半年的他们享受一次“爱的'回馈”。
哎呀，我的妈呀，那菜篮里的鱼怎么血淋淋的，怎么看都不像平日里吃的那香喷喷的鱼。这让我从哪儿下手哇!
不管了，我眼一闭，抓起鱼就给扔油锅里了。“滋——”地一。
“好了，都别客气了，大家都有份。”见爸妈这么客气，我都乐开了花。
老爸挽起袖子，拿起筷子。摆出一种士兵上战场般的英雄气概。老妈也闭上眼睛，用筷子沾了沾鱼身，尝了一下，“嗯。好吃。如果生姜、胡椒放少一点就更好了!是吧，老公?”“呀?哦，对，对对!”
“哦?真的?声，油花四溅。哈哈，我可不笨，鱼还没沾锅我早就跳到2米以外去了。
忙活了半天，一盘“五颜六色”的美味鱼终于出锅了。我心里那个乐呀——瞧，咱的手艺也不赖吧!
“老爸，老妈，快来吃鱼喽!”我得意地冲爸妈一阵嚷嚷。
“你做的?不错，不错!”老妈连声夸赞，扭头冲爸爸说，“你看女儿辛辛苦苦做一条鱼来孝敬你，多不容易，你就包了吧!”“孩子他妈，你都累了一天了。该补一补了，还是你吃吧。”爸爸赶忙推让。
我也尝尝!听着爸妈的夸奖，我也急不可耐了。
“哎呀——”这一尝不要紧，这哪是鱼呀……只见爸妈正端着杯子大口大口地喝着凉开水呢。
虽然，并不是顿成功的“美味”大餐，但我的心意爸妈已经知道了，这就足够了，爸爸说的哦。
美味的肉蟹四年级（汇总18篇）篇十八
辛弃疾曾说过：“少年不知愁滋味。”在他看来，童年生活应该像白云一样无忧无虑，可以肆无忌惮地玩耍，而我的生活却被各种作业和培训班占据了，让我难以呼吸。
在家里我一定得好好听话，尽量当一个好学生。放学后每天回到家里，便被一大堆作业搞得昏头转向，我努力的写啊写，可是今天的做完了，明天还有一大堆作业，明天的作业做完了，后天还有，望不到尽头。在学校里，我一整天都在认认真真地听课，其实我讨厌学习，讨厌枯燥、无味，只因为妈妈和爸爸对我催促和压迫。
放暑假，本以为可以好好玩一玩，可他们又给我报了许许多多的培训班——作文班、英语班和数学培优班。明年我就六年级要毕业了，听表姐们说六年级每天都有好多作业，我只想说：“你们不是说，学生比我们生活容易得多。”每当手机里响起“小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐淘淘。”这首歌曲时，我心里总不是滋味。
有一次老师把数学卷子发下来，只有八十三分，我心想这次死定了。因为我平时都在85分左右，但我想妈妈一定会鼓励我的。我回到家里，认认真真地做完作业，然后小心翼翼把卷子递给妈妈，妈妈看完后脸色沉重，眉头紧锁，顿时火冒三丈，生气地对我说：“你怎么只考这么低的分，就这点点分怎么可能考上一个好的初中呢，快！今天我给你买了几本书和几张卷子，赶紧去做。还给你报了几个补习班，你一定得好好听老师的话，听见没有！这都是为了你好啊！”
我多想有点时间去玩会儿啊，去打打羽毛球，又或是看会儿电视，这恐怕都成了我最大的享受了吧。每当我看见一大群小孩子欢天喜地地从我身边经过时，我多想和他们一起玩一会儿，可一想起自己没完没了的功课，我也就没心情玩了，加紧步伐回家继续写作业。有时我很想再回到小时候，丢掉那无尽的烦恼，再重新当一回无忧无虑的小屁孩。