范文范本是作者用自己的思想和语言写成的，它可以给我们提供很多写作方面的启发和启示。小编为大家整理了一些优秀的总结范例，希望能够给大家带来灵感和启发。
优秀挑战自我与自我挑战（通用18篇）篇一
星期日，我的好朋友樊樊打电话，约我一起去君昂童子军乐园玩，我欣然答应。不管去哪，只要能跟樊樊一起玩，我都愿意。
君昂童子军乐园在西市城的负一层，虽然只有一点地方，但每个项目都有趣、刺激，很适合我们玩。
刚到那我就兴奋不已，跃跃欲试。穿上安全衣，我便信心十足的“冲关”了。可不知怎么，我的心情却慢慢地由兴奋变成害怕。走到一半时，紧张、害怕一起涌到了脑子里。就在这时，妈妈似乎看出了我的心情，便鼓励我，让我继续走下去。我犹豫了一会儿，走完了全程。
当我走第二遍时，就没那么紧张了。不一会儿，不知不觉就“闯关成功”了。直到玩累了，也吃过饭之后，我才恋恋不舍的和樊樊说再见了。
哦，对了。这次游戏还有一个意外的收获，我还交了一个新朋友呢！
优秀挑战自我与自我挑战（通用18篇）篇二
你们说，什么事最难?考试，做作业，长跑?不不。都不是，我觉得，战胜自我最难，因为战胜自我的过程，就是同自己最软弱而又最顽固的一面作斗争。有时要战胜自我，还真不容易呢!但要想取得成功，就非得战胜自我，才能取得进步。我就从我的亲身经验中，悟出了这一点。
从小，我就胆小。从来不敢参加任何类型的比赛活动。看到别人神采奕奕的站在领奖台上，我却只有恭喜的份。难道我就这样下去吗?不!性格倔强的我，再也不愿沉默了。这次暑假，《今天谁会赢》要举办暑假学生特别专场，我决心把握这次机会。那天天气很热，我只身一人去东方电视台报名。东方路很长，我一直走啊，走，走到脚麻，却没有放弃。因为这是我挑战自我所要做的第一步。
当我迈进东方电视台的大门时，我笑了，那是一种发自内心的一种喜悦。我感到了自己身上的巨大潜力。但困难又接踵而来，报了名还得面试。这是我人生中第一次面临这样的事。我捏着手中的报名单，迟迟不敢上去。最终我还是从容的走上去，接受面试老师的询问。说实话，我回答的不好，还有点羞涩。但我仍然为自己高兴，我自己鼓掌。
优秀挑战自我与自我挑战（通用18篇）篇三
在我上四年级的时候，有一件事，让我很难忘。
那一天，我和以前一样坐在下面认真地听课，听着听着，忽然听见老师叫我把黑板上的题讲一下，我惊呆了，以为自己听错了，猛地抬头用满是疑惑的眼神看着老师，在老师满是笑意的坚定眼神下，我才确定自己真的没有听错。但我一直是个胆小害羞的姑娘，从来没有上台过，环顾四周，发现同学们都看着我，无声的眼神中我似乎看到了大家对我的鼓励。我慢慢地站起身，同学们立刻鼓起掌来，在同学们热烈的掌声中和老师带笑的眼神中，我慢慢走到了讲台上。
站在讲台上，看着下方坐得端端正正的同学们，顿时脑海里一片空白，两腿发软，过了好久才找回了自己的`思路，我看着黑板上的题目，磕磕绊绊开始了我的讲解，眼睛紧盯着黑板，都不敢向下方看一眼。
就在这过程中，我不经意间扫到了老师在微笑着点头，仿佛在肯定我，这让我一下子有了勇气，我扫了一眼下方，发现同学们并没有笑我的，反而一个个都在认真地听我讲，还不时做着笔记，看到这一幕，我内心充满了力量，一点也不害怕了，声音也不抖了，流畅快速地讲完了整道题，赢得了老师和同学赞许的目光。我昂着头、带着微笑回到了座位，这一次的经历，让我明白了在讲台上讲题并不难，勇敢一些就好。
勇气，让我更加自信了。
优秀挑战自我与自我挑战（通用18篇）篇四
狄更斯说过：“顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。”这话千真万确。我就是这样一个有毅力的孩子。不信，看看我学乒乓球的这断历史吧！
以前在白老师那里，我几乎一天只能打三百多个球，而老师却没有让我再打，因为我已经打不动了。今年寒假，妈妈带我去仙壇，跟另一位老师学打乒乓球。这位老师姓江，我们都亲切的叫他江老师。来这儿学的第一天，老师就把一筐球端到我眼前，让我接他的球。我看了看球，简直不敢相信这是真的，揉了揉眼睛再看，我一下了愣住了。原来，这里的一筐，就有三百多个乒乓球了。再加上老师说我以前的动作不对，一定要球拍压下来，弄得我大臂小臂，整只左手都酸得不行了。几乎已经“瘫痪”了。可妈妈在一旁不停地给我加油，我又顾不得酸痛的手臂，拿起球拍，继续“战斗”。终于功夫不负有心人，我打完了这一筐球，可人却像扁了的气球——奄奄一息了。就这样我第一次打三百个，第二次打了六百个，第三次九百个......现在已经能打到1200多个了。而且姿势也好多了，打一筐球只有两三分钟就能打完了。老师还不住地夸我有进呢！
是啊！要不是我平时不懈的努力，哪里来的成功啊！要不是我的毅力，会有今天的体质吗？原本打1000多个算是一个“奇迹”呢！可现在我把这个不可能实现的“奇迹”变成了现实。以后我还得更加努力，争取打2000多个。这就是我，一个充满毅力的我。
优秀挑战自我与自我挑战（通用18篇）篇五
在我八岁的一天，妈妈说：朵朵，你已经长大了，应该学会自己睡觉了，今晚，你就开始自己睡吧。可我却死活不同意，非要妈妈陪我睡。最后，在妈妈的劝说下，我终于决定尝试一次。
我洗漱好后，准备上床睡觉。我从厕所扭扭捏捏、蹑手蹑脚地上床，不安地把灯关了。我躺在床上怎么也睡不着，心里想：会不会有鬼啊？会把我抓走吗？会不会有小偷进来？我怕失去爸爸妈妈，情不自禁地流了几滴眼泪，突然看见一道亮光映在了墙壁上，我心想：鬼不会真的来我家了吧？它是不是先隐形，再飘进我的房间里来吧？这亮光是不是鬼照亮的？一连串的问题出现在我的脑海中，我连忙钻进被窝里，大气也不敢出，生怕一不小心惊动了鬼。过了一会儿，我实在被蒙得喘不过气，想出来透透气。最后，我终于战胜了自己，小心翼翼地探出了头。天很晚了。没有鬼，没有小偷，只有温柔的月光抚摸着我的脸。呀，我忽然觉得，一个人睡觉也没有什么可怕的。我慢慢地进入了甜蜜的梦乡。
那一天，我战胜了胆小，战胜了恐惧，也战胜了黑暗。那一天，我长大了！
优秀挑战自我与自我挑战（通用18篇）篇六
挑战不是一个名词，而是我们每个人突破自我的一个小关卡。它需要我们用勇气去奋斗，用自信去完善，用努力去拼搏。只有去追寻它才会尝到它给我们带来的趣事，我们才会造就出属于我们自己的那份勇敢。
就在这些平平凡凡的琐事里，又有一个小错误降临了。那是在一节英语课上，老师要我们拿出昨天布置回家写的那张试卷，说是要讲一些重点的题，但由于某种原因，她得知我们班有些人有那张试卷的答案，于是她就半开玩笑的问道：“你们是不是自己写的啊?”“是!”我们异口同声的答到。老师又有些怀疑的问道：“真的吗?”“是真的。”“那是自己写的请举起你的右手。”
一秒过去了，有几个人厚着脸皮举起了手。
二秒过去了，又有些同学们与内心经过一阵激烈的战斗后，也陆陆续续的举起了手。
三秒过去了，我终于也“战胜”了内心的那些惭愧也举起了手。
四秒过去了，老师略点了点人数，说道：“嗯，还不错，有一半以上的人是自己写的，不知道有没有人骗老师哦!好了，放下吧!”老师话毕，我也惭愧的放下了手，低下了头。默默在心里念到：唉，又撒谎了，下次一定要诚实一点，老实承认。
现在想象，这倒不是撒没撒谎的问题，而是对自我的挑战的勇气大不大的问题。如果我没举起手，承认了自己抄了答案，心里是否会好受一点?如果我没举起手，我的勇气是否会增大点?如果我没举起手……可是现实是残酷的，世界上哪里会有如果这种果子?如果就像是王母娘娘的仙桃，三千年一开花，三千年一结果，三千年一成熟，成熟后就又被孙悟空给吃了个精光。所以，这个世上是没有如果的。我们要像我们老师说的那样：“过去的就让他成为历史吧!我们要放眼于未来。”
挑战自我，勇于承认错误;挑战自我，敢于承担责任，挑战自我，敢于迈出第一步。我们要敢于挑战自我，挑战真实的自我!
作文。
优秀挑战自我与自我挑战（通用18篇）篇七
今天下午，妈妈郑重地宣布：我们一起走着去戚城公园！我心想：天啊！我的腿伤还没有好！就让我走这么长的路，不行，我坚决不去！
想到这儿，我向妈妈举起双手，作投降状，说：“我……我弃权！我弃权！”
妈妈说：“你的腿只是有些淤青，但没有破口，也没红。还是走吧，这样能锻炼身体。”
我不得不听妈妈的劝告，只好跟着爸爸妈妈出去了。
在路上，我发现，我不仅锻炼了身体，还认识了（好多）路。妈妈说：“我们以后可以经常这样走了。下次我们可以走着去绿色庄园了。”
我和爸爸妈妈都爽快地报了名。
不知不觉就到了戚城公园。我们这次走的路线跟以前不同了。我们先到了“闹鬼的小山”（其实是古城墙。因为上面有许多带刺的树枝，连起来就像一个个鬼，所以我给它起名为：“闹鬼的小山”）上，一直走，偶然发现了一个新建的游乐园。爸爸看里面的游乐项目多，就花了10元钱让我进去玩了。
到了里边，妈妈让我走一座横跨在河面上的木板桥，旁边没有扶手。一开始我不想走，但经不起妈妈的劝告，还是试着走上去了。在木板桥上，（由于害怕）我浑身发颤，像老婆婆一样，脚小心地挪着。走到了中间，我下面就是河。我一害怕，眼一晕，感觉前面没路了，我仿佛一下子掉到了河里。于是我身子一歪，差一点儿掉到了河（面上方的安全网）里。我吓得掉头就跑。
在玩其它游乐项目的时候，我看见其它小朋友在木板桥上来回跑着。我多想再试一次啊，可是我还是不敢。最后，我鼓起勇气，大步走向终点。啊！我胜利了！我非常兴奋。（从木板桥那头）回来的时候，是跑着回来的，更加轻松了。我发现，大步走，反而更平稳。我十分高兴，（心中）充满了成功的喜悦。
天黑了，我们该回家了。我们在路上下定了决心，以后，我们要多这样走走，这样，我们不仅身体会越来越健康，而且，我还会更多的了解濮阳，成为一位地地道道的“濮阳通”。
优秀挑战自我与自我挑战（通用18篇）篇八
七都农村少年宫实践基地门口缓缓驶入几辆大巴士，车上载的不是别人，正是我们这些来进行实践活动的同学！
我怀揣着兴奋与激动的心情下了车，首先来到心肺复苏室，跟着老师学习急救知识，还现场体验了一下如何帮一个晕倒的人心肺复苏。
时间飞逝，很快就到了午饭时间，我给大家分配了任务后，便开始家政劳动野炊活动了。快速地吃完饭后，就是我本次实践活动最期待得户外扩展啦！
我迫不及待地跑入场内，抬头看了看，目光马上被一个高耸的”金字塔"吸引过去了。我站在"金字塔"下，犹豫了片刻，因为我之前在学校都不敢爬云梯，这回到底要不要爬呢？万一到时侯走上“不归路”爬不下来该怎么办？这时，我看见好几个同学都爬到顶端了，真得好想试一试！我咬了咬牙，既然想玩，那就勇敢地试一试，挑战自我吧！
我小心翼翼地往上爬，每一步都迈得十分谨慎，生怕哪一步踩空了，自己就会掉下去。很快，我就爬到塔腰这了，我慢慢向脚下望去，哇！我已经爬这么高啦！可就在我洋洋得意时候，不知哪个调皮鬼在用力地晃着绳索，我脚下的“金字塔”也开始剧烈地晃动着。我的身体开始哆嗦起来，我用手死死地抓住绳索，不敢迈动一步。
我开始想要打退堂鼓了，可望望塔顶，距离自己又那么近！心里有一个小人在说：”下去吧，爬一半已经很不错了！“又一个小人在叫：”既然成功离自己这么近，干嘛不试试去挑战自我的极限？我咬紧牙关，硬着头皮向上爬去，不知不觉，已爬到塔顶，我向塔底望去，地面上的人变成了蚂蚁般大，哈哈！心里好有成就感呀，仿佛自己正站在世界的颠峰！
塔底下有各种各样的攀岩活动，玩沙场，鱼塘，不远处就是我们的大本营了！
接着，往下爬，我觉得往下比往上轻松多了，爬到一半，索性向下滑去，然后，我又玩了其它的攀岩活动，玩得不宜乐乎。最后就是令我们跃跃欲试的木艺环节。首先我们先在两块木板上用铅笔画好线，然后在切割机上按照刚才画好的'线进行切割、打磨，最后进行粘板、组装，啊哈！一个精美的小笔筒就这样做好啦！
我们带着满满的收获乘车回家，这次的七都之旅我永远也不会忘记。
优秀挑战自我与自我挑战（通用18篇）篇九
以前的我,在期末考试中我总能得前三.可是到了四年级,所有的一切都变了.我慢慢地从第一名降到了第十名.一想到马上就要开学了,我的心就有一种说不出的恐惧和压力!
我是一个广播员.学校规定,到了六年级就不能再当广播员了,因此,我到了五年级后就要当广播员的站长,那是一个重要的任务,当广播员很辛苦,我真怕我的一时大意会影响到学校的名誉.
我是语文科代表,可是我更本就不是最棒的,在班里比我强的人有很多,我不懂老师为什么要选我当科代表.到了五年级后,我们就要换新的语文老师了,这位语文老师姓黎,是学校的语文科组长,我真怕到了五年级后连一个组长都当不上.
我是音乐科代表,虽然在唱歌上稍有成绩,可是班里也有几个唱歌很好的人啊,况且在音乐考试中我只得了第二名.
未来的校园世界我不知会是怎样的,但我坚信,只要努力就一定会成功!
妈妈老是在我身边念叨:“韵韵,你退步了,你要加把劲,要不考不上重点初中就只能回老家读书啦.”
我也知道,光说没用,要用实际证明才有用.但是我在学校太活泼了一点,连校长室都敢闯,我想,老师们应该对我的.印象很不好吧.
我的数学老师对我说过:“余韵,你什么都好,就是你不敢勇于承认自己犯的错误!”
师说的没错,每当我哪题做错我就会怀疑是不是改错了我总以为自己很聪明,很了不起,但是事实证明:我不是不聪明,而是我不肯努力.虽然老师布置的作业我会尽力完成的最好,但是还是因为一点点马虎成不了大器.
因此,我要向明天挑战,争取做到最好的自己和最好的成绩！
优秀挑战自我与自我挑战（通用18篇）篇十
狄更斯说过：“顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。”这话千真万确。我就是这样一个有毅力的孩子。不信，看看我学乒乓球的这断历史吧！
以前在白老师那里，我几乎一天只能打三百多个球，而老师却没有让我再打，因为我已经打不动了。今年寒假，妈妈带我去仙壇，跟另一位老师学打乒乓球。这位老师姓江，我们都亲切的叫他江老师。来这儿学的第一天，老师就把一筐球端到我眼前，让我接他的球。我看了看球，简直不敢相信这是真的，揉了揉眼睛再看，我一下了愣住了。原来，这里的一筐，就有三百多个乒乓球了。再加上老师说我以前的动作不对，一定要球拍压下来，弄得我大臂小臂，整只左手都酸得不行了。几乎已经“瘫痪”了。可妈妈在一旁不停地给我加油，我又顾不得酸痛的手臂，拿起球拍，继续“战斗”。终于功夫不负有心人，我打完了这一筐球，可人却像扁了的气球——奄奄一息了。就这样我第一次打三百个，第二次打了六百个，第三次九百个......现在已经能打到1200多个了。而且姿势也好多了，打一筐球只有两三分钟就能打完了。老师还不住地夸我有进呢！
是啊！要不是我平时不懈的.努力，哪里来的成功啊！要不是我的毅力，会有今天的体质吗？原本打1000多个算是一个“奇迹”呢！可现在我把这个不可能实现的“奇迹”变成了现实。以后我还得更加努力，争取打20xx多个。这就是我，一个充满毅力的我。
优秀挑战自我与自我挑战（通用18篇）篇十一
今天，我表哥在无意间玩起了我以前小时候的飞机积木模型，用很小的积木可以制作成很酷的飞机模型，可惜的是因各种原因丢失了不少零件，现在就是组装起来也已经是半身不遂了。于是聪明的表哥利用剩下的积木组成了一个小人、一座观景台、一间房子。看到他的作品后，我便联想了一个对我们人生很有教育价值的故事。
从前，在海边住着一位小男孩，身患重病，不能行走，更加让人可怜的是：没有任何亲人。他一个人住在一间小房子里，房子的前面有一座很高很高的观景台。这位可怜的孩子有一个不太好实现的理想――就是能爬上观景台看看远处的景致。他每天都在想：如果有一天自己能爬上观景台可以看见什么。终于有一天他鼓足了勇气，决定要实现自己的理想。他就以爬的方式匍匐前进出了家门很久很久才爬到了观景台的下面，然后开始该往上爬了，这对他来说应该是最困难的地方，他试了很多遍、很多方式都以失败告终，可是他的.理想使他不得不坚持下去，苍天不负有心人，他终于爬了上去，他便看见了梦寐以求的景色，露出了微笑，这不是普通的微笑，而是经历苦苦的困难得来的。
从而，我深发感慨：他是那么可怜，一次次爬上观景台的失败就像一只蚂蚁试图想爬出滑滑的杯子却爬不出去。现在他终于爬上去了，他是多么快乐啊！他完成了今生今世最大的愿望，正在观景台上收获着快乐的心情，只有他自己能体会得到。
优秀挑战自我与自我挑战（通用18篇）篇十二
上周五，我们进行了班干部选举，对于我来说，我很想上去竞选，可却又不敢上去。
在潘子钰的主持下，第一位同学走上了讲台，竞选的帷幕也随即拉开了。只听他振振有词的说着班干部的责任的时候，我陷入了深深的沉思：我到底有没有做到这几点，同学们会不会信任我呢？想到这，我的腿不禁抖了一下。后来，只听有一位同学饱含哲理的说道：“为什么那些差生不能竞选，我觉得每一位同学都应该充分展现自己的才华。”是啊！我们人人平等，为什么不能展现自己？我紧张的心情渐渐平复了一些，推了推坐在前面刘之晨，跟他小声地商量道：“我们一起上去吧。”接着，我勇敢的迈出了第一步，和他一起走上了讲台。可站在门口等待的时候，景老师说了一句：“上面没写竞选稿的同学可以先下来准备。”我的脑袋里闪过一道白光，怎么办？我的竞选稿放在家里了，怎么办？我开始焦虑起来，头上冒起了冷汗。就当我准备走下台回到座位的瞬间，我看到了一位同样没拿竞选稿的同学走上了讲台，回到了队伍中。是啊！我不应该因为没带竞选稿而放弃这次机会。下一个就是我了，我越发紧张，手脚不禁颤抖起来。“谢谢大家。”这句话让我从紧张中惊了一下。那位同学走下了讲台，我颤抖着，僵硬的走上了讲台，那时我快站不稳了。“开始吧。”景老师期待的'说了一声。我的脑子里又闪过一道白光，在家里背的稿子瞬间忘得差不多了。后来，我生掰硬想地说了几句稿子上面的语句：“要想做好班干部，首先要做到自律，我觉得我是有这个能力的，谢谢大家。”下了台，景老师又把我叫到了后面，我疑惑的跟了过去。景老师笑着对我说：“你平常不是胆挺大嘛，怎么越来越胆小了呢？综合能力是很重要的，再说你成绩又不错，应该充分自信。”我一时语塞，顿时不知道说些什么好。
回到位子上，我悬着的心终于落下了。是啊，人就应该勇于挑战自己。通过这次选举，我想起了海伦·凯勒说过的一句话：人生要不是大胆的冒险，便是一无所获。
优秀挑战自我与自我挑战（通用18篇）篇十三
上周五学校发下来一张通知，是关于打a型流行性脑膜炎疫苗的。回家我并没有在意这件事，随手把通知放在饭桌上了。吃完晚饭，妈妈理饭桌时发现了这张通知，“学校要打针吗？”妈妈问我。“对，”我说：“反正也不会中‘彩蛋’，何必那么在乎呢？”妈妈立即板下了脸，说：“就得这么在乎，得了流脑会变成弱智，懂吗？我可不愿让我的宝贝儿子变成傻蛋！”听了妈妈这一番教育，我也有些怕了。既然妈妈已下了“圣旨”，那我就尊从命令吧。
语文课上了不到一半的时候，卫生老师来了：“四（五）班到楼下卫生室打针。”陈老师话刚说完，有人从椅子爬上了桌子，有人鬼哭狼嚎，甚至有人装死，也有乐观的'——若无其事。排队下楼时，陈老师把我拉到第一个，说：“我们刘畅是勇敢的噢！”这下压力可重了，要是真哭了，就太丢人了！
一进卫生室，一股药水味直冲我的鼻子，我无可奈何，只好用嘴呼吸。“小朋友，别紧张，其实一点也不疼的！”医生一边抽药水一边安慰着我说。“来，把外衣脱了。”陈老师关照着，我立即照办。可谁知这是因为我早已吓出一身冷汗！医生拉起我的袖子，我吓得扭过头去，闭上了眼睛。这时我觉得手臂有一点凉飕飕的，是医生抹了酒精，我慢慢转回头，把眼睛睁开一条缝，看着医生把长长的针头渐渐地插入我的手臂，我早已屏住了呼吸。心里虽然想：这点小事算什么，我是男子汉！但人的五感六觉是必不可少的，正当我快要哭出来的时候，疼痛感消失了。打好了！我再一次地挑战了人生！回想一下前2秒种，只是有些酸楚和凉丝丝的感觉。我便安慰起了“二号勇士”小陈：“真的一点都不疼，就像蚊子叮了一下。”
ok了，我抓起衣服就往楼上跑，心里不只是轻松，还有完成任务的喜悦和成功。
优秀挑战自我与自我挑战（通用18篇）篇十四
在生活中，每一个人都拥有自己的挑战，每一次的挑战都会有不同的感受和感想，甚至会让人成长很多很多而我，就有过一次挑战，至今回想起来，还心有余悸。。。
还记得读五年级的时候，我夏令营回来后，当天晚上就要一个人坐火车去爸爸妈妈那儿，还带着很多东西，我真的有点来不及应付。。。在火车站等车的时候，我就有一点要哭出来的感觉。因为，我和奶奶就要分开了，还真有一点舍不得，当然还有一点点害怕。
上火车了，我真的就哭了出来。奶奶问我怎么了，我呜咽着说：“我想让你去啊，为什么你不去呢？”奶奶摸着我的头说：“张颖啊，家里不是要修房子吗？爷爷一个人搞不过来啊，我得回去帮他啊，等到下一个暑假，你毕业了以后，我们就一起去广州玩好不好？”
我只好无奈的点了点头……奶奶继续说：“在车上保管好自己的东西，钱啊，手机啊，都别掉了。万一一掉了，爸爸妈妈就找不到你了，你就会把自己给丢了，明白了吗？”“还有啊，蛋别打破了，打破了就没有吃的了……奶奶讲了很多很多，我都默默地记在了心里。但是，心里就像是揣了一个兔子一样总是跳个不停，总觉得有不好的事情会发生一样，心里总是那么害怕……到了晚上8:30的时候，我就拿出手机给奶奶打了一个电话，并哭着说：“奶奶，我不想去了，我一个人在火车上好怕。”
电话那边传来好小声的声音说：“别那么大声说自己一人在火车上，不然别人把你拐走了都不知道呢。那些拐卖小孩的，大都是看在父母不在小孩身边，这些小孩就容易拐跑，如果有人问你你爸爸妈妈在哪儿。你就说，在另外一个车厢听到没？”我“嗯”了一声就把电话挂了，然后就爬上床。趴在床上，我看着长沙的夜景。。。真的好美好美。
我想了很多：就算舍不得奶奶，也要开心一点。因为马上就可以跟爸爸妈妈见面了，他们可以带我去玩，肯定蛮幸福的。而且，我都长大了，不能再让全家人为我担心了——就算是怕，也要鼓起勇气熬过去。我鼓励着自己：“张颖，你是最棒的，没有谁能够比你更勇敢……”
早晨醒来的时候已经到7:00多钟了，我马上洗漱好之后，就要换票了……货车因为晚点了，要7:50才能到广州。
我就坐在椅子上，望着外面：快到了，那么可怕的一夜终于过去了，我战胜了我自己，终于敢一人坐火车来广州了。张颖，你真棒！
那是我第一次一个人乘火车去广州，也是我第一次挑战自我。我克服了心理上的种种困难，得到了最后的胜利。当挑战来临时，不要退缩，要迎难而上。当挑战来临时，给自己鼓励，就一定能够战胜它。
优秀挑战自我与自我挑战（通用18篇）篇十五
在我眼中过年是最快乐的，可今年的春节在快乐并幸福的气氛中让我经历了次紧张的挑战。
正月初五那天，我们全家去姑姑家做客，可姑姑安排在酒店吃午饭。原来是姑姑家的爷爷办寿酒，我们群人浩浩荡荡的进了酒店。饭吃到半，有位叔叔提议，希望有未成年人去台上表演节目，每个表演者可以获得100元的红包。
大人们兴奋地让自家的孩子去表演，妈妈和大伯大妈也鼓励我们上台去。我拼命摇头，天哪，那么多的陌生观众，万表演不好，岂不是成了笑话。在我纠结中的时候，两位姐姐自告奋勇的上去了，她们神态轻松，快步踏上舞台，深情地唱起了《小酒窝》。上台的人越来越多，眼看机会越来越少了，我看在眼里急在心里，我真的很想上去，但我又不敢。其实我也想说，“我来唱，我来唱”但这句话直堵在了嗓子眼，没敢说出口。我的脚也像灌了铅似的，沉重地迈不开步。在番激烈的思想斗争后，不知哪来的勇气，我和哥哥商量了番，决定俩人联唱《无敌》。
站在舞台上，我尽管心里很紧张，但已经上来了，总不能怯场吧！我尽量保持镇定，开始唱吧。在音乐的伴随下，我流利的唱了起来，不知不觉中演唱完了，我如释重负，看来上台表演也不是很难！在观众的掌声下，我走下了舞台，如愿以偿的得到了100元红包。
新的年里，我挑战了自己，希望在今后的时间里，我能不断的，使自己更加强大！
优秀挑战自我与自我挑战（通用18篇）篇十六
在一年半前，我跟父母来到广州，对这里的一切都很陌生。不熟悉这里的交通；不熟悉这里的语言等等。这一切的一切都让我很困扰。
我看起来是一个平平无奇的中学生，很没有自信心，因为我一开口，就会听到周围同学的笑声。这也导致我越来越自闭，越来越少说话。有一天，我的中文老师找到我，跟我说：“现在有个朗诵比赛，你出去锻炼锻炼，见识一下外面的世界，这对你是有帮助的。”我本能的回答说：“不了吧。”但是心里想想：“你总要自信一次，也许硬着头皮去朗诵就可以了呢。”我拖着初生牛犊不怕虎的心理就说了句：“好，我参加。”
培训的时间已经完结了，我该出去比赛了，到了比赛那天，我紧张地坐在椅子上等待，手心都出汗了。终于到我了，我战战兢兢地走上台。“叮”的一声响起了，我该开始朗诵了，可就在这时，平日里我说话时同学笑我的声音，那恐怖的笑声又再一次出现在我的脑海里，我开始脑了一片空白……我拿着一张没有分的评分卡回到学校交给老师，老师并没有怎么说我，只是叫我：“继续努力，加油。”
这次的比赛对我造成很大的打击，因为即使我再怎么没有信心也好，我还是会有一点骄傲的。我开始暗暗地告诉自己；加油，只要你自己努力，再给自己多一些勇气，你一定可以的。从那之后，我开始苦练自己的发音，也渐渐和同学之间多交流，他们也不再笑我，还主动教我一些字的读音，平时也多去说了广东话，所以我的广东话突飞猛进，进步了很多。因为我明白了一个道理，原来我自己一直把自己困在一个笼子里，不打开自己，不去和别人交流，很缺乏信心。
第二年的比赛我开始主动请缨跟老师报名。比赛的那天终于到了，我今年还是很紧张的坐在那里，不过和去年不同的是今年的我多了一份自信。朗诵开始时，虽然很紧张，但是我渐渐投入这篇朗诵朗诵的文章中，要比平时练习的发挥得更好。一会儿，我成功把诵材表演完了。我向台下的观众致以最诚心的鞠躬。台下的观众为我欢呼拍掌。这掌声比其他的参赛者更加响亮。我真的既感动又惊喜万分。“我成功了”，我终于成功克服自己的挫折了。”我自己对自己说。我在这个舞台上享受了人生中最闪亮、最光辉的一刻。我也终于明白，只有自重和信心，才有自己今天这样成功的朗诵。
以前的我太过幼稚，总以为把自己关在笼子里就很安全，反过来想，这是自己害了自己。现在的我已经不同于往日的我，现在的我不羡慕那些呆在自己狭窄笼子里的人，因为仔们掌握不了自己的人生。而我自己打破界限，飞出狭窄的笼子，飞出蓝天，努力向上，飞得更高、更远，不再自己锁着自己，不再对自己没有信心，因为我不再是小孩子了，我长大了！
优秀挑战自我与自我挑战（通用18篇）篇十七
星期四下午，太阳散发出的光芒炎热无比，小鸟躲到了尽可能凉快的树枝上，吱吱喳喳地叫个不停，仿佛也在抱怨着天气的炎热。
爸爸看到太阳几乎要将大地都烤红了，突发奇想，想让我挑战一下太阳的毒辣和对蚊虫的恐惧。
我脱掉了鞋子，向大地上迈去，可在脚丫与土地爷爷的亲密接触的一瞬间，又马上收了回来，我抱着脚丫，怜惜地看着。爸妈催促着我，我却迟迟不肯下去，他们没了办法，只好对着我讲起了长征时红军战士历经艰难险阻坚持不懈而永不放弃的故事。“是啊，红军当时是资源匮乏，干粮、草鞋都不够，不管是太阳毒辣的日子，还是冰冷刺骨的流水，他们都挺了过去，我为什么不行？虽然我脚下的大地是炙热的，可比起当时长征的苦，我的困难又算得了什么呢？！”想到这里，我把脚又慢慢地放在了地面上，虽然热度还是一样的，但这次，我没有缩回来。
我终于战胜了困难，向前迈出了一步又一步，到了石滩边，一个新的困难再次袭来。我怅望红天，心中有些凄凉与伤感，但也无法回头。我只好硬着头皮走去，石滩上的虫子，围绕着我的脚丫，吓得我直向前跑，不知不觉，我跑到了对岸，好像并没有想象中那么可怕。
这次挑战，我体会了长征时的`艰苦和拼搏进取、永不言弃的精神。我们是中国的希望，可以撑起中国的一片天空，只有以长征时的红军战士为榜样，才能成为中华的一根顶梁柱。
优秀挑战自我与自我挑战（通用18篇）篇十八
一天晚上，我和妈妈去东山学校玩耍，那里有很多健身器材，我对每一个都爱不释手，唯独一个器材我没兴趣，这是一个用铁链做成的、向上攀爬的器材，每一根铁链都颤颤微微，似乎随时都会断掉！
可是命运就是这么残酷，妈妈让我从上面翻过去，这对我来说是一个极大的考验啊！我小心翼翼地爬了上去，到了顶端，我还是忍不住往下望了望，虽然距离地面只有一米，但对于我来说，简直是万丈深渊！只要稍不小心，就会丢掉小命！我的双腿开始不住地打颤，刚刚翻过去的一条腿又翻了回来，此时的我，不知道该怎么形容。
这时，又来了一个小朋友，年龄与我差不多，他也开始爬了起来，虽然我也清楚地看见他那不住发抖的双腿，但他还是鼓起勇气翻了过去。我心中的不服气又油然而生：“哼，你能做到的，我也能够做到！”说着又开始往上爬。
当到了顶端时，我的小腿又开始不住地发抖，但一回想起刚才的话，便忍住了退缩，继续前进！当我的第二条腿快翻过去时，眼看胜利遥遥在望，我的鞋子竟然卡住了！这下好了，叫天天不灵，叫地地不应，我心中的“后悔病”+“怕死病”又发作了！
我只好大声地向妈妈呼救，没想到妈妈不领情，让我自己翻过来。唉，愿也罢，不愿也罢，我只好用力一蹬，鞋子出来了！就这样，我翻了过去。
当我发觉自己胜利时，不禁欢呼雀跃，欢蹦乱跳，高兴极了！
没错，只要我们，超越自我，就不会有做不成的事！