心得体会是从实践中汲取经验教训并形成对策的有效途径。以下是小编为大家整理的心得体会范文，供大家参考和借鉴。
精选暑假的感想与心得（案例15篇）篇一
“喝着好酒，说着奉承的违心话，这就是爸爸这段时间给我灌输的东西。而从前，他对我的教育一直是做个说老实话办老实事的好孩子。现在，我真就分不清‘是非黑白’了。”即将大学毕业的朱超抱怨着，满脸的苦恼，“爸爸给我的解释竟是，带我四处‘吃喝玩乐’的目的是为了‘接触社会。’”
是继续追求过去自己认为的纯洁高尚，还是理想向现实低头，通过吃喝玩乐来接触、适应社会？对朱超来说，确实是一个问题；理想与现实在教育的过程中怎么处理，对每一个为人父母的人来说，也是一个问题；这种矛盾与尴尬，也是社会、特别是教育不能不面对的一个现实难题。
在这则新闻后面，有位网友留言：“因为儿子还不了解社会的残酷，所以会不理解父亲，转而迁怒于父亲。我们中的多数人包括他父亲，当年都是抱着纯洁美好的理想步入社会，都想做一个正直透明的人，可身处社会的大染缸，你能洁身自好吗？经历多次磨练失败后，儿子自会明白父亲的苦心。成功的人士谁不说些言不由衷的话？儿子不喜欢应酬，父亲就喜欢应酬？他的父亲无非是想缩短儿子与现实的差距，早日适应社会。儿子可以不理解父亲，可以不执行父亲意图，但没有资格迁怒于父亲，什么事情都等你理解了再去执行，你就是一个普通人的成长速度。不是父亲有多坏，而是儿子多幼稚！”
这段留言获得了大多数人的认可。我们也必须承认，中国几千年的人情社会一下子难以改变，加上市场经济对人性中自私的刺激、社会转型中的腐败丑陋现象层出不穷，使得太多的人把时间和精力花在人情关系上，花在酒桌、牌桌、麻将桌、歌舞厅、桑拿房等事上，这就是现实。现实的力量是强大的，与现实抗争需要足够的勇气、力量和智慧。哲人言：“如果你没有能力改变这个社会，那你就只有去适应这个社会。”
父亲和网友的言论，我们可以理解。但是，我们必须认识到，这并不是社会发展的必然趋势，我们不希望中国永远这么下去，不希望我们的孩子生活得像我们一样“自私、虚伪和奸诈”，要改变这种现状，就必须有人站出来。对于一个年轻人和大学生，我们不能要求太多，对于那些坚持走自己的路、追求属于自己的人生的人，我们应该鼓励和鞭策；对于那些不得不在现实面前低头的人，我们希望他们只是暂时把理想藏起来，千万别忘了自己的追求。
一个社会的风气，与上流阶层的表现息息相关，在中国，各级领导、公务员、事业单位员工应该成为社会新风尚的榜样，知识分子和大众媒体除了应该率先垂范之外，还应该为之鼓与呼。只有全社会共同努力，推翻“高尚是高尚者的墓志铭，卑鄙是卑鄙者的通行证”的社会现实，我们才能够真正活得高尚、坦然和舒心。
精选暑假的感想与心得（案例15篇）篇二
这个暑假最让人难忘的是去旅游。我过得开心，玩得愉快，感觉刺激。
八月初，我怀着激动的心情同妈妈、三妈、姐姐、张叔叔和钟叔叔等组建了一支“队伍”出去旅游，我们首先去了“国色天香”乐园，一走进乐园，犹如置身于花的海洋，真让人分不清是人还是花!再往前走，到处弥漫着水雾，在炎热的夏季感受到的是春的气息，秋的凉爽。在乐园里，我们玩了刺激的“转转椅”、“过山车”、“骑木马”，还看了精彩的马戏。怀着不舍的心情离开了乐园，又来到“西部欢乐谷”，一进入“欢乐谷”，“哇噻，好冷、好冷哦!”和外面的城市简直是两个不同的“世界”。我们把所带的能穿的衣服全往身上“套”了，瞧：我穿了两件短袖背心，可笑的妈妈双手抱着肩，已经把游泳衣都披在身上。多么个性的打扮呀!可是还在发抖呢!这还不算什么，晚上睡觉还开着电热毯呢!在这里我们感受了冬的寒冷。可是再“冷”的天也没能影响到我们玩的心情。我们泡了温泉、玩了电、看过鬼屋、逛了动物园、击了鼓，还看了猴戏。带着冬的寒冷出了谷，一出谷我们怀着兴奋的心情直奔盼望已久的死海而去。
一进入大厅，映入眼帘的是绿色的海水，成知上万的人群。刹时感觉心潮起伏，激动难耐。位于大棚内的水上世界，娱乐设施真是丰富多彩，龙滑道、v型滑道、互助水屋、海盗船，激情冲浪……首先，我和张叔叔去了冲浪区，开始浪花不大，我能够大胆地往前走，自由地嬉戏。突然，台上的演出开始了，人群顿时沸腾起来，欢呼声，尖叫声此起彼伏。这时一个巨大的浪头过来，我们还没回过神来已经把我们“抬”上了上空，又狠狠的扔了下来，我的心一下子提到了嗓子眼，心脏好像停止了跳动，来不及尖叫，又一个浪头打来了，我一下子从浪尖上跌倒在海水里，还喝了几口咸咸的海水。沧得我直恨张叔叔，明明知道我不会游泳，还保护才八岁的我，等浪头一过，一看，钟叔叔的眼镜被海水吞没了，三妈的手链也被冲得无了踪影。真是惊险，刺激!
四个小时飞快地过去，眼看天快要黑了，我们的大“队伍”要转移阵地，回宾馆休息了，大家依依不舍地上了岸，我的脸上还挂着盐呢!
这个暑假令人陶醉，让人回味!
精选暑假的感想与心得（案例15篇）篇三
放暑假啦，所以爸爸带我回老家玩个痛快。
回到了老家，家人都非常热情好客，我三姐兴奋地和我说：“明天，田里的稻谷就要收割了，你和我们一起去收割吧“我心想：如果有蚂蟥怎么办？它可会吸人血的呀！我犹豫了片刻说：“会有蚂蟥吗？”三姐爽快地说：“没关系有水鞋，蚂蟥不会吸血的。”我的心里总算安了心。
第二天，我早早地就起床了，等待着收割。然后全副武装和三姐还有一个比我小一岁的妹妹来到了田地，走在泥泞、狭窄的路上，觉得不小心就容易滑到田里，会被蚂蟥咬，可这事说来就来。
我小心地走着到一个非常泥泞的地方，脚一踩到地上，唰的摔到了田里，我心想：啊！我这乌鸦嘴，我起不来了！三姐看见后，连忙用力地把我拖了上来，三姐害怕地说：“小心点儿被蚂蟥咬了可不好办呀！”一场惊恐过后，终于到了田里，二姑正在专心致志地收割着。
表妹看见水里有几只小蝌蚪连忙捉了起来，我用泥土建了一个窝把小蝌蚪放进去，把水倒入泥土里，可一下子水就浸入泥里了，于是表妹赶紧又去装水倒入泥巴里，可怜的小蝌蚪在泥里拼命的扭动身体。我和表妹干脆把泥里的小蝌蚪抓出来丢去别人的田地，马上又去水里捉小蝌蚪放在泥窝里，装水放水，丢掉小蝌蚪……就这样重复着玩了几个小时。
这个暑假我过得又欢乐又害怕！
精选暑假的感想与心得（案例15篇）篇四
今天，依依阿姨和田叔叔都来看我，把我带到新华书店。我一个人在角落里津津有味地看起了《哆拉a梦》，正看得入神时，田叔叔走过来拍了我一下，说：“怎么样?看中了什么书没有?”我回答道：“这里书太少了，没什么书看。”田叔叔看了一眼我手里拿的《哆拉a梦》，说：“这好像不是你这个年龄看的书吧?”我回答道：“对啊，谁叫没什么书了呢。”田叔叔说：“走!我帮你去挑几本书吧。”我答应了。
田叔叔东挑挑西看看，终于给我挑了一本《感悟生活的210个小故事》，又给我挑了一本《让儿童变聪明的小故事》。因为这本是讲古代儿童的，所以我就不要了。在书店结账付钱的时候，我看了一眼价格，哇靠!就这么小小一本书竟然就要30元钱，现在的书实在太贵了!
买完书以后，依依阿姨带我去民俗乐园玩。来到民俗乐园，我忍不住赞叹一声：“民俗乐园好大啊!”这里可玩的东西太多了，有太空漫步、海上大战、急流勇进等等，让人看得目不暇接。
首先，我玩了一个“急流勇进”，哇噻，那个才叫做刺激呢!突然从高达七八米的顶端刷地一下冲下来，来到最后一个山坡，这个山坡大约高达十四米，从上面冲下来的时候，我整个人处于失重状态，整个心都提了起来。快到底的时候，我的手把防护栏抓得紧紧的，一点儿也不敢放松，生怕我整个人冲出飞船。终于到底了，哗的一声，激起了一大片雪白的水花，溅得我浑身都湿透了。
接着，我又去玩“天空漫步”。在离地面六七米的地方上有一条长长的轨道，游览车在上面行驶。两个人骑着车子在别人的头顶上观光，可真是一件挺威风的事情。可是，刚上车时我还真有一点怕呢。我怕这个车子质量不好，万一车子脱离轨道那还不“886”(拜拜了)啊!不过，一会儿我就习惯了，因为车子稳定性很好，而且坐那游览车参观四周景色，还有一种高高在上的感觉呢。
今天真是美好而又快乐的一天。
精选暑假的感想与心得（案例15篇）篇五
暑假就要过去了，在这个暑假里，虽然很累，但是却很有意义。
在刚放暑假的两三天里，我没有写作业，没有看书，只是想玩。可是，三天过后，妈妈要我自己做饭，我便噘着小嘴，说：“我不会啊!”妈妈便对我说：“我教你。”听后，我先是不高兴，可是，后来我对做饭又突然有了兴趣。我听着妈妈的讲解，一个劲的点头，心里只想迫不及待的做饭。过后，我便对妈妈说：“做饭是这么简单。”而妈妈，只是笑了笑。终于到我做饭的时候了，我先是往锅里倒了点水，然后便开始烧水了。在烧水的过程中，我先是洗了洗绿豆，然后又淘了点米，只等水开了。
水开后我便将绿豆放进锅中。妈妈说要煮很长时间，我便悠闲地看起了电视，看着看着，我想起了我还在煮豆，便赶紧跑进了厨房里，我打开锅盖，啊!我放进一整过的水，现在只剩下一丁点了。唉，煮时间太长了，水都烧干了，我又往里添了点水，豆煮熟后，便将淘的米放进了锅里，谁知，一会儿没看锅，全部涨了起来，我便赶紧将煤气灶关了，尝一尝，恩，还不错。
妈妈尝过后，并没有对我说好不好吃，而是说，“自己做的饭比任何一个人做的都好吃”我笑了。笑得很开心。随后的几天里，都是我做饭。心里总是甜甜的。
过了几天，妈妈要上班了，以后的家务事都归我了，妈妈要我洗衣服，我便找借口说我很忙，为什么不让妹妹做。妈妈走后，我一眼便扫到了那几件脏衣服，不知怎么的，我不由自主的想洗一洗。我便动手了，因为我不会用洗衣机。
累了，便歇歇。终于洗完了，回到了屋里，我看到了屋里的地脏，便洗洗拖把拖地，5：30后，要接我弟弟了，边开着电动车去接。又该做饭了。每一天我把时间安排满满当当的。有时候后也会给自己放假，尽情去玩。暑假就这样快过去了，想想，蛮值得的。这样的暑假才有意义吧!
精选暑假的感想与心得（案例15篇）篇六
开始放暑假了。暑假到了，但是暑假干什么呢?我觉得应该想做一些与众不同的事情，但是又不知道从哪里开始，又从哪里结束……或许本来就没有开始，没有结束。暑假是这样，生活也是这样滴!
在孩子们的眼里，社会总是充满着真善美，生活也是甜蜜而又多彩的。在大人们的眼中，社会是具有两面性的，那就是既有真善美，又有假丑恶，生活具有酸甜苦辣。为何大人与孩子的思想有那么大的差别呢?结论只有一个：这就是成熟与幼稚最最根本的区别。
大千世界，任何事物都具有两面性。大人们的阅历丰富，决定了他们看东西比较全面。而孩子要走向成熟，就必定需要经历一些事情。有人说：“生活是一个大练兵场，是磨砺人的`舞台。”在这个特殊的舞台上，每个人将会遇到开心的事情与悲哀的事情。悲哀的事情会使人承受巨大的痛苦，开心的事物会让人拥有美好的心情。如果整日面对悲事，人容易丧失信心进而自暴自弃;而整日面对喜事，人又会被眼前的事物所迷惑，缺乏社会经验，容易上当受骗。正如植物不能缺少阳光与雨水一样，人的经历中也不能缺少快乐与悲伤。
精选暑假的感想与心得（案例15篇）篇七
暑假是每个学生都渴望的时刻，在这个期间，他们不用为学校的考试和课业烦忧，可以自由安排时间去做自己感兴趣的事情。对我而言，今年的暑假是充实而有意义的。在这段时间里，我经历了许多有趣的事情，感受到了成长和进步的喜悦。以下是我对暑假的心得体会感想。
首先，我对暑假的安排有了更好的理解。在过去，我的暑假通常是沉迷于电子游戏和电视剧中，而忽视了更有意义的事情。然而，今年我认识到，合理安排时间是至关重要的。我制定了一个详细的计划，包括学习、读书、锻炼、社交等各个方面。通过严格遵守计划，我能够更好地管理时间，更好地充实自己。我学会了用时间去追求自己的梦想和目标。
其次，我在暑假中取得了很好的学业成绩。尽管暑假是一个休闲的时期，但我意识到，学习也是不能停止的。我每天都会留出一部分时间进行学习和复习。我在这个暑假期间报了几门网课，这让我更加专注于学习。通过不断努力，我在各科目上的成绩有了显著的提高。这给了我极大的满足感和自信心，也让我明白只有付出才有回报。
此外，我还积极参加了各种社会实践活动。我加入了一个志愿者团队，为贫困地区的孩子们教授基础知识。在这个过程中，我不仅收获了快乐、友谊，还明白了奉献和分享的重要性。通过和他们交流，我感受到了家庭的温暖和感恩之情。这次经历让我更加珍惜身边的一切，鼓励我更加努力学习，为社会做出贡献。
除此之外，我还抽出时间读了许多好书。读书不仅能开阔视野，还能丰富自己的知识和经验。在这个暑假里，我读了一些经典文学作品，如《红楼梦》、《西游记》等。通过阅读这些作品，我不仅了解了古代文化和历史，还增强了自己的思考和表达能力。读书不仅是一种娱乐，更是一种丰富灵魂的修炼。
最后，暑假还让我与家人和朋友有更多的相处时间。平时学业繁忙，很少有时间陪伴家人和朋友。而在这个暑假里，我和家人一起看电影、旅行、聚餐等，享受了美好的时光。我还和朋友们相约做各种有趣的事情，一起分享成长的喜悦和困难。这充实的暑假让我重新认识到家人和朋友是我最珍贵的财富，我应该更好地关心和爱护他们。
总而言之，今年的暑假是一个充实和有意义的时期。通过合理安排时间，我更好地管理了自己的生活。我在学业上取得了进步，参加了各种社会实践，读了许多好书。这些经历让我感受到了成长的喜悦和进步的力量。我也更加意识到家人和朋友的重要性。我相信，这个充实的暑假将会对我的未来有着深远的影响。
精选暑假的感想与心得（案例15篇）篇八
暑假就像一辆飞驰的汽车，“刷”的一下就过去了。它有像一个宝箱，里边有许许多多有趣的事情，其中的一件事，是我记忆犹新。
记得那是一个八月份的下午，火辣辣的太阳炙烤着大地。我和弟弟像往常一样，向姥爷要钱买冰棍吃。可姥爷却摇摇头，说：“不要钱了，小店门口写着：谁的大字写得好，就奖谁一根冰棍。”“哦耶”我和弟弟欢呼起来。不一会儿，我和弟弟便卷好作品，风风火火地来到小店。
“阿姨，你说我的大字写得好不好呀？”弟弟着急地问。老板娘看了看，熬有介事地说：“嗯，看在你年龄这么小，字写得也不错，就奖你一根冰棍。”“太好了！”说着，弟弟便连蹦带跳地回到了家。我一连写了三张作品，老板娘看了，说：“这样的作品也想得到奖励？”我便拿起作品，红着脸，灰溜溜地回到了家。
姥爷看了我的作品，说：“你的书法犯了大忌—心急。”我听了姥爷的'话，静下心来，认认真真的写了起来。我在废纸上试了试墨色，一笔一画地写着。终于写完了最后一个字，我看着刚写好的作品，满意地笑了。“还不快去领冰棍！”弟弟的话提醒了我，我犹如大梦初醒，拿着作品，像一只刚逃出笼子的小鸟，冲向小卖店。
这时，姥姥刚从外面回来，我们一不小心撞在了她身上。姥姥看到我们这猴急样，问：“这么着急，你俩要去哪呀？”“去换冰棍呀，姥姥，你说这是不是天上掉馅饼呀？”弟弟问。“唉，那是你姥爷提前把钱给交了。”“啊，姥爷是在骗我们呀！”
原来，姥爷为了让我们写好书法，才想出这妙计，真是用心良苦啊！
暑假后从学校归来，正遇到非亲大嫂去世，50多岁吧，第二天下午，83岁的老爷爷去世，了解到，最近，附近死了6个人，接二连三，令我胆战心惊。
晚上，遇到一位老奶奶，她让我到她那里去，我随即走到她的身边坐下，亲切的用双手拉着她的手，她的手可以说骨瘦如柴了，灰暗中夹着黑色的斑点，虽然她比较聋视力又不好，但很快认出我了，她说到了我小的时候和爸爸和家里最近的情况，说她现在依旧健康。小时候她和我的奶奶聊天的场景我依然记得，然而如今我的奶奶已去世十几年了，她也确实老了许多，她告诉我她已经95岁了，我想应该是我家这里年龄最大的了吧。我和这位奶奶说说最近情况，奶奶告诉我最近几个月的一些事，奶奶耳朵不好，我在她的旁边不停地点头，偶尔大声地告诉她一些事情，基本上她能知道我说什么，她说如果我站起来她就听不到了，估计看别的人只能猜是谁了，可是我起初站着的时候被她叫了过来，也许是因为我那冷漠而熟悉的脸庞上还存留着一丝和蔼和善意。
精选暑假的感想与心得（案例15篇）篇九
2、每日英语听力30分钟。
3、中午保证两小时睡眠，下午学习或外出体育活动。
学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。
学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。
可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生(言外之意，学习成绩好未必学习效率高)。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。
提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，"世上无难事，只怕有心人。"。
首先，你应该明确一下自己想在暑假里要完成什么任务比如：读一些好的资料，完成自己在学校里没有时间完成的制作，还要结合学校的要求进行自己暑假计划的制定。
再者，放假了，一定要帮助家长做家务啊!自己的'成长就在于生活的点滴积累中。
还要记着，完成暑假作业是最基本的任务，坚持写日记啊，坚持锻炼身体。
要想办法使自己的暑假过的充实一些，劳逸结合。在完成作业的同时预习一下下学期的知识，作好下学期的充分准备。接触一下社会，了解一下社会的需要。发展一下高雅的兴趣爱好，陶冶情操。适当的娱乐做做你自己想做的事!
精选暑假的感想与心得（案例15篇）篇十
经过紧张的复习，我们终于考完试了，觉得我能考一百分，不知结果怎么样。
放假的第一天，妈妈说你今天想怎么玩就怎么玩，我就跟着爸爸去单位玩了一天。
今天早上我读了一小书，有闹宵元、愚人节、中秋节、圣诞节、国庆节，我想喝醉和我喜欢这样的老师，我发现课文中喝酒对人身体不好，我要提醒爸爸不要喝酒了，还发现课文中的'老师和我的老师一样长得特别漂亮，说话的声音也很好听，就像妈妈一样亲切和蔼。
精选暑假的感想与心得（案例15篇）篇十一
在这个暑假，让我尝到了用自己的努力换来的果实，这个果实就是我的考试成绩，考得还算不错，也让我尝到了丰收果实的甜美，那就是考好后，心里那种甜滋滋的味道，那种味道是吃多少块糖都换不来的，下面我就给大家讲讲我的感受吧！
在这个暑假，我的第一中感受是：我在爸爸妈妈面前，我做什么都是错的，他们每天都说我这不好、那不好。就连我生日这一天，我又没做错什么事，他们就不分青红皂白的，一顿骂劈头盖脸的砸了下来，我觉得我在爸爸妈妈面前我什么都是错的，连一分钱都比我重要，妈妈每天让我背英语、写数夜学，我知道那是为我好，可是他们的态度能好一点吗？我的第二中感受是：妈妈为什么总是要拿给别人比我，她总是说我这不好、那不好。我每次哭的时候，妈妈总是说：“哭什么哭，你还觉得委屈。”有时候我真的没做错什么，她们总是说我，弄得我只好在夜晚的时候，一个人偷偷的'躲在墙角默默的哭泣。
这就是我的感想，这是我发自内心的感觉，你们有这种感觉吗？
精选暑假的感想与心得（案例15篇）篇十二
暑假期间，爸爸妈妈带我们全家都出去玩了，我们非常高兴！主要先是为了让我能学到新的知识，然后还能让我们全家都能开阔眼界，也能让我写出更好的日记来！
我们这次的主要游玩地是塔尔寺、青海湖、茶卡盐湖和宁夏的沙坡头，我们也顺便玩了其他的景点。
塔尔寺庄严肃穆，非常高大宏伟！
青海湖像大海一样一望无际，美丽壮观，漂亮极了！白色的浪花一波一波的。宁夏的沙坡头的沙漠绵延起伏，一望无际，骆驼走起来的时候，我坐在背上一颠一颠地，感觉很摇晃。在滑沙的时候，木板速度很快，也很刺激，但是没有我想象中的那么惊险，我一点都不害怕，这也锻炼了我的胆量！
通过这次的游玩，我见识到祖国有这么多壮观、美丽的景色！我还有好多地方都没去呢，我一定要好好学习，长大后我一定要周游世界！
我的牙齿不整齐，今年暑假爸爸决定为我矫正牙齿。要知道我矫正牙齿可有个优先条件，因为我爸爸就是一名牙科医生。
来到爸爸的`办公室，我乖乖地坐在了牙椅上，爸爸检查了我的牙齿状况，决定先帮我再做一次“窝沟封闭”。他拿着蓝色弯针管，往我牙齿上注射着一种蓝色液体，接着又用红针管在我牙齿上注射了一次，再将上面的液体吹干，这样“窝沟封闭”就完成了。
接着就要开始矫正牙齿了。爸爸先把两种医用胶，一段钢丝以及整整一盒的矫正器放在牙椅前面的操作台上，等所有准备工作做好，矫正开始了。他先用蓝色的胶挤出一点点到牙齿上，再把红色的胶挤一点点到上面，然后把矫正器紧紧粘到胶上，这样，一个小牙齿矫正器就做好了，二个、三个、四个……我上排牙齿上的矫正器很快就全部装好了。接下来，是最难、时间最长的装钢丝环节。爸爸拿出专用钢丝，先测量了一下我该装在牙齿上钢丝的长度，嫌长了，稍微剪了一段，就这样一点点的修改，最后终于达到了合适的长度。开始装钢丝了，我心里有点虚，七上八下、忐忑不安，就像装了个大石头，问“装钢丝会不会很疼?”爸爸说“不会疼”，这时我心中的大石头才沉下来一点点。爸爸拿钢丝穿过第一个校正器中间的缝隙绕一圈，第一个矫正器就固定好了，再用钢丝穿过第二个矫正器，扎一个小结，这样两个矫正器就会互相连接，互相固定，通过这种牙齿与牙齿之间的紧崩，时间一长就会使不整齐的牙齿变整齐。就这样，大约有四、五十分钟的时间，我牙齿上的矫正器就全部固定好了。
这个矫正器我大概要戴10个月左右，虽然会有点疼和不方便，但我一定要坚持，因为十个月后我就有一口漂亮、整齐的牙齿了!
精选暑假的感想与心得（案例15篇）篇十三
暑假已经过去了三分之一了，我觉得自己在这些天里，一点是事情都没做，每天在家里对着个电脑，觉得挺无聊的。
刚放假的时候找了一份工作，觉得挺好的，后来因为一些原因而没有做了，就是当小老师，因为那些小孩难管，我就没有做了。有空的时候到那儿去玩一下......但值得庆幸的是，这是我头当老师，当那些同学叫我一声“老师”的时候，我当时很兴奋，有一种说不上来的.感觉，觉得那感觉特好，虽然没有教过书，但是我可以陪小孩子们做作业，和帮他们检查作业，嘿嘿，他们学的那些东西我还是懂的，毕竟我只有18岁......
从那儿回家我就呆在家里，觉得超无聊，所以有空的时候就去辅导班转转，和孩子们玩玩，因为在家无聊，没事做，我领悟到了一个道理“人无聊是因为自己懒”，如果你不懒，有事做，找事做，肯定不觉得无聊，这是我领悟到的。
所以在接下来的假期里，我不能在懒了，懒得后果是无聊，我要和无聊说“拜拜”毕竟假期还有一段时间，我要去尝试不一样事情......跟自己说加油，玩到无聊......
精选暑假的感想与心得（案例15篇）篇十四
暑假在不知不觉中溜走，但是，在这个暑假里，我觉得我的暑假生活非常快乐和充实。
暑假作业中有一项阅读作业，我家里的课外书都被我读的滚瓜烂熟了！经过郭老师的推荐，我和爸爸一起去书店买了五本课外书：《草房子》、《窗边小豆豆》、《男生女生》、《男生贾里全传》和《女生贾梅全传》。其中，我最爱读的当然是《女生贾梅全传》了！
因为我非常喜爱《女生贾梅全传》这本书，所以我每天起早贪黑的读这本书。早晨六点多就起床，捧起书，迎着黎明的晨光，呼吸着新鲜空气，在书中尽情地遨游。我也利用午睡时间来看书，看起书来如饥似渴，有时连吃饭都忘了！正如高尔基所说的：“我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上！”暑假里，我也报了一些兴趣班，每次上课，我都认真听讲。在课间，我抓紧时间读书，一分钟也不肯放过。记得有一次，在上课的时间，我因为刚看到精彩的'段落，所以，太想知道下面的内容，于是，我就在课堂上看书；结果，被老师逮个正着！老师严厉的说：“下不为例！”哎！以后，我在也不敢在课堂上看书了！
精选暑假的感想与心得（案例15篇）篇十五
暑假我参加了系组织的暑期社会实践活动，虽然就是短暂的一个月的时间活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过一个月的实践，使我有了些关于社会基层建设的心得体会。
炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
社会实践活动给生活在都市中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层,同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。
“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大一学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化每一天，捧着厚厚的问卷，怀着一份份坚定的信念，我们在烈日下奔跑着。感谢这次暑期实践活动，让我们在这过程中成长了不少，懂得了不少。
作为一名大学生，我深深地感到初会实践的重要性。并希望以后能够经常参加实践，这种社会实践活动是在大学中的社团生活所无法比拟的，只有在真正的社会实践活动中体验生活，亲身的接触社会、了解社会，才能使自己得到锻炼，才能使自己所学的理论知识得以运用到实践，才能使自己成为真正有用于实际，使自己成为真正有用于社会的学生。社会实践弥补了理论与实际的差距和不足，社会实践的意义也在于此。
社会实践活动不仅使我的各方面能力得到了提高，也使我增强了扎根实践吃苦耐劳的精神。亲身地服务于群众，服务于社会，真的很有意义，我想以后我还会一如既往地支持大学生的暑期实践。
暑期社会实践活动是大学生迈向社会的桥梁，它有助于大学生认识社会，了解社会，适应社会。实践活动可以提高自己的动手能力，锻炼自己的交际能力，加深对社会的全面认识。但是，在实践中,我们是要真正走进基层,体会基层农民的'生活,所以我们要放下学校里的纸上谈兵,放下家里的娇生惯养,虚心学习.既要对自己有只要我干我能行的信心,又不能自满自负,要踏踏实实一步一步地进行,急于求成只能是欲速则不达.虽然我们是受过高等教育的大学生,但我们了解的都是理论知识并没有实际经验,所以或许还不如未受过高等教育的农民,因为他们在实践中总结了许多宝贵的经验.因此,我们要摆正心态,拥有一颗平常心,一颗谦虚求教的心,一颗乐观的心去面对社会里的人.在实践中不如意和挫折是不可避免的,但是我们不能轻言放弃,我们要把它当作是走向成功的经历,我们应该积极总结经验,积累宝贵的财富.我们要学会珍惜,珍惜来之不易的机会;学会总结,总结实践中的经验;学会节约,节约积累来的财富.怀着一颗感恩的心服务农民,用心体会实践经历,那麽我们将不断走向成熟,走向成功.